Förberedelsekurser för förlossning på mödravårdskliniken. Förbereda för förlossning: allt gravida kvinnor behöver veta. Vår standard är naturlig förlossning! Vi hjälper dig att föda enkelt

Den spännande tiden att vänta på en mammaledig bebis kan och bör spenderas med fördel. Kurser för blivande mammor hjälper dig att ställa in den kommande förlossningen, samt väga för- och nackdelar och besluta om behovet av faderns närvaro vid barnets födelse. Ett team av förlossningsläkare-gynekologer, psykologer och barnläkare kommer att dela med sig av sin mångåriga erfarenhet, som definitivt kommer väl till pass på förlossningssjukhuset och under de första månaderna efter hemkomsten. Registrering till kurser för mammor är möjlig i alla skeden av graviditeten. Även om förlossningen är väldigt snart kommer du att hinna planera din framtid och anmäla dig till kursen.

Förlossningsträning: typer och program

Professionell skola "MamaPapa" i Moskva erbjuder följande seminarier för föräldrar:

1. Förberedelse för förlossning - huvudrätten, men och. På föreläsningar och praktiska lektioner kommer den blivande mamman att lära sig allt om beteendet vid förlossningen - andningsteknik, självmassage och sätt att avslappna. Särskild uppmärksamhet ägnas åt vården av den nyfödda, nyanserna amning, organisering av livet och även utvecklingsaktiviteter under det första året av en babys liv. Förväntningsperioden för ett barn med mödrar som har genomfört kurser och beväpnat med nödvändig kunskap är trevligare och lättare.

2. Utbildning "Partner i förlossning" - denna kurs är nödvändig för par som planerar en gemensam förlossning. Inte bara en ung pappa kan anmäla sig till en individuell lektion, utan också mor- och farföräldrar, flickvänner - alla som vill följa med en födande kvinna till sjukhuset. Vi rekommenderar att du anmäler dig i förväg så att mamma kan fatta ett välgrundat beslut om gemensam förlossning.

3. "Jag är en pappa" är en utbildning för pappor, för vilka födelsen av ett barn också kommer att vara ett test. Pappor kommer att lära sig om hur förberedelserna inför förlossningen ska vara, hur man stödjer en gravid fru psykologiskt, hur man kan övervinna förlossningsdepression tillsammans, hur man tar hand om ett barn, lindar, matar, badar och masserar. Frågor under behandling intimt liv under graviditeten och efter förlossningen.

Fördelar med kurser för blivande mammor

Bekväma träningsalternativ - från korta, men rymliga individuella lektioner till långa grupplektioner med den mest kompletta teorin och praktiken.
Kostnaden är överkomlig och börjar från 2800 rubel. Så att en mamma med en liten inkomst kan avsätta medel från familjens budget. Välj vilket format som passar dig – individuellt eller i grupp, och investera i din framtid idag.
Fältet obstetrik och pediatrik tolererar inte icke-professionella. I vår skola genomförs klasser av läkare av högsta och första kategori, vetenskapskandidater, praktiserande psykologer, lärare från ledande universitet i huvudstaden. Och de har alla sin egen erfarenhet av moderskap.
Flexibelt schema - anmälan till kurser för mammor genomförs både på vardagar och på helger.
Skolans huvudplats ligger i centrala Moskva - träning är inte långt från tunnelbanestationen Tretyakovskaya. Det finns också en uppsättning grupper i närheten av andra tunnelbanestationer. Efter individuell överenskommelse är hembesök möjliga, vilket är bekvämt för kvinnor på mammaledighet.

Hur man anmäler sig till ett seminarium

Spendera tid i väntan på förlossningen till gagn för dig själv och ditt barn! Du kan anmäla dig till utbildning på hemsidan – fyll i en ansökan, ange kontaktuppgifter och graviditetsålder. En anställd på centret kommer att ringa tillbaka och berätta när och vart du ska komma, vad du ska ta med dig till lektionerna som förberedelse för moderskap. Sajten har en fjärrkonsult som kan tillfrågas gratis spännande frågor. Du kan få ytterligare information om att studera på mammaledighet genom att ringa +7 (495) 772-69-76, +7 (495) 772-69-26 och via e-post

Blivande mammor lever ofta i sin egen värld, för det mesta är de bara bekymrade över nya ovanliga upplevelser i samband med att vänta barn. Det är särskilt svårt för dem som förbereder sig för förlossning för första gången, eftersom det är så svårt att förutse alla nyanser som är förknippade med de kommande kardinalförändringarna i livet. Det är därför det är viktigt att identifiera och hitta svar på de viktigaste frågorna: hur man trycker på rätt under arbetsaktivitet hur man matar barnet och tar hand om honom till en början. Var kan en ung mamma få sådan användbar och, viktigast av allt, verifierad information?

