В коя седмица се променя вкусът на бременните. Вкусови предпочитания на бременни жени. Какво причинява промени в миризмата и вкуса по време на бременност?

Някои заболявания причиняват пълна загуба на вкус, други само частична. При някои заболявания няма да усетите вкуса на определени видове храна, при други ще бъдете преследвани от същия вкус. Това може да се толерира, ако сами сте избрали този призрачен аромат. Най-често този фантомен вкус не е вкусът на шоколадов лешников крем, не, той е кисел, горчив, метален или някакъв отвратителен вкус. Тези и други вкусови нарушения развалят апетита ви, пречат ви да общувате нормално с хората. По този начин нарушенията на чувството за вкус никога не са безразлични за пациента.

За щастие в повечето случаи причината за загубата на вкус може да бъде причинена от общо неразположение и разстройства. здраве. И така, хрема, когато хремапочти реки от слуз, често ви лишава от вкус за известно време. „Близо 25% от пациентите с нарушения на вкуса имат постгрипна хипогеузия (намаляване на способността за вкус) и дисгеузия (извращение на тази способност)“, обяснява д-р Робърт Хенкин, директор медицински центърМолекулярно хранене и сензорни разстройства в университета Джорджтаун във Вашингтон.

Защо грипът засяга способността за възприемане на вкус? Същите вируси, които причиняват симптоми запушване на носа, умората и мускулните болки, които са толкова характерни за грипа, се отразяват и на вкусовите рецептори. Същите вируси могат да атакуват нервните окончания на вкусовите рецептори, причинявайки загуба на вкус. Сенната хрема и придружаващите я алергии също могат да нарушат способността за вкус; в допълнение, запушването на носа, причинено от това състояние, предотвратява пълното възприемане на миризмите, като по този начин лишава храната от нейния аромат.

Крадците на вкус не винаги са "извънземни" в устата ви. В нормално време това са неговите истински приятели. Например слюнчените жлези играят важна роляв процеса на дегустация. Всяко забавяне на слюноотделянето може изкривяват усещането за вкус.

Има цял куп други „измамници“, които са виновни за нарушаване на възприятието за вкус. Не, те не крадат способността за вкус, но я променят до неузнаваемост и не към по-добро. Заболявания на венците като гингивит и пародонтит и зъбен кариес могат да оставят много лош вкус в устата. Има същия ефект некротизиращ улцерозен гингивит.

Зъбните протези дразнят устата още повече. Нови или плътно прилепнали зъбни протези пречат на вкусовото възприятие. Причината е, че протезата обхваща много вкусови рецептори, разположени на твърдото небце. Това кара пациента да добавя повече подправки към храната, за да компенсира загубата на вкус.

Няма да опитате какво има в устата ви, докато мозъкът ви не ви каже какво всъщност чувствате. Следователно сериозни, макар и редки, неврологични разстройства могат да причинят отслабване, пълно изчезване или изкривяване на усещането за вкус. Тези заболявания включват мозъчни тумори, заболявания на черепните нерви, мозъчно-съдови инциденти и наранявания на главата.

Много други причини могат да доведат до същия резултат – загуба на вкус. „Всичко може да повлияе на вкуса – от операция на ушите до недостиг на витамини и сол“, казва д-р Хенкин. Хормонални аномалии, които са характерни по време на бременности по време на менструалния период може да причини особени промени във вкусовите усещания. Появява се неприятен вкус в устата при приемане на определени лекарства и след прекаляване с алкохол.

И накрая, недохранването може да се прояви като нарушения на вкуса. Дефицитът на витамин В12 или витамин А понякога причинява частична или пълна загуба на вкус. Усещането за вкус почти винаги е увредено при дефицит на цинк. „Ясно е, че дефицитът на цинк влошава вкусовите възприятия“, заключава едно проучване по темата.

Какво да правя.„Най-често се оказва, че загубата на усещане за вкус е общ медицински проблем, а не тясно дентален – казва д-р Робърт Мълин – Това състояние трябва да бъде оценено от терапевт.“ Всяка внезапно възникнала промяна във вкусовата способност, както и бързо настъпила вкусова перверзия е повод за цялостен преглед на пациента, за да се установи причината.

Свързани симптоми.Ако сте имали загуба на вкусова чувствителност, усещате болка и зачервяване в областта на мъдреците, това означава, че има инфекциозно възпаление на мястото на никнене на тези зъби.

Трябва да разберете, че същите симптоми могат да бъдат причинени от други заболявания. Ако имате признаци на възпаление (пулпит) на мъдреца и освен това на същото място усещате малка мека подутина на венеца, докато трескаи съответната страна на лицето и шията е леко подута, тогава комбинацията от тези признаци показва наличието на абсцес на корена на зъба на мъдростта.

И в двата случая трябва спешно да посетите зъболекар.

Как се променя обонянието по време на бременност?

Доминираща бременност и нейните последствия

Още от първите дни на бременността в кората на главния мозък на жената се образува фокус на възбуда, чиято основна цел е да осигури физическата и психологическата готовност на тялото за носене на плода и раждане на дете. Тази доминираща бременност се формира и поддържа поради повишеното производство на прогестерон. Именно този хормон е отговорен за всички биохимични промени, които настъпват в тялото на бременната жена. Той също така стартира механизъм за осигуряване на тялото на майката с ресурси, необходими за нормалния растеж и развитие на плода.

Капризите на миризмата

По време на бременност неприятните миризми, като миризмата на бензин, ацетон, риба, могат да станат привлекателни и желани. Понякога бъдещите майки дори искат да подушат вещества, които миришат много остро или лошо. Но преди да се отдадете на чувствата си, определено трябва да помислите дали желанието ви няма да навреди на нероденото дете. Разбира се, няма нищо лошо в смъркането на сапун за пране или пресни стърготини няколко пъти на ден, но вдишването на бензинови или ацетонови пари може да повлияе неблагоприятно на здравето на майката и нейното бебе.

Медицинска карта

Лошият лекар лекува болестта, добрият лекар лекува причината за болестта.

Бременност - какво ще ви каже промяната във вкуса?

Много жени обръщат внимание на промяната във вкусовите предпочитания, която настъпва почти от първите дни на бременността. Защо се случва това и струва ли си да слушате и да се отдадете на новите си желания? Неочакваните "кулинарни капризи" на бременните жени са широко известни, отразени в художествената литература и киното. Тези кулинарни признаци на бременност могат да бъдат наречени от всяка бременна жена. Например, бъдещата майка понякога започва да се "дърпа на солени неща". Може би, напротив, една жена иска сладкиши по време на бременност. Случва се, че бъдещата майка преди бременността е била абсолютно безразлична към рибните ястия, през първите седмици от бременността тя внезапно скрива вкуса си към морски дарове и риба. Някои от бременните жени започват да ядат определен вид месо, някой залага на плодове, някой се запасява с ядки - желанията на бременните жени може да са различни, но почти всички бъдещи майки имат специфична диета. Този "признак на бременност" има просто обяснение.

Повишеният интерес към определени храни в началото на бременността на жената е свързан с дефицит на определени вещества в организма на жената. Говорим за витамини, минерали, микроелементи, мазнини и въглехидрати, протеини, необходими за успешното протичане на бременността и пълноценното развитие на плода. Може би в нашата ежедневна диета липсват някои полезни вещества поради отхвърлянето на каквито и да било продукти - например с вегетарианство (отказ да се ядат животински продукти), дългосрочна диета с изключване на един от трите основни компонента на храната (протеини, мазнини или въглехидрати), рядката употреба на мляко или риба, ако една жена наистина не харесва тези продукти и др. В обичайното, "небременно" време липсата на каквото и да е вещество може да остане незабелязано - за момента здравият организъм може да компенсира липсата на някои полезни вещества с други, които идват с храната. Но когато настъпи бременност, енергийните разходи незабавно се увеличават, обичайните компенсаторни мерки стават недостатъчни и тялото на бременната жена незабавно „заявява“ своите нужди. В края на краищата през първите седмици на бременността се извършва полагането на органи, диференциацията на феталните клетки и формирането на системи за поддържане на живота. Тези процеси изискват голямо количествоенергия и хранителни вещества. Още на 10-ия ден от живота ембрионът е заобиколен от три различни черупки, които осигуряват защита и хранене, а на 18-ия ден от момента на оплождането (съответстващо на 2-3 дни закъснение на менструацията) бебето вече е оформено и бие едно мъничко сърце! В плода през първия месец от ембрионалното развитие се формират зачатъците на всички системи и органи, първичен скелет, примитивен храносмилателен тракт, кръвоносни съдове и дори нервна тъкан! През този период тялото на бъдещата майка работи буквално в режим „всичко за фронта, всичко за победа“ и липсата на каквото и да е полезно вещество се усеща много остро. В зависимост от това кое вещество е необходимо за нормалното протичане на бременността и развитието на плода, в този моментне е достатъчно в тялото на майката, и формират нейните вкусови предпочитания.

