Ναυτία ζάλη αδυναμία προκαλεί. Παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος. Χρήσιμα βίντεο για τις αιτίες και τα χαρακτηριστικά της ζάλης σε γυναίκες και άνδρες.

Η αδυναμία στο σώμα, η οποία επιπλέον συνοδεύεται από ζάλη, είναι ένα μάλλον δυσάρεστο συναίσθημα. Ωστόσο, δεν δίνεται πάντα η δέουσα προσοχή. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα δεν πηγαίνουν στον γιατρό, αλλά αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας αρχόμενης σοβαρής ασθένειας. Για παράδειγμα, εάν επιπλέον ο ασθενής εμφανίσει δύσπνοια, κόπωση, υπνηλία και επίσης αύξηση της θερμοκρασίας. Επομένως, εάν εμφανιστεί ζάλη και αδυναμία, είναι απαραίτητο να μάθετε τις αιτίες αυτής της κατάστασης.

Κατ 'αρχήν, εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα, η οποία συμπληρώνεται από ζάλη, τότε αυτό από μόνο του μπορεί να μην σχετίζεται με καμία παθολογία. Τις περισσότερες φορές, η αιτία της ανάπτυξης αυτής της κατάστασης είναι η ηθική εξάντληση του σώματος ή η σωματική κόπωση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι συχνά περιστρέφεται στο τέλος της ημέρας. Ωστόσο, μετά από μια σύντομη ανάπαυση, η αδιαθεσία και η αδυναμία εξαφανίζονται. Ωστόσο, εάν η κούραση είναι έντονη, τότε μπορεί να χρειαστεί ολόκληρη νύχτα για να αποκατασταθεί η λειτουργικότητα του σώματος.

Η παρουσιαζόμενη κατάσταση είναι επίσης χαρακτηριστική για εκείνους τους ανθρώπους που αναρρώνουν από ορισμένες ασθένειες: SARS ή άλλες μολυσματικές παθολογίες. Το γεγονός είναι ότι το σώμα ξοδεύει τεράστιες δυνάμεις για να καταπολεμήσει την ασθένεια, χρειάζεται λίγο χρόνο για να ανακάμψει, για παράδειγμα, 2 εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν η ζάλη και η αδυναμία συνεχιστούν για περισσότερες από 14 ημέρες και συνοδεύονται επιπλέον από συμπτώματα όπως δύσπνοια, κόπωση, μειωμένη δραστηριότητα, συνεχή κακουχία, λήθαργο, υπνηλία, συχνά έλλειψη όρεξης και μουδιασμένα χέρια, τότε πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε ένας γιατρός μετά από τι να υποβληθεί σε ενδελεχή εξέταση.

Ποιος είναι πιο επιρρεπής σε αυτή την κατάσταση;

Υπάρχουν ορισμένοι πληθυσμοί που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ζάλη, αδυναμία και υπνηλία. Ταυτόχρονα, μειωμένη απόδοση, δύσπνοια και άλλα συμπτώματα εκδηλώνονται όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει:

1. Άτομα που πάσχουν από υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση). Απλώς δεν τους φτάνουν ζωτικότητα.
2. Διαβητικούς.
3. . Όλοι γνωρίζουν ότι με την ηλικία, το σώμα αρχίζει να λειτουργεί χειρότερα. Εξ ου και η μειωμένη απόδοση, η συνεχής κόπωση, η δύσπνοια και άλλα συμπτώματα. Οι ηλικιωμένοι θέλουν να κοιμούνται, αλλά συχνά έχουν αϋπνία.
4. Υπάλληλοι γραφείου. Όλα έχουν να κάνουν με την έλλειψη κίνησης.
5. Άτομα που αρνούνται εσκεμμένα την καλή διατροφή. Η έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο έχει υπνηλία, ανυψωμένο επίπεδομπορεί να εμφανιστεί κόπωση, ζάλη, δύσπνοια.

Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στον γιατρό, είναι απαραίτητο να του πείτε για τη φύση του επαγγέλματός του, να του περιγράψετε την καθημερινή ρουτίνα, τον χαρακτήρα και τη διατροφή. Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις χρόνιες παθολογίες που ανησυχούν συνεχώς, καθώς και εκείνα τα φάρμακα που πρέπει να ληφθούν.

Αιτίες ζάλης και αδυναμίας

Έτσι, εμφανίζεται αδυναμία, αυτό μπορεί να διευκολυνθεί από τέτοιους λόγους:

• Χρόνια στέρηση ύπνου. Για την πλήρη αποκατάσταση της δύναμης του οργανισμού είναι απαραίτητος ένας νυχτερινός ύπνος, ο οποίος διαρκεί τουλάχιστον 7-8 ώρες. Εάν κοιμάστε λιγότερο, τότε το σώμα δεν έχει χρόνο να αποκαταστήσει τα αποθέματά του. Η αδυναμία και η ζάλη μπορεί επίσης να προκαλέσουν υπερβολικό ύπνο (πάνω από 10 ώρες).
• χρόνιο στρες. Για να το καταπολεμήσει, το σώμα ξοδεύει τεράστιες δυνάμεις. Εάν για κάποιο λόγο ένα άτομο δεν μπορεί να βγει από μια αγχωτική κατάσταση, τότε όλες οι δυνάμεις του έχουν εξαντληθεί, εμφανίζεται χρόνια κόπωση. Σε αυτή την περίπτωση, η απόδοση μπορεί να μειωθεί.
• Αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο σώμα μειώνεται και, ως εκ τούτου, η ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο. υφάσματα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει μόνο αυξημένη κόπωση και ζάλη. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν συμπτώματα όπως δύσπνοια, ωχρότητα του δέρματος.
• Λοιμώδεις παθολογίες. Σχεδόν όλες οι παθολογίες αυτού του τύπου χαρακτηρίζονται από συμπτώματα όπως αδυναμία, ζάλη. Επιπλέον, λόγω μέθης του οργανισμού, ο ασθενής εμφανίζει πυρετό, δύσπνοια και μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, η αδυναμία στο σώμα μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα μιας αρχόμενης παθολογίας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η Αναστασία Φεντότοβα, νευρολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια, λέει για τις αιτίες της ζάλης και τις μεθόδους θεραπείας:

• Παθολογία νευρολογικής φύσης. Αυτές οι ασθένειες μπορεί να συνοδεύονται από αυξημένη κόπωση και ζάλη. Εάν η παθολογική κατάσταση σχετίζεται με δυσλειτουργία νευρικό σύστημα, τότε και ο ασθενής θέλει συνεχώς να κοιμηθεί. μπορεί να γίνει μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδα, νεόπλασμα του εγκεφάλου, οστεοχονδρωσία. Αυτές οι παθολογίες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να επισκεφτείτε έγκαιρα έναν γιατρό. Δεν συνιστάται να κάνετε τίποτα μόνοι σας, είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε έναν ειδικό.
• Βλάβη στην αιθουσαία συσκευή.
• Παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος: φυτοαγγειακή δυστονία, αρρυθμία. Πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση και δύσπνοια.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού στον εγκέφαλο. Εκτός από την αυξημένη κόπωση, μπορεί να υπάρχουν και τα ακόλουθα συμπτώματα: μειωμένη συγκέντρωση.

Προσδιορισμός της φύσης της αγιότητας

• Υπέρταση. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει αυξημένη κόπωση, δύσπνοια, έμετος, ζάλη. Το γεγονός είναι ότι με απότομη αύξηση της πίεσης, η λειτουργικότητα ορισμένων εσωτερικά όργανα.
• Καρδιοψυχονεύρωση. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τις γυναίκες. Δηλαδή, το κεφάλι γυρίζει από ψυχολογική υπερένταση, συναισθηματικό στρες.
• Ένας όγκος στον εγκέφαλο. Επιπλέον, μεταξύ των συμπτωμάτων δεν υπάρχει μόνο, αλλά και ένα ισχυρό πονοκέφαλο, εμβοές ή απώλεια ακοής, παράλυση των μυών του προσώπου, στραβισμός.
• Ημικρανία. Σε αυτή την περίπτωση, η κυκλοφορία του αίματος του ασθενούς διαταράσσεται, γι 'αυτό μπορεί να εμφανιστεί ζάλη, επειδή επιδεινώνεται η εργασία της αιθουσαίας συσκευής, εμφανίζεται φωτοφοβία.

