När är samlag möjligt efter förlossningen. Är det möjligt att ha sex efter förlossningen

Gynekologer hör ofta samma fråga från unga mammor: "när kan jag ha sex?". Unga mammor är mer intresserade av denna fråga än pappor, eftersom hela graviditeten och förlossningen faller helt på de ömtåliga kvinnliga axlarna. Kvinnor som föder barn förändras helt, både fysiskt och psykiskt. Deras sårbara och känsliga kropp förbereder sig för ett barns utseende, som helt återuppbygger det. Naturen såg till att kvinnor kunde uthärda, föda och mata sina barn. Tyvärr kan detta ha en betydande inverkan på intimitet efter barnets födelse.

Själva graviditetsprocessen förändras kvinnlig kropp. Många mammor kan inte återgå till sina tidigare former under lång tid. Försvagade magmuskler, bristningar, övervikt, kvar under graviditeten - allt detta provocerar komplex som en kvinna ackumulerar i sig själv, vilket negativt påverkar det intima förhållandet mellan paret.

Möjligheten att återuppta samlag för första gången dyker upp efter cirka sju veckor efter barnets födelse.

Orsaker till att inte ha sex efter förlossningen:

• Svår förlossning;
• Närvaron av bristningar i de inre vävnaderna i perineum och muskler i livmodern;
• Divergens av bäckenbenen arbetsaktivitet;
• Uppskjutet kejsarsnitt.

Alla dessa skäl kan fördröja återupptagandet av samlag tills den kvinnliga kroppen är helt återställd.

Försumma inte gynekologens rekommendationer, eftersom endast den behandlande läkaren kan kontrollera hur väl könsorganen och slidan har återhämtat sig efter barnets födelse, om blodet flyter bra där. Mödrar som har fött barn erbjuds att besöka en gynekolog efter en månad efter barnets födelse i händelse av att förlossningen gick utan komplikationer.

Om smärta, blödningar, feber fortsätter efter födseln och utskrivningen av modern och barnets hem, måste du omedelbart kontakta gynekologen. Dessa symtom kan orsakas av en infektion under postpartumperioden. Av denna anledning är sexuell kontakt även fortsättningsvis strängt förbjuden.

Blödning som uppstår efter ett barns födelse kan vara i en till tre veckor och gradvis "blekna bort".

En kvinna borde lyssna på sin kropp, för det är bara hon som vet det som ingen annan. Det måste sägas att återupptagandet av önskan om samlag efter förlossningen beror inte bara på hälsan, utan också på det psykologiska tillståndet och humöret.

postpartum period

Under postpartumperioden förändras en kvinna psykologiskt. Hon blir ofta trött, irriterad, impulsiv, vilket kan orsakas av förlossningsdepression eller till och med psykos. Detta förhindrar att sex blir lika njutbart och känsloladdat. Under denna period är stödet från maken extremt nödvändigt. En ung mamma, som tittar på sig själv i spegeln, finner ofta fel på reflektionen och försöker se en otillräckligt attraktiv kvinna i den, vilket avsevärt minskar självkänslan. Komplimanger från en älskad är mycket viktigt här. Man och pappa i en person måste förstå det i given period Viktig känslomässig anknytning etablerade inom paret. Stöd för att ta hand om en nyfödd bör fördelas jämnt mellan nya föräldrar, vilket gör att varje familjemedlem kan ägna åtminstone lite tid åt varandra.

Den första intimiteten bör sättas i en romantisk stämning, tända ljus, använda doftande oljor, slå på trevlig musik, laga mat tillsammans eller beställa en utsökt middag hemma, vilket säkerligen kommer att tillåta båda parter att slappna av och förbättra sitt humör. Men för första gången efter förlossningen bör sex vara försiktig, glöm inte förekomsten av blödning, eftersom kvinnans kropp kanske inte återhämtar sig helt.

För att börja samlag är det bäst att använda intima smekningar, som kommer att slappna av och ge dig möjlighet att känna om sex kommer att vara trevligt eller om det fortfarande kommer att ge inte särskilt trevliga förnimmelser. Dessutom är många kvinnor efter förlossningen rädda för torrhet i slidan. För att eliminera sådana problem kan du använda intimt smörjmedel. Av stor betydelse är hur kvinnans förlossning gick, oavsett om det var en naturlig förlossning eller ett kejsarsnitt.