При липса на витамин D и фосфор, необходими за развитието на невралната тръба на плода, бъдещата майка иска риба, водорасли и морски дарове.

Любовта към шоколада, сладките сладкиши, меда, сладоледа и тортите се обяснява с енергийните нужди на организма от глюкоза.

Ако по време на бременност жената внезапно се „влюби“ в мляко, извара, сирена или кисело мляко, това означава, че на този етап тя се нуждае от калций, който се намира в изобилие в млечните продукти. Това вещество е необходимо за полагането на "млечни" и постоянни зъби, образуването на кости, връзки, хрущяли и мускулна тъкан на плода, неговите нокти и коса, както и за хармоничното развитие на централната нервна система. нервна система. В случай, че в менюто на бъдещата майка започнат да преобладават месни ястия с различни варианти на готвене, тялото компенсира липсата на лесно смилаем протеин. Същото може да се каже и за страстта към ядките.

Плодовете и зеленчуците са богати на различни витамини. Понякога е достатъчно лекарят да попита бременната жена за нейните вкусови предпочитания, за да разбере от какви витамини се нуждае.

Портокалите и другите цитрусови плодове са естествена килера на витамин С, вещество, необходимо за нормалния тонус и пропускливостта на кръвоносните съдове.

Ако любимите ви плодове сега са ябълки, искате горски плодове - ягоди и ягоди, а сред зеленчуците предпочитате моркови, цвекло и зеле, тогава тялото на бъдещата майка се нуждае от желязо, което е „отговорно“ за хемопоезата и доставката на кислород на плода

Страстта към банани, праскови, кайсии, сушени кайсии и картофи ясно показва нуждата от калий. Функцията на скелетната и гладката мускулатура на плода, включително контрактилитета на сърцето, зависи от това вещество.

И ако бъдещата майка дава ясно предпочитание на боб, грах и други бобови растения, тогава цинкът е необходим за развитието на бебето, което участва в изграждането на костния скелет.

Много бременни жени, които преди зачеването спокойно минаваха покрай „зелените“ рафтове на супермаркета, през първата половина на термина започват да ядат голямо количество зеленчуци - спанак, целина, салати от всички сортове, магданоз. Тази промяна във вкусовите предпочитания се обяснява с нуждата на организма от фолиева киселина. Този витамин от група В осигурява необходимия растеж и развитие на плода, контролира формирането на сърдечно-съдовата системаи нервните влакна на централната нервна система.

Разбира се, това изобщо не означава, че при изготвянето на менюто за бъдещата майка можете да се ръководите само от вашите желания: за съжаление не всички вкусови капризи са полезни за тялото. Например, с настъпването на бременността, много бъдещи майки често „дърпат за солено“, а кисели краставички, маринати и пушени меса се появяват в диетата всеки ден. Такова задоволяване на вкусовите предпочитания може да свърши лоша работа на бременната жена: солта свързва течността и води до образуване на отоци, а маринати и пушени меса създават ненужна тежест върху храносмилателната система, провокиращи гастрит, болки в панкреаса и жлъчния мехур. Някои жени в интересна позиция» През цялото време искам портокали или ягоди и тези плодове, които със сигурност са полезни сами по себе си, започват да се абсорбират в прекомерни количества, което, за съжаление, може да предизвика алергия. И накрая, много съвременни храни съдържат подобрители на вкуса, които предизвикват пристрастяване и повишават апетита, но също така могат да бъдат вредни за здравето. За съжаление, в повечето случаи тази вкусова зависимост не изчезва с настъпването на бременността и една дама „в интересна позиция“, както в нормално време, може да иска чипс, кола или шаурма. Разбира се, когато става дума за полезни продукти, можете и трябва да се вслушвате в изискванията на тялото си. Но дори и в този случай си струва да се консултирате с Вашия лекар за изготвянето на оптимално балансирана диета.

Понякога в първите седмици на бременността бъдещата майка има много необичайни вкусови предпочитания. Лекарите наричат подобни явления извращение на вкуса. Например млади здрава женавнезапно неустоимо желание да гриза тебешир или да опита железен пирон. Съгласете се, много екстравагантно желание, което може да изненада не само другите, но и родилката!

Но е задължително да кажете на лекаря, който наблюдава развитието на бременността, за неочаквани промени във вкуса: възможно е да говорим не само за нуждата на тялото от един или друг микроелемент, но и за изразено бери-бери.

Можете да потвърдите това предположение с помощта на биохимичен кръвен тест, който ще ви позволи да оцените количеството на всички основни микроелементи, необходими за пълноценния метаболизъм и развитието на бебето.

Има и друго обяснение за необичайната реакция на вкусовите рецептори на бъдещата майка. Такива пристрастявания могат да се обяснят с явленията ранна токсикоза. Това състояние за тялото е интоксикация (отравяне), в резултат на защитната реакция на имунната система на бъдещата майка. Тъй като генотипът на ембриона се наследява от бащата, имунната система на бременната жена приема ембриона за "чуждо вещество" и започва да отделя антитела - защитни клетки. За трохите тази атака имунна системане представлява опасност: той е надеждно защитен от нейните "посегателства" плацентарна бариера. Въпреки това, антителата, произведени срещу клетките на плода, се натрупват в кръвта и влияят неблагоприятно на работата на централната нервна система на бъдещата майка. В резултат на това тя може временно да промени чувствителността на вкусовите си рецептори, което ще доведе до рязко извращение на вкуса.

Тези неочаквани промени във вкусовите предпочитания със сигурност намаляват общото ниво на комфорт на бъдещата майка. Те обаче не се срещат при всички и протичат по доста различни начини. Понякога вкусовите извращения се появяват само в първите седмици и бързо се елиминират, понякога малко по-късно, при някои симптомите са по-силни, при други са слабо изразени. Случва се, че екстравагантните вкусови предпочитания безпокоят бъдещата майка през цялото време, а понякога такива прояви се появяват само периодично. При по-голямата част от бременните жени всички подобни проблеми изчезват през първите 2-3 месеца от бременността, тоест след 12-та седмица.

Промените и дори перверзиите на вкуса не са признак на заболяване и не се нуждаят от лечение. Можем да кажем, че това е вариант на нормата, един вид " страничен ефект» интересна позиция. След като тези симптоми изчезнат, бъдещата майка отново се чувства добре. Такива явления не оказват влияние върху хода на бременността и развитието на плода.

Маркирайте го, за да не се налага да помните къде сте го чели!

Как бременността влияе на миризмата и вкуса?

Бременността причинява много промени в тялото. Бременните жени обикновено забелязват промени в обонянието и вкуса си. В тази статия ще обясня как и защо бременността влияе на обонянието и вкуса.

Промените във вкуса и миризмата са характерни признаци на бременност и особено често се наблюдават при ранни стадии. Почти всички бременни жени преминават през това и в една или друга степен стават по-чувствителни към силни миризми, а също така усещат горчив привкус.

Проявите на този ефект при всяка жена са индивидуални. Някои развиват свръхчувствителност към парфюм, лосион за бръснене или дезодорант за тяло, докато други могат да започнат да се „оказват“ от миризмата на някаква храна.

Някои жени се оплакват от горчив вкус в устата след ядене или пиене на нещо. Други могат да усещат особен вкус в устата си през цялото време, дори когато не ядат нищо. Свръхчувствителностна вкус и миризма може да предизвика дразнене и тревожност на бъдещите майки, тя, като правило, е основният "провокатор на гадене". Има случаи, когато дразненето е толкова силно, че бременните жени отказват всякаква храна.

Какво причинява промени в обонянието и вкуса по време на бременност?

Виновниците за това явление са хормоните естроген прогестерон, чието ниво се повишава по време на бременност. Тези хормонални променизасягат функционирането на сетивата, включително вкуса и обонянието.

Някои жени се притесняват, че тези промени ще имат отрицателно въздействие върху развитието на бебето в утробата. Спокойно, няма да го направят. Това състояние е напълно безвредно. Всъщност проучванията показват, че това е напълно естествена реакция на тялото, чиято цел е да предпази майката от консумация или вдишване на вещества, които могат да навредят на детето. По този начин можем да кажем, че промените във възприятието за вкус са следствие от работата на вътрешния механизъм за защита на плода от въздействието на нежелани вещества.

Как да се справим с промените във вкуса и обонянието?

