पीठ के निचले हिस्से को खींचने से गर्भधारण हो सकता है या नहीं। गर्भावस्था के दौरान पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द - क्या करें? परिस्थितियों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है
हर दूसरी महिला को गर्भावस्था के दौरान कमर दर्द जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। घटना काफी सामान्य है, लेकिन इन दर्द के कारणों को विस्तार से समझने की जरूरत है, क्योंकि कभी-कभी वे मां और बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है और आपको क्या डरना चाहिए और क्या नहीं, हम इस लेख में बताएंगे।
दिन के दौरान, "जाने देना" और झुकना आसान है, जिससे गुरुत्वाकर्षण आपको खींच लेता है। आपको अपनी जगह पर बनाए रखने के लिए अपनी मांसपेशियों का उपयोग करने से उन्हें फिर से मजबूत करने में मदद मिलेगी, जिससे समय के साथ यह आसान हो जाता है। जैसे-जैसे आपका शरीर समायोजित होता है, आपको कई बार दर्द का अनुभव हो सकता है। ये आपकी मांसपेशियां हैं जो आपकी नई स्थिति के अनुकूल हैं। ऐसा करते रहें, लेकिन इन गतिविधियों के दौरान आपको अपनी पीठ या गर्दन में कोई वास्तविक दर्द महसूस नहीं होना चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो अपने चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक, या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से सलाह लें।
क्या गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में चोट लग सकती है: मानदंड और विचलन
एक बच्चे को ले जाने के दौरान, एक महिला शरीर के वैश्विक पुनर्गठन से गुजरती है। उसका शरीर नाटकीय रूप से बदल रहा है, एक पेट दिखाई देता है, स्तन और शरीर का वजन बढ़ जाता है। इन कारकों के संबंध में, प्रश्न का उत्तर स्वयं पता चलता है, रीढ़, जो एक निश्चित वजन और शरीर के आकार के लिए उपयोग की जाती है, अचानक छलांग और सीमा से बदल जाती है और काफी बढ़ जाती है, इसलिए पीठ पर भार पूंजी है।
गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द आश्चर्यजनक नहीं है, लेकिन यह अभी भी ध्यान देने योग्य है। आइए गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द कम करने के सात तरीकों पर गौर करें, अच्छी मुद्रा और शारीरिक गतिविधि से लेकर पूरक चिकित्सा तक। गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द एक आम शिकायत है - और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है। आप वजन बढ़ाते हैं, आपका गुरुत्वाकर्षण केंद्र बदलता है, और आपके हार्मोन आपके श्रोणि जोड़ों में स्नायुबंधन को आराम देते हैं। अक्सर, हालांकि, आप गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द को रोक या राहत दे सकती हैं।
प्रारंभिक अवस्था में दर्द खींचने के कारण
अपने जूतों को कमर दर्द देने के सात तरीकों पर विचार करें। जैसे-जैसे आपका बच्चा बढ़ता है, आपका गुरुत्वाकर्षण का केंद्र आगे बढ़ता है। आगे गिरने से बचने के लिए, आप पीछे झुक कर क्षतिपूर्ति कर सकते हैं - जो आपकी पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों पर दबाव डाल सकता है और गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द में योगदान कर सकता है। अच्छी मुद्रा के इन सिद्धांतों का पालन करें।
फिर सवाल पूछता है: गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है? प्रारंभिक अवधि?» . हम इसके बारे में बताएंगे।
हां, 1-6 सप्ताह की अवधि में रीढ़ पर भार अभी भी नगण्य प्रतीत होता है, लेकिन पीठ दर्द अभी भी देखा जाता है। यह कुछ स्पष्ट कारकों के कारण है:
- हार्मोनल पुनर्गठन।यह वह क्षण है जो गर्भवती महिला की स्थिति को बढ़ा सकता है और इसलिए स्नायुबंधन, जोड़ों और मांसपेशियों को आराम देता है।
