बच्चे के पास 36 2 क्या करना है। उच्च कारणों के बाद एक बच्चे में कम तापमान। हाइपोथर्मिया के कारण

कई माता-पिता अक्सर चिंतित रहते हैं हल्का तापमानउनके बच्चे का शरीर। बीमारी के साथ-साथ अन्य कारणों से बच्चे में कम तापमान हो सकता है। हालांकि, हाइपोथर्मिया एक अस्थायी सुरक्षित घटना भी हो सकती है अलार्म संकेतगंभीर बीमारी। यदि मापा गया शरीर का तापमान लंबे समय तक कम रहता है, तो यह बीमारियों की उपस्थिति के लिए एक गंभीर आह्वान हो सकता है। आंतरिक अंग.

कम तापमान का खतरा

यदि थर्मामीटर से मापे गए बच्चे का तापमान लगभग 35.5 है - यह पहले से ही किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक गंभीर कारण है। सामान्य और निश्चित तापमान के बीच इस तरह के अंतर से पता चलता है कि चयापचय, साथ ही महत्वपूर्ण प्रणालियों और अंगों में गड़बड़ी है।

जैसे-जैसे तापमान कम होगा, बच्चा उतना ही बुरा महसूस करेगा। उदाहरण के लिए, 33 या 34 डिग्री सेल्सियस का तापमान पहले से ही बेहोशी या भाषण विकारों का कारण बन सकता है। बाह्य रूप से, बच्चा सुस्त हो जाता है, पसीना अक्सर बिना किसी कारण के माथे पर दिखाई दे सकता है, गतिविधि काफी कम हो जाती है।

तापमान का पता लगाना

के माध्यम से एक बच्चे में कम तापमान का पता लगाया जा सकता है सामान्य अवस्थाबच्चा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि थर्मामीटर सही तापमान दिखाता है, आपको बस बच्चे को देखने की जरूरत है:

• एक बच्चे का खराब मूड अक्सर कम तापमान के कारण होता है;
• यदि बच्चों में सुस्ती और उदासीनता है, तो यह हाइपोथर्मिया का संकेत हो सकता है;
• बच्चे को सिरदर्द हो सकता है;
• बच्चे बहुत चिड़चिड़े हो सकते हैं;
• कम तापमान वाले बच्चे अक्सर सोते हैं।

किसी त्रुटि को बाहर करने के लिए और किसी अतिरिक्त कारण के बारे में चिंता न करने के लिए, आपके पास एक बार में कई थर्मामीटर होने चाहिए।

कम तापमान के कारण

कई बच्चों के शरीर का तापमान कई कारणों से सामान्य से कम होता है। कम तापमान केवल दुर्लभ मामलों में ही आदर्श हो सकता है। कुछ लोग कम तापमान के साथ स्थायी रूप से रहते हैं, लेकिन वे काफी सहज महसूस करते हैं।

निम्न कारणों से बच्चों में कम तापमान संभव है:

1. कम तापमान एक बीमारी का संकेत दे सकता है जिसका इलाज एंटीपीयरेटिक्स के साथ किया गया था। इसलिए, यह पूरी तरह से समझने योग्य घटना है। बीमारी के बाद बच्चे का शरीर थका हुआ उच्च तापमान, साथ ही वायरस से कमजोर, वसूली करता है;
2. अक्सर, 2 साल से कम उम्र के बच्चों में सार्स के बाद शरीर का तापमान 35 डिग्री से कम हो सकता है। इसका सीधा सा मतलब है कि उस उम्र में शरीर अभी तक शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने में सक्षम नहीं है;
3. कुछ मामलों में, हाइपोथर्मिया बच्चों और वयस्कों दोनों में नींद के दौरान मौजूद होता है;
4. कभी-कभी हाइपोथर्मिया अधिक मात्रा या नशीली दवाओं के जहर के कारण हो सकता है। यहां तक ​​​​कि वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का सामान्य उपयोग, जैसे कि नाक की बूंदें, बच्चे के तापमान में कमी का कारण बन सकती हैं।

यदि लंबे समय तक बिना किसी स्पष्ट कारण के तापमान में कमी आती है और उनींदापन, भूख कम लगना, ठंड लगना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। चूंकि यह प्रतिक्रिया बच्चे के शरीर में संक्रमण की उपस्थिति में संभव है।

यदि किसी छात्र के पास अक्सर कम तापमान दिखाने वाला थर्मामीटर होता है, तो यह एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक गंभीर कारण है, क्योंकि यह कारक थायरॉइड की शिथिलता, या निम्न रक्त शर्करा के स्तर की बात कर सकता है। सभी माता-पिता को यह जानना आवश्यक है, क्योंकि यदि पर्याप्त उपाय नहीं किए गए तो इससे जटिलताएं हो सकती हैं।

तापमान कैसे बढ़ाएं?

बच्चे के लिए, एक सामान्य बाहरी वातावरण बनाने की सिफारिश की जाती है, जिसका शिशु के तापमान पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। बच्चे के पैरों में हीटिंग पैड डालना और उसे अच्छी तरह से लपेटना आवश्यक है, लेकिन आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। इसके अतिरिक्त बच्चे को अधिक गर्म खाना-पीना चाहिए।

किसी भी बीमारी से ठीक होने के बाद कम तापमान चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, और इस मामले में इसे लेने की कोई आवश्यकता नहीं है दवाइयाँ. ठीक होने के लिए बच्चे को सिर्फ एक अच्छे आराम की जरूरत है मजबूत जीवऔर सबसे महत्वपूर्ण बात, सो जाओ। अगर बच्चे का तापमान कम है कम दबाव, तो उसे थोड़ी मात्रा में मजबूत चाय, कोको देने की जरूरत है।

ऐसी बीमारी के साथ, कम तापमान का पता लगाना भी अक्सर संभव होता है। कई बच्चों में इस बीमारी का निदान किया जाता है, खासकर किशोरावस्था के दौरान।

कई माता-पिता को इन युक्तियों का पालन करना चाहिए:

अगर बच्चा अभी उठा है या सो रहा है तो तापमान लेने की कोई जरूरत नहीं है। इस मामले में, थर्मामीटर की रीडिंग वस्तुनिष्ठ नहीं हो सकती है।

भूख की कमी, साथ ही ठंडे पसीने जैसे लक्षणों से माता-पिता को सचेत होना चाहिए। आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से भी संपर्क करना चाहिए, या उसे घर बुलाना चाहिए। एक छोटे बच्चे को इस तरह ठीक करने की उम्मीद में उसे लगातार रगड़ने की जरूरत नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, "भौतिक" प्रभाव के बहुत सक्रिय तरीके केवल नुकसान पहुंचा सकते हैं, लाभ नहीं।

