Признаци на нормална бременност. Как протича бременността на здрава жена

Бременността коренно променя обичайното състояние на жената: тя има нови вкусови предпочитания, досажда токсикоза, стомахът расте в крайна сметка! Изчерпателна информация за тези метаморфози днес можете да намерите във всяко специализирано онлайн списание. Междувременно психологическото състояние на жената по време на бременност е не по-малко важно от физиологичните аспекти. Нашата статия ще разкаже за невропсихическата подготовка за предстоящото майчинство.

Случи се чудо: тестът за бременност „издаде“ две ленти! От този момент животът се променя, за да стане още по-добър и по-красив. Едва сега бъдещата майка все още не е в състояние веднага да разбере очевидното - за това ще й трябва много време, а именно 9 месеца.

Вътрешният свят на една жена в положение е толкова сложен и дълбок, че настроението й може да се промени повече от дузина пъти на ден: преди минута тя се смееше весело, а сега очите й са мокри и в това няма нищо странно. Чувствителност, податливост, впечатлителност - всякакви реакции към Светътпо време на бременност се обострят до краен предел. Всички бъдещи майки от момента на зачеването и до раждането живеят според специалните правила на психологията.

Физиологията разделя периода на бременността на три основни етапа или триместъра. Същото може да се направи и от духовна гледна точка.

Характеристики на психологическото състояние по време на бременност по триместър

Първо тримесечие

Първите седмици от бременността са най-емоционално нестабилният период за една бъдеща майка. Женската психика върши огромна работа, за да адаптира бременната жена към новата си позиция. Състоянието на жената по време на бременност е нестабилно и уязвимо, така че тя често се хвърля в крайности: радостта заменя съжалението и обратно.

Освен това бъдещата майка се притеснява от неясно вълнение. Това все още не е страх от раждането и не е страх за здравето на бебето, не. Това е по-скоро безпокойството, че трябва да се откажем от стария живот, за да отворим вратите за промяна.

Здравословното състояние по време на бременност през първия триместър също налива масло в огъня: гадене, лош сън през нощта и сънливост през деня, силен глад или пълна липса на апетит карат новосъздадената бъдеща майка да се чувства претоварена и уморена. Как да не бъдем тъжни? По това време на жената изглежда, че е неплатежоспособна, зависима от външни обстоятелства и други хора. Но тя едва ли ще намери сили да устои на това чувство: напротив, тя иска да се превърне в обект повишено вниманиеи настойничество.

Психическото настроение по време на бременност е толкова променливо, че за бъдещата майка наистина е трудно да се събере в едно цяло: често й се иска да плаче, почти е сигурна, че никой не го е грижа за нея, все по-често е посещавана от сантименталност, а какво иска повече от всичко, тя и тя не знае.

Причината за такъв емоционален "калейдоскоп" се крие в цялостно преструктуриране на хормоналната система на тялото. Именно хормоните са виновни за това, че начинът на мислене на бременната жена при първото й ново положение придобива някои черти на детската психика. Психолозите смятат, че природата не е направила това случайно: такъв вид корекция на съзнанието ще помогне на жената да намери общ език с детето си в бъдеще. Този период е необходим за успешното развитие на майчинството.

В края на първия триместър на бременността състоянието на бъдещата майка все още не е стабилно: безгрижният живот няма да отстъпи място на неизбежното порастване за един ден. Такава двойственост на ситуацията не винаги е очевидна за самата бременна жена, така че тя може да бъде обидена от близки без причина, а също и да се разпадне върху тях в моменти на внезапни изблици на гняв.

На този етап в живота на бременната жена се появява благоприятна почва за развитие на депресия: дори най-безобидните разногласия със съпруга й могат емоционално да разбият бъдещата майка. В същото време тя се нуждае от подкрепата на семейството си повече от всякога.

Втори триместър

Жена, която е в състояние на бременност от втория триместър, почива на душата и тялото си. Енергийните потоци в тялото й текат по свой собствен начин, а отличното здраве помага да се настроите към най-доброто. Бъдещата майка отново спи добре, има здрав апетит и дарява околните със своята лъчезарна усмивка.

На този етап най-после се случва това, което е очаквала с голямо вълнение – бебето дава първи признаци на живот и бута! Бременната вече не успява да скрие радостта си, вече знае колко точно иска да стане майка. При нея се връща самочувствието и рационалното мислене.

трети триместър

На последния етап от "интересната" позиция настъпва отрезвяване. През първия триместър бременността беше новост за жената, така че тя не можеше да възприеме детето като реалност. Сега, когато раждането е точно зад ъгъла, бебето се превръща в център на нейната вселена. Всички желания и мисли на бъдещата майка са свързани с него.

Плавно наближавайки най-важното събитие в живота си, една жена избутва всичко, което не се отнася до нейната позиция, на заден план. Хобита, работа, дори любим мъж - всичко избледнява пред всепоглъщащото желание да подготвите „гнездото” си за пристигането на син или дъщеря. Ако отговорите на въпроса какво е състоянието на бременността през третия триместър, тогава думата „потапяне“ го характеризира по-добре от другите. Потапянето в себе си и нероденото дете е отличителен белег на късната бременност.

Жената отново е подложена на болезнени промени в настроението: най-често тя е обзета от безпричинна раздразнителност и безпокойство. Всъщност подсъзнанието на бременната жена вече живее с тревога за предстоящото раждане и потенциална болка.

Състоянието на тялото по време на късна бременност натоварва бъдещата майка и тя издържа последните седмици на очакване на дете с голяма трудност: трудно е да лежи, трудно е да ходи, трудно е ... Освен това чувствата на жената са в голям смут: тя иска да види бебето си възможно най-скоро, но в същото време е много притеснена как ще протече раждането.

Последният триместър на бременността се счита за най-уникалния период в живота на жената - той е толкова необичаен и невероятен по отношение на комплекс от усещания.

От какво се страхува бъдещата майка?

През първия триместър бременната жена е измъчвана от страха от неизвестното и промяната. Една жена ще се нуждае от много сила, за да свикне с новата си позиция, което несъмнено ще се отрази на обучението, работата и живота като цяло. Най-правилната стъпка в началото на бременността е да приемете себе си и бебето, което предизвика такова емоционално объркване. Веднага след като една жена успее да направи това, тя ще почувства невероятно облекчение и желание да се научи да съжителства с детето, което носи под сърцето си.

Майките, които наистина искаха да забременеят, от първите дни на това прекрасно състояние, често започват да се тревожат за здравето на нероденото си бебе. Дългоочакваното дете ще се роди силно или слабо, ще има ли непредвидени отклонения, ще повлияе ли на развитието му силно болкоуспокояващо хапче, взето поради незнание, как да се предпазим от вредното излъчване на монитора на компютъра .... Какви ужасни картини няма да нарисува бъдещата майка, сортирайки различни ситуации в паметта си, когато според нея тя се спъна.

През втория триместър на бременността всички бъдещи майки по правило стават жертви на социални суеверия по отношение на бременността. Например, коя от жените не е чувала, че е невъзможно да се режат, шият и поставят лепенки на място, в противен случай детето ще има много бенки? И всяка жена най-вероятно ще си спомни как тя, бременна жена, беше предупредена да вдигне ръце, за да не се оплете детето в пъпната връв. Нищо добро и полезно, освен повишена тревожност, подобни вярвания не носят. Повечето правилният начинда се освободим от тях – да възприемаме тези колективни „приказки” само като даденост на бременността, като едно от нейните природни явления.

Ако безусловното доверие в поличбите не дава спокойствие на бременната жена, по-добре е тя да се обърне към професионален психолог, редовните разговори с които ще поставят всичко на мястото си и ще успокоят бъдещата майка.

В последния триместър на бременността жената, съзнателно или не, започва да мисли с повишено внимание за предстоящото изпитание под формата на раждане. Най-интересното е, че тези страхове не са безпочвени: раждането е силно физическо и психологическо преживяване, така че всички страхове на жените са напълно естествени. Например, бременната жена може да се страхува не толкова от болката, колкото от развитието на определени усложнения по време на раждането. Чести са случаите, когато бъдещата майка се страхува да изглежда ... непривлекателна в очите на любим човек и медицинския персонал по време на раждането.

Най-често обаче една жена се страхува за живота си и за живота на детето си. Психолозите тълкуват тези страхове по свой начин: бременната жена се тревожи предварително за бебето си, което, когато се роди, неизбежно преминава през етапа на психологическа смърт. Той умира за вътреутробния свят, за да се роди в друг, външен свят. Раждането е най-силното преживяване в целия човешки живот и по сила е сравнимо само със смъртта.

В същото време не можем да отхвърлим подсъзнателната заблуда, че жената трябва да ражда с болка. Дори всички най-нови изследвания и техники в областта на акушерството и гинекологията, взети заедно, не могат да заглушат човешката родова памет, с която идваме на този свят. Остава само да се надяваме на ума и адекватността на самата бременна жена.

За да облекчите моралния дискомфорт, който усложнява последните седмици преди раждането, трябва правилно да се подготвите за процеса на раждане на вашето бебе: запишете се за специални курсове и обмислете сценария на вашето раждане до най-малкия детайл - изберете родилен дом , запознайте се с лекар, който ще помогне при раждането.

