Материал по темата: Създаване на условия за пълноценно физическо и психическо развитие на детето в семейството. Емоционалният контакт с близките е източникът на пълноценното развитие на детето. Театри, изложби, списания

Организация: ЦДГ No1

Местоположение: област Воронеж, село Грибановски

Днес обществото и държавата поставят много задачи пред една модерна детска градина. Една от тях е пълноценното развитие на детската личност. Но е невъзможно да се постигне тази задача без взаимодействие със семейството. Да, и детската градина днес е трудно да се направи без подкрепата на родителите, без тяхното участие. От своя страна пълноценното развитие на детето, неговото правилно и добро възпитание е възможно само при тясното сътрудничество на родителите с образователната организация. От практиката става ясно, че участието на семейството в образователната - учебен процесдопринася за подобряване на емоционалното благополучие на децата, обогатяване на образователния опит на родителите и повишаване на родителско-педагогическата компетентност.

Всеки педагог трябва да започне работата си с изграждане на доверителни отношения с родителите. Само с общи усилия може да се възпита човек, който има жажда за знания, знае как да се радва на живота и да съчувства на другия, човек, който може всичко!

Взаимодействието трябва да се основава на принципите съвместни дейностивъзпитатели, родители и деца. В същото време целта, както за семейството, така и за обществото, трябва да бъде развитието на личността на детето.

Има много форми за организиране и провеждане на съвместни дейности за свободното време на учителя и родителите. Една от тези форми е провеждането на състезания и забавления в детската градина заедно с родителите. Организирането на съвместни събития е добра дейност за работа с родителите. Когато родителите видят как и как едно дете живее в група, те започват да разбират по-добре детето си, виждат проблемите, с които се сблъсква, забелязват и се гордеят с успехите му. Всички тези нюанси в ежедневието у дома не се виждат. Модерен животсе превърна в непрекъснато бързане, в „гоненица“, вниманието на родителите е насочено към това къде и как да спечелят колкото се може повече пари. След тежък работен ден те искат да седят на спокойствие и тишина, да си починат малко и да избягат от належащите проблеми. По този начин почти напълно изключвате възможността за съвместно благоприятно забавление с вашето дете. Те не искат да рисуват, проектират и майсторят, да четат книги, да гледат анимационни филми с детето си. И вместо това водят децата си на кръжоци, вместо да бъдат заедно с тях, да учат за техните интереси и преживявания. От това следва и друг проблем – децата не виждат какви знания, умения и способности имат техните родители. Нашата задача, като учител, е компетентно и интересно да организираме съвместен бизнес за деца и родители. Задължително условие за организирането на подобни срещи трябва да е децата и родителите да си тръгнат от събитието в добро настроение.

Когато организирате развлекателни дейности с родителите, винаги можете да предоставите такава възможност като съвместно решение на логически проблеми или задача, която изисква разработването на съвместна тактика. С тази опция родителите имат възможност да обменят опит, да учат интересни умения един от друг. Родителите също имат възможност да видят детето си от различен ъгъл, да се радват на успеха му и да помогнат за излизане от трудна ситуация.

Всяка детска градина традиционно празнува Есенния празник, Деня на майката, Нова година, 8 март, лятна ваканция. Но животът на децата в градината става по-интересен, ако организирате празници, на които родителите са поканени не само като зрители, но и като участници.

Стана добра традиция в нашата детска градина да провеждаме празници родител-дете. Ние съставяме сценарии по такъв начин, че родителите да станат директни участници в празника. Нашите родители играят различни роли: те са били и Карлсони, и Дядо Коледа, и "Мама - Коза" и много други. Нашите родители с желание участват в различни драматизации, в математически KVN, състезания, както индивидуално, така и семейно. На празниците четат поезия, пеят песни, танцуват, играят музикален инструмент. Ние също така активно включваме родителите в дизайна на залата, фотографиране на деца, видео заснемане на всички събития. Според нас това е сътрудничество с родителите чрез съвместни дейности.

семейство и детска градина- два образователни аспекта в живота на детето, всеки от които го социализира по свой начин, но само в комбинация помежду си създават най-добри условияЗа пълно развитиеличността на детето, навлизането му в големия свят - света на взаимоотношенията на възрастните.

В резултат на такова сътрудничество неразбирането и недоверието на родителите постепенно изчезват. Възниква взаимно разбиране дете-родителвзаимоотношения и положително взаимодействие между родители и полагащи грижи. Но е много дълго труден процесизискващи търпение и сила за постигане на целта.

Математически KVN между майки и деца в подготвителна група за училище.

Програмно съдържание:да развие желанието на децата да се състезават с възрастните; логическо мислене на децата; способността за решаване на логически и математически проблеми за консолидиране на знанията на децата за състава на числото 10; развиват способността за съвместна работа.

Оборудване:маски с цифри, "чудни кутии" с геометрични фигури; куб с числа; чайна; 3 кукли; килим със седем поляни; фалшиви меденки; музикален център.

Ход.

Педагог.Здравейте скъпи майки, здравейте момчета. Днес нашата среща обещава да бъде много интересна. Предлагам вие и вашите деца да играете математически KVN. И кой знае какво означават буквите KVN? (отговори).

Темата на нашия KVN е „И страната на математиката е красива и силна“. Днес в KVN участват два отбора: отборът „Майки“ и отборът „Деца“.

KVN, както вече казахте, е клуб на весели и находчиви хора, така че днес не трябва да скучаете. Бъдете внимателни, изобретателни и отговаряйте на всички въпроси. За всяка правилно изпълнена задача ще получавате медали.

А нашето компетентно жури ще оцени вашите отговори:

Ръководител на детска градина, зам.-възпитател възпитателна работастарши възпитател.

Ами приятели. Днес имаме

Специален, необичаен ден

Подготвили сме забавление

И интересен KVN

И така, че този KVN

Харесван от всички

Трябва да покажете солидни знания,

Бъдете весели и изобретателни.

Педагог.Защо мислите, че човек трябва да знае математика?

Отбор "Деца".Без сметка няма да има светлина на улицата,

Една ракета не може да излети без резултат.

Екип мама.Без сметка писмото няма да намери адресат,

И момчетата няма да могат да играят на криеница.

Педагог.Нека направим едно необикновено пътешествие в света на забавните въпроси и пъзели.

внимание! внимание!

Сега разбираме

че всеки отбор

Приготвени за нас.

Тренировка по математика.

От всеки отбор се иска да реши математически гатанки.

Математически загадки за детския отбор.

1. Кученце седи на верандата

Загрява пухкавата му страна.

Дотича още един

И седна до него.

Колко кученца имаше? (две)

2. Под храстите край реката

Майските бръмбари са живели:

Дъщеря, син, баща и майка

1. Серьожка падна в снега,

А зад него е Альошка.

А зад него Иринка,

А зад нея е Марина,

И тогава Игнат падна,

Колко бяха всички момчета? (пет)

Сега за шегите за екипа на майката.

1 Шест щастливи прасенца

Те стоят в редица до коритото.

Тук човек легна да спи,

Останали прасета ... (пет)

2. Таралежът вървеше през гората,

Намерих гъби за обяд

Две под една бреза

Един при трепетликата.

Колко ще има в една плетена кошница? (три)

1. Рисувам котешка къща:

Три прозореца, врата с веранда,

Има още един прозорец горе

За да не е тъмно.

Пребройте прозорците

В котешката къща (четири)

Педагог. Следващото състезание е „Събери 10“.

По моя команда всеки отбор трябва да образува двойки от своите номера, така че общият брой да е 10. Отборът, който бързо и правилно изпълни задачата, ще спечели.

Педагог. Следващото състезание е „Домашна работа“.

Предлагам ви да запомните поговорките, в които се споменават числата.

1. Един ум е добре, но два е по-добре.

2. Два заека гониш ли, нито един няма да хванеш.

3. стар приятелпо-добри от новите два.

4. Седем неприятности - един отговор.

5. Седем не чакат един.

6. Седем пъти мери, веднъж режи.