टहलने के लिए जाते समय बच्चे को ज्यादा लपेट कर नहीं रखना चाहिए। साथ ही, उसकी स्थिति में सुधार के बाद बच्चे को लंबे समय तक कवर के नीचे रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बच्चे को उसकी प्राकृतिक खेल गतिविधियों में वापस लाना अधिक उपयोगी होगा। यदि लंबे समय तक किसी बीमारी के बाद बच्चे के शरीर का तापमान कम होता है, तो बच्चे के साथ चिकित्सा सुविधा जाना आवश्यक है।

कम शरीर के तापमान के संभावित कारणों के बारे में वीडियो

इस वीडियो में ऐलेना मालिशेवा सबसे ज्यादा बताएंगी महत्वपूर्ण बिंदुतापमान के बारे में आपको जानने की जरूरत है:

शुभ दिन, प्रिय माता-पिता। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि एक बच्चे के शरीर का तापमान कम क्यों होता है। आप सीखेंगे कि अतिताप के दौरान शरीर में कौन सी शारीरिक और रोग संबंधी प्रक्रियाएं हो सकती हैं। आपको पता चल जाएगा कि इसके बारे में क्या करना है।

हाइपोथर्मिया के लक्षण

कमजोरी और भूख की कमी एक बच्चे में शरीर के कम तापमान का संकेत दे सकती है।

यदि आपके पास हाथ में थर्मामीटर नहीं है, तो आप निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति से शिशु के शरीर के तापमान में कमी का संदेह कर सकते हैं:

• बच्चे की भूख कम हो जाती है या पूरी तरह से अनुपस्थित हो जाती है;
• बच्चा सुस्त, उदासीन दिखता है, उनींदापन बढ़ जाता है;
• नाटकीय रूप से मूड, व्यवहार बदलता है;
• सिरदर्द हो सकता है;
• छोटा बहुत चिड़चिड़ा हो सकता है।

संभावित कारक

वायरल बीमारी की शुरुआत की पृष्ठभूमि और बीमारी के बाद दोनों में तापमान में कमी देखी जा सकती है।

शिशु के हाइपोथर्मिया विकसित होने के कई कारण हो सकते हैं।

में शरीर का तापमान कम होना बच्चाबीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है, अधिक काम या हाइपोथर्मिया का परिणाम हो

1. यदि छोटा समय से पहले था, तो कम विकास और कम गतिशीलता के कारण शरीर का तापमान 36 डिग्री से कम होना सामान्य है।
2. विषाणुजनित रोग। इस मामले में, बच्चे में विशिष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं, लेकिन उनींदापन और आसान थकान बढ़ जाएगी।
3. परिचय का जवाब। ऐसा माना जाता है कि टीकाकरण के तुरंत बाद छोटे को ज्वरनाशक देने के लिए जल्दबाजी न करना बेहतर है, बल्कि प्रतीक्षा करें और उसके तापमान को देखें, और स्थिति के अनुसार कार्य करें।
4. अल्प तपावस्था।
5. सामान्य सर्दी की बूंदें हाइपोथर्मिया को भी प्रभावित कर सकती हैं, क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं। मूंगफली के लिए सबसे सुरक्षित उत्पाद आधारित हैं समुद्री नमक, विशेष रूप से बच्चों और एक्वालोर बेबी के लिए एक्वामारिस।
6. टूटने के बाद शरीर का तापमान 35.8 से 36 डिग्री तक रह सकता है लंबी बीमारी. पांच दिन तक रखा जा सकता है।

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसके कम तापमान पर अधिक से अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चा जितना बड़ा होता है, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि यह संकेतक किसी प्रकार की रोग स्थिति का संकेत देता है।

कारण कैसे निर्धारित करें

जब हाइपोथर्मिया में ठंडे अंग और त्वचा का पीलापन देखा जाता है

माता-पिता को पता होना चाहिए कि हाइपोथर्मिया कई कारकों के कारण हो सकता है। किसी स्थिति में कैसे कार्य करना है, यह तय करते समय, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि वास्तव में तापमान में कमी क्या है। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस या उस स्थिति का निर्धारण कैसे किया जाए।

1. हाइपोथर्मिया और शीतदंश का पता 35.9 डिग्री से कम तापमान, हाइपोटेंशन, उनींदापन, बच्चे की सुस्ती, त्वचा का पीलापन (वे ठंडे हो जाते हैं) की उपस्थिति में लगाया जा सकता है। यदि सुपरकूल्ड बच्चा गर्म कमरे में जाता है, तो उसकी त्वचा लाल हो जाएगी, सूजन दिखाई देगी, शीतदंश क्षेत्र में दर्द होगा।
2. यदि बच्चे का तापमान कई दिनों तक 35 डिग्री है, और इससे कुछ ही समय पहले उसे एक जीवाणु या वायरल बीमारी का सामना करना पड़ा, तो ऐसी प्रतिक्रिया आदर्श का एक प्रकार है। यह किसी बीमारी के बाद शरीर में जटिलताओं की उपस्थिति का प्रमाण भी बन सकता है। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना और विशेष रूप से बनाने और पास करने के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना बेहतर होता है सामान्य विश्लेषणखून।
3. टीकाकरण के बाद 35.5 और 36 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव वाला तापमान देखा जा सकता है। यह बिना असफल हुए बाल रोग विशेषज्ञ को सूचित किया जाना चाहिए। यदि बच्चे की नींद सामान्य है, भूख अच्छी है, व्यवहार में कोई बदलाव नहीं है, तो इस स्थिति में दवा की आवश्यकता नहीं होती है।
4. यदि वाष्पशील विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता होती है, तो 35.7 और नीचे का तापमान इसके साथ हो सकता है गंभीर ठंड लगना, चक्कर आना, त्वचा का पीलापन। बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के नहीं।
5. अगर मूंगफली में आम है बुरा अनुभव, उनींदापन, अत्यधिक सुस्ती, उल्टी, बेहोशी - ये लक्षण खतरनाक हैं और एम्बुलेंस के लिए आपातकालीन कॉल की आवश्यकता होती है।

निदान

यदि आप हाइपोथर्मिया के कारण की पहचान करने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वह बच्चे की व्यक्तिगत जांच करेगा, स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सभी शिकायतें एकत्र करेगा और उसे अतिरिक्त शोध के लिए भेजेगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• रक्त, मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त;
• हार्मोन परीक्षण;
• गुर्दा अल्ट्रासाउंड, थाइरॉयड ग्रंथि, पेट की गुहा;
• बच्चे में क्या संदेह है, इसके आधार पर संकीर्ण विशेषज्ञों का परामर्श।

