Smakupplevelser har förändrats under graviditeten. Obehaglig smak i munnen under graviditeten: orsaker och behandling. Behandling och specialister

Graviditet orsakar många förändringar i kroppen. Gravida kvinnor märker vanligtvis förändringar i lukt- och smaksinne. I den här artikeln kommer jag att förklara hur och varför graviditet påverkar lukt- och smaksinnet.

Förändringar i smak och lukt är karakteristiska tecken på graviditet och observeras särskilt ofta på tidiga stadier. Nästan alla gravida kvinnor går igenom detta och blir i en eller annan grad känsligare för starka lukter och de känner också en bitter eftersmak.

Manifestationer av denna effekt hos varje kvinna är individuella. En del utvecklar överkänslighet mot parfym, raklotion eller kroppsdeodorant, medan andra kan börja "försvinna" av lukten av viss mat.

Vissa kvinnor klagar över en bitter smak i munnen efter att ha ätit eller druckit något. Andra kan känna en speciell smak i munnen hela tiden, även när de inte äter något. Överkänslighet att smaka och lukta kan orsaka irritation och ångest hos blivande mammor, hon är som regel den främsta "provokatören av illamående". Det finns fall när irritationen är så stark att gravida kvinnor vägrar mat.

Vad orsakar förändringar i lukt och smak under graviditeten?

Bovarna för detta fenomen är hormonerna östrogen progesteron, vars nivå ökar under graviditeten. Dessa hormonella förändringar påverka sinnens funktion, inklusive smak och lukt.

Vissa kvinnor oroar sig för att dessa förändringar kommer att ha en negativ inverkan på utvecklingen av barnet i livmodern. Lugna dig, det gör de inte. Detta tillstånd är helt ofarligt. Studier har faktiskt visat att detta är en helt naturlig reaktion av kroppen, vars syfte är att skydda mamman från att konsumera eller andas in ämnen som kan skada barnet. Således kan vi säga att förändringar i uppfattningen av smak är en konsekvens av arbetet med den interna mekanismen för skydd av fostret från effekterna av oönskade ämnen.

Hur hanterar man förändringar i smak och lukt?

Det bästa sättet att hantera detta problem är att undvika irritationerna själva. Här är några användbara tips för att hjälpa dig hjälpa:

Ventilera alltid rummet du befinner dig i. Håll fönster öppna så mycket som möjligt. På så sätt kan du säkerställa att inomhusluften snabbt befrias från oönskade lukter och lukter. Om irriterande kommer in i rummet från gatan, tvärtom, stäng rummet, men försök att gå mer på frisk luft borta från källan till irriterande lukt.
Bär rena och tvättade kläder eftersom tyger tenderar att vara väldigt bra på att absorbera och behålla lukter som kan förvärra dina negativa känslor.
Använd inga hudvårdsdofter, lotioner etc. Undvik oparfymerade personliga vårdprodukter.
Se om lukten av mynta, ingefära eller citron kan ha en lugnande effekt på dig och hjälpa till att bli av med illamående. Om så verkligen är fallet, omge dig med dessa dofter.
Gör ändringar i din kost och inkludera endast de livsmedel som inte orsakar känslor av avstötning.
Om du inte tål lukten när du lagar vissa rätter, men du kan äta dem, försök inte laga dem själv. Be dina nära och kära att hjälpa dig.
För att bekämpa oönskad smak i munnen kan du äta kryddig mat om du gillar kryddig mat. Kryddig mat bedövar dina smaklökar, och du kanske märker att bitterheten i munnen efter att ha ätit kryddig mat minskar eller försvinner helt.
Om du känner konstant bitterhet i munnen kan du borsta tungan samtidigt som du borstar tänderna, och även skölja munnen med saltvatten. Detta hjälper vanligtvis att neutralisera känslan av bitterhet på tungan.

Förändringar i smak- och luktsinnet är ett problem, men inte lika illa. Hon kommer inte att följa med dig under hela graviditeten, utan bara under de första månaderna, medan du upplever morgonillamående och illamående.

2011-09-12

Hur trevligt det skulle vara om en kvinna fick reda på de första tecknen på graviditet nästan omedelbart efter befruktningen, dessutom genom tydliga signaler. I verkligheten måste den blivande mamman förlita sig på hormonella förändringar. Och eftersom den kvinnliga kroppens egenskaper är individuella, kan uppkomsten av de första symtomen på moderskap försenas under en tid, upp till en månad.

Många kvinnor litar på frånvaron av menstruation, eftersom detta är en speciell och trevlig signal om en framgångsrik befruktning. Faktum är att detta inte är en solid garanti, eftersom menstruationscykeln för varje kvinna passerar med en viss och individuell frekvens. Det är värt att komma ihåg att det kan ske med fördröjning.

I vilket fall som helst är det önskvärt att veta om de karakteristiska egenskaperna hos varje kvinna som planerar ett barns födelse eller omvänt försöker förhindra dess utseende till bättre tider. Men i synnerhet är det önskvärt att veta om de första tecknen på graviditet i de tidiga stadierna för alla unga flickor för vilka graviditeten inträffar för första gången.

Svår diagnos

Frågan om att bestämma graviditeten upptar varje flicka, särskilt för unga blivande mammor. Men att hitta ett tidigt datum är inte så lätt som det verkar vid första anblicken. Naturligtvis finns det tecken, de är inte så uttalade att de exakt anger att "patienten" är i position. Ofta kan symtomen på så kallad graviditet faktiskt indikera funktionsfel i körtlarna. inre sekretion, nervsjukdomar och överdosering av läkemedel. Detta kan alltså vara vilseledande inte bara för kvinnor själva utan också för läkare.

De första tecknen på tidig graviditet, eller kvinnlig intuition

Som vi vet finns det inga absolut liknande människor, och var och en av oss har sin egen individualitet. Enligt berättelserna om vissa kvinnor började de inom några timmar efter befruktningen känna vissa förändringar i sig själva. Dessutom avslöjade damerna inte bara faktumet om moderskap, utan kunde också förutsäga barnets kön. Andra kvinnor såg motsvarande antydningar i drömmar.

Men de allra flesta flickor litar lite på sin egen intuition eller undermedvetna. De är mer benägna att tro på fakta. Det vill säga, de övervakar sin vikt, använder tester, utvärderar deras utseende, jämför deras verkliga reflektion i spegeln med gamla bilder. Endast i de tidiga stadierna av graviditeten kommer detta inte att hjälpa, för utåt sticker kvinnan inte särskilt ut: vikten förblir som tidigare, och det är fortfarande för tidigt för magen att dyka upp.

