Какви промени настъпват в тялото на бременна жена. Промени в тялото по време на бременност. От храносмилателната система

Вече знаете как се развива бебето в утробата на бъдещата майка, как изглежда ембрионът на всеки термин. И какво чувства една жена по време на бременност, как се променя състоянието й, с изключение на спиране на менструацията, подуване на млечните жлези и увеличаване на корема? Пълният календар на бременността ще ви помогне да разберете - от деня на зачеването до решаващия момент на раждането.

Как протича нормалната бременност в ранните етапи от първите дни до 6 седмици

1-5-та седмица

През 1-2-та седмица настъпва узряването на яйцето. На 3-4-та седмица се опложда и имплантира в матката. На 4-5-та седмица от календара на бременността може да настъпи промяна в апетита. Как протича бременността в ранните етапи и как се чувства една жена? През този период е възможно световъртеж, главоболие, гадене и повръщане. Има подуване на млечните жлези. Няма мензис. Възможно е надеждно да се диагностицира бременност чрез лабораторни и тестови методи.

Особено внимание през този период изискват жените със заболявания на щитовидната жлеза. Трябва спешно да се консултират с ендокринолог. Навременно предписаното лечение ще осигури правилното развитие на щитовидната жлеза на нероденото дете. Не трябва да забравяме и медицинските препоръки.

6-та седмица

Някои жени дискомфорттази седмица от календара на бременността може да се засили. Но какво да правиш, причината за това - хормонални променив тялото за създаване най-добри условияза развитието на бебето.

Ако страдате от киселини (причината е навлизането на стомашно съдържимо в хранопровода), тогава яжте по-често, 6-7 пъти на ден. Опитайте се да се наведете възможно най-малко. След хранене се разходете из стаята и не лягайте веднага.

Разбира се, състоянието на някои жени през първите седмици от бременността далеч не е идеално. Ако ви прилошее, опитайте нещо просто, но ефективно средство за защита. Веднага щом се събудите, без да променяте позицията на тялото (хоризонтално), веднага хапнете нещо – ябълка, портокал, кифла, а може да поискате и чаша мляко или любимия си сок в леглото.

Независимо от това как протича бременността, от първите дни се опитайте да почивате повече, лягайте си рано и ставайте по-късно. Това има положителен ефект върху нервната система. Ако страдате от запек (причинен от мудни мускули на червата), пийте повече течности, яжте сини сливи и правете специални физически упражнения.

Ако миризмите са досадни, просто се опитайте да избегнете контакт с неприятни за вас вещества.

Ако се страхувате как протича бременността в ранните етапи и сте станали много раздразнителни, направете автотренинг (или релаксация) - това помага много. В никакъв случай не прибягвайте до самолечение.

Не забравяйте, че според календара на бременността чувствата на жената като гадене и непоносимост към определени миризми могат да се увеличат.

В процеса на протичане на първите седмици от бременността се появява усещане за тежест и периодично изтръпване в млечните жлези.

Теглото ви все още не се е променило.

Тъй като причината за вашето влошаване не може да бъде отстранена, ще трябва да се адаптирате към това. Следователно препоръките на лекарите остават в сила. Понякога методите на ориенталската медицина (акупунктура, дигитална акупунктура) могат да се справят с много заболявания.

Емоционалното и физическото състояние на жената по време на бременност от 7 до 9 седмици

7-ма седмица

Какво чувства една жена в началото на бременността до началото на седмата седмица? По това време се наблюдава постепенно увеличаване на млечните жлези, те придобиват закръглена форма.

Появява се тъмнокафяв цвят на зърната и ареолите (перипапиларните кръгове) на млечните жлези - това е често срещано явление по време на бременност.

8-ма седмица

Промените във физическото състояние на жената по време на бременност на този етап, на първо място, могат да засегнат кожата ви. Телесната температура се повишава, има повишено изпотяване и повишено образуване на себум, но може да е и обратното. При някои бременни жените кожата става стегната и чиста, докато при други става суха и сърбяща. Опитайте се да сведете всички досади до минимум, ограничете употребата си декоративна козметика. Приложи козметични инструменти, които включват хормонални лекарства, е категорично противопоказано.

За мнозина първите седмици от бременността протичат като един дъх - преди да имате време да погледнете назад, как е минал третият месец от този трепетен период.

9-та седмица

Бременността не може да протече гладко. Притеснявате се от честа смяна на настроението. Не се страхувай. Появата на хормоните на бременността не само променя тялото ви, но и емоциите ви. Ще почувствате промени в настроението през първите 3 месеца, когато нивото на хормоните в кръвта се променя най-много, както и през последните седмици на чакане за раждане. Емоционалното състояние на жената по време на бременност по това време е донякъде депресирано: постоянно сте уморени, винаги искате да спите. Това е добре. расте в теб нов животи отнема огромно количество енергия. Направете съня свой основен приоритет. Лягайте си, когато сте уморени, а не след като любимите ви телевизионни предавания са приключили. На работа по време на обедната си почивка опитайте да облегнете главата си на бюрото си, да затворите очи и да подремнете 15-20 минути. След това веднага ще се почувствате по-добре.

Погледнете гърдите си.

Обърнете внимание на снимката на календара на бременността - забележимо е, че сафенозните вени започват да се появяват през кожата под формата на синя мрежа, което означава, че стените на кръвоносните съдове са предразположени към разширени вени:

Същата причина може да доведе до появата на хемороиди. Друга причина за образуването на хемороиди е увеличаващата се матка, която притиска вените на ректума. Всички предишни препоръки остават в сила.

Какво трябва да знаете в подробности как протича нормална бременноств ранните етапи не е достатъчно да черпите знания в интернет - определено трябва да се регистрирате в предродилната клиника.

Състоянието на жената в ранна бременност през първия триместър (от 10 до 12 седмици)

10-та седмица

Гаденето все още е налице - изчакайте, остава да потърпите малко и състоянието ви ще се подобри.

В областта на ареолата на млечните жлези могат да се появят малки възелчета с размер на семе от леща. Това са така наречените възли на Монтгомъри - уголемени потни жлези - което също е един от признаците на бременност.

Според календара на бременността седмици по това време матката се е увеличила по ширина с около 10 см, издига се в коремната кухина. Като се използва ултразвукспоред размера на плода лекарят може по-точно да определи продължителността на бременността и предстоящото раждане.

Гинекологът в предродилната консултация ще ви обясни подробно как трябва да протича бременността в ранните етапи, при които трябва редовно да ходите на прегледи.

11-та седмица

През първия триместър на бременността състоянието на някои жени оставя много да се желае. Много бременни жени страдат от киселини сутрин. Най-доброто лекарствода се отървете от него е всяка позиция на тялото, при която входът на стомаха е по-висок от изхода, тъй като това помага да се намали рефлуксът на стомашния сок в хранопровода. Опитайте се да останете прави след хранене или легнете на дясната си страна. Ако лежите по гръб, вероятността от киселини се увеличава.

Като се има предвид състоянието на жената в ранна бременност, продължителността на нощния сън трябва да бъде най-малко 8 часа. Преди това трябва да се разходите 1-2 часа. Леглото трябва да е удобно. Спалното бельо трябва да се сменя често. Трябва да спите по гръб или на дясната си страна.

12-та седмица

Състоянието на жената през първия триместър на бременността на 12-та седмица постепенно се подобрява, гаденето започва да преминава. Погрижете се за профилактиката на разширените вени на краката. При наличие на това заболяване или предразположение към него носете чорапогащи за отслабване.

Как трябва да протече бременността в ранните етапи и какво чувства една жена от 13 до 15 седмици

13-та седмица

Какво се случва според календара на бременността на 13-та седмица, когато завършва първият триместър? Проблемът, който най-често се появява по това време, е запекът, който причинява много неприятни усещания при бременна жена. Усещането за пълнота все още може да се издържи, но подуването с газове и болките, свързани с него, както и някои други трудности, са доста болезнени. Добре е червата да се изпразват в определено време и без да бързате. Вечното бързане и липсата на време, особено сутрин след закуска, когато червата обикновено започват да работят, спира позивите за изпразване (дефекация), които след това не се появяват дълго време. Ако остатъците от несмляна храна не се отделят ежедневно с изпражненията, част от образуваните от тях токсини се абсорбират в кръвта. Тези вещества са много вредни за тялото. Те започват да се отделят от бъбреците, които вече работят с повишено натоварване.

Когато се появи желание за дефекация, жената, поради липса на време, не винаги реагира на тях и по този начин привиква червата да работят нередовно и лениво. Само едно нещо може да помогне тук: изкореняването на този навик. Необходимо е редовно да посещавате тоалетната и едновременно с това да принуждавате червата да работят. Друга причина за запек е недохранването.

14-та седмица

В съответствие със подробен календарпромените по кожата на бременността през 14-та седмица продължават. На някои от местата му се появява пигментация (кафяво оцветяване).

Вижте снимката как протича бременността на 14-та седмица - „маската на бременната“ е ясно видима (оцветяване на кожата на челото, слепоочията, моста на носа, брадичката и горната устна под формата на пеперуда, която изчезва веднага след раждането):

В календара на този период на бременност се отбелязва увеличаване на обема на циркулиращата кръв. Може да се притеснявате от често уриниране.

Ежедневно е необходимо да се мие цялото тяло. Това е необходимо както за добро здраве, така и за здраве. След пълно измиване в топла вода ще се почувствате свежи и здрави. По време на бременност вашето бебе получава 20% от кислорода през кожата, така че е важно да я поддържате чиста. Водата за къпане трябва да е топла, никога гореща или студена. И двете крайности могат да причинят гърчове и преждевременно прекъсване на бременността. Плуването в банята е строго забранено. Когато взимате душ, поставете гумена постелка на дъното на ваната. Без него можете лесно да се подхлъзнете и да паднете. По време на бременност трябва да се избягват наранявания.

15-та седмица

С напредването на бременността тази седмица всички неприятни усещания вече са зад гърба. Чувстваш се просто страхотно. Вашето семейство напълно е оценило вашето състояние и се опитва да ви помогне във всичко.

Здравата жена може да върши обичайната си работа до седмия месец на бременността. Възможността за продължаване на по-късна дата ще зависи от вида на дейността. От самото начало е необходимо да се избягва тежък физически труд (не повдигайте и не носете тежки неща), не извършвайте работа, свързана с огъване на тялото (миене, миене), изоставете резки движения, скачане, бързо изкачване или слизане по стълби. При нормалния ход на бременността жената може да върши обичайната си работа, тъй като ежедневният умерен физически и психически стрес има благоприятен ефект върху тялото, а също така предотвратява развитието на затлъстяване, отслабване на мускулната система и не води до слабост на родови сили. При съставянето на пълен календар на бременността е особено отбелязано, че всяко претоварване може да има неблагоприятен ефект върху тялото на жената.