Най-добрият начин да се справите с този проблем е да избягвате самите дразнители. Ето няколко полезни съветида ви помогна да помогнете:

Винаги проветрявайте помещението, в което се намирате. Дръжте прозорците отворени колкото е възможно повече. По този начин можете да гарантирате, че въздухът в помещението бързо се освобождава от нежелани миризми и миризми. Ако дразнителите влязат в стаята от улицата, напротив, затворете стаята, но се опитайте да ходите повече свеж въздухдалеч от източника на дразнещи миризми.
Носете чисти и изпрани дрехи, защото тъканите обикновено абсорбират и задържат миризми, които могат да изострят негативните ви чувства.
Не използвайте аромати, лосиони и др. Избягвайте продукти за лична хигиена без аромат.
Вижте дали миризмата на мента, джинджифил или лимон може да ви подейства успокояващо и да ви помогне да се отървете от гаденето. Ако това наистина е така, обградете се с тези аромати.
Направете промени в диетата си и включете само онези храни, които не предизвикват чувство на отхвърляне.
Ако не понасяте миризмата, докато готвите определени ястия, но можете да ги ядете, тогава не се опитвайте да ги приготвите сами. Помолете близките си да ви помогнат.
За да се преборите с нежелания вкус в устата си, можете да ядете пикантна храна, ако обичате пикантна храна. Пикантните храни вцепеняват вкусовите ви рецептори и може да забележите, че горчивината в устата ви след консумация на пикантни храни намалява или изчезва напълно.
Ако усещате постоянна горчивина в устата, можете да миете езика си заедно с миенето на зъбите, а също и да изплакнете устата си със солена вода. Това обикновено помага за неутрализиране на усещането за горчивина на езика.

Промените във вкуса и обонянието са проблем, но не толкова лош. Тя няма да ви придружава през цялата бременност, а само в първите месеци, докато изпитвате сутрешно гадене и гадене.

Nmedicine.net

Ако вашата приятелка или съпруга е пиела кафе сутрин, а сега не иска да го види, или ако е изтичала на всеки половин час да пуши, а сега й е гадно само от споменаването на цигара, първото нещо, което може да ви хрумне е дали е бременна! Да, наистина по време на бременност настъпват драстични промени във възприемането на миризми и вкусови усещания. Защо се случва това, как науката медицина обяснява това?

Всяка бременна жена рано или късно стига до гастрономически изкушения и експерименти. Или бременна жена изведнъж започва да иска кисели краставички, от които е имала киселини, след това яде тонове обикновени училищни пастели. Такива странности се обясняват съвсем просто. Всъщност с настъпването на бременността женското тяло претърпява преструктуриране, както външно, така и вътрешно. И причината за това е повишеното производство на хормони. По-специално, промените във вкусовите предпочитания са свързани с хормона прогестерон.

Прогестеронът по време на бременност започва да се произвежда от яйчниците и плацентата. Максималната активност на производството на прогестерон се достига до третия триместър и рязко спада няколко дни преди раждането. По време на активния синтез на хормона прогестерон при бременна жена вкусовите усещания се променят драстично.

Хормонът прогестерон се нарича още „умен“ хормон: с негова помощ тялото определя онези вещества, които липсват на плода и самата майка през този период. Ето защо жената се чувства привлечена от един продукт и отвращение от друг. И затова жената яде тебешир - значи й липсва калций, или кисели краставици - липса на витамин С.

Случва се бременна жена да започне да дърпа не само „за солено“, но и за вар, ацетон, боя и други неядливи неща. В тези случаи е по-добре да отидете на консултация с лекар, който да предложи какво липсва и какво може да се яде, за да се заменят неядливите желания.

Механизмът за самозащита също работи пълна силапри бременна жена - тя може да се отврати от прекалено люто, горчиво, пикантно. Дори обикновеният магданоз може да стане неприятен. Това означава, че тялото се чувства заплаха за хода на бременността.

В процеса на постепенно развитие на плода зависимостите на жените се променят. Това се дължи на изискванията на организма – има нужда от все повече и повече Строителни материали. И това е нормално и правилно. Съвременната диететика настоява бременната жена да се храни в съответствие с общоприетите представи за рационално хранене, но доколко е оправдано по отношение на състоянието на бременността е открит въпрос и никой все още не е дал недвусмислен отговор на него.

Основният принцип в храненето по време на бременност е разнообразието, минимум изкуствено преработени храни и максимална полза от всичко, което консумира бременната жена. Природата е предоставила на бременната жена своята специална интуиция. Чрез мама бъдещо детеизразява нуждите си от необходимите микроелементи, витамини, хранителни вещества. И това не може да бъде пренебрегнато. Но тук трябва да има разумен подход: трябва да се вслушвате в странните си желания, но само в приемливи количества.

Нарушение на вкуса по време на бременност

Нарушението на вкуса е състояние, при което пациентът не може да определи вкуса на който и да е продукт. Това състояние е краткотрайно, което може да бъде причинено от твърде гореща или студена храна, а това нарушение може да бъде и предупреждение за сериозно заболяване. Има три вида нарушения, които се разделят на пълна загуба на вкус (агевзия), частична загуба на вкус (хипогеузия) и изкривяване на вкусовата чувствителност (дисгеузия). Такова нарушение може да бъде причинено от обикновена настинка. При загуба на вкус, пациентът обикновено има и загуба на обоняние, което може да повлияе на качеството на социалния живот.

Болести по симптоми

Всеки симптом е сигнал на тялото, че някой орган, отдел или цяла система е нарушена. За да разберете защо има нарушение на вкуса при бъдещата майка, трябва да изключите някои заболявания. Уверете се, че бременната жена е подложена на навременна диагностика, консултирайте се с лекарите защо е имало нарушение на вкуса и как бързо и ефективно да подобрите състоянието на бъдещата майка.

Списъкът на заболяванията, при които бъдещите майки имат нарушение на вкуса:

Една от причините за нарушение на вкуса при бременна жена може да бъде ендокринни променив организма. Също така, причините за тези нарушения могат да бъдат вирусно заболяване, както и заболяване, проявяващо се от гъбична инфекция на устната кухина. Дори при нормални температури е възможно да се намали вкусовата и обонятелната чувствителност.

Лечение и специалисти

Лечението на нарушение на вкуса при бременна жена трябва да се извършва само от квалифициран специалист. Само лекар може да ви каже как да лекувате разстройство на вкуса при бъдеща майка, как да се отървете от усложненията на разстройство на вкуса и да предотвратите появата му при бременна жена в бъдеще. Следните лекари могат да отговорят на въпроса какво да правят, ако бъдещата майка има разстройство на вкуса:

Когато диагнозата е потвърдена при бременна жена, лечението с лекарства е сложно, следователно в този случай само според предписанието на лекаря се избират лекарства и точни методи за определяне и възстановяване на вкусовата чувствителност.

Въоръжете се със знания и прочетете полезна информативна статия за болестта на разстройството на вкуса по време на бременност. В крайна сметка да бъдеш родител означава да изучаваш всичко, което ще помогне да се поддържа степента на здраве в семейството на ниво „36,6“.

Разберете какво може да причини нарушение на вкуса по време на бременност, как да го разпознаете навреме. Намерете информация кои са признаците, по които можете да определите неразположението. И какви тестове ще помогнат за идентифициране на болестта и поставяне на правилната диагноза.

В статията ще прочетете всичко за методите за лечение на такова заболяване като нарушение на вкуса по време на бременност. Посочете каква трябва да бъде ефективната първа помощ. Как да се лекуваме: изберете лекарства или народни методи?

Също така ще научите как несвоевременното лечение на болестта може да бъде опасно, нарушение на вкуса по време на бременност и защо е толкова важно да се избегнат последствията. Всичко за това как да предотвратите вкусовите разстройства по време на бременност и да предотвратите усложнения. Бъдете здрави!

— Донеси това, не знам какво. Промени във вкуса и обонянието по време на бременност

Ако една жена се оплаче, че е обичала кафе, а сега от миризмата й се гади, излизала е да пуши на всеки половин час, а сега тича покрай пушалнята, първият й отговор ще бъде въпросът: „ Скъпа, случайно да си бременна? И как лекарите обясняват такава рязка промяна във възприемането на миризми и вкус?

Елена Печникова

Акушер-гинеколог, Москва

Екзотичните кулинарни навици на бъдещите майки и рязката промяна във вкусовете им се забелязват отдавна. Кой не е чувал вицове за съпруг, който почти по пижама тича нощем да търси праскови или кисели краставички за бременната си жена. Страстен фен на кисели краставички през този период може да се превърне в известен сладък зъб, а любител на шоколади, сладолед и конфитюр внезапно иска да яде всичко солено и пикантно. Според проучване, проведено от хранителната компания Cow & Gate, се оказа, че над 60% от бременните жени изпитват неустоимо влечение към смесването на напълно несъвместими продукти. Сред тях са лимон със сол и черен пипер, сладолед и чипс, подправен с горчица, и много други комбинации.

