Svartsjuka är bra eller dåligt. Svartsjuka: räddning eller straff? Om du är avundsjuk
Vi blir alla avundsjuka, det är så människor är. Avundsjuk mer eller mindre, konstant eller då och då. Samtidigt kan du vara avundsjuk inte bara på en vacker eller, utan på människor som är helt meningslösa när det gäller deras tillgänglighet. Mer exakt, bara otillgänglighet, eftersom vi pratar om kändisar.
"Kändisar blir föremål för romantiska och sexuella fantasier för de flesta", förklarar Richmond. – Det enklaste sättet att övervinna din svartsjuka är att erkänna att föremålet bor i din partners huvud och ingen annanstans. Ja, han kanske gillar att titta på stjärnan och fantisera om den. Men det är du som förblir den person som han verkligen vill vara nära.
Det finns dock en viktig poäng: Om stjärnan i fråga är din totala motsats utseendemässigt kan detta tas som en antydan om att du behöver ändra. Förstår du att det är detta som oroar dig mer än något annat? det bästa sättet, enligt experten, kommer att vara ett uppriktigt samtal med dem som är i närheten. Denna ärlighet kan inte bara provocera fram en djupare diskussion om förhållandet, utan kommer med största sannolikhet hjälpa dig att reda ut det en gång för alla.
"Dessutom har människor vanligtvis inte en enda typ av utseende som de gillar, även om de påstår något annat. Och bara för att kändisen du är avundsjuk på inte alls ser ut som dig betyder det inte att din partner inte tycker att du är attraktiv”, tillägger Holly Richmond.
Sammanfattningsvis, om du har försökt och misslyckats med att dämpa din svartsjuka, är det också helt okej. När allt kommer omkring är dina känslor dina känslor just för att du är den som upplever dem. Dr Richmond säger att en partner mycket väl kan ha sådan svartsjuka. "Och tro mig, det här är definitivt bättre än apati i ett förhållande", avslutar psykologen.
I modern värld det finns alltid konkurrens, kamp, rivalitet. Sedan Darwins tid har ingen avbrutit det naturliga urvalet. Därför möter varje ung man från det tjugoförsta århundradet, som dejtar en tjej, förr eller senare problemet: hur man slutar vara avundsjuk på en tjej.
Svartsjuka är rädslan för att förlora något värdefullt i livet. Om en ung man träffar en tjej som verkligen är kär för honom, som betyder mycket i hans liv, kommer killen definitivt att vara avundsjuk på henne. Dessutom kan svartsjuka vara av olika grad, det beror på individuella egenskaper killens karaktär. Vissa är mer avundsjuka, andra är mindre avundsjuka. De killar som säger att de inte är avundsjuka på sin flickvän är definitivt ouppfostrade. Varje kille var minst en gång i sitt liv avundsjuk på sin flickvän: mot hans vänner, på hennes vänner, på hennes avlägsna bekanta och till och med på hennes ex-pojkvänner.
Svartsjuka är en tvetydig känsla. Någon tror att om en kille är svartsjuk betyder det att han älskar på riktigt. För några av tjejerna ger detta en behaglig känsla, men för vissa är det väldigt irriterande. Och om en ung tjej tycker att hennes pojkväns manifestation av svartsjuka är trevlig, borde hon veta: i ilska är en svartsjuk person skrämmande och farlig. Det finns många fall när en svartsjuk man till och med dödade sin fru på grund av svartsjuka. Och om sådan svartsjuka irriterar en tjej, borde killen jobba på sig själv desto mer.
Du måste också separera två olika saker. Det är en sak när en tjej inte ger någon anledning till svartsjuka, men killen är avundsjuk ändå. I det här fallet ligger orsaken till svartsjuka i karaktären ung man. En annan sak är när en tjej med syftet att locka ökad uppmärksamhet hennes pojkvän gör honom avsiktligt avundsjuk. Hon flirtar med andra killar framför honom, skjuter runt hennes ögon och tar gärna emot komplimanger från andra killar.
Vilken kille som helst skulle vilja veta hur man inte är avundsjuk på en tjej, särskilt svartsjuka. Men det finns ingen unik lösning på detta problem, eftersom varje fall är individuellt. För det första kan en svartsjuk kille rådas att ta ett allvarligt samtal med sin flickvän. När allt kommer omkring, om en kille är svartsjuk betyder det att han känner sin svaghet jämfört med andra, starkare konkurrenter. Sådan konstant spänning, självtvivel och självtvivel kommer att leda till nya anfall av svartsjuka, kanske till och med ogrundade.