- उत्तेजना ओस्टियोचोन्ड्रोसिसउपलब्ध। गर्भावस्था होने पर रीढ़ की पुरानी समस्याएं खुद को तीव्र रूप से महसूस करती हैं। यदि निषेचन से पहले भी कोई चोटें थीं, तो दुर्भाग्य से, प्रारंभिक अवस्था में वे नए जोश के साथ खुद को याद दिलाएंगी।
- गलत मुद्रा # खराब मुद्रा. रीढ़ की हड्डी के मानदंडों से कोई भी विचलन लंबर लॉर्डोसिस को बढ़ाता है।
- अर्बुदकाठ और श्रोणि क्षेत्र भी दर्द का कारण बनते हैं।
- गर्भावस्था के दौरान स्नायुबंधन तंत्र सूज जाता है, जो श्रोणि और स्नायुबंधन के जोड़ों में खिंचाव में योगदान देता है।
- सर्दी - ज़ुकाम. शरीर में दर्द शुरू हो जाता है, खासकर कटि प्रदेश में।
यदि गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है, तो यह पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे की बीमारी) जैसी बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है। दुर्भाग्य से, इस बीमारी का अक्सर मौजूदा गर्भावस्था के दौरान पता चलता है, और इसकी सामान्य स्थिति में यह लंबे समय तक "चुप" हो सकता है। गर्भवती महिलाओं में पीठ के निचले हिस्से में चोट क्यों लगती है और पायलोनेफ्राइटिस होता है:
- सीधे और ऊंचे खड़े हो जाएं।
- अपनी छाती को ऊंचा रखें।
- अपने कंधों को पीछे और आराम से रखें।
- अपने घुटनों को बंद मत करो।
अच्छे पोस्चर का मतलब ध्यान से बैठना भी है। ऐसी कुर्सी चुनें जो आपकी पीठ को सहारा दे, या अपनी पीठ के निचले हिस्से के पीछे एक छोटा तकिया रखें। कम ऊँची एड़ी के जूते पहनें - सपाट नहीं - अच्छे चाप समर्थन के साथ। टालना ऊँची एड़ी के जूते, जो आपके संतुलन को और आगे बढ़ा सकता है और गिरावट की ओर ले जा सकता है।
- गर्भावस्था के हॉर्मोन मूत्रवाहिनी को प्रभावित करते हैं, जिससे मूत्र वापस आने लगता है ( भाटा). इस ठहराव के कारण, गुर्दे संक्रमित हो जाते हैं और वृक्कगोणिकाशोध विकसित हो जाता है।
- क्रोनिक सिस्टिटिस।
- दीर्घकालिक वृक्क रोग. यदि किसी महिला को पहले इस बीमारी का सामना करना पड़ा था, तो गर्भवती होने पर, उसे रोग प्रतिरोधक तंत्रकमजोर और पायलोनेफ्राइटिस विकसित हो सकता है।
- शरीर में संक्रमण।प्रारंभिक अवस्था में, आपको अपने स्वास्थ्य की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। यदि शरीर में कोई संक्रमण है, तो रक्त प्रवाह के साथ यह मूत्र प्रणाली में प्रवेश करेगा, जो गुर्दे की बीमारी को भड़काएगा। संक्रमण का स्थानीयकरण त्वचा, आंतरिक अंगों, टॉन्सिल पर हो सकता है।
आप गर्भावस्था बेल्ट पहनने पर भी विचार कर सकती हैं। जबकि मातृत्व सहायता टेप की प्रभावशीलता पर शोध सीमित है, कुछ महिलाओं को अतिरिक्त सहायता मददगार लगती है। कोई छोटी वस्तु उठाते समय नीचे बैठें और अपने पैरों को ऊपर उठाएं। कमर के बल न झुकें या पीठ के बल न उठाएं। अपनी सीमाएं जानना भी महत्वपूर्ण है।
अपनी तरफ सोएं, अपनी पीठ नहीं। अपने मुड़े हुए घुटनों के बीच, अपने पेट के नीचे और अपनी पीठ के पीछे गर्भावस्था या सपोर्ट तकिए का उपयोग करने पर विचार करें। गर्भावस्था के दौरान श्रोणि और पीठ दर्द के लिए एक्यूपंक्चर: एक व्यवस्थित समीक्षा। गर्भावस्था से जुड़े कम पीठ दर्द का कायरोप्रैक्टिक उपचार: साक्ष्य की एक व्यवस्थित समीक्षा। गर्भावस्था में श्रोणि और पीठ दर्द की रोकथाम और उपचार के लिए हस्तक्षेप। कार्यात्मक लचीलेपन को खींचना। गर्भावस्था के दौरान संतुलन और पसंदीदा स्थिति चौड़ाई। मोटापा और महिलाओं का स्वास्थ्य: एक साक्ष्य-आधारित समीक्षा। क्या पीठ के निचले हिस्से में दर्द या पेल्विक दर्द वाली गर्भवती महिलाओं में प्रसव पूर्व शारीरिक उपचार कार्यात्मक परिणामों में सुधार करता है?
