बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछे। चेहरे की त्वचा के लिए आइस कॉस्मेटिक वाइप्स के असली फायदे। सामान्य त्वचा का प्रकार

कई सैलून में आज कॉस्मेटिक बर्फ का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया गर्मियों में विशेष रूप से प्रासंगिक है। लेकिन ताज़ा प्रभाव के अलावा, बर्फ के टुकड़ों के साथ रगड़ने से त्वचा की कोशिकाओं को बहाल करने और त्वचा की सिलवटों को खत्म करने का एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव पड़ता है। लेकिन सैलून में जाना और इस प्रक्रिया पर बहुत पैसा खर्च करना जरूरी नहीं है। आप घर पर बर्फ के क्यूब्स से अपना चेहरा तैयार और पोंछ सकते हैं, और परिणामी प्रभाव पेशेवर से अलग नहीं होगा।

आइस क्यूब से अपना चेहरा रगड़ना क्यों अच्छा होता है?

उन लोगों के लिए जो नियमित रूप से चेहरे की देखभाल के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग करते हैं, रगड़ने के दौरान हल्की झुनझुनी सनसनी परिचित है। बावजूद इसके, असहजता, ऐसी प्रक्रिया का खेलने वाली सेलुलर प्रक्रियाओं पर गहरा प्रभाव पड़ता है महत्वपूर्ण भूमिकास्वस्थ और सुंदर त्वचा के लिए।

प्रक्रियाओं को करना क्यों उपयोगी है, हम निम्नलिखित में अंतर कर सकते हैं:

1. टॉनिक और स्फूर्तिदायक प्रभाव, जिसकी त्वचा में नींद के बाद कमी होती है;
2. रक्त परिसंचरण को एक ठंडा प्रभाव प्राप्त होता है, और त्वचा में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं तेज होने लगती हैं।
3. प्रक्रिया के बाद, त्वचा गायों को अतिरिक्त जलयोजन प्राप्त होता है।
4. बर्फ प्रभावी रूप से मुंहासों, फुंसियों का इलाज करता है और छिद्रों को भी संकरा करता है, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है।
5. कैमोमाइल जलसेक से बने बर्फ के टुकड़े प्रभावी रूप से लालिमा को रोकते हैं और चिड़चिड़ी डर्मिस को शांत करते हैं।
6. प्रक्रिया के बाद, त्वचा कोमल हो जाती है।
7. बर्फ के नियमित उपयोग से ठीक झुर्रियों को खत्म करना, आंखों के नीचे सायनोसिस और सूजन को कम करना संभव है।
8. बर्फ धोने से चेहरे की रंगत में सुधार होता है, लाल रंग का ब्लश दिखाई देता है।

मुँहासे क्रीम की एक सूची मिल सकती है।

वीडियो पर, क्या आपके चेहरे को बर्फ से पोंछने का कोई मतलब है, लाभ और हानि:

त्वचा को रगड़ने से नुकसान

किसी तरह कॉस्मेटिक प्रक्रिया, बर्फ की रगड़ के अपने नकारात्मक गुण होते हैं। इस तरह की देखभाल से नुकसान हो सकता है, यह बहुत कम ही होता है, जबकि यह समझना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा अलग-अलग होती है और उसकी अपनी जरूरतें, प्रवृत्ति होती है। बर्फ के रगड़ के नुकसान के बारे में बोलते हुए, निम्नलिखित पर प्रकाश डालना आवश्यक है:

• बर्फ से धोना त्वचा के लिए तनाव है;
• ऐसी प्रक्रिया के बाद, छिद्र बंद हो जाते हैं, इसलिए क्रीम का उपयोग करना बिल्कुल बेकार है, यह पूरी तरह से अवशोषित नहीं होगा;
• बर्फ लगाने के बाद, वाहिकाएँ संकरी हो जाती हैं, जिससे वसामय और पसीने की ग्रंथियों के स्राव में देरी होती है;
• रात में त्वचा को सक्रिय रूप से रगड़ने से अनिद्रा हो सकती है, जैसा कि तापमान परिवर्तन से होता है तंत्रिका तंत्रएक सक्रिय अवस्था में चला जाएगा, और किसी व्यक्ति के लिए सो जाना असंभव होगा।

मतभेद

बावजूद इसके एक बड़ी संख्या कीसकारात्मक गुण, चेहरे को बर्फ से पोंछने में कई तरह के मतभेद होते हैं, जिन्हें उन लोगों द्वारा ध्यान में रखा जाना चाहिए जो इस तकनीक में सक्रिय रूप से संलग्न होना चाहते हैं। ऐस्पन contraindications में से हैं:

• मुँहासे, खुले घाव और पूर्णांक पर सूजन;
• एक्जिमा;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• होठों और चेहरे पर दाद के दाने होने की संभावना;
• एक तीव्र प्रकृति की त्वचा की सूजन संबंधी बीमारियां;
• संवहनी समस्याएं।

आप पता लगा सकते हैं कि उम्र के धब्बों से अपना चेहरा कैसे साफ़ करें।

रोजेशिया के लिए आइस क्यूब्स का इस्तेमाल करना मना है। आप केवल गर्म पानी से धो सकते हैं। विपरीत प्रक्रियाओं का उपयोग करते समय, रक्त वाहिकाओं की दीवारें मजबूत होती हैं। यह केवल रसिया की रोकथाम के लिए बर्फ के क्यूब्स का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन जब स्पष्ट संवहनी परिवर्तन नहीं होते हैं।

झुर्रियों के लिए उचित धुलाई

प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, यह समझना जरूरी है कि ठंड से त्वचा को नुकसान पहुंचाने का खतरा है। अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको कई बारीकियों और सुझावों को ध्यान में रखना होगा जो त्वचा की विभिन्न समस्याओं को हल करने में आपकी मदद करेंगे:

1. जमने के लिए उपयोग किए गए पानी को केवल शुद्ध किया जाना चाहिए। खनिज या आसुत जल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। नल का पानी इसके लिए उपयुक्त नहीं है।
2. पके हुए क्यूब को रेफ्रिजरेटर में एक सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन यदि आप नए बनाते हैं तो बेहतर है। विभिन्न जड़ी बूटियों को त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए जाना जाता है। क्यूब्स तैयार करते समय, साधारण पानी का नहीं, बल्कि जड़ी-बूटियों के काढ़े, सब्जियों के रस, फलों का उपयोग करने का प्रयास करें।
3. त्वचा को अत्यधिक ठंडा न करें। बर्फ के प्रभाव की अवधि 5 सेकंड से अधिक नहीं होती है। प्रति दिन रगड़ने की संख्या 2 गुना है - सुबह और शाम।
4. क्यूब्स तैयार करते समय, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना चाहिए। तब आप सभी सामग्रियों को सही ढंग से चुन सकते हैं। अगर हम रूखी त्वचा की बात कर रहे हैं, तो आपको सुखदायक और पौष्टिक तत्वों का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसमें अजमोद, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, पुदीना, सिंहपर्णी शामिल होना चाहिए। आंवले, समुद्री हिरन का सींग और पहाड़ की राख भी त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं। सामान्य त्वचा की देखभाल के लिए विटामिन से भरपूर घटकों का उपयोग करना आवश्यक है। वे त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों में सुधार करते हैं, अतिरिक्त नमी देते हैं। आप स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, तरबूज का उपयोग कर सकते हैं। तैलीय त्वचा के लिए, मैटिंग प्रभाव वाले घटक उत्कृष्ट होते हैं। इनमें ग्रीन टी, अंगूर, क्रैनबेरी, कैलेंडुला, बर्डॉक, सेंट जॉन पौधा शामिल हैं। के लिए तेलीय त्वचालेमन आइस एक बेहतरीन विकल्प है। एक सुखाने प्रभाव प्राप्त करने के लिए, शराब या वोदका और अन्य जड़ी बूटियों को ठंड से पहले हीलिंग समाधान में जोड़ें।
5. त्वचा को घन के साथ इलाज न करें, इसे अपने नंगे हाथों से पकड़ें। ऐसा करने के लिए, आपको दस्ताने पहनने चाहिए, अन्यथा आप अपनी उंगलियों को फ्रीज कर सकते हैं।
6. विशिष्ट रेखाओं के साथ गुजरते हुए परिपत्र, मालिश आंदोलनों के साथ पोंछना आवश्यक है।

