Kao što dokazuje analiza pedijatrijskih izvora, optimalni parametri temperature za sobu u kojoj se nalazi novorođenče su unutar 18 - 20 ° C. U ovom slučaju, svi biokemijski procesi u djetetovom tijelu odvijat će se sasvim prirodno, bez ikakvih kvarova. .

TV liječnik E. O. Komarovsky uvjeren je da što je viša temperatura u dječjoj sobi, to je gore za dijete. Pregrijavanje djece nije ništa manje, pa čak i znatno opasnije od pothlađivanja. To je vrlo važno da svaki roditelj zapamti.

Za kontrolu parametara zraka u prostoriji termometar treba staviti uz kolijevku novorođenčeta, a higrometar (uređaj koji određuje kolika je vlažnost u prostoriji) dalje od svih grijaćih uređaja.

Unatoč dostupnim preporučenim pokazateljima zraka u stanu, roditelji bi se prije svega trebali usredotočiti na dobrobit djece. Odnosno, temperatura u sobi bi se trebala "sviđati" bebi, trebala bi odgovarati karakteristikama njegovog tijela.

Ako je temperatura u prostoriji u granicama normale, ali se djetetu hlade donji i gornji udovi, treba mu obuti čarape i dodatnu odjeću. Ako se novorođenče znoji i pocrveni, treba ga odmotati.

Za dijete koje je rođeno prije roka, potrebno je stvoriti posebne uvjete zbog nedovoljnih termoregulacijskih procesa. Stoga će temperatura u prostoriji s nedonoščetom biti iznad 20°C.

Vlažnost zraka

Vlažnost zraka u prostoriji je još jedan važan pokazatelj okoline za novorođenče. Zrak koji dijete izdahne karakterizira 100% vlažnost i visoka temperatura. Ako je okolina previše suha, djetetovo tijelo koristi tekućinu za ovlaživanje zraka, što dovodi do brzog gubitka vlage.

Ugodan pokazatelj vlažnosti, koji bi trebao biti u kući s novorođenim djetetom, je 50 - 70%. Otprilike ova razina promatra se izvan sezone uz redovito provjetravanje i isključeno centralno grijanje.

Ali budući da je tijelo svakog novorođenčeta individualno, da bi se razumjelo odgovara li razina vlažnosti optimalnim vrijednostima, treba se usredotočiti na zdravlje bebe, njegovu dobrobit.

Povoljni znakovi su:

• Dobar san;
• normalna tjelesna temperatura;
• prirodna boja kože;
• odsutnost osipa i drugih iritacija;
• suhoća i toplina ekstremiteta;
• ravnomjerno disanje.

Treba imati na umu da zimi, u razdoblju povećanog rada baterije, zrak u stanu nije dovoljno vlažan. Mjerenja higrometrom pokazuju da se učinak smanjuje nekoliko puta.

Opasnost od hipotermije i pregrijavanja

Novorođenče spava oko 20 sati dnevno, ostatak vremena ili jede ili sudjeluje u organizacijskim trenucima koje mu dogovaraju roditelji. Naravno, nije sposoban samostalno se obući ili skinuti.

Njegov metabolizam odvija se na višem nivou nego kod mame ili tate. Istodobno, termoregulacija još nije postavljena i prilagođena, zbog čega je toliko važno znati koja temperatura treba biti u dječjoj sobi kako bi se izbjeglo pregrijavanje i smrzavanje djeteta.

Znajući za nesavršenost termoregulacije, odrasli se boje "zamrznuti" novorođenče. Otuda stalno omatanje toplom odjećom i korištenje brojnih pelena. Pritom roditelji zaboravljaju da je pregrijavanje posebna opasnost za djetetov organizam.

Metabolizam novorođenčeta je prilično aktivan, popraćen oslobađanjem velike količine topline. Djetetovo tijelo treba ovu toplinu "izbaciti". Ovaj proces se provodi koristeći dva puta:

• kroz pluća
• kroz kožu (dolazi do isparavanja znoja).

U prvom slučaju, zrak koji udiše dijete, prolazeći kroz pluća, počinje se zagrijavati do tjelesne temperature. U tom slučaju će se izgubiti određena količina topline.

Što je soba hladnija, to je veći gubitak topline. Ako je temperaturni režim pretjerano iznad norme, tada se proizvodnja topline počinje značajno smanjivati. Posljedično može doći do pregrijavanja još nesavršenog organizma.

Ako je prvi način regulacije temperature nemoguć, novorođenče aktivira drugi način - preko kože. To jest, dijete se znoji, oslobađa se višak topline, ali istodobno dolazi do gubitka vlage i soli.

Tako, vrućica i vlaga u sobi može dovesti do dehidracije djetetovog tijela, što je prepuno pogoršanja opće stanje zdravlje.

Glavni znakovi pregrijavanja su:

• prekomjerna vlažnost kože;
• osip od pelena;
• nesanica;
• majica;
• bol u abdomenu, nadutost;
• drozd u ustima;
• gubitak apetita;
• komplicirano disanje kroz nos;
• smanjenje broja otkucaja srca;
• retrakcija fontanela.