- 16 फरवरी को उपलब्ध, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न।
- गर्भावस्था के दौरान नींद संबंधी विकार और गर्भावस्था के दौरान नींद संबंधी विकार।
- में: नींद की दवा के सिद्धांत और अभ्यास। 5वां संस्करण।
गुर्दे की बीमारी सक्रिय रूप से पीठ के निचले हिस्से और पेट में गंभीर दर्द के साथ होती है। गर्डल दर्द सिंड्रोम मानक दर्द और खींचने वाले दर्द से भिन्न होता है और इसके साथ निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- शरीर की कमजोरी (सूती हाथ, पैर), पसीना।
- मूत्र में रक्त, बलगम या मवाद का मिश्रण होता है।
- बुरी गंध।
इसलिए, यदि प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में अपरिवर्तनीय और गंभीर रूप से दर्द होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टरों से मदद लेनी चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक के मुख्य प्रावधान
सबसे पहले कमर दर्द होना आम बात है। दर्द गंभीरता में भिन्न हो सकता है और हो सकता है विभिन्न कारणों से. पर प्रारंभिक गर्भावस्थाएक संभावित व्याख्या यह है कि घुमावदार गर्भाशय सीधा है और श्रोणि और पीछे के ट्रिगर्स में दबाव की एक असहज भावना है।
गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द: इसका क्या मतलब है?
अधिकांश भाग के लिए, हालांकि, पीठ दर्द के कारण होता है हार्मोनल परिवर्तन, जो मजबूत रक्त प्रवाह, साथ ही विश्राम और अंततः जोड़ों, स्नायुबंधन और मांसपेशियों के अत्यधिक विस्तार का कारण बनता है। एक ओर तो यह आवश्यक है, ताकि बच्चे का विकास हो सके, और दूसरी ओर, जन्म के समय आवश्यक उद्घाटन के लिए शरीर को तैयार किया जा सके। दुर्भाग्य से, ऊतक विश्राम न केवल जन्म नहर को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर के अन्य जोड़ों को भी प्रभावित करता है।
गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है
हर कोई जानता है कि दर्द संकेत देता है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, यह सिद्धांत पक्षपाती है, क्योंकि शरीर में कई तेजी से परिवर्तन होते हैं, क्योंकि 9 महीनों में हड्डी का कंकाल, हार्मोनल पृष्ठभूमि और शरीर की हर कोशिका बदल जाती है।
पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होना कई शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है:
क्या करें - पेट के निचले हिस्से में बाद के चरणों में दर्द होता है
फलों के पानी और केक से बढ़ते बच्चे के बढ़ते वजन से मांसपेशियों पर भार पड़ता है। चूंकि वजन मुख्य रूप से पूर्वकाल उदर क्षेत्र में जमा होता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान मुख्य फोकस भी बदल जाता है। गर्भवती महिलाएं जो प्रतिस्पर्धा नहीं करती हैं उन्हें "अप्राकृतिक" स्थिति में मजबूर किया जाता है: परिणामी खोखला क्रॉस तनाव और पीठ दर्द पैदा करता है।
इस तरह का तनाव आपके शरीर की स्थिति को प्रभावित कर सकता है और, बदले में, तनावपूर्ण मुद्रा, अन्य बीमारियों के माध्यम से। इसलिए, आपको देखना चाहिए अच्छी मुद्रागर्भावस्था के दौरान शुरुआत से ही सीधी पीठ के साथ। इस दवा को मुंह से न लें।
क्या करें - पेट के निचले हिस्से में बाद के चरणों में दर्द होता है
फलों के पानी और केक से बढ़ते बच्चे के बढ़ते वजन से मांसपेशियों पर भार पड़ता है। चूंकि वजन मुख्य रूप से पूर्वकाल उदर क्षेत्र में जमा होता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान मुख्य फोकस भी बदल जाता है। गर्भवती महिलाएं जो प्रतिस्पर्धा नहीं करती हैं उन्हें "अप्राकृतिक" स्थिति में मजबूर किया जाता है: परिणामी खोखला क्रॉस तनाव और पीठ दर्द पैदा करता है।