7. Нямайте сто рубли, но имайте сто приятели.

8. Доброто дело живее два века.

Педагог. Следващото състезание е „Чудесни кутии“.

Всеки участник от всеки отбор ще се редува да се приближава до масата, да пъха ръцете си в кутиите, да разпознава чрез докосване геометрична фигура, наименувайте го и след това ни показва и назовава цвета си. А журито ще провери правилността на вашия отговор.

Педагог. Следващото състезание е „Хайде, преброй“.

Членовете на всеки отбор трябва да застанат в кръг, хванати за ръце. Когато музиката започне, трябва да тичате в кръг. Веднага щом музиката спре, ще извикам произволен номер, например 3, а вие трябва да застанете в кръг по трима. След това играта ще продължи, но с друго число.

Педагог. Следващата задача е "Логически пъзели".

Сега ще разберем кой от отборите е по-добър в решаването на логически пъзели.

1. Шест врабчета седят в градината. Към тях долетяха още двама. Котката се промъкна и грабна едно врабче. Колко врабчета са останали в градината? (Няма. И ако нямаше котка? 6+2=8)

2. В полето има дъб. На дъба има два клона. На всеки клон има по три ябълки. Колко ябълки има? (Ябълките не растат на дъб. А ако беше ябълково дърво - 3 + 3 = 6).

3. Какво е фигура акробат?

Ако стоиш на главата си,

Точно три по-малко? (шест)

4. Егорка отново имаше късмет

Не напразно той седи край реката: Два каракуди в една кофа

И четири минота.

Но, виж, до кофата

Появи се хитра котка.

Колко риби у дома Егорка

Ще го доведе ли до ушите на всички? (Нито един).

Педагог. Следващата задача е „Назови своите съседи“.

Хайде сега да станем и да играем на играта „Назови своите съседи“. Имам такъв куб с числа. Ще ви го хвърля, а вие трябва да посочите съседите на номера, който ще бъде написан отстрани. Ако изпълните задачата правилно, ще получите и медал за нея.

Педагог. Последна задача -игра "Полянка" (разделяне на набори).

Меденки руски сладки, мента,

За чай ароматното лакомство е благородно!

След всички трудни задачи е толкова хубаво да пиете чай (кани 3-ма членове от всеки екип да отидат в чайната).

За да пиете чай с нас, трябва да подредите масата

За Катюшка, за Андрюшка, за която и да е от приятелките ми. За да ядат първо меденки.

Пред участниците от всеки отбор на пода има килимче със седем поляни, на три от които поставят кукла - Катюшка, кукла - Андрюшка, кукла - Таня. Почистванията между куклите и в центъра на килима остават свободни. В красива кутия има фалшиви меденки, които се различават една от друга по форма (кръгла, квадратна, трапецовидна, петоъгълна), размер (голяма, малка), брой перли за украса (една, две). На участниците от всеки отбор се предлага да изберат по един „натруфен“ и да ги раздадат на куклите: Катя - голяма, Андрюшка - трапец, Таня - с две мъниста.

Разговор по въпросите: Какви меденки ще дадем на всички кукли? (Голяма, трапецовидна, с две мъниста).

Какъв вид меденки ще дадем на Катюшка и Андрюшка, но не и на Танюшка? (голяма, трапецовидна, не е с две мъниста).

Какъв вид меденки ще дадем на Андрюшка и Таня, но не и на Катя? (трапецовидна, но не голяма).

Какъв вид меденки ще дадем на Катюшка и Танюшка, но не и на Андрюшка? (голямо, с две мъниста, но не трапецовидно).

Какви меденки ще дадем само на Катюшка? (голям, не трапецовиден, не е с две мъниста).

Какъв вид меденки ще дадем само на Андрюшка? (с две мъниста, малки, не трапецовидни).

Какви меденки няма да подарим на никого? Не голям, не трапецовиден, не с две мъниста).

Педагог. Сега за журито.

Жури:Браво и на двата отбора. Преброихме вашите медали и журито не се съмняваше. Днес приятелството побеждава!

Благодаря на всички играчи за добрата и интересна игра.

Литература:

1. Коваленко В. Г. Дидактически игрив уроците по математика - М., 2000 г.
2. Математика от три до седем / Учебно математическо ръководство за учители в детските градини.-М, 2001.
3. Новосьолова С. А. Играта на предучилищна възраст - М, 1999.
4. Попова В.И. Играта помага за учене// Начално училище, 1997,№5.
5. Тихомиров J1. Е. Развитие логично мисленедеца. -СП., 2004г.
6. Аникеева Н. Б. Възпитание чрез играта.-М., 1987.
7. Михайлова 3. А. Игра занимателни задачиза предучилищна възраст./М. Просвещение, 1985г.

8. ОТ РАЖДАНЕТО ДО УЧИЛИЩЕ. Приблизителна обща образователна програма за предучилищно образование (пилотна версия) / Ed.

Н. Е. Веракси, Т. С. Комарова, М.А. Василиева.-3-то изд., коригирано. и доп.-М .: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-368 с.

Днес никой не се съмнява в истината, че фонът на характеристиките е положен в ранна детска възраст, следователно е необходимо да се образова бебето от раждането. Учените разграничават първите три години от живота в специален период - периодът ранно детство, което се дължи на значимите качествени и психофизиологични характеристики на децата от тази възраст. През ранното детство формирането и развитието на децата във всички умствени процеси- възприятие, памет, нагледно-действено мислене, реч, въображение и др. Детето получава представа за околните предмети, започва да се ориентира в тяхната форма и размер.

Разпознаване на приоритет семейно образование, държавата даде възможност на майката да отглежда дете до три години у дома. Въпреки това, както показа животът, не всички семейства успяха да се възползват от тази възможност за пълноценно развитие на децата си.

Трябва да се разбере, че основните области на работа на предучилищната институция са най-малкото осигуряване на емоционален комфорт, създаване на вътрешни предпоставки за по-нататъшното умствено и личностно развитие на децата и предоставяне на квалифицирана помощ на родителите при отглеждането и възпитанието на децата. Ето защо за децата в детските градини трябва да се създадат определени условия, специфичен режим, а съдържанието и методите на обучение да са различни от тези, които се използват в следващите възрастови етапи.

От първите дни новороденото дете изисква нежно, приятелско внимание, нежно отношение към себе си от възрастен. Започвайки от две седмици, трябва да се погрижите за развитието на неговото зрение, слух и положителни емоции. За да направите това, по време на хигиенни грижи, подготовка за хранене и активно събуждане, трябва внимателно да говорите с детето, да произнасяте всички действия, които възрастен извършва, да назовавате предмети, но не твърде емоционално. Нежното отношение към детето е основното условие за формирането на положително отношение към хората от първите седмици от живота. Детето все още не е наясно, но усеща значението си за близките и това е в основата на неговата дейност.

Първата реакция към действията на възрастен (ритмично почукване, говорене, докосване) е предпоставка за комуникация, която се изразява в концентрация и визуално търсене. В първите дни от живота това е основната реакция на детето към призива на възрастен. В края на първия месец бебето започва да се усмихва на възрастния. Психолозите казват, че усмивката е първата социална реакция на детето, информира възрастен за приятното усещане от неговото присъствие.

Много е важно да забележите и подкрепите тази социална реакция на детето към възрастния. Активното, емоционално общуване между възрастен и дете насърчава раждането на първите социални контакти на бебето.

Усмивката като проявление положителни емоциисе появява по-късно от плач - с визуален фокус върху обект или в отговор на сладки думии усмивката на възрастен. Впоследствие детето (втория или третия месец от живота) развива специална емоционално-моторна реакция - комплекс за съживяване: фокусиран поглед към лицето на възрастен, оживени движения на ръцете и краката, тихи звуци. Това е проява на първата социална потребност на детето от общуване с възрастен.