Detta kan också betraktas som det första tecknet på graviditet. Många studier visar att befruktningen av ägget sker inom 12 timmar efter att det släppts från äggstocken. Men samtidigt ska det inte gå mer än ett dygn, annars dör det. Graviditetssymtom kan märkas först efter att embryot har fäst vid livmoderns vägg, vilket vanligtvis inträffar 7-10 dagar efter ägglossningen. Efter det börjar det utvecklas hCG hormon, som meddelar den kvinnliga kroppen om närvaron av ett nytt liv.

Och det ökar hela tiden. Kvinnan själv behöver inte detta hormon, eftersom det fungerar som ett byggmaterial för den framtida moderkakan. I detta avseende indikerar ett högt innehåll av hCG en framgångsrik befruktning. Av denna anledning är det osannolikt att tecken på graviditet upptäcks den första dagen.

Och ju längre en kvinna skjuter upp (inom rimliga gränser, naturligtvis) att klara testet, desto tydligare och skarpare blir remsan på indikatorn. När det gäller själva testet rekommenderar experter att man genomför det, från och med den dag då menstruationen borde finnas, vilket inte är det. Detta kan dock också tala om sena perioder, men ämnet för vår artikel är lite annorlunda.

Ja eller nej?

Det finns ett antal tecken som kan tyda på graviditet, men det är omöjligt att vara helt säker på detta. Dessa inkluderar följande fall:

Periodisk brist på aptit.
Luktsinnet intensifierades.
Trötthet och irritabilitet är mer uttalad än tidigare.
Huvudvärk.
Dåsighet.
Ökad salivutsöndring.
Förändring i blodtryck.

Ja, dessa första tecken på graviditet i de tidiga stadierna kan indikera graviditet, men för fullständig säkerhet bör du genomgå en undersökning när de upptäcks för att fastställa en korrekt diagnos. Dessutom kan ibland en kvinna känna smärta i urinblåsan. Med resultatet av urin finns det också en lätt smärta. Detta kan indikera graviditet, men kan indikera någon form av inflammatorisk sjukdom som cystit. För att bekräfta eller motbevisa en fruktansvärd diagnos är det bättre att ta urin för analys. Och när det är klart kommer det att finnas andra tecken i fall framgångsrik befruktning.

Tecken på graviditet

Framgångsrik befruktning kan ibland återspeglas yttre tecken, säger att något händer inuti kvinnokroppen. Efter att den lyckliga manliga reproduktionscellen (eller gameten) har nått sitt mål, börjar ägget sin nedåtgående rörelse mot livmodern. Detta kan hända redan under de första dagarna, och tecken på graviditet kan visa sig i form av förändringar i den blivande moderns välbefinnande.

Efter en framgångsrik befruktning måste det kvinnliga reproduktionsorganet förberedas ordentligt för att bära fostret. Därför genomgår livmodern också förändringar: dess struktur anpassar sig för att förbereda gynnsamma förhållanden för utvecklingen av ett nytt liv. I det här fallet kan du må dåligt, smärta i nedre delen av buken, ändtarmen. Detta tydliga tecken tidig graviditet - upp till 7 dagar.

Låt oss ta en titt på några fler symtom som kan tyda på graviditet. Vissa av dem är explicita, och det finns de som bara erkänner moderskapet och därför behöver ytterligare bekräftelse med hjälp av lämpliga studier.

Kortvariga blödningar

Vi kan säga att detta är ett av de allra första tecknen på graviditet i de tidiga stadierna. En vecka senare har ägget redan nått sin destination, plockat upp en mysig plats för sig själv och börjar fästa vid livmoderväggen. Som ett resultat av detta kränks livmoderns integritet, de närmaste kärlen förstörs, vilket provocerar en liten blödning, som sedan förs ut. Detta kan förväxlas med menstruation, men flytningen är inte så riklig, den bryter schemat och slutar på den andra dagen.

Sådana sekret kallas implantation. De uppträder vanligtvis 8-12 dagar efter befruktningen, men de kan också observeras efter en fördröjning, så de indikerar inte alltid moderskapet. De måste i alla fall vara vaksamma. Om flytningen är riklig måste du skyndsamt ansöka om Sjukvård för ibland är det ett alarmerande tecken på missfall.

Närvaron av ett annat viktigt hormon

Med tanke på de första tecknen på graviditet i de tidiga stadierna kan detta fenomen inte kringgås. Efter befruktningen produceras ett annat hormon, vilket också är nödvändigt för barnet - progesteron. Före befruktningen var det inte där, och det är med dess utseende i den kvinnliga kroppen som en kardinal hormonell omstrukturering sker. Ofta observeras karakteristiska symtom:

huvudvärk;
svaghet;
temperaturökning.

Allt detta kan likna en förkylning. Dessutom kanske vissa av dessa tecken inte visas den första dagen. Och ibland kan detta till och med indikera närmande av menstruation eller vara en reaktion på en stressig situation. Av denna anledning har många tjejer ingen brådska att besöka doktorn.

Detta kan också betraktas som det första tecknet på graviditet tidiga veckor(1-2). Som du vet, i fallet med en framgångsrik befruktning, inträffar hormonella förändringar i en kvinnas kropp, och förändringarna inträffar radikalt. Detta känns väl av alla nära människor, särskilt föräldrar och faktiskt själsfränden själv. Medan kvinnan själv kan göra detta överhuvudtaget

Den blivande mammans natur förändras, och ibland kan detta hända oväntat för alla runt omkring. Ibland kan hon bli överväldigad av raseri utan anledning, då attackeras alla som är i närheten. Från utsidan verkar det som om en kvinna i verkligheten helt enkelt inte kan kontrollera sig själv. Hon är väl medveten om den smärta hon tillför sin familj, men hon kan inte göra någonting. Ett liknande första tecken på graviditet i de tidiga stadierna (1-2 veckor) kan visa sig tidigare än andra symtom. Därför bör anhöriga vara väl förberedda på framtida attacker och behandla situationen med förståelse.