Влиянието на състоянието на бъдещата майка върху вътрематочното развитие на плода и раждането

Всички учени са съгласни, че повишената степен на майчино безпокойство и редовните тревоги влияят най-негативно на здравето на детето. Освен това емоционалният стрес може да причини усложнения по време на раждането.

От втората третина на бременността кръвоносната система на растящия организъм започва активно да се формира и подобрява. Чрез плацентата и пъпната връв плодът получава лъвския пай от хормони, когато майка му се поддаде на тревожност или депресия. Негативното възприемане на нейното състояние от бъдеща майка води до развитие на реални функционални нарушения в тялото на детето. Продължителното раздразнение или безпокойство на жената кара детето да се разстройва не по-малко, за което той незабавно информира майка си с поредица от възмутени тласъци в стомаха.

Емоционално нестабилна бременна жена има висок риск от спонтанен аборт и преждевременно раждане, както и сериозни нарушения на хода на раждането, дори ако са започнали в точното време. Най-често на тази почва има слаба родова активност, вътрематочна кислородно гладуванедете, патология на кръвоснабдяването на плацентата.

Положителното отношение на жената към бременността прави чудеса – доказано от медицината. Когато една бременна жена се чувства щастлива като съд, пълен с ценно съдържание, всички хронични заболявания отстъпват, физиологичните заболявания се понасят по-лесно и в ума няма място за страхове и съмнения. Майчината вяра в себе си, нейното безусловно възхищение от чудото на раждането на нов живот зарежда бебето с положителна енергия, дава му чувство на сигурност и увереност, че някъде там, в друга вселена, то е обичано и очаквано.

Психо-емоционално състояние по време на бременност: задаваме въпроси на психолога. Видео

Гадене, нервност, сънливост, промени в апетита - всичко това е норма за първия триместър на бременността. Повръщането, което не заплашва дехидратация, също не е отклонение. Всички тези симптоми се наричат ​​прееклампсия на първия триместър и не представляват опасност за жената и плода. Но появата на дърпащи болки в долната част на корема, зацапванеи честото повръщане не е норма, трябва спешно да се обадите линейка, и преди пристигането на лекаря наблюдавайте почивка на легло. През първия триместър тялото взема решение дали да запази бременността или не. За да сте сигурни, че бременността протича нормално и всичко е наред с ембриона, се извършват следните изследвания:
ултразвук включен ранни дати(диагностицира бременност, изключете извънматочна бременност);
Ултразвук на 12 седмици (диагностицира се липсата на аномалии в развитието на ембриона);
лабораторни изследвания (включително кръвен тест на майката, скрининг за аномалии в развитието);
понякога се извършва изследване на хорионни влакна (в случай на висок риск от аномалии в развитието и генетични мутации).

Хипертонус или тренировъчни контракции?

Акушер-гинеколозите казват, че през втория и третия триместър основната задача на ембриона е да расте, тъй като зачатъците на органите и системите вече са се образували. На този етап е важно да се запази здравето на бъдещата майка и да се предотвратят отклонения по време на бременност. Хипертоничността на матката не е норма при никакви обстоятелства - това заплашва развитието на фетална хипоксия и риска от спонтанен аборт. Теглещи болки в лумбосакралната област, усещане за "вкаменена матка" са признаци на хипертонус. За разлика от хипертоничността, тренировъчните контракции, които могат да започнат още в началото на втория триместър, бързо преминават, редуват се периоди на напрежение и отпускане на матката. Не забравяйте, че "каменният" корем и силна болкав долната част на гърба - това е хипертоничност, необходима е спешна нужда здравеопазване.

Наднорменото тегло: вината ли е оток или прекомерен апетит?

Повишеният апетит и жаждата съпътстват почти всяка бременна жена. Въпреки това, в някои случаи тези симптоми могат да показват гестационен диабет. За да направите това, те провеждат кръвен тест за глюкоза (даряват кръв за захар). Ако тези стойности са нормални, тогава наднормено тегло- резултат от прекомерна консумация на храна.

По време на бременността бъбреците работят в засилен режим: увеличената матка ги притиска, има допълнително натоварване поради увеличаване на обема на циркулиращата кръв и използването на бременна течност в по-голям обем от обичайното. Умереният оток не е патология, но обширният оток заплашва със сериозна гестоза и може да доведе до недохранване на плода, да провокира постоянно повишаване на кръвното налягане. За да разберете дали имате задържане на течности, трябва да следите количеството течности, които пиете и отделяте поне една седмица. Ако разликата между стойностите е повече от 100-300 ml, имате задържане на течности.

Какви изследвания се провеждат през втория и третия триместър?

През втория и третия триместър се извършва ултразвуково изследване за изключване на патологии на плода и плацентата. Лекарят гледа обема амниотична течност, мястото на закрепване на плацентата и изследването на кръвния поток. Невъзможно е да се получат тези данни чрез субективни методи и затова не трябва да отказвате диагностика. В същото време могат да се диагностицират аномалии на плода. Ако във всеки случай планирате да запазите бременността, тогава още повече си струва да отидете на допълнителна диагностика. Познаването на нарушенията в развитието на плода, много от които се лекуват успешно, ще ви позволи да се подготвите за раждането на специално дете, да намерите добри специалисти за отстраняване на нарушенията.

Коластрата е норма

Увеличените гърди, повишената чувствителност на зърната и появата на коластра са признак за нормална бременност. Косвено, по състоянието на гърдата, можете да разберете, че всичко е наред с детето. Ако има бременност, тогава хормоналният статус се променя - гърдите рязко намаляват, коластрата престава да се откроява. Липсата на коластра не е отклонение, при някои жени се появява в навечерието или едва след раждането.

Движения на плода: каква е нормата?

Обикновено жената усеща движенията на плода от 17-22 седмици. Ежедневно трябва да се записват до 12 цикъла на движение или всеки час да се отбелязва наличието на фетална активност. Хем спокойни, хем активно поведениеможе да показва както норма, така и патология. Ако детето ви винаги е спокойно и е потвърдено, че няма фетална хипоксия, тогава това е норма за определена бременност. Внезапна промяна в поведението на плода може да бъде причина за безпокойство: активно детестана летаргичен и спокоен - твърде активен. Трябва да се свържете с районния акушер-гинеколог или да се обадите на линейка.

Артериалната хипертония е опасна за развитието на конвулсивен синдром

Увеличаването на кръвното налягане дори с няколко десетки единици е причина за безпокойство и хоспитализация на бременна жена. Плодът изпитва кислороден глад, може да настъпи изоставане в развитието и едно от най-опасните усложнения на бременността е еклампсия и появата на гърчове. Припадъците могат да доведат до отлепване на плацентата, смърт на плода, фрактури при бременна жена и преждевременно раждане. Ако сте диагностицирани с повишаване на налягането и почувствате остро главоболие, което е съчетано със загуба на ориентация в пространството, глухота, тунелно зрение, незабавно потърсете медицинска помощ.

Кървенето винаги е причина за безпокойство

Изолирането на яркочервена кръв винаги е опасно. Често срещан мит, че менструацията преминава през бременна матка, може да причини спонтанен аборт. Понякога освобождаването на съсирена кръв може да бъде няколко дни след инструменталното изследване на стола. Причината за това е разхлабената шийка на матката и вагиналните стени, както и повишената съдова пропускливост, а не небрежността на лекаря, както мнозина смятат.

Трябва да знаете, че наличието на усложнения по време на първата бременност не оказва влияние върху хода на следващите бременности. Често по време на първата бременност жените забелязват хипертонус на матката, гадене им създава голямо неудобство, както и повишена чувствителност на зърната. Многораждалите жени са по-готови за промени в тялото и следователно са характерни, понякога дискомфортне им причиняват сериозен дискомфорт и усложнения като хипертонус и риск от развитие на еклампсия при

Ще ви разкажем подробно какво ще ви очаква от началото на раждането на нов живот до самото раждане.

Бременността е специално време, което променя мирогледа на бъдещата майка, нейните ценности и приоритети. Почти всяка жена се сблъсква с определени трудности, докато носи бебе. За да ги избегнете, е важно да имате пълна информация за всички процеси, протичащи в женското тяло на всеки етап от бременността.

Ранна бременност: първи месец

Повечето жени дори не осъзнават, че са в позиция, докато в тялото им започват много сериозни промени. Бременността става известна едва в края на първия месец, а понякога и в началото на втория.

Лекарите считат началото на бременността от началото на последната менструация, въпреки че оплождането обикновено настъпва след овулацията. Следователно концепцията акушерски термин» с няколко седмици надвишава действителното време на бременност.

Промени в тялото на жената

Първата и втората седмица на месеца са времето, когато жената все още не е бременна, но нейната репродуктивна система активно се подготвя за зачеване. През първата седмица, както обикновено, менструацията преминава. Ако току-що планирате да станете майка, тогава трябва да спрете приема на аналгетици за менструални болки: шансовете за успешно зачеванеще бъде по-висока. През втората седмица започва узряването на една от яйцеклетките.

