Kompletterande matning av barn på konstgjord matbord. Vilka livsmedel kan ges som första kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring? månader - kötttid

Innan någon mamma uppfostrar ett barn, uppstår förr eller senare frågan: "När och hur ska man börja mata barnet?" I den här artikeln kommer jag att prata om införandet av kompletterande livsmedel när konstgjord utfodring.

Vi, konstgjorda människor, har allt på vårt eget sätt.

När ska man börja?

Det finns ingen specifik tidsram för när man ska börja introducera andra livsmedel. Endast ungefärliga rekommendationer kan ges.

Alla läkare är överens om att konstgjorda människor bör introducera den första kompletterande maten lite tidigare än spädbarn som får modersmjölk.

Detta beror på det faktum att spädbarn får alla nödvändiga ämnen med sin modersmjölk. Och den konstgjorda ventrikeln är van vid att ta emot någon annans, inte mammas, mjölk, så det är lättare att tolerera införandet av annan mat.

Varför börjar vi kompletterande livsmedel innan sex månader?

Det är bättre att införa fast föda i barnets kost innan han når sex månaders ålder. Varför?

Din barnläkare, med hänsyn till barnets aptit och beredskapen hos hans matsmältningssystem, fattar ett beslut - när starten av kompletterande livsmedel. Om barnets avföring ständigt är vattnig är det bättre att vänta med uppdateringen av kosten.

Läkaren vet var man ska börja kompletterande livsmedel för en liten patient.

Kompletterande utfodringsschema

Denna kompletterande mattabell hjälper dig att konsekvent, i enlighet med normerna, introducera nya livsmedel i barnets kost i månader.

Produkter	Bebisens ålder, månader
Produkter	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Mjölkblandning, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Juice eller kompott, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Fruktpuré*, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Grönsakspuré, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Helmjölksgröt, g						50 — 150	150	150	170	200
Ostmassa, g						10 — 40	40	40	40	50
Gula, bit						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Smör, g						1 — 4	4	4	5	6
Köttpuré, g						5 – 30	50	50	60	70
Helmjölk (för spannmål), ml						100	200	200	200	200
Fiskpuré, g								5 — 30	30 — 60	70
Cookies, g					5	5	5	10	10	15
Kefir, andra fermenterade mjölkprodukter, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Vegetabilisk olja, g					3	3	5	5	6	6
*Introduceras två veckor efter juicer

Regler för introduktion av nya produkter

Börja med en halv tesked, gradvis bringa dosen till det normala.
Du kan bara introducera ny mat om barnet är friskt.

Jag är frisk och glad, vilket betyder att jag kan prova något nytt!

Observera noga barnets kropps reaktion på en ny produkt. Vid matsmältningsbesvär, ta bort det från barnets meny tills magens normala funktion är återställd.
Håll en matdagbok, där du kommer att ange de nyintroducerade produkterna, barnets kropps reaktion på dem. Detta kommer att hjälpa dig och din läkare om någon av livsmedel orsakar en oönskad reaktion (matsmältningsbesvär, allergier).
Det är bättre att ge en ny produkt före mjölk eller formel.
Det rekommenderas inte att ge två nya, ovanliga produkter till barnet samtidigt.
När barnet matar potatismos och andra produkter ska barnet sitta.

Mat smälts bättre när barnet sitter.

I början av avvänjningen ska all mat ha ett puréliknande utseende. Först efter att barnet utvecklar en tuggreflex kan du gå vidare till tjockare rätter.
Du kan börja kompletterande livsmedel med antingen grönsaks- eller fruktpuré - vilken som är bättre för barnet att äta. Från grönsaker är det bra att börja med zucchini, blomkål eller potatis. Tillsätt lite vegetabilisk olja till den. Från frukt är det att föredra att börja med äppelmos.

Barnets kropp kan endast absorbera flytande och purémat.

Mellan matningarna är det nödvändigt att ge barnet att dricka kokt vatten.
Nästa typ av mat introduceras först efter fullständigt beroende av den föregående.

Hur man bäst introducerar ny mat

Introducera nya livsmedel till ditt barns kost

Undervisning i frukt

Du kan ge puré från dem vid valfri utfodring. Det är bättre att koka eller baka dem först (förutom bananer). Börja med ett äpple, introducera gradvis päron, persikor, aprikoser, ananas.

Observera barnets kropps reaktion på var och en av de nya frukterna. Om allt går bra kan fruktpuré ges två gånger om dagen.

Lägga till grönsaker

Ägg i barnmat

Äggula kan ges från sex månader.

Öka hemoglobinet med äggulor!

Gulan innehåller järn, vilket är nödvändigt för bildandet av röda blodkroppar (hemoglobin).
Gulan är inte lika allergiframkallande som proteinet. Protein ges bäst till ett barn efter ett år.
Koka ägget i minst 20 minuter. När allt kommer omkring, ju längre du lagar någon produkt, desto mindre allergiframkallande blir den.
Gulan kan spädas med mjölk och ges separat, eller smulas till valfri puré.

Många barn som går i dagis lider av. Om du märker akne på barnets kropp, blir han ofta sjuk av tonsillit och tonsillit, det är dags att slå larm. Enligt statistik diagnostiseras stafylokocker aureus i 100%, men mikrober förblir passiva. Om förhållandena är gynnsamma (till exempel SARS) kan sjukdomen få en aggressiv form.

Den första krisen i ett nyfött barns liv är krisen med de första tänderna. Barnet är ständigt hemsökt av obehagliga smärtsamma förnimmelser, som han signalerar med stark gråt. Hur man hjälper barnet kommer att berätta.

