Какво е развитието на детето на 3 месеца. Развитие на детето през третия месец от живота. Визуално и слухово възприятие

Значи бебето е на 3 месеца. На външен вид това все още е същата троха, само набирайки 2-3 допълнителни килограма и плюс / минус 10 см височина. Въпреки това, според развитието на 3 месечно бебемного различно от онова безпомощно бебе, което се прибра от болницата. Какво трябва да може детето на 3 месеца? Нека да разгледаме основните точки на развитие, които бебето може вече да е достигнало до тази възраст.

1. На 3 месеца децата започват все повече да опознават телата си в околното пространство. На първо място, това може да се изрази във факта, че бебето започва да прекарва все повече време в легнало положение по корем. Той вече не просто държи главата си изправена, но повече или по-малко уверено се обляга на ръцете и лактите, повдигайки тялото си. Понякога децата могат да направят т.нар. "лодка", т.е. повдигнете едновременно главата и краката, без да се подпирате на дръжките. Разбира се, трудно е да лежиш така дълго време, но това не е необходимо. Тази позиция говори за повишената увереност на бебето по отношение на контрола на тялото си.

2. Постепенно към 3-4 месечна възраст бебето започва бавно да се движи, легнало по корем. Тези. ако се интересува от нещо, той може да промени позицията си спрямо хоризонталната равнина. Засега детето не може да има голямо доверие в това движение, защото почти не пълзи. По-скоро може да се опита да пълзи, но засега тялото му е твърде тежко, за да се движи поради силата на ръцете и краката му.

Не се учудвайте обаче, ако след като оставите детето си обърнато на една страна, след известно време го откриете обърнато на 180 градуса или повече. Затова бъдете изключително внимателни, когато оставяте детето си на легло, постелка или друга повърхност, от която може да падне. Не забравяйте да се застраховате по един или друг начин (покриваме бебето с дебели възглавници, през които определено няма да пълзи).

3. Детето е отличен плувец. Най-малкото, ако няма възможност да плува, тогава плуването престава да му причинява страх или недоволство. Сега проблемът е да извадите пищящото и усмихнато дете от водата.

Нашето бебе почти не се къпаше като такова до тази възраст. Изобщо не легна по гръб, изпищя. Но в същото време плувах почти през цялото време, докато плувах (с помощта на майка ми). Наскоро закупихме специален кръг за къпане за него, който се закрепва за вратлето на бебето, благодарение на което то може да се движи самостоятелно във ваната. От този момент нататък абсолютно всичко се промени. Хлапето се смее, усмихва се, плува (самостоятелно!) на гърдите и на гърба си, отблъсква се с крака от дъното и стените на ваната, понякога се обръща от гръб към гърдите и обратно. Основният проблем сега е да го извадите от банята.

4. Детето активно усвоява разговорната реч. Тук вероятно основната роля играят мама и татко. Колкото повече разговори се провеждат с бебето на всяка тема, колкото повече стихове, песни и т.н. му се четат, толкова по-често трябва да има желание да каже нещо в отговор.

В една от статиите на сайта (Какво трябва да може да прави детето на 2 месеца) написах, че нашето бебе почти никога не казваше „аха“, колкото и да го питахме. Но сега всичко се промени. Тя слага юмрук в устата си и говори безспир. Има и „агу“, и „бо“, и много други, които не могат да се опишат, но са много приятни за слушане.

5. Може би едно от най-приятните умения на 3-месечните деца е умението да се смеят. беше дететой само се усмихна, а сега се смее, ако наистина му хареса нещо.

Тук трябва да споменем и по-малко приятната, но вероятно необходима способност за пищене. Интересно е да се наблюдава как бебето с постоянство става все по-добро и по-добро в този бизнес.

На този моментнашето бебе се научава да го прави с много висок глас (съпругата се шегува като паун от анимационния филм на Мюнхаузен). Засега не се е получило, но постоянството е за завиждане.

6. Този месец децата все повече опознават околното пространство. Ето защо се смята, че бебето трябва да предпочита да лежи по корем. В тази позиция „сканирането“ на околните обекти е много по-удобно, отколкото да лежите по гръб. Ето защо трябва да внимавате, ако бебето предпочита да остане легнало по гръб.

Нашето бебе (за съжаление или за щастие, зависи как изглеждате) е свикнало често да бъде в ръцете на родителите си. И много обича, когато го обърнете с гръб към себе си и го доведете до прозореца. Не знам докъде може да види, но може да види колите отдолу, изглежда безкрайно. Трябва да сте търпеливи (имам предвид).

7. На 3 месеца или малко по-късно бебето вече може (разбира се, с опора) да стои на пълно стъпало, без да притиска пръстите си. Като цяло, той вече не се опитва да "ходи" (повдигне крака си), веднага щом докосне повърхността с краката си. Възможно е вашето бебе вече да стои перфектно и изправено на краката си. Изглежда, че го пуска и той ще стои сам, но това, разбира се, не може да стане, защото. гръбнакът все още не е достатъчно силен. Но с опора и особено във водата тази позиция вече се дава на бебето безпроблемно.

8. Вашето малко дете може да прави много повече (или малко по-малко) от споменатите неща. Бях и оставам на позицията, че детето не дължи нищо на никого. Ако не научиш сега, ще научиш утре.

Има обаче някои моменти в развитието на бебетата, които трябва да предупредят родителите. В тази връзка те предлагат да се запознаете с кратко видео, в което освен общите умения на децата на 3-месечна възраст са посочени основните моменти, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.

Първите три месеца са началният период в живота на всяко бебе, а именно физическото и психологическото развитие. Именно през този период от живота се полагат много умения, така че всеки родител трябва да обърне внимание на това.

Изглежда, че наскоро вашето бебе току-що се роди, беше толкова малко и безпомощно. Но времето минава бързо и вече е на три месеца. От момента на раждането детето расте и се развива много бързо и всеки месец от живота му е различен от предишния. Бебето придобива много нови умения. Това е третият месец от живота на фъстъците - това е периодът, през който се случва бързо развитиевъв всички посоки. Бебето се развива интензивно както физически, така и психологически. Той спи по-малко и стои буден повече, опитвайки се да учи Светът, показва своя характер, показвайки на възрастните какво харесва. Ще говорим за това по-подробно в нашата статия.

