يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل. يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل: الأسباب والقاعدة وعلم الأمراض. كيفية المساعدة في علاج آلام العصعص عند المرأة الحامل

أثناء الحمل ، قد تشعر النساء بألم حاد أو خفيف في منطقة العصعص. لماذا تعاني المرأة الحامل من آلام العصعص؟ وكيف تتخلص منها؟ - سنتحدث عن هذا في هذا المقال.

ما الذي يسبب آلام العصعص أثناء الحمل؟

لسوء الحظ ، غالبًا ما تعاني المرأة الحامل من ألم في العصعص. يمكن أن تكون طبيعة هذه الآلام مختلفة ، ففي بعض النساء تكون الآلام حادة وطعنة ، وفي البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، تكون مملة ، وتشع في منطقة العجان أو أسفل البطن ، ويمكن أن ينتشر الألم أيضًا إلى الفخذ أو الأرداف. يحدث أيضًا أن المرأة الحامل لا تستطيع تحديد مكان الألم بالضبط وقد تشير إلى وجود ألم في المستقيم. في منطقة العصعص ، لا تشعر بعض النساء بالألم ، بل يشعرن بالحرقان أو الانزعاج المستمر.

لماذا يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل؟

هناك بالفعل الكثير من الأسباب التي تجعل عظم الذنب يؤلم أثناء الحمل ، وأكثرها شيوعًا هي التغيرات التي تحدث في جسم المرأة الحامل. تنطبق هذه التغييرات أيضًا على العظام. هناك إزاحة للأعضاء ومركز الثقل. في الثلث الثاني من الحمل ، يؤدي تضخم الرحم إلى حدوث توتر في العجز ، وعظام الحوض والعصعص وأربطة العصعص ، وهذا يمكن أن يسبب عدم الراحة أو الألم في منطقة العصعص.

السبب الثاني الأكثر شيوعًا لحدوث ألم إطلاق النار في العصعص هو التهديد بإنهاء الحمل ، خاصةً إذا كان الألم شديدًا وطعنًا ينتشر في البطن. السبب الثالث لألم العصعص أثناء الحمل هو الضغط على العصب عند الخروج من العصعص ، وفي هذه الحالة يكون الألم حارقًا وغير سار. يؤلم العصعص أحيانًا المرأة الحامل إذا كانت تعاني من نقص المغنيسيوم والكالسيوم.

بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، قد تكون هناك أسباب أخرى لألم عظم الذنب. على سبيل المثال ، إذا أصيبت امرأة بعظم الذنب قبل الحمل ، حتى لو كان ذلك منذ فترة طويلة جدًا ولم تزعج المرأة مطلقًا ، فإن إصابة قديمة يمكن أن تشعر بها أثناء الحمل. ويحدث أيضًا أن التهاب الزوائد الرحمية والمبيضين وقناتي فالوب يعطي أعراضًا مثل الألم في العصعص. يمكن أن تسبب البواسير والتهاب المستقيم والشق الشرجي أيضًا عدم الراحة في منطقة العصعص أثناء الحمل.

أسباب الألم في العصعص التواريخ المبكرةحمل

أثناء الحمل ، ينتج جسد الأنثى رقم ضخمهرمونات الاستروجين والريلاكسين التي تسبب ارتخاء الأربطة في منطقة الحوض. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الحمل ، يمكن أن يتطور ألم إطلاق النار في منطقة العصعص بسبب المشاكل التالية:

• إمساك؛
• وجود فتق (يتم إعطاء الألم في هذه الحالة إلى العجز أو الساقين) ؛
• إصابة في الظهر ، تسقط على العصعص (قبل الحمل) ؛
• سرطان في منطقة الحوض.

أسباب آلام عجب الذنب في الثلث الثالث من الحمل

على تواريخ لاحقةيظهر ألم الحمل في العصعص بسبب حقيقة أن:

• رأس الطفل يضغط على العصعص. يمكن للمرأة الحامل أن تشعر بألم حاد بشكل خاص في هذه المنطقة عندما تعطس أو تسعل.
• تشعر المرأة الحامل بألم في العصعص والعجز عندما تستلقي على ظهرها لفترة طويلة أو تجلس على سطح صلب.
• ألم شديد في العصعص (في الشهر الأخير من الحمل) يمكن أن تشعر به المرأة أثناء ممارسة الجنس أو في بداية المخاض.

كما ترون ، هناك عدة أسباب ومن المستحيل تحديد سبب إصابة العصعص بشكل مستقل أثناء الحمل ، خاصة وأن العلاج الذاتي للمرأة الحامل محفوف بالتدهور والأهم من ذلك معاملة خاطئةقد يؤذي الطفل. معظم الحل الصحيحفي هذه الحالة ، اتصل بطبيب النساء والتوليد. إذا لم يتمكن الطبيب من تحديد سبب الألم في العصعص بشكل مستقل ، فسوف يصف الدراسات اللازمة أو ينصح الأخصائي الذي يجب عليك الاتصال به.

ماذا أفعل مع ألم عظم الذنب أثناء الحمل؟

ما يقرب من 80٪ من النساء الحوامل هن سيدات عاملات يبقين في مكان عملهن حتى الولادة. وبسبب المشي الطويل أو الوقوف في مكان واحد ، يبدأون في إيذاء منطقة العصعص والعجز. يتعلق هذا بشكل أساسي بمهن مثل مندوب المبيعات أو مدير المبيعات أو المعلم ، أي بمعنى آخر ، هذه هي تكاليف العمالة. ولكن إذا اتبعوا بعض القواعد ، فسيقل الألم بشكل ملحوظ.

