Razvoj djeteta u devetom mjesecu života. Tjelesni i emocionalni razvoj devetomjesečne bebe Sve o bebi u 9 mjeseci

Na devet beba od mjesec dana dolazi do dramatičnih promjena u izgledu i razvoju. Vrlo je aktivan, pokazuje znatiželju i ne voli dugo biti sam u svom krevetiću. Omiljeni hobi bebe se igraju na podu sa svojim igračkama. Stoga majka ima sve više slobodnog vremena, a njezin je zadatak pratiti bebu i komunicirati s njom.

S 9 mjeseci djetetov skeletni i mišićni sustav posebno se aktivno razvijaju, jer počinje priprema za uspravno držanje. Kada dijete napuni 9 mjeseci, njegov razvoj i prehrana se donekle mijenjaju.

Norma visine i težine

Budući da se beba počinje aktivnije kretati, dobivanje na težini znatno je sporije nego prije. Tijekom ovog mjeseca može dobiti od 300 do 550 grama i narasti za 1-2 centimetra. Tako beba od devet mjeseci do početka 10. mjeseca ima težinu od 8,5 do 9,5 kilograma i visinu od 69 do 73 centimetra.

Pedijatri koriste posebne tablice koje označavaju prosječne statističke parametre karakteristične za s obzirom na dob, uključujući težinu i visinu bebe od 9 mjeseci. Međutim, otprilike jedno dijete od deset svojih vršnjaka neće zadovoljiti navedene intervale, niti se to treba smatrati patologijom.

Na tjelesnu težinu, duljinu i obujam glave utječe niz čimbenika koji se ne mogu zanemariti. Najčešće su to nasljedne karakteristike i nacionalnost roditelja. Osim toga, muške bebe imaju nešto veću težinu i visinu. Kada se visina i težina djeteta mjeri u 9 mjeseci, norma za muške bebe je nešto veća nego za djevojčice.

Normalna dnevna rutina sa 9 mjeseci

Dnevna rutina bebe od devet mjeseci gotovo je ista kao i kod bebe od osam mjeseci. Ipak, valja napomenuti da se u njegovoj prehrani događaju neke promjene, a broj igara za razvoj se širi.

Stoga dnevna rutina bebe od 9 mjeseci po satu izgleda otprilike ovako:

  1. Oko 6 ili 7 ujutro beba se budi i dobiva prvi podoj.
  2. Od 6.30 do 8.30 je budan, au to vrijeme majka provodi obvezne higijenske postupke, zračne kupke i masaže.
  3. Od 8.30 do 10 ujutro (ili prema drugim izvorima od 9.30 do 11) treba spavati, dok ga je poželjno provesti na svježi zrak.
  4. U 10 ili 11 sati provodi se drugo hranjenje.
  5. Nakon toga mališan provodi dva sata aktivno istražujući svijet, radeći vježbe s mamom, igrajući se.
  6. Oko 14 sati počinje sljedeće hranjenje.
  7. Nakon jela možete prošetati još jednom u to vrijeme kada beba treba spavati.
  8. Od 16 do 18 sati održavaju se edukativne igre i vježbe.
  9. U 18 ili 19 sati ponovno je vrijeme za jelo.
  10. Nakon jela možete prošetati s bebom nekoliko sati, vrlo je dobro ako su prisutni i drugi članovi obitelji.
  11. Oko 21 sat možete provesti komunikaciju s djetetom i mirne igre, kao i kupanje. U tom razdoblju odvija se priprema za spavanje.
  12. U 10:00 dijete posljednji put jede i odlazi u krevet.

Takav se okvirni raspored treba pridržavati, ali uvijek vodeći računa o tome koje individualne fiziološke potrebe beba ima. Najvažnija stvar u rasporedu je održavanje 4-satnih razmaka između hranjenja i šetnja barem dva puta dnevno. A u ostalo vrijeme koje dijete provodi aktivno, izvodite s njim psihička vježba, obavljati higijenske postupke, uključiti se u obrazovne igre.

Način spavanja

Kako uspavati bebu sa 9 mjeseci? Obično sada nije teško ako dijete nije gladno i osjeća se dobro. Važno je u isto vrijeme nastaviti promatrati određeni režim i ne umoriti ga previše igrama. Bebe se još uvijek mogu probuditi noću i moliti za hranu, ali ne zato što su gladne. Na taj način zadovoljavaju psihičku potrebu za bliskošću s majkom. Kod nekih beba ta se buđenja nastavljaju do kraja dojenja.

Postoje određene norme spavanja u 9 mjeseci. U ovoj dobi treba spavati dva puta dnevno po dva sata i deset sati noću. Način dnevnog spavanja može se donekle promijeniti, jer noću mala osoba već spava mnogo duže nego prije i kasnije se budi. Iako se kod neke djece raspored spavanja ne mijenja u odnosu na prošli mjesec.

Značajke hranjenja

Prehrana uključuje majčino mlijeko ili formulu, kao i uvođenje nove hrane. Mlijeko bi trebalo činiti oko četvrtinu ukupne dnevne bebine prehrane u dobi od devet mjeseci.

Evo tablice uzorna dijeta prehrana bebe u 9 mjeseci:

  • sok od voća i povrća oko 80 grama;
  • pšenični kruh 5 grama;
  • maslac i biljno ulje, 5 grama;
  • svježi sir ili kefir oko 40 grama;
  • žitarice od žitarica do 180 grama;
  • pola žumanjka dva puta tjedno;
  • meso 50 grama;
  • pire od povrća do 180 grama;
  • voćni pire do 80 grama.

Najbolje je dati svježi sir zajedno s kefirom tijekom večernjeg hranjenja prije spavanja. Osim toga, u dobi od 9 mjeseci, nemasnu ribu, parne mesne okruglice od mesa treba postupno uvoditi u komplementarnu hranu. Za pire možete koristiti nekoliko vrsta povrća uz dodatak male količine zelenila. Kašu treba kuhati od mješavine žitarica, pod uvjetom da nema intolerancije. Ali ne preporučuje se u ovoj dobi koristiti kašu od krupice, jer će je do godinu dana dijete teško probaviti, a mogu se pojaviti i problemi s crijevima.

Iz gore navedene prehrane postaje jasno da se u devet mjeseci beba postupno počinje navikavati na uobičajenu hranu za odrasle. U to vrijeme mu se intenzivno razvijaju čeljusti i počinju nicati zubi, pa mališan osjeća potrebu za stalnim žvakanjem. Da biste povećali opterećenje žvakanjem, preporuča se s vremena na vrijeme dati mu čvrste komade hrane - jabuku, mrkvu, kreker.

Rutina za bebe od 9 mjeseci dojenje nije previše različit od umjetnog, osim što prvi prima majčino mlijeko dva puta dnevno, a drugi - prilagođenu formulu.