Nya smakpreferenser

Den kvinnliga kroppen, efter att ha känt födelsen av ett nytt liv i sig själv, försöker omedelbart att samla användbara spårämnen, och ju mer, desto bättre för barnet. Detta manifesteras i bildandet av nya smakpreferenser. Med andra ord kan en kvinna äta med nöje allt som hon inte kunde uthärda tidigare. Sådant ätbeteende kan knappast förbises. En kvinna försöker samla allt som är inkompatibelt på hennes tallrik, och vilken maträtt som helst verkar otäck, så hon försöker lägga till salt till den. Var i hennes makt framtida mamma Jag skulle äta en hel burk inlagd gurka på en gång.

Vissa kvinnor, när de första tecknen på graviditet uppträder, efter 1 vecka eller lite senare, uppstår oväntade missbruk: en oemotståndlig önskan att smaka krita eller sand. Ökad aptit och ändrade smakvanor är på ett eller annat sätt de första symtomen på moderskap.

Förändring i bröstkörtlarna

I synnerhet talar vi om följande manifestationer:

Bröstvårtorna börjar mörkna, deras känslighet ökar, de blir mjukare.
Själva körtlarna sväller.
Det venösa nätverket blir mer märkbart.
Cirklarna runt bröstvårtorna kan också mörkna och öka i storlek.

Under de första månaderna av graviditeten kan en kvinna uppleva obehag i bröstet. Dessutom kan det första tecknet på graviditet vara utseendet på Montgomerys tuberkler - små utväxter som bildas på bröstvårtornas omkrets efter en framgångsrik befruktning. Utåt liknar de vårtor, inuti vilka är ett talgsubstans. Om de är närvarande bör en kvinna inte oroa sig, eftersom tuberklerna inte har någon effekt på bröstkörtlarnas funktion och inte utgör ett hot mot mamman.

Karakteristiskt yttre hudtecken

Det finns ett annat yttre symptom som indikerar graviditet - hudens tillstånd. På dess yta kan dyka upp mörka fläckar eller utveckla inflammation. Detta beror på förändringar i kvinnokroppens hormonella bakgrund. Som du nu kan gissa har denna process en betydande inverkan på en kvinna, så hon behöver bara stöd från nära och kära, särskilt hennes man.

En kraftig fluktuation i hormoner leder till att pigmenterade "dekorationer" visas på ansikte, hals och bröst. Och detta kan också betraktas som det första tecknet på tidig graviditet. Detta gäller även armar och ben, där du kan hitta spindelvener, som påminner om hematom i deras nyans. Men kvinnor har inget att oroa sig för detta heller, eftersom alla dessa "dekorationer" försvinner så snart ett barn föds.

Talg- och svettkörtlarna under en framgångsrik befruktning börjar arbeta i ett förbättrat läge, och därför är ansiktena på många mödrar dessutom dekorerade med pormaskar. Med tillkomsten av cirka 12 veckors graviditet kan en kvinna märka en längsgående pigmentremsa på magen. Du bör inte oroa dig för detta, eftersom detta första tecken på graviditet efter förlossningen också försvinner.

Nästan varje person som är intresserad av hela denna process känner till bristningar. De visas på sidorna och nedre delen av buken, men någonstans från den 20:e veckan. Och ju fylligare mamman är, desto mer uttalade är de.

Frekvent urinering till toaletten

Som regel förekommer frekvent urineringsbehov hos en kvinna på sen termin graviditet. Detta beror på att ett äldre barn sätter en viss press på urinblåsan och urinledaren. Fortfarande felfunktion genitourinary systemet kan hända tidigare.

Detta kan hända på grund av felet av koriongonadotropin, ett hormon som endast utsöndras av gravida kvinnor. Det hjälper till att påskynda blodcirkulationen i bäckenorganen, vilket ger en falsk känsla av överbeläggning av urinblåsan. Även om det i verkligheten finns väldigt lite vätska. I ryggläge känns detta speciellt, och därför ser nästan varje kvinna detta som ett tecken på graviditet under de första veckorna.

Det är värt att notera att frekvent urinering inte nödvändigtvis är ett tecken på förestående moderskap, ibland är det ett symptom på någon sjukdom i genitourinary systemet som cystit eller uretrit. Om en stark brännande känsla känns under urinering, så är detta definitivt inte graviditet, allt här pekar på en sjukdom. Du måste besöka en läkare så snart som möjligt.

Förhöjd basal kroppstemperatur

Många kvinnor använder mätning basal kroppstemperatur bestämma början av ägglossningsprocessen. Dess ökning av könsorganen indikerar äggets beredskap för befruktning. Men med hjälp av detta kan du fortfarande lära dig om det framgångsrika resultatet av befruktningen. För att göra detta placeras en termometer i anus, eftersom temperaturen på ändtarmen och könsorganen är densamma. Mätning bör göras tidigt på morgonen, medan du fortfarande ligger i sängen.

Det är önskvärt för varje kvinna att hålla sitt eget schema för att mäta basaltemperaturen. Efter 3-4 månader kommer hon redan att kunna upptäcka det första tecknet på graviditet innan menstruationen. Det manifesterar sig så här: 7 dagar före menstruationens början förblir temperaturindikatorn, istället för att minska, oförändrad, inom 37 C °. Med en större grad av sannolikhet indikerar detta en framgångsrik befruktning.

Mag-tarmkanalen och toxicos

Mer specifikt handlar det om hans störning. Detta är ett ganska vanligt fenomen som observeras hos de flesta blivande mammor. Och som medicinsk praxis visar är detta 2/3 av alla fall av graviditet. Ett karakteristiskt tecken på hormonella förändringar kan betraktas som flatulens och förstoppning. Progesteron är ansvarig för sådan aktivitet, som i de tidiga stadierna av graviditeten provocerar en avmattning i matsmältningskanalen. Som ett resultat av detta uppstår förstoppning.

Dessutom kan en kvinna på morgonen känna andra tecken på graviditet i de tidiga stadierna i form av toxicos, åtföljd av illamående och kräkningar. Dessutom kan detta tillstånd inte bara vara på morgonen utan också på kvällen. Och kräkningar kan komma över nästan efter varje måltid. Även om detta fenomen i de flesta fall endast inträffar i mitten av att föda ett barn, när han redan har vuxit och utvecklats tillräckligt. Det är dock omöjligt att helt utesluta deras utseende i ett tidigt skede av moderskapet. Läkare kallar detta tillstånd tidig toxicos.

