Плюсове и минуси на кърменето за бебе. Кърмене: предимства и проблеми на кърменето. Кърменето може да ви накара да се почувствате зле

След дългоочакваното раждане на бебе, млада майка плавно преминава към следващия етап: кърменето. Това е чудесно, ако го поставите на гърдата за първи път веднага след раждането на бебето - това ще помогне за подобряване и развитие на лактацията. трябва да бъде отбелязано че кърмаидва 3-5 дни след раждането, а преди това детето получава коластра от гърдите на майката, която, подобно на майчиното мляко, съдържа всички необходими хранителни вещества, той е напълно достатъчен в първите дни след раждането.

* Започнете хранене веднага след раждането, в рамките на първия час от живота

* Хранене на поискване - колкото често иска детето, ден и нощ (т.е. не се придържайте към почасовия график на хранене)

* Не използвайте шишета, залъгалки или биберони за успокояване на бебето.

Аз съм млада майка. Хранех малкия си син до две години (сега е на две години и три месеца). Искам да кажа на всички майки, че кърменето е не само приятно, но и полезна дейност. При това, както за детето, така и за майката.

Плюсовете на кърменето

* Майчините антитела, които отговарят за имунитета, се предават чрез майчиното мляко и по този начин се подобрява имунитетът на детето към всички инфекции.

* Чрез кърмата се предават онези вещества, витамини и микроелементи, които са необходими на вашето бебе. (С други думи, кърмата на всяка майка е за всяко отделно бебе.)

* Няма нужда да варите каша или да готвите адаптирани смеси.

* Ако по време на заболяване детето категорично откаже да се храни, спасява само кърмата. Когато синът ми беше болен и имаше температура над 38, не яде нищо освен мляко в продължение на 4 дни.

Но има и недостатъци.

* През първите месеци от живота си детето яде малко мляко и майката трябва да цеди, което създава допълнителни неудобства: все пак бебето трябва да се храни ден и нощ. Но дори и този момент не е проблем, тъй като има огромен брой помпи за кърма, които значително ще улеснят изпомпването.

* Мама е „свързана“ с детето и не може да отиде никъде за повече от час.

* Колкото по-дълго храните, толкова по-трудно е отбиването.

Но въпреки всички трудности, изпитани от майката през този труден период, здравето на бебето може да служи като награда не само през първата година от живота, но и през целия живот, тъй като е научно доказано, че децата, които са били кърмени най-малко шест месеца в обикновения живот:

* Разболявайте се по-малко инфекциозни заболявания, дисбактериоза, чревни инфекции.

* По-малко склонни към имунни нарушения (като алергична диатеза, астматичен бронхит, бронхиална астма).

* Централна нервна системапри кърмачетасе развива по-бързо, адаптират се по-добре в социалната среда.

* Такива деца са емоционално по-уравновесени, чувстват се по-свободни в обществото и,
в резултат на това те впоследствие заемат по-високо социално положение.

Когато кърмите, психологически бързо свиквате с бебето, опознавате го, научавате се да разбирате детето. Кърменето е един от компонентите на механизма, наречен майчинство. Тези. станете пълна МАМА. От първостепенно значение за настроението на организма да произвежда мляко е абсолютната увереност на майката, че млякото ще дойде в необходимото количество за нейното дете и искреното желание да направи всичко по силите си, за да поддържа лактацията през целия период. детето има нужда от мляко. Източникът на увереност е любовта към бебето!

Няма нищо по-добро за хранене на бебе през първата година от живота от майчиното мляко. Няма да бъде заменен от никакви адаптирани смеси. Най-важното в кърмене- желанието на майката да кърми бебето!

На фона на всеобщата подкрепа и насърчаване на кърменето, бих искал да обърна малко внимание на онези неща, които някои смятат отрицателни страникърмене. Какви проблеми очакват кърмещата майка, с какво ще трябва да се сблъска и на какво да устои?

Има ли някакви недостатъци при кърменето?

Въпреки че както медицинските специалисти, така и обществото като цяло са много положителни за кърменето, майките, които хранят децата си изкуствени смеси, остава още много. И понякога те много яростно се опитват да се противопоставят на многобройните идеи за естествено майчинство:

• продължително кърмене;
• хранене на детето при поискване;
• споделен сън.

Загубата на кърма за детето може безопасно да се приравни с биологична катастрофа, тъй като огромните ползи, които кърменето носи на бебето, са доказани многократно. Това е и по-силен имунитет, и тласък за интелектуално развитие, и установяване на близки емоционална връзкамежду майка и бебе.

Но за майките и тези, които практикуват изкуствено хранене, и тези, които предпочитат естественото, е важно да разберат едно нещо: кърменене е панацея, не е идеално решение за всички въпроси и проблеми. Той също има своите трудности, своите минуси и недостатъци.

Още преди раждането е необходимо да се подготви психологически за кърмене.

Основното условие за успешно кърмене е желанието на майката да кърми бебето си. И за този процес, както емоционално, така и информационно, е необходимо да се подготвим още преди раждането на детето. Много майки са убедени, че тъй като кърменето е естествен процес, всичко трябва да върви като по часовник от самото начало. Затова те отказват да мислят какво ще се случи след раждането на детето. Изглежда, че природата ще каже, но в действителност е много далеч от истината. Практическият опит показва, че кърменето доста често не се подобрява само по себе си и жената трябва да се подготви предварително, да събере информация и психически да се настрои, за да бъде готова за грижите за новороденото и кърменето.

Ако по-рано беше възможно да се надяваме на прехвърляне на опит в грижата за дете от предишни поколения, сега проблемът се наблюдава и в този аспект, тъй като през последните десетилетия са настъпили кардинални промени в толкова много въпроси на възпитанието и кърменето.

Твърдостта на характера и способността да отстояват позицията си са задължителни черти на характера на кърмещата майка.

Много съвременни постулати на кърменето срещат силна съпротива не само от роднини, но дори и от лекари, които, изглежда, трябва да бъдат първите, които пазят естественото майчинство.

Една млада майка ще трябва да защити позицията си по много въпроси.Това е хранене при поискване, а през първата половина на годината липсата на допълнителни хранения, нищо друго майчиното мляко(когато бебето получава само майчино мляко без допълнителна храна или напитки), липсата на биберони, зърна, бутилки. Във всички тези, както и много други въпроси, свързани с детето и неговото възпитание, кърмещата майка ще чуе много съвети, понякога дори противоречиви, от хора от съветската епоха, които са живели в периода на широко разпространени изкуствени смеси.

И само твърд характер ще ви помогне да преодолеете всички тези изпитания и да не се поддадете на провокативните изявления на „симпатизанти“. За съжаление, не всеки може да го направи, защото мощните атаки на роднини, насочени от всички страни, могат да сломят дори силна съпротива.

Кърменето може да ви накара да се почувствате зле

Кърменето може да бъде придружено от някои симптоми, причината за които е промененото състояние на хормоналния фон на млада майка:

• Сънливост.Свързва се с ефекта върху тялото на хормоните на удоволствието ендорфини. Те се стремят да отпуснат и приспят жената, докато се хранят с бебето;
• Намалена концентрация.Причината за това е високо нивохормонът пролактин в тялото, който фокусира цялото внимание на жената върху детето;
• Намалено либидо.Все пак пролактинът намалява производството на естроген в организма, а последният е отговорен за менструалния цикъл и сексуално желание. Така тялото търси почивка и възстановяване на силите си след това сложен процессъздаване на потомство;
• Проблеми с хранителното поведение.Жажда за сладко, постоянна жажда или гадене - ефектът на хормона окситоцин върху тялото.

Отговорност и необходимост от вземане на решения

На новите родители отначало им е трудно да приемат нови роли и да осъзнаят, че сега те отговарят взети решенияи техните последици по отношение на собственото им дете. Ето защо майките, които търсят съвет от консултант по кърмене, често вярват, че това е достатъчно, за да се отърват от всички проблеми.

Но към какъвто и специалист да се обърнете, той ще ви насочи в правилната посока, ще ви даде информация и инструменти за решаване на проблемите ви и ще ви окаже необходимата морална подкрепа. И тогава трябва да вземете ситуацията в свои ръце и да я разрешите (бийте се, отворете гърдите си и т.н.).

И ако нямате увереност в успеха и желание да се борите за кърменето, бъдете сигурни, че ще бъде така и никой специалист, дори и най-добрият, няма да може да промени това.

алармено състояние

Безпокойството и безпокойството постоянно придружават кърмещите майки. Например притеснения, че бебето няма достатъчно мляко. Те са особено изразени по време на периоди на лактационна криза, които настъпват на 3, 5, 7, 12 месеца от живота на детето. Всъщност се оказва така: детето расте, енергийните разходи на тялото му се увеличават, както и нуждата от храна, но гърдите нямат време да се реорганизират за една нощ към новите изисквания на бебето.

Майки, вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стриите след раждане? Ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас ...

Освен това майките често се притесняват от стагнацията на млякото и проблемите, които това състояние може да причини, така че те постоянно се изпомпват, което само увеличава количеството произведено мляко, затваряйки порочен кръг. Друг страх е използването на.

Основният фактор за производството на кърма е увереността на майката в това, което прави, увереността, че бебето получава необходимото количество мляко и желанието да прилага максимална сумаусилия, за да за необходимия за бебето период. Тази увереност може да се придобие чрез наблюдение на бебето, достатъчен брой изхождания и напикаване на детето, както и чувство на безгранична любов към вашето бебе и вяра в силите на природата, заложени отвътре.

Кърмата е най-добрата храначе едно дете може да получи през първите години от живота си ().И въпреки че този период е придружен от някои трудности, като награда майката получава знанието, че е направила безценен принос за здравето на детето си, което ще може да наблюдава през целия му живот.

Смяна на социални роли

Преди раждането на дете жената трябваше да изпита различни социални роли: ролята на жена, успешен служител, домакиня. И сега към тези роли е добавена ролята на майка и медицинска сестра.

Много е важно през този период жената да не се чувства като „храна” или „дойна крава”, а да възприема храненето като естествен процес, от който бебето има нужда.

В крайна сметка кърменето е замислено от природата като необходим процес за адаптиране на детето след раждането към нов свят, който ще осигури на бебето комфорт, топлина и храна. С кърменето детето ще се чувства по-спокойно и уверено, а чрез това взаимодействие майката ще може бързо да установи контакт с бебето, да премине през процеса на психологическо пристрастяване и успешно да влезе в нова за себе си роля, т.е. „майчинство“.

Причината за проблеми с формата на гърдите и фигурата

Кърменето може да е причината наднормено тегло, набрана за бременност, не си отива след раждането на детето. Разбира се, доста често причината за това може да не е кърменето, а фактът, че новосъздадената майка яде неконтролируемо за двама.

Но през този период тялото складира мазнини, за да осигури енергия за продължително кърмене. След 6 месеца хранене, мастните резерви се освобождават за производството на мляко и наднорменото тегло започва да изчезва дори без спортни дейности и диетични ограничения.

Що се отнася до промените във формата на гърдите, въпросът тук изобщо не е в храненето, а в наследствеността и бременността като такава. Всъщност много често майките, които не са хранили дете нито един ден, все още изразяват недоволство от формата на гърдите, която са получили след раждането.

Много повече Отрицателни последициЗа женски гърдиима постоянно изпомпване, неконтролирано хранене, скокове на тегло, лигиране на гърдите за ограничаване на кърменето (). Прекратяването на лактацията постепенно, а не внезапно, просто дава на тялото необходимото време да върне гърдата към форми преди бременността ().

Определен набор от неудобства

• Трябва да нахраните бебето най-много различно време- ден и нощ;
• Съвместният сън с бебе може да бъде неудобен за мама и татко;
• Млякото има тенденция да изтича от гърдите;
• В някои ситуации има нужда от изпомпване;
• Докато кърмите, не трябва да спите по корем;
• До 6 месеца не е препоръчително да оставяте дете у дома за дълго време при баби или други роднини;
• Има редица хранителни ограничения (кафе, алкохол (), бързо хранене). ;
• Пушенето е силно обезкуражено ().

Да останеш позитивен е от съществено значение за кърменето.

Поддържането на весело и позитивно отношение за кърмещата майка е много важно, тъй като това състояние се предава на бебето и също така допринася за развитието достатъчномляко. Колкото по-нервни сте, толкова повече проблеми с храненето и бебето ще имате. И обратното – спокойна, щастлива майка е ключът към щастливото бебе и успешното кърмене. и накрая да се отървете от ужасните комплекси на хората с наднормено тегло. Надявам се информацията да ви е полезна!

Почти никоя млада майка не се съмнява в важността и значението на кърменето за детето. Въпреки това, жена, която е родила и решава дали да даде предпочитание на изкуственото хранене или не, трябва да разбере, че ще трябва да се сблъска с определен изход от своята „зона на комфорт“, промяна в навиците си, когато приложи бебето към гърдите си . В този преглед ще разгледаме подробно всички съществуващи плюсове и минуси на кърменето, клопките и това, което кърмещата майка ще трябва да пожертва.

Прочетете в тази статия

Ползи от кърменето

Най-важното предимство на кърменето произтича от наименованието на типа класификация на животинския свят, към който принадлежи и човекът - бозайници. Тоест, яденето на майчино мляко за децата е естествен процес, който е заложен в нашите гени от много хилядолетия.

Следователно ползите от кърмата за бебето са неоспорими. Съставът на млякото включва всичко необходимо за детето: разнообразие от витамини, микроелементи, ензими, хормони, антитела и други биологично активни вещества. Те не само запълват всички нужди на бебето, без които е невъзможно нормален растежи развитие, но и го предпазва от инфекции, за които все още не е изграден имунитет.

В допълнение, кърмата има тенденция да променя състава си в зависимост от нуждите на детето (плътност, консистенция и т.н.). И това се отнася не само за прехода на по-наситена и питателна коластра в мляко, съставът може да се промени във всяка фаза на кърмене, в зависимост от редица хормонални и други външни фактори.

Изследванията на учените недвусмислено са доказали, че детето получава много от самия факт на смучене на гърдата положителни емоции, чувство на сигурност, удоволствие и комфорт.

Това са основните ползи за бебето, но и за майката ползите от кърменето са безспорни. Те включват:

• Опростяване на живота по отношение на храненето на бебето. Изкуствено храненепредполага много различни проблеми и процедури: приготвяне на сместа, приготвяне на съдовете, загряване на бутилката и много други. Кърменето е много по-лесно, защото е естествен процес - гърдата винаги е там, а млякото е готово.
• Смята се, че кърменето е полезно за кърмещата жена по отношение на балансирането на хормоналните нива и възстановяването на тялото като цяло. Според официални проучвания жените, които кърмят, са наполовина по-малко застрашени от рак на гърдата, отколкото тези, които не кърмят.
• Кърменето е доста енергоемък процес. Около 80 килокалории енергия се изразходват за производството на една порция мляко от майката. Ето защо жените, които имат проблеми с теглото или просто са натрупали наднормено теглоПо време на бременност ще бъде много по-лесно да влезете във форма чрез кърмене.
• Икономическа осъществимост, която е особено важна в последно време, когато поради колебания в обменния курс вносните смеси са се повишили в цената два или дори четири пъти. От своя страна кърменето ще спести значително семейния бюджет.

Недостатъци на кърменето

За разлика от ползите, почти всички недостатъци на кърменето са свързани с дискомфорт за жената, а не за бебето. Ето защо, ако една жена се притеснява за комфорта си, все още е възможно да се прецени решението, но ако мислите за благосъстоянието на бебето, везните определено ще се наклонят към кърменето.

Така че, първо, нека анализираме недостатъка, на който жените незаслужено придават най-голямо значение - загубата на форма на гърдите след хранене. Доста съмнителен минус, тъй като, първо, няма официално потвърждение по този въпрос (всичко зависи от индивидуални характеристикигърдите на всяка жена), и второ, всяка промяна във формата на гърдите може успешно да се коригира чрез носене на бельо или упражнения във фитнеса.

Витамини и минерали

Също така, значителна пречка по време на кърмене се счита за липса на витамини и микроелементи в тялото на майката, което се проявява в загуба на коса, чупливи нокти и зъби, болки в ставите. Природата е подредила жената по такъв начин, че правилото „първо към детето, след това към майката“ важи в тялото по време на кърмене.

Този проблем лесно се отстранява чрез целенасочен и едновременен прием на специални витаминно-минерални комплекси, наситени с калций, фосфор и витамини от група В. Също така важна роляиграе пълноценна и разнообразна диета на млада майка.

Ограничения в начина на живот

Значителен проблем за много жени е начинът на живот, който може да навреди на детето, по-специално: пушене, хранене без ограничения. Не е тайна, че често по време на кърмене наборът от продукти за ежедневната диета е доста ограничен поради алергенността и вредността на много вещества. Тук вече трябва да изберете кое е по-важно - вашите навици или благосъстоянието на бебето.

Не по-малко важен е факторът съжителство. Когато кърмите, майката няма да може да напусне детето за дълго време (работа, обучение и т.н.), тъй като прекъсванията в храненето за поддържане на лактацията не трябва да надвишават няколко часа. За много жени такъв куп "ръце и крака" е критичен и те преминават към изкуствено хранене.

Ако майката се разболее по време на кърмене, има осезаем дискомфорт, тъй като повечето лекарствапо време на кърмене е забранено. Това включва и различни симптоматични лекарства за облекчаване на главоболие, коригиране на кръвното налягане и други подобни. Кърмещите майки трябва да се задоволят с билки и традиционна медицина.

Препоръчваме да прочетете статията за. От него ще научите кои храни са полезни за кърмачка, кои не са противопоказани за тялото на бебето, как да поддържате баланс в храненето по време на кърмене и много друга полезна информация.

Напукани зърна и стриктна хигиена

Често, докато суче гърдата, детето наранява зърната на майката. Това е изпълнено с образуването на пукнатини, рани и други проблеми, свързани с неприятни усещания. Вярно е, че трябва да се отбележи, че сега има много добри мехлеми за борба с тези проблеми. В допълнение, зърното може в крайна сметка да се втвърди и да загуби чувствителност, което допълнително ще намали качеството на интимните отношения. Този процес обаче е временен и подлежи на бърза корекция.

При интензивна лактация може да има и проблеми с потока на млякото през бельото на многолюдни места. Проблемът се решава чрез правилна хигиена, използване на специални превръзки и бельо.

Обобщавайки, можем да кажем, че почти всички недостатъци на кърменето в съвременното общество са лесно изравнени и почти всички от тях са временни. Ето защо трябва внимателно да прецените дали си струва да се откажете от такъв полезен за детето процес или да си позволите да се насладите на майчинството в най-голяма степен.

Вероятно, докато е бременна, всяка майка се тревожи дали ще може да нахрани бебето си.

Сега има много информация за това как майчиното мляко е полезно за детето. Аз не бях изключение. Тъй като баба ми и майка ми многократно заявяваха факта, че ние „не сме млечни“, упорито реших да се боря за кърменето.

Първите проблеми възникнаха в болницата. След като спах първия ден без прекъсване, дъщеря ми се събуди и реши да яде.

Но какво означават няколко капки коластра за 3800 грама бебе? Сестрите ме посъветваха да дам шише адаптирано мляко, отказах, но не продължи дълго.

На третия ден дойде, дългоочакваното мляко! Но не беше там, бебето се оказа „мързелив сукал“. Тя изпи леко течащото предно мляко и заспа сладко. Трябваше да я науча да суче, да гъделичка носа си, да пречи да заспи, да сменя памперса й, за да я развесели.

По желание или на час?

Нашите баби и майки стриктно спазваха режимите на хранене на всеки 3 часа. Но експертите по кърмене смятат, че такива интервали допринасят за намаляване на производството на мляко, тъй като няма достатъчно стимулация.

Тоест, когато бебето суче от гърдата, то си "поръчва" количеството мляко, от което се нуждае.

Ето защо педиатрите вече препоръчват хранене при поискване. Избрах този метод, тъй като нямаше нито желание, нито воля да слушам плача на гладно бебе. Трябва да кажа, че детето беше ЗА! Тя висеше на гърдите си час и половина, спеше, яде, пак спеше, прекарвайки спокойните си първи 2 месеца от живота си така.

Интересно! Как отбихме бебе от гърдата за три дни

Веднага ще кажа, че ако нямате помощници в лицето на роднини и / или съпруг, тогава нищо няма да работи, тъй като никой не е отменил домакинската работа.

Случва се бабите да са в друг град, съпругът е на работа, какво да правя? Има два изхода: или да приучите детето към слинга, който е спасителен за много майки, или да замените гърдата със зърно, за да задоволите сукателния рефлекс. Не мина нито първия номер, нито втория.

Имам ли достатъчно мляко?

По правило всяка майка се притеснява дали детето й има достатъчно храна. Не се притеснявайте, ако детето наддава, развива се и расте, тогава достатъчно. В същото време той има право да наддава на тегло не според таблицата в детската клиника, а индивидуално, плюс / минус във всяка посока.

Ако майката се съмнява, достатъчно е да преброите броя на пиканията на ден. Трябва да има поне 10 от тях.

лактационни кризи

Понякога млякото наистина не може да бъде достатъчно. Обикновено това се случва на 3-та и 6-та седмица след раждането, както и на 3-ти, 7-ми, 11-ти и 12-ти месец. Основното е, че обемът е останал същият, но детето расте и трябва да се „поръчва“ повече. Обикновено за 3-4 дни това преминава и лактацията се възстановява до желаното количество.

Пукнатини в зърната

Проблемът се решава много лесно. Научете как правилно да прилагате бебето в болницата. Някои деца трябва да бъдат научени на това, някои го разбират веднага. Можете да помолите медицинската сестра или детегледачката да проверят дали вашето бебе се храни правилно.

Погрижете се за гърдите си, мили момичета и жени! Ако пренебрегнете, рискувате да получите проблем.

Това нещастие ме сполетя няколко пъти, но два пъти трябваше да прибягна до помощта на лекар, тъй като аз самият не можех да го изчистя.

Интересно! Често задавани въпроси за хранене с адаптирано мляко

И така, основните правила:

1. не спи на гърдите си(можете да стиснете каналите)
2. да не е в чернова(гърдите не могат да настинат, но студът може да предизвика спазъм на каналите)
3. изпразнете гърдите си. Ако бебето е проспало времето за хранене, по-добре е да изцедите малко предно млякодо чувство на облекчение.
4. не изразявай, ако не ти се налагаспестете мляко, замразете или сте работеща майка. Имате толкова мляко, колкото е необходимо на бебето, ако цедите, тялото ще реши, че няма достатъчно мляко, трябва ви повече. Тогава изцеждането ще е необходимост, тъй като гърдите ще препълват.

Кърмене и отношения със съпруга

Разбира се, самото появяване на дете влияе на отношенията в по-голяма степен, отколкото кърменето. Но се опитайте да обърнете внимание на половинката си, колкото и да сте уморени с бебето, защото това също е труден момент за него, особено ако практикувате съвместен сън с детето си.

Приятен бонус за съпруга е гърдите, които са се увеличили по време на бременност. Независимо от факта, че гърдите ви сега са "сиси, синигери, ням-ням" и фабрика за млечни продукти, това е много привлекателна черта за любим човек, особено ако преди сте имали бодра.

Разбира се, изкуствените бебета се считат за по-спокойни деца, защото за да се смели сместа е необходимо повече време, такива деца спят по-дълго, имат режим на хранене, ако е необходимо, не майката може да нахрани детето, но гледайки как добре моята сисю суче дъщеря, колко топло и уютно е тя до мен, чувствам колко много се нуждае от мен, изобщо не съжалявам, давайки й това, което само една майка може да даде.