Varför du behöver gå kurser

Framtida mammor förlitar sig ofta på råd från medicinsk personal eller nära släktingar. Tyvärr ger mammor och flickvänner ofta inte de mest praktiska rekommendationerna, och det är ganska svårt att uppfatta instruktionerna från barnmorskor på just den "Dag X" på grund av smärta och en skarp förändring i händelserna. I dagsläget är det väldigt på modet för blivande mammor att gå på förlossningsförberedande kurser. Denna lösning gör att du kan få verifierad information långt i förväg, anpassa och tillgodogöra dig den och sedan vara fullt utrustad och hjälpa ditt eget barn att födas så smärtfritt som möjligt.

Vilka klasser är

Det finns betalda och kostnadsfria kurser för gravida kvinnor. De förra är organiserade i privata medicinska eller fritidshem, de senare är oftast baserade på basen och mödravårdsklinikerna. Vilka pedagogiska evenemang att besöka, välj naturligtvis för en ung mamma, var och en har naturligtvis sina för- och nackdelar. Till exempel kan du komma till betalkurser med din make, men gratiskurser för gravida kvinnor på mödravårdssjukhuset kan introducera dig till procedurerna i en viss medicinsk institution, vilket är mycket viktigt om du planerar att besöka den.

Standard läroplan

I alla fall är nästan alla kurser inriktade på standardprogrammet. Det inkluderar studier av sådana avsnitt:

väntetid för ett barn i alla 9 månader;
själva förlossningen, hur man andas och trycker under dem, samt övervägande av andra populära frågor;
primär barnomsorg, amning.

Dessa kategorier är nära sammanlänkade och bör för det mesta studeras i ett komplex. Men om så önskas kan framtida mammor välja det mest intressanta segmentet för sig själva och delta i klasser som bara är relaterade till det.

Förberedande skede

Kurser relaterade till det första steget (graviditeten) hjälper dig att njuta av barnets förväntan till fullo. Moderns lugn i detta skede är en bra garanti för en korrekt utveckling av barnet i livmodern. Som regel, i klasser, berättas framtida födande kvinnor om sådana faktorer:

fysiologiska och psykologiska egenskaper och förändringar som inträffar under graviditeten;
optimal daglig rutin, som inkluderar promenader, rätt näring, härdning och mycket mer;
utveckling av fostret i livmodern, och yttre faktorer påverkar hans hälsa;
nödvändiga medicinska åtgärder för framtida mamma, frekvens och tidpunkt för deras genomförande (analyser, förfaranden);
användbara gymnastiska övningar.

Naturligtvis kan en sådan lista över frågor som övervägs variera beroende på kursprogram.

Positioner för att trycka

Den andra etappen av lektionen är en av de viktigaste, den bestämmer beteendet hos kvinnan i förlossningen i processen med sammandragningar och försök. I detta skede är det nödvändigt att dröja lite mer. Den kanske vanligaste frågan är denna: hur pressar man på rätt sätt? När du svarar på denna fråga är det viktigt att notera vikten rätt hållning. Tyvärr är bestämmelserna för leverans som rekommenderas i medicinska institutioner lämpliga i första hand för läkare och inte för mödrar själva. Om möjligt, försök att trycka in följande mest fysiologiska positioner:

stig till moderskapsstolen, höj ditt huvud och axlar så högt som möjligt, därigenom hjälper du barnet att sätta press på bäckenbotten, vilket i sin tur kommer att leda till aktiveringen av den naturliga processen med försök;
med fritt beteende i förlossningen (och detta praktiseras nu också), försök att sitta på huk, häng lite. Med denna hållning naturkrafter hjälpa dig att hantera smärta och säkerställa korrekta, fysiologiska försök utan fel.

Göra och inte göra

De flesta kvinnor i vårt land föder i horisontellt läge, och detta får dig att inte bara tänka på hur du ska trycka ordentligt, utan också på hur du andas. Så hur ser den ideala algoritmen ut?

Det rekommenderas inte att andas krampaktigt. Detta kan bestämmas av hudens rodnad. Kom ihåg att sådan andning främjar muskelkontraktion, inklusive perineum, vilket innebär att barnet också kommer att drabbas av detta.
Undvik skarp andning, det kan göra att barnet rör sig bakåt i förlossningskanalen snarare än framåt.
Skrik inte alls. Under starka utrop blir försöken helt ineffektiva, du slösar energi och bebisen verkar fastna.

Var noga med att lyssna på din kropp, det är den som kommer att berätta för dig hur du ska trycka på rätt sätt och i vilken riktning du ska röra dig. Försök att inte få panik och kom ihåg att kvinnor i tusentals år framgångsrikt klarat av att föda barn på egen hand. Samtidigt bör du inte ge upp fördelarna med civilisationen, se till att ta hänsyn till tips och rekommendationer från en barnmorska eller läkare.