„Ако говорите за миризми, тогава през целия първи триместър изобщо не понасях кухненски миризми, особено остри, като миризмата на пържен лук. И като цяло обонянието е толкова влошено. »

„И бях пристрастена към смъркането по време на бременност. сапун! Обикновена бебешка храна, много ми се яде! И досега (дъщеря ми е на 10 месеца), когато отворя нов сапун, определено ще го оближа няколко пъти. »

„Началото на бременността ми беше в края на пролетта - началото на лятото, когато всички отварят прозорците. Обонянието е станало толкова изострено, че лесно можех да разбера какво ястие се готви във всеки апартамент - от първия етаж до дванадесетия.

„Преди харесвах парфюми с тежки флорални аромати. И в първите месеци на бременността ги намразих и се влюбих в леките, свежи миризми. »

Нека се опитаме да разберем защо и откъде идват всички тези зависимости. В това отношение няма единна и стройна теория. Ето някои от най-популярните гледни точки.

Теорията, която "обвинява" прогестерона за всички капризи на бременните жени, е основната (всички други теории обикновено говорят за същото, но с други думи).

В началото на бременността в мозъчната кора се образува така наречената доминанта на бременността, която допринася за готовността за износване и раждане на дете, а също така осигурява психологическото настроение на жената.

Доминантата на бременността е фокусът на възбуждане в мозъка, който се появява при бременна жена след прикрепването на яйцеклетката към лигавицата на матката, поради постоянния поток от сигнали от матката към мозъка. На хормонално ниво доминантата се поддържа от повишено производство на прогестерон.

Хормонът прогестерон се синтезира от яйчниците, плацентата и надбъбречната кора. От прикачването гестационен сакзапочва повишено производство на прогестерон на стената на матката, което спомага за поддържане на бременността (потиска дейността на гладката мускулатура на матката, засяга централната нервна система, поддържа формираната доминанта на бременността; стимулира подготовката на млечните жлези и растежа на матката, потиска отхвърлянето на феталното яйце). Съдържанието на прогестерон в кръвта на майката нараства неравномерно, като се увеличава 2 пъти до 7-8 седмица и след това постепенно се увеличава до 37-38 седмици.

Намаляването на нивото на прогестерона показва наличието на патология на бременността и изисква заместителна терапия. Увеличаването на нивото на хормона показва наличието на бъбречна недостатъчност (нарушение на поведението му). Производството на прогестерон напълно спира само при големи промени в плацентата, например при пропусната бременност.

Това е активното повишено нивопрогестеронът може да се припише на най-фундаменталните промени по време на бременност и той е този, който предизвиква каскада от биохимични промени в тялото. Той също така стартира така наречената „търсачка“, за да намери в тялото на майката необходимите ресурси на ендокринната и вегетативната нервна система, за да осигури развитието на нормална бременност. С други думи, този хормон определя кое е нормално и кое е дефицит и изгражда "програма" за отстраняване на всички дефицити. В резултат на това на тялото на майката се дава команда да задоволи дефицита, предизвиквайки желаната нужда. Например, при липса на калций има желание да се яде креда, при дефицит на аскорбинова и фолиева киселина - зелени зеленчуци, при липса на витамини от група В - желание да се пие бира. В същото време търсачката следи жената да не яде нищо, което ще бъде вредно за нея или детето. Именно за това в стомашно-чревния трактнастъпват промени, които улесняват процеса на отхвърляне на неподходяща храна в момента и удължават процеса на преработка на подходяща храна.

Нещата обаче не винаги са толкова прости. В случаите, когато има скрити метаболитни нарушения в тялото на жената, командата „търсачка“ може да бъде парадоксална, т.е. такъв, който вместо да елиминира дефицита, допринася за неговото укрепване. Резултатът е порочен кръг. Например, в тялото няма достатъчно желязо и жената на фона на тежка анемия (намаляване на количеството хемоглобин) има специфичен метален вкус в устата си, но в същото време развива отвращение към месото, въпреки че именно консумацията на месо би могла поне отчасти да помогне за решаването на проблема с нарушения обмен на желязо. В такива случаи единственият изходса витаминно-минерални комплекси. Въпреки че понякога те могат да имат неприятни обонятелни реакции. Защо се случва подобно явление все още е мистерия, която науката все още не е разгадала.

Преди това говорихме за зависимости, които обикновено не застрашават живота на майката, но в ранните етапи на бременността някои жени имат желание да ядат негодни за консумация храни: тебешир, глина, пясък, вар, пръст. Някои хора са силно привлечени от изпаренията на бензин, ацетон и други летливи вещества. Такива явления за щастие са редки. Трябва ли да се задоволяват подобни желания? Разбира се, подобни желания не трябва да се удовлетворяват. И пак се викат от "екипа" на същата "търсачка". Ако подобни желания са постоянни, важно е да посетите лекар, т.к. те са причинени от неврохимични промени в тялото. Вероятно изпаренията на такива вредни вещества по някакъв начин засягат функционирането на мозъка: тялото реагира по този начин на променен баланс на процесите на възбуждане и инхибиране. Но в никакъв случай бъдещата майка не трябва да се задоволява с такова желание, защото вредните изпарения могат да имат обезобразяващ ефект върху развиващия се плод. Доктор в подобни случаикоригира ситуацията чрез предписване на лекарства, които подобряват метаболитните процеси в мозъка (глицин, глутаминова киселина, витамини).

И така, това е хормоналното преструктуриране на тялото, което силно влияе върху вкусовите предпочитания (желание за едно и отвращение от друго). Според световноизвестния д-р Мишел Глисман, "Тези ексцентрични хормони, които се втурват в тялото през първите три месеца от бременността, причиняват странности на вкуса."

Самюел М. Флаксман и Пол Шърман заявяват, че гаденето, повръщането и променения вкусов апетит по време на бременност имат полезна функция: те естествен механизъмзащита на майката и плода от болестно състояние, причинено от храна, както и защита на плода от вредни вещества, които могат да повлияят неблагоприятно на формирането на неговите органи и тъкани. Техните открития помагат да се обясни защо много бременни жени първоначално развиват отвращение към месото, някои зеленчуци и напитките с кофеин и предпочитат храни с мек вкус. Според Шърман отвращението към храната също така формира защита срещу токсините, произведени от микроорганизми и други тератогенни (причиняващи фетални дефекти) вещества.

В същото време през първите три месеца от бременността клетките на ембриона се диференцират и започват да образуват структури. Тези развиващи се структури и системи от органи - ръце, крака, очи и централна нервна система - по време на критичен етап от формирането на нов живот могат да бъдат неблагоприятно повлияни от тератогенни вещества, съдържащи се в някои растения; техните компоненти също могат да имат отрицателен ефект върху хода на бременността: например, магданозът може да предизвика контракции на матката, да предизвика заплаха от прекъсване. Неслучайно организмът на бременната жена често отказва подправките.

Какво да направите, ако наистина искате нещо вредно и изобщо не сте привлечени от нещо полезно?

1. Когато зависимостите от вкус и мирис ви плашат, подлудяват или ви пречат да живеете нормално ежедневие, посетете лекар.

2. Ако наистина искате нещо, тогава добър апетит! Но не забравяйте за разумните дози и разумността на нуждите. Например, ако искате да ядете пясък, тогава, разбира се, не трябва да правите това.

3. Бъдете придирчиви към опитването на нови неща. Тогава е малко вероятно да се отровите с нещо или да "спечелите" алергия. Като начало се опитайте да разберете състава на такъв привлекателно миришещ продукт.

4. Важно е винаги да помните, че странностите или капризите са ваша лична работа, те не трябва да стават причина за негодувание, сълзи или дори депресия. Вашите близки не са виновни, че не са познали какво сте искали за обяд днес: опитайте се да говорите за вашите зависимости, обсъдете ги - и ще има повече разбиране.

5. Бременните жени понякога е трудно да се угодят, така че опитайте се да се отнасяте с хумор: това ще помогне най-добре!

Известно е, че вкусовете и желанията на бременната жена се променят. Природата е предоставила на бъдещата майка така наречената „интуиция за храна на бременните“. Съвременната диетология, медицина и биология нямат пълна информация за абсолютно правилното хранене на бременната жена. Известен е само основният принцип: храната трябва да е разнообразна, максимално полезна и да съдържа минимално количество преработени и изкуствени продукти. През първия триместър предстои бременностактивно преструктуриране на тялото и адаптирането му към ново състояние. Сега детето изразява своите нужди чрез майка си, изисквайки полезни за него микроелементи, витамини и хранителни вещества. И майката, и нейното семейство ще трябва да се съобразяват с това, осигурявайки страстно желани продукти. Тук обаче, както никъде другаде, е подходящ разумен подход. Важно е да се вслушвате в желанията си, но ги задоволявайте в разумни количества.