För det andra måste killen vara ärlig mot sig själv. Om svartsjuka spökar, är det möjligt att du inom en snar framtid måste skiljas från den här tjejen. En kille bör väga alla fördelar och nackdelar med att kommunicera med den här tjejen. Ställ dig själv frågan, tänker jag tillbringa hela mitt liv med den här tjejen? Denna fråga måste besvaras så ärligt som möjligt. Om en kille kommer till slutsatsen att han inte kan hantera sin svartsjuka, då igen bästa lösningen problem kommer att skiljas, för att inte plåga dig själv eller henne.
Det är märkligt att när förhållandet blir mer seriöst, när tjejen blir riktigt nära och kära person, då kan frågan komma till killens huvud: är det värt det att vara avundsjuk på en tjej? När allt kommer omkring leder svartsjuka inte till något gott, bara av det fast negativ och ömsesidigt missnöje med varandra. Så är det värt att utsätta en bräcklig relation för ett så starkt test?
Svartsjuka i relationer av motsatta kön är ett ganska vanligt fenomen. Så att hon inte skadar relationen och inte alienerar älska människor från varandra, så att du senare inte behöver bita dina armbågar och ångra dig, det räcker med att vara ärlig mot dig själv och med varandra.
Avundsjuk – det betyder att hon älskar, men hon förstör också relationer. Ur ett psykologiskt perspektiv slår svartsjukan ner på nerverna som en tickande bomb. Hat mot det motsatta könet och mot en älskad samlas och ackumuleras, och en vacker dag rinner allt ut. Det är bra om saken är begränsad till en skandal, men ibland leder svartsjuka till att ett äktenskap går sönder.
Men om du tänker tvärtom, kommer en kvinna hem från jobbet, efter att ha varit försenad i 2 timmar, och hennes man frågar inte ens vad hon gjorde så länge. Och då kan hustrun inte stå ut och stänker ut en våg av negativitet på sin man, som slutar i tårar med orden "Jag är inte intresserad av dig." Att hitta en medelväg är svårt, först måste du åtminstone ta reda på om svartsjuka överhuvudtaget behövs och är det värt att visa det?
kvinnlig svartsjuka
Kvinnlig svartsjuka utvecklas mycket snabbare och vackrare, eftersom det är den kvinnliga hälften av befolkningen som kan rita mycket levande bilder i sin fantasi.
roligt beteende
Det är typiskt för det svagare könet att "nosa upp" kompromitterande bevis, ordna hemlig övervakning, fördjupa sig i telefonen, leta efter spår av otrohet i en mans kläder.
Till en början verkar sådant beteende roligt för män och till och med självkänslan stiger, annars är en kvinna svartsjuk, vilket betyder att han är en man. Men när det kommer till skulden nervsystem orkar inte, och mannen går bara.
Nummer 1 eller hennes egendom
Det finns en kategori kvinnor som anser sig vara NUMMER 1 och för dem är svartsjuka ett obekant ord. Hon har bara en känsla av ägande, vilket är väldigt likt svartsjuka. Om det finns en man bredvid henne, då har han väldigt "tur". Förutom henne borde en man inte ha något i tankarna, så hon förbjuder honom att träffa vänner, träffa kollegor, besöka nöjescentra ... allt kan bara göras när hon är i närheten. Och konstant kontroll leder till separation.
Älskaren är osynlig
Det spelar ingen roll om en man har en älskarinna eller inte. Huvudsaken är att misstankarna redan har smugit sig fram. Om kackerlackorna i huvudet började agera aktivt betyder det att snart kommer kvinnan att presentera ett ultimatum för mannen: antingen hon eller en annan.
Det är då den unge mannen får en rejäl panik, om vilken hon i allmänhet säger att hon luktade och vilket val han ska göra, för det finns ingen älskarinna alls. Men oavsett hur du förklarar detta för en kvinna, kommer hon fortfarande att prata om sitt eget och förringa en osynlig rival inför en man. Som ett resultat påverkar konstant misstro relationer på ett dåligt sätt.
Inskränkning av friheten
Nästan 90 % av männen godkänner inte att de blir knuffade och försöker begränsa sin frihet. Vissa ungkarlar sätter frihet som huvudargumentet mot äktenskap. Gift - det betyder att han har blivit knäpp för alltid och kommer att behöva riskera sina principer, eftersom en kvinna kommer att bestämma den dagliga rutinen och kommer att vara avundsjuk på alla nya hobbyer.