Keso - en leverantör av kalcium

En frisk bebis behöver kalcium för att växa och stärka benen. Därför, tillsammans med mjölk, från 5,5-6 månader introducerar vi i kosten - inte mer än den angivna normen. Annars kan det bli en kraftig proteinbelastning på barnets njurar.

Alla barn älskar denna maträtt!

Kött

Tills barnet har tillräckligt tänder, vi ger det också i en avtorkad eller rullad form i en köttkvarn.

Kött kompenserar för bristen på vitaminer som inte finns i vegetabiliska livsmedel.

Ange det från sju månader. När barnet redan äter välling och grönsakspuré.
Vid åtta månaders ålder kan du ge köttbullar. Vid ett års ålder får konstgjordarna redan ångade kotletter.
Köttbuljong rekommenderas för närvarande inte av läkare för barn under ett år.. Att inte ha ett stort näringsvärde, samtidigt kan det fungera som ett starkt allergen.

Huden på huvudet hos nyfödda är mycket känslig och tunn. Svettkörtlarna kan inte fungera full kraft, och sebaceous, tvärtom, arbeta för aktivt. Detta ger upphov till. Skorpor är en svamp som måste behandlas i tid så att den inte förvandlas till ett allvarligt problem.

Vet du att hårt svepande länge borta? Nu rekommenderar läkare att klä barn i löst sittande kläder som inte hindrar rörelsen. Felaktiga åtsittande kläder kan leda till utveckling hos nyfödda. Hur man förhindrar sjukdomen och vad man ska göra om dysplasi upptäcktes, kommer experter att berätta.

Vad ska du göra om ditt barn hikar? Orsakerna till hicka och hur man hanterar det beskrivs på denna sida.

Fisk

Från åtta månaders ålder, börja ge ditt barn vit mager fisk som torsk, havsabborre, kummel. Du kan ersätta kött med det i en matning. Fisk är rik på B-vitaminer och absorberas bättre än köttmat.

Fiskkakor rykande heta!

Mejeriprodukter, kefir och helmjölk

Inkludera kefir och mejeriprodukter i din kost från sex till sju månader. Om det finns intolerans mot mjölk, då tidigare. Använd helmjölk upp till ett år gammal endast i spannmål och potatismos.

Alla bebisar älskar inte mejeriprodukter.

Varför är fast föda viktigt?

Vad är din bästa indikator på att du gör allt rätt? Detta är den månatliga ökningen i längd och vikt för ett spädbarn som matas på flaska, i enlighet med normerna. Samt ett friskt, gladt, harmoniskt utvecklande barn.

Det kommer en tid då konstgjorda blandningar, som ersätter bröstmjölk för barn på artificiell matning kan de inte längre ge barnet allt som behövs för tillväxt och utveckling näringsämnen. Och du måste utöka den näringsrika kosten för barnet. Men när behöver du introducera kompletterande livsmedel till en konstgjord person? Hur går man in i det och vad exakt ska man ge barnet, på konstgjord matning?

Vid något tillfälle är det dags att utöka bebisens kost så att han fullt ut kan utvecklas vidare. Dessutom kommer barnets bekantskap med ny mat att bidra till den slutliga mognaden av den enzymatiska apparaten i barnets mag-tarmkanal ( mag-tarmkanalen). Redan efter 4-6 månader öppnar den lille mycket villigt munnen vid åsynen av en sked mat och drar i händerna och tittar på hur hans föräldrar äter. Från hans sida är ett sådant beteende en signal om att det är dags att introducera kompletterande livsmedel till det konstgjorda. Vid den här tiden bör mamman också vara redo, veta hur man introducerar kompletterande livsmedel, hur man matar barnet och i vilken mängd.

MATNINGSREGLER FÖR ARTISTER:

1. Den första konstgjorda maten introduceras endast till friska barn.
2. Inget behov av att jaga kvantitet. Den första konstgjorda maten, oavsett om det är potatismos eller gröt, är en halv tesked före huvudmåltiden, bara gradvis förs volymen av ny mat till de rekommenderade portionerna.
3. Börja varje matning av barnet med kompletterande mat och ge sedan barnet en blandning att dricka. Gör detta vid samma tidpunkt på dagen, öka gradvis mängden kompletterande livsmedel.
4. Först och sista matningen barnet ska alltid vara fritt från kompletterande livsmedel - bara basblandningar.
5. Var uppmärksam på hur barnets kropp reagerar på en ny produkt. Se upp för varningstecken som lös, frekvent avföring, utslag eller rodnad på huden. Om detta händer måste du avbryta den konstgjorda maten och börja om från början bara några dagar senare, när kroppen återhämtar sig. Om, efter den upprepade introduktionen av produkten i kosten, symptomen på intolerans igen gör sig kännbara, bör denna typ av produkt överges helt (barnet är allergiskt mot det) och ersättas med en annan (till exempel äppelmos, päron ).
6. Du måste börja introducera kompletterande livsmedel till en konstgjord person (vilket som helst nytt livsmedel) med endast en produkt. Till exempel kommer ett barn först att prova juice från en typ av frukt, och först efter ett tag kommer han att byta till en blandad (till exempel äpple-pumpa, morot-äpple). Samma regler för konstgjorda livsmedel gäller för spannmål, grönsaks- eller fruktpuréer.

JUICES

Kompletterande livsmedel vid 3 månader, enligt rekommendationerna från inhemska nutritionister, bör vara frukt, och mer specifikt, äppeljuice. Men före 3 månaders ålder bör du inte rusa och erbjuda barnet en nyhet. Sådan brådska är ofta orsaken till allergiska reaktioner, dysfunktion i barnets mag-tarmkanal.

