كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية. كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية

كيف تفطم الطفل عن الرضاعة الليلية؟ تثير الإجابة على هذا السؤال كل الأمهات الشابات اللائي يقمن بإرضاع أطفالهن حليب الثديأو خليط اصطناعي. كيف تساعد الطفل على تغيير نظام التغذية دون الإضرار بصحته؟

يصرف أم لا؟

تصبح الوجبات الليلية للعديد من النساء مشكلة حقيقية في النهاية. أحلام النوم المريح دون انقطاع لا تترك أي أم لطفل صغير. تصبح الرغبة في النوم قوية لدرجة أن المرأة تكون على استعداد لفعل كل شيء حتى لا يطلب الطفل ثديًا أو زجاجة بعد النوم. فيما يلي مجرد محاولات لإدخال نظام تغذية مناسب للأم ، ولا تجد دائمًا التفاهم لدى الطفل. هل من الضروري حقًا فطام الطفل عن الرضاعة الليلية؟

بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، تعتبر الرضاعة الليلية جزءًا طبيعيًا من نموهم. يحتاج الشخص الصغير في السنة الأولى من حياته إلى تواصل دائم مع والدته ، ليس فقط أثناء النهار ، ولكن أيضًا في الليل. بالنسبة للصغار ، يعد تناول الطعام ليلاً ضرورة حيوية. لا يستطيع الأطفال دون سن 6 أشهر أخذ فترات راحة طويلة بدونها حليب الأم. إنهم يريدون تناول الطعام فقط - لذلك يستيقظون كل بضع ساعات طوال الليل. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر ، تعتبر هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ولا تتطلب أي تصحيح.

تعتبر الوجبات الليلية مهمة ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا للأم. ومن المعروف أنه في الليل ينتج حليب الأم وتحد كميته ليوم كامل. إذا كان الطفل لا يرضع من الثدي في الليل ، فإن الحليب سيقل بشكل حتمي. هذا هو السبب في أن فطام الطفل الذي يقل عمره عن 6 أشهر من تناول الوجبات الخفيفة في الليل ليس منطقيًا. خطر تعطيل الإنتاج الطبيعي لحليب الثدي كبير جدًا ، ونتيجة لذلك ، يترك الطفل في نظام غذائي يتضور جوعاً. هل يستحق المخاطرة أم أنه من الأفضل الانتظار حتى يصبح العمر مناسبًا للتوقف عن الرضاعة الليلية؟

عادة ما يأكل الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً بالساعة. بهذا المعنى ، يكون آباء الصناع أسهل إلى حد ما ، لأن لديهم الفرصة لضبط ساعات التغذية التقريبية. ولكن فقط في سن 6 أشهر ، يكون الأطفال في سن الرشد تغذية اصطناعية، بالطريقة نفسها التي يريدون تناولها في الليل ، مثل الأطفال. ليس من المنطقي تقييد الطفل عمداً وإنشاء نظام تغذية غير مناسب للعمر.

متى يمكنني الفطام من الرضاعة الليلية؟

تهتم كل أم بهذا السؤال: في أي عمر يمكنك التوقف عن إطعام طفلك ليلاً؟ لا يوجد إجماع بين الخبراء حول هذه المسألة. يدعي بعض أطباء الأطفال أنه في وقت مبكر من 6 أشهر ، يمكنك تغيير نظام تغذية الطفل. يعتقد أطباء آخرون أنه من الممكن فطم الطفل عن الرضاعة الليلية فقط بعد عام. حتى أن علماء النفس يقولون إنه يجب ألا تتوقف عن إطعام طفل يقل عمره عن عامين في الليل. في النهاية ، سيتعين على كل أم أن تجد الإجابة على هذا السؤال بنفسها وتقرر في أي عمر سيتوقف طفلها عن الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي ليلاً.

يجب أن تعلم أمهات الأطفال أن الوجبات الليلية لا تتعلق دائمًا بالطعام. ل طفل عمره سنة واحدةفرصة مص الصدر في الليل ليست فرصة كبيرة لإشباع الجوع كفرصة للشعور بوالدتك بالقرب منك. سيصبح التوقف عن الوجبات الليلية أمرًا مرهقًا للطفل وفقدان الاتصال بأقرب شخص. إذا لم تكن متأكدًا من أن طفلك مستعد لمثل هذه التغييرات ، فربما لا يجب عليك التعجيل بالفطام ليلاً؟

5 طرق لفطم طفلك عن الوجبات الليلية

إن رفض الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي ليلاً يشكل ضغطاً على أي طفل. من أجل تغيير النظام الغذائي للطفل في بيئة أكثر راحة ، يجب على الأمهات القيام بكل شيء برفق وببطء. يمكن أن يؤدي الفطام المفاجئ من الوجبات الليلية إلى سلسلة من نوبات الغضب وعدم الرضا تجاه بعضنا البعض. دع كل شيء يسير بإيقاع هادئ ، دون ضغط لا داعي له. تحلى بالصبر - وستنجح عاجلاً أم آجلاً.

