Συμπληρωματική σίτιση παιδιών σε τραπέζι τεχνητής σίτισης. Ποιες τροφές μπορούν να δοθούν ως πρώτες συμπληρωματικές τροφές με τεχνητή σίτιση; μήνες - χρόνος κρέατος

Πριν από οποιαδήποτε μητέρα μεγαλώσει ένα μωρό, αργά ή γρήγορα τίθεται το ερώτημα: "Πότε και πώς να αρχίσει να ταΐζει το μωρό;" Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσω για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών όταν τεχνητή σίτιση.

Εμείς, οι τεχνητοί άνθρωποι, τα έχουμε όλα με τον τρόπο μας.

Πότε να ξεκινήσετε;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο για το πότε θα ξεκινήσετε την εισαγωγή άλλων τροφίμων.Μπορούν να δοθούν μόνο κατά προσέγγιση συστάσεις.

Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι τα τεχνητά άτομα πρέπει να εισάγουν τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές λίγο νωρίτερα από τα μωρά που λαμβάνουν μητρικό γάλα.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μωρά λαμβάνουν όλες τις απαραίτητες ουσίες με το γάλα της μητέρας τους. Και η τεχνητή κοιλία έχει συνηθίσει να λαμβάνει γάλα κάποιου άλλου, όχι μητρικού, επομένως είναι πιο εύκολο να ανεχθεί την εισαγωγή άλλης τροφής.

Γιατί ξεκινάμε τις συμπληρωματικές τροφές πριν από έξι μήνες;

Είναι προτιμότερο να εισάγετε τη στερεά τροφή στη διατροφή του παιδιού πριν συμπληρώσει τους έξι μήνες. Γιατί;

Τα δικα σου παιδίατρος, λαμβάνοντας υπόψη την όρεξη του παιδιού και την ετοιμότητα του πεπτικού του συστήματος, λαμβάνει μια απόφαση - κατά την έναρξη των συμπληρωματικών τροφών. Εάν τα κόπρανα του μωρού είναι συνεχώς υδαρή, καλύτερα να περιμένετε με την ενημέρωση της διατροφής.

Ο γιατρός ξέρει από πού να ξεκινήσει συμπληρωματικές τροφές για έναν μικρό ασθενή.

Πρόγραμμα συμπληρωματικής σίτισης

Αυτός ο πίνακας συμπληρωματικών τροφίμων θα σας βοηθήσει με συνέπεια, σύμφωνα με τους κανόνες, να εισάγετε νέες τροφές στη διατροφή του μωρού ανά μήνες.

Προϊόντα	Ηλικία του μωρού, μήνες
Προϊόντα	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Μίγμα γάλακτος, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Χυμός ή κομπόστα, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Πουρές φρούτων*, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Πουρέ λαχανικών, γρ					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Χυλός πλήρες γάλα, γρ						50 — 150	150	150	170	200
τυρόπηγμα, γρ						10 — 40	40	40	40	50
Κρόκος, κομμάτι						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Βούτυρο, γρ						1 — 4	4	4	5	6
πουρές κρέατος, γρ						5 – 30	50	50	60	70
Γάλα πλήρες (για δημητριακά), ml						100	200	200	200	200
πουρές ψαριού, γρ								5 — 30	30 — 60	70
μπισκότα, ζ					5	5	5	10	10	15
Κεφίρ, άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Φυτικό λάδι, γρ					3	3	5	5	6	6
*Εισάγεται δύο εβδομάδες μετά τους χυμούς

Κανόνες για την εισαγωγή νέων προϊόντων

Ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού, φέρνοντας σταδιακά τη δόση στο φυσιολογικό.
Μπορείτε να εισάγετε νέα τροφή μόνο εάν το μωρό είναι υγιές.

Είμαι υγιής και χαρούμενος, που σημαίνει ότι μπορώ να δοκιμάσω κάτι νέο!

Παρατηρήστε προσεκτικά την αντίδραση του οργανισμού του παιδιού σε ένα νέο προϊόν. Σε περίπτωση δυσπεψίας, αφαιρέστε το από το μενού του μωρού μέχρι να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία του στομάχου.
Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων, όπου θα εισάγετε τα πρόσφατα εισαγόμενα προϊόντα, την αντίδραση του οργανισμού του μωρού σε αυτά. Αυτό θα βοηθήσει εσάς και το γιατρό σας εάν κάποιο από τα τρόφιμα προκαλέσει ανεπιθύμητη αντίδραση (δυσπεψία, αλλεργίες).
Είναι καλύτερα να δίνετε ένα νέο προϊόν πριν από το γάλα ή τη φόρμουλα.
Δεν συνιστάται να δίνετε δύο νέα, ασυνήθιστα προϊόντα στο μωρό ταυτόχρονα.
Ενώ ταΐζετε πουρέ πατάτας και άλλα προϊόντα, το παιδί πρέπει να κάθεται.

Το φαγητό χωνεύεται καλύτερα όταν το παιδί κάθεται.

Στην αρχή του απογαλακτισμού, όλα τα τρόφιμα πρέπει να έχουν όψη σαν πουρέ. Μόνο αφού το παιδί αναπτύξει ένα αντανακλαστικό μάσησης, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο χοντρά πιάτα.
Μπορείτε να ξεκινήσετε συμπληρωματικές τροφές είτε με πουρέ λαχανικών είτε με πουρέ φρούτων – ποια θα είναι καλύτερη για να φάει το μωρό. Από λαχανικά καλό είναι να ξεκινήσετε με κολοκυθάκια, κουνουπίδι ή πατάτες. Προσθέστε λίγο φυτικό λάδι σε αυτό. Από τα φρούτα, είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε με σάλτσα μήλου.

Ο οργανισμός του παιδιού είναι σε θέση να απορροφά μόνο υγρές και πουρέ τροφές.

Μεταξύ των τροφών, είναι απαραίτητο να δώσετε στο μωρό να πιει βραστό νερό.
Το επόμενο είδος τροφής εισάγεται μόνο μετά από πλήρη εθισμό στο προηγούμενο.

Πώς να εισάγετε καλύτερα νέα τρόφιμα

Εισαγωγή νέων τροφών στη διατροφή του παιδιού σας

Διδασκαλία φρούτων

Μπορείτε να δώσετε πουρέ από αυτά σε οποιοδήποτε τάισμα. Είναι καλύτερα να τα βράσετε ή να τα ψήσετε πρώτα (εκτός από τις μπανάνες). Ξεκινήστε με ένα μήλο, εισάγετε σταδιακά αχλάδια, ροδάκινα, βερίκοκα, ανανάδες.

Παρατηρήστε την αντίδραση του οργανισμού του παιδιού σε κάθε ένα από τα νέα φρούτα. Αν όλα πάνε καλά, μπορεί να δίνεται πουρές φρούτων δύο φορές την ημέρα.

Προσθήκη λαχανικών

Αυγά σε παιδικές τροφές

Ο κρόκος αυγού μπορεί να δοθεί από έξι μήνες.

Αυξήστε την αιμοσφαιρίνη με κρόκους!

Ο κρόκος περιέχει σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (αιμοσφαιρίνη).
Ο κρόκος δεν είναι τόσο αλλεργιογόνος όσο η πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη είναι καλύτερο να δίνεται σε ένα παιδί μετά από ένα χρόνο.
Βράζουμε το αυγό για τουλάχιστον 20 λεπτά.Εξάλλου, όσο περισσότερο μαγειρεύετε οποιοδήποτε προϊόν, τόσο λιγότερο αλλεργιογόνο γίνεται.
Ο κρόκος μπορεί να αραιωθεί με γάλα και να δοθεί χωριστά ή να θρυμματιστεί σε οποιονδήποτε πουρέ.

Πολλά παιδιά που πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο υποφέρουν από. Εάν παρατηρήσετε ακμή στο σώμα του παιδιού, συχνά αρρωσταίνει με αμυγδαλίτιδα και αμυγδαλίτιδα, ήρθε η ώρα να ηχήσει ο συναγερμός. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος διαγιγνώσκεται στο 100%, αλλά τα μικρόβια παραμένουν παθητικά. Εάν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές (για παράδειγμα, SARS), η ασθένεια μπορεί να αποκτήσει επιθετική μορφή.

Η πρώτη κρίση στη ζωή ενός νεογέννητου μωρού είναι η κρίση των πρώτων δοντιών. Το μωρό στοιχειώνεται συνεχώς από δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις, τις οποίες σηματοδοτεί με δυνατό κλάμα. Πώς να βοηθήσετε το παιδί θα πει.