Τι πρέπει να γίνει εάν ένα άτομο έχει αδυναμία στο σώμα και ζαλάδες, συνεχή κόπωση, δύσπνοια, πυρετό; Εάν αισθάνεστε ζάλη και υπάρχουν άλλα συμπτώματα, πρέπει πρώτα να μάθετε την αιτία αυτής της παθολογικής κατάστασης. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν καθορίσετε με ακρίβεια τι προκαλεί μια τέτοια παθολογική κατάσταση, τότε θα είναι δυνατό να συνταγογραφηθεί επαρκής θεραπεία.

Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε ζαλάδες και αδυναμία;

Διαγνωστικά

Στη φωτογραφία, ο υπέρηχος των αγγείων του λαιμού και του κεφαλιού είναι ένας από τους τύπους έρευνας για τα αίτια της ζάλης

Η θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο εάν διαπιστωθεί η πραγματική αιτία της πάθησης. Δηλαδή θα πρέπει να κάνετε μια ολοκληρωμένη ολοκληρωμένη εξέταση. Περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία.
2. Ακτινογραφία. Με αυτόν τον τρόπο αξιολογείται η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, ιδιαίτερα της αυχενικής περιοχής.
3. Διάγνωση αγγειακής βατότητας.
4. MRI ή CT. Αυτή η μελέτη θα δώσει την ευκαιρία να αποκτηθούν πλήρεις πληροφορίες για τη δραστηριότητα του σώματος γενικά και του εγκεφάλου ειδικότερα. Επίσης, η διαδικασία θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της ανάπτυξης της παθολογικής κατάστασης.

Εάν διαπιστωθούν όλες οι αιτίες, μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, είναι αδύνατο να συμμετάσχετε σε ερασιτεχνικές δραστηριότητες, καθώς αυτό είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.

Θεραπεία

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μια σοβαρή ασθένεια, το σύμπτωμα της οποίας είναι ζάλη ή αδυναμία, εμφανίζεται σε μία από τις 10 περιπτώσεις. Φυσικά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί όχι το σύμπτωμα, αλλά η βασική αιτία της παθολογίας. Εάν δεν διαπιστωθεί, τότε ο ασθενής μπορεί να διαγνωστεί με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Οι κύριες μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία είναι:

• Ιατρική περίθαλψηαυστηρά σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.
• Προσαρμογή του τρόπου λειτουργίας και της διατροφής. Θα πρέπει να είναι εμπλουτισμένο με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και μεταλλικά στοιχεία. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την αναπλήρωση του ενεργειακού κόστους.
• Ομαλοποίηση ύπνου. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η νυχτερινή ανάπαυση δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 7 και περισσότερο από 9 ώρες.
• Κατανομή του καθεστώτος ανάπαυσης και εργασίας. Μην καταπονείτε υπερβολικά το σώμα. Εάν η εργασία είναι καθιστική και μονότονη, τότε πρέπει να κάνετε περιοδικά διαλείμματα, να κάνετε σωματικές ασκήσεις.
• Είναι απαραίτητο, αν είναι δυνατόν, να αποφευχθούν κάθε είδους αγχωτικές καταστάσεις, έντονες συναισθηματικές ανατροπές. Είναι απαραίτητο να παρέχετε στον εαυτό σας ολοκληρωμένη ψυχολογική άνεση.
• Εκτέλεση ιατρικών άσκηση. Η σωματική δραστηριότητα θα ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και τον μεταβολισμό στο σώμα. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε θεραπευτική δύναμη καθαρός αέρας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για παιδιά και έγκυες γυναίκες, εργαζόμενους γραφείου.

• Συνεχής παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με υπέρταση και υπόταση. Φυσικά, πρέπει να λάβετε μέτρα για να διορθώσετε την κατάσταση.
• Έγκαιρη θεραπεία κρυολογήματος, καθώς και άλλων παθολογιών. Αν χρειαστεί αυστηρά ξεκούραση στο κρεβάτι. Η ασθένεια πρέπει να θεραπευτεί μέχρι τέλους.
• Συνιστάται να υποβάλλεστε σε ιατρική εξέταση δύο φορές το χρόνο. Αυτό θα καταστήσει δυνατό τον έγκαιρο προσδιορισμό της παρουσίας της νόσου και θα μειώσει σημαντικά τη διάρκεια της θεραπείας.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού με φυσικό, ιατρικό τρόπο. Εδώ μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών.
• Έγκαιρη πρόληψη ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχει ενιαία σωστή μέθοδος θεραπείας. Η αδυναμία, η ζάλη, η υπνηλία δεν είναι συγκεκριμένα συμπτώματα. Μπορούν να μιλήσουν για μια απλή δυσλειτουργία της λειτουργικότητας του σώματος, ή για μια σοβαρή παθολογία. Επομένως, δεν αξίζει να μαντέψετε, αλλά είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορούν να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Αφήστε τη γνώμη σας για το άρθρο ή πείτε σε εμάς και σε άλλους αναγνώστες πώς αντιμετωπίζετε τη ζάλη και την αδυναμία.

Υποτονική, δυσάρεστη κατάσταση του σώματος, κόπωση, συνοδευόμενη από ζάλη - αυτό είναι ένα κοινό φαινόμενο μεταξύ των ανθρώπων. Συχνά μπορεί να ακουστούν παράπονα για τέτοια συμπτώματα. Πολλοί δεν καταλαβαίνουν γιατί νιώθουν ναυτία και αδυναμία και ζάλη με υπνηλία, αλλά οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ καλοί. Μπορούν να οδηγήσουν σε διάφορες ασθένειες που παρεμβαίνουν σε μεγάλο βαθμό στη σταθεροποιημένη εργασία των οργάνων.

Αιτίες παθήσεων

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν πολλά προβλήματα, από μικρά έως πολύ σοβαρά. Γιατί λοιπόν έχετε συνεχώς πονοκέφαλο και θέλετε να κοιμηθείτε;

Υπάρχουν πολλές πηγές πόνου. Συνήθως χωρίζονται σε δύο τύπους: κοινά και πιο σπάνια.

Κοινός

όγκος στον εγκέφαλο

Ο όγκος είναι συχνά αιτία πονοκεφάλων, λήθαργου, ναυτίας. Αίσθημα κόπωσης. Μπορεί να είναι κακοήθης ή καλοήθης. Δεν υπάρχει πόνος πριν τον ύπνο. Εμφανίζονται σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια του ύπνου (αυτή είναι η κύρια διαφορά από την ημικρανία) και περνούν αφού ξυπνήσει.

Συνήθως εκδηλώνεται με τη μορφή παλμών και μπορεί να εμφανιστεί απότομα με κρίσεις βήχα ή αλλαγή στη θέση του σώματος.

Τα συμπτώματα ενός κακοήθους όγκου εντοπίζονται αρκετά γρήγορα, όταν ένας καλοήθης μπορεί να αναπτυχθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, αν δεν προειδοποιηθεί έγκαιρα, μπορεί να περάσει στη χειρότερη μορφή της.

Σε ηλικιωμένους, ολόκληρο το σώμα ή ορισμένα από τα μέρη του συχνά παραλύει με μια τέτοια πάθηση.

Ημικρανία

Οι τακτικοί πόνοι που προκαλούνται από ημικρανίες είναι συνήθως πολύ έντονοι, με ισχυρούς σφύξεις στο μέτωπο, τα μάτια και τους κροτάφους. Όπως έχουν δείξει μελέτες επιστημόνων, είναι ιδιαίτερα έντονες όχι κατά τη διάρκεια, αλλά μετά τον ύπνο και μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ημέρες.

