مشاكل الحوامل: لماذا يحدث الإسهال قبل الولادة؟ أسباب الإمساك والوقاية منه وعلاجه أثناء الحمل المتأخر

غالبًا ما تعاني الفتيات أثناء الحمل من مشاكل في البراز. يعتبر الكثيرون أن هذا هو المعيار ولا يأخذونه في الاعتبار. الإمساك هو في أي حال علامة على ضعف أداء الجسم. خلال هذه الفترة ، من المهم جدًا أن يتم تطهير الأمعاء بشكل منهجي ، حيث إن السموم تتجمد داخل الجسم وتبدأ في التأثير سلبًا على الجنين مع ضعف قدرة البراز. مثل هذا التأثير السلبي خطير للغاية على الطفل الذي لم يولد بعد.

أسباب الإمساك أثناء الحمل

أسباب وجود مشكلة في البراز في مثل هذه الفترة الخاصة ذات طبيعة فسيولوجية وهرمونية.

في المراحل المبكرة

في المراحل المبكرة من الحمل ، تحدث التغييرات التالية في جسم الأم الحامل:

• تركيز عالي من البروجسترون.يقلل هرمون الستيرويد من توتر الأنسجة العضلية للرحم والعضلات الملساء ، مما يؤدي إلى خلل في الجهاز الهضمي. لوحظت هذه التغييرات في الثلث الأول من الحمل.
• يزيد من كمية بلازما الدم في الأوعية الدموية. هذا يسبب تورم في أنسجة المستقيم.
• لا التغذية السليمة. إذا أكلت الفتاة القليل من الفاكهة والخضروات التي تحتوي على الألياف ، فإن حركة غيبوبة الطعام عبر القناة الهضمية تتباطأ ، مما يسبب الإمساك.
• تسمم.السبب الأكثر شيوعًا للإمساك في المراحل المبكرة. يقلل الغثيان والقيء من الشهية ، وبسبب هذا تتراكم كمية صغيرة من البراز في الجسم ولا يمكن أن تخرج.
• جفاف الجسم.في كثير من الأحيان ، تشرب المرأة الحامل سوائل أقل من المعتاد لتقليل خطر الإصابة بالوذمة. وبسبب هذا ، فإن عملية التمثيل الغذائي في الجسم تزداد سوءًا ، وتبقى الفضلات في الداخل.
• ردود الفعل السلبية بسبب الأدوية.يمكن للأدوية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والكالسيوم ، والتي تستخدم للوقاية من فقر الدم ومضادات التشنج ، أن تزيد من سوء حالة البراز.
• رد فعل تحسسيلأي حافز.
• العامل النفسي.الإجهاد المستمر والإجهاد المفرط والمخاوف يمكن أن تسبب خللًا في الأعضاء.
• أسلوب حياة سلبي.بسبب نمط الحياة المستقرة ، وقلة النشاط في الثلث الأول والثاني من الحمل ، قد تحدث مشاكل في البراز.

في وقت لاحق

في الأسابيع الأخيرة من المصطلح ، تخضع المرأة لتغييرات تشريحية وهرمونية يمكن أن تسبب مشكلة في البراز.

ترجع هذه العمليات المرضية إلى ما يلي:

1. الضغط الميكانيكي على المعدة. في الأسبوع 37-38 من الحمل ، يزيد الرحم إلى أقصى حجم له ، وبالتالي يضغط على الأمعاء ويعطل مرور البراز عبر القنوات. بسبب هذه العملية المرضية ، تتعطل الدورة الدموية ، ويتشكل الركود في منطقة الحوض.
2. في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، ينخفض ​​تركيز هرمون متعدد الببتيد موتيلين في الدم ، وهو المسؤول عن النشاط والأداء. الجهاز الهضميونتيجة لذلك لا تستطيع الفتاة الذهاب إلى المرحاض.
3. في الأسبوع 38-39 ، يزيد الجنين إلى أقصى حجم له ، وينخفض ​​رأس الطفل ، وبالتالي يضغط على الأمعاء.

لماذا الإمساك خطير

حتى لو لم تكن المرأة قد أصبت بالإمساك مطلقًا ، فقد تحدث هذه المشكلة أثناء فترة الحمل. عندما يقلق علم الأمراض المراحل الأولىيمكن علاج الإمساك في المنزل عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة والتي سيصفها الطبيب المعالج. إذا بدأت الحالة المرضية في إزعاج الأم الحامل في مراحل لاحقة ، فقد يكون ذلك خطيرًا على الصحة.

بسبب حقيقة أن الفتاة لا تستطيع إفراغ جسدها ، تتراكم المواد الضارة في جسدها ، نتيجة معالجة الطعام الذي تم تناوله. التواجد في الأمعاء لفترة طويلة ، يتم امتصاص السموم في أنسجة الأمعاء. هذه العملية غير الطبيعية تضر بالتطور الطبيعي للجنين وصحة الأم.

يسبب الإمساك عدم الراحة وثقل في المعدة. إذا لم تذهب الفتاة إلى المرحاض لفترة طويلة ، فقد تظهر آلام حادة في أسفل البطن. تسبب علامات المرض هذه المشاعر والإثارة والإحباط لدى المرأة.

عند النساء ، غالبًا ما يُطرح السؤال حول كيفية التعامل مع الإمساك ، وما إذا كان من الممكن الدفع أثناء فترة الحمل. في الواقع ، في الأسبوع 39-40 ، يمكن أن تؤدي المحاولات إلى الولادة أو حدوث مضاعفات. في الواقع ، يمكنك الدفع لتقوية عضلات الرحم ، لكن هذا لا ينبغي أن يتم بشكل حاد للغاية وبشكل دوري.

يمكن أن يسبب ركود السموم في الأمعاء عددًا من المضاعفات:

1. المستقيم السيني.
2. التهاب القولون من الدرجة الثانية.
3. التهاب المسالك البولية.
4. شقوق في فتحة الشرج.

بسبب هذه المضاعفات ، يمكن أن يبدأ النزيف الداخلي وأعطال الكبد والكلى ، مما يؤدي إلى صعوبات أثناء الولادة.

كيف تتخلصين من المشكلة في المنزل

كيف نتجنب حدوث المرض ، ونمنع الركود في جسم المرأة الحامل؟ لتحسين الرفاهية وإزالة أعراض المرض ، يجب استخدام طرق العلاج التالية:

العلاجات الشعبية

علاج شعبي فعال وآمن لتحسين البراز هو مغلي من البرقوق.

للطبخ سوف تحتاج:

1. الفواكه المجففة - 150 جم.
2. رقائق - 150 جم.
3. بنجر طازج - 100 جم.
4. تنقية المياه - 2 لتر.

تخلط جميع المكونات وتوضع في قدر ويصب 2 لتر من الماء المغلي. اتركيه ينضج على نار خفيفة لمدة 45-50 دقيقة. بعد انقضاء الوقت ، أخرج المرق من الموقد ، وصفيه واسكبه في وعاء أو زجاجة زجاجية. اشرب كوبًا واحدًا من الدواء في وقت النوم ، واحفظه في الثلاجة.

علاج جيد آخر هو مزيج من الخوخ والمشمش المجفف والزبيب والعسل الطبيعي الداكن. خذ 300 جرام من الفواكه المجففة (100 جرام لكل نوع) واطحنها من خلال مفرمة اللحم أو امزجها. أضف ملعقتين كبيرتين من العسل إلى الخليط الناتج. تخلط المكونات جيدًا وتنقل إلى وعاء بغطاء. خذ ملعقتين صغيرتين من الدواء مع الكثير من الماء الدافئ قبل الذهاب إلى الفراش.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه خلال فترة الحمل ، يُحظر العلاجات الشعبية القائمة على السنا والراوند والجوستر والنبق. يمكن أن تضر هذه الأدوية بنمو الجنين وتسبب مضاعفات في الجسم.

نظام عذائي

يصف الطبيب المعالج نظامًا غذائيًا خاصًا للفتاة في الوضع الذي يحسن التمثيل الغذائي في الجسم ويغذيه بالعناصر الدقيقة المفيدة ويقوي جهاز المناعة.

1. يجب أن تشرب المرأة ما لا يقل عن 2 - 2.5 لتر من السوائل يوميًا لتنشيط الأمعاء. ينصح كل صباح على معدة فارغة بشرب كوب من الماء البارد مع إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل.
2. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 5-6 وجبات في اليوم. يتم تقديم جميع الأطعمة في أجزاء مطحونة لتقليل مخاطر الإفراط في تناول الطعام.
3. يجب تناول الكربوهيدرات المعقدة بشكل رئيسي في الصباح (النخالة ، الحنطة السوداء ، البطاطس ، الكبد ، الكيوي ، التفاح).
4. تناول أطعمة سهلة الهضم في المساء (جزر ، شمندر ، سبانخ ، كوسة ، لحم سمك ، دجاج ، ديك رومي).
5. يجب زيادة استهلاك الألياف ومنتجات الألبان والفواكه المجففة والزيوت من أصل نباتي.
6. يجدر التخلي عن المنتجات التي تسبب زيادة في تكوين الغازات في الأمعاء (القهوة والشوكولاتة والدقيق والتوت والكحول والمشروبات الغازية).

النشاط البدني

للتغلب على المرض بسرعة ، يُنصح بأداء تمارين رياضية خاصة للنساء الحوامل. تهدف تمارينها إلى تقوية العضلات وتحسين أداء جميع أجهزة الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون الفتاة أكثر هواء نقي، امشي وتحرك. سيساعد ذلك على تشبع الجسم بالأكسجين وتسريع الجهاز الهضمي.

الأدوية

العلاج الباثولوجي حدث معقد. يجب على الفتاة اتباع نظام غذائي ، والتحرك كثيرًا ، وشرب حبوب خاصة ، على النحو الذي يحدده الطبيب ، واستخدام تحاميل نبق البحر. تستخدم الملينات أثناء الحمل بحذر شديد ووفقًا لتوجيهات طبيب أمراض النساء فقط. لأنها قادرة على غسل المكونات المفيدة من الجسم وإبطاء نمو الجنين.

في أغلب الأحيان ، يصف طبيب أمراض النساء الأدوية التالية:

• دوفالاك.
• تحاميل الجلسرين.
• مايكرولاكس.

هل من الممكن أن تفعل حقنة شرجية

في المراحل المبكرة ، يمكنك عمل الحقن الشرجية للتخلص من الإمساك. خلال هذه الفترة ، لم يتم توسيع الرحم بعد ولا توجد مخاطر حدوث مضاعفات.

في الأسابيع الأخيرة ، يُمنع استعمال الحقن الشرجية ، لأنها يمكن أن تثير تقلصات مهبلية و الولادة المبكرة.

اجراءات وقائية

1. تناول 4-5 وجبات صغيرة في اليوم.
2. شرب الكثير من السوائل.
3. هناك أطعمة غنية بالألياف.
4. تشمل القائمة أطباق تحتوي على فيتامينات من مجموعات مختلفة.
5. تناول الفاكهة والخضروات يوميًا.
6. تحرك أكثر وقم بتمارين خاصة للحوامل.

وفقًا للأطباء ، تساعد الأساليب الوقائية بشكل فعال في القضاء على علامات ظهور المرض ، وتحسين رفاهية المرأة وتقوية جهاز المناعة.

بالإضافة إلى ذلك ، شاهد فيديو قصير يشارك فيه المؤلف تجربته في التعامل مع الإمساك أثناء الحمل:

خاتمة

يمكن أن يحدث الإمساك في أي مرحلة من مراحل الحمل. إذا ظهرت مثل هذه المشكلة ، فأنت بحاجة إلى بدء العلاج المحافظ الذي سيخفف من المرض ولا يؤذي الأم والطفل. أثناء علاج المشكلة ، من الممكن منع تطور المضاعفات والمضاعفات أثناء الحمل.

مع اقتراب يوم الولادة ، قد تظهر بعض العلامات التي تشير إلى أن الولادة ستحدث قريبًا.