Τυρί cottage - προμηθευτής ασβεστίου

Ένα υγιές μωρό χρειάζεται ασβέστιο για να αναπτυχθεί και να δυναμώσει τα οστά. Επομένως, μαζί με το γάλα, από 5,5-6 μήνες εισάγουμε στη διατροφή - όχι περισσότερο από τον υποδεικνυόμενο κανόνα. Διαφορετικά, μπορεί να υπάρχει ισχυρό φορτίο πρωτεΐνης στα νεφρά του μωρού.

Όλα τα παιδιά λατρεύουν αυτό το πιάτο!

Κρέας

Μέχρι να έχει το παιδί αρκετάδόντια, το δίνουμε και σε σκουπισμένη ή τυλιγμένη μορφή σε μύλο κρέατος.

Το κρέας αντισταθμίζει την έλλειψη βιταμινών που δεν βρίσκονται στα φυτικά τρόφιμα.

Εισαγάγετε το από επτά μήνες. Όταν το παιδί τρώει ήδη καλά χυλό και πουρέ λαχανικών.
Σε ηλικία οκτώ μηνών, μπορείτε να δώσετε κεφτεδάκια. Μέχρι την ηλικία του ενός έτους, οι τεχνητοί παίρνουν ήδη κοτολέτες στον ατμό.
Ο ζωμός κρέατος προς το παρόν δεν συνιστάται από τους γιατρούς για παιδιά κάτω του ενός έτους.. Μη έχοντας μεγάλη θρεπτική αξία, ταυτόχρονα μπορεί να λειτουργήσει ως ισχυρό αλλεργιογόνο.

Το δέρμα του κεφαλιού στα νεογέννητα είναι πολύ λεπτό και λεπτό. Οι ιδρωτοποιοί αδένες δεν μπορούν να λειτουργήσουν πλήρης δύναμη, και τα σμηγματογόνα, αντίθετα, λειτουργούν πολύ ενεργά. Αυτό προκαλεί . Οι κρούστες είναι ένας μύκητας που πρέπει να αντιμετωπιστεί έγκαιρα για να μην εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα.

Ξέρεις ότι σφιχτά σπαργανάέφυγε προ πολλού? Τώρα οι γιατροί συνιστούν να ντύνονται τα παιδιά με φαρδιά ρούχα που δεν εμποδίζουν την κίνηση. Τα ακατάλληλα στενά ρούχα μπορεί να οδηγήσουν σε ανάπτυξη στα νεογέννητα. Πώς να αποτρέψετε την ασθένεια και τι να κάνετε εάν εντοπιστεί δυσπλασία, θα πουν οι ειδικοί.

Τι να κάνετε εάν το παιδί σας λόξυγκα; Οι αιτίες του λόξυγγα και ο τρόπος αντιμετώπισης του περιγράφονται σε αυτή τη σελίδα.

Ψάρι

Από την ηλικία των οκτώ μηνών ξεκινήστε να δίνετε στο παιδί σας λευκά άπαχα ψάρια όπως μπακαλιάρο, λαβράκι, μερλούκιο. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το κρέας με αυτό σε ένα τάισμα. Το ψάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Απορροφάται καλύτερα από τα κρεατικά.

Τα κέικ ψαριών ζεστά!

Γαλακτοκομικά προϊόντα, κεφίρ και πλήρες γάλα

Συμπεριλάβετε το κεφίρ και τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή σας από έξι έως επτά μήνες. Εάν υπάρχει δυσανεξία στο γάλα, τότε νωρίτερα. Χρησιμοποιήστε πλήρες γάλα μέχρι ενός έτους μόνο σε δημητριακά και πουρέ πατάτας.

Δεν αγαπούν όλα τα μωρά τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Γιατί είναι σημαντική η στερεά τροφή;

Ποια είναι η καλύτερη ένδειξη ότι τα κάνετε όλα σωστά; Πρόκειται για τη μηνιαία αύξηση ύψους και βάρους ενός βρέφους που τρέφεται με μπιμπερό, σύμφωνα με τους κανόνες. Καθώς και ένα υγιές, χαρούμενο, αρμονικά αναπτυσσόμενο παιδί.

Έρχεται μια στιγμή που τεχνητά μείγματα, που αντικαθιστούν μητρικό γάλαγια τα παιδιά που λαμβάνουν τεχνητή σίτιση, δεν μπορούν πλέον να παρέχουν στο παιδί όλα τα απαραίτητα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Και πρέπει να επεκτείνετε τη θρεπτική διατροφή του μωρού. Αλλά, πότε πρέπει να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές σε ένα τεχνητό άτομο; Πώς να το εισάγετε και τι ακριβώς να δώσετε στο μωρό, σε τεχνητή σίτιση;

Κάποια στιγμή, είναι καιρός να επεκτείνουμε τη διατροφή του μωρού, ώστε να μπορέσει να αναπτυχθεί πλήρως περαιτέρω. Επιπλέον, η γνωριμία του παιδιού με νέα τροφή θα συμβάλει στην τελική ωρίμανση της ενζυμικής συσκευής του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού ( γαστρεντερικός σωλήνας). Ήδη στους 4-6 μήνες, ο μικρός με μεγάλη προθυμία ανοίγει το στόμα του στη θέα μιας κουταλιάς φαγητό και του τραβάει τα χέρια, παρακολουθώντας πώς τρώνε οι γονείς του. Από την πλευρά του, μια τέτοια συμπεριφορά είναι ένα μήνυμα ότι ήρθε η ώρα να εισαγάγουμε συμπληρωματικές τροφές στο τεχνητό. Μέχρι αυτή τη στιγμή, η μητέρα θα πρέπει επίσης να είναι έτοιμη, να γνωρίζει πώς να εισάγει συμπληρωματικές τροφές, πώς να ταΐζει το μωρό και σε ποια ποσότητα.

ΚΑΝΟΝΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣ:

1. Η πρώτη τεχνητή τροφή εισάγεται μόνο σε υγιή παιδιά.
2. Δεν χρειάζεται να κυνηγάμε την ποσότητα. Η πρώτη τεχνητή τροφή, είτε πρόκειται για πουρέ πατάτας είτε για χυλό, είναι μισό κουταλάκι του γλυκού πριν από το κύριο γεύμα, μόνο σταδιακά ο όγκος του νέου φαγητού φτάνει στις προτεινόμενες μερίδες.
3. Ξεκινήστε κάθε τάισμα του μωρού με συμπληρωματικές τροφές και μετά δώστε στο μωρό ένα μείγμα να πιει. Κάνετε αυτό την ίδια ώρα της ημέρας, αυξάνοντας σταδιακά την ποσότητα των συμπληρωματικών τροφών.
4. Πρώτα και τελευταία σίτισητο μωρό θα πρέπει πάντα να είναι απαλλαγμένο από συμπληρωματικές τροφές - μόνο βασικά μείγματα.
5. Δώστε μεγάλη προσοχή στο πώς αντιδρά το σώμα του μωρού σε ένα νέο προϊόν. Προσέξτε για προειδοποιητικά σημάδια όπως χαλαρά, συχνά κόπρανα, εξάνθημα ή ερυθρότητα στο δέρμα. Εάν συμβεί αυτό, πρέπει να ακυρώσετε την τεχνητή τροφή και να ξεκινήσετε από την αρχή μόνο λίγες μέρες αργότερα, όταν το σώμα ανακάμψει. Εάν, μετά την επανειλημμένη εισαγωγή του προϊόντος στη διατροφή, τα συμπτώματα δυσανεξίας γίνουν και πάλι αισθητά, αυτό το είδος προϊόντος θα πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς (το μωρό είναι αλλεργικό σε αυτό) και να αντικατασταθεί με άλλο (για παράδειγμα, σάλτσα μήλου, αχλάδι ).
6. Πρέπει να αρχίσετε να εισάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα σε ένα τεχνητό άτομο (οποιαδήποτε νέα τροφή) με ένα μόνο προϊόν. Για παράδειγμα, ένα παιδί θα δοκιμάσει πρώτα το χυμό από ένα είδος φρούτου και μόνο μετά από λίγο θα αλλάξει σε ένα μικτό (για παράδειγμα, μήλο-κολοκύθας, καρότο-μήλο). Οι ίδιοι κανόνες για τα τεχνητά τρόφιμα ισχύουν για τα δημητριακά, τους πουρέδες λαχανικών ή φρούτων.

ΧΥΜΟΙ

Οι συμπληρωματικές τροφές στους 3 μήνες, σύμφωνα με τις συστάσεις των εγχώριων διατροφολόγων, πρέπει να είναι φρούτα και πιο συγκεκριμένα χυμός μήλου. Αλλά πριν από την ηλικία των 3 μηνών, δεν πρέπει να βιαστείτε και να προσφέρετε στο μωρό μια καινοτομία. Τέτοια βιασύνη είναι συχνά η αιτία αλλεργικών αντιδράσεων, δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού.

