Интимен живот след раждане. Характеристики на сексуалния живот след раждане: кога и как най-добре да започнете

Гинеколозите често чуват един и същ въпрос от млади майки: „кога мога да правя секс?“. Младите майки се интересуват повече от този въпрос, отколкото татковците, тъй като цялата бременност и раждане падат изцяло върху крехките женски рамене. Жените, които раждат бебе, напълно се променят, както физически, така и психологически. Тяхното уязвимо и деликатно тяло се подготвя за появата на дете, което напълно го възстановява. Природата се е погрижила жените да издържат, да раждат и да хранят децата си. За съжаление, това може да окаже значително влияние върху интимностслед раждането на бебето.

Самият процес на бременност се променя женско тяло. Много майки не могат да се върнат към предишните си форми за дълго време. Отслабени коремни мускули, стрии, наднормено тегло, оставени по време на бременност - всичко това провокира комплекси, които жената натрупва в себе си, което се отразява негативно на интимните отношения между двойката.

Възможността за възобновяване на полов акт за първи път се появява след около седем седмици след раждането на детето.

Причини да не правите секс след раждане:

• Трудно раждане;
• Наличието на разкъсвания на вътрешните тъкани на перинеума и мускулите на матката;
• Разминаване на тазовите кости по време на раждане;
• Отложено цезарово сечение.

Всички тези причини могат да забавят възобновяването на половия акт, докато женското тяло се възстанови напълно.

Не пренебрегвайте препоръките на гинеколога, защото само лекуващият лекар може да провери колко добре са се възстановили гениталиите и вагината след раждането на бебето, дали кръвта тече добре там. На майките, които са родили, се предлага да посетят гинеколог след един месец след раждането на бебето, в случай че раждането е преминало без усложнения.

Ако след раждането и изписването на майката и бебето у дома болката, кървенето, треската продължават, тогава трябва спешно да се свържете с гинеколога. Тези симптоми могат да бъдат причинени от инфекция по време на следродилния период. Поради тази причина сексуалният контакт също остава строго забранен.

Кървенето, което се появява след раждането на бебето, може да продължи от една до три седмици, като постепенно „отшумява“.

Една жена трябва да слуша тялото си, защото само тя го знае, както никой друг. Трябва да се каже, че възобновяването на желанието за полов акт след раждането зависи не само от здравето, но и от психологическото състояние и настроението.

следродилен период

По време на следродилния период жената се променя психологически. Тя често е уморена, раздразнителна, импулсивна, което може да бъде причинено от следродилна депресия или дори психоза. Това пречи на секса да бъде толкова приятен и емоционално зареден. През този период подкрепата на съпруга е изключително необходима.Младата майка, гледайки се в огледалото, често намира грешка в отражението и се опитва да види в него недостатъчно привлекателна жена, което значително намалява самочувствието. Комплиментите от любим човек са много важни тук. Съпругът и бащата в едно лице трябва да разберат, че в даден периодважно емоционална връзкаустановени в рамките на двойката. Помощта в грижите за новородено трябва да бъде равномерно разпределена между новите родители, което позволява на всеки член на семейството да отдели поне малко време един на друг.

Първата интимност трябва да бъде поставена в романтично настроение, да запалите свещи, да използвате ароматни масла, да включите приятна музика, да готвите заедно или да поръчате вкусна вечеря у дома, което със сигурност ще позволи на двамата партньори да се отпуснат и да подобрят настроението си. Въпреки това, за първи път след раждането, сексът трябва да бъде внимателен, не забравяйте за появата на кървене, тъй като тялото на жената може да не се възстанови напълно.

За да започнете полов акт, най-добре е да използвате интимни ласки, които ще ви отпуснат и ще ви дадат възможност да усетите дали сексът ще бъде приятен или все пак ще носи не особено приятни усещания. Също така много жени след раждането се страхуват от сухота във влагалището. За да премахнете подобни проблеми, можете да използвате интимен лубрикант. От голямо значение е как е протекло раждането на жената, дали е естествено раждане или цезарово сечение.

Цезарово сечение

Цезаровото сечение заема отделно място в списъка с процедури, които помагат раждането да премине безболезнено и безопасно, както за майката, така и за бебето. Цезаровото сечение е хирургична операция по време на раждане, която може да се наложи на всеки етап от бременността. Има много индикации за цезарово сечение, например:

• Преждевременно отлепване на плацентата;
• Неправилно положение на плода;
• Появата на кървене по неизвестни причини;
• Навиване на цервикалната бразда в плода с пъпната връв няколко пъти;
• Смърт на плода в утробата.