Vještine

Mnoge majke mogu imati pitanje o tome kako razviti dijete u 9 mjeseci? Prije nego što odgovorite, razmislite što bi on već trebao moći učiniti u ovoj dobi:

  • dijete od 9 mjeseci treba moći sjesti i leći, te u tom položaju dobiti igračke;
  • držite igračke u obje ruke, preferirajte jednu, a zanemarite drugu;
  • kretati se u hodalici 10 minuta bez znakova umora, skačući i čučeći;
  • hodati, oslanjajući se na naslon stolice i pomičući ga;
  • dobro je puzati na trbuhu, a neka se djeca već mogu slobodno kretati na sve četiri;
  • uzimati predmete s dva prsta, nježno ih dodirivati, trgati papir;
  • samopouzdano drži određene predmete u rukama, ali u isto vrijeme otvara prste s velikim poteškoćama, pa je prilično teško uzeti igračku od njega;

Promjene i mentalni razvoj bebe:

  • zna imenovati slogove i povezivati ​​ih s određenim osobama ili predmetima;
  • počinje pokazivati ​​karakter i izražavati svoj stav prema onome što se događa promjenom intonacije;
  • dobro zna svoje ime i odaziva se na njega, okreće se, smiješi se;
  • može se smijati, biti uvrijeđen ili ljut;
  • pokazuje prstom na predmet koji je skriven u ormaru i traži da ga uzme;
  • počinje se shvaćati kao zasebna osoba, sa zanimanjem ispituje svoj odraz u ogledalu;
  • dobro razumije jednostavne zahtjeve, zna kimati glavom, kao da govori "da" ili "ne";
  • može imitirati neke zvukove ("kihanje", "mijaukanje", "lajanje");
  • kad ga majka oblači, on već zavlači ruke u rukave i sam skida šešir;
  • igrajući se skrivača može pronaći osobu, ne samo kada je vidi, već i po zvuku;
  • aktivno nadopunjuje leksički miris i pamti neke točke, stoga bi tijekom tog razdoblja odrasli trebali pažljivo pratiti svoje ponašanje i riječi izgovorene u njegovoj prisutnosti;
  • često koristi igračke da ih udara jednu o drugu ili ih baca uvis, gledajući kako padaju.



Igre i aktivnosti za razvoj

Igre s bebom u 9 mjeseci trebaju biti ne samo zabavne, već i poučne. U tom razdoblju preporuča se da ga majka i dalje nosi u naručju jer to povoljno djeluje na djetetovu psihu.

Da biste razvili govorne vještine, morate stalno razgovarati s njim, kao s odraslom osobom, gledati slike i komentirati ono što je nacrtano. Preporučljivo je pokušati razgovarati, pokazujući ih malenom.

Kako bi beba počela učiti puzati, možete napraviti jednostavnu spravu. Da biste to učinili, uzmite pokrivač ili veliki ručnik, smotajte ga u rolu i provucite ispod bebinih prsa. Zatim mu u blizini stavite igračku ili predmet koji ga zanima i pomozite mu da dopuže do njega držeći ga za krajeve pokrivača. Ako pokušava stati na sve četiri, tada mu trebate podupirati noge.

Od velikog interesa za bebu bit će kuća s tunelom kroz koji se može kretati. Treba ga kupiti u trgovini ili izraditi samostalno pomoću nepotrebnih kutija.

Obrazovne igre za 9-mjesečno dijete sastoje se u njegovom sudjelovanju u izgradnji struktura - piramida ili tornjeva. U toj dobi to još uvijek čini loše, stoga, ako je beba uspjela uspješno postaviti kocku ili prsten na vrh, onda ga treba pohvaliti za to. Mora mu se dopustiti da uništi ono što je već izgrađeno, od nadalje ovaj trenutak stvarno voli gledati kako stvari padaju.

Obična rola toaletnog papira pomoći će u treniranju fine motorike. Treba ga dati djetetu da odmotava i kida papir na komadiće. Takva aktivnost nije samo ugodna, već i dobra vježba za prste.

Prvo upoznavanje sa strukturom ljudskog tijela odvija se uz pomoć lutke. Ona je u ovoj dobi potrebna i dječaku i djevojčici. Idealna opcija u ovom slučaju riječ je o igrački što sličnijoj maloj. Stavljajući je nasuprot, trebali biste reći i pokazati gdje su joj ruke, noge, nos i tako dalje. Nakon što bi beba, po nalogu majke, trebala sama pokazati.

U kadi je korisno uzeti dvije plastične čaše i naučiti dijete da prelijeva vodu iz jedne u drugu kako bi razvilo koordinaciju.

Fina motorika postaje bolja kada se uzme posuda sa žitaricama i tamo se zakopaju mali predmeti ili igračke. Zadatak bebe je pronaći ih tamo i izvući na površinu.

Korisno je zaigrati "patty" kao u videu iznad, pljeskati rukama u ritmu neke zabavne glazbe ili u ritmu dječje pjesmice.

Kada dijete ima 9 mjeseci, razvoj i prehrana bebe u potpunosti ovise o njegovim roditeljima, posebno je važno da majka radi sve kako treba.

U devetom mjesecu djetetova života intenzivan mentalni razvoj bebe uzima sve više maha. Već zna kako se koncentrirati na predmete: ako nešto padne u djetetove ruke, pažljivo proučava, trese, maše, kuca, pipa i ispituje, prebacuje s jedne ručke na drugu, kuša.

Zatim isto radi s ostalim igračkama. Ako u ovom trenutku priđete djetetu, on će biti ometen, ali onda nastavi svoju lekciju. Sposobnosti djetetovih ruku se poboljšavaju, ono već može obavljati sve mukotrpnije radnje.

Stopa rasta bebe obično se usporava u tom razdoblju, ustupajući mjesto razvoju mentalno-motoričkog lanca.

Težina djeteta sa osam mjeseci je 8,5-10 kg, a visina 71-76 cm.

Ishrana djeteta u devetom mjesecu života

S osam mjeseci beba već prelazi na pet obroka dnevno,često odbija noćno hranjenje i mirno spava cijelu noć, osim ako, naravno, zubi nisu izrezani. dojenje Preporuča se ostaviti samo ujutro i navečer prije spavanja.

Ostatak vremena beba može jesti svježi sir, povrće, voće bkbmesni pire, sokovi. Neki roditelji su već uveli kašice u prehranu djeteta, možete dodati i jaje. Zapamtite, novi se proizvod uvodi malo po malo.

Sa osam mjeseci dovoljno je da dijete pojede pola jajeta odjednom, a poželjno je ne davati i jaje i meso u istom danu. Naučite bebu da jede žlicom, hrana može biti malo gušća. Kako ranije dijete počne učiti žvakati, to bolje: jača desni i zube djeteta.


Što dijete može raditi u devetom mjesecu života?