C-sektion

Ett kejsarsnitt upptar en separat plats i listan över procedurer som hjälper förlossningen att gå smärtfritt och säkert, både för mamman och barnet. Ett kejsarsnitt är en kirurgisk operation under förlossningen som kan behövas i alla skeden av graviditeten. Det finns många indikationer för ett kejsarsnitt, till exempel:

• För tidig placentaavlösning;
• Felaktig position av fostret;
• Förekomsten av blödning av okänd anledning;
• Lindning av det cervikala spåret i fostret med navelsträngen flera gånger;
• Fostrets död i livmodern.

Upptäckten av alla dessa orsaker kräver brådskande kirurgiskt ingrepp. Direkt efter operationen krävs en återhämtningsperiod som varar från 8 veckor. Efter 8 veckor läker suturen helt och blödningen efter förlossningen upphör också. Intim intimitet bör ge båda parter glädje, en stor roll i detta spelas av korrekt valda ställningar under samlag. Det där med kejsarsnitt, att med naturlig förlossning är det bäst att börja med en pose när mannen ligger bakom. Denna position tillåter dig att inte sätta press på magmusklerna och kontrollera penetrationen av penis i slidan, medan mannen måste vara försiktig så att han inte skadar sin följeslagare.

Bland kvinnor som har fött barn finns det en uppfattning om att det inte finns någon möjlighet att bli gravid igen efter födelsen av ett barn under de första sex månaderna, men så är det inte.

Förmågan att bli gravid i den kvinnliga kroppen återställs efter en och en halv månad. Kvinnor som fött barn med kejsarsnitt, efter två månader. För sinnesfrid och säkerhet är det värt att använda preventivmedel, detta gör att du kan slappna av helt under samlag.

Preventivmedel

Preventivmedel efter ett barns födelse bör behandlas med försiktighet, men det gäller bara läkemedel som innehåller hormoner. För ammande mödrar det här ögonblicket läkemedel produceras som inte innehåller hormoner som kan påverka barnets utveckling genom modersmjölk. Men innan du köper måste du få en intern konsultation med en gynekolog.

Det är en bra metod, men nackdelen är att den kan installeras först efter fem till sex månader efter förlossningen, när den kvinnliga kroppen är helt återställd. Urvalet av spiralen utförs också av gynekologen. Skydda dig från oönskad graviditet kondomer hjälper, men de tenderar att gå sönder och ingen är säker från detta.

Varje par bör välja en preventivmetod som passar båda parter och inte stör intimitet och sexuellt umgänge med obehagliga känslor, som kommer att distrahera från stämningen.

Att föda ett barn är båda föräldrarnas ansvar. Ömsesidig förståelse, stöd spelar en stor roll i familjelivet, det beror på hur snabbt en kvinna kommer att återgå till det normala efter födseln. Hur länge förlossningsdepression kan pågå, vilket varierar från kvinna till kvinna. Och detta påverkar återupptagandet av sexuellt umgänge mellan ett par och intimitet. En kvinna hedrar sig själv med självförtroende om det finns en lugn, balanserad man bredvid henne som gärna blir pappa till sitt barn. Sexuellt umgänge i detta fall stärker bara bandet mellan makar. Detta ger förtroende för båda föräldrarna som helhet, både känslomässigt och psykologiskt.

Unga föräldrar, som stöttar varandra, vid födseln av ett barn, förstår mer vad det är familjevärderingar, personligt utrymme. Och sexuell kontakt stärker bara deras förening.

Det första samlaget efter ett barns födelse är ett ansvarsfullt beslut för en kvinna, eftersom det i hennes undermedvetna kan finnas rädslor för uppkomsten av smärta, att hennes älskade kommer att bli besviken på henne, att hon inte har samma former som före graviditeten. Och här måste en man bevisa sig själv som en omtänksam partner som älskar sin själsfrände lika mycket som han älskar, men ändå många gånger starkare än tidigare. När allt kommer omkring bara kärleksfull kvinna kan offra sin kropp, hälsa och skönhet för att ge sitt älskade barn.