Откриването на всички тези причини изисква спешна хирургическа намеса. Непосредствено след операцията е необходим период на възстановяване, който продължава от 8 седмици. След 8 седмици шевът зараства напълно и следродилното кървене също спира. Интимната интимност трябва да носи удоволствие и на двамата партньори, голяма роля в това играят правилно избраните пози по време на полов акт. Какво с цезарово сечение, какво с естествено ражданенай-добре е да започнете с позицията, когато мъжът е отзад. Тази позиция ви позволява да не оказвате натиск върху коремните мускули и да контролирате проникването на пениса във влагалището, докато мъжът трябва да внимава да не нарани своя спътник.

Сред раждалите жени има мнение, че след раждането на бебе през първите шест месеца няма възможност да забременеете отново, но това не е така.

Способността за забременяване в женското тяло се възстановява след месец и половина. Жени, родили с цезарово сечение, след два месеца. За спокойствие и безопасност си струва да използвате контрацептиви, това ви позволява да се отпуснете напълно по време на полов акт.

контрацептиви

Контрацептивите след раждането на дете трябва да се третират с повишено внимание, но това се отнася само за лекарства, които съдържат хормони. За кърмещи майки този моментпроизвеждат се лекарства, които не съдържат хормони, които могат да повлияят на развитието на бебето чрез майчиното мляко. Но преди да закупите, трябва да получите вътрешна консултация с гинеколог.

Това е добър метод, но недостатъкът е, че може да се инсталира само след пет до шест месеца след раждането, когато женското тяло е напълно възстановено. Изборът на спирала също се извършва от гинеколог.Защитете се от нежелана бременностпрезервативите ще помогнат, но те са склонни да се скъсат и никой не е застрахован от това.

Всяка двойка трябва да избере метод на контрацепция, който да е подходящ и за двамата партньори и да не пречи на интимността и половия акт с неприятни усещания, които ще отвлекат вниманието от настроението.

Раждането на бебе е отговорност на двамата родители. Взаимното разбирателство, подкрепата играят голяма роля в семейния живот, зависи от това колко бързо жената ще се върне към нормалното след раждането. Колко дълго може да продължи следродилната депресия, което варира от жена на жена. И това се отразява на възобновяването на половия акт между двойката и интимността. Една жена се удостоява с увереност, ако до нея има спокоен, уравновесен мъж, който се радва да стане баща на нейното дете. Сексуалният акт в този случай само укрепва връзката между съпрузите. Това дава увереност и на двамата родители като цяло, както емоционално, така и психологически.

Младите родители, подкрепящи се взаимно, при раждането на бебе, разбират повече какво е то семейни ценности, лично пространство. А сексуалният контакт само укрепва техния съюз.

Първият полов акт след раждането на бебето е отговорно решение за жената, защото в нейното подсъзнание може да има страхове от появата на болка, че любимият й ще бъде разочарован от нея, че няма същите форми като преди бременността. И тук мъжът трябва да се докаже като грижовен партньор, който обича сродната си душа толкова, колкото обича, но все пак многократно по-силно от преди. В крайна сметка само любяща женаможе да пожертва своето тяло, здраве и красота, за да даде любимото си дете.

Раждане дългоочаквано бебеима огромно влияние върху младото семейство. Промени настъпват в почти всички области, включително и в секса. Един от проблемите е решаването на въпроса кога след раждането можете да живеете интимен живот. Повечето от смяна на графика сексуални отношенияи нуждата от въздържание страда човек.

Възобновяването на сексуалните отношения се влияе от много фактори от физиологичен и психоемоционален характер. Сред тези фактори специално място заема преминаването на бременността, тежестта и усложненията по време на раждането на дете, възстановяването на жената в следродилния период.

Още в родилния дом млада майка получава първите препоръки от лекар колко дълго след раждането не трябва да се занимавате с интимния живот. Среден срокза въздържание, което лекарите препоръчват е 4-6 седмици.

Стандартният срок се препоръчва, ако бременността и самото раждане са преминали без усложнения, без разкъсвания, разрези, обилно кървене и по естествен път. Цезаровото сечение налага определени ограничения в началото на сексуалната връзка на двойката.

Изисква се посоченият период от време.

1. Матката трябва да се върне в състоянието, в което е била преди бременността. Кървави проблемипоказват, че процесът на възстановяване на матката продължава.
2. Разтегнатата вагина трябва да възвърне формата си.
3. Мястото на прикрепване на плацентата към стената на матката е зараснало. Преждевременното начало на полов живот често води до проникване на инфекции във възпалената рана и развитие на ендометрит - възпаление на матката.
4. При цезарово сечение е необходимо да се изчака пълното заздравяване на шева на самата матка. Често, когато шевът на кожата на корема заздравее, вътрешният белег, останал по време на операцията на матката, все още не е зараснал. Това може да се установи само след преглед от специалисти.