ستساعد الإجراءات التالية المرأة الحامل على تخفيف الألم الذي نشأ في العصعص بشكل كبير:

1. إذا جلست في العمل على كرسي لفترة طويلة ، ثم ضع وسادة ناعمة أو حلقة قابلة للنفخ تحتك ، وفي هذه الحالة سيتوقف عجب الذنب عن الألم.
2. بالنسبة لبعض النساء ، يختفي الألم في العصعص بعد ممارسة الجمباز للنساء الحوامل أو اليوجا.
3. حاول تجنب الوقوف والمشي لفترات طويلة.
4. لا تنحني لتلتقط شيئًا من الأرضية أو الأدراج السفلية ، بل اجلس بدلًا من ذلك.
5. ارتدي الأحذية ذات النعال الخفيفة وتناسى الأحذية ذات الكعب العالي لبعض الوقت.
6. جربي ارتداء ضمادة الحمل.
7. إفراغ أمعائك في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي المستقيم الكامل أثناء الحمل إلى زيادة الضغط على العصعص ، مما يزيد من الألم.
8. تعمل الكمادات الدافئة على تخفيف الألم ، كما أن الحمامات الدافئة مفيدة أيضًا.
9. للألم الشديد والمتكرر في العصعص ، اطلب من طبيبك أن يصف لك مسكنًا للألم غير ضار بالجنين.
10. قم بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي أو مقوم العظام ، فالتدليك المتخصص في منطقة العصعص من شأنه أن يخفف الألم لفترة طويلة.

في الواقع ، من المستحيل علاج ألم عظم الذنب أثناء الحمل ، لأنه سيختفي من تلقاء نفسه بعد الولادة.

ألم شديد في عظم الذنب أثناء الحمل

إذا كان الألم شديدًا جدًا ، وكان يزعجك طوال فترة الحمل ، وحتى بعد الولادة ، فاستشر طبيبك ، واستشر الجراح ، وأخصائي الصدمات ، ربما يمكنهم معًا حل مشكلتك دون أي مضاعفات. في التشاور مع المتخصصين ، أخبرنا بالتفصيل عن مشاعرك ، وصف في أي المواقف ، ما هي الآلام التي تشعر بها. ربما لن تكون المشكلة في العصعص نفسها ، ولكن في العصب الموجود في هذه المنطقة. بناءً على كلماتك ، سيتمكن المتخصصون من تشخيص حالتك.

إذا كان الألم الذي يحدث في العصعص مصحوبًا بتغيرات تحدث في جسم المرأة أو إصابات مزمنة ، فهذا ليس خطيرًا ، ولكن إذا كان هذا العرض يشير إلى مرض نظام الجهاز البولى التناسلىأو التهاب المستقيم أو البواسير - يجب علاج هذه الأمراض وإشراف الطبيب في هذه الحالة ضروري ببساطة.

غالبًا ما تكون الأحاسيس الجديدة أثناء الحمل غير سارة. لمدة 9 أشهر من الإنجاب ، تعاني المرأة من عدم الراحة المرتبط بزيادة الجنين في الرحم ، ولكن إذا تحول إلى ألم وألم شديد ، فلا يجب تأجيل زيارة طبيب النساء المراقبة ليوم غد. الألم في منطقة العصعص هو أحد هذه الحالات. سنكتشف بالتفصيل سبب إصابة العمود الفقري السفلي أثناء الحمل ، وماذا تفعل في مثل هذه الحالات.

لماذا يؤلم عظم الذنب في المراحل المبكرة والمتأخرة: الأسباب

يجمع الأطباء بين هذه الشكاوى من الأمهات الحوامل في مصطلح "متلازمة ألم anococcygeal". إنه ينطوي على عدد من المظاهر ، على سبيل المثال ، الألم العصبي الشرجي ، ألم المستقيم ، ألم الشرج ، ألم العصعص. هناك أسباب عديدة لعلم الأمراض. إذا تحدثنا عن الحمل المبكر ، فيمكن أن يكون الألم صدى لصدمة في الماضي ، وربما حتى بعيدًا. مع بداية موقع مثير للاهتمام"وإعادة هيكلة الجسم ، يشعرون أنفسهم.

السبب الثاني الشائع إلى حد ما في الأشهر الثلاثة الأولى هو خطر الإنهاء المبكر للحمل. في هذه الحالة ، لا يؤلم العصعص فحسب ، بل يؤلم أيضًا أسفل الظهر والمعدة.

في كثير من الأحيان عاملا متلازمة الألمهو نقص في الجسم أم المستقبلالمغنيسيوم أو الكالسيوم ، تزداد الحاجة إليهما في المراحل المبكرة من الحمل.

في بعض الأحيان عند النساء ، يتم انتهاك الأعصاب عند الخروج من هذه المنطقة من العمود الفقري. في هذه الحالة ، يكون الألم في العصعص حادًا وحادًا ومطلقًا.

بدءًا من الثلث الثاني من الحمل ، ينمو الرحم بوتيرة سريعة. هذا يخلق عبئًا على جميع أعضاء الحوض الصغير ، بما في ذلك الجزء السفلي من العمود الفقري. بالفعل في الثلث الثالث من الحمل ، أقرب إلى الولادة ، تخضع العظام لتغييرات كبيرة: يتوسع حوض المرأة الحامل ، وينحرف العصعص إلى الوراء حتى لا يتدخل في خروج الطفل أثناء الولادة.

في حالات نادرة ، يكون سبب الألم في الجزء السفلي من العمود الفقري هو الأمراض الالتهابية ، على سبيل المثال ، قناة فالوب ، الزوائد.

الداء العظمي الغضروفي كسبب لمتلازمة الألم يمكن أن يشعر به في كل من الأشهر الثلاثة الأولى والثالثة من الحمل. تعتبر اضطرابات الجهاز العصبي العضلي ، وأمراض المستقيم ، وأعضاء الجهاز البولي التناسلي ، والعمليات الجراحية في فتحة الشرج ، والولادة السابقة الشديدة ، والضغط النفسي والعاطفي من العوامل المؤدية إلى حدوث الألم في منطقة العصعص عند الأمهات الحوامل.

هل ألم عظم الذنب خطير؟

إذا كنا نتحدث عن التغيرات الفسيولوجية في المنطقة السفلية من العمود الفقري بسبب الولادة القادمة، فلا يوجد خطر. سيتعين عليك تحمل الألم ، وسيوصي الطبيب بكيفية تقليل الألم في العصعص.

عندما تزعج متلازمة الألم الأم الحامل في مرحلة مبكرة من الحمل ، فأنت بحاجة إلى الاستعجال إلى الطبيب. هذا أمر خطير لأنه يمكن أن يكون إشارة للإجهاض المهدد. في أي حال ، يتم تحديد درجة الخطر من قبل أخصائي. ربما لا حرج في الألم ، ولكن دع الطبيب يطمئن المرأة على ذلك - بعد الفحص.