Återupptagandet av sexuell aktivitet efter barnets utseende har individuella villkor för varje par. Vanligtvis sätter gynekologen en nybliven mamma för en viss period av abstinens vid en planerad undersökning. Hans mandatperiod beror på kvinnans hälsa, funktioner i förlossningen och andra nyanser.

Varje ung mamma är orolig över frågan om hur länge det är omöjligt att ha sex efter förlossningen? Vi svarar: om födelsen av ett barn inträffade utan komplikationer, återvänd till intimt liv kan redan en och en halv månad efter födseln.

Detta beror på behovet av att återställa livmodern och läka placentans fäste. En infektion i ett öppet sår kan leda till inflammation i livmodern, så du bör vänta på läkning av skadade vävnader.

Måtten på slidan måste också komma i form. Omedelbart efter förlossningen är den i sträckt tillstånd och krymper gradvis till sin tidigare storlek. För att påskynda denna process rekommenderar många gynekologer att utföra speciella övningar som tränar musklerna i slidan och perineum. Vid undersökning kommer gynekologen att se återgick kvinnans organ till det normala eller ytterligare upphörande av sexuell aktivitet rekommenderas.

Efter förlossningen är slidan utsatt för infektion. Därför är det värt att använda högkvalitativa preventivmedel och observera hygien. Detta kommer att hjälpa till att undvika komplikationer efter förlossningen.

Kom ihåg: om du bestämmer dig för att ha sex en vecka efter förlossningen riskerar du din egen hälsa!

Om det förekom operation i form av curettage av livmoderhålan, ökar abstinensperioden minst två månader. I vissa fall bör varaktigheten av begränsningen av sexuellt liv ökas med den tid som är nödvändig för att fullständigt återställa födelsekanalen hos en ung mamma.

Sömar och revor

Sexuallivet påverkas av olika komplikationer som uppstått under förlossningen.

Till exempel, efter en episiotomi (ruptur av perineum och efterföljande suturering), behöver en kvinna längre återhämtningstid, då hon kommer att behöva ge upp sex.

Det finns många nerver i det kvinnliga könsorganet, vars känslighet skadas när perineum slits sönder. På grund av detta kan nervändar komprimeras, vilket kommer att orsaka obehag vid återupptagande av samlag. När suturering sker kan en förändring i slidans konfiguration inträffa, vilket kommer att orsaka smärta hos en kvinna i vissa positioner.

Smärta kommer att gå över med tiden, eftersom känsligheten hos nervändarna har förmågan att anpassa sig till nya förhållanden. Till en början borde en man vara det särskilt snyggt vid samlag, så att det inte är smärtsamt och obehagligt för partnern.

I postpartum period på grund av sömmarna blir huden i området av perineum och ingången till slidan känsligare.

Trycket på sömmarna, som är oundvikligt vid sexuell kontakt, kan orsaka smärta och en kvinnas brist på naturlig smörjning. För att minska smärtan kan du mjuka upp snittområdet genom att applicera salvor som läker keloidärr.

Funktioner av sex efter kejsarsnitt

Varaktigheten av att avstå från sex efter förlossningen genom kejsarsnitt skiljer sig inte från perioden av abstinens efter normal förlossning och är fyra till sex veckor.

Det tar ungefär den angivna tiden att läka ärret på livmodern, om det inte finns några komplikationer.

En söm på buken från ett kejsarsnitt läker i de flesta fall snabbare än ett ärr på livmodern. Men eftersom det inte är huvudindikatorn på muskelåterhämtning, tas inte hänsyn till hastigheten för dess läkning när man rekommenderar återupptagande av sexuell aktivitet.

Det är något lättare för kvinnor efter ett kejsarsnitt att ha sex efter förlossningen, eftersom deras könsorgan inte har förändrats.

Eftersom väggarna i slidan och livmoderhalsen förblir desamma som före graviditeten kommer det inte att finnas några problem med känselförlust.

Typer av intimitet

Nästan varje par upplever förändringar i sitt sexliv efter att ha fått barn. Till en början anpassar sig partners till nya förnimmelser och måste hitta bästa alternativet samlag som kommer att passa dem båda.

oralsex efter förlossningen kan du återuppta mycket tidigare än andra typer av sex. Detta kommer att tillåta en kvinna och en man att få en frigivning utan att delta i penetrerande samlag.

