تسبب أزمة الرضاعة. أزمة الرضاعة: علاماتها وتوقيتها وطرق التغلب عليها

أفضل ما يمكن للأم أن تقدمه لطفلها في سن الرضاعة هو الحب والرعاية وحليب الثدي. إذا لم تكن هناك عادة مشاكل مع النقطتين الأوليين ، فهناك دائمًا العديد من الأسئلة والمشكلات المتعلقة بالرضاعة الطبيعية. واحدة من أكثر الأزمات شيوعًا وتحدث في كل امرأة هي أزمة الرضاعة. لا يجب أن تخاف منه. يحدث ذلك على الإطلاق للجميع مرة واحدة على الأقل خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، ولكن لا يستحق أيضًا معاملته باستخفاف. دعونا نحاول معرفة ما هي أزمات الرضاعة ومتى تحدث.

أزمة الرضاعةهو نقص الحليب. يحدث ذلك في المرة الأولى عادة عندما تكون الأم قد بدأت بالفعل في الرضاعة في عمر 1-1.5 شهرًا. هناك أزمة حليب بسبب حقيقة أن الطفل ، تمامًا مثل الأم ، تكيف بعد الولادة وعادت احتياجاته الغذائية الطبيعية إلى طبيعتها. عادة ، يبدأ عندما يبدأ الطفل في استهلاك المزيد من الحليب. بالطبع ، يمكنك اتخاذ إجراءات ومحاولة تجنب الأزمة ، لكن كل أم مرضعة تحتاج إلى الاستعداد لحقيقة حدوث أزمة مرة واحدة على الأقل.

في المستقبل ، يمكن أن تتكرر أزمة الحليب عدة مرات. يتكرر كل ثلاثة أشهر تقريبًا حتى ستة أشهر ويمكن أن يظهر بنفس الطريقة إذا كانت الأم ترضع الطفل فقط.

العلاقة بين الرضاعة الناضجة وأزمة الرضاعة

قبل إنشاء اتصال بين هذين الأمرين ، من الضروري فهم ما هما عليهما. ما هي أزمة الرضاعة ، يمكنك أن تقرأ أعلاه.

الرضاعة الناضجة هي الفترة التي تتكيف فيها الغدة الثديية للمرأة المرضعة تمامًا مع عملية الرضاعة الطبيعية. أثناء الرضاعة الناضجة ، تكون الغدة الثديية ناعمة الملمس (من المهم عدم وجود بقع صلبة أو "كتل" على الإطلاق). يتم إنتاج الحليب مباشرة أثناء إرضاع الطفل ولا يحدث ركوده و "تراكمه".

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه خلال هذه الفترة عادةً ما تحصل الأم على المزيد من الحليب ، وتتحسن جودته (تصبح أكثر دهونًا ومغذية). من الغريب في هذه اللحظة أن تحدث أزمة الحليب الأولى عند إرضاع الطفل.

هناك سببان فقط لإنتاج الحليب خلال فترة الرضاعة الثابتة:

بسبب تأثير وإنتاج هرمونات خاصة على جسم المرأة.
أثناء الرضاعة الطبيعية ، عندما يحفز الطفل إنتاج الحليب بأفعاله (مص وربما ضغط خفيف على راحة اليد).

يجدر النظر في سمة من سمات الجسد الأنثوي مثل عدم وجود الرضاعة الناضجة. يحدث هذا غالبًا مع الضخ المنتظم. حليب الثديوالأمهات اللواتي ولد أطفالهن بشكل ملحوظ قبل الموعد المحدد(من 26 إلى 32 أسبوعًا). في الحالة الثانية ، يرجع هذا إلى حقيقة أن المرأة في المخاض لا تتاح لها الفرصة لإلصاق الطفل بالثدي باستمرار ، وفي بعض الأحيان لا توجد فرصة للرضاعة الطبيعية على الإطلاق.

بالطبع ، يجب ألا تتوقف الأم الشابة عن الضخ بشكل مفاجئ وكامل. أولاً ، يمكن أن يؤدي إلى أزمة الرضاعة ؛ ثانيًا ، يمكن أن يساهم في الوقف التام للإرضاع. ومع ذلك ، فإن الضخ المستمر ضار جدًا بالجسم ، على الأقل ، لأن الحليب المسحوب يحتوي على كمية أقل من ذلك بكثير خصائص مفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي شفط حليب الثدي إلى تدهور جودة المنتج نفسه.

عادة ما تستمر الرضاعة الناضجة بشكل جيد. تسمى حالات الفشل في عملها بأزمة الرضاعة. غالبًا لا تدوم طويلًا - لا تزيد عادة عن أسبوع. لا يستحق التوقف عن الإرضاع الثابت بشكل مصطنع أو طبي. يمكن أن يؤدي هذا إلى عدد من العواقب الوخيمة على المرأة نفسها. واحدة من أكثر آثار جانبية الانقطاع الطبيالرضاعة هي التهاب الضرع. التدهور أقل خطورة ، لكنه أكثر سوءًا بالنسبة للنساء مظهرالثديين (تصغير الحجم وظهور "الترهلات").

واحدة من أكثر المشاكل التي تواجه الأم عاطفيًا هي أزمة الرضاعة عند عمر 3 أشهر. الوقت الذي يتوقف فيه الطفل عن قضاء معظم حياته في حالة من النوم والراحة ، ويبدأ في الحركة والنشاط. بسبب النشاط المتزايد خلال هذه الفترة ، قد تحدث أزمة الحليب في 3 أشهر.

علامات

كما ذكر أعلاه ، يمكنك الاستعداد لأزمة الرضاعة مقدمًا. أهم شيء هو الاستعداد عقليًا وذهنيًا (لإقناع نفسك أنه لا حرج في هذا ، ولن يستمر طويلاً). ثانية منعطفالتحضير هو معرفة علامات الأزمة. يعد هذا ضروريًا حتى لا تؤذي جسدك ولا تخلط بينه وبين أي شيء آخر (وبالتالي ربما تضيع وقتًا ثمينًا).

إذا لاحظت الأم المرضعة واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية ، فإن الأمر يستحق الاستعداد لأزمة. تشمل أعراض أزمة الرضاعة ما يلي:

يطلب الطفل أن يأكل أكثر من المتوقع ، وأثناء الرضاعة نفسها ، يمتص الثدي لفترة أطول من المعتاد.
أثناء الرضاعة ، أصبح الطفل أكثر توتراً ويبكي. هذا يرجع إلى حقيقة أنه ليس لديه ما يكفي من الحليب.
لا تشعر المرأة المرضعة بالرضاعة بالحليب.

أسباب قلة الرضاعة

دعنا نذكرهم:

السبب الرئيسي لأزمة الرضاعة هو قفزة حادة في نمو وتطور الطفل. يمكن أن يعزى هذا إلى زيادة حادة في الشهية. كلما نما الطفل ونما ، والأهم من ذلك بقائه مستيقظًا ، زادت الطاقة التي يحتاجها. الطريقة الوحيدة لتجديد إمدادات الطاقة للرضيع هي تناول المزيد من الطعام. بعبارات بسيطة ، يستبدل الطفل ساعات النوم بكمية كبيرة من الطعام.
اعتلال الصحة أو المرض أو إرهاق الأم. عاجلاً أم آجلاً ، تأتي اللحظة التي تغفو فيها الأم أثناء التنقل. لقد سئمت من الليالي التي لا تنام ، من الضجة المستمرة ومن الحياة اليومية والروتين (بالطبع ، لأن كل يوم فيها عبارة عن دائرة لا نهاية لها من الأحداث المتطابقة). يمكن أن تحدث أزمة الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية من الإجهاد البدني والعاطفي.
الحالة العصبية والعقلية للأم. يجب أن يقال على الفور أن نوعية وكمية حليب الثدي تعتمد على الحالة العاطفية للأم. إذا كانت الأسرة "تطاحن" لحياة جديدة وتجديدها في الأسرة ، إذا أزعج شيء ما الأم أو كانت في حالة مزاجية سيئة ، فإن نوعية وكمية حليب الثدي تتأثر. إذا كان الأخير يعاني بشكل ثانوي وقد لا يظهر نفسه على الإطلاق ، فإن تدهور الجودة يحدث دائمًا. هذا هو السبب في أن النساء أثناء اكتئاب ما بعد الولادة (إذا كان لديها واحد) يتم وصف الأدوية التي تعمل على تحسين الرضاعة.
عدم وجود نظام تغذية وعدم الامتثال لقواعد التغذية الأولية. يوصي أطباء الأطفال وأطباء حديثي الولادة في جميع أنحاء العالم بإطعام الأطفال كبار السن وفقًا لجدول زمني لسبب وجيه. في البداية كان كل ثلاث ساعات. ومع ذلك ، كما تظهر الممارسة ، فإن الأمهات الروسيات هن اللواتي يهملن هذه القاعدة في أغلب الأحيان. اليوم ، يتم تغذية الطفل عند الطلب وربط الطفل بالثدي مع أي بكاء على "الموضة". وفقًا للإحصاءات ، فإن هذا يضر فقط بالرضاعة نفسها والطفل.
في الاستخدام المتكررلهاية وزجاجات. خاصة إذا كان الطفل لا يرضع بشكل كامل ولكنه مختلط.
قلة التغذية الليلية أو استراحة طويلة جدًا بين الوجبات. بالطبع ، كل أم تحلم بطفل ينام بهدوء طوال الليل. ومع ذلك ، حتى إذا كان الطفل ينام بهدوء في الليل ولم يستيقظ ، فلا يزال يحتاج إلى إطعامه في الوقت المحدد.