  • Beba već zna kako sjediti bez oslonca.
  • Može samostalno ustati s oslonca.
  • U devetom mjesecu života dijete može kratko hodati uz zid ili uz krevetić.
  • Dijete zna plesati uz podršku ili ako ga odrasli drže za ruke.
  • Dijete može držati male predmete u rukama, poput gumba.
  • Ako bebu pokrijete pelenom dok sjedi, dijete će moći odbaciti predmet koji mu „smeta“, a da ostane sjediti.
  • U devetom mjesecu života dijete razumije jednostavne fraze i ispunjava jednostavne zahtjeve, poput “daj mi”, “ne”, “daj mi olovku”, “maši rukom”...
  • Zna igrati "patties" i druge dječje pjesmice.
  • Dijete se boji rastati se od majke. Može se bojati biti sam u sobi. To je normalan proces razvoja psihe u devetom mjesecu djetetova života.
  • Beba oprezno reagira na pojavu stranca, barem, možda čak i sa strahom i plačem.
  • U devetom mjesecu života dijete je prestrašeno oštri zvukovi a svjesno traži zaštitu od odrasle osobe.
  • Dijete već zna pokazivati ​​predmete, imenovan od strane odrasle osobe. Istodobno okreće glavu tražeći predmet.
  • Lapochet sa zanimanjem sluša razgovor odraslih, reagira na glazbu.
  • Ponavlja jednostavne slogove za odraslima"ma-ma", "pa-pa", "ba-ba".
  • U devetom mjesecu života beba već zna piti iz šalice, ako je, naravno, to naučila.
  • Može jesti ne samo zgnječenu hranu, ali već s užitkom kuša hranu u komadićima, stavlja je u usta i uči žvakati.
  • Ako beba ne želi jesti, može vam svojom olovkom gurnuti ruku sa žlicom.


Igre i aktivnosti s djetetom u devetom mjesecu života

  • Za bebe u ovom razdoblju veliki je užitak bacati predmete iz kolica ili krevetića.Štoviše, ako mu ne date ovaj predmet, beba će se početi ponašati. Već savršeno dobro zna kako natjerati odraslu osobu da učini ono što treba. Ali takva zabava uopće nije hir, dijete se ovako igra i želi vas uključiti u svoju igru.
  • Razgovarajte s bebom, ponavljajte slogove. Naučite zvukove koje životinje proizvode iz šarenih slika u knjigama.
  • Ako je neki zvuk privukao djetetovu pozornost, reci mu što je.
  • Djeca vole igre s ogledalom. u devetom mjesecu života. Dijete se sa zadovoljstvom smiješi svom odrazu u ogledalu, maše olovkom, priča.
  • Naučite bebu bacati lopte ili male igračke u dječjoj kantici ili loncu.
  • Umotajte igračku u salvetu ili šal kako beba ne bi vidjela što je tamo. Pustite ga da sam otvori paket i pronađe igračku.
  • Od ručnika možete napraviti privid užeta i igrati povlačenje konopa.
  • Kupite svom djetetu boje za prste i pokazati kako se crta na papiru.
  • Dijete će se rado igrati sa stvarima koje koristite. Oponašajući odraslu osobu, gurnut će u telefon i prinijeti ga uhu. Lonci s poklopcima možda su poželjniji od bilo koje igračke. Dijete će marljivo birati kape prema veličini, iako nije nužno da će se u ovoj dobi nositi sa zadatkom bez vaše pomoći. A ako naučite svoju bebu da kuca poklopcem na poklopcu, radost djeteta neće biti ograničenja.
  • Igračke koje reagiraju na bebine radnje(ciknuti, ispružiti se, iskočiti i sl.), proći će uz prasak u devetom mjesecu djetetova života.
  • Vrijeme je da se upoznate s loncem. Samo nemojte previše inzistirati, nemojte vikati na dijete ako ne želi sjesti. Pustite lonac da malo odstoji u sobi kako bi se beba navikla.

Djeca se ne cijepe u dobi od osam mjeseci.

U ovom članku:

Jedno od najzanimljivijih razdoblja u životu djeteta prve godine života je 9. mjesec. U ovoj dobi mnoga djeca počinju hodati i izgovarati prve smislene riječi. Ako vaša beba još ne hoda i šuti, onda to nije razlog za alarm, to ne govori o zaostajanju u razvoju, beba jednostavno štedi snagu.

Tjelesni i psihički razvoj

Tjelesni razvoj 9-mjesečnog djeteta već je prilično napredan - mnogi već stoje sami, a netko samo pokušava ustati, držeći se za rub kreveta ili u blizini druge potpore. Mali egoza već prilično brzo puže, neki mogu samouvjereno gaziti po sofi. Sada morate još jednom pregledati dom zbog opasnosti za mladog istraživača. Ako vaše utičnice još uvijek nemaju utikače, vrijeme je da ih stavite. Vrijeme je da maknete kućanske aparate, smanjite vidljive žice na minimum. Vrijeme je da provjerite sve ormare, ormare i komode na otvaranje i zatvaranje, ili blokirajte vrata ili stavite posebnu zaštitu od prignječenja prstiju.

U dobi od 9 mjeseci dijete već razumije govor odraslih, pa čak i zabrane, poznaje riječi vezane uz hranu, hodanje i spavanje. Već u ovoj dobi beba može jesti žlicom, naravno, još nije sasvim sigurna, ali glavna stvar je pokazati interes. Vrijeme je da svoju bebu naučite piti iz šalice s mekim grlom i dvije ručke. Možete dati komadiće krute hrane - kolačiće, krišku kruha, kuhano povrće, čak i ako beba još nema zube, potrebno je razviti reflekse žvakanja.

Potrebno je aktivno razvijati finu motoriku, posebno je važno hvatanje predmeta palcem i kažiprstom. U dobi od 9 mjeseci djeca mogu ponoviti oko 8 glasovnih kombinacija i smisleno reći “mama”, “tata”, “na”, “daj”. Obratite posebnu pozornost na male ruke, masirajte ih, napravite "svraku-vranu", naučite igrati pljeskavice. Ove vježbe doprinose razvoju govornih vještina.

Beba od devet mjeseci voli se gledati u ogledalu, a voli i uzeti igračku iz ruku odrasle osobe i staviti je u usta. U ovoj dobi pojavljuje se sposobnost oponašanja postupaka odrasle osobe - pokažite da se igračka može tresti, tući (za to je bolje imati mekani čekić kako biste izbjegli neugodne incidente). Naučite svoje dijete da maše "bok" i "bok".
Za razvoj motoričkih sposobnosti možete tražiti od djeteta da sipa sitne predmete, ali samo pod vašim nadzorom kako ništa ne bi progutalo. Naučite ga otvoriti i zatvoriti kutiju, sakriti igračku u nju i zamoliti ga da je otvori i uzme. U tom razdoblju dijete već zna uživati ​​u uspješnim radnjama i pokazuje interes za drugu djecu. Iz izraza lica mrvica možete razumjeti njegove emocije - radost, žalost, ljutnju, iznenađenje i tako dalje.

Razvoj govora

U desetom mjesecu života dijete već zna svoje ime i odaziva se na njega. Na pitanja "gdje je mama", "gdje je tata" i tako dalje, beba gleda u smjeru imenovanog ili pokazuje prstom na njega. Zamolite dijete da vam nešto da, na primjer, od nekoliko igračaka, zamolite ih da odaberu piramidu. U ovoj dobi djeca već razumiju riječi "sjedi", "lezi", "daj", "na" i druge. Zna nazive mnogih predmeta i pažljivo sluša govor odraslih.

S 9 mjeseci vaše dijete može ponavljati slogove i glasove, izražava određene stvari određenim glasovima i puno brblja na svoj način. Dok čitate knjige, pokažite djetetu slike i imenujte ih: ovo je mačka, ona kaže "mjau-mjau", ovo je pas, ona kaže "av-av" i tako dalje. Ne iskrivljujte riječi prilikom izgovaranja, izgovarajte ih jasno.

Dnevni režim

Režim bebe od 9 mjeseci gotovo je isti kao i za bebu od 8 mjeseci. Do tog razdoblja beba je već odradila isto vrijeme za spavanje, ujutro se budi u isto vrijeme, a navečer leži. Obroci su 5 obroka dnevno, spavanje djeteta treba biti 9-11 sati noću i 3 puta dnevno po 1,5-2 sata. Mnoga djeca prelaze na 2 drijemanja dnevno.

Jutro vašeg djeteta trebalo bi započeti uobičajenim postupcima - pranjem, bilo bi lijepo u isto vrijeme naučiti dijete da hoda veliko, tako da ćete ga lakše naučiti na kahlicu. Neka su djeca već naučena na nošu u ovoj dobi, ako još niste počeli, možete postupno početi. Bilo bi lijepo početi kaliti dijete i uzimati zračne kupke s njim.

Trebate hodati 2-3 puta dnevno najmanje 2-2,5 sata, odijevajući se prema vremenskim prilikama. Nije potrebno jako omotati dijete, to je samo na njegovu štetu. Djeca bi trebala biti odjevena na isti način kao i oni sami, u hladnoj sezoni dodajući jedan sloj.

Tradicija kupanja prije odlaska u krevet trebala bi biti nepromijenjena, u hladnoj sezoni možete se kupati svaki drugi dan, ali preporučljivo je prati nakon toaleta tijekom dana. Diverzificirajte kupanje igračkama, povremeno ih mijenjajući. Ako se vaše dijete puno vrti noću, svakako provjerite pristaje li plahta dobro na madrac kako ne biste u nju umotali malog vrpoljakića.

Prehrana bebe od 9 mjeseci

Do 9 mjeseci dijete već puno jede, vrijeme je da diverzificira svoju prehranu. Recepte za bebu od 9 mjeseci možete pronaći u knjigama za roditelje ili na internetu. Od ove dobi riba se može uvesti u prehranu, ali to treba učiniti samo nakon savjetovanja s pedijatrom. Za prvi put uzmite bijeli nemasni bakalar, iako je odličan i šaran i smuđ. Prednost treba dati ne smrznutoj, već svježe ulovljenoj ribi.

Čime hraniti bebu od 9 mjeseci: majčinim mlijekom ili formulom, pireima od povrća i voća, žitaricama s vodom i voćnim sokovima. Mnoga djeca u ovoj dobi već konzumiraju svježi sir ili kefir.

Edukativne igre

U ovoj dobi igre s djetetom trebale bi biti usmjerene na razvoj motorike i razmišljanja, odnosno sadržajnije. Igračke za 9-mjesečnu bebu mogu biti sve - logične (piramide), lopte, automobili i tako dalje. Glavna stvar je da ne predstavljaju opasnost za zdravlje mrvica. Posebno su zanimljive glazbene igračke.

Djetetu možete dati bojicu i pokazati da ostavlja trag na papiru. Možete kupiti boje za prste i slikati njime, na primjer, po starim tapetama. Ne zaboravite na masažu i gimnastiku. Izgovarajte šale tijekom nastave, ritmički brojite, mijenjajte intonaciju.

U obliku gimnastike prikladne su vježbe u blizini potpore - zamolite bebu da nekoliko puta sjedne i ustane, uzmite ga za ruke naprijed-natrag, puzite, djeca jako vole uključiti odrasle u igru.

Postoje čak i posebni crtići za 9-mjesečnu bebu, koji su posebno namijenjeni ovoj dobi. Ali nemojte se zanositi njima, ako beba ne pokazuje interes - komentirajte sve što se događa na ekranu, ako i dalje nema interesa - nema potrebe za inzistiranjem, na kraju će imati vremena gledati više.

U ovoj dobi djeca se pokušavaju popeti više, pa pripazite na malog letača kako ne bi opasno sletio sa sofe ili stolca.

Ne zaboravite pohvaliti dijete za njegova mala postignuća, to je za njega vrlo važno. Mnoga djeca na taj način dobivaju od roditelja motivaciju, poticaj za djelovanje. Ali nemojte pretjerivati, hvalite samo u pravim trenucima, nemojte sipati pohvale za bilo koji postupak, kako ne biste razvili psihičku ovisnost. Dijete treba imati zdrav interes za sve, a ne očekivati ​​pohvale.

U šetnji pričajte djetetu o svemu, hodajte jednom rutom i za nekoliko dana ono će samo naučiti put. Na primjer, znat će da se iza ugla nalazi igralište ili veliko drvo.

Nemojte juriti za vještinama druge djece, svako dijete je jedinstveno na svoj način i naučit će određene radnje kada za to dođe vrijeme.

Zanimljiv video o razvoju bebe u 9 mjeseci

Devet mjeseci - važan datum u životu djeteta. Razvija već stečene vještine, uči shvaćati nove visine. Što devetomjesečna beba treba znati i kako roditelji mogu doprinijeti njenom razvoju?

Fiziologija bebe u devet mjeseci

Tijekom devetog mjeseca života beba je narasla još koji centimetar i malo se udebljala. Devetomjesečni dječaci u ovoj dobi dosežu tjelesnu težinu od 7,3–11 kg i narastu do 67,8–76,5 cm, a djevojčice su malo inferiornije od njih: težina bebe u 9 mjeseci obično je od 7 do 10,5 kg, a visina je 66–75 cm.

Tijekom dežurnog preventivnog pregleda kod pedijatra, stručnjak nužno obraća pozornost na opseg djetetove glave. Kod dječaka u ovoj dobi iznosi 44–47,4 cm, a kod djevojčica 42,9–46,4 cm.

Sa 9 mjeseci beba spava 11-14 sati. Tijekom dana obično ide spavati dva puta po 1,5 sat. Pojedinačne bebe Potrebna su još tri spavanja. U ovom slučaju ima dva kratka odmora od 40 minuta i jedno dugo dvosatno drijemanje za vrijeme ručka.

Kršenjem u dobi od 9 mjeseci smatra se:

  • višekratno (4–5 epizoda) spavanje, u trajanju od 20–30 minuta;
  • stalni površni nemiran san;
  • povećana ćudljivost nakon buđenja zbog činjenice da se dijete nije moglo potpuno odmoriti.

Ako, prema fiziologiji, stručnjaci nemaju pitanja o zdravstvenom stanju koje izaziva poremećaj spavanja, onda je uzrok možda pretjerana ekscitacija. živčani sustav zbog poremećene dnevne rutine.

Razdoblje budnosti između epizoda spavanja u 9 mjeseci već je 3-4 sata. U ovom trenutku beba sa zadovoljstvom istražuje svijet: komunicira s rođacima, igra se, hoda, jede i uči nove vještine.

Vještine

Dijete od devet mjeseci može puno. Čvrsto stoji na nogama u blizini oslonca i prve pokušaje samostalnog koraka uz oslonac.

Stručnjaci savjetuju razvijanje vještina i poticanje bebe na kretanje. Na primjer, možete uzeti svoju omiljenu igračku i staviti je na kratku udaljenost od mrvica. Zatim pozovite dijete da dopre do nje.