Τις περισσότερες φορές, μια ημικρανία δεν έρχεται μόνη της: συνοδεύεται από κόπωση, κόπωση, ναυτία (ακόμα και έμετο) και λήθαργο.

Ερεθιστικά της νόσου μπορεί να είναι όπως εξωτερικοί παράγοντες(έντονο φως, σκληρούς ήχους, καιρικές συνθήκες, στρες, ορισμένες τροφές) και εκείνες που προέρχονται από τις διεργασίες του οργανισμού (ορμονική ανεπάρκεια, «κρίσιμες» ημέρες, εγκυμοσύνη).

Δυστυχώς, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη εντοπίσει τα ακριβή αίτια και τις μεθόδους καταπολέμησης της ημικρανίας.

Τοξίκωση σώματος

Δηλητηρίαση, αλκοόλ, μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή ή τραυματισμός που σχετίζεται με την εργασία.

Η μέθη συνήθως συνοδεύεται από όλες τις μεγάλες παθήσεις. Μπορεί να είναι κόπωση και η προκύπτουσα υπνηλία, απώλεια αίσθησης ισορροπίας, συνήθως ένα άτομο είναι άρρωστο, αισθάνεται απάθεια. Ο πονοκέφαλος σε αυτή την περίπτωση εκδηλώνεται ενεργά στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Σε αυτή την κατάσταση, είναι απαραίτητο να βγείτε στο ύπαιθρο, να καταναλώσετε πολλά υγρά, γάλα, φάρμακα που μπορούν να απομακρύνουν γρήγορα ουσίες που το μολύνουν από το σώμα. Εάν δεν υπάρχει οξεία δηλητηρίαση, τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν από μόνα τους.

σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Η συνεχής εργασία, ο μεγάλος φόρτος εργασίας οδηγούν σε πονοκεφάλους, λήθαργο και κόπωση.

Σπάνιος

Ήπια τραυματική εγκεφαλική βλάβη

Το ακριβώς αντίθετο θα είναι οι πονοκέφαλοι, η υπνηλία ή η ζάλη μετά από πτώση, η οποία συνοδεύτηκε από χτύπημα στο κεφάλι - εδώ μιλάμε για διάσειση και την ανάγκη επείγουσας νοσηλείας του θύματος.

Η τραυματική εγκεφαλική βλάβη μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, αίσθημα υπνηλίας και λήθαργου, ζάλη. Μερικές φορές αυτά τα φαινόμενα συνοδεύονται από έμετο.

Προοδευτικές ψυχικές διαταραχές

Οι ψυχικές διαταραχές εκδηλώνονται τουλάχιστον με τη μορφή μερικής ή προσωρινής απώλειας μνήμης. Μια τέτοια περίπτωση θεωρείται και κλινική και απαιτεί άμεση επαφή με ειδικούς.

Πονοκέφαλος και υπνηλία, απάθεια, άγχος είναι τα κύρια φαινόμενα σε αυτή την περίπτωση.

Διαταραχές του κυκλοφορικού στον εγκέφαλο

Αυτή η ασθένεια συνήθως συνοδεύεται από έντονος πόνοςστο κεφάλι μου. Ταυτόχρονα, τα φάρμακα βοηθούν ενεργά, αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως, διαφορετικά η κατάσταση θα επιδεινωθεί.

Σε περίπτωση διαταραχών του κυκλοφορικού, παρατηρούνται σπασμοί, αποσπασματική κατάσταση, συνεχής επιθυμία για ύπνο, προβλήματα με τη μνήμη και συχνά ένα άτομο αισθάνεται άρρωστο.

τσίμπημα κρύο

Υπνηλία, πονοκέφαλοι, λήθαργος και αδυναμία εμφανίζονται με ξαφνική υποθερμία. Επομένως, ο λόγος αυτός εκδηλώνεται κυρίως σε χειμερινή ώρατης χρονιάς. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να παραταθεί και να μην υποχωρήσει γρήγορα.

Οι πηγές τέτοιων φαινομένων είναι διαφορετικές και δεν αξίζει να κρίνουμε αμέσως. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τις λεπτομέρειες πριν καταλήξουμε σε οποιοδήποτε έστω και επιφανειακό συμπέρασμα.

Ασθένειες φυσιολογικής φύσης

Λαμβάνοντας υπόψη τις ασθένειες που οδηγούν σε τέτοιες ασθένειες, είναι απαραίτητο να σημειωθεί η ημικρανία. Αυτή η ασθένεια είναι ακόμα ελάχιστα κατανοητή. Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε αυτό, ειδικά εάν υπάρχουν ορμονικές διαταραχές.

Η ημικρανία είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, τα σύγχρονα φάρμακα και τεχνικές μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τις εκδηλώσεις του.

Η επόμενη ασθένεια που μπορεί να εκδηλωθεί μέσω των αναφερόμενων συμπτωμάτων είναι ένας όγκος. Συνήθως προκαλεί έναν παλλόμενο πονοκέφαλο τη νύχτα που δεν γίνεται αισθητός κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η πάθηση φέρνει επίσης αδυναμία, ζάλη και άλλα σχετικά φαινόμενα.

Η εξέταση σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία οποιουδήποτε σχηματισμού στο κεφάλι. Άρα το να θέλεις να γίνεις καλά είναι κακή ιδέα. Είναι απαραίτητο να γίνει αυτό έγκαιρα, ακόμη και πριν η ασθένεια αποκτήσει κακοήθη χαρακτήρα.

Η αδυναμία, η ζάλη και τα προβλήματα μνήμης μπορεί να οδηγήσουν σε κακή κυκλοφορία στον εγκέφαλο. Αντί για υπνηλία, έρχεται η αϋπνία και ακόμη και ο κανονικός ύπνος δεν θα αποκαταστήσει τη δύναμη.

Ασθένειες παθολογικής φύσης

Οι ασθένειες που αναφέρθηκαν παραπάνω δίνουν συμπτώματα φυσιολογικής φύσης. Κατά την εξέταση εντοπίζονται παθολογικά φαινόμενα, τα οποία δεν πρέπει να αναβάλλονται.

Η υπερυπνία εκδηλώνεται με τη μορφή έντονης επιθυμίας για ύπνο, ακόμα κι αν έχετε ήδη αφιερώσει χρόνο για αυτό. Ίσως είχατε ψυχολογική ή σωματική υπερφόρτωση την προηγούμενη μέρα ή είχατε άγρυπνες νύχτες - αυτά είναι τα κύρια συμπτώματα της υπερυπνίας, σύμφωνα με τα οποία αισθάνεστε υπνηλία.

Ωστόσο, μπορούμε επίσης να μιλήσουμε για εγκεφαλικές κακώσεις και ψυχικές ασθένειες, φλεγμονές. Η εξασθένιση είναι επίσης ένας τύπος διαταραχής όταν το σώμα χρειάζεται να αναρρώσει μετά από μια ασθένεια.

Η αναιμία δίνει παρόμοια συμπτώματα. Η απουσία του απαραίτητου για τον εγκέφαλο οξυγόνου στη σωστή ποσότητα προκαλεί υπνηλία και πονοκέφαλο, και το ίδιο συμβαίνει με τα σκληρωτικά φαινόμενα, όταν τα αγγεία φράσσονται και αφήνουν πολύ λίγο αίμα να περάσει. Ταυτόχρονα, η ακοή και η όραση επιδεινώνονται, εκτός από υπνηλία, μπορεί να παρατηρηθούν και προβλήματα με τις κινητικές δεξιότητες.

σπάνιες ασθένειες

Για ορισμένες ασθένειες, τα συμπτώματα με τη μορφή πονοκεφάλων, υπνηλίας, ναυτίας και άλλα είναι μόνο έμμεσα σημάδια δευτερεύουσας φύσης, ωστόσο, αυτές οι αποχρώσεις πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τουλάχιστον για λόγους πληρότητας.

Έτσι, με τον διαβήτη, οι άνθρωποι μπορούν συχνά να ακούσουν παράπονα για κρίσεις πονοκεφάλου και αδυναμίας. Ωστόσο, αυτά τα σημάδια γίνονται μόνο ένα μικρό κλάσμα ολόκληρου του μπουκέτου.