Календар на бременността: какво се случва от 16 до 19 седмица

16-та седмица

Метаболизмът по време на бременност се променя значително, това се дължи на преструктурирането на нервната система и жлезите вътрешна секреция. По време на бременност броят и активността на ензимите се увеличават. В същото време се увеличава количеството на метаболитните продукти, които трябва да бъдат отстранени от тялото. Основният метаболизъм и консумацията на кислород се увеличават.

17-та седмица

По това време дъното на матката е на 6 см над срамната става. Вече не можете да криете бременността си от другите.

Как трябва да протече бременността по това време? В тялото на бременна жена се увеличава обемът на циркулиращата кръв. Това е от съществено значение за растящия плод. Работата на сърцето ви се е увеличила, помпената му функция се увеличава с 20%. За тялото на жената това не минава без следа - сърдечният ритъм се ускорява, изпотяването се увеличава, появява се изпускане от гениталния тракт.

Какво чувства една жена по време на бременност на 17-та седмица? Изхвърлянето от гениталния тракт причинява дискомфорт. Правилно лечениесамо лекар ще предпише.

Белите, наред с други проблеми, причиняват сърбеж, който може да бъде много болезнен, а понякога и болезнен. Понякога и без тях по време на бременност се усеща усещане за сърбеж по външните гениталии просто защото са препълнени с кръв. И в двата случая ще помогне седяща вана или просто измиване. Като лекарствен продуктза него можете да използвате отвара от цветя от лайка или дъбова кора. Но ако сърбежът е особено болезнен, само вашият лекар ще ви даде всички препоръки. Не търкайте и не чешете сърбящите места, тъй като раздразнената лигавица може да се появи, да нагнои и да стане източник на инфекция, опасна за бременната жена.

18-та седмица

Тази седмица може да почувствате бебето да мърда за първи път. Ще получите несравними усещания, ще бъдете изненадани и възхитени. Но имайте предвид, че движенията могат да бъдат накъсани на този етап от бременността, така че не се притеснявайте. Така трябва да бъде. Скоро те ще станат редовни и обичайни.

Денят на първото движение на плода може да се използва за изчисляване на датата на очакваното раждане.

Засилва се усвояването на фосфора, който е необходим за развитието на нервната система и скелета на плода, както и за образуването на протеини в собствения организъм. Желязото, което е неразделна част от хемоглобина, преминава от майката към плода. По време на пренатално развитиеплодът натрупва желязо в черния дроб и далака. При недостатъчно въвеждане на този елемент с храната се появява анемия при бременни жени и се нарушава развитието на плода. Има забавяне в тялото на бременна жена на други неорганични вещества (калий, натрий, микроелементи). Това е от биологично значение за тялото на майката, по-специално за подготовката за раждане и.

19-та седмица

Матката продължава да расте и заема все повече място в коремната кухина. Става трудно да се намери удобна позиция по време на сън и почивка. По това време е по-добре да започнете да посещавате уроци в Училището по майчинство. Бременните жени, които са преминали курс на психопрофилактична подготовка, имат много по-малко усложнения по време на раждането.

Натрупването на неорганични вещества засяга водния метаболизъм, което допринася за задържането на вода в тялото. Сочността на тъканите, присъща на бременността, определя тяхната лесна разтегливост, което е от голямо значение за преминаването на плода през родовия канал. При нормално протичане на бременността няма значителна задръжка на вода и хлориди, течността бързо се отделя от организма. При патологичния ход на бременността (късна гестоза) освобождаването на течност се забавя, натрупването на вода и хлориди в тялото се увеличава и се появява оток.

Седмичен календар на бременността в средата на втория триместър от 20 до 23 седмици

20-та седмица

Матката се е повдигнала още повече, дъното й е на 12 см над пубисната става. Поздравления, половината от бременността ви е минала, вие сте в средата на втория триместър. Състоянието на жената през тази седмица от бременността обаче може да бъде тревожно, тъй като по това време понякога могат да се наблюдават контракции на матката. Това са така наречените фалшиви контракции на Бракстън-Хикс, т.е. матката започва да се подготвя за предстоящо раждане. Въпреки че е абсолютно нормално явление, трябва да внимавате да не претоварвате тялото.

Витамините са от съществено значение за метаболизма по време на бременност. Нуждата от тях нараства във връзка с растежа и развитието на плода, както и необходимостта от поддържане на собствения метаболизъм. Повишена е нуждата от витамини А, В, D, Е, К, РР и С. Витамин С влияе върху развитието на плода и плацентата, дневната му нужда се увеличава 2-3 пъти. При нерационално хранене на бременна жена има недостиг на витамини, което може да доведе до нарушаване на физиологичните процеси в женското тяло. При хиповитаминоза се нарушава развитието на плацентата.

21-22 седмица

Промените, настъпващи в тялото на жената по това време, се отнасят и за половите органи. Яйчниците се увеличават, кръвообращението в тях се засилва. Матката расте и се увеличава по размер. В миометриума (мускулния слой на матката) има увеличение на размера и броя на мускулните влакна и съединителната тъкан. Всяко мускулно влакно се удължава 10-12 пъти и се удебелява 4-5 пъти, дебелината на стените на матката достига 3-4 см, съединителната й тъкан нараства и се разхлабва. Броят на еластичните влакна се увеличава. Размерът, капацитетът, тонусът, възбудимостта и контрактилитетът на матката се увеличават. Могат да се появят неравномерни контракции на този орган - редки и безболезнени. Те не се усещат от самата жена, а се записват само със специално изследване. Това е сигнал, че тялото започва да се подготвя за раждане. Положението на матката се промени, ъгълът между шията и тялото изчезна, тъй като тя се отклони напред. Консистенцията на матката става мека, особено в долния сегмент. Фалопиевите тръби
заемат вертикално положение, удебеляват се и се кръвоснабдяват по-интензивно. Влакното на таза става разхлабено, разтегливо. В същото време кръвоснабдяването на влагалището се увеличава, стените му се разхлабват, стават разтегливи, гънките са по-изразени. Входът на влагалището придобива синьо-лилав (цианотичен) оттенък.

23-та седмица

В съответствие с точния календар на бременността тази седмица матката се е повишила с още 4 см. Увеличаването на млечните жлези продължава. Ако масажирате и изцеждате гърдата, тогава коластрата ще се открои.

Спокойно може да се каже, че всяка жена се стреми да кърми детето си и благодарение на това да създаде всички предпоставки за по-нататъшното му здравословно развитие. За да избегнете неприятни изненади в бъдеще, трябва да се грижите за млечните жлези и зърната още по време на бременност, преди всичко да спазвате хигиената. Напълно възможно е много от вас да сметнат за лична обида споменаването на необходимостта от поддържане на зърната чисти, но в действителност не е така голям бройжените спазват хигиената си. В повечето случаи коластрата, примесена с пот и прах, засъхва върху тях под формата на корички. Това се дължи на факта, че при много жени зърната са твърде чувствителни. За бъдещо безболезнено кърмене е просто необходимо да се намали тяхната чувствителност.

Как трябва да протича нормалната бременност в 24-26 седмица

24-та седмица

На този етап от бременността дъното на матката е на 20 см над утробата (на нивото на пъпа).

Ако обърнете внимание на снимката на седмичния календар на бременността, ще видите, че коремът е нараснал забележимо по това време, жената е станала дебела:

Чувствам се добре. Усещате, когато той променя позицията на тялото, протяга ръцете или краката. Забелязвате, че плодът има периоди на почивка и периоди на активност. Мама и татко могат да го успокоят с нежно, ритмично поглаждане на корема. Понякога има болезнени спазми в мускулите на прасеца, най-често се появяват при разтягане на краката при опъване на леглото. Причините за това могат да бъдат хормонални нарушения в комбинация с липса на витамин В1.

Как протича бременността при жените по това време? Повишаването на интраабдоминалното налягане затруднява изтичането на венозна кръв от долните крайници към сърцето, тя се натрупва във вени, които не могат да издържат на натиск и се разширяват.

Ако се появи крампа на краката, докато стоите, веднага седнете или поне се облегнете на нещо и свийте крака си в коляното. Ако сте вкъщи, легнете. Масажирайте мускула на сгънатия крак бързо до самата дълбочина, сякаш месите тесто. Болката ще премине бързо, но мускулът все още ще има повишена чувствителност за ден-два. Опитайте това, докато лежите в леглото. Необходимо е да поставите нещо под краката, така че да са леко повдигнати.

Ако искате краката ви да са здрави след раждането и до края на живота ви, погрижете се за тях през бременността, когато са много натоварени. Не носете кръгли, тесни жартиери, които блокират кръвообращението. От време на време да даваме почивка на краката си - легнете по гръб за няколко минути през леглото вертикално до стената и се облегнете на нея с повдигнати крака. Кръвта ще тече по-добре от вените, ще почувствате облекчение. През лятото се препоръчва да ходите боси по вода или трева.

25-та седмица

Коремът ви, в който се развива плодът, е нараснал още повече. За известно време ще трябва да забравите за талията на осите. Поддържа се добро здраве. Време е да помислите за зестра за вашето мъниче.

Ставате по-уморени и спите повече. Някои бременни жени започват да усещат болка в гърба, тъй като мускулите им стават все по-разтегнати. Тези болки най-често се наблюдават при жени, които преди това са имали силно извита лумбална част на гръбначния стълб и са имали болка по време на менструация. По време на бременност изкривяването на гръбначния стълб в този отдел се увеличава още повече, поради което възникват болезнени усещания.

За да се отървете от тях или поне да ги намалите, започнете да спортувате навреме. Ако легнете по гръб и огънете коленете си, тогава тези болки обикновено изчезват. Останете в това положение 10-15 минути. Лежането настрани със свити колене също облекчава болката.

Ако болката е твърде силна и никога преди не сте изпитвали нещо подобно, незабавно се консултирайте с лекар.

26-та седмица

Имаше нови, не съвсем приятни усещания под формата на ускорен пулс, недостиг на въздух. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар, да ядете малко и по-често (тъй като сърдечният ритъм може да бъде свързан с пълен стомах), да ходите повече, да се научите да дишате правилно.

Сърцето на бременната жена постепенно се адаптира към натоварването. Поради високото положение на диафрагмата в последните месеци на бременността, тя е разположена по-хоризонтално и по-близо до ребрата. Пулсът през втората половина на бременността се увеличава умерено.

Точен календар на бременността по седмици през третия триместър (от 27 до 40 седмица)

27-ма седмица

Как трябва да протече нормалната бременност през третия триместър? През този период жената може да започне да наддава много на тегло. Млечните жлези са уголемени и набъбнали, често има дисбаланс, намалена подвижност. Може да се появи слабост и световъртеж.