Najtežim negativnim posljedicama koje prijete životu djeteta smatraju se skok temperature kod djece, krvarenje iz nosne šupljine, valjanje zjenica. S takvim simptomima trebate hitno nazvati hitnu pomoć.

Pregrijavanje čeka bebu ne samo kod kuće, već i na ulici. Pokušajte ne hodati s novorođenčetom po vrućini, idite u šetnju samo rano ujutro i kasno navečer. Izbjegavajte i izravne sunčeve zrake koje često izazivaju sunčanicu.

Dijete se može prehladiti ne samo na niskim temperaturama u stanu, već iu slučaju prekomjernog rada ili pothranjenosti. Beba se također smrzava u hladnoj vodi ili u mokroj odjeći.

Znakovi hipotermije u novorođenčadi su:

• blijeda koža;
• hladni ekstremiteti;
• drhtaj;
• štucanje;
• hladno znojenje;
• spori pokreti ruku i nogu;
• ubrzano disanje.

U ekstremnim slučajevima moguć je plavi nazolabijalni trokut, pa čak i nesvjestica. Izbjeći negativne posljedice, hitno je stabilizirati tjelesnu temperaturu djeteta.

Inače je moguć razvoj takvih nepoželjnih, pa čak i opasnih za zdravlje djece. navodi poput:

• opće iscrpljivanje djetetovog tijela;
• hladno (u slučaju kronične hipotermije moguća je upala pluća);
• oštećenje mozga;
• promjene u kardiovaskularnom sustavu;
• ozebline ruku ili stopala.

Roditelji bi trebali odmah početi povećavati tjelesnu temperaturu. Prije svega, vrijedi provjeriti je li novorođenče mokro ili znojno. Ako se sumnje potvrde, bebu je potrebno presvući u suhu odjeću i dobro zamotati.

Opasnost od niske vlažnosti

Smanjena razina vlage u prostoriji dovodi do oštrog prašenja zraka, povećanja broja patogena i alergena. Najčešće posljedice dehidracije su razni negativni uvjeti:

• astma. Kada je tijelo dehidrirano, dijelovi pluća mogu biti oštećeni, što rezultira kroničnom upalom dišnog sustava;
• alergijske bolesti. U slučaju nedostatka vlage u tijelu, povećava se razina histamina u krvožilnom sustavu. Pojavljuje se alergija, koja se može manifestirati kao osip, rinitis, svrbež;
• suha koža. Dehidracija oštećuje gornje slojeve kože, što rezultira suhim mrljama na tijelu djeteta;
• suha usta i nos. Zbog niske vlažnosti dolazi do sušenja dišnih puteva. U nosnoj šupljini formiraju se suhe kore, dijete počinje kašljati;
• zgrušavanja krvi. Volumen tekućine se smanjuje, krv se počinje zgušnjavati, što je izuzetno opasno za cijeli djetetov organizam.

Stoga je iznimno važno da dijete bude u sobi s optimalnom razinom vlažnosti. Ovo nije samo hir, već najvažniji uvjet za normalno razvoj djeteta. Ovo svakako zapamtite!

Idealna temperatura i vlažnost: Stvaranje optimalnih uvjeta

Ugodna vlažnost i temperatura zraka u sobi malog novorođenčeta moraju se pravilno stvoriti, usredotočujući se na godišnje doba. Dakle, ljeti se može ugraditi klima uređaj za regulaciju parametara zraka. Važno je samo ne usmjeravati hladne mlazove izravno na krevetić.

Temperatura i u dječjoj i u sobi za odrasle ovisi o početku sezone grijanja. Ako još nije stigao, a kuća je hladna, roditeljima se savjetuje kupnja grijača. Zimi je iznimno teško pridržavati se pravila, jer se prostori pretjerano zagrijavaju i "suše".

Kako bi temperaturni standardi bili u redu, stručnjaci savjetuju pridržavanje određenih preporuka, o kojima bi trebalo detaljnije razgovarati.

Svjež zrak je izuzetno koristan za svako dijete, stoga je potrebno provjetravati sobu svaka četiri sata.

Posebno je važna optimalna vlažnost i temperatura za spavanje, inače bebu nećete moći normalno ljuljati i uspavati.

Prilikom prozračivanja dječje sobe, novorođenče se mora odvesti u drugu prostoriju.

To pomaže ne samo optimizirati temperaturu i vlažnost, već i zasićiti sobu kisikom. Druga mogućnost je da dijete izvedete u šetnju.

zatvaranje baterije

Ako radijatori centralno grijanje previše vruće, a nemoguće je smanjiti razinu zagrijavanja, preporuča se prekriti ih posebnim drvenim ili plastičnim štitovima. Također možete objesiti debelu tkaninu na baterije.