Το σύνδρομο άπνοιας, δηλαδή η διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου για σύντομο χρονικό διάστημα, φέρνει επίσης αϋπνία, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και πονοκέφαλο.

Βιώνετε τα ίδια προβλήματα και άτομα που υποφέρουν από αυξημένη και μειωμένη πίεση. Αυτό είναι αρκετά χαρακτηριστικό για περιόδους που ξεφεύγει από τον κανόνα.

Οδυνηρά φαινόμενα αυτής της τάξης φέρνουν κατάθλιψη, καθώς και άγχος. Η ανοιξιάτικη και η φθινοπωρινή κατάθλιψη είναι χαρακτηριστική για πολλούς ανθρώπους και σε μια τέτοια περίοδο θέλετε να κοιμάστε πολύ, η απόδοσή σας μειώνεται, μπορεί να εμφανιστούν περίοδοι αϋπνίας και πονοκέφαλοι.

Βραχυπρόθεσμο στρες, δάκρυα, ανησυχίες - αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει αϋπνία και πόνο στο κεφάλι.

Ο αθλητισμός, οι βιταμίνες και μερικές φορές η βοήθεια ψυχολόγου βοηθούν στην αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων.

Η μηνιγγίτιδα και η εγκεφαλίτιδα είναι δύο ακόμη συγγενείς ασθένειες στον εντοπισμό τους που μπορεί να φέρουν παρόμοια συμπτώματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα γίνει αισθητό το σφίξιμο του κεφαλιού, θα αρχίσει ο έμετος, ο έντονος πόνος στην καμάρα και η υπνηλία. Πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς το συντομότερο δυνατό εάν τα όργανά σας είναι αγαπητά για εσάς.

Σήματα για επείγουσα ιατρική φροντίδα

Ένας πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστεί για μη σοβαρούς λόγους: από hangover, άγχος στο σχολείο ή τη δουλειά, από την επίδραση του καιρού. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν και δεν ενοχλούν πλέον τους ανθρώπους. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που αρχίζουν να εμφανίζονται σημάδια σοβαρής ασθένειας. Συχνά αυτά είναι:

• ξαφνική εμφάνιση έντονου πόνου.
• η εμφάνιση μιας αύρας ασυνήθιστης για το σώμα: διαταραχές στη λειτουργία των αισθητηρίων οργάνων.
• συνεχής, επιδεινούμενος πόνος.
• η εμφάνιση αιχμηρού πόνου κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος ή διαφόρων φορτίων.
• προβλήματα μνήμης?
• αλλαγή στη φύση του πόνου.
• οξεία αδιαθεσία σε ηλικιωμένους άνω των 50 ετών.

Διαδικασία θεραπείας

Πριν από την καταπολέμηση τέτοιων συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί λεπτομερώς η αιτία της εμφάνισής τους. Εάν καταλαβαίνετε γιατί έχετε αδυναμία, πονοκέφαλο, μπορείτε κάλλιστα να βοηθήσετε τον εαυτό σας μόνοι σας, χρησιμοποιώντας φάρμακα ή λαϊκές μεθόδουςθεραπεία.

Αλλά εάν υπάρχει τουλάχιστον κάποια αμφιβολία, τα συμπτώματα εμφανίζονται έντονα ή σας στοιχειώνουν εδώ και αρκετές ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ποιος ειδικός θα βοηθήσει;

Είναι λογικό να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα μελετήσει τα συμπτώματα, θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις για να διευκρινίσει την αιτία των εκδηλώσεων και θα σας παραπέμψει στους κατάλληλους ειδικούς για θεραπεία.

Μπορεί να απαιτηθούν πρόσθετες εξετάσεις εάν τα αποτελέσματα της εξέτασης είναι ανεπαρκή. Τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζονται από νευρολόγους, επειδή οι πονοκέφαλοι είναι νευρολογικής φύσης.

Ενδοκρινολόγοι, χειρουργοί, ακόμη και ψυχίατροι μπορεί να εμπλακούν στη διαδικασία της περαιτέρω θεραπείας, ανάλογα με το ποια από τις αιτίες των συμπτωμάτων θα υποπτευόμαστε.

Για να ξεπεράσετε την τάση για πονοκεφάλους, αδυναμία, στις ίδιες ημικρανίες, μερικές απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν.

1. Ξεφορτώνομαι κακές συνήθειεςή ξεκινήστε το ταξίδι σας για να απαλλαγείτε από αυτά.
2. Περπατήστε και κινηθείτε περισσότερο, αθληθείτε, αναπνεύστε καθαρό αέρα.
3. Αναθεωρήστε τη διατροφή, προσθέστε φρέσκο χρήσιμα προϊόντα, πάρτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών.
4. Άσε τον καφέ. Πίνετε όμως άφθονο νερό - τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.
5. Κάντε το πρόγραμμά σας για την ημέρα. Η λειτουργία θα βοηθήσει στην επίλυση πολλών προβλημάτων.
6. Μάθετε να κοιμάστε, δημιουργήστε όλες τις προϋποθέσεις για αυτό.

Πονοκέφαλος και απάθεια, έμετος, υπνηλία, αδυναμία - αυτά τα συμπτώματα σε πλήρες και ατελές σύμπλεγμα μπορεί να υποδεικνύουν πολλά προβλήματα στο σώμα, τόσο μικρά όσο και που απαιτούν άμεση προσοχή.

Επομένως, εάν εμφανιστούν ακόμη και τα πιο μικρά συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γειά σου! Στο άρθρο μιλάμε για ασθένειες στις οποίες πονάει το κεφάλι, ναυτία, ζάλη και μερικές φορές βουλωμένα αυτιά, καθώς και για τις αιτίες αυτών των συμπτωμάτων και τα χαρακτηριστικά των πρώτων βοηθειών. Αφού μελετήσετε το άρθρο μας, μπορείτε εύκολα να αναγνωρίσετε την αιτία των συμπτωμάτων και να μπορέσετε να δώσετε στον εαυτό σας τις πρώτες βοήθειες.

Το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας κυμαίνεται τακτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της - εφηβεία, έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση. Όλες αυτές οι αλλαγές συνοδεύονται από συμπτώματα όπως ζάλη και ναυτία.

Εμμηνόρροια

Η έμμηνος ρύση είναι μια διαδικασία κατά την οποία η επένδυση της μήτρας αποβάλλεται επειδή το ωάριο που απελευθερώνεται από τις ωοθήκες δεν έχει γονιμοποιηθεί. Η απόρριψη συνοδεύεται από έντονη αιμορραγία. Πολλές γυναίκες βιώνουν αυτή την περίοδο δυσφορία:

1. Πονοκέφαλος, αδυναμία, ζάλη - ο λόγος είναι η ανισορροπία των ορμονών (οιστρογόνα και προγεστερόνη) και η ενεργή σπατάλη αιμοσφαιρίνης κατά το σχηματισμό των κυττάρων του αίματος, η οποία προκαλεί τον εγκέφαλο να υποφέρει από πείνα με οξυγόνο.
2. Σχεδιάζοντας πόνους στην κοιλιά - που σχετίζονται με συσπάσεις της μήτρας.
3. Πόνος μαστικοί αδένες- ο όγκος του αδενικού ιστού των μαστικών αδένων αυξάνεται, η κυκλοφορία του αίματος γίνεται δύσκολη και εμφανίζεται πρήξιμο του μαστού.
4. Μετεωρισμός, διάρροια, λήθαργος ή ευερεθιστότητα - λόγω υπερευαισθησίαγυναικείο σώμα κατά την έμμηνο ρύση.

Η παρουσία όλων αυτών των συμπτωμάτων θεωρείται φυσιολογική μέχρι να γίνουν πιο δυνατές οι αισθήσεις. Σε αυτή την περίπτωση, σηματοδοτούν άλλες ασθένειες.