Sista lektioner

Det sista skedet av kursen berättar hur man tar hand om en nyfödd bebis. Efter att ha lyssnat på sådana klasser kommer du säkert att kunna lära dig om sådana intressanta fakta:

vilken hemgift ska köpas till ett barn;
regler för att organisera bad, promenader, dagliga hygienprocedurer;
hur en kvinnas kropp återhämtar sig efter ett barns födelse;
hur man etablerar amning, när och på grundval av vilka livsmedel som ska introduceras kompletterande livsmedel och andra frågor relaterade till barnets näring.

För att känna sig bekväm under förlossningen, postpartumperioden, såväl som under själva graviditeten, rekommenderas att förbli lugn och lyssna på råd från specialister så mycket som möjligt.

Erfarna mammor vet att mycket beror på hur ansvarsfullt förberedelserna inför förlossningen organiserades - dels processen att föda barnet och perioden efter förlossningen. I en kvinnas kropp börjar alla organ och system förbereda sig för kommande förlossning nästan från de första dagarna intressant position". Dessa är fysiologiska, hormonella, cellulära processer, vars uppgift är att säkerställa ett barns bärande och efterföljande födelse. Inte mindre mödosamt förarbete krävs av kvinnan själv, som förbereder sig för att bli mamma. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du korrekt och kompetent förbereder dig för förlossningen, vad du ska förutse.

Behöver du förbereda dig?

Att förbereda förlossningen i förväg är viktigt av flera skäl, och förberedelserna bör utföras i flera riktningar. Förlossning är alltid mycket stress, vilket ibland hindrar en kvinna från att föda lätt, utan raster och skador. Ju mer stress, desto mer sannolikt förlossningskomplikationer. Med rädsla, i panik, upplever kvinnor i förlossning muskelklämmor som förhindrar en snabb födsel av ett barn. Många verk av forskare, läkare från hela världen baserades på detta uttalande, som ett resultat av vilket programmen "Förlossning utan smärta och rädsla", "Smärtfri födelse" och andra dök upp.

Ju mer avslappnad och självsäker en kvinna är under graviditet och förlossning, desto mer korrekt, lätt och med minimal smärta kommer barnet att födas.

Förberedelse för förlossning ges stor uppmärksamhet av förlossningsläkare i alla länder. Hos vissa är gravida kvinnor skyldiga att gå kurser och skolor för kvinnor "i position". I Ryssland är kurser för framtida födande kvinnor en helt frivillig fråga; vid intagning på ett förlossningssjukhus kommer ingen att be om ett intyg om att förberedande kurser har slutförts. eller lita på orsaken till slumpen - det är upp till kvinnan själv att avgöra.

I födelseprocess det finns många psykosomatiska faktorer: rädsla, rädsla, ovilja att uppleva smärta, förväntan på just denna smärta, åsikten att det är obligatoriskt och oundvikligt, kan avsevärt komplicera förlossningen. Medan man andas korrekt, kommer födelsekanalens beredskap och alla kroppens muskler att hjälpa till att föda ett barn snabbare. Korrekt utvalda saker och dokument, ett rimligt organiserat utrymme hemma kommer att göra de första dagarna efter ett barns födelse mer bekväma för alla.

Många är intresserade av vem som behöver förberedelser. Svaret är ganska enkelt - vilken gravid kvinna som helst. Men i större utsträckning - primipar, gravida med tvillingar eller trillingar, kvinnor som föder ett andra eller tredje barn efter ett långt tillfälligt uppehåll, samt de som väljer partnerfödslar.

I beredningen ingår motion, och vissa specifika procedurer och psykologisk förberedelse.

Och vi får inte heller glömma den praktiska sidan av frågan - ordentligt monterade saker för mor och barn har inte stört någon ännu.

Förbereder sig fysiskt

Fysisk form mycket viktigt för mamman. Kvinnor med låg muskeltonus och fetma är mer benägna att drabbas av komplikationer under förlossningen och i den tidiga postpartumperioden, så muskelförberedelser bör göras redan från början av graviditeten, och helst innan det inträffar. Vissa, efter att ha sett två ränder på testet, vägrar medvetet att gå till gymmet och andra fysiska aktiviteter, slutar gå och tror att det är tillståndet av moderfrid som är mest att föredra för det ofödda barnet. Men denna åsikt är felaktig. Det är omöjligt att förbereda kroppen för förlossningen när man ligger på soffan.

