Запек по време на бременност домашно лечение. Как да се отървете от запек по време на бременност? Упражнение за запек по време на бременност

Запекът в късна бременност е доста често срещан проблем, който изисква незабавно лечение. Но преди да продължите трябва да се идентифицират причините за това състояние, те са както следва:

Какво може да бъде засегнато?

Запекът е доста неприятно усещане, което различни терминибременността може да повлияе на състоянието на жената по различни начини.

Опасност на по-късен етап

Запекът през последните месеци на бременността оставя определен отпечатък върху тялото, освен това те представляват голяма опасност не само за бъдещата майка, но и за нероденото бебе.

Поради факта, че за жената е трудно да изпразни тялото си, в тялото й се задържат доста вредни вещества, образувани след разграждането на храната.

Те се намират в червата и се абсорбират в кръвта през стените. Именно този фактор влияе негативно на бъдещата майка и нейното бебе.

Трябва да се лекува запек, тъй като носят много негативни усещания на бременната. Усещането за болка и тежест в корема може постоянно да придружава бременна жена. И такова състояние може да провокира развитието на ненужни преживявания.

Повечето жени се интересуват от: "Възможно ли е да натискате, докато носите дете?". Опитите по това време са нежелателни.

Честият запек може да доведе не само до хемороиди, но дори и до спонтанен аборт. От това не е трудно да се заключи, че лечение на запек по време на бременност е просто необходимо.

Лечение

Терапията на запека, както и на всяко друго заболяване, може да се извърши с лекарства и народни средства.

Медицински препарати

Всеки знае, че приемането на лекарства за жена по време на бременност е напълно нежелателно. В този случай, как да се отървете от запек по време на бременност?

Лекарствата трябва да се предписват изключително от лекуващия лекар и само когато има спешна нужда от това. Самолечението може да доведе до ненужни проблеми.

Почти всички лекарства за бъдещи майки са противопоказани.

Веществата, които са част от определено лекарство, могат само да раздразнят всички рецептори в дебелото черво.

Лекарите могат да предписват глицеринови супозитории за запек при бременни жени.Те не влияят по никакъв начин на тонуса на матката. Няма да има отрицателно въздействие върху лекарства като:

Дюфалак.
Хилак форте.
Трансипег.

Народни средства

Отвара от сини сливи няма да навреди на бъдещата майкаи неродено бебе.

За да го приготвите, трябва да вземете 100 г добре измити сушени плодове, цвекло и херкулесови люспи.
Тези съставки се смесват старателно, поставят се в тенджера и се заливат с 2 литра вода.
Съставът трябва да престои на слаб огън около 1 час.
След това време бульонът се утаява, филтрира се и се изпраща в хладилника.

Трябва да вземете лекарството преди лягане за 1 чаша.

Превантивни действия

И разбира се, в никакъв случай не трябва да забравяме за превенцията на заболяването.

Хранене

Един от най-важните фактори, които могат да предотвратят нежелан запек по време на бременност е правилна диетахраненето на бъдещата майка. За да бъде борбата със запека по-ефективна, е важно не само да изберете правилните храни, но и да съставите график за хранене.

Гимнастика

Физическите упражнения ще бъдат не по-малко ефективни.Ако бъдеща майканяма противопоказания за упражнения, тогава в този случай няма да е излишно:

плуване;
ежедневна сутрешна гимнастика;
специално разработени дихателни упражнения.

Дори и да се прави редовно Туризмът ще бъде от полза за майката и нейното неродено бебе.

За съжаление, днес във фармакологията няма универсално лекарство в борбата срещу запек за бременна жена.

Въпреки това е необходимо да се направи всичко възможно, за да се избегне появата му, според силите на всяка бъдеща майка.

Две трети от бъдещите майки и всяка трета от родилките се оплакват от запек по време на бременност. В същото време повечето от тях предпочитат сами да се справят с неприятните симптоми, намирайки ги за нормални за тяхното състояние. Но такова несериозно отношение към болестта може да бъде опасно както за майката, така и за нейното неродено дете. Много е важно да се подобри благосъстоянието на жената с навременна и правилно проведена терапия. Нека да разберем какво провокира запек по време на бременност, какви заплахи представлява за майката и детето и как да решим проблема с елиминирането му без негативни последици.

Запекът е нарушение на функциите на чревния тракт, което се изразява в:

в дълги интервали между процесите на дефекация, ако сравним тези периоди преди бременността;
при затруднения, възникващи по време на изпразване (дори ако се запази обичайната честота на изпражненията);
при периодично повтарящи се усещания за непълно изпразване на червата.

По време на такова усложнение обемът на изпражненията, отделени от червата, намалява и плътността му също се променя (втвърдява се, структурата му прилича на камък). Често при запек трябва да натискате, да изпитвате болка и дискомфорт в корема.