كيفية تخفيف الألم في العصعص

بالطبع ، يجب ألا تتحمل إزعاجًا شديدًا في أي فترة تحمل الفتات. من الضروري التخفيف من حالتك من خلال استشارة طبيب أمراض النساء وطبيب أمراض الأعصاب. ربما يجب على المرأة أن تستريح أكثر وأن تنام على فراش لتقويم العظام.

في الثلث الأول من الحمل

إذا كنا نتحدث عن خطر الإجهاض ، فعليك ألا ترفض دخول المستشفى ، راحة على السريروعلاج الصيانة. في مثل هذه الحالة ، يجب أن توكل العلاج إلى طبيب أمراض النساء. كقاعدة عامة ، بعد إزالة خطر الإجهاض ، يختفون و ألم في الظهر.

عندما لا يجد الخبراء أي شيء فظيع ومهدد للصحة لدى المرأة ، فإن الألم هو نوع من القاعدة ، ثم لا الأدويةلا يمكن استخدامها في وقت مبكر. في هذا الوقت ، يتم وضع جميع أنظمة الطفل الذي لم يولد بعد. يمكن تخفيف الألم عن طريق تخفيف الضغط من أسفل الظهر. هذا يعني أنه مع العمل المستمر ، يجب على المرأة أن تأخذ فترات راحة أكثر ، وأن تمشي ، وتستريح. ستساعد الحرارة الجافة على تهدئة الألم. يمكن تسخينها ملح البحرفي مقلاة ولفها نسيج طبيعي. لا ينبغي أن تكون ساخنة! يمكنك استخدام مرهم Traumeel ، وهو مزيج من الزيوت الأساسية للمفاصل ، في لحظات الألم.

في الفصل الثاني

في هذا الوقت ، تتوسع مجموعة الطرق والأدوية المسموح بها للتخفيف من حالة الأم الحامل. يمكن إجراء جلسات الوخز بالإبر بالتشاور مع الطبيب. موافقة باراسيتامول، ايبوبروفين وديكلوفيناك على شكل مواد هلامية خارجيًا أو على شكل أقراص. في بعض الأحيان يتم وصف التحاميل مع التخدير (بنزوكائين) أو بابافيرين مرتين في اليوم. تساعد اليوجا والتمارين العلاجية والسباحة والتمارين الرياضية المائية على تخفيف الألم في العصعص.

في الفصل الثالث

لتخفيف التوتر من عضلات الحوض في الليل ، يوصى باستخدام وسائد خاصة. إنها رائعة لتغذية الفتات ، لذلك فهي تعتبر عالمية. تساعد تمارين كرة القدم أيضًا في تخفيف الضغط عن العمود الفقري.

في الثلث الثالث من الحمل ، يجب على المرأة ارتداء ضمادة خاصة. سوف يساعد في منع الألم في الحوض والعصعص. في الأشهر الأخيرة من الحمل ، يجب أن تقل جلوس المرأة وتغير أوضاعها كثيرًا وتستريح. السفر البطيء والأفقي و وضعية الركبة والكوعيمكن على الأقل أن تخفف قليلاً من حالة المرأة عشية الولادة.

خصوصا ل -ديانا رودينكو

أثناء انتظار الطفل ، لا تشعر الأم الحامل دائمًا بحالة جيدة - في بعض الأحيان تعاني من عدد من الأحاسيس غير السارة. على سبيل المثال ، إذا سألت ، ستتذكر العديد من النساء مدى الضرر الذي أصاب عظم الذنب أثناء الحمل. الألم الحاد أو الخفيف في منطقة العصعص يعذب جميع النساء تقريبًا في المراحل المبكرة والمتأخرة من الوضع الحساس. اقرأ عن أسباب هذا الانزعاج وكيفية علاجه في المقالة.

لذا ، فإن الألم في العصعص أثناء الحمل ، كقاعدة عامة ، هاجم كل أم حامل مرة واحدة على الأقل. تختلف طبيعة هذا الانزعاج من شخص لآخر: تصف بعض النساء للطبيب كيف يخترق الألم الحاد والطعن أسفل الظهر والعصعص بشكل خاص ، بينما يلاحظ البعض الآخر أن الآلام غالبًا ما تكون مملة بطبيعتها ولا تمتد إلى العصعص فقط ، ولكن أيضًا في منطقة العجان والفخذين والأرداف. وأحيانا الصورة السريريةلا يتم التعبير عن الانحرافات بوضوح ، لذلك تجد المرأة الحامل صعوبة في تحديد مكان الألم بالضبط ، واصفة شعورها بعدم الراحة في منطقة المستقيم. قد لا ترتبط المشاعر غير السارة بألم في العصعص على هذا النحو ، ولكن مع شعور شديد بالتيبس أو الحرق في هذا المكان.

ما الذي يسبب آلام العصعص أثناء الحمل

هذه المشكلة شائعة جدًا بين النساء الحوامل لأن هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأم الحامل تشعر فجأة بألم في عظم الذنب. وبالطبع ، فإن السبب الأكثر وضوحًا لما يحدث هو الحمل ، أو بالأحرى تأثير هذه الحالة على الجهاز العضلي الهيكلي للمرأة. عندما يبدأ الجنين في اكتساب الوزن بسرعة ، كل هذا اعضاء داخليةويتحول مركز ثقل والدته تحت هذا الضغط. يحدث هذا في الثلث الثاني من الحمل ، عندما يصبح الرحم أثقل في بعض الأحيان ، حيث يقوم بتمديد مجمع الأربطة الذي يوحد عظام العجز والعصعص والحوض ، مما يسبب بعض الانزعاج في هذه المنطقة.

ثانية سبب مشتركتسمى الحالة غير السارة بخطر الإجهاض التلقائي ، خاصةً إذا كانت المرأة تعاني من آلام طعن شديدة تمتد إلى أسفل البطن.

وتغلق الأسباب الثلاثة الأولى التي تجعل العصعص يؤلم كثيرًا أثناء الحمل ، وهو يقرص العصب الخارج من العصعص. إن طبيعة الألم شديدة الاحتراق وغير سارة للغاية.

في بعض الحالات ، تلاحظ الأم الحامل عدم ارتياح في أسفل الظهر مع نقص واضح في الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم.

بالطبع ، لم نقم بإدراج جميع المتطلبات الأساسية. الشعور بتوعكحامل بسبب آلام عظم الذنب. تختلف المواقف - إصابة العصعص قبل الحمل ، التهاب حاد في المبايض ، تفاقم البواسير أو ظهور شق شرجي - والنتيجة واحدة. كل هذه الحالات قد تسبب أحاسيس مؤلمة في العصعص أثناء الحمل.