क्या करें

यदि हाइपोथर्मिया था, तो आपको बच्चे को गर्म चाय पीने की जरूरत है

1. यदि शरीर की प्रतिक्रिया ज्वरनाशक के लंबे समय तक उपयोग के कारण होती है, तो विटामिन, ताजी हवा और सकारात्मक भावनाओं की उपस्थिति में मदद मिलेगी।
2. यदि यह वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के उपयोग का परिणाम है, तो बच्चे को तत्काल पेय देने की जरूरत है, उसे गर्म चाय दें और कॉल करें रोगी वाहन.
3. यदि कोई वायरल बीमारी है, तो आपको उचित उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा।
4. यदि आंतरिक अंगों की विकृति का संदेह है, तो रोग के सटीक कारण की पहचान करने के लिए, शरीर में एक विशिष्ट विफलता के उद्देश्य से उपचार शुरू करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना अनिवार्य है।
5. सुनिश्चित करें कि बच्चा बहुत अधिक काम न करे, उसका भार कम करें। शायद उसके लिए स्कूल के बाद अतिरिक्त मंडलियों में जाना मुश्किल है, तो उन्हें मना करना बेहतर है।
6. बच्चे के आहार में ताजी सब्जियां और फल, जामुन की मात्रा बढ़ाएं।
7. यदि बच्चे के जीवन में बहुत अधिक कंप्यूटर, टैबलेट हैं, तो आपको उनके प्रभाव को कम करने की आवश्यकता है।
8. यदि बच्चे को हाइपोथर्मिया है, तो आपको पैरों की गर्माहट सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। छोटे बच्चे को कंबल में लिटाएं, लेकिन उसे ज्यादा गर्म न करें। अपने बच्चे को गर्म पेय दें। माता-पिता को पता होना चाहिए कि यदि हाइपोथर्मिया हाइपोथर्मिया के कारण नहीं है, तो फिर से गरम करने की आवश्यकता नहीं है।
9. यदि एक तनावपूर्ण स्थिति को दोष देना है, तो बच्चा पैदा करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए आरामदायक स्थिति. माता-पिता को पता होना चाहिए कि उदासीनता और गहन भय, बढ़ी हुई चिंता के कारण हाइपोथर्मिया हो सकता है। बच्चे के साथ संपर्क खोजने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह जानने की कोशिश करें कि उसके डर के कारण क्या हैं।
10. आपको बच्चे को लंबे समय तक गर्म रखने की ज़रूरत नहीं है, खासकर अगर तापमान पहले ही सामान्य हो चुका हो। इसे सामान्य गतिविधि पर वापस करना बेहतर है।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि कम तापमान जो काफी लंबे समय तक बना रहता है, एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। लंबे समय तक चलने वाला हाइपोथर्मिया चयापचय प्रक्रिया को धीमा कर देता है, सिस्टम और अंगों के कामकाज को रोकता है।

एक बार जब मेरा बेटा स्कूल जाने के लिए उठा तो उसे ठंड लग रही थी। हमने तापमान मापा - 35.9। मैंने मान लिया कि वह ठंडा था, क्योंकि वह खुला हुआ था, और शरीर ठंडा था। इसलिए उसने कपड़े पहनाए और उसे लपेटा, गर्म चाय पिलाई। तापमान सामान्य पर लौट आया।

एहतियाती उपाय

स्वस्थ भोजन महत्वपूर्ण है

1. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को स्वस्थ नींद मिले, संतुलित आहार. आपको विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों के पूर्ण परिसर के उपयोग का ध्यान रखना होगा।
2. माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा दैनिक दिनचर्या बनाए रखे, सक्रिय खेलों को आराम से बदल दिया जाए।
3. के बारे में मत भूलना शारीरिक गतिविधि, रोजाना चलने के बारे में ताजी हवा.

अब आप जानते हैं कि अगर बच्चे का तापमान कम है तो क्या करें। किसी भी मामले में आपको घबराने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको इस पर ध्यान भी नहीं देना चाहिए। यदि सहवर्ती लक्षण मौजूद हैं जो स्वास्थ्य में गिरावट का संकेत देते हैं, तो डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है।

मानव शरीर में होने वाले कोई भी परिवर्तन सीधे शरीर के अंदर होने वाली प्रक्रियाओं से संबंधित होते हैं। छोटे बच्चे ऐसे परिवर्तनों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। तापमान में कमी के अधिकांश कारण बच्चे के लिए जानलेवा नहीं होते हैं, लेकिन कुछ मामलों में, कम तापमान से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं जो बढ़ते शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर एक महीने तक बच्चे का तापमान 36.1℃ रहता है, तो उसे बाल रोग विशेषज्ञ को जरूर दिखाना चाहिए।

हाइपोथर्मिया के कारण

36.1, 36.2, 36.3 या 36.4 ℃ के बच्चे में कम तापमान को विभिन्न प्रक्रियाओं द्वारा समझाया जा सकता है और कई कारणों से हो सकता है। ज्यादातर, हाइपोथर्मिया के अपराधी शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारक होते हैं, साथ ही शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन भी होता है, जो बच्चों में होता है अलग अलग उम्रबहुत अलग है।

यह मत भूलो कि 36.0 से 36.4 ℃ तक का तापमान बच्चे के विकास में किसी भी तरह के उल्लंघन का संकेत दे सकता है, जिससे शरीर के तापमान में कमी आई है।

हाइपोथर्मिया के सुरक्षित कारण

एक बच्चे में कम तापमान का कारण या तो तटस्थ या नकारात्मक हो सकता है। हाइपोथर्मिया की प्रकृति भी यह निर्धारित करती है कि उपचार की आवश्यकता है या नहीं।

