Regler för korrekt amning. Regler för framgångsrik amning. När man inte ska amma

Tsaregradskaya Zh.V.

Möjlighet till amning

Alla kan amma! Amning i närvaro av ett levande och friskt barn är omöjligt endast när det inte finns någon mamma eller båda bröstkörtlarna tas bort från henne. biologisk mamma kan mata tvillingar, och även trillingar, utan att använda kompletterande mat i upp till 5 månader. Även tvillingar och trillingar kan växa upp på exklusiv amning i upp till 4-5 månader. En fostermamma kan amma en bebis, även om hon inte har fått egna barn tidigare. Den verkliga bristen på mjölk, som moderna mammor är så rädda för idag, finns hos endast 3% av kvinnorna. De återstående 97% kan amma, även om de ofta inte inser det. Ganska ofta klagar kvinnor över att de tappar mjölk från vardagliga problem, störningar, stress eller nervösa spänningar. Det visar sig att det inte finns någon sådan anledning. Studier har övertygande bevisat att om en kvinna VILL MATTA, kommer hon att göra det ändå. Så som regel är kvinnorna själva skyldiga till "bristen" på mjölk, som inte vill amma sitt barn eller följa analfabeters rekommendationer. Om en ung mamma introduceras till de grundläggande reglerna och lärde ut teknikerna amning, ammar hon framgångsrikt barnet så länge hon vill och stoppar amningen på ett säkert sätt i fysiologiska termer.

För att amning ska lyckas måste du:
* kvinnans önskan att amma;
* utbildning i amningsteknik och praktik;
* genomförande av de grundläggande reglerna för amning;
* snabb lösning av amningsproblem med hjälp av amningskonsulter;
* stöd till familjemedlemmar och erfarna mammor som har positiv erfarenhet av kontinuerlig amning i mer än 1 år.

Korrekt fäste på bröstet

Om barnet korrekt greppar och suger mammans bröst, kan han suga så länge han vill utan att orsaka mamman några problem. Korrekt fäste på bröstet skyddar en kvinna från sprickor och skavsår på bröstvårtorna, laktostas (blockering av mjölkkanalen), mastit, etc. Därför är det mycket viktigt att lära sig hur man korrekt fäster barnet på bröstet och övervakar detta under hela amningsperioden. Vanligtvis sker att lära sig att fästa ordentligt inom den första månaden av livet. Den huvudsakliga perioden då ett barn behöver påminnelser och tips från mamman är dock perioden från födseln till 8 månader. Om barnet har tagit bröstet felaktigt eller ändrat ställning under

Därför är uppfattningen om tid annorlunda. Tidsmätningen baseras på valet av en viss pendel och en räknare för kompletta svängningar. Valet är standarden ... "\u003e matningstid - det är nödvändigt att ta bröstet och erbjuda honom att ta tag i det igen. Du bör inte vara rädd för att korrigera barnet och erbjuda honom att bara ta bröstet i rätt position - han väntar på moderns uppmaningar och är redo att lära sig. Denna förväntan och beredskap ligger i hans natur, för utan dem kan han inte överleva.

Om barnet har tränats att amma fel, då kommer han och mamman att tvingas lära sig om. Med självsäkra handlingar från mamman sker omskolning inom 4 till 10 dagar. Även om barnet grymtar och gråter och inte vill ta bröstet på rätt sätt, är detta ingen anledning att lämna omskolningen. I processen att suga i rätt position får barnet den mängd endorfiner som krävs för att kompensera för stress. Dessa hormoner av lycka-glädje produceras i honom under sugprocessen, och dessutom får han dem från modersmjölken. Således, modersmjölk och processen att suga i rätt position är ett sätt för barnet att uppnå psyko-emotionell komfort. Det är därför den stress som han kommer att uppleva, att lära sig om, är ojämförligt mindre jämfört med den ständiga stress som han får som ett resultat av vardagens felaktiga sug. Att suga i fel position leder till kronisk stress och påverkar bildandet av negativt nervsystem barn. Dessutom kan det negativt påverka den korrekta bildningen av maxillofacial apparat och tänder.

När det tillämpas korrekt:

* Att mata ett barn orsakar inte smärta, smärta kan uppstå endast i det ögonblick barnet fångar bröstet;
* det finns inga bröstvårtor, mastit och andra problem;
* barnet suger ut tillräckligt med mjölk;
* Utfodringens varaktighet spelar ingen roll.

Vid felaktig ansökan:
* när man matar barnet finns det smärtsamma förnimmelser;
* det finns skador på bröstvårtorna, mastit, laktostas och andra problem;
* det finns ett behov av att begränsa tiden för utfodring;
* barnet suger ut lite mjölk och äter inte upp.

Bekväm hållning för matning

Det är mycket viktigt att mamman tar en bekväm position själv och ger sig vid matning bekväm position att skoja. Bekväm hållning när utfodring ger bra churn mjölk från bröstet och förebygger laktostas.

Obligatorisk för att visa och lära ut liggande och sittande ställningar under armen. Matning i den grundläggande sitt- och sittställningen är svårare att utföra. Därför är det lämpligt att lära sig dessa två ställningar efter att ha bemästrat den korrekta applikationen i ställningarna "under armen" och "liggande" i 3-7 dagar.

Utfodring på begäran

Amning är en ömsesidig process, därför, på tal om matning på begäran, betyder de krav inte bara från barnet utan också från mamman.

Matning på begäran av barnet. I grund och botten regleras matningsfrekvensen av barnet. All rastlöshet, gråt eller sökande beteende, när barnet vänder på huvudet och fångar närliggande föremål i munnen, är ett uttryck för kravet att fästa vid bröstet. Barnet under de första månaderna av livet måste ammas av någon anledning, vilket ger honom möjlighet att dia när han vill och hur mycket han vill. Detta är nödvändigt inte bara för att mätta barnet, utan också för hans psyko-emotionella komfort. För psykologisk komfort kan barnet appliceras på bröstet upp till 4 gånger per timme. Totalt har barnet under de första månaderna av livet 12-20 matningar under dagen.

Det finns ingen anledning att vara rädd att med frekvent applicering kommer barnet att äta för mycket. Barnets mag-tarmkanal är inte anpassad till matning per timme, utan till kontinuerlig matning! Barnets tarmar är anpassade till assimilering av bröstmjölk i obegränsade mängder. I början av ett barns liv är aktiviteten hos de egna enzymerna låg, men det konstanta intaget av aktiva ämnen i bröstmjölken stimulerar aktiviteten hos barnets enzymer. Dessutom innehåller bröstmjölk enzymer som hjälper till med dess egen absorption. Således är bröstmjölk en unik mat som hjälper till att smälta sig själv. Det är därför det absorberas mycket bättre än någon supermix.

matningsrytm. Bebisens krav är inte kaotiska, utan fördelas över dagen i en viss rytm. Barnet under de första 2 månaderna av livet har ett ungefärligt intervall mellan kraven i dagtidär 1-1,5 timmar. I grund och botten åtföljer sugning barnets sömn - stadierna av att somna och vakna. Om det finns skäl till obehag ökar frekvensen av krav från barnet, och han börjar suga oftare och längre. Så snart obehaget är övervunnet återgår barnet till den tidigare frekvensen, karakteristisk för hans ålder. Mycket ofta och länge diar barn som har haft svårt att överleva förlossningen och fått en ökad status av ångest. Så fort stressen är kompenserad minskar amningsfrekvensen till det normala.

Från och med 2 månader blir amning mindre frekvent. Intervallet mellan dem ökar till 1,5 - 2 timmar, men matningar omger fortfarande barnets drömmar. Nattrytmen för appliceringen ändras inte. Efter 4-6 månader blir amning ännu sällsyntare, men deras antal faller inte under 12 matningar per dag, och de är fortfarande förknippade med sömn. Detta är det optimala antalet fästen av barnet till bröstet för att säkerställa normal amning hos modern.

Matning på mammans begäran. Under amningsperioden är mor och barn en symbios, vilket innebär tillfredsställelse av båda parters önskemål. Mamman kan också behöva fästa barnet vid bröstet ungefär var 1,5-2 timme. Detta behov, liksom barnets behov, måste realiseras, eftersom det sammanfaller med rytmen av barnets behov av anknytning till bröstet. Det är vanligtvis möjligt att upptäcka detta behov när barnet sover i mer än 1,5 timme. Mammans bröst svämmar över och hon vill fästa ett barn på sig. När denna önskan uppstår finns det inga hinder för att erbjuda bröstet till det sovande barnet. Vanligtvis svarar barnet på moderns krav: hon för honom till sitt bröst och börjar irritera barnets underläpp med hennes bröstvårta, som svar på detta samtal börjar han öppna munnen och fånga bröstvårtan. Varje mamma bör veta att amning och barnets sömn är processer som inte stör varandra och kan genomföras parallellt. Dessutom föredrar bebisar att sova under mammans bröst och lugnt suga på det. Matning på mammans begäran är särskilt viktigt för försvagade barn (sjuka, underviktiga, för tidigt). Med ledning av sin inre rytm bör mamman själv erbjuda barnet ett bröst med en frekvens av en gång var 1-2 timme. Hon borde vara orolig om barnet inte har varit fäst vid bröstet på länge. Detta är särskilt viktigt för spädbarn under de första 3 månaderna av livet.