Ingen kräver att en kvinna sätter olympiska rekord och orimligt fysisk aktivitet. Under den första trimestern av graviditeten, som anses vara den period med största risker, anses det i allmänhet bättre att minska belastningen till ett minimum, men inte att överge dem helt - allmänna förstärkningsövningar, promenader kommer att vara användbara för alla gravida kvinnor utan undantag, även om en kvinna inte var förlovad.

För gravida kvinnor finns det speciella fysiska grupper - de jobbar vid bassängerna, i de flesta sportcenter. Du kan arbeta i grupp med andra blivande mammor. Yoga och Pilates är särskilt användbara för att förbereda musklerna för förlossningen. Simning och vattengympa kan också vara ovärderligt. Att vara i vattnet hjälper barnet att ta rätt position i livmoderhålan.

All träning i vatten eller på land bör vara jämförbar med graviditetsåldern. En kvinna ska inte bli trött, belastningen ska inte vara en börda, orsaka muskelsmärta eller obehag. Fysisk träning inkluderar också andningstekniker som främjar avslappning under förlossningen, ökar blodflödets intensitet och förhindrar hypoxi under förlossningen.

Korrekt andning underlättar inte bara förlossningen, utan minskar också smärta under förlossningsvärk. Det är på andningsteknikerna som alla befintliga program "Förlossning utan smärta och rädsla" bygger.

HANDLA OM rätt teknik andas, många videor har spelats in.

moralisk beredskap

Psykologisk prenatal förberedelse är mycket viktig. Ofta är det rädsla som blir orsaken till onormal arbetsaktivitet, arbetskrafternas svaghet. Att besegra rädslor och oro är viktigt för att förlossningen ska gå smidigt och snabbt. Den största svårigheten ligger i det faktum att det nästan från barndomen hamras in i flickans huvud att förlossningen är smärtsam och hård. Det finns sådana scener i filmer, det finns negativa exempel i litteraturen, även i klassiska barnsagor, där drottningen dör under förlossningen, oförmögen att uthärda smärtan. Som ett resultat bildas ett ihållande block i en tjej, tjej, kvinna, vilket utlöser processerna för djurskräck före förlossningen.

Det kan låta konstigt, men det finns nästan inga smärtreceptorer i livmoderns vävnader, så förlossningsvärk finns bara i huvudet på den födande kvinnan. Ju mer hon är rädd, desto starkare blir smärtan - det här är huvudregeln för hypnoterapi före förlossningen, som praktiserades tillbaka i Sovjetunionen, och nu är metoderna för psykologer och psykiatriker baserade på det.

Det är dumt att kräva av en gravid kvinna beslutsamheten hos en specialstyrkans underrättelseofficer och samma höga smärttröskel. Men psykologer på mödravårdskliniker, psykoterapeuter på vilken klinik som helst, offentlig eller privat, kan lugna en kvinna och förmedla till henne principerna för hypnobirth. Du behöver bara ansöka. Och ju förr desto bättre, eftersom den uttryckliga kursen för psykologisk förberedelse under tredje trimestern inte är lika effektiv som den planerade långa förberedelsen.

Du kan göra psykologisk förberedelse på egen hand, samtidigt som du behöver veta vad den består av.

Teoristudiet - processer och stadier, allt relaterat till förlossning. Hur sammandragningar, försök går, hur man beter sig i ett eller annat skede, hur man andas, när och varför, när man ska trycka och när man ska slappna av. Hur bättre kvinna kunnig teoretiskt, desto bättre beter hon sig i förlossningsrummet. När du studerar teori måste du använda material från pålitliga källor och undvika att läsa kvinnoforum, där information ofta inte stämmer. Dessutom behöver en gravid kvinna absolut inte andras negativa berättelser och exempel. Du kan fråga en förlossningsläkare-gynekolog i mödravårdscentral ge råd om val av litteratur. Läkaren kommer alltid att ge råd om vilka böcker för gravida kvinnor som kommer att vara mest användbara när det gäller att förbereda sig för förlossningen.
Autoträning. En kvinna som upprepar för sig själv varje dag att allt kommer att bli bra kommer definitivt att tro på det. Detta förtroende kommer att ge lugn, mätthet. En kvinna kommer inte att uppfatta början av förlossningen som en katastrof, och själva förlossningen som ett svårt test. Förlossningen är en process som för närmare mötet med en närstående och efterlängtad bebis, och inte alls "hånande av naturen på kvinnokroppen." Kroppen hos varje kvinna på planeten har allt som behövs för att föda ett barn. Detta bör inte glömmas. Lita på din egen kropp och förtroende för ett positivt resultat är halva striden.
Förändrade uppfattningar om förlossningsvärk. Det sades ovan att smärta är av psykogent ursprung, vilket gör att den kan minimeras med rätt psykologisk förberedelse. Den naturliga processen med förlossning är inte en sjukdom, inte en nödsituation. Det är här andningstekniker vid förlossning kommer väl till pass, till exempel korvandning, samt andra metoder. naturlig smärtlindring som lärs ut i kursen.
Modellera situationen. En kvinna i sin egen fantasi kan spela sin egen förlossning många gånger - föreställ dig hur hon uthärdar sammandragningar, hur hon trycker, hur en bebis föds. Det är viktigt att tänka på allt ur en positiv synvinkel. Man tror att varje kvinna är mentalt kapabel att programmera förloppet av sin egen födelse själv. Förväntningen på smärta och fasa leder till en smärtsam, svår, lång förlossning. Lätt och positiv attityd på en helt naturlig process leder till motsvarande verklighet.
Partnerfamiljer. Förlossning med assistent bland anhöriga och närstående, som kvinnan har fullt förtroende för, ökar komforten med att vistas i förlossningsrummet och förlossningsrummet. Om ett beslut fattas om att föda tillsammans är det nödvändigt att påbörja gemensamma förberedelser, både psykiska och fysiska. En partner på sjukhuset kan vara till stor hjälp - han kommer att massera mellan sammandragningarna, påminna dig om när och hur du ska andas, hjälpa dig att ta bästa hållningen för lättare sammandragningar.
Förtroende för medicinsk personal. En mycket stor psykologisk påverkan på en gravid kvinna litar på en läkare som ska föda eller göra en planerad C-sektion. Om en kvinna litar fullt ut på en medicinsk specialist, sjunker stressnivån under sjukhusvistelsen tiofaldigt. Därför är det viktigt att välja den läkare som det inte kommer att vara läskigt med att gå till förlossningsrummet eller operationssalen.