يصبح التنفس أسهل
نتيجة لتحريك الطفل للأسفل يتم رفع الضغط عن الحجاب الحاجز والمعدة. يصبح التنفس أسهل. قد تختفي الحموضة المعوية. هذا يزيد الضغط على أسفل البطن. يصبح الجلوس والمشي أكثر صعوبة بقليل. بعد أن يتحرك الطفل للأسفل ، قد تواجه المرأة صعوبة في النوم ، وفي هذا الوقت يصعب العثور على وضع نوم مريح.
تغير في الشهية
قد تتغير الشهية قبل الولادة مباشرة. غالبًا ما تنخفض الشهية. من الجيد أن تثق المرأة في هذا الوقت في حدسها أكثر عند اختيار المنتجات. لا يجب أن تأكل لشخصين.
فقدان الوزن
قبل الولادة ، قد تفقد المرأة بعض الوزن. يمكن أن ينخفض ​​وزن جسم المرأة الحامل بحوالي 1-2 كجم. لذلك فإن الجسم يستعد بشكل طبيعي للولادة. قبل الولادة يجب أن يكون الجسم مرنًا وبلاستيكيًا.
ص /> "إسقاط" البطن
قد تلاحظ المرأة أن المعدة قد انحرفت إلى أسفل. يحدث "إغفال" البطن نتيجة لانخفاض وإدخال الجزء الظاهر من الجنين في مدخل الحوض الصغير وانحراف الجزء السفلي من الرحم من الأمام بسبب بعض الانخفاض في نغمة الضغط البطني. يبدأ الطفل في الغوص بشكل أعمق في منطقة الحوض. في بريميباراس ، لوحظ هذا قبل 2-4 أسابيع من الولادة. في الولادات المتكررة - عشية الولادة
تغير مفاجئ في المزاج
المرأة تتطلع إلى وقتها. لا يمكنها الانتظار حتى الولادة ("أسرع"). قد يتغير المزاج "فجأة". ترتبط التغيرات المزاجية إلى حد كبير بعمليات الغدد الصماء العصبية التي تحدث في جسم المرأة الحامل قبل الولادة. انفجارات الطاقة ممكنة. يمكن لحالة التعب والقصور الذاتي أن تفسح المجال فجأة لنشاط عنيف. تتجلى غريزة "العش". امرأة تستعد للقاء طفل: تخيط وتنظف وتغسل وترتب. فقط من فضلك لا تطرف.
كثرة التبول والتغوط
تزداد الرغبة في التبول مع زيادة الضغط على المثانة. تؤثر هرمونات الولادة أيضًا على أمعاء المرأة ، مما يؤدي إلى ما يسمى بالتطهير الأولي. قد تعاني بعض النساء من تقلصات خفيفة في البطن وإسهال. مثل ما قبل الامتحان.
ألم في أسفل الظهر
بعد نقل الطفل إلى أسفل ، قد تشعر المرأة بعدم الراحة في منطقة أسفل الظهر. هذه الأحاسيس لا تنتج فقط عن ضغط الطفل ، ولكن أيضًا بسبب زيادة تمدد النسيج الضام العجزي الحرقفي.
ص /> التغيير النشاط الحركيالجنين
يمكن للطفل أن يهدأ قليلاً ، ثم يتحرك بنشاط كبير. هو ، كما كان ، يختار الإيقاع واللحظة الأنسب لميلاده.
تقلصات الرحم غير المنتظمة
بعد الأسبوع الثلاثين من الحمل ، قد تظهر تقلصات كاذبة. إن تقلصات الرحم الملموسة ولكن غير المنتظمة في هذه الفترة التحضيرية (الأولية) مخطئة لبداية المخاض. قد تشعر المرأة بانقباضات معينة قبل الولادة ببضعة أسابيع. إذا لم يتم إنشاء إيقاع منتظم وطويل ، إذا لم يتم تقليل الفترات الفاصلة بين الانقباضات ، كقاعدة عامة ، فإنها لا تعني بداية المخاض على الإطلاق.

www.u-mama.ru

ماذا يمكن أن يكون الأسباب؟

الإمساك هو حالة مرتبطة باضطراب في عملية التغوط ، ويصبح إفراغ الأمعاء نادرًا وغير مكتمل. الإمساك ليس من غير المألوف أثناء الحمل. أ هناك العديد من العوامل التي تسبب اضطرابات التغوط:

• التغييرات في الخلفية الهرمونية - خلال فترة الحمل ، يتم إعادة بناء الجسم إلى حالة جديدة تهدف إلى الحفاظ على الجنين وتحمله ؛ تؤثر التغييرات المفاجئة سلبًا على الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى إبطاء عمليات الهضم ؛
• إضعاف التمعج - ينخفض ​​إنتاج المواد التي تحفز التمعج المعوي - وهذا يؤدي إلى براز صلب غير منتظم ؛
• التغيرات في الأنسجة العضلية في منطقة البطن ، والعجان يسبب خمول التمعج ؛


• انتهاك تدفق الدم في أعضاء الحوض على خلفية الضغط على الأمعاء بواسطة الرحم المتنامي يسبب البواسير والإمساك المرتبط به ؛
• التغييرات الغذائية - تغيير المرأة في الموقف تفضيلات الذوقالتغيرات في المنتجات المستخدمة وحجمها يؤدي إلى اختلال وظيفي في الأمعاء واحتباس البراز ؛
• التغيرات في الحالة العاطفية ، والقابلية للتوتر ، والتجارب تؤثر سلبًا على حالة الجسم ؛ لقد ثبت أن 1/3 من النساء الحوامل يكون الإمساك نفسية بطبيعتها.

أعراض

للإمساك أعراض محددة ، لا يصاحبها فقط تأخير في البراز لمدة 1-3 أيام. الأعراض الكلاسيكية للإمساك أثناء الحمل:

التأثير على الجسم أثناء الإنجاب

يؤثر الإمساك سلباً على مجرى الحملبغض النظر عن الإطار الزمني. مع التغوط المبكر والنادر ، تبقى بقايا الطعام غير المهضوم في الأمعاء الغليظة ، وتبدأ عمليات التسوس وتنشط البكتيريا المسببة للأمراض. تطور التسمم - تسمم الجسم. تزداد حالة الأم الحامل سوءًا - يحدث الصداع وفقدان القوة والأرق.

آخر عواقب سلبيةللإمساك أثناء الحمل:

• معاناة المناعة ، تصبح المرأة أكثر تضررًا بسبب الأمراض المعدية والفيروسية ؛
• في الأشهر الثلاثة الأولى ، بسبب الإمساك ، هناك خطر الإجهاض وتطور مسار التسمم ؛
• في المراحل المتأخرة ، هناك مخاطر عالية للولادة المبكرة وتمزق المثانة الجنينية.

المسهلات للأم الحامل

أثناء الحمل ، من الصعب حل مشكلة الإمساك - تخشى معظم النساء تناول أدوية مسهلة حتى لا يكون لها تأثير سلبي على تكوين الجنين.

لكن هناك قائمة من الملينات التي لا يتم امتصاصها في الدملكن لا تدخل المشيمة. هذا:

1. المسهلات ذات التأثير الأسموزي.
2. يعني أن زيادة حجم البراز في الأمعاء.
3. البراز؛
4. البريبايوتكس.

في الأشهر الثلاثة الأولى ، عندما يتم وضع جميع أجهزة الجنين ، من المهم عدم الإضرار بهذه العملية.

الأكثر أمانًا للإمساك لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا هي:

في الأشهر الثلاثة الأخيرة (7-9 أشهر) ، يكون الجنين مكتمل التكوين ، لذا فإن قائمة الأدوية ذات التأثير الملين تتوسع:

1. Regulax و Guttalax في قطرات.
2. فورترانس وفورلاكس في شكل مسحوق ؛
3. اللاكتولوز في شراب.

الملينات في شكل تحاميل غير محظورة في المراحل اللاحقة - يتم التعرف على تحاميل الجلسرين العادية على أنها الأفضل من حيث السلامة والفعالية. مناسبة والشموع على أساس زيت الخروع، بيساكوديل.

مشاكل بعد الولادة

بل إن الإمساك بعد الولادة يكون أكثر إيلامًا. يؤدي وجود غرز في منطقة العجان أو البطن إلى تعقيد عملية التفريغ- تخاف المرأة من الدفع مما يؤدي إلى تأخير وعدم اكتمال إفراز البراز. بالإضافة إلى أن سوء التغذية وحالة التوتر العصبي تؤدي إلى تفاقم الوضع.

يتطلب الإمساك أثناء الرضاعة علاجًا دقيقًا. معظم المسهلات الفموية تخترق حليب الثديوخطير على الطفل.

تكتيكات عمل الإمساك عند المرأة المرضعة:

• شرب الماء الدافئ (حتى 300 مل) على معدة فارغة يحفز التمعج ، مما يسبب التغوط الطبيعي ؛
• تمارين البطن المنتظمة
• التغذية السليمة مع وفرة من الألياف ؛
• الاستقبال كما هو موصوف من قبل الطبيب Fortrans و Forlax ، Dufalac (تكون آمنة عندما الرضاعة الطبيعية، لا تخترق حليب المرأة) ؛
• استخدام حقنة شرجية الماء البارد في حالات الطوارئ ؛
• استخدام تحاميل الجلسرين - إذا كانت المرأة تخشى الدفع.

بعد الإمساك عملية قيصريةيتطور بسبب ضعف عضلات البطن. تلعب التغذية المنظمة بشكل صحيح دورًا رائدًا في حل المشكلة عند النساء بعد CS - يجب أن يكون أساس النظام الغذائي في الأسابيع الأولى بعد الولادة الجراحية هو المرق والحساء والتفاح المخبوز كمصدر للألياف.

يتم إعطاء دور كبير للجمباز لتقوية عضلات الضغط والعجان. إذا ظهر الإمساك ، فيُسمح بوضع ميكروكليستر Microlax. من بين الأدوية ، سوف تساعد تحاميل الجلسرين، شراب على أساس اللاكتولوز.

شموع الرضاعة

أثناء الحمل وبعد الولادة ، يفضل استخدام التحاميل لحل سريع لمشكلة حساسة. مزاياها في العمل المحلي والحد الأدنى من الآثار الجانبية على الطفل والأم الحامل.

التحاميل الآمنة المسموح بها للحامل وبعد الولادة:

تدابير رقابية إضافية

بالإضافة إلى المستحضرات الصيدلانية للاستخدام الخارجي والداخلي للتخلص من الإمساك وتطبيع وظيفة الأمعاء مجموعة من التدابير سوف تساعد:

• النشاط الحركي الكافي
• قلة الإجهاد وبيئة هادئة ؛
• نظام غذائي متوازن
• نظام الشرب المناسب
• الجمباز لعضلات العجان والبطن.

النظام الغذائي للمرأة الحامل

التغذية - المتوازنة والمدروسة بعناية - يمكن أن تقضي على مشكلة البراز الصلب غير المنتظم. أثناء الحمل ، من الضروري تناول منتجات اللبن الرائب والفواكه المجففة والخضروات الطازجة (خاصة البنجر) والفواكه والتوت والحبوب (باستثناء الأرز) - مثل هذا النظام الغذائي يحتوي على الكثير من الألياف الغذائية الخشنة ويسمح للأمعاء لتنظيفها بانتظام.

يشمل النظام الغذائي للإمساك بعد الولادة المنتجات المذكورة أعلاه ، ولكن يجب على الأم مراعاة رد فعل الطفل (مع الرضاعة الطبيعية). المنتجات المفيدة في تعزيز التمعج وهيبوالرجينيك نسبيًا للطفل هي:

1. تفاح أخضر مخبوز
2. الكمثرى الخضراء
3. دقيق الشوفان؛
4. بروكلي؛
5. البرقوق (comotes منه) ؛
6. مغلي عنب الثعلب.

لا يمكن تجاهل الإمساك أثناء الحمل وبعد الولادة. تتطلب المشكلة معالجة فورية معقدة يختارها الطبيب المعالج. باتباع الوصفات الطبية ، والالتزام بنظام غذائي خاص واتباع أسلوب حياة معتدل النشاط ، يمكن القضاء على الإمساك في وقت قصير.

bezgemorroya.com

في 40 أسبوعًا

مشاعر في الأسبوع الأربعين من الحمل

يضغط الرحم الهابط كثيرًا على المثانة وحلقات الأمعاء. تلاحظ النساء أنه بحلول الأسبوع الأربعين من الحمل ، أصبح التبول والتغوط أكثر تواترًا. تفقد الأم الحامل وزنها قبل الولادة بمقدار 1-2 كجم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى إزالة السوائل الزائدة من الجسم على شكل بول.

قبل الولادة ، غالبًا ما يظهر الأرق. هناك عدة أسباب لحدوثه: كثرة التبول ، الإثارة والقلق قبل الولادة ، معارك التدريب في الليل ، وكذلك صعوبة إيجاده. وضع مريحللنوم.

ماذا يحدث في الأسبوع الأربعين من الحمل

حجم الجنين في الأسبوع 40 من الحمل 51.3 سم وزن الجنين عند 40 أسبوعًا من الحمل 3373 جرامًا

بحلول الأسبوع الأربعين من الحمل ، يكون رأس الجنين مضغوطًا بشدة على عظام الحوض الصغير. هي منحنية وذقنها مضغوطة على صدرها. مؤخرة الرأس مواجهة للخروج من الرحم: في هذا المكان يكون محيط الرأس هو الأصغر مما يضمن مروره عبر قناة الولادة دون صعوبة.

الصور والموجات فوق الصوتية في الأسبوع 40 من الحمل

ارفع صورك جميع الصور

الفحص الطبي للحامل

الأطباء:

• هناك حاجة إلى استشارة طبيب التوليد وأمراض النساء من أجل توضيح حالة الجنين ، وكذلك لتقييم ما إذا كان جسد المرأة الحامل جاهزًا للولادة.

التحليلات:

• يعد اختبار البول العام ضروريًا للكشف عن أمراض الكلى والمثانة ، وكذلك تسمم الحمل.

الدراسات الاستقصائية:

• قياس الوزن.
• قياس ضغط الدم.
• قياس ارتفاع قاع الرحم ومحيط البطن.
• الاستماع إلى نبضات قلب الجنين بواسطة سماعة التوليد.
• تحديد مكان الجنين في الرحم عن طريق تحسس البطن.
• CTG (تخطيط القلب).