Κορύφωση

Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος κατά την οποία οι ωοθήκες μιας γυναίκας σταδιακά σταματούν να παράγουν ωάρια και η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης μειώνεται σημαντικά. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα δεν έχει έμμηνο ρύση και δεν είναι πλέον σε θέση να συλλάβει.

Υπάρχουν κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης:

1. Οι αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο είναι άφθονες και πιο μακροχρόνιες.
2. Αισθήματα δυσφορίας στον κόλπο.
3. Αλλαγές στη διάθεση.
4. Αυπνία.
5. Εξάψεις - έντονη ζέστη, ερυθρότητα του προσώπου, υπερβολική εφίδρωση.
6. Ζάλη και ναυτία - λόγω της μείωσης του όγκου των οιστρογόνων, η ποσότητα της χοληστερόλης αυξάνεται, το κολλαγόνο μειώνεται και τα αγγεία χάνουν την ελαστικότητά τους. Η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται αισθητά, αρχίζουν τα άλματα της αρτηριακής πίεσης, αρχίζει η πείνα με οξυγόνο.

Δεδομένου ότι η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φυσιολογική κατάσταση του σώματος, δεν αντιμετωπίζεται, αλλά βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μην ξεχνάτε όμως ότι μαζί με την εμμηνόπαυση εμφανίζονται οστεοχόνδρωση και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Αυχενική οστεοχονδρωσία

Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια διαδικασία που οδηγεί σε παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και τσίμπημα των νευρικών ριζών και των αιμοφόρων αγγείων που παρέχουν οξυγόνο στον εγκέφαλο.

Αυτό συμβαίνει λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής, καθώς και της συνήθειας να σκύβετε, να κάθεστε για πολλή ώρα με μια συγκεκριμένη κλίση του κεφαλιού όταν εργάζεστε σε υπολογιστή. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν μυικοί σπασμοί, που αυξάνουν δραματικά το φορτίο στους σπονδυλικούς δίσκους εκτός από το βάρος της κινητικότητας της κεφαλής και του λαιμού.

Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στους δίσκους διαταράσσεται, η διατροφή και οι μεταβολικές τους διεργασίες επιδεινώνονται, οι δίσκοι αρχίζουν να στεγνώνουν και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Ένα σταθερό φορτίο τα ισοπεδώνει, τα αραιώνει, οι άκρες προεξέχουν προς το νωτιαίο μυελό και τις νευρικές ρίζες.

Επίσης, οι ορμονικές διαταραχές μπορεί να γίνουν προκλητικός παράγοντας και υποσιτισμός, προκαλώντας αλλαγήστη δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Οι χαρακτηριστικές εκδηλώσεις της αυχενικής οστεοχονδρωσίας είναι:

1. Θόρυβος σκασίματος κατά την περιστροφή της κεφαλής.
2. Ζάλη - εμφανίζεται συχνά κατά το ξύπνημα, ειδικά εάν μια γυναίκα προτιμά να κοιμάται σε ψηλά μαξιλάρια.
3. Συνεχής πόνος στο αυχενικό-ινιακό τμήμα. Εάν οι αρτηρίες είναι τσιμπημένες κατά την κίνηση του κεφαλιού, τότε ο πόνος γίνεται αισθητός σαν να σφύζει με φωτοφοβία και ευαισθησία στον ήχο.
4. Κουδούνισμα στα αυτιά, που μπορεί να εξελιχθεί σε κώφωση.
5. Ναυτία, έμετος.
6. Οπτικές διαταραχές - φωτεινές λάμψεις, έγχρωμοι κύκλοι, σκούραση, λευκές μύγες.
7. Απώλεια σταθερότητας - η αίσθηση ότι τα αντικείμενα περιστρέφονται, η γη ταλαντεύεται.
8. Έντονη εφίδρωση.

Εάν έχετε τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μην βιαστείτε να ηχήσετε τον συναγερμό. Μόνο μια ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θα κάνει οριστική διάγνωση. Από την άλλη, μην είστε πολύ απρόσεκτοι. Χωρίς θεραπεία, η οστεοχόνδρωση προκαλεί την εμφάνιση μεσοσπονδύλιων κηλών, οι οποίες ασκούν ακόμη μεγαλύτερη πίεση στα αγγεία, μπορούν να προκαλέσουν ρήξη τους και συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας - εγκεφαλικό επεισόδιο της σπονδυλικής στήλης.

Παραβιάσεις πίεσης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (αρτηριακή υπέρταση) είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση ηρεμίας είναι υψηλότερη από 140/90 mmHg. Τέχνη. Επιπλέον, αυτοί οι δείκτες είναι αρκετά σταθεροί και μεγάλοι, έτσι ώστε στη συνέχεια να ξεκινήσουν καρδιακά προβλήματα. Συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:

1. Ζάλη. Το πιο κοινό σύμπτωμα της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Μερικές φορές είναι τόσο δυνατό που πρέπει να κλείσεις τα μάτια σου.
2. Ναυτία, έμετος.
3. Ασχημο όνειρο.
4. Μούδιασμα στις άκρες των δακτύλων.
5. Οπτικές διαταραχές - υπάρχουν "μύγες" μπροστά στα μάτια.

Η ασθένεια είναι συχνή σε γυναίκες άνω των 40 ετών. Επιπλέον, η αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προκληθεί από άλλους παράγοντες:

• Συχνή κατανάλωση τροφών με κορεσμένα λιπαρά οξέα (βούτυρο, κρέμα γάλακτος, λουκάνικα, τυρί, κέικ, σνακ, μπισκότα κ.λπ.)
• Υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι στα τρόφιμα. Κάνει τα αγγεία εύθραυστα, ανελαστικά, αλλάζει τη δομή τους.
• Μεγάλες δόσεις αλκοόλ. Προκαλέστε δυνατό καρδιακό παλμό.
• Στρες, συναισθηματική υπερένταση.

Εάν δεν λάβετε καμία ενέργεια στο αρχικό στάδιο της αρτηριακής υπέρτασης, τότε υπάρχουν σοβαρές διαταραχές στη ζωή του σώματος - καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, προβλήματα με την εγκεφαλική κυκλοφορία. ως αποτέλεσμα - ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, εγκεφαλικής ισχαιμίας.

Διαταραχές ακοής

Το αίσθημα της συμφόρησης του αυτιού σχετίζεται με την «εκτροπή» του τυμπάνου λόγω του κλεισίματος της ευσταχιανής σάλπιγγας – του καναλιού που συνδέει το μέσο αυτί με τον ρινοφάρυγγα και εξισώνει την πίεσή του σε σχέση με την πίεση του περιβάλλοντος.

Ασθένειες των αυτιών

Η μέση ωτίτιδα εμφανίζεται όταν μικροοργανισμοί εισέρχονται στην κοιλότητα του μέσου αυτιού και στον ακουστικό σωλήνα και προκαλούν φλεγμονή. Ανάλογα με το σημείο που ξεκίνησε η φλεγμονή, διακρίνονται η μέση ωτίτιδα, η εσωτερική και η εξωτερική μέση ωτίτιδα. Τα κύρια συμπτώματα όλων αυτών των ασθενειών είναι:

1. Πόνος στο αυτί, συνήθως πυροβολισμός.
2. Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
3. Συμφόρηση αυτιών κατά την κατάποση.
4. Μυϊκή αδυναμία.
5. Πυώδης έκκριση από τα αυτιά (μέσω ρήξης του τυμπάνου, η οποία στη συνέχεια επουλώνεται με επιτυχία και δεν επηρεάζει την ακοή).

Αν και η μέση ωτίτιδα δεν λαμβάνεται υπόψη επικίνδυνη ασθένεια, αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει απώλεια ακοής. Σε αυτή την περίπτωση, το πύον δεν βρίσκει το δρόμο του μέσα από το τύμπανο, εξαπλώνεται στο εσωτερικό του κρανίου και προκαλεί μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλικό απόστημα.

Παρουσία κυψελίδας στο αυτί

Το κερί αυτιού χρησιμεύει για την προστασία του ακουστικού πόρου από τη σκόνη και διάφορα μικρά σωματίδια. Με την υπερβολική συσσώρευση θείου στο αυτί, σχηματίζεται ένας φελλός, ο οποίος όχι μόνο εμποδίζει την ίδια τη δίοδο, αλλά πιέζει και το τύμπανο.