1. विकृत थर्मोरेग्यूलेशन. 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, थर्मोरेग्यूलेशन, एक नियम के रूप में, अभी तक पूर्ण रूप नहीं है, जिसका अर्थ है कि परिवेश के तापमान में परिवर्तन के साथ, शरीर का तापमान भिन्न हो सकता है, जबकि बच्चा बहुत अच्छा महसूस करेगा। उदाहरण के लिए, पर सर्दियों की सैरबच्चे का हाइपोथर्मिया 36.1 ℃ और नीचे गिर सकता है, लेकिन जब यह गर्म कमरे में प्रवेश करता है, तो यह थोड़े समय में सामान्य हो जाता है।
2. समयपूर्वता और कम वजन. एक नियम के रूप में, सभी समय से पहले के बच्चों और छोटे बच्चों का तापमान 36.1 ℃ कम होता है, और यह सामान्य है। इस मामले में, हाइपोथर्मिया की घटना को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि बच्चा अपने कम वजन के कारण पर्याप्त मात्रा में संख्या को बनाए नहीं रख सकता है, जिसके परिणामस्वरूप यह हाइपोथर्मिया के अधीन है। इन शिशुओं के लिए तापमान को सामान्य सीमा के भीतर रखना बहुत महत्वपूर्ण है, और आपके स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह ऐसा करने में मदद करेगी।
3. शारीरिक कारण. कम तापमान प्रत्येक बच्चे के शरीर विज्ञान में विशिष्टताओं के कारण हो सकता है। दिन के दौरान, बच्चे का तापमान 36.1 ℃ से 36.9 ℃ तक उछल सकता है, और साथ ही बच्चा काफी सामान्य व्यवहार करेगा। यह सुबह-सुबह 36.1 ℃ की निचली सीमा तक पहुँच जाता है, और देर से दोपहर में 36.9 ℃ तक बढ़ जाता है। ऐसे मामलों में, दिन के मध्य में बच्चे के शरीर के तापमान को मापने की सिफारिश की जाती है।
4. टीकाकरण की प्रतिक्रिया. यदि बच्चे को टीका लगाया गया है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि अगले कुछ दिनों में बच्चे का तापमान 36.1 ℃ और 36.4 ℃ के बीच कम होगा। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि अधिकांश टीकाकरण बच्चे की प्रतिरक्षा को प्रभावित करते हैं, और हाइपोथर्मिया अक्सर होता है।
5. रोग के परिणाम. एक बच्चे में 36.1, 36.2, 36.3, 36.4 और 36.5 का तापमान बीमारी के बाद देखा जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, बच्चों में बीमारी के बाद, यह 36.1 ℃ से 36.4 ℃ तक घट सकता है, कुछ मामलों में यह 36.0 ℃ से नीचे गिर सकता है। कारण यह है कि एक बीमारी के बाद, शरीर अपनी सारी ऊर्जा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करने में खर्च करता है। इस अवधि के दौरान, यह बेहद महत्वपूर्ण है कि जब तक शरीर पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता, तब तक बच्चों को उच्च और निम्न तापमान में न रखें।
6. अधिक काम. बहुत बार, हाइपोथर्मिया 36.1 से 36.5 ℃ तक साधारण ओवरवर्क के कारण हो सकता है। प्री-स्कूल के बच्चे और विद्यालय युग, क्योंकि तीव्र शारीरिक और मानसिक तनाव के अभ्यस्त न होने के कारण शरीर के पास अनुकूलन के लिए समय नहीं होता है।

उपरोक्त कारणों में से कोई भी बच्चे के शरीर के तापमान में कमी का कारण बन सकता है, और जितनी जल्दी कारण की पहचान करना संभव होता है, उतनी ही तेजी से यह मानक 36.6 ℃ या थोड़ा अधिक सामान्य हो जाता है।

कई माता-पिता जानते हैं कि अपने बच्चे में उच्च तापमान के मामले में कैसे कार्य करना है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि हाइपोथर्मिया के साथ कैसे कार्य करना है। वह चाहती है कि बच्चे को गर्म कपड़े पहनाए जाएं न कि गर्म कपड़े पहनाए जाएं कब काठंड में।

क्या करें?

यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे का तापमान कम है, तो इस मामले में सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना है। निम्नलिखित मामलों में योग्य चिकित्सा देखभाल के लिए अनिवार्य उपचार आवश्यक है।

• हाइपोथर्मिया और शीतदंश के साथ।यदि ठंड में टहलने के बाद बच्चा सुस्त है, नींद आ रही है, त्वचा का रंग पीला है, तो यह हाइपोथर्मिया का संकेत हो सकता है। 36.0 ℃ और उससे कम तापमान के कारण रक्तचाप कम हो जाता है, जिससे जटिलताएं हो सकती हैं।
• 3 या अधिक दिनों के लिए तापमान 36.0 ℃ है।यदि किसी बच्चे को हाल ही में वायरल संक्रमण हुआ है, तो शरीर का तापमान कम है सामान्य घटना. हालांकि, यदि कम तापमान 3 या अधिक दिनों तक बना रहता है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है। बच्चे के व्यवहार, उसकी गतिविधि का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। कुछ मामलों में, अतिरिक्त रक्त परीक्षण की आवश्यकता होगी।
• विषाक्तता. यदि बच्चे को खाने में जहर दिया गया है, तो उसे हाइपोथर्मिया का भी अनुभव हो सकता है। अक्सर इस मामले में, कम तापमान उल्टी, अस्वास्थ्यकर त्वचा का रंग, ठंड लगना के साथ होता है। इस मामले में, चिकित्सा सहायता लेना अनिवार्य है।

घर पर हाइपोथर्मिया से छुटकारा

यदि किसी बच्चे का तापमान कम है, तो यह अस्पताल जाने और दवाओं के साथ उसका इलाज करने का कोई कारण नहीं है। शुरुआत करने वालों के लिए, आप अपने दम पर हाइपोथर्मिया का मुकाबला करने की कोशिश कर सकते हैं। कम तापमान पर क्रियाएँ:

• ठंडा होने के बाद फिर से गर्म करना. यदि बच्चे को हाइपोथर्मिया हो गया है, तो उसे जल्द से जल्द गर्म करना चाहिए। विशेष ध्यानबच्चे के पैरों को गर्म रखने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। साथ ही माता-पिता को चाहिए कि वे बच्चे को गर्म दूध या कमजोर चाय पिलाएं। यदि बच्चे का तापमान 36.1 ℃ कम है, लेकिन वह अधिक ठंडा नहीं हुआ है, तो उसके लिए वार्मिंग को contraindicated है।
• तनावपूर्ण स्थितियां. यदि किसी बच्चे का तापमान डर या अधिक काम के कारण 36.1℃ से 36.4℃ के बीच है, तो ऐसी स्थिति में केवल एक चीज जो मदद कर सकती है वह है बच्चे के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करना।
• उचित पोषणऔर पूर्ण विश्राम. बढ़ते बच्चे के आहार में विटामिन के समूह होने चाहिए जो शरीर के विकास में योगदान करते हैं। इसके अलावा, बच्चे को हर दिन ताजी हवा में रहना चाहिए और पर्याप्त नींद लेनी चाहिए।