الطريقة رقم 1. زيادة الوجبات اليومية

الطريقة مناسبة للأطفال بعد عام من إتقان الأطعمة التكميلية وتناول الطعام بشكل جيد أنواع مختلفةطعام. هدفك هو القضاء على الشعور بالجوع الذي يحدث عند الطفل في الليل. دع الطعام أثناء النهار يكون ممتلئًا ومتنوعًا ، حتى لا يكون لدى الطفل في الليل رغبة في تناول وجبة خفيفة. كوجبة عشاء متأخر ، قبل ساعة من موعد النوم ، يمكنك تقديم الفاكهة الطازجة لطفلك أو الجبن القريش أو الكفير.

فكر مسبقًا فيما ستطعمينه لطفلك الجائع في الصباح الباكر.

الطريقة رقم 2. استبدال التغذية بالماء

الطريقة مصممة ل طفل عمره سنة واحدةالذين يتغذون صناعيا. بدلاً من الحليب الاصطناعي ، قدمي لطفلك الماء العادي ليلاً. يجب أن يكون الماء نظيفًا ، بدون سكر أو مربى أو أي إضافات أخرى. المشروبات السكرية في الليل هي الطريق المباشر لتطور التجاويف وغيرها من مشاكل مينا الأسنان. لا ينصح بإعطاء أي شيء سوى الماء للأطفال دون سن سنة واحدة في الليل.

إذا رفض الطفل شرب الماء العادي ، يمكنك أولاً تخفيفه بمزيج. مع مرور الوقت ، استبدلي كميات متزايدة من حليب الأطفال بالماء. يمكن لأمهات الأطفال أيضًا تبني هذه الطريقة. بدلًا من الزجاجة ، استخدم وعاءً للشرب أو كوبًا من الماء المغلي النظيف.

الطريقة رقم 3. تواصل مع الأم

الطريقة مثالية للأطفال بعد عام من الرضاعة الطبيعية. في هذا العمر ، لم يعد الكثير من الأطفال يعانون من الجوع في الليل ، ولكن يتم إرضاعهم من الثدي رغبة في التواصل مع والدتهم. بدلًا من الصدر ، ادعي الطفل إلى الاستلقاء بجانبك. اضرب الطفل على رأسه ، وقم بتدليكه برفق ، وخذيه بين ذراعيه واضغط عليه نحوك. دع الطفل يعرف أنك موجود ومستعد دائمًا لمساعدته على النوم. للأطفال بعمر 2-3 سنوات ، يمكنك توصيل لعبتك المفضلة. بصحبة دب أو أرنب ، ستتم عملية النوم بشكل أسرع حتى بدون وجود ثدي الأم المعتاد في متناول اليد.

استخدم بيجاما أو قميصًا للنوم يخفي الصدر تمامًا عن الطفل.

كيف تُفطم الطفل عن الرضاعة الليلية بعد عمر سنتين؟ استخدم القوة الكاملة لقناعاتك. اشرح لطفلك أنك لن ترضع أو ترضع الحليب الصناعي في الليل. قل ذلك في الليل ينام جميع الأطفال والبالغين. وعد بأنك ستطعمه بالتأكيد في الصباح (إذا كنت لا تزال ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو حليب صناعي النهار). إذا كان لطفلك شقيق أكبر سنًا ، فقد يلهم مثالهم طفلك الصغير على التوقف عن تناول الوجبات الخفيفة في الليل.

يجد الأطفال الصغار في جميع الأعمار أثداء أمهاتهم اللذيذة عن طريق الرائحة. إذا لم يساعد الإقناع في إلهاء الطفل عن الرضاعة الليلية ، فقم بربط الأب بالعملية التعليمية. دع الزوج يمضي ليالٍ قليلة في تهدئة المولود ومنعه من الاقتراب من أمه. تذكر أن جميع تصرفات الزوج يجب أن تكون ناعمة ومتسقة. دع أبي يهز الطفل بين ذراعيه ، ويضعه بجانبه ، ويروي القصص ويغني التهويدات. بعد بضع ليالٍ ، سوف يعتاد الطفل على النوم بدون ثدي ، ويمكنك مرة أخرى أن تجعل طفلك ينام دون خوف من نوبات الغضب والانهيار العصبي.

كيف لا تفعل ذلك؟

ما الذي لا يجب فعله عند فطام الطفل من الرضاعة الليلية؟

• اجمع بين التغيير في نظام التغذية مع المواقف العصيبة الأخرى.