- 1-2 सप्ताह के लिए, भ्रूण गर्भाशय गुहा के श्लेष्म झिल्ली से जुड़ा होता है। यह प्रक्रिया इस तरह के दर्द को भड़काती है, हालांकि कुछ महिलाएं गलती से इसे पीएमएस समझ लेती हैं।
- 3-4 सप्ताह में, कोरियोनिक ऊतक बनता है, जो जल्द ही प्लेसेंटा बन जाएगा। विली गर्भाशय की दीवार में डूब जाता है और वाहिकाओं का निर्माण करता है, जो बाद में भ्रूण की रक्त आपूर्ति प्रणाली का निर्माण करता है। यह प्रक्रिया संवेदनशील होने के साथ-साथ दर्दनाक भी है।
- पहली तिमाही में गर्भाशय बढ़ जाता है, जिससे कमर में तकलीफ होती है।
- दूसरी और तीसरी तिमाही में, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित होता है और दबाता है आंतरिक अंग, निरंतर पहुंचाना, दर्द खींचना।
- पैल्विक हड्डियों का विचलन। यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक और अप्रिय है, लेकिन साथ ही प्राकृतिक भी है।
जब पेट और पीठ के निचले हिस्से में गर्भावस्था के दौरान व्यवस्थित और तीक्ष्ण रूप से चोट लगती है, तो इसे शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर के इस हिस्से में दर्द सिंड्रोम कभी-कभी किसी विकृति की उपस्थिति का संकेत देते हैं।
आपको पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द पर कब ध्यान देना चाहिए? यदि दर्द व्यवस्थित है, तो स्पष्ट रूप से कुछ गड़बड़ है. सामान्य कारणों मेंगर्भवती महिलाओं में समान दर्द अलग शर्तेंगर्भावस्था:
- गर्भपात का खतरा। एक महिला के लिए दूसरी तिमाही सबसे खतरनाक होती है, क्योंकि इसकी संभावना अधिक होती है सहज गर्भपात. यदि एक गर्भवती महिला को पेट और पीठ के निचले हिस्से में लगातार खुजली वाला दर्द महसूस होता है और अल्पकालिक ऐंठन महसूस होती है, तो यह संकेत हो सकता है समय से पहले जन्म(गर्भपात)।
- पर बाद की तारीखें 37-38 सप्ताह के बाद, ऐसा दर्द आगामी जन्म का संकेत भी दे सकता है। यदि आप संकुचन महसूस करती हैं और पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से को खींचती हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि शरीर द्वारा बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया पहले ही शुरू कर दी गई हो।
- कैल्शियम और फास्फोरस की कमी। यह हड्डियों के लिए कैल्शियम की कमी है जो पीठ और निचले पेट में बहुत दर्द पैदा करती है। हड्डियाँ पूरी की तरह बहुत भंगुर हो जाती हैं निर्माण सामग्रीउपयोगी पदार्थों के अवशेषों के साथ माँ को छोड़कर बच्चे के पास जाता है।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग का विकार। यही कारण है कि महिलाओं को "दर्द" देता है। मल, दस्त, मतली का ठहराव शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
- आंतरिक अंगों की भड़काऊ प्रक्रियाएं।
- ट्यूमर, डिम्बग्रंथि पुटी।
- जननांग पथ के संक्रामक रोग।
यदि दर्द आपको अंतहीन असुविधा देता है, और आप समझते हैं कि दर्द की प्रकृति गर्भवती महिलाओं के लिए स्वाभाविक नहीं है, तो तुरंत अस्पताल से संपर्क करें।
गर्भावस्था के दौरान पीठ के निचले हिस्से में दर्द: इसका क्या मतलब है?
जब एक गर्भवती महिला के शरीर में गुरुत्वाकर्षण का केंद्र शिफ्ट होता है और ऐसा दूसरी या तीसरी तिमाही में होता है और पेट स्पष्ट रूप से बाहर दिखता है, तो ज्यादातर महिलाओं को पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। बिल्कुल क्यों?