एक बच्चे में एक ऊंचे तापमान (37 डिग्री सेल्सियस से अधिक) पर, माता-पिता काफी तार्किक रूप से अलार्म बजाते हैं और इसके कारणों का पता लगाने के लिए दौड़ पड़ते हैं। तापमान शासन 36 डिग्री सेल्सियस से 37 डिग्री सेल्सियस तक सामान्य रूप से माना जाता है। लेकिन जब पारा स्तंभ 36 ° C से नीचे चला जाता है, तो बेचैन माता-पिता में फिर से डर पैदा हो जाता है: क्या बच्चे में कम तापमान है - क्या यह सामान्य है? क्या मुझे इससे घबराना चाहिए या बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए? इस विकृति के कारणों का पता लगाकर इन मुद्दों से निपटना शुरू करना आवश्यक है - आगे की सभी क्रियाएं उन पर निर्भर करेंगी।

कम तापमान पर, यह महत्वपूर्ण है कि यादृच्छिक रूप से उपचार शुरू न किया जाए, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि इसका क्या कारण है - अक्सर आपको केवल नींद और आराम के नियम को समायोजित करने की आवश्यकता होती है

शरीर को ऐसे ही कुछ नहीं हो सकता: सब कुछ शरीर में कुछ आंतरिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। तो एक बच्चे में कम तापमान कई प्रकार के कारकों के कारण हो सकता है। उनमें से कुछ हानिरहित और काफी सामान्य होंगे, माता-पिता या डॉक्टरों से हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी। अन्य बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरा और यहाँ तक कि खतरा पैदा करेंगे, जिसके लिए उचित उपाय करने की आवश्यकता होगी। इसलिए, हर दिन 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे के बच्चे के तापमान को देखते हुए, हाल के महीनों में उसकी स्थिति का विश्लेषण करें और उचित निष्कर्ष निकालें कि उसके पास इतना कम तापमान क्यों है। डॉक्टरों के बीच संभावित कारणनिम्नलिखित कहा जाता है।

• जन्मजात विकृति

बच्चों में जन्मजात हाइपोथर्मिया (कम तापमान) दुर्लभ है। फिर भी, यह आदर्श हो सकता है यदि ऐसा कम तापमान (34.9-35.9 डिग्री सेल्सियस) जन्म से मनाया जाता है और किसी भी तरह से बच्चे की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं करता है (यदि उसे अभी भी अच्छी भूख, अच्छी नींद, सकारात्मक है) शारीरिक गतिविधि). ऐसे में अलार्म बजाने की जरूरत नहीं है।

• ज्वरनाशक दवाएं

हाइपोथर्मिया का कारण हाल ही में (कई घंटों से लेकर कई दिनों तक) ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग हो सकता है। यह पीड़ित होने के बाद शरीर के कमजोर होने का परिणाम है स्पर्शसंचारी बिमारियों(निमोनिया, इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण), जब रखरखाव तंत्र तापमान शासनबच्चों के शरीर में उस तरह से विकास नहीं हो पाता, जैसा होना चाहिए। इस मामले में स्वास्थ्य देखभालबेकार भी, क्योंकि कुछ दिनों के बाद बच्चे की स्थिति अपने आप सामान्य हो जाती है।

कभी भी सोने वाले या सिर्फ जागने वाले बच्चे के तापमान की जांच न करें, क्योंकि यह उसके शरीर की वस्तुगत स्थिति को प्रतिबिंबित करने में सक्षम नहीं होगा और अक्सर बहुत कम होता है।

• नाक बूँदें

अक्सर, एक बच्चे का कम तापमान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के ओवरडोज से तय होता है। नाक की बूंदें जो हमें पूरी तरह से हानिरहित लगती हैं, न केवल तापमान में तेज गिरावट, बल्कि बेहोशी की स्थिति भी पैदा कर सकती हैं। इसलिए, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप इस आशय के औषधीय उत्पादों के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, खासकर बच्चों के लिए उनका उपयोग करते समय। बच्चे की स्थिति एक ही समय में इतनी तेजी से बिगड़ सकती है कि एम्बुलेंस बुलाना आवश्यक होगा।

• विषाणुजनित रोग

एक बच्चे में कम तापमान का अपराधी एक वायरल बीमारी हो सकती है। इस मामले में, कोई पूर्व वृद्धि नहीं हुई है। कम तापमान 3-4 दिनों तक रहता है और बच्चे की थकान, सुस्ती, उनींदापन के साथ होता है। इस मामले में, डॉक्टर द्वारा उपचार की नियुक्ति अनिवार्य है।

• आंतरिक रोग

यदि यह विकृति किशोरों में यौवन (12-17 वर्ष) के दौरान होती है, तो ऐसा पहले कभी नहीं हुआ है, तो शरीर का कम तापमान किसी प्रकार की आंतरिक गंभीर बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है। से गुजरना होगा चिकित्सा परीक्षणएंडोक्रिनोलॉजिस्ट और चिकित्सक पर। सबसे अधिक बार, तापमान तब गिरता है जब थायरॉयड ग्रंथि परेशान होती है या रक्त में ग्लूकोज का स्तर कम हो जाता है (शुरुआत मधुमेह). एक डॉक्टर की समय पर यात्रा से मदद मिलेगी, यदि आसन्न बीमारी को रोका नहीं जा सकता है, तो कम से कम इसके पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाएं और परिणामों से बचें।

• अधिक काम

स्कूली उम्र के बच्चों में, सामान्य ओवरवर्क अक्सर कम तापमान का कारण हो सकता है। इस बारे में सोचें कि क्या आपका छात्र पढ़ाई और मंडलियों में बहुत व्यस्त है, क्या उसके पास आराम करने का समय है, क्या वह घंटों कंप्यूटर या टीवी पर बैठता है, क्या वह पर्याप्त नींद लेता है। नियमित अनुभव, अत्यधिक तनाव (शारीरिक और मानसिक), तनावपूर्ण स्थितियां, नींद की लगातार कमी एक छोटे से जीव के लिए किसी का ध्यान नहीं जाता है। ऐसे मामलों में, यह कम तापमान पर इसके बारे में "बीप" करेगा।