Трябва да се внимава изключително много. Грижете се за себе си и бебето си. Ако възникне проблем и паднете, незабавно се свържете с лекар, който ще разбере дали всичко е наред и ако е необходимо, ще извърши по-задълбочен преглед.

По време на бременност функцията на белите дробове се увеличава поради повишената нужда от кислород. Въпреки факта, че матката движи диафрагмата нагоре в края на бременността, дихателната повърхност и жизненият капацитет на белите дробове не намаляват поради разширяването на гръдния кош. Дишането през последните месеци на бременността става малко по-често и по-дълбоко, обменът на газ в белите дробове се увеличава. Понякога има конгестия в ларинкса и бронхиалната лигавица. Това повишава податливостта на бременните към грип и други често срещани инфекциозни заболявания.

28-ма седмица

Майката расте. Според седмичния календар на бременността по това време дъното на матката от нивото на пъпа се издига с 4 см по-високо. Увеличава се и телесното тегло. Някои жени, които са изложени на риск от развитие на резус конфликт с плода, се прилагат по това време специални препаратиза намаляване на ефектите от несъвместимостта между организмите.

По време на бременност се увеличава образуването на кръв, увеличава се броят на червените кръвни клетки, хемоглобинът и кръвната плазма. Увеличаването на обема на циркулиращата кръв, броя на еритроцитите и нивото на хемоглобина в тях започва през първите месеци и продължава до 7-8 месеца от бременността. Преди раждането интензивността на хемопоезата намалява. Обемът на циркулиращата кръв до края на бременността се увеличава с 35-40%. Увеличаването на обема, броя на червените кръвни клетки и нивото на хемоглобина в кръвта е от голямо значение за доставката на хранителни вещества и кислород до плода и тъканите на бременната. В системата за коагулация на кръвта настъпват промени, които имат адаптивен характер, по-специално коагулационният потенциал се увеличава, особено през последните месеци на бременността. Това помага да се предотврати значителна загуба на кръв по време на раждането (с отлепване на плацентата) и ранния следродилен период.

29-та седмица

Вие сте в спокоен период. Всички неразположения, неприятни усещания от началото на бременността бяха изоставени. Обемът на корема се е увеличил, но не достатъчно, за да ви пречи силно.

Размерът на матката се увеличава, може да изпитате известен дискомфорт. Това е нормално, тъй като остава все по-малко свободно пространство за съседни органи. Количеството холестерол в тялото ви се увеличава, той е необходим за производството на прогестерон, който е необходим за нормалното протичане на бременността. За да намалите дискомфорта в тялото, опитайте се да почивате повече. Откажете се от домашните за известно време, легнете в леглото, прочетете интересна книга, слушайте класическа музика. Вземете положителни емоции, те ще бъдат от полза не само за вас, но и за вашето бебе.

Нивата на кръвната захар могат да се повишат, особено когато въглехидратите се консумират в излишък. Когато се появи глюкоза в урината, бременната жена трябва да бъде внимателно изследвана.

С нарастването на матката пикочният мехур се разтяга, придвижва се нагоре, уретрата се разтяга и изправя. Тонусът на уретерите намалява, луменът им става по-широк. В края на бременността главата на плода се притиска към входа на малкия таз, поради което натискът върху пикочния мехур може да се увеличи и позивите за уриниране стават по-чести.

30-та седмица

Центърът на тежестта на тялото се измества, става по-трудно да носите дете. Ето защо, за да намалите дискомфорта, трябва да продължите да наблюдавате стойката си и не забравяйте за превръзката и упражненията. Те ви помагат да поддържате стойката си добро здравеи правилно да се подготви за раждането. Но не прекалявайте, особено ако не сте спортували преди бременността. Ходете повече на открито.

Специалистите в предродилната консултация ще подберат набор от гимнастически упражнения, съответстващи на точния седмичен календар на бременността.

Грижата за нероденото дете по време на бременност, жената обаче не трябва да прекрачва границите. Не бива да мислите, че ще му е от полза, ако приемате разни хапчета, прахчета или всякакви подсилващи средства. Жените обичат да използват калциеви добавки и различни витамини по време на бременност, които често купуват любящ съпруг, приятели, родители. Това е напълно ненужно, освен ако не е предписано от лекар. Обикновената (смесена) храна съдържа голямо количество калций, фосфор, желязо и витамини, необходими за здрава жена, така че е напълно напразно да ги въвеждате в тялото. Ако все още има нужда от витамини и минерални елементи, вашият лекуващ лекар ще ви помогне да ги изберете. Понякога една жена се страхува да не навреди на плода, като приема лекарства. В това отношение е подходящо известно внимание, особено за хипнотици и антибактериални средства. Но ако лекарят ви предписва лекарства, той със сигурност взема предвид вашето състояние. Винаги и особено когато вземаме
ценности, управлявайте по-добре природни средства, подобрете диетата и не приемайте лекарства напразно. Въпреки това, всички лекарства, предписани от лекаря, трябва да се приемат.

31-ва седмица

Матката се е издигнала над пубисната симфиза с около 31-32 см. Наддаването на тегло е от 9,5 до 12,2 кг. Неприятни усещания в областта на гърдите и таза. Поддържането на правилна поза и упражненията могат да помогнат за облекчаване на болката. Лекото галене на гърба трябва да бъде приятно задължение за вашата половинка.

В резултат на получените хормонални промени срамните кости се отклоняват настрани с 0,5-0,6 см. По-значителното отклонение (1-2 см или повече) се счита за патологично (например, ако имате тесен таз и голям плода), особено когато се появи болка. Физиологичните промени в тазовите стави допринасят за нормалното протичане на раждането. По време на бременност гръдният кош се разширява, реберните дъги се издигат, долният край на гръдната кост се отдалечава от гръбначния стълб.

На снимката, как протича бременността по седмици, ясно се вижда, че позата на жената се променя по това време:

С нарастването на матката и уголемяването на корема гръбначният стълб се изправя, раменете и тила се отпускат назад, извивката на гръбначния стълб се увеличава и възниква специфична походка на бременната жена.

32-ра седмица

На 32-та седмица дъното на матката е на 28-30 см над утробата. Теглото ви расте достатъчно бързо. Все по-трудно намирате удобна поза по време на сън, все повече мисли за предстоящото раждане.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за всички ваши съмнения. Много е важно жената да е в добро настроение по време на бременност. Доволният и весел човек по-добре понася всякакви дребни неприятности. Чувството за удовлетворение дава усещане за постижение, полезни са и дребните забавления, които ще ви отвлекат от монотонността на живота. Добро настроениежената има положителен ефект върху нейния метаболизъм и дейността на целия организъм, което се отразява положително на нероденото дете. Така, ако майката е щастлива и весела, нейното бебе също ще се възползва.

Не лицемерете и не казвайте с осъдителен поглед, че най-доброто ви забавление е домашното. Вярвайте, че разширяването на хоризонтите ви ще ви направи по-добра домакиня и ще бъде от полза не само за вас, но и за вашето семейство. театрално представление, филм, концерт, лекция, книга – всичко това са приятни и достъпни забавления. Избягвайте големи тълпи, особено в лошо проветрени помещения, които затрудняват дишането, тъй като това увеличава шанса от респираторни заболявания. Ако сте в зона за пушачи, убедете присъстващите, че цигареният дим е вреден за вас и ги помолете да спрат да пушат.

33-та седмица

На 33-та седмица дъното на матката е на 30-32 см над утробата. Детето заема цялата маточна кухина. Станал си малко по-добър. До края на бременността наддаването на тегло на жената достига 10-15% от първоначалното тегло. Малките отклонения от това правило и в двете посоки нямат голямо значение.

Всяка жена с лошо зрениепо време на бременност е необходимо да посетите офталмолог два пъти. Факт е, че бременността понякога може да причини зрителни увреждания. Желателно е в такива случаи помощта да бъде оказана навреме от квалифицирани специалисти. Жена с лошо зрение трябва да избягва честото навеждане. Ако е необходимо, по-добре е да клекнете. Бременната жена не трябва да вдига тежести, да извършва такива работи и упражнения, при които има прилив на кръв към главата. Факт е, че с всички тези движения се повишава вътрекоремното, вътречерепното, вътреочното налягане, което има неблагоприятен ефект върху ретината. Погрижете се за зрението си по време на бременност. Отидете на лекар за преглед и не трябва да се страхувате, че зрението ви ще се влоши.

34-та седмица

Вашето тяло продължава да се подготвя за раждане. Забелязвате, че контракциите на матката започват да се различават от тези, които сте усещали преди. Независимо, че сте спокойни и щастливо очаквате раждането на дете, все пак ще имате чувство на тревога, а понякога просто тревога и страх и то без причина. Чувствате се весели и щастливи и изведнъж такова странно чувство. В старите времена бихте се страхували и сте вярвали, че чувството ви на страх е предчувствие за лош край. Много такива случаи са описани в литературата в миналото. През цялото време на бременността жената беше лишена от радост, тя си представяше в ума си лошото протичане на раждането. Тя парализира силата и волята си и тя, разбираемо, беше по-малко вероятно да се справи с трудностите, които биха могли да възникнат в процеса на раждане. Но вие ще бъдете разумни и ще се опитате да преодолеете безпричинния си страх с ума си. Усещането за такъв страх е далеч от всяка жена. Все пак обръщаме внимание на подобно явление, така че ако се случи, няма да се страхувате.

Споделете какво ви измъчва с вашия лекар, който ще се опита да открие причините за страха, като прегледа здравословното ви състояние. Това не винаги е лесно, защото чувството на страх може да бъде причинено от хормонални процеси в тялото ви, които засягат нервната система.

35-та седмица

Този термин според календара на бременността се характеризира с често уриниране, което ви кара да забравите за спокойния сън. Трябва да посещавате тоалетната на всеки 45-60 минути. За да се справи с това, бременната жена трябва да пие по-малко течности, да прави ротационни движения на таза преди лягане, а през деня да се занимава с някаква не много тежка работа. Ако следвате тези препоръки, нощната почивка ви е гарантирана.

36-та седмица

Дъното на матката от средата на разстоянието между пъпа и мечовидния процес на гръдната кост се издига по-високо, което затруднява дишането и може да има чувство на дискомфорт след обилна вечеря. Какво чувства една жена по време на бременност по това време? Има бърза умора. До вечерта може да се усетят крампи в глезените. Вашето тяло продължава да се подготвя за раждане. Забелязали сте, че изпотяването Ви се е увеличило. Вземете душ всеки ден, опитайте се да носите само памучно бельо, не яжте твърде мазна и пикантна храна.

37-ма седмица

Ако по някаква причина започвате да раждате сега, тогава лекарите едва ли ще го спрат, тъй като имате доносена бременност. Трябва да отидете в лекарския кабинет женска консултациявсяка седмица до доставката. Сега детето обикновено трябва да е в матката с главата надолу (това е т.нар. главично предлежание), но при 3% от бременните е възможно плодът в матката да е с различна позиция - крака или дупе надолу ( седалищно предлежание). В този случай са възможни някои проблеми при раждането. За да избегнат евентуални затруднения, акушер-гинеколозите предупреждават бъдещата майка, че не е изключена възможността за раждане чрез цезарово сечение.