لماذا يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل المبكر

تعاني الأمهات الحوامل من مشاكل صحية في بداية الحمل وفي نهايته ، ولا يعد الألم الدوري أو المستمر في العصعص استثناءً.

مع بداية الحمل في الجسد الأنثوي ، يبدأ تخليق نشط لهرمونات معينة من هرمون الاستروجين والريلاكسين ، مما يؤثر بشكل كبير على كثافة ومرونة أربطة الحوض. تحت تأثير هذه المواد الخاصة ، تصبح الأربطة أكثر مرونة وتمتد أكثر من المعتاد. يزداد الحمل على العظام كل يوم. بطبيعة الحال ، يتفاعل الجهاز العضلي الهيكلي مع مثل هذه التحولات مع الألم.

تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب آلام الظهر في بداية الحمل ما يلي:

• الإمساك الدوري
• فتق (في هذه الحالة ، تؤذي الساقين والعجز في الغالب) ؛
• مضاعفات إصابة سابقة (على سبيل المثال ، كدمة شديدة في العصعص قبل الحمل) ؛
• ورم خبيث في منطقة الحوض.

لماذا يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل المتأخر

تعاني جميع النساء تقريبًا من عدم الراحة في منطقة العصعص قبل الولادة بفترة وجيزة: يستقر الطفل على رأس العصعص. إنه صعب بشكل خاص أم المستقبلعندما يعطس طفلها أو يسعل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجلوس لفترات طويلة أو الاستلقاء على سطح صلب من قبل المرأة الحامل سيكون بالضرورة مصحوبًا الم خفيففي الخاصرة وفي العصعص. خصوصاً ألم قويفي هذا المجال يمكن حتى تخويف امرأة في الشهر الأخير من الحمل مع حميميةأو مع بداية الانقباضات.

لتسهيل الحياة عشية الولادة ، يجب أن يكون لدى الأم الحامل وسادة ناعمة صغيرة أو حلقة قابلة للنفخ في متناول اليد - فهذه الأجهزة ستساعد في التغلب على ألم عظم الذنب أثناء الجلوس لفترات طويلة.

كيفية التعامل مع ألم العصعص أثناء الحمل

يذهب أكثر من نصف النساء الحوامل إلى العمل حتى الولادة. بطبيعة الحال ، يزداد الحمل على الجسم بشكل كبير في هذه الحالة: غالبًا ما يكون الألم الشديد في العصعص أو العجز يقلق الأم الحامل بسبب الوقوف أو المشي لفترة طويلة. لكن لسبب أو لآخر ، فإن المرأة الحامل مستعدة لتحمل تكاليف هذه المهنة. المراقبة توصيات بسيطة، يمكن للمرأة الحامل إلى حد ما تخفيف الانزعاج في منطقة العصعص:

1. تجنب المشي لمسافات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة في مكان واحد.
2. لالتقاط جسم ساقط ، اجلس ، لكن لا تنحني - فهذا سيضع ضغطًا إضافيًا على المنطقة المؤلمة.
3. تجنب الأحذية ذات الكعب العالي ، وارتدِ أحذية ذات منصة خفيفة وثابتة.
4. حاولي ارتداء ضمادة الأمومة الداعمة للعمل.
5. لا تبقى في وضع واحد لفترة طويلة: إذا كان عليك الجلوس كثيرًا في الخدمة ، فقم كل نصف ساعة للقيام ببعض الخطوات وتمديد ساقيك. وإذا كان عملك "على قدميك" ، فاجلس كثيرًا لتخفيف التوتر من العمود الفقري.
6. حاول حل مشاكل البراز إذا كان لديك أي منها. يعد الإمساك خطيرًا بشكل خاص أثناء الحمل: فالمستقيم الذي لم يتم إفراغه في الوقت المناسب يضع ضغطًا كبيرًا على العصعص ، مما يؤدي إلى ظهور ألم شديد.

ماذا تفعل إذا تم سحب عظم الذنب أثناء الحمل

يُلزم الموقف الدقيق المرأة بالانتباه الشديد لرفاهيتها ، وهذا يعني أنه لا يمكن تجاهل أي إزعاج ، حتى وإن كان أقل قدر من الراحة ، أثناء الحمل. ليست هناك حاجة للانتظار حتى يصبح ألم الشد في أسفل الظهر وعظم الذنب حادًا ، ولكن من الأفضل محاولة التغلب على المشكلة مقدمًا.

لسوء الحظ ، لا توجد طرق محددة لعلاج الألم في منطقة العصعص للأم المستقبلية ، وبعد الولادة ، كل شيء ، كقاعدة عامة ، يعود إلى طبيعته. ولكن إذا كانت المرأة تعاني من الكثير من الانزعاج ، فمن المستحيل تحمله للأشهر المتبقية قبل الولادة - تحتاج إلى طلب المساعدة من المتخصصين. في موعد مع الطبيب ، تحتاج إلى نقل مشاعرك بكل التفاصيل ، لتخبر عن المواقف التي يشتد فيها الألم أو ، على العكس من ذلك ، يضعف. ربما لا يكون سبب الألم مخفيًا في العصعص نفسه ، ولكن في العصب المقروص.

يتم علاج الألم في العصعص دائمًا بشكل متحفظ ، دون اللجوء إلى الجراحة. لمساعدة المريض ، يستخدمون المسكنات ، والتدليك لتنشيط الدورة الدموية ، والعلاج اليدوي ، والعلاج الطبيعي ، وتمارين العلاج الطبيعي. لسوء الحظ ، كل هذه الأساليب غير مناسبة لعلاج النساء الحوامل ، لأن وضعهن يجعلهن أكثر عرضة لمثل هذا العلاج: لن تكون الأدوية المضادة للالتهابات والألم ، ولا الأشعة السينية مفيدة في هذه الحالة. لذلك ، يجب على الأمهات الحوامل التحلي بالصبر والانتظار بثبات لولادة الطفل. لفترة من الوقت ، ستساعد دائرة الخبز المطاطية ، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية ، في تخفيف الألم. جهاز بسيط يقلل من الحمل على العصعص عندما تكون المرأة جالسة ، وبالتالي يقلل من الألم.