Πώς να τραφείτε με φρούτα; Αρχικά, οι χυμοί πρέπει να αραιώνονται με βραστό νερό 1:1, μήνα με το μήνα, αυξάνοντας τη συγκέντρωση. Πιο κοντά στο έτος, ο χυμός μπορεί να είναι φυσικός ή σχεδόν. Όσο για την ποιότητα, καλύτερα να τα μαγειρέψετε μόνοι σας από τα πιο φρέσκα φρούτα.

Εάν η γνωριμία του μικρού με το χυμό μήλου ήταν επιτυχής, τότε στη σειρά ακολουθούν ο χυμός αχλαδιού, το δαμάσκηνο, το ροδάκινο και λίγο αργότερα - οι χυμοί από κεράσι, φραγκοστάφυλο και άλλοι. Όσο για τους χυμούς από εσπεριδοειδή, φράουλες, σμέουρα ή κάποια εξωτικά φρούτα, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί μαζί τους. Αυτά τα προϊόντα εκθέτουν το μωρό στον κίνδυνο ανάπτυξης αλλεργικών αντιδράσεων, επομένως, είναι αδύνατο να εισαχθούν συμπληρωματικές τροφές με τέτοιους χυμούς σε ένα τεχνητό άτομο όχι νωρίτερα από 6 μήνες και, στη συνέχεια, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε μαζί τους εξαιρετικά σπάνια. Όσο για τους χυμούς λαχανικών, προτιμήστε τους χυμούς καρότου και κολοκύθας. Με τάση για δυσκοιλιότητα ένα μωρό, είναι προτιμότερο να δίνονται συμπληρωματικές τροφές σε μορφή χυμού βερίκοκου και δαμάσκηνου, με ασταθή κόπρανα - αχλάδι.

Εάν το μωρό είναι ήδη συνηθισμένο στους χυμούς, τότε μετά την εισαγωγή τους, μετά από 2 εβδομάδες, μπορείτε να του δώσετε όχι χυμούς για δοκιμή, αλλά πουρέ πατάτας, χρησιμοποιώντας και πάλι προϊόντα που είναι ήδη γνωστά στο μωρό. Η σειρά και η ποικιλία σε αυτή την περίπτωση είναι η ίδια με την εισαγωγή των χυμών στο μωρό.

ΚΑΘΑΡΟΣ

Από περίπου 4,5-5,5 μήνες, μπορείτε να αρχίσετε να εισάγετε τις στερεές τροφές στο τεχνητό. Πρέπει να αρχίσετε να δίνετε συμπληρωματικές τροφές με ένα είδος λαχανικών: κολοκυθάκια ή πατάτες. Στο μέλλον, μπορείτε να επεκτείνετε σταδιακά τη γκάμα, συμπεριλαμβανομένων ενός προς ένα κουνουπίδι, καρότα, λευκό λάχανο, σκουός.

Μπορείτε να δοκιμάσετε ντομάτες όχι νωρίτερα από έξι μήνες και να συμπεριλάβετε πράσινα μπιζέλια - μόνο σε ηλικία 7 μηνών.

χυλός

Μετά από 3-4 εβδομάδες από τη γνωριμία του μωρού με τον πουρέ λαχανικών, τα δημητριακά μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή. Εάν το σωματικό βάρος του μωρού υπολείπεται του μέσου όρου, είναι προτιμότερο να μην ακολουθήσετε την προτεινόμενη σειρά, αλλά να εισάγετε πρώτα τα δημητριακά στη διατροφή και όχι τον πουρέ λαχανικών.

Ποια δημητριακά πρέπει να προτιμώνται; Για ένα μωρό, τα ειδικά δημητριακά-γαλακτοκομικά και τα ξηρά στιγμιαία δημητριακά είναι καλύτερα, είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες, ασβέστιο και σίδηρο. Και αυτές οι ουσίες είναι πλέον πολύ απαραίτητες για την ανάπτυξη του μωρού, επιπλέον, η πρόσθετη πρόσληψή τους είναι η πρόληψη των διαταραχών του μεταβολισμού του ασβεστίου και της αναιμίας στα παιδιά.

Είναι επιβεβλημένη η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε έναν τεχνητό άνδρα από δημητριακά που δεν περιέχουν γλουτένη (γλουτένη σίτου). Τα ασφαλή δημητριακά περιλαμβάνουν καλαμπόκι, φαγόπυρο ή ρύζι (καλό για ασταθή κόπρανα μωρών). Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η εισαγωγή δημητριακών που περιέχουν γλουτένη (σιμιγδάλι, κεχρί, πλιγούρι βρώμης, χυλός κριθαριού) μπορεί να προκαλέσει διαταραχή του στομάχου και του εντέρου στα παιδιά. Μερικά μωρά έχουν επίσης αλλεργική αντίδραση στο γάλα (στη λακτόζη). Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μαγειρέψετε δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά για το παιδί.

Από 5-6 μηνών, το μωρό μπορεί να είναι ευχαριστημένο με ένα μείγμα φαγόπυρου και πλιγούρι ρυζιού. Χυλός με μέλι (υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικό σε αυτό) μπορεί να δοθεί μόνο μετά την ηλικία των 6 μηνών και με κακάο - μετά από ένα χρόνο.

ΚΡΕΑΣ

Το κρέας είναι η μόνη τροφή που περιέχει ημινικό σίδηρο. Αυτό το στοιχείο είναι η καλύτερη προστασία από την αναιμία. Ωστόσο, πριν από τους 7, και κατά προτίμηση τους 8 μήνες, δεν πρέπει να δίνεται κρέας σε τεχνητό μωρό. Ταυτόχρονα, είναι επίσης αδύνατο για ένα τεχνητό άτομο να καθυστερήσει πάρα πολύ με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με βάση το κρέας. Το παιδί συχνά, έχοντας μάθει μόνο μετά από ένα χρόνο τη γεύση αυτού του πολύτιμου προϊόντος, απλώς το αρνείται. Και τίποτα άλλο δεν μπορεί να το αντικαταστήσει για το σώμα του παιδιού.

Το πρώτο γεύμα με κρέας είναι ένας προσεκτικά αλεσμένος πουρές από βοδινό, κοτόπουλο, γαλοπούλα ή άπαχο χοιρινό. Από τον 8ο μήνα, το μωρό προσπαθεί ήδη να μασήσει τροφή και είναι σε θέση να καταπιεί πιο πυκνή τροφή από τους ομογενοποιημένους πουρές. Με βάση τη συνοχή, οι πουρές κρέατος χωρίζονται σε πουρέδες ομογενοποιημένους, πουρέδες και χοντροαλεσμένους. Πρέπει να ξεκινήσετε την πρώτη τεχνητή τροφή με ένα ομογενοποιημένο προϊόν και στη συνέχεια τα παιδιά μεταφέρονται σταδιακά σε μια σύσταση πουρέ του πιάτου. Στο μωρό μπορεί να προσφερθεί κονσερβοποιημένο κρέας υψηλής ποιότητας με πρόσθετα δημητριακά και λαχανικά, τα οποία θα αυξήσουν τη θρεπτική αξία του πιάτου και θα είναι ευκολότερο για το παιδί να χωνέψει ένα τέτοιο πιάτο.

ΨΑΡΙ

Τα ψάρια έχουν ιδιαίτερη θρεπτική αξία, καθώς αποτελούν, μεταξύ άλλων, πηγή βιταμινών Β, PP και φωσφόρου. Ταυτόχρονα, η «κακή» φήμη ενός εξαιρετικά αλλεργιογόνου προϊόντος έχει συνδεθεί με τα ψάρια, και ως εκ τούτου, μπορεί να προσφερθεί όχι νωρίτερα από 8-9 μήνες και λίγο, για αρχή (πρέπει να ξεκινήσετε με μισό κουταλάκι του γλυκού). Το ψάρι πρέπει να είναι καλά ψημένο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κονσέρβες ψαριών για παιδικές τροφές.

ΚΕΦΙΡ

Αυτό το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση είναι πολύ χρήσιμο, αλλά μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή, σύμφωνα με το σχέδιο για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών για τεχνητές, μόνο στους 7,5-8 μήνες, όχι νωρίτερα. Χρησιμοποιήστε περισσότερο στη διατροφή των παιδιών Νεαρή ηλικίαΤο κεφίρ δεν συνιστάται κατηγορηματικά από εγχώριους διατροφολόγους: αυτό μπορεί να επιβαρύνει επιπλέον τα νεφρά, το οποίο είναι γεμάτο.