الانحرافات المحتملة عن القاعدة

• نقص الأكسجة الجنيني المزمن.
• تسمم الحمل.

1. مع التبول المتكرر ، يجدر الحد من كمية السوائل التي تشربها قبل 2-3 ساعات من موعد النوم. ليس عليك مقاومة الإلحاح. يوصى بإفراغ المثانة لأغراض وقائية كل 2.5-3 ساعات.
2. حاول ألا تفرط في الأكل. تناول الطعام كثيرًا وبكميات صغيرة. لا تأكل طعامًا ثقيلًا ، وفضل منتجات الألبان والفواكه والخضروات.

من المفيد أن تعرف في الأسبوع 40 كل شيء عن تغذية الطفل
نصائح لإطعام الفتات ، وإرشادات بصرية ، ونصائح من طبيب أطفال وأكثر من ذلك بكثير ...
تحصيل الرسوم للحوامل: حالتي
لم يكن طريقي إلى ممارسة الرياضة للنساء الحوامل سهلاً.
الحمل الثالث ... ولادة قيصرية وفترة نقاهة
قام الكونجرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد بتجميع قائمة بما ... يمنح عقد الولادة الثقة
أصبح عقد الولادة مؤخرًا شائعًا للغاية. لماذا؟ كثير ... الشهر التاسع
الجمباز للأمهات الحوامل. تسخين
يمكن للأمهات الحوامل ، الخاضعات لصحة جيدة ، أن يطلقن على أنفسهن ... جميع المواد

كيفية علاج الإمساك أثناء الحمل. لماذا يحدث ذلك. الإمساك عند الحامل ماذا تفعل الإمساك عند الحامل ماذا تفعل

من بين الأسئلة الأكثر شيوعًا التي لا تترك صفحات مواقع الأمهات الحوامل ، ولا سيما موقع www.baby.ru ، أسئلة حول إمكانية علاج الإمساك أثناء الحمل. يجب أن أقول إن هذه الحالة المرضية للأمعاء ليست شائعة بشكل عام في مجموعات أخرى من السكان - نعم ، عمليًا ، في كل شخص - كبار السن والأطفال والعاملين في "أنواع العمل المستقرة" والعديد من الفئات الأخرى من السكان يعانون من الإمساك . عادة ، يجب إفراغ الأمعاء كل يوم ، وأحيانًا يحدث هذا كل يوم. يعتبر بالفعل غياب البراز المستقل لمدة ثلاثة أيام إمساكًا.

لماذا يعتبر الإمساك شائعًا جدًا عند النساء الحوامل؟ هناك أسباب فسيولوجية لذلك.

أولاً ، هرمون الحمل الرئيسي هو هرمون البروجسترون ، وأحد أفعاله هو منع التقلصات المبكرة لعضلات الرحم. لكن الأمعاء مع الرحم لها تعصيب مشترك وتتكون عضلاتها من ألياف عضلية ملساء متشابهة في التركيب. هذا يعني أن البروجسترون سيكون له نفس التأثير المريح لعضلات الأمعاء. وهذا سيؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ونى الأمعاء - أي انتهاك حركتها - الإمساك.

سبب آخر للإمساك المتكرر أثناء الحمل هو انضغاط الحلقات المعوية بواسطة الرحم المتضخم ، خاصةً في وضعية الجلوس. لذلك ، من المهم أكثر للنساء الحوامل المنخرطات في العمل المستقر أكثر من أي شخص آخر أن يأخذوا فترات راحة - الاستيقاظ ، والتجول ، والتشويش. بالمناسبة ، فإن الجمباز الذي أوصى به الطبيب لا يساعد فقط في تقوية ضغط البطن ، والاستعداد للولادة ، ولكن أيضًا لمنع الإمساك وعلاجه.

والشيء الثالث المهم - هناك عدد قليل من الأشخاص الذين يعانون من معدة وأمعاء صحية تمامًا الآن - فقد لوحظ خلل الحركة الصفراوية والتهاب المعدة منذ الطفولة ، وهناك أيضًا أمراض أكثر خطورة - عندما يحدث الحمل ، لا تختفي هذه الأمراض في أي مكان ، على العكس من ذلك ، فإن العديد منهم يصبحون أكثر نشاطًا ، مما يساهم أيضًا في تمزق الأمعاء.

مع الوقاية من الإمساك ، يكون كل شيء واضحًا - يمكن تجنب بعض اللحظات المؤهبة - على سبيل المثال ، نقص الديناميكية. حسنًا ، لا مفر من الأسباب الهرمونية. كيف تعالجين الإمساك عند النساء الحوامل؟ بادئ ذي بدء ، ما هو المستحيل - الملينات المالحة والزيتية. كل هذا لنفس سبب التعصيب العام للرحم والأمعاء ، دعونا "نبدأ" الأمعاء - سيبدأ الرحم أيضًا في الانقباض. وحتى المستحضرات الأضعف ، العشبية ، مثل السنا ، لا تزال غير مرغوب فيها. في حالة الإمساك المستمر للغاية ، في حالة عدم وجود تأثير للنظام الغذائي والمسار الطبيعي للحمل ، يمكنك تجربة Regulax - وهو مستحضر فاكهة ، فهو الأقل خطورة. في الأساس ، تحتاج إلى تغيير طريقة تناولك للطعام. قم بتضمين الحد الأقصى من الألياف في نظامك الغذائي ، ويفضل أن تكون خشنة ، إذا سمحت الأمعاء - الملفوف ، والفجل ، والخبز الكامل ، والنخالة ، والخضروات الأخرى. الألياف النباتية ، التي لا يتم امتصاصها من تلقاء نفسها ، تؤدي إلى تورم كتل الطعام وإخراجها بشكل أفضل من الجسم. استخدم أقل قدر ممكن من الأطعمة المكررة - المنتجات شبه المصنعة ، والوجبات الجاهزة ، والمجمدة - فهي تحتوي على الكثير من المواد الحافظة والمثبتات المختلفة التي لها تأثير سيء على الأمعاء. يتم تطبيع براز الكوسة جيدًا ، والعديد من التوت والفواكه - الخوخ والمشمش والخوخ والفراولة. من الخوخ المجفف ، يمكنك عمل مغلي بإضافة الزبيب والمشمش المجفف إليه - ستكون الفوائد هائلة. من الضروري أيضًا مراقبة نظام الماء - غالبًا ما تحاول النساء الحوامل ، خوفًا من ظهور الوذمة ، أن تشرب كميات أقل ، ولن يكون هناك براز طبيعي بدون ماء.

غالبًا ما يكون الضرر الناجم عن اضطرابات البراز - الإمساك - للطفل الذي لم يولد بعد على شكل تسمم من طعام غير مهضوم مبالغًا فيه - فهو لا يزال غير سام بالمعنى الكامل للكلمة. ولكن لتحسين نوعية حياة المرأة الحامل ، لتجنب الإجهاد ، والذي يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى هبوط البواسير ، ولكن أيضًا إلى الولادة المبكرة ، يجب محاربة الإمساك.

الإمساك أثناء الحمل ماذا تفعل؟

يعد الإمساك أثناء الحمل مشكلة شائعة جدًا ، حيث تعاني منه كل امرأة حامل ثانية.

يشير الإمساك إلى براز نادر (أقل من 3 مرات في الأسبوع) أو براز جاف وصلب.

متى يبدأ الإمساك أثناء الحمل؟

تحدث في أغلب الأحيان بين الأسبوعين 16 و 36 ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في بداية الحمل وقبل الولادة مباشرة.

يحدث الإمساك أثناء الحمل لأسباب عديدة ، أهمها التغيرات في المستويات الهرمونية ، مما يؤدي إلى انخفاض نشاط الأمعاء ، وضغط الرحم على الجهاز الهضمي.

عادة ما يختفي الإمساك بعد الحمل ، على الرغم من أنه يحدث أيضًا لأول مرة بعد الولادة ، وكقاعدة عامة ، فإن سبب هذا الإمساك هو وجود صدمة العجان عند الولادة والبواسير.

لماذا الإمساك خطير أثناء الحمل؟

هل الإمساك خطير أثناء الحمل؟

بالتأكيد خطير. مع الإمساك ، تتعطل البكتيريا المعوية ، وتتكاثر الميكروبات ، وتتاح لها الفرصة للتغلغل من الأمعاء إلى المسالك البولية ، ويمكن أن تصيب الأعضاء التناسلية ، مسببة التهاب القولون.

الإمساك أثناء الحمل هو خطر حدوث مضاعفات قيحية في الولادة وفترة ما بعد الولادة ، وهذا هو خطر التهاب بطانة الرحم بعد الولادة ، وهذا هو البواسير أثناء الحمل ، وهذا هو خطر الولادة المبكرة.

بالنظر إلى كيفية تأثير الإمساك على الحمل ، من الضروري علاجها.

الإمساك في بداية الحمل

هل يوجد إمساك أثناء الحمل المبكر؟
نعم ، يوجد ولدينا تفسير علمي بالكامل.
في بداية الحمل يحدث الإمساك تحت تأثير مستوى عالالبروجسترون ، الهرمون الذي يحافظ على الحمل. من المهم أيضًا أن تعاني العديد من النساء من سوء التغذية والجفاف في المراحل المبكرة بسبب التسمم المبكر.

بالطبع ، لا ينبغي اعتبار هذا الإمساك علامة على الحمل ، ولكن من المستحيل أيضًا علاج الإمساك نفسه وطرق علاجه بسهولة.

إن الإعطاء الذاتي للملينات أثناء الحمل ليس آمنًا ، على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب نفس السنا الحبيب في تكوين تشوهات عند الطفل.

الإمساك في أواخر الحمل

يحدث الإمساك في أواخر الحمل في أغلب الأحيان. لا يؤدي الإمساك الشديد أثناء الحمل إلى اضطراب الحالة العامة للمرأة فقط ، مما يتسبب في الشعور بالامتلاء في القولون وآلام البطن والغثيان ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى الولادة المبكرة.

كرد فعل للإمساك ، من السمات المميزة لهجة الرحم المتزايدة ، والإمساك يجعلك مرهقة ، والتي أثناء الحمل في المراحل المتأخرة ، مع التهديد بالإجهاض ، يمكن أن يسبب إفرازات مبكرة السائل الذي يحيط بالجنينوبداية الولادة.

الإمساك في الأسابيع الأخيرة من الحمل هو سمة مميزة للغاية. يمكن أن يطغى الإمساك المؤلم على 38 ، 39 ، 40 أسبوعًا بسبب حقيقة أن رأس الطفل المنخفض يضغط على المستقيم أكثر ، مما يمنع إفراغًا كاملاً في الوقت المناسب.

الأسباب الرئيسية للإمساك في المراحل المتأخرة هي ضغط الأمعاء بسبب نمو الرحم ، وتغير مستويات الهرمونات ، وانخفاض النشاط الحركي للمرأة الحامل ، والعادات الغذائية ، وتناول بعض الأدوية.

علاج للإمساك أثناء الحمل

يعد علاج الإمساك أثناء الحمل مشكلة خطيرة ، حيث يتم منع استخدام جميع المسهلات المتاحة للإمساك أثناء الحمل تقريبًا.

معظمهم يشكلون خطراً على الجنين إما بشكل مباشر ، حيث يمكن أن يتسببوا في حدوث تشوهات (سينا) ، أو بشكل غير مباشر ، حيث يمكن أن يتسببوا في ولادة مبكرة ، مما يسبب تقلصات ليس فقط في الأمعاء ، ولكن أيضًا في الرحم.

تبدأ مكافحة الإمساك أثناء الحمل بتطبيع التغذية. من الناحية المثالية ، هذا هو المكان الذي يجب أن تنتهي فيه. أهم شيء في التغذية هو تناول كمية كافية من الألياف النباتية ، وهو أمر لا يمكن تحقيقه دائمًا ، لأنه في نفس الوقت من الضروري تجنب زيادة تكوين الغاز ، وهو أمر محتمل جدًا عند تناول المصادر التقليدية للألياف النباتية في بأعداد كبيرةمثل الخضار والفواكه الطازجة.

تم التعرف على النخالة الآن كمنتج مثالي. تساعد في التخلص من الإمساك أثناء الحمل بالاستخدام المنتظم لـ3-4 ملاعق كبيرة في اليوم في الصباح. تُباع النخالة في الصيدليات وغالبًا ما تُطعم بالنكهة ، مما يجعلها مقبولة أكثر كغذاء يومي. يعتبر تسريب ومغلي الخوخ والمشمش المجفف والكفير الطازج (لا يزيد عمره عن يوم واحد) علاجات ممتازة للإمساك. صب 3 ملاعق كبيرة من النخالة مع كوب من الكفير وتناولها في الصباح ، نصف ساعة قبل الإفطار ، افعل ذلك كل يوم وقد لا تحتاج إلى دواء آخر للإمساك.

بالإضافة إلى ذلك ، ما لا يقل عن الحد الأدنى ممارسة الإجهاد. الجمباز العلاجي ، والمشي ، إن أمكن ، أمر لا بد منه.