ماذا يقدم الطب التقليدي

يمكن للأم الحامل استشارة طبيبها حول علاج ألم عظم الذنب بطرق غير تقليدية - ماذا لو كان هناك شيء يساعدها حقًا؟

للتخلص من الانزعاج في منطقة أسفل الظهر والعصعص ، يقدم الطب التقليدي خيارات العلاج التالية:

• التعرض إلى بقعة مؤلمة بمغناطيس. حول العصعص ، يقومون بحركات دورانية بمغناطيس في اتجاه عقارب الساعة (لمدة ربع ساعة 2-3 مرات في اليوم) ؛
• ضغط حشيشة الهر. يجب نقع قطعة من القماش القطني بصبغة كحولية من حشيشة الهر (تُباع في الصيدلية) وتوضع على المنطقة المريضة على الظهر. من الأعلى ، يتم تغطية القماش بغشاء ملتصق ، والذي يتم إخفاؤه بعد ذلك تحت وشاح أو وشاح من الصوف الدافئ. يجب أن يكون الضغط ثابتًا ويترك طوال الليل ؛
• علاج العصعص بزيت التنوب. يجب فرك العلاج في منطقة القرحة 2-3 مرات في اليوم. هذا سوف يساعد في تخفيف الالتهاب والتغلب على الألم.
• علاج العصعص باليود. قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب عليك أولاً طحن العصعص ، ثم تشويهه باليود ولفه بشيء دافئ. لا يتكرر الإجراء أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع لمدة شهر واحد ؛
• ضغط الطين. لتحضير ضغط ، خذ 500 غرام من الطين الأزرق ، أضف 1 ملعقة صغيرة هناك. خل الفاكهة وتخلط جيدا. ضع الكتلة العلاجية في طبقة سميكة على العصعص ، وقم بتغطيتها بغشاء بلاستيكي من الأعلى وعزل أسفل الظهر. يجب ترك الضغط طوال الليل ؛
• فرك من عصير الفجل. ستحتاج إلى حوالي 300 مل من عصير الفجل الطازج و 100 مل من الكحول و 150-200 مل من العسل السائل. قم بخلط جميع المكونات جيدًا حتى يتم الحصول على سائل متجانس. يفرك العلاج في المنطقة المصابة 2-3 مرات في اليوم. قم بتخزين الدواء في مكان بارد في جرة ذات غطاء محكم ؛
• تطبيق مرهم مشترك. اشتري مرهم Traumeel من الصيدلية. امزج كمية صغيرة (لمرة واحدة) مع 5 قطرات من أي زيت عطري وقم بعمل ضغط على العصعص المؤلم.

الوقاية من آلام العصعص أثناء الحمل

الحمل هو اختبار حقيقي في حياة كل امرأة. لكي لا تزيد من تعقيد الأشهر التسعة الصعبة بالفعل ، فأنت بحاجة إلى ذلك أسلوب حياة صحيالحياة ، ثم يتم تقليل خطر الوقوع ضحية للألم الذي يخترق عظم الذنب بشكل حاد. لذلك ، يجب أن تعرف الأم الحامل القواعد التالية عن ظهر قلب:

1. يجب أن يكون نمط الحياة المستقر ، إن وجد ، شيئًا من الماضي. تحتاج إلى قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت هواء نقيبعيدًا عن التلفزيون.
2. تحتاج إلى النوم على سطح مستو وصلب إلى حد ما. السرير المصنوع من الريش والوسائد الناعمة لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة المرأة الحامل إذا كانت تعاني من ألم في العصعص. من الأفضل شراء مرتبة عالية الجودة لتقويم العظام ، حيث يرتاح ظهر الأم الحامل بالكامل.
3. من النصف الثاني من الحمل ، تحتاج إلى ارتداء ضمادة خاصة - ستقلل جزئيًا من الحمل الذي يقع على عظام وعضلات المرأة.
4. من الأشهر الأولى من الحمل حتى الولادة ، يجب أن يراقبك الطبيب ، خاصة إذا كانت هناك مشكلة مثل ألم الظهر أو العصعص. لا يوجد شيء خطير إذا نشأ الانزعاج على وجه التحديد بسبب الحمل أو بسبب إصابة طويلة الأمد. ومع ذلك ، يحدث أن المضاعفات هي أحد أعراض مرض آخر - البواسير أو التهاب المستقيم أو أمراض المنطقة البولي التناسلي. يمكن للطبيب فقط اكتشاف الخطر في الوقت المناسب ووصف العلاج المناسب.

تمارين Fitball للأمهات الحوامل. فيديو

جسد الأنثى فريد حقًا - يمكنه رعاية وتحمل رجل صغير في رحمه وإعداده بالكامل لحياة مستقلة. يتم ترتيب الطبيعة بطريقة تجعل جميع الأعضاء الأنثوية تتكيف مع عملية الحمل. في كثير من الأحيان ، أثناء الحمل ، يكون الألم موضعيًا هنا وهناك ، ولكن واحد من اعراض شائعةالحمل هو ألم في العصعص. في هذه المقالة ، سوف تتعرف على الأسباب الرئيسية لألم عظم الذنب ، بالإضافة إلى فهم كيفية التعامل معها.

لماذا يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل

يمكن للطبيب فقط العثور على السبب الدقيق للألم ، ولكن من قدرتك على تحليل التاريخ. فيما يلي بعض العوامل التي يمكن أن تسبب ألم العصعص.