शारीरिक रूप से, जब बच्चा जन्म के लिए तैयार होता है, तो वह माँ के श्रोणि तल में डूब जाता है और इस प्रकार आंतरिक अंगों, योनि और पीठ के त्रिक भाग पर दबाव डालता है। दूसरी तिमाही में माँ का पेट पहले ही गिर सकता है, जिससे उसे बहुत असुविधा होगी। इसलिए, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हमेशा गर्भवती महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक चीज का लक्षण नहीं होता है।
और दर्द कब खतरे की "बात" करता है? शारीरिक दर्द को सांकेतिक दर्द से अलग करना महत्वपूर्ण है। पीठ के निचले हिस्से में किस तरह का दर्द स्वाभाविक नहीं है:
- पीठ में शूटिंग। यदि आप एक तेज दर्द महसूस करते हैं जो बाहर निकलता है, तो यह मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का उल्लंघन है या तंत्रिका जड़ों में से एक पर क्लैंप है। हर्निया के गठन से बचने के लिए, गर्भवती महिला को डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
- एकतरफा पीठ दर्द। यदि पीठ के निचले हिस्से (बाएं या दाएं) के केवल एक हिस्से में दर्द होता है, तो यह चिंता का कारण है। यह सिस्टिटिस हो सकता है यूरोलिथियासिस रोग, संक्रमण, आदि
- खूनी मुद्दे। यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, और योनि से रक्त का स्त्राव होता है, तो आप एम्बुलेंस के बिना नहीं कर सकते। यह या तो एक धमकी भरे गर्भपात या प्लेसेंटल एबॉर्शन को इंगित करता है।
- कमर में कट और दर्द। क्या पीठ के निचले हिस्से में कमर में दर्द है, जो जांघ तक जा सकता है? फिर यह मूत्राशय या जननांगों का संक्रमण है।
यह निर्धारित करना मुश्किल है कि गर्भवती महिला को किस तरह का दर्द होता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान एक महिला संदिग्ध होती है और अतिशयोक्ति करती है। लेकिन, अगर आप सिर्फ फिजियोलॉजिकल पेन से ही दूर हो गए हैं तो कुछ एक्सरसाइज और टिप्स के जरिए भी इनसे निपटा जा सकता है।
ऐसा क्या करें कि कमर के निचले हिस्से और पेट में दर्द न हो
अपने लिए गोलियां लेने, दर्द निवारक दवाई देने का तो सवाल ही नहीं उठता। बच्चे को नुकसान न पहुँचाने के लिए, माताएँ सब कुछ सहने और "माँ प्रकृति" का पालन करने के लिए तैयार हैं। लेकिन गर्भावस्था के दौरान लक्षणों को कम करना और दर्द को कम करना अभी भी संभव है।
यहां कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
- सही स्थान . देर तक न रुकें और न ही एक स्थिति में लंबे समय तक खड़े रहें। यदि आप एक कुर्सी पर बैठे हैं, तो अपनी पीठ के बल झुकना सुनिश्चित करें, पीठ के निचले हिस्से में तनाव दूर करने का प्रयास करें। देर मत रुको। रीढ़ के लिए इस तरह के भार का सामना करना मुश्किल होता है, खासकर जब गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है और पेट पर केंद्रित होता है। हर 20 मिनट में अपनी पोजीशन बदलें। आरामदायक स्थिति की तलाश करें।
- के साथ सोना । अपने घुटनों के बीच एक तकिया रखकर, आप अपनी पीठ से तनाव मुक्त करते हैं और अपनी रीढ़ को आराम और आराम करने देते हैं।
- घिसाव पट्टी। 20वें सप्ताह के बाद, आप सुरक्षित रूप से अपनी रीढ़ को सहारा दे सकते हैं। अगर आपको लगता है कि 20वें हफ्ते से पहले भी आपके लिए मुश्किल है, तो पहले पट्टी बांध लें। सभी महिलाओं के पेट का आकार अलग होता है।
- यदि आपके पास विकृति नहीं है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट आपको लिख सकता है विशेष अभ्यास उदाहरण के लिए, योग टेढ़ी मेरुदंड को सीधा कर सकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत सारे स्वास्थ्य परिसर हैं। दिन में 10-15 मिनट और आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा।
- पैर और पीठ की मालिश। मसाज के जरिए दर्द से राहत पाई जा सकती है। आप देखेंगे कि पैरों की मालिश प्रक्रिया के बाद स्थिति में कैसे सुधार होता है।