Den första tiden efter förlossningen är svårigheter med vaginalt sex möjliga. olika anledningar. Brist på smörjning, en kvinnas rädsla för smärta, en förändring i känslighet - allt detta kan påverka önskan om sex. Använder smörjmedel av god kvalitet val rätt hållning och en långsam takt kommer att hjälpa till att hantera problem och återställa tidigare sexuell aktivitet.

När det gäller analsex, det också bör överges en tid efter förlossningen. Detta gäller särskilt för kvinnor som har perinealrupturer under förlossningen, hemorrojder eller analfissurer.

Även i frånvaro av kontraindikationer bör en ung mamma veta att under analsex stimuleras livmodern längs bakväggen. Detta kan leda till livmoderblödning.

Obehagliga symtom: vad ska man se upp för?

Varje kvinna efter förlossningen bör lyssna på sina känslor under sex, inte bara för att njuta, utan också för att förebygga problem.

Till exempel kan smärta vid samlag vara både fysiologisk och psykologisk. När det är svår smärta du bör skjuta upp sex och leta efter orsaken till obehag.

Närvaro av blod under sex kan det skrämma partners, och för att ta reda på orsaken bör en kvinna omedelbart uppsöka en gynekolog.

Blodig flytning kan orsakas både med resten av lochia och med läkande ärr efter bristningar. Om blödningen är kraftig ska du inte skjuta upp besöket till läkaren och ringa ambulans.

När en kvinna bestämmer sig för att störa den sexuella freden måste en kvinna ta hänsyn till inte bara läkarens rekommendationer, utan också hennes egen beredskap för sexuellt liv. Det psykiska tillståndet för en ung mamma måste vara stabilt. Först då är högkvalitativt sex möjligt, vilket kommer att ge nöje för båda parter.

Titta på videon om hur man går tillbaka till sängen med sin man efter förlossningen:

Efter födelsen av ett barn har en ung mamma många bekymmer: mata barnet, ta hand om henne och sig själv, medan ingen har avbrutit hushållssysslor! Hon fortsätter att laga mat, tvätta, städa och vara fru. Efter förlossningen behöver en kvinna stöd, ömhet och tillgivenhet, och efter en tid kommer makarna till ett gemensamt beslut att fortsätta sitt sexuella liv. Men tyvärr är inte allt så enkelt i de intima förhållandena mellan en man och en kvinna efter ett barns födelse.

Orsaker till att inte ha sex direkt efter förlossningen

Varje förlossning är rent individuell. Från barnets vikt, dess plats, kvinnans tillstånd, den medicinska personalen beror på hur väl processen för barnets ankomst till denna värld kommer att gå. Sexuellt liv efter förlossningen är möjligt med god hälsa ung mamma.

Det finns flera saker som gör intima relationer svåra eller omöjliga.

1. Fysiologiska skäl. Efter förlossningen förändras en kvinnas hormonella bakgrund, så libido kan försvinna och vaginal torrhet kan uppstå. Också sexliv efter förlossningen kan det misslyckas på grund av försvagade muskelspänningar hos en kvinna. Som ett resultat får hon inte ordentligt nöje.
2. medicinska skäl. Svår naturlig förlossning eller kejsarsnitt innebär uppkomsten av rädsla för smärta hos en ung mamma. Om stygnen inte har läkt, så bör du vänta lite med sex, annars kommer kvinnans sexliv efter förlossningen att förvandlas till en mardröm.
3. psykologiska skäl. Rädsla för att bli gravid igen, att vara oattraktiv för en man (särskilt efter partnerförlossning), att vakna upp ett barn, att inte uppleva njutning - allt detta kommer från det psykologiska tillståndet hos en kvinna efter förlossningen.

Början av sexuell aktivitet efter naturlig förlossning

Naturlig förlossning är en process där en kvinna själv hjälper barnet att komma till världen. Detta kräver ingen operation.