Viktig! Om du inte kan få ordning på dina tankar och känslor på egen hand bör du definitivt kontakta en psykolog. På mödravårdskliniker, på mödravårdssjukhus och perinatala center är hjälpen från sådana specialister helt gratis.

Födelsekanalens beredskap

Under fysiologisk förlossning är belastningen på bäckenbottenmusklerna alltid otroligt hög. Kegel gymnastikkomplex hjälper till att minska sannolikheten för perineal skada, bristningar och svag cervikal dilatation. Övningar för att stärka bäckenbotten bör göras med tillstånd av läkare. Om en kvinna inte har istmisk-cervikal insufficiens, ett hot om missfall eller för tidig födsel, kan en obstetriker-gynekolog mycket väl tillåta henne att utöva ett sådant komplex.

Kegel-övningar är en uppsättning muskelövningar för musklerna i slidan och bäckenbotten, såväl som för musklerna och slutmusklerna i anus. Det hjälper till att stärka motsvarande muskler och är ett utmärkt förebyggande av bristningar och hemorrojder efter förlossningen.

För att förbereda födelsekanalen i tredje trimestern, särskilt i sista dagar rekommenderas före förlossningen utför en lätt massage med naturlig olja, vilket kommer att innefatta att massera de yttre könsorganen för att öka elasticiteten i huden och musklerna i perineum.

För att slappna av den runda muskeln i livmoderhalsen 2 veckor före förlossningen, rekommenderas vissa gravida kvinnor att ta No-Shpu. Detta effektiva kramplösande medel hjälper livmoderhalsen att bättre förbereda sig för födseln.

Bröstkörtlar och framtida utfodring

Så att det inte finns några problem med att mata honom efter smulornas födelse, rekommenderar experter att förbereda bröstkörtlarna i förväg. Bröstförberedelser bör bli ett obligatoriskt förfarande, det kan göras hemma, på egen hand, eftersom en sådan förberedelse i sig inte är svår. Naturligtvis kan en kvinna inte påverka tidpunkten för ankomsten av permanent mjölk. Denna process beror på produktionen av hormonet prolaktin. Men att förbereda dina egna bröstvårtor för att mata barnet är uppgiften för den framtida födande kvinnan. Sprickor, smärtsamma sår på bröstvårtorna stoppar ofta processen att mata barnet till en ganska smärtsam händelse. För att förhindra dem rekommenderas en kvinna att närma sig bröstkörtlarnas hygien även under graviditeten, särskilt när råmjölk börjar produceras.

Tvätta dina bröst med varmt vatten, utan tvål, minst två gånger om dagen. En stödjande mamma-bh hjälper till att lindra de obekväma, tunga känslorna som följer med en ökning av antalet lobuler i bröstet under förlossningen.

För att stärka bröstkörtlarna som en del av deras förberedelse, rekommenderas det att ta en kontrastdusch dagligen, bära bh-inlägg.