पीठ दर्द हमेशा अप्रिय होता है और आपको संकेतों के बारे में विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। दर्द सिंड्रोमअन्यथा, आप बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं पर ध्यान नहीं दे सकते।
प्रकाशन के लेखक: मारियाना पावलीदर्द शरीर का अलार्म सिग्नल है। लेकिन अगर यह गर्भावस्था के दौरान निचले पेट और पीठ के निचले हिस्से को खींचता है, तो यह हमेशा अलार्म बजने का कारण नहीं होता है। एक महिला का शरीर इस समय एक बड़े भार का अनुभव कर रहा है, मुख्य लक्ष्य के लिए अपने काम का पुनर्गठन कर रहा है - एक बच्चे का जन्म।
महिलाओं में निचले पेट में तय होने वाले दर्द को इसमें विभाजित किया गया है:
- स्त्रीरोग संबंधी;
- आम।
स्त्री रोग तब होता है जब:
- गर्भावधि;
- ट्यूबल गर्भावस्था;
- नाल का अलग होना;
- सहज गर्भपात।
सामान्य दर्द है:
- दर्द, जठरांत्र संबंधी मार्ग द्वारा निर्धारित;
- पहले कुछ महीनों के दौरान बेचैनी शारीरिक परिवर्तनगर्भाशय;
- भ्रूण के विकास के दौरान मांसपेशियों में तनाव दर्द;
- अन्य शारीरिक कारणों से होता है।
गर्भावस्था के दौरान सबसे पहला दर्द तब होता है जब अंडा गर्भाशय की झिल्ली से जुड़ा होता है। वे एक अलग प्रकृति के हैं, वे अक्सर भ्रमित होते हैं।
पहली तिमाही में दर्द
गर्भावस्था के पहले तीन महीने मां और बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण अवधि होती है। दूसरे सप्ताह से शुरू होकर, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, चौथे से - भविष्य की नाल का निर्माण होता है, गर्भाशय की दीवारों में रक्त परिसंचरण बदल जाता है।
रक्त के साथ बहते हुए वेसल्स निचले पेट में दर्द और भारीपन की भावना को भड़काते हैं। पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी हार्मोन के स्तर में तेज बदलाव के कारण टिश्यू एडिमा के कारण होती है।
छठे सप्ताह में, भ्रूण का संचार तंत्र बनता है, वाहिकाओं का व्यास फैलता है। गर्भाशय और बाहरी जननांग अंगों में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। प्रसूति विशेषज्ञ दावा करते हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय में रक्त का प्रवाह मस्तिष्क या हृदय के रक्त प्रवाह के बराबर होता है। गर्भाशय की यह स्थिति भारीपन की भावना का कारण बनती है और सुस्त दर्दतल पर।
गर्भावस्था के दूसरे महीने में मां के शरीर और भ्रूण की कोशिकाओं में रिलैक्सिन का उत्पादन शुरू हो जाता है। यह यौगिक माँ के जोड़ों पर कार्य करता है, शरीर को गर्भधारण और प्रसव के लिए तैयार करता है। पहले महीनों में गर्भावस्था के दौरान इस हार्मोन के प्रभाव से।
आठवें सप्ताह के बाद शुरू होता है तेजी से विकासगर्भाशय फाइबर, भ्रूण के विकास के लिए इष्टतम शरीर एक अंडे का रूप लेता है। सभी स्नायुबंधन खिंच जाते हैं, उनकी संरचना सघन और मजबूत हो जाती है, यह भ्रूण के तेजी से विकास के लिए गर्भाशय की तैयारी के कारण होता है। एक महिला के लिए, इस तरह के परिवर्तन कोक्सीक्स क्षेत्र में दर्द के साथ प्रतिक्रिया करते हैं।
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, तीसरे महीने में, दर्द संभव है, जो व्यक्तिगत गर्भाशय संकुचन के कारण होता है। शिरापरक रक्त के बहिर्वाह को तेज करने के लिए शरीर को उनकी आवश्यकता होती है, और उनकी आवृत्ति दिन में 6-8 बार होती है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के साथ अंग के बढ़े हुए स्वर के कारण भी बेचैनी हो सकती है।
एक प्राकृतिक शारीरिक घटना है। यदि किसी महिला को लेटने और आराम करने का अवसर मिलता है - असुविधा गायब हो जाती है, तो आपको डरना और घबराना नहीं चाहिए।
पैथोलॉजी में दर्द
गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों में भविष्य की मां की भूमिका के लिए महिला शरीर के अनुकूलन के कारण होने वाले प्राकृतिक, अनुकूली दर्द के विपरीत, दर्द हो सकता है, एक विकृति का संकेत दे सकता है - डिंब या ट्यूबल गर्भावस्था की धमकी। वे खतरनाक हैं और एक महिला के जीवन के लिए खतरा हैं, जब वे दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