Физическо развитие на детето

Когато детето е на 3 месеца, развитието, теглото и ръста трябва да съответстват на тази възраст. Какви трябва да са тези показатели? Колко трябва да тежи дете на три месеца, каква трябва да бъде неговата височина, обиколка на главата и гърдите?

справка
Много учени смятат, че със сигурност можете да оставите развитието на бебето за повече късно времепреди детска градинаи училища. Той обаче вече няма да стане това, което би могъл да стане, т.е. възможностите, които природата му е дала, няма да се разкрият и нещо ще бъде безвъзвратно загубено.

Можете да видите нормите за тегло и височина на тримесечно дете в таблицата:

Разбира се, всичко зависи от първоначалното телесно тегло на трохите при раждането. Теглото на бебето през третия месец трябва да се увеличи с 800 грама, височината - с 3,5 сантиметра. Именно през първите три месеца детето расте най-интензивно.

Приблизителният растеж на детето по месеци е даден в следната таблица:

Възрастта на детето	Изисквано нарастване на височината (cm)	Приблизителна височина на момичетата (см)	Приблизителна височина на момчетата (см)
1 месец	3,5	48,90-52,13	49,81-53,20
2 месеца	3,5	52,25-55,82	52,84-55,88
3 месеца	3,5	55,06-59,01	58,87-62
4 месеца	2,5	60,52 -64,54	60,65 - 64,65
5 месеца	2,5	62,76 -67,04	60,87 - 66,83
6 месеца	2,5	64,50 -69,19	65,57 – 69,40
7 месеца	1,5-2	66,41 -71,11	67,48 – 70,87
8 месец	1,5-2	68,11 -72,91	68,90 – 72,98
9 месец	1,5-2	69,43 -73,93	71,10 – 74,47
10 месеца	1	70,60 -74,98	72 – 76,11
11 месеца	1	71,86-76	73,03-77,26
12 месеца	1	73,34-77,71	?4,60-78,50

За да знаете точно телесното тегло на вашето дете, можете да закупите везни за бебета или поне веднъж месечно да претегляте бебето в медицинско заведение. Увеличаването на теглото трябва да бъде равномерно, без видими резки колебания. В случай, че бебето внезапно започне да не наддава на тегло, не забравяйте да се свържете с педиатъра. Най-вероятно причината са количествени или качествени грешки в храненето. Лекарят ще сравни теглото на вашето бебе с това колко трябва да тежи детето на 3 месеца и ще изготви индивидуално меню. Трябва да алармирате, ако детето има дефицит на телесно тегло над 10% от възрастовата норма. В този случай, ако е необходимо, на бебето се предписват тестове и допълнителни изследвания, тъй като понякога загубата на тегло е възможна, ако има сериозна патология в тялото.

Физическото развитие на бебето на 3 месеца

Ако родителите обърнат внимание физическо възпитаниевашето дете - това е гаранция, че ще расте силно, здрав човеккоито могат лесно да се адаптират в обществото и да издържат на стрес, влиянието на външни фактори.

За да се оцени физическото развитие на тригодишно бебе, такива показатели като обиколката на главата и гърдите също са важни. На тази възраст те се увеличават за един месец: обиколката на гърдите е малко повече от 1 см, главата - с 1 см. На три месеца обиколката на главата и гърдите трябва да се изравнят. В крайни случаи това трябва да стане преди 4 месеца. Ако темпът на увеличаване на обиколката на главата е твърде бърз в сравнение с гръден кошне забравяйте да се консултирате със специалист, за да не пропуснете заболяването на мозъка.

Тримесечно дете все още има голям фонтанел (област, която няма костна тъкан), но в сравнение с предишните месеци намалява по размер, не е напрегнат, мек и няма пулсация. Някои майки се страхуват да го докоснат, когато се грижат за бебето. Това е грешка, защото тази област на кожата трябва да се поддържа чиста.

И така, нека да обобщим първите три месеца от живота на вашето бебе и да видим какво успя да научи:

през този период бебето трябва да се научи да лежи по корем;
трябва да може да повдига и държи главата еластично;
трябва да държи главата в изправено положение, да се обърне на страни, като се има предвид всички околни предмети;
с опора под мишниците детето трябва да може да почива и да се оттласква от опората, като прави преходни движения, когато за момент краката му докоснат твърда повърхност;
напрежението на флексорните мускули намалява, с други думи, физиологичният хипертонус изчезва;
след три месеца детето трябва да се научи да хваща, издърпва и задържа за кратко играчката в ръцете си;
способен да следва движението на обекти;
обръща глава към източника на звука.

Психомоторно развитие на тримесечно бебе

Всяка майка трябва да знае какво трябва да може детето на 3 месеца. На тази възраст бебето се държи по-смислено, отколкото в предишните месеци. Движенията му са по-целенасочени. Бебето на тази възраст лежи добре по корем и може съвсем за дълго времедръжте главата изправена.

В средата на 3 месеца той е в състояние да обърне тялото малко настрани и да вземе играчката, която харесва. Той може добре да фиксира погледа си върху обект, който е в полезрението му. Ето защо за тримесечно бебе най-добрите играчки са многоцветните играчки, които се въртят над кошарата и дрънкалките.

В допълнение, 3-месечно бебе гледа с голям интерес не само към играчките, но и към ръцете или дрехите си. На тази възраст детето вече не стиска силно юмручетата си, защото мускулният тонус не е толкова напрегнат, колкото преди. Често хваща околните предмети с писалка или ги докосва с пръст. На тази възраст се развиват двигателните умения на ръцете и тактилните усещания.

На три месеца емоциите на бебето придобиват социален характер. Например, при вида на лицето на майка или играчка, детето започва да се усмихва, а понякога може да се появи и смях. През този период се формира основата на емоционалното общуване.

справка
До три месеца е необходимо да научите бебето да установява връзка между зрителни и слухови, зрителни и кожни реакции. Например: видях-чух, видях-докоснах-чух.

Три месечно бебележи добре на краката с подкрепата на подмишниците си. Можете да изпробвате това умение, като обърнете бебето с лице към вас и фиксирате торса му с две ръце, като краката ви докосват равна и твърда повърхност. Но в никакъв случай не използвайте такова "умение" на бебето като физически упражнения, тъй като опорно-двигателният апарат все още не е готов за такъв вид натоварване.

На възраст от 3 месеца детето добре улавя настроението на възрастните, които са около него. Ако родителите са в добро настроение, тогава детето им започва да се усмихва в отговор. И ако мама и татко са раздразнени от нещо, тогава поведението на бебето ще бъде неспокойно.