38-ма седмица

Вие сте напълно в очакване на най-великото събитие в живота си и вече не обръщате внимание на пигментацията на пъпа, външните полови органи, линията на бременността (кафявата линия в средата на корема - от пъпа до пубиса). В края на бременността по кожата на корема, гърдите и бедрата много бременни жени имат стрии - стрии или стрии. Това са червени ивици, които се появяват на местата на прекомерно разтягане на кожата. Причините са нарастването на корема и уголемяването на жлезите. След раждането стриите постепенно избледняват, стават сребристи, незабележими, но не изчезват напълно. Най-важното за вас в момента е позитивно отношение. Тревожите се не само вие, но и всичките ви роднини и всеки от тях се опитва да ви даде своите съвети и препоръки.

Често се случва бременна жена, особено очакваща първото си дете, да бъде съветвана от всеки, когото срещне и пресече. Това се прави, разбира се, с най-добри намерения, но резултатите често са отрицателни. Решаващи са само съветите, дадени от лекаря при консултация. Само той може да поеме отговорност както за вашето здраве, така и за здравето на вашето дете.

39-та седмица

как върви здрава бременностминалата седмица? Фундусът на матката е потънал до нивото на 32-та седмица при първораждащи 2 седмици преди раждането, а при многораждали се случва непосредствено преди раждането. За бременната жена става по-лесно да диша. Това се дължи на спускането на предлежащата част на плода (главата или таза) и притискането му към входа на таза. Шийката на матката започва да омеква.

40-та седмица

Остава съвсем малко време до срещата с дългоочаквано бебе. Вашето тяло се е подготвяло за този момент дълго време. Сега ви измъчва само една мисъл: как ще мине всичко? Всичко ще бъде наред. Настройте се за това, защото сте направили всичко възможно за това.

Статията е прочетена 25 800 пъти.

В този случай се дразнят нервните окончания, вградени в стените на матката. Механичното дразнене се превръща в електрически импулси, които навлизат в централната нервна система през центростремителните нерви; „информацията“, получена от рецепторите, се анализира, след което по центробежните нерви се изпращат определени „команди“ към различни органи и системи. Това е началото на различни физиологични промени в тялото на жената, насочени към улесняване на функционирането на органи и системи в нови за тях условия. С настъпването на бременността активността на ендокринните жлези също се променя до известна степен; има определени хормонални промени, които не могат да не засегнат тялото. Постепенно тялото на бременна жена се възстановява. Но приспособяването към новите условия не е единствената цел на „процеса на перестройката“; промените, които настъпват в различни системи и органи, също са необходими, за да може тялото на жената да получи допълнителни възможности: роден е нов организъм, който трябва да бъде снабден с кислород и хранителни вещества и от който въглеродният диоксид и метаболитните странични продукти трябва да бъдат отстранени в своевременно. С други думи, преструктурирането в тялото на майката също е насочено към осигуряване на жизнената дейност на организма на ембриона, плода.

Бременността и раждането са голямо натоварване за тялото, с което здравото тяло на жената може и трябва да се справи естествено. Но ако здравето е подкопано, тогава могат да възникнат определени трудности, които, ако е възможно, се коригират от лекарите.

Ясно е, че с възрастта не ставаме по-млади или по-здрави, особено ако не сме се погрижили предварително за здравето си.

Теоретично всяка екстрагенитална патология (Екстрагенитална патология - отклонения във функционирането на органи и системи, които не са свързани със сексуалната сфера.) Може да повлияе негативно на репродуктивната функция на жената, тъй като по време на бременност тялото ни работи в специален режим.

Има промени във функционирането на нервната система.

Промени в консумацията на различни хранителни вещества от клетките и тъканите на нашето тяло

Има промени във функционирането на имунната система.

Повишено натоварване на отделителната система.

Обемът на циркулиращата кръв почти се удвоява до края на бременността.

Работата на храносмилателната система на жената се променя.

Времето за работа става по-важно ендокринна система.

Дихателната система на жената е подложена на нарастващ стрес.

Има промени в натоварването на опорно-двигателния апарат на жената.

Тук ще говорим накратко за промените в тялото. бъдеща майкаизобщо; Нека разгледаме тези промени система по система. В бъдеще, говорейки за хода на бременността по месеци, ще говорим за специфични физиологични промени в динамиката.

Промени в нервната система на жената по време на бременност

Нервната система на жената по време на бременност е настроена да роди бебе и функцията за детеродна функция става приоритет. Възбудимостта на матката намалява, което допринася за нейното отпускане до началото на раждането, когато този орган отново става по-възбудим, за да осигури трудовата дейност. Работата на други системи (сърдечно-съдова, дихателна, отделителна) е силно стимулирана от нервната система, за да изпълни задачата да носи дете.

Ясно е, че ако една жена е подложена на стрес, тя нервна системасъщо няма да може да работи хармонично и адекватно върху задачата за раждане на дете и са възможни различни неуспехи в работата му (тонусът на матката, например, поради отрицателни емоционални преживяванияможе да се засили).

С напредването на бременността се променя възбудимостта на кората на главния мозък; възбудимостта намалява донякъде около средата на бременността, след това тази възбудимост започва постепенно да се увеличава и дванадесет дни преди раждането възбудимостта на мозъчната кора отново намалява. Възбудимостта на гръбначния мозък и рефлексната възбудимост на мозъка, напротив, се увеличават до средата на периода на бременността, след това бавно намаляват и отново се увеличават около две седмици преди раждането. Колкото по-дълъг е периодът на бременност, толкова повече интерорецептори стават в матката и чувствителността на тези интерорецептори се увеличава. Променя се тонусът на вегетативната нервна система. В резултат на всички описани промени жената по време на бременност може да има чести промени в настроението, противоположните емоции често могат да се заменят една друга; жената често е раздразнителна, в същото време се характеризира със състояние на сънливост; понякога тя не се притеснява силна болканевралгичен характер; има крампи в мускулите на прасеца; може да има гадене, което завършва с повръщане; има различни промени във вкуса, повишено слюноотделяне (хиперсаливация), може да се появи запек.

Промени в ендокринната система на жената по време на бременност

По време на бременност количеството на отделяните хормони се променя. Трябва да се каже, че други хормони се отделят само по време на бременност. Благодарение на хормоните настъпват определени промени в метаболизма; хормоните влияят върху растежа на матката, подготовката на млечните жлези за секреция на мляко и др. Значителни промени претърпяват такава важна ендокринна жлеза като хипофизата. Протичането на бременността е силно повлияно от адренокортикотропния хормон, гонадотропните хормони и лактогенния хормон, които се секретират от предния дял на хипофизната жлеза. В яйчниците след края на овулацията се образува така нареченото жълто тяло; това е жлеза, която произвежда прогестерон - хормон, под влиянието на който тялото на жената се подготвя за бременност. Лигавицата на матката под въздействието на прогестерона става хлабава и влажна, в нея се натрупват хранителни вещества; под въздействието на същия хормон, възбудимостта на матката намалява; хормонът на жълтото тяло засяга млечни жлези- под негово влияние настъпват промени в жлезите, които ги подготвят за процеса на образуване на мляко. Жълтото тяло функционира активно около двадесет и четири седмици от бременността, след което жлезата регресира; обаче, с намаляване на активността на жълтото тяло, активността на плацентата се увеличава. Щитовидната жлеза повишава своята активност с настъпването на бременността, но през втората половина на бременността активността на щитовидната жлеза намалява. Паращитовидните жлези по време на бременност функционират малко по-активно от обикновено. Има значително увеличение на надбъбречните жлези по време на бременност; размерът на надбъбречните жлези се увеличава поради увеличаване на броя на клетките и поради натрупването на липоиди, по-специално холестерол. Поради промени в активността на надбъбречните жлези, много тъкани в тялото на жената по време на бременност повишават тонуса.

Промени в метаболизма на жената по време на бременност

Под влияние на промените в нервната и ендокринната система в тялото на бременната жена се променя ходът на метаболитните процеси (метаболизъм). Характерно е активирането на всички метаболитни процеси. Тялото бързо натрупва протеини; те са необходими за растежа на матката, млечните жлези и, разбира се, за растежа на плода. Натрупването на въглехидрати също е много активно; тези вещества се отлагат не само в черния дроб и мускулите (както обикновено), но и в стените на матката и в плацентата. Натрупват се в тялото на бъдещата майка и мазнини - главно в подкожната тъкан. Витамините (А, групи В, С, Е, D) се запазват. макро- и микроелементи, необходими за растежа и развитието на плода - соли на калций, фосфор, калий, магнезий, желязо, йод, цинк и др. През втората половина на бременността водата започва да се задържа по-активно в тялото на жената .

Промени в дихателната система на жената по време на бременност

Постепенно натоварването на дихателната система се увеличава. Това се дължи на факта, че докато плодът расте, той се нуждае от все повече и повече кислород и в същото време е необходимо да се отделя все повече и повече въглероден диоксид. Важно е и следното обстоятелство: матката расте доста бързо и с течение на времето оказва все по-голям натиск върху вътрешните органи отдолу, а те от своя страна оказват натиск върху диафрагмата; следователно диафрагмата вече не може да вземе предишното си активно участие в акта на дишане; в това отношение екскурзията на белите дробове е значително намалена. За да се адаптира към променените условия и да осигури достатъчно интензивен газообмен, жената трябва да диша по-често; освен това гърдите й се разширяват донякъде - до края на втората половина на бременността това става все по-забележимо.

До края на бременността нуждата от кислород при бъдещата майка почти се удвоява, а при раждането става още по-висока. Обемът на консумирания кислород се увеличава, дихателните мускули работят в засилен режим, за да осигурят кислород на бременната жена и бебето, гръдният кош се разширява. Следователно, всякакви хронични и остри заболявания на дихателните пътища на жената могат да възпрепятстват тази функция. Честотата на дихателните движения остава същата по време на бременност (16-18 пъти в минута).

Промени в сърдечно-съдовата система на жената по време на бременност

Натоварването на сърдечно-съдовата система се увеличава с хода на бременността. Това се случва по няколко причини: първо, в тялото се появява допълнителен кръг на кръвообращението, който се нарича плацентарен, и този кръг става по-голям с растежа на плода и развитието на плацентата; второ, в тялото на жената обемът на кръвта постепенно се увеличава; трето, мрежата от кръвоносни съдове, които хранят матката, нараства силно; четвърто, с нарастването на матката сърцето изпитва все по-голям натиск от коремната кухина, от диафрагмата. В резултат на всички тези промени в тялото на бъдещата майка възникват нови условия, към които сърцето трябва да се адаптира. Броят на сърдечните контракции се увеличава, мускулният слой на сърцето хипертрофира. При някои жени кръвното налягане се променя по време на бременност (тези промени обаче са краткотрайни) - през първите месеци на бременността кръвното налягане се повишава леко, а през последните месеци на бременността се повишава леко. Все пак трябва да се каже, че при повечето жени по време на бременност кръвното налягане е стабилно.