لا تفطمي طفلك عن تناول الوجبات الخفيفة ليلاً إذا كان مريضاً أو يعاني من التسنين. اترك أسبوعين على الأقل بعد الشفاء قبل إجراء تغييرات في حياتك. توقف مؤقتًا حتى لو كان الطفل قد بدأ للتو في الدخول روضة أطفال. لا تخلق العديد من المواقف المجهدة لطفلك في نفس الوقت.

• أعط الطفل للجدة أو لأقارب آخرين لفترة من الوقت.

رغبة في فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، يرسله بعض الآباء للبقاء مع جدته. بالنسبة لرجل صغير يتراوح عمره بين 1 و 3 سنوات ، سيكون هذا الوضع ضغوطًا كبيرة. لا تقوض ثقة طفلك بك وكن موجودًا طوال الوقت بينما يتغير نظامه الغذائي.

• تشويه الصدر باللون الأخضر اللامع أو الخردل.

قد تعمل هذه التقنية مع طفل يبلغ من العمر 2-3 سنوات ، ولكن ليس لطفل عمره عام واحد. قد يشعر طفلك بالخوف الشديد عندما يرى والدته في مثل هذه الحالة غير العادية. استخدم طرقًا أقل إيلامًا للفطام من الرضاعة الليلية.

في جميع البلدان المتحضرة ، أثبت أطباء الأطفال منذ فترة طويلة أن الطفل المولود حديثًا لا يحتاج إلى استراحة ليلية في التغذية ، ويجب أن يتلقى الطفل الرضاعة عند الطلب ليلًا ونهارًا. يتكيف جسم الطفل لاستقبال حليب الأم دون أي انقطاع.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحفيز الوجبات الليلية بسبب حقيقة أن البرولاكتين ، الهرمون المسؤول عن الإرضاع ، يتم إنتاجه بشكل أساسي في الليل. وتتوقف كمية الهرمون على عدد ملحقات الطفل بالثدي.

بالإضافة إلى الحليب ، يتلقى الطفل أثناء الرضاعة اتصالًا جسديًا وثيقًا مع الأم ، وهو ما يحتاجه باستمرار. أثناء الرضاعة ، يريد الطفل أن يشعر بحماية الأم ودعمها. هذا ضروري بشكل خاص للطفل في عملية أي مرحلة جديدة من نموه (أثناء التسنين ، إتقان مهارة المشي ، إلخ).

كل أم بعد ولادة الفتات ، تحاول تهيئة جميع الظروف اللازمة للتغذية والنمو الطبيعي ، تشير عادة إلى الحاجة إلى الاستيقاظ في الليل وإرضاع الطفل. لكن الطفل يكبر ، وعلى الأم أن تقرر متى وكيف تفطم الطفل عن الرضاعة الليلية.

متى تفطم الطفل من الرضاعة الليلية؟

غالبًا ما يرضع الأطفال ثدي أمهاتهم طوال الليل. هذا لا يعني أن المرأة لديها القليل من الحليب والطفل جائع. ربما يعوض بالتالي عن عدم التواصل معها.

يعتقد أطباء الأطفال أنه من الضروري فطام الطفل عن الأكل ليلاً بعد عام. لكن علماء النفس يوصون بفعل ذلك بعد بلوغ سن الثانية ، عندما تكون الحاجة إلى الاتصال الوثيق مع الأم عند الأطفال أقل بالفعل. لكل طفل ، يجب معالجة هذه المشكلة على حدة.

إذا كان الطفل يرضع الثدي طوال الليل أثناء النوم مع الأم ، فهذا لا يعني أنه يشعر بالجوع. على الأرجح ، المولود أو الطفل الأكبر من عام بهذه الطريقة يملأ حاجته للتواصل مع والدته ، وهو ما لم يتحقق خلال النهار. في هذه الحالة ، سيساعد الاتصال الجسدي والتواصل مع الطفل أثناء النهار على فطامه عن الرضاعة الليلية.

إذا كان الطفل يتلقى التغذية الاصطناعية، إذن يمكنك الفطام من عمر 6-7 أشهر: التطور الفسيولوجييسمح له الطفل بالاستغناء عن الطعام لمدة تصل إلى 5-6 ساعات. عند الرضاعة الطبيعية ، قد تكون العملية أكثر صعوبة لكل من الطفل والأم. ينصح جميع الخبراء أن تتم عملية الفطام من الرضاعة الليلية بسلاسة وبأقل معاناة للطفل.

يمكنك الانتظار حتى الفترة التي يتوقف فيها الطفل نفسه عن الاستيقاظ ليلاً بشرط الرضاعة. ولكن إذا كان النوم غير الكافي يؤثر على صحة الأم أو ظهرت أي مشاكل أخرى ، فسيتعين عليك حينها مساعدة طفلك الحبيب على رفض الطعام ليلاً.