شروط أزمات الحليب

كما ذكرنا أعلاه ، أثناء الحمل ، يمكن أن تحدث أزمة الرضاعة عدة مرات بفاصل ثلاثة أشهر. ومع ذلك ، فإن كل أم تسأل نفسها السؤال: "متى تحدث أزمة الرضاعة ولماذا تحدث في هذه اللحظة بالذات من حياة الطفل؟" لنتحدث عن أزمة الرضاعة وفتراتها وتوقيتها. دعونا نلقي نظرة على كل فترة على حدة.

في الشهر الأول

السبب الرئيسي للأزمة خلال هذه الفترة هو الفترة الماضيةتكيف الفتات مع الظروف المعيشية الجديدة. بمجرد أن تؤسس الأم والطفل حياة مشتركة ، وتبدأ حياتهما كالمعتاد ، تبدأ الأزمة. لا يوجد شيء رهيب في هذا وهو أمر طبيعي تمامًا. يمكن أن تكون أمي سعيدة لأن الطفل قد تكيف مع الحقائق الخارجية وتعافى من الولادة. تزداد شهيته عادة ، لكن مزاجه يبدأ بالقفز. الطفل متوتر ، الأم الشابة تقلق عليه وتبدأ بالتوتر أيضًا.

الشيء الرئيسي خلال هذه الفترة هو زيادة الاهتمام بالفتات ، مع الحفاظ على نظام التغذية. لا حاجة لوضع الطفل على صدره كثيرًا قدر الإمكان ومع كل صرير - سيؤدي ذلك فقط إلى تفاقم الموقف ويمكن أن يلعب مزحة سيئة مع الوالدين في المستقبل. من خلال وضع الطفل على الثدي عند الطلب ، فإن الأم تلحق به ضررًا.

إذا كان قلق الأم خلال هذه الفترة قويًا جدًا ، فاستشر طبيبًا في عيادة ما قبل الولادةوطبيب الأطفال ، يمكن للمرأة أن تشرب البابونج ، حشيشة الهر (ليس للكحول) أو النعناع. الشيء الرئيسي هو تقديم المنتج بعناية وفقط بعد استشارة أحد المتخصصين.

ولا تنس أيضًا أن الرضاعة الطبيعية لم تثبت بشكل نهائي خلال هذه الفترة وأن الأم الشابة ما زالت "تتكيف" مع خصوصيات الرضاعة الطبيعية لطفلها. تعتبر أزمة الرضاعة أثناء الرضاعة الطبيعية في الأشهر الثلاثة الأولى من حياة الطفل "تلميحًا" للأم بأنها تفعل كل شيء بشكل صحيح.

في الشهر الثالث

على الرغم من نظام التغذية الراسخ والأكثر أو أقل ، في هذا الوقت يبدأ الطفل في الاهتمام بالعالم الخارجي لأول مرة. قد تزداد فترة يقظته ، ويلعب الطفل ويقوم بمزيد من الحركات. حتى أبسط ابتسامة وصقر هو إهدار للطاقة بالنسبة له. تحدث أزمة الرضاعة الثانية في عمر 3 أشهر.

بالطبع ، في هذا العمر ، يكون الطفل قادرًا بالفعل على إظهار المثابرة (البكاء لفترة طويلة) والشخصية. يجب ألا تغير نظام التغذية الخاص به. حتى لو رفض الطفل الرضاعة ومن الواضح أنه ليس لديه ما يكفي من الطعام ، فإننا نتحمل الساعات الثلاث المقررة. هنا توجد أصعب قاعدة يجب على الأمهات اتباعها - إعطاء الطفل القليل من الجوع وتطبيقه على الثدي بدقة وفقًا للجدول الزمني (مع عدم نسيان الرضاعة الليلية). إذا لم يتم ذلك ، يمكنك التوقف عن الرضاعة الطبيعية بشكل لا إرادي مع أزمة الرضاعة في 3 أشهر.

نعم ، يجب على جميع الأسر أن تتحمل بكاء طفل. على الأرجح ، لن يدعم أحد أمي في هذا وسيقول بالتأكيد كم هي سيئة - فليكن. تحتاج إلى التحمل هذا الأسبوع وبعد ذلك ستعود الرضاعة إلى طبيعتها. تعتبر أزمة الرضاعة الطبيعية في عمر 3 أشهر صعبة للغاية من الناحية العاطفية للآباء الجدد. من الضروري استكمال الطفل بمزيج فقط إذا لم يكن لديه ما يكفي من الحليب على الإطلاق (أي أنه لا يحصل عليه عمليًا). تعتبر أزمة الرضاعة الطبيعية عند الرضيع لمدة 3 أشهر أمرًا شائعًا للعديد من الأمهات وهي أسهل بكثير من الأولى.

آخر

مع نمو الطفل وتزايد احتياجاته ، قد تحدث أزمات الرضاعة بشكل دوري. يحدث هذا الأخير عادة في غضون ستة أشهر. ومع ذلك ، من الصعب تسمية جميع أزمات الرضاعة الطبيعية بدقة حسب الشهر. ولكن إذا حدثت كل ثلاثة أشهر أو عند كل قفزة في التطور ، يجب أن تكوني مستعدة لذلك عندما: يبدأ الطفل في الزحف والمشي ؛ يتحول إلى النوم مرتين وثلاث مرات في اليوم ؛ يتم إدخال الأطعمة التكميلية ؛ يتم قطع الأسنان ... هذا دائمًا. لا عجب في أنها تسمى أيضًا أزمة الرضاعة الطبيعية.

كيف تعرفين ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب

بالطبع ، تخشى كل أم أن يعاني الطفل من سوء التغذية أثناء الأزمات. من أجل تحديد كمية حليب الثدي الكافية للطفل ، تحتاج إلى حساب عدد مرات التبول في اليوم للطفل. عادة ، هذا حوالي 12 مرة في اليوم. يجدر البدء في دق ناقوس الخطر إذا كان الطفل يتبول أقل من ثماني مرات في غضون 3 أو 4 أيام.

إذا لم يتحسن الوضع في اليوم الثالث ، فمن الضروري نقل الطفل مؤقتًا إلى التغذية المختلطةومحاولة القضاء على سبب الأزمة في أسرع وقت ممكن. الشيء الرئيسي هو عدم تفاقم الأمر بالأعصاب. لا يمكن أن توجد أزمة الحليب والرضاعة الطبيعية بشكل كامل بدون بعضهما البعض.

كيفية تقييم شدة الإرضاع

هذه الطريقة تسمى طريقة Moll. للقيام بذلك ، تحتاج الأم الشابة إلى قياس درجة حرارتها بالطريقة المعتادة (في إبط) ، ثم قم بقياس درجة الحرارة تحت الغدة الثديية بنفس الطريقة. إذا كانت درجة الحرارة تحت الثدي أعلى بنصف درجة أو درجة من الإبط ، تكون الرضاعة شديدة.