На четири до пет месеца детето започва да различава своите от другите, проявява радост към своите, към непознатите - негативно държание. Веднага след раждането формата на взаимодействие между тялото на детето и околната среда се променя драстично. Изключително бързи промени настъпват в дейността на различни системи, органи и тялото като цяло в рамките на няколко дни, дори часове след раждането. Скоростта на тези адаптивни промени и трансформации, които се случват в тялото на новородено дете във връзка с прехода към значително нови условия на околната среда, определя степента на физиологична полезност и развитие в постнаталния период.

Две до пет седмици след раждането движенията на двете очи стават добре координирани, развива се реакция на концентрация, която се изразява в спиране на погледа върху предмет и спиране в този момент на всички двигателни и гласови реакции, а на три до пет месеца - способност за фиксиране на погледа върху обекта в зрителното поле.

Децата рано започват да различават цветовете. Още на три месеца можете да развиете условен рефлекс към някои цветове (жълто, червено, зелено), а от шест месеца - към всички цветове. Първите реакции на звук при новородено дете са от характера на ориентировъчните рефлекси и се проявяват в затваряне на очи, отваряне на устата и в различни движения на лицето. Малките деца могат да различават звуци с еднакъв интензитет, но различни по тембър и височина. Децата започват да различават разнородни звуци от два до три месеца, по-късно точността на дискриминацията се увеличава. Функционалното развитие на слуховия анализатор продължава до шест до седем години.

През първите месеци от живота на детето органите на зрението и слуха бързо се подобряват, което се дължи на развитието на нервната система, особено на мозъка. Развитието на децата е много интензивно.

Детето започва да задържа погледа си върху неподвижни предмети, да следи движението на обектите с очите си и да реагира на нерезки звуци и гласа на възрастните. При зрителни и слухови стимули има краткотрайно забавяне на движенията на главата, ръцете, краката, плачът спира - настъпва зрителна и слухова концентрация. Така че реакциите към външни стимули се подобряват.

Зрението и слуха се развиват по-бързо от движението. Източник на зрителни и слухови впечатления, необходими за нормалното развитие на нервната система и сетивните органи на детето, е възрастен, който активира неговите ориентировъчни реакции. Правилното възпитание води до преминаване на детето от прякото общуване с възрастен към съвместни дейности, в които възрастен ръководи действията на детето. От голямо значение е способността на детето да имитира действията на възрастните. Действията на детето, които то овладява под ръководството на възрастен, формират основата за неговото умствено развитие.

Как да започнете да обучавате дете? Как да го образоваме? Анализът на теоретичните и експерименталните изследвания, анализът на методите на обучение за развитие показват, че колкото по-рано започнете да обучавате дете, толкова по-високо ще бъде интелектуалното му развитие в предучилищна възраст.

Най-добрите учители за едно дете са неговите родители. Не всички от тях разбират, че умственото развитие на децата зависи от тяхното участие във възпитанието и образованието. Семейното възпитание зависи от емоционални преживяваниядете, се формират усещания. Детето се учи да възприема Светът, запомня предмети, действия, навигира в пространството, извършва умствени и практически действия, разбира се, научава се да говори правилно.

Пълното развитие на децата се осигурява в процеса на активната му дейност:
- Първата година - емоционално общуване;

Втората година е предметна дейност;

Третата година е игрална дейност.

Започвайки от две-три седмична възраст, детето трябва да се грижи за развитието на зрението, слуха и положителните си емоции. Родителите трябва да запознаят бебето с предметите, които го заобикалят, с играчки от различни цветове и различни форми. В същото време трябва да се опитате да фокусирате очите на детето върху обекта. Ако възрастен държи бебето вертикално в ръцете си, тогава е необходимо да фокусирате погледа си върху лицето му. Това допринася за развитието на способността на детето да държи главата си и развитието на зрителни реакции в изправено положение.

На възраст от два и половина - три до пет - шест месеца продължават да се развиват органите на зрението и слуха, способността да намират източника на звук, да реагират на присъствието на възрастни, да гукат, да вземат играчки от ръцете на възрастните са развити. Детето започва да различава предмети, техния цвят и форма, интонацията на речта на възрастните, формира действия с предмети и активни движения.

Проучванията показват, че от тригодишна възраст бебето може да се запознае с букви, цифри, различни предмети, играчки. В същото време учените препоръчват да се използва визуален материал: играчки, математически комплекти, комплекти с азбука, рисунки на предмети, картини на художници, касети с класическа и съвременна детска музика. Занятията с дидактически материали трябва да се провеждат три пъти на ден, докато детето е будно. За часовете възрастен избира време, когато бебето се чувства добре и може да практикува. Трябва да намерим удобно място за бебето. Възрастен показва един предмет пред очите на детето, извиква го на глас и насърчава детето да го погледне. Това трябва да стане много бързо и да завърши с емоционална проява на радост и похвала на детето. Такива упражнения отнемат 1-2 минути.

Пет дни по-късно възрастен заменя един предмет или едно изображение на обект в картинката (растения, животни, написани думи и т.н.) с нов продуктили неговия образ. Бързата замяна на един предмет от възрастен с друг насърчава детето да запомни самия предмет и неговото име. Учените са доказали, че бебето умее по-добре да „снима“ обекти, които се движат бързо пред очите му. Ако детето стане безинтересно, виновен е възрастният, твърде бавен в действията си. Основното е, че е интересно за възрастен и дете, а часовете носят удоволствие. И когато няма удоволствие, тогава трябва незабавно да спрете подобни дейности. Основният метод в такива класове е играта. Възрастен играе с дете и по време на играта го запознава с нов материал.

Ученето е игра, която трябва да спрете, преди детето да се умори. По този начин той предлага да провежда уроци по рисуване и да запознава бебето с художници и техните картини. Използвайки този метод, родителите и възпитателите могат да бъдат препоръчани да учат децата на техния роден език, математика и да въведат елементи от география, история и биология.

С правилната организация на отглеждането и образованието на детето от първите дни на живота, бебето развива любопитство, постепенно овладява прости начинидействия с обекти, започва да действа въз основа на представи. Общуването между възрастен и дете е от голямо значение.

Възрастният активно говори с бебето. Потребността от общуване е в основата на развитието на речта. След три месеца бебето в добро настроение издава тананикащи звуци; на възраст от четири месеца бебето често имитира ритъма на звуците, възпроизвеждани от възрастните. През втората половина на годината той бърбори много, опитва се да повтори складовете, изречени от възрастен. Бърморенето допринася за постепенното подобряване на гласовия апарат. Излъчването се развива на основата на визуално възприемане. Когато възрастен попита детето за някакъв предмет, това предизвиква у него ориентировъчна реакция и той показва този предмет. В резултат на многократните повторения възниква връзка между изречената дума и посочения обект. До края на първата година от живота има връзка между името на предмета и самия обект. Това е, което е начална формаразбиране на речта. Детето търси обект, за да продължи комуникацията с възрастен. Такава комуникация, когато бебето разбира речта на възрастен, му носи голяма радост. Освен това в началото детето само гледа предмета, по-късно посяга към него, а след това го представя на възрастен или го посочва.

Детето, заедно с възрастния, участва в прости образователни игри и игри на открито. Възрастен го учи да изпълнява игрови действия, постоянно го насърчава, хвали го. Така че в края на първата година от живота децата вече извършват действия, основани на прости връзки между обекти и техните свойства, създават се първоначални идеи за света около тях и възникват елементарни форми на възприятие и мислене.

През втората година от живота детето се научава да произнася отделни думи, да комбинира две, а след това и три думи, образувайки най-простите комбинации от думи, които понякога имат характер на изречения. Детето започва да произнася нови думи само след многократно повторение от възрастни. Детето се научава да помни малки стихчета, приказки и се опитва да ги разказва. Един възрастен трябва постоянно да поддържа интерес и желание за възприемане на произведения на изкуството.

През първите три години детето развива всички функции на езика, а с него и мисленето. Езикът става средство за общуване с възрастни и деца, средство за познание. С негова помощ детето сравнява, установява прилики, прави обобщения, елементарни условия, изводи.

Систематични уроци по роден език, сензорно възпитание, физическо възпитание, музиката позволяват на детето да се запознае с външния свят и постепенно да навлезе в активен живот в него.