Hur matar man med frukt? Till en början bör juice spädas med kokt vatten 1:1, månad för månad, vilket ökar koncentrationen. Närmare året kan juicen vara naturlig, eller nästan. När det gäller kvalitet är det bättre att laga dem själv från de färskaste frukterna.

Om bekantskapen med den lilla med äppeljuice var framgångsrik, är päronjuice, plommon, persika och lite senare - körsbär, svarta vinbär och andra juicer nästa i raden. När det gäller juicer gjorda av citrusfrukter, jordgubbar, hallon eller några exotiska frukter bör du vara mycket försiktig med dem. Dessa produkter utsätter barnet för risken att utveckla allergiska reaktioner, därför är det omöjligt att introducera kompletterande livsmedel med sådana juicer till en konstgjord person inte tidigare än 6 månader, och då är det bättre att kontakta dem extremt sällan. När det gäller grönsaksjuicer, ge företräde åt morots- och pumpajuicer. Med en tendens för en bebis till förstoppning är det bättre att ge kompletterande livsmedel i form av aprikos- och plommonjuicer, med en instabil avföring - päron.

Om barnet redan är van vid juice, kan du efter deras introduktion, efter 2 veckor, inte ge honom juice för att testa, utan potatismos, igen med hjälp av produkter som redan är bekanta för barnet. Sekvensen och sortimentet i det här fallet är detsamma som med införandet av juice till barnet.

REN

Från cirka 4,5-5,5 månader kan du börja introducera fast föda till det konstgjorda. Du måste börja ge kompletterande mat med en typ av grönsak: zucchini eller potatis. I framtiden kan du gradvis utöka sortimentet, inklusive en efter en blomkål, morötter, vitkål, squash.

Du kan prova tomater tidigast sex månader och inkludera gröna ärtor - bara vid 7 månaders ålder.

gröt

Efter 3-4 veckor av barnets bekantskap med grönsakspuré kan spannmål införas i kosten. Om barnets kroppsvikt släpar efter genomsnittet är det bättre att inte följa den föreslagna ordningen, utan att först introducera spannmål i kosten och inte grönsakspuré.

Vilka spannmål bör föredras? För en baby är speciella spannmåls-mjölkspannmål och torra snabbflingor bättre, de är berikade med vitaminer, kalcium och järn. Och dessa ämnen är nu mycket nödvändiga för utvecklingen av barnet, dessutom är deras ytterligare intag förebyggande av störningar i kalciummetabolismen och anemi hos barn.

Det är absolut nödvändigt att introducera kompletterande livsmedel till en konstgjord man från spannmål som inte innehåller gluten (vetegluten). Säkra spannmål inkluderar majs, bovete eller ris (bra för instabil babyavföring). Under denna period kan införandet av spannmål som innehåller gluten (semolina, hirs, havregryn, korngröt) orsaka störningar i magen och tarmarna hos barn. Vissa barn har också en allergisk reaktion mot mjölk (mot laktos). I det här fallet måste du laga mejerifria spannmål till barnet.

Från 5-6 månader kan barnet vara nöjd med en blandning av bovete och risgryn. Gröt med honung (förutsatt att barnet inte är allergiskt mot det) kan ges först efter 6 månaders ålder och med kakao - efter ett år.

KÖTT

Kött är det enda livsmedel som innehåller heminiskt järn. Detta element är det bästa skyddet mot anemi. Men före 7, och helst 8 månader, bör kött inte ges till ett konstgjort barn. Samtidigt är det också omöjligt för en konstgjord person att fördröja för mycket med införandet av köttkompletterande livsmedel. Barnet, efter att först efter ett år ha lärt sig smaken av denna värdefulla produkt, vägrar det helt enkelt. Och inget annat kan ersätta det för barnets kropp.

Den första köttmåltiden är en noggrant mald puré gjord av nötkött, kyckling, kalkon eller magert fläsk. Från 8 månader försöker barnet redan tugga mat och kan svälja mer tät mat än homogeniserade puréer. Efter konsistens delas köttpuréer in i homogeniserade puréer, puréer och grovmalda. Du måste börja den första konstgjorda maten med en homogeniserad produkt, sedan överförs barnen gradvis till en puréliknande konsistens av maträtten. Barnet kan erbjudas högkvalitativt konserverat kött med spannmål och grönsaker tillsatta, vilket kommer att öka maträttens näringsvärde, och det blir lättare för barnet att smälta en sådan maträtt.

FISK

Fisk har ett speciellt näringsvärde och är bland annat en källa till B-vitaminer, PP och fosfor. Samtidigt har det "dåliga" ryktet för en mycket allergiframkallande produkt fästs vid fisken, och därför kan den erbjudas tidigast 8-9 månader och lite till att börja med (du måste börja med en halv tesked). Fisken måste vara väl tillagad. Du kan använda speciell konserverad fisk för barnmat.

KEFIR

Denna fermenterade mjölkprodukt är mycket användbar, men den kan införas i kosten, enligt schemat för att introducera kompletterande livsmedel för konstgjorda, först vid 7,5-8 månader, inte tidigare. Använd i barns näring mer tidig ålder kefir rekommenderas kategoriskt inte av inhemska nutritionister: detta kan lägga en extra betydande börda på njurarna, vilket är fylligt.

Så snart barnet "växer upp" till kefir och den första matningen av den konstgjorda kefiren är framgångsrik, kan du bestämma dig för ett mer "raffinerat" val: föredrar till exempel "Kefir för barn" eller "Beefy kefir" etc.