Efter en sådan process har varje kvinna en rengöring av kroppen. Vid den här tiden har hon blodiga problem beroende på typen av menstruation återgår livmodern gradvis till sitt tidigare utseende. Dessutom kan en ung mamma märka att hon har blivit mer feminin, har fått rundade former av sina bröst och skinkor. Naturligtvis kommer sådana förändringar inte att gå obemärkt förbi av maken. Han, som en normal man, har en lust och lust för sin kvinna. Därför ställer makarna sig själva frågan: "Sexuellt liv efter förlossningen: när kan jag börja och kommer det att vara komplett?" Läkare noterar att efter naturlig förlossning, om det inte finns några kontraindikationer kan du ha sex efter 4-5 veckor. Men det finns många anledningar till att dessa datum ändras avsevärt. Vi kommer att överväga dem nedan.

Sex efter kejsarsnitt

Sexuellt liv efter förlossningen den första månaden är strängt förbjudet för kvinnor som fött barn med kejsarsnitt. Ja, och under den andra månaden är det svårt, eftersom sex involverar spänningen i vissa muskler, deras arbete. Och detta kan leda till en divergens av sömmarna och svår smärta. Man bör komma ihåg att det tar tid att återställa livmoderslemhinnan, suturerna på den. I fall att kirurgiskt ingrepp under förlossningen är det viktigt för makar att veta hur länge sexlivet efter förlossningen kommer att vara säkert. Gynekologer rekommenderar att man börjar med det tidigast 1,5 - 2 månader efter operationen. För din egen sinnesfrid, innan du fortsätter ett intimt liv, måste du gå på konsultation och undersökning hos en läkare. När allt kommer omkring läker sömmen på huden snabbare än på livmodern.

Brist på sexuell lust: psykologiska aspekter

Efter ett barns födelse kan unga makar uppleva rädsla innan de börjar ett sexuellt liv. Detta kan också underlättas av särdragen i psyket hos kvinnan som födde och mannen som var närvarande vid förlossningen.

Bristen på lust att ha sex efter förlossningen kan bero på några psykologiska skäl. Även om sexuellt liv efter naturlig förlossning kan börja tidigare, finns det ingen garanti för att en kvinna är psykologiskt redo för det. Det rättvisa könet vill alltid se vackert ut. Det är ingen hemlighet att graviditetsperioden kan ta slut extra pund. På grundval av detta, plus postnatal psykos, kan olika komplex uppstå: angående utseende, inkonsekvenser i förväntningarna hos en man i sex, rädsla för påverkan av sexuellt liv på frisättningen av mjölk. Om mannen var med vid förlossningen tror hustrun av någon anledning att han kommer att svalka sig för henne. Alla dessa komplex är vanliga myter om makarna har starka familjerelationer. Ett barns födelse stärker dem bara, även om mannen såg kvinnans lidande, även om hon förändrades lite. Uppriktighet i relationer, överenskommelse och tillit är viktigt för att starta ett sexliv efter förlossningen. Då finns det ingen anledning att förneka dig själv njutning.

Vilka kan vara de fysiologiska orsakerna till den långa frånvaron av sex?

Dessa faktorer inkluderar komplikationer efter förlossningen och brist på lust, vilket uttrycks på fysiologisk nivå.

Sexlivet efter förlossningen kan kompliceras av sådant medicinska skäl, som att sy stygn, deras långa läkning. Du behöver bara ha tålamod och vänta på en gynnsam tid för en intim relation.

En annan orsak, inte mindre viktig för makar, är torrheten i slidan och dess expansion efter förlossningen. Som ett resultat ger sexuellt umgänge inte nöje för en kvinna och en man. Vaginal torrhet orsakas av den hormonella bakgrunden hos en ung mammas kropp; smörjmedel kan användas för att lösa detta problem. En till möjliga problem- låg muskeltonus i slidan, vilket inte tillåter den att återgå till sin ursprungliga form. Som ett resultat har en kvinna inte möjlighet att uppleva en orgasm, och en man upplever inte samma nöje som tidigare. Naturligtvis, vem skulle vilja ha ett sådant sexliv efter förlossningen? Recensioner av unga mödrar indikerar att de först efter 8-12 månader kunde känna sig som en kvinnlig lejoninna i intimitet med sin make. Vi ser att du bara behöver ha tålamod, så kommer sexlivet att återgå till det normala.