В края на третия месец, общувайки с възрастни, детето показва толкова ясно, че тези действия могат да се характеризират като верига от положителни прояви:

движи се енергично;
усмихва се многозначително;
гледа в очите;
вокализира.

Преди това тези прояви възникваха отделно, изолирани един от друг. И от този период те са обединени в съюз, наречен комплекс "възраждане".

справка
Психолозите смятат, че от тримесечна възраст, благодарение на комплекса за „съживяване“, детето тръгва по пътя на интензивно общуване с външния свят.

На три месеца този комплекс за "съживяване" достига най-високия си връх на проявление и се запазва през първите шест месеца от живота на бебето, след което преминава в по-съвършена форма, а именно мимика, реч, движение.

Какви са другите умения на детето на 3 месеца?

Именно на тази възраст се извършва активна подготовка за реч - детето започва да ходи, понякога възпроизвежда звуци, които са подобни на срички. Затова се опитайте да играете образователни игри с тримесечно бебе, като изразите всички действия.

Запознайте детето със света на различни звуци. През деня той чува телефон и звънец, звънене на чинии, звуци на прахосмукачка, пералня, телевизор, чайник и др. Запознайте бебето с музиката. Тримесечните деца обичат да я слушат, особено ритмичната. Изберете специални части за деца. Класическата музика и звуците на природата също биха били чудесен вариант. Пляскайте с ръце, танцувайте с детето си на музика, пейте песни. Такива игри допринасят за развитието на чувство за ритъм, слухово възприятие и мислене.

И така, какво трябва да може едно тримесечно бебе? На тази възраст той трябва да притежава следните умения:

следете бавно движещ се обект с очите си;
завъртете главата към звука;
да могат да различават различни звуци от разговорната реч;
при вдигане трябва да държи главата и тялото;
застанете на крака, когато се държи от възрастен, без да натискате пръстите си;
повдигнете главата и торса в позиция по корем;
усмихвайте се и се смейте дълго време;
слушайте внимателно речта, адресирана до него, и вървете в отговор.

Проверка на "свидетелство за зрелост" от три месеца

За да не те измъчвам неясни съмненияО грешно развитиевашите трохи, предлагаме няколко теста.

Тест #1

Поставете бебето по корем на разстояние 40 см, поставете голяма играчка - дрънкалка. Размахвайки го, говорете с детето, докато то трябва да вижда лицето ви.
Отговорът на бебето: обикновено детето трябва да наднича в играчката или лицето ви, слушайки гласа, звука на играчката. В същото време, опирайки се на предмишницата, той повдига главата си високо, като я държи добре. Всичко това е придружено от многозначителна усмивка.

Тест #2

Този тест изисква присъствието на двамата родители. Татко взема бебето на ръце, държи го изправено. В този момент мама взема дрънкалката, леко я разклаща на разстояние 40 см, показва бебето.
Отговорът на бебето: за 1-3 минути държи главата си, слуша и фокусира очите си върху майка си или играчката.

Тест #3

Вземете детето на ръце, като държите под мишниците с лице към вас, спуснете бебето с краката си върху твърда повърхност.
Отговорът на бебето: трябва да изправи свитите крака и да лежи на цялото стъпало. Такова движение трябва да се повтори толкова пъти. Не изпускайте бебето от ръцете си! Придружете действието си с привързан разговор.

Тест #4

Поставете бебето по гръб последователно на разстояние 40 см, движете играчките в различни посоки.
Отговорът на бебето: той трябва да обърне главата си след вашите действия, внимателно да ги следва, може да се усмихне.

Тест #5

Поставете детето по гръб, изпейте му мелодия, звъннете на звънеца, дрънкайте.
Отговорът на бебето: бебето слуша всеки слухов удар, замръзва, опитва се да намери източника на звука, обръщайки главата си по посока на изходящия звук.

Тест #6

На разстояние 40 см пред легналото по гръб бебе преместете средни играчки, в този момент детето не трябва да ви вижда.
Отговорът на бебето: фокусира очите си върху играчките, усмихва се, издава глас, след което прави активни движения.

Тест #7

Издърпайте играчките върху детето върху плитката, в такава позиция, че бебето да може да ги хване. Насочете вниманието му към тях.
Отговорът на бебето: след като се натъкна на играчки, разперва ръце, повдига и блъска отново. Разтискайки пръстите му, опитвайки се да дръпне играчката към себе си.

Тест #8

Навеждайки се към бебето, кажете ясно гласни звуци или отделни думи. Спрете да говорите за момент.
Отговорът на бебето: проявява се чрез ответно гукане и опит за повторение на звуците. След като детето ви отговори, продължете диалога.

Тест #9

След сън, когато детето ви е вътре добро настроениезапочнете да говорите с него, усмихнете се.
Отговорът на бебето: започва да ви наднича, слуша гласа ви, замръзва, усмихва се радостно, опитва се да отговори с бълбукане, енергично движение, което е доказателство за общуването на детето с вас на неговия собствен език.

Тест #10

Ако сте близо до детето си, но заемате позицията на игнориране, а именно няма да говорите с него.
Отговорът на бебето: с всички сили ще започне да привлича вниманието към себе си, ще се движи активно, ще гука, ще се усмихва, ще крещи. Веднага щом се приближите до него, бебето мълчи и ще чака комуникация, ако диалогът не се случи, то ще започне да изисква комуникация от вас с вик.

Резултати

В заключение бих искал да отбележа, че до три месеца бебето вече може да направи много, а именно:

разглежда предмети;
обръща глава към звуци
прави опити да достигне играчката и да я хване;
започва да издава звуци
реагира на появата на възрастни;
усмихва се многозначително;
има комплекс на "оживяване";
има централно движение.

По този начин вашето дете се интересува много от света около себе си и активно живее в него, наслаждавайки се на всеки момент. Въпреки че е малък човек, той има добри и лошо настроение, като нашите възрастни, но той го изразява по свои начини: плач, крещи.

Първоначално с плача си бебето съобщи на целия свят за раждането си, до три месеца това умение придобива по-сложна изразителност, която има различни нюанси в зависимост от ситуациите: глад, мръсни пелени, болка, самота, негодувание и др.

По характер плачът се диференцира на тримесечна възраст: гладен, взискателен, недоволен, викащ, болки и др. Тревожен знак е липсата на вик, такава проява трябва да предупреди родителите, това може да означава сериозни патологии, така че трябва да информирате Вашия лекар за това.