Därför bör en man ges möjlighet att andas fritt för att inte förlora honom. Men samtidigt får man inte gå över gränsen bortom vilken rovdjur redan kommer att vänta på honom. Det bästa alternativet kommer att följa med honom vart han än tar dig. Det finns ingen anledning att leta efter en ursäkt, försöka stanna hemma, plötsligt väntar de redan på honom där. Men du ska inte tvinga dig själv med våld om han ska fiska med vänner. Så det verkar för honom som att du inte begränsar hans utrymme och inte kommer att försöka bevisa för andra att han är så macho: han kommer att stänga av telefonen för att se coolare ut inför sina vänner. Och om du släpper honom vänligt, när som helst kan du kontrollera honom och vara avundsjuk, naturligtvis, det finns ingen anledning.
manlig svartsjuka
Män är ägare av naturen och de kommer inte att dela sin älskade kvinna med någon. Men till skillnad från den kvinnliga halvan vet de hur de ska hålla känslorna i schack och det är osannolikt att de kommer att visa missnöje så brinnande. Under en månad kommer de att vara begränsade till missnöjda mullrande, men svartsjuka kommer gradvis att ackumuleras och en dag kommer det helt enkelt att bryta ut. Tyvärr har konsekvenserna av manlig svartsjuka en katastrofal effekt på relationer och oftast sätts en fet poäng.
Bara kärlek, inte sex
En kvinna kan förlåta ett förhållande för en natt, men samtidigt kommer hon inte att förlåta kärlek till en annan, och en man uppfattar situationen på ett helt annat sätt. Ja, de hatar också tanken på att hans kvinna är kär i en annan, men de kan överleva detta, snarare än det faktum att hon gick och lade sig med en annan. Vad man ska göra, svartsjuka yttrar sig på olika sätt och på en undermedveten nivå tenderar män inte att dela.
Små saker räknas inte
Män gillar inte att "nosa" de små sakerna. Om hon börjar gå till gymmet, bära ljusare färger och klä sig mer stilfullt, troligen kommer mannen helt enkelt inte att märka det. Men om hon har "huvudvärk" 3 nätter i rad, kommer han omedelbart att uppmärksamma detta och tänka på en möjlig älskare. Bättre kvinna förklara mer taktfullt verklig anledning ovilja (men förutom att bekänna förräderi), än att använda en hackad ursäkt - en man kommer att behandla med förståelse och det kommer inte att finnas någon anledning till grundlös svartsjuka.
faderlig svartsjuka
Svartsjuka möter nästan alla män som har blivit pappor. Svartsjuka för ditt eget barn uppstår efter barnets födelse, när han kräver maximal uppmärksamhet till sig själv. Mamma kommer att ta hand om barnet hela dagen, och på natten är det osannolikt att hon uppmärksammar sin man. Och så utvecklas svartsjuka för hans eget barn. Mannen själv förstår att relationer inte behöver sådan svartsjuka, men han kan inte hjälpa sig själv. Detta perioden kommer att passera och bara fina minnen finns kvar.
Farliga stegar av svartsjuka
Varje person minst en gång i sitt liv har stött på svartsjuka, men i ett fall löses situationen snabbt, och ibland kommer det till oenighet. Och anledningen ligger i de farliga stegarna, som man inte ska trampa på.
Före detta
Att vara avundsjuk på nuet är en sak, men att vara avundsjuk på det förflutna är en helt annan. Innan du frågar om tidigare partners och pratar om dem, fundera 1000 gånger om din fru eller man borde veta om det. En flyktigt uttalad fras i en svartsjuk persons fantasier kan förvandlas till sååå, att då måste du hela tiden bevisa att det inte finns något mellan er nu.
Dessutom, är det värt det att röra upp känslorna hos en man / kvinna för den förra? Det kan visa sig att kärleken inte har svalnat ännu och du kan inte se din själsfrände vissla.
Byt en gång
Om affären faktiskt inträffade och du ångrar det som hände djupt, finns det två utfall, bekänn eller dölj. Om den andra hälften redan är på väg till exponering, kommer en uppriktig bekännelse att underlätta din lott och det kommer att finnas en chans att rädda förhållandet. Men om frun eller mannen är väldigt svartsjuk är det bättre att hålla allt hemligt om det är MÖJLIGT!