1. التحضير للولادة.في أغلب الأحيان ، يمكن الشعور بألم في منطقة العصعص والحوض في نهاية الحمل ، أقرب إلى الولادة. هذه عملية طبيعية - الجسم يستعد للولادة ، وتصبح العظام أكثر مرونة ، وتنفتح شيئًا فشيئًا حتى يسهل مرور الجنين. قناة الولادة. في هذه الحالة ، لا يحدث الألم فقط بسبب حركة أنسجة العظام ، ولكن أيضًا بسبب الالتواء.
2. إصابة.إذا كان العصعص يؤلم في المراحل المبكرة من الحمل ، فمن المرجح أن تكون إصابة طويلة الأمد في العمود الفقري والعصعص والعجز تشعر بها. غالبًا ما تحدث مثل هذه الإصابات بعد السقوط على الأرداف ، بعد القفز بالمظلة. هذه هي الإصابات المهنية للرياضات مثل التزلج وركوب الدراجات والألعاب البهلوانية والجمباز. إذا كانت المرأة قد تعرضت لإصابة مماثلة ، فغالبًا ما تتجلى أثناء الحمل ، حتى لو كانت بالكاد تزعج نفسها من قبل.
3. نقص المغذيات الدقيقة.في كثير من الأحيان ، يحتاج جسم المرأة الحامل إلى كمية متزايدة من بعض العناصر النزرة ، حيث أن نصيب الأسد من الفيتامينات التي يتم الحصول عليها مع الطعام يذهب إلى نمو الجنين وتطوره في الرحم. يمكن أن يؤذي العصعص إذا كان هناك نقص في الكالسيوم في الجسم. يمكن أن يتجلى أيضًا من خلال تقلصات في الأطراف. يمكن أن يكون الألم في العظام والعصعص بسبب نقص المغنيسيوم. يمكن التعرف على نقصه من خلال أعراض مثل التهيج والعصبية والغثيان ، حتى بعد زوال التسمم.
4. أمراض القولون.في كثير من الأحيان ، تظهر أمراض القولون لأول مرة أو تتفاقم أثناء الحمل. وتشمل هذه البواسير والتهاب المستقيم والشق الشرجي وأمراض أخرى. في هذه الحالة ، غالبًا ما يكون الألم موضعيًا ليس في فتحة الشرج ، ولكن في العصعص.
5. الألم العصبي.هذه عملية التهابية في النهايات العصبية يمكن أن تؤذي بسبب التهاب أو قرص في عظام الحوض. الألم العصبي هو مرض مزعج للغاية يستغرق وقتًا طويلاً للشفاء. للألم في نفس الوقت خصائصه الخاصة - تشعر المرأة بإحساس حارق ، ويزداد الانزعاج مع الحركة.
6. اشتعال.يمكن أن تؤدي بعض العمليات الالتهابية في أعضاء الحوض أيضًا إلى ألم في العصعص. يمكن أن يؤدي التهاب المبيض والزوائد وأعضاء الجهاز البولي التناسلي إلى أعراض مشابهة. نظرًا لقربه من الجنين ، لا يمكن تجاهل مثل هذه الأعراض ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
7. إجهاض.في بعض الأحيان ، يشير الألم في العصعص (خاصة في المراحل المبكرة من الحمل) إلى الإنهاء الوشيك للحمل. تحتاج إلى التقديم في أقرب وقت ممكن رعاية طبيةمع ألم حاد في العصعص ، لمنع الإجهاض.
8. ملح.في بعض النساء ، يمكن أن تترسب الأملاح في منطقة العجز والعصعص ، مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بعدم الراحة. في أغلب الأحيان يمكن ملاحظة ذلك في المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن.

الإمساك المتكرر والإسهال والجلوس المطول على المرحاض والحمل العاطفي المفرط يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آلام مختلفة في العصعص. لمعرفة سبب الانزعاج ، تحتاج إلى زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. هو وحده القادر على تحديد خطر حدوث مثل هذا الألم والخطر المحتمل على الجنين. في الواقع ، في بعض الحالات (التهاب المبيض أو قناة فالوب) ، يكون العلاج الفوري مطلوبًا ، وإلا فإنه محفوف بالموت للطفل. إذا لم يجد الطبيب سببًا خطيرًا للقلق ، فيمكنك التخلص من ألم عظم الذنب بمساعدة النصائح التالية.

1. استشر طبيبك وإمكانية تدفئة منطقة العصعص. تذكر عندما العمليات الالتهابيةهذا لا يمكن القيام به. ولكن إذا كان الألم ناتجًا عن الالتواءات وتباعد العظام ، فإن الحرارة الجافة ستكون مفيدة أكثر من أي وقت مضى. قم بتسخين الملح أو الرمل في مقلاة ، ثم اسكبه في قطعة قماش واربط الزوايا. إرفاق الكيس الناتج إلى العصعص. نظرًا لأن الحمل لا يسمح لك بالاستلقاء على بطنك ، فأنت بحاجة إلى إمساك "المدفأة" بيديك أو الاتكاء على ظهر الأريكة.
2. ممنوع لفترة طويلةتكون في نفس الموقف. لا تمشي لأكثر من ساعة متتالية - يجب عليك بالتأكيد أخذ فترات راحة والجلوس والراحة. لكن لا يمكنك الجلوس لفترة طويلة أيضًا. إذا كنت مجبرًا على العمل في وضع الجلوس ، فأنت بحاجة إلى الاستيقاظ والمشي والقيام بتمارين خفيفة بشكل دوري.
3. إذا أسقطت شيئًا ما ، فحاول الانحناء ، لكن لا تنحني. هذا سوف يحمي عظم الذنب من الإجهاد الإضافي.
4. يجب أن تكون الأحذية مستقرة ، وتخلص من الكعب إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل.
5. في أواخر الحمل ، ستساعد ضمادة للنساء الحوامل على تقليل الحمل على العمود الفقري. وهو يدعم وزن البطن ويزيد من الضغط على العصعص.
6. إذا كنت تعاني من الإمساك ، فأنت بحاجة إلى حل هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن. يؤدي ركود البراز في الأمعاء إلى حقيقة أنها تصلب وتبدأ في الضغط على العصعص من الداخل. للتخلص من الإمساك ، تحتاج إلى شرب المزيد من الماء وتناول الطعام فواكه طازجةوالخضروات ، تناول المزيد من الألياف. تأثير ملين له المشمش المجفف والخوخ والزبادي الطازج. إذا استمر الإمساك ، فتأكد من مراجعة الطبيب لعلاج المشكلة بالأدوية.
7. يمكن استخدامه لألم شديد الأدوية. خذ قرصًا من الباراسيتامول أو الإيبوبروفين - فهي لا تخفف الألم فحسب ، بل لها أيضًا تأثير قوي مضاد للالتهابات. ومع ذلك ، لا يمكن تناول هذه الأدوية إلا في الثلث الثاني والثالث من الحمل ، في المراحل المبكرة يمكن أن تكون خطرة على الجنين.
8. تأكد من القيام بتمارين مختلفة لدعم مشد العضلات. تساعد تمارين كرة القدم ، والوقوف على أربع ، والسباحة على تقليل الألم في العصعص. سوف يقللون الضغط على المنطقة المؤلمة ويخففون الحمل الزائد على الأقل لفترة من الوقت.