Matning och hunger

I idéerna om en nyfödd baby är matning inte förknippad med en känsla av hunger. Känslan av hunger i den form som den upplevs av vuxna bildas hos ett barn först vid 6 månaders ålder. Istället för hunger upplever en nyfödd obehag, vilket lindrar genom att suga. Detta är en intern vana. Långt innan födseln, drivet av behovet av att träna sugreflexen, suger fostret sina händer, navelsträngsöglor och allt som svävar förbi munnen. Efter att ha fötts fortsätter han att lindra obehag genom att suga. Naturen förväntade sig att barnet efter födseln skulle uppleva obehag av någon anledning och lindra det genom att suga på bröstet. När barnet diar på bröstet får barnet en extra portion endorfiner - hormonerna av lycka, glädje och sinnesfrid. Därför kan han bara lugna sig vid bröstet och samtidigt vara nöjd. Det är det enda sättet att mata en varelse som inte känner sig hungrig. Att suga på begäran är alltså sugande för psyko-emotionell komfort och mättnad.

Det är just för att barnet inte känner känslan av hunger som det kan försova matning. I det här fallet är matning på begäran av mamman, som känner ett behov av att mata sitt barn och inte tillåter honom att göra för långa pauser mellan fästen vid bröstet, livräddande. Matning på mammans begäran är särskilt viktig upp till 8-9 månader av en babys liv, tills han utvecklar en känsla av hunger och lär sig att självständigt reglera behovet av matning.

Matningstid

När barnet är mätt känner han tröst, slutar suga och släpper bröstet på egen hand. Det finns ingen anledning att sluta mata efter en viss tid och ta bröstet från barnet. Olika bebisar stannar vid bröstet under olika lång tid. De flesta av dem är mättade på 20-40 minuter, och vissa bebisar kan dia i 1 timme eller mer.

Varaktigheten av amningen beror på att mjölken fördelas i bröstet på ett sådant sätt att barnet i början av matningen får tidigt mjölk rik på vatten, mineraler och kolhydrater, d.v.s. han dricker, och först efter 3-7 minuters sugning når han sen mjölk, rik på fetter och proteiner, och börjar faktiskt äta. När barnet når sent fet mjölk börjar han somna, eftersom fet mjölk orsakar dåsighet och går in i stadiet av trög di. Det är i detta ögonblick som mamman kan bestämma sig för att barnet har ätit och somnat och tar det från bröstet. Därför ger mödrar ofta, som inte känner till denna funktion, bara vatten till sina barn och låter dem inte äta och tar dem från bröstet för tidigt. Särskilt värdefulla är stunderna när barnet sover vid bröstet och långsamt suger det - det är vid denna tidpunkt som han är helt mättad. Mamman bör vara orolig om ett barn under 2 månader suger i endast 5-10 minuter och inte vill sova under bröstet.

Utfodringens varaktighet beror mycket på barnets ålder. Hur mindre bebis, ju oftare och mer akut han upplever en känsla av obehag, och desto längre och oftare är han vid bröstet. När barnet blir äldre blir besvären mindre frekventa och mindre akuta. Dessutom blir han tillräckligt stark och smidig för att snabbt hantera en ganska stor volym mjölk. Därför, från 2-3 månader hos barn, uppträder kortvariga fästen till bröstet, som är nödvändiga för att uppnå psyko-emotionell komfort, och långvarig sugning för mättnad, som är grupperad kring drömmar, kvarstår.

Matar från båda brösten

Du bör inte föra över barnet till det andra bröstet innan det suger det första. Eftersom mjölken i mammans bröst är heterogen och delas upp i tidigare mjölk, som barnet får i början av en matning, och sen mjölk, som barnet får i slutet av en matning, bör man inte skynda sig att erbjuda barnet ett andra bröst. Om mamman skyndar sig att ge barnet ett andra bröst, kommer han inte att få tillräckligt med sen mjölk, rik på fett. Som ett resultat kan han uppleva matsmältningsproblem: laktasbrist, skummande avföring, etc. Vid utfodring på begäran bör det säkerställas att varje bröstkörtel erbjuds barnet i 1-2 timmar och först därefter byts till en annan. Att fästa vid ett bröst i 1-2 timmar gör att barnet kan få mjölk senare och säkerställa att tarmarna fungerar fullt ut. Under de första månaderna av matning byter mamman bröst var 1-2 timme. Matning från båda brösten kan vara nödvändigt för ett barn först efter 5 månader.

Nattmatningar och samsovning

Nattmatning är nödvändig för att bibehålla en fullständig lång laktation. Amning mellan klockan 3 och 8 stimulerar mjölkproduktionen tillräckligt för efterföljande dagliga matningar. Under denna period bör minst 2-3 matningar organiseras. För bästa utveckling måste barnet nödvändigtvis få både dag- och nattmjölk.

Samsovande mamma och barn gör nattmatning lättare och gör att mamma kan vila bättre. Det finns ingen anledning att gå upp till barnet som sover bredvid, och hans sömn är mycket lugnare och längre. Därför blir moderns sömn mer komplett i djup och varaktighet. Åsikten att mamman kan luta sig mot och "sova" bebisen är orimlig. En kvinna kan skada en nyfödd endast om hon är i ett tillstånd av berusning eller har tagit sömntabletter. Risk" plötslig död"mycket högre bland barn som sover separat från mamman. Dessutom skyddar nattmatningar upp till 6 månader en kvinna från nästa graviditet i 96% av fallen.

Om en kvinna är orolig för

Universum är en levande organism, men skapad, och Gud är levande, inte skapad och inte född, evig, Skaparen av universums liv. Den ovannämnda helheten definierar begreppet "Livet" i den yttersta betydelsen av ... "> ditt barns liv och hälsa, när han sover separat från henne - det betyder att hon är en riktig mamma.

Ska jag lägga barnet i en kolonn efter matning?

Om ett barn tar in luft under utfodring, finns det ingen anledning att ge honom en upprätt position så att han rapar denna luft. Redan från början måste barnet lära sig att hantera detta problem på egen hand och befria sig från överflödig luft i processen att byta positioner. Om barnet somnade under bröstet, kan det säkert lämnas att sova i samma position. När han vaknar och hans mamma tar honom i famnen, börjar röra sig med honom, ändrar kroppens position, kommer han att kunna rapa luften som stör honom. Det var på denna mekanism som den kloka naturen räknades. Moderskap är en mycket bekväm process där det inte finns något speciellt.

Uteslutning av tilläggsmatning av barnet

Bröstmjölk är en balanserad mat och dryck för spädbarn. Den tillgodoser till fullo alla viktiga behov hos barnet. Med ordentligt organiserad amning, bl.a korrekt fäste, frekvent och långvarig matning av barnet, gemensam sömn och nattmatning - barnet behöver inte ytterligare näring upp till 6 månader av livet.

En bebis som är på en ordentligt organiserad exklusiv amning behöver inte kompletteras förrän vid 6 månaders ålder. Och från 6 månader bör han börja introducera kompletterande livsmedel.

Uteslutning av tillskott av barnet

För att upprätthålla full amning och barnets hälsa bör mamman helt vägra att komplettera barnet inte bara med vatten utan också med olika teer, dillvatten etc. Tidigare rådde barnläkare att komplettera barnet med vatten, eftersom de ansåg att bröstmjölk uteslutande var mat och var rädda för uttorkning. Dessa farhågor är ogrundade. Bröstmjölk innehåller 87-90% vatten, därför, med fullfjädrad frekvent amning, tillgodoses barnets behov av vätska fullt ut. Många studier har visat att även i varma klimat tillfredsställer modersmjölken helt barnets vätskebehov. Dessutom sammanfaller centren för törst och mättnad i hjärnan hos en nyfödd praktiskt taget och tillfredsställs samtidigt. När vi kompletterar med vatten, lurar vi barnet och skapar en falsk känsla av mättnad hos honom. Detta leder till trög amning och minskat behov av bröstmjölk.

När barnet får tillskott minskar mängden mjölk i mamman, och amningen kan avslutas med 3-6 månader.