أي علاج الإمساك أثناء الحملفي الحالات التي يكون فيها النظام الغذائي غير كافٍ ، فإنه يتطلب مشاركة إلزامية من الطبيب. إن كيفية علاج الإمساك أثناء الحمل يجب أن يقرره هو وليس أنت ، حيث لا يمكنك بسهولة أن تصبح مدمنًا على المخدرات فحسب ، بل يمكن أن تؤذي نفسك وطفلك أيضًا.

لا يمكن وصف أقراص الإمساك أثناء الحمل إلا من قبل الطبيب ؛ وفي الحالات القصوى ، يجوز استخدام بعض التحاميل بمفردك. بعيدًا عن كل شيء ممكن ، يُسمح للنساء الحوامل في جميع الأوقات بمثل هذه التحاميل للإمساك أثناء الحمل مثل الجلسرين (بدون إضافات) والتحاميل مع النبق البحري.

يبدو أحيانًا أن الحقنة الشرجية هي علاج آمن للإمساك أثناء الحمل ، لكنها تحفز الأمعاء بشدة ، وبما أن تعصيب الرحم والأمعاء قريب جدًا ، فقد يكون ببساطة خطيرًا يسبب تقلصات. ولهذا فإن الإمساك أثناء الحمل والحقن الشرجية من الأمور المتعارضة ، ولا يجوز هذا إلا كملاذ أخير وبإذن من الطبيب.

بالطبع ، طور الناس أيضًا الكثير طرق مختلفةعلاج الإمساك عند النساء الحوامل. لكن تذكر أن العلاجات الشعبية ، وخاصة مغلي الأعشاب والحقن ، لا يمكن استخدامها دون استشارة الطبيب ، فالعديد من الأعشاب خطيرة أثناء الحمل.

منع الإمساك أثناء الحمل

الوقاية من الإمساك أثناء الحمل هي التغذية بكمية كافية من الألياف ونظام الشرب الكافي والنشاط البدني.

للأسف ، لا يوجد تأمين ضد الإمساك أثناء الحمل ، والأهم عدم ترك هذه المشكلة دون اهتمام وثيق.

كما تعلم ، الإمساك مشكلة شائعة جدًا أثناء الحمل ، لوحظ في كل امرأة حامل ثانية. الإمساك نادر (مرة كل 3-5 أيام) أو براز جاف وصلب.

غالبًا ما تحدث هذه الانتهاكات بين الأسبوعين السادس عشر والسادس والثلاثين ، ولكنها تحدث في بداية الحمل وقبل الولادة مباشرةً.

يحدث الإمساك عند النساء الحوامل لأسباب عديدة: التغيرات في المستويات الهرمونية ، وانخفاض نشاط حركية الأمعاء ، والضغط من الرحم المتنامي على الجهاز الهضمي.

narodnue-sredstva.ru

لقد حان الأسبوع الأربعين الأخير الذي طال انتظاره ، وهو موعد ولادة الطفل. في الأسبوع الأربعين من الحمل ، يولد 4٪ فقط من الأطفال في الأوان. وأنت بالتأكيد تتطلع إلى هذه اللحظة.

بدأت في الأسبوع 40 من الحمل

الطفل في الأسبوع 40 من الحمل

يكون الطفل في الأسبوع 40 من الحمل جاهزًا للولادة وستراه قريبًا جدًا. وزنه 3500 جرام وارتفاعه 53 سم فماذا نقول كل شيء يتكون معه. الخدود ممتلئة الجسم ، وجميع الأعضاء تعمل ، والعقي لا يزال محتجزًا في الأمعاء ، لأنه يمر عادة بعد الولادة. وضعيته رأسًا على عقب ، وركبتيه مثنيتان بالفعل ، منتظرة الولادة القادمةوالخروج إلى العالم.

لا يمكن للطفل أن يتحرك بنشاط كما كان من قبل ، ولكن يجب أن تشعر الأم بالحركات. أي حركة ، نشطة أو ثابتة ، يجب أن تراقبها. حوالي 10 حركات كل نصف يوم تعتبر طبيعية.

مشاعر أمي في الأسبوع 40 من الحمل ونصائح مفيدة

لا تقلق بشأن ذلك إذا لم تكن متوقعا نذير الولادةفي الأسبوع 40 من الحمل. عيشي حياة طبيعية وافعلي أشياء عادية ولا تنتظري حتى تبدأ الانقباضات.

أهم نذير للولادة هو هبوط البطن. ينزل الطفل إلى أسفل رأسه لأسفل. تشعر المرأة على الفور بارتياح في التنفس ، وتختفي حرقة المعدة.

حجم البطن في الأسبوع 40 من الحملانخفض بالفعل. الطفل في الوضع الصحيح وينتظر مقابلة والديه المستقبليين. ولكن ، إذا لم تلاحظ أي تغييرات ، فلا داعي للقلق ، فهذا يحدث قبل الولادة مباشرة.

لا تخف عندما تؤلم معدتكفي الأسبوع 40 من الحمل ، يحدث هذا لأن الرحم يبدأ بالضغط على الأمعاء. قد يظهر الإمساك أيضًا ، لذا حاول تناول الحبوب والنخالة. إذا انسحب في أسفل البطن وظهر الإسهال ، فهذا يشير إلى ولادة مبكرة.

طفل متوقع ، لكن استمر في مراقبة الإفرازاتمن المهبل. يجب أن يكون اللون بنفس اللون الفاتح والمتوسط ​​والقوام اللزج. يمكن أن يكون المخاط أحمر اللون أو وردي اللون ، لأنه عندما ينقبض الرحم ، تنفجر الأوعية الدموية ، وبالتالي تصبح الإفرازات ملطخة.

لكن في حالة مراقبيجب استشارة الطبيب لأن هذه الظاهرة تدل على انفصال المشيمة.

وتأكدي من تذكر أنه إذا كان لديك إفرازات عكرة وشفافة من المهبل ، فيجب أن تأخذي كيسًا مُجهزًا مسبقًا وتتصلي به مسبقًا. سياره اسعافحيث يتدفق السائل الأمنيوسي حيث تبدأ الولادة في غضون ساعات قليلة.

ستكون هناك حاجة إلى الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 40 من الحمل في حالة تتبع الطفل. يتم فحص حالة المشيمة ، حيث تبدأ مع مرور الوقت في التقدم في السن ، ويلاحظ أيضًا تشابك الحبل السري. يقوم الطبيب بفحص المرأة ، ليرى ما إذا كان كل شيء على ما يرام معها ، وكيف نضج عنق الرحم ، وكذلك حالتها.

يبدو طفلك تمامًا كما سيكون أمام عينيك بعد فترة. حاولي أن تسألي أنه بعد ولادة طفلك ، يضعه الأطباء على صدرك. ستشعر بشيء لا يصدق عندما تشعر به ، كما أنه مفيد لك ولطفلك.

بعد الولادة ، يتم قياس الطفل على الميزان وغسله وتنظيفه ونقله إلى المرحاض. ثم يتم تخصيص رقم طبي له ، علامة تشير إلى الاسم الأخير والتاريخ والجنس ووقت ولادته.

صورة الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 40 من الحمل:

مقالات مشوقة:

www.razvitiedetei.info

واجهت كل امرأة تقريبًا ، وهي حامل ، على الأقل مرة واحدة صعوبات في حركات الأمعاء. يستمر أكثر من نصف حالات الإمساك أثناء الحمل طوال هذه الفترة.

في بعض الحالات ، يتجلى الإمساك عند النساء الحوامل في عدم انتظام البراز ، وفي حالات أخرى يتم إفراغ الأمعاء كل يوم ، ولكن بصعوبة كبيرة. وفي الحالة الثالثة ، يمكن التعبير عن المشكلة لدرجة أنه من المستحيل الاستغناء عن أدوية مسهلة.

لماذا يعتبر الإمساك شائعًا جدًا عند النساء الحوامل؟ كل شيء بسيط. هذا مهيأ للتغييرات التي تحدث في جسد المرأة.

علم وظائف الأعضاء هو المسؤول

أول الأسئلة التي تسبب الإمساك أثناء الحمل هي: ماذا أفعل ، وعلى من يقع اللوم؟ الفسيولوجيا هي المسؤولة.

منذ لحظة الحمل ، يتم ضبط جميع أنظمة الجسد الأنثوي لحمل الجنين. لكن غالبًا ما تكون إعادة الهيكلة الداخلية مصحوبة بمظاهر خارجية غير سارة ، تكمن أسبابها في التغيرات الفسيولوجية:

• خلال فترة الحمل ، يزيد محتوى هرمون البروجسترون ، هرمون الحمل ، عدة عشرات من المرات. من بين آثاره العديدة القدرة على تقليل توتر الأمعاء ، وبالتالي زيادة خطر احتباس البراز.
• كل من الرحم والأمعاء تعصبها الضفيرة الحوضية. من لحظة الحمل ، تنخفض حساسية المستقبلات الرحمية للمنبهات المختلفة. لأغراض الحفاظ على الحمل ، هذه فكرة معقولة تمامًا عن الطبيعة. لكن الشيء نفسه يحدث مع الأمعاء. تتوقف المنشطات المعتادة لنشاطه الحركي عن العمل ، وهذا هو الأساس لحدوث الإمساك.
• يضغط الرحم المتنامي على الأمعاء ، مما يؤدي إلى تشريدها ، مما يسبب الإمساك في أواخر الحمل.
• المرأة الحامل ، وخاصة في الثلث الثالث من الحمل ، تتحرك أقل. ويعد تقييد النشاط الحركي أحد العوامل الرئيسية في احتباس البراز.
• العديد من الأمهات الحوامل لهن تفضيلات مختلفة في الذوق. لا تبدو الأطعمة النباتية الخفيفة والصحية للأمعاء لذيذة بالنسبة لهم ، لكنهم يريدون شيئًا حارًا أو مالحًا أو مخللًا. لذا فإن اتباع نظام غذائي للإمساك عند النساء الحوامل غالبًا لا يحتوي على الإطلاق على ما هو مطلوب. وهذا يعني أن هناك اضطرابات في عمل الأمعاء.
• قد يكون الحد من استهلاك الماء والسوائل الأخرى إجراءً ضروريًا للتسمم المتأخر. من ناحية ، يمنع هذا نمو الوذمة ، ولكنه من ناحية أخرى يضعف وظيفة الأمعاء.
• تصاب الكثير من النساء في بداية الحمل بالعصبية والنحيب ، ومن السهل الإساءة إليهن ، ويخشين على الجنين أو نتيجة الولادة الناجحة. في مثل هذه الطبيعة الحساسة بشكل خاص ، يمكن أن يتسبب التغيير في الخلفية العاطفية في حدوث إمساك عصبي أثناء الحمل.

من المستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال عندما يبدأ الإمساك أثناء الحمل. قد يتطور الوضع بطرق مختلفة.

كم عدد النساء ، الكثير من الخيارات

إذا كانت الأم الحامل قبل الحمل لا تعرف على الإطلاق ما هو الإمساك ، فمع التغذية السليمة والنشاط البدني الكافي ، قد تواجه هذه الظاهرة أولاً في مراحل لاحقة فقط. على الرغم من أنه في بداية الحمل ، يحدث الإمساك عند هؤلاء النساء أيضًا.

في النصف الثاني من فترة الحمل ، عندما يكون الرحم كبيرًا بما يكفي بالفعل ويبدأ في الضغط على الأمعاء ، يكون خطر احتباس البراز أعلى منه في المراحل المبكرة.

خيار آخر هو عندما تعاني المرأة بالفعل من مشاكل في البراز. في هذه الحالة ، يعتبر الإمساك أثناء الحمل استمرارًا للحالة التي كانت موجودة قبل الحمل ، ويزعج المرأة تقريبًا منذ الأيام الأولى.

لذلك ، فإن القول بأن الإمساك أثناء الحمل المبكر شائع مثل الإمساك في الأسبوع 39 من الحمل يمكن على الأرجح اعتباره عادلاً.

يمكن التعبير عن هذا الشرط كـ درجات متفاوته- من صعوبة حركات الأمعاء إلى عدم القدرة على إفراغ الأمعاء من تلقاء نفسها. لكن أي مظهر يحمل تهديدًا معينًا ليس فقط لصحة الأم ، ولكن أيضًا على صحة الطفل الذي لم يولد بعد.

لماذا الإمساك خطير أثناء الحمل؟

لنبدأ بحقيقة أن بقاء البراز لفترة طويلة في تجويف الأمعاء يسبب انزعاجًا معينًا للمرأة. لكن هذه أشياء صغيرة مقارنة بالعواقب الأخرى لهذه الحالة. كيف يؤثر الإمساك على الحمل؟

• الغشاء المخاطي للقولون لديه القدرة على الامتصاص ، وليس فقط الماء ، ولكن أيضا المنتجات الأيضية السامة يتم امتصاصها مرة أخرى في الدم. لذلك ، فإن الإمساك عند النساء أثناء الحمل يكون دائمًا مصحوبًا بتسمم كل من الأم والجنين ، مما قد يعطل نموه.
• تفيض الأمعاء ببراز كثيف ، وتبدأ في الضغط على الرحم وتهيجه. على الرغم من أن حساسية العضو تنخفض أثناء الحمل ، إلا أن هناك خطرًا معينًا من أن يؤدي التهيج المنتظم إلى زيادة توتر الرحم ، مما يخلق تهديدًا حقيقيًا للولادة المبكرة.
• في حالة الإمساك ، تضغط الأمعاء ليس فقط على الرحم ، ولكن أيضًا على أوعية الحوض الصغير ، مما يؤدي إلى تعطيل التدفق الخارج منها. وهذه الحالة مواتية جدا لحدوث البواسير. ثم قد يظهر الإمساك بالدم أيضًا - وهذا يحدث أيضًا أثناء الحمل.