هذه نصائح بسيطة تسمح لك بالتخلص من الانزعاج في العصعص أثناء الحمل.

العلاجات الشعبية لألم عظم الذنب

هناك العديد من الوصفات التي ستساعدك على التخلص من الانزعاج في العصعص. يمكنك فرك الجلد بزيت التنوب. يخفف الالتهاب ، يسخن ، يقلل الألم. ضع الزيت في تدليك دائري في الصباح والمساء ، وبعد يومين سيكون الألم أقل وضوحًا. يمكنك تسخين العصعص باليود البسيط. دهن المناطق المؤلمة به ولف نفسك في وشاح صوفي دافئ ليلاً.

يساعد ضغط الطين الأبيض على التعامل مع الألم بشكل جيد للغاية. لكنك تحتاج إلى مزجه ليس بالماء العادي ، ولكن مع خل حمض التفاح- عندها سيكون تأثير الإجراء بحد أقصى. قم بإذابة مسحوق الطين الأبيض بالخل الساخن حتى يصبح قوام العجينة قوامها. يجب أن تُلف عجينة الخل الدافئة في كعكة صغيرة وتوضع على المنطقة المؤلمة من الجلد. في غضون بضع دقائق ، سوف يهدأ الألم.

يساعد ضغط حشيشة الهر على التخلص من الألم في العصعص. في ذلك ، تحتاج إلى ترطيب قطعة صغيرة من ضمادة نظيفة وتثبيتها في المنطقة المؤلمة. من الأعلى ، تحتاج إلى تغطية القماش بقطعة من فيلم التشبث أو كيس حتى لا يتآكل الكحول. ثم تحتاج إلى تغطية الجزء العلوي بمنشفة أو وشاح دافئ وترك الكمادة لبضع ساعات.

الحمل هو الوقت الذي تريد أن تقضيه بسعادة ورعاية الطفل الذي لم يولد بعد. ومع ذلك ، هذا لا ينجح دائمًا. أثناء الحمل ، تظهر العديد من الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية السابقة. علاوة على ذلك ، هناك العديد من المشاكل الجديدة التي حتى بالتأكيد امرأة صحية. على أي حال ، يمكننا تصحيح مختلف الأحاسيس المؤلمة وغير المريحة. للقيام بذلك ، عليك أن تقود أسلوب الحياة الصحيح. ومن ثم جسمك و طفل صغيرفي الرحم سوف أشكركم.

فيديو: آلام الظهر أثناء الحمل

يعد الألم في العصعص أثناء الحمل أحد أكثر الشكاوى شيوعًا للأمهات الحوامل. في بعض الحالات ، تعتبر هذه المشكلة في العمود الفقري علامة على تطور علم الأمراض ، وفي جميع الحالات الأخرى يكون هذا أمرًا شائعًا.

قد يختلف الألم وعدم الراحة في منطقة العصعص في طبيعة حدوثه ويستمر بشكل خفيف أو حاد. ضع في اعتبارك الأسباب التي تجعل عظم الذنب يؤلم أثناء الحمل ، وهي الأسباب الأكثر شيوعًا.

المتعلقة بالحمل

بالفعل في مرحلة مبكرة من الحمل ، تبدأ المرأة في إنتاج هرمون ريلاكسين ، وتتمثل مهمته في تليين الأنسجة الضامة في المفاصل والجهاز الرباطي. مع زيادة هذا الهرمون ، يحدث انحراف تدريجي لعصعص الظهر ، مما قد يسبب آلامًا حادة.

في الثلث الثاني من الحمل ، يؤدي نمو الرحم إلى زيادة أربطة الرحم العجزي ، والتوتر في عظام الحوض والعصعص. هذا النوع من التضخم يخلق آليات وقائية لحمل الجنين ، لكنه في نفس الوقت يمكن أن يسبب الألم في منطقة العصعص. عندما يحدث تهديد اجهاض عفوى، آلام طعنات شديدة ، تشع أسفل البطن بتواتر وانتظام معينين.

أثناء الحمل ، قد ينزعج العصعص بسبب نقص الفيتامينات والعناصر النزرة في الجسم ، وهي Mg و Ca.

في الأشهر الأخيرة من الحمل ، قد يتفاقم الألم بشكل خاص بسبب حقيقة أن رأس الجنين يضغط على العصعص ، مما يؤدي إلى أحاسيس غير سارةفي منطقة العصعص للمرأة الحامل ، قد يحدث حتى ضحكها أو عطسها.

• اقرأ أيضا:.

ذات الصلة الإصابة

إصابات العصعص التي حدثت طوال حياة المرأة. حتى لو أصيبت امرأة المستقبل في المخاض في شبابها ، على سبيل المثال ، عند سقوطها من أرجوحة ، وفي وقت الكدمة لم يكن هناك ألم معين - أثناء الحمل ، سوف "يتذكر" العصعص الكدمة القديمة. بعد الكسور المستعصية والخلع والخلع الجزئي في العصعص والعمليات الجراحية ، سيكون الألم في العصعص قويًا بشكل خاص.

يؤلم العصعص عندما تجلس المرأة الحامل لفترة طويلة أمام الكمبيوتر أو تفعل أشياء أخرى ، وكذلك عند النهوض من وضعية الجلوس.

أمراض المستقيم المختلفة ، الإمساك أو الإسهال ، وكذلك أمراض الجهاز البولي التناسلي هي أسباب الألم المحتمل في العصعص عند المرأة الحامل ، والتي يمكن أن تتفاقم في وقت التغوط. إذا كان هناك ورم خبيث في منطقة الحوض ، فإن العصعص سيبدأ بالتأذي بالفعل في المراحل الأولى من الحمل.

يمكن أن تؤدي الأعطال التي تصيب الجهاز العصبي العضلي في قاع الحوض وقرص العصب بالقرب من العصعص إلى الشعور بالألم. في النصف الثاني من الحمل ، يتجلى تلف العصب الوركي في العديد من النساء - تتفاقم آلام العصعص بشكل خاص في الليل وأثناء انخفاض درجة حرارة الجسم.

• سوف تحتاج:

طبيعة الألم

اعتمادًا على أسباب وآلية تكوين متلازمة الألم ، تصف الأمهات الحوامل الألم في العصعص أثناء الحمل بطرق مختلفة. فهي حادة وجذبة وحادة وحادة وطعن وانتيابية ومستمرة.يحدث ألم في العصعص أحيانًا عندما تجلس أو تبدأ في النهوض أو الانحناء أثناء المشي أو الوقوف في مكان واحد لفترة طويلة.