Farorna med flaskmatning och nappanvändning

Bebisar diar bröst och flaskor och nappar på olika sätt. En bebis som har flaskmatats eller fått napp kommer inte att fästa ordentligt på mammans bröst, så mamman kan få problem efter flaskmatning och med napp. Många exempel visar att det ibland räcker med en flaskmatning för att barnet ska vägra bröstet, och det finns många komplikationer med ytterligare amning. Användningen av en napp leder till att barnet börjar greppa bröstet felaktigt, vilket provocerar bröstvårtor. Dessutom är det känt att även kortvarig användning av napp kan leda till otillräcklig viktökning hos ett barn och en minskning av moderns amning.

Om en kvinna verkligen vill amma sitt barn, bör det inte finnas en flaska med en bröstvårta eller en napp bland babyvårdsartiklarna.

Brösttvätt

När du tvättar bröstet, särskilt med tvål, avlägsnas skyddsskiktet av ett speciellt smörjmedel från huden på bröstvårtan och paranasalt utrymme, vilket mjukar upp dem och innehåller skyddande faktorer som förhindrar penetration av patogena mikrober i bröstets hud. Frekvent tvätt av bröstvårtor med tvål torkar huden och leder till skavsår, sprickor och mastit. Därför bör du inte tvätta dina bröst före varje matning.

Det räcker att tvätta bröstet med vanligt vatten utan tvål dagligen eller en gång var 3-7 dag när du tar en normal hygienisk dusch eller bad.

Pumpning

Om en mamma matar sitt barn på begäran, finns det inget behov av att pumpa ut mjölk efter varje matning. Vid normal amning stör pumpningen amningen eftersom det tar tid som skulle kunna ägnas bättre åt barnet eller hushållssysslorna och är obekvämt. Pumpning är nödvändig vid problem - vid bröstförstoring, behandling av laktostas eller mastit, vid behandling av spruckna bröstvårtor, med brist på mjölk för att öka sin produktion, vid påtvingad separation av mor och barn för att rädda mjölk osv. Behovet av pumpning bestäms av en amningskonsulent.

Regelbunden extra pumpning kan leda till en minskning av mängden mjölk och att laktationen upphör, eller omvänt till hyperlaktation och hög risk förekomsten av laktostas och mastit.

Hur kan du kontrollera om ditt barn får tillräckligt med mjölk?

För att säkerställa att barnet har tillräckligt med bröstmjölk behöver du regelbundet testa för "våta blöjor" och väga barnet var 1-2 månad, och om något stör så en gång i veckan. Ett friskt barn med tillräcklig näring går upp i vikt från 120 till 500 gram varje vecka. Frekventa kontrollvägningar, utförda dagligen eller till och med flera gånger om dagen, ger inte objektiv information om barnets näringsvärde. Dessutom gör kontrollvägning mor och barn nervösa, vilket gör att barnet går upp i vikt sämre och moderns amning minskar. Mycket mer informativt är testet "våt blöja", som består i att räkna antalet urinträngningar under dagen. Med bra näring per dag kan barnet producera från 10 till 20 blöta blöjor. Beräkningen av urinering måste utföras exakt för en hel dag, till exempel från 11.00 till 11.00 på morgonen, eftersom deras frekvens ändras under dagen. De är vanligare på morgonen och mindre frekventa på eftermiddagen. Om det är 6-8 urinträngningar kan vi säga att barnet inte har uttorkning, men hans näring kan förbättras.

En kombination av ett blöjtest som görs 2-3 gånger i veckan och veckovägningar hjälper till att säkerställa att barnet äter bra.

Under många år var det huvudsakliga tillvägagångssättet för att amma barn matning per timme. Modern forskning har dock visat att denna matning inte tillfredsställer barnets alla behov. Matningen av "regimen" ersattes av en ny metod - amning "på begäran".

Med hjälp av detta tillvägagångssätt appliceras barnet på bröstet närhelst han behöver det, inklusive på natten. Barnet uttrycker sitt behov främst genom att gråta. För närvarande rekommenderar Världshälsoorganisationen (WHO) att alla mammor börjar mata sitt barn på begäran från de första dagarna av livet.

För barnets bästa

Vilka är fördelarna med on-demand matning för barnet? Först och främst är matning på begäran nödvändig för barnet. En bebis som ammas när han behöver det kommer att övervinna förlossningsstress snabbare. Frekvent kroppskontakt mellan mor och barn bidrar till etableringen känslomässig anknytning mellan dem och utvecklingen av en känsla av trygghet hos den nyfödda. Genom att ligga på mammans bröst känner barnet sig tryggt, vilket bidrar till dess harmoniska mentala utveckling.

Ett barn som får mammans bröst vid de första tecknen på ångest känner sig bekvämt, har ett lugnt beteende, sover oftast bra och har ett positivt känslomässigt humör.

Barn som matas på efterfrågan går upp bra i vikt, för med den här typen av matning kan barnet vara vid bröstet så länge det vill. Detta gör att barnet kan ta emot inte bara "framtill" mjölk, som frigörs under de första minuterna av bröstsugning, utan också "bakåt", särskilt rik på näringsämnen.

En bebis som reglerar sin egen näring äter i de flesta fall inte för mycket, så det är mindre chans att spotta upp efter matning. Trots allt är volymen av magen hos ett nyfött barn liten och är utformad för frekvent intag av små portioner mjölk. Om intervallen mellan matningarna ökar behöver barnet en portion mjölk mycket mer än han kan ta upp för att mätta, vilket leder till översträckning av magsäckens väggar och uppstötningar.

Fördelar för mamma

Att mata ett barn på begäran har en gynnsam effekt på en ung mammas kropp. När bröstet stimuleras vid tiden för matning av barnet börjar hormonet oxytocin att verka i hennes kropp, vilket främjar sammandragning av livmodern, hjälper den att återgå till normal storlek och förhindrar blödning efter förlossningen. När man matar smulor på begäran drar livmodern ihop sig snabbare än när man matar "efter klockan".

Att fästa barnet vid bröstet på begäran är den mest kraftfulla faktorn som stimulerar amning. Detta beror på det faktum att hormonet prolaktin är ansvarigt för produktionen av mjölk i en kvinnas kropp, som utsöndras som svar på att barnet suger på bröstet. Om en mamma matar en bebis på begäran, gäller följande princip: hur mycket mjölk lämnar - så mycket kommer, d.v.s. mjölk produceras i den volym som barnet behöver.

Med täta matningar töms bröstkörtlarna bättre, vilket minskar risken för mjölkstagnation (laktostas) och utveckling av inflammation i bröstkörtlarna (mastit).

Korrekt matning på begäran (med en paus mellan matningar på högst 3 timmar, med obligatorisk nattmatning) är en fysiologisk metod för att förhindra en kvinna från graviditet (metod för amenorré). Detta beror på det faktum att med aktiv bröstsugning produceras ett speciellt hormon prolaktin, som undertrycker ägglossningen (frisättningen av ett moget ägg från äggstocken), och graviditet inträffar inte. Men man måste komma ihåg att detta inte är ett hundraprocentigt skydd mot graviditet, så andra preventivmetoder måste användas.

Hur ordnar man utfodring på begäran?

De grundläggande reglerna för fri matning ser ut så här: du måste lägga barnet till bröstet som svar på eventuellt obehag (vid det första ropet), begränsa inte matningen i varaktighet, vägra inte nattmatning. Det är också viktigt att komma ihåg det friskt barn, får bröstmjölk, upp till 6 månaders ålder behöver inte extra dricka och kompletterande livsmedel.

Att fästa barnet vid bröstet vid första tecken på ångest. Börja mata ditt barn på begäran bör vara under de första timmarna efter födseln. Den gemensamma vistelsen för mor och barn på samma avdelning på förlossningssjukhuset bidrar till upprättandet av framgångsrik gratis amning. När allt kommer omkring, om barnet är med sin mamma hela tiden, kan hon mata honom så ofta han vill.

Ibland verkar det för en ung mamma att det inte finns någon mjölk ännu, och hon lägger inte barnet på sitt bröst och försöker mata honom med mjölkersättning från en flaska. Detta är ett stort misstag. Under de första dagarna efter förlossningen frigörs råmjölk från bröstkörtlarna, vilket är mycket näringsrikt och fördelaktigt för barnet.

En nyfödd bebis kan nöja sig med till och med några droppar råmjölk och behöver inte tillskottsmata och dricka. Därför, under de första dagarna efter förlossningen, när endast råmjölk utsöndras, måste barnet också appliceras på bröstet på begäran.

Vid amning ska mamman erbjuda bröstet vid första tecken på barnets ångest. Vänta inte tills ditt barn gråter högt. Nyfödda barn kan äta med olika intervall från 10 till 18 eller fler gånger om dagen, inklusive upp till 2-4 gånger på natten.