उपरोक्त किसी भी मामले में, एक बच्चे में कम शरीर के तापमान को उन कारणों के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है जो ऐसी असामान्य स्थिति का कारण बनती हैं। यदि उत्तेजक कारक काफी गंभीर है, तो यह शिशु के स्वास्थ्य के लिए खतरा है, आपको जल्द से जल्द डॉक्टरों से मदद लेनी चाहिए। कारण समाप्त होने के बाद, शरीर का तापमान भी बहाल हो जाएगा।यदि माता-पिता गर्मी में अपने बीमार बच्चे की स्थिति को कम करना जानते हैं, तो बहुत से लोग नहीं जानते कि कम तापमान पर कैसे व्यवहार किया जाए।

यदि बच्चे का तापमान कम है, तो आपको उसे गर्म कपड़े पहनाने चाहिए और कपड़े और कमरे की नमी को रोकना चाहिए।

यदि बच्चे के जन्म से शरीर का तापमान कम है और इसके साथ कोई लक्षण नहीं है, तो बच्चे को मदद की आवश्यकता नहीं है: यह उसकी सामान्य (यानी सामान्य) स्थिति है। यदि यह किसी बीमारी का परिणाम है और सिरदर्द, उनींदापन और सुस्ती की विशेषता है, तो डॉक्टर को देखने से पहले बच्चे की मदद की जानी चाहिए। इससे उसे इस दर्दनाक घटना को बहुत आसानी से सहने में मदद मिलेगी। इस अवस्था में एक बच्चे को गर्माहट की जरूरत होती है, भले ही वह कहे कि उसे ठंड नहीं है। इसे किसी भी तरह से गर्म करें।

1. अपने आप को घबराओ मत, थर्मामीटर कितना भी कम दिखाता है, और अपनी भावनाओं को टुकड़ों में मत दिखाओ।
2. ऐसे में घर में दूसरा थर्मामीटर रखना हमेशा उपयोगी रहेगा। अक्सर ऐसा होता है कि सिर्फ एक थर्मामीटर अनुपयोगी हो जाता है और गलत परिणाम दिखाता है। एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण प्राप्त करें जो अधिक सटीक रीडिंग देता है।
3. अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं।
4. उस कमरे में जहां यह स्थित है, आपको खिड़कियां बंद करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कमरे में तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं गिरता है।
5. बिस्तर, कपड़े, जूते - सब कुछ सूखा होना चाहिए।
6. अपने बच्चे को कंबल में लपेटें। अपने पैरों पर गर्म हीटिंग पैड लगाएं।
7. उसे गरम चाय पिलाओ।
8. जैसे ही बच्चे का तापमान सामान्य हो जाए, उसे खोल दें और उसे सामान्य खेल जीवन जीने दें।
9. सुनिश्चित करें कि ऐसे दिनों में आपके बच्चे की नींद 8-9 घंटे की हो।
10. उसके आहार में वृद्धि करें ताज़ा फल, सब्जियां, जामुन।
11. उसके साथ अधिक बार टहलने जाएं (उसे गर्म कपड़े पहनाने के बाद)।
12. उसके द्वारा कंप्यूटर (टैबलेट, लैपटॉप, फोन) पर बिताए जाने वाले समय को सीमित करें।
13. जितना हो सके उसे मानसिक और शारीरिक तनाव से मुक्त करें।
14. बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: यदि तापमान में कमी एक अस्वास्थ्यकर स्थिति (चक्कर आना, दर्द, मतली, ठंडा पसीना, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, आदि) के अन्य लक्षणों के साथ है, तो आपको इसे तत्काल दिखाने की आवश्यकता है चिकित्सक।

अलग-अलग उम्र के बच्चों में कम शरीर के तापमान के साथ, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए और पता होना चाहिए कि कब अलार्म बजाना है, और कब आपको इंतजार करना है। शिशु का भविष्य का स्वास्थ्य समय पर किए गए उपायों पर निर्भर हो सकता है, इसलिए आपको यहां एक भी विवरण नहीं छोड़ना चाहिए।

का सामना करना पड़ उच्च तापमानएक बच्चे में, माताओं, एक नियम के रूप में, जानते हैं कि इसके साथ क्या करने की आवश्यकता है, और इस स्थिति को शरीर के तापमान में कमी की तुलना में कम विस्मय के साथ अनुभव करते हैं। कैसे पता करें कि बच्चे का तापमान कम क्यों है और इस मामले में क्या करना है? आइए नीचे करीब से देखें।

तापमान में गिरावट को कैसे पहचानें

यह दावा करने के लिए कि आपके बच्चे के शरीर का तापमान कम है, आपको पहले खुद को सामान्य और असामान्य के मानदंडों से परिचित कराना होगा। तथ्य यह है कि एक बच्चे के शरीर का तापमान सामान्य रूप से 36.6 होना चाहिए, और जो कुछ भी कम है वह पहले से ही एक विकृति है, एक पूर्ण झूठ है। सामान्य शरीर के तापमान का निर्माण कई कारकों से प्रभावित होता है: बच्चे की उम्र और लिंग, उसकी शारीरिक गतिविधि की डिग्री, प्रति दिन तरल पदार्थ और भोजन की प्रकृति और मात्रा। साथ ही, दिन का वह समय जिस पर माप लिया गया था, तापमान संकेतकों को प्रभावित करता है। जो भी हो, लेकिन सभी डॉक्टरों का एक ही मत है कि बच्चे के शरीर का तापमान 36.0 डिग्री से कम नहीं होना चाहिए।

यदि अगले माप के दौरान थर्मामीटर पैमाने पर 36 डिग्री का आंकड़ा जिद्दी रहता है, तो हम कम तापमान के बारे में सुरक्षित रूप से बात कर सकते हैं।

तापमान संकेतकों में इतनी तेज कमी बच्चे के हाइपोथर्मिया का परिणाम हो सकती है, और इस मामले में अधिक गंभीर विकृति के बारे में बात करना उचित नहीं है। लेकिन अगर यह स्थिति स्थायी हो जाती है, तो ऐसी स्थिति में डॉक्टर से तुरंत अपील करनी चाहिए।

तापमान में गिरावट के क्या कारण हैं?