Анализът на теоретичните и експерименталните изследвания позволява да се идентифицират принципите, които трябва да следват учителите и родителите при възпитанието и образованието на децата. ранна възраст:

Най-добрите учители за бебето са родителите;

Ученето е игра, която трябва да спрете, преди детето да се умори;

Няма нужда да тествате детето си;

Любопитството се подкрепя от скорост и новост;

Децата не трябва да бъдат принуждавани да учат.

Следователно развитието на децата ще зависи от това колко успешно се прилагат тези принципи. Навременното и правилно осъществено възпитание и обучение на малките деца е важно условие за тяхното пълноценно развитие, независимо къде расте и се възпитава детето, в семейство или в детска градина.

Анна Сиркина
Презентация: "Стойността на играта за многостранното и пълноценно развитие на детето"

Играта е водеща дейност в предучилищна възраст, осигурява значително влияние върху развитието на детето. Играта е естествена потребност детекоято се основава на интуитивното подражание на възрастните. Играта е необходима за подготовка на по-младото поколение за работа, тя може да се превърне в един от активните методи за обучение и възпитание.

игридецата се характеризират със следното Характеристика: 1. Играта е форма на активна рефлексия детеживота на хората около него. 2. Отличителна черта игрие и начинът, по който детехаресва тази дейност. 3. Играта, както всяка друга човешка дейност, има социален характер, така че се променя с промяната на историческите условия на живот на хората. 4. Играта е форма на творческа рефлексия дете на реалността. 5. Играта е операция на знания, средство за усъвършенстване и обогатяване, начин за упражнения и означава развитиепознавателни и морални способности и сили дете. 6. В разгърнатиформата на играта е колективна дейност. 7. Разнообразяване на децата, самата игра също се променя и се развива.

Ролева игра игри.

Ролевата игра има определена значение за развитието на въображението. Влияние Игри за развитие на личността на детето ече чрез него то се запознава с поведението и взаимоотношенията на възрастните, които стават модел за собственото му поведение, и в него то придобива основните комуникативни умения, качествата, необходими за установяване на контакт с връстници. Улавяне детеи принуждавайки го да се подчинява на правилата, съдържащи се в ролята, която е поел, играта допринася развитиечувства и волева регулация на поведението.

Пръст на ръката игри.

Пръст на ръката игриса сред най-важните в развитие на детето. Благодарение на тях децата бързо се запознават със света около тях, учат се да пишат и рисуват, овладяват основите на математиката, учат се да смятат, разбират понятията "по-висок", "По-долу", "отгоре", "отдолу", "на дясно", "наляво". Този тип игра е незаменима за развитие фина моторика , въображение, обучение на паметта и, разбира се, реч. Благодарение на игри с пръстипръстите и ръцете придобиват добра подвижност, гъвкавост, сковаността на движенията изчезва.

Подвижен игри.

Децата имат огромно количество енергия, те трябва постоянно да се движат. деца развиват се, опознаване на света, придобиване на двигателни умения и рефлекси. За да изхвърлят натрупаната енергия, децата от предучилищна възраст и по-млади училищна възрастПодвижен игри, които освен всичко друго стимулират кръвообращението, укрепват сърдечно-съдовата съдова система, повишават мозъчната дейност, облекчават нервното напрежение, повишават способността за концентрация и др.

Дидактически игри.

Образователни(дидактически) игрипомагат на децата с помощта на възрастен или сами развиват сетехните интелектуални и творчески способности, както и съществуващите комуникативни умения.

Игри-състезания.

игри- състезанията са чудесни за провеждане свободното време на децата. Подобен игридават на децата не само радост и смях, но и стават полезни за развитие на много способностикоито ще бъдат полезни в живота на възрастните.

Игра развива и радва дететоправи го щастлив. В играта детето прави първите открития, преживява моменти на вдъхновение. В игра развива въображението си, фантазия и следователно се създава почвата за формирането на инициативна, любознателна личност. Играта за детето е сигурен лек срещу безделието, водещо до летаргия, безцелност на поведението. За добро, забавление игриДетето има нужда от добра играчка. Изберете мъдро за вашето дете.

Създаване на условия за пълноценно физическо и психическо развитие на детето в семейството.

В дома трябва да се създадат благоприятни условия за запазване и насърчаване на здравето, растежа и нормалното физическо развитиедеца, което е възможно само при целесъобразно проведено семейно физическо възпитание.

Първата предпоставка за благотворното въздействие на семейния живот върху здравето на децата е създаването на нормални хигиенни условия за живот, спазването на правилата за лична и обществена хигиена в дома. Това включва:

Разумна организация на начина на живот на децата. Общият дневен режим (правилното разпределение на времето през деня за сън, хранене, различни дейности, почивка) се установява, като се вземат предвид възрастта и индивидуални особеностидецата, условията, в които живеят, отглеждат се и учат.

Спазване на хигиенните изисквания за външни условия на живот (свеж въздух и чистота в помещенията, където децата работят, играят, отдих и сън; поддържане на уредите за игри и упражнения чисти и в добро състояние; хигиенно обосновани размери, форми и качество на играчките, бита предмети, с които детето се занимава, достатъчна осветеност на местата за игри и занимания и др.).

закаляване.

Закаляването е сложна система от оздравителни въздействия, насочени към постигане на устойчивост, устойчивост на организма към метеорологични и други вредни за здравето фактори. Такава стабилност може да бъде постигната само в резултат на систематично обучение и непрекъснато усъвършенстване на механизмите за адаптация.

Втвърдяването може да се извърши с помощта на околния въздух.

Температурният режим зависи от вида на дейността на децата: при активни мускулни действия (игри на открито, физическо възпитание) въздухът трябва да е хладен, при спокойни действия - по-топъл. Трябва от най-ранна възраст постепенно да привиквате детето да спи с отворен прозорец, окачен с марля.

Децата трябва да бъдат облечени според времето по това време на деня; през есента и зимата облеклото трябва да е достатъчно топло, но не прекалено тежко, което ви позволява да се движите без затруднения; през лятото е по-добре да носите дрехи от памучни или ленени тъкани.

Методите за втвърдяване с въздух са прости и удобни. Самото присъствие на дете на открито има възстановителна и оздравителна стойност.

Под въздействието на въздушни бани, въздушни течения тонусът се повишава

нервната система, повишава работоспособността, подобрява работата на сърдечно-съдовата, дихателната, храносмилателни системи, жлези с вътрешна секреция.

Разходките на децата в предучилищна възраст трябва да продължават най-малко 4 часа на ден. За децата дневният сън на чист въздух също е полезен, но въздухът трябва да е чист, което, за съжаление,

рядко се наблюдава в градовете.

Основата на традиционния метод на въздушни бани за втвърдяване на деца е постепенното понижаване на температурата на въздуха от + 200 до + 100 с различна продължителност на престоя на децата в леки дрехи.

От незапомнени времена се знае, че ходенето бос е прекрасно средство за закаляване. Установено е, че на повърхността на стъпалото има много температурни рецептори, които са пряко свързани с лигавицата на дихателните пътища, както и с почти всички вътрешни органи. Повечето малки деца обичат да ходят боси и родителите трябва да насърчават това. Въпреки това, започвайки такова втвърдяване, трябва да следвате определена последователност. На първия етап е по-добре да ходите по чорапи, след това боси върху килим или одеяло за няколко минути. След това този период се увеличава, детето може да тича босо и на пода, през лятото - на тревата в горска поляна или на пясъка край реката. Понякога родителите забраняват на децата си да ходят боси от страх да не се заразят с гъбични заболявания. Такива страхове са неоснователни, тъй като гъбичките могат да проникнат само през влажна и поглезена кожа. Проста и надеждна превантивна мярка е измиването на краката със сапун и вода след ходене боси. Ефективността на втвърдяването се увеличава с използването на специални температурни ефекти и процедури. Всички родители трябва да знаят основните принципи на правилното им прилагане: системност и последователност; като се вземат предвид индивидуалните характеристики на детето, неговите физиологични и емоционални реакции към процедурата; здравословно състояние (процедурите се извършват, когато детето е здраво); комплексно използване на природните фактори и климатичните и географски условия.