Как кога да започнем

Периодът на въздържание става един от най-критичните в отношенията на младо семейство. Мъжът се опитва да ускори началото на редовен сексуален живот, често упреква жена си, че не иска интимност, за студенина. Колко време след раждането можете да започнете да правите секс - повечето жени решават този въпрос сами, въз основа на собствени чувстваи физиологичното състояние на тялото.

Преди да започнете активна интимна връзка, е необходимо да се подложите на преглед и да получите съвет от гинеколог кога е безопасно да правите секс след раждането. Лекарят ще препоръча тези контрацептиви, които са най-подходящи в конкретен случай.

Сексът не е просто директен полов акт. В сексуалния живот след раждането има много начини съпрузите да доставят удовлетворение един на друг. Интимните ласки, както и оралният начин за задоволяване на съпруга, са видовете секс, които съпрузите могат да правят. Ако желанието е взаимно и е придружено от подходящо отношение, тогава връзката на младите хора само ще стане по-силна.

Първата интимност след раждането на дете много често напомня на двойките за „първия път“, който беше придружен от болка за жената. Ето защо мъжът трябва да бъде особено внимателен към жена си. Съпругът трябва да бъде много внимателен. Не е задължително първият полов акт да е завършен. При силна болка трябва да се прекъсне.

Трябва да изберете правилна стойка. Много пози, използвани в миналото, сега могат да бъдат неудобни. Докато жената не възстанови напълно здравето си, изборът на поза за полов акт трябва да бъде оставен на съпругата. Фрикциите трябва да са бавни, мъжът да не бърза. В случай на прекъсване на акта, младите хора могат да си доставят удоволствие по друг начин.

За укрепване на интимните мускули има голяма група упражнения. Най-простият и достъпен за всички жени ще помогне за бързо възобновяване на сексуалния живот.

Упражнение: Легнете на пода по гръб. Мускулите на тазовото дъно работят. Издишайте - мускулите на таза се свиват. Вдишайте - отпуснете мускулите. 1 подход - 10-15 пъти. Движенията започват бавно, постепенно се ускоряват.

Лекарите препоръчват да се изпълняват упражнения на Кегел за възстановяване на чувствителността. Тези упражнения повишават тонуса на мускулите на перинеума. Първият път, за да разберете кои мускули трябва да бъдат намалени, опитът за спиране на уринирането чрез произволно напрежение ще помогне. Това са мускулите, които трябва да се тренират. Жена, която взема удобна позазапочва да свива мускулите. Правете 2-3 пъти на ден от 10 пъти подход. Броят на контракциите постепенно се увеличава до 50 в един подход.

аз не искам

Много жени променят отношението си към интимен животслед минало раждане. Някои съпрузи смятат отказа на съпругата да започне сексуални отношения като появила се фригидност, правят скандали. Има много причини, поради които една нова майка се страхува да започне пълноценен сексуален живот. Често за такъв отказ е виновно психологическото състояние на младата майка.

След раждането на дете обичайният живот на жената се променя драстично. Сега цялото време е подчинено на грижите за детето. „Няма време за себе си и за съпруга си“, често казват младите майки след раждането. За да запазите семейство, е необходимо не само да се грижите за детето, но и да поддържате естественото желание на съпруга да прави секс, не можете да откажете да бъдете близо до любимия човек.

Намаленото желание е защитна функция на тялото, дадена на човека от природата. Малкото човече има нужда от постоянни грижи, за да расте. Редовният секс може да доведе до нова бременностче няма да даде правилна грижа на първородния. За да се предотврати ранното начало на интимния живот след раждането на бебето, производството на жената на естроген, хормонът, отговорен за чувството на удоволствие, намалява.

Причини, които влияят на желанието:

Контрацепция

За много двойки появата на второ дете в близко бъдеще е нежелателна, поради което въпросът за контрацепцията е толкова важен. Много хора смятат, че кърмещата майка не може да забременее. Кърменето намалява възможността за повторна бременност, но не дава 100% гаранция, че жената няма да забременее.

„Кога мога да правя секс след раждане“ е въпрос, който вълнува както новите, така и бъдещите родители! И това абсолютно не е напразно - с раждането на дете много се променя брачен живот, включително секс. Нека се опитаме да разберем този труден въпрос.