Така че, независимо какво се крие зад такива странни пристрастявания на бременните жени, трябва да се вслушваме в тях и понякога да се замисляме какъв дефицит се опитват да премахнат нашите „капризи“. Учените признават, че някои случаи на вкусови предпочитания не могат да бъдат обяснени. И във всеки случай не се насилвайте да ядете това, което се счита за „добро“ за вас, ако не ви се иска.

Вегетативната нервна система е част от нервната система, отговорна за функционирането на вътрешните органи.

Коментари на статията

На 33 седмици съм, по дяволите (обонянието е толкова влошено, че се връща от миризмата на майка ми, но се надрусвам от миризмата на рециклиран бензин и миризмата, когато се налива топла водав банята, изпаряване на водата.

11-та седмица на интервали много сълзи. Бременните за първи път реагират много зле на миризми. Съвсем наскоро, когато съпругът ми се прибра, усетих, че мирише на бензин, а сега всички, които пушат, миришат на бензин и се чувствам много зле

34 седмици, ужасно харесва миризмата сапун за пране. Вече мия ръчно дребни неща, банята, подовете, само за да усетя миризмата отново. Цялата бременност се връща от всеки парфюм.

О, момичета, аз съм в моята 4-та седмица. Слабостта и гаденето напълно ме нокаутираха. Отказва ме от миризмата на кафе, от вида на сладкиши, но преди не можех да живея без тях, ароматът на моята парфюмът и дезодорантът дразнят. като цяло pipets))) съдейки по вашите коментари, всичко едва започва. Е, нищо, нека бъдем търпеливи, стига бебетата да се раждат здрави, което пожелавам на всички)

това ми е първа бременност, чух за засиленото обоняние в тази поза, но си мислех, че много преувеличават, сега разбирам, че не е. Особено силно се връща от миризмата на кафе, пържена риба и чесън. Винаги има липса на чист въздух, искам да живея на палатка, далеч от всички =)

Авторът на текста не разбира думата "тератогенност". Това не е така, когато сте яли магданоз и сте имали спонтанен аборт поради увеличаване на контракциите на матката. Тогава тя изпила таблетка аспирин и родила бебе с "цепнатина на устната".

Аз съм на 34 седмици. Миризмата на съпруга й, перилни препарати, особено за съдове - се връща. Но dektyarnoe сапун и миризмата на нови неща е божествена. И все още имам токсикоза.

Ох момичета как се смях сега, Ахаха това е нещо. И на мен ми се гади от миризмата на съпруга ми, просто е кошмар, особено когато се опитва да целуне, но задържам дъха си, когато е близо. Чувствам се ужасно болна, не мога да ям, не мога да вляза в кухнята, не мога да отворя хладилника също, повръщам от препарата. Бременна в 8 седмица, нямам търпение да свърши

момичета четете коментарите и разбирате че не съм толкова страшен. Гади ми се, но слава богу не повръща. Сега съм бременна около 8 седмици. Искам кисело солено и. Бира. запазете предимно мандарини, пийте чай с половин лимон. Не мога да ям месо, риба, всичко, което излъчва остра миризма. Страдам от постоянни киселини, така че пия всичко от време на време активен въглен. Мирише ми на миля. кой е ял нещо сутринта, какъв дезодорант използва. миризмите от кухнята са като смърт, но все пак трябва да готвите. на това просто отвори широко прозореца. Надявам се скоро да свърши това мъчение и ви желая същото. В крайна сметка децата са благословия.

помогнете на някой! Повръща ми се от миризмата на собствения ми съпруг и дъщеря или по-скоро от това, което отделят мастните жлези на главата (чистата глава).Сега 4 седмици от последната бременност беше същото за целия период.Не мога да направя това вече е непоносимо: (някой може ли да ми каже какво да правя как да успокоя обонянието?

Твоят коментар:

Можете ли да се наслаждавате на живота?

Чете сега

За какво говорят

последни коментари

Партньори

Удостоверение за регистрация на средство за масово осведомяване Ел № ФСот 10.03.2016г. Регистриращ орган: Федерална служба за надзор на комуникациите, информационните технологии и масовите комуникации (Роскомнадзор).

Всички материали, публикувани на сайта, са собственост на издателя. Препечатване, частично или пълно използване на статии в отворени източницизабранени без изричното разрешение на издателя. Редакционното мнение може да се различава от това на авторите. Редакцията не носи отговорност за съдържанието на материали, публикувани като реклама.

Бременността е особено състояние за жената, когато тялото й се развива нов живот. Често това е придружено от появата на не твърде приятни усещания, които могат да възникнат в различни периоди на раждане на дете. Просто трябва да ги изпитате и да не се предавате на напразни преживявания. Мнозина по това време са загрижени за гадене, оригване, киселини или подуване на корема. Това е съвсем приемливо, като се вземат предвид всички промени, настъпващи в тялото.

Много жени обръщат внимание и на външния вид лош вкусв месеца. Когато това се случи за първи път, бременната е склонна да мисли за причините за това състояние. Но се случва и обратната ситуация - тези усещания периодично възникват по-рано, но жената не им обръща внимание. Защо това се случва и какво трябва да се направи, за да се премахне неприятен симптом, лекарят ще ви каже. Но самата жена може да се досети за някои моменти от неговото развитие.

Неприятният вкус в устата със сигурност е проблем, който тревожи една жена. Но не винаги си струва да го давате повишено внимание.

причини

Чуждият вкус може да преследва жената от ранна бременност. Има много обяснения за това: физиологични промени в тялото или различни патологични нарушения. Но преди да търсите някаква болест в себе си, трябва да помислите дали е такава нормално. Като начало трябва да помислите възможни причинина посоченото състояние и изключва най-неблагоприятното от тях. Така че появата на променен вкус в устата по време на бременност може да бъде предизвикана от такива фактори:

Физиологично преструктуриране на тялото.
Заболявания на храносмилателната система.
метаболитна патология.
Заболявания на устната кухина.
Недостиг на витамини и микроелементи.

Възможно е да се определи какво всъщност е причинило неразбираемия послевкус само след цялостен преглед на бременната жена. Но някои отклонения в здравословното състояние не винаги се откриват. В този случай те говорят за нормалната реакция на тялото към раждането на дете.

Защо има определени усещания по време на бременност, само лекар може да определи.

Симптоми

Ако разгледаме подробно проблема с променения вкус, трябва да вземем предвид всички точки, които могат да покажат неговия произход. На първо място, трябва да разберете какво е предшествало появата на такъв симптом: често е свързано с диетата на жената или определени аспекти от нейния начин на живот. Необходимо е да се установят характеристиките на такова проявление, тъй като вкусът може да бъде напълно различен:

кисело.
Горки.
Сладка.
Металик.

Този симптом често е придружен от други прояви: киселини, оригване, дискомфорт в корема. Тя може да се променя с времето, да бъде постоянна или периодична, изразена или слаба. Всичко зависи от състоянието на жената по време на изследването и характеристиките на нейното тяло.

Диференциалната диагноза ще помогне да се определи произходът на всеки симптом.

Физиологично преструктуриране на тялото

Бременността протича на фона на хормонални промени в тялото и промени във функционирането на различни системи. За съжаление това не винаги е приятно преживяване. Още преди жената да осъзнае състоянието си, един от най-честите признаци е промяна във вкуса. Но това може да се разглежда и в контекста на ранна токсикоза, когато гаденето и повръщането са тревожни успоредно.

През втория и третия триместър, когато плодът расте бързо, матката започва да се издига и да притиска околните органи. Жената започва да усеща кисело оригване, киселини, усещане за ситост след хранене. Това се дължи на повишено налягане в коремната кухина и отпускане на сфинктерите. Съдържанието на стомаха, в което има солна киселина, активно прониква в хранопровода и води до промяна на вкуса в устата. И това не е признак на патология.

В допълнение към усещането за кисело в устата, жената може да се притеснява от вкуса на горчивина. Това състояние се появява поради проникването на жлъчката в стомаха на фона на рефлукс (обратен рефлукс) от дванадесетопръстника.

Физиологичните промени по време на бременност, като правило, нямат толкова изразени прояви, както при патологията.

Заболявания на храносмилателната система

Често промяната на вкуса в устата показва някои заболявания на храносмилателния тракт. Такава патология може да се подозира по симптомите, които притесняват жената още преди бременността, тъй като при носене на дете често се наблюдава обостряне на хронични заболявания.