ما مدى سهولة فطام الطفل عن طعام الليل؟

هناك عدة طرق لمساعدة الأم على فطام طفلها من الرضاعة الليلية. هذه الحيل البسيطة مناسبة لكل من الرضاعة الطبيعية والرضع الاصطناعي:

• من الأسهل تحقيق رفض الرضاعة الليلية خلال الفترة التي يتلقى فيها الطفل ، عندما لا يتلقى حليب الأم فقط أو. بعد تناوله قبل النوم بساعتين و / أو خليط قبل النوم ، يشعر الطفل بالشبع لفترة أطول.
• مع الرضاعة الصناعية ، يسهل فطام الطفل ، لأن الخليط يحتوي على سعرات حرارية أعلى من حليب الأم ، وهو أسرع وأسهل في الهضم. عند تناول الخليط قبل النوم لا يشعر الطفل بالجوع لفترة أطول وينام لفترة أطول دون الحاجة إلى الرضاعة.
• العديد من الأمهات اللواتي ينشغلن بالأعمال المنزلية ليس لديهن الوقت الكافي لإيلاء الاهتمام الكافي للطفل ، لا تأخذينه بين ذراعيهن إلا عندما يبكي الطفل أو يحين وقت الرضاعة. غالبًا ما يستيقظ مثل هذا الطفل الذي لا يداعبه أثناء النهار ، ويلتمس انتباه والدته في الليل.
• من الضروري توفير التغذية الكافية خلال النهار ، لأن التجارب الجديدة للطفل المتنامي في بعض الأحيان تصرف انتباهه عن الجوع ، وتعتاد الأم على إطعام الطفل عند الطلب. يتم تجديد الطعام المفقود أثناء النهار ليلاً. من أجل تشبع الطفل بالكامل ، يمكنك زيادة عدد الوجبات في النهار. لذلك يجب أن يُعرض على الأمهات إطعام حتى الطفل الذي يحرص على اللعب. يجب ألا تشتت انتباهه عن أي شيء أثناء الأكل ، حتى لا يتعارض شيء مع التشبع الكامل.
• قللي تدريجياً من كمية الحليب الاصطناعي في الزجاجة أو وقت الرضاعة في الليل. إذا أمكن ، تخطي إحدى الوجبات الليلية وحاول أن تجعل الطفل ينام دون وجبة أخرى. لذلك يمكنك تحقيق زيادة في الفترات الفاصلة بين الوجبات.
• إذا كان الطفل يتلقى تغذية صناعية ، فيمكنك تخفيف الخليط تدريجيًا وإحضار الخليط إلى بديل كامل بالماء. يتوقف الكثير من الأطفال عن الاستيقاظ لشرب الماء بعد فترة.
• قبل النوم على الأم نفسها ، يمكنك أيضًا إطعام الطفل ، حتى إيقاظه من أجل ذلك. بعد ذلك ، سيشعر الطفل بالجوع بعد ذلك بكثير ، مما يمنح الأم راحة.
• إذا أمكن ، يمكنك إشراك أبي في عملية الفطام من الرضاعة ليلاً. في يد الأب ، لن يشم الطفل الحليب ، ويهدأ بشكل أسرع وينام بدون طعام. يجب أن يظل الأب هادئًا خلال مثل هذه الاستقبالات التعليمية الليلية حتى يفهم الطفل أن الأب يمكنه أيضًا أن يواسي. قد يحتج الطفل بصوت عالٍ في البداية على مثل هذا الاستبدال لوالدته ، لكنه سيتعلم بعد ذلك قبول الراحة من والده.
• يمكنك محاولة تعليم الطفل أن ينام بدون ثدي: بعد الرضاعة ، يمكن للأب أن يشوه سمعة الطفل بين ذراعيه أو يهزه في حبال في الشارع ، ويضعه نائمًا بالفعل في سريره. في هذه الحالة ، سيربط الطفل النوم بالأب ، وفي الليل يكون الأب هو الذي سيكون قادرًا على تهدئة الطفل بسرعة.
• حتى بدون مشاركة والدك ، حاولي تقليل عدد الوجبات الليلية: حاولي تهدئة الطفل ، غنّي أغنية بهدوء ، وضعيه في النوم بضرب ظهره أو هزّه لينام. بعد بضع ليالٍ ، يدرك الطفل أنه لا يستطيع دائمًا الحصول على ثدي أو زجاجة عند الطلب.
• عند النوم مع طفل ، يوصى بعمل حاجز بين الطفل وثدي الأم (ضعي بكرة من منشفة مطوية بينهما ، وارتدي بيجاما للأم في الليل ، إلخ). بعد كل شيء ، بعد شم الحليب ، يمكن للطفل أن يطالب بالثدي بشكل غريزي ، حتى دون أن يشعر بالجوع.
• إذا كان الطفل قد فهم بالفعل الخطاب الموجه إليه (من عام ونصف إلى عامين) ، فيجب أن تخبره باستمرار أن الجميع ينامون ليلاً (اللعب والقط والدب والدمية وزجاجة الحليب ) ، ويمكنك أن تأكل في الصباح عندما تشرق الشمس. يجب أن يتم تذكيرك بهذا كل مساء ، أي أنه سيتعين عليك "التفاوض" مع الطفل حتى لا يأكل في الليل. يمكنك أن تحكي قصة خرافية عن ألم بطن الأرنب بعد تناول الطعام في الليل. يمكن للطفل ، بالطبع ، أن يكون متقلبًا ويبكي لعدة ليالٍ ، لكنه بعد ذلك سوف يتصالح ويعود على ذلك. يجب أن يكون صوت الأم هادئا ، ولا يستسلم الطفل بعد البكاء ، وإلا فلن يتحقق النجاح.
• من غير المرغوب فيه فطام الطفل عن الرضاعة الليلية في المواقف التي غيرت حياته المعتادة: على سبيل المثال ، الخروج المبكرالأم للعمل. بعد كل شيء ، سيؤدي ذلك إلى تقليل وقت الاتصال المشترك والتواصل مع الطفل ، وسيعوض الطفل عن قلة الانتباه في الليل. في مثل هذه الحالات ، يجب على المرء أن يحاول إيصاله إليه حتى في وقت قصير من التواصل مع الطفل أقصى قدر من المتعة: عانقه ، عناقه ، احمله بين ذراعيك. دعه يشعر بالراحة والأمان أثناء النهار ، فمن غير المرجح أن يوقظ والدته في الليل.
• إذا كان الطفل أكبر من عام ، يمكنك محاولة وضعه للنوم في غرفة أخرى. والأفضل من ذلك هو خيار المشاركة في النوم مع أخ أو أخت أكبر في غرفة أخرى. في الوقت نفسه ، يمكنك أيضًا إخبار الطفل أن اللبن قد انتهى وأنه لن يكون إلا في الصباح عندما يستيقظ الجميع.
• يمكنك التوقف عن إطعام طفلك في السرير وإطعامه جالسًا على كرسي. سيساعد هذا الطفل على التوقف عن ربط الرضاعة بالسرير. الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر وعدم فقدان هدوئك ، حتى لو لم ينجح كل شيء على الفور.