Samtidigt indikerar illamående och kräkningar inte alltid graviditet, ibland uppstår toxicos med matförgiftning. Dessutom kan symtom tyda på gastrit, enterit, tarmsår eller magsår.

Till sist

Det är omöjligt att fastställa ett 100% faktum om moderskap med de första tecknen på graviditet som beskrivs i den här artikeln, eftersom några av dem kan indikera närvaron av en sjukdom. Även om det finns de som tydligt indikerar detta. Men för att göra en korrekt diagnos krävs en ytterligare studie, som endast kommer att ordineras av en läkare efter att ha besökt en mödraklinik.

För full garanti kan en kvinna tilldelas ultraljud(ultraljud), vilket är en pålitlig metod för att fastställa graviditet. Samtidigt, om tvillingar väntas, kan enheten inte upptäcka detta i ett tidigt skede. Detta faktum kan bestämmas först vid den 5:e eller 6:e veckan, när hjärtan bildas i embryona.

Tja, en kvinnas hjärta är osannolikt att misslyckas. Hur som helst är det bättre att söka medicinsk hjälp eller som en sista utväg ta ett graviditetstest. Så kvinnan kommer att vara lugn och anhöriga kommer inte att oroa sig i förväg. Och för att hela processen med att föda ett barn ska gå smidigt, måste en kvinna registreras i tid när de första tecknen på graviditet uppträder. Befruktningen kan anses vara fullt framgångsrik när en frisk och fullfjädrad baby föds.

Exotiska kulinariska vanor hos framtida mödrar och en kraftig förändring i deras smak har märkts under lång tid. Vem har inte hört skämt om en man som nästan i pyjamas springer på natten för att leta efter persikor eller pickles till sin gravida fru ... Ett passionerat fan av pickles under denna period kan förvandlas till en inbiten söt tand och en älskare av choklad, glass och sylt vill plötsligt äta allt salt och kryddigt. Enligt en undersökning gjord av livsmedelsföretaget Cow & Gate visade det sig att mer än 60 % av gravida kvinnor upplever en oemotståndlig dragning till att blanda helt oförenliga produkter. Bland dem finns citron med salt och peppar, glass och chips kryddad med senap och många andra kombinationer.

"Om du pratar om lukter, då kunde jag inte stå ut med kökslukter under hela första trimestern, särskilt skarpa sådana, som lukten av stekt lök. Och i allmänhet har luktsinnet blivit så förvärrat! .. "

”Och under min graviditet blev jag beroende av att sniffa ... tvål! Vanlig barnmat, det vill jag verkligen äta! Och tills nu (min dotter är 10 månader gammal), när jag öppnar en ny tvål, kommer jag definitivt att slicka den ett par gånger ... "

"Början av min graviditet ägde rum i slutet av våren - början av sommaren, när alla öppnar fönstren. Luktsinnet har blivit så akut att jag lätt kunde se vilken rätt som lagas i varje lägenhet - från första våningen till tolfte.

”Jag gillade parfymer med tunga blomdofter. Och under de första månaderna av graviditeten hatade jag dem och blev kär i lätta, fräscha dofter ... "

Låt oss försöka ta reda på varför och var alla dessa missbruk kommer ifrån. Det finns ingen enhetlig och sammanhängande teori i detta avseende. Här är några av de mest populära synpunkterna.

Under tecken på progesteron

Teorin som "skyller" progesteron för alla nycker hos gravida kvinnor är den viktigaste (alla andra teorier talar i allmänhet om samma sak, men med andra ord).

I början av graviditeten bildas den så kallade graviditetsdominanten i hjärnbarken, vilket bidrar till beredskapen att föda och föda ett barn, och säkerställer också kvinnans psykologiska humör.

Det dominerande av graviditeten är ett fokus för excitation i hjärnan som uppstår hos en gravid kvinna efter att ägget fästs vid livmoderslemhinnan, på grund av det konstanta flödet av signaler från livmodern till hjärnan. På hormonnivån stöds dominanten av ökad produktion av progesteron.

Hormonet progesteron syntetiseras av äggstockarna, moderkakan och binjurebarken. Från det ögonblick som fosterägget fäster vid livmoderns vägg, börjar en ökad produktion av progesteron, vilket bidrar till att bevara graviditeten (undertrycker aktiviteten hos de glatta musklerna i livmodern, påverkar det centrala nervsystemet, stöder den bildade dominanta av graviditet; stimulerar beredningen av bröstkörtlarna och tillväxten av livmodern, undertrycker reaktionen av avstötning av fosterägget). Innehållet av progesteron i moderns blod växer ojämnt, ökar med 2 gånger den 7:e - 8:e veckan och ökar sedan gradvis till 37-38 veckor.

En minskning av nivån av progesteron indikerar närvaron av en patologi av graviditeten och kräver ersättningsterapi. En ökning av nivån av hormonet indikerar närvaron av njursvikt (ett brott mot dess beteende). Produktionen av progesteron upphör helt först vid långtgående förändringar i moderkakan, till exempel vid en missad graviditet.

Det är den aktiva förhöjd nivå progesteron kan hänföras till de mest grundläggande förändringarna under graviditeten, och det är han som utlöser en kaskad av biokemiska förändringar i kroppen. Han lanserar också den så kallade "sökmotorn" för att hitta nödvändiga resurser för det endokrina och autonoma nervsystemet i moderns kropp. utvecklingssystem normal graviditet. Detta hormon avgör med andra ord vad som är normalt och vad som är bristfälligt, och bygger ett "program" för att eliminera alla underskott. Som ett resultat får moderns kropp ett kommando att tillfredsställa underskottet, vilket orsakar det önskade behovet. Till exempel, med brist på kalcium, finns det en önskan att äta krita, med en brist på askorbinsyra och folsyra - gröna grönsaker, med brist på B-vitaminer - en önskan att dricka öl. Samtidigt ser sökmotorn till att kvinnan inte äter något som kan vara skadligt för henne eller barnet. Det är för detta som in mag-tarmkanalen förändringar inträffar som underlättar processen att avvisa en olämplig det här ögonblicket mat och förlänga processen för bearbetning lämplig.