Ти си скъпи родители, като скулптори, вие създавате бъдещето на вашето бебе. Колкото повече внимание се обръща на детето, толкова по-добро е психологическото развитие на трохите. Грижата за бебето включва не само хранене, смяна на памперс и т.н., но и общуване, което развива много качества в едно малко чудо.

Хранене за бебе на 3 месеца

До края на третия месец общият обем на храната става 1 литър на ден и остава такъв почти 1 година. Идеална храна за вашите трохи през този период - кърма. Съдържа всички необходими витамини и минерали, както и антитела, които осигуряват надеждна защита срещу инфекции. Не е необходимо детето да се храни допълнително с вода, то може да утоли жаждата си с помощта на кърма. Това може да се направи само при силна топлина, когато изпотяването се увеличава.

На три месеца бебето не се нуждае от друга храна освен майчиното мляко. Няма нужда да въвеждате сокове, пюрета и други храни. Това е така, защото храносмилателните органи на тримесечното бебе все още не са достатъчно зрели, така че му е трудно да се справи с храносмилането на други храни.

Режимът на хранене на дете на 3 месеца трябва да бъде както следва: честотата на хранене е най-малко 6 пъти на ден, след около 3,5 часа, ако е необходимо, може да се увеличи. Много съвременни майки се придържат към принципа на хранене на бебето при поискване. Но към това трябва да се подходи компетентно - не давайте на бебето гърда много често, защото ако започне да се държи, това не означава, че иска да яде. Бебето трябва да е близо до гърдата за 15-20 минути. При майките, които пренебрегват това правило и държат детето до гърдата за по-дълго време, възниква неприятно явление - напукване на зърното.

Ако кърмещата майка няма достатъчно мляко в необходимото количество (най-често това се случва, когато тя недохранване, недостатъчна почивка или стресови ситуации), е необходимо да се погрижите за рационално храненетрохи. В крайна сметка именно от това зависи хармоничното му развитие. Изходът от ситуацията ще бъде смесено хранене- хранене, при което обемът на кърмата трябва да бъде поне половината от дневната диета, другата половина или по-малка част се допълва със смеси, изборът на които задължително зависи от възрастта на бебето. Необходимостта от смесено хранене възниква и при недостатъчна хранителна стойност на кърмата или принудително намаляване на храненето (например болест на жената или ходене на работа). При смесено хранене първо предлагайте на бебето гърдата и едва след това сместа. Ако млякото на жената изчезне напълно, детето се прехвърля на изкуствено храненемлечна смес.

Има няколко предимства на изкуственото хранене:

свобода за мама - храненето на бебе от шише не е трудно за всеки член на семейството;
можете лесно да контролирате количеството храна, което детето яде, и това елиминира възможността от прехранване;
възможността за ясен режим на хранене.

Но въпреки всички тези предимства, дори най-висококачествените млечни формули никога няма да заменят кърмата. Затова прехвърлете бебето на смесено или изкуствено хранене само когато е абсолютно необходимо. Не забравяйте, че независимо от вида на храненето на бебето - кърмене, смесено или изкуствено, то трябва да бъде рационално.

Грижа за тримесечно бебе

Тримесечните бебета вече имат свой дневен режим. Много е важно всяка майка да следва системните действия. Дневният режим на дете на 3 месеца трябва задължително да включва следните точки:

будност (комуникация, игри);
хранене;
разходка;
хигиенни процедури и масаж.

Понякога се случва те да се припокриват. Например дневният сън често се комбинира с разходка. Много майки имат въпрос: колко време трябва да бъде будно дете на 3 месеца? На тази възраст е 6-7 часа на ден. Но всяко бебе е различно. Ако времето на будност се увеличи или намали леко и детето се чувства добре, няма място за безпокойство. Когато бебето е будно, опитайте се да общувате с него колкото е възможно повече, играйте, извършвайте необходимите хигиенни процедури, гимнастика и масаж.

Колко трябва да спи 3 месечно бебе? На ден това е около 15-17 часа. Най-дълъг е нощният сън (около 10 часа). През деня тримесечното бебе спи 3-4 пъти по около 2 часа.

Приблизителният дневен режим на дете на 3 месеца изглежда така:

време	Действие
6.00	Първо хранене
6.00-7.30	будност
7.30-9.30	Мечта
9.30	Второ хранене
9.30-11.00	будност
11.00-13.00	Мечта
13.00	Трето хранене
13.00-14.30	будност
14.30-16.30	Мечта
16.30	Четвърто хранене
16.30-18.00	будност
18.00-19.30	Мечта
19.30-20.30	будност
20.00	Пето хранене
20.00-21.30	будност
21.30-23.30	Мечта
23.30	Шесто хранене
23.30-6.00	Мечта

Грижите за бебе на 3 месеца не се различават от предишните месеци. На сутринта не забравяйте да почистите очите, ушите и носа. Къпането, масажът и гимнастиката също са изключително важни. Всяка майка може да избере най-подходящото време за бебето си за такива процедури. Например, някои деца обичат да плуват през деня, други - преди лягане. Основното е, че бебето е спокойно преди това. Предварително се извършва масаж, който в тази възраст включва поглаждащи и месещи движения. След това се извършва кратка гимнастика, която се състои в сгъване на краката и ръцете. Не забравяйте да се уверите, че бебето не се уморява по време на тези процедури.

Има ли нужда 3 месечно бебе от залъгалка? Или е по-добре да се направи без него? Залъгалката е тази, която задоволява сукателния рефлекс, който на тази възраст е толкова развит, че може да не му стигат нито шишета, нито гърди. Именно сукането позволява на бебето да се успокои. Много майки се притесняват дали детето им ще свикне със залъгалката и затова изобщо не я дават. Но в този случай детето ще търси други източници за сукане - пръста си, одеяло или играчка и тогава е много по-трудно да го отучите от това. Понякога, при продължителна употреба на биберон, бебето може да има неправилно образуване на захапка, нарушение на растежа на млечните зъби, което може да причини проблеми с говора в бъдеще. Но ако се използва правилно, няма да има вреда.