वीडियो पर, प्रक्रिया को ठीक से कैसे करें:

क्या हर दिन पोंछना संभव है

ब्यूटीशियन सलाह देते हैं कि आप दिन में 2 बार - सुबह और शाम को बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें। प्रक्रिया के दैनिक उपयोग के लिए, यह सब त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। बर्फ से सक्रिय पोंछने के एक सप्ताह बीत जाने के बाद, त्वचा की स्थिति का आकलन करना आवश्यक है। यदि वे बदल गए हैं और कोई असुविधा, खुजली, छीलने नहीं है, तो आप बर्फ रगड़ना जारी रख सकते हैं।

घर पर अपने चेहरे को जल्दी से फिर से जीवंत कैसे करें, इसके द्वारा पाया जा सकता है।

वीडियो में, आप कितनी बार बर्फ से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं:

महिलाओं के बीच होम कॉस्मेटोलॉजी बहुत आम है। एक महिला के लिए खूबसूरती बनाए रखना बहुत जरूरी होता है। बर्फ से त्वचा को रगड़ना एक उपयोगी प्रक्रिया है। बर्फ के व्यंजन बहुत विविध हैं। कोई नींबू जमाता है, कोई जामुन, और कोई सिर्फ साफ पानी।

अलग-अलग फ्रॉस्ट एक दृश्यमान परिणाम लाते हैं। लेकिन इसे हासिल करने के लिए, आपको सही लोगों को जानने की जरूरत है, प्रभावी नुस्खेठंडी तैयारी।

बर्फ से चेहरा पोंछने के क्या फायदे और क्या नुकसान हैं

सर्दी से मलना – स्वास्थ्य व सौंदर्य में लाभ । हालांकि, प्रक्रिया के अपने पेशेवरों और विपक्ष हैं।
चेहरे पर बर्फ मलने के फायदे:

• रंगत में सुधार करता है। शीत रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, जिससे केशिकाओं का विस्तार होता है।
• छिद्रों का सिकुड़ना। वे धूल और गंदगी को नहीं रोकते हैं, जिसका अर्थ है कि मुँहासे और अन्य सूजन की संभावना कम हो जाती है।
• एडिमा को दूर करना। आंखों के नीचे ठंडे क्यूब्स को आंखों के चारों ओर रगड़ने से आंखों के नीचे के बैग आसानी से निकल जाते हैं।
• रंजित धब्बे इतने स्पष्ट नहीं होते हैं। सक्रिय रक्त प्रवाह के कारण त्वचा की कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है
• उथली झुर्रियों का उन्मूलन। त्वचा दृढ़ और लोचदार हो जाती है

प्रक्रिया के विपक्ष:

• जिन लोगों के चेहरे पर प्यूरुलेंट सूजन है, उनके लिए कोल्ड वाइपिंग प्रतिबंधित है।
• यदि कोई व्यक्ति अक्सर नासॉफिरिन्क्स के रोगों से पीड़ित होता है, तो ठंड बीमारी को भड़का सकती है।
• प्रक्रिया उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें ठंड से एलर्जी है
• पतली, संवेदनशील त्वचा ठंड के तनाव को सह लेगी। इससे लाली और ब्रेकआउट हो सकते हैं।
• खुले घाव प्रक्रिया के लिए एक contraindication हैं

कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में पेशेवरों द्वारा बर्फ से चेहरा पोंछने के फायदे और नुकसान की पहचान की गई है।
यदि मतभेद हैं, तो प्रक्रिया को मना करना बेहतर है। संदेह की स्थिति में ब्यूटीशियन आपकी सभी चिंताओं का जवाब देगी। सक्षम है कि क्या उसके रोगी को ठंड से त्वचा को पोंछने का सहारा लेने की अनुमति है। वह एक विशिष्ट प्रकार की एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त व्यंजनों की सलाह देंगे।

बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा कैसे पोंछे

बर्फ से अपना चेहरा कैसे पोंछें? इस सवाल का जवाब हर कोई नहीं जानता। लेकिन प्रक्रिया तभी सकारात्मक प्रभाव देगी जब इसे सही तरीके से किया जाए। बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा कैसे पोंछें?
ब्यूटीशियन सलाह:

• आपको प्रक्रिया को दिन में दो बार - सुबह और शाम को करने की आवश्यकता है
• त्वचा से मेकअप हटा दें। यदि आवश्यक हो तो धो लें विशेष उपकरण(जेल, फोम, आदि)
• मंदिरों में जाने के लिए एक गोलाकार गति में नाक से जमी हुई रचना। मालिश आंदोलनों की अवधि लगभग 5 मिनट है।
• तौलिए से सुखाने की सलाह नहीं दी जाती है। बूंदों को अपने आप सूख जाना चाहिए
• अपनी सामान्य क्रीम के साथ समाप्त करें।

महत्वपूर्ण!एक जगह पर ठंड को 5 सेकंड से ज्यादा नहीं रखा जा सकता है। त्वचा के हाइपोथर्मिया को बाहर नहीं किया जाता है।

आप बर्फ से सिर्फ चेहरा ही नहीं पोंछ सकते हैं। इस प्रकार की प्रक्रिया के लिए गर्दन और डेकोलेट क्षेत्र भी अतिसंवेदनशील होते हैं। खासकर अगर त्वचा उम्रदराज़ हो रही हो। कायाकल्प में अधिक समय नहीं लगेगा और परिणाम कुछ हफ़्ते के दैनिक ठंड से रगड़ने के बाद देखा जा सकता है।

अपने चेहरे के लिए खुद बर्फ कैसे बनाएं: लोकप्रिय रेसिपी

ठंड के लिए रचनाएँ तैयार करने के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। जो लोग पहली बार इस प्रक्रिया को आजमाने की इच्छा का सामना करते हैं, वे खाना पकाने के विभिन्न तरीकों के बीच खो जाते हैं।
चेहरे के लिए बर्फ कैसे तैयार करें? सब कुछ प्राथमिक है, मुख्य बात यह है कि एक ठंडा नुस्खा चुनना है। नीचे कुछ सबसे लोकप्रिय विकल्प दिए गए हैं।

अजमोद चेहरा बर्फ

अजमोद चेहरा बर्फ सबसे प्रसिद्ध व्यंजनों में से एक है। यह किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी है। यह उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए सबसे उपयोगी होगा। टोनिंग और कायाकल्प इस नुस्खे के मुख्य फायदे हैं।
शोरबा तैयार करने के लिए, अजमोद (लगभग 50 ग्राम) बारीक कटा हुआ होना चाहिए। इसे 0.5 लीटर पानी से भरें। धीमी आग पर रखें, 5 मिनट तक उबालें। शोरबा को ठंडा करें, फिर इसे छान लें। इसे आइस क्यूब मोल्ड्स में डालें और फ्रीज़ करें।

हरी चाय बर्फ

चेहरे के लिए चाय की बर्फ त्वचा की टोन में सुधार करती है, आंखों के नीचे काले घेरे से राहत दिलाती है। ग्रीन टी से चेहरे के लिए बर्फ जल्दी तैयार हो जाती है। 1 चम्मच डालना जरूरी है। ढीली पत्ती वाली चाय 1 कप उबलता पानी। इसके ठंडा होने के बाद, तरल को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें।

नींबू चेहरा बर्फ

चेहरे के लिए, नींबू के साथ बर्फ, विशेषज्ञ तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह नुस्खा बचाएगा समस्याग्रस्त त्वचाचकत्ते, लालिमा और अन्य परेशानियों से। एक नींबू का रस 1 से 3 के अनुपात में साफ पानी के साथ मिलाएं, सांचों में डालें और जमने दें।

सलाह!यदि आप दिन में 3 बार प्रक्रिया का सहारा लेते हैं तो प्रचुर मात्रा में मुंहासों वाली त्वचा साफ हो जाएगी।

मुसब्बर के साथ चेहरे के लिए बर्फ

शुष्क त्वचा के प्रकार वाले चेहरे के लिए मुसब्बर के साथ बर्फ। यह हाइड्रेटेड और स्मूद रहेगा। ऐसा नुस्खा तैयार करने के लिए जरूरी है कि एलो की टहनियों से रस निचोड़कर उसे साफ पानी में मिलाकर सांचों में जमने के लिए रख दें। जूस और पानी का अनुपात 3:1 है। त्वचा एलर्जी और जलन से ग्रस्त है, ऐसे पोंछने से भी मदद मिलेगी।