Möjliga misslyckanden

Men saker och ting är inte alltid så enkelt. I de fall där det finns dolda metabola störningar i en kvinnas kropp kan kommandot "sökmotor" vara paradoxalt, dvs. en som istället för att eliminera underskottet bidrar till att den förstärks. Resultatet är en ond cirkel. Till exempel finns det inte tillräckligt med järn i kroppen, och en kvinna, mot bakgrund av svår anemi (en minskning av mängden hemoglobin), har en specifik metallisk smak i munnen, men samtidigt utvecklar hon en aversion till kött, även om det är konsumtionen av kött som åtminstone delvis skulle kunna bidra till att lösa problemet med stört järnutbyte. I sådana fall enda utvägen- dessa är vitamin-mineralkomplex. Även om de ibland kan ha aversiva luktreaktioner. Varför ett sådant fenomen uppstår är fortfarande ett mysterium som vetenskapen ännu inte har klarat upp.

Hittills har vi pratat om missbruk som i allmänhet inte hotar mammans liv, men i tidiga datum graviditet, vissa kvinnor har en önskan att äta oätliga livsmedel: krita, lera, sand, lime, jord. Vissa människor är mycket attraherade av ångorna från bensin, aceton och andra flyktiga ämnen. Sådana händelser är lyckligtvis sällsynta. Ska sådana begär tillfredsställas? Naturligtvis ska sådana önskemål inte tillfredsställas. Och de kallas igen av "teamet" i samma "sökmotor". Om sådana önskemål är ihållande är det viktigt att besöka en läkare, eftersom. de orsakas av neurokemiska förändringar i kroppen. Det är troligt att ångor av sådana skadliga ämnen på något sätt påverkar hjärnans funktion: kroppen reagerar på detta sätt på en förändrad balans mellan excitations- och hämningsprocesser. Men i inget fall bör en framtida mamma vara nöjd med en sådan önskan, eftersom skadliga ångor kan ha en vanprydande effekt på det utvecklande fostret. Doktor in liknande fall korrigerar situationen genom att förskriva läkemedel som förbättrar metaboliska processer i hjärnan (glycin, glutaminsyra, vitaminer).

Så det är den hormonella omstruktureringen av kroppen som i hög grad påverkar smakpreferenser (önskemål om det ena och motvilja mot det andra). Enligt den världsberömda läkaren Michel Glisman, "Dessa excentriska hormoner som rusar genom kroppen under de första tre månaderna av graviditeten orsakar smakegenskaper."

Defensiv reaktion

Samuel M. Flaxman och Paul Sherman uppgav att illamående, kräkningar och ändrade smakbegär under graviditeten har en fördelaktig funktion: de naturlig mekanism skydda mamma och foster från sjukdomstillstånd orsakas av mat, samt skydda fostret från skadliga ämnen som negativt kan påverka bildandet av dess organ och vävnader. Deras resultat hjälper till att förklara varför många gravida kvinnor initialt utvecklar en motvilja mot kött, vissa grönsaker och koffeinhaltiga drycker och föredrar mat med en mild smak. Enligt Sherman utgör mataversion också ett försvar mot toxiner som produceras av mikroorganismer och andra teratogena (som orsakar fosterskador) ämnen.

Samtidigt, under de första tre månaderna av graviditeten, differentierar embryots celler och börjar bilda strukturer. Dessa utvecklande strukturer och organsystem - armar, ben, ögon och centrala nervsystemet - kan under ett kritiskt skede i bildandet av nytt liv påverkas negativt av teratogena ämnen som finns i vissa växter; deras komponenter kan också ha en negativ effekt på graviditetsförloppet: till exempel kan persilja orsaka livmodersammandragningar, provocera ett hot om avbrott. Det är ingen slump att en gravid kvinnas kropp ofta vägrar kryddor.

Vad ska du göra om du verkligen vill ha något skadligt och inte alls dras till något användbart?

1. När smak- och luktberoende skrämmer, gör dig galen eller hindrar dig från att leva ett normalt liv, kontakta en läkare.

2. Om du verkligen vill ha något, då god aptit! Men kom ihåg om rimliga doser och rimliga behov. Om du till exempel vill äta sand, så ska du naturligtvis inte göra detta.

3. Var kräsen med att prova nya saker. Då är det osannolikt att du blir förgiftad med något eller "tjänar" en allergi. Försök till att börja med att ta reda på sammansättningen av en sådan attraktivt luktande produkt.

4. Det är viktigt att alltid komma ihåg att egenheter eller nycker är din egen sak, de bör inte bli en anledning till förbittring, tårar eller ens depression. Dina nära och kära är inte skyldiga att inte gissa vad du ville ha till lunch idag: försök prata om dina missbruk, diskutera dem – så kommer det att bli mer förståelse.

5. Gravida kvinnor har ibland svårt att behaga, så försök att unna dig själv med humor: detta kommer att hjälpa bäst!

Intuitionens nycker

Det är känt att en gravid kvinnas smaker och önskemål förändras. Naturen har försett den blivande mamman med den så kallade "gravida matintuitionen". Modern dietologi, medicin och biologi har inte fullständig information om absolut rätt näring gravid kvinna. Endast den grundläggande principen är känd: mat ska vara varierad, så användbar som möjligt och innehålla en minimal mängd bearbetade och konstgjorda produkter. I första trimestern graviditeten kommer aktiv omstrukturering av kroppen och dess anpassning till ett nytt tillstånd. Nu uttrycker barnet sina behov genom sin mamma och kräver mikroelement, vitaminer och näringsämnen som är användbara för honom. Både mamman och hennes familj kommer att behöva räkna med detta och tillhandahåller passionerat önskade produkter. Men här, som ingen annanstans, är ett rimligt tillvägagångssätt lämpligt. Att lyssna på dina önskningar är viktigt, men tillfredsställ dem i rimliga mängder.

Så, oavsett vad som döljer sig bakom sådana konstiga missbruk av gravida kvinnor, måste vi lyssna på dem och ibland tänka på vilken typ av underskott våra "nycker" försöker eliminera. Forskare erkänner att vissa fall smakpreferenser omöjligt att förklara. Och tvinga dig i alla fall inte att äta det som anses "bra" för dig om du inte känner för det.

Autonoma nervsystemet - del nervsystem ansvarig för de inre organens arbete.