Промени в хемопоетичната система, в кръвта на жената по време на бременност

С течение на бременността кръвотворните органи работят все по-интензивно. Общият обем на кръвта в тялото на жената се увеличава значително (до 20%). Увеличава се броят на еритроцитите, а с тях и количеството хемоглобин, увеличава се броят на левкоцитите. Но основно масата на кръвта става по-голяма поради плазмата.

Промени в храносмилателната система на жената по време на бременност

Преструктурирането на функционирането на нервната система и системата на ендокринните жлези, което се случва от самото начало на периода на бременност, има, да кажем, някои страничен ефект. Изразява се в появата на гадене и повръщане при жена, в определени промени във вкусовите възприятия, в нарушение на апетита и др. След преустройството на дейността на органите и системите страничният ефект също изчезва от само себе си. По време на бременност, под влияние на нервната и ендокринната система, тонусът не само на гладката мускулатура на матката намалява, но и тонусът на гладката мускулатура, вградена в чревната стена; в резултат на това перисталтичната дейност на червата се забавя значително, което може да доведе до запек. Жлезите, които произвеждат храносмилателни сокове, не променят своята дейност. Черният дроб на жената по време на бременност работи с малко по-голямо натоварване, тъй като в него се задържат и неутрализират метаболитни странични продукти (които са токсични) не само от тялото на самата майка, но и от тялото в утробата. развиващ се плод. Поради увеличаването на размера на матката, органите на храносмилателната система са донякъде смесени в коремната кухина, но това не оказва забележимо влияние върху техните функции.

Промени в женската пикочна система по време на бременност

По време на бременност натоварването на бъбреците постепенно се увеличава. Колкото по-голям става плодът, толкова по-голямо е натоварването на бъбреците на майката (поради по-интензивната дейност на бъбреците, водният метаболизъм се регулира не само в тялото на майката, но и в тялото на плода; бъбреците също отстраняват метаболитните продукти от тялото от тялото на бъдещата майка и от тялото на плода). Обемът на урината, отделена от бременна жена през деня, е приблизително един и половина литра. С течение на времето нарастващата матка заема все повече и повече място в коремната кухина, така че бъбреците и пикочният мехур са донякъде изместени. В резултат на известно изместване на пикочния мехур, уретрата е леко опъната и изправена. Има и разтягане на пикочния мехур. Тези промени са особено значими към края на гестационния период.

Промени в кожата на жената по време на бременност

Много забележима промяна във връзка с бременността е появата на пигментация. В най-голямо количество пигментът се отлага в кожата на лицето, в ареолите (кръговете на зърната) и в корема – по т. нар. бяла линия. Причината за повишената пигментация е интензивната дейност на хипофизната жлеза и надбъбречната кора. Поради бързото нарастване на бременната матка и увеличаването на корема, по кожата на корема се появяват бременни ивици, които се наричат ​​още стрии (кожата се разтяга, съединителната й тъкан и еластичните й елементи се отделят). Ивици на бременност се появяват при повечето жени, но тези ивици са най-изразени при жени с недостатъчно еластична кожа. Цветът на ивиците при бременност варира от червеникаво до синкаво-розово, ивиците нямат определена посока. Подобни ивици могат да се появят по кожата на млечните жлези и по кожата на бедрата; причината за появата на тези ивици е друга - увеличаване на мастните натрупвания в подкожната тъкан.

Промени в подкожната тъкан на жената по време на бременност

В подкожието се получава постепенно натрупване на мазнини – при условие, разбира се, че храненето на жената е добре организирано и достатъчно. Основните места на отлагане на мазнини са подкожната тъкан в областта на корема, бедрата и млечните жлези. Ролята на мастните натрупвания е много важна; те представляват запасите на енергийния източник и запасите строителен материал; в допълнение, мастните натрупвания успешно изпълняват защитна функция - предпазват бременната матка, различни вътрешни органи и млечните жлези от нараняване, омекотяват механичното въздействие; Освен това мастните натрупвания помагат на тялото на жената да се затопли, а оттам и на енергията, която се изразходва за отопление на тялото.

Промени в скелетната система и в лигаментния апарат на жената по време на бременност

Много важна промяна, свързана с бременността от страна на поддържащия апарат, е доста значително увеличаване на подвижността в ставите на тазовите кости. Причината за явлението е в серозното импрегниране и разхлабване на симфизния хрущял и в едновременното серозно импрегниране, разтягане на така наречените синовиални мембрани, връзки на ставите. Освен това на вътрешната повърхност на челната кост се появяват остеофити - патологични костни израстъци с незначителен размер; остеофити се появяват и по вътрешната повърхност на париеталните кости. Тези образувания възникват и се развиват в резултат на локално продуктивно възпаление на периоста. Няма симптоми на остеофити. След като достигнат определен размер, те спират да растат и за доста дълго време (много години) остават без никакви промени. Няма нужда от лечение на остеофити. Ако една жена не се храни правилно по време на бременност, ако в диетата й няма достатъчно храни, които са източници на калциеви и фосфорни соли, източници на витамин D за тялото, тогава тази жена може да получи омекване на костната тъкан. Причината за явлението е проста: тези вещества са необходими за правилния растеж и развитие на вътрематочния плод и ако тези вещества не навлизат в тялото на майката в правилното количество (физиологичната нужда от тях не е покрита), тогава те просто се "измиват" от костната тъкан на майката; неорганичният компонент на костите става по-малък и те омекват; докато зъбите страдат силно.

Промени в млечните жлези на жената по време на бременност

Още през първия триместър на бременността могат да настъпят някои промени в млечните жлези. Тези промени, припомняме, не са последните сред предполагаемите признаци на бременност. В млечната жлеза броят на жлезистите лобули постепенно се увеличава, самите лобули се увеличават малко по размер, така че жлезата първоначално изглежда по-напрегната, но след това увеличаването на размера на жлезата става все по-забележимо. Тъй като жлезата расте, тя се нуждае от повече хранене; следователно съдовата мрежа се развива интензивно - кръвоносните съдове се разширяват, мрежата им се разклонява и става по-плътна. През кожата, покриваща млечната жлеза, разширените сафенозни вени блестят със синкави нишки. Зърната стават по-големи с времето. Тъй като гладките мускули в зърната стават по-възбудими, се отбелязва свръхчувствителностзърната при допир. Пигментацията на ареолата постепенно се увеличава. На повърхността на кръговете на ареолата изпъкват специални възли, известни като жлези на Монтгомер. При натиск върху млечните жлези от зърната се отделя коластра - гъста, лепкава жълтеникава течност.

Промени в гениталиите на жената по време на бременност

Матката претърпява най-значимите промени в гениталните органи във връзка с бременността. Ако преди бременността дължината на органа е около 6-8 см, а ширината е в рамките на 4-5 см, тогава до края на бременността матката може да достигне дължина 40 см и ширина 27 см. Ако преди бременността теглото на матката рядко надвишава 100 грама, след това в края на бременността теглото на органа може да бъде от 900 до 1200 грама. Размерът и теглото на матката се увеличават поради хипертрофия и хиперплазия на гладката мускулатура, вградена в нейните стени. Мускулните влакна стават многократно по-дълги и по-дебели, освен това се увеличава броят на гладките мускулни влакна. Тъй като матката се увеличава по дължина и дебелина, кръвоносните и лимфните съдове, които захранват органа, се увеличават и броят на нервните елементи се увеличава. Лигаментите, фиксиращи матката, стават по-дебели и по-дълги. Шийката на матката също се подготвя за предстоящото раждане. Тъканите му се разхлабват и омекотяват, като по този начин увеличават разтегливостта на шията. Подобни процеси - разхлабване и омекване - протичат в стените на влагалището, както и във външните полови органи. Тези процеси са възможни поради задържане на течности в тъканите. Кръвта тече към влагалището и външните гениталии, така че цветът на тези органи се променя значително; стават ярко червени, дори могат да придобият синкав оттенък. Поради нахлуването на течност външните полови органи стават все по-оточни; подуването е най-силно изразено в края на периода на бременност. Има и характерни изменения в яйчниците; тези органи са донякъде увеличени по време на бременност. В един от яйчниците функционира жълтото тяло - обикновено до двадесет и четвъртата седмица от бременността; след това жълтото тяло регресира. По време на бременност фалопиевите тръби се удебеляват. С нарастването на матката тръбите се изправят, като в същото време позицията им се променя - от леко наклонена до почти вертикална.

Промени в имунната система на жената по време на бременност

Имунитетът е имунитетът на организма към чужди (носещи друга генетична информация) агенти.

Има два основни вида имунитет:

• вродени (или специфични); ни се предава по наследство, предпазва от болести, които са необичайни за човек, а също така носи някои индивидуални характеристикиимунен отговор към заболяване;
• придобити, които получаваме в процеса на живот година след година, изправени пред определени чужди микроорганизми. Такъв имунитет се придобива естественокогато можем директно да се сблъскаме с някаква болест, както и изкуствено под формата на ваксина срещу определена болест (ваксините са добре известни на всички).

Когато чужди протеини навлязат в тялото ни, след като са открили разликата си от нашите собствени, то веднага реагира и започва да произвежда специални клетки (антитела), за да се бори с неканените гости.

Сперматозоидите и оплодената яйцеклетка също са чужди клетки за женското тяло, с които трябва да се бори, но при нормални обстоятелства това не е така.

Процесът на оплождане и имплантиране на яйцеклетката е имунен феномен, тъй като тялото ни отхвърля всички чужди клетки, с изключение на сперматозоидите и оплодената яйцеклетка!

Това е такава мистерия на природата, която ни позволява да забременеем и да раждаме деца.

Очевидно жената трябва да има добра имунна система, която да не може да се провали в решаващ момент и да осигури имплантирането на оплодената яйцеклетка, нейния растеж и развитие.

Имунологичните проблеми на жената могат да допринесат за спонтанен аборт.

Повишено натоварване на отделителната система на жената по време на бременност

Поради нарастващото натоварване на отделителната система при жена по време на раждане се отбелязват промени в работата на бъбреците. Те започват да функционират с повишено натоварване, тъй като е необходимо да се отстранят от тялото на майката не само продуктите от нейния метаболизъм, но и продуктите от метаболизма. развиващо се бебе. Такова "двойно" натоварване може да доведе до появата на възпалителни заболявания на отделителната система (инфекции на пикочните пътища, пиелонефрит).