Почти всяка майка, независимо дали е хранена с адаптирано мляко или кърмачка, има бебешко шише. Ето защо е изключително важно да знаете как да се справите правилно. Бутилката трябва да се мие редовно. За това можете да използвате сода или сол. Дъното и гърлото на бутилката трябва да се измиват много внимателно със специална четка, защото там често може да остане храна. Шишето и зърното трябва да се стерилизират след всяка употреба. Най-често срещаният метод е варенето. В този случай бутилката се поставя във вряща вода за 5-10 минути, след което се увива в чиста кърпа. Обработените бутилки трябва да се използват веднага, тъй като стерилността не се запазва дълго.

Разходките са изключително важни за развитието на детето. Те позволяват на бебето да се запознае с външния свят, са част от втвърдяването и ще обогатят кръвта с кислород. Тяхната продължителност е около 2-4 часа на ден, при хубаво време можете да ходите с бебето до 6-7 часа. Облечете детето си както бихте го направили, само още един слой дрехи. За да разберете дали бебето е студено по време на разходка, опитайте носа му: ако остане топъл, значи всичко е наред.

За разходка ще ви трябва количка. Много е важно да изберете правилната количка, за да бъде детето безопасно и удобно. Добра количкатрябва да има добри пружини, за да смекчи "подскачането" при неравности. Трябва да е с плоско дъно за удобно лежане на мъничето. Защитните пелерини и качулки, както и достатъчната дълбочина на коша ще предпазят бебето от външни влияния(ярка светлина, пориви на вятъра и т.н.). Бебешката количка трябва да има добра проходимост. Също така по време на разходката можете да използвате кенгуру или слинг.

От какви дрехи се нуждае бебето на три месеца? Ако до този момент е израснал в пелени, не забравяйте да ги смените с плъзгачи. Ако продължите да повивате бебето след 3 месеца, това ще попречи на развитието. двигателна активност. Ще ви трябват и няколко ризи с копчета или копчета, гащеризони или топъл плик.

Ако температурата в помещението е 21-22 ° C, не носете вълнени чорапи на плъзгачи. Прекомерното опаковане на детето допринася за факта, че то се изпотява и лесно може да настине при течение.

Мили майки! Ето няколко съвета, които може да ви помогнат:

Дете на три месеца трябва да бъде прегледано от детски невропатолог, офталмолог и ортопед.
За да се предотврати рахит, на детето трябва да се дава витамин D (с изключение на летните месеци, когато този витамин се произвежда под въздействието на слънчева светлина).
Много майки имат въпрос каква температура трябва да има тримесечно бебе. Обикновено тя е от 37,0 до 37,4 градуса. Ето защо, ако телесната температура на бебето на 3 месеца е над 37 градуса, не се притеснявайте, това е съвсем нормално.
Закалете вашето мъниче. Но в същото време не забравяйте за принципа на постепенност и редовност. След основната баня изплакнете бебето с вода, чиято температура е с 0,5-1 градуса по-ниска.

През третия месец от живота на новороденото развитието му става много бързо. Ясно виждате как бебето расте и се развива, радвайте се на първите му постижения. То вече съзнателно контактува с вас, различава гласа ви, изражението на лицето ви, поздравява ви с гукане и весела усмивка, хваща дрънкалки и се опитва да докосне висящи играчки. И това е само началото. Всеки ден, всеки месец той ще ви радва с нови постижения. Вашата основна задача е да осигурите правилна грижав този момент и допринасят за познаването на света наоколо. Здраве за вас и вашето бебе!

След пренатално развитиеи раждането на бебето започва да свиква с условията на нов живот. След първите 2 месеца тялото продължава да се развива бързо: наддава на тегло, нормите на хранене, сън и будност се променят. Всеки месец бебето научава нещо ново, придобива нови умения и способности. От това как се развива детето на 3 месеца, много зависи от родителите му. И така, нека разгледаме основните постижения на тримесечния фъстък, какво може да направи и кога е необходима консултация със специалист.

Бебе на 3 месеца: какво трябва да може да прави?

Педиатрите смятат, че третият месец от живота на бебето е един от повратните моменти в живота му. психомоторно развитие. Това е времето, когато започва активната фаза на изучаване на външния свят.

Има промени в умствените, физическите, физиологичните и емоционалните етапи на формирането на малка личност.

На 3-месечна възраст детето може да прави много неща:

разглежда играчките и уверено държи пръстите на химикалките;
умее да фокусира очите си, внимателно следи движещи се обекти, разпознава родителите си, особено майка си;
свиква с установения режим на сън, бодърстване и хранене;
обича да пъха юмрук в устата си и всичко, което попадне в малките му ръчички;
знае как да се издига, облягайки се на лакти, преобръщайки се от гърба си настрани;
издава звуци и започва да ходи;
се научи уверено да държи главата си в позиция „легнал по корем“;
ако бебето е недоволно от нещо, показва емоции: плаче силно, смее се, слуша внимателно музика;

Физическо развитие: височина и тегло

Необходими са ежемесечни рутинни посещения при педиатър за проследяване на физическото развитие на малките деца. Има определени показатели за нормата на тегло, височина, обиколка на гърдите и главата, както за момчета, така и за момичета.

Развитието на дете на 3 месеца е много интензивно. По медицински стандарти, с тегло на трохите 5600 и височина 59 см, средната обиколка на главата е 38-39 см.

При нормално развитие телесното му тегло е от порядъка на 800-900 грама, а височината му се увеличава с 2-3 см. Повече подробности за физически променитримесечни деца, вижте таблицата.

Майките не трябва да се паникьосват, когато забележат малки отклонения в поднорменото тегло или ръста на бебето. Ако той е в добро настроение, активен, яде добре и спи добре, а също така има нормална консистенция на изпражненията, тогава няма причина за особено безпокойство.

Индикаторите за физическото развитие на дете на 3 месеца се влияят от много фактори:

генетично наследство;
метод на хранене (на гърдата или изкуствено);
вродени патологии и други обективни причини.

Във всеки случай само специалист може да даде заключение за наличието или отсъствието на проблеми в развитието на детето.