Според традицията закаляването е свързано с адаптиране само към студ, което

намалява неговата ефективност. Успешно се прилага в масовата практика нетрадиционен методконтрастни въздушни бани, които могат да се използват както в детските градини, така и у дома. В домашни условия тази процедура е както следва.

Събуждайки се по-рано от обикновено и покривайки детето с одеяло, майката отваря транеца или прозореца и повишава температурата в спалнята до + 15-140. В същото време в съседната стая се включва нагревател и температурата се повишава до 220. След това, придружена от весела музика, се играе игра на открито с дете, което по шорти, тениска (след 2- 3 седмици без него) и сандали на бос крак, бяга от хладна стая в топла и обратно за 5-6 минути. Такива контрастни въздушни бани се провеждат целогодишно с постепенно увеличаване на температурната разлика в помещенията до 15-200. През лятото се организира кръстосана вентилация в една от стаите или се използват вентилатори с контролирана температура на въздушния поток.

Систематичното прилагане на такива процедури в допълнение към ежедневните разходки повишава устойчивостта на тялото на детето към течения, към продължително охлаждане и прегряване.

Добро втвърдяващо и възстановително средство може да бъде - при спазване на правилата за тяхното прилагане - слънчевите бани, които имат многостранен ефект върху тялото. Основната им здравна стойност е бактерицидна (много бактерии и вируси умират под въздействието на пряка слънчева светлина), за повишаване на устойчивостта на организма към настинки и други патогенни фактори. Трябва обаче да се знае, че излагането на слънчева радиация е полезно само в умерени дози. Въпреки че децата и юношите са по-малко чувствителни към него от възрастните, въпреки това, при продължително излагане на слънце, особено без движение (както е типично за много семейства, слънчеви бани през целия ден през лятото на брега на морето), изгаряния и дори топлинни и слънчеви удари . Ето защо първите слънчеви бани, особено за астенични, както и светлокоси деца, сутрин или следобед при температура на въздуха от +200 и повече не трябва да надвишават 7-10 минути. След 3-5 дни продължителността на процедурата може да се увеличи с 8-10 минути, а по-късно излагането на детето на слънце да се редува с плуване в река или море през интервал от 15-20 минути. Полезно е да се правят слънчеви бани в движение - в игри на открито или при физически упражнения. На главата на детето трябва да има лека капачка. Слънчевото закаляване обикновено се свързва с летния сезон. Междувременно зимното слънце има и благоприятен лечебен и закаляващ ефект. Особено ефективен е ефектът от слънчевата радиация в планината.

По-силен охлаждащ агент от въздуха е водата, чиято топлопроводимост е 28 пъти по-висока. От древни времена водата се използва и за закаляване.

всичко традиционни методиводното втвърдяване се разделя на общо и местно. Първите включват избърсване, обливане, душ, къпане; до второто измиване, измиване на ръцете и краката, игра с вода. Доста ефективни за втвърдяване на деца могат да бъдат такива прости методи като измиване на краката и краката с постепенно понижаване на температурата на водата (до 0,5 - 1 мин), както и гаргара - първо с топла, след това с хладка вода.

Добър начин за подобряване на здравето е втвърдяването с вода. Децата харесват

играйте с нея; Такива дейности подобряват настроението, предизвикват радостни емоции в него. Това трябва да се използва за подобряване на тялото. Започвам водни процедурипо-добре през топлия сезон. Измийте децата с хладка вода. Първо измийте ръцете си до лактите, след това шията, лицето.

Един от ефективни начинизакаляването е контрастно обливане на краката: първо със студена вода - 24-250, след това топла - 360 и отново студена. Най-мощното лечебно и закаляващо средство е плуването във водоем. За здраво детедопустимо е на възраст от 2 години при температура на въздуха 25-280 и вода най-малко 220.

Има редица методи за използване на контрастен душ, но всички те изискват специална подготовка на децата за тази силна процедура за закаляване. Можете да започнете с добре познатата процедура на контрастни вани за крака с последователно потапяне на краката на детето в басейни с вода с различни температури (34-360 и 18-200).

Един от удобните и отнемащи време методи за контрастен душ е следният. След сутрешната гимнастика детето се облива под душа от врата с топла (380) вода за 30-40 секунди, след което температурата на водата се намалява с 2-30, а продължителността се намалява до 15-20 секунди. Освен това такива редувания на топъл и хладен душ се повтарят 2-3 пъти. При първите процедури температурата на водата се определя с воден термометър, след това - "на око". След 3-4 дни времето за обливане с по-малко топла вода се коригира до 30-40 секунди. След 8-10 дни разликата в температурата на водата се увеличава с 3-40 и така постепенно в продължение на 3-3,5 месеца разликата в температурата на топла и студена вода се коригира до 200 за деца в предучилищна възраст и 240 за ученици (т.е. 40 -420 и 18-200). След всяка процедура тялото се избърсва с кърпа. Наличният опит показва висока закалителна и лечебна стойност на контрастния душ, както за възрастни, така и за малки деца. Действа добре и като стимулант на нервната система, облекчава умората и повишава ефективността.

Така че слънцето, въздухът и водата, топлината и студът могат и трябва да бъдат приятели.

дете от първите дни на живота му. Задачата на родителите е в сътрудничество с

лекари и учители да направят всичко възможно закаляването да стане незаменим компонент здравословен начин на животживота на децата ни.

Балансирана диета.

Правилното хранене е най-важната гаранция за здраво тяло. Изглежда, че всеки знае това, във всеки случай никой няма да спори с това. Но да се погрижат да имат поне минимално необходимите идеи за диетата и диетата, много родители не го смятат за задължително.

И ако има малко недохранени деца, с всичките ни трудности с храната, тогава има прехранени деца във всеки клас на всяко училище, в почти всяка група в детската градина.

Професионалистите добре знаят, че децата с наднормено тегло с

кърмачетата са склонни към чести респираторни и алергични заболявания. Обикновено започват да ходят късно. Често имат криви крака и така наречения кръгъл гръб. Добавяме, че метаболитните и други нарушения, свързани със затлъстяването, които се появяват в предучилищния период, допринасят за развитието на атеросклероза в средна възраст и дори в младостта. Флегматичните деца, поради недостатъчна двигателна активност, консумират по-малко енергия, отколкото получават с храната, и следователно наддават на тегло. Получава се порочен кръг. Колкото по-дебело е детето, толкова по-малко трябва да се движи, а липсата на физическа активност е пряк път към пълнотата. Изследователите смятат, че тези деца трябва да се интересуват от ходене или физически упражнения.

Родителите трябва да положат много усилия и търпение, за да възпитат любов към системното движение. Тук е много важен и личният пример на възрастните.

В предучилищна възраст поради повишен енергиен метаболизъм

нуждата от хранителни вещества се увеличава; това на свой ред

налага увеличаване на броя на продуктите като месо, риба и зърнени храни и постепенно намаляване на консумацията на мляко. Кулинарната обработка на продуктите също се променя: готвенето за по-големи деца в предучилищна възраст се доближава до „готвенето за възрастни“. Но

само се доближава, но не съвпада. Така че закуските, подправките и сосовете не трябва да са прекалено пикантни; зеленчуците за салата се нарязват на ситно, подправят се с растително масло или заквасена сметана и се поръсват с магданоз (копър) с нарязан чесън; месни и рибни ястия, както и зеленчуци, са само леко пържени (и предимно задушени) и се сервират 3-4 пъти седмично. В никакъв случай не трябва да давате много сладкиши и сладки напитки, особено между храненията. Вместо това детето може да изпие половин чаша сок от ябълка или морков. Важно е да се спазва режимът на пиене, тъй като тялото на децата в в големи количестваотделя влага.