यदि आपके बच्चे के शरीर का तापमान कई दिनों से कम है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसी स्थिति अपने आप उत्पन्न नहीं हो सकती है, और सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे के शरीर में किसी प्रकार की विफलता हुई हो।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा एक निश्चित अस्वस्थता का अनुभव कर रहा है, आपको पूरे दिन उसके व्यवहार, भूख और मनोदशा का निरीक्षण करना चाहिए। हम नीचे विस्तार से चर्चा करेंगे कि बच्चे का तापमान कम क्यों हो सकता है।

इस स्थिति के कारणों में से एक जन्मजात हाइपोथर्मिया हो सकता है, हालांकि यह काफी दुर्लभ है। इस तरह के सिंड्रोम को आदर्श और पैथोलॉजी दोनों माना जा सकता है। यदि शरीर के तापमान में 35.8-35.9 डिग्री की कमी का बच्चे की भलाई और सामान्य स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, तो यह आदर्श का एक प्रकार है।

ज्वरनाशक दवाएं लेना तापमान में तेज कमी के लिए एक प्रेरणा के रूप में काम कर सकता है। यदि उपचार के तहत कमजोर हो गया हो विषाणुजनित संक्रमणबच्चे का शरीर ज्वरनाशक दवाओं से प्रभावित होता है, प्रभाव काफी अप्रत्याशित हो सकता है। इस मामले में, आपको अलार्म बिल्कुल नहीं बजाना चाहिए, क्योंकि बच्चे का शरीर स्वतंत्र रूप से बहाल करने में सक्षम होगा सामान्य तापमानदो दिनों में शरीर

शायद तापमान बच्चे के सुबह उठने के तुरंत बाद या नींद के दौरान लिया गया था। यह गिरावट की दिशा में संकेतकों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। बच्चे के जागते समय तापमान को मापना आवश्यक है।

बूंदों से सावधान! यदि किसी बच्चे में नाक की भीड़ के लक्षण हैं, और इसके संबंध में विशेष वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग किया जाता है, तो यह "अजीब" शरीर के तापमान के कारणों में से एक हो सकता है। ये बिल्कुल हानिरहित बूँदें नहीं हैं जो चेतना के नुकसान तक गंभीर परिणाम पैदा कर सकती हैं। इस तरह के उपायों का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से विस्तृत परामर्श लेना और हर संभव तरीके से परिचित होना महत्वपूर्ण है दुष्प्रभावये दवाएं।

कम तापमान का एक और अपराधी केले का वायरस हो सकता है। अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन इस मामले में तापमान में प्रारंभिक वृद्धि नहीं देखी गई है। वायरल संक्रमण के साथ, कम शरीर का तापमान 4-5 दिनों के लिए समान स्तर पर बना रहता है, और इसके साथ उनींदापन, उदासीनता, सुस्ती और भूख न लगना बढ़ जाता है।
यदि बच्चे ने तापमान में गिरावट की पूर्व संध्या पर एंटीबायोटिक्स लिया, तो आगे के प्रतिस्थापन या दवा को पूरी तरह से बंद करने के लिए डॉक्टर को समय पर इस बारे में सूचित करना महत्वपूर्ण है।

या हो सकता है समस्या अंदर है? यदि बच्चा यौवन की पूर्व संध्या पर है, या इस दिशा में पहला कदम उठाता है, तो तापमान में कमी किसी प्रकार की आंतरिक विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इस स्थिति में, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और एक चिकित्सक का परामर्श अनिवार्य है। तापमान में तेज कमी थायराइड ग्रंथि के खराब होने के कारण या कार्बोहाइड्रेट चयापचय (मधुमेह मेलिटस) के उल्लंघन के कारण विकसित हो सकती है।

बच्चा थक गया है। पूर्वस्कूली और विशेष रूप से स्कूली उम्र के बच्चों में, तथाकथित ओवरवर्क अक्सर बनता है, जो उनके लिए एक असामान्य मनोवैज्ञानिक और मानसिक भार से जुड़ा होता है। नई परिस्थितियों के लिए अनुकूलन, सहकर्मी समूह और स्कूल के पाठ्यक्रम फल दे रहे हैं।

एक अलग अवधारणा के रूप में, क्षणिक हाइपोथर्मिया को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जो जन्म के तुरंत बाद या पहले घंटों में होता है। यह स्थिति पैथोलॉजी नहीं है, क्योंकि यह पर्यावरणीय परिस्थितियों में बच्चे के सामान्य अनुकूलन के कारण है। एक अल्पकालिक कमी के बाद, तापमान संकेतक बिना किसी बाहरी हस्तक्षेप के सामान्य हो जाते हैं।

ऐसे क्षणों में एक माँ जो सबसे अच्छा काम कर सकती है वह है बच्चे को अपने स्तन से लगाना। यह प्रक्रिया माँ और बच्चे के बीच घनिष्ठ संपर्क सुनिश्चित करती है, और माँ के शरीर की गर्मी बच्चे को कम तापमान का सामना करने की अनुमति देगी। ऐसे बच्चों को खिलाना मांग पर होना चाहिए, क्योंकि यह गर्मी उत्पादन और गर्मी हस्तांतरण प्रक्रियाओं के निर्माण की कुंजी है।

अगर हम 3 साल से कम उम्र के बच्चों के बारे में बात करते हैं, तो तथाकथित वंशानुगत कारक शरीर के तापमान में कमी का कारण बन सकता है, क्योंकि यह एक रहस्य से बहुत दूर है कि थर्मोरेग्यूलेशन की विशेषताएं विरासत में मिल सकती हैं।

यह एक भूमिका भी निभा सकता है रोग प्रतिरोधक तंत्रजीव। कम प्रतिरक्षा वाले बच्चों को अक्सर भूख कम लगती है और गतिहीन खेलों से भी वे जल्दी थक जाते हैं। माता-पिता के लिए, यह बच्चे के शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने के उद्देश्य से गतिविधियों को शुरू करने का संकेत है।

आप अपने बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को कैसे मजबूत कर सकते हैं? बिल्कुल, सबसे बढ़िया विकल्पहर समय सख्त था। इस घटना के लिए दृष्टिकोण विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होना चाहिए। यह नहाने वाला हो सकता है, गर्मियों में नंगे पैर चलना, रगड़ना, पूल में जाना और बाहर खेलना। सख्त करना शुरू करने से पहले, किसी विकृति को बाहर करने के लिए बच्चे की जांच करना आवश्यक है, क्योंकि सख्त होना शरीर पर एक अतिरिक्त बोझ है।

सख्त होने के अलावा, बच्चे के आहार में शामिल होना चाहिए पर्याप्तमहत्वपूर्ण विटामिन और खनिज। सभी आवश्यक पदार्थों का स्रोत ताजी सब्जियां, फल और जामुन, साथ ही प्राकृतिक भी हो सकते हैं फलों के रसऔर समुद्र।

टहलने जाते समय मौसम के अनुसार ही बच्चे को कपड़े पहनाएं। बहुत अधिक लपेटने से अति ताप हो जाएगा, और पर्याप्त कपड़े नहीं होने से हाइपोथर्मिया का खतरा होता है। ताकि बच्चा ज़्यादा गरम न हो और उसे सर्दी न लगे, उसके पास एक वयस्क की तुलना में एक परत अधिक कपड़े होने चाहिए।