1. Υπάρχει ένα βουλωμένο αποτέλεσμα στο αυτί.
2. Το κεφάλι γυρίζει.
3. Υπάρχουν αισθήσεις πόνου.
4. Μερικές φορές ακούτε τη δική σας φωνή (εφέ αυτοφωνίας).

Ο λόγος για τον σχηματισμό βύσματος θείου μπορεί να είναι:

• ακατάλληλη υγιεινή, όταν μια μπάλα θείου σπρώχνεται με μπατονέτες πάνω από τον ισθμό που συνδέει τα μέρη του αυτιού
• αυξημένη έκκριση σχηματισμού θείου.
• παραβιάσεις στην ανατομική δομή του ακουστικού πόρου.
• εργασία σε σκονισμένες περιοχές, ζώντας σε ένα διαμέρισμα με ξηρό αέρα

Όταν το βύσμα θείου πιέζει το τύμπανο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και πολύ δυνατά, εμφανίζονται κρίσεις νευραλγίας. Αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης μέσης ωτίτιδας.

Νερό στο αυτί

Το νερό εισέρχεται στην κοιλότητα του αυτιού ενώ κολυμπάτε σε μια λίμνη, κάνετε ντους ή όταν επισκέπτεστε την πισίνα. Ένα άτομο αισθάνεται αμέσως τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Απώλεια ακοής - το νερό εμποδίζει τη διείσδυση ηχητικών κυμάτων στο τυμπανικό διάφραγμα.
2. Συμφόρηση αυτιών.
3. Αντήχηση της δικής του φωνής - εμφανίζεται λόγω παραμόρφωσης της αντίληψης των ήχων.
4. Η επίδραση της μετάγγισης υγρών, «γουργούρισμα» κατά την κίνηση του κεφαλιού.
5. Οδυνηρές αισθήσεις.

Η είσοδος νερού στο αυτί δεν μπορεί να αγνοηθεί. Το νερό μπορεί να είναι βρώμικο και να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα μόλυνσηή να προκαλέσει έξαρση μιας ήδη υπάρχουσας ιογενούς νόσου εάν το άτομο έχει ήδη κρυώσει.

Αίσθημα ζάλης μετά το κάπνισμα

Η ναυτία στους αρχάριους καπνιστές δεν είναι σύμπτωμα ασθένειας, αλλά φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στη νικοτίνη και τις καρκινογόνες ουσίες που εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Οι ουσίες επεκτείνουν δραματικά τα αγγεία του εγκεφάλου και επίσης προκαλούν γρήγορα τον σπασμό τους, ο οποίος οδηγεί σε ζάλη. Γίνεται ιδιαίτερα δυνατό αν καπνίζετε το πρωί με άδειο στομάχι.

Η αιτία ανησυχίας θα πρέπει να είναι η απουσία ζάλης μετά από μια δόση τσιγάρων. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα έχει προσαρμοστεί στις επιπτώσεις της νικοτίνης και βιώνει καθημερινή πείνα με οξυγόνο. Εκείνοι. αναπτύσσεται χρόνια υποξία, που αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, ατροφίας εσωτερικών οργάνων, επιταχύνει τη γήρανση.

Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα

Αν το κεφάλι σου γυρίζει

Είναι απαραίτητη η παροχή πρώτων βοηθειών:

• Ξάπλωσε τη γυναίκα ανάσκελα. Σε αυτή την περίπτωση, οι ώμοι και ο λαιμός θα πρέπει να βρίσκονται στο μαξιλάρι, ώστε οι σπονδυλικές αρτηρίες να μην τσακιστούν.
• Αερίστε το δωμάτιο, βάλτε μια κρύα πετσέτα στο μέτωπο του ασθενούς.

Εάν υπάρχει βύσμα νερού ή θείου στον ακουστικό πόρο

Αν μπει νερό, γείρετε το κεφάλι σας στον ώμο σας (από την πλευρά όπου ήταν στρωμένο) και πήδα στη θέση του. Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε στην πληγείσα πλευρά, να τραβήξετε τον λοβό του αυτιού σας προς τα κάτω και να περιμένετε 10 λεπτά.

Για να αφαιρέσετε το βύσμα θείου, πρέπει να πάρετε ένα βαμβακερό τουρούντα και να ρίξετε 2-3 σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το βαμβάκι στο κανάλι του αυτιού για 0,5-1 ώρα, ώστε να διαλυθεί ο φελλός και αφαιρέστε το προσεκτικά.

Αν η πίεση αυξηθεί

Όταν ο πονοκέφαλος, η ζάλη και το βούισμα στα αυτιά γίνονται ταυτόχρονα αισθητά, είναι επείγουσα η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και σε ρυθμούς άνω των 200/110 mm Hg. κλήση ασθενοφόρο. Αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού.

Προληπτικά μέτρα

Για υψηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει:

• ακολουθήστε μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι.
• μείωση της κατανάλωσης ζωικών λιπών, ζάχαρης.
• αποφύγετε το άγχος και την ξαφνική συναισθηματική υπερφόρτωση.
• ασκηθείτε μέτρια.

• αποφυγή υποδυναμίας (παθητικότητας στον τρόπο ζωής).
• κοιμηθείτε σε ένα χαμηλό ορθοπεδικό μαξιλάρι.
• επισκεφθείτε ένα μπάνιο ή σάουνα για να ανακουφίσετε τους μυϊκούς σπασμούς του λαιμού.
• γιόγκα, κολύμπι, περπάτημα πιο συχνά
• παρακολουθήστε τη στάση σας ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή.

Για προβληματικές περιόδους:

• κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα
• παρακολουθείτε τη διατροφή

Και στις τρεις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Σε κάθε περίπτωση, ο πονοκέφαλος, τα βουλωμένα αυτιά, η ζάλη, η ναυτία, η αδυναμία και ο πόνος στην κοιλιά απαιτούν επαγγελματική διάγνωση της νόσου. Επομένως, εάν τα συμπτώματα αρχίσουν να εντείνονται, το επόμενο βήμα σας είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Τι να θυμάστε

Πλέον κοινές αιτίεςπου προκαλούν ζάλη, πόνο, ναυτία και σκούραμα στα μάτια στις γυναίκες:

• Ασθένειες της περιοχής του τραχήλου της μήτρας.
• Υψηλή πίεση του αίματος.
• Ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
• Κάπνισμα.

Το βουητό στα αυτιά μπορεί να συμβεί λόγω:

• Βύσματα νερού ή κεριού στα αυτιά.
• Συνθήκες κρύου.

Οι πρώτες βοήθειες για ξαφνική ζάλη περιλαμβάνουν:

1. Εάν ζαλιστεί, χαλαρώστε την ασθενή, ξαπλώστε ανάσκελα και εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπο.
2. Εάν μπει νερό στο αυτί, κάντε το να πηδήξει στο ένα πόδι ή βάλτε το στο πλάι στο πλάι όπου βρίσκεται το πονεμένο σημείο, περιμένετε 10 λεπτά.
3. Εάν το κεφάλι πονάει έντονα, σκουραίνει στα μάτια και τα αυτιά είναι φραγμένα, μετρήστε την πίεση. Με δείκτες άνω των 200/110 mm Hg. Τέχνη. καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Τα λέμε στο επόμενο άρθρο.

Ένα από τα πιο συχνά παράπονα στο ραντεβού με έναν γιατρό είναι η ζάλη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το ωραίο φύλο. Η πολυπλοκότητα της θεραπείας έγκειται στο γεγονός ότι μερικές φορές είναι δύσκολο να ανακαλύψουμε τι προκαλεί ναυτία και ζάλη - οι αιτίες στις γυναίκες μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, που κυμαίνονται από συνηθισμένη υπερβολική εργασία έως σοβαρές παθολογίες του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου.