Den tredje extra, eller rädsla för sex på grund av ett barn

En annan anledning till bristen på sexuell lust hos en kvinna är känslan av en tredje överflödig i rummet - ett barn. Hon rycker hela tiden när han grymtar, oroar sig för att han ska vakna vid fel tid osv. För att göra detta måste du planera tiden och ordna romantisk middag se till att barnet sover. En enkel lösning på detta problem är att flytta till ett annat rum under intimitet.

Preventivmedel efter förlossningen

Många par tänker i förväg på hur en kvinna inte blir gravid igen. Det finns en åsikt att med en konstant amning Innan menstruationen börjar kan makar inte skyddas. Men detta är inte en 100%-ig preventivmetod. Varje kvinna har olika hormonell bakgrund. Och om en efter förlossningen kan bli gravid först efter ett år, då den andra - efter en månad. Det finns många preventivmetoder, vissa kan användas direkt efter barnets födelse, andra kan inte. Om du inte vet vilka metoder för skydd mot oönskad graviditet du ska använda, måste du kontakta en kompetent specialist.

När är en specialistkonsultation nödvändig?

Vi tittade på de främsta anledningarna till att sex efter förlossningen kanske inte ger något nöje. I fallet med små avvikelser från normen för fysisk och psykisk hälsa, med stöd av mannen, löses dessa problem lätt. Men om ett gift par inte kan klara av dem på egen hand, bör man inte försumma råd från sådana specialister som en gynekolog, psykolog, sexolog. Då kommer sexlivet efter förlossningen att få en ny smak för man och hustru.

Som regel förändrar graviditet och förlossning avsevärt partnerns vanliga sexliv - alla nio månader av väntan på ett barn är vi rädda för att samlag kan avsluta graviditeten, och efter ett barns födelse har många mammor helt enkelt ingen tid att tänka på sexlivet. Så börja återuppta sexuell aktivitet efter förlossningen, måste du noggrant och kompetent.

Många män, som saknar kroppen av en ung mor och hustru, försöker sexuellt liv efter förlossningen startade så tidigt som möjligt. Detta beror på det faktum att de känner sig berövade vård och uppmärksamhet, eftersom en kvinna efter förlossningen ägnar all sin styrka till vård och uppfostran av barnet.

Medicinskt, tidigare återupptagande av sexuell aktivitet efter förlossningen kan ge mycket obehagliga konsekvenser för en ung mamma, eftersom det kvinnliga reproduktionssystemet efter förlossningen bör bli starkare, och det tar tid.

Så när, trots allt, kan du återuppta sexuell aktivitet efter förlossningen?

Läkare rekommenderar att börja sexuell aktivitet endast när alla konsekvenser av arbetsaktivitet försvinner. Också innan du startar om sexuella relationer efter barnets födelse, ett måste-besök konsultation med en gynekolog. Han kommer inte bara att genomföra en grundlig undersökning av kvinnans könsorgan, om nödvändigt, ordinera behandling, utan också ge dig råd om den mest lämpliga preventivmetod, för att undvika oönskad graviditet och inte.

Hur snart efter förlossningen?

I många medicinska böcker skriver de om sexliv efter förlossningen kan börja tidigast 6-8 veckor efter barnets födelse. Det är under denna period som det återgår till sitt ursprungliga tillstånd, befrias från blodrester och alla skadade vävnader återställs. Experter insisterar på att samlag inte rekommenderas förrän tills den nyblivna mamman slutar blöda. Annars kan du föra in infektionen i livmodern eller i slidan.

Om det under förlossningen uppstod några komplikationer: episiotomi, ruptur av perineum, etc., då kan abstinensperioden pågå tills den slutliga läkningen av alla suturer.

Hur hanterar man tillfälliga olägenheter?

Mycket ofta, efter förlossningen, förändras de anatomiska förhållandena mellan könsorganen hos partner, vilket kan leda till viss olägenhet.

På grund av den starka som uppstår under förlossningen är den under en tid i ett avslappnat och slö tillstånd. Ofta orsakar detta depression hos kvinnor, eftersom de kan inte helt uppleva en orgasm, och män, i samband med detta, upplever obehag - under de första månaderna, på grund av utvidgningen av slidan, kan en man inte känna nära kontakt.