Riješavanje nadstrešnica

Krevet s baldahinom vrlo je slatka i estetski ugodna struktura. Međutim, lijepe zavjese mogu ograničiti djetetov pristup kisiku, što dovodi do povećanja tjelesne temperature. Kako biste osigurali slobodan protok zraka, najbolje je riješiti se baldahina ili ga ukloniti za vrijeme djetetovog spavanja.

Tepisi su dobro poznati sakupljač prašine, također ih je bolje odbiti. Osim toga, vrijedi se riješiti viška namještaja, jer nered također ometa normalnu cirkulaciju zraka u prostoriji.

Odabir prave odjeće

Važno za dijete ispravan odabir odjeća i posteljina. Važno je odbiti nositi sintetičke proizvode za novorođenčad. U njima koža ne diše, stoga dolazi do kršenja toplinske regulacije djetetovog tijela. Bolje je odbiti šešir općenito.

Osim toga, ne smijete umotati bebu ako je prostorija vruća, niti ga izlagati ako je sobna temperatura niska. Pa, stvari izrađene od prirodnih tkanina pomoći će stvoriti optimalne uvjete za miran san i aktivnu budnost.

Ako je novorođenčetu prevruće, može pomoći skraćivanje razmaka između obroka.

Poznato je da majčino mlijeko sadrži 80% vode, što znači da dojenje gasi žeđ i optimizira razinu tekućine u tijelu.

Ako beba jede umjetna smjesa, između obroka ga možete nadopuniti vodom pomoću boce.

Važno je osigurati da tekućina bude sobne temperature.

pranje

Ljeti je iznimno teško osigurati optimalne uvjete, djetetu je vruće i suho. U ovom slučaju trebate kupati bebu do tri puta dnevno, ali ne u svrhu čistoće, već radi poboljšanja dobrobiti. Naravno, nema potrebe za korištenjem deterdženata.

Povećanje vlažnosti

Kao što je već spomenuto, vlažni zrak nije manje važan za novorođenče od optimalnog temperaturnog režima. Stvoriti ugodnim uvjetima moguće uz pomoć tehničkih uređaja ili improviziranih sredstava.

specijalisti savjetovati:

• instalirajte poseban ovlaživač zraka;
• češće provoditi mokro čišćenje sobe;
• pored djeteta ili baterija postavite posude s vodom, fontane;
• prskati vodu s "prskalicama";
• pokrijte radijatore mokrim ručnicima ili plahtama.

Temperatura zraka u sobi novorođenčeta je važan uvjet wellness, zdravlje i emocionalno raspoloženje. Ne zaboravite pratiti stanje okoliša, a beba će se razvijati bez ikakvih problema na zadovoljstvo roditelja.

Česti posjetitelji djetinjstvo su prehlade. Slab imunitet, nesavršeni obrambeni sustav, višestruki kontakti s nositeljima virusa ili pacijenti u velikim skupinama djece faktori su koji objašnjavaju visoku osjetljivost djece na bolesti. Tražim idealna opcija prevencije, roditelji isprobavaju razne metode, od jednostavnih vitaminskih dodataka do tako ekstremnih vrsta otvrdnjavanja kao što je zimsko plivanje, na primjer. Ali malo ljudi misli da su prvi koraci u rješavanju problema krajnje jednostavni, ne koštaju ništa, a počinju pravilnom mikroklimom u sobi u kojoj se dijete svakodnevno nalazi. Optimalna temperatura za dijete u sobi i dovoljna vlažnost zraka za igru važna uloga u smanjenju učestalosti bolesti.

OPTIMALNA SOBNA TEMPERATURA

Mladi roditelji, pod "osjetljivim" vodstvom ne tako mladih baka, revno pokušavaju zaštititi svoje dijete od prehlade od prvih dana njegova života. Temperatura u kući je 25 stupnjeva, prozori i vrata su dobro zatvoreni, dijete je obučeno kao "kupus" i pokriveno s nekoliko deka. Pa sve! Sada nijedan virus ne može doći ovdje! Samo se učinak dobiva, nažalost, suprotno. A jedan od glavnih razloga je da je optimalna temperatura za dijete u sobi pogrešno odabrana.

Sustav termoregulacije novorođenčeta još nije potpuno zreo. Vrlo je lako i prehladiti i pregrijati. Ali pregrijavanje je mnogo opasnije za njega. Na dojenčad svi metabolički procesi mnogo su brži i intenzivniji u usporedbi s odraslima, pa njihovo tijelo proizvodi mnogo topline. Potrebno ga se riješiti, a dijete za to ima dva načina.

• Izmjena topline tijekom disanja: udahne zrak, na primjer, 20 stupnjeva, izdiše, zagrijan na tjelesnu temperaturu - 36,6. Time se gubi dio topline.
• Kroz kožu pri znojenju.