Какво причинява запек при бременност

Запекът по време на бременност е свързан с пролапс на матката, промяна в позицията (изместване) на червата. Сред обстоятелствата, които причиняват запек по време на бременност, от психологическо естество, е страхът от увреждане на детето с продължителна сложна дефекация. Освен това несъответствие правилен режимДиетите и нездравословната храна също водят до този проблем. Запекът при бременни жени се разделя на два вида: хранителен и механичен.

Условия за възникване на хранителен запек могат да бъдат:

внезапно вътречревно намаляване на количеството вода;
намаляване на количеството храна и течности в тялото;
Храните, които преобладават в менюто не включват достатъчно фибри.

Причините за появата на механичен запек могат да бъдат:

Механичният запек възниква поради нарушение или спиране на преминаването на изпражненията в тънките или дебелите черва.
Често структурата на изпражненията и тяхното преминаване се влияят от различни заболявания (бъбречна недостатъчност, диабет, хемороиди) и приема на определени лекарства.

Причини за запек на различни етапи от бременността

Запекът по време на бременност се причинява от много фактори. Това е преструктуриране на общия хормонален фон, увеличаване на размера на матката и функционално изместване на червата поради натиска на плода. Често в основата на задържането на изпражненията е чисто психологическа причина, когато интересна позицияжена, която се страхува от силно напрежение по време на движение на червата, за да не навреди на детето си. В допълнение, безпокойството за възможната поява на хемороиди пречи на нормалното изпразване.

Запек по време на бременност ранни датипричинени от следните причини:

последствия от системни заболявания;
намаляване на стомашната секреция и намаляване на нейния капацитет за евакуация;
повишено производство на прогестерон от тялото, което намалява интензивността на чревната подвижност.

Запекът по време на бременност през 2-ри и 3-ти триместър възниква по редица причини:

Трансформации, настъпващи на хормонално ниво и повишено производство на прогестерон от тялото, което допринася за намаляване на тонуса на мускулите на чревния тракт, което причинява неговата хипотония.
Липса в ежедневното меню на твърди фибри, намиращи се в зеленчуци, плодове и зърнени храни. Това включва и промени в вкусови предпочитания, в които например зеленчуци или други необходими хранителни продукти изглеждат безвкусни за дама в положение или като цяло неприятни на вкус.
Недостатъчен прием на вода поради страх от възможно подуване на краката.
Емоционалното пренапрежение, което почти всички жени изпитват по време на бременност, помага за намаляване на перисталтиката на чревния тракт. страх предстоящо ражданеи промените на психо-емоционално ниво служат като предпоставка за появата на запек с неврогенна етиология.
Липсата на физическа активност, особено през третия триместър на бременността и при заплаха от спонтанен аборт, понякога жената трябва да спазва принудителна почивка на легло - това води до чревна атония.
Приемът на някои витамини и микроелементи, които понякога се препоръчват на бременни жени, е напълно способен да провокира намаляване на перисталтиката на дебелото черво.
Значителното увеличаване на размера на матката в по-късните етапи и промяната в местоположението на всяка чревна бримка може да притъпи усещането за желание за дефекация.
Засилване на проявите на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, ако са били наблюдавани преди бременността.

В човешкото тяло се образуват специални съединения, които активират чревната подвижност. И когато настъпи бременност, в чревния тракт способността за производство на такова вещество е значително намалена, което се превръща в една от причините за запек. Тъй като матката и червата имат една единствена инервация, в резултат на което почти всяко прекомерно стимулиране на чревната подвижност може да даде тласък на контрактилната активност на матката, което може да провокира риск от аборт. Но, за съжаление, този рефлекс може да създаде значителен проблем - такова нарушение в дейността на червата като запек по време на бременност. Основното е, че няма терапия за такъв запек, тъй като той има чисто физиологичен характер.

Основните признаци на запек по време на бременност

невъзможност за правилно изпразване повече от 3 дни;
намаляване на броя на движенията на червата;
болка в корема;
дразнене в ануса;
усещане за парене в ректума;
изпражненията са стръмни и почти каменисти;
кръвни примеси в изпражненията;
много малка част от изпражненията се отделят от тялото;
червата не са напълно изпразнени;
чувство на горчивина в устата и гадене;
къркорене в корема и метеоризъм.

Как да се лекува запек по време на бременност

Странични ефекти на почти всички лекарства, способността им да проникват плацентарна бариера, дискомфорт в благосъстоянието - това са причините, които правят невъзможно прилагането на повечето традиционни методи за лечение. Нека да разгледаме някои от по-безобидните възможности за лечение на запек, както с традиционната медицина, така и с домашни средства.

Какво могат бременните жени от запек: лекарства

Ефектите върху тялото на почти всички средства, които улесняват движението на червата, са за подобряване на чревната подвижност. Лечението на запек по време на бременност с лаксативи се използва, ако корекциите в диетата и начина на живот не са довели до желания ефект. Като се има предвид, че повечето фармацевтични продукти се характеризират със сериозни странични ефекти, предписвайте за бъдеща майкате са длъжни изключително на лекаря и само след сравняване на ползите от употребата им и вероятната опасност за нероденото дете.