Промени във физиологията

Относно физиологично развитиедете в третия месец, тук могат да се разграничат следните характеристики:

поради бързото адаптиране на подкожната мастна тъкан към външната среда настъпват положителни промени в тялото: появяват се бръчки под коленете, лактите, около врата, тялото става меко, а лицето придобива закръгленост;
хипертонусът на мускулите, който присъстваше през първите два месеца, вече е преминал и детето е готово за нови постижения. Той вече знае как да се преобръща по корем и обратно по гръб и уверено да държи главата си. Постепенно се развива фина моторика, любопитно бебе докосва и дърпа в устата си всичко, което се изпречи на пътя му;
се развива храносмилателната система. Увеличаване на количеството консумирано мляко или специално адаптирана смесза "изкуствени" деца. Дневната норма мляко за кърмачки достига 900 мл. На недоносените бебета и тези с отслабена имунна система допълнително се предписва витаминна терапия срещу рахит.
Един от показателите за нормалното функциониране на вентрикула е изпражненията на детето. Движенията на червата на 3 месеца стават редовни (от 2 до 5 пъти на ден) и еднакви.

Визия

Как се развива зрителното възприятие при 3-месечно бебе? На тази възраст децата ясно фокусират очите си върху предмети, които са близо, и следват далечни предмети в стаята. Детето присвива все по-рядко и често се концентрира върху един предмет, може да задържи погледа си дълго време, разглеждайки и изучавайки непознати предмети.

Една майка може да забележи как малкото й дете гледа внимателно в очите и лицето й, докато се храни. Ако вземете ярка играчка и я движите нагоре и надолу, наляво и надясно, тогава детето ще следи с очи, както във вертикална, така и в хоризонтална посока.

На 3-ия месец от развитието бебето различава не само гласове, но и разпознава мама и татко.

Важно е да се знае! Ако тримесечно бебе има лека асиметрия на погледа (страбизъм), без видими двигателни нарушения на очните ябълки спрямо вертикалата и хоризонталата, не трябва да се притеснявате. Това природно явление не е патология и е характерно за всички малки деца. По-близо до 4-ия месец от развитието, "въображаемият страбизъм" ще изчезне сам.

Слух

Развитието на слуха при 3-месечно бебе се увеличава значително. Ако дрънкате играчка, включете тиха музика, тогава бебето ще може да определи откъде идва звукът или къде е източникът на звук.

Освен това към края на третия месец бебето разпознава добре гласовете на родители и непознати. В стремежа си да види източника, той бързо и безпогрешно обръща глава на страната, където е чул звуковия фон на говорещ човек.

Как да развием слуха при дете?

Способността да различава и идентифицира звуци помага на бебето да възприема по-добре света около себе си. За да помогнат на бебето в развитието на органите на слуха, родителите трябва да допринесат за това.

спазвайте интонацията, (говорете с нежен тон);
показват емоции, нежност и привързаност;
включват аудио записи на класическа музика;
използвайте образователни играчки и звънтящи дрънкалки;
постоянно общуват, четат книги и детски приказки.

Развитието на слуховото внимание трябва да бъде под постоянно наблюдение на бебето. Колко добре чува, родителите сами могат да определят дали са бдителни. В случай на лошо възприемане на звука, спешно се свържете с педиатър.

Хранене и сън за 3 месечно бебе

От правилно съставен дневен режим зависи не само времето на будност, но и колко спи и яде 3-месечно бебе. Не всички деца имат еднакъв режим, всичко зависи от особеностите на тяхното индивидуално развитие.

На 3 месеца сънят и храненето на бебето са по-голямата част от ежедневието. За разлика от 2 месеца, тримесечното бебе трябва да спи:

следобед (4/2) - общо време, не повече от 7-8 часа;
през нощта - до 10 часа;
общото време за сън през деня е 17-18 часа.

Помислете за основните нюанси на храненето през третия месец от живота на бебето.

На тази възраст педиатрите не се съветват да допълват трохите или да ги прехвърлят на допълнителни храни. Основният източник на хранене е майчиното мляко, което съдържа всички хранителни вещества, необходими за правилното развитие и растеж на децата.

На 3 месеца можете постепенно да прехвърлите детето на почасово хранене. При кърмене режимът на хранене е следният: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 19.00 часа и преди лягане 22.00 часа. Тази схема на хранене е подходяща и за бебета на изкуствено хранене.

През третия месец много кърмачки изпитват затруднения с кърменето, така наречената „лактационна криза“. На майката изглежда, че потокът от мляко е намалял значително и бебето е гладно. Някои, без да се консултират с педиатър, започват да допълват и допълват трохите, което е абсолютно невъзможно да се направи.

съвет! Специалисти по кърменев този кризисен период се препоръчва кърмещите майки да консумират чайове за кърмене, да бъдат по-малко нервни и да се прилагат възможно най-често бебекъм гърдите. Така млечните жлези ще започнат да дават повече мляко. Периодът на кърмене продължава не повече от 3-5 дни, след което всичко си идва на мястото и възникналите проблеми изчезват.

Развиващи дейности и игри

За хармоничното развитие на дете на 3 месеца трябва да се отдели време за забавни игри и дейности. Игровите дейности не трябва да дразнят бебето и да му причиняват дискомфорт. Развиващите игри и гимнастическите упражнения, насочени към развитие на визуални, тактилни и двигателни способности, се правят най-добре, когато детето е будно и в добро настроение.

Превърнете картините и рисунките по стените в занимателна игра. Запознайте детето си с картинките, като им разказвате една по една какво е показано на картинката. Ако това са приказни герои или животни, озвучете ги, това ще очарова детето още повече.

За да развиете външния вид, можете да използвате ярка топка или балон. Преместете обекти последователно в различни посоки. Бебето обича да наблюдава движението на предметите и ще се научи да се концентрира (задържа очи) върху тях.

Висящите дрънкалки, пищялки и музикални играчки допринасят за бързото развитие на слуха на детето. Закачат се над кошарата или креватчето, за да може бебето да докосва и чува звука.

На възраст от 3 месеца децата започват да развиват речта. Затова трябва да говорите с детето по-често, например: четете детски стихчета, пейте песни, произнасяйте прости изречения (мама, татко, б-б-б, а-а-а, уау).

Игрите за дете на три месеца не трябва да са трудни и уморителни. Комуникацията трябва да се провежда в спокойна среда, без резки емоции. В крайна сметка за всяко бебе чувството за сигурност, любов и грижа е нещо повече от овладяване на умения и способности.

Легнало по корем, тримесечно дете се обляга на дланите си и повдига не само главата, но и горната част на тялото. В тази позиция е много по-удобно да се гледа околната среда. Тримесечно бебе не трябва да се оставя без надзор дори за минута, защото е станало толкова пъргаво!

Височина и тегло на 3 месечно бебе

До края на третия месец детето наддава от 800 до 900 г. Може да порасне с около 2,5 см.