Μόλις το μωρό «μεγαλώσει» σε κεφίρ και η πρώτη σίτιση του τεχνητού κεφίρ είναι επιτυχής, μπορείτε να αποφασίσετε για μια πιο «εξευγενισμένη» επιλογή: για παράδειγμα, προτιμήστε το «Κεφίρ για παιδιά» ή «Μοσχάρι κεφίρ» κ.λπ.

ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΣΧΕΔΙΟ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΠΛΗΡΗΣ ΤΡΟΦΗΣ ΓΙΑ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΕΣ

ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ

Οι διατροφολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου εδώ και αρκετά χρόνια: τα κρούσματα αλλεργιών σε μικρά παιδιά έχουν γίνει πιο συχνά σοβαρά. Υπάρχουν πολλές αιτίες της νόσου ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένης της λανθασμένης εισαγωγής τροφών κατά τη συμπληρωματική ή μη έγκαιρη σίτιση και της δυσανεξίας από τα παιδιά σε ορισμένες συγκεκριμένες τροφές.

ΓΛΟΥΤΕΝΗ. Το σιτάρι, η σίκαλη, η βρώμη και ορισμένα άλλα δημητριακά περιέχουν πρωτεΐνη γλουτένης, η οποία απορροφάται πολύ ελάχιστα από τον οργανισμό του παιδιού, ειδικά μέχρι τους 5-6 μήνες μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία. Πρώτα απ 'όλα, εισάγετε στη διατροφή δημητριακά χωρίς γλουτένη, συγκεκριμένα: φαγόπυρο, καλαμπόκι, ρύζι. Όσο για τα άλλα δημητριακά, θα πρέπει να περιμένουν λίγο, όπως, όμως, με τα μπισκότα και το ψωμί.

ΑΓΕΛΑΔΙΟ ΓΑΛΑ. Για τη διατροφή παιδιών κάτω του ενός έτους, η παρουσία αυτού του προϊόντος σε σε είδος- τα ενζυματικά συστήματα του μωρού δεν είναι ακόμη έτοιμα να αφομοιώσουν αυτό το προϊόν. Εάν θέλετε να περιποιηθείτε το μωρό με χυλό γάλακτος, είναι καλύτερα να το αραιώσετε με μητρικό γάλα ή βρεφική φόρμουλα.

ΑΥΓΑ. Ένα πολύ συχνό φαινόμενο με τα σημερινά πρότυπα είναι η αλλεργία στην πρωτεΐνη. Επομένως, στα παιδιά ηλικίας έως ενός έτους μπορεί να δοθεί μόνο ο κρόκος, και στη συνέχεια, σε μικρές ποσότητες και περιστασιακά.

Εκτός από τα αναφερόμενα προϊόντα, τα ακόλουθα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικά εξανθήματα στα μάγουλα: ψάρι, αρνί, φασόλια, μέλι, καθώς και λαχανικά, φρούτα και μούρα από κόκκινο και πορτοκαλί λουλούδια. Πρέπει να είσαι προσεκτικός μαζί τους.

Επιπλέον, μην προσφέρετε ποτέ στο παιδί σας πολλές νέες τροφές ταυτόχρονα και κρατήστε το διατροφικό σας ημερολόγιο, ειδικά αν η αλλεργία εκδηλωθεί. Μάθετε να γράφετε το πιάτο, τον τρόπο παρασκευής, καθώς και την αντίδραση των ψίχουλων σε αυτό. Πρώτον, σίγουρα δεν θα μπερδέψετε αν δόθηκε κάποιο «αμφίβολο» πιάτο (το οποίο πρέπει να δίνεται σε περιορισμένες ποσότητες) αυτή την εβδομάδα ή όχι ακόμα. Και δεύτερον, τέτοιες πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε εύκολα τον ένοχο για την εμφάνιση κόκκινων κηλίδων στο δέρμα του μωρού.

Λίγα περισσότερα για τους κανόνες των συμπληρωματικών τροφών για τεχνίτες:

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη μεταφορά ενός νεογέννητου σε τεχνητή σίτιση. Μεταξύ αυτών, η θεραπεία της μητέρας με φάρμακα που μπορούν να διεισδύσουν στο γάλα και να βλάψουν την υγεία του μωρού. Επιπλέον, η μητέρα μπορεί να στερείται εντελώς μητρικού γάλακτος. Υπάρχουν περιπτώσεις που για κάποιο λόγο ένα παιδί αναγκάζεται να μείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μακριά από τη μητέρα του. Φυσικά, οι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα να μην σταματήσει τελείως ο θηλασμός σε καμία περίπτωση. Μπορεί να επαναληφθεί μετά το τέλος της θεραπείας της μητέρας ή μετά από άλλους λόγους.

Παιδιά που μεταφέρονται σε τεχνητή σίτιση, χρειάζεται μια εντελώς διαφορετική διατροφήσε σύγκριση με αυτά που βρίσκονται Θηλασμός. Τα μωρά που θηλάζουν θα πρέπει να εισάγονται σε συμπληρωματικές τροφές όχι νωρίτερα από την ηλικία των 6 μηνών. Για «τεχνητά» ο χρόνος αυτός κινείται στους 4 μήνες. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη θρεπτικών συστατικών τεχνητή διατροφή. Προκειμένου ο οργανισμός του παιδιού να λάβει πλήρως όλες τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που χρειάζεται, είναι απαραίτητο να εισαγάγετε προϊόντα ενηλίκων στη διατροφή του μωρού λίγο νωρίτερα.

Εάν το παιδί τρέφεται με μπιμπερό, συστήνουν όλοι οι ειδικοί στη βρεφική διατροφή ξεκινήστε να εισάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα με πουρέ. Σε αυτή την περίπτωση, πολλές μητέρες έχουν μια ερώτηση - γιατί ακριβώς πουρέ πατάτας και όχι τα συνηθισμένα δημητριακά; Δεδομένου ότι τα δημητριακά και τα παρασκευάσματα γάλακτος οδηγούν σε γρήγορη αύξηση βάρους στα βρέφη, συνιστάται να χορηγούνται σε λιποβαρή παιδιά. Στους τεχνίτες, ένα τέτοιο πρόβλημα παρατηρείται σπάνια, μάλλον το αντίθετο - συχνά μπορούν να βρεθούν υπέρβαροι.

Επιπλέον, οι υδατάνθρακες που περιέχονται στα λαχανικά και τα φρούτα απορροφώνται πολύ καλύτερα στον οργανισμό του παιδιού.

Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είναι όλα τα λαχανικά κατάλληλα για παιδικές τροφές. Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι καλύτερο για παιδικές τροφές ταιριάζει με πράσινα λαχανικά- κολοκυθάκια, πατισόν, κουνουπίδι, αρακάς. Τα κόκκινα και κίτρινα λαχανικά δεν είναι κατάλληλα για αυτούς τους σκοπούς, καθώς συχνά προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις στα μωρά.

Αρχές για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε παιδιά με τεχνητή σίτιση

Υπάρχουν γενικά πρότυπα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών σε παιδιά που λαμβάνουν τεχνητή διατροφή:

Πιο ακριβείς και λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων μπορείτε να βρείτε στους πίνακες που βρίσκονται σε εξειδικευμένους ιστότοπους και φόρουμ.

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών ανά μήνα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιτρέπεται η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων ηλικία τρεις μήνες . Ωστόσο, αυτό μπορεί να γίνει μόνο με την άδεια του παιδιάτρου σας. Με την έναρξη των συμπληρωματικών τροφών, είναι σημαντικό το παιδί να μην έχει πλέον κολικούς του εντέρου. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε χυμό πράσινου μήλου στο μωρό σας. Αξίζει να ξεκινήσετε με μερικές σταγόνες χυμού, φέρνοντας σταδιακά τη δόση στις 2 κουταλιές της σούπας. Ο χυμός παρασκευάζεται χωρίς πολτό και αραιώνεται στο μισό με βρασμένο νερό. Αφού το μωρό μάθει τον χυμό μήλου, μπορείτε να προχωρήσετε στο αχλάδι, το ροδάκινο και το βερίκοκο.

4 μήνες

Σε ηλικία 4 μηνώνΜπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας πουρέ φρούτων. Αξίζει επίσης να ξεκινήσετε με ένα μήλο, μετά δίνουν ένα αχλάδι, μια μπανάνα, ένα βερίκοκο. Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα να δίνετε στο μωρό σας σπάνια εξωτικά φρούτα. Οι καρποί μαγειρεύονται στον ατμό και στη συνέχεια αλέθονται και αραιώνονται με μικρή ποσότητα νερού. Την επόμενη μετά το μήλο, μπορείτε να βάλετε πουρέ κολοκυθιού. Αυτό το λαχανικό είναι το πιο πολύτιμο και ασφαλέστερο για τα παιδιά τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Αργότερα, μπορείτε να προσθέσετε κουνουπίδι, μπρόκολο, πατάτες, αρακά, κολοκύθα. Μην αφήσετε μέχρι και ένα χρόνο μελιτζάνες, αγγούρια, ντομάτες και παντζάρια.