Запекът при бременни жени може да се лекува с такива лекарства:

Ректални супозитории с глицерин - стимулират работата на ректума и не повлияват хипертонуса на матката.
Duphalac, Prelax - съдържат вещества на базата на лактулоза, задържат вода в чревния тракт, което спомага за омекотяване на изпражненията, активира подвижността и евакуационната функция на червата.
Microclysters (Mikrolaks) - лекарството се характеризира с бързо начало на резултата.
Вазелиново масло - подпомага размекването на чревното съдържимо и лесното му изхвърляне.

Народни средства за запек по време на бременност

Без съмнение, преди да използвате някое от домашните средства за борба с болестта, трябва да се консултирате с вашия лекар, тъй като не е известно как тялото на бременна жена ще реагира на всяко лекарство.

Най-известните методи за справяне със запек, които няма да навредят на бъдещата майка:

Разредете прясно изцеден картофен сок с вода (1: 1), пийте три пъти на ден, 1/4 чаша преди хранене.
Изстискайте сок от 1 кг червена офика, добавете към него 600 г захар, разбъркайте. Пийте два пъти на ден по четвърт чаша. Съхранявайте сока на хладно място.
Запарете 1 чаена лъжичка ленено семе с вряща вода (200 мл). Настоявайте за няколко часа, пийте през нощта, без първо да филтрирате семената.

Заслужава ли си да посетите лекар

Запекът по време на бременност не е нещо, което трябва да се приема леко. Вредните вещества, образувани по време на запек в дебелото черво, могат сериозно да увредят детето и благополучието на бременната жена. Честите последици от запека могат от своя страна да провокират хипертонус на матката, което може да доведе до спонтанен аборт.

Запекът при бременни жени може да доведе до аномалии в чревната микрофлора и да допринесе за повишено размножаване на бактерии. В резултат на продължителен запек патогенните бактерии свободно навлизат в пикочната система от червата. След известно време те ще могат да заразят гениталиите и да станат основната причина за колпит.

В допълнение, запекът по време на бременност през първия триместър изостря риска от гнойно-септични усложнения в бъдеще. Например, възможността за постнатален ендометрит или хемороиди по време на бременност се увеличава, заплахата от преждевременно раждане се увеличава.

Запекът по време на бременност се среща при 50% от бъдещите майки. Мнозина смятат този симптом за норма в настоящата ситуация, но това е погрешно мнение.

Много е важно да се следи редовността на изхожданията, тъй като продължителната или честа липса на изхождания застрашава хода на бременността.

Тялото на жената претърпява сериозни промени по време на бременност и запекът в ранните етапи се появява по-често, отколкото в нормалното състояние.

Причини за запек в ранна бременност

Запекът в ранна бременност може да се прояви като усещане за непълно движение на червата. Неприятните симптоми са причинени от едно или повече от следните:

Увеличаване на хормона прогестерон. Предназначен е за отпускане на мускулите от гладък тип, предимно на матката. Тъй като червата са изградени от подобен тип мускули, те също са обект на ниска активност.
Прием от бременна жена лекарстваза попълване на желязо и калций. Елементите са в състояние да променят качествения състав на изпражненията и значително да уплътняват структурата му. Този процес причинява запек.
Хранителни разстройства. Най-често недостатъчен прием на фибри.
Уголемяване на матката по време на бременност. Органът започва да притиска червата.
Нервни разстройства, които могат да провокират намаляване на чревната подвижност. Обикновено това се случва на фона на вътрешните преживявания на жената, свързани със здравето и живота на детето.
токсикоза. Проявява се в чести и продължителни пристъпи на гадене, повръщане и световъртеж. Симптомите провокират намаляване на апетита и приема на течности. Фекалните маси не могат да се оформят напълно в съществуващите условия и по време на бременност в ранните етапи се появява запек. Проявите на токсикоза се появяват през първия триместър на раждането на дете.
Ниско ниво двигателна активност. По правило нормалната дейност на червата е възможна само при нормална физическа активност. По време на бременност са възможни ситуации, при които жената е принудена да спазва почивка в леглото: проблеми с гръбначния стълб, заплаха от спонтанен аборт, голямо телесно тегло.
Липса на течност, наблюдавана за изключване на подуване на крайниците.

Запекът по време на ранна бременност се появява много по-рядко, отколкото през 2-ри или 3-ти триместър.

Какви са последствията от запека

Проблемите с изхождането в ранна бременност увеличават риска от усложнения. Стомашно-чревният тракт е в непосредствена близост до пикочно-половата система.

Когато настъпи бременност, матката се увеличава значително и притиска червата още повече, така че здравето на бъдещата майка зависи от това.