EXEMPEL SCHEMA FÖR INTRODUKTIONEN AV KOMPLETT MAT FÖR KONSTNÄRER

MATALLERGEN OCH BARNALLERGIER

Nutritionister har slagit larm i flera år: fall av allergier hos små barn har blivit vanligare på allvar. Det finns flera orsaker till sjukdomen på en gång, inklusive felaktig introduktion av livsmedel under kompletterande utfodring eller tidig, och barns intolerans av vissa specifika livsmedel.

GLUTEN. Vete, råg, havre och en del andra spannmål innehåller glutenprotein, som tas upp mycket dåligt av barnets kropp, speciellt upp till 5-6 månader kan de vara hälsofarliga. Först av allt, introducera glutenfria spannmål i kosten, nämligen: bovete, majs, ris. När det gäller andra spannmål får de vänta lite, som dock med kakor och bröd.

KOMJÖLK. För att mata barn under ett år, förekomsten av denna produkt i in natura- de enzymatiska systemen hos barnet är ännu inte redo att smälta denna produkt. Om du vill skämma bort barnet med mjölkgröt är det bättre att späda det med bröstmjölk eller modersmjölksersättning.

ÄGG. Ett mycket vanligt fenomen med dagens mått mätt är allergi mot protein. Därför kan barn upp till ett år bara ges äggulan, och då, i små mängder och ibland.

Förutom de listade produkterna kan följande produkter orsaka allergiska utslag på kinderna: fisk, lamm, bönor, honung, samt grönsaker, frukt och bär av rött och orange blommor. Du måste vara försiktig med dem.

Erbjud dessutom aldrig ditt barn flera nya livsmedel samtidigt och håll din matdagbok, särskilt om allergin visar sig. Lär dig att skriva ner maträtten, beredningsmetoden, såväl som smulornas reaktion på den. För det första kommer du definitivt inte att förvirra om någon "tveksam" rätt (som bör ges i begränsade mängder) gavs den här veckan eller inte ännu. Och för det andra kommer sådan information att hjälpa till att enkelt identifiera den skyldige för utseendet av röda fläckar på barnets hud.

Lite mer om reglerna för kompletterande livsmedel för konstgjorda:

Det finns många anledningar till att överföra en nyfödd till konstgjord matning. Bland dem, behandlingen av mamman med läkemedel som kan penetrera mjölken och skada barnets hälsa. Dessutom kan mamman helt sakna bröstmjölk. Det finns fall då ett barn av någon anledning tvingas vara borta från sin mamma under lång tid. Naturligtvis rekommenderar experter starkt att inte helt sluta amma under några omständigheter. Det kan återupptas efter avslutad moderns behandling eller efter andra skäl.

Barn som går över till konstgjord matning, behöver en helt annan kost jämfört med de på amning. Ammade barn bör introduceras till kompletterande livsmedel tidigast 6 månaders ålder. För "konstgjord" flyttas denna tid till 4 månader. Detta beror på bristen på näringsämnen i artificiell näring. För att barnets kropp fullt ut ska få alla vitaminer och mikroelement den behöver, är det nödvändigt att introducera vuxna produkter i barnets kost lite tidigare.

Om barnet flaskmatas rekommenderar alla spädbarnsnäringsexperter börja introducera kompletterande livsmedel med puré. I det här fallet har många mammor en fråga - varför exakt potatismos och inte de vanliga spannmålen? Eftersom spannmål och mjölkersättningar leder till snabb viktökning hos spädbarn, rekommenderas de att ges till underviktiga barn. Hos artificers observeras ett sådant problem sällan, snarare tvärtom - de kan ofta hittas överviktiga.

Dessutom absorberas kolhydrater som finns i grönsaker och frukter mycket bättre i barnets kropp.

Man bör dock komma ihåg att inte varje grönsak är lämplig för barnmat. Enligt experter är det bäst för barnmat passa gröna grönsaker- zucchini, patisson, blomkål, ärtor. Röda och gula grönsaker är inte lämpliga för dessa ändamål, eftersom de ofta orsakar allergiska reaktioner hos spädbarn.

Principer för införande av kompletterande livsmedel hos barn med konstgjord mat

Det finns allmänna mönster för att introducera kompletterande livsmedel till barn som får konstgjord näring:

Mer exakt och detaljerad information om införandet av kompletterande livsmedel finns i tabellerna som finns på specialiserade webbplatser och forum.

Introduktion av kompletterande livsmedel per månad

I vissa fall är införandet av kompletterande livsmedel tillåtet ålder tre månader . Detta kan dock endast göras med din barnläkares tillstånd. I början av kompletterande mat är det viktigt att barnet inte längre har tarmkolik. Vid den här tiden kan du börja ge grön äppeljuice till ditt barn. Det är värt att börja med några droppar juice, gradvis föra dosen till 2 matskedar. Juice bereds utan fruktkött och späds i hälften med kokt vatten. Efter att barnet har lärt sig äppeljuice kan du gå vidare till päron, persika och aprikos.

4 månader

Vid 4 månader gammal Du kan börja ge ditt barn fruktpuréer. Det är också värt att börja med ett äpple, sedan ger de ett päron, en banan, en aprikos. Det rekommenderas starkt inte att ge ditt barn sällsynta exotiska frukter. Frukterna ångas och mals sedan och späds ut med en liten mängd vatten. Nästa efter äpplet kan du lägga in zucchinipuré. Denna grönsak är den mest värdefulla och säkraste för barn under de första månaderna av livet. Senare kan du lägga till blomkål, broccoli, potatis, gröna ärtor, pumpa. Ge inte upp till ett år aubergine, gurka, tomater och rödbetor.