По време на бременността се променя както анатомията, така и функцията на бъбреците: техният размер се увеличава, бъбречното легенче и уретерът се разширяват, тонусът на уретерите и пикочния мехур намалява, филтрацията на бъбреците се увеличава.

организъм здрава женасе справя добре с такива натоварвания, но ако една жена има някаква бъбречна патология, това може да повлияе на хода на бременността и състоянието на бъдещата майка.

Не само бъбреците, но и черният дроб участват в отделянето на метаболитните продукти на майката и бебето от тялото. Ето защо, ако една жена е имала проблеми с черния дроб преди бременността, е необходимо да информирате лекаря за това. Обърнете внимание и на собственото си състояние, ако почувствате тежест в десния хипохондриум и болезнена болка, уведомете Вашия лекар за това.

Невероятни факти

1. Имате чисто нов орган

Плацентата е единственият преходен орган в човешкото тяло. Започва да се образува, когато оплодената яйцеклетка, която по това време е многоклетъчна блатоциста, се прикрепи към стената на матката около седмица след зачеването. Външният слой на блатоциста, наречен трофобласт, се оформя в това, което по-късно се нарича плацента.

След като плацентата се формира, нейната задача е да изгради бариера между кръвния поток на майката и бебето. Майчините съдове пренасят хранителни вещества и кислород до интервилозната област на плацентата, откъдето ги поема плодът. Така че той взема само това, от което се нуждае.

Плацентата играе друга по-малко известна роля като временен орган. Този 2,2-килограмов тъмночервен "диск" също е ендокринен орган, тоест отделя хормони. Тези хормони, от човешки хорионгонадотропин (hCG, въз основа на наличието на този хормон, тестовете за бременност работят) до естроген и прогестерон, са от съществено значение за поддържане на бременността и за подготовка на млечните жлези за хранене.

2. Костите се "отпускат"

Главата на бебето трябва да излезе по някакъв начин. За щастие "бременното тяло" произвежда хормона релаксин, който отпуска хрущяла, който държи костите заедно. Relaxin отпуска срамната симфиза, място на срамната кост точно пред пикочния мехур. Такова отпускане значително улеснява процеса на раждане, но за съжаление не засяга само костите в областта на таза. По време на бременност нивото на хормона релаксин в тялото на жената е 10 пъти по-високо от нормалното и засяга всички кости. Хормонът е една от причините много жени да изпитват болки в гърба и ставите с напредване на бременността. Релаксин е виновен и за факта, че някои жени изпитват увеличаване на размера на обувките по време на бременност.

3. Паметта се влошава

Чакай, какво направих? „Мозъкът на бременната“ не е мит, според проучване от 2010 г., което установи, че жените през втория и третия триместър на бременността се представят по-зле от небременните жени при тестове за пространствена памет. Напълно възможно е според автора на изследването Даян Фарар хормоналните промени, за които е известно, че са отговорни за драматичните промени в настроението по време на бременност, да са виновни.

4. Може да се почувствате зле

Първо, лошата новина: "сутрешната слабост" е погрешно схващане. Бременната жена може да почувства гадене и повръщане по всяко време на деня. За щастие "страничният ефект" от бременността обикновено изчезва около 12-та седмица. Никой не знае точно защо сутрешното гадене засяга почти половината от всички бременни жени, но проучване от 2008 г. предполага, че гаденето може да е процес на адаптация, който да запази развиващия се ембрион в безопасност.

Анализът показа, че сутрешното гадене най-често се предизвиква от силни миризми и вкусове, което предполага, че тялото се опитва да предотврати консумацията на потенциално вредни вещества. Пиковата честота на появата на слабост съвпада с времето на първоначалното развитие на органите в ембриона, което още веднъж потвърждава, че тялото е в състояние на висока готовност през този период.

5. Чести киселини

Киселините се появяват поради натиска, упражняван от разширяващата се матка върху храносмилателната система. Обикновено стомашната киселина се задържа от езофагеалния сфинктер (мускул в диафрагмата, който активира и затваря хранопровода, когато коремното налягане се повиши). Но по време на бременност хормонът прогестерон отпуска сфинктера. Междувременно, докато детето расте, натискът върху червата и стомаха се увеличава.

6. Пикочният мехур се "сплесква"

Със сигурност сте виждали бременна жена да стои на опашка за тоалетната повече от веднъж и вероятно знаете, че бъдещите майки имат честа нужда да ходят до тоалетната. Каква е причината? Виновно е растящото бебе, защото оказва натиск върху пикочния мехур, уретрата и мускулите на таза. Този вид натиск означава не само често уриниране, но е и причина за "изтичане" при кашляне, кихане или смях.

7. Сега имате 50 процента повече кръв.

Бременността е тежка работа за тялото, която изисква повече кръвоносни съдове и повече кръв. До 20-та седмица от бременността тялото съдържа 50 процента повече кръв, отколкото по време на зачеването. Цялата допълнителна кръв обаче често е придружена от странични ефекти като разширени вени, хемороиди и „блестяща“ кожа. Допълнителната кръв може също да причини кървене от носа и назална конгестия поради подуване на лигавиците.

8. Изтръпване на ръцете

Не е нужно да сте машинописка или пианист, за да разберете какво е това, тъй като бременността често е причина за синдрома на карпалния тунел. Белязан с изтръпване или изтръпване, този страничен ефект се причинява от подуването, което изпитва бременна жена. Излишната течност (която е отговорна за 25 процента от теглото на бременността) може да се натрупа в глезените или китките поради гравитацията. На китките "докосва" нервите, което причинява изтръпване.

От самия момент на бременността централната нервна система на майката започва да получава поток от нервни импулси от рецепторите (чувствителни нервни окончания) на растящата матка. гестационен сак. Въздействието на този поток от импулси инхибира кората на главния мозък и подкоровите структури, което води до сънливост при бременни жени. Това е не само резултат от действието на рецепторите, но и влиянието на прогестерона, насочено към поддържане на бременността. Това е „намек“ към тялото, че животът, който е възникнал вътре в него, трябва да бъде защитен. Бременните жени развиват известно откъсване, „поглед в себе си“. При някои интелектът дори се забавя малко, четенето е трудно, решаването на кръстословици. Наблюдават се и емоционална лабилност, леко негодувание, сълзливост, паметта и запаметяването страдат. Следователно способността за учене на бременните жени се влошава.

Тези нарушения са характерни за 1-11 триместър на бременността.След това всичко това постепенно изчезва. Преди раждането цялата нервна система се активира, тялото на бременната жена сякаш се събужда, тонусът на гръбначния мозък и нервните елементи на матката се повишават, което допринася за началото трудова дейност.

Промени в сърдечно-съдовата система в тялото на жената по време на бременност

Кръвообращението на майката също претърпява значителни промени, за да се осигури интензивността на доставката на кислород и хранителни вещества, необходими за плода и отстраняването на метаболитните продукти.

Обемът на циркулиращата кръв се увеличава дори през първия триместър на бременността. В бъдеще тя се увеличава, достигайки максимум до 36-та седмица. Обемът на циркулиращата кръв в този период се увеличава с 30-50% от първоначалния обем преди бременността. Постепенно се наблюдава преобладаващо увеличение на обема на кръвната плазма и в много по-малка степен на клетъчните елементи на кръвта. Има известно разреждане на кръвта, хидремия, което осигурява нейната по-добра течливост. Това подобрява преминаването на кръвта през съдовете на плацентата и други жизненоважни важни органи- бъбреци, черен дроб, мозък. В този случай възниква така наречената физиологична анемия - намаляване на хемоглобина от 130 g / l до 110 g / l. В края на 1-ви и началото на 2-ри триместър се формира маточно-плацентарното кръвообращение. Въпреки че кръвта на майката и плода не се смесва, взаимното влияние се потвърждава. Промените в кръвообращението в матката се отразяват на кръвообращението в плацентата и състоянието на плода и обратно. Съдовете на матката и плацентата имат ниско съпротивление на кръвния поток, кръвообращението се регулира пасивно, поради колебанията в кръвното налягане на майката. Стените на най-малките съдове - капилярите на матката и плацентата стават лесно пропускливи за вода, соли и леки протеинови вериги. Това подобрява метаболизма между кръвта и тъканите.

Увеличаването на обема на циркулиращата кръв натоварва сърцето и настъпва учестяване на сърдечната честота - тахикардия. Увеличаването на честотата до 90-96 удара в минута се счита за изключително нормално.

Промени в дихателната система в тялото на жената по време на бременност

Дихателната система на бременната жена се променя според промените в сърдечносъдова система. Увеличаването на обема на циркулиращата кръв и увеличаването на сърдечната честота води до увеличаване и задълбочаване на дишането поради постоянството на съотношението между количеството кръв, протичаща през белите дробове, и обема на вдишания въздух.

Развиващият се плод в процеса на живот отделя повишено количество въглероден диоксид - CO 2. Веднъж попаднал в кръвта на майката, въглеродният диоксид предизвиква учестяване на дишането, за да освободи тялото бързо от излишния въглероден диоксид.

Учестеното дишане възниква и поради увеличаване на размера на матката през втората половина на бременността, което притиска всички вътрешни органи, в т.ч. гръден кош, а това намалява обема на белите дробове, задълбочава и ускорява дишането

Но дихателната честота не трябва да се увеличава повече от 20-22 вдишвания в минута.

Хормонални промени в тялото на жената по време на бременност

Началото и развитието на бременността са придружени от изразени промени в хормоналната система на женското тяло. Сложността на тези промени се определя от влиянието на плацентарните и феталните хормони върху дейността на ендокринните жлези на майката.

Началото и прогресирането на бременността поддържа жълтото тяло на бременността. Тази структура в яйчника се образува след овулацията, освобождаването на яйцеклетка от яйчника. В празен фоликул, везикул, в който се е развила яйцеклетката преди окончателното й узряване и освобождаване на „светлина“, клетките на черупката бързо се трансформират в лутеофори (лютичето е жълто цвете, лутеинът е жълт пигмент, следователно структурата в яйчникът се нарича жълто тяло), освобождавайки хормона прогестерон, който осигурява развитието на ембриона през първите 2-3 месеца. Прогестеронът играе важна роля в процеса на имплантиране на яйцеклетката в ендометриума. С началото на развитието на трофобласта, а след това и на плацентата, жълтото тяло постепенно претърпява обратния процес. Освен това развитието на бременността и растежа на ембриона и след това на плода се осигурява от плацентата.

От хормоналните жлези на бъдещата майка първо разглеждаме хипофизната жлеза, „сълзата“, висяща в долния край на мозъчните полукълба. Той произвежда всички хормони, които контролират дейността на жлезите с вътрешна секреция.