Αιτίες έντονης ξαφνικής ζάλης και ναυτίας

Εάν οι περιγραφόμενες κλινικές εκδηλώσεις είναι διαλείπουσες, τότε μπορεί να προκληθούν από ψυχογενείς παράγοντες - στρες, καταθλιπτικά επεισόδια και συναισθηματική υπερφόρτωση. Κατά κανόνα, τέτοιες καταστάσεις συνοδεύονται από ευερεθιστότητα, ανεξήγητη ευερεθιστότητα, σοβαρή υπερκόπωση.

Άλλες αιτίες σοβαρής ζάλης και ναυτίας:

1. Βορελίωση.Οι τοξίνες επηρεάζουν τις νευρικές απολήξεις και τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας τους σπασμούς.
2. Οξυγονική πείνα (υποξία) του εγκεφαλικού ιστού.Λόγω της ανεπάρκειας των απαραίτητων ουσιών, το ρυθμιστικό όργανο αναστέλλει τη δραστηριότητα των ζωνών που είναι υπεύθυνες για τη συνείδηση.
3. ορθοστατική κατάρρευση.Είναι η κύρια αιτία της ναυτίας και της ζάλης το πρωί, με απότομη ανύψωση από το κρεβάτι και γρήγορη αλλαγή στη θέση του σώματος. Ταυτόχρονα, παρατηρούνται παθολογίες της όρασης («σκνίπες», λάμψεις μπροστά στα μάτια, θόλωση), ασάφεια σκέψεων.
4. Υπογλυκαιμία λόγω παρατεταμένης ασιτίας και αναιμίας.Η μείωση της συγκέντρωσης της γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος προκαλεί πεπτικές διαταραχές και εγκεφαλική λειτουργία.
5. Ορμονική ανισορροπία.Εμφανίζεται κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση. Αυτές οι καταστάσεις στις γυναίκες οδηγούν σε αυξημένη διεγερσιμότητα και διαταραχές του αυτόνομου συστήματος.
6. Τοξίκωση, συμπεριλαμβανομένης της δηλητηρίασης από αλκοόλ.Αυτή η αιτία ναυτίας και ζάλης συνδυάζεται με αδυναμία και πόνο στην κοιλιά, καθώς και έντονους εμετούς. Οι δηλητηριώδεις ενώσεις παρεμβαίνουν στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και του ήπατος.
7. Μηχανικές κακώσεις της σπονδυλικής στήλης.Αυτό περιλαμβάνει επίσης τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
8. Εγκεφαλικά επεισόδια (αιμορραγικά, ισχαιμικά).Έχουν επιπλέον συμπτώματα - εξασθενημένη ομιλία, συνείδηση, όραση, προσανατολισμός στο χώρο.

Αιτίες συνεχούς ναυτίας και ζάλης

Τα υπό εξέταση φαινόμενα, τα οποία παρατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ποικίλους βαθμούςΗ έκφραση μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:

Μια άλλη αιτία ζάλης και ναυτίας με αδυναμία μπορεί να είναι υψηλή πίεση του αίματος (υπερτονική νόσο) ή το αντίστροφο - η υπερβολική μείωσή του ().

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για ξαφνική ναυτία ή ζάλη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα συμπληρώνονται από αδυναμία στα πόδια και τα χέρια. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τέτοια συμπτώματα δεν είναι καθόλου τυχαία και μπορεί να έχουν αρκετά σοβαρές αιτίες.

Τι σημαίνει ζάλη

Αυτός ο όρος πρέπει να γίνει κατανοητός ως μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο αισθάνεται μια αίσθηση περιστρεφόμενων αντικειμένων γύρω του ή μια ψευδή αίσθηση της δικής του κίνησης ή του κυκλώματος.

Ένα παράδειγμα είναι το αποτέλεσμα της οδήγησης ενός καρουζέλ: μετά από μια απότομη στάση, υπάρχει μια αίσθηση κίνησης τριγύρω. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοιες αισθήσεις είναι αποτέλεσμα ασθενειών που σχετίζονται με την αιθουσαία συσκευή, το εσωτερικό αυτί, τους ευαίσθητους υποδοχείς μυών και τα μάτια.

Αιτίες ζάλης και αδυναμίας

Εάν δώσουμε προσοχή σε περιπτώσεις τέτοιας ευημερίας στην εφηβεία, τότε η βασική αιτία του φαινομένου του στροβιλισμού θα είναι η αναδιάρθρωση του αναπτυσσόμενου οργανισμού. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, η λειτουργία των λειτουργιών του φυτικού συστήματος αλλάζει και η φυσική ανάπτυξη επιταχύνεται αισθητά. Η αδυναμία και σε ορισμένες περιπτώσεις η λιποθυμία μπορεί να είναι αποτέλεσμα αυτού του συνόλου αιτιών.

Οι αιτίες της ζάλης και της αδυναμίας μπορεί να σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, τέτοιες εκδηλώσεις συχνά ενοχλούν τις μέλλουσες μητέρες. Εάν παρατηρηθούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να αναφερθούν αμέσως στον θεράποντα ιατρό.

Επιπτώσεις άλλων διαδικασιών

Όταν η φυσιολογική υγεία διαταράσσεται από έμετο, ζάλη, αδυναμία, τα αίτια τέτοιων εκδηλώσεων θα πρέπει να αναζητούνται στην ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε μια τέτοια κατάσταση. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

Παραβίαση της διαδικασίας της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Μια τέτοια πάθηση προκαλεί ζάλη, και αρκετά συχνά. Η ήδη δυσάρεστη κατάσταση συμπληρώνεται από την εμφάνιση μαύρων κουκίδων μπροστά στα μάτια, εμβοές και μείωση της συγκέντρωσης.

Αναιμία. Αυτή είναι μια κοινή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει τα προαναφερθέντα συμπτώματα. Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση θα υποδηλώνουν σημαντική έλλειψη ανεπάρκειας σιδήρου στο αίμα. Σε αυτή την κατάσταση, το δέρμα γίνεται χλωμό και κατά τη διάρκεια της εξέτασης καταγράφεται μειωμένο επίπεδο αιμοσφαιρίνης.

υπερτασικές κρίσεις. Τα συμπτώματά τους μπορεί να μοιάζουν με αυτά μιας κυκλοφορικής διαταραχής. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, συμπτώματα όπως ζάλη, πονοκέφαλος, αδυναμία, έχουν ελαφρώς διαφορετικές αιτίες (η κατάσταση των αγγείων επιδεινώνεται). Αξίζει να θυμηθούμε ότι με μια υπερτασική κρίση υπάρχει κίνδυνος εγκεφαλικού, και υψηλός. Επομένως, με τέτοια συμπτώματα, είναι απαραίτητο να πάτε για διαγνωστικά.

Ογκολογία. Αυτή είναι μια αρκετά σοβαρή διάγνωση, στην οποία η αδυναμία και η ζάλη είναι αρκετά συχνές εκδηλώσεις. Για να επιβεβαιώσετε το αποτέλεσμα, αξίζει να χρησιμοποιήσετε δείκτες όγκου.

Καρδιοψυχονεύρωση. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες. Η στροβιλιστική επίδραση και η αδυναμία μπορούν να γίνουν αισθητές στο πλαίσιο της ψυχολογικής υπερέντασης, του στρες και της συναισθηματικής αστάθειας.

Τραυματισμοί και παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

Οι αιτίες της ζάλης και της αδυναμίας είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα μιας διάσεισης που προκύπτει από κάποιο είδος τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί επίσης να γίνει αισθητή ναυτία. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον παράγοντα που είχε τόσο σημαντική επίδραση στην ευημερία, πρέπει να υποβληθείτε σε νευροηχογράφημα ή ακτινογραφία. Ταυτόχρονα, η αξονική τομογραφία θεωρείται αρκετά αποτελεσματική.

Όσον αφορά τις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να δίνονται Ιδιαίτερη προσοχή. Υπάρχουν πολλές ασθένειες (οστεοχόνδρωση, προεξοχή, κήλη) που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και ακόμη και των αρτηριών στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Η συνέπεια μιας τέτοιας επίδρασης μπορεί να είναι μια απότομη επιδείνωση της ροής του αίματος και της διατροφής του εγκεφάλου. Οι αιτίες της ζάλης και της αδυναμίας συχνά συνδέονται με αυτούς τους παράγοντες.