Дневната нужда от вода за деца в предучилищна възраст е 1-1,3 литра, за ученици - 1,5 литра. Правилното съчетаване на обедните ястия е от съществено значение. Ако първото ястие е зеленчуково, тогава гарнитурата на второто ястие може да бъде от зърнени храни или тестени изделия.

През пролетно-летния период и началото на есента трябва да се приготвят повече ястия от пресни билки, зеленчуци, плодове и плодове. Но в същото време не забравяйте: диетата на детето трябва да включва определено количество протеини, мазнини и въглехидрати, както и минерали. Приблизителните им дневни показатели за предучилищна възраст са: белтъчини и мазнини около 70 g, въглехидрати около 280 g, калций 1200 mg, фосфор около 1500 mg, витамин С 50 mg.

За закуска - зърнени храни, яйца (за предпочитане твърдо сварени), ястия от извара,

месо, риба, чай или кафе напитки с мляко, хляб с масло, сирене. Обяд: зеленчукова салата, месен, пилешки или рибен бульон със зеленчуци, зърнени храни, второ ястие от месо, птици или риба с гарнитура и десерт под формата на желе, компот, пресни плодове или плодове, плодово пюре. Следобед детето изпива чаша мляко, кефир или кисело мляко, хапва бисквитки, чийзкейк или хлебче, плод. За вечеря е по-добре да дадете зеленчукови или зърнени ястия, в зависимост от закуската; вечер не трябва да се дават месни и рибни ястия, особено пържени. Ако оценим храненето в повечето от нашите семейства, можем да кажем, че то трябва да се подобри. На първо място, чрез увеличаване на консумацията на зеленчуци и плодове и намаляване на дела на рафинираните продукти. Трябва да се промени самата технология на готвене за деца. За да обобщим, припомняме основните принципи правилното храненедеца. Тя трябва да бъде разнообразна, а не излишна, с достатъчнозеленчуци и плодове. Всички използвани хранителни продукти от растителен и животински произход трябва да бъдат пресни и качествени, приготвени по технология, запазваща тяхната хранителна и биологична стойност. Рафинирани храни (сладкиши, пушени меса, месни и рибни консерви и др.) Не трябва да се включват в диетата, особено за деца в предучилищна възраст.

Препоръчително е да се придържате към режима на 4 хранения на ден.

Туризъм и туризъм.

Пешеходният туризъм, по-дългите походи са една от формите на активен отдих, рационалното използване на свободното време за подобряване на здравето. Туристическите пътувания формират чувства на колективизъм, отговорност, взаимопомощ. Трудностите на кампанията развиват издръжливост, постоянство, издръжливост, съчетават когнитивни и двигателна активност. Децата се учат да забелязват интересното в пейзажа, в корените и клоните на дърветата, камъните, листата, срещани по туристическите пътеки. Дългата разходка с група деца в предучилищна възраст изисква внимателна организация. Важно е да предвидите всички малки неща, да намерите добра комбинацияразлични

вид физическа активност с почивка, която ще даде положително емоционално настроение, ще донесе радост на децата. При деца на 3-4 години разходките до най-близката среда се планират така, че еднопосочният маршрут да отнема 15-20 минути, за деца на 5-6 години - 30-40 минути, а за седем- годишните е възможна разходка до 40-45 минути. При редовно организиране на излети децата преодоляват пътя от около 7 км. Времето за ходене трябва да се увеличава постепенно. Постепенно се включват и препятствията, които трябва да се преодолеят по пътя. Възрастните трябва добре да познават възможностите на природната среда, които е желателно да използват за упражняване на децата в различни видове движения. Това могат да бъдат различни жлебове, хълмове, мостове, дървета, пънове, камъни, пътеки с различна настилка (пясъчни, тревисти) и др. Ходенето по време на дълги разходки не трябва да бъде монотонно, тъй като това не изморява толкова физически децата, колкото се отразява неблагоприятно на нервна система. Ако се планира преход до далечна гора, до подножието на планина, до сенокос, е необходимо децата да се организират така, че да ходят свободно, в група от 4-5 души. Когато маршрутът минава по селска улица, магистрала или покрай железопътна линия, децата трябва да се наредят и да изминат по двойки този участък от пътеката. Но щом излязат, например, на поляна, горски път, можете да отидете свободно, да се групирате по желание, но не и да отидете далеч. Възрастният кани децата да вървят пред себе си, за да запазят всички в полезрението си. Ако някои от децата са тръгнали напред, се подава предварително уговорен сигнал за спиране, например свирка. Децата трябва бързо да се съберат около възрастен.

Можете да маркирате тези, които са изпълнили задачата по-бързо от останалите. След това част от пътеката може да се измине организирано или да се използва ускорено ходене, ходене „змия“ между дърветата, крадешком, в полуклек. Ако крайната точка на разходката е на значително разстояние, тогава на половината път трябва да направите малка спирка - почивка в сянката на храсти, дървета. На желаещите може да се предложи на 30-35 м преди предвиденото място за почивка да минат по-бързо или да избягат и да изчакат останалите там. Това учи децата да бъдат независими, дава някакъв изход от тяхната дейност, проявата на двигателни способности (издръжливост, скорост). След кратка почивка по време на спирка можете да организирате и игри на открито, за да подкрепите децата добро настроениеза останалата част от пътя. Добре е на поход да се тръгва не с едно, а с две или три семейства, така че в такива задружения да има поне 2-3 деца на еднаква възраст. Най-малките деца - до 4 години - изискват постоянно внимание от възрастни, а предучилищните 4-7 години вече изпълняват определени задължения в група. Ако има няколко възрастни, отговорностите се разпределят между тях така, че да се редуват притеснения (за храна, организиране на междинен престой или нощувка) и почивка, възможност за лично свободно време (риболов, четене на книга, почивка).

Децата в група намират нещата по-лесни, установяват комуникация помежду си, говорят за това, което виждат, по-малко са капризни, не проявяват егоистични чувства, своеволие. Избор на маршрут. Първоначално не трябва да ходите на поход далеч от дома, особено с малък туристически опит на родителите. Задължително е да се вземат предвид реалните възможности на децата, да не се надценяват тяхната сила и издръжливост. Подготовка за поход. Когато отивате на дълга разходка или поход за 2-3 дни, възрастните трябва да обърнат внимание на дрехите, обувките, екипировката. Децата в предучилищна възраст участват активно в подготовката на оборудването: събират раница, спортно оборудване, играчки. Родителите заедно с децата обсъждат планирания маршрут, така че по-малките да се почувстват съпричастни към кампанията, да се почувстват пълноправни участници в нея. Деца на 3-4 години на семейно пътуване изминават 4-6 км на ден, скоростта на ходене е около 2,5-3 км в час, на 5-6 години - 8-10 км. Не трябва да бързате с момчетата, трябва да изчислите маршрута, така че да има спирки. В края на гората, на поляна, предлагаме интересни игри, състезания по бягане с препятствия. За деца на възраст 3-7 години дължината на пистата с препятствия е 80-100 m, като разстоянията между отделните препятствия са 5-6 m. Пречките могат да бъдат:

"Жаба" - от клони и клонки: височина 40 см, дължина 120 см, 4 прегради

при разстояние 80 см между тях децата прескачат с два крака едновременно.

"Коридор" - обозначава се с плитка в храст или между дървета с няколко завоя.

"Нора" - аранжирана от дъждобран или парче плат с размер

1,5-2 м. Единият ръб се издига на 70 см, вторият е прикрепен с колчета свободно към земята, така че да можете да пълзите на четири крака.

"Дневник" - изрезка от ствол с дължина 3-4 м без отстранена кора, фиксирана

колчета или клони, останали от долната страна.

"Маймуна" - образувана от две въжета (диаметър 10-12 см),

опъната между две дървета (разстоянието между тях е 2-3 м). Стегнете ги и ги издърпайте настрани с помощта на допълнителни въжета. Момчетата прекрачват долното въже, като се държат за горното.

"Гол" - с удар да прокарате топката през вратата (широчина 1,5 м), да я поставите в раница и да поставите раницата.