अपने बच्चे को देखें। वह टीवी स्क्रीन या कंप्यूटर पर कितनी देर बैठता है? क्या वह पर्याप्त नींद ले रहा है? क्रोनिक ओवरवर्क और नींद की कमी बच्चे के शरीर के निशान के बिना नहीं गुजर सकती। पहला अलार्म संकेत शरीर के तापमान में कमी हो सकता है।

जैसा भी हो सकता है, बच्चे में शरीर के तापमान में कमी को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, शरीर अपने दम पर इस स्थिति का सामना करने में सक्षम होता है, लेकिन ऐसे हालात होते हैं जब चिकित्सा सहायता की तत्काल आवश्यकता होती है। यदि तापमान में वृद्धि के दौरान माता-पिता की कार्रवाई का एल्गोरिथ्म स्पष्ट है, तो जब तापमान गिरता है, तो बेहतर है कि स्थिति को अपने पाठ्यक्रम में न आने दें।

बच्चे की मदद कैसे करें?

यदि जन्म से ही बच्चे को कम तापमान होने का खतरा होता है, और साथ ही उसे किसी भी तरह की असुविधा का अनुभव नहीं होता है, तो उसे माता-पिता और डॉक्टरों से अतिरिक्त मदद की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर ऐसी स्थिति कई अन्य लक्षणों के साथ है ( सिर दर्द, उनींदापन में वृद्धि), तो माता-पिता डॉक्टर के आने तक बच्चे की स्थिति को कम करने के उद्देश्य से कई उपाय कर सकते हैं और उन्हें करने की आवश्यकता भी है। कम से कम असुविधा के साथ बच्चे को कम तापमान सहने के लिए, माता-पिता को यह करना चाहिए:

• शांत हो जाओ, सबसे पहले, अपने आप को और घबराओ मत।
• तापमान को फिर से मापें, और अधिमानतः एक अलग थर्मामीटर के साथ। कभी-कभी, थर्मामीटर गलत परिणाम दिखा सकता है।
• बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना जरूरी है।
• जिस कमरे में बच्चा स्थित है वह बिना ड्राफ्ट के होना चाहिए, और कमरे में तापमान +20 डिग्री से नीचे नहीं गिरना चाहिए।
• जिस बिस्तर पर बच्चा लेटा हो वह हमेशा सूखा होना चाहिए।
• बड़े बच्चों को कंबल या कंबल में लपेटा जा सकता है और उनके पैरों पर गर्म हीटिंग पैड रखा जा सकता है।
• बच्चे को गर्म चाय दी जा सकती है।
• बच्चे की नींद दिन में कम से कम 9 घंटे की होनी चाहिए।
• दैनिक आहार में शामिल होना चाहिए अधिकतम राशिसब्जियां, फल और जामुन।
• बच्चे द्वारा कंप्यूटर या टीवी के पास बिताया गया समय न्यूनतम तक सीमित होना चाहिए।

नवजात शिशुओं में शरीर का कम तापमान एक अलग विषय है, क्योंकि इसके खिलाफ लड़ाई में कई बारीकियां हैं। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि इस मामले में माता-पिता क्या कर सकते हैं और इससे बचना बेहतर है। तो, क्या संभव है और आवश्यक भी:

• मां और बच्चे के बीच लगातार त्वचा+त्वचा का संपर्क होना जरूरी है। साथ ही मां और बच्चे दोनों को कंबल या कंबल से ढक देना चाहिए।
• साथ देने की जरूरत है इष्टतम तापमानजिस कमरे में नवजात है। पूर्णकालिक शिशुओं के लिए, यह +23 है, समय से पहले के बच्चों के लिए - +29 डिग्री।
• आप एक विशेष थर्मोमैट्रेस का उपयोग कर सकते हैं जो बच्चे के लिए आवश्यक तापमान बनाए रखेगा।
• यदि बच्चा समय से पहले है, तो उसे विशेष रूप से सुसज्जित इनक्यूबेटर में रखना बेहतर होता है।

और क्या नहीं किया जा सकता है:

• जन्म के तुरंत बाद बच्चे के शरीर को पोंछना सख्त मना है। कोई भी रगड़ मूल स्नेहक को समाप्त कर देता है, जो प्रतिरक्षा रक्षा में लिंक में से एक है।
• तापमान बढ़ाने के लिए हर तरह के हीटर और हीटिंग पैड का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शिशुओं में शरीर का तापमान विशेष रूप से इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से मापा जाता है। यदि तापमान संकेतक 33 और 36 डिग्री के बीच हैं, तो हम हाइपोथर्मिया की उपस्थिति के बारे में बात कर सकते हैं। इस मामले में, बच्चे को मां के शरीर से जोड़ना या विशेष थर्मोमैट्रेस का उपयोग करना आवश्यक है। शरीर का तापमान सामान्य होने तक बच्चे को गर्म करना जरूरी है। बाद के माप हर आधे घंटे में लिया जाना चाहिए।

नवजात शिशुओं में हाइपोथर्मिया की सबसे अच्छी रोकथाम है स्तन पिलानेवालीऔर मां के शरीर के साथ लगातार संपर्क।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको बच्चे की आगे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। खास खतरा है बहुत ज़्यादा पसीना आनाकम तापमान की पृष्ठभूमि पर त्वचा। इस मामले में, आपको ध्यान देना चाहिए कि आपका बच्चा कैसे सांस लेता है। यदि श्वास भारी और रुक-रुक कर हो रही है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। यदि बच्चा निम्नलिखित लक्षणों के बारे में चिंतित है तो डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें:

• लगातार कमजोरी।
• बढ़ी हुई नींद।
• भूख की कमी या पूर्ण कमी।
• खेल और आसपास की हर चीज के प्रति उदासीनता।
• अगर बच्चा बहुत ज्यादा मूडी हो गया है।

बेशक, सबसे पहले, माता-पिता को अपने बच्चे को अपने दम पर मदद करने की ज़रूरत है, लेकिन केवल अगर वे बाल रोग विशेषज्ञ से आगे की सलाह लेते हैं। उपरोक्त लक्षणों में से एक या अधिक की उपस्थिति में घर पर बच्चे के शरीर के तापमान को बढ़ाने का प्रयास करने से नकारात्मक और यहां तक ​​कि अपरिवर्तनीय परिणाम भी हो सकते हैं।

याद रखें कि आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए केवल एक चौकस रवैया ही कुंजी है कल्याणबच्चा और उसके माता-पिता के मन की शांति।