ما لا يجب القيام به أثناء الأزمات

معظم قاعدة مهمة: أثناء أزمة الحليب لدى المرأة المرضعة ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تكمل الطفل أو تنقله بالكامل إلى الخليط طوال فترة الأزمة. إذا أرادت الأم التوقف عن الإرضاع ، فهذه الطريقة ممكنة. إذا أراد أن يستمر ، فسيتعين عليه أن يتحمل.

كيفية التعامل مع أزمة الرضاعة

بالطبع ، كل أم تسأل نفسها السؤال - "ماذا تفعل مع أزمة الرضاعة؟" أهم صراع مع أزمة الرضاعة هو الموقف النفسي. هنا ، كما هو الحال مع المغص أو قطع الأسنان: لا يمكنك الابتعاد عن هذا ، ما عليك سوى تحمله وتحمله. من الأفضل أن تتحمل مزاج جيد. حاول تسلية الطفل واسترخِ معه. تذكر أن هذا أمر مرهق لكليكما.

تنظيم التغذية

عند إرضاع الطفل ، يجدر التفكير في:

يجب أن يكون هناك نظام لا يمكن انتهاكه. نعم ، يوصي الكثيرون بالرضاعة الطبيعية قدر الإمكان. لكن عليك التقديم ، وليس محاولة تهدئة الطفل بمساعدة الثدي والطعام.
يجب أن تكون التغذية الليلية إلزامية في أي حال. حتى إدخال الأطعمة التكميلية الكاملة - أمر لا بد منه. خلال الأزمة ، يمكنك زيادة عدد الوجبات الليلية. على سبيل المثال ، لا تفعل ذلك كل ثلاث ساعات ، بل كل ساعتين.
إن تغذية الأم لا تقل أهمية عن تغذية الطفل. في أي موقف (وأكثر من ذلك أثناء الأزمات) ، يجب أن تأكل الأم خمس مرات في اليوم. بصرف النظر عن الشاي والوجبات الخفيفة. من المهم فقط أن يكون هذا الطعام مفيدًا. لا تأكل فقط ، ولكن استخدم المنتجات التي تزيد من الرضاعة وتحسن جودة الحليب. لا تنسى الفيتامينات.

تدابير إضافية

إذا فشل كل ما سبق ، فجرّب ما يلي:

أمي تحتاج إلى الحصول على قسط من النوم. لم يتضور أحد من الجوع حتى الموت في أسبوع واحد. إذا أكل الزوج الزلابية والنقانق هذا الأسبوع ، فلن يصاب بالتهاب المعدة. إذا كانت هناك فوضى كاملة في المنزل لمدة أسبوع ، ومجموعة من الكتان المكوي والأرضيات غير المغسولة لمدة ثلاثة أيام ، فلن تأتي نهاية العالم. إذا لم يعجب شخص ما (باستثناء أمي) ، فدعه يفعل ذلك بنفسه. الآن الشيء الرئيسي هو الحصول على قسط كاف من النوم والتغلب على الأزمة. بعد كل شيء ، هناك أزواج أو جدات.
الشيء نفسه ينطبق على الراحة. من المهم ليس فقط النوم ، ولكن أيضًا الاسترخاء عاطفيًا. حاول الاسترخاء والذهاب في نزهة بدون طفل والذهاب إلى السينما.
تدليك الثدي. لا يمكنك ذلك قبل كل رضعة ، ولكن على الأقل ثلاث مرات في اليوم. كل شيء عن الرضاعة الطبيعية مهم.
اشرب كثيرا. لا يهم - الشيء الرئيسي هو السائل.

حافظي على مزاج جيد ، واقضِ المزيد من الوقت مع طفلك واستمتع براحة جيدة. في هذه الحالة سوف تمر أزمة الرضاعة بسهولة وسرعة.

تشققات في الحلمة: أسباب وطرق العلاج كيف يتغير الثدي أثناء الحمل: توقيت وخصائص التغييرات

مع ولادة طفل ، تتغير حياة كل امرأة بشكل كبير. تتبع نظامًا غذائيًا خاصًا وروتينًا يوميًا ، تتكيف مع احتياجات الطفل. كل من سلوكه البكاء أو المزعج يسبب قلق الأم ، لأن مثل هذا السلوك يمكن أن يشير إلى نقص الحليب. أثناء الرضاعة ، تأتي الفترات دائمًا عندما يبدأ الطفل في طلب كمية متزايدة من التغذية القيمة ، ولا يتوفر لجسم المرأة الوقت للتكيف مع المتطلبات الجديدة ويحدث ما يسمى بأزمة الرضاعة. من المهم جدًا للأم الشابة أن تعرف ما هي أزمة الرضاعة وكيفية التعامل معها ، لأن مدة الرضاعة الطبيعية الكاملة تعتمد إلى حد كبير على نجاح التغلب عليها.

أزمة الرضاعة الطبيعية هي حالة يمكن التنبؤ بها تحدث دائمًا في مراحل معينة من نمو الطفل. يمكن تكرار هذه الحالة عدة مرات خلال فترة الرضاعة. بالنسبة لبعض الأمهات ، يمكن أن تحدث الأزمات في كثير من الأحيان ، وفقط بعد مرور الشهر السادس من حياة الطفل ، تتحسن الرضاعة الطبيعية وتتوقف عن إثارة قلق المرأة.

أزمات الرضاعة هي فترات انخفاض فسيولوجي في إنتاج الحليب. تحدث هذه الفترات الزمنية من انخفاض الرضاعة بغض النظر عن رغبة الأم في الرضاعة وهي ضرورية لجسم المرأة للتكيف مع الاحتياجات الجديدة للفتات في كمية الحليب.

أسباب هذا المفهوم كأزمة الرضاعة هي ظاهرة فسيولوجية ، ولكن في بعض الأحيان ، يمكن للأم الشابة ، دون أن تعرف ذلك بنفسها ، أن تصبح محرضًا لانخفاض إنتاج الحليب ، لأن أسلوب حياتها وحالتها العاطفية مرتبطان ارتباطًا وثيقًا بإنتاج الحليب. سائل مغذي. لتأسيس إنتاجها ، تحتاج الأم فقط إلى تطبيع النوم والتغذية وأخذ قسط من الراحة من روتين المنزل اليومي.

العوامل التالية تؤثر على انخفاض الرضاعة:

حالة مرهقة
التعب وقلة النوم.
نظام غذائي غير متوازن وقلة تناول المشروبات ؛
الاضطرابات الهرمونية
استخدام الحلمات واللهايات.
عدم الامتثال للمبدأ.

يبقى السبب الرئيسي التطور الفسيولوجيالطفل الذي يبدأ جسمه في النمو في طلب كميات أكبر من الحليب ، ولا يستطيع جسم الأم تعديل الكمية المطلوبة بسرعة. لذلك ، يحدث التنافر اللبني ، والذي يمكن التعرف عليه بسهولة من خلال سلوك الطفل المتغير.

أعراض أزمة الرضاعة

حقيقة أن أزمة الإرضاع قد بدأت ، ستدفع الأم بالأعراض المميزة التي تظهر بالفعل في الأيام الأولى في كل من جسدها وسلوك الطفل. وتشمل هذه:

سلوك مضطرب للطفل.
تصبح الوجبات أطول وأكثر تواترا ؛
الغدد الثديية "فارغة" ؛
الخراب لرضاعة واحدة لكلا الثديين.

إذا كان الطفل يتصرف بقلق ، ويبكي باستمرار ، ويهدأ بعد الرضاعة ، فهذا لا يعني أن الأم قد بدأت في أزمة الرضاعة. علامات هذا السلوك للطفل هي سمة للعديد من الحالات (المغص ، الإثارة العاطفية).

لكن الزيادة في وقت التغذية المعتاد ، وتقليل الفترة الفاصلة بينهما ، والشعور بالفراغ في الغدد الثديية هي بالفعل مؤشرات واضحة على الأزمة التي بدأت. إذا كان الطفل لا يأكل من ثدي واحد ، ويحتاج إلى مكملات ، ولا يزال متقلبًا بعد تلقي الطعام ، يجب أن تفكر أيضًا في بداية الأزمة.