На децата се обяснява и показва как да преодоляват препятствията,

те предлагат да се опитат да изпълнят задачата, след което условията на състезанието вече са обявени.

Храни и напитки. Добре е да приготвите прясна вечеря на огън.

За спиране през лятото се избира сенчесто място добър преглед, В студено време- Защитен от вятър и огряван от слънце. След почивка децата обикновено започват игри. Родителите трябва да създадат най-подходящите условия за игри на открито.

Издърпайте в кръг. На раницата се поставя топка. 5-6 деца се изправят хванати за ръце

в кръг около раницата. С помощта на различни движения, без да освобождават ръцете, всеки се опитва да принуди партньора да събори топката с която и да е част на тялото. Нападателят е извън играта.

Намерете къщата си. Момчетата сами или с помощта на възрастен избират къщи за себе си (пейка, дънер, пън) и остават в тях. В една къща може да има две деца. По сигнал те изтичат до площадката, бягат, изобразявайки хващащи пеперуди (пляскащи с ръце пред тях и над главите си), зайчета (скачащи на два крака), самолети (бягащи с вдигнати встрани ръце). При сигнал "Намерете къща!" бързо се разпръскват, заемайки къщи. Колко стъпки. На децата се предлага задача - да изберат дърво и да се опитат да определят на око колко стъпки има до него. След това разстоянието се измерва на стъпки. Победител е този, който извика най-близкия до правилния брой стъпки.

Ски пътувания.

Отлично здравословно средство зимно времеса ски екскурзии. Карането на ски в гората също има положително емоционално въздействие: наслаждавайки се на зимния пейзаж, бързи спускания от планините и др. Карането на ски е достъпно за деца от 3 години. Ските и щеките се избират според височината на детето: на възраст 3-5 години дължината на ските може да надвишава височината с 5-7 см, докато за деца на възраст 6 години и по-големи се избират ски, които достигнете дланта на протегнатата му ръка. Ски щеки - малко под раменете. Размерът на ботите е такъв, че се обуват безпроблемно с 1-2 дебели вълнени чорапа.

За разлика от бягането, децата трябва да бъдат научени да карат ски. Наистина, правилно

става болезнено и обидно да се гледат ученици, повечето от които са много неудобни и тромави на ски. Най-важното и в същото време трудно е да успеете да заинтересувате детето, да му дадете възможност да изпита удоволствието от карането на ски, първо на равна снежна повърхност, а след това на наклонена. Първите упражнения на сняг се изпълняват без пръчки и започват с учене да падате не напред или назад, а на една страна с протегнати встрани ръце. Първите упражнения за изучаване на обичайния начин на каране на ски са движение по права стъпка с постепенен преход към плъзгане, когато ските не излизат от пистата. полезно упражнениев първите тренировки има и теглене на ски, когато детето се държи за пръчки, теглени от възрастен; докато краката на детето са леко свити в коленете, а тялото е наклонено напред. След това детето се учи да се обръща на място. При преминаване към плъзгащо стъпало е добре да използвате добре набраздена ски писта, минаваща под лек наклон. Първоначално дължината на плъзгащата стъпка е малка, постепенно се увеличава - едновременно с темпото на движение.

Едва след това на детето се дават щеки и то постепенно се научава да редува двуетапно каране на ски, когато движенията на ръцете и краката се редуват както при ходене: при движение десен краклявата ръка се движи напред и обратно. Важно е да се гарантира, че пръчката е изнесена напред и спусната в снега пред крака. След това се преминава към разучаване на едновременно отблъскване с две пръчки с повдигане на пръсти, изпращане на тялото напред и изнасяне на пръчките под прав ъгъл.

деца предучилищна възрастможе също да бъде обучен да преодолява леки изкачвания (първо „стълба“, след това „рибена кост“) и малки спускания. При леки и къси спускания се научава спиране от „плуга“ - това е намаляването на пръстите на ските и коленете един към друг и настройката на ските върху вътрешните ребра. Спирането чрез завъртане на ски на базата на щеки е доста трудно и не се овладява от всички деца.

Обучението на децата на високоскоростно "кънки" едва ли е препоръчително поради прекомерното натоварване на ставите на краката.

Облеклото за ски е избрано така, че да не пречи на движенията и да не прегрява тялото. Последното правило е много важно да се спазва.

Кънки.

Кънките на лед стимулират физическата активност на децата в предучилищна възраст, подобряват тяхното здраве и обща физическа подготовка. Систематично извършваните движения във въздуха водят до благоприятни промени в развитието на дихателните органи и дихателната мускулатура. При движение на кънки едни и същи движения се повтарят многократно, има постоянно редуване на напрежение и отпускане на мускулите на краката при смяна на плъзгане с една опора и двойна опора, което благоприятно влияе върху укрепването на свода на стъпалото . Значително повишава устойчивостта на вестибуларния апарат, повишава чувството за баланс, правилно разпределя мускулното напрежение. Кънките са сложен вид движение, състоящо се от отблъскване, правилно позициониране на кънки при плъзгане, поддържане на баланс. Сложността на движенията на кънки се определя от връзката и общия ритъм на двигателния акт при плъзгане върху лед върху ограничена опорна площ. Обучението на децата на този вид спортни упражнения започва от 5-годишна възраст. Препоръчително е първите класове да се провеждат на закрито: помислете за кънки с ботуши, опитайте ги, опитайте се да завържете връзките. Дантелите трябва да са широки, с правилната дължина, така че да се завърже лък и да няма твърде дълги краища. На издигането на крака се научете да завързвате плътно, хлабаво на пръстите, така че краката да не замръзнат.

Момчетата не овладяват веднага правилното кацане на скейтъра - краката са леко свити, торсът е наклонен напред, гърбът и раменете са отпуснати.

В изправено положение се научете да държите краката си прави. За да не развалите пода и кънките, упражненията на закрито трябва да се извършват на гумена постелка, писта или без да се свалят капаците от кънките.

След като детето свикне с обувки и кънки, ходете по снега, след това по леда. От първите стъпки на леда се научете да падате правилно: на ваша страна, навеждайки главата си към гърдите си, или напред като „риба“ - да се плъзгате по леда по корем, протегнати ръце. Не можете да се облегнете на ръцете си, за да не ги счупите! Можете да паднете в близката снежна преспа.

Първоначално обучението по пързаляне трябва да бъде не повече от 8-10 минути, тъй като децата бързо се уморяват от стрес. Обикновено това се изразява в желание за сядане или в оплакване от умора в краката. Времето за занятия се увеличава постепенно до 20-30 минути.

Докато карате, трябва да наблюдавате дишането на детето, така че да диша през носа си и да не задържа дъха си.

Разходка с велосипед.

Колоезденето има силен ефект върху сърдечно-съдовата, дихателната системи, помага за укрепване на мускулите, особено на краката и стъпалата. Децата развиват бързина, ловкост, баланс, зрение, координация на движенията, ориентация в пространството, ритъм, сила, издръжливост, вестибуларната стабилност се повишава. За да се научите да карате, трябва да има писта с ширина 3-4 м, дължина поне 30-50 м, тъй като момчетата трудно правят завои. Децата се учат да яздят различни дати. Някои се държат дълго време напрегнато, сковано, не знаят как да яздят свободно и лесно. Възрастен трябва ясно да посочи каква грешка прави детето, да обясни как да я отстрани, например: „Вие се обръщате рязко, но трябва да сте по-тихи“; или: "Педал по-силно."

Бягай.

Древногръцките мъдреци са казали:

Ако искаш да си здрав - тичай!

Ако искате да сте красиви - бягайте!

Ако искаш да си умен - бягай!

С тези думи те подчертаха голямото значение на бягането за подобряване на здравето, постигане на хармонично телосложение и развитие на умствените способности. Бягането е едно от най-важните движения за здравето на детето, което ви позволява да регулирате добре натоварването, да укрепвате сърдечно-съдовата и дихателната системи, различни мускулни групи, стави и връзки. Бягането е естествено движение, познато на децата от ранна възраст. Извършва се предимно на чист въздух, не изисква специално оборудване. Способността да бяга бързо и сръчно помага на детето да участва успешно в игри на открито, щафетни състезания и спортни упражнения. Бягането е ефективно за развиване на издръжливост, подобряване на физическото представяне.