Например, ако една жена има кисело уста, това може да означава гастрит, стомашни язви или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). На свой ред много от тях са придружени от:

Болка и тежест в корема.
Гадене и повръщане.
стомашни киселини.
Оригване на кисел или въздух.
запек

Когато говорим за чувство на горчивина в устата, трябва да обърнете внимание на работата на жлъчния мехур, тъй като това може да е признак на жлъчна дискинезия, холецистит, холелитиаза. В този случай е характерна появата на болка в десния хипохондриум, понякога се появява жълтеница и разхлабване на изпражненията. Сладък вкус може да показва чернодробни проблеми с хепатит или цироза.

Болестите на храносмилателната система изискват своевременно лечение. Това е единственият начин да се премахнат неприятните симптоми.

Патология на метаболизма

При диабетМоже да има сладък вкус в устата. Това се дължи на повишаване на кръвната глюкоза. Но това е доста рядък симптом на заболяването. Най-често патологията е придружена от такива симптоми:

Жажда и сухота в устата.
Избор Голям бройурина (полиурия).
Сърбеж по кожата.
Намалено зрение.
Повишено тегло или, обратно, загуба на тегло.

Диабетът може да бъде открит чрез обикновен тест за кръвна захар и тест за поносимост към въглехидрати.

Заболявания на устната кухина

Неприятният вкус и миризма от устата е често срещан симптом на зъбни заболявания и УНГ патологии. Това се наблюдава при развитие на възпаление или нарушена чувствителност на рецепторите на езика. Такива симптоми са характерни за стоматит, тонзилит, гингивит и дори кариес. Сладък вкус може да се появи поради гнойни процеси в устната кухина или горните дихателни пътища, кисел или солен - с възпаление на слюнчените жлези.

Не пренебрегвайте лечението на зъбни заболявания. Въпреки че това често е неприятно, то ще предотврати много по-големи проблеми в бъдеще.

Недостиг на витамини и микроелементи

Най-често промяната във вкуса може да се проследи при липса на желязо в организма. Освен това, това е характерно за изчерпването на неговите тъканни резерви, което се наблюдава при доста дълъг дефицит на този елемент. Това състояние неизбежно ще доведе до хронична анемия, която не е необичайна по време на бременност и е придружена от такива признаци:

Слабост, умора.
замаяност
Бледност на кожата и лигавиците.
Промени в косата и ноктите (крехкост, чупливост).
Атрофични промени в езика, хранопровода и стомаха.

При кървене от венците може да се появи метален вкус, което може да е първоначален симптом на недостиг на витамин С в организма.

Лечение

За да премахнете киселия или друг вкус в устата, е необходимо да се съсредоточите върху резултатите от диагностиката. След медицински и допълнителен преглед е възможно планиране на медицински или превантивни действия, които трябва да имат изключително индивидуална насоченост.

Само специалист ще ви каже какво да направите на бременна жена, за да премахнете неприятните вкусови усещания.

Диета

Препоръките за хранене са от голямо значение. Правилното храненеще се превърне в ключ не само към профилактиката на много заболявания, но и към нормалното протичане на бременността. За да направи това, жената трябва да вземе предвид следните принципи:

Редовността на храненето, полезността и разнообразието на диетата.
Изключване на пикантни, пушени, пържени и мазни храни.
Предимство пред продуктите във варен, задушен или печен вид.
Ограничете сладкото, туршиите, зелето, варивата.
Достатъчен прием на пресни плодове, зеленчуци и билки.
Дайте предпочитание на зърнени храни, млечни продукти, постно месо и риба.
Отказ от пиене на алкохолни напитки и пушене.

Правилното храносмилане ще помогне за разходки на чист въздух, леки сутрешни упражнения и добро настроение.

Диетата за бременна жена е важна. Не пренебрегвайте хранителните съвети на Вашия лекар.

Медицинска терапия

Основата на традиционното лечение на много заболявания е използването на лекарства. Това е най-простият и ефективен методсе справят с болестта. Но бременната жена трябва да помни, че независимото използване на каквото и да е лекарство може да се превърне в опасност за плода. Следователно, можете да приемате лекарства само според указанията на лекар.

Въз основа на ситуацията може да е разумно да се използват следните групи лекарства:

Прокинетика.
Антисекреторни.
Ензими.
Хипогликемичен.
Противовъзпалително.
Железни препарати.
витамини.

При стоматологична и УНГ патология се обръща голямо внимание на локалното лечение с използване на антисептични и антибактериални средства.

Неприятните вкусови усещания могат да досаждат на жената през целия период на бременност. За да ги сведете до минимум или напълно да ги премахнете, трябва да се свържете с специалисти навреме.

По време на бременност дори гледката на любимите ви лакомства става непоносима и има пристрастяване към храни, които изобщо не сте харесвали преди.

Странностите на вкуса по време на бременност могат да бъдат много разнообразни: желанието да се яде всичко безразборно, смесването на несъвместими храни или, обратно, отхвърлянето на всяка храна.

Всеки знае, че бременните жени често се „дърпат за солено“ и ако внезапно се види жена да яде кисели краставички, това със сигурност ще повдигне въпроси относно нейната възможна „интересна позиция“. Освен това има много истории, дори вицове, когато посред нощ бъдещата майка има желание да яде нещо екзотично, като ягоди или праскови в мразовита зима. Често бременните жени имат напълно странни нужди: да ядат пясък, да дъвчат глина, да дъвчат тебешир и т.н. И се случва, напротив, любимият преди това продукт или напитка да започне да се отвращава дори при мисълта за това. Отношението към миризмите също се променя: любимите парфюми предизвикват пристъпи на замаяност, а „кухненските“ аромати дори могат да накарат бъдещите майки да се почувстват гадни и дори да повърнат.

Хормонални промени по време на бременност

Основната причина, която обяснява промяната във вкуса и появата на странни желания при избора на храна е хормонални променив тялото на бременна жена, а именно ефекта на прогестерона.

Прогестерон- основният хормон на бременността, неговото влияние е особено изразено през първите месеци на очакване на дете. През този период прогестеронът се произвежда от специална структура на яйчника, наречена "жълто тяло", а след 16 седмици от бременността функцията за производство на прогестерон се поема от плацентата, която към този момент е напълно оформена.

Под въздействието на прогестерона се осъществява успешна имплантация (закрепване и въвеждане на оплодена яйцеклетка в стената на матката), мускулните структури на матката се поддържат в отпуснато състояние и това предотвратява развитието на заплаха от аборт. В допълнение, прогестеронът влияе върху подготовката на млечните жлези и образуването на лактация.

В допълнение към директния ефект върху органите на репродуктивната система, прогестеронът има подчертан ефект върху тялото като цяло.

Факт е, че в тялото на бъдещата майка се извършват определени трансформации, насочени към поддържане на хода на бременността и създаване на най-благоприятни условия за развитието на нероденото бебе. Прогестеронът играе водеща роля в тези процеси и под негово влияние в мозъка се образува специално натрупване на чувствителни клетки, което се нарича „доминанта на бременността“. Този нервен център регулира работата на всички органи и системи по такъв начин, че да предпазва нероденото бебе от различни негативни влияния.

Благодарение на работата на „доминанта на бременността“ много бъдещи майки имат различни вкусови странности.

Защитна реакция.Промяната във вкусовите предпочитания също е защитна реакция, насочена към защита на тялото от вредни вещества и, обратно, стимулиране на приема на полезни. Именно това защитно свойство обяснява появата на отвращение, например към кафе, различни подправки. В крайна сметка тези продукти могат да доведат до развитие на заплашващ аборт. Следователно „доминантата на бременността“ работи, за да освободи тялото от тези нежелани продукти.

Ако нещо липсва...

Много бъдещи майки изпитват непреодолимо желание за сладко, мъфини и шоколад. Това се дължи на факта, че бременната жена се нуждае от повече енергия, което означава повече калории, които просто са много в различни сладкиши.

А добре познатото желание за солено се обяснява с факта, че тялото трябва да компенсира липсата минерали, в частност - натрий, допълнително количество от което е необходимо на бъдещата майка, тъй като с напредването на бременността обемът на кръвта се увеличава и съответно се променя балансът на течността и минералните компоненти.

Повишена нужда от витамини и минералисъщо е едно от основните обяснения за вкусовите странности по време на бременност. Развитието на нов живот в тялото изисква повишен прием на много витамини и минерали. Това може да обясни желанието на бъдещата майка да яде ягоди, портокали и други плодове. В крайна сметка те са отличен източник на голямо разнообразие от витамини. Такова желание възниква най-често вечер и през нощта, тъй като именно през тези часове работата на онази част от нервната система, където се намира „доминантата на бременността“, протича най-интензивно.

Така в първите месеци на бременността се формира „хранителна интуиция“. Тялото се опитва да покрие новите нужди от хранителни вещества, витамини и микроелементи и външно това се проявява чрез такива вкусови странности.