Permanent partner vid sidan av
Om "oavsiktligt" svek fortfarande kan förlåtas, men ingen kommer att tolerera utseendet på en permanent partner på sidan. En våg av svartsjuka kommer att överväldigas på några minuter. I många fall slutar fallet i avsked och att trampa på denna stege är starkt avskräckt.
Slutligen, de som säger att svartsjuka inte behövs i relationer har fel. Det behövs för att förnya känslor, för att öka självkänslan, för att vässa relationer, men i MÅTTLIGA DOSER - en nypa bitterhet, bara lite tårar, lite hysteri och kyssar efter smak☺. Och glöm inte att en daglig portion av en läcker kaka orsakar illamående, och skandaler dödar helt begäret.
Inte så länge sedan i kollektivtrafik följande situation utspelade sig framför mig: en man förbannade offentligt med sin följeslagare för att hon var avundsjuk på honom för flickan som red bredvid mig. Den senare, efter att ha lämnat minibussen, misstänkte uppenbarligen inte vilken typ av drama som utspelade sig på grund av henne. Anklagelser regnade ner en efter en, och om det inte vore för närvaron av slavarna av denna händelse, vem vet hur allt skulle ha slutat.
Tyvärr är den här historien långt ifrån den enda i vår tid. Hundratals människor upplever svartsjuka varje dag? Hur många familjer går sönder på grund av detta? Och hur mycket smärta nära människor kan åsamka varandra med en sådan, vid första anblick, en bagatell!
De som betraktar svartsjuka som en kvarleva från de vilda morernas tider har djupt fel. Detta problem är mycket relevant idag. Om du inte kan hantera det på egen hand, måste du konsultera en specialist.
För att förstå vad man ska göra i en sådan situation vände vi oss till psykolog Kiselev Roman Ivanovich.
- Roman Ivanovich, varför blir folk avundsjuka? Är denna känsla en psykisk störning hos en person?
– Till att börja med ska jag förklara att svartsjuka, tvärtemot vad många tror, är en helt normal känsla. Eftersom vi pratar om svartsjuka i ett förhållande mellan en man och en kvinna är det värt att notera följande. Det inträffar när en person älskar en annan, i detta ögonblick är han fäst vid honom, som ett resultat vill han äga honom. Och detta, jag betonar än en gång, är en ganska normal önskan i det här fallet.
En annan fråga är när svartsjuka upphör att bara vara svartsjuka, utan blir en patologi. Denna känsla absorberar en person så att han tappar kontrollen över sig själv. Det verkar alltid för honom att hans älskade vill och letar efter möjligheten till förräderi. Kom ihåg uttrycket "avundsjuka förblindar ögat ...". Denna grad av denna känsla är inte normen. Detta är redan en kränkning av mental balans hos människor. I detta tillstånd är en person kapabel att begå utslag, och här är Othellos öde inte långt borta.
– Och bara människor med en viss typ av karaktär är avundsjuka?
- Nej. Absolut alla människor är avundsjuka. Tro inte på de som säger att de aldrig varit svartsjuka och inte är svartsjuka. Alla människor är föremål för denna känsla: det är bara att någon visar det, och någon gör det inte, vissa ger det en mening, medan andra ger det en helt annan. Och om en person säger att han inte är avundsjuk, så älskar han antingen inte eller är en sällsynt representant för dem som har uppnått hög nivå andlig utveckling. I regel handlar det om präster, lärare (andliga guider) och psykologer. Men detta betyder inte att absolut alla människor i dessa yrken har den "högsta andan". Och bland dem finns det fruktansvärda svartsjuka. En annan fråga är att de jobbar på sig själva.
- Vilka är sätten att bli av med den här känslan när den stör den normala utvecklingen av relationer i ett par?
— Svartsjuka kan vara till stor nytta i de fall en person strävar efter inre utveckling. Ibland driver det oss att förbättra oss själva. Om du bedömer svartsjuka ordentligt kan du få det att fungera för dig. Genom sätten att bli av med denna känsla är det verkligen möjligt att lära sig förstå människor, och därigenom uppnå vissa höjder både i intern och professionell utveckling.
på ett bra sätt att bli av med tvångstankar av svartsjuka är att hålla sig sysselsatt. Bättre att säga, lite action. Gör yoga, gå till gymmet, simma i poolen. Ladda din kropp, få den att fungera. Då lämnar du "dåliga" tankar. Men i alla fall, försök inte bli av med svartsjuka med alkohol och en resa till vänner för att gråta. Detta kommer inte bara att hjälpa, utan kommer bara att förvärra ditt tillstånd. När allt kommer omkring är detta bara en flykt från problemet, och du behöver inte lämna det, det måste lösas.