Δυσκολίες με το γαστρεντερικό σωλήνα

Συχνά, είναι γαστρικές και εντερικές παθήσεις που οδηγούν σε ναυτία. Επομένως, εάν ένα τέτοιο σύμπτωμα άρχισε να ενοχλεί έμμονα, αξίζει να κάνετε μια επίσκεψη σε έναν γαστρεντερολόγο στα σχέδιά σας για την ημέρα. Μεταξύ των κοινών ασθενειών αυτής της ομάδας, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα:

Εντερικές λοιμώξεις και δηλητηριάσεις. Μια τέτοια διάγνωση μπορεί να οφείλεται στη χρήση βαριών και λιπαρών τροφών. Αυτή η κατάσταση στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από συμπτώματα όπως αδυναμία, έμετος και αφυδάτωση.

Παθήσεις της χοληδόχου κύστης. Σε αυτή την πάθηση δεν αποκλείεται το βάρος, η πικρή γεύση στο στόμα και η ναυτία.

Τα έλκη και η γαστρίτιδα μπορούν επίσης να προκαλέσουν μεγάλη ενόχληση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ναυτία γίνεται αισθητή το πρωί, πριν το πρωινό.

Νόσος Meniere

Όταν εκδηλώνονται ταυτόχρονα έμετος, ναυτία, εμβοές και απώλεια ακοής, αυτό το σύνδρομο είναι η αιτία αυτής της κατάστασης. Κατά συνέπεια, η πιο λογική απόφαση θα ήταν μια επίσκεψη στον γιατρό.

Η αδυναμία, η υπνηλία, η ζάλη, οι αιτίες των οποίων σχετίζονται με την αιθουσαία νευρίτιδα, διαφέρουν από τη νόσο του Meniere μόνο απουσία διαταραχής του ακουστικού βαρηκοΐας. Ταυτόχρονα, οι δυσάρεστες αισθήσεις ενισχύονται σημαντικά όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε ή ενώ κινείτε το κεφάλι. Μερικές φορές τέτοια συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν ενεργά εντός 2-3 ημερών από την ασθένεια και στη συνέχεια να εξαφανιστούν γρήγορα.

Αν μιλάμε για εμετό, εμβοές και ξαφνική μονόπλευρη κώφωση, αξίζει να σημειωθεί ότι οι μισοί από τους ασθενείς με τέτοια συμπτώματα διαγιγνώσκονται με περιλεμφικό συρίγγιο.

Επίδραση παθολογιών

Συχνά, οι παθολογικές ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν σε εκδηλώσεις όπως αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, ζάλη. Οι λόγοι μπορεί να σχετίζονται με διάφορες ομάδες ασθενειών:

Ανταλλαγή ή μεταβολικό. Μιλάμε για συνέπεια του μπέρι-μπέρι, του διαβήτη, της πείνας και του υποσιτισμού.

Τοξικός. Στην περίπτωση αυτή, εννοούμε τη δηλητηρίαση, η αιτία της οποίας είναι η εξωτερική πρόσληψη τοξινών. Μερικές φορές η αυξημένη συγκέντρωση ενδογενών ουσιών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ναυτία.

Αντανάκλαση. Αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης του πνευμονογαστρικού νεύρου σε ορισμένους υποδοχείς ή λόγω φλεγμονής του πεπτικού σωλήνα.

Εγκέφαλος. Συνδέεται με εγκεφαλικές παθήσεις και ενδοκρανιακή πίεση.

μυϊκή αδυναμία

Όταν ένα άτομο αισθάνεται αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, ζάλη, οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν στον αρνητικό αντίκτυπο ασθενειών όπως η σπονδύλωση και η οστεοχόνδρωση στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μια παρόμοια κατάσταση εμφανίζεται συχνά με φόντο μια φλεγμονώδη βλάβη ή διάστρεμμα ώμου.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αδυναμία μπορεί να είναι αποτέλεσμα διαφόρων τραυματισμών στην περιοχή των ωμοπλάτων ή του καρπού. Ταυτόχρονα, η γενική αδυναμία συχνά συνοδεύει τις προοδευτικές ιογενείς ασθένειες.

Εάν δώσετε προσοχή στην αδυναμία στα πόδια, τότε θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι αιτίες ενός τέτοιου συμπτώματος Διαβήτηςο πρώτος ή δεύτερος τύπος, καθώς και η ισχιαλγία. Τέτοιες αισθήσεις είναι μερικές φορές το αποτέλεσμα υπερέντασης, κόπωσης και νευρικού στρες.

Αν λάβουμε υπόψη την αδυναμία στα πόδια, τα αίτια (και η ζάλη ως συνοδευτικό σύνδρομο) μπορεί να έχουν τις ρίζες τους σε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως μεσοσπονδυλική κήληστην οσφυϊκή περιοχή. Επιπλέον, η οστεοχόνδρωση (επίσης στην οσφυϊκή περιοχή) ή η ορμονική ανεπάρκεια μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο. Μπορεί να αποτελεί έκπληξη για κάποιους, αλλά τα στενά παπούτσια που συσφίγγουν μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αδυναμία στα πόδια.

Στις πολυάριθμες αιτίες αδυναμίας στα πόδια και τα χέρια, αξίζει να προστεθούν οι αυτοάνοσες διαταραχές, είναι επίσης η μυασθένεια gravis. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μια κυκλική εκδήλωση - πρώτα παροξύνσεις, μετά το στάδιο της ύφεσης. αρνητικό χαρακτηριστικό αυτή η ασθένειαείναι το γεγονός ότι η αδυναμία σταδιακά εξαπλώνεται και σε άλλες μυϊκές ομάδες.

Τρόποι αντιμετώπισης της μυϊκής αδυναμίας

Το πρώτο και πιο σίγουρο βήμα στο δρόμο για αποτελεσματική θεραπείαΘα υπάρξει επαγγελματική διάγνωση. Χωρίς αυτό, θα είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η συγκεκριμένη αιτία της αδυναμίας. Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών μέτρων θα πρέπει επίσης να επιλέγεται μόνο από γιατρό. Οποιαδήποτε αυτο-δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αρνητικές συνέπειες.

Λαμβάνοντας υπόψη το θέμα «Αδυναμία στα χέρια, ζάλη - αιτίες», αξίζει να σημειωθεί ότι το σοβαρότερο πρόβλημα που οδηγεί σε τέτοιες συνέπειες είναι η μυασθένεια gravis. Η κύρια δυσκολία έγκειται στο γεγονός ότι αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γιατροί είναι να επιβραδύνουν την παθολογική διαδικασία και, αν είναι δυνατόν, να τη σταματήσουν. Για αυτό, συνταγογραφούνται διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, που στοχεύουν στην αποκατάσταση του μυϊκού τόνου. Χρησιμοποιούνται επίσης φάρμακα, όπως το Oksazil, το Kalimin, το Prozerin, το Prednisolone, κ.λπ.

Εάν πάρουμε άλλες αιτίες αδυναμίας στα χέρια και τα πόδια, τότε πολλές από αυτές μπορούν να διορθωθούν μέσω της χειρωνακτικής θεραπείας. Όταν πρόκειται για παθολογίες του νευρικού συστήματος, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν νευροπαθολόγο ο οποίος θα επιλέξει τις βέλτιστες φυσιοθεραπευτικές μεθόδους και θα συνταγογραφήσει τοπική συμπτωματική θεραπεία. Είναι επίσης δυνατή η χρήση σκευασμάτων βιταμινών και νευροπροστατευτών.

Προφανώς, συμπτώματα όπως ζάλη, ναυτία, αδυναμία στα χέρια και τα πόδια είναι συχνά μια εκδήλωση σοβαρών παθολογιών που απαιτούν ειδική θεραπεία. Επομένως, τέτοιες παραβιάσεις της ευημερίας δεν πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη.