Što se treba roditi. Kako rano roditi: metode, savjeti i recenzije. Održavanje kondicije

Iako je trudnoća najviše sretno vrijeme u životu žene mnoge žele da trenutak rođenja djeteta nastupi što prije. To se može dogoditi do različiti razlozi. Netko se boji nositi dijete i time ga izložiti riziku dobivanja medicinski problemi. A onda samo umorna od svega što prati trudnoću:

toksikoza;
oteklina;
bol u leđima;
trbuh koji ometa slobodno kretanje.

A onda žene počinju tražiti načine da to učine kako bi brže rodile. Na zalihama, svaki ima nekoliko "bakinih" načina:

preuređivanje namještaja;
hodanje uz stepenice;
generalno čišćenje s pranjem podova, prozora i tako dalje.

Ali moramo zapamtiti da je nemoguće provocirati plemenska aktivnost kada želiš. To se može učiniti ne prije trenutka pune fiziološke zrelosti djeteta, što znači da je potrebno pričekati najmanje 38 tjedana trudnoće. Također je potrebno uzeti u obzir stanje majčinog tijela, ono mora biti potpuno pripremljeno za početak porođaja. Razmotrite metode koje trudnice koriste za izazivanje kontrakcija. Uzmite u obzir činjenicu da svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke.

Načini kako lako i brzo roditi

Seksualna intimnost. Možda je ovo jedno od najčešćih sredstava. Ponekad sami ginekolozi savjetuju da ga koriste. Seksualni kontakt s mužem, naravno, ne može uzrokovati trenutni početak poroda, ali to će pomoći da se uvelike izgladi i omekša cerviks. A rezultat će biti smanjenje trajanja kontrakcija. Ako tijekom fizičke intimnosti žena doživi orgazam, tada će doći do oštre kontrakcije mišića maternice. Takva metoda za dugoročno trudnoća sa značajnim stupnjem vjerojatnosti može izazvati početak rada. Kako ne biste naštetili djetetu tijekom seksa, trebali biste slijediti nekoliko pravila. Držanje tijekom seksualnog kontakta. Ni u kojem slučaju ne smijete pritiskati trbuh i prsa trudnice, jer postoje mnogi drugi položaji koji će vam pomoći da to izbjegnete. Odvajanje maziva. Ovdje može biti problema. Stvar je u tome što priroda ne predviđa seks tijekom trudnoće, pogotovo u dugim razdobljima. Ljekarne prodaju posebne lubrikante za na bazi vode, koji ne sadrže boje i okuse, što će pomoći u izbjegavanju nelagode tijekom intimnosti.
Stimulacija bradavica. Kao što znate, hormon oksitocin odgovoran je za početak trudova. A upravo stimulacija bradavica izaziva njegovu obilnu proizvodnju u tijelu. U ginekologiji se umjetno sintetizirani oksitocin često koristi za poticanje trudova i, ako je potrebno, pojačavanje kontrakcija. Buduća majka može se sama nositi s postupkom stimulacije bradavica ili u to može uključiti svog supruga. Nije ih potrebno, naravno, snažno stezati i uvijati. Namažite prste uljem za masažu ili bilo kojom kremom za bebe i što nježnije gnječite bradavice jednu po jednu. Ovaj postupak trebao bi trajati otprilike 20 minuta. Tijekom dana, može se ponoviti 3-4 puta. Na taj način ne samo da možete izazvati kontrakcije, već i pripremiti bradavice za dojenje i spriječiti pucanje.
Stres vježbanja. Mnoge ga žene smatraju jednim od naj učinkovite metode kako brže roditi. Ali ovdje morate biti oprezni. Gimnastika u nježnom načinu rada za održavanje mišićnog tonusa, elastičnosti kože i općeg tjelesnog stanja bit će korisna. Ali ne možete pokušavati dizati utege, preuređivati glomazni namještaj, neumorno trčati uz stepenice. Sličan stres vježbanja može dovesti ne samo do iscrpljivanja tijela buduće majke, već i ugroziti njezin život i život bebe. Nakon takvih radnji može početi prerano odvajanje posteljice.
Maslinovo ulje. Nemoguće je sa sigurnošću reći da ovaj lijek može pomoći u ubrzavanju početka poroda. Ali bit će neke koristi od njegove upotrebe. Ulje će povećati elastičnost perinealnog tkiva i time smanjiti rizik od puknuća tijekom poroda.
Pijte ga po jednu žličicu prije svakog obroka, najmanje 3 puta dnevno.
Čaj od listova maline. Listovi maline sadrže tvar koja ima tonički učinak na sve organe male zdjelice, uključujući i maternicu. Tri supene kašike osušenih listova preliti jednom litrom kipuće vode i ostaviti dva sata.

Imajte na umu da se sva sredstva za brže rađanje moraju tretirati pažljivo i razumno.

Drage majke. Već sam umorna od čekanja da se ovo dogodi.Nakon 3 dana,očekivani dan poroda,40 tjedana.Ali beba ni ne pomišlja da se rodi,vjerojatno mu je TAMO dobro.A ja više ne mogu ležati ni hodati, samo ako sjedim zavaljen.velik. Da hodam okolo ne mogu ni zamisliti kako će mi narasti u trbuhu i + na sve zaplet oko vrata.Drugi porod bila sam sigurna da ga nisam donijela i rodit ću ranije, pa, nisam mislila da ću morati ponovno obući..... Možda ih ima narodni načini ubrzati proces pripreme i otvaranja grlića maternice i općenito, kako bi što prije rodila???? I ja sam već bio umoran od čekanja - također sam mislio da to nisam stigao, ali ne - sjedim za sebe. Prije je barem trbuščić pijuckao, ali sada se sve samo smirilo. Seks... sjeme sadrži hormone prostaglandine - oni zaglađuju cerviks i pomažu uključiti mehanizam rađanja. Pa, aktivni pokreti i kontrakcije maternice tijekom orgazma teoretski bi vas trebali uzburkati. Nerado imam seks i položaji su mi neudobni i općenito sam umorna od svega. I moj muž nije posebno uzbuđen šetnje

Aha, sex... Moj muž sada uopće ne želi čuti o tome, boji se da ne povrijedi bebu, a naprotiv, mene samo vuče taj posao, skrivam se, gnjavim, ali moj muž ne da, boji se i to je sve

Ovdje sam već jednom pisao o koktelu od ricinusovog ulja. Usput, sasvim nedavno. Traži u temi

Aktivno hodanje, ples, pranje podova, penjanje uz stepenice, ricinusovo ulje Preodgojite svog muža, nema tu što oštetiti.

Nakon 3 dana, očekivani dan poroda, 40 tjedana. Pa ja sam na primjer rodila 2 dana nakon tužiteljstva. Pa što - hodaš već tjedan dana. Dijete je također bilo jako krupno (rođeno 4200, 56 cm) i zaplet je bio doveden u pitanje. A želudac se nije ni spustio-spustio se samo u porodu a čep je izašao tek na dan PDR-a.Ali ja sam se postavila-da dijete bolje zna kada će se roditi koji dan i sat, guranje u trbuščić kao i obično. A porođaj nije počeo trudovima nego istjecanjem vode...noću kad sam se najmanje nadala.....pukne i posjekotine. Dakle, prerano je požurivati stvari - držim ti fige

Možda postoje neki popularni načini za ubrzavanje procesa O seksu je već napisano. Više milovanja prsa (bradavica).

Moja marmyshka je rođena dan prije svog 40. tjedna. Radila sam popravke i prala podove i preslagivala namještaj i općenito ... Seeeks nam je pomogao odmah nakon ovog posla, skoro i trudovi su počeli. Još nisam vjerovala svojoj sreći.I na par dana mi se samo stišala. Da, toliko da sam je išla poslušati ... Dakle, cure vam ne ostaju dugo. Uz što i čestitam

Draga, Florina, hvala ti na podršci. Danas ću pokušati nagovoriti svog muža. Sve razumijem, rodila sam 1. dijete točno u 40 tjednu, ali nije mi bilo tako teško.Najvažnije je da je mom sinu TAMO bilo dobro, inače svoje stanje povezujem s njegovim stanjem.... .

Da, seks .... I ja sam bio umoran od hodanja. 2. su se bacili na posao i zgrabili ga u 2 ujutro))) Ne znam .. možda slučajnost)

Imam 40 tjedana i 1 dan, ali sam mislila da to neću nositi, ali sada se brinem hoću li to moći podnijeti. Popravka, lijepljenje tapeta, čišćenje i sve to ne pomaže, ni svijeće koje doktor prepiše su beskorisne, jedan izlaz sekas. Hvala na savjetu, probat ćemo.

pomogle su mi stepenice, 3 kata gore tri puta dolje 5 puta, prekidanje 1 sat i tako tri poziva, u 23 sata. vode su se povukle 7 ujutro rodila

Da, znam - penjanje uz stepenice i njam njam ananas

Sekas ne pomaže, nikako. Čini se da su stepenice također gubljenje vremena. Čak i masirajte liječnika na ginekološkoj stolici. Svaki dan pregled nakon kojeg je strašno roditi, bolno boli, ali nema znakova poroda, već samo ton. Ovdje je jasno samo jedno da je svačija fiziologija drugačija, nekome pomaže narodne metode, ali za neke je to samo prokleta stvar ...

Sve sam tu, prekosutra je 41 tjedan.Stebe od 10. kata i natrag ne pomažu. Iako se čep skida već tjedan dana, boja je uvijek drugačija. Danas prvi put s krvavicom, možda uskoro i želudac zaskoči, 1-2 puta i opet sve mirno. I jeo sam iz trbuha. Stvarno nisu imali seks, nije uspjelo nagovoriti muža stalnom odlaznom prometnom gužvom. Općenito, sutra ću ići liječniku na pregled + ultrazvuk i CTG. Da vidimo što će reći, možda ga ostavimo u bolnici ......

Ne znam ništa mi nije pomoglo.Koliko sam išla itd.

Cure bebe same odlučuju kada će se pojaviti.Ja sam brojala dane,a svoju malenu sam ugledala tek nakon 41 tjedna.Lak vam porod

Rodila sam u točno 41. tjednu.Ali mislim da su pomogle i stepenice i sve ostalo....I što je najvažnije porod je bio jako brz,od početka trudova do rođenja sina oko 6 sati.

Kad sam ušla u 42. tjedan, i nisam više imala snage hodati - imala sam puni seks s mužem, nakon 1 sata mi je pukao vodenjak, nakon 5 sati rodila sam lijepu djevojčicu. Tako da ne Znaš je li seks pomogao ili je beba samo umorna od slušanja mog cviljenja. Pa, kad već? ...i odlučila je doći na ovaj svijet....

moj suprug i ja imali smo punopravni seks. Gurnuli smo kćer u žurbi))) Općenito, sve je individualno. Mnogima ništa ne pomaže

Djevojke, i ja imam ovo pitanje: Ako je otvor već 3 cm, čep je otpao, ali još uvijek nema kontrakcija, već tjedan dana. Glava je nisko, boli me sjediti, teško se krećem, ali trudova i dalje nema. Mogu li u ovom slučaju imati seks sa svojim mužem? Stvarno ne želim da vodenjak pukne prerano. Ili bolje ne riskirati...

** Vikulya **, trebala bi ići u rodilište, na prenatalnu skrb, a ti pitaš o seksu. Vjerojatno je vrijedno apstinencije u tvojoj poziciji.

** Vikulya **, trebala bi ići u rodilište, na prenatalnu skrb, a pitaš o sexu. Vjerojatno bi se ipak trebala suzdržati u svom stavu. Ja ne živim u Rusiji, pa te ne stavljaju prenatalna skrb ovdje. Prihvaćaju se samo s kontrakcijama. Dali su mi do utorka, a onda stimulaciju, koju ne želim više od svega. Ne želim uplitanje. Kod prvog je bilo velikih problema nakon stimulacije. Pa mislim, kao kod kuće, sve je počelo samo od sebe, barem malo s nečim pogurati, narodnim lijekovima. Ali ne ide ni na jedan način. Tako je postojala posljednja nada za intimni odnos sa suprugom, ali to je zastrašujuće. U svakom slučaju hvala na odgovorima.

Vikulya, kako da te razumijem ....................... Sada imam točno 39 punih išlo je do 40. tjedna, čep je otišao u utorak, sve boli ... ............... Bojim se da će za tjedan dana raditi istu stimulaciju. Bila sam s prvim Taaaaaaaaaaaa.

Čep ne govori ništa. Može izaći 2 tjedna prije poroda. Sina sam rodila u 42. tjednu. A kći za 2 dana prema tužilaštvu.” Dodano kasnije**Vikulya**, stimulacija je noćna mora. Bolovi su puno jači i bolniji nego kod prirodnih kontrakcija.

Pojava bebe u obitelji je svijetao i radostan događaj. Prirodna želja svake majke je da porod protekne bez komplikacija, a dijete se rodi zdravo. Jednako je važan što brži oporavak žene nakon poroda kako bi se što prije vratila kući s bebom. obitelj puna ljubavi. Svaka buduća majka tijekom trudnoće zabrinuta je zbog pitanja kako roditi bez pauze.

Ne ovisi sve u trenutku rođenja djeteta o porodilji ili liječniku. Ali neki pripremni postupci i pridržavanje određenih pravila tijekom poroda izbjeći će komplikacije.

Da bismo razumjeli je li moguće roditi bez pauza, vrijedi razumjeti razloge njihovog pojavljivanja. Suze tijekom poroda nastaju iz raznih razloga. U nekim slučajevima velika vjerojatnost njihovog nastanka može se predvidjeti tijekom trudnoće, a ponekad se javljaju spontano.

Vjerojatnost rupture mekog tkiva se povećava ako:

primirotkinja je starija od 35 godina, u ovoj dobi tkiva gube elastičnost;
ostavljeni ožiljci od prethodnih rođenja;
treba se roditi velika beba;
dijete je u;
održanog stimulacija lijekovima proces rođenja;
postoji aktivna medicinska intervencija u procesu porođaja (opstetrička pinceta, vakuumska ekstrakcija);
porođaj je brz;
preuranjeni pokušaji javljaju se zbog panike trudnice;
imaju kronične genitalne infekcije.

Stupnjevi i vrste praznina

Ovisno o dubini oštećenja tkiva, razlikuju se sljedeći stupnjevi rupture međice:

Prvi stupanj- rupture stijenki vagine i stražnje komisure, mišići perineuma su intaktni.
Drugi stupanj- puknuća kože perineuma, stijenki vagine i mišića do sfinktera.
Treći stupanj- dodaje se dodatna ruptura sfinktera ili rektalne stijenke.

Ako se perineum sam rastrga, tada žena može osjetiti svrbež, peckanje, nelagoda koji traju do šest mjeseci. Šavovi mogu loše zacijeliti i u budućnosti se upaliti. Kada se napravi kirurški rez, vrijeme zacjeljivanja rane se skraćuje, a sam proces oporavka je puno lakši.

Osim puknuća međice tijekom poroda moguća su oštećenja vrata maternice, koja se također klasificiraju prema stupnjevima:

Prvi stupanj- manje od 2 cm.
Drugi stupanj- više od 2 cm;
Treći stupanj- oštećenje svoda vagine.

Značajke i uzroci boli

Nažalost, bolovi pri porodu su neizbježni. Žena osjeća bol tijekom kontrakcija i pokušaja. Nastaju zbog kontrakcije maternice i napetosti ligamenata, nadražaja unutarnje strane križne kosti, pritiska ploda.

Ispravno psiho-emocionalno raspoloženje žene u porodu može smanjiti bol. I obrnuto, ako je žena uplašena, paničari, bol će se manifestirati jače, jer oslobađanje adrenalina u krv uzrokuje grč mišićnog tkiva. Takvo zatezanje mišića dovodi do otežanog otvaranja vrata maternice, prolaska ploda kroz porođajni kanal i povećava patnju porodilje.

Strah smanjuje sposobnost žene da rađa bez prekida. Prema liječnicima, samo trećina bolnih osjećaja uzrokovana je fiziologijom, a ostatak uzrokuje strah od procesa.

Kako smanjiti rizik od loma?

Kako roditi bez posjekotina i poderotina? Nitko ne može sa sigurnošću jamčiti porod bez ruptura. Ali prethodna priprema pomoći će smanjiti njihovu vjerojatnost. Uključuje:

fizički trening usmjeren na povećanje elastičnosti perinealnih tkiva (posebne vježbe, masaža);
racionalna prehrana: trebali biste ograničiti konzumaciju slatkiša, proizvoda od brašna tako da beba nije jako velika;
ispravan psihološki stav žene, usmjeren na uspješnu isporuku;
preliminarno proučavanje tehnika disanja.

Priprema za porod bez ruptura

Porod bez boli i puknuća zahtijeva određenu fizičku i psihičku pripremu trudnice.

Fizički trening

Preporučljivo je započeti pripremu čak i prije začeća. Šanse za lagani porod mogu se povećati:

pravilna prehrana;
izvođenje tjelesnih vježbi;
perinealna masaža.

Svi znaju da ishranu tijekom trudnoće treba tretirati vrlo pažljivo. Ali ne razumiju svi što to znači. Buduća majka ne bi trebala jesti "za dvoje", njezin jelovnik mora biti raznovrstan i uravnotežen.

Posljednjih mjeseci poželjno je smanjiti količinu životinjskih bjelančevina i ne koristiti vitaminske komplekse i pripravke kalcija bez liječničkog recepta. U tom razdoblju ne biste trebali jesti muffine, proizvode od brašna. Kvasac u svom sastavu može izazvati drozd, što smanjuje elastičnost perinealnog tkiva. Preporučljivo je u jelovnik uvrstiti ulje noćurka. Ovaj proizvod, izvor vrijednih višestruko nezasićenih kiselina, priprema cerviks za porod.

Elastičnost mišića međice povećava se određenim tjelesnim na vježbe za porod bez pauze. Današnji način života u većini slučajeva uključuje sjedilački posao, osobni automobil. Nepokretnost mišića koji će sudjelovati u porodu dovodi do smanjenja cirkulacije krvi i, sukladno tome, gubitka elastičnosti.

S početkom trudnoće teško je napraviti drastične promjene u načinu života, stoga treba izvoditi određene vježbe. Prije svega, ovo je opći kompleks usmjeren na održavanje dobre tjelesne forme i poboljšanje protoka krvi. To uključuje vježbe istezanja, hodanje. Zimi se preporuča hodati sat i pol dnevno, a ljeti produžite trajanje šetnje na 3 sata.

Za pripremu perineuma, povećanje elastičnosti njegovih mišića, preporuča se izvođenje posebnih Kegelovih vježbi.

Porod bez ruptura i rezova vjerojatniji je uz redovitu masažu međice. Poželjno je provoditi ga svakodnevno od 30. tjedna trudnoće.

To možete učiniti i prema drugom rasporedu:

do 20. tjedna 1 puta tjedno;
od 20 do 28 tjedana - dva puta tjedno;
28-35 tjedana - svaki drugi dan;
dalje svakodnevno.

Da biste izvršili postupak, morate se opskrbiti sterilnim rukavicama i bilo kojim drugim prirodno ulje. Prikladno ulje badema, kalendule, pšeničnih klica. Možete uzeti maslinovo ili suncokretovo, kuhano u vodenoj kupelji.

Ulijte malo ulja na prste u rukavicama. Masaža se izvodi kružnim pokretima: prvo se masiraju stidne usne, zatim se provodi stimulacija unutar vagine. Da biste to učinili, prst se umetne u jednu falangu i pritisne na zidove nekoliko sekundi dok se ne osjeti trnce. Tako se obrađuje cijeli opseg vagine.

Postupak je neugodan, ali učinkovit. Njegovo trajanje je od 5 do 10 minuta. Prije početka tijeka postupaka preporuča se konzultirati ginekologa.

Psihološka priprema

Kako bi porođaj prošao bez boli i puknuća, potrebna je prethodna psihološka priprema buduće majke koja uključuje:

teorijsko proučavanje procesa poroda, kako bi došlo do razumijevanja kako se porod odvija;
rani izbor rodilišta i liječnika;
pohađanje tečajeva za buduće majke;
apel psihologu ako žena razumije da se sama neće moći nositi s panikom prije poroda.

Rez međice kao način poroda bez kidanja

Ako tijekom poroda postoji velika vjerojatnost rupture perinealnog tkiva ili je proces već započeo, perineum se secira. Ova metoda ima određene prednosti:

ravan rez bolje zacjeljuje od razderane rane;
disekcija omogućuje u budućnosti izbjegavanje deformacije perineuma;
infekcija reza događa se mnogo rjeđe od upale razderane rane;
disekcijom se izbjegava ozljeda sfinktera i rektuma.

Rez međice provodi se radi očuvanja zdravlja majke i bebe, budući da omogućuje slobodniji prolaz glavice kroz porođajni kanal. Ova metoda se prakticira u prijevremeni porod, fetalna hipoksija, pinceta. Također se koristi za održavanje zdravlja majke. Na primjer, možete smanjiti intenzitet pokušaja kod miopije, hipertenzije i drugih bolesti žene.

Sadržaj članka:

Svi će se složiti da je čekanje prilično bolan proces. I ovu će izjavu nedvosmisleno potvrditi buduće majke: 40 tjedana trudnoće nije šala! To se posebno osjeća s početkom 38 tjedana. Beba bi se već trebala pojaviti, ali ništa ne najavljuje skori početak procesa rođenja. Što uraditi? Ispostavilo se da sami možete ubrzati početak poroda. Naravno, za to morate znati najviše sigurne načine koji neće naštetiti ni mami ni bebi.
U ovom članku ćemo vam reći kako i čime možete ubrzati porod.

Sredstva i tehnike za poticanje poroda

Možete ubrzati proces poroda kod kuće iu klinici. Treba samo imati na umu da kod kuće samo najviše sigurne metode, što neće dovesti do neugodnih posljedica. O svim mogućim načinima najbolje je razgovarati sa svojim opstetričarom-ginekologom.

Ako je rađanje bebe svih mjeseci prošlo bez komplikacija i njegovo rođenje ne predstavlja nikakvu prijetnju životu i zdravlju njega i njegove majke, tada se neke manipulacije koje stimuliraju proces rađanja mogu provesti kod kuće. Samo za ovo morate definitivno, apsolutno znati svoj rok. Općenito, razdoblje trudnoće je 40 tjedana. Iako se potpuno formirana beba smatra već u 38. Ali kako bi brže rodila u 38. tjednu i podnijela zahtjev za ovo razne načine stimulacije, morate biti sigurni da je toliko dugo beba bila u želucu.

Domaći načini za ubrzavanje poroda

Najučinkovitije i bezopasne metode uključuju sljedeće:

1. Duge šetnje na svježi zrak. Naravno, pješice. Osim toga, samo je koristan. I ne samo trudnice. Stoga u svoju dnevnu rutinu svakako uvrstite šetnje i to svakodnevno. Samo za tako dugo vremena, i dalje vam je potrebna pratnja. U najmanju ruku, trebate ponijeti telefon sa sobom (prethodno dobro napunjen).

2. Kao i sigurno hodanje uokolo, penjanje uz stepenice može ubrzati trudove. Stoga, ako kuća ima dizalo, bolje je ne koristiti ga, već se popeti pješice. Pa, ili samo idite gore-dolje, koristeći jedan niz stepenica za "trening".

3. Što se još može učiniti da se trudovi ubrzaju? Plivati. U ribnjaku ili bazenu. Samo nemojte to zaboraviti za takve kasni termin bolje da nije.

4. Može li orgazam ubrzati porod? Čak ni liječnici ne poriču ovu metodu poticanja trudova. Možete samo imati seks bez orgazma. Sjemena tekućina sadrži određene supstance slične hormonima koje nazivamo prostaglandini. Oni pridonose početku poroda aktiviranjem kontraktilne funkcije mišićnog zida maternice. Ali ako je pluto već otišlo, onda ova metoda apsolutno nije prikladna. Ovo je ispunjeno infekcijom mrvica.

5. Kako biste ubrzali porod, možete masirati bradavice i grudi. Ova stimulacija oslobađa oksitocin. A ovaj hormon, kao što znate, obavlja kontraktilnu funkciju. Ne bez razloga, stavljanje djeteta na prsa nakon poroda omogućuje znatno brže kontrakcije maternice.

6. Možete koristiti i bakinu metodu – intenzivno čišćenje kuće. Naravno, bez dizanja utega. Kako oprati podove da ubrzate porod? Vrlo je jednostavno: samo trebate odložiti krpu i očistiti je vlastitim rukama, preporučljivo je da se krećete bočno. Samo nemojte previše pritiskati trbuh. Stimulacija dolazi od pokreta, a ne od pritiska.

7. Ubrzanju poroda pomoći će i skakanje na lopti. Oni stvaraju dodatni protok krvi u maternicu, što vam omogućuje da ubrzate njegovo otvaranje.

8. Uzimanje laksativa (naravno, koji nisu kontraindicirani tijekom trudnoće) također tonira maternicu. Crijevo, kontrahirajući, ima stimulirajući učinak na reproduktivni organ, čime pridonosi početku kontrakcija.

9. Neke majke odlaze akupunkturologu kako bi što prije rodile. Utjecaj akupunkture na prave točke ubrzava početak poroda.

10. Jednostavno psihička vježba također može biti poticajan. Na primjer, možete raditi čučnjeve kako biste ubrzali porod. U isto vrijeme, noge moraju biti razmaknute u stranu (možete se držati za nešto). Broj pristupa je najmanje 8 puta dnevno. Posebno će gimnastika (plus skakanje na fitball) pomoći onima koji žele brže roditi u 40. tjednu.

11. Vrlo je sposoban ubrzati porod bez štete. učinkovito vježbanje Kegel (100 puta dnevno).

12. Napuhavanje balona barem 10 puta dnevno također je odlična stimulacija. Tijekom razdoblja kontrakcije, disanje postaje potpuno isto kao i kod napuhavanja, pa su stoga potrebni mišići napeti.

13. Neke majke uzimaju no-shpu, koji ubrzava trudove ublažavanjem grčeva iz grlića maternice, što mu omogućuje lako otvaranje. Ali bez savjetovanja s liječnikom, to se ne bi trebalo učiniti.

14. Ricinusovo ulje također je aktivirajući kućni lijek. To je narodni lijek za ubrzavanje poroda. Nju su također, kao i za čišćenje, koristile naše bake, koje su jedva čekale rođenje bebe. Ovaj alat nije vrlo bezopasan. Kako bi ulje djelovalo u pravom smjeru, potrebno ga je popiti najmanje dvije žlice. Doziranje uzrokuje jak proljev, čišćenje crijeva, zauzvrat, potiče kontrakcije. Sam proizvod nema dobar okus. Stoga se ulje uglavnom koristi kao sastavni dio nekog ukusnog, na primjer, voća, koktela.

15. Neki stručnjaci tvrde da postoje mirisi koji mogu ubrzati porod bez štete. Tu spadaju ruža i jasmin. Ako udišete pare ulja iz ovih cvjetova, pomoću aroma lampe, možete pokrenuti proces poroda.

Naravno, znati kako ubrzati porod bez štete po zdravlje, bilo koji trudnica bit će suvišno. Ali ne zaboravite da se ipak trebate posavjetovati s liječnikom. Čak i ako to znači samo hodanje uz stepenice, da ne spominjemo ricinusovo ulje. Najprije je potrebno isključiti kontraindikacije.

Kako potaknuti trudove u rodilištu

Potreba za hitnim početkom procesa rađanja je u sljedećim indikacijama:

uznemiren krvotok placente;
hipoksija fetusa, potvrđena testovima;
oštro izražen Rh-sukob majke i fetusa;
gestacijska dob koja prelazi 42 tjedna;
pražnjenje amnionska tekućina bez kontrakcija.

A također se stimulacija propisuje na zahtjev same žene. Naravno, u razumnim granicama. Ako želi ubrzati porod u 41. tjednu, tada joj liječnik može udovoljiti takvoj želji.
Za pojavu kontrakcija postoji nekoliko vrsta medicinski preparati i metode. Sigurni su za majku i fetus, ali se mogu koristiti samo u kliničkim uvjetima i pod nadzorom stručnjaka. Ta sredstva uključuju:

1. Hormonski lijekovi. Koristi se samo u punom roku trudnoće. Porod može započeti unutar sljedeća dva dana nakon uzimanja ovog lijeka.

2. Prostaglandini. Omekšajte vrat i tako mu omogućite lakše otvaranje. Daju se injekcijom u cerviks ili putem kapaljke.

3. Laminaria. Među mnogim svojstvima lijeka, tu je i ovo: potiče proizvodnju hormona potrebnih za početak porođaja. Danas se uvođenje kelpa odnosi na prioritetnu metodu ubrzanja poroda.

4. Liječnik otvara cerviks vlastitim rukama. To se događa ako su kontrakcije u punom jeku, a vrat se ne otvara dobro.

5. Amniotomija. Ovo je otvor fetalnog mjehura. Često beba jednostavno ne može probiti gustu školjku. U takvim situacijama koristi se ova tehnika. Kontrakcije počinju odmah ili nakon nekog vremena.

6. Oksitocin. Hormon oksitocin se primjenjuje intravenozno, pomoću kapaljke. Potiče porođaj, gura trudove.

Indikacije za ubrzanje poroda moraju biti jake. Uglavnom, liječnici su na strani prirodnog rođenja mrvica.

Kontraindikacije za ubrzavanje poroda

Ne smijete niti razmišljati o tome kako možete ubrzati proces poroda ako imate planirani carski rez, kao iu sljedećim slučajevima:

Uska zdjelica;
ožiljak maternice;
netočan položaj djeteta;
odvajanje posteljice;
infekcije zdjeličnih organa;
bolesti srca, krvnih žila, bubrega trudnice.

Bez obzira koliko je dugo, čak i kada je 38-39 tjedan trudnoće, apsolutno je nemoguće tražiti načine za ubrzanje poroda ako trudnica ima gore navedene dijagnoze. Sve radnje u tim slučajevima trebaju biti pod nadzorom liječnika od početka do kraja.

Vrijedi znati da ako se dijagnosticira placenta previa, već i mala tjelesna aktivnost, a o seksu da i ne govorimo, može dovesti do krvarenja koje će ugroziti zdravlje ili čak život mališana i njegove majke. Stoga, koliko god željeli da što prije vidite svoje dijete, bolje je pustiti ga da se rodi kad ono to želi. A isporuku treba ubrzati samo ako medicinske indikacije i pod liječničkim nadzorom. Porođaj je nepredvidiv proces. A dragocjeni mali život ovisi o tome kako će se taj proces odvijati.

Trudnoća je najemotivnije razdoblje u životu svake žene, a što je bliži termin poroda, trudnica se više brine i brine. Bliži se 40. tjedan trudnoće, mama se veseli dugo očekivanim trudovima, ali oni još uvijek ne počinju. Posljednji dani trudnoće traju dugo, a beba još uvijek ne želi izaći u veliki svijet.

Kad prođe dan u kojem su liječnici predložili porođaj, mama postaje stvarno tjeskobna. Je li s bebom sve u redu? Koliko još čekati na njegovo rođenje? Možete li sami izazvati kontrakcije? Svaka trudnica želi se što prije riješiti teškog tereta, pritisnuti svoju voljenu bebu na prsa. Postoji nekoliko prilično učinkovitih načina za ubrzavanje poroda u 40. tjednu trudnoće, jedino je pitanje je li to potrebno.

Kada biste trebali roditi?

Trudnoća idealno traje točno četrdeset tjedana, odnosno deset lunarnih mjeseci, no dijete se može roditi prerano ili se može zadržati u maternici. Ne smatra se odstupanjem od norme ako beba odluči izaći iz trbuha već u 38. ili tek u 42. tjednu. U prvom slučaju beba je potpuno formirana, nastavlja rasti i dobivati na težini, au drugom slučaju još uvijek ne pokazuje znakove postmaturityja.

Tijelo žene manifestira se vrlo individualno, ali možete približno izračunati koliko će trajati trudnoća prema trajanju njenog menstrualnog ciklusa. Ako se menstruacija ponavlja nakon 28 dana, tada će dijete vjerojatno biti rođeno točno u vrijeme koje su odredili liječnici, ali ako menstrualni ciklus traje više od 30 dana, tada će trudnoća biti duga.

Ako se iz nekog razloga beba rodi prije 38. tjedna, smatra se nedonoščem i podliježe dojenju u poslijeporođajni odjel. A ako je beba rođena kasnije od 42 tjedna, ima sve znakove postmaturiteta, što se također ne odražava najbolje na njegovo zdravlje.

Liječnik obavještava buduću majku o preliminarnom datumu poroda na prvom pregledu u antenatalnu kliniku, a točnije razdoblje određuje se tijekom pregleda ultrazvučnim aparatom, kada liječnik promatra stupanj razvoja embrija. U 40. tjednu trudnoće, ako nema patologija ili komplikacija, porođaj se odvija u prirodnom obliku. Ali pod određenim uvjetima, liječnik može propisati Carski rez.

Je li doista potrebno inducirati trudove?

Isplati li se stimulirati trudove u 40. tjednu trudnoće, može reći samo liječnik nakon pregleda. Ako dijete u maternici raste i razvija se normalno, ima dovoljno mjesta za njega, majka ne treba brinuti, čekajući prirodni proces rođenja. U ovom slučaju, bolje je ne intervenirati tijekom trudnoće.

Ali ako je beba velika, možda neće imati dovoljno kisika od stare posteljice. Ponošeno dijete koje ne želi izaći iz trbušne šupljine doživljava gladovanje kisikom. Osim toga, nakon 40. tjedna trudnoće kod ploda počinju otvrdnjavati kosti lubanje, što znači da će mu biti jako teško kretati se porođajnim kanalom, a majka će pri porodu osjećati jake bolove. U ovoj situaciji, kako ne bi čekala uputnicu za carski rez, trudnici se savjetuje da izazove trudove.

Kako izazvati trudove kod kuće?

Već u 39. tjednu liječnici počinju plašiti trudnicu umjetna stimulacija porođaj s lijekovima. Niti jedna majka ne želi otrovati sebe ili nerođeno dijete lijekovima, pa mnogi razmišljaju o tome kako izazvati kontrakcije kod kuće. Postoji mnogo načina za samostalno izazivanje kontrakcija i poroda, liječnik vam može detaljno reći o njima u antenatalnoj klinici. Žene koje su čvrsto odlučile roditi trebaju se dobro odmoriti i naspavati jer je porod dugotrajan i naporan proces.

Planinarenje. Snažno hodanje na svježem zraku korisno je u bilo kojem razdoblju trudnoće: povećava tonus tijela i dobro ga protrese, približavajući porod.
Psihička vježba. Mnoge žene priznaju da su im trudovi počeli čim završe pospremanje kuće. Glavna stvar je ne pretjerati s radom, kako ne biste izazvali abrupciju posteljice umjesto poroda. Možete prati podove, brisati prašinu s namještaja, iznositi smeće, kupati starije dijete u kadi, prati rublje, ali ne možete nositi teške kante, dizati natovarene kutije i vrećice s namirnicama.
Seks. prirodno i vrlo učinkovit način ubrzati porod kod kuće, pogotovo ako intimni proces završi orgazmom. Spermatozoidi u visokim koncentracijama sadrže hormon prostaglandin, koji pomaže omekšati tkivo maternice, a orgazam uzrokuje njegovu aktivnu kontrakciju, koja se glatko može razviti u trudove.
Masaža grudi. Intenzivna stimulacija grudi u području oko bradavica izaziva proizvodnju hormona oksitocina koji je odgovoran za početak porođaja.
Laksativi. Povećana peristaltika crijevni trakt ne samo da pomaže ubrzati porođaj, već i čisti tijelo, što omogućuje izbjegavanje labave stolice tijekom poroda s velikom vjerojatnošću. Dobar laksativ za trudnice je obično ricinusovo ulje, dovoljna je jedna žlica za poticanje kontrakcija. također u posljednjih dana trudnoće, preporučljivo je jesti više svježeg voća i povrća, žitarica žitarica.
Narodni lijekovi. Aktivira radnu aktivnost, omekšava tkiva grlića maternice jaki čaj od grimizno lišće ali se ne smije uzimati prije 40. tjedna trudnoće. Ovo je vrlo jak lijek koji može uzrokovati pobačaj u ranim fazama. Pažljivo umućena mješavina gazirane vode, ulja marelice, badema i ricinusovog ulja također pomaže u brzom poticanju trudova.
Laneno ulje. Komponente koje sadrži čine tkiva maternice i porođajnog kanala mekima i elastičnima, pripremajući ih za nadolazeći porod. Ako imate alergijsku reakciju na laneno ulje, možete ga zamijeniti uljem noćurka.
Mirisi. Vjeruje se da miris određenog cvijeća, posebice ruže ili jasmina, može izazvati kontrakcije. Žena koja želi kasnije roditi može napraviti aromaterapiju kod kuće koristeći cvjetna ulja. Glavna stvar je ne izazvati alergije.
Akupunktura. Ovu metodu izazivanja poroda najbolje je prepustiti stručnjaku. Majstor, uz pomoć najfinijih igala, djeluje na točke tijela odgovorne za funkcioniranje maternice. Ova tehnika vrlo često doprinosi pojavi kontrakcija.