Förutom grönsaker och frukter kan mjölkfria och glutenfria spannmål ges. Det är bäst att börja med bovete och kola. Man bör dock komma ihåg att dessa spannmål inte rekommenderas för barn som är utsatta för förstoppning. Sedan kan du koppla gröt från majsgryn. I denna ålder ges kompletterande mat bäst till barnet på morgonen matning - 9-11 timmar.

5-6 månader

Vid 5 månaders ålder i barnmat kan du lägga till en liten mängd vegetabilisk olja till spannmål eller potatismos. Rätter i denna ålder kan tillagas tjockare. Den andra kompletterande maten kan ges till barnet på kvällen matning. Förutom fruktjuice kan du ge ditt barn torkad fruktkompott utspädd med vatten.

Vid 6 månader kompletterande livsmedel kännetecknas av ett stort antal rätter. Så småningom börjar barnet ge mjölkgröt. Mjölk späds först med vatten och överförs sedan gradvis till helmjölk. Börja ge barnet gulan av ett kycklingägg. Ge kycklingproteiner innan ett år barnläkare rekommenderar inte pga hög risk allergenicitet. Du kan ersätta kycklingägg med vaktelägg. En sex månader gammal baby kan redan få surmjölksprodukter och Smör i en liten mängd.

7–8 månader

Vid sju års ålder du kan ge bebisen köttpuré. För dess beredning är det nödvändigt att ta kött av lågfettsorter, utan fett och vener. Det mest lämpliga köttet är kyckling- eller kalkonfilé, kanin eller nötkött. Filén skärs i små bitar, kokas eller stuvas, vars fält krossas med en mixer eller köttkvarn. Det resulterande malet blandas med grönsakspuré eller gröt. Skålen ska vara medeltjock. Men med köttbuljong bör du vänta till 2-3 år på grund av den höga allergeniciteten hos denna produkt.

Vid 8 månaders ålder gluten spannmål införs i kosten - pärlkorn, hirs, havregryn, korn. Men, mannagrynsgröt är bättre att börja ge barnet efter ett år. Denna spannmål är den mest kaloririka och minst användbara. Det innehåller det största antalet gluten, vilket påverkar tillståndet negativt matsmältningssystemet barn. Dessutom kan mannagryn provocera övervikt på barnet. Redan vid denna ålder kan barnet få ångade köttbullar. Under dagmatningen kan barnet få grönsakssoppa som kompletterande mat. Grönsaker ska vara finhackade och väl tillagade.

9–12 månader

Vid 9 månaders ålder Barnets kost kan utökas med fiskrätter. Fisk kan ges magra sorter i form av benfria filéer. Fisk för utfodring kan ångas, stuvas eller kokas. Fiskrätter till en början kan inte ges mer än en gång i veckan. Man bör komma ihåg att det är oacceptabelt att ge kompletterande mat med kött och fisk på samma dag. Fiskbuljong, liksom köttbuljong, rekommenderas inte för en baby under tre år.

Kompletterande utfodringsschema

Schemat för införande av kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring bestäms för varje barn individuellt. Det är bäst att diskutera denna fråga med din barnläkare, vem vet individuella egenskaper ditt barn. En erfaren specialist kommer att ge råd om hur man korrekt introducerar kompletterande livsmedel i ett visst fall.

Dock några generella regler och scheman kan ges teoretiskt. Särskilt, det måste gå minst en vecka mellan introduktionen av två olika produkter.

Ta itu med införandet av kompletterande livsmedel med konstgjord utfodring du kan använda bordet. Vid sju månaders ålder kan du ge barnet en liten mängd kex indränkta i kefir eller torkad fruktkompott. Detta kommer att hjälpa till att stimulera och stärka tuggmusklerna. För att öka de fördelaktiga egenskaperna hos kompletterande livsmedel, rekommenderas att lägga till en droppe olivolja. Det är viktigt att oljan inte är bitter.

Kefir och yoghurt kan tillagas självständigt hemma. Samtidigt bör inte socker och apoteksstartkulturer tillsättas produkter. För att förbättra smaken av keso är det användbart att blanda det med fruktpuré. När barnet är 8 månader är det tillåtet att ge rå frukt i mosad form - ett äpple eller en banan. I spannmål kan du lägga till smör i en mängd av högst tre gram. I de fall där barnet vägrar äggulan kan du lägga denna produkt till puré eller gröt.

Den berömda barnläkaren Dr. Komarovsky erbjuder sitt eget kompletterande utfodringsschema. Enligt hans mening bör kompletterande livsmedel startas med kefir och keso. Det är dessa fermenterade mjölkprodukter som mest liknar bröstmjölk eller mejeriprodukter. anpassade blandningar. Således kan anpassning till kompletterande livsmedel vara mycket lättare.

Men inte alla experter håller med om ett sådant matningsschema och rekommenderar att man håller sig till den klassiska.

Varje kvinna som ska bli gravid och föda ett barn bör känna till funktionerna i att mata och ta hand om ett barn.

Den nödvändiga rådgivande hjälpen till en ung mamma bör också tillhandahållas av en neonatolog och en lokal barnläkare.

Därför, om du har några frågor om reglerna för matning och vård av ett barn, tveka inte att fråga kvalificerade specialister. Vissa barn matas på flaska på grund av hypogalakti, allvarlig lever- eller njursjukdom, eller mjölkkörtlar hos en kvinna. Men barnet måste få alla de näringsämnen han behöver, så införandet av de första kompletterande matarna hos sådana barn har sina egna egenskaper.