बर्फ चेहरे और शरीर की त्वचा को टोन करने के सरल और प्रभावी साधनों में से एक है। जमे हुए औषधीय काढ़े, फल, सब्जी के रस, अन्य से क्यूब्स उपयोगी उत्पादब्यूटीशियन दशकों से उपयोग कर रहे हैं।

कुछ नियमों का पालन करने पर ही सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होगा। घर पर क्रायोमैसेज के एक कोर्स से पहले, "कोल्ड" प्रक्रिया के बारे में जानकारी का अध्ययन करें। याद रखें: बर्फ के टुकड़ों का दुरुपयोग कॉस्मेटिक प्रयोजनोंत्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

संकेत और मतभेद

क्या बर्फ से चेहरा पोंछना अच्छा है? बर्फ के टुकड़े का उपयोग करने के लाभ और हानि के बीच - पर्याप्त एक लाइन ठीक. यह प्रक्रिया के आदेश का उल्लंघन करने, जोखिम समय बढ़ाने या त्वचा को अनुचित तरीके से तैयार करने के लायक है - और प्रभाव शून्य हो जाएगा।

संकेत:

• त्वचा की अत्यधिक चिकनाई;
• छोटा ;
• सुस्त रंग;
• बढ़े हुए छिद्र;

मतभेद:

• घाव, माइक्रोक्रैक, सूजन वाले क्षेत्र;
• ठंड के प्रति संवेदनशीलता;
• लुप्त होती, जलन के लिए प्रवण।

बर्फ त्वचा पर कैसे काम करती है:

• ठंड के प्रभाव में, एपिडर्मिस की ऊपरी परत के जहाजों को संकीर्ण, गहराई में, इसके विपरीत, वे विस्तार करते हैं;
• रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;
• चयापचय प्रक्रियाओं की दर बढ़ जाती है।

परिणाम:

• त्वचा की रंगत बढ़ती है;
• जहाजों को मजबूत किया जाता है;
• रोसैसिया के विकास को रोका जाता है;
• लिपिड चयापचय में सुधार;
• तैलीय चमक गायब हो जाती है;
• एपिडर्मल कोशिकाएं तेजी से अपडेट होती हैं;
• त्वचा का कायाकल्प हो जाता है, छोटी झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है।

सलाह!सुबह मैजिक क्यूब से अपना चेहरा धो लें। आपको एक सुखद रंग मिलेगा, पूरे दिन के लिए जीवंतता का प्रभार। जोखिम से शाम का तनाव कम तामपानत्वचा निषिद्ध है।

अवलोकन करना सरल नियम. एक सुखद, जलती हुई ठंडक आपके चेहरे और शरीर के साथ वास्तविक चमत्कार करेगी।

• एक ब्यूटीशियन पर जाएँ, जांचें कि क्या "कोल्ड प्रोसीजर" आपके लिए उपयुक्त हैं;
• कम तापमान की संवेदनशीलता के लिए परीक्षण;
• चयनित उत्पाद से बर्फ के टुकड़े तैयार करें;
• "सही" बर्फ का प्रयोग करें। घरेलू क्रायोमासेज के लिए साधारण नल का पानी उपयुक्त नहीं है;
• सुबह अपना चेहरा धो लें। आप अपने चेहरे पर रात भर जमा अतिरिक्त चर्बी को आसानी से हटा सकते हैं, अपनी त्वचा को तरोताजा कर सकते हैं, तुरंत जागें;
• अपने चेहरे को भाप मत दो। ऐसी संवेदनशील जगह में तापमान में तेज बदलाव से एपिडर्मिस की नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है;
• बर्फ को एक स्थान पर न रखें - आप ऊतक के शीतदंश का जोखिम उठाते हैं। मालिश लाइनों के साथ धीरे-धीरे क्यूब्स को स्थानांतरित करें;
• धोने के बाद, त्वचा को रगड़ें नहीं, इसे स्वाभाविक रूप से सूखने दें;
• 5-10 मिनट के बाद, हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं;
• हर हफ्ते, धोने के लिए एक नए उत्पाद से बर्फ के टुकड़े तैयार करें। तो आप व्यसन के प्रभाव को रोकते हैं, एपिडर्मिस की कोशिकाओं पर प्रभाव की प्रभावशीलता में वृद्धि करते हैं।

नोट करें:

• गर्म मौसम में प्रक्रियाओं से सबसे बड़ा लाभ। यह इस अवधि के दौरान सीबम का सबसे सक्रिय स्राव होता है;
• शरद ऋतु से वसंत तक, एपिडर्मिस को हल्की नमी की आवश्यकता होती है। बर्फ का उपचार त्वचा को और भी शुष्क कर देगा।

सलाह!एपिडर्मिस को धीरे-धीरे अत्यधिक जोखिम का आदी बनाएं। सबसे पहले, त्वचा को बर्फ से सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं पोंछें। एक महीने बाद हर दूसरे दिन अपना चेहरा मैजिक क्यूब से धोएं। एक और दो सप्ताह के बाद, दैनिक प्रक्रियाओं पर जाएँ।

खाना पकाने की विधि

कई निष्पक्ष सेक्स नहीं जानते कि औषधीय जड़ी बूटियों के अलावा, बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए एक दर्जन से अधिक उत्पाद उपयुक्त हैं। संदेह? कोई भी नुस्खा चुनें!

प्रत्येक रचना एक साथ कई समस्याओं का समाधान करती है। घर पर चेहरे के लिए बर्फ:

• हरी चाय।एक मजबूत काढ़ा तैयार करें, तुरंत सांचों में डालें। से बर्फ हरी चायटोन, बदसूरत चिकना चमक को समाप्त करता है, "नारंगी के छिलके" से लड़ता है;
• अजमोद।जलसेक तैयार करें - साग का एक गुच्छा काट लें, 2 बड़े चम्मच लें। एल।, उबलते पानी डालें। 30 मिनट के बाद छान लें, फ्रिज में रख दें। अजमोद बर्फ न केवल ताज़ा करता है, बल्कि एपिडर्मिस को भी सफ़ेद करता है; (मास्क को सफेद करने के सर्वोत्तम व्यंजनों को लेख में वर्णित किया गया है);
• कैमोमाइल।लोकप्रिय विरोधी भड़काऊ एजेंट। कैलेंडुला और स्ट्रिंग के साथ संयोजन अधिकतम प्रभाव देता है। आधा लीटर उबलते पानी के लिए - 2 बड़े चम्मच। एल कैमोमाइल या जड़ी बूटियों का मिश्रण। रचना को 30 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। कैमोमाइल बर्फ आदर्श उपायसमस्याग्रस्त एपिडर्मिस के लिए;
• मिनरल वॉटर।बोतल खोलें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक गैस पूरी तरह से निकल न जाए। बिना बुलबुले के पानी को विशेष सांचों में डालें। खनिज पानी की समृद्ध संरचना त्वचा को फिर से जीवंत करती है, कसती है, टोन करती है। कूल्हों, पेट, नितंबों, बाहों पर उबड़-खाबड़ क्षेत्रों की मालिश करने के लिए उपयुक्त;
• ककड़ी का रस।एक जादुई उपाय त्वचा को टोन करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, कसता है। खीरे को कद्दूकस कर लें, रस निचोड़ लें। फिर हमेशा की तरह आगे बढ़ें;
• दूध।केवल पास्चुरीकृत उत्पाद ही लें। दूध की बर्फ पोषण करती है, ताज़ा करती है, कायाकल्प करती है। चेहरे और गर्दन की त्वचा का इलाज करें। मैमोलॉजिस्ट की अनुमति से छाती के ऊपरी हिस्से को साफ करें;
• गुलाबी पानी।एक उत्कृष्ट टॉनिक भी शुरुआती झुर्रियों को रोकता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, सेल पुनर्जनन को सक्रिय करता है। कोमल सुगंध सकारात्मक को समायोजित करती है। बहुत अच्छा मूडऐसी सुखद प्रक्रिया की गारंटी के बाद;
• mumiyo.एक जलीय घोल तैयार करें। अनुपात - 100 मिलीलीटर शुद्ध पानी: एक प्राकृतिक उत्पाद की 2 गोलियां या चाकू की नोक पर अगर रचना नरम रूप में है;
• नींबू का रस।ताजा बने जूस को छाने हुए पानी में बराबर मात्रा में मिलाकर पतला करें। ताज़ा नींबू बर्फ एपिडर्मिस को साफ करता है, झाईयों को हल्का करता है, उम्र के धब्बे।