Sådan frekvent fäste vid bröstet betyder inte alls att barnet alltid är hungrig. Mammas bröst krävs för barnet inte bara för mat, utan också för psyko-emotionell komfort. Glöm inte att små barn har en välutvecklad sugreflex, och barnet behöver tillfredsställa sitt sugbehov. Den harmoniska utvecklingen av hans centrala nervsystem beror på om han kommer att kunna suga när han vill.

Sådana frekventa fästen till bröstet, som under de första månaderna av ett barns liv, kvarstår inte under hela amningsperioden. Gradvis kommer barnet att börja bilda sin egen matning. Vid 3-4 månader blir barnet aktivt. Han är intresserad av leksaker, försöker lära sig världen, och antalet fästen till bröstet minskar gradvis.

Amning fördelar sig främst kring sömn, och de i genomsnitt 8-10 per dag. När barnet aktivt börjar krypa eller lär sig att gå, verkar han "glömma" att amma, bäras med av andra saker och "be om bröstet" ännu mer sällan. Långvarigt sug kvarstår främst vid sänggåendet och på natten. Men under denna period behövs ofta mammans bröst av barnet som en tröst. Han kan be om bröst när han är trött, uttråkad osv.

Nattmatningar anses vara obligatoriskt när man matar ett barn på begäran. På natten (särskilt från 03:00 till 08:00) är produktionen av hormonet prolaktin, som stimulerar amning, mycket större än under dagen. Därför är nattmatning ett utmärkt sätt att upprätthålla laktationen, och på natten bör barnet matas så många gånger som det vill. Dessutom är det mest enkla vägen lugna honom på natten och söva honom.

Utfodringens varaktighet med fri matning bestäms det av barnet själv. Det finns inga tydliga regler för barnets vistelse vid bröstet. Vissa matningar under dagen kan vara långa - upp till 30-40 minuter, andra - korta (10-15 minuter vardera). De längsta och mest kompletta matningarna är när barnet somnar och under sömnen. Dessa är de mest näringsrika matningarna, eftersom "bakmjölken", som är mer fet och kaloririk, börjar komma in i barnets kropp 10-15 minuter efter att det börjar sugas, och när barnet somnar släpper barnet bröstet efter i genomsnitt 30-40 minuter. Det är viktigt att aldrig ta bröstet från barnet förrän han släpper det själv. Varje bebis ställer in sig själv det optimala sugläget. För att en mamma inte ska tröttna på att mata sitt barn är det viktigt att lära sig att ta rätt .

Med fri matning är det helt acceptabelt att barnet får mjölk från båda bröstkörtlarna vid en matning. Varaktigheten av matningen vid ett bröst bör vara minst 15 minuter, så att barnet under denna tid kan få tillräckligt med "bakmjölk", rik på värdefulla näringsämnen. Om barnet efter denna tid inte är nöjd och det inte finns någon mjölk i bröstet, kan du erbjuda barnet ett annat bröst.

Nyligen har fler och fler unga mammor blivit anhängare av gratis matning av barnet. Vissa mammor är rädda att de inte kommer att kunna kombinera matning på begäran med andra hushållssysslor. Som praktiken visar är dessa rädslor förgäves. För framgångsrik gratis matning av ett barn räcker en kvinnas önskan. Och för att göra hushållssysslor, till en början (tills barnet har etablerat sin egen matning), kan du använda hjälp av andra familjemedlemmar. Det viktigaste är att fördela ansvaret i familjen och komma överens om deras genomförande.

Under de första dagarna och månaderna av livet behöver barnet helt enkelt konstant kroppskontakt med mamman, och den unga mammans huvuduppgift under denna period är att mata barnet och ta hand om honom.

Mata ditt barn offentligt

Amning betyder inte fullständig isolering. Tillbringa mer tid i naturen, ha picknick, resa med bil, träffa vänner.
Om du befinner dig i en trång plats och du inte kommer att kunna fästa barnet på bröstet, sätt in Dr.Browns termoväska en flaska mjölk eller, om barnet redan har vuxit upp, grönsakspuré och en sked.

Använd varje tillfälle för att göra amningsprocessen så trevlig som möjligt!

Vad ska man göra med mamma gråtande bebis på offentliga platser om han behöver mat? Om ett barn ber om mat, till exempel på en klinik, kan du hitta en avskild plats där det inte finns några patienter och amma honom. Dessutom, på barnkliniker, finns det som regel ett rum friskt barn där du kan sitta bekvämt och mata ditt barn.

När man planerar en resa till en klinik eller annan plats bör mamman klä sig så att det är lätt att erbjuda bröstet till barnet.

Kläder ska ha en slits eller vara lätta att lossa så att barnet kan matas utan att mage och ländrygg exponeras. För de mammor som ammar ett barn är en amnings-bh efter förlossningen väldigt bekväm. Med hjälp av löstagbara kupor i den kan du enkelt ge barnet åtkomst till bröstet.

Om barnet grät när han gick på gatan på sommaren, finns det ingen anledning att bära hem honom bara för att lugna ner honom och mata honom. Om mamman är i parken i det ögonblicket räcker det med att hitta en bänk på en avskild plats och låta barnet suga på bröstet. Du kan också mata barnet på vilken lekplats som helst. Där går mödrar som regel med små barn, för vilka detta problem är nära och förståeligt.

Under en promenad på vintern under de första månaderna av ett barns liv, när det fortfarande ofta "behöver" ett bröst, bör mamman inte gå långt hemifrån (om hon inte kan lugna barnet på ett distraherande sätt, till exempel genom att gunga barnvagn, ta bebisen i famnen osv, sen måste man gå hem och mata bebisen).

Det viktigaste som en mamma bör förstå är att matning på begäran är utformad för att endast leverera positiva känslor- lugn, mättnad, njutning och njutning av att vara nära mamma.

Varför och hur ska man amma?

Mata för fem

Amningskonsult Maria Gudanova

Specialist på centret "Rainbow of motherhood"

"MITT BARN. ALLT OM GRAVIDITET» № 03 \ 2005

Väntar du barn? Och drömmer om att amma honom? Samlar du in högkvalitativ och pålitlig information om hur man ammar? Eller kanske har du ännu inte bestämt dig till slutet om du ska mata dig själv eller sluta med ditt val konstgjord utfodring? Vi hoppas verkligen att vår artikel gör att du bättre kan föreställa dig hur denna underbara period i en kvinnas liv ser ut.

Låt oss först prata om vad amning är i allmänhet och hur det börjar. Faktum är att var och en av oss har våra egna stereotyper av detta koncept, som efter födelsen av ett barn börjar starkt påverka hur vi ammar honom. Få av dagens mammor har turen att ha haft chansen att regelbundet observera ett barns vardag. Det verkar för vissa som att barn ständigt gråter varelser, för andra att de ständigt sover i en barnvagn, för andra att de är så knubbiga keruber i blöjor från reklam, som gärna spenderar hela dagen i sina spjälsängar och roar sig med att titta på att hänga leksaker på den tiden, medan en vacker och slank mamma sköter sig. Formelreklam har bidragit till bildandet av falska stereotyper om processen att amma - och man träffar sällan en mamma som (ensam eller med hjälp av omtänksamma släktingar) inte skulle fylla på med en uppsättning flaskor och nappar innan förlossningen. Därför måste mammor för närvarande lära sig amning och barnomsorg på sin egen förstfödda.

Så att kopplingen inte bryts.

Så, vad väntar en kvinna som precis har fött barn? Ja, allt är väldigt enkelt! Hennes egen bebis väntar på henne, den hon har fostrat alla dessa månader, för vars livs skull så många förändringar har kommit in i hennes eget liv (både kost och sömnlöshet under de senaste veckorna före förlossningen, och rörelsebegränsningar och kommunikation, etc. och etc. etc.). Hon kommer att möta denna försvarslösa och helt beroende varelse, med hans leende och den första milda beröringen. Det finns en sådan fras att från födelseögonblicket för barnet blir mammans bröst en absolut ersättning för navelsträngen (i fysiologiska och psykologiska termer). Och den här frasen är helt sann. Bilden av navelsträngen - detta nära och oersättliga band mellan mor och barn - kan mycket väl hjälpa varje kvinna som precis har börjat amma sitt barn.

Amning handlar inte bara om att ge barnet den mat och vätska det behöver, utan det är en fortsättning på de relationer i mamma-barn-paret som har utvecklats under graviditeten. De kan inte avbrytas eller ändras abrupt på ett ögonblick. Varje mamma känner intuitivt behovet av att "bära" i famnen, vid sitt barns bröst under en lång tid efter förlossningen, eftersom han är född fortfarande inte alls redo för ett liv skilt från henne. Utan sin mammas vård kommer han helt enkelt att dö. Ungen hade precis förlorat en mysig plats i magen, där det var så varmt och skönt, där han varken kände smärta eller hunger, där hans mamma alltid var där. Och jag förlorade det inte bara så, utan efter att ha gått igenom en komplex och smärtsam förlossningsprocess, efter att ha upplevt det som kallas förlossningsstress inom psykologin.