Men som den traditionella, för att återställa tonen i slidan, rekommenderar den att kvinnor gör det speciell gymnastik, vars innebörd ligger i godtyckliga förförelser av en enda muskel i perineum, som täcker ingången till anus och slidan.

Mycket ofta, efter förlossningen, uppstår inte bara fysiska problem utan också psykiska problem. Sådana svårigheter kan uppstå av olika anledningar: vissa unga mammor fruktar att deras genitalskador ännu inte har läkt till slutet, andra är helt enkelt rädda för smärta, och för vissa försvinner den helt på grund av förlossningsdepression. sexuell attraktion. Många unga mammor blir så trötta på dagarna att de inte vill ha något alls, och till och med sex.

Men vi kan försäkra dig om att alla dessa problem är tillfälliga. Varje kvinnas kropp är unik., och var och en av dem behöver en viss period för att återhämta sig från förlossningen. För vissa tar detta bara några dagar och för vissa tar det 2-3 månader. Du behöver bara ha tålamod, och inte bara för en ung mamma, utan också för hennes man!

Man bör komma ihåg att födseln av ett barn självständigt och genom kejsarsnitt har vissa drag i att påverka efterföljande sexuella liv.

När är det möjligt?

Alla svårigheterna med förlossningen är över, och nu när mamma och bebis redan är hemma är det nödvändigt att etablera ett bekant liv där en viktig plats inte bara tillhör barnet utan också hans föräldrar.

Om en kvinna inte hade några problem under förlossningen, är medicinska rekommendationer för början av sexuell aktivitet som följer: efter 6-8 veckor efter förlossningen kan man börja ha ett sexliv, förutsatt att hon har slutat.

Blödning efter förlossningen bör tas lätt. Om du följer de medicinska rekommendationerna för att ta medicin för att återställa hälsan, kommer det att sluta av sig själv.

Om det slutade, och efter sexuell kontakt återupptas igen, detta är ett tillfälle att besöka en gynekolog.

Vi pratade om fallet då en kvinna födde själv utan uppehåll och frekvent förfarande episiotomi (skärning av perineum). Om du har fått utstå obehagliga suturprocedurer kan du behöva vänta tills ditt sexliv börjar läka helt. Besök en läkare som vid undersökning definitivt kommer att berätta hur det står till.

väldigt viktigtär uppmärksamhet på egna känslor. Du, som ingen annan, mår bäst av det som händer inombords. Därför, om det finns smärtsamma förnimmelser, är det bättre att förklara detta för en älskad.

Kvinnor oroar sig ofta om torrhet in i slidan, där sexuellt liv kan förvandlas till tortyr. Hormonet östrogen, eller snarare, dess brist, är "ansvarigt" för detta tillstånd. Oroa dig inte - dess nivå kommer att återgå till det normala.

Vägen ut ur denna situation är ganska enkel. Det finns ganska många i butik nu. ett stort urval av intima glidmedelsgeler, bland vilka det är värt att välja en värmande. De är ofarliga, och genom sin handling hjälper dig att slappna av och njuta av att kommunicera med din älskade.

Också en utmärkt åtgärd som stimulerar den extra produktionen av naturlig smörjning är aktiv klappning. Be en man ge dig en erotisk massage, förakta inte afrodisiaka i form av rökelse.

Posen för intimt liv efter förlossningen har en viss begränsning, som du dock kan sätta själv. Som vissa kvinnor påpekar är det svårt för dem efter att ha fött barn att utföra "akrobatiska stunts", så man kan börja med missionärspositionen eller positionen "mannen bakom mannen". Så belastningen på de försvagade musklerna i magen och låren minimeras.

Men var uppmärksam på dina känslor: trycket på olika väggar i slidan i olika positioner är olika, och försök att välja en så att smärta inte uppstår.

Sexuellt liv efter kejsarsnitt

En vecka efter den naturliga förlossningen är många kvinnor redan redo att flytta berg, och överlevande från kejsarsnitt går fortfarande, böjer sig och håller sig i väggen.

Bukoperationen, som den är, får dig att tänka på vad som helst, men inte på sex. Men även gynekologer avslöjar abstinensperioden är cirka 6-8 veckor. Under denna period bör blödningen helt sluta, och suturen ska läka.

Det finns några nyanser med uppkomsten av sexuell aktivitet efter förlossningen, vilket kvinnor som överlevt operationen talar om.