متى تحدث وكم من الوقت تستمر

الشهر الأول

تحدث أول أزمة متوقعة مع HB في عمر شهر واحد (3 و 6 أسابيع بعد الولادة). يرتبط هذا ارتباطًا وثيقًا بتطور أعضاء الحس في الفتات. في الشهر الأول ، يبدأ في ملاحظة أشياء وأصوات وروائح غير مألوفة من قبل ، وغالبًا ما يعبر عن مشاعره بالبكاء العالي أو السلوك المضطرب. لا تستطيع الأم الشابة إلا أن تلاحظ التغييرات في سلوك الفتات. في هذه المرحلة ، لا ينبغي للمرأة أن تلجأ إلى التغذية التكميلية غير المبررة. مخاليط اصطناعيةلا تستخدمي اللهّايات. من المهم معرفة أن هذه الظاهرة مؤقتة.

تستمر الأزمة الأولى من يومين إلى خمسة أيام. في بعض الحالات ، تحدث التحسينات بعد أسبوع. النصيحة الرئيسيةفيما يتعلق بكيفية التغلب على أزمة الرضاعة في عمر شهر واحد - استمر في الرضاعة الطبيعية عند الطلب ، وصرف انتباه الطفل عن طريق تدليك خفيف ، وحمام دافئ ، ولمسات لطيفة.

الشهر الثالث

إن أزمة الرضاعة الطبيعية ، التي تظهر في الفتات عند 3 أشهر ، سببها المعرفة النشطة بالعالم من حولنا وتغير في طبيعة التغذية. يتوقف الطفل عن التقديم بنشاط على الصدر أثناء لحظات اليقظة ، ويأكل فقط قبل النوم وفي الليل. يمكن أن تستمر أزمة 3 أشهر من يومين إلى عشرة أيام.

يتحدث الدكتور كوماروفسكي في مقالاته عن القواعد الخاصة بالمرضعات التي ستساعد على النجاة دون ألم من أزمات الرضاعة الطبيعية. وفقا لطبيب الأطفال ، تحتاج الأم الشابة إلى تناول الطعام بشكل جيد ومنتظم ، وتخصيص المزيد من الوقت للراحة ، وتعلم كيفية التعامل مع الإجهاد ، حتى لو كانت الأم لا تشعر باندفاع الحليب.

لا تعرف الأم الشابة كيف تتغلب على أزمة الرضاعة في عمر 3 أشهر ، فقد تعرض لهاية لتهدئة طفلها - هذا المسار خاطئ. من مبادئ التغلب على ذلك عدم إجبار الطفل على تناول الطعام إذا لم يرغب في ذلك. حتى لا تقلل من إنتاج الحليب لدى الأم المرضعة ، يجب أن تعطيه ثديًا في وقت النوم ، واستبعد الرضاعة بالزجاجة واللهايات ، وتأكد من وضعها على الثدي ليلاً. تعمل الإطعامات الليلية والصباحية على تطبيع إنتاج هرموني البرولاكتين والأوكسيتوسين المسئولين عن الإرضاع.

فترات أخرى من انخفاض الرضاعة

لا يمكن التنبؤ بعدد الأزمات التي تحدث عادة أثناء الرضاعة. الرضاعة الطبيعية هي عملية فردية تعتمد على العديد من العوامل. حتى أن بعض الأمهات لا يلاحظن أي انحرافات أو أزمات أثناء الرضاعة ، ويواجه شخص ما هذه المشكلة حتى في سن 6 أشهر. قد تعاني بعض الأمهات الجدد مثل هذه الفترات من انخفاض إمدادات الحليب في عمر 11-12 شهرًا.

بعد أن درست مسبقًا الفترات المحتملة وتوقيت بداية الأزمة ، ستكون المرأة جاهزة لهذه المشكلة ، حتى تتمكن من التغلب عليها بسرعة ودون مخاوف إضافية.

يعني زيادة كمية الحليب

إذا كانت الأم لا تعرف ماذا تفعل في فترات انخفاض الرضاعة ، ولكن لديها رغبة في مواصلة الرضاعة الطبيعية ، فإنها تلجأ إلى الوسائل الطب التقليدي، الأدوية. لقد واجهت المرأة مشكلة أزمة الرضاعة لفترة طويلة ، لذا فإن لكل واحدة منهن طرقها الخاصة في زيادة إرضاع لبن الأم وبالتالي تقليل مظاهر الأزمة. الطب الحديث أيضا لا يقف ساكنا ويقدم للأمهات المرضعات جميع أنواع الشاي والرسوم لزيادة الرضاعة. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يُسمح باستخدام أي من هذه الأموال إلا بعد موافقة الطبيب. من الضروري البدء في استخدام أي علاج بحذر حتى لا يثير رد فعل تحسسي في الفتات.

الأكثر شعبية الطرق الشعبيةالزيادة في حجم حليب الثدي هي:

عين الجمل؛
شاي دافئ بالحليب
عصير جزر؛
أنواع الشاي من الشمر والكمون والشبت والكالينجي واليانسون والقرفة والزنجبيل والكمون ونبات القراص والزعفران والحلبة ؛
كمادات دافئة على منطقة الصدر بدون استخدام الكحول والفودكا والكافور.

الاهتمام والرعاية من جانب الرجل يوازنان الحالة العاطفية للمرأة ، ويقللان من مظاهر التوتر ، ويعطي حيوية. الأم الهادئة والرضا هي المفتاح لطفل يتمتع بصحة جيدة ويتغذى جيدًا ، لذلك من الضروري إشراك الأب في رعاية الطفل ، لنقل بعض الأعمال المنزلية إليه حتى تتمكن المرأة المرضعة من الحصول على قسط جيد من الراحة أو النوم أو الخروج من الروتين لعدة ساعات.

قد يصف طبيبك الأدوية التالية:

حمض النيكوتينيك 15-20 دقيقة قبل الرضاعة الطبيعية ؛
أبيلاك تحت اللسان
العلاجات المثلية Mlekoin ، Pulsatilla compositum ، Chamomilla ؛
حمض الجلوتاميك بعد 20 دقيقة من تناول الطعام ؛
الاستعدادات Gendevit ، Undevit.
فيتامين هـ
خميرة البيرة الجافة ، إلخ.

المرأة التي تفهم ماهية أزمة الرضاعة الطبيعية ، عندما يكون هناك تفشي محتمل لهذه الحالة ، تتكيف بسهولة مع الوضع الحالي. في سن شهر إلى ثلاثة أشهر ، يكون الاحتمال الأكبر بحدوث أزمة ، لذلك يجب على الأم أن تبذل قصارى جهدها لتمريرها بكفاءة. الإجراءات الرئيسية خلال أزمة الرضاعة:

تطبيع الحالة النفسية والعاطفية للأم ؛
إنشاء نظام شرب وتوازن التغذية (اشرب 2.5 لترًا على الأقل من السوائل ، بما في ذلك الأسماك وحساء الفطر وما إلى ذلك في النظام الغذائي) ؛
رفض استخدام اللهايات والحلمات ؛
لا تكمل الطفل بزجاجة من المخاليط دون استشارة الطبيب ؛
تأكد من الرضاعة الطبيعية في الليل ؛
زيادة عدد المرفقات بالثدي أثناء النهار ؛
يفعل تمرين جسدي، قم بالتدليك أو الاستحمام بماء دافئ على منطقة الصدر لتسهيل امتصاص الطفل للحليب.
استخدام منتجات البروتين والفيتامينات للأمهات المرضعات كما هو موصوف من قبل الطبيب ("Mama Plus" ، "Complivit Mama" ، "Femilak - 2" ، "Agu Mama").

للحفاظ على مستوى طبيعي من الرضاعة ، يجب على المرأة أسلوب حياة صحيالحياة ، واحصل على قسط كافٍ من النوم ، والمشي كثيرًا هواء نقيتحصل على مساعدة من زوجها ، تشعر برعايته وحبه. وفقًا لهذه القواعد البسيطة ، سيتحمل الطفل والأم بسهولة أي أزمات.

تعاني نسبة صغيرة جدًا من النساء من نقص كامل في حليب الثدي ، وبعضهن يعانين من نقص في اللبن (كمية قليلة من الحليب) ، والتي يمكن أن تكون بسبب عدد من الأسباب ، يمكن تصحيح معظمها.

يسمى الانخفاض المؤقت في كمية الحليب (هذا ما تشعر به المرأة) بأزمة الرضاعة (أو الأزمة). يبدو للأم أن طفلها ليس ممتلئًا ، لأن اللبن يختفي ويبدأ الذعر ومحاولات إضافة الخليط ، بالرغم من أن هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ولا داعي للقلق ، ما عليك سوى معرفة بعض قواعد السلوك في مثل هذه اللحظات .