Maria Sokolova

Lästid: 18 minuter

A A

Under graviditeten känner många blivande mammor plötsligt att deras vanliga smakpreferenser har förändrats, och det som tidigare orsakade avsky börjar locka, och de älskade och bekanta börjar avsky. Detsamma kan sägas om lukter. Periodvis har blivande mammor helt besynnerliga önskningar. Man finner plötsligt hennes favoritkaffe äckligt, och hon kastar sig girigt över rått kött. En annan sked öser upp och stoppar kaffesump i hennes mun och biter den med en rå potatis. Den tredje går för att slicka tvålen. Den fjärde flyger för hamburgare och snabbmatspanerade vingar, och den femte dricker kondenserad mjölk med öl och chips med bakad mjölk.

Vad kan det här tala om, och är det värt att kämpa med sådana önskningar?

Konstiga önskningar hos gravida kvinnor: skäl

Enkät av sociologer: vad vill du mest?

Sociologer som forskat inom detta område var i första hand intresserade av frågor om koncentrationsförändringar smakpreferenser och utseendet i kosten för kvinnor av produkter som inte har konsumerats tidigare. Enligt resultaten av undersökningen visade det sig att de mest oväntade önskningarna hos blivande mammor är gips, tvål och cigarettaska. Mat som dök upp i dieter inkluderade rå lök, paprika, lakrits, is, ädelost, pepparrot, rå potatis och inlagda äpplen. Således har alla produkter som blivande mammor längtar efter en skarp, uttalad smak.

Expertutlåtande:

En stark önskan från den blivande mamman att lägga något ovanligt i munnen betyder som regel signal från kroppen om bristen på ämnen och spårämnen som är nödvändiga för barnet, som inte finns i den vanliga maten i rätt mängd.

Man bör komma ihåg att användningen av sådana, även vansinnigt starkt önskade ämnen, som krita, gips eller tvål, kan leda till mycket negativa konsekvenser. De innehåller skadliga föroreningar. Med ökat sug efter sådana föremål är det värt att söka hjälp från läkare så att de i sin tur ordinerar läkemedel för att fylla på de ämnen som är nödvändiga för kroppen.

De blivande mammornas konstiga smakönskningar - vad betyder de?

Det finns många skäl som provocerar den blivande mamman att använda vissa, tidigare oanvända produkter. Och naturligtvis, verkliga skäl kan endast upptäckas av en läkare, efter undersökning för brist på näringsämnen och för förekomsten av vissa sjukdomar i kroppen. Vissa smakönskningar kan berätta mycket för en framtida mamma om hennes hälsotillstånd. Adekvat och i tid Vidtagna åtgärder kommer att hjälpa henne att eliminera hälsoproblem och rädda hennes barn.

Naturligtvis talar vi i det här fallet om akuta tvångsmässiga begär som hemsöker den blivande mamman varje dag. Och en sådan önskan, som till exempel att äta en skiva ost på morgonen, är osannolikt att indikera allvarliga problem i kroppen.

progesteron och graviditet

Den främsta "anstiftaren" för sådana problem i den blivande mammans kropp är hormonet progesteron produceras aktivt under graviditeten. Detta hormon bidrar till bevarandet av barnet i livmodern , och början av dess utveckling är ögonblicket då befruktat ägg fäst vid livmoderväggen. Produktionen av progesteron sker fram till den trettioåttonde veckan.

Med början av hormonproduktionen i kroppen sekventiella biokemiska förändringar i lukter, smaker och till och med tårar hos den blivande mamman börjar . Progesteron har funktionen att "justera" programmet för att fylla på knappa element . Om det finns några, får den gravida kvinnan omedelbart en signal om detta problem i form av en akut önskan om en viss produkt eller substans. Samma hormon förbättrar upptaget av rätt mat och är en stimulans för att avvisa olämpliga livsmedel.

Sugen på sötsaker och salter under första trimestern

Vill du ha lite salt? Olidligt sugen på pickles, chips och snabbmat? Ett sådant behov av kroppen under första trimestern kan vara förknippat med dess skyddande funktioner.

Toxikos inträffar tidigt i graviditeten orsakar vätskeförlust i kroppen . För att förhindra uttorkning behöver kroppen mat med hög salthalt, som hjälper till att behålla vatten och upprätthålla en vatten-saltbalans.

Och här för sött oftast under graviditeten drar smala tjejer . På så sätt signalerar naturen till dem att det är dags att bli lite bättre och gå upp de saknade kilona. I detta fall början av graviditeten åtföljs av akuta önskemål om söt, fet och stärkelsehaltig mat . Men du bör inte skynda dig för att tillfredsställa kroppens nycker. Söt mat orsakar både en kraftig nedgång och en snabb ökning av blodsockret. Och av denna anledning, innan du kastar dig på tårtstället, bör du tänka på mat som är rik på proteiner (som ägg och kött). Men när det gäller sötsaker: det är bättre att välja en produkt som inte absorberas för snabbt och ger kroppen energi. rätt energi. Till exempel müsli.

Smakpreferenser och psykologi

Den psykologiska orsaken till en gravid kvinnas "nycker" är ett tecken för en man och en framtida far. Det är fullt möjligt att en kvinna försöker med sådana infall locka till sig hans uppmärksamhet . Dessutom sker detta inte alltid medvetet. Förfrågningar - "gör mig något gott", "köp mig något sånt" och "ge mig något som jag inte vet själv, men jag verkligen vill ha" kan orsakas av ett vanligt uppmärksamhetsbrist.

Närvaron av den framtida fadern och hans deltagande i den blivande moderns svåra vardag, harmoni i familjen är nyckeln till en gynnsam graviditet.

Att uppfylla eller inte uppfylla den blivande moderns nycker?

I det här fallet beror allt på infallens tillräcklighet och, naturligtvis, på möjligheterna.

Den ena efterlyser vilda jordgubbar i februari, den andre nosar på avgaserna som lutar ut genom det öppna bilfönstret. Det är tydligt att det andra alternativet inte kommer att gynna barnet, och det första är inget mer än ett infall, som snödroppar mitt i vintern.

Om den blivande pappan och släktingar till den gravida kvinnan har råd att åka på natten och leta efter en viss typ av apelsin, rökt kött eller papaya med passionsfrukt, varför inte?

Farliga konstigheter i blivande mödrars önskningar

Ganska sällsynta, men tyvärr, observerade luktönskningar hos gravida kvinnor att lukta hårspray, aceton eller bensinångor bör tydligt kontrolleras av blivande mödrar. Att skämma bort dem är naturligtvis farligt. Det är skadligt för både mamma och barn. I en situation där sådana önskningar blir för påträngande bör de säkert rapporteras till läkaren.