Εκτός από τα λαχανικά και τα φρούτα, μπορούν να δοθούν δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς γλουτένη. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με φαγόπυρο και καραμέλα. Ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτά τα δημητριακά δεν συνιστώνται για παιδιά επιρρεπή στη δυσκοιλιότητα. Στη συνέχεια, μπορείτε να συνδέσετε χυλό από κόκκους καλαμποκιού. Σε αυτή την ηλικία, οι συμπληρωματικές τροφές δίνονται καλύτερα στο μωρό κατά το πρωινό τάισμα - 9-11 ώρες.

5-6 μηνών

Σε ηλικία 5 μηνώνστις παιδικές τροφές, μπορείτε να προσθέσετε μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου σε δημητριακά ή πουρέ πατάτας. Τα πιάτα σε αυτή την ηλικία μπορούν να μαγειρευτούν πιο πυκνά. Οι δεύτερες συμπληρωματικές τροφές μπορούν να δοθούν στο μωρό το βραδινό τάισμα. Εκτός από χυμό φρούτων, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας κομπόστα αποξηραμένων φρούτων αραιωμένη με νερό.

Στους 6 μήνεςτα συμπληρωματικά τρόφιμα διακρίνονται από μεγάλο αριθμό πιάτων. Σταδιακά, το μωρό αρχίζει να δίνει χυλό γάλακτος. Το γάλα αρχικά αραιώνεται με νερό και στη συνέχεια μεταφέρεται σταδιακά σε πλήρες γάλα. Αρχίστε να δίνετε στο παιδί τον κρόκο ενός αυγού κοτόπουλου. Δώστε πρωτεΐνες κοτόπουλου πριν από ένα χρόνοοι παιδίατροι δεν συνιστούν λόγω υψηλού κινδύνουαλλεργιογένεση. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα αυγά κοτόπουλου με αυγά ορτυκιού. Ένα μωρό έξι μηνών μπορεί ήδη να λάβει ξινόγαλα και βούτυροσε μικρή ποσότητα.

7-8 μήνες

Σε ηλικία επτά ετώνμπορείτε να δώσετε στο μωρό πουρέ κρέατος. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να λαμβάνεται κρέας ποικιλιών χαμηλών λιπαρών, χωρίς λίπος και φλέβες. Τα πιο κατάλληλα κρέατα είναι φιλέτο κοτόπουλου ή γαλοπούλας, κουνέλι ή μοσχάρι. Το φιλέτο κόβεται σε μικρά κομμάτια, βρασμένο ή βρασμένο, το χωράφι του οποίου θρυμματίζεται με μπλέντερ ή μύλο κρέατος. Ο κιμάς που προκύπτει αναμιγνύεται με πουρέ λαχανικών ή χυλό. Το πιάτο πρέπει να είναι μεσαίου πάχους. Αλλά, με το ζωμό κρέατος, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι 2-3 χρόνια λόγω της υψηλής αλλεργιογένεσης αυτού του προϊόντος.

Σε ηλικία 8 μηνώνΤα δημητριακά γλουτένης εισάγονται στη διατροφή - μαργαριτάρι, κεχρί, πλιγούρι βρώμης, κριθάρι. Αλλά, ο χυλός σιμιγδαλιού είναι καλύτερο να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό μετά από ένα χρόνο. Αυτό το δημητριακό είναι το πιο πλούσιο σε θερμίδες και το λιγότερο χρήσιμο. Περιέχει ο μεγαλύτερος αριθμόςγλουτένη, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση πεπτικό σύστημαπαιδί. Επιπλέον, το σιμιγδάλι μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό βάροςστο μωρό. Σε αυτή την ηλικία, στο παιδί μπορούν ήδη να δοθούν κεφτεδάκια στον ατμό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας σίτισης, μπορεί να δοθεί στο μωρό σούπα λαχανικών ως συμπληρωματική τροφή. Τα λαχανικά πρέπει να είναι ψιλοκομμένα και καλά ψημένα.

9-12 μήνες

Σε ηλικία 9 μηνώνΗ διατροφή του μωρού μπορεί να επεκταθεί με πιάτα με ψάρι. Στα ψάρια μπορούν να δοθούν άπαχες ποικιλίες με τη μορφή φιλέτων χωρίς κόκαλα. Τα ψάρια για τροφή μπορούν να μαγειρευτούν στον ατμό, να μαγειρευτούν ή να βράσουν. Τα πιάτα με ψάρι στην αρχή μπορούν να χορηγηθούν όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι απαράδεκτο να δίνονται συμπληρωματικά τρόφιμα με κρέας και ψάρι την ίδια μέρα. Ο ζωμός ψαριού, όπως και ο ζωμός κρέατος, δεν συνιστάται σε μωρό κάτω των τριών ετών.

Πρόγραμμα συμπληρωματικής σίτισης

Το σχέδιο εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων με τεχνητή σίτιση καθορίζεται για κάθε παιδί ξεχωριστά. Είναι καλύτερο να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον παιδίατρό σας, που ξέρει ατομικά χαρακτηριστικάτο μωρό σου. Ένας έμπειρος ειδικός θα συμβουλεύσει πώς να εισάγετε σωστά συμπληρωματικά τρόφιμα σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Ωστόσο, κάποιοι γενικοί κανόνεςκαι τα σχήματα μπορούν να δοθούν θεωρητικά. Συγκεκριμένα, πρέπει να μεσολαβήσει τουλάχιστον μία εβδομάδα μεταξύ της εισαγωγής δύο διαφορετικών προϊόντων.

Ασχοληθείτε με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών με τεχνητή σίτιση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον πίνακα. Στην ηλικία των επτά μηνών, μπορείτε να δώσετε στο παιδί μια μικρή ποσότητα κράκερ εμποτισμένα με κεφίρ ή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων. Αυτό θα βοηθήσει στην τόνωση και την ενίσχυση των μασητικών μυών. Για να αυξήσετε τις ευεργετικές ιδιότητες των συμπληρωματικών τροφών, συνιστάται να προσθέσετε μια σταγόνα ελαιόλαδο. Είναι σημαντικό το λάδι να μην είναι πικρό.

Το κεφίρ και το γιαούρτι μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα στο σπίτι. Ταυτόχρονα, οι καλλιέργειες ζάχαρης και εκκίνησης φαρμακείου δεν πρέπει να προστίθενται στα προϊόντα. Για να βελτιώσετε τη γεύση του τυριού cottage, είναι χρήσιμο να το ανακατεύετε με πουρέ φρούτων. Όταν το παιδί είναι 8 μηνών, επιτρέπεται να δίνει ωμά φρούτα σε μορφή πουρέ - ένα μήλο ή μια μπανάνα. Στα δημητριακά, μπορείτε να προσθέσετε βούτυρο σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από τρία γραμμάρια. Σε περιπτώσεις που το παιδί αρνείται τον κρόκο, μπορείτε να προσθέσετε αυτό το προϊόν σε πουρέ ή χυλό.

Ο διάσημος παιδίατρος Δρ Komarovsky προσφέρει το δικό του πρόγραμμα συμπληρωματικής σίτισης. Κατά τη γνώμη του, θα πρέπει να ξεκινήσουν συμπληρωματικές τροφές με κεφίρ και τυρί κότατζ. Αυτά τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι πιο παρόμοια με το μητρικό γάλα ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα. προσαρμοσμένα μείγματα. Έτσι, η προσαρμογή σε συμπληρωματικά τρόφιμα μπορεί να είναι πολύ πιο εύκολη.

Ωστόσο, δεν συμφωνούν όλοι οι ειδικοί με ένα τέτοιο σχήμα σίτισης και συνιστούν να τηρείτε το κλασικό.

Κάθε γυναίκα που πρόκειται να μείνει έγκυος και να γεννήσει ένα μωρό πρέπει να γνωρίζει τα χαρακτηριστικά της σίτισης και της φροντίδας ενός μωρού.

Η απαραίτητη συμβουλευτική βοήθεια σε μια νεαρή μητέρα θα πρέπει επίσης να παρέχεται από νεογνολόγο και τοπικό παιδίατρο.