Och nu, efter förlossningen, letar han igen efter sin mamma (det är känt att nyfödda hittar sina bröst genom lukt - lukten av råmjölk liknar lukten Amnionvätska). Han väntar på att hon ska ta honom i sina armar och lägga honom vid sitt bröst - denna nya tillflyktsort i en så vidsträckt och ändå obekant värld. För en bebis är bröstsugning i en nära moderns omfamning en analog till det lycksaliga tillstånd som han upplevde när han var i livmodern. Under en lång tid, mycket lång tid kommer han att behöva återvända till denna "plats" och "tillstånd". Och inte bara för att stilla din hunger eller törst. Han kommer också att behöva en kista för att smärtfritt anpassa sig till nya existensvillkor och etablera sig i denna värld som en oberoende person. Således är amning, organiserad med kärlek och lyhördhet för behoven hos ett litet barn, det bästa som en mamma kan ge sitt barn.

Hur säkerställer man framgång?

Så vi har pratat om den interna attityd som är nödvändig för framgångsrik amning (amning som en fortsättning på graviditetsprocessen). Låt oss nu titta på de enkla reglerna som kommer att hjälpa mamman att snabbt etablera matningsprocessen och undvika obehagliga upplevelser. Dessa regler är hämtade från ett program som utvecklats gemensamt av Världshälsoorganisationen och UNICEF (FNs barnfond) kallat "Ten Principles for Successful Breastfeeding" och från en guide utvecklad av WHO för medicinska arbetare"Amning: hur man säkerställer framgång".

Regel 1

"En bra start är halva striden", säger ett ryskt ordspråk. Vad anses vara en bra start för amning? Under den första halvtimmen efter förlossningen är det nödvändigt att organisera barnets bekantskap med bröstet. Detta kallas den första amningen. Du måste utföra det i det ögonblick då barnet själv tar initiativet (han börjar öppna munnen vid, aktivt vända huvudet från sida till sida, sticka ut tungan och smälla med läpparna). Den första applikationen är höjdpunkten i mötet mellan mamma och barn efter förlossningen. Mamma "präglar" sitt barn som ett objekt för kärlek och omsorg för resten av sitt liv, och barnet får en viktig signal om att förlossningen är över, han är säker och nu kommer alla hans problem att lösas genom att suga på bröstet. Tack vare barnets aktiva sugrörelser börjar mammans kropp att producera hormonet oxytocin, som hjälper till att förhindra postpartumblödning och främjar effektiv separation av moderkakan, och hormonet prolaktin, som är ansvarigt för mängden mjölk. Den första matningen ska inte avbrytas förrän barnet själv släpper bröstet. Det är också nödvändigt att se till att den nyfödda tar bröstet korrekt - vilket vi kommer att diskutera nedan.

Regel 2

Efter förlossningen är det väldigt viktigt att organisera sig samboende bebis och mamma hela tiden postpartum period- så att barnet kan få ett bröst som svar på eventuellt obehag från hans sida. I det här fallet kommer barnet inte att ha en anledning att lära sig att gråta, och ett spädbarns otröstliga gråt kommer säkert att passera ditt hem. För att underlätta denna nivå av lyhördhet från moderns sida, vilket är viktigt för snabb leverans av mjölk, måste hon få en bekväm liggande position för matning, såväl som andra matningsställningar - som vi också kommer att diskutera nedan.

Regel 3

Som redan nämnts måste du lägga barnet till bröstet så ofta han vill, och ta inte bröstet förrän han släpper det själv. Denna regel är generellt sett det viktigaste för att lyckas med amningen. Varför? Faktum är att mängden mjölk direkt beror på hur ofta och hur länge barnet diar (detta beror på den speciella verkan av ett speciellt hormon - prolaktin). Här fungerar principen om "utbud - efterfrågan" till 100%. Mjölkvolymen som barnet dricker från ett bröst, efter cirka 2 timmar, återställs i samma bröst med 70%! Bröst behöver konstant stimulans för att producera mjölk. Antalet applikationer per dag några dagar efter förlossningen bör nå det erforderliga minimumet - 10 - 12 gånger.

Regel 4

Nattmatning är avgörande för framgångsrik amning - tack vare dem hålls nivån av prolaktin på den nivå som krävs. Ett spädbarn bör aldrig "avvänjas" från nattliga diande uppvaknanden. För att underlätta nattvård av bebisen och kunna fästa honom vid bröstet i det ögonblick då han precis börjat slänga och vända sig i sömnen på sängen (och inte när han äntligen vaknade och brast i gråt...), satte honom att sova bredvid dig. Gemensam sömn med ett barn är användbar både ur synvinkeln av nyföddas psykologi och ur synvinkeln av elementär mammas bekvämlighet. Att äta på natten är bättre att ligga ner. WHO:s experter ser inte något fel om man under matningen också sover lite bredvid en snarkande bebis.

Regel 5

Det måste sägas direkt att om du ammar din bebis så ofta som han behöver behöver du inte regelbunden pumpning. Detta betonas särskilt i WHO:s rekommendationer. Regelbunden pumpning efter varje utfodring uppfanns i mitten av 1900-talet för att på något sätt stödja processen för mjölkproduktion under förhållanden med otillräcklig stimulering. bröstkörtel vid utfodring enligt regimen (6 gånger om dagen), som uppfanns samtidigt.

Regel 6

Under matning, skynda inte att erbjuda barnet ett andra bröst. Det är nödvändigt att vänta tills han tömmer den första helt, annars kommer han inte att få den kaloririka, feta bakmjölken, som (med sin lilla volym) är barnets huvudföda. Förutom andra användbara element innehåller bakmjölk också enzymer för assimilering av mjölk och ämnen som normaliserar barnets tarmar.

Regel 7

Det finns inte heller något behov av att tvätta bröstet före varje matning: mjölken som finns kvar på bröstet efter föregående applicering och som absorberas i huden innehåller antibakteriella ämnen, plus små knölar på vårtgården, som kallas Montgomerys körtlar, utsöndrar också ett skyddande bakteriedödande smörjmedel som skyddar bröstet från sprickor och infektioner. Bröstet ska tvättas 1-2 gånger om dagen samtidigt som du tar en delad dusch (bara med vatten, utan tvål och andra kosmetika som torkar huden).

Regel 8

Enligt WHO-studier, upp till 6 månader, behöver barnet inte (och är skadligt!) annan mat och ytterligare vätska. Det har med mognad att göra. mag-tarmkanalen baby och bildandet av dess enzymsystem. All annan mat än mjölk och ytterligare vätska som har kommit in i barnets kropp före denna period leder till en kränkning av tarmmikrofloran, förekomsten av dysbakterios och andra problem.

Regel 9

Försök att bemästra rätt fäste på bröstet så tidigt som möjligt ...

Varför är det nödvändigt för barnet att fånga bröstet ordentligt med munnen? För det första är detta huvudvillkoret för enhetlig tömning av bröstkörteln och följaktligen, det bästa förebyggandet sådana obehagliga fenomen som brist på mjölk och stagnation av mjölk, vilket leder till inflammatoriska processer i bröstet (mastit etc.). För det andra är det en garanti för frånvaron av skador på mammans bröstvårtor. För det tredje, bara med rätt grepp om bröstet kan barnet suga ut den mängd mjölk han behöver och äta.

Vad ser det ut som? Barnets mun är vidöppen; läppar visade sig; hans haka rör vid hans mors bröst; infångningsradien för vårtgården (areola) är 2-3 cm från bröstvårtans bas; kinder och nässpetsen berör moderns bröst; förutom att svälja, sniffa och till och med andas, hörs inga andra ljud (smackande etc.); mamma har inte ont.

Vad hindrar barnet från att lära sig att dia bröstet korrekt? Använd (minst en gång, åtminstone under en kort tid) av bröstersättning: nappar och flaskor.

Regel 10

Erbjud aldrig ditt barn att dia något annat än mammans bröst! Detta leder nästan alltid till bildandet av felaktig fastsättning, uppkomsten av brist på mjölk hos mamman och oviljan att dia barnet.

Hur fäster man barnet på bröstet korrekt?

1. Det är nödvändigt att hitta en bekväm kroppsställning för mor och barn. Mamma ska vara avslappnad och kunna inte ändra kroppsställning under en längre tid. Vid matning ska barnets huvud vara i samma plan som hans kropp, d.v.s. barnet ska INTE vända på huvudet specifikt för att ta tag i bröstet.

Grundläggande bestämmelser:

Mamma sitter bekvämt.