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उनमें से:

• अदरक।एक बड़ी जड़ को पीस लें, रस को निचोड़ लें, शुद्ध पानी से आधा पतला करें। यदि वांछित हो, तो एक नरम संस्करण तैयार करें: बीच की जड़ को काटें, 0.5 लीटर पानी डालें, 5 मिनट तक उबालें, ठंडा करें। अदरक की बर्फ त्वचा को कसती है, जल्दी से बढ़े हुए छिद्रों को संकरा कर देती है और तरोताजा कर देती है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई के लिए समाधान की सिफारिश की जाती है;
• लिंडेन खिलना।सूजन, अत्यधिक वसा सामग्री के लिए एक प्रभावी उपाय। लिंडन के काढ़े से बर्फ मॉइस्चराइज़ करती है, त्वचा को मखमली बनाती है। 2 बड़े चम्मच लें। एल सूखे चूने के फूल, उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालें। 40 मिनट के बाद, तनाव, फ्रीज;
• फल और बेरी का रस।चेरी, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी रस के मिश्रण से एकदम ताज़ा कॉकटेल तैयार करें। आप एक प्रकार का जूस फ्रीज कर सकते हैं या मैश किए हुए फल या जामुन फ्रीजर में भेज सकते हैं। आड़ू, स्ट्रॉबेरी, सेब, तरबूज, तरबूज प्यूरी युवाओं को मजबूत, पोषण, संरक्षित करता है;
• मुसब्बर का रस।प्रक्रियाओं के बाद, आप मुँहासे, बढ़ी हुई चिकनाई के बारे में भूल जाएंगे। बोनस - अच्छा रंग, चिकना, कसी हुई त्वचा. इससे पहले कि आप हीलिंग जूस प्राप्त करें, मांसल मुसब्बर के पत्तों को रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर 7-10 दिनों के लिए भिगो दें। उन्हें कागज में लपेटना सुनिश्चित करें। अंधेरे में, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की सांद्रता अधिकतम हो जाएगी;
• हिबिस्कुस चाय।एक विशिष्ट खट्टेपन के साथ एक सुखद स्वाद वाला पेय भी ठंड के लिए उपयुक्त है। सुबह उपयोगी रगड़ से अतिरिक्त चर्बी दूर होगी, चेहरे पर ताजगी आएगी। ज्यादा तीखी चाय न बनाएं। पेय का रंग गहरा नहीं होना चाहिए, अन्यथा घोल काफी कास्टिक निकलेगा।

सेल्युलाईट के लिए बर्फ

अपने एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम में ताज़ा उपचार शामिल करें। होम क्रायोमैसेज - सरल, प्रभावी उपायउपचर्म वसा के संचय से।

क्या हो रहा है:

• कम तापमान के संपर्क में आने के बाद, शरीर तापमान संतुलन को समायोजित करने की कोशिश करता है;
• रक्त परिसंचरण तेज होता है;
• वसा अधिक सक्रिय रूप से टूट जाती है;
• उसी समय, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है;
• अनावश्यक चर्बी के थक्के धीरे-धीरे अवशोषित हो जाते हैं।

"संतरे के छिलके" से निपटने के लिए कॉस्मेटिक बर्फ से क्या बनाना है? चुनना:

• लैवेंडर, वेलेरियन, केला, पुदीना, ऋषि का काढ़ा;
• पहाड़ की राख, सिंहपर्णी का आसव;
• पानी से पतला (1:1) लेमनग्रास, तरबूज, गाजर, कलैंडिन, खट्टे फलों का रस;
• अदरक, हरी चाय, सूडानी गुलाब की पंखुड़ियों (हिबिस्कस) का काढ़ा।

सलाह!ठंडे तरल में मिलाने पर जमे हुए काढ़े और रस का प्रभाव बढ़ जाएगा। ईथर के तेलनींबू, नारंगी, मेंहदी, नीलगिरी, लैवेंडर, चाय का पौधा. अनुपात - प्रति गिलास तरल: सुगंधित ईथर की 3-4 बूंदें।

क्या बर्फ के टुकड़ों से समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करना आपके लिए सही है? जांचना आसान है। इस पद्धति का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी क्लीनिक के विशेषज्ञों द्वारा यह तय करने के लिए किया जाता है कि कम तापमान के संपर्क में आने की अनुमति दी जाए या नहीं।

एक परीक्षण चलाएँ:

• ऊपरी छाती की त्वचा पर एक बर्फ घन लागू करें (स्तन ग्रंथियों के मामले में नहीं);
• 3 मिनट प्रतीक्षा करें, एपिडर्मिस की प्रतिक्रिया का पालन करें;
• कोई जलन नहीं? कोई फफोले या तीव्र लाली नहीं? घर पर क्रायोमैसेज आपको सूट करता है।

नोट करें:

• चेहरे की तरह "नारंगी के छिलके" के साथ समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करें;
• होम क्रायोमासेज के बाद, त्वचा को रगड़ें नहीं, शरीर को हवा में सूखने दें;
• प्रक्रिया के 10 मिनट बाद एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाना सुनिश्चित करें;
• सप्ताह में दो से तीन बार उबड़-खाबड़ क्षेत्रों को पोंछें;
• ऊतक भुरभुरापन के गायब होने के बाद प्रक्रिया को बंद न करें। सप्ताह में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को हीलिंग क्यूब्स से टोन करें।

आप हमारी वेबसाइट पर सेल्युलाईट से लड़ने के बारे में अधिक जानकारी भी प्राप्त कर सकते हैं। घर पर एंटी-सेल्युलाईट बॉडी रैप्स के बारे में पढ़ें; इस एप्लिकेशन के बारे में अरंडी का तेललिखित सेल्युलाईट के खिलाफ; होम एंटी-सेल्युलाईट मसाज आर्टिकल्स के बारे में जानें।

जितना अधिक हम प्रकृति से दूर जाते हैं, उतनी ही अधिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करते हैं। सभ्यता के सभी लाभ शरीर पर और विशेष रूप से चेहरे पर सबसे अधिक गुलाबी तरीके से परिलक्षित नहीं होते हैं। समय से पहले झुर्रियां, सुस्त असमान त्वचा का रंग, ढीलापन - यह वही है जो हमें एक लापरवाह जीवन शैली के साथ मिलता है। इसीलिए वे मूल्यवान हैं सरल तरीकेअपने आप को टोन अप करें, जैसे आपके चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े। क्या आइस क्यूब से चेहरा पोंछना संभव है - लाभ और हानि।

सुबह बर्फ के क्यूब से चेहरा पोंछने के फायदे और नुकसान

लोक उपचार को इसके उपयोग और व्यावहारिकता में आसानी के कारण इसकी पहचान मिली।किसके पास घर पर बर्फ फ्रीजर नहीं है, या कौन अपना चेहरा पोंछने में अतिरिक्त दो मिनट खर्च नहीं कर सकता है? लेकिन प्रक्रिया का अर्थ नींद से साधारण जागरण से कहीं अधिक गहरा है। परिचित ब्रांड, उच्च गुणवत्ता - .