До началото на третата седмица, в момента, най-силната яйцеклетка напуска специален пикочен мехур, пълен с течност, във фалопиевата тръба. Тук женската зародишна клетка ще остане няколко дни в очакване на оплождане.

Така нареченото жълто тяло ще започне да се образува. Той ще отговаря за хормоналния фон, оптимален за развитието на бременността.

Всичко, което е необходимо сега, е сливането със сперматозоида. Две клетки, съединени заедно, образуват зигота - бъдещия ембрион. Зиготата има миниатюрни размери и се движи свободно около матката, само след няколко дни се прикрепя към нейната стена.

За да поддържа жизнената активност на зиготата, тялото на майката произвежда голям бройпрогестерон. Поради това жената ще почувства тежест в долната част на корема и болка в областта на зърната, както при ПМС. Позивите за уриниране ще станат чести, може да се появи сънливост и чувствителност към миризми.

Развитие на бебето на 1 месец

През този ранен период се залага цялата генетична информация, която формира външния вид, чертите на характера и предразположението към заболявания на вашето бебе.

Определя се и пола на бебето. Сперматозоидите са два вида: едните носят XX хромозомата, а другите XY. Полът на детето ще зависи от това кой от тях може да стигне до яйцето. Ако се случи сливането с XX сперматозоид, ще започне развитието на женския ембрион; ако XY сперма навлезе във фалопиевата тръба, двойката ще има момче. До края на 4-та седмица от бременността ембрионът вече е завършил прикрепването си към маточната кухина и преминава в ембрионален стадий.

Нивата на хормоните ще се повишат и сега бременността може да се определи с помощта на прост аптечен тест.

В тялото му са положени три области, които по-късно ще се превърнат в пълноценни органи и системи. Също тази седмица завършва образуването на хорион (бъдеща плацента) и амнион (фетални мембрани). И вашето бебе е все още много малко - размерът на ембриона е само 0,5 милиметра.

1. Необходимо е да се подложите на ултразвук веднага щом има съмнение за настъпила концепция. Това ще помогне навреме да се диагностицира извънматочна бременност.
2. По това време е полезно да се приемат витамини А и Е. Също така, фолиевата киселина се предписва на всички бременни жени за правилното развитие на плода.
3. Необходим е пълен отказ от тютюн, алкохол и нездравословна храна. Бъдещата майка трябва да ходи колкото е възможно повече свеж въздухи да получите приятни емоции.

Втори месец от бременността: промени в тялото на жената

По това време фактът на бременността вече е установен. Има забавяне на менструацията, не трябва да има изпускане. Всяко отделяне с кървави примеси показва опасност от отхвърляне на ембриона и в този случай е необходимо посещение при лекар.Появяват се първите признаци на ранна токсикоза. Особено изразено е при сутрешно гадене и повръщане.

Има проблеми в храносмилателния тракт: киселини, оригване, запек. Тези явления ще спрат едва след 3 месеца.

Психологическите промени ще бъдат сериозно изпитание. Вашето семейство трябва да бъде съпричастно към промените в настроението. Но бременната жена също трябва да се опитва да се контролира, защото нервното напрежение не е полезно нито за вас, нито за бебето.

Развитието на жълтото тяло достига своя връх, а матката до края на този месец ще нарасне до размера на голям портокал и е перфектно осезаема при преглед.

Поради навяхвания жената може да изпита усещане за издърпване отстрани и долната част на гърба.

Заедно с прогестерона, лактогенът, хормонът, отговорен за развитието на плацентата, започва да влияе на тялото. Тяхното действие намалява протеиновия синтез, като същевременно увеличава производството на глюкоза и мастни киселини. Това е необходимо, за да се компенсират енергийните разходи за развитието на плода.

Развитие на бебето на 2 месеца

Този месец всички органи и системи на трохите заемат мястото си. Още на 5-та седмица сърцето му ще направи първите си удари, ще се появят кръвоносни съдове. Ще се оформят органите на дихателната и отделителната система. Мозъкът вече започва да реагира на примитивни рефлекси.

Ембрионът все още има малка опашка, което го прави да изглежда като малка попова лъжица. Рудиментите на чертите на лицето ще се появят на главата на плода: нос, очни кухини, ушни миди.

При момчетата се определят пениса и тестисите. Сега твоя бъдещо бебеот ембрионалния стадий до феталния стадий. Физическите му размери са около 2,5 см.

седми и осми месец от бременността

До раждането остава все по-малко време. Бъдещите майки излизат в отпуск по майчинство, търсят добър акушер и родилен дом. Също така си струва да решите дали искате съпругът ви да присъства по време на раждането.

Чувствата на жената на 7 и 8 месеца

Увеличава се производството на хормона релаксин, който подготвя сухожилията на вашите мускули за раждане. Поради това се появяват болки в гърба, става по-трудно мускулите и ставите да бъдат в добра форма. Походката ви може да стане малко неудобна, разширените вени да се увеличат, възможно е и незадържане на урина.

Също така действието на хормоните засилва растежа на космите по тялото. След раждането те трябва да изчезнат, така че сега се борете с допълнителна косане е задължително.

До края на 8-ия месец от бременността коремът се увеличава почти до максималния си размер. Сега височината на дъното на матката ще бъде до 40 см. Започват тренировъчни (фалшиви) контракции, абсолютно не причинявайки болка. Те подготвят матката за истинска трудова дейност.

Много бременни жени активират рефлекса на гнездене. Все повече ще искате да отделите време за възстановяване на уюта в къщата, волю или неволю предпочитате да гледате и четете материали за бременни жени.

Развитие на бебето на 7 и 8 месеца

Вашето бебе е станало доста голямо, става все по-плътно в матката. Плодът заема позиция, която ще остане до самото раждане. Ако предлежанието е неблагоприятно, можете да изпълните специални упражнения, които да помогнат за "завъртането" на бебето.

Всички основни рефлекси вече са формирани. Костите се укрепват, съдържанието на калций в тях значително се повишава. Белите дробове са напълно подготвени за първото вдишване.

До последната седмица на 8-ия месец от бременността плодът ще тежи два пъти повече, отколкото в края на втория триместър - 2,5 кг.

1. Най-опасното нещо, което може да се случи сега, е развитието на прееклампсия. Ако сте загрижени главоболие, подуване се увеличи и налягането се увеличи рязко, има смисъл спешно да отидете в болницата.
2. Веднъж на всеки две седмици ще посещавате лекар и ще правите тестове. Необходим е пълен преглед: измерване на фундуса на матката, сърдечен ритъм на плода.
3. Плуването може да помогне за намаляване на чувството за тежест. Действат релаксиращо на мускулите, а също така успокояват нервната система.

Деветият месец от бременността: чувствата на жената

Стигнахте до финалната линия! Въпреки че има притеснение преди раждането, за много майки този месец е най-лекият. Ще се почувствате по-леки в буквалния смисъл - стомахът ще спадне, което означава, че натискът върху всички вътрешни органи ще намалее.

Вече знаете как се развива бебето в утробата на бъдещата майка, как изглежда ембрионът на всеки термин. И какво чувства една жена по време на бременност, как се променя състоянието й, с изключение на спиране на менструацията, подуване на млечните жлези и увеличаване на корема? Пълният календар на бременността ще ви помогне да разберете - от деня на зачеването до решаващия момент на раждането.

Как протича нормалната бременност в ранните етапи от първите дни до 6 седмици

1-5-та седмица

През 1-2-та седмица настъпва узряването на яйцето. На 3-4-та седмица се опложда и имплантира в матката. На 4-5-та седмица от календара на бременността може да настъпи промяна в апетита. Как протича бременността в ранните етапи и как се чувства една жена? През този период са възможни световъртеж, главоболие, гадене и повръщане. Има подуване на млечните жлези. Няма мензис. Възможно е надеждно да се диагностицира бременност чрез лабораторни и тестови методи.

Жените със заболявания изискват специално внимание през този период. щитовидната жлеза. Трябва спешно да се консултират с ендокринолог. Навременно предписаното лечение ще осигури правилното развитие на щитовидната жлеза на нероденото дете. Не трябва да забравяме и медицинските препоръки.

6-та седмица

При някои жени дискомфортът през тази седмица от календара на бременността може да се засили. Но какво можете да направите, причината за това са хормоналните промени в тялото, насочени към създаване на най-добри условияза развитието на бебето.

Ако страдате от киселини (причината е навлизането на стомашно съдържимо в хранопровода), тогава яжте по-често, 6-7 пъти на ден. Опитайте се да се наведете възможно най-малко. След хранене се разходете из стаята и не лягайте веднага.

Разбира се, състоянието на някои жени през първите седмици от бременността далеч не е идеално. Ако ви прилошее, опитайте нещо просто, но ефективно средство за защита. Веднага щом се събудите, без да променяте позицията на тялото (хоризонтално), веднага хапнете нещо – ябълка, портокал, кифла, а може да поискате и чаша мляко или любимия си сок в леглото.

Независимо от това как протича бременността, от първите дни се опитайте да почивате повече, лягайте си рано и ставайте по-късно. Това има положителен ефект върху нервната система. Ако ви притеснява запек (поради бавни чревни мускули), пийте повече течности, яжте сини сливи и приемайте специални физически упражнения.