إنها هذه المخاطر ، وليس فقط احساس سيءتتطلب النساء أن يكون علاج الإمساك أثناء الحمل إلزاميًا. والسؤال الوحيد ما هي الطرق التي يمكن استخدامها للقضاء على الإمساك أثناء الحمل - ما هو المسموح به وما هو غير المسموح به؟

البدء بإجراءات "ناعمة"

هذا هو المبدأ الذي يجب أن تسترشد به المرأة التي تحمل طفلاً. كيف تتخلصين من الإمساك أثناء الحمل دون اللجوء إلى أدوية مسهلة؟

1. العلاج الأول للإمساك أثناء الحمل هو التغذية السليمة. تحتاج المرأة إلى تناول 5-6 مرات في اليوم ، ويجب أن يحتوي الطعام على جميع العناصر الغذائية - البروتينات والدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات. تأكد من تضمين النظام الغذائي للأطعمة النباتية الغنية بالألياف الغذائية.
2. اشرب ما يصل إلى 1.5 لتر من السوائل يوميًا. ماذا تشرب للإمساك أثناء الحمل؟ يمكن أن يكون الماء العادي ومنتجات اللبن الزبادي وكومبوت الفواكه المجففة.
3. حتى مع طويل الأمديجب على المرأة أن تتحرك أكثر وتمشي يوميا. العلاج الفعال للإمساك أثناء الحمل مستحيل بدون هذا الإجراء.

لإزالة الإمساك عند النساء الحوامل ، يمكن أن يكون العلاج بالحمية والحركات في نسبة كبيرة من الحالات. ولكن هناك نساء يستمر فيهن احتباس البراز ، على الرغم من عدم التغذية السليمة أو النشاط البدني الكافي.

كيف تتعاملين مع الإمساك أثناء الحمل في مثل هذه الحالات؟

الشيء الرئيسي هو عدم الإضرار

ما هو علاج الإمساك الذي تختاره أثناء الحمل ، بحيث يمكنك إزالة الإمساك وعدم الإضرار بنفسك أو بطفلك؟

يعتمد مبدأ عمل الأقراص والقطرات ومعظم التحاميل على تهيج مستقبلات القولون ، مما يؤدي إلى زيادة التمعج. لكن في النساء الحوامل ، يمكن أن تسبب هذه الأدوية زيادة في توتر وتقلص الرحم.

لذلك ، فإن جميع حبوب الإمساك أثناء الحمل هي بطلان. لا يمكن استخدام القطرات التي تعتمد على بيكوسلفات الصوديوم لعلاج الإمساك في المراحل المبكرة من الحمل ، أي في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تقريبا كل التحاميل الملينة هي أيضا بطلان.

التحاميل الوحيدة للإمساك أثناء الحمل التي يمكن استخدامها دون خوف هي التحاميل بالجلسرين.

تحاميل الجلسرين للإمساك للحوامل آمنة. إنها تهيج بلطف مستقبلات المستقيم ، دون التأثير على نغمة الرحم ، وتجذب الماء ، مما يؤدي إلى تليين البراز.

وإذا كانت الشموع لا تقضي على الإمساك عند الحامل فماذا تفعل في هذه الحالة؟ هناك أدوية يمكن تناولها لفترة طويلة حتى يتم استعادة البراز. هذه هي شراب دوفالاك ، حبيبات موكوفالك ، مسحوق فورلاكس. لا يتم امتصاصها في الأمعاء وتتصرف بلطف شديد.

يمكن اعتبار العيب الوحيد لهذه الأدوية تأثيرها المتأخر ، أي أنها لا تعمل على الفور ، ولكن بعد 24-48 ساعة. لكنهم آمنون تمامًا.

بطلان المغنيسيا كعلاج للإمساك للنساء الحوامل بشكل قاطع. إنه يعمل بقسوة ، ويهيج الأمعاء بشدة ويمكن أن يؤدي إلى زيادة توتر الرحم.

بالنسبة للحقن الشرجية ، يمكن للحقنة الشرجية أن تزيل الإمساك أثناء الحمل. لكن! الحقن الشرجية مفرطة التوتر هي بطلان مطلقًا للحوامل ، وتطهير الحقن الشرجية غير مرغوب فيه ، والحقن الشرجية الزيتية مقبولة في بعض الأحيان.

تحاول بعض النساء عدم استخدام المخدرات على الإطلاق ، مفضلات الوصفات الشعبية. ما هي العلاجات الشعبية للإمساك عند النساء الحوامل؟

المسهلات من الناس

لنبدأ بالقيود. يجب أن تنسى النساء الحوامل بشكل قاطع المستحضرات العشبية التي تحتوي على السنا أو النبق - هذه الأعشاب موانع.

العلاج الأبسط والأكثر ثباتًا هو كوب من الماء البارد في الصباح على معدة فارغة. يهيج البرد الأمعاء ، مما يؤدي إلى تقلصها وبالتالي تعزيز البراز.

قبل الذهاب إلى الفراش ، هناك وصفة أخرى مناسبة - كوب من الكفير ، تضاف إليه ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس. الكفير له تأثير ملين طفيف ، والزيت يسبب إفراز الصفراء ، وهو منبه لحركة الأمعاء.

علاج شعبي آخر للإمساك عند النساء الحوامل هو مزيج من الخوخ والمشمش المجفف والزبيب. تُسحق الثمار في مفرمة لحم وتناول ملعقة واحدة (من ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة) في الصباح على معدة فارغة.

يمكن إضافة العسل أو الجوز إلى هذا الخليط. كلاهما لذيذ وصحي.

لسوء الحظ ، يعتبر الإمساك عند النساء الحوامل ظاهرة شائعة. يجب أن تؤخذ على محمل الجد وتأكد من محاولة استعادة وظيفة الأمعاء. خلاف ذلك ، يمكن أن يدخلوا إلى النظام ويتحولون بسلاسة إلى إمساك بعد الحمل. ليس احتمال مشرق للغاية ، أليس كذلك؟

كيف تتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي؟

• هل تعانين من عدم الراحة وحكة في المستقيم والشرج؟
• والانتفاخ والتشنجات والألم في البطن لا تزيد من ثقتك بنفسك ...
• إنه نوع من المحرج ...
• والعلاجات الموصى بها لسبب ما غير فعالة في حالتك ...
• بالإضافة إلى ذلك ، دخلت مشاكل حركات الأمعاء بحزم حياتك ...
• لكنك الآن جاهز للاستفادة من أي فرصة تعيدك إلى الحياة الطبيعية!

هناك علاج فعال لمشاكل المعدة. اتبع الرابط واكتشف ما توصي به Elena Malysheva.

مشاعر في الأم في الأسبوع 40

• الأم الحامل سئمت بالفعل من معدتها ، ولكن من حقيقة أنه غرق - هي أصبح التنفس أسهل;
• لا تعتمد بشدة على موعد الاستحقاق الذي يحدده الطبيب. نظرًا لأن لا أحد سيحدد تاريخ الإباضة بالضبط ، وبالطبع لن يعرف أحد الأسبوع الذي يقرر الطفل ولادته ، لذلك كن مستعدًا في أي لحظة لتصبح أماً;
• ممكن "مضاعفات" عقلية: تقلبات مزاجية مفاجئة ونوبات من التهيج والريبة والاهتمام المتزايد بالتفاصيل ؛
• يحدث في جسدك التحضير الفعال للولادة: تليين العظام والعضلات والمفاصل وكذلك شد أربطة الحوض.
• نذر الولادة.الآن قد تكون قلقا تقلصات كاذبة، والتي يصاحبها سحب الأحاسيس في منطقة أسفل الظهر ، وتوتر في البطن ، وعدم الراحة. أنها ليست منتظمة ولا تؤثر على الجنين بأي شكل من الأشكال ؛
• المخصصات.بالإضافة إلى نذير المخاض ، قد تعانين أيضًا من إفرازات مهبلية خفيفة. أبيض أو أصفر. هذا أمر طبيعي تمامًا إذا لم تكن مصحوبة بحكة أو عدم راحة ؛
• إذا كنت قد لاحظت أغشية مخاطية بنية دموية التفريغ - وهذا ما يسمى الفلين - نتيجة تحضير عنق الرحم للكشف. هذا يعني بالتأكيد أن الولادة ستبدأ قريبًا جدًا!
• قد يبدأون أيضًا في النضح. السائل الذي يحيط بالجنين- كثير من الناس يخلطون بينها وبين البول ، لأنه في كثير من الأحيان ، بسبب ضغط المعدة على المثانة ، فإن الأمهات الحوامل يعانين من سلس البول. لكن من السهل تحديد الاختلاف - إذا كان التفريغ شفافة وعديمة الرائحة أو خضراء اللون- هذا ماء (راجع الطبيب على وجه السرعة!) ؛
• للأسف ، كثرة الصحابة من الأسبوع الأربعين ألم. يمكن أن يؤلم الظهر والرقبة والمعدة وأسفل الظهر. إذا بدأوا في الانتظام ، فاعلموا أن الولادة تقترب ؛
• غثيانللتعامل مع وجبات الطعام في أجزاء صغيرة ستساعد ؛
• حرقة في المعدة، إذا كنت قلقًا جدًا ، فإن العقاقير مثل "Reni" ستساعدك ؛
• عادة ما يحاولون تجنب الإمساك بمساعدة العلاجات الشعبية (على سبيل المثال ، شرب كوب من الكفير في الصباح بعد ملئه بالنخالة) ؛
• سببلكل هذه "المشاكل" هناك مشكلة - الرحم المتضخم بشكل ملحوظ ، والذي يضغط على الأعضاء (بما في ذلك الأمعاء والمعدة) ويتداخل مع عملها الطبيعي ؛
• و هنا إسهالفي الأسبوع الأربعين ، بالكاد يعني ذلك أنك أكلت شيئًا لم يتم غسله - على الأرجح هذا جزء من استعداد الجسم الذاتي للولادة ؛
• في كثير من الأحيان ، في نهاية المدة المحددة الموجات فوق الصوتية.يكتشف الطبيب كيف يكمن الجنين ووزنه ، ويحدد حالة المشيمة ، ونتيجة لذلك يتم تحديد طريقة الولادة بشكل نهائي.

عندما يحدث الإمساك في أواخر الحمل ، ماذا أفعل؟ هذا السؤال يثير اهتمام كل امرأة موجودة فيه موقع مثير للاهتمام، لأن هذه ظاهرة شائعة جدًا تحدث بسبب التغيرات في جسدها. ترى النساء أن الإمساك أثناء الحمل المتأخر عنصر إلزامي ، وإن لم يكن ممتعًا للغاية ، في عملية الإنجاب. لكن التأخير في التغوط لا يمكن أن يكون هو القاعدة ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من الاضطرابات أثناء الحمل ومضاعفات أثناء الولادة. تحتاج إلى إفراغ أمعائك بانتظام دون استخدام أدوية مسهلة.

التغيير الذي يحدث أثناء الحمل في الجسم ، والذي يسبب الإمساك ، سيترافق مع إعادة هيكلة جميع الوظائف التي تهدف إلى حمل الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد عوامل خارجية، والتي ، من خلال تأثيرها على جسد الأنثى ، تسبب فيه حدوث انتهاك لأفعال التغوط.

فيما يلي بعض أسباب الإمساك عند النساء الحوامل:

1. انتهاك نظام وجودة التغذية. بسبب التغيرات الجوهرية في مذاق المرأة الحامل ، يمكنها استهلاك منتجات لا تتوافق مع بعضها البعض ، مما يؤدي لاحقًا إلى حدوث خلل في الجهاز الهضمي.
2. يؤدي الخمول في الأسابيع الأخيرة من الحمل إلى احتقان الأوعية الدموية ، وخاصة في الأطراف السفلية ومنطقة الحوض. هذا يسبب انتهاكًا للدورة الدموية في الأمعاء نفسها وتدهورًا في التمعج.
3. مع زيادة هرمون البروجسترون ، تحدث تغيرات في الجسم تؤثر على عمل الأمعاء. يتم تقليل توتر العضلات الملساء ، مما يتسبب في ركود البراز داخل المستقيم.
4. نتيجة زيادة الرحم هو ضغط وإزاحة الأمعاء عن طريق نمو العضو التناسلي ، مما يؤدي إلى تكوين ركود مزمن للبراز فيه.
5. واحدة من أكثر أسباب شائعةسيكون الإمساك أثناء الحمل بمثابة تغيير في التعصيب ، والذي يتناقص مع بداية الحمل. هذه وظيفة وقائية للجسم ، تهدف إلى الحفاظ على الجنين ومنع الولادة المبكرة والإجهاض. يضعف عمل المنشطات الداخلية والخارجية للأمعاء مما يؤدي إلى انخفاض في حركة هذا العضو وتكوين ركود فيه.
6. الحالة النفسية هي أيضًا نتيجة لانتهاك عمل الجهاز الهضمي. مع التوتر والقلق ، قد تصاب المرأة الحامل بالإمساك من نوع عصبي.
7. تؤدي انتهاكات نظام الشرب إلى تصلب البراز. تحتاج المرأة الحامل إلى شرب الماء النظيف بالكمية التي أوصى بها الطبيب. في بعض الأحيان في الثلث الثالث من الحمل ، يحد الأطباء من تناول السوائل لتقليل التورم ومنع تطور التسمم المتأخر. هذا يؤثر سلبا على عمل الأمعاء.