Натоварванията при бягане се дозират в зависимост от индивидуалните характеристики на децата: за отслабени деца, бягане кратко разстояниепри ниско темпо постепенно подобрява здравето си, а тренираното дете тича повече и темпото на бягане е по-високо. Значението на бягането за развитието на издръжливостта е голямо. Способността за бързо преодоляване на кратко разстояние или, обратно, за бягане на дълго разстояние ще бъде полезна за бъдещ войник, геолог. Навикът да бягате ще ви помогне

получавате дневна доза движения, необходими за нормалното функциониране на човешкия организъм.

Задачите за децата трябва да бъдат разнообразени, така че да предизвикат интерес към

бягане. Кой преди. Три до четири деца стоят в кръг от едната страна на площадката. От другата страна (разстояние 10-15 м) също се отбелязват кръгове според броя на играчите. По сигнал децата бягат от другата страна, опитвайки се бързо да влязат в кръг. Печели този, който го направи пръв. Вземете обръча. Децата поставят обръча на пода с ръб, енергично го избутват и тичат след него. По-сложните задачи допринасят за повишаване на интереса на децата към бягането, например спрете, сменете посоката на бягане, прокарайте змия между предметите. При това бягане краката са леко свити в коленете, кракът е поставен върху предната част на стъпалото, ръцете помагат да се поддържа баланс, поради което понякога се разделят настрани. Децата на 5-6 години обичат да се състезават в бягане, да играят игри, например „Кой е по-бърз с топката“, „Кой по-бързо тича около дървото“. Те вече не трябва да показват движения в същата степен като по-младите. Те възприемат по-добре обясненията, инструкциите, могат самостоятелно да забелязват грешки. Възрастен насочва вниманието на децата към онези, които могат да служат за пример: той тича лесно, ритмично, правилно спазвайки техниката на бягане. Бягайте и скачайте. Няколко деца стоят на опашка. На разстояние 10 м от тях се очертава лента с ширина 30-40 см, над нея са окачени ленти на шнур. По сигнал на учителя децата бързо тичат напред и премахват лентите.

Този, който първи изпълни задачата, печели, докато той трябва да отскочи в определената лента.

Вземи топката. Четири-пет деца хвърлят топката през въжето,

опънати на височина 1,5 м, те го настигат и го хващат, като му пречат да се докосне

земя повече от 1-2 пъти. Трябва да се опитаме да хвърлим топката по-високо, но не далеч.

Можете да хвърляте малка или голяма топка с една или две ръце. Разстоянието до въжето е 50-60 см.

Ако бягането се извършва без игрова ситуация, тогава в този случай

поддържайте бавно темпо, не го ускорявайте и не забавяйте, бягайте

ритмично, стъпките не са дълги, движенията на ръцете са отпуснати.

Ако е възможно, по-често бягайте боси по пясък, плитки води, мръсни и тревисти пътеки със завои и наклони, като се уверите, че няма предмети, които могат да доведат до нараняване.

Тренировките за бягане е желателно да се провеждат през топлия сезон, през пролетта и есента, без страх от лек дъждец. Освен закаляване, бягането в неблагоприятни условия укрепва характера на децата, тяхната упоритост, издръжливост и създава навик за ежедневни физически упражнения.

Игри в двора.

Най-често децата играят на "магазин", "детска градина", "болница",

"строителна площадка". Тези игри отразяват нивото на знанията на децата за света около тях, техните интереси. Сюжетите на тези игри могат успешно да се допълват с действия с цел физическа дейност, укрепване на здравето на децата, логически свързано със съдържанието на играта: отидете до парахода по дъската-мост, преди да влезете в детската градина, пълзете под дъга или ниско висящо въже, прекрачете пръчка, скочете от земен хълм. Още по-големи възможности за активни движения в игри като "Пилоти", "Моряци". В тях децата са поканени да измислят как да използват дънер, пейка, стълба, бордюр и др. Особено атрактивни за децата са игрите на открито с голямо физическо и емоционално натоварване, с елементи на състезание (бягане, ловене и избягване, дълги скокове и др.). Такива дейности на деца трябва да се наблюдават от възрастни. При деца различни възрастинасладете се на успеха на играта - упражнения с индивидуални пособия за физическо възпитание: обръчи, топки с различни размери.

По-големите деца в предучилищна възраст, които имат определен двигателен опит, играят и организират състезания сами, а възрастните трябва да покажат на децата как да действат, като първо играят с тях.

Спортна зона у дома.

интерес на детето към упражнениеформирана от съвместните усилия на възпитатели и родители. Спортният кът у дома помага за рационалното организиране на свободното време на децата, спомага за консолидирането на двигателните умения, придобити в предучилищна, развитие на сръчност, независимост.

Не е трудно да се оборудва такъв ъгъл: някои предимства могат да бъдат закупени в спортен магазин, други можете да направите сами. С формирането на движенията и разширяването на интересите на детето кътът трябва да се допълва с по-сложно оборудване за различни цели.

Децата рано започват да развиват движения. Бебето е още в леглото. Той прекарва времето си на будност в легнало положение, но вече се опитва да промени позицията си, да се издигне. Той трябва да улесни тези опити, като постави кръгла опорна пръчка (2-2,5 см в диаметър) напречно на креватчето. Като го държи, детето се издига по-уверено и най-важното - прави го самостоятелно, когато иска, без да чака помощта на близки. Следващото умение - да става - детето овладява по-лесно, ако закрепите още 2-3 пръчки над първата опора една над друга.

Начинаещият трябва да има стабилни предмети, които могат да бъдат хванати, като се направят дори несигурни 2-3 стъпки (стол, табуретка, маса). Това ще даде на бебето увереност, желание да се движи самостоятелно. След това детето използва голям куб (със страни 40x40 см, височина 20-30 см), за да се качи и да скочи.

В спортния ъгъл на къщата трябва да има малки пособия за физическо възпитание: топки с различни размери, обръчи, пръчки с диаметър 2,5 см. различни дължини, въжета за скачане. За упражнения е интересен цветен шнур - косичка (60-70 см дължина). Изтъкан е от три шнура с различни цветове, краищата са обвити; на едната е пришито копче, на другата - бримка. С такъв шнур се изпълняват упражнения като с гимнастическа пръчка, а като се направи кръг от него може да се използва за скачане и катерене. В играта такъв шнур служи като "къща". Стълба - стълбата се състои от два участъка, свързани помежду си с назъбена греда, което позволява монтирането на стълбата наклонено под различни ъгли. Ширината на всеки участък е 45 см, височината е 100-150 см, разстоянието между стъпалата е 12-15 см, диаметърът им е 2,5-3 см. Височината на вертикалната стълба е 150-200 см. на кого топката се търкаля, кош за хвърляне на топка, цел за хвърляне. Ако стъпалата на стълбата са подвижни, тогава това дава възможност за окачване на единична люлка, въжена стълба, въже, ниска напречна греда - хоризонтална лента. В момента се разработват дизайни, които ви позволяват да премахнете стълбата близо до стената или да я избутате, когато детето е на път да учи. Интересни упражненияпри стъпване се предлагат за бебето на стълба, изработена от две дебели корди и "напречни греди" от плитка, монтирани по-често или по-рядко, в зависимост от уменията на детето, дължината на стъпките му. Ъгълът трябва да бъде разположен възможно най-близо до светлината, така че да има приток свеж въздух, на външна стена с широк прозорец и балконска врата. Упражненията с инструменти, въведени постепенно, се изпълняват първо от деца под ръководството или наблюдението на възрастни, а след успешно усвояване децата могат да се упражняват сами.

Детето не трябва да има негативни емоции от самото начало.

прекомерно високи или твърде ниски натоварвания, неправилни методи на обучение, липса на тяхната честота, така че родителите трябва да бъдат добре подготвени да започнат да практикуват с него.