Orsaken till sådana konstigheter kan vara förändringar på neurokemisk nivå i processerna för hämning och excitation. Det är kanske deras kropp som försöker få ordning på det och tvingar den blivande mamman att andas in flyktiga ämnen som påverkar hjärnans funktion. Med hjälp av läkemedel som ordinerats av en läkare kan du förbättra de metaboliska processerna i hjärnan utan att skämma bort dina konstigheter.

Drar på skadligt (alkohol, fett, etc.) Vad ska man göra?

Först och främst diskutera med läkaren dina konstiga smakpreferenser.

Hur man undviker konstiga smaker under graviditeten:

Recensioner:

Julia:

Under första trimestern drogs jag mest av allt till korv, fisk med majonnäs och korv. Nu bara för godis. Jag råkade gräva fram en påse karameller i nattduksbordet, knäckte den utan att tänka. 🙂 Och jag fastnade också för chokladpicnicken med valnötter. Synd att det inte händer överallt. Därför måste du ta mycket på en gång. 🙂

Inna:

Jag minns att jag åt kaffesump som en galen kvinna under graviditeten. Det är skeden. Jag drack inte kaffe själv, men jag åt det tjocka för alla. Bara hemskt, hur de såg på mig. 🙂 Har precis fött barn - direkt var lusten borta. Och jag har alltid velat ha krita. jag till och med äggskal malde och åt. Och rå potatis. Jag planerar för soppa, och en gång, omärkligt, ett par skivor. 🙂

Maria:

Och jag hörde att om man dras fruktansvärt till godis och då kanske det finns problem med levern och gallgångarna. Kan. Du måste träna gymnastik, och allt kommer att ordna sig. Och önskan om kött, större och stekt, är brist på protein. Och barnet behöver det helt enkelt, så du måste snarast luta dig mot proteinrik mat. Men C-vitamin finns mest i surkål. 🙂

Irina:

Och jag luktar solrosolja hela tiden. Maken skrattar, kallar honom narkoman. 🙂 Och du kan inte dra mig direkt vid öronen. Drar fortfarande på salt, inlagd svamp och aubergine. Från den söta omedelbart gag reflex. Det är dags att gå, kolla efter problem i kroppen. 🙂

Sofia:

Efter tredje månaden började min svärdotter knäcka sylt med stekt potatis, grönsaker med en massa majonnäs och glass drunknade i en burk sylt. 🙂 En vän slickade hela tiden sitt läppstift. 🙂

Anastasia:

Och med mina döttrar har snabbmat blivit huvudproblemet. 🙂 När jag går förbi - så är det! Borta. Stekt potatis, nuggets... Men det visar sig att du bara behöver gå till doktorn... 🙂 Och jag vill fortfarande ha doshirak hela tiden. Jag häller kokande vatten över den, jag väntar inte ens tills den är bryggd, och jag kastar mig. Jag lämnar de gröna ärterna där och fyller allt med majonnäs. 🙂 Familjen tittar på mig med fasa, men jag trivs. 🙂

Mila:

Med första barnet ville jag verkligen ha öl och skarpsill i tomat. Det är bara outhärdligt! Det är en kille med en flaska, och jag dreglar redan - be honom åtminstone ge en klunk. 🙂 Och skarpsillen i tomaten - allmänt knäckt i lådor. Och med den andra dottern fanns det redan fler estetiska önskemål. Den första halvleken ville bara ha apelsiner. Maken, stackaren, bröt efter dem ibland mitt i natten. 🙂 Och andra halvan kritar jag bara allt. Jag gick upp 20 kg under graviditeten (jag födde 70 kg). En månad efter förlossningen återgick hon till sina vanliga 50 kg. 🙂

Om du gillade vår artikel och har tankar om det, vänligen dela med oss! Det är mycket viktigt för oss att veta din åsikt!

Under graviditeten blir till och med synen av dina favoritgodis outhärdlig, och det finns ett beroende av mat som du inte gillade alls tidigare.

Smakegenskaper under graviditeten kan vara väldigt olika: önskan att äta allt urskillningslöst, blanda oförenliga livsmedel eller, omvänt, avvisande av mat.

Alla vet att gravida kvinnor ofta "dras till pickles", och om en kvinna plötsligt ses äta pickles, kommer detta säkert att väcka frågor om hennes möjliga " intressant position". Dessutom finns det många historier, till och med skämt, när den blivande mamman mitt i natten har en önskan om att äta något exotiskt, som jordgubbar eller persikor i en frostig vinter. Ofta har gravida kvinnor helt konstiga behov: att äta sand, tugga lera, tugga på krita, etc. Och det händer att, tvärtom, en tidigare älskad produkt eller dryck kan börja äckla även vid tanken på det. Attityden till lukter förändras också: favoritparfymer framkallar anfall av yrsel, och "köks"-aromer kan till och med få blivande mammor att känna sig sjuka och till och med kräkas.

Hormonella förändringar under graviditeten

Den främsta orsaken som förklarar förändringen i smak och uppkomsten av konstiga begär i valet av mat är hormonella förändringar i en gravid kvinnas kropp, nämligen effekten av progesteron.

Progesteron- graviditetens huvudsakliga hormon, dess påverkan är särskilt uttalad under de första månaderna av att vänta ett barn. Under denna period produceras progesteron av en speciell struktur i äggstocken, som kallas den "gula kroppen", och efter 16 veckors graviditet tas funktionen av progesteronproduktionen över av moderkakan, som är helt bildad vid denna tidpunkt.

Under påverkan av progesteron inträffar framgångsrik implantation (fastsättning och införande av ett befruktat ägg i livmoderväggen), livmoderns muskulära strukturer bibehålls i ett avslappnat tillstånd, och detta förhindrar utvecklingen av hotet om abort. Dessutom påverkar progesteron beredningen av bröstkörtlarna och bildandet av laktation.

Förutom en direkt effekt på reproduktionssystemets organ har progesteron en uttalad effekt på kroppen som helhet.

Faktum är att vissa transformationer äger rum i den framtida moderns kropp, som syftar till att stödja graviditetsförloppet och skapa de mest gynnsamma förutsättningarna för utvecklingen av det ofödda barnet. Progesteron spelar en ledande roll i dessa processer, och under dess inflytande bildas en speciell ansamling av känsliga celler i hjärnan, som kallas "graviditetsdominant". Detta nervcentrum reglerar arbetet i alla organ och system på ett sådant sätt att det skyddar det ofödda barnet från olika negativa influenser.