Нормални показатели *. Възраст на детето - 3 месеца	Долна граница на нормата	Горна граница на нормата
Тегло на момчетата, кг
Тегло на момичетата, кг
Височина на момчетата, см
Ръст на момичетата, см
Обиколка на главата на момчетата, cm
Обиколка на главата на момичетата, cm

* Данните са посочени според центилните таблици на местните педиатри

Какво може едно дете на 3 месеца:

Разпознавайте играчки, които мама крие за няколко дни и след това показва;

Активно движете ръцете и краката, като ги изследвате;

Почти изправете ръцете си;

Разпознавайте близки хора и просто познати;

Дръжте дрънкалка в юмрук и си играйте с нея;

Разчитайте на цялото стъпало, когато татко поддържа подмишниците.

Развитие на бебето на 3 месеца

Играчки за бебе на три месеца

Основната роля в развитието на дете на три месеца принадлежи на играчките. Добре е, ако са различни - по текстура, цвят, предназначение, например звънтящи дрънкалки и кукли от плат, които са удобни за държане в ръка. По време на бодърстване детето се движи все по-активно, вече може да се запознае с висящи играчки и мобилен телефон.

Съвсем скоро ще посегне съзнателно към дрънкалката.

Визия на 3 месечно бебе

От този месец зрението на детето се промени - то започна да вижда предмети почти като възрастен. Ако по-рано той възприемаше света с всяко око поотделно, сега зрението му става бинокулярно. Детето вече може да разглежда предмети от близко разстояние: фокусира очите си добре и вижда детайлите на предметите. Освен това детето знае, че играчката изобщо не изчезва, а само се скрива. Покажете на бебето играчка и я скрийте зад гърба си. Детето осъзна, че играчката временно не се вижда. Той ще протегне врата си и ще изчака играчката да се появи отново.

Чуващо бебе на 3 месеца

Слухът на малък човек също се изостря. Следователно е необходимо да се използват всякакви средства за неговото развитие. От тримесечна възраст експертите препоръчват да включвате различна музика за детето: бърза и бавна, тиха и умерено силна. За да стане още по-интересно, пляскайте с ръце в ритъма на мелодията. Четете на детето си детски стихотворения - ясният им ритъм има положителен ефект върху развитието на слуха, пейте песни. Закачете звънче на ръката на вашето бебе и го научете да звъни съзнателно. Благодарение на това упражнение детето опознава тялото си и тренира слуха си. Детето търси източници на звук, като завърта глава в неговата посока. Той вече има "любими" и "нелюбими" звуци. Например, бебето слуша с удоволствие своето тананикане, което става все по-разнообразно всеки ден.

Здравето на детето на три месеца: витамин D, ваксинации, рутинен преглед

За да расте детето здраво, не забравяйте за месечните планирани посещенияместен педиатър. На три месеца имате следния план:

Предайте анализи. Преди ваксинацията лекарят ще провери урината и кръвта. Резервите от желязо в тялото на детето, натрупани още преди раждането, са изчерпани, така че трябва да следите нивото на хемоглобина.

Ваксинирайте детето си срещу дифтерия, тетанус и магарешка кашлица (DTP), както и срещу полиомиелит и хепатит B.

Предотвратете рахит при деца с витамин D. Ако забележите признаци на рахит при дете: детето започна да се поти повече, разви плешивина на гърба на главата си, повишена възбудимост, тогава най-вероятно това е липса на витамин D , Това е често срещано явление през третия - четвъртия месец от живота. Кажете на педиатъра за това, той ще избере лекарството за лечение на рахит при дете и ще определи дозата и продължителността на приема.

Психология на децата на 3 месеца: защо бебето плаче

Психолозите са установили интересен факт: Оказва се, че има връзка между това дали майката разбира причината за плача на детето и интелектуалното му развитие след година. Разбира се, през първите два месеца от живота детето често плаче и не е лесно да се разберат причините. Но малко практика - и ще успеете. До третия месец вече сте се научили да разбирате какво точно иска да ви „каже“ детето. В крайна сметка плачът е преди всичко начин на общуване. Как иначе бебето може да обясни, че е гладно или че му е писнало да гледа розово слонче?

Ако внимателно наблюдавате настроението на детето, лесно можете да уловите различните нюанси на неговия плач. Той може да изрази молба, протест, страх. Приблизително на всеки 3 часа се чува "гладен" плач. По първия звук става ясно, че детето настоятелно се нуждае от мляко. Но бебето все още може да не обръща внимание на мокрите пелени. Така че мама се грижи за това.

3-месечно бебе често плаче, когато иска да спи. Очите му се затварят и той се съпротивлява с всички сили. Подобна дилема нарушава спокойствието му и ... бебето започва да плаче. Гласът му в този момент звучи много обиден. Плачът на детето никога не трябва да се пренебрегва. Той се чувства по-спокоен, ако знае със сигурност, че ще бъде чут и ще му бъде помогнато. Не забравяйте, че всяко дете има свои собствени нюанси на плач. Вашето мъниче е специално. И ако той се успокои в отговор на действията на майка си, това означава, че се разбирате добре.

Упражнения за деца на три месеца

1. Ходене

Рефлексите се използват активно в упражненията за новородени. Една от тях е вродената „способност“ да ходим. Вземете детето под мишницата и го дръжте в изправено положение, така че краката леко да докосват повърхността. Бебето рефлексивно ще направи няколко крачки. Ако не му се "ходи", наведете леко горната част на тялото си напред и той вероятно ще направи крачка. Само не прекалявайте: не забравяйте, че мускулите и костите на детето са все още много слаби.

2. Повдигане на бедрата

Поставете детето по гръб и огънете коленете му. Поддържайки областта на коленните стави, леко разтворете бедрата встрани с полукръгово движение.

3. Пълзене

Поставете детето по корем, разтворете коленете му отстрани и огънете краката. Оставете бебето да отпусне краката си върху дланите ви. Детето ще се отблъсне от тях и ще пълзи малко.

Какво да направите, ако:

- детето има обрив

В повечето случаи обривите по кожата на детето са тръпки, обриви от пелена или алергии. Обривите при децата са лесни за справяне: сменяйте пелените по-често, правете на детето си въздушни бани, елиминирайте алергена. Но ако се появят гнойни пъпки по кожата на детето, има причина да се обадите на лекар.