När det gäller rådet att gnugga bröstvårtorna med en grov handduk, massera dem, du bör definitivt konsultera en läkare - överdriven stimulering av bröstvårtorna leder till en ökning av nivån av oxytocin i kroppen, vilket kan provocera för tidig födsel. Inom sovjettidens obstetrik ägde sådana rekommendationer verkligen rum och tillämpades huvudsakligen på senare datum graviditet. Modern obstetrik har en något annorlunda syn på denna fråga - det är möjligt att förbereda bröstvårtor med massage och stimulering endast för de kvinnor vars graviditet fortsätter utan komplikationer och patologier.

Tekniken att lägga barnet på bröstet, om en kvinna ska föda sitt första barn, är också värt att studera i förväg. Inte alla förlossningssjukhus ägnar tillräckligt med tid åt denna fråga.

Det är alltid lättare för fleråriga att ansöka om ett barn - det finns lämplig erfarenhet. Det rekommenderas att engagera sig i aktiva bröstförberedelser för den kommande amningen tidigast den 38:e graviditetsveckan, medan hygieniska krav för vård av bröstkörtlarna gäller från de allra första månaderna av graviditeten.

Vad lärs ut i kurserna?

Gratis kurser för gravida kvinnor - detta är inte ett evenemang för show, som vissa tror. Detta är ett utmärkt tillfälle att ställa alla de brännande frågorna inte till ansiktslösa rådgivare på Internet, men riktiga akademiker. Lektionerna på förlossningsskolan undervisas av förlossningsläkare, gynekologer, barnläkare, neonatologer, psykologer och socialtjänstspecialister.

Utbildningen i sådana kurser är således mångfacetterad och mycket intressant. Kvinnor får veta hur förlossningen börjar, hur sammandragningar utvecklas, hur man kan lindra dem, hur man beter sig i försöksprocessen, hur den tidiga återhämtningsperioden efter förlossningen går, vilka rekommendationer som bör följas för att göra rehabiliteringen snabbare och enklare.

Barnläkare och neonatologer kommer att prata om hur man tar hand om en baby under de första dagarna av hans liv, hur man matar en baby, hur man hanterar navelsår och förhindra missöden. Psykologer kan hjälpa dig att förbereda dig positivt för förlossningen och undvika förlossningsdepression, och socialtjänstens specialister kommer att ge råd om förmåner och utbetalningar till en viss familj i samband med födseln av ett barn och berätta hur du snabbt ansöker om dem.

Om en partnerfödsel är planerad måste båda partnerna delta i lektioner. Om närvaron av en man förväntas, kommer han att lära sig att ge sin fru en avkopplande massage, de kommer att visa effektiva poser för partnerförlossning där en kvinna kan vänta ut nästa förlossningsvärk. Och även på kurserna kommer partnern att få en lista över tester och undersökningar som behöver göras för att kunna läggas in på förlossningssjukhuset med den födande kvinnan. Föreläsningar hålls i dagtid, och på kvällarna kommer det att vara bekvämt att besöka dem både för dem som arbetar eller studerar och för dem som redan är mammalediga och har mycket fritid.

Hur väljer man ett förlossningssjukhus?

Tidigare hade kvinnor inte rätt att välja, en födande kvinna var inlagd antingen på förlossningssjukhuset på hennes hemort, eller på förlossningssjukhuset i tjänst, om hon fördes med ambulans. Sedan 2006 har varje gravid kvinna varit juridiskt inskriven i rätten att självständigt välja ett förlossningssjukhus eller perinatalt centrum där hon vill föda sitt barn. Denna rätt stöds av ett födelsebevis. Den utfärdas på mödravårdsmottagningen, där en gravid kvinna observeras tillsammans med en sjukskrivning när hon går till mammaledighet.

Om förlossningen planeras på betald basis, behövs inget födelsebevis. En kvinna kommer att kunna förhandla om villkoren med ledningen för det utvalda mödravårdssjukhuset på egen hand- ett kontrakt för betald sjukvård innebär vanligtvis närvaro av en viss läkare eller obstetriker vid förlossningen, en överlägsen komfortavdelning före och efter förlossningen, användning av epiduralbedövning inte enligt indikationer, utan enl. egen vilja puerperas, närvaron av en partner vid födseln, gratis besök till puerperal i en separat låda av släktingar.

Samma tjänster, förutom gratisbesök av anhöriga och VIP-avdelningen, kan erhållas kostnadsfritt, men under förutsättning att förlossningsläkaren är i tjänst samma dag som förlossningen börjar, och partnerns närvaro tillåts av ledning av förlossningssjukhuset. När man väljer ett mödrasjukhus kan en kvinna vägledas av sina egna preferenser, recensioner av andra gravida kvinnor och puerperas.