Optimal tidpunkt för införandet av kompletterande livsmedel

Det finns exakta datum när man ska introducera kompletterande livsmedel till ett barn som flaskmatas med anpassade blandningar. Artificers introduceras för nya livsmedelsprodukter 4 veckor tidigare än barn som får modersmjölk. Det är därför den optimala perioden för de första kompletterande livsmedel är 3,5-4 månader.

Efter införandet av kompletterande livsmedel bör barnet byta till en femgångsdiet, samma antal matningar rekommenderas för barn som är på amning. Det är viktigt att förstå att kompletterande livsmedel gradvis bör ersätta blandningen med mat som är mer bekant för en vuxen.

Vid tidpunkten för introduktionen av nya livsmedel är enzymsystemet i matsmältningskanalen hos barnet fullt förberett för att smälta och assimilera annan mat än den vanliga bröstmjölken eller formeln.

Med artificiell utfodring introduceras kompletterande livsmedel för att fullt ut förse barnet med nödvändiga näringsämnen, vitaminer och spårämnen. Det bidrar också till:

få tillräckligt med fibrer som är nödvändiga för normal tarmmotilitet;
korrekt utveckling av talapparaten (genom tuggrörelser);
gradvis avvänjning från blandningen och en harmonisk övergång till en mer vuxen kost;
När barnet växer behöver det mer och mer mineraler ah, som finns i stora mängder i grönsaker.

Funktioner av införandet av de första kompletterande livsmedel med IV

Beslutet om vilken produkt som ska införas i barnets kost först bör fattas tillsammans med barnläkaren som observerar honom.

9 regler för de första kompletterande livsmedel med IV

1. Om barnets vikt ligger bakom normen eller om det finns en tendens att störa matsmältningen, ger de honom först gröt, i andra fall är det rationellt att ge den första vegetabiliska kompletterande maten.
2. En flaskmatad bebis kan först få mat en gång om dagen. Med fem måltider om dagen ersätts en måltid klockan 10 med kompletterande livsmedel.
3. Den första portionen gröt eller puré är 15-20 ml, och den återstående volymen måste fyllas på med en blandning.
4. Det är mycket viktigt att noggrant övervaka smulornas tillstånd under den första dagen efter att han har provat en ny produkt. Om du ändrar färgen på huden eller avföringen, bör du kontakta barnläkaren och diskutera med honom schemat för att introducera nya livsmedel i barnets kost.
5. På den andra dagen av införandet av kompletterande livsmedel bör dess mängd vara 50 ml, och den återstående mängden mat ska fyllas på med en blandning.
6. På den tredje dagen får barnet 70-80 ml puré eller gröt, och i 1-2 veckor ersätts den andra måltiden helt av kompletterande livsmedel.
7. Det är bättre att ge tillagad mat till barnet med en sked, även om barnet först vägrar eller är styggt att äta på ett nytt sätt för honom.
8. Se till att det inte finns några klumpar och stora grönsaksbitar i maten, gör gradvis gröten eller moset tjockare.
9. Det är viktigt att komma ihåg att kompletterande livsmedel med konstgjord matning börjar först när barnet är helt friskt. I närvaro av några sjukdomar bör införandet av de första kompletterande livsmedel skjutas upp och komma överens med barnläkaren.

Vilka produkter är bättre att välja

Om barnet kommer att få kompletterande livsmedel i form av grönsakspuré, då mest viktig regel Det anses vara införandet av endast en grönsak åt gången i kosten. Detta beror på det faktum att om ett barn har en allergisk reaktion, kommer mamman och barnläkaren att veta exakt vilken grönsak som orsakade allergin.

Potatis

Vanligtvis får barnet först och främst en smak av potatismos (potatis kan också kokas i grönsaksbuljong utan salt). Efter 2 veckor kan du gradvis (efter var 3-5 dag) lägga till en grönsak till potatisen.

Grönsaker

De mest lämpliga grönsakerna för kompletterande livsmedel är morötter, rödbetor, kål och pumpa. När barnet är sex månader kommer det att vara möjligt att lägga till några droppar vegetabilisk olja till purén och vid 7 månader - smör.

Kashi

I händelse av att de första kompletterande matarna börjar med mjölkgröt, är det lämpligt att välja bovete, ris eller majsgryn. Man tror att det är bättre att inte ge barnet havregryn eller mannagrynsgröt, eftersom de innehåller gluten, vilket provocerar utvecklingen av celiaki.

Sammansättningen av gröten bör också gradvis förändras:

Under de första 7 dagarna måste du ge 5% gröt, som kokas i grönsaksbuljong eller halvmjölk (50% vatten, 50% mjölk).
Från den andra till den fjärde veckan får barnet 8-10% gröt med halv mjölk.
Efter 4 veckor kan du koka 10% gröt i helmjölk och lägga till 5% socker och 3% vegetabilisk olja.

Man bör komma ihåg att under månaden bör barnet endast få en typ av spannmål, efter en månad kan andra spannmål införas.

Introduktion till kosten av hälsosamma kosttillskott

I avsaknad av medicinska kontraindikationer barnet behöver introducera juice och fruktpuréer, eftersom de är en källa till många vitaminer, spårämnen och mineraler. De huvudsakliga syftena med att introducera puréer och juicer är:

förebyggande av hypovitaminos, anemi, rakitis;
förbättring av den sekretoriska och motoriska funktionen i tarmen;
positiv effekt på tarmens mikroflora.

Fruktjuice

Införandet av fruktjuice börjar vid 3-3,5 månader, till en början bör volymen av juice inte överstiga 1-3 droppar.

Du bör noggrant övervaka barnets tillstånd efter att ha druckit juice, om reaktionen på en ny typ av mat är normal, ökar juicevolymen gradvis (i slutet av 4 månader bör barnet få 20 ml fruktjuice per dag ).