ठंड के साथ त्वचा के जहाजों का लगातार प्रशिक्षण एपिडर्मिस को तापमान परिवर्तन के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया देना सिखाता है, जो सर्दियों में विशेष रूप से उपयोगी होगा। यह सख्त होने का सार है, जिसे पूरे शरीर में बढ़ाया जा सकता है।

जब एक आइस क्यूब चेहरे के संपर्क में आता है, तो ऊपरी परतों के जहाजों का तेज संकुचन होता है। जैसे ही एक्सपोजर बाधित होता है, केशिकाएं फैलती हैं, एपिडर्मिस को अपने पूर्व तापमान पर वापस करने की कोशिश कर रही हैं। फैशन मेकअपहोठों की देखभाल के साथ।

व्यवहार में, स्थिति का इतना तेज़ परिवर्तन त्वचा और मांसपेशियों के लिए एक वास्तविक परीक्षा है और एक साथ कई परिणाम देता है:

• रक्त परिसंचरण और कोशिका पोषण सक्रिय होता है;
• सूजन कम हो जाती है, स्वर वापस आ जाता है;
• छोटी झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है;
• रंग सामान्यीकृत होता है, एक स्वस्थ ब्लश पैदा होता है;
• छिद्र संकुचित हो जाते हैं, अत्यधिक वसा की मात्रा कम हो जाती है;
• कवर अतिरिक्त नमी प्राप्त करते हैं;
• स्वच्छता और ताजगी की भावना है।

यह पता चला है कि प्राथमिक प्रक्रिया किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी है। चिकनाई, सूजन या महीन झुर्रियों से ग्रस्त त्वचा के मालिकों द्वारा एक विशेष रूप से मजबूत प्रभाव देखा जा सकता है। प्रक्रिया के बाद, उनकी उपस्थिति को कम करने के लिए निशान पर एक विशेष क्रीम लगाया जा सकता है। इस पहलू में काफी अच्छा हो जाता है।

आवेदन का रहस्य - रगड़ना कैसे और कितनी बार करना है

फ्रोज़न फ़ेस वॉश का उपयोग करना आसान है। प्रक्रिया को अतिरिक्त तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है, इसके विपरीत, प्रारंभिक स्टीमिंग से रक्त वाहिकाओं को माइक्रोडैमेज हो सकता है। नेल पॉलिश सूखने के बाद बुलबुले क्यों उठते हैं, पढ़ें।

क्या सुबह बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछना अच्छा है? - आइस मैनीपुलेशन हर सुबह सबसे अच्छा किया जाता है, क्योंकि शाम की प्रक्रिया नींद की गुणवत्ता को खराब कर सकती है। घन को फ्रीजर से बाहर निकाला जाना चाहिए और खरोंच से बचने के लिए थोड़ा पिघलने की अनुमति दी जानी चाहिए। एक समृद्ध इतिहास वाला एक प्रीमियम उत्पाद - .

आपको अपने चेहरे पर बर्फ के टुकड़े को अंत तक नहीं रगड़ना चाहिए, एक बार में यह पूरे एपिडर्मिस को 2-3 बार संसाधित करने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रियाओं की नियमितता के कारण सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होता है, न कि उनकी अवधि।

बर्फ का एक टुकड़ा धीरे से और जल्दी से केंद्र से किनारों तक (या इससे भी बेहतर, विशेष मालिश लाइनों के साथ) दिशा में ले जाया जाता है। लंबे समय तक रहने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि 5 सेकंड से अधिक समय तक त्वचा के संपर्क में रहने से हाइपोथर्मिया हो सकता है। पता करें कि जेल पॉलिश नाखूनों पर क्यों फटती है।

नमी के वाष्पित होने पर सूखने से बचने के लिए चेहरे पर अवशिष्ट तरल को धब्बा लगाया जा सकता है। 10 मिनट के बाद लाइट लगाएं दैनिक क्रीम. मेबेलिन कलर सेंसेशन लिपस्टिक के रंग पैलेट की समृद्धि की सराहना करने में मदद मिलेगी।

सावधानियां - क्या रोज सुबह चेहरे को रसिया से पोंछना संभव है

क्या हर दिन बर्फ से चेहरा पोंछना संभव है? क्या रोसैसिया होने पर बर्फ से चेहरा पोंछना संभव है? वहां क्या है? कैमोमाइल आइस क्यूब्स से अपना चेहरा क्यों पोंछें? बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा कैसे पोंछें? - ये और कई प्रश्न निकट ध्यान देने योग्य हैं, इसलिए प्रक्रिया डर्मिस के स्वास्थ्य के लिए मुक्ति और सजा दोनों हो सकती है।

और फिर भी, बर्फ की मालिश प्रक्रिया कितनी भी आकर्षक क्यों न हो, इसके विपरीत, यह हर महिला की मदद नहीं करेगी।जहाँ ठंड के संपर्क में आने के सर्वोत्तम पहलू प्रकट होते हैं, वहाँ इसके मतभेद भी छिपे होते हैं:

• त्वचा के प्रकार जैसे कि पतली, संवेदनशील या सतह के करीब केशिकाओं के संपर्क में आने से रोसैसिया का विकास हो सकता है;
• पहले से मौजूद मकड़ी नसों के विकास की संभावना है;
• किसी भी प्रक्रिया को स्थगित करने का कारण तापमान में वृद्धि के साथ सामान्य भलाई का उल्लंघन है, जैसे कि सार्स या सर्दी;
• जोखिम न लें और बहती नाक या साइनसाइटिस को बढ़ा दें;
• बर्फ से छेड़छाड़ शुरू करने से पहले, आपको खुले घावों के उपचार की प्रतीक्षा करनी होगी;
• माइग्रेन और दाद की आवश्यकता होती है पूर्व परामर्शएक डॉक्टर के साथ;
• ठंड से एलर्जी त्वचा की देखभाल के अन्य तरीकों की तलाश करने का एक कारण है।

एक त्वचा विशेषज्ञ-सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ के पास दौड़ें या बस एक जार बाहर फेंक दें -।

चूंकि प्रक्रिया के बाद त्वचा मॉइस्चराइज रहती है, इसलिए सड़क के नकारात्मक प्रभावों से एक घंटे तक बचना बेहतर होता है। इसमें हवा और ठंढी हवा या सूरज की चिलचिलाती किरणें दोनों शामिल हैं।

सुबह धोने के बजाय कॉस्मेटिक बर्फ बनाने की विधि, क्या कैमोमाइल का उपयोग करना संभव है

सुबह त्वचा को धोने और रगड़ने के लिए क्यूब्स को फ्रीज़ करना रचनात्मक हो सकता है और रचना के साथ प्रयोग कर सकता है। अपना चेहरा पोंछने के लिए कौन से बर्फ के टुकड़े सबसे अच्छे हैं? - पाठ्यक्रम में जड़ी-बूटियाँ, और सब्जियों के रस, और आवश्यक तेल, और फल हैं। पालन ​​​​किया जाने वाला मुख्य नियम यह है कि पदार्थ त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त होना चाहिए और उसकी जरूरतों को पूरा करना चाहिए। फ्लॉलेस लुक के लिए एक इन्नोवेटिव प्रोडक्ट -.

बर्फ के लिए, किसी भी शुद्ध पानी का उपयोग किया जाता है (ठीक शुद्ध, यह बिना गैस या आसुत के खनिज हो सकता है, और सीधे नल से नहीं), लेकिन इसे जड़ी-बूटियों या फलों की आपूर्ति करके, आप एक अतिरिक्त परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने के विभिन्न तरीकों में भ्रमित न होने के लिए, हम कुछ लोकप्रिय व्यंजनों को एक उदाहरण के रूप में देंगे। रचना में उनके पास जटिल घटक नहीं हैं, लेकिन उनके प्रभाव की एक विस्तृत श्रृंखला है:

1. नींबू का घोल।समान अनुपात में पानी के साथ साइट्रस का रस मिलाएं, सांचों में डालें और फ्रीजर में रख दें। ऐसे क्यूब्स से चेहरे को पोंछना बेहतर होता है उम्र के धब्बेऔर झुर्रियाँ।
2. कैमोमाइल काढ़ा(अनुपात किसी अन्य पौधे के लिए उपयुक्त हैं)। फार्मेसी से तैयार संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाना चाहिए और इसे आधे घंटे के लिए काढ़ा करना चाहिए, फिर फ्रीज करें। समाधान में एक विरोधी भड़काऊ और सुखदायक प्रभाव होता है और यह शुष्क त्वचा के लिए भी उपयुक्त है।
3. दूध।पाश्चुरीकृत उत्पाद से बनी बर्फ में पौष्टिक और ऊर्जादायक गुण होते हैं।
   हरी या पुदीने की चाय। आप पत्ती और पैकेज्ड विविधताओं दोनों पर उबलता पानी डाल सकते हैं। समस्याग्रस्त और शुष्क एपिडर्मिस के लिए ठंडी चाय की पत्तियां उपयुक्त हैं।
4. फल और बेरी खुशी।कुचले हुए फलों या फलों के रस को पानी में मिलाकर आधा कर लें और इस मिश्रण से बर्फ बना लें।

रोज सुबह धोने के लिए सामग्री तैयार करने की जरूरत नहीं है। पानी से बनी बर्फ को फ्रीजर में बहुत लंबे समय तक स्टोर किया जा सकता है। हालांकि, काढ़े के साथ पूरक टुकड़ों को हर हफ्ते सबसे अच्छा बदला जाता है।