Понякога има парадоксални, необясними промени във вкусовото възприятие. Например, бъдещите майки често развиват метален вкус в устата си, което често се обяснява с намаляване на количеството железни йони в тялото. Това може да доведе до анемия - намаляване на хемоглобина в кръвта (желязото е част от хемоглобина и е най-важният функционален компонент на това съединение). Анемията води до влошаване на кръвоснабдяването на органите и тъканите както на плода, така и на майката и ако не се лекува, има заплаха хронична хипоксияили кървене. Изглежда, че на този етап трябва да се включи „доминантата на бременността“ - така че жената да има желание да яде нещо, обогатено с желязо: ябълки, варено червено месо, нарове. Но ето кое е странното: точно обратното – бъдещата майка е отвратена от тях. Това явление все още не е научно обяснено. Такива "капризи" на тялото трябва да се компенсират чрез приемане на специално разработени витаминни и минерални комплекси за бъдещи майки. В тях количеството витамини и минерални компоненти е подбрано по такъв начин, че бременните жени да не изпитват липса на хранителни вещества.

Психологически причини. Понякога вкусовите странности по време на бременност нямат специална физиологична основа, а възникват поради редица психологически причини. Известно е, че бъдещите майки, освен физиологично преструктуриране, също претърпяват психологически промени, а специалните хранителни навици може да са проява на тях. Бременността, дори и най-желаната, във всеки случай е стрес, свързан с промяна в начина на живот и мирогледа. Не всички бременни жени могат лесно да се справят с такива промени и поради това някои развиват раздразнителност, сълзливост и нужда от повишено внимание. Всъщност през този период жената се нуждае от специални грижи от другите и промяната във вкусовите предпочитания е един от начините да се получи това повишено внимание.

Всъщност рядко се случва странностите във вкуса на бъдещите майки да се дължат само на една от горните причини. Най-често те се появяват в резултат на влиянието на комплекс от физиологични и психологически процеси, протичащи в тялото на бременната жена.

Как да се държим

В повечето случаи внезапното желание да хапнете нещо може да се угажда – разбира се, ако говорим за безопасни храни. Например, ако искате шоколад, можете да изядете малко парче. Ограничението важи само за количеството. Ако искате да ядете килограм ягоди или блокче шоколад, трябва да се ограничите, тъй като прекомерната консумация на тези продукти може да провокира развитието на алергична реакция. Прекомерният прием на сол ще доведе до жажда, промяна във водно-солевия метаболизъм. А използването на голямо количество кифли и сладки ще допринесе за нежелан комплект наднормено тегло.

Някои бъдещи майки понякога имат желание да пият бира, да опитат различни деликатеси, наситени с изкуствени оцветители и аромати. Всеки знае, че както алкохолът, така и изкуствените хранителни добавки могат да бъдат вредни. пълно развитиеплода, следователно, ако възникнат такива желания, трябва да се опитате да замените тези продукти с нещо друго. Например бира - върху черен или черен хляб, дъвка - върху ароматни плодове.

Кога да посетя лекар?

Ако вкусовите странности започнат да пречат на обичайния ви ритъм на живот, мислите за храна не ви оставят на мира или има силно желание да опитате нещо напълно нездравословно, трябва да се свържете с вашия лекар.

Случва се бременните жени да искат да опитат нещо негодно за консумация: креда, глина, влажна земя, желязо и т.н. Такива желания може да са признак за липса на определени минерали, като калций и желязо. В този случай лекарят ще предпише допълнителни тестове за съдържанието на микроелементи в кръвта и, ако е необходимо, ще препоръча прием на допълнителни микроелементи.

И в заключение бих искал да кажа: за да сведете до минимум неприятностите, свързани с промяната във вкусовите предпочитания, трябва да направите менюто си разнообразно и привлекателно на външен вид, не забравяйте умерено да се поглезите със сладкиши или, обратно, кисели краставички, и също така вземете витаминно-минералния комплекс, препоръчан от лекаря за бременни жени.

Често по време на бременност, поради хормонални промени в тялото, сетивата работят в различен режим и понякога дори гледката и миризмата на любими преди това ястия стават просто непоносими. Много хора не могат да понасят миризмата на варено месо или пиле, някой гледа любимото си суши с отвращение, а някой изобщо не иска мляко.

В същото време възникват нови вкусови предпочитания, комбинации от продукти, за които една жена дори не можеше да мисли преди бременността, да не яде така. Може да има атаки на неустоимо влечение към преди това напълно необичани продукти, може да има желание да се яде всичко подред, безразборно или може да има желание за комбинация от храни, които не съвпадат по вкус - осолена херинга и сладък мед , например.

Понякога може да има постоянно отвращение към всяка храна, особено при наличие на токсикоза. Приказките за екзотични и необичайни желания могат да бъдат много забавни. И често чрез промяна на желанията в храненето - когато „дърпате за солено“, човек може дори да предположи бременност от други.

Бунт на хормони

Основната причина за такива вкусови предпочитания и промени в хранителните навици учените и лекарите наричат ефекта върху тялото на бременна жена на хормони, които се произвеждат по време на бременност в напълно различни концентрации. Особено важен по отношение на вкуса е хормонът прогестерон. Прогестеронът е един от основните хормони на бременността, произвежда се от жълтото тяло на бременността в областта на освободената яйцеклетка в яйчника, а след това образуващата се плацента също произвежда прогестерон.

Влиянието му е особено силно в първите месеци на бременността, особено в сроковете до 16-18 седмици. В този период основните порции прогестерон се произвеждат именно от яйчника, докато плацентата само се ражда и формира, а с нейното узряване и започване на хормоналната функция, след 16 седмици, яйчникът постепенно губи своите хормонални функции. Тогава хранителните навици стават по-малко екзотични.

В резултат на влиянието на прогестерона се формира успешното въвеждане и прикрепване на ембриона към стената на матката (този процес се нарича имплантация), а поради неговото действие мускулните влакна на матката са в отпуснато състояние, което предотвратява отхвърлянето на феталното яйце и предотвратява прекъсването на бременността. В допълнение, поради действието на прогестерона, млечните жлези се подготвят и в бъдеще се формира нормална лактация при раждащата жена. В допълнение към прякото въздействие върху репродуктивните органи на жената и бременността, прогестеронът може да има и доста изразен ефект върху цялото женско тяло като цяло.

Важно е да запомните, че в цялото тяло на жената се извършват промени и някои трансформации, които пряко или косвено са насочени към това, че тялото на майката може да поддържа хода на бременността и да създаде най-оптималните условия за растящия плод. растеж и развитие, а след това безопасно раждане.

Прогестеронът, секретиран от тялото в повишени концентрации, играе ключова роля в развитието на тези процеси; под влиянието на прогестерона започва образуването на специална зона от свръхчувствителни нервни клетки, която се нарича "доминираща бременност". в областта на мозъка. Този нервен център регулира работата на цялото тяло на бременната. Той ръководи работата на вътрешните органи и системи, настройва тяхната работа така, че тялото на майката да може да защити нероденото бебе от различен видвредни влияния – стрес, токсини, инфекции и др. Но именно поради формирането на „доминанта на бременността“ в същото време настъпва промяна във вкусовите предпочитания, понякога възникват парадоксални желания в храната.

Механизмът на защитните реакции

Учените също подчертават, че промяната вкусови предпочитанияи особено екзотичните желания на майката също са вид защитна реакция, която може да бъде насочена към защита на нейното тяло и тялото на нероденото дете от вредни вещества, проникващи с храната. Или (което се случва по-често) процесът е насочен към стимулиране на приема на хранителни вещества в тялото с храната - протеини, витамини, микроелементи. Подобни промени и защитни свойства обясняват проявата на отвращение към кафе, цигари, подправки или бързо хранене. Тези храни и вещества не са полезни, могат да доведат до спонтанен аборт или да застрашат бременността. Ето защо „доминантата на бременността“ включва защитни механизми и освобождава тялото от вредни продукти и вещества.

Може би на тялото ви липсва нещо.

Много бъдещи майки наистина искат да ядат сладкиши, шоколад, сладкиши и кифли по време на бременност. Това не е случайно и се дължи на факта, че за износването и храненето на бебето са необходими повече енергия и повече калории, които се съдържат в изобилие в сладкишите и сладкишите. Освен това има много глюкоза, която подхранва мозъка и дава добро настроение. Добре познатото желание на бременните жени за солени храни се обяснява и с факта, че по време на бременност има недостиг на минерали, които тялото се опитва да компенсира чрез хранене. Организмът страда особено от дефицит на натрий и калий, които се съдържат именно в солените храни. С развитието на бременността обемът на кръвта, циркулираща в съдовете, се увеличава, балансът на течностите и минералните компоненти се променя и запасите трябва да бъдат попълнени.