Те се намират в предния лоб, който се увеличава 2-3 пъти по време на бременност, тъй като има пълно преразпределение на всички членове на този "съвет". Повишеният 5-6 пъти пролактин (pro - for, lactis - мляко) блокира фоликулостимулиращия и лутеинизиращия хормон, така че узряването на яйцеклетките при бременна жена спира и менструалният цикъл не се появява. С развитието на плацентата функцията на пролактина за развитието на млечните жлези и производството на коластра и мляко в тях се поема от плацентарния лактоген (лактос – мляко и генезис – образуване), т.е. млекообразуващ хормон.

Значително увеличава производството на тироид-стимулиращ хормон, TSH. Съответно, производството на TK и T4, хормони на щитовидната жлеза, се увеличава при бременна жена. Те осигуряват правилното ниво на метаболизма, оптимално за растежа и развитието на плода. Някои жени дори изпитват известно уголемяване на щитовидната жлеза.

Но това е последвано от повишаване на активността на тироксин-свързващата способност на кръвния серум, което се дължи на влиянието на хормоните на фето-плацентарната система.

Функцията на паращитовидните жлези е намалена, поради което съдържанието на калций в кръвта на бременната жена може да бъде нарушено, което причинява болезнени крампи в мускулите на прасеца и краката.

Ето защо от първите седмици на бременността е необходимо да се увеличи съдържанието на калций в кръвта чрез приемане на храни, богати на калций, или предписване на лекарства, калциеви соли. Разтворимият Ca е най-ефективен, много по-лесно се смила в стомаха и червата.

Задният дял на хипофизната жлеза не се увеличава. Той произвежда окситоцин, физиологичен фактор за свиване на матката. Натрупва се в задния лоб по време на бременност. В края на бременността целият натрупан окситоцин внезапно навлиза в кръвообращението на майката и отключва началото на раждането – маточни контракции.

Също така в задния лоб на хипофизната жлеза се образува антидиуретичен хормон, който осигурява натрупването на течност в тялото на бременна жена.

Значителни промени настъпват в надбъбречните жлези. Те увеличават притока на кръв и поради това има прекомерен растеж на тъканта на надбъбречната кора, която произвежда хормони. А в кръвта се увеличава съдържанието на специфичния протеин транскортин, който придружава надбъбречните хормони в кръвта, осигурявайки тяхното прикрепване към различни чувствителни клетки - рецептори в различни органи.

Точно така действат хормоните – те се прикрепят към рецептори, като вкарване на ключ в ключалка, осигурявайки ефекта си. Повишеното количество надбъбречни хормони в кръвта на бременна жена се обяснява не само с повишеното им производство в надбъбречните жлези, но и с приема на фетални надбъбречни хормони в тялото на бъдещата майка след 24 седмици от бременността. Надбъбречните хормони имат адаптивен ефект, повишават устойчивостта на мембраните и тъканите към стрес. Но има и страничен ефект - образуване на кафяв пигмент по лицето, зърната, ареолата, по бялата линия (средната част на корема) на корема на бременните. На гърдите, бедрата, корема през втората половина на бременността се появяват цианотично-лилави стрии - стрии на кожата с разминаване на влакна на съединителната тъкан. След раждането тези белези придобиват белезникав цвят и стават по-малко забележими.

Промени в приема на различни хранителни вещества от клетките и тъканите на бременна жена

Растящото бебе се нуждае от все повече витамини и минерали. Поради повишената нужда на плода от глюкоза, производството на инсулин се увеличава. При здрава жена нивата на кръвната захар обикновено са в нормалните граници за бременна жена, но ако бъдещата майка има диабет, тогава могат да възникнат различни трудности.

Също така може да се наложи корекция от лекар, ако една жена има анемия. Бременната жена се нуждае особено от витамини Е, С, витамини от група В, фолиева киселина, РР, желязо и др. Вашата диета и предписването на необходимите витамини и микроелементи се контролира от лекар.

Промени в имунната система на женското тяло по време на бременност

Ембрионът получава 50% от генетичната информация от бащата, което означава, че половината от нея се състои от материал, който е имунологично чужд на жената.

Следователно плодът е полусъвместим с тялото на майката. В процеса на развитие на бременността възникват сложни имунологични преки и обратни връзки между майката и плода. Такива взаимоотношения осигуряват хармоничното развитие на плода и предотвратяват отхвърлянето му. Най-ранната бариера за антителата е zona pellucida на оплодената яйцеклетка, която е непроницаема за имунните клетки.

Чуждите за тялото на майката трофобластни елементи се появяват на 5-та седмица от бременността, а същите фетални тъкани - на 12-та седмица от бременността.От този период се развива и прогресира имунната "атака" на плода.

Имунната защита на майчиния организъм се осигурява от няколко механизма. На първо място, това са блокиращи антитела - протеинови "отражения" на антигени - чужди протеини, съответстващи един на друг, като електрон и позитрон, а също и взаимно унищожаващи се. Второ, това са плацентарен лактоген и хорионни хормони, циркулиращи в кръвта на майката, които инхибират "срещата" на антигени с антитела и проявата на антитяло-антигенна реакция - взаимно унищожаване. Третият механизъм е влиянието на специфичен плодов протеин, алфа-фетопротеин, AFP, който потиска производството на антитела от майчините лимфоцити.

А в имунологичната защита на плода водеща роля има плацентата. Трофобластът е резистентен на имунно отхвърляне, тъй като е заобиколен от всички страни от слой от имунологично инертен фибриноид (обсъдихме го в главата за развитието на плацентата).

Този слой надеждно защитава плода от имунологична агресия от майката.

Промени в отделителната система в тялото на жената по време на бременност

Бъбреците на бременните жени работят с повишено натоварване, като отстраняват от тялото на майката не само продуктите от нейния метаболизъм, но и отпадъчните продукти на плода.

Хормонът прогестерон отслабва тонуса на уретерите и пикочния мехур. Уринирането става по-често; не само в началото на бременността, но и през цялата бременност броят на изпразванията на пикочния мехур е по-висок, отколкото при небременни жени. Повишената съдова пропускливост на бъбреците в края на бременността понякога води до появата на следи от протеин в урината. Освен това има недоказано мнение, че това са протеините на плода, а не на бъдещата майка. Понякога се появява и захар - физиологична глюкозурия на бременни жени.

Тестът за глюкозен толеранс, анализът на толерантността към захарно натоварване, помага да се разграничи това от проявите на диабет.

Промени в храносмилателната система в тялото на жената по време на бременност

Много жени изпитват гадене, чувствителност към миризми и понякога повръщане през първия триместър на бременността. Тези явления се наричат ​​токсикоза.

Не се откриват обаче токсини (отрови). Има теория, която обяснява тези явления с неподготвеността на тялото за развитието на бременността, намалената функция на яйчниците. Всички тези явления изчезват в края на първия триместър, когато се образува плацентата, заменяйки хормоналната функция.

Бременността инхибира секрецията на стомашен сок и други храносмилателни жлези, храната застоява в стомаха и червата, едновременно се образува запек.

Функцията на черния дроб се променя значително: глюкозните депа се изпразват, прехвърляйки ги в кръвния поток и към плода, който се нуждае от глюкоза като високоенергиен материал.

Метаболизмът на мазнините също се променя. Те са "опростени" до глицерол и мастни киселини. В тази форма мазнините навлизат в кръвта и в плода. Следователно в кръвта на бременни жени не се наблюдава нито повишено количество глюкоза, нито мазнини. Може да се увеличи количеството на холестерола - това е мастно депо на хепатоцитите - чернодробните клетки. Протеинообразуващата функция на черния дроб също се променя, насочена към осигуряване на плода със значително количество протеин и неговите „градивни елементи“ - аминокиселини, необходими на плода да се храни и изгражда собственото си тяло. Броят на факторите на кръвосъсирването, произведени от черния дроб, се увеличава в края на бременността, което води до повишаване на съсирването. Това е нормална реакция на тялото в светлината на предстоящото раждане.

Детоксикиращата функция на черния дроб по време на бременност е отслабена, така че употребата на алкохол, лекарства и токсини може да бъде особено пагубна. В края на краищата тялото е почти голо и не е защитено от отравяне.

И през втората половина на бременността нарастващата матка избутва червата към задната стена на коремната кухина. Освен това, хормонът тестерон, който осигурява релаксация на матката, в същото време отслабва чревните стени, инхибирайки перисталтиката - последователно свиване на чревните стени, което насърчава съдържанието през червата. От особено значение при образуването на запек е повишеното задържане на течности в тялото на бременната жена Съдържанието на червата се изсушава. Това може да доведе до пукнатини в ануса, което прави движенията на червата изключително болезнени.

И тук вече съществуващият запек изостря съзнателното потискане и отлагането на ходене до тоалетната. Стагнацията на изпражненията в червата отравя тялото на бременна жена. И както вече споменахме, не е защитен от токсини.

Здравословното състояние на бременната жена се влошава, появяват се гадене, спастични болки в корема.

Пътят за решаване на тези проблеми е в няколко мерки. Първият е режимът на пиене: при гадене в ранна бременност трябва буквално да се пиете, да пиете 5-6 чаши вода на лъжица, преодолявайки склонността към натрупване на течност.

Второто е въвеждането на лесно смилаеми храни в храната, на малки порции и по-често.

При избутване на червата и забавяне на перисталтиката е необходимо да се обогати диетата с растителни фибри - цвекло, сини сливи, кайсии или сушени кайсии, репички, репички, тикви. Фибрите набъбват в червата и като метла измиват застоялото съдържание от тялото

Можете да използвате лаксативи, които нарушават контакта на изпражненията с чревната стена. Под въздействието на гравитацията изпражненията се придвижват към изхода. Напълването на ректума е сигнал за дефекация.

Ефективно е и използването на еубиотици, препарати от чревната микрофлора - Acipol с лактобацили, Bifiform с бифидобактерии и др. Тези лекарства нямат противопоказания нито за деца, нито за бременни и кърмещи жени. Нормализирането на чревната микрофлора води до изчезването на гнилостните бактерии, способни да произвеждат токсини от нея.

Промени в гениталните органи в тялото на жената по време на бременност

Те претърпяват значителни промени. В главата за хормоналните промени вече беше споменато, че пролактинът потиска узряването на яйцеклетките в яйчниците и менструалния цикъл.

Външните полови органи значително омекват и придобиват синкав цвят, тъй като кръвообращението в тях намалява. Маточната шийка и матката също омекват, особено провлака. Това е един от ранните и вероятни признаци на бременност.

По време на развитието на плода матката нараства значително. Теглото му преди бременността 50-80 g нараства до 1-2 kg до края на бременността. Всички връзки се удебеляват и удължават, осигурявайки разтягане на матката по височина и ширина. Те също се омекотяват чрез накисване с тъканна течност. Омекотяват се и ставите и ставите на малкия таз. Всичко това създава оптимални условия за раждането на плода.