Do 9 mjeseci većina beba može:

  • sjediti i sjediti samostalno 15 ili više minuta;
  • savijati se u različitim smjerovima;
  • držati predmete, bacati ih na pod i skupljati s poda;
  • kretati se po kući uz pomoć puzanja (ne mogu sva djeca puzati, neka preskaču ovu fazu);
  • odgovarati na poznata lica, ispunjavati jednostavne zahtjeve "pokaži nos, daj mi olovku";
  • brbljati i pokušavati izgovoriti prve punopravne riječi;
  • poduzeti prve korake.

Moguća odstupanja od norme

Što bi roditelje trebalo zabrinuti? Ako je beba:

  • ne odaziva se na svoje ime i ne prepoznaje rodbinu;
  • Ne pokazuje interes za igračke
  • ne brblja niti pokušava oponašati odrasle kad pušta zvukove;
  • ne drži predmete čvrsto na dlanu.

Kalendar razvoja u 9 mjeseci: što bi beba trebala moći učiniti - video

Njega bebe u 9 mjeseci

Za puni razvoj beba u 9 mjeseci je važno hodati na svježem zraku. Kao i prije, u toploj sezoni možete provesti cijele dnevne sate vani i unutra zimsko vrijeme dva puta izaći na zrak po 1,5–2 sata.

Devetomjesečna djeca jako vole plivati. Svaki dan mogu organizirati postupke kupanja, uvlačeći vodu u veliku kupku. Dok se kupaju, bebe se radije igraju svojim omiljenim igračkama. Ne uskraćujte svom djetetu ovu vrstu zabave. Da biste to učinili, možete koristiti i kupovne igračke za kupanje i improvizirana sredstva: čepove od šampona, žlice, kutlače, kojima će zahvatiti vodu i preliti je iz manje posude u veću.

Ljeti se, ako je moguće, djeci preporuča skupljati vodu u dječjim bazenima. Takav vodeni postupci dobro temperirajte tijelo i trenirajte imunološki sustav.

Igre u bazenu nisu samo zabava za bebu, već i otvrdnjavanje

Ishrana u devetom mjesecu života

Beba sa devet mjeseci već ima nekoliko zubića. Nije mu dovoljno samo majčino mlijeko ili prilagođena smjesa. U ovoj dobi njegova bi se prehrana trebala sastojati od žitarica, juha od povrća, voćnih pirea, svježeg sira, kefira, žumanjka, mesa. Svoje dijete možete upoznati s nemasnom ribom i pecivima od keksa. Nema potrebe stalno sve pasirati. Za razvoj sposobnosti žvakanja, preporučljivo je postupno navikavati bebu na hranu u komadima. Možete mu dati bananu, oguljenu jabuku, kreker.

Dohrana za bebu od 9 mjeseci - tablica

Kako se razvijati i što se može naučiti

Bebe u dobi od 9 mjeseci rado provode svoje vrijeme budnosti aktivno. Roditelji primjećuju da se mrvice rado bave edukativnim igrama i dosađuju im besposlenost. Ovo razdoblje je vrlo važno za razvoj fine motorike ruke Stoga možete organizirati igre uzimajući u obzir ovaj aspekt i naučiti dijete:

  • sortirati male predmete po boji;
  • prelijte grašak ili žitarice žlicom iz jedne posude u drugu,
  • crtati po papiru prstima.

Sve igre moraju se igrati pod stalnim nadzorom odrasle osobe. Zbog sigurnosti ne ostavljajte dijete samo ni na minutu dok se igra malim predmetima.

Popularne igre za bebe od 9 mjeseci:

  • pjesmice za djecu "Magpie-Crow", "Ladushki";
  • skrivača;
  • sklopivi predmeti (kocke, piramida, matrjoška).

U istoj dobi možete početi učiti boje. Za to su prikladni improvizirani predmeti svijetlih boja. "Lekcija" može izgledati ovako: majka postavlja 3-5 kockica različitih boja ispred djeteta. Svaki naizmjence zove. Zatim traži od bebe da da plavu kocku; pokazati prstom na crveno itd.

Kako raditi masažu i gimnastiku za dijete u 9 mjeseci

Za jačanje kralježnice i mišićnog okvira u dobi od 9 mjeseci od velike su važnosti gimnastika i masaža. Budući da su u tom razdoblju pokreti djeteta već više ili manje koordinirani, preporuča se sve vježbe popratiti kratkim, razumljivim naredbama: sjedni, sagni se, iskorači. Dijete pamti riječi i ubrzo će slijediti što mu odrasla osoba govori.

Zadaci masaže i gimnastike za bebu od devet mjeseci su jačanje i aktiviranje mišića koji sudjeluju pri hodanju. Roditelji mogu raditi sljedeće gimnastičke vježbe:

  • savijte noge djeteta u koljenima. Naizmjenično ispravite svaku nogu klizećim pokretima;
  • posjednite dijete i dajte gimnastički prsten u svaku ruku. Prstima povucite i raširite ruke u stranu. Zamolite bebu da sama napravi ovaj pokret;
  • početni položaj s gimnastičkim prstenovima je isti, samo ruke nisu raširene u stranu, već naizmjenično naprijed-natrag (imitacija boksačkih pokreta);
  • staviti dijete, okrećući mu leđa. Držite ruke na trbuhu i koljenima. Zamolite dijete da podigne igračku s poda. Dok se savijate, držite koljena da se ne savijaju.

Masaža uključuje pokrete milovanja i trljanja leđa, nogu, trbuha djeteta:

  • kružnim pokretima pomažite područje pupka u smjeru kazaljke na satu; prijeđite na kose mišiće;
  • milujte leđa od stražnjeg dijela glave do stražnjice;
  • "udarajte" po leđima i stražnjici vršcima prstiju, lagano stisnite;
  • nadlanicom trljajte mišiće leđa;
  • dlanovima pogladite područje prsa; obradite ovo područje laganim vibrirajućim pokretima.

Svaka vježba se izvodi u 2-3 koraka. Završite masažu milovanjem.

Masaža i vježbe za bebu od 9-12 mjeseci - video

Mišljenje dr. Komarovskog o razvoju djeteta u 9 mjeseci

Pedijatar Jevgenij Komarovski smatra da se sva djeca drugačije razvijaju. Stoga ih nema potrebe prilagođavati jednom standardu. Prema njegovom mišljenju, u dobi od 9 mjeseci prosječno dijete može sjediti, stajati na nogama uz oslonac, napraviti prve korake uz podršku, oponašati zvučne slogove, pokušavajući ih pretočiti u riječi. Neka djeca u ovoj dobi već znaju samostalno hodati i naučena su na nošu.

Glavna stvar na koju se liječnik usredotočuje: ne postoji jedinstveni standard prema kojem svako dijete u dobi od 9 mjeseci mora nužno imati određene vještine i sposobnosti. Djeca se razvijaju individualno.

Dr. Komarovsky o normama i uvjetima razvoja - video

Beba sa 9 mjeseci već je svjesni mali čovjek koji puno zna i razumije i zahtijeva ne samo fizičku, već i emocionalnu podršku roditelja.

Jelovnik devetomjesečne bebe već se sa sigurnošću može nazvati prilično raznolikim. Uz adaptirano mlijeko ili majčino mlijeko, dobiva niz dodatnih proizvoda. Dnevni unos komplementarne hrane u ovom trenutku je oko 1200 ml.