Prva opcija za bebu (i za odrasle) je glavna, jer je najfiziološkija i bezopasna. Izmjena topline tijekom disanja odvija se nesmetano pri temperaturi zraka ne višoj od 22 stupnja. Stoga je većina pedijatara sklona mišljenju da bi optimalna temperatura za dijete u sobi trebala biti između 18-22 stupnja. Ove brojke se postižu regulacijom grijanja (ako je moguće), te prozračivanjem prostorija. U hladnoj sezoni prozračite 4-5 puta dnevno 15 minuta. Osim što snižavaju temperaturu, na taj način povećavaju i zasićenost zraka kisikom, što je vrlo važno, jer je potreba za njim kod djeteta dva i pol puta veća nego kod odrasle osobe. Da, i virusi s bakterijama "nisu prijatelji". svježi zrak. Nemojte se panično bojati kretanja strujanja hladnog zraka (propuha). Osim ako dijete nije zagrijano, znojno ili svježe nakon tople kupke.

Ako su previše brižne majke smatrale da je najbolja temperatura zraka u dječjoj sobi iznad 22 stupnja, onda su postigle sljedeće rezultate:

• glavni gubitak topline događa se kroz kožu;
• s znojem se gubi tekućina (dijete je dehidrirano) i sol (gubi potrebne elemente u tragovima);
• nježno i osjetljiva koža bebe nisu spremne za takav test, što se očituje znojenjem i pelenskim osipom;
• dehidracija je popraćena nakupljanjem plinova u crijevima, nadutošću i kolikama;
• sušenje sluznice gornjeg dišnog trakta narušava njihovu zaštitnu funkciju, što sprječava prodor i širenje patogenih mikroorganizama;
• sluz u nosu se suši, stvarajući kore koje ometaju disanje, uzrokuju hrkanje djeteta i ometaju san;
• nedovoljna količina sline (zbog iste dehidracije) popraćena je pojavom drozda.

Kao što vidite, posljedice pregrijavanja za malu djecu su vrlo ozbiljne. Ali hipotermija također ne bi trebala biti dopuštena. Novorođenče još ne može proizvoditi toplinu kroz drhtanje mišića, pa optimalna temperatura za bebu u sobi ne bi smjela pasti ispod 18 stupnjeva. Dugi boravak u uvjetima niske temperature prepun je upalnih bolesti dišnog i mokraćnog sustava.

OPTIMALNA SOBNA TEMPERATURA ZA STARIJU DJECU.

Unatoč činjenici da su mehanizmi termoregulacije kod djece nakon godinu dana savršeniji, gore navedene preporuke o temperaturnom režimu za njih ostaju relevantne. Osim ako se gornja granica može sigurno spustiti na 20 stupnjeva. Ali ako je dijete odraslo, recimo, do 5 godina u stakleničkim uvjetima (temperatura zraka nije niža od 25 stupnjeva, nije upoznat s propuhom), tada bi se promjena mikroklime u sobi trebala odvijati postupno. U suprotnom, neprilagođeni sustavi neće se nositi sa zadatkom koji im je dodijeljen, a prijelaz na ispravne parametre završit će hladnoćom.

Naravno, optimalna temperatura za dijete u sobi neće ga trajno zaštititi od sezonskih virusnih bolesti, ali će pomoći smanjiti njihovu učestalost, olakšati tijek i ubrzati oporavak.

Pročitajte također:

Savjeti za roditelje

Gledano

Prednosti glazbe za psihološki razvoj dijete

Savjeti za roditelje

Gledano

"Ako primijetite SUMNJIVU osobu": kobna greška roditelja

Ovo je zanimljivo!

Gledano

7 činjenica o karijesu u djetinjstvu

Savjeti za roditelje

Gledano

Savjeti za pravilnu upotrebu automatske kolijevke pomoći će vašoj bebi da bolje spava!

Tinejdžeri, Savjeti za roditelje

Gledano

Što bi roditelji trebali učiniti s tinejdžerima koji ne žele ništa. Sjajan članak psihologa - obavezno pročitati!

Jedan od najvažnijih zadataka koji se stavljaju pred obitelj je stvoriti idealnu temperaturu zraka za novorođenče. Beba ne samo da se ne bi trebala ohladiti, već se ni pregrijati. O tome ovisi zdravlje kože, koja je u prvim mjesecima nakon rođenja izrazito osjetljiva na razne dermatitise. Osim kože, od suhog ili prevlažnog zraka mogu stradati i pluća.

Pregrijavanje

Na pitanje kolika bi trebala biti temperatura, odgovor je nedvosmislen - ne baš visoka. Obično se majke brinu kako djetetu ne bude hladno. Strahote o tome kako majka nije vidjela da je prozor u sobi otvoren, ili nije osjetila da je soba hladna, pa se dijete razboljelo, prenose se s koljena na koljeno.

Prirodni instinkt svakog roditelja je pokušati zaštititi svoje dijete. A idealna temperatura zraka u sobi novorođenčeta postaje opsesija.

Nije rijetkost da roditelji kupe dodatnu grijalicu u sobi s bebom.