أم المستقبل، الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ، سيكونون عرضة لاحتباس البراز ، فضلاً عن الشعور بالخمول والضعف واللامبالاة.

يؤدي تناول الفيتامينات والمعادن في بعض الأحيان ، مثل الكالسيوم المغذي المقدار ، إلى عسر الهضم ومشاكل في حركة الأمعاء. يؤدي إلغاء هذه الأدوية إلى استعادة الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي.

إذا لم تحدث حركات الأمعاء كل يوم ، واستمر احتباس البراز لعدة أيام ، فهذا يشير إلى تطور الإمساك ، وهو أكثر خطورة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

يمكن أن يسبب جوار الأمعاء مع الأعضاء التناسلية وتطور الاضطرابات فيه:

• استبدال النباتات الطبيعية للمهبل بأحد مسببات الأمراض ، وتطور العمليات الالتهابية في الأعضاء التناسلية ؛
• سيؤدي حدوث التهاب القولون إلى تعفن الدم بعد الولادة والتهاب الرحم.
• تطور دسباقتريوز عند الطفل بسبب قناة الولادة المصابة ؛
• تسمم المرأة الحامل والجنين بسبب ركود البراز وتسمم جسم الأم الحامل بالنفايات ؛
• يمكن أن تؤدي محاولات الإمساك المؤلم لفترات طويلة إلى الولادة المبكرة ، حيث يتم سكب محتويات الرحم ؛
• يؤدي الانتفاخ في الأمعاء وزيادة تكوين الغازات إلى الإجهاض وتطوير نشاط العمل قبل الموعد المحدد ؛
• تحدث البواسير التي يمكن أن تنزف.
• يمنع منعا باتا استخدام الشاي الملين والمستحضرات الطبية بسبب التهديد بإنهاء الحمل.

يجب معالجة جميع المضاعفات الخطيرة المذكورة أعلاه والتي يمكن أن تحدث نتيجة للإمساك.

إذا كانت المرأة الحامل تعاني من الإمساك ، وهو احتباس البراز لأكثر من يومين ، والذي يتكرر بانتظام ، وكذلك التورم ، وتصلب البراز ، والألم أثناء التغوط والحاجة إلى تحفيز إضافي للشرج ، فمن الضروري بدء العلاج بدون تأخير.

في حالة حدوث إمساك أثناء أواخر الحمل ، سيخبرك الطبيب الذي يراقب عملية الحمل بما يجب القيام به.

للقضاء على هذه المشكلة الدقيقة لدى المرأة الحامل ، فأنت بحاجة إلى:

1. اكتشف سبب احتباس البراز وتخلص منه.
2. قم بتطبيع التغذية ، ومراجعة النظام الغذائي وإزالة جميع الأطعمة المثبتة من القائمة ، وإدخال المزيد من الخضار والفواكه ومشروبات اللبن الزبادي.
3. أضف الجمباز قبل الولادة أو اليوجا أو المشي اليومي لتحفيز حركة الأمعاء.
4. مغلي من البرقوق واستخدام الفواكه المجففة في حالة سحق مع العسل له تأثير مفيد على الأمعاء.
5. يشرب كافٍماء.
6. استخدام العلاجات المحلية للإمساك: Microlax microclysters ، التحاميل الشرجية مع النبق البحري والجلسرين.

سيكون لاستخدام زيت الفازلين تأثير تليين على البراز المتصلب وتليين جدار الأمعاء على سطحه بالكامل. عقار دوفالاك له تأثير طويل الأمد. سيأتي التأثير بعد تناول هذا العلاج في غضون يوم وسيكون خفيفًا ، دون التسبب في تشنج ومحاولات للتبرز. استخدام مستحضرات الإنزيم ، على سبيل المثال ، Fiberlex ، لتحسين الهضم ، ينظم بشكل جيد عملية هضم الطعام وإزالة مخلفاته. لكن تجدر الإشارة إلى أن العلاج يتم بواسطة أخصائي. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي للمرأة الحامل إلى حدوث مضاعفات خطيرة ، حتى وفاة الجنين والأم الحامل.

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يجب أن تكون فيها الأم الحامل جاهزة لبدء المخاض في أي وقت. ماذا يحدث في جسد المرأة وطفلها قبل وقت قصير من الاجتماع الذي طال انتظاره وكيفية التعرف على بداية المخاض - ستتم مناقشة ذلك أدناه.

هل حان وقت الولادة؟

يشير الأسبوع التاسع والثلاثون إلى نهاية الشهر التاسع من الولادة (بتعبير أدق ، 9 أشهر و 3 أسابيع) وتصبح بالنسبة للعديد من النساء المرحلة الأخيرة قبل الولادة. بلغ الطفل سن الجنين في الأسبوع 37 وهو مستعد تمامًا للحياة خارج رحم الأم. هناك رأي مفاده أن الغالبية العظمى من النساء متعددات الولادة (تصل إلى 95٪) يلدن هذا الأسبوع ، ولكن اللواتي يصبحن أمهات لأول مرة سيتعين عليهن الانتظار. يتحدث أطباء التوليد أيضًا عن العلاقة بين مدة الدورة الشهرية وتوقيت الولادة. كلما طالت الدورة ، كلما طالت مدة حمل الأم للطفل تحت قلبها ، والعكس صحيح. على وجه الخصوص ، تكتب ليودميلا باركوفا ، القابلة في العاصمة ، عن هذا في مدونتها. مدرسة الوالدين"جوهرة".

... إذا كانت الدورة قصيرة ، فمن المحتمل أن تحدث الولادة قبل الأسبوع الأربعين. دورة مدتها 25 يومًا - الولادة في الأسبوع 38 ، هذا هو المعيار المطلق. يولد التوائم دائمًا مبكرًا ، في الأسبوع 37. يعتبر الحمل الكامل المدة من 36 أسبوعًا. إذا كانت الدورة ، على العكس من ذلك ، طويلة ، على سبيل المثال 35 يومًا ، فمن المحتمل أن تحدث الولادة بعد 42 أسبوعًا. في هذه الحالة ، لا داعي للقلق كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى مراقبة ليس كثيرًا عمر الحمل ، ولكن بالأحرى ما إذا كانت المشيمة تتأقلم مع وظائفها ، كما قال أودن في المؤتمر الأخير. هناك نساء يلدن بهدوء في 43 أسبوعًا ، وقد تجاوزت آخر ولادتين جميع الأرقام القياسية حسب التاريخ (العاصمة في 1 يونيو ، والولادة في 22 يونيو ، والولادة في 8 يونيو ، والولادة في 26 يونيو ، فقط للنساء ذوات الدورة الطويلة. ). لا يمكن اعتبار حالات الحمل هذه متأخرة ، وكان الأطفال جميلون جدًا ، باستثناء أن الجلد كان متقشرًا قليلاً والأظافر طويلة))

القابلة في جواهر (lusya_barkova)

http://www.pictame.com/media/1811562949683082299_2526809365

ما إذا كان الأمر كذلك حقًا ليس مهمًا بشكل خاص ، لأن جسد كل امرأة فردي. الشيء الرئيسي هو أن الحمل قد اكتمل بالفعل ولم يتبق سوى أيام قليلة قبل الاجتماع الذي طال انتظاره مع الطفل.

المشاعر الذاتية للمرأة

كقاعدة عامة ، في هذا الوقت ، تريد المرأة بالفعل الولادة وهي جاهزة نفسياً للمحاكمات القادمة. انها تشعر التعب الشديدمن الأمراض المزمنة - رفقاء الأسابيع الأخيرة يوميًا (حرقة في المعدة ، وثقل في المعدة ، وألم في أسفل الظهر ، والساقين ، والحوض ، وما إلى ذلك). وصل وزن المرأة الحامل إلى ذروته (عادة + 10-15 كيلوغرام) ويمكن أن ينخفض ​​بشكل غير محسوس بمقدار كيلوغرام أو كيلوغرامين ، حيث يتخلص الجسم من السوائل الزائدة قبل الولادة. يقع أسفل الرحم على مستوى 40 سم فوق العانة. في هذا الوقت ، يجب أن تنخفض المعدة بالفعل - يدخل الطفل في وضع ما قبل الولادة ، ويستريح رأسه على عظام الحوض. يقول الناس عن تدلي البطن أن "السرة تنظر إلى الأسفل". بفضل هذا ، يصبح من السهل على المرأة الحامل أن تتنفس ، وتختفي حرقة المعدة ، ولكن الآن ، بسبب زيادة الضغط على الحوض ، تصبح الرغبة في التبول في كثير من الأحيان مشكلة كبيرة. لا يمكنك المشي لفترة طويلة ، وعليك التفكير في الطريق عند مغادرة المنزل ، مع مراعاة وجود دورات مياه على طول الطريق. بالمناسبة ، عند النساء متعددات الولادة ، قد لا ينخفض ​​البطن حتى الولادة ، وهذا أمر طبيعي.

حجم البطن في الأسبوع 39 من الحمل

يصبح حجم البطن في الأسبوع التاسع والثلاثين أكبر - بعد كل شيء ، لا يزال الطفل يكتسب وزنًا بنشاط ، ويكتسب الدهون من أجل التنظيم الحراري الأمثل. في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة ، تظهر على المرأة علامات تمدد حمراء على جلدها. ستصبح شاحبة بمرور الوقت ، لكنها لن تختفي تمامًا ، ولهذا السبب من المهم جدًا تدليك الجلد مسبقًا بمساعدة الزيوت والكريمات الخاصة.

في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة ، يزداد الشعور بعدم الراحة في منطقة الحوض. تحت تأثير هرمون ريلاكسين ، يتم تليين الأربطة ومفاصل العظام بالفعل قدر الإمكان وتكون جاهزة للتمدد أثناء الولادة القادمة. لذلك فإن الحركات الحادة والسريعة تسبب الألم. تضطر المرأة إلى التحرك بسلاسة وببطء.

يؤلم العجز وأسفل الظهر من البطن النامي وحتى الحمل المتغير على العمود الفقري. في بعض الأحيان ، وللسبب نفسه ، تشعر الأرجل الموجودة في منطقة المفاصل. تساعد ضمادة ما قبل الولادة في تقليل الانزعاج.

قد تواجه المرأة توسع الأوردةعروق في الساقين. إذا كنت قلقًا بشأن الألم الرتيب في الساقين والأوردة المرئية ، فعليك الاتصال بطبيبك. كقاعدة عامة ، يوصي أطباء أمراض النساء ببعض جوارب ضغطلارتدائها في الحياة اليومية والولادة. إذا كانت الدوالي قلقة للغاية ، فعليك الذهاب إلى أخصائي متخصص - طبيب أمراض الأوردة.

تغيرات في جسم المرأة في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، ينعم عنق الرحم ويقصر.. يؤدي هذا أحيانًا إلى إفراز جزئي للسدادة المخاطية التي تغلق مدخل الرحم. يبدو وكأنه جلطات مخاطية صغيرة مع خطوط نادرة من الدم. في بعض الأحيان يمكن أن يؤتي الفلين بالكامل. في هذه الحالة ، من الصعب الخلط بينه وبين شيء آخر: حجم الكتلة المخاطية يساوي ملعقتين كبيرتين ، ولها صبغة شفافة أو صفراء مع خطوط من الدم. كقاعدة عامة ، لا يعني مرور الفلين دائمًا بداية المخاض. ولكن من الآن فصاعدًا ، يجب على المرء دائمًا توخي الحذر بشكل خاص - يصبح الرحم عرضة للعدوى ، لذا فإن الأمر يستحق أولاً وقبل كل شيء التوقف عن النشاط الجنسي ومراقبة النظافة الشخصية.

في الأسبوع التاسع والثلاثين ، يستمر الثدي في الانتفاخ ويزداد حجمه. بشكل دوري ، يحدث الألم ، يمكن إطلاق كمية صغيرة من اللبأ من الحلمتين - جاري التحضير النهائي للغدد الثديية للإرضاع.

على البطن ، يمكن أن يتجلى بوضوح شريط صبغ رأسي يمر عبر السرة من العانة إلى أسفل الرحم تقريبًا. ترجع شدته إلى التغيرات الهرمونية ، لكن لا تخف ، فهذه ظاهرة مؤقتة - بعد الولادة ، سيختفي الشريط.