Най-честите последствия за продължителен запек са следните фактори:

хемороиди. Във връзка с тежък товарна съдовете е възможно развитие на хемороиди. По време на бременност, дори в ранните етапи, чревните стени изпитват натиск от матката. Полученият запек увеличава няколко пъти риска от конуси с хемороидална природа.
Спонтанен аборт. Това усложнение възниква на фона на влиянието на подутите черва върху областта на матката, като по този начин предизвиква повишаване на тонуса. Запекът е особено опасен в ранните етапи на бременността.
Интоксикация. Продължителният запек по време на бременност е придружен от прекомерно натрупване на изпражнения в червата, образуване на гнилостен процес. След това има активно освобождаване на токсини в кръвта на бременна жена, което отравя цялото тяло и усложнява хода на бременността.
Възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт и гениталните органи. Възниква поради активния растеж на броя на патогенните бактерии на фона на стагнация в червата.
Дисбактериоза и лошо храносмилане при бъдещото бебе. Патологичната микрофлора по време на запек се разпространява във влагалището, когато започне активна родова дейност, детето може да се зарази с такива бактерии. След раждането детето страда от колики, проблеми с изпражненията.
колпит. Запек по време на бременност, както ранна, така и късна по-късни датиможе да провокира развитието на колпит, който ще причини следродилна инфекция в тазовите органи.
ранна трудова дейност. Развива се на фона на силни опити за извършване на акта на дефекация.
Прекъсване на бременността, заплаха от малформации на плода. Много лекарства и билки могат да имат пагубен ефект върху бременността.

За да изключите патогенния фактор, е необходимо да се консултирате със специалист и да приемате само безопасни лекарства.

При навременна помощ на жена, страдаща от запек в ранна бременност, усложненията са почти изключени.

Как да се лекува запек

Лечението на запек по време на бременност изисква помощта на квалифициран специалист, който може да предпише адекватна терапия.

Какво става, ако на жена в положение е строго забранено да приема каквито и да е лекарства, но е необходимо да се отървете от запек?

Забранени лечения

Не всички методи за лечение и профилактика на запек са подходящи за бременни жени. За бременни жени има списък с разрешени и забранени лекарства.

Забранени методи за запек при бременни жени:

Приемане на билкови слабителни отвари или инфузии. Билките предизвикват повишена чревна активност, спазми, което е изпълнено с висок риск от спонтанен аборт.
Използването на клизми. В обичайното положение жената може да се отърве от запек с клизми, но при бременни жени този метод е противопоказан. Това се дължи на факта, че по време на симулация на дефекация изпражненията се освобождават по "експлозивен" начин. Увеличава се рискът от развитие на контрактилния процес на матката и спонтанен аборт, преждевременно раждане. Позволено е да се правят клизми само непосредствено преди раждането, като прочистване на червата, подготовка за раждането на бебето.
Използването на вазелиново масло и рициново масло. Лаксативите под формата на масла са отлични за обикновените хора, те имат лек ефект и предизвикват бавно изпражнения. При бременни жени обаче може да причини проблеми със стомашно-чревната лигавица, панкреаса и чернодробни нарушения.

Сред лекарствените лаксативи не се препоръчва да се приемат:

Солна основа на осмотични агенти: магнезий, коралова сол, натриев сулфат. Способен да изведе от нормалното състояние водно-минералния баланс на жената.
Лекарства, които имат дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт: Gutalax, Dulcolax, Senade.
Пълнежни агенти. Те включват лекарства на базата на морски водорасли или метилцелулоза. Водят до повишена активност на перисталтиката на чревния тракт.

Изключение прави слабителното Fortrans и някои други лекарства, направени на базата на полиетиленгликол.

Разрешени лечения

Лечението на запек в ранна бременност трябва да включва няколко етапа - диетично хранене, умерена подвижност, отстраняване на дисбактериоза и терапия на възможни съществуващи заболявания.

Но не всички бременни жени могат да спортуват или да избягват добавки с желязо.

За нежно премахване на запек при бременни жени се препоръчва използването на следните лекарства:

Микролакс. Инструментът има много малко противопоказания. Предлага се под формата на микроклистери. Препоръчва се предимно за деца и бременни жени. Ефектът се проявява в рамките на 5 минути след нанасяне.
Глицеринови супозитории ректални. Препоръчва се при запек дори при новородени. Лекарството не предизвиква повишаване на тонуса на матката и проникване в кръвта.
Дюфалак. Предлага се под формата на сироп и е подходящ за многократна употреба. Съставът включва пробиотик, който насища чревната микрофлора с полезни бактерии. Изпражненията се размекват лесно и червата се изпразват без затруднения.

Всяко лекарство, което според инструкциите е разрешено по време на бременност, трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар.