وهل يستحق الاستسلام؟

لفطم الطفل عن الوجبات الليلية ، قم بتغيير الواجبات المرتبطة بوضعه في الفراش إلى الأب.

إذا استمر الطفل لعدة ليال في الاستيقاظ والبكاء والمطالبة بالتغذية ، على الرغم من كل الحيل والجهود ، يجب عليك إيقاف هذه الإجراءات مؤقتًا والعودة إلى نظام التغذية المعتمد مسبقًا واستئناف أي من الطرق المذكورة أعلاه للفطام من الأكل الليلي بعد 2-3 أسابيع. على أي حال ، يجب ألا يعاني الطفل.

في بعض الأحيان لا يكون من الممكن الفطام تمامًا عن الأكل في الليل ، ولكن على الأقل نادرًا ما تكون الرضاعة الطبيعية وظروف الراحة التي يمكن تحملها للأم ، إذا كانت الرضاعة الليلية تسبب لها مشاكل.

العديد من الأمهات بعد محاولة فاشلةالاستمرار في إطعام الطفل ليلاً حتى بعد عامين حتى يتوقف الطفل نفسه عن الشعور بالحاجة إلى الرضاعة ليلاً ويستيقظ ليلاً. يعتقد أطباء الأطفال الأمريكيون أن التغذية الليلية هي مرحلة ضرورية في نمو الطفل ، والذي يمر من تلقاء نفسه عندما يكتمل النضج. الجهاز العصبيطفل.

يوصي بعض أطباء الأطفال بإعطاء طفلك شايًا مهدئًا قبل النوم. لكن لا يضر استشارة طبيب أعصاب الأطفال في هذه الحالة ، لأنه إذا كان الطفل يعاني من أعراض زيادة الضغط داخل الجمجمة أو مشاكل عصبية أخرى ، فقد يتم بطلان مثل هذه العلاجات.

يجب عدم الاستمرار في تطبيق طرق فطام الطفل من الرضاعة الليلية في الحالات التي تسبب فيها تغيرات في سلوك الطفل أثناء النهار: فهو كثيرًا ما يبكي ولا يترك والدته تبتعد عنه لمدة دقيقة أو العكس. يبتعد.

فترة الإزعاج الليلي للأم ليست طويلة ، بمرور الوقت ستنتهي من تلقاء نفسها ، لكن الطفل لن يحرم من الشعور بالسعادة والحب المتاح له.

ملخص للآباء

تستعد المرأة لتصبح أماً ، وتدرك أنها ستفقد راحتها لبعض الوقت ، ليس فقط أثناء النهار ، ولكن أيضًا في الليل. لكن الطفل يكبر ، ولم يعد الآباء يحبون حقًا استيقاظ الطفل ليلاً للتغذية ، على الرغم من أن أطباء الأطفال لا يرون أن هذا يمثل مشكلة ويعتبرون أن التغذية الليلية هي القاعدة.

تعتمد صحة الطفل بشكل مباشر على التغذية السليمة والكافية. إذا كان الطفل مريضًا ، فيجب تمديد الوجبات الليلية دون قيد أو شرط. يجب ألا ترفضي مثل هذه الرضاعة إذا كانت الأم تنام مع الطفل ، ولا تسبب لها "إطعامات" ليلية الكثير من القلق. لو

في عمر 6 أشهر ، يهضم الأطفال بسرعة كبيرة الطعام السائل الذي يتلقونه من أمهاتهم. بسبب هذا التمثيل الغذائي السريع ، يحتاج الأطفال بالتساوي إلى تغذية ليلية مع التغذية الاصطناعية والتغذية الطبيعية. ومع ذلك ، بعد فترة ، يبدأ نظام الجهاز الهضمي في العمل بشكل طبيعي ، وتصبح قائمة طعام الطفل أكثر تنوعًا. بحلول هذا الوقت ، يكون والدا الطفل قد استنفذا بالفعل من الاستيقاظ المستمر. لذلك ، فإنهم يواجهون سؤالًا منطقيًا تمامًا. هل يجب أن أفطم طفلي من الرضاعة الليلية؟ لنفكر في هذا السؤال بمزيد من التفصيل.

في هذا الأمر ، كل شيء يعتمد على الظروف الخاصة ، ورفاهية الأم وعوامل أخرى.

كيف تعرف أن الوقت قد حان لوقف الرضاعة الليلية

هذا الإجراء ، على الرغم من طبيعته ، يسبب الكثير من الصعوبات. الطفل ، بالطبع ، سعيد دائمًا بجزء جديد من الطعام اللذيذ. ومع ذلك ، بالنسبة للأم ، فإن الوجبات الليلية بعد عام من قلة النوم اليومية تصبح عذابًا حقيقيًا. هذا ليس بالأمر المفاجئ ، لأن الاستيقاظ المتكرر ليلا يؤدي إلى مشاكل في الصحة والجهاز العصبي للمرأة.

إذا كان الجنس العادل يعاني من انزعاج شديد ، وتدهور حالتها المزاجية وسلامتها ، فمن الأفضل عدم السخرية من نفسك. في المواقف التي تكون فيها الأم صغيرة أو تنام جيدًا بعد الاستيقاظ عدة مرات ، يمكنك الانتظار قليلاً.

لا تقلق إذا لم تتوقف عن الرضاعة الليلية للطفل ، فسوف يعتاد الطفل على نمط الحياة هذا. بمرور الوقت ، سيبدأ الطفل في النوم بشكل أكثر صحة ، وسيتوقف جهازه الهضمي عن إعطائه إشارات بأن الوقت قد حان لتناول العشاء التالي.

متى يجب الاستمرار في التغذية الليلية

في هذه الحالة ، كل هذا يتوقف على أداء الطفل نفسه. إذا كان وزن الطفل قليلًا جدًا وكان يأكل بشكل سيء جدًا أثناء النهار ، فمن المفيد الانتظار مع رفض الوجبات الليلية بعد عام حتى يكتسب الطفل الوزن المطلوب. ولكن إذا كان الطفل ينام بسرعة في الليل ، فلا يجب إيقاظه وإجبار الطفل على تناول الطعام. يجب أن يتلقى الطفل الطعام عندما يخطر هو نفسه بذلك.

إذا كان الطفل يعاني من أمراض خلقية أو مكتسبة ، فلا ينصح الخبراء أيضًا بحرمان الطفل من الرغبة في تناول الطعام في أي وقت من النهار أو الليل. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتم تشخيص الأطفال بمشاكل في الجهاز الهضمي. تشتمل تركيبة الحليب على مكونات مفيدة تساعد على تطبيع البكتيريا المعوية ، لذلك لا تستسلم الرضاعة الطبيعيةأو عشاء منتصف الليل.

أيضًا ، لا ينصح الخبراء بأن تحير نفسك بكيفية استبدال الوجبات الليلية إذا حدثت تغيرات خطيرة في حياة الطفل اليومية (على سبيل المثال ، إذا ذهبت الأم إلى العمل واضطرت إلى ترك الطفل مع والدها أو جدتها لفترة طويلة) .

يجدر النظر في رد فعل الطفل نفسه. إذا غضب بشدة واستمر في البكاء لعدة أيام ، فقد لا يكون الوقت قد حان لنقله إلى نظام جديد.