Ако миризмите са досадни, просто се опитайте да избегнете контакт с неприятни за вас вещества.

Ако се страхувате как протича бременността в ранните етапи и сте станали много раздразнителни, направете автотренинг (или релаксация) - това помага много. В никакъв случай не прибягвайте до самолечение.

Не забравяйте, че според календара на бременността чувствата на жената като гадене и непоносимост към определени миризми могат да се увеличат.

В процеса на протичане на първите седмици от бременността се появява усещане за тежест и периодично изтръпване в млечните жлези.

Теглото ви все още не се е променило.

Тъй като причината за вашето влошаване не може да бъде отстранена, ще трябва да се адаптирате към това. Следователно препоръките на лекарите остават в сила. Понякога методите на ориенталската медицина (акупунктура, дигитална акупунктура) могат да се справят с много заболявания.

Емоционалното и физическото състояние на жената по време на бременност от 7 до 9 седмици

7-ма седмица

Какво чувства една жена в началото на бременността до началото на седмата седмица? По това време се наблюдава постепенно увеличаване на млечните жлези, те придобиват закръглена форма.

Появява се тъмнокафяв цвят на зърната и ареолите (перипапиларните кръгове) на млечните жлези - това е често срещано явление по време на бременност.

8-ма седмица

Промените във физическото състояние на жената по време на бременност на този етап, на първо място, могат да засегнат кожата ви. Телесната температура се повишава, има повишено изпотяване и повишено образуване на себум, но може да е и обратното. При някои бременни жените кожата става стегната и чиста, докато при други става суха и сърбяща. Опитайте се да сведете всички досади до минимум, ограничете употребата си декоративна козметика. Приложи козметични инструменти, които включват хормонални лекарства, е категорично противопоказано.

За мнозина първите седмици от бременността протичат като един дъх - преди да имате време да погледнете назад, как е минал третият месец от този трепетен период.

9-та седмица

Бременността не може да протече гладко. Притеснявате се от честа смяна на настроението. Не се страхувай. Появата на хормоните на бременността не само променя тялото ви, но и емоциите ви. Ще почувствате промени в настроението през първите 3 месеца, когато нивото на хормоните в кръвта се променя най-много, както и през последните седмици на чакане за раждане. Емоционалното състояние на жената по време на бременност по това време е донякъде депресирано: постоянно сте уморени, винаги искате да спите. Това е добре. расте в теб нов животи отнема огромно количество енергия. Направете съня свой основен приоритет. Лягайте си, когато сте уморени, а не след като любимите ви телевизионни предавания са приключили. На работа по време на обедната си почивка опитайте да облегнете главата си на бюрото си, да затворите очи и да подремнете 15-20 минути. След това веднага ще се почувствате по-добре.

Погледнете гърдите си.

Обърнете внимание на снимката на календара на бременността - забележимо е, че сафенозните вени започват да се появяват през кожата под формата на синя мрежа, което означава, че стените на кръвоносните съдове са предразположени към разширени вени:

Същата причина може да доведе до появата на хемороиди. Друга причина за образуването на хемороиди е увеличаващата се матка, която притиска вените на ректума. Всички предишни препоръки остават в сила.

За да знаете подробно как протича нормалната бременност в ранните етапи, не е достатъчно да черпите знания в Интернет - определено трябва да се регистрирате в предродилна клиника.

Състоянието на жената в ранна бременност през първия триместър (от 10 до 12 седмици)

10-та седмица

Гаденето все още е налице - изчакайте, остава да потърпите малко и състоянието ви ще се подобри.

В областта на ареолата на млечните жлези могат да се появят малки възелчета с размер на семе от леща. Това са така наречените възли на Монтгомъри - уголемени потни жлези - което също е един от признаците на бременност.

Според календара на бременността седмици по това време матката се е увеличила по ширина с около 10 см, издига се в коремната кухина. Като се използва ултразвукспоред размера на плода лекарят може по-точно да определи продължителността на бременността и предстоящото раждане.

Гинекологът в предродилната консултация ще ви обясни подробно как трябва да протича бременността в ранните етапи, при които трябва редовно да ходите на прегледи.

11-та седмица

През първия триместър на бременността състоянието на някои жени оставя много да се желае. Много бременни жени страдат от киселини сутрин. Най-доброто лекарствода се отървете от него е всяка позиция на тялото, при която входът на стомаха е по-висок от изхода, тъй като това помага да се намали рефлуксът на стомашния сок в хранопровода. Опитайте се да останете прави след хранене или легнете на дясната си страна. Ако лежите по гръб, вероятността от киселини се увеличава.

Като се има предвид състоянието на жената в ранна бременност, продължителността на нощния сън трябва да бъде най-малко 8 часа. Преди това трябва да се разходите 1-2 часа. Леглото трябва да е удобно. Спалното бельо трябва да се сменя често. Трябва да спите по гръб или на дясната си страна.

12-та седмица

Състоянието на жената през първия триместър на бременността на 12-та седмица постепенно се подобрява, гаденето започва да преминава. Погрижете се за профилактиката на разширените вени на краката. При наличие на това заболяване или предразположение към него носете чорапогащи за отслабване.

Как трябва да протече бременността в ранните етапи и какво чувства една жена от 13 до 15 седмици

13-та седмица

Какво се случва според календара на бременността на 13-та седмица, когато завършва първият триместър? Проблемът, който най-често се появява по това време, е запекът, който причинява много неприятни усещания при бременна жена. Усещането за пълнота все още може да се издържи, но подуването с газове и болките, свързани с него, както и някои други трудности, са доста болезнени. Добре е червата да се изпразват в определено време и без да бързате. Вечното бързане и липсата на време, особено сутрин след закуска, когато червата обикновено започват да работят, спира позивите за изпразване (дефекация), които след това не се появяват дълго време. Ако остатъците от несмляна храна не се отделят ежедневно с изпражненията, част от образуваните от тях токсини се абсорбират в кръвта. Тези вещества са много вредни за тялото. Те започват да се отделят от бъбреците, които вече работят с повишено натоварване.

Когато се появи желание за дефекация, жената, поради липса на време, не винаги реагира на тях и по този начин привиква червата да работят нередовно и лениво. Само едно нещо може да помогне тук: изкореняването на този навик. Необходимо е редовно да посещавате тоалетната и едновременно с това да принуждавате червата да работят. Друга причина за запек е недохранването.

14-та седмица

В съответствие с подробния календар на бременността промените в кожата продължават през 14-та седмица. На някои от местата му се появява пигментация (кафяво оцветяване).

Вижте снимката как протича бременността на 14-та седмица - „маската на бременната“ е ясно видима (оцветяване на кожата на челото, слепоочията, моста на носа, брадичката и горната устна под формата на пеперуда, която изчезва веднага след раждането):

В календара на този период на бременност се отбелязва увеличаване на обема на циркулиращата кръв. Може да се притеснявате от често уриниране.

Ежедневно е необходимо да се мие цялото тяло. Това е необходимо както за добро здраве, така и за здраве. След пълно измиване в топла вода ще се почувствате свежи и здрави. По време на бременност вашето бебе получава 20% от кислорода през кожата, така че е важно да я поддържате чиста. Водата за къпане трябва да е топла, никога гореща или студена. И двете крайности могат да причинят гърчове и преждевременно прекъсване на бременността. Плуването в банята е строго забранено. Когато взимате душ, поставете гумена постелка на дъното на ваната. Без него можете лесно да се подхлъзнете и да паднете. По време на бременност трябва да се избягват наранявания.

15-та седмица

С напредването на бременността тази седмица всички неприятни усещания вече са зад гърба. Чувстваш се просто страхотно. Вашето семейство напълно е оценило вашето състояние и се опитва да ви помогне във всичко.

Здравата жена може да върши обичайната си работа до седмия месец на бременността. Възможност за продължаване в още късни датище зависи от вида дейност. От самото начало е необходимо да се избягва тежък физически труд (не повдигайте и не носете тежки неща), не извършвайте работа, свързана с огъване на тялото (миене, миене), изоставете резки движения, скачане, бързо изкачване или слизане по стълби. При нормалния ход на бременността жената може да върши обичайната си работа, тъй като ежедневният умерен физически и психически стрес има благоприятен ефект върху тялото, а също така предотвратява развитието на затлъстяване, отслабване на мускулната система и не води до слабост на родови сили. При съставянето на пълен календар на бременността е особено отбелязано, че всяко претоварване може да има неблагоприятен ефект върху тялото на жената.

Календар на бременността: какво се случва от 16 до 19 седмица

16-та седмица

Метаболизмът по време на бременност се променя значително, това се дължи на преструктурирането нервна системаи жлези вътрешна секреция. По време на бременност броят и активността на ензимите се увеличават. В същото време се увеличава количеството на метаболитните продукти, които трябва да бъдат отстранени от тялото. Основният метаболизъм и консумацията на кислород се увеличават.

17-та седмица

По това време дъното на матката е на 6 см над срамната става. Вече не можете да криете бременността си от другите.

Как трябва да протече бременността по това време? В тялото на бременна жена се увеличава обемът на циркулиращата кръв. Това е от съществено значение за растящия плод. Работата на сърцето ви се е увеличила, помпената му функция се увеличава с 20%. За тялото на жената това не минава без следа - сърдечният ритъм се ускорява, изпотяването се увеличава, появява се изпускане от гениталния тракт.

Какво чувства една жена по време на бременност на 17-та седмица? Изхвърлянето от гениталния тракт причинява дискомфорт. Правилно лечениесамо лекар ще предпише.

Белите, наред с други проблеми, причиняват сърбеж, който може да бъде много болезнен, а понякога и болезнен. Понякога и без тях по време на бременност се усеща усещане за сърбеж по външните гениталии просто защото са препълнени с кръв. И в двата случая ще помогне седяща вана или просто измиване. Като лекарствен продуктза него можете да използвате отвара от цветя от лайка или дъбова кора. Но ако сърбежът е особено болезнен, само вашият лекар ще ви даде всички препоръки. Не търкайте и не чешете сърбящите места, тъй като раздразнената лигавица може да се появи, да нагнои и да стане източник на инфекция, опасна за бременната жена.

18-та седмица

Тази седмица може да почувствате бебето да мърда за първи път. Ще получите несравними усещания, ще бъдете изненадани и възхитени. Но имайте предвид, че движенията могат да бъдат накъсани на този етап от бременността, така че не се притеснявайте. Така трябва да бъде. Скоро те ще станат редовни и обичайни.

Денят на първото движение на плода може да се използва за изчисляване на датата на очакваното раждане.

Засилва се усвояването на фосфора, който е необходим за развитието на нервната система и скелета на плода, както и за образуването на протеини в собствения организъм. Желязото, което е неразделна част от хемоглобина, преминава от майката към плода. По време на пренатално развитиеплодът натрупва желязо в черния дроб и далака. При недостатъчно въвеждане на този елемент с храната се появява анемия при бременни жени и се нарушава развитието на плода. Има забавяне в тялото на бременна жена на други неорганични вещества (калий, натрий, микроелементи). Това е от биологично значение за тялото на майката, по-специално за подготовката за раждане и.

19-та седмица

Матката продължава да расте и заема все повече място в коремната кухина. Става трудно да се намери удобна позиция по време на сън и почивка. По това време е по-добре да започнете да посещавате уроци в Училището по майчинство. Бременните жени, които са преминали курс на психопрофилактична подготовка, имат много по-малко усложнения по време на раждането.

Натрупването на неорганични вещества засяга водния метаболизъм, което допринася за задържането на вода в тялото. Присъщата на бременността сочност на тъканите определя тяхната лесна разтегливост, което е от голямо значение за преминаването на плода през родовия канал. При нормално протичане на бременността няма значителна задръжка на вода и хлориди, течността бързо се отделя от организма. При патологичния ход на бременността (късна гестоза) освобождаването на течност се забавя, натрупването на вода и хлориди в тялото се увеличава и се появява оток.

Седмичен календар на бременността в средата на втория триместър от 20 до 23 седмици

20-та седмица

Матката се е повдигнала още повече, дъното й е на 12 см над пубисната става. Поздравления, половината от бременността ви е минала, вие сте в средата на втория триместър. Състоянието на жената през тази седмица от бременността обаче може да бъде тревожно, тъй като по това време понякога могат да се наблюдават контракции на матката. Това са така наречените фалшиви контракции на Бракстън-Хикс, т.е. матката започва да се подготвя за предстоящо раждане. Въпреки че е абсолютно нормално явление, трябва да внимавате да не претоварвате тялото.

Витамините са от съществено значение за метаболизма по време на бременност. Нуждата от тях нараства във връзка с растежа и развитието на плода, както и необходимостта от поддържане на собствения метаболизъм. Повишена е нуждата от витамини А, В, D, Е, К, РР и С. Витамин С влияе върху развитието на плода и плацентата, дневната му нужда се увеличава 2-3 пъти. При нерационално хранене на бременна жена има недостиг на витамини, което може да доведе до нарушаване на физиологичните процеси в женското тяло. При хиповитаминоза се нарушава развитието на плацентата.

21-22 седмица

Промените, настъпващи в тялото на жената по това време, се отнасят и за половите органи. Яйчниците се увеличават, кръвообращението в тях се засилва. Матката расте и се увеличава по размер. В миометриума (мускулния слой на матката) има увеличение на размера и броя на мускулните влакна и съединителната тъкан. Всяко мускулно влакно се удължава 10-12 пъти и се удебелява 4-5 пъти, дебелината на стените на матката достига 3-4 см, съединителната й тъкан нараства и се разхлабва. Броят на еластичните влакна се увеличава. Размерът, капацитетът, тонусът, възбудимостта и контрактилитетът на матката се увеличават. Могат да се появят неравномерни контракции на този орган - редки и безболезнени. Те не се усещат от самата жена, а се записват само със специално изследване. Това е сигнал, че тялото започва да се подготвя за раждане. Положението на матката се промени, ъгълът между шията и тялото изчезна, тъй като тя се отклони напред. Консистенцията на матката става мека, особено в долния сегмент. Фалопиевите тръби
заемат вертикално положение, удебеляват се и се кръвоснабдяват по-интензивно. Влакното на таза става разхлабено, разтегливо. В същото време кръвоснабдяването на влагалището се увеличава, стените му се разхлабват, стават разтегливи, гънките са по-изразени. Входът на влагалището придобива синьо-лилав (цианотичен) оттенък.

23-та седмица

В съответствие с точния календар на бременността тази седмица матката се е повишила с още 4 см. Увеличаването на млечните жлези продължава. Ако масажирате и изцеждате гърдата, тогава коластрата ще се открои.

С увереност може да се каже, че всяка жена се стреми да кърми детето си и благодарение на това да създаде всички предпоставки за по-нататъшното му развитие. здравословно развитие. За да избегнете неприятни изненади в бъдеще, трябва да се грижите за млечните жлези и зърната още по време на бременност, преди всичко да спазвате хигиената. Напълно възможно е много от вас да сметнат за лична обида споменаването на необходимостта от поддържане на зърната чисти, но в действителност малък брой жени спазват хигиената си. В повечето случаи коластрата, примесена с пот и прах, засъхва върху тях под формата на корички. Това се дължи на факта, че при много жени зърната са твърде чувствителни. За бъдещо безболезнено кърмене е просто необходимо да се намали тяхната чувствителност.

Как трябва да протича нормалната бременност в 24-26 седмица

24-та седмица

На този етап от бременността дъното на матката е на 20 см над утробата (на нивото на пъпа).

Ако обърнете внимание на снимката на седмичния календар на бременността, ще видите, че коремът е нараснал забележимо по това време, жената е станала дебела:

Чувствам се добре. Усещате, когато той променя позицията на тялото, протяга ръцете или краката. Забелязвате, че плодът има периоди на почивка и периоди на активност. Мама и татко могат да го успокоят с нежно, ритмично поглаждане на корема. Понякога има болезнени спазми в мускулите на прасеца, най-често се появяват при разтягане на краката при опъване на леглото. Причините за това могат да бъдат хормонални нарушения в комбинация с липса на витамин В1.

Как протича бременността при жените по това време? Повишаването на интраабдоминалното налягане затруднява изтичането на венозна кръв от долните крайници към сърцето, тя се натрупва във вени, които не могат да издържат на натиск и се разширяват.

Ако се появи крампа на краката, докато стоите, веднага седнете или поне се облегнете на нещо и свийте крака си в коляното. Ако сте вкъщи, легнете. Масажирайте мускула на сгънатия крак бързо до самата дълбочина, сякаш месите тесто. Болката ще премине бързо, но мускулът все още ще има ден или два свръхчувствителност. Опитайте това, докато лежите в леглото. Необходимо е да поставите нещо под краката, така че да са леко повдигнати.

Ако искате краката ви да са здрави след раждането и до края на живота ви, погрижете се за тях през бременността, когато са много натоварени. Не носете кръгли, тесни жартиери, които блокират кръвообращението. От време на време да даваме почивка на краката си - легнете по гръб за няколко минути през леглото вертикално до стената и се облегнете на нея с повдигнати крака. Кръвта ще тече по-добре от вените, ще почувствате облекчение. През лятото се препоръчва да ходите боси по вода или трева.

25-та седмица

Коремът ви, в който се развива плодът, е нараснал още повече. За известно време ще трябва да забравите за талията на осите. Поддържа се добро здраве. Време е да помислите за зестра за вашето мъниче.

Ставате по-уморени и спите повече. Някои бременни жени започват да усещат болка в гърба, тъй като мускулите им стават все по-разтегнати. Тези болки най-често се наблюдават при жени, които преди това са имали силно извита лумбална част на гръбначния стълб и са имали болка по време на менструация. По време на бременност изкривяването на гръбначния стълб в този отдел се увеличава още повече, поради което възникват болезнени усещания.

За да се отървете от тях или поне да ги намалите, започнете да спортувате навреме. Ако легнете по гръб и огънете коленете си, тогава тези болки обикновено изчезват. Останете в това положение 10-15 минути. Лежането настрани със свити колене също облекчава болката.

Ако болката е твърде силна и никога преди не сте изпитвали нещо подобно, незабавно се консултирайте с лекар.

26-та седмица

Имаше нови, не съвсем приятни усещания под формата на ускорен пулс, недостиг на въздух. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар, да ядете малко и по-често (тъй като сърдечният ритъм може да бъде свързан с пълен стомах), да ходите повече, да се научите да дишате правилно.

Сърцето на бременната жена постепенно се адаптира към натоварването. Поради високото положение на диафрагмата в последните месеци на бременността, тя е разположена по-хоризонтално и по-близо до ребрата. Пулсът през втората половина на бременността се увеличава умерено.

Точен календар на бременността по седмици през третия триместър (от 27 до 40 седмица)

27-ма седмица

Как трябва да протече нормалната бременност през третия триместър? През този период жената може да започне да наддава много на тегло. Млечните жлези са уголемени и набъбнали, често има дисбаланс, намалена подвижност. Може да се появи слабост и световъртеж.

Трябва да се внимава изключително много. Грижете се за себе си и бебето си. Ако възникне проблем и паднете, незабавно се свържете с лекар, който ще разбере дали всичко е наред и ако е необходимо, ще извърши по-задълбочен преглед.

По време на бременност функцията на белите дробове се увеличава поради повишената нужда от кислород. Въпреки факта, че матката движи диафрагмата нагоре в края на бременността, дихателната повърхност и жизненият капацитет на белите дробове не намаляват поради разширяването на гръдния кош. Дишането през последните месеци на бременността става малко по-често и по-дълбоко, обменът на газ в белите дробове се увеличава. Понякога има конгестия в ларинкса и бронхиалната лигавица. Това повишава податливостта на бременните към грип и други често срещани инфекциозни заболявания.

28-ма седмица

Майката расте. Според седмичния календар на бременността по това време дъното на матката от нивото на пъпа се издига с 4 см по-високо. Увеличава се и телесното тегло. Някои жени, които са изложени на риск от развитие на Rh конфликт с плода, получават специални лекарства по това време, за да намалят ефекта от несъвместимостта между организмите.

По време на бременност се увеличава образуването на кръв, увеличава се броят на червените кръвни клетки, хемоглобинът и кръвната плазма. Увеличаването на обема на циркулиращата кръв, броя на еритроцитите и нивото на хемоглобина в тях започва през първите месеци и продължава до 7-8 месеца от бременността. Преди раждането интензивността на хемопоезата намалява. Обемът на циркулиращата кръв до края на бременността се увеличава с 35-40%. Увеличаването на обема, броя на червените кръвни клетки и нивото на хемоглобина в кръвта е от голямо значение за доставянето на плода и бременните тъкани. хранителни веществаи кислород. В системата за коагулация на кръвта настъпват промени, които имат адаптивен характер, по-специално коагулационният потенциал се увеличава, особено през последните месеци на бременността. Това помага да се предотврати значителна загуба на кръв по време на раждането (с отлепване на плацентата) и ранния следродилен период.

29-та седмица

Вие сте в спокоен период. Всички неразположения, неприятни усещания от началото на бременността бяха изоставени. Обемът на корема се е увеличил, но не достатъчно, за да ви пречи силно.

Размерът на матката се увеличава, може да изпитате известен дискомфорт. Това е нормално, тъй като остава все по-малко свободно пространство за съседни органи. Количеството холестерол в тялото ви се увеличава, той е необходим за производството на прогестерон, който е необходим за нормалното протичане на бременността. За да намалите дискомфорта в тялото, опитайте се да почивате повече. Откажете се от домашните за известно време, легнете в леглото, прочетете интересна книга, слушайте класическа музика. Вземете положителни емоции, те ще бъдат от полза не само за вас, но и за вашето бебе.

Нивата на кръвната захар могат да се повишат, особено когато въглехидратите се консумират в излишък. Когато се появи глюкоза в урината, бременната жена трябва да бъде внимателно изследвана.

С нарастването на матката пикочният мехур се разтяга, придвижва се нагоре, уретрата се разтяга и изправя. Тонусът на уретерите намалява, луменът им става по-широк. В края на бременността главата на плода се притиска към входа на малкия таз, поради което натискът върху пикочния мехур може да се увеличи и позивите за уриниране стават по-чести.

30-та седмица

Центърът на тежестта на тялото се измества, става по-трудно да носите дете. Ето защо, за да намалите дискомфорта, трябва да продължите да наблюдавате стойката си и не забравяйте за превръзката и упражненията. Те ще ви помогнат да поддържате стойката си, да се чувствате добре и правилно да се подготвите за раждането. Но не прекалявайте, особено ако не сте спортували преди бременността. Ходете повече на открито.

Специалистите в предродилната консултация ще подберат набор от гимнастически упражнения, съответстващи на точния седмичен календар на бременността.

Грижата за нероденото дете по време на бременност, жената обаче не трябва да прекрачва границите. Не бива да мислите, че ще му е от полза, ако приемате различни хапчета, прахчета или всякакви подсилващи средства. Жените обичат да използват калциеви добавки и различни витамини по време на бременност, които често купуват любящ съпруг, приятели, родители. Това е напълно ненужно, освен ако не е предписано от лекар. Обикновената (смесена) храна съдържа голямо количество калций, фосфор, желязо и витамини, необходими за здрава жена, така че е напълно напразно да ги въвеждате в тялото. Ако все още има нужда от витамини и минерални елементи, вашият лекуващ лекар ще ви помогне да ги изберете. Понякога една жена се страхува да не навреди на плода, като приема лекарства. В това отношение е подходящо известно внимание, особено за хипнотици и антибактериални средства. Но ако лекарят ви предписва лекарства, той със сигурност взема предвид вашето състояние. Винаги и особено когато вземаме
ценности, управлявайте по-добре природни средства, подобрете диетата и не приемайте лекарства напразно. Въпреки това, всички лекарства, предписани от лекаря, трябва да се приемат.

31-ва седмица

Матката се е издигнала над пубисната симфиза с около 31-32 см. Наддаването на тегло е от 9,5 до 12,2 кг. Неприятни усещания в областта на гърдите и таза. Поддържането на правилна поза и упражненията могат да помогнат за облекчаване на болката. Лекото галене по гърба трябва да бъде приятно задължение за вашия съпруг.

В резултат на възникване хормонални промениима отклонение на срамните кости отстрани с 0,5-0,6 см. По-значително отклонение (1-2 см или повече) се счита за патологично (например, ако имате тесен таз и голям плод), особено когато се появи болка. Физиологични променив ставите на таза допринасят за нормалното протичане на раждането. По време на бременност гръден кошсе разширява, реберните дъги се издигат, долният край на гръдната кост се отдалечава от гръбначния стълб.

На снимката, как протича бременността по седмици, ясно се вижда, че позата на жената се променя по това време:

С нарастването на матката и уголемяването на корема гръбначният стълб се изправя, раменете и тила се отпускат назад, извивката на гръбначния стълб се увеличава и възниква специфична походка на бременната жена.

32-ра седмица

На 32-та седмица дъното на матката е на 28-30 см над утробата. Теглото ви расте достатъчно бързо. Все по-трудно намирате удобна поза по време на сън, все повече мисли за предстоящото раждане.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за всички ваши съмнения. Много е важно жената да е в добро настроение по време на бременност. Доволният и весел човек по-добре понася всякакви дребни неприятности. Чувството за удовлетворение дава усещане за постижение, полезни са и дребните забавления, които ще ви отвлекат от монотонността на живота. Добро настроениежената има положителен ефект върху нейния метаболизъм и дейността на целия организъм, което се отразява положително на нероденото дете. Така, ако майката е щастлива и весела, нейното бебе също ще се възползва.

Не лицемерете и не казвайте с осъдителен поглед, че най-доброто ви забавление е домашното. Вярвайте, че разширяването на хоризонтите ви ще ви направи по-добра домакиня и ще бъде от полза не само за вас, но и за вашето семейство. театрално представление, филм, концерт, лекция, книга – всичко това са приятни и достъпни забавления. Избягвайте големи тълпи, особено в лошо проветрени помещения, които затрудняват дишането, тъй като това увеличава шанса от респираторни заболявания. Ако сте в зона за пушачи, убедете присъстващите, че цигареният дим е вреден за вас и ги помолете да спрат да пушат.

33-та седмица

На 33-та седмица дъното на матката е на 30-32 см над утробата. Детето заема цялата маточна кухина. Станал си малко по-добър. До края на бременността наддаването на тегло на жената достига 10-15% от първоначалното тегло. Малките отклонения от това правило и в двете посоки нямат голямо значение.

Всяка жена с лошо зрениепо време на бременност е необходимо да посетите офталмолог два пъти. Факт е, че бременността понякога може да причини зрителни увреждания. Желателно е в такива случаи помощта да бъде оказана навреме от квалифицирани специалисти. Жена с лошо зрение трябва да избягва честото навеждане. Ако е необходимо, по-добре е да клекнете. Бременната жена не трябва да вдига тежести, да извършва такива работи и упражнения, при които има прилив на кръв към главата. Факт е, че с всички тези движения се повишава вътрекоремното, вътречерепното, вътреочното налягане, което има неблагоприятен ефект върху ретината. Погрижете се за зрението си по време на бременност. Отидете на лекар за преглед и не трябва да се страхувате, че зрението ви ще се влоши.