في الواقع ، لم يكن هناك القليل من الحليب ، والسبب يكمن في حقيقة أن الطفل كبر ويحتاج إلى المزيد من الطعام. عادة بعد بضعة أيام يبدأ الثديان في الامتلاء أكثر ، وتختفي الأزمة.

أسباب أزمة الرضاعة

بداية الأزمات هي عملية فردية ، يمكن أن تحدث في شهر واحد ، في 3 و 6 و 11 و 12 شهرًا. يمكن أن تكون مدته 3-7 أيام. لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا تخضع كل أم لمثل هذه الظاهرة. لقد لوحظ أنه في النساء اللواتي يرضعن الطفل منذ الأيام الأولى دون مشاكل ، تحدث أزمة الرضاعة بشكل أقل.

أود أن أشير مرة أخرى إلى أن هذا ظاهرة طبيعيةولا يرتبط بانخفاض إنتاج الحليب ولكن بفترة نمو مكثف للطفل. إنه ببساطة لم يكن كافياً للمبلغ الموجود الآن. التحفيز الجيد والامتصاص الطويل سيعززان وصول أجزاء جديدة متزايدة من الطعام.

يمكن تمديد فترة التكيف إذا كانت الأم قلقة وعصبية ، معتقدة أنها هي سبب هذه "المتاعب". آخر نقطة مهمة- الوعي ، أي "ويل من العقل" ، عندما تعرف المرأة بإمكانية حدوث أزمات وتنتظر ظهورها برعب وقلق.

كيف نميز بين أزمة الرضاعة ونقص الجاذبية الحقيقي؟

الأزمة هي ظاهرة مؤقتة ، ولكن التدابير المتخذة بشكل غير صحيح خلال هذه الفترة يمكن أن تؤدي إلى تطور نقص الحساسية (انخفاض حقيقي في إنتاج الحليب).

إذا اتبعت المرأة جميع التوصيات الخاصة بزيادة إنتاج الحليب لعدة أيام ، فإن الأزمة تنتهي ب 5-7 أيام ، بينما تستمر المشكلة أكثر من أسبوع مع الجميع. التدابير المتخذة، قد يتحدث عن قصور حقيقي في الجراثيم ويجب أن يكون سبب التغذية التكميلية بالخلائط.

قد يكون الانخفاض الحقيقي في إنتاج الحليب ناتجًا عن التعب أو سوء التغذية أو الاضطرابات الهرمونية في جسم المرأة ، ولهذا السبب من المهم جدًا التعرف على اللبن واتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب لاستعادة الرضاعة الطبيعية.

من خلال بعض العلامات ، يمكنك أن تفهم أن الطفل ليس ممتلئًا. يصبح الطفل مضطربًا بشكل مفرط ، ويبدأ في مص قبضتيه والتبول أقل من 10 مرات في اليوم. يتحول لون كرسيه إلى البني أو الأصفر الغني ، والوزن لا يزيد أو ينقص.

ماذا تفعل خلال أزمة الرضاعة؟

يجب على الأم الشابة ...

أولا ، يجب على كل امرأة مرضعة أن تأكل جيدا. حتى بعد فوات وجبة واحدة ، يمكنك ملاحظة أن الحليب أقل من المعتاد ، وسوء التغذية المنتظم لا يؤدي فقط إلى حدوث أزمة ، بل يؤدي أيضًا إلى تدهور صحة الأم. يجب أن يحتوي الطعام على كمية كافية من البروتينات والفيتامينات.

شرب المرأة المرضعة لا يقل أهمية عن الطعام. من المستحسن رفع الكمية إلى 2 لتر: يمكن أن يكون الشاي والعصائر والحليب. لتحسين تدفق الحليب ، تحتاج إلى شرب وتناول كل شيء دافئًا وليس باردًا.

وضع اليوم هو عنصر منفصل تحتاج إلى التوقف عنده. تنقسم حياة المرأة عادة إلى "قبل" و "بعد" الولادة. الآن لم يعد بإمكانك محاولة القيام بكل شيء في الوقت المناسب ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية تحديد الأولويات. الشيء الرئيسي هو الأكل الجيد والشرب والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وعندها فقط - تبدو جيدًا ، اغسل الأرضية حتى تلمع وقم بكي قمصان زوجي. وفقًا للجدول الجديد ، سيتعين على جميع سكان المنزل أن يعيشوا ، والآن يجب أن يتولى الزوج / الزوجة جزءًا من الشؤون. يمكن للجدة أو أي شخص آخر المشي مع الطفل.

لبعض الوقت ، يجب أن تتصالح مع حقيقة أن أمي "مصنع حليب" ، حتى لو تعافت. ممارسة الإجهاديقلل من إنتاج الحليب ، لذا فكر مليًا قبل البدء بنشاط. يمكنك فقط تحفيز حزام الكتف (الذراعين المتأرجحين ، الأكتاف الدوارة).

إطعام طفلك أثناء أزمة الرضاعة

الشيء الرئيسي خلال هذه الفترة هو وضع الطفل على الثدي قدر الإمكان. ومن المعروف أن الحليب يتدفق إلى الثدي حسب الحاجة ، أي أنه أثناء الرضاعة "يأمر" الطفل بنفسه.

لا يجب أن تتسرع في إطعام الخليط بأي حال من الأحوال - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف.

من المستحسن إطعام كل ساعة ، على الرغم من أنه في كثير من الأحيان يكون ذلك ممكنًا. لا ينبغي إهمال الرضاعة الليلية ، لأنه خلال هذه الفترة "يعمل" هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب.

من الأفضل استخدام كلا الثديين بالتناوب: أعطي أحدهما أولاً ، وعندما يكون فارغًا تمامًا - الآخر ، ويجب أن يبدأ التطبيق التالي بالثدي الذي اكتملت به "الوجبة".

تدابير لزيادة الرضاعة أثناء الأزمات

يمكنك تحفيز تدفق الحليب بدش دافئ وتدليك خفيف للغدد الثديية ؛ بشكل عام ، يجب على المرأة المرضعة حماية نفسها من انخفاض حرارة الجسم والحفاظ على ثدييها دافئًا.

من المهم أيضًا أن يحتاج الجهاز العصبي إلى الراحة خلال هذه الفترة الصعبة ، فمن المستحسن أن تتجنب المرأة المرضعة المواقف العصيبة والحمل العاطفي الزائد.

هناك قائمة كاملة الوصفات الشعبيةلزيادة الرضاعة:

استقبال فيتامين PP و E.

شاي بالحليب أو الحليب المكثف.

تسريب الشمر أو اليانسون أو نبات القراص أو بلسم الليمون.

استخدام الجوز وعصير الجزر.

ومع ذلك ، قبل إجراء التجربة ، عليك أن تتذكر: ما يصلح لامرأة ما لا يصلح للآخرين. على سبيل المثال ، الشاي بالحليب لا يساعد دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأطفال من عدم تحمل بروتين حليب البقر أو الحساسية تجاهه ، وبالتالي يتم استبعاد منتجات الألبان تمامًا من نظام الأم الغذائي.

يمكن أن يسبب الحليب المكثف ذو الجودة الرديئة الحساسية لدى الطفل. يمكن أيضًا أن يكون الجوز والجزر والفيتامينات من مسببات الحساسية ، لذلك يجب استخدام جميع المنتجات واحدة تلو الأخرى. كميات معتدلة، وابدأ فقط بجرعات قليلة وراقب بعناية رد فعل الطفل.

بالنسبة للأعشاب ، يمكنك شراء رسوم خاصة بتكلفة اللاكتوجين من الصيدلية ().

يرى معظم الأطباء أن الجزء الأكبر من الوصفات والتدابير نفسية بطبيعتها وتعمل على مبدأ العلاج الوهمي.

تجدر الإشارة إلى أن مجموعة كاملة من العوامل تؤثر على إنتاج الحليب ، لذا فإن كل شيء صغير مهم خلال هذه الفترة. الشيء الرئيسي هو ضبط حقيقة أنه سيكون هناك بالتأكيد المزيد من الحليب ، وأن أزمة الرضاعة سوف تمر دون أن يلاحظها أحد وبسهولة.