Нелекарствено лечение

За да се отървете от запек по време на бременност, можете да използвате някои слабителни храни. Много рецепти съдържат съставки, които винаги са свободно достъпни във всеки магазин за хранителни стоки.

Смелете сушени кайсии, сини сливи и стафиди (по 2 супени лъжици) и смесете с 0,25 чаши мед. Приемайте през устата 1 път на ден преди лягане, 2 малки лъжици, измити с топла вода.
Пригответе и смелете 100 грама овесени люспи, цвекло и сини сливи. Налейте 8 чаши чиста вода и кипнете. Оставете да престои и да се охлади. Прецедена отвара се приема по 1 чаша през нощта. Срокът на годност на запарката е не повече от 48 часа в хладилник.

В случай, че жената не е забранена от двигателна активност, се препоръчва да изпълнява прости упражнения за облекчаване на чревното притискане.

Предотвратяване

от най-много по най-добрия начинда не страдате от запек по време на бременност е да следвате препоръките за превенция. Основни правила за изключване или лечение на трудно изхождане:

Увеличете храненията до 5-6 пъти на ден, яжте на малки порции.
Включете фибри в диетата (сурови зеленчуци, ронливи зърнени храни, мюсли).
Не забравяйте да ядете плодове, млечни продукти и зеленчукови салати, подправени с растително масло.
Категорично е забранено използването на газирана вода, чай, кафе, тестени изделия и грис.
Не се препоръчва храна от зеле, пържени и пушени полуфабрикати.
Осигурете достатъчен прием на течности. През деня можете да пиете компоти, обикновена вода, плодови напитки. Сутринта трябва да започне с 1 чаша вода, за да стартира храносмилателния тракт.
Гответе храната в течна и пюреобразна форма, така че храната да се усвоява по-добре и по-бързо, без да създавате застой.

В случай, че бременна жена спазва всички препоръки, но запекът все още не изчезва, трябва да се свържете с Вашия лекар.

Много нарушения на тялото възникват предимно на фона на неправилния начин на живот на пациента. В зависимост от резултатите от изследването специалистът ще предпише по-сериозни методи на лечение.

Бременността е рискова за развитие на запек, както и на други заболявания. Повече от 50% от жените изпитват нарушение на редовното изпражнение по време на периода на раждане. Дискомфортът, усещането за пълнота и болката в корема може да не са най-неприятните последици от запека. В тежки случаи системното дългосрочно отсъствие на движение на червата завършва с развитието на сериозни усложнения за майката и нейното неродено бебе.

Какво да правим със запек по време на бременност? На първо място, не трябва да се опитвате да игнорирате това деликатен въпроси се надявам да се разреши от само себе си. Лечението на нарушения на редовните изпражнения по време на бременност може да създаде определени трудности, тъй като изборът на одобрен за употреба от жени в даден периодлекарствата са ограничени. В повечето случаи подобен проблем при бременна жена може да бъде решен с помощта на промени в диетата и начина на живот.

Лечение на запек при бременни жени

Запекът по време на бременност е един от проблемите, изискващи медицинска помощ. Спазването на специална диета и диета е предпоставка за нормалното функциониране на червата и целия стомашно-чревен тракт като цяло. Именно с това започва лечението при бременни жени. При липса на противопоказания се препоръчва и повишаване на двигателната активност на жената. Използването на слабителни лекарства е едно от последните средства за лечение на запек при бременни жени, но в някои случаи е наистина необходимо.

Диета

Лечението на проблема със запек по време на бременност се извършва комплексно и започва с прилагането на препоръки за хранене. Храненето, което насърчава нормалната функция на червата, е показано не само за лечение, но и за предотвратяване на запек при жени по време на бременност.

Диетата на бременната жена трябва да съдържа много храни, богати на груби растителни фибри. Характеристика на този хранителен компонент е, че той не се усвоява под действието на стомашно-чревни ензими и допринася за образуването на меки и разхлабени изпражнения поради подуване при контакт с вода. Всичко това ускорява и улеснява изхождането.

Богатите на фибри храни за запек по време на бременност включват:

зеленчуци домати, краставици, зеле, тиква, патладжан, чушки, цвекло, моркови, картофи;
плодове ябълки, сушени плодове, сливи, кайсии, грозде, праскови;
горски плодове - касис, ягоди, боровинки, малини, цариградско грозде;
зърнени и бобови растения - боб, овес, елда, грах, царевица, ечемик;
трици, черен хляб и пълнозърнест хляб.

Храненето на бременни жени със запек трябва да бъде частично. Трябва да ядете на всеки 3 часа, но на малки порции. Не можете да допуснете състояние на глад или преяждане. Месото и зеленчуците трябва да са едро нарязани и да не се преваряват, което допълнително ще стимулира червата. Зеленчуците и плодовете е за предпочитане да се консумират сурови, отколкото термично обработени. Също така диетата на бременна жена трябва задължително да включва първи ястия.