След изписване от болницата лекарите дават стандартни препоръки: въздържание за 6-8 седмици. Това се дължи на факта, че след раждането матката трябва да се освободи от остатъците от кръв. Така мястото, към което е прикрепена плацентата, се превръща в отворена рана по време на раждането. Въздържанието през това време е необходимо за свиване на матката, възстановяване на увредените тъкани и др. Затова до изчерпването им - това е около месец или месец и половина, гинеколозите препоръчват въздържание от вагинални контакти по следните причини:

• първо, възможна инфекцияв матката, шийката на матката или вагината.
• Второ, след полов акт възможно повторно кървенепоради факта, че кръвните съсиреци, образувани в увредените по време на раждането съдове, могат да се отделят поради ударите на пениса по време на полов акт.
• Трето, ако раждането е било усложнено от епизиотомия (разкъсване на перинеума, последвано от зашиване), тогава времето за възстановяване може да е по-дългодори до 2-3 месеца - до пълното заздравяване на всички шевове.

" Много жени чувстват болезненост в началото на възобновяването на половия акт след раждането.

Кога може да премине този дискомфорт зависи от индивидуални характеристики, а никой лекар не може да предвиди точното време. В областта на женските полови органи има много чувствителни нерви, при разкъсване на перинеума те се увреждат и тези нервни окончания могат да бъдат захванати в шевовете. И тъй като съвпадението на тези разкъсани ръбове не може да бъде 100% точно, поради факта, че тъканите са много подвижни и меки, конфигурацията на вагината може да бъде донякъде променена. Това може да предизвика болка дори в тези позиции, които преди са били много удобни за жената.

Секс след цезарово сечение

" Раждането чрез цезарово сечение също включва въздържание за 4-6 седмици.

И въпросът не е само в белега на матката, който, както при естественото раждане, лекува същите 4-6 седмици, но и в мястото, където е прикрепена плацентата - тя също трябва да заздравее. Трябва да се отбележи, че шевът на корема зараства много по-рано, но, за съжаление, това не е основният показател за възстановяване на мускулите.

Трудности в секса

Нека се опитаме да анализираме основните "трудности на секса", с които се сблъскват младите родители.

1. Липса на естествена лубрикация - вагинална сухота.

Това често се дължи на факта, че в тялото на жената след раждането нивото на естроген (хормон на удоволствието). Не е трудно да се преодолее този проблем, достатъчно е да закупите в специализирани магазини лубрикантен гел. И ако поддържате кърменето, тогава определено трябва внимателно да проучите състава на мехлемите, тъй като много от тях съдържат хормоникоето е строго противопоказано при кърмене.

2. Отслабване на чувствителността.

„Всичко стана огромно, няма чувствителност“ - много жени и мъже отбелязват след раждането. Това се дължи преди всичко на факта, че след като главата на бебето премине през родовия канал, вагиналните мускули стават бавни и отпуснати. Някои жени дори изпадат в депресия след раждането поради факта, че преди раждането са можели да изпитат както оргазъм, така и възбуда, а след раждането са го загубили. И между другото, легендата, че след раждането жената започва да изпитва оргазъм, не отговаря на реалността. По-скоро изглежда само чисто психологически, тъй като от физиологична гледна точка, поради отслабването на стените на вагината, има отслабване на чувствителността и следователно намаляване на възбудата.

Можете да ускорите процеса на възстановяване, като направите Кегел упражнения. Тези упражнения подобряват кръвообращението, повишават сексуалния тонус и дори могат да помогнат за контролиране на оргазмите. За да овладеете умението за свиване на мускула, оформен като осмица и покриващ входа на влагалището и ануса, трябва бавно да издърпате ануса, опитвайки се да свиете мускула около влагалището. Това движение наподобява момента, в който можете съзнателно да спрете да уринирате. Това упражнение може да се прави във всяка позиция по всяко време, като се започне с 1 път в секунда, 30 пъти за всеки час. Има друго упражнение за същия мускул, когато в рамките на 5 секунди има бавно прибиране и след това бавно отпускане в същите 5 секунди. По това време можете да си представите, че привличате нещо в себе си и го изпращате нагоре по гръбнака.

" Тези упражнения са забележителни с това, че ви позволяват да практикувате по всяко време: на разходка, лежане пред телевизора и т.н.

3. Болка на входа на влагалището и в перинеума.

В началото на възобновяването на сексуалните отношения жената трябва да се опита да се отпусне колкото е възможно повече и да не пречи на проникването. Най-подходящите позиции за това са "лице в лице" и "жена отгоре", в които можете независимо да контролирате нивото на проникване на партньора си, което ще помогне да се избегне болката. Все пак, за съжаление, след зашиване конфигурацията на вагината може да се промени и така, на фона на специалната чувствителност на лигавиците и кожата в перинеума след раждането, натискът по време на полов акт почти винаги води до болка.