Det skadar inte heller att besöka den valda obstetriska institutionen och klargöra följande frågor:

villkor för prenatal och postnatal vistelse - vilka avdelningar, hur många platser, där badrummet ligger, finns det en dusch;
villkor för barns vistelse - gemensamt med mammor eller separat;
kvalifikation av läkare och obstetriker, kvalifikation av barnläkare, anestesiologer;
utrustning och utrustning - om förlossningssjukhuset har nödvändig utrustning för att hjälpa barn och mödrar vid oförutsedda farliga komplikationer.

Du bör ta hänsyn till sjukhusets avstånd från bostadsorten - tänk på släktingar, eftersom de besöker dig nästan dagligen.

På det valda mödravårdssjukhuset måste du skriva på ett byteskort efter 30:e graviditetsveckan. Och även kvinnan kommer att få ett memo om vilka dokument och saker du behöver samla in med dig för sjukhusvistelse.

Samlar saker

Det finns universella listor över saker för mödravårdssjukhuset, men i varje obstetrisk institution kan listan över acceptabla föremål skilja sig. Därför bör du definitivt fråga personalen på det utvalda mödrasjukhuset vad du behöver och vad du inte behöver ta med dig till en viss institution.

I genomsnitt är listorna ganska lika. En damväska i sin klassiska version består av tre grupper av saker:

För förlossning- listan är individuell.
För kvinnor efter förlossningen. En vistelse på sjukhuset kräver vanligtvis tvättbara tofflor, ett nattlinne, ett paket mammaskydd, en morgonrock, en kopp och en sked samt toalettpapper, tvål, tandborste och pasta.
För ett barn. För att ta hand om ett barn måste du ta de minsta blöjorna för nyfödda, pulver, barnkräm, flera västar och reglage eller blöjor gjorda av naturliga tyger. En bröstpump kan också komma till användning.

Utrustning nödvändiga dokument alltid oförändrad, oavsett valt förlossningssjukhus. Det inkluderar:

pass;
politik;
födelsebevis;
byteskort;
medicinskt kort från kliniken (om det finns samtidiga kroniska sjukdomar);
partnerhälsointyg för partnerfödslar.

Vissa obstetriska institutioner kräver också en kopia av sjukskrivningen, vars original vid avgång på mammaledighet kvinnan överförs till redovisningsavdelningen på arbetsplatsen.

Nyligen rekommenderar läkare starkt att kvinnor tar med sig ett par medicinska kompressionsstrumpor för att föda för att förhindra komplikationer med kärlen och venerna i de nedre extremiteterna. Det är viktigt att inte glömma din mobiltelefon och laddare till det, du kan också ta en bok eller tidning för att fördriva din fritid till god användning.

Om du har ett kejsarsnitt

Sjukhusinläggning före en planerad operation, om det är indicerat, måste tas på allvar. Remissen till förlossningssjukhuset måste utfärdas vid 38:e graviditetsveckan, eftersom själva operationen görs efter 39 veckor.

Det är nödvändigt att gå till sjukhuset i förväg, för före operationen är kvinnan noggrant förberedd på förlossningssjukhuset - de gör nödvändiga undersökningar, analyser, välj metod för anestesi.

Till listan över saker för en kvinna som går till en planerad operation, se till att lägga till en engångshyvel, engångsblöjor och kompressionsstrumpor andra graden av kompression. Om så önskas kan en kvinna också köpa och ta med sig ett postoperativt bandage efter förlossningen, vilket kommer att underlätta återhämtningsprocessen efter förlossningsoperation.

Som förberedelse för den kommande förlossningen måste en kvinna definitivt anlita stöd från den behandlande läkaren, hos vilken hon är registrerad. Han måste vara fullständigt betrodd. Endast han kommer att kunna svara med stor noggrannhet vad en viss gravid kvinna kan dricka för huvudvärk, om hon behöver dricka ett avkok av hallonblad innan hon föder och andra.

"Dowry" för barnet, många försöker samla in i förväg. Denna förberedelsepunkt måste verkligen ges Särskild uppmärksamhet. Men allt måste göras i förväg så att det inte händer att en kvinna de sista dagarna före förlossningen springer runt i barnbutiker istället för att vila.

Enligt kvinnor är det, efter lämplig planerad förberedelse, som täcker alla ovanstående aspekter, lätt och till och med märkbart lugnare att åka till sjukhuset än spontant i hopp om ett gott resultat. Naturligtvis kan ingen förutse alla möjliga situationer, alla möjliga komplikationer i förväg - varken läkaren eller den gravida kvinnan. Men en kvinna måste komma ihåg det viktigaste - hon är i goda händer. Om något går fel kommer hon definitivt att hjälpa till. Modern medicin är på ett vackert sätt hög nivå Därför är spädbarns- och kvinnordödligheten under förlossningen nu extremt låg, och andelen komplikationer minskar.