- हम पढ़ने की सलाह देते हैं:
सहज गर्भपात के कई चरण होते हैं:
- प्राथमिक;
- सक्रिय;
- अधूरा;
- पूर्ण गर्भपात।
प्रारंभिक अवस्था में, भारीपन और दर्द की मध्यम तीव्रता महसूस होती है, पेट और पीठ में दर्द होता है, एक अतिरिक्त लक्षण रक्त के साथ निर्वहन होता है। थोड़ी देर बाद गंभीर दर्द प्रकट होता है।यह स्थिति गर्भाशय म्यूकोसा से भ्रूण के अंडे के अलग होने के कारण होती है।
गर्भपात के चरण में, दर्द और साथ में रक्तस्राव तेज हो जाता है। नतीजतन, निषेचित अंडा गर्भाशय छोड़ देता है। अधूरे गर्भपात के साथ, भ्रूण की नाल और झिल्ली अंग की गुहा में रहती है, पूर्ण गर्भपात के साथ, गर्भाशय साफ हो जाता है, रक्तस्राव अपने आप रुक जाता है।
दर्द और रक्तस्राव के अलावा, अंडे के अधूरे निष्कासन की स्थिति निम्नलिखित जटिलताओं के साथ खतरनाक है:
- अपर्याप्त रूप से सक्रिय गर्भाशय संकुचन मृत भ्रूण के अंडे को पूरी तरह से बाहर नहीं निकाल सकता है, यह गर्भाशय की दीवार से धीरे-धीरे छूटता है, जिससे लगातार छोटे रक्तस्राव होते हैं और परिणामस्वरूप, एनीमिया;
- अंडा, छूटना, गर्भाशय ग्रीवा में बंद हो जाता है और इसे फैलाता है, जिससे पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है;
- एक संक्रमण जो बाहर से घुस गया है, सूजन का कारण बनता है, प्रकट होता है उच्च तापमान, दर्द, पेट के निचले हिस्से पर दबाव पड़ने से बढ़ जाना, शुद्ध स्राव। असामयिक चिकित्सा सहायता से, रोग निदान में सेप्सिस के साथ संक्रमण आंतरिक अंगों में फैल जाएगा।
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एक ट्यूबल गर्भावस्था भ्रूण के अंडे के विकास की एक विकृति है, जो गलती से फैलोपियन ट्यूब में तय हो जाती है। अल्ट्रासाउंड के साथ पैथोलॉजी का निर्धारण संभव है। यदि परीक्षण गर्भावस्था की पुष्टि करता है, और महिला की अभी तक डॉक्टर द्वारा जांच नहीं की गई है, और पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द है और चक्कर आ रहे हैं, तो उसे तुरंत अस्पताल ले जाना चाहिए। चक्कर आना और तेज दर्द बढ़ने से ट्यूब फटने का संकेत मिलता है निषेचित अंडेऔर खुला आंतरिक रक्तस्राव। स्थिति से राहत के लिए सर्जरी की जाती है।
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पर प्राथमिक अवस्थाविकास, ऐसी गर्भावस्था खींच के रूप में प्रकट होती है अप्रिय संवेदनाएँ, या तो दाएं या बाएं निचले पेट में निर्धारित किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि अंडा फैलोपियन ट्यूबों में से केवल एक से जुड़ा हुआ है, और यह केवल वहां दर्द होता है। असुविधा के संभावित कारण भ्रूण का लुप्त होना हो सकता है। पैथोलॉजी का असामयिक पता लगाना गर्भाशय की दीवारों की सूजन, गंभीर दर्द और बुखार से भरा होता है। वर्णित सभी शर्तों के लिए तत्काल आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभालसंकट के पहले लक्षणों पर।
अंतिम तिमाही में दर्द
जब गर्भावस्था के उच्च चरणों में पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में चोट लगती है, तो यह अक्सर गर्भाशय को ठीक करने वाले स्नायुबंधन का ओवरस्ट्रेन होता है। पहली गर्भावस्था के दौरान, जब पेट की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, तो ऐसी समस्याएं शायद ही कभी होती हैं, बाद की तुलना में बहुत कम होती हैं। इस तरह के खिंचाव के कारण होने वाला दर्द अचानक हिलने-डुलने, खांसने, छींकने से बढ़ जाता है और तेज, लेकिन छोटा होता है।
यदि हमला नीचे बिगड़ता है, तो पीठ के निचले हिस्से को अधिक मजबूती से खींचना शुरू कर देता है, या आवर्ती चरित्र होता है, गर्भावस्था का खतरा संभव है। यदि बेचैनी रक्त के निशान के साथ निर्वहन के साथ है, तो आपको शारीरिक अवधि तक स्थिति को बनाए रखने के लिए कार्रवाई के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