فيكتوريا كوريشكوفا للموقع

أزمة الرضاعة هي حالة فسيولوجية للمرأة المرضعة ، حيث تقل كمية حليب الإناث بشكل دوري. تتكرر نوبات مماثلة عدة مرات خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة. تستمر أزمة الرضاعة لمدة تصل إلى أسبوع. تعتمد مدة هذه الحالة على عمر وخصائص الجسد الأنثوي. يوصى به للرضاعة الطبيعية المتكررة.

أزمة الرضاعة هي حالة فسيولوجية للمرأة المرضعة ، حيث تقل كمية حليب الإناث بشكل دوري.

أزمة الحليب ظاهرة مؤقتة يمكن تفاديها. للقيام بذلك ، من الضروري زيادة وتيرة تغذية الطفل ، ولكن ليس استبدال الرضاعة الطبيعية بالرضاعة الطبيعية. عادة ، ينتج جسم المرأة كميات مختلفة من الحليب. قد يكون هذا بسبب العوامل التالية:

شدة المص
وقت الأكل؛
حالة الأم المرضعة.

تتطور الظاهرة قيد الدراسة مع تقلبات في نسبة كمية الحليب واحتياجات الأطفال حديثي الولادة. ينمو الأطفال على قدم وساق ، لذا فإن الحاجة إلى ذلك العناصر الغذائية. ليس لدى جسد الأم دائمًا الوقت للتكيف مع المتطلبات الجديدة. لهذا السبب ، يمكن للطفل أن يأكل 3 مرات أكثر من المعتاد ، بينما يظل جائعًا. تعتقد بعض النساء أنه خلال الأزمة ، تقل كمية الحليب. في الواقع ، لا يزيد حجمه.

يتم تحديد أزمة التغذية من خلال سلوك الطفل. خلال هذه الفترة ، يصبح أكثر قلقا ، وتقلبات ، لأنه يشعر بالجوع في كثير من الأحيان. أثناء الرضاعة ، يرضع الطفل من الثدي بشكل متقطع ، وبعد الرضاعة ، يبكي. في هذه الحالة ، لا يكتسب الطفل وزنًا جيدًا.

أزمة الرضاعة (فيديو)

فترات الرضاعة الطبيعية

الرضاعة هي فترة طويلة تحدث على ثلاث مراحل. تختلف كل مرحلة من مراحل العملية في تكوين الحليب وخصائصه. تبدأ المرحلة الأولية من لحظة تعلق الطفل بالثدي. يحدث هذا عادة في غرفة الولادة (خلال ساعة بعد الولادة).

في هذه الحالة ، يتلقى الطفل أول تغذية له - اللبأ (مادة مركزة عالية السعرات الحرارية). يتضمن كمية كبيرةالأجسام المضادة للأم الجاهزة والبروتينات والفيتامينات. يتم إنتاج القليل من اللبأ ، لكنه يكفي للتشبع. مع أزمة الرضاعة ، تستمر فترات التغييرات الأولية حتى 3 أيام.

استبدال الحليب هو الفترة الثانية من الرضاعة. هناك انتقال تدريجي من اللبأ إلى الحليب: يصبح الطعام مائيًا أكثر ، لون أبيض. ينخفض محتوى البروتين ، لكن يزداد تركيز الكربوهيدرات والدهون. في الوقت نفسه ، تزداد الغدة الثديية وتتصلب أثناء تدفق الحليب. يوجد الكثير منه في البداية ، ولكن بمرور الوقت ، يلبي حجم الحليب احتياجات الطفل تمامًا. بعد الرضاعة ، لا يتبقى الحليب ، لكنه يتشكل مرة أخرى مع الرضاعة التالية.

أزمة الحليب ظاهرة مؤقتة يمكن تفاديها. للقيام بذلك ، من الضروري زيادة وتيرة تغذية الطفل ، ولكن ليس استبدال الرضاعة الطبيعية بالرضاعة الطبيعية

تحدث فترة الرضاعة الناضجة في الشهر الثاني من الرضاعة الطبيعية. أثناء الرضاعة ، يتدفق الحليب بثبات. الطفل نفسه ينظم كمية الطعام. يصبح الثدي ناعمًا ولا يحتاج إلى ضخ. استقرار الرضاعة نسبي: تعاني العديد من النساء في هذه الفترة من الأزمة الأولى التي تستمر لمدة أسبوع واحد.

ثم تأتي الحلقة الثانية من أزمة الرضاعة عند عمر 3 أشهر ، والثالثة - عند عمر 6 أشهر. خلال هذه الأشهر ، يعاني الأطفال من زيادة حادة في احتياجات الحليب ، والتي لا يستطيع جسم الأم التكيف معها بسرعة.

اندماج الإرضاع هو إنهاء تدريجي للاكتوز. تغذية طبيعيةفي النهاية ، ينخفض حجم الثدي والحليب. الفطام غير مؤلم للأم والطفل.

الصورة السريرية

ملامح أزمة الرضاعة:

إطعامات متكررة وطويلة مع فترات زمنية صغيرة ؛
الشعور بالفراغ في الغدد الثديية.
الأرق ، بكاء الطفل المتكرر.

أسباب تطور علم الأمراض:

أزمات الجوع
التعب الشديد للأم ، إرهاق ، صدمة عصبية.
عدم الامتثال للنظام الغذائي والشراب ؛
فترة الحيض
عدم التوازن الهرموني للجسم.
تأثير مراحل القمر.

لا تتسبب أزمة الرضاعة الطبيعية دائمًا في بكاء الطفل المطول. قد ينزعج من المغص أو الخوف من البيئة أو غياب والدته. للتحقق من فائدة الإرضاع ، تم تطوير اختبار خاص لعدد الحفاضات المبللة. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 10-12 قطعة يوميًا. هذا يشير إلى تغذية كافية.

في بعض الأحيان لا تظهر الأزمة نفسها. في كل رضعة ، يفرغ الطفل كلا الثديين ، وهو شقي ، لكن الاختبار يؤكد الرضاعة الكافية. من المهم أن تتذكر أنه عند الرضع ، على خلفية الإجهاد ، والرعاية غير المناسبة أو المفرطة ، تتطور الشهية المتزايدة. هذه ظاهرة مؤقتة تختفي بعد إزالة الزناد. وفقا للخبراء طفل سليميجب أن تكتسب 115 جرامًا على الأقل من الوزن.

انخفاض أساسي في الحليب

ما سبب ظهور أزمة الرضاعة الأولى ، ماذا أفعل؟ لقد ثبت أن أزمة التغذية تحدث في الشهر الأول بسبب التطور الحاد لأعضاء الحواس. يبدأ الطفل في ملاحظة أشياء جديدة غير مألوفة بالنسبة له. لذلك ، يكون الطفل الشهري مضطربًا ، وغالبًا ما يبكي ويسعى إلى التواصل الجسدي مع الأم المرضعة.

تتغلب النساء على الخوف وعدم اليقين في أفعالهن. يبدو للكثيرين أن الطفل جائع ، لكن ليس هناك ما يكفي من الحليب. في الواقع ، مثل هذا السلوك ليس خارج القاعدة. يربط الطفل ثدي الأم بالراحة والمداعبة ، وبالتالي غالبًا ما يتطلب ذلك.

لماذا تتطور الأزمة في 3 أشهر؟ خلال هذه الفترة ، يتم إنشاء التغذية. لكن الأطفال غالبًا ما يتصرفون بوقاحة ، فيشتت انتباههم عن المص. والسبب في ذلك هو الاهتمام النشط للطفل بالعالم من حوله. نحن بحاجة للعمل على الفور. من المهم الانتباه إلى نوم الطفل. وينبغي أن يمر مع الثدي وليس مع الحلمة. الحلمة تمنع تحفيز عملية المص.

إذا رفضت الإرضاع ، فلا يجب أن تتوقف عن الإرضاع. تعتقد بعض الأمهات أن الأزمة في عمر 3 أشهر مرتبطة بنقص الحرية. الطفل محمي بشكل مفرط ، ولا يُسمح له بالسيطرة على العالم. ينصح علماء النفس وأطباء الأطفال بترك الطفل بمفرده في سريره حتى يفحص البيئة أو يلعب مع الخشخشة. كما تظهر الممارسة ، يبدأ الطفل بمفرده في الشعور بالملل بسرعة ، مما يؤدي إلى الرضاعة النشطة لحليب الأم.