Пустулозните кожни заболявания обикновено се провокират от стрептококи и стафилококи. При новородени тези патогени причиняват пемфигус. Появата на обрив при дете допринася за недостатъчно внимателна грижа за кожата на бебето. Също така човек с гнойни заболявания, който се грижи за дете, може да бъде източник на инфекция.

Симптоми на пемфигус: на врата на новородено, в подмишници, малки везикули се появяват на корема и в ингвиналната област, пълни със серозно-гнойно съдържание; обвивката на мехурчетата е много тънка и лесно се пробива, от тях изтича заразена течност, която заразява съседните кожни участъци. Обикновено заболяването протича с температура, но по време на лечението продължава 6-8 дни и завършва с оздравяване.

Тъй като болестта е силно заразна, тя може да се разпространи бързо родилни домове. Ето защо, веднага щом доведете детето у дома, внимателно огледайте кожата му. И ако забележите нещо подобно на мехурчета, незабавно уведомете Вашия лекар за това. не забравяйте, че По най-добрия начинизбягването на болестта е превенция. Следете състоянието на кожата на бебето, както и вашето здраве, и детето няма да има кожни обриви.

- дете на 3 месеца има конвулсии, треперене на ръцете и краката

Нервната система на детето все още се развива, понякога не успява да издържи на скоковете, които вашето дете поема по пътя на своето развитие.

Ако забележите, че детето ви се опитва да се преобърне, протяга се и в същото време има треперене в крайниците, тогава най-вероятно това не е опасно. Скоро движенията на детето ще станат по-ясни, по-координирани, треперенето ще изчезне. Винаги обаче говорете с вашия педиатър за треперещите притеснения на вашето дете.

като

Създание, което наскоро се появи в семейството от малка скърцаща бучка, постепенно започва да се превръща в бебе с многозначителен поглед. Рано е да се говори за някакво възпитание през периода от 3 месеца - това е етапът на рефлекторно възприемане на света. Основната задача на родителите в тази фаза е да осигурят достатъчно грижи за новороденото и да приучат към режима.

Физическо развитие: хранене, сън, рефлекси

Бебето вече е по-активно в движенията и започва да проявява повишен интерес към света около него. Визуалната концентрация върху обекти вече трае около 8 секунди. 3-месечно бебе внимателно наблюдава движещите се пред него предмети и ги различава, подчертавайки нови обекти. Наистина, новост дадена възрастзасега не предизвиква интерес, а тревожност, понякога провокираща страх.

Дете на 3 месеца изисква активно развитие и правилна грижа въз основа на физиологичните характеристики.

развитие. В същия период се осъществява и цветоусещането, но на ниво условнорефлекторни връзки. Пространствените усещания (по-специално дълбочините) все още не са познати на бебето на тази възраст. Въз основа на тези възприятия, когнитивно развитиеконтролирани от възрастни. Колкото по-разнообразно е местообитанието, толкова по-полезно е за психологическо развитиебебе.

Хигиена и хранене.Грижа за бебе до 3 месеца включва ежедневни процедури, осигуряваща чистота на тялото, носните проходи, ушните миди. Специално вниманиесе дава на диетата, защото от това зависи не само здравето, но и умственото развитие на бебето.

Мечта. Чрез регулиране на процеса на хранене ще бъде по-лесно да се установят модели на сън и будност. В тази възрастова категория бебето вече не заспива веднага след хранене, а продължава да опознава света. Ето защо е желателно да се разработят ясни ритуали за последователността на действията.

Тези асоциации ще започнат рефлексивно да се абсорбират от подсъзнанието на бебето, което в бъдеще ще осигури на родителите спокоен, измерен живот.

Как да се грижим за бебе на 3 месеца?

Грижата за бебето на 3 месеца включва хигиенни процедури, които ви позволяват да поддържате бебето чисто и здраво и следователно спокойно. Рефлексното възприемане на хигиенните характеристики на новороденото автоматично ще играе роля в развитието на определени навици в бъдеще.

Всички процедури, включени в хигиената, се извършват в едни и същи часове или са свързани с други действия. Например къпането се извършва преди 10-часово хранене (вечер) и това постепенно ще се превърне в сигнал за последващ сън.

Освен къпането, бебето трябва редовно да се мие, като това става след всяко изхождане. В същото време грижата за момчето е малко по-различна - на тази възраст при измиване на гениталиите не трябва да се прави нищо друго, за да се избегне инфекция на препуциума.

При момичетата измиването се извършва внимателно и се счита за задължително. хигиенна процедура. На всяка конкретна част от тялото трябва да се обърне специално внимание.

Как да се грижим за тримесечно бебе:

след водни процедури(къпане и измиване) се грижат за кожата на бебето, предпазвайки я от раздразнения. За това обикновено се използва бебешка пудра, но при доста суха кожа е по-добре да вземете специално масло;
в случай на обрив от пелена по кожата, 2 пъти на ден, нанесете маз Traumeel C, като го нанесете на тънък слой;
при къпане се измиват ушите. В този случай се почистват само черупките, а слуховият канал не се засяга;
здравите очи не се нуждаят от специално изплакване, но азотните трябва да се справят незабавно с помощта на препарата Okuloheel;

Чучур. При новородените носната кухина е оборудвана с добра система за самопочистване, която ви позволява да отстранявате мръсотията и слузта с помощта на кихане. Ако носът е запушен и слузта пречи на бебето да диша, тя се отстранява внимателно с памучен тампон по време на къпане, навлажнен с физиологична течност като "Euphorbium compositum C".

Ноктите. Периодично се подрязват ноктите, като тази процедура се извършва, докато бебето спи и е отпуснато. В този случай не трябва да използвате ножици за нокти, а пинсети.

Добре поддържаното бебе е както психически спокойно, така и физически по-здраво, затова се включва по-активно в различни игри.

Игри и гимнастика

Бебето на 3-ия месец от живота е доста подвижно и по подобен начин започва да усеща света около себе си. Най-развитото движение на ръцете, с което бебето посяга към предмети, докосва майката или просто активно ги люлее във въздуха.

Способността за тактилно възприятие ще помогне да се направи общоукрепващата гимнастика част от отглеждането на дете както духовно, така и физически. Такива действия, превърнати в един вид игра, която доставя удоволствие на бебето, подсъзнанието рефлексивно ще възприеме като естествен начин за опознаване на света.

Следователно грижата за 3-месечно бебе трябва да включва игрови дейности за укрепваща гимнастика, чиято цел е да научи бебето да усеща тялото си.