Važno je zapamtiti da rastuće tijelo novorođenčeta pokušava raditi što je moguće aktivnije. Metabolizam dojenčeta je nekoliko puta brži od metabolizma odrasle osobe. I zato što tijelo emitira toplinu, koje se zatim pokušava riješiti.

Stvorena toplina može napustiti tijelo na nekoliko načina.

• Ako će dijete udisati zrak, koji će biti nešto niži od temperature njegovog tijela. Istodobno, izdišući, stvorena toplina odlazi.
• Aktivno znojenje je druga opcija za oslobađanje od vrućine. Lošija je od prve opcije, koja se smatra prirodnijom. Pri znojenju se na koži pojavljuje znoj s nepotrebnom toplinom. Tijekom ovog procesa beba želi piti.

Negativni učinci pregrijavanja

Zaboravljajući da mala osoba može biti vruća kao i bilo tko drugi, roditelji je radije ostavljaju u vrlo toploj sobi. zrak u sobi novorođenčeta je štetan za njegovo zdravlje.

Pregrijavanje za dijete jednako je opasno kao i ozebline. Ne samo da uklanja hranjivu vlagu iz tijela bebe, već i:

• u nosu djeteta stvaraju se kore koje ometaju disanje;
• zbog nedostatka sline u ustima može se pojaviti drozd;
• crijeva djeteta ne apsorbiraju hranu kako bi trebala, jer nema dovoljno vlage;
• djetetov trbuščić se nadima;
• zbog aktivnog oslobađanja slanog znoja, na tijelu bebe može se pojaviti iritacija i pelenski osip.

S ekstremnim stupnjem pregrijavanja, novorođenče se hospitalizira, a tekućina se umjetno ulijeva u tijelo.

Idealna temperatura

Za zdrav razvoj dijete Temperatura u prostoriji ne smije biti ni previsoka ni preniska. Optimalna temperatura u sobi za novorođenčad, prema najboljim dječjim liječnicima, kreće se od 18 do 20 stupnjeva Celzijusa. Na ovoj temperaturi beba, a time i majka, osjećat će se odlično. Zrak koji beba udiše tijekom izdisaja počet će oduzimati stvorenu toplinu.

Da biste uvijek držali situaciju pod kontrolom, trebali biste kupiti sobni termometar u trgovini. Malo košta, osim toga prodaje se u mnogim trgovinama. Preporučljivo je objesiti takav termometar u blizini mjesta gdje beba provodi najviše vremena.

Individualni zahtjevi

Svaka osoba, a time i svako dijete, je jedinstveno. Tijelo jedne bebe može reagirati na potpuno drugačiji način na određenu temperaturu nego tijelo druge.

Treba uzeti u obzir temperaturu u sobi za novorođenče individualne karakteristike. Jedna će beba rado zaspati u tankom pamučnom prsluku i laganim klizačima, a druga će se odmah početi smrzavati. Djetetu koje se smrzava bolje je obući topliju bluzu i čarape.

Održavanje optimalne temperature

U drugačije vrijeme godine temperatura u prostoriji mora se održavati istom. Ako je dijete rođeno ljeti, tada bi obitelj trebala razmisliti o kupnji klima uređaja. Klimu treba postaviti u novorođenčetovu sobu, ali dalje od njegovog krevetića kako direktni mlazovi zraka ne bi padali na njega. Tako će temperatura u sobi novorođenčeta biti ispravna.

Zimi morate kupiti grijač. Ako u prostoriji nema dovoljno topline iz centraliziranog sustava grijanja, prostorija se zagrijava grijalicom do najviše 20 stupnjeva. Često možete vidjeti suprotnu situaciju. Baterije u sobi daju 25-26 stupnjeva, što nije prikladno za zdrav razvoj djeteta. Nema svatko mogućnost samostalnog reguliranja temperature.

Roditelji mogu provjetravati dječju sobu nekoliko puta dnevno po pola sata. Tijekom provjetravanja dijete se izvodi iz sobe. Trebali biste pričekati da se temperatura u sobi za novorođenče vrati u normalu. Osim toga, baterije možete pokriti gustom tkaninom, u obliku pokrivača ili pokrivača. Oni će vas grijati.

Potrebno je održavati jednu razinu vlažnosti. Vrlo često sama temperatura, kao i dobrobit bebe, ovisi o vlažnosti u prostoriji. U rasadniku se razina vlage može kretati od 50% do 70%. Da biste to odredili, morate unijeti higrometar u sobu. Također treba imati na umu da je zrak obično suši ljeti nego u proljeće.

Zimi, kada suhoća zraka može doseći svoje granice, preporučljivo je staviti ovlaživač zraka u sobu za stan. I, naravno, roditelji bi trebali stalno provoditi mokro čišćenje u dječjoj sobi.

Mamine radnje u vrućoj sobi

Čim roditelji primijete da je djetetu vruće, vrijeme je za djelovanje. Uostalom, temperatura u sobi za novorođenče nije glavni čimbenik njegove dobrobiti.