ماذا تفعل عندما يختفي الحليب فجأة (فيديو)

الأزمة مرهقة للطفل وأمه ، لذلك يجب أن يكونا معًا ، يدعم كل منهما الآخر. العوامل التي تساهم في الإرضاع الجيد:

عدم وجود أمراض خطيرة
التغذية على مدار الساعة دون تحديد مدة التغذية وتواترها ؛
نظام غذائي سليم ومدعم ومتنوع ؛
الاستقرار العاطفي والنفسي.
رغبة الأم في الرضاعة الطبيعية ؛
التعلق المبكر للطفل بالثدي بعد الولادة ؛
إقامة مشتركة مع المولود في جناح مستشفى الولادة ؛
التعلق الصحيح للطفل بالصدر ؛
العناية الكاملة بالثدي
استبعاد المكملات ، زجاجة الرضاعة لطفل يصل إلى 6 أشهر ؛
رفض الحلمات واللهايات.
رفض التعبير دون داع.

اندماج الإرضاع هو إنهاء تدريجي للاكتوز

المبادئ الأساسية للتعامل مع الأزمة:

الموقف النفسي: يجب على المرأة في أي موقف أن تظل هادئة. يمكن للقلق أن يضر بإنتاج الحليب. يؤدي عدم الرضا عن كمية الحليب إلى إرضاع الطفل للثدي بشكل نشط وجاد. هذا سوف يحسن الرضاعة.
تحسين نوعية الحياة. لقد ثبت أن أزمات الرضاعة تتطور على خلفية الإرهاق وضيق الوقت و مزاج سيئالأم. إنها بحاجة إلى ليلة نوم جيدة من أجل صحتها.

يجب على المرأة التخلص من الروتين المنزلي. من أجل الإرضاع الناجح ، تحتاج إلى المشي كثيرًا في الهواء الطلق. التحفيز الجسدي هو علاج يدوي فعال لأزمة الرضاعة. يهدئ التدليك الجهاز العصبيتحسين صحة المرأة. يعمل الإجراء على تدفئة الجلد وتحسين تدفق الدم. هذا يزيد بشكل كبير من الرضاعة. يوصى بإجراء تمارين خاصة لمنطقة الياقة وعضلات الصدر. قم بعمل تمسيد وفرك خفيف.

التدليك الخفيف قبل الرضاعة مباشرة يحسن الرضاعة بشكل كبير ، ويسهل عملية المص. من عمر 5-6 أشهر ، يقوم الطفل بنفسه بتدليك مماثل ، يربت على صدره بيديه. قبل الرضاعة ، يمكن عمل "لفات دافئة" للثدي. للقيام بذلك ، يوصى بوضع منشفة صغيرة دافئة على الصدر.

علاجات إضافية

تشمل طرق العلاج الطبيعي ما يلي:

العلاج بالإبر؛
تطبيق قضيب Kuznetsov على الظهر ؛
تدليك الثدي في اتجاه عقارب الساعة مع دش متباين ؛
حمام دافئ مريح عام ؛
الاحترار قبل تغذية اليدين والقدمين بالماء الساخن.

نظام غذائي متوازن - جانب مهمتحفيز الرضاعة. يجب أن يكون الطعام دافئًا وطازجًا وعالي السعرات الحرارية. تحتاج إلى زيادة محتوى البروتين الخاص بك. مع أزمة الرضاعة ، يوصى بتناول المزيد من المشروبات الساخنة (كومبوت ، شاي مع الحليب ، أوزفار ، هلام). عند الرضاعة الطبيعية ، يجب ألا يقل حجم السائل اليومي عن 2.5 لتر.

يوصي الخبراء بتطبيق الطفل عند الطلب. أحيانًا يُسمح بالتطبيق الدائري على كلتا الغدتين (مع الشعور بالفراغ). إذا كان الطفل شقيًا ، فعليك صرف انتباهه عن طريق مواساته أو اللعب معه. بعد فترة ، يوصى بمحاولة إطعامه مرة أخرى.

لا تكمل طفلك بالحليب الصناعي. وهذا يفاقم الوضع إذ يضر بالهضم ويثير الحساسية. في أزمة الرضاعة ، يوصى بالضخ المؤقت بعد الرضاعة لزيادة إنتاج الحليب.

طعام الليل

يعتبر التعلق الليلي للطفل بالثدي مهمًا للإرضاع الطبيعي. في الليل ، يتم إنتاج هرمونات تعزز إنتاج الحليب. كثرة الرضعات الليلية تساعد على الإرضاع المنتظم ، ويعيدها بعد أزمة دون تدخل طبي.

يجب أن تهتم المرأة بالرضاعة الطبيعية على المدى الطويل. حليب المرأة هو الذي يمد الطفل بجميع المواد الضرورية ، ويحفز النمو السليم لجسمه.

في كثير من الأحيان ، ترفض النساء عمدًا الرضاعة الطبيعية من أجل الحفاظ على شكل ثدييهن. إنه وهم. تحدث جميع التغييرات في الغدد الثديية أثناء الحمل ، ولن يؤدي رفض الرضاعة الطبيعية إلى تحسين الوضع بشكل كبير. كيفية منع أزمة التغذية:

التغذية العقلانية على الأقل 5 مرات في اليوم.
نظام الشرب - 2.5 لتر على الأقل في اليوم.
نوم كامل (بما في ذلك الراحة أثناء النهار لمدة ساعتين على الأقل).

مفتاح صحة ورفاهية الأم والطفل هو الطعام والشراب والنوم السليم.

انتبهوا اليوم فقط!

في العديد من المنشورات المخصصة للرضاعة الطبيعية ، هناك ما يسمى بأزمة الرضاعة. بعض الأمهات المرضعات ، يقرأن وصف أزمة الرضاعة ، ويصيحن بفرح ، "هذا كل شيء ، الأمر يتعلق بي فقط" ، والبعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يهز أكتافهن في حيرة ، ويبدأ البعض الآخر في الخوف من أنه أمر مخيف للغاية وهم سيكون بالتأكيد. أي نوع من الحيوانات هذا ، أزمة إرضاع ، وهل هي حتمية؟

أزمة الرضاعة من المعتاد استدعاء انخفاض مؤقت في إنتاج الحليب ، والذي يحدث عادة بعد حدوث الإرضاع الناضج. في ظل وجود الرضاعة الطبيعية غير المقيدة عند الطلب ، بما في ذلك الرضاعة الليلية ، فإن هذا الوضع دائمًا ما يتعافى من تلقاء نفسه ، دون أي تدابير خاصة في غضون 2-7 أيام. يُعتقد أن أزمات الرضاعة تُلاحظ غالبًا في الأسابيع 3-6 الأولى من حياة الطفل ، ومن ثم يمكن تكرارها في 3 و 7 و 11 و 12 شهرًا. تشير بعض المصادر إلى تكرار مختلف - حوالي 1.5 شهر. بغض النظر عن عدد المرات التي يأتون فيها ، نادرًا ما تكون مدتهم أكثر من 6-8 أيام ، وغالبًا ما تستغرق 3-4 أيام فقط.

هناك أيضًا تفسير تقليدي لهذه الظاهرة. يُزعم ، من وقت لآخر ، أن استهلاك الطفل للطاقة يزداد بشكل حاد ويبدأ في فقدان حصته المعتادة. الثدي لا يواكب النمو التدريجي للطفل.

هناك تفسير أقل تقليدية وأكثر فسيولوجية يتعلق بمثل هذا المد والجزر بتأثير المراحل المتغيرة للقمر على الإرضاع.

كيف تبدو؟ يختلف الأمر من شخص لآخر ، ولكن عادة ما تشتكي النساء من تململ الطفل وبكاءه أثناء الرضاعة أو بعدها مباشرة ، وزيادة تواتر التعلق. يشعر الآخرون بالقلق من الشعور المستمر تقريبًا بوجود صندوق "فارغ". " بعض الأمهات لا يلاحظن أي تغيرات في حالة ثديهن ، فهن منهكين من مص الطفل المستمر تقريبًا. "يبدو أن طفلي نسي أنه كبر ، ويتصرف مثل المولود الجديد ، رغم أنه يبلغ من العمر 3 أشهر بالفعل!"