Помогне омекотете тези шевове.може мехлеми за келоидни конци, например Solcoseryl, Kontratubeks и др.

Изключително рядко е, но все пак има случаи, когато болката е свързана с значителни нарушения на анатомията на влагалищетовъзникнали след операцията по време на раждане и този проблем се решава само хирургична интервенция.

4. Психологически затруднения,свързани с умора, следродилна депресия на фона на променена фигура и др.

Случва се, че след 9 месеца раждане на дете, една жена е станала толкова близка и свикнала с него, че след раждането мислите й не могат да заемат нищо друго освен него.

Освен това в природата е заложено женската да не се нуждае от друго малко, стига това да изисква грижи и внимание, следователно тя не изпитва сексуално влечение. Тежестта на отговорността и страха за детето може напълно да „покрие“ една жена и дори да се развие в депресия на фона на обща неразбираемост и изолация. Ако ви е толкова трудно да оставите детето само, можете да закупите бебефон и по време на съня на детето да се усамотите със съпруга си, но в същото време „да бъдете нащрек“.

Много жени може да се чувстват непривлекателни поради уголемени гърди, сплескани талии и други промени, които неизбежно идват с раждането.

„Психолозите съветват все пак да дадете правото на избор на партньора си и ако той ви иска, тогава всичките ви комплекси са напразни.

Разбира се, това не означава, че трябва да се отпуснете, да се разтворите в детето и да не правите нищо. Сегашната ви фигура е само временно явление и всичко зависи от вас: придържайте се към балансиран и здравословно хранене(което ще е полезно не само за вас, но и за вашето бебе, което кърми), правете гимнастика, ходете повече и т.н. Ако все пак желанието е изчезнало, тогава не трябва веднага да отказвате съпруга си, опитайте се да си спомните най-добрите моменти от сексуалния си живот. Опитайте се да отделите момент само за вас двамата, организирайте романтична вечер (или сутрин) с красива бельои всички неща, които са ви притеснявали преди раждането на бебето. И най-важното, не забравяйте, че сексът не е услуга "за съпруга", че е радост и положителни емоцииза вас двамата!

Така че времето за определяне на началото на сексуалния живот остава за жената и всеки има право да определи този период за себе си, но аз наистина искам прекрасните съпрузи, въпреки всички трудности на първите дни, седмици и месеци, прекарани с новородено бебе, да не се цикли само при детето и само това да помним взаимна любов, подкрепата на интересите на другия и взаимното уважение ще ви помогнат да върнете радостта от секса, независимо колко време след раждането го възобновявате.

Е, бременността и раждането приключиха и вие станахте щастлива майка. Вие сте погълнати от грижи за бебето, но сега сте забелязали, че съпругът ви също изисква вашето внимание. Как протича сексуалният живот след раждането и какво да правите, ако не ви се прави секс, ще прочетете по-нататък в статията. По време на раждането тонусът на матката е много висок, когато бебето се роди - родовия каналжените се нараняват. Разбира се, за да следродилен периодвъзстанови тялото на матката и влагалището, ще отнеме значително време.

Кога можете да започнете да правите секс след раждането?

Когато излезете от родилния дом, лекарите ви дават препоръки и съвети, сред които забрана за полов живот след раждането за около един-два месеца.

Причини, поради които не трябва да правите секс веднага след раждането:

• Състоянието на матката трябва да се нормализира. За известно време матката след раждането все още е в добра форма и отнема време, за да се свие до предишния нормален размер. Освен това на мястото, където се е намирала плацентата, вече има непрекъсната рана, която трябва да зарасне, защото ако попадне инфекция там, може да се развие възпаление на матката.
• Вагината също трябва да отскочи назад, защото все още е разтегната. Отнема също около месец и половина. За да се ускори този процес, лекарите препоръчват извършване на упражнения за мускулите на перинеума.

Във всеки случай, преди да се върнете към сексуална активност след раждането, е необходимо да разрешите този въпрос заедно, защото ако мъжът настоява яростно, това само ще развали отношенията ви с него.

Какви проблеми могат да възникнат по време на сексуална активност след раждане?

Уви, не всичко е толкова добре, колкото ни се иска. При полов живот след раждане може да има проблеми от различно естество, за които ще научите по-долу.