1. Barnets huvud ligger på mammans underarm, kroppen pressas av magen till mammans mage, benen sträcks ut diagonalt längs hennes kropp - "Cradle" -positionen.

2. Positionen "Tvärtom" (eller "Under armen"): till exempel, när barnet suger från höger bröst, ligger barnet till höger om den sittande mamman, medan hans ben är riktade bakom hennes rygg, och huvudet ligger strikt under bröstet och ligger på moderns högra handflator.

Mamma står.

Bebisen är antingen i "vaggan" -position eller så är hans kropp placerad vertikalt.

Mamma ligger på sidan - barnet ligger också på sidan parallellt med kroppen. Hans huvud ligger på mammas underarm, magen är tätt pressad mot mamman.

Mamma ligger på rygg - bebisen ligger ovanpå, magen på magen.

2. Innan du ger barnet ett bröst måste du vänta tills han öppnar munnen tillräckligt brett och dra sedan barnets huvud mot bröstet med en ganska snabb rörelse. Ett viktigt tillägg: mamman drar barnet till sig och inte vice versa - böjer sig mot ansiktet för att stoppa bröstvårtan i munnen (som man gör när man matar från en flaska).

Om du har problem med att lära dig rätt fäste och olika matningsställningar på egen hand, kan du ringa in en amningskonsult eller be en framgångsrik ammande vän om hjälp.

Regel 11

WHO-experter rekommenderar att man matar barnet till minst 2 år. de sista tänderna kommer ut som ett tecken på mag-tarmkanalens beredskap att smälta och assimilera vuxenmat utan hjälp av bröstmjölk; ordet "jag" förekommer i barnets ordförråd, vilket visar hans psykologiska mognad och beredskap att separera från sin mamma. Mammans bröstkörtel går som regel också in i amningsstadiet vid denna ålder. I bröstet finns processer för att ändra sammansättningen av mjölk och minska dess volym.

Ungefärligt schema för smulor och mamma.

Hur kommer livet för en ammande mamma att se ut om hon när som helst måste vara redo att amma en bebis som är orolig av någon anledning? Vi har redan pratat om den psykologiska inställningen till konstant kontakt med barnet. Låt oss nu diskutera praktisk sida angelägenheter och egenskaper hos barnets beteende på amning. Hans regim i alla åldrar beror direkt på hans drömregim. Och det är kring drömmar - när man somnar, i sömnen och när man vaknar - som barnet suger länge och effektivt. Under vakenhet appliceras det ganska mycket för att övervinna en del psykologiskt obehag på grund av de ämnen som är nödvändiga för detta och de lugnande hormonerna som finns i bröstmjölk. Orsaken till ångest kan vara rädsla, minnen av förlossningen, en lång frånvaro av en mamma (för en nyfödd är en "lång" mer än 5 minuter ...), tafattheten hos andra som kraftigt har förändrat sin kropps position (vid t.ex. tvättning eller klädbyte), obehagliga ljud och lukter, närvaron av främlingar och deras aktiva intresse för barnet osv.

Neonatalperiod (första 1,5-2 månaderna): perioder av vakenhet är mycket korta, och drömmar av olika varaktighet (från flera minuter till flera timmar) kan vara 4-6 under dagen. Därför ser matningen ut så här: barnet blev oroligt - de gav bröstet - efter några minuter somnade han och fortsatte att då och då göra sugrörelser (det är mycket viktigt att komma ihåg att i dessa ögonblick fortsätter barnet att få mjölk och bli mättad!) - efter en tid släppte bröstet. När han vaknade var han orolig igen - de gav honom ett bröst och han antingen somnade om eller vaknade efter att ha sugit för att ge sin mamma sitt leende och unika ögonblick av nära kommunikation med henne. Under denna period behöver en mamma också återhämta sig från förlossningen (i många kulturer var en kvinna som nyligen fött barn i allmänhet utestängd från allt hushållsarbete och sociala sammankomster), så långvarig amning av barnet (ibland 40-60 minuter), då hon kan ligga ner eller ta en tupplur, är helt hon inte trött. Det skulle vara bra att ställa in i förväg för denna period av anpassning efter förlossningen som en tid av vila och nära kontakt med den nyfödda och inte planera några komplicerade saker som kräver mycket styrka och uppmärksamhet från mamman (reparationer, flytt, ta emot gäster , etc.). Långa promenader med barnvagn kan också skjutas upp en tid efter förlossningen, tills mamman har mer kraft och tills bebisen utvecklar ett tydligt sömnschema (traditionellt rekommenderades det inte att ta barnet ut innan 20 dagar - och sedan i hennes armar och i några minuter!)

Från 3 till 6 månader: barnet har vanligtvis 3-4 tupplurar. Långt sug (i 40 minuter eller mer - som under neonatalperioden) är nästan borta. Bebisen appliceras under en kort tid, ofta distraherad. Huvudmatningarna är återigen grupperade kring drömmar: vi somnar med ett bröst, vi kan äta i en dröm och när vi vaknar. Mammas liv under denna period strömlinjeformas gradvis: hon kan börja planera att lämna huset ett tag (medan barnet sover), på något sätt bygga upp en daglig rutin (beroende på den regim som barnet själv har etablerat i enlighet med sin biologiska rytm ), ägna mer tid make, kommunikation och andra saker som behövs för henne.

6-9 månader: 2-3 tydliga långa tupplurar. Barnet börjar krypa och utforska utrymmet i lägenheten. Under vakenhet appliceras det nästan inte alls (eller appliceras i några sekunder - minuter). Suger länge när man somnar, gillar att "fylla" dagdrömmar genom att suga. Men nattliga fästen blir vanligare och varaktigheten av morgonsugning (från 4-5 till 8-10 på morgonen) ökar. Mamma gör självsäkert hushållssysslor i barnets närvaro, och nu visar han stort intresse för hennes aktiviteter! Vid denna period upplever de flesta kvinnor inga amningssvårigheter: erfarenhet har vunnits och relationen mellan henne och hennes barn har etablerats utmärkt. Bekantskapsperioden med vuxenmat börjar. Låt oss notera: upp till ett år är bröstmjölk fortfarande den viktigaste maten för barnet - enligt rekommendationerna från västerländska experter bör det vara minst 75% i den dagliga kosten av smulor! Som regel, för att upprätthålla den normala funktionen av mag-tarmkanalen, behöver barnet "skölja ner" ny mat. bröstmjölk.

9 till 12 månader: Vanligtvis 2 tupplurar kvar. Fullmatning skiftas vid tidpunkten för att somna-vakna och på natten. Bilagor för psykologisk komfort kan bli vanligare (barnets aktivitet ger många anledningar till detta: han föll, brast i gråt, lugnade ner sig vid bröstet; lämnade långt från sin mamma, saknade honom, återvände, kysste hans bröst, etc. ). I denna ålder, smulor (om mamman vill och om det finns bra hjälpare barnomsorg) mödrar kan säkert gå till jobbet.

Efter ett år övergår barnet gradvis till en sömn på dagen. Hon somnar fortfarande med bröstet (om mamma lägger ner henne), suger aktivt mellan 4 och 8 på morgonen. Under dagen tillämpas det om han vill dricka, om han behöver dricka kompletterande mat, om han ramlat, slog, blev upprörd, blev rädd, frös, saknade sin mamma - och bara för ömsesidigt nöje! Det totala antalet bilagor är fortfarande cirka 12 per dag. Mamma har naturligtvis länge anpassat sig till livet med ett barn, och amning, som ett sätt att forma barnets hälsa, som en del av hans uppväxt och som en del av deras relation, är fast rotad i hennes vardag.

Efter 2 år: helst fortsätter amningen tills barnet har vuxit ur behovet av mammas bröst och helt enkelt "glömt" om fäste: han slutade vakna på natten (på egen hand, och inte tack vare hårda metoder i B. Spocks anda !), på dagarna är han ständigt upptagen med något annat, springer till sin mamma med en begäran om att få leka och läsa, och inte för att "tvätta ner" sin tristess .... Mot bakgrund av involutionen av amning kan mamman lätt sluta mata utan några obehagliga konsekvenser för bröstet. Som regel finns det nattmatningar och korta dagtid vid denna ålder om mamman är i närheten. Ungen har helt gått över till det gemensamma bordet, han äter allt som hans mamma äter.

Framgång och glädje!

Här är reglerna i korthet, efter vilka kommer att hjälpa varje kvinna att mata sitt barn under lång tid och utan problem. Vi hoppas att denna information kommer att hjälpa dig och stödja dig i ditt val att mata ditt barn med din mjölk.

Slutligen vill jag notera att det inte finns några sådana problem med amning som inte gick att lösa. Det finns inga misstag som inte går att rätta till. Det finns inga situationer där det inte skulle finnas någon väg ut. Och mjölk kan alltid lämnas tillbaka, och barnet kan läras att suga bra, och amning kan göras enkelt och roligt.