بالنسبة للطفل العادي ، ما يسمى بالطفل العادي ، فإن أزمات الرضاعة ليست خطيرة. إذا عرفت المرأة أن مثل هذه الظاهرة موجودة ، إذا كانت واثقة من قدرتها على إطعام طفل ، فإنها ببساطة تزيد من وتيرة الرضاعة الطبيعية ومدتها. مع التنظيم السليم للتغذية ، فإن زيادة نشاط مص الطفل ستؤدي حتماً إلى زيادة حجم الحليب المنتج. كل ما في الأمر أن وقت التعافي يختلف من شخص لآخر ، لذا ستضطر إحدى الأمهات إلى تحمل يومين فقط ، والأخرى لمدة 6 أيام!

تبدأ المشاكل عندما تكون الأم المرضعة غير متأكدة من صحة تصرفاتها ، وتشك في أن لديها ما يكفي من الحليب. تشعر الأمهات بالقلق بشكل خاص إذا لم يكتسب وزن الطفل بشكل جيد في البداية ، أو إذا كان مبكرًا أو يعاني من نقص الوزن أو كان مريضًا مؤخرًا. عندما تشعر الأم بالقلق والتوتر والقلق ، يتم تعطيل إنتاجها من هرمون الأوكسيتوسين ، والذي يعتمد عليه تدفق الحليب. كل هذا يؤثر بالضرورة على حالة الطفل الذي يبدأ في القلق أكثر من الثدي. اتضح أن حلقة مفرغة ، والتي تتفاقم أكثر إذا حاولوا تهدئة الطفل بلهاية أو بدأوا في تناول المكملات الغذائية. يحفز الطفل الذي يتلقى مصاصة أو زجاجة الرضاعة الثدي مع تقليل المص في كثير من الأحيان. الثدي الذي لا يتلقى التحفيز الكافي ، بدلاً من زيادة إنتاج الحليب ، يستمر في تقليله. بسبب هذه الأفعال الأمية ، يصبح النقص الصغير في الحليب كبيرًا بسرعة كبيرة ، ويبدأ الطفل حقًا في حاجة إلى تغذية تكميلية.

لمنع حدوث ذلك ، تحتاج أي أم إلى معرفة الإجراءات التي يمكن أن تساعد في هذه الحالة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى المشاكل.

أولا ، عند تقليل كمية الحليب ، بأي حال من الأحوال لا تبدئي بتزويد الطفل باللهاية أو إعطائه أو تهدئته.ربما تكون هذه مجرد أزمة إرضاع وسيعمل كل شيء من تلقاء نفسه. بمجرد أن تبدأ الأم في القلق بشأن ما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الحليب ، فإنها تحاول في كثير من الأحيان تعويض الطفل عن هذا النقص ، دون فهم صحة أفعالها. ومع ذلك ، فإن التعلق المتكرر بالثدي فقط هو الذي يحفز على استعادة الإرضاع ، لذلك لا ينبغي التعجيل بالإجراءات التصحيحية.

ثانياً: مراقبة كفاية الطفل الغذائية بعدد مرات التبول وعدم التركيز على سلوكه. إذا زاد عدد مرات التبول عن 12 ، لا يحتاج الطفل إلى أي تصحيح غذائي. الطفل لا ينقصه الحليب على الإطلاق ، فهو منزعج وقلق على شيء آخر. إن الانخفاض المؤقت في عدد التبول إلى 6-8 يوميًا لا يؤذي الطفل إذا استمر لمدة لا تزيد عن 3 أيام. اربطي الطفل أكثر وعد التبول. كقاعدة عامة ، يزداد عددهم بالضرورة بعد 3 أيام ، ولكن إذا لم تحدث الزيادة ، يمكنك إعطاء الطفل مؤقتًا تغذية تكميلية بملعقة ، ولكن ليس قبل اليوم السادس!

ثالثًا ، من الضروري أن تنظم الأم فترة راحة قصيرة على الأقل. غالبًا ما يكون الإرهاق الجسدي أحد أسباب الانخفاض المؤقت في الرضاعة و زيادة العصبيةطفل. اسمح لشخص ما بإغلاقه مؤقتًا بتولي جزء من الأعمال المنزلية. حتى لو لم تشعر أمي التعب الشديد، الراحة في أي حال لن يضر. ستكرس بالتأكيد وقت الفراغ للطفل ، مما سيساعد في القضاء على مصدر التوتر بينهم وسيصبح الطفل أكثر هدوءًا في أي حال.

هل من الممكن الاستغناء عنها على الإطلاق؟ جعلت الملاحظات طويلة الأجل لموظفي مركزنا من الممكن إنشاء مثل هذا النمط. تم تدريب الأمهات ذوات الخبرة ليكونن ناجحات الرضاعة الطبيعيةواثقة من استقرار الرضاعة ، فلا تعاني من أي أزمات. لا ، لقد لاحظوا أيضًا أنه في بعض الأيام يكون هناك المزيد من الحليب ، وفي بعض الأحيان يكون أقل ، لكن لديهم دائمًا تفسيرًا معقولًا لسلوك الطفل هذا. يلاحظ أكثرهم انتباهًا أن هذه الظواهر غالبًا ما ترتبط بمصادفة عدة عوامل. على سبيل المثال ، تم تطبيق التنظيف العام في المنزل على المرحلة "الناجحة" من القمر. من ناحية أخرى ، كانت الأم تعمل فوق طاقتها مما أدى إلى انخفاض طفيف في إنتاج الحليب. من ناحية أخرى ، في محاولة لفعل المزيد في الوقت المناسب ، استجابت لطلبات الطفل بتأخير ، وفي بضع مرات أعطته ببساطة للترفيه عن والده ، ونتيجة لذلك ، لم يحفز الطفل الثدي بالقدر الكافي عن طريق المص. بل وغاب عن والدته. لعب الأب مع الطفل لفترة طويلة وأرهقه. إذا أضفنا إلى ذلك أن تأثير القمر ساهم للتو في انخفاض الرضاعة ، فهل من المستغرب أن تشعر الأم في اليوم التالي ببعض نقص الحليب. في المقابل ، سيتفاعل الطفل بالتأكيد مع هذا ، وردا على ذلك ، "يعلق" على صدر أمه! يمكنك تسميتها بالكلمة العصرية "أزمة" ، لكن السبب ليس في نوع من العمليات المتدرجة ، ولكن في مصادفة الظروف. لذلك ، فإن الأم المختصة تأخذ هذه الظاهرة بهدوء ، وعادة ما تكرس اليوم التالي بأكمله للراحة وتولي المزيد من الاهتمام للطفل. عادة ما يتم استعادة الانسجام حرفيًا في يوم أو يومين!

تساعد

لم يساعد

كوب الطفل على صدره ، وقدم له الثدي كل ساعة!

زيادة مدة الرضاعة.

إطعام في كثير من الأحيان في الليل.

احسب عدد مرات التبول عند الطفل حتى لا تقلق.

خذ استراحة من الأعمال المنزلية.

تواصل مع العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم.

راجع استشاري الرضاعة.

"تهدئة" طفل يبكي بلهاية.

إطعام الطفل بالماء.

باستخدام زجاجة ، بغض النظر عما يسكب فيها.

- تكميل الطفل بمخاليط قبل 6 أيام من بداية الأزمة.

وزن الطفل المستمر.

التعب الجسدي للأم ، قلة المساعدة حول المنزل.

شكوك الآخرين في حضور الأم كافٍلبن.

بطبيعة الحال ، فإن الإرهاق الجسدي للأم ومراحل القمر وزيادة نشاط الطفل أو على العكس من ذلك ، يؤثر أيضًا على الرضاعة. عادة ما يتم تصميم قدرات الثدي الأنثوي لمثل هذه التقلبات. إذا أدت تقلبات القدر أو الطقس إلى حقيقة أنه يتم تلخيص العديد من التقلبات ، فستكون النتيجة ملحوظة بالفعل.

إن "العلاج" الرائع لمثل هذا الإزعاج هو منظمة التغذية المختصة. التغذية غير المحدودة بناءً على طلب الطفل هي الضمان الرئيسي لاستعادة الرصيد المفقود. وإذا كانت التغذية منظمة مع الأخطاء ، فإن أزمة الرضاعة هي سبب آخر للبدء في تصحيحها. اتصل باستشاري الرضاعة وسنساعدك بالتأكيد!