Какво друго можете да направите при запек по време на бременност? Ферментиралите млечни продукти, особено кефирът и киселото мляко, които съдържат бифидобактерии, имат положителен ефект върху функционирането на червата. За нормалното функциониране на червата е необходимо достатъчно количество растителни мазнини, от които в организма се образуват мастни киселини, които стимулират перисталтиката.

кафе, шоколад, силен черен чай;
бял хляб и богати хлебни изделия;
Вредни храни;
каша от ориз и грис;
лигави супи.

Ако една жена страда от повишено образуване на газове в червата и метеоризъм, тогава тя трябва да изключи от диетата си боб, зеле, спанак и киселец.

От голямо значение за работата на червата е правилният режим на пиене. При липса на ограничения поради склонност към оток, високо кръвно наляганеи бъбречни заболявания, общо най-малко един и половина литра течност трябва да влизат в тялото на бременна жена на ден.

Важно: В допълнение към диетата, можете да активирате работата на червата с помощта на упражнения. Плуването, ходенето и ежедневните упражнения при липса на противопоказания ще помогнат на бременната жена да реши проблема с нередовните изпражнения.

лекарства

Лечението на запек по време на бременност с помощта на лаксативи се използва, ако корекцията на храненето и начина на живот не е донесла желаните резултати. Като се има предвид, че мнозинството лекарстваимат сериозни странични ефекти, включително ембриотоксичност и тератогенност, те трябва да се предписват само от лекар след балансиране на ползите от употребата им и възможните рискове за плода.

Механизмът на действие на много таблетки против запек е да засилят чревната подвижност. Въпреки това, при бременни жени приемът им също предизвиква повишаване на тонуса на матката и засилва нейната контрактилност, което е изпълнено, в зависимост от времето на бременността, с преждевременно раждане или спонтанен аборт.

Как тогава да се лекува запек по време на бременност? Има някои продукти за ректално и орално приложение, които са безопасни за здравето на бъдещата майка и бебето. Те включват:

Ректални супозитории с глицерин. Те имат слаб дразнещ ефект върху рецепторите на ректума и в същото време не влияят на тонуса на матката;
Препарати за вътрешна употреба на базата на лактулоза. Те не се абсорбират в кръвта, задържат вода в червата, което увеличава обема на изпражненията, омекотява ги и стимулира чревната подвижност и функцията за евакуация. В допълнение, приемът на тези средства допринася за нормализирането на чревната микрофлора. Тези лекарства включват Prelax;
Микроклизми (Microlax). Характеризира се с бързо настъпване на слабителен ефект;
. При поглъщане се разпределя равномерно по повърхността на червата, спомага за омекотяване на консистенцията на изпражненията и улеснява тяхното изместване.

Дуфалак - ефективно средство за защитаза лечение на запек, който не е навик при продължителна употреба

Важно: При някои бременни жени запекът е резултат от психологически причини. В този случай може да е необходима помощта на психотерапевт за решаване на проблема.

Народни средства

Има много популярни рецепти за запек. Въпреки това, докато носите бебе, те трябва да се използват с повишено внимание и след консултация с лекар, тъй като много растения могат да имат отрицателен ефект върху хода на бременността и да представляват заплаха за здравето на плода.

Ефективно средство е отвара от сини сливи при запек по време на бременност. Приготвя се по следния начин:

Изплакнете 100 г сини сливи, цвекло и овесени люспи, разбъркайте добре, поставете в голяма тенджера и налейте два литра вода.
Сварете получената смес на слаб огън за един час.
Охладете бульона, прецедете и охладете за съхранение.
За лечение на запек през нощта трябва да изпиете 1 чаша от тази отвара.

Друга рецепта на базата на сини сливи за лечение на запек:

Пригответе сини сливи, стафиди и сушени кайсии по 100 г, като ги измиете с вода.
Готовите сушени плодове се натрошават с блендер или се прекарват през месомелачка.
В получената след смилане смес се добавят 2 с.л. лъжици мед и разбъркайте добре.
За да възстановите нормалната функция на червата през нощта, вземете две супени лъжици от получения лек с топла вода.

Сините сливи помагат да се справите със запека по време на бременност

Можете също така да приготвите инфузия от сини сливи. За целта 125 г сушени сливи се заливат с 500 мл вряла вода, по желание се добавя захар, похлупват се с капак и се оставят да се запарват около 12 часа. Всеки път преди хранене се приемат по 100 ml от запарката. Ядат се сушени плодове, получени след отцеждането на запарката.

Ефективно и абсолютно безопасно средство за лечение на запек е чаша студена вода. Трябва да се пие сутрин на празен стомах всеки ден. Студената вода дразни стените на червата и засилва перисталтиката.

Важно: Лечение народни рецептисъдържащи трева сена, плодове от зърнастец или кора от зърнастец са строго противопоказани по време на бременност, тъй като те могат да имат тератогенен ефект.