• Болков синдром. Ако има болка, тогава е по-добре да се въздържате от секс за известно време. Шевовете, наложени на местата на вагинални разкъсвания, могат да наранят. Освен това болката може да се дължи на вагинална сухота, така че използвайте лубриканти и лубриканти.
• Нежеланието на жената да прави секс. Може би това е най-често срещаният проблем сред жените. Редица фактори могат да повлияят на желанието на жената да прави секс. Първо, желанието може да отсъства поради болка в перинеума поради шевове. Второ, дава силно влияние. Ако една жена сама се грижи за детето, готви и почиства къщата, тогава няма сили за секс. Човек трябва да поеме част от работата на плещите си, защото това е в негов интерес.
• Страх от секс. Често една жена може просто да се страхува, че ще боли или детето може да се събуди по това време и тя няма да бъде там.
• Освен това една жена може да не се чувства привлекателна, тъй като фигурата й е значително влошена. Съпругът трябва да успокои жената и да го убеди, че тя винаги е красива за него.

Ако една жена изпитва болка в която и да е сексуална поза, опитайте да я промените, може би в друга поза ще ви е по-удобно и няма да ви нарани.

Отделен въпрос за една жена е оргазъм след раждане. След раждането вагината губи своята еластичност, така че оргазъм след раждането може да не дойде веднага и е по-трудно да се получи. В този случай ще ви помогне специална гимнастика и упражнения за перинеума. Освен това, ако сте правили гимнастика по време на бременност, тогава ще ви бъде по-лесно да преживеете трудностите след периода на раждане.

Жените, които са имали цезарово сечение, могат да правят секс по-рано, тъй като мускулите на влагалището не са участвали в раждането и не са наранени. Но на мястото на закрепване на плацентата също остава рана и най-важното е, че няма да позволи на инфекцията да влезе там, така че внимателно следете хигиената си.

Възможно ли е да забременеете след първото раждане месеци

Този въпрос тревожи жените с причина, защото малко хора искат да забременеят отново, като вече имат новородено дете. Можете да забременеете само ако жената има менструация и след раждането те не се появяват доста дълго време. Появата на менструация след раждането пряко зависи от това дали кърмите бебето си и колко често.

В тялото на жената след раждането се произвежда хормонът пролактин, който е отговорен за производството на мляко и в същото време блокира репродуктивната система и появата на менструация.

Възможно ли е обаче да забременеете след раждане, ако:

• Ако една жена храни бебето си редовно на всеки два до три часа, тогава тя няма да може да забременее.
• Освен това, ако не въвеждате никакви допълнителни храни и кърмите изключително, вие също няма да можете да забременеете.

Разбира се, има изключения и забременяването е възможно, ако кърмите и дохранвате или изобщо не кърмите. Ако правите секс със съпруга си без да кърмите, можете да забременеете още по време на първата овулация, която се случва преди началото на менструацията.

Друг е въпросът дали е възможно да се забременее след цезарово сечение. В този случай силно не се препоръчва да забременеете отново в рамките на две години. Необходимо е белегът на матката да заздравее и да се оформи напълно, тъй като нова бременност може да провокира разкъсването му, което застрашава живота както на плода, така и на майката.

Контрацепция след раждане - какво е възможно

Ако една жена се страхува да забременее отново след раждането, това е изключително важен въпрос. Разбира се, по-добре е да се консултирате с лекар дали свещите и хапчетата могат да се използват като контрацепция, защото кърмите и не всички лекарства са разрешени за употреба.

Важно е, когато възобновявате сексуалната активност след раждането, да обърнете внимание на вагината си, тъй като много хора изпитват сухота. Не забравяйте да закупите гел-лубрикант в аптеката и да го използвате щедро.

Разрешени методи за контрацепция след раждане:

• Презерватив. Този метод на контрацепция е най-разпространеният и определено може да се използва след раждането. Основното нещо е да използвате достатъчно лубрикант, така че жената да не изпитва дискомфорт. Можете да използвате презерватив със спермицид, който ще убие спермата, така че ефективността на този метод ще се увеличи.
• календарен метод. Този метод най-вероятно не е подходящ за вас, защото така или иначе не е надежден, още повече при нередовен цикъл.
• Спирала след раждане. Това е добър метод за контрацепция след раждане, тъй като спиралата не влияе по никакъв начин на производството на мляко и е ефективна. Най-често се препоръчва поставянето на спирала на вече раждали. Спиралата след раждане може да бъде инсталирана след шест до осем седмици. Не можете да инсталирате спирала след раждане за тези, които имат обилна и болезнена менструация или някакво възпаление на гениталните органи.
• капачка или диафрагма. Този метод също не засяга производството на мляко. Ако сте използвали този метод на контрацепция преди бременността, след раждането проверете размера, защото сега може да се нуждаете от по-голям. Освен това капачката или диафрагмата могат да бъдат поставени шест до осем месеца след раждането и само опитен лекар трябва да направи това.
• Хормоналните хапчета могат да съдържат естрогени и прогестогени. Естрогенът намалява производството на мляко, така че можете да купувате само хапчета с прогестогени. Този метод не е много надежден, така че помислете, преди да купите лекарството.