दर्द की लंबी अवधि के लिए प्लेसेंटल एबॉर्शन के साथ संकेत। आम तौर पर, यह बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की दीवार से अलग हो जाता है। सबसे आम कारण हैं:
- चोट लगना;
- रक्तचाप में तेज वृद्धि;
- देर से विषाक्तता;
- लगाव की शारीरिक विशेषता।
प्लेसेंटल एबॉर्शन की विशेषता है गंभीर दर्दनिचले पेट में, स्राव, शक्ति और रक्त की मात्रा में भिन्न। एक महिला की इस स्थिति के लिए अनिवार्य अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।
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ऐसे समय में दर्द का एक संभावित कारण गर्भाशय का संकुचन हो सकता है, जो अत्यधिक शारीरिक प्रयास, तंत्रिका तनाव या सेक्स से शुरू होता है। यदि तनाव थोड़े समय के बाद समाप्त हो जाता है, तो चिंता करने का कोई कारण नहीं है।खतरनाक गंभीर आवधिक दर्द हैं, जिसमें गर्भाशय के संकुचन महसूस होते हैं। यदि 36 सप्ताह के बाद गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो यह संकेत हो सकता है कि शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है।
सामान्य दर्द
एक गर्भवती महिला के शरीर द्वारा अनुभव किया जाने वाला भार सभी मौजूदा बीमारियों को बढ़ा देता है। अक्सर, विशिष्ट अनुकूली दर्द के समानांतर, एक सामान्य प्रकृति की संवेदनाएं हो सकती हैं जो पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में प्रतिक्रिया करती हैं।
वे कहते हैं:
- मूत्राशय की सूजन संबंधी बीमारियां;
- गुर्दे के रोग:
- पथरी;
- आंतों की सूजन;
- पाचन विकार;
- पित्त पथरी रोग;
- मौजूदा स्त्रीरोग संबंधी विकृति का विस्तार;
- पिछली गर्भावस्था के दौरान पेट की गुहा और गर्भाशय पर पहले किए गए सर्जिकल हस्तक्षेप के परिणाम;
- शारीरिक अधिभार;
- वजन में तेज वृद्धि;
- रीढ़ की विकृति (वक्रता, हर्नियेटेड डिस्क);
- काठ का रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- पैल्विक मांसपेशियों की विकृति;
- बढ़ते पेट के साथ गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव।
एक बच्चे को ले जाने से बहुत तनाव होता है मूत्र तंत्रमहिलाएं, उत्तेजित करती हैं:
- क्रोनिक सिस्टिटिस;
- वृक्कगोणिकाशोध;
- ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस;
- गुर्दे की पथरी की बीमारी।
घटनाओं का कारण:
- रक्त की मात्रा में वृद्धि;
- प्रतिरक्षा में कमी;
- मूत्र की अम्लता में परिवर्तन;
- तेज वजन बढ़ना।
इस तरह की घटनाएं गर्भावस्था के दौरान गुर्दे और पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी, एडिमा और मूत्र मापदंडों में बदलाव से बढ़ जाती हैं।
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यदि पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो पाचन विकार संभव है। गर्भधारण के दौरान प्रत्येक महिला कम शारीरिक गतिविधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ विशिष्ट भोजन की लत विकसित करती है, जिससे कब्ज और सूजन हो सकती है। इस तरह के दर्द समय-समय पर होते हैं, और आहार और व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि को बदलकर आसानी से ठीक हो जाते हैं। इसके लिए आपको चाहिए:
- भोजन बार-बार और आंशिक करें;
- पीने के आहार को बनाए रखें;
- मेनू में कच्ची सब्जियां और फल शामिल करें;
- डेयरी उत्पादों का सेवन करें।
रोकथाम के लिए आपको चाहिए:
- एक विशेष पट्टी पहनें;
- अचानक आंदोलनों से बचें;
- ऐसे बिस्तर पर न सोएं जो बहुत सख्त या मुलायम हो;
- आरामदायक जूते चुनें:
- अपनी पीठ पर दबाव डाले बिना धीरे-धीरे बैठें;
- बैठते समय, कुर्सी या आरामकुर्सी के पिछले हिस्से को सहारे के रूप में इस्तेमाल करें;
- विशेष प्रदर्शन करें।
गर्भावस्था एक महिला के लिए अविस्मरणीय समय होता है। गर्भवती माताओं को याद रखना चाहिए कि उनका स्वास्थ्य जन्म की कुंजी है स्वस्थ बच्चा, और वे अपनी स्थिति की निगरानी करने और परेशानी के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बाध्य हैं।
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