Επομένως, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τους κανόνες σίτισης και φροντίδας ενός παιδιού, μην διστάσετε να ρωτήσετε ειδικούς ειδικούς. Ορισμένα μωρά τρέφονται με μπιμπερό λόγω υπογαλακτίας, σοβαρής ηπατικής ή νεφρικής νόσου ή μαστικοί αδένεςσε μια γυναίκα. Ωστόσο, το μωρό πρέπει να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, επομένως η εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών σε τέτοια παιδιά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.

Βέλτιστος χρόνος εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων

Υπάρχουν ακριβείς ημερομηνίες για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε ένα παιδί που τρέφεται με μπιμπερό με προσαρμοσμένα μείγματα. Οι τεχνίτες εισάγονται σε νέα προϊόντα διατροφής 4 εβδομάδες νωρίτερα από τα παιδιά που λαμβάνουν μητρικό γάλα. Να γιατί η βέλτιστη περίοδος για τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές είναι 3,5-4 μήνες.

Μετά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, το μωρό θα πρέπει να στραφεί σε δίαιτα πέντε φορές, ο ίδιος αριθμός τροφών συνιστάται για τα παιδιά που είναι σε Θηλασμός. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι συμπληρωματικές τροφές θα πρέπει σταδιακά να αντικαθιστούν το μείγμα με τροφή πιο οικεία σε έναν ενήλικα.

Τη στιγμή της εισαγωγής νέων τροφών, το ενζυμικό σύστημα του πεπτικού σωλήνα του παιδιού είναι πλήρως προετοιμασμένο να αφομοιώσει και να αφομοιώσει τροφές διαφορετικές από το συνηθισμένο μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

Με την τεχνητή σίτιση εισάγονται συμπληρωματικές τροφές ώστε να παρέχουν στο παιδί πλήρως τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Συμβάλλει επίσης σε:

λήψη επαρκών φυτικών ινών που είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική εντερική κινητικότητα.
σωστή ανάπτυξη της συσκευής ομιλίας (μέσω των κινήσεων μάσησης).
σταδιακός απογαλακτισμός από το μείγμα και μια αρμονική μετάβαση σε μια πιο ενήλικη διατροφή.
Καθώς το παιδί μεγαλώνει, χρειάζεται όλο και περισσότερα μεταλλικά στοιχείααχ, που βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στα λαχανικά.

Χαρακτηριστικά της εισαγωγής των πρώτων συμπληρωματικών τροφίμων με IV

Η απόφαση για το ποιο προϊόν θα εισαχθεί πρώτα στη διατροφή του μωρού θα πρέπει να λαμβάνεται από κοινού με τον παιδίατρο που το παρακολουθεί.

9 κανόνες για τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές με IV

1. Αν το βάρος του παιδιού είναι πίσω από τον κανόνα ή υπάρχει τάση να διαταραχθεί η πέψη του φαγητού, τότε πρώτα του δίνουν χυλό, σε άλλες περιπτώσεις είναι λογικό να δίνουν τα πρώτα φυτικά συμπληρωματικά τρόφιμα.
2. Ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό μπορεί αρχικά να ταΐζει μία φορά την ημέρα. Με πέντε γεύματα την ημέρα, ένα γεύμα στις 10 το πρωί αντικαθίσταται με συμπληρωματικά τρόφιμα.
3. Η πρώτη μερίδα χυλού ή πουρέ είναι 15-20 ml, και ο υπόλοιπος όγκος πρέπει να αναπληρωθεί με ένα μείγμα.
4. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση των ψίχουλων κατά την πρώτη ημέρα αφού έχει δοκιμάσει ένα νέο προϊόν. Εάν αλλάξετε το χρώμα του δέρματος ή διαταραχές των κοπράνων, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο και να συζητήσετε μαζί του το σχέδιο για την εισαγωγή νέων τροφών στη διατροφή του μωρού.
5. Τη δεύτερη ημέρα της εισαγωγής των συμπληρωματικών τροφών, η ποσότητα του πρέπει να είναι 50 ml και η υπόλοιπη ποσότητα τροφής θα πρέπει να αναπληρώνεται με ένα μείγμα.
6. Την τρίτη μέρα, το μωρό λαμβάνει 70-80 ml πουρέ ή χυλό και για 1-2 εβδομάδες το δεύτερο γεύμα αντικαθίσταται πλήρως από συμπληρωματικές τροφές.
7. Είναι καλύτερα να δίνετε στο παιδί μαγειρεμένο φαγητό με ένα κουτάλι, ακόμα κι αν το μωρό στην αρχή αρνείται ή είναι άτακτο να φάει με έναν νέο τρόπο για αυτό.
8. Φροντίζουμε να μην υπάρχουν σβώλοι και μεγάλα κομμάτια λαχανικών στο φαγητό, σταδιακά κάνουμε τον χυλό ή τον πουρέ πιο πηχτό.
9. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι συμπληρωματικές τροφές με τεχνητή σίτιση ξεκινούν μόνο όταν το μωρό είναι απολύτως υγιές. Σε περίπτωση εμφάνισης τυχόν ασθενειών, η εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών θα πρέπει να αναβληθεί και να συμφωνηθεί με τον παιδίατρο.

Ποια προϊόντα είναι καλύτερα να επιλέξετε

Εάν το μωρό θα λάβει συμπληρωματικές τροφές με τη μορφή πουρέ λαχανικών, τότε τα περισσότερα σημαντικός κανόναςΘεωρείται η εισαγωγή μόνο ενός λαχανικού τη φορά στη διατροφή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εάν ένα παιδί έχει αλλεργική αντίδραση, τότε η μητέρα και ο παιδίατρος θα γνωρίζουν ακριβώς ποιο λαχανικό προκάλεσε την αλλεργία.

Πατάτα

Συνήθως, πρώτα απ 'όλα, δίνεται στο παιδί μια γεύση από πουρέ πατάτας (οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν και σε ζωμό λαχανικών χωρίς αλάτι). Μετά από 2 εβδομάδες, μπορείτε σταδιακά (μετά από 3-5 ημέρες) να προσθέσετε ένα λαχανικό στις πατάτες.

Λαχανικά

Τα πιο κατάλληλα λαχανικά για συμπληρωματικά τρόφιμα είναι τα καρότα, τα παντζάρια, το λάχανο και η κολοκύθα. Όταν το μωρό είναι έξι μηνών, θα είναι δυνατό να προσθέσετε μερικές σταγόνες φυτικού ελαίου στον πουρέ και στους 7 μήνες - βούτυρο.

Kashi

Σε περίπτωση που οι πρώτες συμπληρωματικές τροφές ξεκινούν με χυλό γάλακτος, τότε καλό είναι να επιλέξετε κόκκους φαγόπυρου, ρυζιού ή καλαμποκιού. Πιστεύεται ότι είναι καλύτερο να μην δίνετε στο παιδί πλιγούρι βρώμης ή χυλό σιμιγδαλιού, καθώς περιέχουν γλουτένη, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη κοιλιοκάκης.

Η σύνθεση του χυλού πρέπει επίσης να αλλάξει σταδιακά:

Τις πρώτες 7 ημέρες, πρέπει να δώσετε 5% χυλό, το οποίο βράζεται σε ζωμό λαχανικών ή μισό γάλα (50% νερό, 50% γάλα).
Από τη δεύτερη έως την τέταρτη εβδομάδα, το μωρό λαμβάνει 8-10% χυλό με μισό γάλα.
Μετά από 4 εβδομάδες, μπορείτε να μαγειρέψετε 10% χυλό σε πλήρες γάλα και να προσθέσετε 5% ζάχαρη και 3% φυτικό λάδι σε αυτό.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια του μήνα το παιδί πρέπει να λάβει μόνο ένα είδος δημητριακών, μετά από ένα μήνα μπορούν να εισαχθούν άλλα δημητριακά.

Εισαγωγή στη διατροφή των υγιεινών συμπληρωμάτων διατροφής

Ελλείψει ιατρικών αντενδείξεων το παιδί πρέπει να εισάγει χυμούς και πουρέ φρούτων, καθώς αποτελούν πηγή πολλών βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων. Οι κύριοι σκοποί της εισαγωγής πουρέ και χυμών είναι:

πρόληψη υποβιταμίνωσης, αναιμίας, ραχίτιδας.
βελτίωση της εκκριτικής και κινητικής λειτουργίας του εντέρου.
θετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα.

Χυμός φρούτων

Η εισαγωγή του χυμού φρούτων ξεκινά στους 3-3,5 μήνες, αρχικά ο όγκος του χυμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 1-3 σταγόνες.

Θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του μωρού μετά την κατανάλωση χυμού, εάν η αντίδραση σε ένα νέο είδος τροφής είναι φυσιολογική, τότε ο όγκος του χυμού αυξάνεται σταδιακά (μέχρι το τέλος των 4 μηνών, το παιδί πρέπει να λαμβάνει 20 ml χυμού φρούτων την ημέρα ).

Καλό είναι να ετοιμάζετε χυμό αμέσως πριν τον δώσετε στο μωρό και μόνο από λαχανικά που έχουν υποστεί σωστή επεξεργασία. Πρώτα για το πρώτο τάισμα περισσότερο το καλύτερο φρούτο για χυμό είναι ένα μήλο.

Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα να δίνετε στο μωρό χυμό σταφυλιού και χυμούς από τροπικά φρούτα (η εξαίρεση είναι ο χυμός μπανάνας από 4 μηνών). Ο χυμός πρέπει να προσφέρεται σε ένα παιδί μιάμιση ώρα πριν ή μετά το γεύμα· δεν πρέπει να προστίθεται ζάχαρη σε αυτόν για να βελτιωθεί η γεύση.

πουρέ φρούτων

2-4 εβδομάδες μετά την εισαγωγή του χυμού, δίνεται στο μωρό μια γεύση από πουρέ φρούτων. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με μισό κουταλάκι του γλυκού σάλτσα μήλου, ο μέγιστος όγκος πουρέ το πρώτο εξάμηνο του έτους είναι 50 mg.

Για την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφίμων στην τεχνητή διατροφή επιλέξτε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας. Είναι στη διαδικασία απόκτησης νέων προϊόντων που το μωρό αναπτύσσει την εντερική μικροχλωρίδα και το ενζυμικό σύστημα, τα οποία έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα σε όλη τη ζωή του ατόμου.

Εάν το παιδί έχει ανεπιθύμητη αντίδραση σε μια νέα τροφή (εξάνθημα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα) ή άλλο συμπτώματα άγχους, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν παιδίατρο που θα διορθώσει το σχήμα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών στο μωρό σας.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter

Δέλεαρ- αυτή είναι η αρχή της εισαγωγής νέων τύπων προϊόντων για την αναπλήρωση του ενεργειακού κόστους του μωρού.

Με βάση τα ερευνητικά δεδομένα του ΠΟΥ, έχουν αναπτυχθεί γενικοί κανόνες για τα συμπληρωματικά τρόφιμα:

Το πρώτο προϊόν στο μενού του μωρού εισάγεται μεταξύ 4 και 6 μηνών: στους έξι μήνες για φυσικούς επιστήμονες, στους 4 - 4,5 μήνες για μωρά σε μείγματα.
δίνεται μεγάλη προσοχή στην ετοιμότητα για ένα νέο είδος φαγητού.
συμπληρωματικά τρόφιμα για μήνες προβλέπει την εισαγωγή διάφορα είδητρόφιμα: δημητριακά, λαχανικά, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα.
το φαγητό πρέπει να είναι σε μορφή πουρέ (πουρές πατάτας). Εάν έχετε δόντια, μπορείτε να δοκιμάσετε άπαχο φαγητό.
Ο θηλασμός είναι το κλειδί για την υγεία και πρέπει να συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των δύο ετών.

Ο παιδίατρος, γιατρός της υψηλότερης κατηγορίας Yakov Yakovlev πιστεύει: «Ο αριθμός 6 πρέπει να αντιμετωπίζεται καλά. Αυτή είναι μια μεγάλη ηλικία για φαγητό για ενήλικες».

Με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών μετά τη βέλτιστη περίοδο, το παιδί θα αρχίσει να χάνει βάρος, θα στερείται μικροθρεπτικών συστατικών. Στη χειρότερη περίπτωση, η αναπτυξιακή καθυστέρηση απειλεί.

Με την πρώιμη εισαγωγή νέων τροφίμων, ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργιών αυξάνεται λόγω της μη διαθεσιμότητας των πεπτικών ενζύμων.

Κανόνες συμπληρωματικής σίτισης

πρέπει να δώσετε νέα τροφή από 5 γραμμάρια, αυξάνοντας τις μερίδες σε 2 εβδομάδες σε 150 γραμμάρια.
το παιδί πρέπει να είναι υγιές.
η πρώτη σίτιση είναι ανεπιθύμητη την καλοκαιρινή περίοδο.
άλλο προϊόν θα πρέπει να εισάγεται μόνο μετά την προσαρμογή στο προηγούμενο, περίπου κάθε 2 έως 3 εβδομάδες.
το φαγητό πρέπει να είναι φρεσκομαγειρεμένο, ζεστό.
πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του παιδιού. Εάν εμφανιστεί διάρροια, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε το προϊόν από το μενού για λίγο και να δοκιμάσετε ξανά μετά από μια εβδομάδα.

Συμπληρωματικές τροφές στους 6 μήνες

Το πρώτο πιάτο του μωρού είναι λαχανικό. Με έλλειψη βάρους - κουάκερ. Ξεκινάμε με υποαλλεργικό μπρόκολο, κολοκυθάκια και κουνουπίδι.

Το μπρόκολο δεν είναι η πιο ευχάριστη γεύση, οπότε φυλάξτε το για το τέλος.

Μπορείτε να αγοράσετε πουρέ λαχανικών σε βάζα ή να τους μαγειρέψετε μόνοι σας. Όταν προετοιμάζετε πουρέ πατάτας, πρέπει να πάρετε ένα λαχανικό, να πλύνετε, να ξεφλουδίσετε. Το μαγείρεμα στον ατμό είναι το καλύτερο. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το έτοιμο λαχανικό σε ένα μπλέντερ. Αλέστε μέχρι να γίνει πουρές.

Οι πιο νόστιμοι πουρές είναι της Gerber, αλλά από άποψη τιμής είναι πολύ πιο ακριβοί από το Καλάθι της Γιαγιάς.

Μην προσθέτετε μπαχαρικά, αλάτι, ζάχαρη μέχρι τα δύο χρόνια.

Για 2 εβδομάδες, το παιδί πρέπει να συνηθίσει τα κολοκυθάκια. Παρακολουθήστε την κατάσταση του δέρματος και των κοπράνων.

Το κουνουπίδι θα είναι το επόμενο βήμα για την επέκταση της δίαιτας, αλλά υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν εξανθήματα και άλλα στοιχεία στο δέρμα του μωρού.

Πρέπει να χορηγείται πριν από το θηλασμό, στις 12 το μεσημέρι.

Μπορείτε να προσφέρετε 5 - 6 φορές ένα πιάτο. Εάν το μωρό δεν έχει φάει ολόκληρη τη μερίδα που του προσφέρεται, ίσως είναι απλά γεμάτο με μητρικό γάλα.

Μερικές από τις πιο πρόσφατες συμπληρωματικές τροφές λαχανικών είναι η κολοκύθα και τα καρότα. Είναι αλλεργιογόνα, προσοχή.

Οι πατάτες είναι το πιο πρόσφατο από όλα τα λαχανικά που εισάγονται στο μενού του παιδιού. Ένα πολύ αλλεργιογόνο προϊόν, για την αφομοίωση του οποίου χρειάζεται μια ήδη ώριμη ενζυματική λειτουργία του εντέρου.

Σημαντικές πληροφορίες για όσους γονείς ενδιαφέρονται,.

Συμπληρωματικές τροφές στους 7 μήνες

Στη σειρά ακολουθούν τα φρούτα και τα δημητριακά. Ξεκινάμε με ένα πράσινο μήλο και αχλάδια. Στη συνέχεια προσφέρετε δαμάσκηνα, βερίκοκα, ροδάκινα ή δαμάσκηνα. Φυσικά, το καλοκαίρι, η επιλογή των φρούτων είναι πολύ μεγαλύτερη.

Εισάγουμε τα φρούτα, όπως τα λαχανικά, ξεκινώντας με ένα κουταλάκι του γλυκού, από ένα φρούτο, μετά από ένα μήνα περνάμε σε άλλο.

Ο κουάκερ είναι ο τροφός μας

Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών στους 7 μήνες πρέπει να ξεκινά με δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά. Μέχρι τους 12 μήνες δεν χρειάζεται αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα, όπως συμβουλεύουν οι γιαγιάδες. Αυτά τα γαλακτοκομικά προϊόντα αυξάνουν την οξύτητα του στομάχου, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη γαστρίτιδας ή ελκών.

Μπορείτε να προσθέσετε μητρικό γάλα ή φόρμουλα στο χυλό.

Ξεκινήστε με δημητριακά χωρίς γλουτένη - καλαμπόκι, φαγόπυρο ή ρύζι. Για παιδιά κάτω του ενός έτους, η γλουτένη είναι αρκετά δύσκολο να χωνέψει.