Det är tillrådligt att förbereda juice omedelbart innan du ger det till barnet och endast från grönsaker som har genomgått korrekt bearbetning. Först för den första utfodringen mest den bästa frukten för juice är ett äpple.

Det rekommenderas starkt inte att ge barnet druvjuice och juice från tropiska frukter (undantaget är bananjuice från 4 månader). Juice bör erbjudas till ett barn en och en halv timme före eller efter en måltid; socker bör inte tillsättas för att förbättra smaken.

fruktpuré

2-4 veckor efter införandet av juicen får barnet en smak av fruktpuré. Det är bättre att börja med en halv tesked äppelmos, den maximala volymen puré under första halvåret är 50 mg.

För införandet av de första kompletterande livsmedel på artificiell utfodring välj endast högkvalitativa produkter. Det är i färd med att skaffa nya produkter som barnet utvecklar tarmens mikroflora och enzymsystemet, vilket har en enorm inverkan på mag-tarmkanalens funktion under en persons liv.

Om barnet får en negativ reaktion på ett nytt livsmedel (utslag, diarré eller förstoppning) eller annat ångestsymptom, måste du snarast rådgöra med en barnläkare som kommer att korrigera schemat för att introducera kompletterande livsmedel till din baby.

Hittade du ett fel? Välj det och tryck på Ctrl + Enter

Locka- detta är början på introduktionen av nya typer av produkter för att fylla på energikostnaderna för barnet.

Baserat på WHO:s forskningsdata har allmänna regler för kompletterande livsmedel utvecklats:

den första produkten i bebisens meny introduceras mellan 4 och 6 månader: vid sex månader för naturvetare, vid 4 - 4,5 månader för spädbarn på blandningar;
stor uppmärksamhet ägnas åt beredskap för en ny typ av mat;
kompletterande livsmedel i månader ger införandet olika sorter mat: spannmål, grönsaker, kött, mejeriprodukter;
mat ska vara i mosad form (potatismos). Om du har tänder kan du prova klumpmat;
Amning är nyckeln till hälsa och bör fortsätta till två års ålder.

Barnläkare, läkare i högsta kategori Yakov Yakovlev anser: "Nummer 6 bör behandlas väl. Det här är en bra ålder för vuxenmat."

Med införandet av kompletterande livsmedel efter den optimala perioden kommer barnet att börja gå ner i vikt, sakna mikronäringsämnen. I värsta fall hotar utvecklingsförsening.

Med den tidiga introduktionen av nya livsmedel ökar risken för att utveckla allergier på grund av att matsmältningsenzymer inte är tillgängliga.

Kompletterande utfodringsregler

du måste ge ny mat från 5 gram, öka portionerna på 2 veckor till 150 gram;
barnet måste vara friskt;
den första utfodringen är oönskad under sommarsäsongen;
en annan produkt bör introduceras först efter anpassning till den föregående, ungefär varannan till var tredje vecka;
mat ska vara nylagad, varm.
du måste noggrant övervaka barnets tillstånd. Om diarré uppstår är det bättre att ta bort produkten från menyn ett tag och försöka igen efter en vecka.

Kompletterande livsmedel vid 6 månader

Barnets första rätt är grönsaker. Med brist på vikt - gröt. Vi börjar med hypoallergen broccoli, zucchini och blomkål.

Broccoli är inte den mest behagliga smaken, så spara den till sist.

Du kan köpa grönsakspuréer på burk eller laga dem själv. När du förbereder potatismos bör du ta en grönsak, tvätta, skala. Ångkokning är bäst. Lägg sedan den färdiga grönsaken i en mixer. Mal till puré.

De godaste puréerna är från Gerber, men prismässigt är de mycket dyrare än Mormors Korg.

Tillsätt inte kryddor, salt, socker förrän två år gammal.

I 2 veckor ska barnet vänja sig vid zucchini. Övervaka hudens och avföringens tillstånd.

Blomkål kommer att vara nästa steg i att utöka kosten, men med förbehåll för frånvaron av utslag och andra element på barnets hud.

Det ska ges före amning, kl 12.00.

Du kan erbjuda 5 - 6 gånger en rätt. Om barnet inte har ätit hela portionen som erbjuds honom, kanske han helt enkelt är full av bröstmjölk.

Några av de senaste inom vegetabiliska kompletterande livsmedel är pumpa och morötter. De är allergiframkallande, var försiktig.

Potatis är den senaste av alla grönsaker som introduceras på barnets meny. En mycket allergiframkallande produkt, för assimilering av vilken en redan mogen enzymatisk funktion av tarmen behövs.

Viktig information till de föräldrar som är intresserade,.

Kompletterande livsmedel vid 7 månader

Näst på tur är frukt och spannmål. Vi börjar med ett grönt äpple och päron. Bjud sedan på katrinplommon, aprikoser, persikor eller plommon. Naturligtvis på sommaren är urvalet av frukter mycket större.

Vi introducerar frukt, som grönsaker, med början med en tesked, från en frukt, efter en månad byter vi till en annan.

Gröt är vår familjeförsörjare

Införandet av kompletterande livsmedel vid 7 månader bör börja med mejerifria spannmål. Upp till 12 månader behövs inget ko- och getmjölk, som mormödrar rekommenderar. Dessa mejeriprodukter ökar surheten i magen, kan provocera utvecklingen av gastrit eller sår.

Du kan tillsätta bröstmjölk eller formel till gröten.

Börja med glutenfria spannmål - majs, bovete eller ris. För barn under ett år är gluten ganska svårsmält.