مع اقتراب موعد الولادة ، يزداد تصبغ الشريط على البطن

نمو الجنين في الأسبوع 39

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الولادة ، يبلغ متوسط ​​وزن الطفل 3200 جرام (القاعدة في هذا الوقت تتراوح من 2.5 إلى 4 كجم) ، ومتوسط ​​النمو 50 سم (القاعدة من 48 إلى 56 سم). بصريا ، الطفل يشبه البطيخ الصغير في الحجم.

أكثر الميزة الأساسيةهذه الفترة هي أن الطفل يعتبر بالفعل كامل المدة (من الأسبوع 38) وكاملتيو مستعدة للحياة خارج الرحم.

رئتاه ناضجة وجاهزة لأول نفس ، ينتج البنكرياس إنزيمات لتفتيت الحليب. لا تزال الأمعاء معقمة - ستصل البكتيريا إلى هناك بعد الولادة مع القطرات الأولى من لبأ الأم. في المستقيم ، يتراكم عقي البراز الأصلي ، والذي سيتم إطلاقه في الساعات الأولى بعد الولادة.

لا يزال الجهاز العصبي المركزي في مرحلة النضج ، وستستمر هذه العملية بعد ولادة الطفل. يتم الآن تشكيل اثنين من ردود الفعل الحيوية الرئيسية أخيرًا - المص والإمساك.

تراكمت الطبقة الدهنية تحت الجلد ، ولون الجلد لونه المعتاد ، واختفى التزليق الأصلي وزغب الزغب. يمكن أن يصل طول الشعر الموجود على الرأس إلى خمسة سنتيمترات ، وتغطي الأظافر أطراف الأصابع تمامًا.

الطفل بارع في تمييز الأصوات. تم تطوير بصره لدرجة أنه بعد الولادة يمكنه تركيز عينيه على مسافة تصل إلى 30 سم ، والتمييز بين السطوع وتباين الألوان والحجم.

يكون وضع الطفل في الرحم ، كقاعدة عامة ، طوليًا ورأسه لأسفل (يجب أن ينقلب في وقت مبكر من الأسبوع الرابع والثلاثين). في بعض الأحيان يقع الجنين في الأرداف لأسفل ( مقدمه) ، ويصر الأطباء عادة على إجراء عملية قيصرية. ومع ذلك ، هناك أيضًا فرصة للولادة بمثل هذه الحالة المرضية.

في الأسبوع 39 ، يجب أن يكون الطفل في الرحم في حالة رأسية

الآن "الفقاعة" ضيقة بالفعل في الرحم ، ومن المستحيل أن تتحرك كثيرًا. بشكل دوري ، يمكنه الدفع ومحاولة شد ساقه أو مقبضه ، مما يسبب عدم ارتياح للأم. بالمناسبة ، تواصل أمي مشاهدة الحركات. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن 10-12 منهم في فترة 12 ساعة. إذا كانت هناك انحرافات كبيرة في اتجاه أو آخر ، يجب عليك إبلاغ طبيبك. قد يشير هذا إلى تدهور في رفاهية الطفل.

إذا أصبح الجنين غير مرتاح في الرحم ، فإنه يشعر بالضيق والنقص العناصر الغذائيةوالأكسجين ، فإن نظامه الهرموني قد يبدأ المخاض هذا الأسبوع.

بشكل عام ، يجب أن تكون الأم في هذا الوقت جاهزة لبدء المخاض في أي وقت. ومن المهم جدًا معرفة العلامات التي يمكن تحديدها من البداية.

علامات بداية المخاض

هناك عدة علامات على بدء المخاض:

1. تصريف الماء (لا يمكن الخلط بين هذه الظاهرة وأي شيء ، لأن حجم السائل المتدفق أكبر بعدة مرات من أي تدفق للحيض ، وعادة ما يساوي كوبًا من الماء) وغالبًا مع هذا التفريغ من السدادة المخاطية.
2. يتم إفراغ الأمعاء عدة مرات. والسبب هو أن الطفل يتحرك في قناة الولادة ويضغط على العضو.
3. زيادة شدة الانقباضات وتواترها. بالتزامن معهم ، يبدأ الألم في أسفل الظهر. تحتاج إلى تتبع الفترات الزمنية بين الانقباضات. عندما تصبح الفاصل الزمني أقل من خمس دقائق ، فقد حان الوقت للاستعداد للمستشفى. هام: أثناء الانقباضات ، لا تستلقي على ظهرك ، من الأفضل أن تحيايها على قدميك ، على أربع ، في حالة حركة.

نذر الولادة

يمكن للمرأة الحامل في الأسبوع التاسع والثلاثين مراقبة بوادر الولادة. هناك العديد منها:

• انخفاض الشهية
• ينخفض ​​بمقدار كيلوغرام أو كيلوغرامين أو يتجمد الوزن في مكانه (أوراق السوائل الزائدة ، يتم تفريغ الجهاز الهضمي) ؛
• قد يكون هناك عسر هضم - الإسهال والغثيان وحتى القيء.
• تظهر غريزة التعشيش - تقوم المرأة بإعداد المنزل بحماس لظهور طفل ، وتحسن الحياة ، وتشتري الأشياء ؛
• تسقط المعدة (إذا لم تكن قد سقطت بعد في المرحلة الأولية ، وعند توقع طفل ثانٍ ولاحق ، لا تحدث هذه العلامة دائمًا - أحيانًا تسقط المعدة في يوم الولادة فقط) ؛
• تبدأ المرأة الحامل في تجنب الاتصالات ، والشركات المزعجة ، وتحاول التقاعد ؛
• انقباضات تدريب براكستون هيكس - آلام الشد ، كما يحدث أثناء الحيض (يمكنك التمييز بين الانقباضات الحقيقية إذا حاولت الحركة: عند الحركة تختفي تقلصات التدريب عادة) ؛
• نغمة الرحم - أسفل البطن صخري.

الاختبارات التشخيصية في الأسبوع 39

تخضع المرأة الحامل هذا الأسبوع لقائمة موحدة من الفحوصات التي يقوم بها طبيب أمراض النساء:

• قياس محيط البطن وارتفاع الرحم.
• قياس ضغط الدم
• الاستماع إلى نبضات قلب الجنين باستخدام سماعة التوليد ؛
• تحديد موضع الجنين عن طريق ملامسة البطن ؛
• التحقق من وجود تورم في الساقين.
• إصدار إحالة لفحص البول العام.

على الأرجح ، سيتم إرسال امرأة لإجراء CTG (تخطيط القلب) لمراقبة حالة الطفل بمساعدة ضربات قلبه.

كقاعدة عامة ، لم تعد هناك حاجة إلى الموجات فوق الصوتية في هذا الوقت. ومع ذلك ، إذا كان هناك اشتباه في التقديم المقعدي ، أو تشابك الحبل المتعدد ، أو زيادة السائل الأمنيوسي أو قلة السائل السلوي ، و الشيخوخة المبكرةالمشيمة ، قد يحيل الطبيب لتشخيصات إضافية.

إذا تم تحديد موعد لإجراء عملية قيصرية للمرأة كطريقة للولادة ، فقد تحدث هذه العملية هذا الأسبوع.

المضاعفات المحتملة

عن المضاعفات المحتملةأثناء الحمل ، يجب أن تتذكر الأم الحامل دائمًا. والأسبوع التاسع والثلاثون ليس استثناء.

تسمم الحمل

بادئ ذي بدء ، تسمم الحمل هو الذي يسبب تشنج الأوعية الدموية في جسم الأم ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل إلى وفاة الأم والطفل. تتجلى تسمم الحمل في شكل ثلاثة أعراض: وذمة واضحة ، وارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول. يساعد التشخيص والاستشفاء في الوقت المناسب على منع حدوث مضاعفات.

انفصال المشيمة

المضاعفات الثانية التي يجب أن تكون على علم بها جميع النساء الحوامل هي انفصال المشيمة. هناك العديد من الأسباب التي تسبب هذه الحالة. لكن من المهم أن تعرف شيئًا واحدًا: إذا تدفق الدم من قناة الولادة ، كان هناك ألم حاد في البطن وتزداد صحتك سوءًا ، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة. هذه حالة خطيرة للغاية لكل من الأم والطفل.

السائل الأمنيوسي الأخضر

يعتبر وجود السائل الأمنيوسي الأخضر أيضًا من الأعراض غير المواتية التي تتطلب عناية طبية عاجلة. عادة ، يجب أن يكون السائل الأمنيوسي صافياً وعديم الرائحة. يشير التغير في اللون إلى وجود عدوى في الرحم أو نقص الأكسجة لدى الجنين. كيف يؤثر نقص الأكسجة على لون الماء؟ مع نقص الأكسجين في جسم الجنين ، ترتخي العضلة العاصرة في المستقيم ، ويخرج البراز الأصلي ، مما يؤدي إلى تلطيخ السائل الأمنيوسي. اللون الاخضر. هذه الحالة خطيرة لأنه أثناء الولادة ، يمكن للطفل أن يستنشق جزيئات العقي التي تسد القصبات الهوائية والرئتين. سيؤدي ذلك إلى فشل تنفسي ويهدد حياة الجنين. تم الكشف عن علم الأمراض باستخدام الموجات فوق الصوتية ، وتنظير السائل السلوي (إدخال أداة خاصة في عنق الرحم) أو بزل السلى (سحب السائل الأمنيوسي من تجويف الرحم).

نمط الحياة في الأسبوع 39

بالإضافة إلى غريزة التعشيش الواضحة والرغبة المتزايدة في الولادة بسرعة ، لا يختلف أسلوب حياة المرأة في الأسبوع التاسع والثلاثين كثيرًا عن الفترات السابقة.

تَغذِيَة

يجب أن تكون تغذية المرأة الحامل كاملة ومتوازنة. من الأفضل الآن تناول القليل من الطعام ، ولكن في كثير من الأحيان ، حتى لا تفرط في المعدة. لتسهيل عمل الجهاز الهضمي ، يجدر استبعاد الأطعمة الثقيلة والتحول إلى الحبوب والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان. اللحوم والحلويات والمعجنات لا لزوم لها الآن. فيما يتعلق بالكحول في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ، تختلف آراء أطباء التوليد. في بعض الثقافات ، يعتبر كأس من النبيذ الجيد هو القاعدة في هذا الوقت ، لأنه يساعد على استرخاء المرأة وحتى يؤدي إلى الولادة. كل هذا يتوقف على حالة المرأة الحامل.

الفيتامينات

إذا تناولت المرأة الحامل الفيتامينات كما هو موصوف من قبل الطبيب ، في هذا الوقت يبقى كل شيء على حاله.

الجنس

لا يُحظر ممارسة الجنس في الأسبوع التاسع والثلاثين إذا لم تكن هناك موانع. ومع ذلك ، إذا كانت المرأة الحامل قد أزالت بالفعل السدادة المخاطية ، إذن الحياة الحميمةمحظور ، نظرًا لوجود خطر دخول البكتيريا غير المواتية إلى الرحم. أيضًا ، يجب على الأمهات الحوامل أن يتذكرن أن الحيوانات المنوية تلين عنق الرحم ، وأن تقلصات النشوة الجنسية تقوي عضلات الرحم - وكلها معًا يمكن أن تسبب بداية المخاض.

النشاط البدني

في هذا الوقت ، يصبح من الصعب الاستمرار في نمط حياة نشط بالمشي والتمارين. يزداد التعب العام للجسم ، ويشعر بالأمراض المستمرة. الضغط القوي للرحم على المثانة يتطلب الذهاب إلى المرحاض كل نصف ساعة ، وهو ما لا يفضي إلى المشي لمسافات طويلة. ولكن مع ذلك ، إذا كانت هناك قوة ، فإن النشاط لن يفيد إلا الأم الحامل. لا تنسى أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم. قريباً سيكون احتياطي القوات مفيدًا جدًا لك.

الحمل المتعدد وأطفال الأنابيب

تصل نسبة صغيرة من الأمهات اللائي يحملن عدة أطفال إلى الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل. عادة ، تحدث الولادة في وقت مبكر (في 36-38 أسبوعًا). إذا لم تكن المرأة الحامل قد ولدت بعد ، فإنها في هذا الوقت تشعر برغبة شديدة في التخلص أخيرًا من العبء. إن زيادة الوزن بمقدار 15-20 كيلوغرامًا ، وتضخم البطن بشكل كبير وجميع مشاكل الأسابيع الأخيرة من الحمل (في شكل حرقة ، وآلام في الظهر ، وما إلى ذلك) هي أمور مرهقة. في كثير من الأحيان في هذا الوقت ، تدخل المرأة المستشفى لمراقبة وتحديد كيفية إجراء الولادة. في معظم الحالات ، يُعرض على الأمهات عملية قيصرية مخططة ، لكن الولادة المهبلية ممكنة أيضًا. في حمل متعددفي هذا الوقت ، من المهم جدًا مراقبة حالة الأطفال والمشيمة باستمرار (خاصة إذا كانت واحدة لطفلين). من الخطير أن تفوتك اللحظة التي تتوقف فيها المشيمة عن التأقلم الكامل مع وظائفها بسبب الشيخوخة ، والتي يمكن أن تسبب نقص الأكسجة عند الأطفال.