Промени в теглото на женското тяло по време на бременност

Нормалното наддаване на тегло по време на бременност е 7,5-12 кг. Такива широки граници се обясняват с разликата в първоначалните показатели за височина и тегло на жената преди бременността. Ако една жена има среден индекс на телесна маса 23-25, тогава тя може да добави 8-10 кг по време на бременност. Ако има намален индекс на телесна маса от 17-20, тогава е позволено да добавите 10-12 кг. И ако жена с наднормено тегло забременее, тогава нейното увеличение трябва да бъде ограничено до 5-7,5 кг. Такива ограничения са необходими, тъй като както поднорменото, така и наднорменото тегло с твърде голямо наддаване заплашват да причинят усложнения както за бременната жена, така и за плода.

Нараства значението на гладкото функциониране на ендокринната система

Непрекъснатата работа на цялата ендокринна система на жената е изключително важна за раждането на бебето. Няма секреция на хормони от хипоталамуса, хипофизата, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, панкреаса, яйчниците и свързаните с тях съвместна работаневъзможно е да заченеш и да родиш дете. Следователно всяко отклонение в работата на жлезите с вътрешна секреция може да доведе до дисбаланс в работата на цялата ендокринна система и да затрудни осъществяването на мечтата за майчинство. Най-честите патологии на ендокринните органи засягат щитовидната жлеза и половите жлези.

Хормоните на щитовидната жлеза са необходими за образуването на плацентата, контрола на процеса на ембриогенеза, растежа и развитието на всички органи и системи на бебето, както и за полагането и формирането на мозъчните функции. Активен по време на бременност щитовидната жлезаможе дори да се увеличи по размер поради нарастващото натоварване. Може да възникне и от липса на йод по време на носенето на бебето, тъй като по-голямата част от него преминава към плода.

Промяна на натоварването на опорно-двигателния апарат

Под действието на хормоните лигаментният апарат на ставите става по-спокоен, а увеличаването на телесното тегло създава допълнително натоварване върху тях, така че могат да се появят неприятни и болезнени усещания в ставите.

Поради нарастващия корем, натоварването на гръбначния стълб, особено на лумбосакралната област, се увеличава значително. В тази връзка бъдещата майка може да изпита болка в гръбначния стълб.

Ако една жена преди бременността е имала проблеми със стойката, ставите, мускулния скелет, тогава с повишено натоварване върху тях може да се наложи да се консултира с подходящ специалист. Физически упражнения, носенето на превръзка обикновено помага за решаването на такива проблеми.

По време на периода на носене на дете жената се променя драстично във физиологично и психологическо отношение. Всички органи и системи претърпяват промени, външен вид, благополучие. Какво трябва да знаете за предстоящите промени по време на бременност?

Кога започват промените в тялото на жената по време на бременност?

Бъдещата майка все още не знае за нея интересна позиция, а тялото й вече възстановява работата си. Промените в тялото започват от първите дни след това успешно зачеване. Това е добре. Бъдещата майка все още не чувства токсикоза, а хорионгонадотропинът (hCG), хормонът на бременността, вече започва да се увеличава в кръвта й. Неговите лекари наричат ​​основния идентификационен белег на успешното зачеване. HCG започва процеса на раждане на бебе, подготвяйки тялото за раждане.

Заслужава да се отбележи, че вътрешни променисе чувстват различно. Някои още от първите седмици на раждане на дете започват да се чувстват болни, постоянно сънливи. Други може изобщо да не изпитват признаци на ранна или късна токсикоза, въпреки факта, че всичко в тялото се променя. Има жени, които почти без чувство физиологични промени, се променят много психологически. Стават докачливи, хленчещи, ядосани, нервни. Това също са симптоми на хормонални промени.

Как се променя тялото по време на бременност месец по месец

Ако говорим за първите два месеца от бременността, тогава външните параметри на женското тяло все още не се променят. Не се усеща в ранните етапи и наддаване на тегло. По-често обратното. Токсикозата води до бъдеща мамагуби два килограма.

В края на втория или третия месец някои бременни жени са загрижени за повишено уриниране, което се дължи на натиска на матката върху пикочния мехур и общото увеличаване на обема на течността в тялото.

Също така през първите два месеца жената може да почувства подуване на млечните жлези. Това се дължи на повишаване на нивото на естроген и прогестерон в кръвта. Освен това зоната около зърната потъмнява и се увеличава. Повишава се чувствителността на гърдите. При някои жени съдовата мрежа може дори да излезе. Така млечните жлези се подготвят да доставят на бебето мляко.

През първите два месеца жените понякога изпитват кървене. Степента на тяхната опасност може да се определи само от лекар.

До края на третия месец външните параметри на тялото почти не се променят. Ако една жена имаше ранна токсикозатогава се чувствам по-добре. Тя продължава да ходи до тоалетната по-често, но вече поради формирането на отделителната система на бебето.

Може да започне първият запек и киселини. Що се отнася до теглото, увеличението може да бъде килограм и половина. Преди 12 седмици много жени забелязват по дрехите си, че тазът им се е разширил.

Неудобството през третия месец от раждането на бебето може да бъде причинено от липса или обратно, повишен апетит, главоболие и пигментация по лицето.

СЪС четвърти месец живот заедновреме е плодът и мама да помислят за по-широко облекло. Коремът започва да расте, но другите все още не го забелязват. До края на четвъртия месец дъното на матката е 17-18 сантиметра над срамната кост. През този период походката на жената започва да се променя. Горната част на тялото се навежда малко назад, а стомахът се придвижва напред.

Неудобствата в този период са лошо храносмилане, кървене на венците, прималяване и световъртеж, кървене от носа, леко подуване на стъпалата и глезените.

В петия месец от бременността много жени усещат липса на калций в организма. Това се проявява чрез проблеми със зъбите. Ако една жена консумира малко храни, съдържащи калций, тогава пломбите могат да паднат, зъбите й могат да се срутят.

Друг симптом на калциев дефицит могат да бъдат крампи на краката.

Растежът на матката е придружен от болка в долната част на корема, запек, повишено нощно уриниране. Венците могат да кървят, да се появят разширени вени на краката или хемороиди.

Друго нещо, което се случва в тялото на жената, е пигментацията на кожата на корема.

До края на петия месец от раждането на бебето жената усеща първите движения на детето си. Растящият й корем е забележим за другите. И самата тя вижда как бедрата са заоблени, върху тях се появяват мастни натрупвания.

На шестия месец от термина съществува риск от притискане на големи вени. Това се проявява чрез прогресивни разширени вени, болка в краката, тяхното подуване.

До 24-та седмица от вътрематочното развитие детето изпълни цялата маточна кухина. Увеличава се, разтяга се, което се усеща от всички органи на малкия таз. Жената се е закръглила видимо.

През този период много бременни жени могат да усетят тренировъчни контракции (или, както ги наричат ​​още гинеколозите, контракции на Braxton Geeks). Те не са болезнени или опасни.

Седми месец от бременността.Матката се издига високо и вече поддържа диафрагмата. Цялото тяло се натоварва и редовно се появяват отоци. Много жени се оплакват от болки в долната част на корема, повишено влагалищно течение, запушени уши, сърбеж по кожата на корема и болки в гърба. През този период, като правило, започват проблеми със съня и може да се появи коластра. Повечето жени забелязват стрии по тялото си по това време.

През осмия месец матката е много чувствителна към движенията на бебето. Една жена го усеща с мускулно напрежение. Мнозина започват късна токсикоза. В тялото на жената количеството кръв се увеличава приблизително с един литър.

До 36-та седмица матката се отдалечава от диафрагмата, тя се придвижва напред, защото главата на бебето е притисната към входа на таза.

Неудобствата на осмия месец са задух, засилващ се запек, подуване на лицето и ръцете, затруднено заспиване, тежест при ходене, умора. Визуално жената става непохватна.

Деветият месец е периодът на максимално увеличаване на натоварването върху тялото на бременната жена. Коремът пада надолу. Плацентата е изчерпала ресурсите си, така че бебето "настоява" за живот извън утробата.

Бъдещата майка изпитва силна болка в гърба, краката и долната част на корема. За да поддържа равновесие, бременната жена е принудена да ходи, облегната назад. Тя върви по-бавно, по-внимателно.

Млечните жлези са силно увеличени, а появата на коластра вече предвещава раждане.

Натоварването на тялото на жената по време на бременност

Сърдечно-съдовата система се адаптира към допълнителни натоварвания. Това се дължи на увеличаване на масата на сърдечния мускул. До седмия месец от термина обемът на кръвта в тялото се увеличава с един литър. През последния триместър много жени се притесняват от високо кръвно налягане. Повишава се и дейността на белите дробове. Увеличаването на обема на въздуха, който се вдишва, улеснява отстраняването на въглеродния диоксид от плода през плацентата. До края на термина дихателната честота леко се увеличава.

Огромно натоварване по време на бременност пада върху бъбреците. Бременната жена отделя до 1600 ml урина на ден, 1200 от тях излизат през деня, останалите през нощта. Тонът на пикочния мехур намалява и това може да доведе до стагнация на урината и да допринесе за инфекция.

Под въздействието на хормоните тонусът на червата също намалява, което води до чести запек. Стомахът е притиснат, част от съдържанието му понякога се изхвърля в хранопровода, което причинява киселини през втората половина на бременността.

С двойно натоварване работи и основният бариерен орган - черният дроб. Неутрализира метаболитните продукти на бъдещата майка и плода.

Повишен натиск върху ставите. Особено подвижни под влияние на нарастващото телесно тегло са ставите на таза.

В млечните жлези се увеличава броят на лобулите, количеството на мастната тъкан. Гърдите могат да удвоят размера си. Най-големи промени претърпява матката, което усложнява работата на всички органи на малкия таз. Обемът на кухината му за раждане се увеличава около 500 пъти. Той прави това чрез увеличаване на размера на мускулните влакна.

Положението на матката се променя успоредно с увеличаването на нейния размер. До края на първия триместър органът "излиза" извън таза. Матката достига хипохондриума по-близо до раждането. Той остава в правилната позиция благодарение на връзките, които се разтягат и удебеляват. Но болката, която бременните жени изпитват през третия триместър, е просто причинена от напрежението на тези връзки.

Тъй като кръвоснабдяването на половите органи се увеличава, на срамните устни могат да се появят разширени вени. Растежът на плода в утробата допринася за увеличаване на телесното му тегло.

До края на бременността теглото на здравата жена се увеличава средно с 12 килограма. Но е разрешено увеличение от 8 до 18. През първата половина на срока теглото може да се увеличи с 4-5 килограма. През втората половина на раждането на бебето тази цифра е два пъти по-висока. Обикновено визуално наддаване на тегло в пълни женине се вижда, но слабите хора са забележимо закръглени. Те по-трудно понасят нарастващото натоварване на тялото.

Специално за - Диана Руденко