इन उदाहरणों के अलावा, आप थोड़े असामान्य पदार्थों का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक घोल के रूप में ममी, गुलाब जल, मुसब्बर का रस (विशेष रूप से मुँहासे के इलाज के लिए), हिबिस्कस का अर्क, पहाड़ की राख और कई और अद्भुत सामग्री। होठों के कोने क्यों फटते हैं और इसका इलाज कैसे किया जाता है, इसका विस्तार से वर्णन किया गया है।

अंगूर सूखे चेहरे में मदद करते हैं, करंट सामान्य के लिए अच्छा होता है, और तैलीय एपिडर्मिस के लिए स्ट्रॉबेरी।

आज झुर्रियों से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। हालांकि, सबसे प्रभावी में से एक, लेकिन भुला दिया गया, बर्फ के टुकड़ों का उपयोग है। यह समझा जाना चाहिए कि तकनीक, इसके लाभों के बावजूद, कुछ मतभेद और सावधानियां हैं। सक्रिय रूप से उपयोग करने से पहले बर्फ के क्यूब्स का उपयोग करने की सभी बारीकियों से खुद को परिचित करना आवश्यक है। साइड इफेक्ट की घटना को कम करने का यही एकमात्र तरीका है।

त्वचा के लिए बर्फ के फायदे

बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा रगड़ने से कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि प्राचीन काल से पहली सुंदरियों द्वारा त्वचा को टोन करने की इस पद्धति का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता रहा है। बर्फ के टुकड़े चेहरे पर निम्नलिखित प्रभाव डालते हैं:

• सैगिंग क्षेत्रों को कस लें। तथ्य यह है कि जब घन को त्वचा पर रखा जाता है, तो छोटी केशिकाएं संकीर्ण होने लगती हैं। गहराई से स्थित बर्तन, बदले में, विस्तार करते हैं। इन प्रक्रियाओं से निरपवाद रूप से उपचारित क्षेत्रों की टोनिंग होती है। बर्फ के नियमित उपयोग से सैगिंग क्षेत्र मजबूत हो जाते हैं।
• त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है। तापमान में तेज बदलाव का चेहरे की चिकनाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, क्यूब्स नए अवसादों और उभारों के निर्माण को रोकते हैं।
• त्वचा को जवां और अधिक चमकदार बनाता है। इससे कोशिकाओं को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। जब बाद वाले को प्रचुर मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं, तो चेहरा अधिक अच्छी तरह से तैयार हो जाता है।
• ऊतक नवीनीकरण में तेजी लाएं। युवा कोशिकाओं के समय पर विकास के कारण त्वचा ताजा दिखती है।
• डार्क सर्कल्स और पफनेस का मुकाबला करता है। कोशिकाओं के भीतर चयापचय में सुधार के कारण ये संरचनाएं धीरे-धीरे समाप्त हो जाती हैं। तथ्य यह है कि चयापचय सीधे ऊतकों में द्रव प्रतिधारण को प्रभावित करता है।
• त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है। प्रक्रिया के दौरान, बर्फ पिघल जाती है और कोशिकाएं द्रव से भर जाती हैं।
• चेहरे की त्वचा को सख्त करें। रोग प्रतिरोधक तंत्रप्रक्रिया के दौरान डर्मिस काफ़ी मजबूत होता है। इसके कारण, बाहरी कारकों के आक्रामक प्रभावों के लिए त्वचा कम संवेदनशील हो जाती है।
• डर्मिस की लोच बढ़ाएं। यह रक्त परिसंचरण में वृद्धि के साथ-साथ वैकल्पिक कसना और रक्त वाहिकाओं के विस्तार से सुगम होता है।
• शुष्क त्वचा का मुकाबला करें। नमी के साथ डर्मिस की कोशिकाओं की संतृप्ति और ऊतकों में प्रवेश के कारण पोषक तत्त्वक्यूब की सक्रिय संरचना से छिलके हटा दिए जाते हैं।
• वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करें। प्रक्रिया के दौरान रोमछिद्र संकरे हो जाते हैं और त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया की गतिविधि कम हो जाती है, जिससे पिंपल्स और काले धब्बों का खतरा कम हो जाता है।

त्वचा के लिए बर्फ के टुकड़े के उपयोग के संकेत

छोटे और पहले से ही ध्यान देने योग्य झुर्रियों के अलावा, चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े के उपयोग के मुख्य संकेत हैं:

• तैलीय डर्मिस,
• त्वचा की शिथिलता,
• स्थायी छीलना।

बर्फ के टुकड़े के उपयोग के नियम

चेहरे के लिए आइस क्यूब्स के उपयोग में तीन मुख्य चरण शामिल हैं:

1. प्रक्रिया के लिए त्वचा तैयार करना।
2. मुख्य चरण।
3. अनुवर्ती चेहरे।

प्रक्रिया के लिए त्वचा तैयार करना

प्रक्रिया के लिए त्वचा की तैयारी मुख्य चरणों से कम महत्वपूर्ण कदम नहीं है। कई लोग इस पल की उपेक्षा करते हैं, लेकिन व्यर्थ। तथ्य यह है कि अच्छी तरह से तैयार त्वचा घन संरचना के सक्रिय घटकों को बेहतर ढंग से अवशोषित करती है। यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह इस चरण के लिए धन्यवाद है कि प्रक्रिया से साइड इफेक्ट का खतरा कम हो जाता है।

त्वचा तैयार करते समय, निम्न एल्गोरिथम का पालन करें:

1. यदि कोई हो, तो अपने चेहरे से मेकअप अवशेष हटा दें। आप इसे कॉटन पैड और माइक्रेलर पानी या किसी अन्य सुविधाजनक तरीके से कर सकते हैं। तथ्य यह है कि नींव और अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा पर पोषक तत्वों के लाभकारी प्रभाव को रोकते हैं।

   आइस क्यूब्स के लिए त्वचा तैयार करने में पहला कदम हटाना है सजावटी सौंदर्य प्रसाधन

2. अपने चेहरे को फोम, जेल या अन्य क्लींजर से धोएं। जितना संभव हो छिद्रों में अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए स्क्रब का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। याद रखें कि आपको ठंडे पानी से धोने की प्रक्रिया पूरी करनी चाहिए, क्योंकि इस अवस्था के तुरंत बाद (तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए) बर्फ के टुकड़े का उपयोग किया जाएगा।

   सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के बाद, अपना चेहरा जेल या फोम से धो लें।

3. यदि आप सूखे के मालिक / मालिक हैं या सामान्य त्वचा, फिर इसे किसी बेसिक पोमेस (बादाम, जैतून, आदि) या चिकना लोशन से चिकना करना सुनिश्चित करें। 3-5 बूँदें पर्याप्त होंगी। वह भी याद रखें मोटी परतउत्पाद कोशिकाओं में सक्रिय पदार्थों के प्रवेश को रोक देगा।

   बादाम का तेल शुष्क और संवेदनशील त्वचा को आइस क्यूब के आक्रामक प्रभाव से बचाएगा।

मुख्य चरण

मुख्य चरण बर्फ के क्यूब्स का उपयोग करने की प्रक्रिया का मुख्य घटक हैं। इसलिए इस अवस्था के अध्ययन पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। निम्नलिखित एल्गोरिथम पर टिके रहें:

चिंता

प्रक्रिया के प्रभाव को मजबूत करने और बढ़ाने के लिए त्वचा को बर्फ के टुकड़ों से रगड़ने के बाद फॉलो-अप फेशियल आवश्यक है। इसके अलावा, इस चरण को सक्रिय जोखिम के बाद डर्मिस को शांत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। निम्नलिखित एल्गोरिथम पर टिके रहें:

मतभेद और दुष्प्रभाव

चेहरे के लिए बर्फ के लाभों के बावजूद, कायाकल्प की इस पद्धति में अभी भी कई contraindications हैं। बाद वाले में शामिल हैं:

• कम हवा का तापमान बाहर। इस मामले में और बर्फ के बिना त्वचा लगातार ठंड के आक्रामक प्रभावों के संपर्क में रहती है। अत्यधिक तनाव घन (चेहरा, डिकोलिलेट, आदि) द्वारा संसाधित क्षेत्रों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
• उपलब्धता जुकाम. इस मामले में, बर्फ का उपयोग रोगी की स्थिति को बढ़ा सकता है। क्रॉनिक पैथोलॉजी के बारे में भी यही कहा जा सकता है। उत्तरार्द्ध की उपस्थिति में क्यूब्स का उपयोग करने से एक परिणाम हो सकता है।
• कूपरोज़। बर्फ का उपयोग करते समय फैली हुई वाहिकाएँ अधिक ध्यान देने योग्य हो सकती हैं। हालांकि, इस मामले में, अभी भी एक ब्यूटीशियन से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि दुर्लभ स्थितियों में, क्यूब्स रोग के पाठ्यक्रम पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
• त्वचा रोग: जिल्द की सूजन, एक्जिमा और अन्य। बर्फ का उपयोग करते समय, मौजूदा विकृति बिगड़ सकती है। इससे कोशिकाओं के अंदर चयापचय प्रक्रियाओं में वृद्धि होती है।
• घर्षण, कटौती और त्वचा को अन्य नुकसान। बर्फ के टुकड़े घावों के "कसने" को धीमा कर देते हैं। इसके अलावा, प्रक्रिया के दौरान खांचे में संक्रमण लाना आसान होता है।
• त्वचा की अत्यधिक संवेदनशीलता। यदि क्यूब्स का उपयोग करने के बाद लंबे समय तक चेहरा लाल रहता है, तो एंटी-एजिंग प्रक्रिया को छोड़ देना चाहिए। तथ्य यह है कि ठंड के संपर्क में आना हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है।
• घन की संरचना के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता। एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए उपयोग किए जाने वाले प्रत्येक नए नुस्खे का परीक्षण करना सुनिश्चित करें।

आपके चेहरे पर आइस क्यूब्स का उपयोग करने के मुख्य दुष्प्रभाव हैं:

• लालपन,
• खरोंच,
• एक "संवहनी नेटवर्क" की उपस्थिति,
• सर्दी का होना/गंभीर होना।

एहतियाती उपाय

फेसिअल आइस क्यूब्स का उपयोग करते समय दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए, निम्नलिखित सावधानियां बरतें:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए प्रत्येक नए नुस्खा का परीक्षण करें। ऐसा करने के लिए, कलाई पर या कोहनी के अंदर एक क्यूब बनाएं। कोशिश करें कि दिन के दौरान उपचारित क्षेत्र को न धोएं। यदि, निर्दिष्ट समय के बाद, लालिमा और चकत्ते दिखाई नहीं देते हैं, तो रचना आपको सूट करती है।
• क्यूब को एक स्थान पर 4 सेकंड से अधिक न रखें। तथ्य यह है कि इस तरह के प्रयोगों से उपचारित क्षेत्र का हाइपोथर्मिया हो सकता है।
• किसी भी मामले में बर्फ का उपयोग न करें यदि कोई मतभेद हैं।
• दिन में दो बार से अधिक तकनीक का प्रयोग न करें। यदि घन की संरचना में आक्रामक घटक (कॉफी, आदि) होते हैं, तो एक समय तक पर्याप्त होगा। त्वचा को सक्रिय जोखिम से आराम करना चाहिए ताकि इसकी आदत न पड़े। इसके अलावा, ठंड के साथ चेहरे का लगातार इलाज करने से इसमें गिरावट आ सकती है उपस्थिति.
• एक्सपायर्ड क्यूब का इस्तेमाल न करें। ठंड के बावजूद, सक्रिय संरचना को 5 दिनों से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए।तथ्य यह है कि लंबे समय तक पका हुआ क्यूब आपकी त्वचा को महत्वपूर्ण लाभ नहीं पहुंचाएगा।
• बाहर जाने से ठीक पहले अपना चेहरा क्यूब से न पोंछें। तथ्य यह है कि चिड़चिड़ी त्वचा हवा, सूरज और अन्य पर्यावरणीय घटनाओं के आक्रामक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। बाहर जाने से कम से कम एक घंटे पहले प्रक्रिया को पूरा करने की सिफारिश की जाती है।
• जब कम से कम एक हो खराब असरबर्फ का इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।

एहतियाती उपाय के रूप में, इसके साथ परामर्श करने की भी सिफारिश की जाती है पेशेवर ब्यूटीशियनयह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रक्रिया आपके मामले में उपयोगी और सुरक्षित है। विशेषज्ञ तकनीक के आवेदन की उपयुक्तता को सटीक रूप से निर्धारित करेगा।

वीडियो: चेहरे के लिए कौन सी बर्फ अच्छी है और इसका सही इस्तेमाल कैसे करें

व्यंजनों

आज चेहरे पर झुर्रियों को खत्म करने के उद्देश्य से बर्फ के टुकड़े बनाने की कई रेसिपी हैं। उन सभी को मुख्य घटक के आधार पर समूहों में विभाजित किया गया है। सुझाए गए व्यंजनों का प्रयास करें:

• टकसाल आधारित। सबसे अधिक बार, इस जड़ी बूटी के आधार पर चेहरे को पोंछने के लिए बर्फ ठीक तैयार की जाती है। तथ्य यह है कि पुदीना त्वचा को पूरी तरह से ताज़ा करता है और इसे टोन करता है, जो वयस्कता में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। वर्णित घटक के आधार पर क्यूब फॉर्मूलेशन तैयार करने के कई तरीके हैं:
  • परंपरागत। दो बड़े चम्मच सूखे पुदीने के पत्ते लें और उनके ऊपर 250 मिलीलीटर उबलता हुआ पानी डालें। भविष्य के जलसेक के साथ कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करें। आधे घंटे के बाद, तरल को छान लें और इसे ठंडा करें। मिश्रण को सांचों में डालें। नुस्खा सूखे को छोड़कर सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इस तरह तैयार किए गए पुदीने के क्यूब्स झुर्रियों को दूर करते हैं, चेहरे को मैटीफाई करते हैं और अतिरिक्त सीबम से लड़ते हैं।

    रचना तैयार करने के लिए, आपको ताजा नहीं, बल्कि सूखे पुदीने का उपयोग करना चाहिए

  • दूध के साथ। 200 मिली उबलते दूध में कुछ बड़े चम्मच सूखा पुदीना मिलाएं। जब तरल ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें और सांचों में डालें। रचना शुष्क और मॉइस्चराइजिंग के लिए आदर्श है संवेदनशील त्वचा. इसके अलावा, दूध आधारित नुस्खा चेहरे की सतह पर राहत देता है।

    दूध त्वचा को गहनता से मुलायम बनाता है

  • चूने के रंग के साथ। सूखी जड़ी बूटियों को मिलाएं: पुदीना, कोल्टसफ़ूट और लाइम ब्लॉसम। प्रत्येक सामग्री का एक बड़ा चम्मच लें। 250 मिलीलीटर उबले हुए पानी के साथ जड़ी बूटियों को डालें। जब आसव ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें और सांचों में डालें। नुस्खा सूखी त्वचा पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

    लिंडेन के सूखे फूल स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकते हैं या किसी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं

  • ऋषि के साथ। सूखे पुदीने की पत्तियों और ऋषि के मिश्रण के साथ एक गिलास उबला हुआ पानी डालें। प्रत्येक घटक को एक चम्मच की मात्रा में लिया जाना चाहिए। एक घंटे के बाद, तरल को छान लें और सांचों में डालें। रचना सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए एंटी-एजिंग देखभाल के लिए उपयुक्त है।

    सेज त्वचा को आराम पहुंचाता है

• हरी चाय के आधार पर। उत्तरार्द्ध त्वचा को टोन करने में सक्षम है, खोई हुई ताजगी और चेहरे की चमक को बहाल करता है, सूजन से राहत देता है।झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में ग्रीन टी अपरिहार्य है और सबसे प्रभावी एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकती है। निम्नलिखित व्यंजनों का प्रयास करें:
  • शास्त्रीय। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच ग्रीन टी डालें। ठंडा तरल को छान लें और सांचों में डालें। नुस्खा सभी प्रकार के डर्मिस के लिए उपयुक्त है। इस तरह की बर्फ लटकती और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करती है, मैटिफाई करती है, और आंखों के नीचे सूजन से भी लड़ती है जो पुरानी बीमारियों से जुड़ी नहीं हैं।