Когато избирате контрацепция и започвате полов живот след раждането, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за да сте сигурни, че сте добре и тялото ви се е възстановило напълно.

Ако има трудности с възобновяването на сексуалните отношения след раждането на дете, не се паникьосвайте и не бързайте. Тялото на жената се нуждае от много време, за да се възстанови и да се върне към тонуса, така че не можете да бързате със секса. За да определите точно периода, когато можете да живеете интимен живот, консултацията с лекар ще ви помогне.

Характеристики на пола след раждане

Раждането на дете е сериозен стрес за една жена, така че двойките могат да срещнат проблеми в сексуалния си живот. Първият секс след раждането често е съпроводен с болка и дискомфорт.

Има няколко причини, поради които е трудно за една жена да прави секс:

• Конци или белези по вагината или перинеума, както и по корема (след цезарово сечение). Понякога трябва да изрежете перинеума или шийката на матката и след това да зашиете разрезите - тази процедура може да промени конфигурацията на интимните органи.
• Сухота на влагалището. В тялото на майката липсва хормонът на удоволствието естроген, така че при връщане към полов акт се усеща болка, сърбеж и парене. Проблемът се решава с помощта на лубрикант-лубрикант.
• Отслабването на тонуса на вагиналните мускули причинява болка. Обикновено в рамките на няколко месеца състоянието се нормализира и не пречи на съня със съпруга си, особено при изпълнение на упражненията, препоръчани от лекаря.

Не всички двойки се сблъскват с проблеми при възобновяването на интимните отношения. Често привличането става по-изразено, усещанията са ярки, а връзката между съпругата и съпругата е емоционално обогатена.

Кога можете да правите секс, ако сте имали естествено раждане?

Кога трябва да започнете да правите любов след раждането? В случай на естествено, неусложнено раждане, сексуалните отношения са разрешени след 1 - 1,5 месеца. Каква е причината за този период?

След родовия процес и отделянето на плацентата в матката остава отворена рана, която трябва да бъде напълно заздравена. Ако в раната попадне инфекция, матката може да се възпали. Разтегнатата по време на раждане вагина трябва да се върне към предишния си размер.

Прекратяване на договора кръвни секрети- сигурен знак за наближаващия период, когато след раждането ще бъде възможно отново да правите секс.

Прекалено ранното връщане към сексуална активност води до неприятни последици:

• увреждане на вагиналните стени;
• възпаление на вагината и матката;
• открито кървене;
• пропуски в местата на зашиване;
• запушване на маточните съдове;
• болка и парене по време на полов акт;
• психологическа травма.

Трудно раждане, придружено от разкъсвания, разрези и конци, може значително да увеличи препоръчителната полова почивка. Ако матката е подложена на кюретаж, въздържанието от секс продължава най-малко 2 месеца. Невъзможно е да имате пълноценен сексуален живот след раждането, ако единият от партньорите изпитва дискомфорт.

Много двойки смятат, че им е позволено да практикуват нетрадиционен полов акт веднага след раждането. Анален секс, както и вагинален секс, е разрешен само след 4 до 6 седмици, тъй като може да доведе до отделяне на шевовете. Често следродилно усложнение са хемороидите - причиняват сериозен дискомфорт.

Цезарово сечение и секс - колко време трае въздържанието?

Цезаровото сечение е операция, която ви позволява да правите без промяна на тонуса на вагиналните мускули. Често една двойка решава, че сексът 2-3 седмици след раждането на бебето няма да навреди на родилката. Това решение може да бъде сериозна грешка:

• рискът от въвеждане на инфекция в отворена рана остава, тъй като отделянето на плацентата е неразделна част от процеса на раждане;
• шевът на матката и стомаха на жената може да се разпръсне или да причини редица неприятни болезнени усещания;
• спешно цезарово сечение е възможно дори когато шийката на матката е отворена и са започнали пълни контракции, така че трябва да изчакате, докато органът се върне в спокойно състояние.

Поради комбинация от причини периодът на възстановяване на тялото на жената след цезарово сечение може да се простира за период от 4 до 12 седмици. Не трябва да избирате нестандартни сложни пози, за да не провокирате болка в областта на шевовете. Колко дълго трябва да продължи сексуалната почивка след раждането във вашия случай се решава изключително от гинеколог.