34-та седмица

Вашето тяло продължава да се подготвя за раждане. Забелязвате, че контракциите на матката започват да се различават от тези, които сте усещали преди. Независимо, че сте спокойни и щастливо очаквате раждането на дете, все пак ще имате чувство на тревога, а понякога просто тревога и страх и то без причина. Чувствате се весели и щастливи и изведнъж такова странно чувство. В старите времена бихте се страхували и сте вярвали, че чувството ви на страх е предчувствие за лош край. Много такива случаи са описани в литературата в миналото. През цялото време на бременността жената беше лишена от радост, тя си представяше в ума си лошото протичане на раждането. Тя парализира силата и волята си и тя, разбираемо, беше по-малко вероятно да се справи с трудностите, които биха могли да възникнат в процеса на раждане. Но вие ще бъдете разумни и ще се опитате да преодолеете безпричинния си страх с ума си. Усещането за такъв страх е далеч от всяка жена. Все пак обръщаме внимание на подобно явление, така че ако се случи, няма да се страхувате.

Споделете какво ви измъчва с вашия лекар, който ще се опита да открие причините за страха, като прегледа здравословното ви състояние. Това не винаги е лесно, защото чувството на страх може да бъде причинено от хормонални процеси в тялото ви, които засягат нервната система.

35-та седмица

Този термин според календара на бременността се характеризира с често уриниране, което ви кара да забравите за спокойния сън. Трябва да посещавате тоалетната на всеки 45-60 минути. За да се справи с това, бременната жена трябва да пие по-малко течности, да прави ротационни движения на таза преди лягане, а през деня да се занимава с някаква не много тежка работа. Ако следвате тези препоръки, нощната почивка ви е гарантирана.

36-та седмица

Дъното на матката от средата на разстоянието между пъпа и мечовидния процес на гръдната кост се издига по-високо, което затруднява дишането и може да има чувство на дискомфорт след обилна вечеря. Какво чувства една жена по време на бременност по това време? Има бърза умора. До вечерта може да се усетят крампи в глезените. Вашето тяло продължава да се подготвя за раждане. Забелязали сте, че изпотяването Ви се е увеличило. Вземете душ всеки ден, опитайте се да носите само памучно бельо, не яжте твърде мазна и пикантна храна.

37-ма седмица

Ако по някаква причина започвате да раждате сега, тогава лекарите едва ли ще го спрат, тъй като имате доносена бременност. Трябва да посещавате лекарския кабинет в предродилната клиника всяка седмица до раждането. Сега детето обикновено трябва да е в матката с главата надолу (това е т.нар. главично предлежание), но при 3% от бременните е възможно плодът в матката да е с различна позиция - крака или дупе надолу ( седалищно предлежание). В този случай са възможни някои проблеми при раждането. За да избегнат евентуални затруднения, акушер-гинеколозите предупреждават бъдещата майка, че не е изключена възможността за раждане чрез цезарово сечение.

38-ма седмица

Вие сте напълно в очакване на най-великото събитие в живота си и вече не обръщате внимание на пигментацията на пъпа, външните полови органи, линията на бременността (кафявата линия в средата на корема - от пъпа до пубиса). В края на бременността по кожата на корема, гърдите и бедрата много бременни жени имат стрии - стрии или стрии. Това са червени ивици, които се появяват на местата на прекомерно разтягане на кожата. Причините са нарастването на корема и уголемяването на жлезите. След раждането стриите постепенно избледняват, стават сребристи, незабележими, но не изчезват напълно. Най-важното за вас в момента е позитивно отношение. Тревожите се не само вие, но и всичките ви роднини и всеки от тях се опитва да ви даде своите съвети и препоръки.

Често се случва бременна жена, особено очакваща първото си дете, да бъде съветвана от всеки, когото срещне и пресече. Това се прави, разбира се, с най-добри намерения, но резултатите често са отрицателни. Решаващи са само съветите, дадени от лекаря при консултация. Само той може да поеме отговорност както за вашето здраве, така и за здравето на вашето дете.

39-та седмица

как върви здрава бременностминалата седмица? Фундусът на матката е потънал до нивото на 32-та седмица при първораждащи 2 седмици преди раждането, а при многораждали се случва непосредствено преди раждането. За бременната жена става по-лесно да диша. Това се дължи на спускането на предлежащата част на плода (главата или таза) и притискането му към входа на таза. Шийката на матката започва да омеква.

40-та седмица

Остава съвсем малко време до срещата с дългоочаквано бебе. Вашето тяло се е подготвяло за този момент дълго време. Сега ви измъчва само една мисъл: как ще мине всичко? Всичко ще бъде наред. Настройте се за това, защото сте направили всичко възможно за това.

Статията е прочетена 25 800 пъти.

Забременяването е невероятно време. И буквално и преносно! Нека проверим себе си: знаем ли какво ни очаква по този път?

Като за начало нека дефинираме важни термини, за да сме наясно за какво става въпрос в статията.

1. Оплодената яйцеклетка е бъдещото бебе, което на този етап е мъничък, но сложен многоклетъчен организъм.
2. Жълтото тяло на яйчника е името на мястото, което се образува през втората половина на цикъла на мястото на спукания фоликул (от него по време на овулацията се появява яйцеклетка, готова за оплождане). Жълтото тяло започва да произвежда хормона прогестерон, който "защитава" бременността.
3. Имплантиране - прикрепване гестационен саккъм лигавицата на стената на матката. Този процес отнема около 40 часа.
4. Извънматочната бременност е проблем, който не е безопасен за благосъстоянието на жената. Ако феталното яйце не достигне маточната кухина, заседне във фалопиевата тръба (например поради факта, че има стеснение на някое място) и започне да расте там, с течение на времето то ще „счупи“ тръбата от вътрешността.
5. Разклонен хорион - това е името на образуванието, което се появява на 9-ия ден след зачеването, за да помогне за снабдяването на бъдещото бебе с хранителни вещества и да подготви "място" за пълноценна "болногледачка" - плацентата. Прехвърлянето на "часовника" се случва в период от 16 седмици от бременността.
6. Прогестеронът е хормон, който намалява тонуса на матката, за да осигури спокойно развитиебременност.
7. Тонусът на матката се повишава - това състояние застрашава прекъсването на бременността, тъй като с началото му мускулите на матката трябва да бъдат леко отпуснати. За да се разбере дали това е така, бъдещата майка ще бъде изпратена на ултразвук.

Какво се счита за началото на бременността - забавяне на менструацията?

През първите 6 дни след зачеването ембрионът води активен начин на живот - „пътува“, движейки се по фалопиевата тръба. След това навлиза в маточната кухина и под въздействието на хормона на бременността прогестерон (произвежда се от яйчниците) се прикрепя към лигавицата на нейната стена (възниква т.нар. имплантиране). Маточната лигавица, която обикновено се отделя и излиза в началото на менструалния цикъл, сега ще остане на мястото си и ще расте, осигурявайки развитието на нероденото бебе. Така че, ако е станало прикрепването на ембриона, което научаваме от липсата на менструация, тогава бременността е започнала.

По какви други признаци ще разбера, че чакам бебе?

На 5-8 седмица от бременността жълтото тяло на яйчника, което произвежда прогестерон, достига своя връх на развитие и предизвиква истински хормонален взрив в тялото на жената. Поради това бъдещата майка често е плачлива, раздразнителна, бързо се уморява и може да се появи подуване на лицето. Освен това на 5-6-та седмица от бременността се установява връзка между майката и бебето „чрез пъпната връв“, която жената буквално усеща върху себе си: най-често през този период тя започва да проявява признаци на бременността. Гаденето и повръщането често се засилват, гърдите стават по-чувствителни и дори болезнени, кожата около зърната потъмнява. Светли акцентиот влагалището стават по-силни - това се дължи на прилив на кръв към нарастващата матка. Не се притеснявайте, така тялото ви реагира на случващото се и тези признаци не са опасни за развитието на бебето. Те само потвърждават, че сте бременна.

Наблюдавайте се: гади ли ви се, повръщате ли, спи ли ви се, плаче ли ви се, солено ли ви е?

И най-точният резултат ще даде специален анализ на урина или кръв, за да се определи нивото на хорион гонадотропин (CG). Той започва да се произвежда от плацентарни прогениторни клетки след имплантиране.

Как акушер-гинеколозите изчисляват началната дата на очакването?

По време на първото посещение лекарят преглежда жената и ръчно определя размера на матката, за да разбере на каква гестационна възраст съответства: на 6 седмици матката ще бъде като пилешко яйце, на 8 седмици - като женски юмрук , на 12 - като глава на новородено. След това лекарят взема предвид датата на първия ден от последната менструация - смята се, че от този момент лигавицата на матката започва да се подготвя за бременност. Но най-точната информация за периода на изчакване се дава чрез ултразвуково изследване, с негова помощ се измерват размерите на нероденото бебе.

Свързано ли е бъдещото бебе с майката от самото начало?

Първите 6 дни от живота ембрионът живее автономно, като пиле в яйце, храни се със собствени запаси и не е свързан по никакъв начин с майка си. След имплантирането възниква връзка между детето и жената чрез пъпната връв и разклонения хорион (образува се на мястото на прикрепване на феталното яйце към лигавицата на матката). До 16-та седмица от разклонения хорион се образува плацента, през която бебето ще получава хранителни вещества и кислород за своето развитие.

Триместри на бременността

Очакването на раждането на бебето условно се разделя на три части: I триместър - от началото на бременността до 13-та седмица, II триместър - от 14-та до 26-та седмица и III триместър - от 27-ма до 40-та седмица.

Кога да отида на лекар?

Колкото по-рано, толкова по-добре и винаги през първите 12 седмици от бременността. Акушер-гинеколог от женската консултация ще оцени състоянието на Вашия организъм и при необходимост ще Ви насочи за допълнителни изследвания и консултации.

Необходимо ли е да се лекува токсикоза?

Ако гадене или повръщане се появяват 1-2 пъти на ден и можете сами да се справите с тези проблеми, тогава не става въпрос за ранна токсикоза, но за признака, че бременността се обявява. Тогава вероятно нямате нужда от лекарска помощ. Друго нещо е, ако токсикозата бушува сериозно: атаките на повръщане се случват около 8 пъти на ден и всяко парче храна или глътка вода ви кара да тичате до тоалетната. В този случай трябва да посетите лекар - поради повръщане може да настъпи дехидратация, което в резултат ще се отрази по най-добрия начинНа работа на сърдечно-съдовата система. Разбира се, нито вие, нито бебето се нуждаете от тези и други проблеми.

Кога преминава токсикозата?

Това се случва до началото на втория триместър на бременността („започва“ от 14-та седмица), когато плацентата започва да работи в пълна силаи се превръща в своеобразна бариера между жената и детето, поради което някои проблеми се изглаждат от прякото „общуване“ на бъдещата майка и бебето. В допълнение, хормоналните промени в началото на чакането престават да бъдат новини за тялото.

Какво може да се направи, за да се намали гаденето?

Яжте често, на малки порции и колкото искате. Преди да станете от леглото, изяжте бисквитка или ябълка, хапнете лека закуска преди лягане. Пийте чай от билки (мента, джинджифил), не яжте пикантни и мазни храни, а също така избягвайте силни миризми, задимени и задушни помещения.

Как да се справим с глупостта?

Припадъците по време на бременност не са необичайни. Бъдещата майка трябва да бъде положена на равна повърхност - така че главата й да е под нивото на сърцето й, дайте й да пие сладък силен чай, отворете прозорците в стаята. За да избегнете припадък в бъдеще, ходете повече и стойте далеч от задушни стаи и компании за пушачи.

Защо се появява кървене?

Те могат да се появят в дните на очакваната менструация и по-често при жени, които дори преди бременността са имали проблеми с менструалния цикъл (когато овулацията не е настъпила в средата на цикъла, а преди менструацията). По-скоро се обадете на линейка: появата на такива секрети е причина за пътуване до болницата. Ако се окаже, че причината за събитията е в хормонален дефицит, ще трябва да се подложите на преглед и специалист по спонтанен аборт ще ви предпише необходимата терапия. Ако това се дължи на разместване на разклонения хорион, което може да се установи при ултразвуково изследване, ще бъдете посъветвани да лежите повече и да приемате успокоителни.

Какво причинява болка в долната част на корема?

Понякога се появяват теглещи болки при бъдещи майки в долната част на корема и отстрани. Те могат да бъдат причинени от напрежение в кръглите връзки на нарастващата матка. В такива моменти трябва да легнете по-удобно, да се успокоите, можете да въведете свещ с папаверин в ректума. Ако болката не изчезне, обадете се на линейка: не е безопасно да ги издържате.

Трябва ли да се пазя от капризи в храната?

Ако „жаднеете за солено“, не се ограничавайте: сега можете да ядете почти всичко, което искате, само не много. Опитайте се да включите в диетата си млечни продукти (които съдържат калций, необходим за формирането на костите на бъдещото бебе), месо, сокове, плодове и зеленчуци. Не забравяйте за храни, които съдържат фибри и подпомагат работата на червата.

Знам, че очаквам бебе, струва ли си да променя обичайния си начин на живот?

На първо място, опитайте се да спите поне 8-10 часа, лягайте си рано и се опитайте да почивате през деня. Всичко това е необходимо, за да може бъдещото бебе да се чувства удобно в стомаха ви и да получава необходимото количество хранителни вещества и кислород (и всичко това идва при него чрез вашата кръв). Бъдете повече на открито, например преди лягане се разходете със съпруга си. Ако ви се гади сутрин, изяжте бисквитка или ябълка, преди да станете от леглото. Този проблем често възниква поради факта, че нивата на кръвната захар са ниски в сутрешните часове и малка „закуска“ ще ви помогне бързо да я върнете към нормалното.

Радикални промени в живота ще са необходими само ако работата ви е свързана с опасност от заразяване с инфекции, ако прекарвате много време в контакт с химикалиили с компютър. В този случай трябва да помислите за почивка, без да чакате постановлението. Факт е, че през първите 8 седмици има полагане на всички органи и системи на нероденото дете и всяко вредно влияние ( Химическо вещество, радиация, вируси, никотин, алкохол) могат да нарушат този критичен процес. И още нещо: по време на първия ултразвуков преглед лекарят ще определи къде се намира плацентата: ако е разположена нормално и няма проблеми по време на бременност, тогава не трябва да се отказвате от секс.

Хроника на събитията

1-ви месец
Твоето тяло. Матката, която преди бременността е била с размер на мандарина, започва да расте. Гърдите са напрегнати и много чувствителни, понякога болезнени.

Бебе. Расте като сапунен мехур и на външен вид прилича на малка ушна мида с размери 4-5 мм. Докато се нарича ембрион, той плува в амниотичната течност и през първите 6 дни от бременността по никакъв начин не е свързан с майката. Сърцето му започва да работи на 21-ия ден след зачеването, по същото време се формират мозъкът и гръбначният му мозък. До края на първия месец бебето се сдобива с пъпна връв, която го свързва с бъдещата плацента.

2-ри месец
Твоето тяло. Гърдите продължават да нарастват по размер. Матката също расте, но тъй като все още е в таза, бременността ви все още не се забелязва от никого.

Бебе. Размерът на ембриона е приблизително 3-4 см, теглото - 2-8 г. Чертите на лицето започват да се появяват, появяват се очни кухини, оформят се ръцете, краката и пръстите, вътрешните органи се поставят: храносмилателната система, черния дроб, бъбреците, пикочните пътища.

3-ти месец
Твоето тяло. Матката изпълва малкия таз и достига до утробата. Още малко и всички ще видят, че сте бременна!

Бебе. Ембрионът се превръща в плод. Тежи от 45 г до 65 г, а на дължина достига от 10 см до 12 см. Детето движи ръцете и краката си, свива юмручета, кима с глава, а появилите се клепачи му позволяват да затваря и отваря очи. Друга „придобивка” са външното и вътрешното ухо за бебето. През 8-та седмица се формират мъжки тестиси (гонади) при бъдещите момчета. Те започват да произвеждат тестостерон, мъжкият полов хормон.

Експертен съвет

Акушер-гинеколог (от сега веднъж месечно)

Целта на посещението: да се установи, че бременността е започнала и нищо не застрашава нейното развитие. Прегледите трябва да потвърдят последното обстоятелство: кръвен тест за сифилис, ХИВ инфекция, антитела срещу вируса на хепатит В и С, за кръвна група и Rh фактор; клиничен анализкръв (той ще покаже дали бъдещата майка има анемия, възпалителни промени в кръвта); намазка от влагалището (за бактериални инфекции) и цервикалния канал (за полово предавани инфекции); биохимичен кръвен тест (той ще определи дали в кръвта има достатъчно протеин, глюкоза и други жизненоважни вещества за детето); изследване на факторите на кръвосъсирването („течната“ кръв заплашва с усложнения или прекъсване на бременността, а „дебелата“ кръв се движи твърде бавно през съдовете); общ анализ на урината (промяната в нейната плътност и състав е характерна за бъбречни заболявания, диабет и др.); Ултразвук на 6-11 седмици (за да разберете как се развива ембрионът, дали тонът на матката е повишен, дали има неоплазми в него или в придатъците).

7-10 дни след получаване на резултатите от изследването лекарят ще Ви покани на час за обсъждане. Ако всичко е наред, следващата среща ще бъде насрочена след месец.

Терапевт

Цел на посещението: да се изключат сериозни хронични заболявания, несвързани с бременността (например сърдечни дефекти, хипертония). Ако има проблеми, специалист ще следи благосъстоянието на бъдещата майка.

Оптометрист

Цел на посещението: Лекарят ще оцени състоянието на очното дъно и ретината. Въз основа на тези данни е възможно да се определи тактиката на раждането (например в някои случаи експертите съветват да избягвате опитите).

Зъболекар

Целта на посещението: да се определи дали има кариес, тоест огнище на инфекция.

УНГ лекар

Целта на посещението: да се изключат хроничните инфекции.