    ग्रीन टी एडिमा से प्रभावी रूप से लड़ती है

  • एल्डरबेरी के साथ। एक चम्मच बिगफ्लॉवर को इतनी ही मात्रा में सूखी ग्रीन टी के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को उबलते पानी से डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। आवंटित समय के बाद, जलसेक को छान लें और इसे सांचों में डालें। ऐसे क्यूब्स अत्यधिक चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करते हैं और पहली झुर्रियों को चिकना करते हैं।

    एल्डरबेरी के फूल प्रभावी रूप से त्वचा की जलन से राहत दिलाते हैं

  • नींबू के रस के साथ। एक गिलास ठंडी ग्रीन टी में कुछ बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। परिणामी तरल को सांचों में डालें। ऐसे क्यूब्स चेहरे की सतह को प्रभावी ढंग से टोन और चिकना करते हैं। तेल और संयोजन त्वचा के लिए नुस्खा की सिफारिश की जाती है। उसे याद रखो नींबू का रसउपचारित क्षेत्रों को सफेद करता है, इसलिए इसका उपयोग करते समय, सुझाई गई खुराक का सख्ती से पालन करें।

    नींबू का रस त्वचा को थोड़ा गोरा करता है

  • खीरे के साथ। 100 मिली ठंडी ग्रीन टी में चार बड़े चम्मच खीरे का रस मिलाएं। उत्तरार्द्ध अपने आप को निचोड़ने के लिए वांछनीय है। रचना को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। बर्फ किसी भी प्रकार की परिपक्व त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए उपयुक्त है।

    खीरे का रस त्वचा को तरोताजा करता है और इसे नमी से संतृप्त करता है

  • शहद के साथ। 250 गर्म ग्रीन टी में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। रचना को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। ऐसे क्यूब्स त्वचा को कसते हैं और इसे अधिक लोचदार बनाते हैं। याद रखें कि शहद बालों के रोम को जगाने में मदद करता है, इसलिए बढ़े हुए चेहरे के बालों के साथ प्रस्तावित रचना की सिफारिश नहीं की जाती है।
• कैमोमाइल आधारित। सूखे फूलों के कुछ बड़े चम्मच ठंडे पानी (200 मिली) में डालें। तरल को धीमी आग पर रखें, इसे उबाल लेकर ठंडा करें। तैयारी के कुछ घंटे बाद, पेय को छान लें और सांचों में डालें। रचना किसी भी प्रकार के डर्मिस के लिए उपयुक्त है। कैमोमाइल त्वचा को मुलायम और मैटीफाई करने में मदद करता है। इसके अलावा, फूलों में विरोधी भड़काऊ और सुखदायक प्रभाव होते हैं।

  सूखे कैमोमाइल फूल किसी भी फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं।

• अजमोद के आधार पर। उत्तरार्द्ध में विटामिन ए और सी की एक सदमे की खुराक होती है। दिलचस्प बात यह है कि पौधे में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह रोकता है समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा। निम्नलिखित अजमोद शिकन बर्फ व्यंजनों का प्रयास करें:
  • शास्त्रीय। ताजा अजमोद के कुछ गुच्छे काट लें। ऐसे में आपको केवल पत्ते ही लेने चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को 500 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए धीमी आग पर तरल के साथ कंटेनर रखें। उसके बाद, रचना को ठंडा करें और तनाव दें। परिणामी तरल को सांचों में डालें और जमने दें। क्यूब्स ताज़ा करते हैं और त्वचा को ठीक करते हैं, साथ ही झुर्रियों के गठन को रोकते हैं और मौजूदा लोगों से लड़ते हैं।

    ताजा अजमोद प्रभावी रूप से त्वचा को ठीक करता है और चिकना करता है

  • विरंजन। उत्पाद के 50 मिलीलीटर बनाने के लिए जूसर के माध्यम से पर्याप्त अजमोद पास करें। तरल को पानी के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाएं और फ्रीज करें। रचना त्वचा को टोन, सफ़ेद और चिकना करती है।

    ताजा अजमोद का रस त्वचा को गोरा और टोन करने में मदद करता है

  • टमाटर के रस के साथ। बाद वाले को अजमोद के रस के साथ 3: 1 के अनुपात में मिलाएं। परिणामी तरल को सांचों में डालें और जमने दें। रचना समस्या त्वचा के लिए एंटी-एजिंग देखभाल के लिए उपयुक्त है।

    रचना तैयार करने के लिए खरीदा हुआ टमाटर का रस भी उपयुक्त है।

  • काली चाय के साथ। तीन चम्मच दलिया बनाने के लिए पर्याप्त अजमोद को पीस लें। अंतिम 30 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल और एक बड़ा चम्मच सूखी काली चाय में जोड़ें। परिणामी मिश्रण को 500 मिलीलीटर ठंडे पानी के साथ डालें और एक मजबूत (उबलने तक) और फिर धीमी आग पर डालें। 20-25 मिनट के बाद, ठंडा करें और तरल को छान लें। रचना को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। ये क्यूब्स त्वचा को नरम, टोन और ठंडा करते हैं। इसके अलावा, नुस्खा डर्मिस की सतह को रंग में अधिक समान बनाने में मदद करता है।

    क्यूब्स की तैयारी के लिए, आपको बिना एडिटिव्स के साधारण काली चाय लेनी चाहिए।

• कॉफी पर आधारित। कॉफी की बर्फ त्वचा की टोन में सुधार करती है, इसे तरोताजा बनाती है, प्रभावी रूप से काले घेरे और महीन झुर्रियों से मुकाबला करती है। इस तरह के क्यूब से धोने से आप मामूली मुंहासों और मृत कोशिकाओं से त्वचा को सफलतापूर्वक साफ कर सकते हैं। निम्नलिखित व्यंजनों का प्रयास करें:
  • मानक। 250 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ आधा चम्मच प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी काढ़ा करें। 15-20 मिनट के बाद, तरल को छान लें और इसे फ्रीजर के सांचों में वितरित करें। रेडी-मेड क्यूब्स में एक स्पष्ट उठाने वाला प्रभाव होता है।

    ग्राउंड कॉफ़ी प्रभावी रूप से त्वचा को टोन और स्मूद करती है

  • क्रीम के साथ। इंस्टेंट कॉफी का एक बड़ा चम्मच 300 मिली में घोलें गर्म पानी. पेय में 50 मिली भारी क्रीम मिलाएं। रचना को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। नुस्खा शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए एंटी-एजिंग देखभाल के लिए उपयुक्त है।

    मलाईदार कॉफी क्यूब्स संवेदनशील त्वचा के लिए एंटी-एजिंग देखभाल के लिए आदर्श हैं

  • शहद के साथ। एक तुर्क या किसी अन्य तरीके से काढ़ा कॉफी, आपको 250 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। कोशिश करें कि ड्रिंक को ज्यादा तीखा न बनाएं। परिणामी तरल में प्राकृतिक तरल शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं। पेय को सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। नुस्खा का उपयोग गहरी पोषण और परिपक्व त्वचा को कसने के लिए किया जाता है।
  • नमक के साथ। ब्रू क्लासिक अमेरिकनो (300 मिली)। एक चम्मच गर्म पेय में मिलाएं समुद्री नमक(आप सामान्य कुकबुक का भी उपयोग कर सकते हैं)। ठंडा तरल सांचों में डालें और फ्रीज़ करें। नुस्खा तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए एंटी-एजिंग देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया है।

    आप क्यूब्स बनाने के लिए साधारण और समुद्री नमक दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

• मुसब्बर के रस के आधार पर। ताजा निचोड़ा हुआ एलो जूस के दो बड़े चम्मच लें (आप स्टोर से खरीदा हुआ उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे स्वयं बनाना बेहतर है) और इसे 1: 1 के अनुपात में पानी के साथ मिलाएं। परिणामी तरल को सांचों में डालें और जमने दें। रचना परिपक्व त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और नरम करने के लिए आदर्श है।
• दूध के आधार पर। तीन बड़े चम्मच की मात्रा में आखिरी लें और गर्म करें, लेकिन उबाल न लें। गर्म दूध में एक चम्मच शहद और कुछ बूंदे जैतून के तेल की मिलाएं। जब तरल ठंडा हो जाए, तो इसे मोर्म्स में डालें और अंदर रखें फ्रीजर. नुस्खा गहरी पोषण और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है।

  जैतून का तेल त्वचा को गहन रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है

वीडियो: आंखों के आसपास की त्वचा के लिए दूध के साथ आइस क्यूब्स का इस्तेमाल कैसे करें