Var inte rädd för att köpa babyflingor i butiker. De är redan krossade och klara för användning, endast utspädda med vatten. Inga tillsatser behövs. Nestle producerar en rad mycket välsmakande spannmål till överkomliga priser.

Gröt ges till frukost, det är möjligt tillsammans med frukt. Samma mängd som med grönsaker. Du kan lägga till 1/2 tsk smör i gröten.

8 månader - kötttid

Vid det här laget har barnet redan en komplett frukost. Låt oss nu skapa en meny för lunch. De första kötträtterna är kanin och kalkon, eftersom de är allergivänliga. Vi börjar med 5 gram konserverad köttpuré, både separat och blandat med grönsaker. Kötträtt kan tillagas självständigt i form av malet kött.

Efter kalkonen och kaninen ges nötkött, kyckling och kalvkött. Det är bättre att vägra fläsk före 2 år.

Tillsätt inte vegetabilisk olja till konserverad köttpuré. Men om du lagade det själv, bör du lägga till ½ tesked vegetabilisk olja till grönsaker eller mosat kött.

Gulan är ett förråd av vitaminer

Vi ger äggulan 2 gånger i veckan, börjar med ¼ del. Lägg till rätter eller späd med mjölk. Ges vanligtvis på morgonen. Sedan för året ökar vi till hälften.

Tabell över introduktion av kompletterande livsmedel till frukost och lunch under amning

locka	4 månader	5 månader	6 månader	7 månader	8 månader
grönsakspuré	-	-	5-100 gram	-	-
fruktpuré	-	-	-	5-100 gram	-
Fruktjuice	-	-	-	40-50 ml	-
gröt	-	-	-	5-100 gram	-
kött	-	-	-	-	5-100 gram
äggula	-	-	-	-	½-1/4

Glöm inte att amma.

Kompletterande foderbord för konstgjord utfodring

locka	4 månader	5 månader	6 månader
grönsakspuré	5-100 gram
fruktpuré		5-100 gram
Fruktjuice		40-50 ml
gröt		5-100 gram
kött			5-100 gram
äggula			½-1/4

Det är dags för keso och kefir

Den ukrainske läkaren Komarovsky O.E. råder att börja kompletterande livsmedel med kefir, eftersom det liknar modersmjölk. Men WHO rekommenderar något annat. Det är bättre att köpa kefir för barn, från Nasha Masha eller Frutonyanya. Kefir ska vara osötad och utan färgämnen.

Vi börjar också enligt "den gyllene regeln" - med en tesked. Vi ger kefir till middag kl 20.00. Vi väljer också keso för barn: "Agusha", "Tyoma". Vi börjar keso med en tesked och tar upp den till 50 gram med 1 år. Vi ger på kvällen till middag med keso.

10 månader - klumpmat

Barnet kan ges kakor, torkning, eftersom barnet redan har det nödvändiga antalet tänder. Ge frukter i bitar, skalade.

Ett barn med mat ska alltid ha uppsikt!

Fruktjuicer görs bäst själv. Butiksköpta innehåller mycket syror och socker.

Vid 10 månader, ge fiskrätter 2 gånger i veckan. Börja med lågfettsorter - kummel, torsk, abborre.

Vad kan inte ges innan 1 år?

semolina bör inte ges ofta, eftersom det stör absorptionen av järn och kan provocera utvecklingen av anemi;
godis, choklad;
get, komjölk;
tropiska frukter, citrus.

Allmän tabell för introduktion av kompletterande livsmedel för barn

locka	6 månader	7 månader	8 månader	9 månader	10 månader
grönsakspuré	5-100 gr.
Frukt. Puré		5-50 gr.
Frukt. Juice		40-50 ml
gröt		5-100 gr.
kött			5-100 gr.
äggula			½-1/4
fisk					5-100 gr.
keso				5-50 gr.
Kefir				5-100 gr.

Måltider i "banker"

Produkterna framställs endast av miljövänliga, noggrant odlade frukter och grönsaker. Denna typ av mat har en garanterad sammansättning. Många kontroller pågår. Finns inte på hyllorna barnmat Låg kvalitet.

Det finns inga konserveringsmedel i denna diet. Varför förvaras de så länge? Vakuumförpackning och aseptiska lagringsförhållanden tillåter inte att produkten försämras.

Du kan starta kompletterande livsmedel med industriprodukter. Sedan, när barnet vant sig, laga det själv. Se till att kontrollera utgångsdatumen.

Kompletterande livsmedel för barn med atypiska reaktioner

Det är mycket svårt att mata ett barn om han har manifestationer av allergier. Följande regler måste följas:

tillsätt inte socker till färdigrätter, särskilt juice;
börja kompletterande livsmedel endast med "ren" hud;
behålla monokomponent. Blanda inte flera grönsaker eller frukter. Så det blir lättare att identifiera vad allergin är, om den dyker upp;
ljuv fruktjuicer, potatis, morötter, pumpa lämna i slutet, med 10-11 månader;
ägg, fisk är bättre att komma in från 12 månader;
barnet vänjer sig vid varje ny maträtt i minst 7 dagar;
om ett utslag uppstår, avbryts den nya produkten;
om du är allergisk mot komjölk är allergiska reaktioner mot nötkött också troligt.

Upp till ett år läggs barnets hälsa. korrekt balanserad diet kommer att hjälpa till att undvika många problem i framtiden. Nya livsmedelsprodukter kommer säkert att glädja barnet om de tillagas med kärlek. Varje bebis är individuell, och bara mamman kommer att kunna förstå när en ny matningsperiod börjar.