Bliže dobi od jedne godine dijete će moći jesti sva jela sa zajedničkog stola, pod uvjetom da se roditelji pridržavaju načela pravilna prehrana. Međutim, u ovoj fazi odrasli se još uvijek pitaju čime hraniti svoje bebe. Reći ćemo vam detaljnije kakva bi trebala biti prehrana djeteta u 9 mjeseci.

Odbijanje noćnog hranjenja

S 9 mjeseci beba se ne bi trebala buditi noću da bi jela.

Većina beba mirno spava cijelu noć i čim ujutro otvore oči počinju glasno zahtijevati da mu daju hranu. U pravilu se to događa u 6-7 sati.

Međutim, neke 9-mjesečne bebe se još uvijek bude noću. Ako dijete tijekom dana jede s apetitom i stalno dobiva na težini, pokušajte ga odviknuti od noćnog hranjenja. Prije početka postupka potrebno je pitati pedijatra koliko beba treba težiti u 9 mjeseci i provjeriti parametre svojih mrvica s normalnim vrijednostima.

Normalna težina za bebu od 9 mjeseci

Tablica normi težine koju je izradila Svjetska zdravstvena organizacija (WHO)

Tjelesna težina (težina) dječaci (kg)

Kako odviknuti dijete od noćnog hranjenja

Ako nema odstupanja u težini bebe, tada možete nastaviti s odvikavanjem od noćnog hranjenja.

Često je razlog bebine ovisnosti o noćnim zalogajima pogrešno ponašanje roditelja. Mnoge majke, jedva čuvši jecaje iz kolijevke, dotrče do svoje djece s bočicom adaptiranog mlijeka ili ih doje. Međutim, neke bebe vrlo lako odbijaju noćno hranjenje i nakon što se malo okrenu u krevetiću ponovno zaspu.

Ako dijete uz glasan plač traži mlijeko, treba ga uzeti u naručje, malo protresti i ponuditi mu bočicu vode. Nakon nekog vremena ponovno će zaspati. Tijekom prvih noći bebe mogu plakati 20-30 minuta, no potrebno je samo izdržati to razdoblje. Ako se beba dugo ne smiri, onda je stvarno gladna. Možda nema dovoljno dnevne komplementarne hrane da se potpuno zasiti. U ovom slučaju morate preispitati prehranu.

Oksana, majka devetomjesečnog Sergeja: „Moj sin je odbio noćno hranjenje s otprilike šest mjeseci uvođenjem guste dohrane. Bili smo uključeni umjetno hranjenje, a počevši od šest mjeseci, već su aktivno jeli žitarice, pire od povrća, svježi sir. Kao rezultat toga, Seryozha je dobro jeo tijekom dana, pio mješavinu prije spavanja i čvrsto spavao od deset navečer do šest ujutro. Bili smo sretni, a i on."

Plan prehrane za bebu od 9 mjeseci

S devet mjeseci količina majčinog mlijeka ili formule koju beba pojede postupno se smanjuje. U idealnom slučaju, samo prvi i zadnje hranjenje. Sve ostalo je hrana. Naravno, dopušteno je nadohraniti mrvice smjesom ili mlijekom nakon obroka, ali u minimalnim količinama.

Pravilna dnevna rutina bebe od devet mjeseci uključuje 5 hranjenja.

Na dan devetomjesečnog kikirikija, tekuću hranu treba primiti dva puta, a gustu - tri puta. Kaše i pirei se probavljaju red veličine dulje od majčinog mlijeka ili formule, dajući bebi opskrbu energijom za dugo vremena. Stoga se hranjenja provode u intervalima od 4 sata. A ako beba ogladni 2-3 sata nakon uzimanja tekuće hrane, možete joj ponuditi kolačiće ili neku voćnu kašicu. Indikativna tablica za 1 dan pomoći će roditeljima da naprave optimalnu prehranu za mrvice zajedno s odgovarajućim jelovnikom. Također pokazuje koliko bi devetomjesečna beba trebala pojesti dnevno:

Proširenje prehrane

Dijeta djeteta u 9 mjeseci uključuje puno korisni proizvodi i pića. Oni djetetovom tijelu opskrbljuju tako važne prehrambene komponente kao što su vitamini, bjelančevine, ugljikohidrati, masti i minerali. Bebi koja raste više nije dovoljno enzima sadržanih u uobičajenim smjesama i majčinom mlijeku. Važno je napomenuti da je prehrana dojenčadi koja se doji i umjetno hrani gotovo identična. Osim mlijeka, smjese bi trebale uključivati ​​sljedeće komponente:

  • razni kompoti;
  • sokovi;
  • pire od voća, povrća;
  • mesni pire;
  • žitarice od različitih žitarica;
  • žumanjak jajeta;
  • svježi svježi sir;
  • kefir niske masnoće;
  • kruh;
  • kolačić.



Uvođenje nove komplementarne hrane

Ako beba još uvijek nije upoznata s nekim od ovih predmeta, preporuča se postupno ih dodavati. Potrebno je polako uvesti komplementarnu hranu, započeti s minimalnim obrocima, pažljivo promatrajući reakciju djeteta. U nedostatku alergija, možete postupno povećavati volumen proizvoda.

Novu komplementarnu hranu treba uvoditi u intervalima od 5-7 dana.

Meso

Devetomjesečna djeca trebaju redovito jesti meso, kuhano i sjeckano: puretina, kunić, govedina, teletina. Također se preporučuju pileća, goveđa ili zečja jetra, jezik i srce. Zbog obilja željeza i vitamina ove nusproizvode posebno su indicirane za dojenčad s niskom razinom hemoglobina u krvi.

Gdje je bolje napraviti mljeveno meso vlastitim rukama kod kuće. No dječja hrana kupljena u trgovini (pire krumpir, instant žitarice) sasvim je prihvatljiva, ali bolje je pribjeći joj u posebne prilike. Konzervirani pirei postat će nezamjenjivi za duge šetnje i posjete, kao iu hladnoj sezoni, kada postaje vrlo problematično kupiti kvalitetno svježe povrće i voće.

Riba

Uz sve navedeno, u prehrani bi trebala biti prisutna bijela riba s niskim udjelom masti. To može biti iverak, oslić, bakalar ili smuđ. Učestalost djetetove konzumacije ribe - jednom tjedno zamijenit će jedan mesni ručak. Za početak ga jednostavno treba skuhati i poslužiti bebi uz prilog od povrća. Nakon što se naviknete na okus novog proizvoda, možete početi kuhati kotlete i mesne okruglice od njega.

Ulje

Posebnu pozornost treba obratiti na prisutnost ulja biljnog i životinjskog podrijetla u prehrani. Prava su riznica. minerali, vitamine, masne kiseline i proteine ​​neophodne za skladan razvoj bebe.

Korisna biljna ulja su: maslinovo, laneno, kukuruzno i ​​sezamovo.

U kašu od žitarica treba dodati maslac, uz piree od povrća dobro ide biljno ulje: dovoljno je 5 g na 1 porciju.



Mliječni proizvodi

Majke beba koje doje često su prilično nesklone uvođenju fermentiranih mliječnih proizvoda u prehranu beba. Međutim, 9 mjeseci je pogodno razdoblje za upoznavanje kefira i svježeg sira.