I princip är de bekanta med alla samma problem - torrhet, muskelsvaghet, smärta "som första gången". Men på grund av snittet i bukhinnan och livmoderområdet kan det vara svårare för dem att ta upp bekväm hållning för att älska.

På något sätt hade de turen att slidan inte fick sträckning under förlossningen, men inte ens kvinnor som födde själva bekräftar myten om att födelsekanalen utvidgas till ofattbara proportioner.

Men kejsarsnitt lämnar inte skador på vägarnas väggar, vilket avsevärt minskar abstinensperioden. Även användbar för träning och sammandragning av slidmusklerna.

När det gäller positioner: för sådana kvinnor är det bäst att ge råd till dem där mannen aktivt rör sig, utan att sätta press på magen. Men positionen när kvinnan är på toppen kommer initialt att vara obehaglig på grund av behovet av att flytta nedre delen av ryggen och höfterna. Av detta kan området av sömmen bli mycket sjuk.

Det finns ett annat känsligt problem som kvinnor möter efter operativ leverans: orgasm är för smärtsamt. Om de hålls, det är bättre att vänta lite med ett intimt liv för att inte orsaka blödningar.

Låt oss prata om preventivmedel

Alla par drömmer inte om att få barn i samma ålder, och denna rädsla hindrar ofta en kvinna som nyligen har fött barn att ha ett sexliv. Det är värt att säga att det finns många varianter av preventivmedel som är lämpliga även för ammande mödrar.

Vanligtvis, den vanligaste metoden- barriär. Dels är det lugnare med kondom, dels är det många män och kvinnor som klagar på obehag efter att ha använt den. Du kan också bli förvånad över att upptäcka att de dök upp efter förlossningen.

Oroa dig inte, nu finns det hormonella läkemedel som är tillämpliga även under amningsperioden. Läkaren kommer definitivt att berätta för dig vilka som är rätt för dig och hur du ska utarbeta ett schema för att ta dem. Använd dem gärna, övervinn rädslan för att det plötsligt inte "fungerar".

Du kan också installera en spiral, men många läkare indikerar att detta bara är möjligt fem månader efter förlossningen. Du bör inte vänta på en sådan period om du vill återuppta sexuell aktivitet efter förlossningen så snart som möjligt.

Och här tror inte på den välkända myten att amning förhindrar graviditet samt tillit och folkliga metoder avbrutet samlag.

Enligt medicinsk praxis, inom en månad efter förlossningen kan en kvinna bli gravid. Ja, hormonet prolaktin, som produceras under konstant och frekvent utfodring, förhindrar graviditet under en tid, men så fort dess nivå sjunker till och med lite (de började mata mer sällan, de introducerade tilläggsmatning), slutar dess effekt.

Bäst av allt, när det gäller valet av preventivmedel, känner kvinnor att de av olika anledningar har introducerat artificiell näring för barn. De kan mycket väl själva välja hormonella preventivmedel som är tillämpliga på alla kvinnor.

Psykologiska aspekter

Även om du är fysiologiskt fullt förberedd för att återuppta det intima livet, kan din rädsla och självtvivel fortfarande hindra dig från att njuta av det. I detta avseende är hjälp och stöd från din älskade mycket viktigt.

Som regel nämner kvinnor sin egen oattraktivitet som den första anledningen till att inte ha sex. En slapp mage, formlösa bröst, övervikt - allt detta bidrar inte till önskan att visa sin man utan kläder.

Få inte panik, det kommer att försvinna, du behöver bara ta hand om dig själv lite, aktivt involvera sin pappa i att ta hand om barnet. Då har du ledig tid att gå till gymmet, få en mask eller en pedikyr.

Många noterar också att de helt enkelt inte vill ha ett sexliv efter förlossningen. I det här fallet kan du rekommenderas att försöka ställa in dig på ett romantiskt sätt: ta tid för en dejt med din man, titta på kärleksfilmer eller något mer uppriktigt. Med tiden kommer lusten tillbaka till dig.

Som du kan se, återställandet av sexuell aktivitet efter förlossningen tar lite tid och ansträngning, men det kommer säkert att leda till att du återigen kommer att njuta av att kommunicera med din älskade.