Det är på grund av arbetet med den "dominanta graviditeten" som många blivande mammor har en mängd olika smakegenskaper.

Defensiv reaktion. En förändring av smakpreferenser är också en skyddande reaktion som syftar till att skydda kroppen från skadliga ämnen och omvänt stimulera intaget av användbara. Det är denna skyddande egenskap som förklarar utseendet av avsky, till exempel till kaffe, olika kryddor. Dessa produkter kan trots allt leda till utvecklingen av en hotad abort. Därför arbetar den "dominerande graviditeten" för att befria kroppen från dessa oönskade produkter.

Om något saknas...

Många blivande mammor upplever ett oemotståndligt sug efter godis, muffins och choklad. Detta beror på att en gravid kvinna behöver mer energi, vilket betyder mer kalorier, som bara är mycket i olika godis.

Och det välkända suget efter salt förklaras av att kroppen behöver kompensera för bristen mineraler, särskilt - natrium, varav en extra mängd är nödvändig för den blivande mamman, eftersom med utvecklingen av graviditeten ökar blodvolymen och följaktligen ändras balansen mellan vätske- och mineralkomponenter.

Ökat behov av vitaminer och mineralerär också en av huvudförklaringarna till smakskillnader under graviditeten. Utvecklingen av ett nytt liv i kroppen kräver ett ökat intag av många vitaminer och mineraler. Detta kan förklara den blivande mammans önskan att äta jordgubbar, apelsiner och andra frukter. När allt kommer omkring är de en utmärkt källa till en mängd olika vitaminer. En sådan önskan uppstår oftast på kvällen och på natten, eftersom det är under dessa timmar som arbetet i den del av nervsystemet, där den "dominerande graviditeten" är belägen, sker mest intensivt.

Sålunda, under de första månaderna av graviditeten, bildas "matintuition". Kroppen försöker täcka nya behov för näringsämnen, vitaminer och mikroelement, och utåt manifesteras det av sådana smakegenheter.

Ibland finns det paradoxala, oförklarliga förändringar i smakuppfattningen. Till exempel utvecklar blivande mammor ofta en metallsmak i munnen, vilket ofta förklaras av en minskning av mängden järnjoner i kroppen. Detta kan leda till anemi - en minskning av hemoglobin i blodet (järn är en del av hemoglobin och är den viktigaste funktionella komponenten i denna förening). Anemi leder till en försämring av blodtillförseln till organ och vävnader hos både fostret och modern, och om den inte behandlas finns det ett hot kronisk hypoxi eller blödning. Det verkar som att den "dominerande graviditeten" i detta skede borde slå på - så att kvinnan har en önskan att äta något berikat med järn: äpplen, kokt rött kött, granatäpplen. Men här är konstigheten: precis tvärtom - den blivande mamman är äcklad av dem. Detta fenomen har ännu inte förklarats vetenskapligt. Sådana "nycker" av kroppen bör kompenseras genom att ta specialdesignade vitamin- och mineralkomplex för blivande mammor. I dem väljs mängden vitaminer och mineralkomponenter på ett sådant sätt att gravida kvinnor inte upplever brist på näringsämnen.

Psykologiska skäl. Ibland har smakkänslor under graviditeten ingen speciell fysiologisk grund, utan uppstår av ett antal psykologiska skäl. Det är känt att blivande mammor, förutom fysiologisk omstrukturering, också genomgår psykologiska förändringar, och speciella matvanor kan vara en manifestation av dem. Graviditet, även den mest önskvärda, är i alla fall en stress förknippad med en förändring av livsstil och världsbild. Alla gravida kvinnor klarar inte så lätt av sådana förändringar, och därför utvecklar vissa irritabilitet, gråtmildhet och behov av ökad uppmärksamhet. Under denna period behöver en kvinna särskild omsorg från andra, och en förändring i smakpreferenser är ett av sätten att göra detta. ökad uppmärksamhet skaffa sig.

Faktum är att det är sällsynt att blivande mödrars egenheter bara beror på en av ovanstående anledningar. Oftast uppträder de som ett resultat av påverkan av ett komplex av fysiologiska och psykologiska processer som förekommer i gravida kvinnors kropp.

Hur man beter sig

I de flesta fall kan en plötslig önskan att äta något hänge sig åt - naturligtvis om vi pratar om säker mat. Vill du till exempel ha choklad kan du äta en liten bit. Begränsningen gäller endast kvantitet. Om du vill äta ett kilo jordgubbar eller en chokladkaka bör du begränsa dig själv, eftersom överdriven konsumtion av dessa produkter kan provocera utvecklingen av en allergisk reaktion. Överdrivet saltintag kommer att leda till törst, en förändring i vatten-saltmetabolismen. Och användningen ett stort antal muffins och godis kommer att bidra till oönskad viktökning.

Vissa blivande mammor har ibland en önskan att dricka öl, prova olika delikatesser mättade med konstgjorda färger och smaker. Alla vet att både alkohol och konstgjorda livsmedelstillsatser kan vara skadliga. full utveckling foster, därför, om sådana önskemål uppstår, bör du försöka ersätta dessa produkter med något annat. Till exempel öl - på svart eller brunt bröd, tuggummi - på doftande frukter.

När ska man träffa en läkare?

Om smakkänslor börjar störa din vanliga livsrytm, tankar om mat inte lämnar dig ensam, eller det finns en stark önskan att prova något helt ohälsosamt, bör du kontakta din läkare.

Det händer att gravida kvinnor vill prova något oätligt: krita, lera, fuktig jord, järn etc. Sådana önskemål kan vara ett tecken på brist på vissa mineraler, som kalcium och järn. I det här fallet kommer läkaren att ordinera ytterligare tester för innehållet av spårämnen i blodet och, om nödvändigt, rekommendera att ta ytterligare spårämnen.

Och avslutningsvis skulle jag vilja säga: för att minimera besvären som är förknippade med en förändring i smakpreferenser, bör du göra din meny varierad och attraktiv i utseende, glöm inte att måttligt skämma bort dig själv med godis eller, omvänt, pickles, och ta även vitamin- och mineralkomplexet som rekommenderas av läkaren för gravida kvinnor.