يتطلب الحمل بالتلقيح الاصطناعي بسبب وضعه الخاص إشرافًا طبيًا مستمرًا. سوف تكون هناك حاجة إلى CTG. في الأسبوع التاسع والثلاثين ، قد يحدد الطبيب موعدًا لعملية قيصرية مخططة إذا كان هناك مؤشر على ذلك. تلعب حالة المرأة الحامل والطفل دورًا مهمًا في ذلك ، ونضج المشيمة ، وعمر المرأة.

التحضير للولادة

في الأسبوع 39 ، يعتبر الحمل مكتمل المدة. لذلك يجب أن تكون الأم جاهزة للولادة في أي وقت.

بطاقة الصرف

في الأسبوع التاسع والثلاثين ، يجب أن يكون لدى المرأة الحامل بطاقة صرف في يديها ، والتي يتم إصدارها في عيادة ما قبل الولادة. تحتوي هذه الوثيقة على كافة البيانات المتعلقة بسير الحمل ونتائج الفحوصات والفحوصات ومعلومات حول العمليات الجراحية والأمراض وحالات الحمل السابقة وما إلى ذلك. عند الدخول إلى مستشفى الولادة ، تساعد بطاقة الصرف الطبيب على التعرف على تاريخ المرأة في المخاض في أسرع وقت ممكن ، وعلى هذا الأساس ، اتخاذ قرار بشأن سير الولادة. من المهم أن تعرف أنه بدون بطاقة الصرف ، قد يرفض مستشفى الولادة قبول المرأة ، ثم يتم إرسالها إلى قسم الأمراض المعدية. لذلك ، يجب حمل بطاقة الصرف معك في جميع الأوقات. فقط في حالة.

يجب أن تكون بطاقة الصرف دائمًا مع امرأة حامل

إذا كنت تستعد للولادة المشتركة ، فيجب أن يكون لدى الزوج الآن جميع الاختبارات اللازمة ونتائج التصوير الفلوري في متناول اليد.

حقيبة للمستشفى

في المنزل ، حقيبة بها الأشياء الضرورية، والتي ستكون مطلوبة في المستشفى في اليوم الأول بعد ولادة الطفل. هذه هي مواد النظافة الشخصية ، والفوط ، والسراويل الداخلية الطبية غير الملحومة ، والأغراض الشخصية ، وحفاضات الأطفال ، واللهاية ، وما إلى ذلك. عندما يحين وقت الذهاب إلى المستشفى ، يمكنك أخذ العبوة معك وتركها في الخزنة طوال مدة الولادة ، أو يمكنك أن تطلب من الأقارب إحضارها بمجرد حدوث حدث سعيد - لقاء الأم مع الطفل.

دورات التحضير للولادة

من المهم جدًا للأم المستقبلية أن تفهم كيف تتم الولادة. كم عدد فترات نشاط المخاض ، وما يجب القيام به وما لا يجب القيام به أثناء الانقباضات والمحاولات وبعد ولادة الطفل مباشرة. يتم تدريس كل هذا في المدارس للأمهات الحوامل. يأكل دورات مجانيةفي مستشفيات الولادة ، حيث يقوم المحاضرون بشرح كل شيء بالتفصيل والإجابة على جميع الأسئلة. إذا لم تكن المرأة الحامل قد حضرت الفصول الدراسية بعد ، فمن المستحسن القيام بذلك. إن فهم العملية يجعل الولادة سهلة للغاية.بالمناسبة ، الإنترنت أفضل مساعدفي التدريب النظري. قد تؤدي وفرة المعلومات المتضاربة إلى إرباك المرأة المستقبلية في المخاض وإرباكها.

طرق للحث على المخاض

يُعتقد أن المخاض يحفزه الطفل الذي يطلق هرمونات خاصة في جسم الأم تؤدي إلى عملية الولادة.

ومع ذلك ، فإن الأمهات الحوامل لا يتمتعن دائمًا بالقوة والرغبة في انتظار إرادة الطفل بإخلاص. وهم يحاولون اللجوء إلى المشهور الطرق الشعبيةتقريب بداية المخاض. الأكثر شعبية والأكثر أمانًا هي ممارسة الجنس اللطيف وتدليك الحلمة لفترات طويلة.. بالنسبة للبعض ، فإن صعود الدرج ، أو المشي لمسافات طويلة ، أو القيام بقدر معقول من النشاط البدني يساعد. البعض يشرب الخمر ويستحم بماء ساخن ، لكن هذه من أخطر الطرق. هناك العديد من الطرق ، ولكن جميعها لا تضمن نتيجة 100٪ ، أو عدم وجود عواقب وخيمة في شكل بداية المخاض مع عنق الرحم غير الناضج أو انفصال المشيمة ، عندما يكون كل من الأم والطفل بحاجة إلى أن يكونا عاجلين. أنقذ. لذلك من الأفضل التحلي بالصبر والتشتت.

تشعر معظم الأمهات الحوامل بالقلق من مشكلة الإمساك في الثلث الثالث من الحمل. يعتبر الكثيرون أن المشاكل الدقيقة في المراحل الأخيرة هي القاعدة ، لكن هذا ليس كذلك. يمكن الوقاية من الإمساك ، وفي حالة حدوثه ، يجب علاجه ، لأن اضطرابات الأمعاء المهملة يمكن أن تؤثر سلبًا على جسم كل من الأم والطفل.

يعد الإمساك أثناء الحمل المتأخر أمرًا شائعًا. خلال فترة الحمل يسبب الإمساك مشاكل في 60٪ من النساء. الصعوبة في عمل الأمعاء ناتجة عن التغيرات الهرمونية في جسم المرأة ، وانخفاض النشاط البدني والتغيير في النظام الغذائي.

كلما اقترب موعد الولادة ، زادت العوامل التي تؤثر على عمل الجهاز الهضمي وتساهم في تطور الإمساك. يؤثر هرمون البروجسترون ، المصمم لتقليل نبرة الرحم ، بشكل أساسي على عمل الأمعاء. يؤثر البروجسترون المرتفع على الأعضاء المجاورة ، وخاصة الأمعاء الغليظة ، ويقلل من التمعج ، مما يؤدي إلى.

هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تزعج الجهاز الهضمي للمرأة الحامل:

• مع نموها ، يبدأ الرحم في الضغط على الأمعاء وحتى إزاحتها. يؤدي ضغط الرحم إلى منع مرور البراز جسديًا.
• الانخفاض الطبيعي في النشاط البدني لمدة 9 أشهر له تأثير قوي على توتر عضلات الأمعاء.
• غالبًا ما يصاحب الإجهاد والاكتئاب والمخاوف والذعر والإثارة المرأة وهي تقترب من موعد استحقاقها. الاضطرابات الجهاز العصبيينتهك ارتباطه بالعديد من الأعضاء ، بما في ذلك الأمعاء.
• يضغط رأس الطفل المتدلي في الأسبوع 39-40 على الأمعاء الغليظة ، مما يؤدي إلى الإمساك.
• بسبب زيادة التورم ، تقلل العديد من الأمهات من تناول السوائل. يؤدي انخفاض مستويات السوائل في الأمعاء إلى تصلب البراز ، مما يجعل من الصعب تمريره.
• يستهلك الجسم الكالسيوم والحديد بكميات كبيرة أثناء الحمل. لتجديد هذه العناصر ، يصف الأطباء الاستعدادات الخاصة. يمكن لبعض المواد في تكوين هذه الأدوية وبقايا الحديد غير المنحل أن تسبب الإمساك.

مكانة الجنين في الرحم في أواخر الحمل

إذا لوحظت مشاكل في حركات الأمعاء طوال فترة الحمل بأكملها ، فإن خطر حدوث مضاعفات في المراحل الأخيرة يزيد بشكل كبير. في مثل هذه الحالة ، يجب على المرء انتباه خاص قضية حساسةوالاستعداد مقدمًا للصعوبات المحتملة مع الكرسي في الأسبوع الأربعين.

كيفية التعرف على الإمساك عند المرأة الحامل

لا يعني عدم وجود البراز لمدة يوم أو يومين دائمًا تطور الإمساك ، لأن انتظام التفريغ يعتمد على الخصائص الفسيولوجيةكل شخص. يمكن تأكيد حدوث الإمساك من خلال العلامات التالية:

• ألم في أسفل البطن.
• إجهاد عنيف أثناء التبرز.
• براز جاف وصلب يمر في أجزاء صغيرة.
• لا شعور بالخفة بعد البراز.

لماذا لا يمكنك البدء بالإمساك

في أواخر الحمل ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للمشاكل في عمل الأمعاء. يمكن أن يتسبب الإمساك خلال هذه الفترة في حدوث مضاعفات غير سارة وحتى التأثير على صحة الطفل.

غالبًا ما يسبب الإمساك المزمن عند النساء الحوامل التسمم. يبدأ البراز ، في الأمعاء لفترة طويلة ، في التحلل وإطلاق السموم الخطرة. يتم امتصاصها في الدم ، ويتم حملها في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الجنين.

يؤدي انتهاك البكتيريا إلى التهاب الغشاء المخاطي المهبلي - التهاب القولون (التهاب المهبل). يمكن أن يؤدي هذا المرض غير السار إلى تمزق المثانة الجنينية. يصف الأطباء التهاب المهبل بأنه سبب مضاعفات ما بعد الولادة.

يمكن أن تؤدي المحاولات القوية أثناء حركات الأمعاء في الأسبوع 39-40 من الحمل إلى الولادة المبكرة. هذا أمر خطير بشكل خاص عند النساء اللواتي يعانين من زيادة في توتر الرحم.

إذا تم الكشف عن خلل في الجهاز الهضمي في المراحل المتأخرة ، فمن الضروري استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. سيحدد الأخصائي طبيعة المشكلة ويصف الأدوية المناسبة لتصحيح المشكلة. لا ينبغي ترك الإمساك للصدفة لأن انسداد الأمعاء يؤثر سلبًا على المخاض.

الوقاية والعلاج

تغيير النظام الغذائي والشرب هو الأكثر أمانًا والأكثر أمانًا طريقة فعالةمحاربة الإمساك.

على الرغم من أن الإمساك يعتبر مشكلة شائعة أثناء الحمل ، إلا أنه يجب التعامل معها. ستساعد الإجراءات الوقائية على تجنب المرض المحرج الذي قد يؤدي إلى عواقب غير سارة.

تغيير في النظام الغذائي

لقد تم تطوير الجنين بالفعل ، ولا يحتاج إلى كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية كما هو الحال في بداية الحمل. لذلك ، في الفترة التي تقترب من الولادة ، يمكنك وصف نظام غذائي خفيف. لن يؤثر ذلك على نمو الطفل ، ولكنه سيساعد في تحسين عملية الهضم. في المواعيد النهائية ، من الأفضل عدم استخدام منتجات الألبان المخمرة - الكفير والزبادي.

اشرب المزيد من السوائل

تؤثر كمية قليلة من الماء في الجسم بشكل أساسي على عمل الأمعاء. إذا لم تكن هناك موانع ، اشرب لترًا ونصف من الماء على الأقل يوميًا. ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ ، فهذا سيساعد على تنشيط الأمعاء.

النشاط البدني

حاول أن تتحرك أكثر في المراحل اللاحقة. أم المستقبلسوف تستفيد النساء الحوامل من المشي اليومي في الهواء الطلق أو اليوجا. لن يكون لمثل هذه التمارين تأثير إيجابي على عمل الأمعاء فحسب ، بل ستؤدي أيضًا إلى تحسين الحالة المزاجية.

الهواء النقي له تأثير مفيد على الحالة العامة.

النظام الغذائي ونمط الحياة النشط هما الوسيلتان الرئيسيتان للوقاية من الإمساك والقضاء عليه. ولكن إذا لم يحققوا النتائج المرجوة ، فيمكنك اللجوء إلى العلاجات الطبية أو حتى العلاجات الشعبية. هذا فقط يجب أن يتم بحذر شديد ، فالعديد من المسهلات يمكن أن تسبب زيادة في نبرة الرحم. الأطباء في جميع أنحاء العالم هم الأكثر شهرة وسائل آمنةمن الإمساك ، ومع ذلك ، لا ينبغي إساءة استخدامها.

ما لا يجب فعله مع الإمساك في أواخر الحمل

في الأسابيع الماضية ، عليك أن تكون حريصًا بشكل خاص. أي الأدويةلا يمكن استخدامه إلا بعد استشارة الطبيب. يمكن أن تسبب العديد من المسهلات زيادة في لون الرحم.

الأعداء في المراحل المتأخرة غير مرغوب فيها للغاية. سيؤدي دخول الماء إلى الأمعاء إلى توسيعها وزيادة الضغط على الرحم. سيؤدي ذلك إلى زيادة النغمة وإثارة تقلصات الرحم. الاستثناء الوحيد هو الكائنات الدقيقة التي تمت الموافقة عليها للنساء الحوامل.

لا تحاول إفراغ الأمعاء بإجهاد قوي. هذا يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة أو الإجهاض.

ستعمل الوقاية من الإمساك على تخفيف العواقب غير السارة لهذا المرض في أي مرحلة من مراحل الحمل. يؤثر الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي على الصحة العامة وعملية الولادة. وانعدام الإمساك سيخلصك من الحاجة إلى تناول أدوية مسهلة تؤثر على الأم والجنين.