По какви причини не може да има секс в следродилния период?

Липсата на интимен живот след раждането може да бъде свързана с физиологични и психологически аспектидвойка държави. За пълноценен сексуален живот трябва да разберете какви проблеми е срещнала конкретна родилка.

Физически причини да не правите секс:

• болка, сърбеж или сухота във влагалището;
• намаляване на тонуса на влагалището;
• незараснали конци;
• чувствам се изморен.

Психологическите причини включват:

• преживявания на жена поради загуба на привлекателност (подуване, пълнота, обриви);
• следродилна депресия, която се среща при 10% от родилките;
• страх от интимност и болка;
• страх от нова бременност;
• липса на сексуално желание.

Преди да възобновите любовта, семейството трябва да говори откровено за всички страхове, чувства и преживявания и да се консултира с лекар за съвет. Ако някой от двойката се съмнява или не желае интимност, по-добре е да изчакате, в противен случай резултатът ще бъде неприятен и ще се отрази зле на връзката ви.

Защо привличането изчезва?

Раждането на бебе прави майчинството приоритет за жената и сексуално влечениемогат да бъдат сериозно намалени или дори да изчезнат. Това се случва поради редица причини.

В първите месеци след раждането нежеланието за секс е естествено. Природата е заложила намаляване на сексуалното желание за период, когато бебето е безпомощно и се нуждае от специална помощ. майчина грижа. По това време женското тяло произвежда минимум от хормона на удоволствието естроген, така че дори и при пълно възстановяване след раждането жената може да не иска секс.

Детето е фактор, който може сериозно да промени интимните отношения на съпрузите. Той може да безпокои родителите по всяко време, в резултат на което половото сношение ще бъде прекъснато. полов животслед прекъсвания може да предизвика раздразнение, дискомфорт, чувство на негодувание и неудовлетвореност.

Умора поради изпълнение родителски отговорностии безсънните нощи включват програмата за запазване на енергията в тялото. Уморените съпрузи ще предпочетат няколко часа спокоен сън пред секса.

Психологически проблеми - недоволство от тялото ви, негодувание към съпруга ви за болки по време на раждане и защото не помага много с детето, социална изолация, следродилна депресия, страх дискомфортили нова бременност. Тези причини намаляват сексуалното желание или дори го „изключват“.

Често се случва съпругът да настоява за секс, без да взема предвид състоянието и желанията на жена си. В този случай една жена получава сериозна психологическа травма и семейните отношения се объркват. Сексуалният живот след раждането (както и преди тях) трябва да бъде взаимно желан.

Методи за контрацепция след раждане

След като сте родили дете, можете да забременеете отново и много бързо - тялото няма да даде никакви улики, че е узряло ново яйце. Кърменето, което някои смятат за безопасно, не гарантира, че жената няма да забременее отново, дори ако кърми.

За да дадете почивка на тялото, но да не отказвате себе си и съпруга си от физическа интимност, можете да използвате един от методите за следродилна контрацепция:

• Хапчета. Само лекар може да предпише вида и дозировката. Надеждността на този метод е висока, но трябва редовно да приемате предписаните средства, а цената за тях не е най-ниската.
• инжекции. Хормоналната инжекция е надежден метод, който продължава около 5 седмици.
• Капсула. Гарантирано предпазва от бременност и е валиден до 5 години. Можете да го изтриете по всяко време. Недостатъкът на този метод е високата цена.
• Презервативи. Безопасни за здравето на бебето, работят в 85 - 98% от случаите.
• Спирала. Тази опция за вътрематочна контрацепция привлича с достъпна цена, но е разрешено да я поставите само 1,5 месеца след раждането.

Струва ли си да приемате хормонални лекарства по време на кърмене? Все още не е доказано дали бебето е увредено от контрацептиви, приемани от майката.

Кога имате нужда от специализирана помощ?

Преди да се върнете към интимния живот след раждането на дете, трябва да потърсите съвет от лекари. Към кого и в какви случаи трябва да се обръщаме?

Необходимо е да посетите гинеколог няколко дни по-късно и 4 до 8 седмици след раждането. Лекарят ще провери дали вагината и матката са се нормализирали, дали шевовете са зараснали, дали има проблеми с женско здраве. Ако тонът не се възстанови, лекарят ще посъветва прости упражнения- Упражнения на Кегел. Ако младата майка е готова да възобнови сексуалните отношения, лекарят ще избере безопасен за детето и подходящ за жената лубрикант и метод на контрацепция.