Vi svarar gärna på alla dina frågor och hjälper dig att övervinna eventuella svårigheter med att etablera fullständig amning.

Kanske orsakar omnämnandet av amning inte bara bland mödrar, utan också bland de flesta av mänskligheten bara ljusa och romantiska associationer.

Ja, detta är mors och barns sakrament, en vacker och naturlig process.

Men glöm inte att även en sådan svag och oskyddad nyfödd fortfarande är en levande varelse med önskningar och känslor, och sedan en personlighet med ganska uttalade karaktärsdrag.

Därför har amning en viss mängd nyanser och regler, som varje ung kvinna som är på väg att bli mamma måste känna till.

Amningsregler

Börja lägga ditt barn mot bröstet så tidigt som möjligt. Den första applikationen, om barnets tillstånd tillåter, utförs omedelbart efter.

Det är mycket viktigt att skapa en vänlig atmosfär från den tidigaste perioden, en familjär atmosfär, och hud-mot-hud taktil kontakt är utmärkt för detta. Den framtida socialiseringen av barnet beror också på detta.

Den nyfödda läggs på mammans mage, varefter han aktivt börjar leta efter bröst runt sig. Faktum är att vi alla föds med ett antal fysiologiska reflexer. Några av dem är sök- och sugreflexerna, som vaknar redan den första timmen efter födseln.

När barnet känner beröringen av bröstet kan han redan instinktivt öppna munnen tillräckligt bred för att fånga vårtgården och bröstvårtan helt. En nyfödds sugrörelser liknar inte alls de som utförs av vuxna. Deras första manifestationer inträffar långt före förlossningen. Barnets rörelser är rytmiska och böljande, överläppen och tungan tar del av dem, medan underläppen fungerar som ett slags stöd för bröstet.

Naturligtvis, för korrekt amning och effektiv utfodring, bör mamman inte uppleva vare sig fysiskt eller känslomässigt obehag. Det händer att matning, särskilt i början, orsakar smärta.

Detta kan tyda på att barnet är felaktigt fäst och ställningen bör ändras.

Samtidigt bör du inte ta bort bröstet för abrupt, för i det här fallet kan en arg bebis nypa bröstvårtan. Efter det finns det en stor sannolikhet för sprickbildning, vilket gör matningen ännu mer smärtsam.

Regler för amning

Tänk på vilka faktorer som påverkar bekväm och korrekt utfodring:

1 Bekväm hållning för mamma. Först och främst bör mamma ta den mest bekväma positionen. Stöd för ryggen är obligatoriskt, och för att minska belastningen på armarna är det möjligt att använda en speciell kudde för matning.

Intressant! Hur vi avvänjde en bebis från bröstet på tre dagar

2 Bekväm hållning för barnet. Barnet ska känna bra stöd i ordets rätta bemärkelse. Hjälp honom att hålla balansen: det räcker inte att bara hålla honom i huvudet och axlarna, låt honom vila på hela din arm.

3 Rör. Sugreflexen manifesteras, som redan nämnts, med en taktil känsla av bröstet av barnet. Det räcker inte för honom att bara se målet framför sig och känna lukten av mjölken. Rör lätt vid dina läppar och bebis med bröstet, så kommer han att sträcka sig efter henne.

4 Barnet ska bara ta tag i bröstvårtan tillsammans med den nedre delen av vårtgården. När endast spetsen av bröstvårtan är i munnen kan detta leda till skada.

5 Bröstkörteln ska inte störa barnets andning. Se till att det inte stänger av hans syretillförsel. Om barnet är väldigt hungrig och gör för frekventa sugrörelser och till och med börjar kvävas, försök att öppna käkarna så försiktigt som möjligt och ge det möjlighet att vila.

6 Se till att barnet inte somnar under matningen. Om detta händer, väck honom omedelbart!

Till en början kan en ung mamma behöva en assistent, naturligtvis, som är bekant med appliceringstekniken. Kanske blir det en barnmorska, kanske en mer erfaren mamma.

Vanligtvis går tiden för att "vänja sig vid" den födande kvinnan och barnet tillräckligt snabbt, och sådana svåra stunder till en början som att hitta den optimala positionen och vänja barnet vid rätt grepp lämnas långt bakom.

Regler för daglig amning

När de första stegen till rätt utfodring redan har tagits uppstår nya praktiska frågor. Tänk på de vanligaste av dem:

Frekvens och rytm av matningar

Denna indikator bör inte regleras av klockan och inte ens av läkaren, utan av barnet själv. Han själv kommer att låta dig veta när han är hungrig: han kommer att visa ångest, gråta. Nyfödda kan fästas vid bröstet utan större hungerkänsla, fäste ger dem en känsla av skydd och psykologisk avslappning.

På spädbarn under den första månaden av sitt liv kan i genomsnitt 10 till 15 matningar med ett intervall på 1,5-2 timmar hända!

Samtidigt kan mamma vara helt lugn, hennes barn kommer inte att äta för mycket ens i en så aktiv takt: bröstmjölk absorberas perfekt i barnets kropp. Redan från den andra månaden blir matningar mindre frekventa, men ändå bör intervallet mellan dem inte överstiga 3-4 timmar.

Matningstid

I denna fråga kan det kanske inte heller finnas någon entydig siffra. Vissa barn gör uppmätta sugrörelser, vissa är mer aktiva och energiska. Även om barnet redan har ätit betyder det inte alls att det är redo att släppa bröstet direkt, det är troligt att han fortsätter att underhålla sig själv genom att leka med bröstvårtan.

Intressant! 5 amningsproblem

I inget fall ska du ta bröstet från barnet om det inte släpper det själv.

Modermjölken har följande egenskap: det som finns på ytan kallas tidigt och har en mer vattnig och lätt struktur. Senare, efter den tidiga, är mycket mer näringsrik och fet, så ofta suger barnet det trögare. Det är lätt att förväxla detta tillstånd med sömn, men i själva verket fortsätter mättnaden.

Få inte panik om du tror att ditt barn ligger vid bröstet för länge. En större anledning till oro uppstår när han "dricker" mjölk i cirka 5-10 minuter.

Ska jag mata mitt barn på natten?

Sömnrytmen hos spädbarn är arrangerad på ett sådant sätt att de helt enkelt inte har ett så vuxet koncept som "dag" och "natt".

Därför är det definitivt omöjligt att ta en paus på natten.

Regelbunden matning är bra för kvinnors hälsa, bidra bättre amning ytterligare. Om barnet sover bredvid sin mamma, kanske han inte kommer att vakna helt, det räcker bara att göra sökande rörelser och hitta bröstet framför honom.

Ju äldre barnet blir, desto mindre behöver det nattliga fästen, så det är lämpligt att gå över till en personlig säng i slutet av amningen.

Hur ofta ska du tvätta dina bröst?

Kroppshygien är ett måste, speciellt när en nyfödd är i omedelbar närhet. Men också frekvent tvättning bröst kan skada både mor och barn.

Det är lämpligt att behandla bröstvårtorna 1-2 gånger om dagen, eventuellt vid normal duschning.

Det är bäst att inte använda tvål, eftersom det kan komma in i barnets kropp, och även bryter ner det naturliga fettmembranet på bröstvårtorna och områdena, vilket gör dem torra och benägna att spricka.

Amning - det bästa alternativet mata nyfödda. Med bröstmjölk får barnet alla mikroelement och vitaminer som är nödvändiga för hans vidare utveckling och tillväxt. Det är denna matningsmetod som är den säkraste, mest bekväma och ekonomiska.

Amning är en naturlig process, som i de flesta fall bör fortgå utan problem och ge mamma och barn glädje. Det har länge noterats att amning lugnar spädbarnet, ger det en känsla av trygghet och en känsla av närhet med de flesta viktig person- mamma. Men alla mammor lyckas inte enkelt och snabbt etablera en korrekt amning. Vi hoppas att tipsen och rekommendationerna nedan kommer att hjälpa kvinnor i denna viktiga fråga.

#1: Tidig amning: Ta kontakt med ditt barn

Experter har funnit att ju tidigare spädbarn kommer att fästas på bröstet, desto snabbare kommer amningen att etableras. Det rekommenderas att applicera den nyfödda på mammans bröst för första gången senast 1 timme efter födseln. På många förlossningssjukhus övar de därför att applicera barnet under de första minuterna efter födseln. Det är mycket viktigt för barnet att få råmjölk, som uppträder hos mamman direkt efter förlossningen och är användbar i sina egenskaper.