Μην φοβάστε να αγοράσετε βρεφικά δημητριακά στα καταστήματα. Είναι ήδη θρυμματισμένα και έτοιμα για χρήση, αραιωμένα μόνο με νερό. Δεν χρειάζονται πρόσθετα. Η Nestle παράγει μια σειρά από πολύ νόστιμα δημητριακά σε προσιτές τιμές.

Χυλοί δίνονται για πρωινό, γίνεται μαζί με φρούτα. Ίδια ποσότητα με τα λαχανικά. Μπορείτε να προσθέσετε 1/2 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο στον χυλό.

8 μήνες - χρόνος κρέατος

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό έχει ήδη ένα πλήρες πρωινό. Τώρα ας δημιουργήσουμε ένα μενού για μεσημεριανό γεύμα. Τα πρώτα πιάτα με κρέας είναι το κουνέλι και η γαλοπούλα, καθώς είναι υποαλλεργικά. Ξεκινάμε με 5 γραμμάρια πουρέ κρέατος από κονσέρβα, τόσο χωριστά όσο και αναμεμειγμένα με λαχανικά. Το πιάτο με κρέας μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα με τη μορφή κιμά.

Μετά τη γαλοπούλα και το κουνέλι δίνεται βοδινό, κοτόπουλο και μοσχαρίσιο κρέας. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε το χοιρινό πριν από 2 χρόνια.

Μην προσθέτετε φυτικό λάδι σε πουρέ από κονσέρβες κρέατος. Αλλά αν το μαγειρέψατε μόνοι σας, τότε θα πρέπει να προσθέσετε ½ κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι σε λαχανικά ή πουρέ.

Ο κρόκος είναι μια αποθήκη βιταμινών

Δίνουμε τον κρόκο 2 φορές την εβδομάδα, ξεκινώντας από το ¼ μέρος. Προσθέστε στα πιάτα ή αραιώστε με γάλα. Συνήθως χορηγείται το πρωί. Στη συνέχεια, με το χρόνο αυξάνουμε στο μισό.

Πίνακας εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών για πρωινό και μεσημεριανό κατά τη διάρκεια του θηλασμού

δέλεαρ	4 μήνες	5 μήνες	6 μήνες	7 μήνες	8 μήνες
πουρέ λαχανικών	-	-	5-100 γραμμάρια	-	-
πουρέ φρούτων	-	-	-	5-100 γραμμάρια	-
Χυμός φρούτων	-	-	-	40-50 ml	-
χυλός	-	-	-	5-100 γραμμάρια	-
κρέας	-	-	-	-	5-100 γραμμάρια
ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ	-	-	-	-	½-1/4

Μην ξεχνάτε να θηλάζετε.

Συμπληρωματικό τραπέζι σίτισης για τεχνητή σίτιση

δέλεαρ	4 μήνες	5 μήνες	6 μήνες
πουρέ λαχανικών	5-100 γραμμάρια
πουρέ φρούτων		5-100 γραμμάρια
Χυμός φρούτων		40-50 ml
χυλός		5-100 γραμμάρια
κρέας			5-100 γραμμάρια
ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ			½-1/4

Ήρθε η ώρα για τυρί κότατζ και κεφίρ

Ο Ουκρανός γιατρός Komarovsky O.E. συμβουλεύει να ξεκινήσετε συμπληρωματικές τροφές με κεφίρ, καθώς μοιάζει με το μητρικό γάλα. Αλλά ο ΠΟΥ συνιστά διαφορετικά. Είναι καλύτερα να αγοράσετε κεφίρ για παιδιά, από τη Nasha Masha ή τη Frutonyanya. Το κεφίρ πρέπει να είναι άγλυκο και χωρίς βαφές.

Ξεκινάμε επίσης σύμφωνα με τον «χρυσό κανόνα» - με ένα κουταλάκι του γλυκού. Δίνουμε κεφίρ για δείπνο στις 20.00. Επιλέγουμε επίσης τυρί cottage για παιδιά: "Agusha", "Tyoma". Ξεκινάμε το cottage cheese με ένα κουταλάκι του γλυκού και το φτάνουμε στα 50 γραμμάρια ανά 1 χρόνο. Δίνουμε το βράδυ για δείπνο με τυρί κότατζ.

10 μήνες - άπαχο φαγητό

Στο παιδί μπορούν να δοθούν μπισκότα, στεγνώνοντας, καθώς το μωρό έχει ήδη τον απαιτούμενο αριθμό δοντιών. Δώστε φρούτα σε κομμάτια, ξεφλουδισμένα.

Ένα παιδί με φαγητό πρέπει πάντα να επιτηρείται!

Οι χυμοί φρούτων φτιάχνονται καλύτερα μόνοι σας. Αυτά που αγοράζονται από το κατάστημα περιέχουν πολλά οξέα και ζάχαρη.

Στους 10 μήνες, δώστε πιάτα με ψάρι 2 φορές την εβδομάδα. Ξεκινήστε με ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά - μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, πέρκα.

Τι δεν μπορεί να δοθεί πριν από 1 χρόνο;

Το σιμιγδάλι δεν πρέπει να χορηγείται συχνά, καθώς παρεμβαίνει στην απορρόφηση του σιδήρου και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αναιμίας.
γλυκά, σοκολάτα?
κατσικίσιο, αγελαδινό γάλα?
τροπικά φρούτα, εσπεριδοειδή.

Γενικός πίνακας για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών για παιδιά

δέλεαρ	6 μήνες	7 μήνες	8 μήνες	9 μήνες	10 μήνες
πουρέ λαχανικών	5-100 γρ.
Καρπός. Πουρές		5-50 γρ.
Καρπός. Χυμός		40-50 ml
χυλός		5-100 γρ.
κρέας			5-100 γρ.
ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ			½-1/4
ψάρι					5-100 γρ.
τυρί κότατζ				5-50 γρ.
Κεφίρ				5-100 γρ.

Γεύματα σε «τράπεζες»

Τα προϊόντα παρασκευάζονται μόνο από φιλικά προς το περιβάλλον, προσεκτικά καλλιεργημένα φρούτα και λαχανικά. Αυτό το είδος τροφής έχει εγγυημένη σύνθεση. Γίνονται πολλοί έλεγχοι. Δεν μπορεί να βρεθεί στα ράφια παιδικές τροφέςΧαμηλή ποιότητα.

Δεν υπάρχουν συντηρητικά σε αυτή τη δίαιτα. Γιατί διατηρούνται τόσο καιρό; Η συσκευασία υπό κενό και οι συνθήκες άσηπτης αποθήκευσης δεν επιτρέπουν στο προϊόν να αλλοιωθεί.

Μπορείτε να ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα με βιομηχανικά προϊόντα. Στη συνέχεια, όταν το παιδί συνηθίσει, μαγειρέψτε το μόνοι σας. Φροντίστε να ελέγξετε τις ημερομηνίες λήξης.

Συμπληρωματικές τροφές για παιδιά με άτυπες αντιδράσεις

Είναι πολύ δύσκολο να ταΐσετε ένα παιδί εάν έχει εκδηλώσεις αλλεργίας. Πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

Μην προσθέτετε ζάχαρη στα έτοιμα γεύματα, ειδικά στους χυμούς.
ξεκινήστε συμπληρωματικά τρόφιμα μόνο με «καθαρό» δέρμα.
διατηρήστε μονοσυστατικό. Μην ανακατεύετε πολλά λαχανικά ή φρούτα. Έτσι, θα είναι ευκολότερο να προσδιορίσετε ποια είναι η αλλεργία, εάν εμφανιστεί.
γλυκός χυμοί φρούτων, πατάτες, καρότα, κολοκύθα αφήνουν στο τέλος, κατά 10-11 μήνες?
αυγό, ψάρι είναι καλύτερα να μπει από 12 μηνών?
το μωρό συνηθίζει σε κάθε νέο πιάτο για τουλάχιστον 7 ημέρες.
εάν εμφανιστεί εξάνθημα, το νέο προϊόν ακυρώνεται.
εάν είστε αλλεργικοί στο αγελαδινό γάλα, είναι επίσης πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις στο βόειο κρέας.

Μέχρι ένα έτος, η υγεία του μωρού τίθεται. Σωστός ισορροπημένη διατροφήθα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών προβλημάτων στο μέλλον. Τα νέα προϊόντα διατροφής είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσουν το παιδί εάν παρασκευάζονται με αγάπη. Κάθε μωρό είναι ατομικό και μόνο η μητέρα θα μπορεί να καταλάβει πότε θα ξεκινήσει μια νέα περίοδος σίτισης.