Носенето на дете причинява много промени в тялото на жената. Не всички са приятни. Запекът по време на бременност възниква главно в резултат на притискане на ректума с разширена матка.

Лечението им при бременни жени е трудно поради невъзможността за елиминиране главната причина. Не по-малко проблематичен, в допълнение към самия запек, е въпросът кое слабително за бременни жени ще бъде най-безопасното и ефективно.

За да се подходи отговорно към избора на лаксатив за бременна жена, е необходимо да се знаят основните причини за запек по време на периода на раждане. В крайна сметка всички лаксативи за запек по време на бременност са разделени на видове според механизма на действие.

Защо се появява запек по време на бременност?

По време на бременността матката се увеличава многократно. Оказва натиск върху червата, нарушавайки неговата перисталтика. Освен това притиска ректума, което също нарушава преминаването на изпражненията през него.
Също така, бременната матка оказва натиск върху съдовете на ректума, причинявайки венозна конгестия, което изостря хемороидите и също води до запек. Това е най-простото обяснение защо запекът по време на бременност се появява в по-късните етапи.
Но при някои жени запекът се появява в самото начало на бременността. Те се причиняват от повишаване на нивата на прогестерон в кръвта. Той причинява намаляване на тонуса на гладките мускули, включително мускулите на червата.
Освен това при бременни жени чувствителността на тазовия плексус намалява и за да се провокира акт на дефекация, е необходим по-силен стимул. Гладкомускулният слой на червата и матката имат обща инервация.
Намаляването на чувствителността на червата към импулси за пълнене също се дължи на факта, че прекомерната чревна подвижност може да провокира появата на трудова дейност, преждевременно ражданеи заминаване амниотична течносткоето е опасно както за майката, така и за бебето.
промяна вкусови предпочитанияпроблем може да създаде и жена, която чака дете. Поради факта, че по време на бременност може да се появи запек, категорично не искате да ядете здравословни зеленчуци или плодове. А без фибри е трудно да се постигне нормално изпражнение, както и без достатъчно вода.
Принудителното ограничаване на количеството течност поради оток на бременни жени може да наруши консистенцията на изпражненията и да доведе до запек. За съжаление нито едно от двете хормонални промени, нито натискът на матката върху червата не може да бъде премахнат. Но има неща, които можете да направите при запек по време на бременност, за да облекчите изпражненията.
Психолозите смятат, че проблемът със запека при бременни жени има и психологически характер. По време на бременност жената е повече от всякога податлива на стрес и тревожни мисли. Установено е, че след раждането жена със същия хормонален фон престава да бъде нервна, забравя завинаги за този проблем и обратно.
Също така причина за запек, особено в по-късните етапи, може да бъде страхът от напъване, което също е психологически проблем.

Симптоми на запек по време на бременност

Запекът при бременна жена не се различава особено от запека при обикновен човек. Но ако това е първият й път, тогава запекът е липсата на движение на червата. естественоповече от три дни. Възможно е също да има усещане за непълно движение на червата след привидно успешно ходене до тоалетната.

Може би появата на ивици алена кръв в изпражненията или капка кръв в края на движението на червата, което ще покаже наличието на хемороиди или анална фисура. Болка в корема, особено от лявата страна, подуване на корема, горчивина в устата, гадене и лош апетит също могат да се притесняват.

Някои жени са загрижени за усещането за парене и сърбеж в аналната област. Всичко това допринася за общ дискомфорт, нарушение на съня и лошо настроение.

Какво може да причини запек по време на бременност?

Дебелото черво има добра абсорбционна способност, ако изпражненията застоят в него, тогава настъпва обратната абсорбция на токсични вещества и продукти на разпадане, което води до състояние на интоксикация на майката и плода. Това състояние е много вредно за развитието на нероденото бебе.

Червата, препълнени с твърди изпражнения, също оказват натиск върху матката, което може да провокира постоянно повишен тонус, което е опасно за началото на преждевременно раждане.

Най-честото усложнение на запека са хемороидите, които се появяват в резултат на притискане на ректалните съдове и възникване на застой на венозна кръв в тях.

Какво да направите, ако се появи запек по време на бременност?

Първо, трябва да съобщите за проблема си на местния гинеколог!

При липса на противопоказания трябва да водите активен начин на живот. Туризъм, лека гимнастика ще помогне за възстановяване на двигателната функция на червата.

Ако бременността протича без усложнения, тогава коляно-лакътната позиция ще бъде полезна. Това ще помогне за временно облекчаване на компресията на ректума и ще улесни преминаването на изпражненията през него.

Диетата на жена, която се подготвя за майчинство, също е важна за предотвратяването на запек. Необходимо е да се спазва диетата - храненето 5-6 пъти на ден ще бъде оптимално.