في بعض النساء ، يكون الحمل سهلاً للغاية ، وتكون الأعراض المسببة للأمراض نادرة للغاية ، بينما تتألم العصعص بشكل دائم وغير محتمل عند البعض الآخر. يمكن أن ينتشر الألم إلى المستقيم أو الحوض أو أسفل البطن أو يسحب إلى العجان أو الأطراف السفلية. على سبيل المثال ، يشكو بعض المرضى عمومًا من عدم القدرة على الحركة بسبب انتقال الألم من العصعص إلى إحدى أو كلا الساقين في وقت واحد.

• اقرأ أيضا:

مزيل للالم

إذا لم يتم العثور على شيء خطير أثناء زيارة الطبيب ، فيمكن اعتبار الألم في العصعص أثناء الحمل بمثابة متغير من القاعدة. لتخفيف متلازمة الألم ، استخدم النصائح التي أثبتت جدواها:

• يعد العلاج بالتمارين الرياضية والجمباز واليوجا للنساء الحوامل حلاً رائعًا للتخلص من أعراض الألم المزعجة وتحسين صحتك العامة. التنفيذ المنتظم لسلسلة يمارستساعد المرأة على الشعور بالراحة والثقة حتى في الأشهر الأخيرة من الحمل ، وتخفيف الألم في أسفل الظهر وعظم الذنب.
• كمادات دافئة وحمامات معطرة الزيوت الأساسيةيخفف التوتر ويقلل الألم.
• التدليك المحترف والوخز بالإبر عند تعيين مقوم العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي سيعطي نتائج ممتازة ، والشيء الرئيسي هو الحصول على إذن من طبيب أمراض النساء المعالج.
• عند انتهاء الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يمكنك محاولة ارتداء ضمادة خاصة للنساء الحوامل - فهي تقلل الحمل على عظام وعضلات المرأة المستقبلية أثناء المخاض.
• إذا كانت هناك مشاكل مع الكرسي ، فيجب حلها. للقيام بذلك ، اتبع المبادئ التغذية السليمةوتحسين الهضم ، في حالات الإمساك ، من المناسب تناول أدوية مسهلة خفيفة ، ولكن فقط بناءً على نصيحة الطبيب.
• لمدة 9 أشهر تقريبًا ، يجب أن تنسى الأحذية والأحذية الطويلة كعب عالي- تحتاج إلى إعطاء الأفضلية للأحذية المريحة والمريحة نعل مسطحأو خزان صغير.
• غيِّر وضع جسمك كثيرًا - يُحظر الجلوس الطويل دون الحركة. إذا كانت الحامل عمل مكتبي، تحتاج إلى الاستيقاظ كل نصف ساعة بسبب مكان العمل والمشي والتدفئة. إذا كان الجلوس لفترات طويلة أمرًا لا مفر منه ، فيجب أن يكون لدى المرأة دائمًا حلقة قابلة للنفخ أو وسادة صغيرة ناعمة معها.
• من الضروري النوم على أسِرّة ووسائد من الريش الناعم نسبيًا وحتى سطحيًا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. الخيار المثاليتصبح فراش لتقويم العظام.

غالبية الأدويةيحظر على النساء الحوامل ، لذلك إذا كنت ترغب في شرب أو وضع مرهم مسكن ، يجب عليك أولاً استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك.

علم الأعراق

عندما طرح أسلافنا السؤال التالي "يؤلم عظم الذنب أثناء الحمل وماذا يفعلون" ، لجأوا على الفور إلى طرق غير تقليديةعلاج. أثبتت العلاجات الشعبية فعاليتها منذ فترة طويلة ، حيث تعمل على المنطقة المزعجة من الجسم كمضادات للتشنج ومسكنات. آليات عمل معظمها ، على الرغم من فعاليتها ، لم يتم إنشاؤها بشكل كامل ، لذلك ، عند اتخاذ قرار باستخدام الوسائل الطب التقليدي، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب نسائي أو معالج.

إذا كان العصعص يؤلم أثناء الحمل بسبب التغيرات الفسيولوجية، سيتم تسهيل الدولة:

• ضغط لتخفيف الآلام. نضع أوراق الأرقطيون الطازجة في 4-5 طبقات على البقعة المؤلمة أو مغلي بارد بمقدار 2 ملعقة كبيرة. ل. إبرة الراعي. يتم تكرار الإجراء لمدة 3 أسابيع ، تليها استراحة لمدة 10 أيام ودورة ثانية.
• مرهم مسكن. بنسب متساوية ، اخلطي المومياء بالعسل وافركيها في العصعص. هناك أيضًا نوع مختلف من مرهم الخل والعسل بنسبة 1: 2. للحصول على نتائج ملموسة ، هناك حاجة إلى 7-10 إجراءات.
• حمام مهدئ. الكذب في ماء ساخنموانع الاستعمال ، لكن حمامات المقعدة الدافئة مع مغلي أوراق إبرة الراعي في 15-20 دقيقة يمكن أن تخفف الألم.

الحمل بدون ألم في عظم الذنب

أولئك الذين لا يعانون من أي إزعاج عند حمل طفل في المستقبل قلة. ويعاني الباقون من تسمم وانخفاض ضغط الدم وألم في الظهر. أحيانًا يؤلم العصعص كثيرًا لدرجة أنه يشع إلى الساقين ، ويسحب الظهر ، ويؤلم المشي والجلوس ، ولا يجد الطبيب أي شيء جاد في الفحص - يتوسع الحوض ويستعد الجسم للولادة.

في هذه الحالة ، تحتاج فقط إلى التحمل ، بالتوازي مع محاولة تقليل الأعراض بالنصائح المذكورة أعلاه. يسير الحمل والألم في العصعص جنبًا إلى جنب ، وبعد الولادة تختفي الأعراض المرهقة وغير المريحة من تلقاء نفسها. وتذكر ، في حالة حدوث متلازمة الألم ، يجب عليك زيارة مكتب الطبيب المعالج على الفور ، فهو الذي سيقيم حالة المرأة المستقبلية في المخاض ويصف العلاج اللازم.

ملاحظاتك على المقال