- Vad ska du göra om du inte kan bli av med denna "hjärtskärande" känsla på egen hand?
– Det finns inga specifika tips i det här ämnet som alla kan följa och bli av med svartsjuka på ett ögonblick. Alla har en specifik situation, vilket gör att vägen till att lösa den blir rent individuell. Den enda utvägen i den här situationen är det att vända sig till en bra psykolog. Engagera dig inte i "självtvättande" hjärnor så att säga. En specialist hjälper dig att fastställa orsaken till svartsjuka, som måste analyseras för att hitta en lösning. Det är inte nödvändigt att gå till en dyr och fashionabel psykolog i din stad. Det finns väldigt duktiga psykologer på socialcentraler. Tro mig, om du vänder dig till en professionell kommer du definitivt att lösa ditt problem och kunna bygga upp din relation som du vill. Det finns inga hopplösa fall!
Så låt oss sammanfatta lite:
1. Svartsjuka är en helt normal mänsklig känsla som är inneboende i alla människor.
2. Svartsjuka ska inte absorbera oss helt, annars riskerar vi att döda det där vackra som vi kallar kärlek.
3. Om du fortfarande känner att du har tankar förknippade med svartsjuka, sätt igång.
4. Späd inte ut svartsjuka med alkohol och tårar i en väns väst, det kommer bara att förvärra din situation.
5. Det är bäst att söka hjälp hos en psykolog, tillsammans med honom kommer du att kunna analysera din situation vilket gör att det finns en utväg.
Var älskad och glad!!!
Elena Kozlova
*när materialet förbereddes användes en bild från webbplatsen http://stylemania.km.ru/11632
Alla, även de som inte har en rik erfarenhet av att träffa människor av det motsatta könet, måste ha mött en älskad eller en älskads avundsjuka. Lika säkert upplevde nästan alla själv denna obehagliga och tvetydiga känsla.
Roligt nog kan begreppet svartsjuka inte formuleras med en specifik definition (antalet citat från välkända författare som försöker förklara denna psykologiska term är ganska stort). Visserligen kan svartsjuka kallas en persons önskan att helt äga en annan. Nej, det är inte nödvändigt att vara slavägare, utan bara att ha tid, uppmärksamhet och kärlek till föremålet för begäret.
Svartsjuka kan förresten vara helt annorlunda: det kan vara ett barn som är avundsjuk på föräldrarnas barnsliga omsorg om sin yngre bror; det kan vara en obekant kille och tjej, där man blir kär i en annan som redan har en själsfrände; det kan redan vara äldre makar, när den villkorliga mannen av misstag eller inte flirtar med den villkorliga servitrisen och sedan får en sträng blick i hans riktning från sin fru. I allmänhet är svartsjuka mångfacetterad och komplex, oavsett hur banal den kan verka vid första känslan.
Här kommer förresten alla in- och utkanter av den nitiska komponenten fram. Du har märkt att det överallt i dess formuleringar sägs om en persons önskan. Och när en person vill ha något av en annan, spottar på allt annat, då är detta den mest verkliga själviskheten. Nej, självklart är svartsjuka på något sätt en manifestation av kärlek eller tacksamhet. Det blir läskigt om din älskade inte alls är avundsjuk på dig.
Här är en bild: du dansar till morgonen - han bryr sig inte, du gjorde dig själv till en ny vän av mer än samma kön som du - han bryr sig inte heller, han hittade några kompromissande bevis på dig - och du kommer inte tro det, han bryr sig inte heller. Representerad? Om du gillade det, så har du en pervers form av fri relation, som knappast kan kallas en relation. Men om svartsjuka uttrycks i uppmärksamhet (inte särskilt noggrann) mot dig, i oroligheter av goda skäl, i sällsynta men välriktade telefonsamtal, då är allt i sin ordning med din pojkvän/flickvän, och med din relation.
Så det är värt att dra slutsatser. Svartsjuka har sina stadier och sin omfattning. Och någonstans på just denna skala finns det märken: "likgiltighet" och "egoism". Vår uppgift är att vara någonstans mittemellan.
Tja, i slutändan, råd - gå bort från dem som inte uppskattar dig, och fly från dem som vill sätta dig i sin bur och inte låta dig gå någonstans. Och svartsjuka är en helt normal, men inte alltid tillräcklig för situationen, mänsklig egenskap.
Du kan hitta ytterligare information om detta ämne i avsnittet.