Dnevna količina svježeg sira za dijete od 9 mjeseci ne smije prelaziti 40-50 grama. Kefir treba primijeniti s 20-30 ml, postupno povećavajući dozu do 100-200 ml. Obično se nudi bebi za večeru, koristi se kao dodatak 18-satnom hranjenju.

Doktor Komarovski, pedijatar najviša kategorija: „Za prosječnu majku optimalna količina proizvoda jednaka je količini koju je njezino dijete spremno pojesti s apetitom. Zašto se liječnici toliko boje preporučiti kefir? Budući da ima prilično visoku koncentraciju proteina, kao iu svježem siru. Tijelo djeteta prve godine života nije u stanju razgraditi toliku količinu proteina. Zbog toga dolazi do prekomjernog opterećenja bubrega. Stoga su kefir i svježi sir jednokratni proizvodi za djecu mlađu od tri godine. Treba ih davati jednom dnevno u strogo ograničenim količinama.

Kravlje mlijeko

Punomasno kravlje mlijeko u ovoj životnoj dobi čini više štete nego koristi.

Proizvod sadrži previše proteina, znatnu količinu kalcija, preopterećujući bubrege. Maksimalna porcija mlijeka za bebu od devet mjeseci je 150 ml. Bolje ga je koristiti za pripremu žitarica, malo razrijeđen s vodom, nego ga ponuditi bebi unutra čisti oblik. Za dječja hrana preporuča se kupiti pasterizirano mlijeko u pakiranju.

Tablica dohrane SZO

Tablica komplementarne prehrane WHO-a pretpostavlja prisutnost dodatne hrane u prehrani dojenčeta od dobi od tri mjeseca. Međutim, moderni pedijatri snažno preporučuju samo hranjenje djece majčino mlijeko do šest mjeseci starosti. Stoga tabelu donosimo samo u informativne svrhe:

Naziv proizvoda i jela 3 mjeseca 4 mjeseca 5 mjeseci 6 mjeseci 7 mjeseci 8 mjeseci 9-12 mjeseci Bilješka
Voćni sokovi, ml 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100 od 3 mjeseca
Voćna kaša, ml* 5-30 40-50 50-60 60 70 80 90-100 od 3,5 mjeseca
Skuta, g 10-30 40 40 40 50 od 5 mjeseci
Žumanjak, kom. 0,25 0,5 0,5 0,5 od 6 mjeseci
pire od povrća, G* 10-100 150 150 170 180 200 od 4,5-5,5 mjeseci.
Mliječna kaša, g 50-100 150 150 180 200 od 5,5-6,5 mjeseci.
Mesni pire, g* 5-30 50 60-70 od 7 mjeseci
Riblji pire, g* 5-30 30-60 od 8 mjeseci
Kefir i drugi fermentirani mliječni proizvodi, ml 200 200 400-500 od 7,5-8 mjeseci.
Kruh (proso, viši rast), g 200 200 400-500 od 7,5-8 mjeseci.
Krekeri, kolačići, g 3,5 5 5 10-15 od 6 mjeseci
Biljno ulje (suncokretovo, kukuruzno), g** 1-3 3 3 5 5 6 od 4,5 - 5 mjeseci.
Maslac, g** 1-4 4 4 5 6 od 5 mjeseci
Punomasno mlijeko, ml 100** 200** 200** 200** 200** 200** od 4 mjeseca

* pire se uvodi 2 tjedna nakon uvođenja soka
** za kuhanje komplementarne hrane (pire od povrća, žitarica, itd.)

konzistencija hrane

Roditelji trebaju postupno navikavati bebu od devet mjeseci na gustu hranu, jer beba prelazi u novu fazu svog razvoja. Ima više zuba, koje je sasvim sposoban koristiti za namjeravanu svrhu. Promjena konzistencije jela ima blagotvoran učinak na proces razvoja probavni sustav bebu, dajući joj dodatnu stimulaciju.

Ako se kruta hrana ne uvede pravodobno, nakon navršenih godinu dana dijete je može potpuno napustiti.

Stoga homogenizirane obroke treba postupno zamijeniti pasiranima. Nemojte samljeti krumpir i ribu u blenderu do stanja pirea, miješajući ih zajedno. Puno je bolje dobro kuhane namirnice posebno staviti na tanjur i lagano ih izbockati vilicom.

Moguće je da će u početku relativno veliki komadi koji se nađu u jelu kod bebe izazvati refleks gagnuća, no to će s vremenom proći. Kao što praksa pokazuje, devetomjesečni kikiriki voljno povlači čestice nemljevene hrane u usta i pokušava ih žvakati. Stoga je vrijedno počastiti bebu s vremena na vrijeme komadom kruha, jabukom, kruškom ili keksom. Meso se u ovoj fazi još uvijek preporuča temeljito samljeti.

Margarita, majka jednoipolgodišnje Sophie: “Moja beba je kasno dobila zube. Sada ih ima samo osam. Do sada sam svu dječju hranu mljela u blenderu, brinući se da je kćer neće moći žvakati. I tek sada, po savjetu pedijatra, počela je pokušavati dati hranu zgnječenu vilicom. Beba se mršti, guši, pojavljuje se povraćanje. Očito smo predugo odugovlačili s uvođenjem krute hrane. Kći to jednostavno odbija prihvatiti, iako sa zadovoljstvom gricka jabuku i kolačiće. Ali meso, kotlete, povrće kategorički odbija žvakati. Već sam sakrio blender u udaljeni kut ormarića i nakupio se strpljenja. Nadam se da će se moja kćer uskoro naviknuti na gušću konzistenciju jela.

Približan jelovnik za bebe

Jelovnik djeteta od 9 mjeseci trebao bi uključivati ​​samo svježe pripremljena jela.

Skuhanu, ali nepojedenu hranu ne treba spremati i potom podgrijavati. Također se ne preporučuje soljenje i dodavanje šećera u ovoj fazi. Najbolji mamin pomoćnik u kuhinji bit će dvostruki kotao. Da, i mnogi moderni multicookers imaju funkciju kuhanja jela na pari. U nedostatku ovih uređaja, hranu pirjajte ili kuhajte u maloj količini vode pod zatvorenim poklopcem. Što se tiče jelovnika za mrvice, on se može sastojati od mnogo različitih pozicija koje je potrebno izmjenjivati ​​iz dana u dan. Opišimo detaljnije svaki obrok:



Prvi doručak (6:00)

Sastoji se od majčinog mlijeka, formule za dojenčad ili jogurta u količini od 180-200 ml. Ako je beba na dojenje, tada mu ujutro treba dati samo dojku, a ne njezine zamjene. To će pomoći u održavanju laktacije kod majke.

Drugi doručak (10:00)

Heljda, zobena kaša, kukuruz, rižina kaša moraju biti uključeni u dnevnu prehranu djeteta od 9 mjeseci. Izmjenjujući ih jedni s drugima, bebi možete pružiti ukusnu i raznoliku hranu. Budući da je heljda najkorisnija za mrvice, preporuča se kuhati kašu od nje najmanje tri puta tjedno. Rižina kaša može izazvati poremećaj stolice kod beba. U ovom slučaju, potrebno ga je isključiti iz jelovnika za mrvice, fokusirajući se na zobene pahuljice.