Важно е да знаете за тези, които имат запек по време на бременност, че не можете да ядете сладкиши, ориз, шоколад, сладкиши, силен чай, кафе в големи количества.

Предпочитание трябва да се даде на елда, зеленчуци, плодове, особено хипоалергенни и богати на фибри, ябълки, всички видове зеле, тиква, краставици, задължително обезмаслени млечни продукти. Може би добавете хляб и трици, пълнозърнест хляб към вашата диета.

Месото не може да бъде изключено от диетата, но не се препоръчва да ядете повече от 200 грама на ден.

Пиенето на вода също ще помогне да се избегнат проблеми с изпражненията. Тялото трябва да получава най-малко 1,5 литра течност на ден. В този случай се вземат предвид не само напитките, но и супите, сочните плодове.

Ако прееклампсията и запекът се комбинират по време на бременност, какво да правите с обема на консумираната течност, трябва да попитате Вашия лекар.

Какво е лекарството за запек по време на бременност?

Най-доброто слабително за бременни жени е диета, богата на фибри. И лечението на запек по време на бременност винаги трябва да започва с корекция на храненето. Фибрите не се усвояват стомашно-чревния трактна човек и преминавайки през него, той набъбва и абсорбира токсините, като ги извежда. Подобрява консистенцията и увеличава обема на изпражненията, което ви осигурява редовни изпражнения.

Понякога нито диетата, нито физическата активност помагат да се отървете от запек по време на бременност. И тогава ще ви дойдат на помощ народни средства за запек при бременни жени. Има много такива средства, всички те се основават на факта, че някои природни продукти имат добър слабителен ефект при редовна употреба.

Сини сливи! Известен от древни времена като най-доброто народно слабително средство за бременни жени. Може да се яде просто като добре задушен и измит сушен плод, пет плода всеки ден може да са достатъчни за ефекта. Можете да използвате инфузия на сини сливи.

За 100 грама сини сливи ще ви трябват 2 литра вряла вода, 2 супени лъжици захар и термос.

През нощта залейте сини сливи с вода и оставете да вари 10 часа. Сутрин се пие половин чаша топла запарка 30 минути преди хранене.

Задушени сини сливи също могат да седят.

пшенични трици

Залейте една супена лъжица трици с половин чаша горещо мляко и оставете да вари около час в термос. Запарката се прецежда и се пие сутрин 30 минути преди хранене.

Може би някой ще помогне на чаша горещо мляко с една супена лъжица мед, пиян преди лягане.

Една чаша пресен еднодневен кефир или кисело мляко с добавка на една супена лъжица растително масло през нощта ще помогне за почистване на червата сутрин.

Ако горните народни средства за запек по време на бременност не помогнаха или просто не им се вярва, тогава лекарствата за запек за бременни жени може да са подходящи. Проблемът е, че има много малко лаксативи за бременни жени.

Те се инжектират директно в ректума. Механизмът на тяхното действие се основава на факта, че самата супозитория има маслена структура, когато се разтвори, тя леко омекотява и разрежда изпражненията, а същата маслена структура улеснява плъзгането на изпражненията.

Също така, въвеждането на супозитория има дразнещ ефект върху червата, чиято чувствителност при бременни жени е отслабена. Недостатъчната чувствителност на червата към дразнене от фекални маси понякога може да бъде единствената причина за запек при бременна жена, тогава се оказва, че глицериновата супозитория е най-доброто и най-ефективно средство за запек за бременни жени.

Цената на опаковъчните свещи варира в района на 100 - 150 рубли.

Активното вещество е лактулоза, която се разгражда от чревната микрофлора до нискомолекулни частици. Те от своя страна изтеглят вода върху себе си, което води до увеличаване на обема на чревното съдържимо и втечняване на изпражненията.

Лактулозата е и храна за полезните чревни бактерии, която стимулира растежа им. Това лекарство не се абсорбира в червата и може да няма ефект върху вашето неродено бебе.

Приемайте по една супена лъжица сутрин с чаша вода достатъчновода. Ефектът идва след 1-2 дни. Той е доста мек и безопасно средство за защитазапек при бременни жени, подходящ за продължителна употреба, ако е придружен от достатъчно пиене и контрол на микроелементите в кръвта (особено калий).

Dufalac не води до пристрастяване, но страдащите от галактоземия и захарен диабетприемайте с повишено внимание и след консултация със специалист!

Цената на 200 ml сироп Duphalac струва около 300 рубли, а 500 ml - 400-450 рубли. Има и форма на освобождаване от 1000 ml - около 650 рубли и в еднократни торбички от фолио - 290 рубли за 10 торби сироп.

Това е микроклизма за еднократна употреба и бързо действиеефект след 5-15 минути. Отлично хигиенично, бързо, удобно и безопасно лекарство за запек за бременни. Лекарственото вещество действа само върху изпражненията и се абсорбира в малка степен, което не оказва отрицателно въздействие върху плода.