Za hlađenje djeteta potrebno vam je:

• skinite svu suvišnu odjeću s djeteta. To se može učiniti samo kada je soba veća od 24 stupnja;
• dajte bebi često vodu kako bi ostala hidrirana;
• perite bebu nekoliko puta dnevno. Sobnu temperaturu treba održavati konstantnom. A voda bi trebala biti otprilike 35-36 stupnjeva, malo niža od normalne.

Kada temperatura u sobi novorođenčeta zadovoljava sve standarde, beba raste zdrava i vesela.

Okolinski uvjeti igraju važnu ulogu u razvoju dojenčeta, koje je prisiljeno većinu prvih mjeseci života provesti u zatvorenom prostoru. Stoga bi temperatura u sobi za novorođenče trebala biti optimalna i ugodna. Stalna hipotermija ili pregrijavanje djeteta, kao i nagle promjene temperature, mogu dovesti do razvoja brojnih stanja koja su prepuna neugodnih posljedica i kroničnih bolesti.

Čak i ako vam se temperatura u sobi čini optimalnom, pažljivo pratite dobrobit djeteta: ako se osjeća ugodno, nema razloga za brigu

Uvjeti u prostoriji u kojoj dijete boravi određeni su njegovim stanjem, vitalnim znakovima i reakcijom na okolinu. Što je beba slabija, pokazatelji bi trebali biti ugodniji. Na primjer, temperatura u sobi novorođenčeta koje je rođeno na vrijeme i bez ikakvih odstupanja je 19°-21°C. Ako je dijete prerano, tada će se bolje razvijati na temperaturi zraka od najmanje 24 ° -25 ° C. Ako je beba jaka i snažna, možete uvesti prirodno otvrdnjavanje, počevši od rođenja. U tom slučaju termometar ne smije prijeći 18°-19°C.

Glavna pogreška roditelja je pokušaj prilagodbe novorođenčeta uvjetima koji se čine ugodnim za odrasli organizam. Zapravo, s godinama se procesi ljudske termoregulacije krše zbog nepravilnog načina života. I bebe se mogu bez problema prilagoditi uvjetima okoline. To dovodi do zanimljivog paradoksa. U bogatim obiteljima, gdje roditelji i brojna rodbina brinu o djetetu, stvaraju se takvi staklenički uvjeti da djetetova koža ne može disati. Stoga ova djeca često obolijevaju. I u disfunkcionalne obitelji, gdje je beba prepuštena sama sebi i nitko ne kontrolira temperaturu, razina prehlade među novorođenčadi je red veličine niža.

Važno je zapamtiti da je potrebno pripremiti uvjete u sobi prije nego što se beba pojavi. Temperatura i vlažnost zraka moraju se unaprijed prilagoditi. Osim toga, pokazatelji se ne bi trebali dramatično mijenjati. Termometar bi trebao biti smješten u blizini kreveta novorođenčeta, u istoj ravnini - to će vam pomoći da uvijek dobijete prave brojke.

Pokušajte ne umotati dijete bez potrebe, jer pregrijavanje nema ništa manje štetan učinak od hipotermije

Ubrzani metabolizam i nepotpuno formiran sustav termoregulacije dovode do toga da dojenčad vrlo intenzivno oslobađa toplinu. To se događa uz pomoć pluća i cijele površine kože. Ako dođe do značajnog porasta temperature zraka u sobi novorođenčeta, beba mora udisati topli zrak, ne može se osloboditi unutarnje topline i počinje se znojiti. A sa znojem izlaze mineralne soli i voda, koje su tako potrebne rastućem organizmu.

Ako je temperatura zraka u sobi iznad normale, lako je odrediti stanje djeteta:

• u prirodnim naborima i naborima zglobova pojavljuje se crvenilo, pretvarajući se u pelenski osip;
• beba često otvara usta, kao da nema dovoljno zraka. Postupno, disanje iz nosa postaje oralno;
• tjelesna temperatura može malo porasti;
• kao rezultat intenzivnog gubitka vode i probavnih smetnji, novorođenčad može doživjeti bolove u trbuhu, nadutost;
• u nosu se pojavljuju kore, koje također ometaju normalno disanje.

Kao rezultat hipotermije može se razviti prehlada, što će značajno oslabiti dječji organizam.

Ako je soba prevruća, kupajte dijete češće: to će vam pomoći da ga lakše prenesete. visoka temperatura zrak

Najčešće temperatura u dnevnoj sobi ne pada ispod 20 ° -22 ° C. To može biti zbog vrućeg vremena ili sezone grijanja, kada je nemoguće sami prilagoditi indikatore.

Ako je nemoguće umjetno stvoriti optimalnu temperaturu u sobi za novorođenče, morate:

• osigurati ulazak u tijelo djeteta dovoljno tekućine;
• minimizirati količinu odjeće;
• organizirati vodeni postupci. Temperatura vode tijekom kupanja trebala bi biti što bliža pokazateljima u sobi, tada beba neće primijetiti razliku i neće se prehladiti.