Повишаването на нуждите на женското тяло от витамини и минерални компоненти е една от водещите причини за развитието на специфични вкусови желания и зависимости по време на бременността. Поради факта, че плодът активно расте и се развива в матката на жената, той консумира само онези хранителни вещества, които му се доставят с кръвта на майката. Ако някое вещество не е достатъчно, тялото на майката започва да използва своите "стратегически" резерви. Тогава тялото на майката изпраща сигнали до мозъка, за да активира апетита и желанието за ядене на храни като цитрусови плодове, ягоди, разнообразие от други плодове и храни, богати на минерали и витамини. Обикновено такива желания възникват в късния следобед или през нощта, тъй като по това време се активира работата на тези части на нервната система, в които се формира „доминантата на бременността“, и след това тя поема командването на всички процеси.

Поради всичко това през първия триместър на бременността жената развива своеобразна интуиция за храните, от които най-много се нуждае в живота си. даден периодвреме. Тялото се стреми да покрие нарастващите нужди от хранителни вещества, микроелементи и витамини, което външно ще се прояви в специфични желания за хранене.

Понякога може да има доста необясними, парадоксални желания в храненето. В някои случаи жените изпитват особен вкус на метал в устата си, което обикновено се случва при недостиг на желязо в храната. Това може да провокира развитието на доста неприятно усложнение на бременността - анемия, намаляване на хемоглобина, който пренася кислород до тъканите и обменя газове в тялото. При наличие на анемия се наблюдава влошаване на кръвообращението и снабдяването на тъканите с кислород както в самата майка, така и в плода, който е в състояние на хипоксия.

Наличието на анемия води до заплахи от кървене, аборт или хронична фетална хипоксия с нарушение на неговото развитие. На този етап би било съвсем очаквано да се свърже с процеса на „доминиране на бременността“ с активирането на желанието да се яде варено месо, ябълки и нарове, но с анемията не всичко е толкова просто и обикновено бъдещите майки са в това състояние опит вместо желание да яде тези продукти, отвращение към него. Но има неустоимо желание да се яде вар, креда или сурови зеленчуци, глина или пръст. Въпреки че това явление не е проучено от гледна точка на неговите механизми, подобни проблеми на тялото могат да бъдат компенсирани чрез приемане на специално разработени минерални и витаминни комплекси за бременни жени. Всички компоненти са специално подбрани в тях в количества, които ще покрият всички нужди както на самата майка, така и на нейното бебе.

Причини от психологически план

Често промените във вкусовите предпочитания по време на бременност, в допълнение към чисто физиологичните причини, се основават и на чисто психологическа основа. Те възникват поради специални промени в емоционалното и психологическото състояние. бъдеща майка. Всеки знае, че наред със самото тяло по време на бременността настъпват психологически промени, променя се емоционалността и отношението към другите и към себе си. И понякога промените във вкуса се случват не поради нуждите на тялото, а поради психологически промени, влиянието на емоционалния стрес. Л

Всяка бременност, дори и да е много очаквана и желана, е стрес за тялото и психиката на жената, има промяна в начина на живот, социалната роля и семейни отношения. Не всички бременни жени могат лесно и бързо да се справят с такива промени, те изпитват раздразнителност и емоционалност, сълзи и негодувание без причина и нужда от внимание от другите. Често диетичните промени са начин за „преяждане от стреса“, начин за получаване на повишено внимание от близките, особено от съпруга.

Най-често промените във вкусовите предпочитания са резултат от цял комплекс от влияещи фактори, както психологически, така и физиологични. Ето защо е необходимо да бъдете снизходителни към подобни капризи на бременни жени.

Как да се справим с подобни желания

В по-голямата си част, с внезапно желание да ядете нещо необичайно или вкусно, е напълно възможно да продължите за бременна жена и да се поглезите с тези храни, ако не са опасни за здравето. Така че, ако искате шоколад, можете да ядете малко парче, а не цяло блокче. Ограниченията по отношение на консумацията на такива продукти се отнасят само до техните количества. Ако имате желание да изядете две блокчета шоколад или чиния ягоди (все още не е сезонът), все пак трябва да се ограничите в желанията, тъй като твърде много потенциално алергизиращи храни могат да доведат до развитие на алергична реакция както при майката, и формират склонност към тях у едно дете.

При прекомерен прием на сол възниква силна жажда, което води до рязка промяна във водно-солевия метаболизъм в организма. В този случай жената ще пие повече, което ще провокира подуване и лошо чувство. При ядене на голям брой кифли и торти панкреасът се натоварва и се консумират повече калории, отколкото тялото може да преработи, което води до образуване на наднормено тегло. Някои майки проявяват желание да пият бира или да опитат различни екзотични деликатеси с изкуствени консерванти и оцветители, хранителна химия. Но всички тези вещества ще имат изключително негативно въздействие върху развитието на плода и могат да доведат до дефекти и деформации. Ако възникне такова желание, не си струва да му се отдадете и трябва да замените тези вредни продукти с нещо близко, но по-полезно. Бирата може да бъде заменена с натурален квас или черен хляб, вредни близалки със сочни плодове.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако появата на вкусови пристрастявания и прищявки към храната започне да пречи на обичайното ви ежедневие, ако мислите за ядене на някои храни изместват всички останали, ако има силно желание да ядете напълно негодни за консумация храни, важно е да се консултирате с лекар и изключва скрити патологии, които изискват лечение.

Особено си струва да се обърне внимание на такива желания като желание за ядене на тебешир, глина, желязо или земя, това може да означава дефицит на минерали в диетата, лекарят ще проведе преглед и ще ви предпише необходимите лекарства.

И за да сведете до минимум процесите на промяна на вкусовите предпочитания, си струва да ядете разнообразно и вкусно по време на бременност, да подредите красиво масата, така че да има желание да опитате всички продукти и ястия. От време на време си позволявайте сладкиши и кисели краставички, но не се увличайте по тях, важна е балансираната и питателна диета.

(4 гласа)

Промените във вкуса и обонянието са характерни признаци на бременността и са особено чести в ранните етапи. Почти всички бременни жени преминават през това и в една или друга степен стават по-чувствителни към силни миризми, а също така усещат горчив привкус.

Някои жени се оплакват от горчив вкус в устата след ядене или пиене на нещо. Други могат да усещат особен вкус в устата си през цялото време, дори когато не ядат нищо. Свръхчувствителността към вкус и миризми може да предизвика дразнене и безпокойство при бъдещите майки, също така, като правило, е основният „провокатор на гадене“. Има случаи, когато дразненето е толкова силно, че бременните жени отказват всякаква храна.

Какво причинява промени в обонянието и вкуса по време на бременност?

Виновниците за това явление са хормоните естроген прогестерон, чието ниво се повишава по време на бременност. Тези хормонални промени засягат функционирането на сетивата, включително вкуса и обонянието.

Как да се справим с промените във вкуса и обонянието?

Най-добрият начин да се справите с този проблем е да избягвате самите дразнители. Ето няколко полезни съвета, които да ви помогнат:

Винаги проветрявайте помещението, в което се намирате. Дръжте прозорците отворени колкото е възможно повече. По този начин можете да гарантирате, че въздухът в помещението бързо се освобождава от нежелани миризми и миризми. Ако дразнителите влязат в стаята от улицата, напротив, затворете стаята, но се опитайте да ходите повече на чист въздух далеч от източника на миризми, които ви дразнят.
Носете чисти и изпрани дрехи, защото тъканите обикновено абсорбират и задържат миризми, които могат да изострят негативните ви чувства.
Не използвайте аромати, лосиони и др. Избягвайте продукти за лична хигиена без аромат.
Вижте дали миризмата на мента, джинджифил или лимон може да ви подейства успокояващо и да ви помогне да се отървете от гаденето. Ако това наистина е така, обградете се с тези аромати.
Направете промени в диетата си и включете само онези храни, които не предизвикват чувство на отхвърляне.
Ако не понасяте миризмата, докато готвите определени ястия, но можете да ги ядете, тогава не се опитвайте да ги приготвите сами. Помолете близките си да ви помогнат.
За да се преборите с нежелания вкус в устата си, можете да ядете пикантна храна, ако обичате пикантна храна. Пикантните храни вцепеняват вкусовите ви рецептори и може да забележите, че горчивината в устата ви след консумация на пикантни храни намалява или изчезва напълно.
Ако усещате постоянна горчивина в устата, можете да миете езика си заедно с миенето на зъбите, а също и да изплакнете устата си със солена вода. Това обикновено помага за неутрализиране на усещането за горчивина на езика.

2011-09-12