Tidig anknytning bidrar inte bara till framgångsrik amning, utan också till etableringen av den första kontakten mellan mor och barn. "hud mot hud". Detta är deras första möte, direktkontakt, beröring. För en nyfödd är det särskilt viktigt att känna mammans närhet, att höra hennes hjärtslag. Dessutom bidrar den första applikationen till en snabbare flytning av moderkakan hos förlossande kvinnor och bidrar till bildandet av tarmmikroflora och immunitet hos ett nyfött barn.

Barnläkare, kandidat för medicinska vetenskaper, docent Surovtseva Alla Pavlovna berättar om den första ansökan:

#2: Korrekt låsning är grunden för framgångsrik utfodring

Under den första matningen är det viktigt att barnet tar bröstet på rätt sätt. Samtidigt bör läkare hjälpa den nyblivna mamman och kontrollera barnets sugreflex.

I händelse av att den nyfödda var felaktigt fäst vid bröstet, kommer mamman att möta ett antal problem:

sprickor i bröstvårtorna;
mastit och laktostas;
dåligt utflöde av mjölk;
vägran av barnet från bröstet.

För att undvika sådana problem bör en kvinna i förlossning rådgöra med läkare och under varje matning övervaka barnets korrekta fäste vid bröstet.

för det första, en kvinna bör välja en position som är bekväm för henne själv och den nyfödda. Att äta sittande eller liggande på sidan anses vara optimalt. Dessa ställningar hjälper till att skapa bekväma förhållanden för utfodring och säkerställa ett bra utflöde av mjölk (Se artikel om alla).
För det andra, måste du följa hur barnet fångar bröstet. Det anses korrekt att fånga inte bara bröstvårtan utan också området runt den.
Tredje, ska mamman hålla i bröstet och rikta det lätt mot barnets mun.

Inledningsvis kommer korrekt applicering att rädda en kvinna från sprickor och skavsår på bröstvårtorna, laktostas. Barnet, med rätt fäste, suger aktivt och slukar. Om fästet blir fel kommer mamman att uppleva besvär och till och med smärta under matningen, det kommer också att vara obehagligt och svårt för barnet att dia, och han kan helt vägra amma.

Om det nyfödda barnet inte tar tag i bröstet korrekt, måste du avbryta matningen och erbjuda honom bröstet igen och ersätta det med rätt fångst. Var inte rädd eller osäker. Barnet kommer lugnt att acceptera denna situation och kommer snart att förstå hur man amma.

Men mammas osäkerhet, förutom annan sort problem kan det också övergå till att omskola barnet i rätt grepp, vilket tar cirka 7-10 dagar. I vissa fall är det felaktig fäste vid bröstet som är den primära orsaken till att en nyfödd vägrar att amma.

Hur man fäster en bebis på bröstet korrekt, berättar och visar en specialist inom amning och barnomsorg Natalya Kudryashova:

#3: Matning på begäran är ett viktigt villkor för amning

För några år sedan ansågs utfodring per timme vara korrekt. I enlighet med detta ska barnet matas med jämna mellanrum (vanligtvis var tredje timme).

Numera har reglerna för amning förändrats något. Moderna experter tror att matning på efterfrågan är nödvändig för framgångsrik amning och frånvaron av problem.

Varje nyfödd behöver ett individuellt matningsschema. I detta avseende är det viktigt att lyssna på barnets behov och möta dem på begäran. Erbjud ditt barn bröstet när han är stygg, gnäller eller öppnar munnen på jakt efter en mjölkkälla. Även om den tidigare matningen var för en timme sedan. Dessutom bidrar frekvent applicering till en ökning av mängden mjölk och bättre amning.

Var inte rädd för att barnet kommer att äta för mycket när det matas på begäran. För det första kommer barnet inte att äta mer än han behöver. För det andra är hans mage anpassad till det snabba upptaget av bröstmjölk. Efter en tid kommer barnet att bilda sitt eget schema, som kommer att vara optimalt anpassat till hans behov.

Matning på begäran gynnar skapandet av psyko-emotionell komfort hos den nyfödda. Barnet känner att hans behov tillgodoses i tid, vilket betyder att han är viktig och behövd, han är älskad. Sådana barn växer upp mer balanserade, lugna och självsäkra jämfört med de som matades i tid.

#4: Matningens varaktighet: Hur länge ska barnet amma

Utfodringens varaktighet beror på flera faktorer:

barnets sugreflex och de ansträngningar han gör;
korrekt fäste på bröstet;
barnets mättnad.

I genomsnitt varar matningsprocessen 20-30 minuter. Det finns dock inget behov av att begränsa matningen till strikta tidsramar. Barnet kommer att flytta bort från bröstet när det är fullt. Matningens varaktighet beror på det faktum att barnet i början av matningen får tidigt mjölk rik på vatten, mineraler och kolhydrater (d.v.s. barnet dricker), och efter 3-6 minuters sug når det bakmjölk, vilket är rik på fetter och proteiner. de där. börjar äta bra.

I vissa fall kan barnet dia bröstet inte bara på grund av hungerkänslan, utan också för att lugna ner sig, känna sig trygg, vara bredvid mamman. Beröva inte ditt barn denna möjlighet. På så sätt söker han kontakt med sin mamma, håller kontakten med henne. Detta förklarar nyföddas fridfulla sömn efter amning: efter att ha lugnat ner sig och ätit, somnar barnen sött och känner sig helt trygga.

När barnet blir äldre kommer det att lära sig att tillfredsställa sitt behov av mättnad snabbare och kommer att hitta andra sätt att etablera kontakt med sin mamma. Detta innebär att utfodringstiden kommer att minska avsevärt. Men under de första månaderna, se till att ge den nyfödda möjligheten att vara vid bröstet så länge han vill.

Se hur mycket du ska amma efter tid:

Nr 5: Alternativ ansökan

Riktigheten av amning består till stor del av att växelvis applicera barnet på bröstet. Under en matning bör mamman erbjuda barnet endast ett bröst, under nästa matning - det andra. Detta beror inte bara på den gradvisa ackumuleringen av mjölk i bröstkörtlarna, utan också på dess sammansättning.

Så, under flera minuters amning, absorberar barnet tidigt mjölk, vilket tillfredsställer hans behov av vätska. Denna flytande mjölk innehåller vatten, kolhydrater, mineraler. Först efter 3-6 minuter börjar sen mjölk sticka ut. Den är tjockare, rikare hälsosamma fetter och näringsämnen. Om en kvinna byter bröst under en matning, kanske barnet inte får sen mjölk, vilket är värdefullt i dess sammansättning. Som ett resultat kan den nyfödda förbli hungrig och få mindre nödvändiga spårämnen.

Dessutom är alternativ applicering också användbar för mamman: överskottsmjölk kommer inte att dröja kvar i hennes bröst, och bröstkörtlarna anpassar sig snabbt till den etablerade regimen.

När barnet växer upp (5-6 månader) kanske han inte har tillräckligt med mjölk från ett bröst. Endast i det här fallet kan du komplettera det med ett andra bröst.

#6: Mata på natten

På natten är det också nödvändigt att mata den nyfödda på begäran. Detta kommer att ge trygghet för både barnet och föräldrarna. Nattmatning hjälper till att behålla laktationen och producerar tillräckligt med mjölk. Till en början kan barnet behöva 2-3 appliceringar på natten.

För bekvämligheten med att mata ett barn på natten, tillgriper mödrar ofta samsovning. Detta gör att du kan känna barnet, snabbt svara på hans behov, erbjuda honom ett bröst utan att gå upp ur sängen.

Men om mamman bestämmer sig för att sova med barnet, bör hon vara särskilt försiktig och noga med att inte krossa honom under sömnen. Du måste också vakna för nattmatning och inte mata barnet "genom sömnen".

Unga föräldrar anser att det är det bästa alternativet när barnets spjälsäng flyttas nära sin säng och ena sidan av den är öppen. Detta gör att barnet kan ockupera en separat plats, men vara i närheten av föräldrarna. Och mamman kan när som helst flytta den nyfödda till henne och mata honom.

Se Amningskonsulent, pratar om nattmatning:

Att korrekt organisera amning är alltså en process som inte kräver vissa ansträngningar och speciella färdigheter. Om en kvinna stöter på några svårigheter bör hon rådgöra med specialister. Glöm inte att amning tar tid. Men kärleksfulla mammor de kommer lätt att uthärda alla problem som är förknippade med amningsperioden, eftersom fördelarna med bröstmjölk för en nyfödd är ovärderliga. Ingen dyr formula innehåller så mycket näringsämnen hur mycket är det i bröstmjölken. Endast bröstmjölk fungerar som ett naturligt försvar av den nyfödda mot bakterier och bidrar till bildandet av immunitet.

Dessutom är amning inte bara en naturlig och nödvändig process, utan också viktig poäng vid upprättandet känslomässig kontakt mellan mor och barn.

Mer om ämnet (inlägg från denna kategori)