Ako je vlaga u dječjoj sobi vrlo niska, stavite tamo akvarij ili bilo koju posudu s vodom.

Osim temperature u sobi za novorođenče, potrebno je pratiti i vlažnost zraka. Rijetko postoji visoka vlažnost u prostoriji, ali je pretjerana suhoća zraka vrlo česta. Ako ne slijedite ovaj pokazatelj, može se razviti sušenje sluznice novorođenčeta, poremećaj sna, ubrzani gubitak tekućine i promjene u ponašanju djeteta. Da biste to spriječili, u sobu možete postaviti akvarij ili obične posude s vodom. Relativna vlažnost zraka ne smije pasti ispod 50%.

Kontrolu vlažnosti i temperature u sobi za novorođenčad treba provoditi svakodnevno. Nemojte zanemariti redovito prozračivanje i mokro čišćenje s minimalnom količinom kemijskih komponenti deterdženta.

Vlažnost u stanu za dijete: standardi prema GOST-u i posljedice odstupanja od njih, preporuke pedijatara

Vlažnost u stanu za dijete: standardi prema GOST-u i posljedice odstupanja od njih, preporuke pedijatara

Mikroklima u zatvorenom prostoru se određuje parametri zrak. Temperatura i relativna vlažnost su glavni pokazatelji udobnost za život i zdrav razvoj djeteta.

Za djecu predškolske ustanove GOST 30494-2011 određuje optimalne temperaturne norme iz 18 prije 22°C tijekom hladne sezone i 22-24°C zagrijati. Relativna vlažnost prema normativnim tablicama zimi treba biti 30-40% , na ljeto 30-60% .

Državni standardi predviđaju mikroklimatske norme posebno za dječji vrtići. Kod kuće kontrola stanja zraka u djetetovoj sobi mora se provoditi stalno kako bi se stvorili povoljni uvjeti za njegov razvoj, isključiti kršenje ravnoteže vode, spriječiti pojavu akutnih i kroničnih bolesti.

Optimalna temperatura i vlažnost u vrtiću

Značajka rastućeg tijela djeteta je brzi metabolizam, što je popraćeno povećanim oslobađanjem topline. Istovremeno, proces termoregulacija prenosi kroz pluća ili kožu. Osoba udiše zrak sobne temperature, a izdiše zrak zagrijan na tjelesnu temperaturu i navlažen do 100% .

Ako zrak u prostoriji nedovoljno hladno i vlažno, rasipanje topline uspori a beba se počne znojiti. A budući da su rezerve vode i soli u tijelu bebe ograničene, dehidracija može doći vrlo brzo.

Optimalni temperaturni raspon za dječju sobu kreće se od 18 do 20 °C. smatrati pokazateljem 50-70% . Tijekom dana tijekom zračnih postupaka, temperatura u prostoriji može porasti do 20-21°C, a tijekom noćnog sna ne smije prelaziti 18-19°C.

Provjetravanje sobe treba raditi nekoliko puta dnevno i obavezno prije spavanja dijete. U tom slučaju, prozor mora biti otvoren na 5-10 minuta.

Ova mikroklima potiče zdrav razvoj dijete, normalni metabolički procesi, dobro raspoloženje i apetit. nepotrebno topao i suh zrak može uzrokovati isušivanje sluznice, stvaranje krasta u nosu, otežano disanje, kašalj.

Pretjerano znojenje a kao rezultat toga, dehidracija tijela prijeti lošom probavom, zatvorom i zgušnjavanjem krvi.

Kako izmjeriti vlažnost u dječjoj sobi?

Možete odrediti razinu vlage u stanu, uključujući i dječju sobu, pomoću psihrometarski higrometar. Obično je poklopi na zidu u dječjoj sobi. Na tijelu uređaja su dva toplomjer i stol određivanje relativne vlažnosti.

Jedan termometar pokazuje stvarna temperatura u sobi (možete saznati o njegovim optimalnim očitanjima). Vrh drugog termometra je trajno zamotan ovlažena traka od tkanine. Određuje se razlika između temperatura točan indikator relativne vlažnosti.

Moderno elektronički higrometri imaju malo tijelo, mogu se instalirati ili prenijeti u druge prostorije. Zaslon instrumenta prikazuje vrijednosti temperature i vlažnosti u prostoriji, dodatno mogu pokazati vrijeme i barometarski tlak.

Neki uređaji opremljena memorijsku funkciju i može bilježiti promjene u očitanjima tijekom određenog vremenskog razdoblja.

Higrometar treba uvijek biti u dječjoj sobi. Točnost očitanja uređaja neće zamijeniti nikakve približne izračune pomoću improviziranih sredstava. Optimalno parametri mikroklime vrlo su važni za normalan razvoj djeteta.

Što učiniti ako je soba vlažna?