Ručak (14:00)

Zdravi povrtni pirei od tikvica ili cvjetače s mesnim okruglicama kuhanim na pari idealni su za popodnevni obrok. Alternativa joj može biti i juha od povrća od ribanog mesa i povrća. Djeca također vole juhu s mesnim okruglicama. Podsjetimo da jednom tjedno za ručak dijete mora dobiti ribu.

Rana večera (18:00)

Prema večeri ne biste trebali organizirati previše obilan obrok za bebu.

Uostalom, možda i neće na najbolji način utjecati na kvalitetu njegova noćnog sna. Stoga kaša i jela od mesa nisu prikladni za večeru. Gdje je bolje dati djetetu voćni pire, svježi sir ili kefir.

Kasna večera (22:00)

Nakon uobičajenog higijenski postupci i masaža, beba sisa majčinu dojku ili smjesu iz bočice, zatim ide spavati do jutra.

Mnogi roditelji, kada planiraju bebinu prehranu, svaki dan pokušavaju slijediti unaprijed sastavljen jelovnik tjedan dana. Donja tablica pomoći će pružiti mrvicama ne samo ukusnu, već i raznoliku hranu. Mlijeko je moguće zamijeniti formulom za dojenčad, kefirom.

Vrijeme 1 dan 2 dan 3 dan 4. dan dan 5 6. dan dan 7
7-8 ujutro - rani doručak Majčino mlijeko ili 1 šalica (200 g) kravljeg mlijeka, kreker, keks
10 sati - međuobrok Voćni sok(30 g) ili sirova ribana jabuka (50 g)
11 sati - doručak Kaša od krupice -150g, kiseljak - 100g Pureed riža kaša - 150g, žele - 100g Kaša od griza s krušnim mrvicama - 150 g, kiseljak - 100 g Pire kaša od prosa - 150g, žele -100g Kaša od krupice s jabukama - 150 g, kiseljak - 100 g Pasirana heljdina kaša - 150g, pire od jabuke -50g Pasirana zobena kaša - 150 g, kašasti kompot - 100 g
14 sati - ručak Pire od povrća 100-150g, kiseljak 50-100g Pire krumpir s jetrom ili mesom -150g, žele \ sok -100g Mljeveno meso -30g sa pire krompirom - 100g, pireom od kajsije - 50g Pire krumpir u juhi, začinjen žumanjcima - 150 g, kiseljak - 100 g Pire od povrća sa mesom 150g, pire od jabuke - 50g Čorba od pirea od mesa, piletina -100g, pire krumpir -100g, pečena jabuka - 50g Mesni puding - 40g sa pire krompirom - 100g, žele -100g
18 sati - večera Kaša - 200g ili mus od jabuka (na grisu ili prezlama) ili puding
21-22 h - kasna večera Majčino mlijeko ili 1 šalica (200 g) kravljeg mlijeka s 5% šećera

Recepti

Nekoliko recepata koji će biti korisni mamama možete pronaći u nastavku.

Kaša od griza

Griz kaša s krušnim mrvicama

Skuhati rijetku kašu od griza (bez ulja).
Rastopite 6 g maslac. Pomiješajte s 2 žličice. zdrobljeno i prosijano brašno, pomiješano s kašom, postupno ulijevajući, neprestano miješajući.

Griz kaša s voćnim pireom

Skuhajte tekući griz. Voćnu kašu pripremite od jabuke, od 35 g suhog voća ili od 50 g svježeg voća koje prethodno operete i pirjate u maloj količini vode pod poklopcem. Zatim protrljajte kroz sito ili u blenderu. Dobiveni pire kuhajte dok ne postane gust s 1 žlicom. Sahara. Gotov pire ohladite i pomiješajte s kašom.

Ostale vrste žitarica

Kaša od brašna na maslacu (moro kaša)

Otopite 10 g maslaca u loncu, dodajte 2 žličice. prosijano brašno, postupno ulijte 1 šalicu mlijeka, miješajući, dovedite do vrenja. Dodajte malo šećera. Kuhajte oko 10 minuta uz stalno miješanje.

Pire kaša od riže

3 žličice Rižu isperite, prelijte 1 šalicom kipuće vode i kuhajte dok riža ne omekša. Kuhanu rižu protrljajte kroz sito dok ne postane glatka, a zatim pomiješajte s kuhanim mlijekom (10 g). Malo pošećeriti i posoliti, staviti na štednjak miješajući nekoliko puta prokuhati, da se kaša zgusne. U gotovo jelo dodajte 6 g maslaca.

Zobena kaša

2 žlice Isperite zobene pahuljice čistom vodom. Ulijte 1 šalicu kipuće vode, kuhajte dok ne omekša, dok žitarice ne omekšaju. Protrljajte kroz sito, razrijedite vrućim mlijekom (3/4 šalice) - postepeno, da nema grudica, ponovo protrljajte, dodajte malo šećera, kuhajte još 5 minuta.

Prosena kaša

2 žlice Proso sortirati, isprati čistom vodom. Ulijte 1 šalicu kipuće vode, kuhajte dok ne omekša, dok žitarice ne omekšaju. Protrljajte kroz sito, postupno razrijedite vrućim mlijekom (1/2 šalice) da nema grudica, dodajte malo šećera, kuhajte još 5 minuta. Dodajte ½ žličice u gotovo jelo. maslac.



Heljda

Kuha se na isti način kao proso.

Pire od povrća

pire od mrkve

200 g mrkve (2 kom.) Operite, ogulite, nasjeckajte na ribež, stavite u lonac, nalijte na dno malo vode, pirjajte pod poklopcem u vlastitom soku. Paziti da ne zagori, po potrebi dodati vode. Vrijeme kuhanja 30-40 minuta. Vruću mrkvu protrljajte kroz sito, začinite 2 žlice. l. tekući griz, stavite na paru na štednjak. Dodajte ½ žličice u gotovo jelo. maslac.

Pire krompir

Kuhajte na pari ili pecite u pećnici 250 g krumpira. Očistite, sameljite u pire. Prebacite u lonac, dodajte 100 g vrućeg mlijeka, sol, ½ žličice. maslac, pobijediti. Gotov pire treba poslužiti odmah nakon pripreme.

Pire od različitog povrća

Povrće se uzima mlado i svježe. Mrkva, repa, kupus oprati, oguliti, nasjeckati na ribež. Pirjati ispod poklopca na laganoj vatri, dodajući malu količinu Vruća voda. Krompir operite, ogulite, narežite na velike komade, dodajte povrću kad se pirja do pola spremnosti. Nakon pola sata vruće propasirati. Dodajte vruće mlijeko, sol, ½ žličice. maslac, sve istucite.


Zaključak

Dakle, jelovnik devetomjesečne bebe trebao bi se sastojati od zdravih i raznolikih jela. Meso, kao i riba, razni pirei, voće i povrće, mliječni proizvodi, žitarice - sve to mora biti uključeno u bebinu prehranu. Također, ne smije se zanemariti majčino mlijeko i smjese koje su optimalno prilagođene za prvi i zadnji obrok. U ovoj dobi bebu treba prebaciti na pet obroka dnevno u razmacima od 4 sata. Preporuča se odbiti noćno hranjenje.