Recensioner av mammor och pappor efter födelsen av ett barn

Om du tvivlar på om kunskap kommer att vara användbar för dig efter att du lämnat sjukhuset, kolla in recensionerna från våra studenter! Det är rättvist – vi skriver inga recensioner om oss själva.

Nu är min son Svyatoslav 8 månader gammal. Jag deltog i många seminarier när jag var gravid och ett av dem var med Elena Antsiferova. Som jag minns nu var det den "största" - 36 veckor. Med hur Elena beskrev allt för oss, visade och berättade för oss är det inte ens läskigt att bli mamma för första gången. Enligt hennes rekommendationer gjorde jag en inköpslista för bebisen, allt kom väl till pass "från och till", ja, förutom bröstvårtorna (min son smakade inte på dem).

Hur man lindar, och vad man ska ha på sig för en bebis på promenad, visste jag redan som en erfaren mamma. Bada, håll och bearbeta hela kroppen från fingertopparna till öronen. På sjukhuset behövde jag inte ens fråga någon vad jag skulle göra med min bunt av lycka. Elena berättade precis om allt på seminariet. När jag kom hem med ett barn hade jag allt enligt "Evadoctor", nästan som feng shui. Och allt som återstod var att gå in i läget och njuta av moderskapet. Kära Elena, tack så mycket för din kunskap, för dina rörande (bokstavligen röra allt och känna alla varor för bebisen) seminarier. Mycket hjälpsam, informativ och effektiv. Nu delar jag min erfarenhet med mina vänner och jag ger dig råd. Lycka till med allt och tack igen.

Maria

Jag kan inte ens tro det: den första månaden är redan bakom oss, det är dags för en nyfödd! Det sades att det var det svåraste ... Och ja, först var det läskigt, vi var oroliga för hur vi inte skulle skada barnet, hur man gör allt rätt ... Men, som det visade sig, efter att ha lyssnat till endast 2 intensiver, vi var redo och ... beväpnade! Jag måste erkänna att även om det nu inte finns någon ledig tid alls så tittar jag ofta på lapparna!

Och så mycket av denna "kunskapssamling" har redan prövats! (vad kan jag säga, ett av "tricken" tillämpades redan första natten, bara från sjukhuset!). Viktigast av allt, allt var rakt på sak och mycket detaljerat och tillgängligt! Det är till och med svårt att föreställa sig hur mycket tid som sparades, för hur många böcker och internetsidor skulle behöva läsas och "filtreras bort" för att få en sådan ovärderlig kunskap! Varför gå långt dit: enligt rekommendationerna förbereddes ett första hjälpen-kit för barnet i förväg, och allt nödvändigt, inget överflödigt (jag kommer inte att gömma mig, det var trevligt att läsa i det nya kortet på kliniken i kolumnen "beredskap" - "Allt är klart!" - det är verkligen värt mycket!). Elena Vladimirovna! Tack för den tillgängliga presentationen av materialet, noggrant utvalda ämnen och det mest intressanta innehållet i mästarklasserna!

Julia och Alexey

Nu är vår Feda nästan 2 månader gammal. En anteckningsbok med anteckningar efter kurser är en uppslagsbok för oss. Hon ligger framför oss och vi vänder oss hela tiden till henne. Alla ämnen som togs upp visade sig vara användbara, även när det gäller barnprodukter. För några av dem omprövade jag min inställning. För den som bara ska på kurser för blivande föräldrar vill jag önska – lyssna på allt i båda öronen och skriv ner allt! Förlossningen går över och sedan har allt bara börjat. Nästan allt kommer att passa!

Olga och Alexey

Utmärkta kurser för barnskötare som arbetar med nyfödda. Jag lärde mig att det finns prylar som hjälper till att kontrollera andningen hos nyfödda, bekantade mig med moderna sätt att ta hand om ett barns hud och skaffade mig massagefärdigheter. Vänlig atmosfär, lärarens vilja att dela kunskap och erfarenhet. Jag rekommenderar kurser för framtida barnskötare.

Inna, barnvakt

Min dotter är redan tre månader, men vi använder fortfarande journaler från graviditetskurser. Redan andra dagen efter förlossningen tvättade jag lugnt mekoniet och bytte bebiskläder utan hjälp av barnsystrar. Jag var tvungen att argumentera i frågan om tilläggsmatning, berätta för barnmorskan hur mycket mjölk barnet behöver och varför han ska ammas på natten, och inte en blandning från flaska. Sjuksköterskan som kom från kliniken, efter att ha lyssnat på min berättelse om hur och med vad man ska bearbeta naveln och bada barnet, drog slutsatsen att jag redan visste allt, och ringde bara och frågade om allt var i sin ordning. När den lilla flickan började med kolikgas, tillät den "magiska" massagen som bemästras på kurserna oss att överleva denna period utan raserianfall och sömnlösa nätter.

Olga och Anton