Pretjerana vlaga u dječjoj sobi jednako je nepovoljna kao pretjerana suhoća. Prevlažan zrak znatno snižava temperaturu u prostoriji.

hipotermija dijete u vlažnoj prostoriji prijeti čestim prehlade bolesti koje počinju rinitisom. Ako se ne poduzmu nikakve radnje normalizacija vlage u prostoriji, tada se kronično curenje nosa može razviti u upalu sinusa.

Konstantna vlaga uzrokuje razvoj gljivičnih mikroorganizama na namještaju.

Otrovne spore sa zrakom ulaze u pluća i jednjak krhkog dječjeg tijela. Otuda pojava alergijskih reakcija, opće intoksikacije, mikoza unutarnji organi. Uz vlagu i višak vlage u zraku potrebno je borba svim raspoloživim sredstvima.

Kako normalizirati (smanjiti) razinu vlage?

Da u dječjoj sobi, morate saznati razlog njegov uspon. Prepoznati izvor vlage u kući, morate pričvrstiti komad stakla na vanjski zid prostorije. Ako se između stakla i zida pojavio kondenzat znači da vlaga ulazi u prostoriju izvana.

izolirati vanjske konstrukcije bolji materijal s dobrom propusnošću pare, na primjer (pročitajte o tome kako izolirati zidove u stanu). Dodatno povećajte količinu uređaji za grijanje.

Uz povremeno povećanje razine vlažnosti kao preventivne mjere možete koristiti uobičajene preporuke:

• Kompletan prozračivanje sobe tri puta dnevno;
• Izolacija prozorskog otvora;
• Otklanjanje curenja kroz šavove i stropove vanjskih konstrukcija kuće;
• Montaža hladnjak ulja s nedovoljnim temperaturni režim;
• Toplinska izolacija niša za uređaje za grijanje;
• Montaža apsorberi vlage s upijajućim materijalom;
• Korištenje kućanski odvlaživači zraka.

Savjet: za postizanje cilja (normalizacija razine vlage) koriste se sve ili neke od navedenih metoda snižavanja razine vlage. Glavna stvar je ne pretjerivati ​​i kontinuirano pratiti mikroklimu u dječjoj sobi.

U dječjoj sobi stvaramo ugodnu mikroklimu

zimi kada se vlažnost vanjskog zraka prirodno smanji, razina vlažnosti unutarnjeg zraka oštar smanjuje se zbog rada sustava centralnog grijanja.

Suha vrući zrak nije prikladan za prostoriju u kojoj dijete dugo boravi.

dakle ? Za stvaranje povoljne mikroklime u vrtiću potrebno:

• Otvarajte prozore tri puta dnevno 10-15 minuta;
• Provedite temeljito mokro čišćenje ujutro i navečer;
• Raširite na prozorsku dasku mini staklenik;
• Dogovoriti otvoreni spremnici vode: vaze, akvariji, na mjestima nedostupnim djeci;
• Poklopi na aparatima za grijanje, ukrasnim posudama za isparavanje vode;
• koristiti kućanstvo ovlaživači zraka zrak.

Instalacija kućnog ovlaživača zraka pomoći će brzo nositi se s prekomjernom suhoćom zraka. Moderni uređaji s mlaznicom ili membranom opremljeni su sustavom kontrole intenziteta prskanja vlage i automatski se isključuju kada se vlaga u prostoriji poveća. ultrazvučni ovlaživač zraka radi tiho i sigurno, pa ga je prikladno koristiti u dječjoj sobi.

Što kažu doktori?

Prema dječjim liječnicima, bolje je "navlažiti" zraka u prostoriji nego da ga osuši. Prilikom disanja dijete daje određenu količinu vode iz tijela kako bi navlažilo izdahnuti zrak. Stoga, što je zrak u prostoriji suši, to više voda dijete gubi.

Na neravnoteža vode, beba doživljava nelagodu, postaje nemirna, jer je stalno žedan. Sluznica nosa i grla se suši, disanje postaje otežano, što otežava normalno hranjenje.

Nakon proučavanja iskustva mnogih generacija, došli su pedijatri zaključak da ne smijete držati dijete u stakleničkim uvjetima. Zrak u dječjoj sobi trebalo bi biti svježe, vlažne i umjereno tople. Uz intenzivne metaboličke procese u rastućem organizmu, takvi će uvjeti biti optimalni za jačanje zdravlja i normalan razvoj bebe.

Oscilacije u razini vlažnosti i temperature u dječjoj sobi nepovoljno utječu na dobrobit i vitalne znakove bebe. Stoga je u dječjoj sobi potrebno podrška parametri zraka na konstantnoj razini.

Za ovo, redovno kontrola klime dječja soba s higrometrom. Uz manja odstupanja od norme, poduzimaju se brojne preventivne mjere za poboljšanje situacije.

Iz sljedećeg video Naučit ćete o vlažnosti u stanu za dijete:

U kontaktu s

Vidite netočnosti, nepotpune ili netočne informacije? Znate li kako članak učiniti boljim?

Želite li predložiti fotografije za objavljivanje na temu?

Molimo pomozite nam da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!