مزايا وعيوب التغذية الليلية

مع مثل هذا القرار ، من المهم مراعاة جميع الفروق الدقيقة. قبل فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، يجب على الأم أن تقرر سبب رغبتها في القيام بذلك. إذا سئمت المرأة ببساطة من الاستيقاظ في الليل ، فعليها أن تأخذ في الاعتبار أن التوقف المفاجئ عن الرضاعة يؤدي إلى فقدان اللبن. إذا أرادت مواصلة الروتين المفيد أثناء النهار ، فقد تنشأ مشاكل.

الحقيقة هي أن الهرمون المسؤول عن تنظيم الإرضاع (البرولاكتين) يتم إنتاجه بنشاط أكبر في عملية الرضاعة الليلية.

من أجل عدم مواجهة مثل هذه العواقب ، يتم الفطام تدريجياً. أولاً ، يتم تغذية الطفل 3 مرات في الأسبوع ليلاً ، ثم 1. في هذه الحالة ، لن تفقد المرأة الحليب وستكون قادرة على الاستمرار في إمداد الطفل بالعناصر الغذائية أثناء النهار.

أكثر المعارضين المتحمسين للإجراءات الليلية هم الأمهات اللواتي نقلن أطفالهن على الفور إلى التغذية الاصطناعية. في هذه الحالة ، لا تحتاج المرأة إلى تشبع الطفل فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى قضاء بعض الوقت في تحضير الخليط. بطبيعة الحال ، فإن النوم بعد مثل هذه التلاعبات أمر صعب للغاية. لذلك ، هناك الآلاف من الحجج التي تقول أنه يكفي أن تقتصر على وجبات بعد الظهر.

ومع ذلك ، لا يسلط الخبراء الضوء على أي عيوب للتغذية في الليل. باستثناء تلك الحالات التي تبدأ فيها المرأة في المعاناة من مشاكل صحية خطيرة.

متى تفطمي طفلك من الرضاعة الليلية

إذا كنا نتحدث عن الحليب ، فعندئذٍ بالفعل في عمر 6-7 أشهر ، من الممكن تمامًا الحد من تغذية الطفل في الليل. خلال هذه الفترة ، يتم إدخال الأطعمة التكميلية في نظامه الغذائي ، لذلك قد يستغني الطفل عن الموارد لمدة تصل إلى 6 ساعات.

ومع ذلك ، من المهم مراعاة أنه قبل فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، عليك التأكد من حصوله على تغذية جيدة في وقت مبكر. قبل 6 أشهر ، لا يستحق البدء في نقل الطفل إلى نظام جديد.

يمكنك الاستمرار في التغذية لمدة تصل إلى عام واحد. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أنه في هذه الحالة هناك احتمال كبير أن يبدأ الطفل في طلب الحليب ، ليس لأنه جائع ، ولكن لأنه أدرك أنه في كل مرة يطلب فيها عشاءًا شرعيًا ، يحصل على انتباه والدته. يعتقد البعض أن هذا يمكن أن يفسد الطفل. ومع ذلك ، فإن بعض علماء النفس ، الذين يتحدثون عن مقدار فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، يجادلون بأن الإجراءات يمكن أن تستمر حتى عامين أو أكثر. يُعتقد أنه بهذه الطريقة سيكون هناك رابط أقوى بين الأم والطفل. لذلك سيشعر بالحماية.

لذلك ، لا توجد قواعد واضحة عند فطام الطفل من الرضاعة الليلية بالخليط أو الثدي. كل هذا يتوقف على السمات الفرديةالأبناء وموقف الوالدين في هذا الصدد. ومع ذلك ، يمكننا بالتأكيد أن نقول بالتأكيد أنه لا يستحق إيقاف هذه الإجراءات في وقت مبكر جدًا.

بالطبع ، يجب ألا تصل إلى حد العبث وأن تسمح لطفل عمره 5 سنوات بإيقاظه كل نصف ساعة. في هذه الحالة ، سوف يكبر متقلبًا وغير صبور. لذلك ، يجب أن يكون هناك نهج عقلاني في كل شيء.

كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه لا توجد طرق مضمونة في هذا الأمر ، كل هذا يتوقف على الوضع المحدد والصفات الفردية للطفل. ومع ذلك ، هناك بعض من أكثر نصيحة عمليةوالتي يمكن أن تكون مفيدة في هذه العملية الصعبة من وجهة نظر أخلاقية:

1. يحتاج الطفل إلى الرضاعة قبل النوم مباشرة. إذا كان يأكل بإحكام وبشكل مرضٍ ، فسوف ينام لفترة أطول وأكثر هدوءًا. في هذه الحالة ، يمكن إجراء العديد من التجارب. أولاً ، يجب إطعام الطفل بحليب الأم ، وفي اليوم التالي بالعصيدة ، وفي اليوم الثالث بالأطعمة التكميلية. سيساعد هذا في تحديد نوع الطعام الذي ينام الطفل لفترة أطول.
2. إذا كان عمر الطفل أكثر من 1.5 سنة ، فهو بالفعل يفهم جيدًا عندما يتحدثون إليه. في هذه الحالة ، في كل مرة يستيقظ فيها الطفل ويطلب الطعام ، يمكنك البدء في إخباره بالقصص وغناء الأغاني. من هذا ، ينام الطفل بسرعة وينسى هدفه الأصلي.
3. العصيدة هي الأكثر تغذية ، لذلك في المساء (ولكن في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل الذهاب إلى الفراش) يستحق الأمر إعطائها. سيستمر هذا العشاء للطفل حتى الصباح. قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك إعطاء طفلك بعض حليب الثدي أو كفير طفل خاص.
4. إذا كنت تحمم طفلك في الحمامات مع إضافة زيوت أو أعشاب مهدئة ، فسوف يسترخي وينام لفترة أطول. ومع ذلك ، فإن المركبات والرسوم الطبيعية فقط (القفزات ، النعناع ، الأم ، حشيشة الهر وغيرها) مناسبة لذلك ، والتي لا يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي لدى الطفل.

عند الحديث عن كيفية فطام طفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا من الوجبات الليلية ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الطفل المتعب ينام لفترة أطول وبإرادة أكبر. لذلك يجب تأجيل جميع الألعاب النشطة والترفيهية حتى المساء.

في هذه الحالة ، من الضروري الاتصال بالطفل باستمرار. غالبًا ما يستيقظ الأطفال لأنهم يفتقدون لمسة والديهم. لذلك ، يجدر إعطاء الطفل أقصى درجات الدفء والعناية في المساء.

وهناك آخرون نصيحة مفيدة، مما سيساعدك على معرفة كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية ليلاً. ومع ذلك ، قبل اللجوء إلى أي طريقة ، يجدر التشاور مرة أخرى مع طبيب أطفال أو طبيب نفساني للأطفال.

زيادة المسافة

إذا تم الفطام تدريجياً ، فإن هذا سيؤذي نفسية الطفل إلى الحد الأدنى ، والذي قد لا يفهم سبب حرمانه من رغباته بشكل مفاجئ.

ينام العديد من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1.5 و 2 أعوام في السرير مع أمهاتهم. بفضل هذا ، لديهم وصول مستمر وغير محدود إلى الثدي بالحليب المغذي. بمجرد أن يستيقظ الطفل ، تتاح له فرصة تناول وجبة خفيفة. بالطبع ، هذا مناسب جدًا للأم ، لأنه في هذه الحالة ليست هناك حاجة للاستيقاظ مرة أخرى.

إذا تطور الوضع بهذه الطريقة ، فأنت بحاجة في هذه الحالة إلى البدء يوميًا في زيادة المسافة بين مصدر الطاقة والطفل نفسه. عندما ينام الطفل ، يوصى بنقله إلى سريره. إذا كنت لا ترغب في القيام بذلك ، فعليك أن تبدأ في ارتداء البيجاما للحد من وصول الطفل إلى الصدر.

بديل

هذه الطريقةمناسب للأطفال الأكبر سنًا. في هذه الحالة ، في النهار ، عليك إخبار الطفل أن جميع أقرانه وأمه وأبيه وأجداده لا يشربون من الصندوق ، لأنهم بالغون. من الضروري دعوة الطفل ليصبح بالغًا أيضًا والبدء في شرب المشروبات للأطفال الأكبر سنًا. لهذا الغرض ، عصير طبيعي أو كومبوت أو شاي مناسب.

عندما يبدأ الطفل في الليل في طلب الثدي من العادة ، فإن الأمر يستحق محاولة تقديم مشروب بديل. بفضل هذا الطفل ، سيكون كسولًا جدًا للاستحمام لشرب مشروب غير عادي ، لذلك سيتخلى تدريجياً عن هذه العادة.

توضيح

عليك أن تبدأ بإخبار الطفل بالتفصيل ما هي الليل وما هو اليوم. يمكننا القول أنه في الليل تذهب الشمس والطيور والكلاب والقطط وجميع الحيوانات الرائعة إلى الفراش ولا يطلب أي منهم تناول الطعام حتى الصباح.

في هذه الحالة ، لا داعي لإقناع الطفل. عليك أن تخبره أن هذا هو المسار الطبيعي للأشياء ، وأن الطفل يجب أن ينام مثل جميع الحيوانات والناس. يمكن القول أن الذين لا ينامون يخطئون ، لأنه من الضروري فقط البقاء مستيقظًا أثناء النهار.

قل لا"

عليك أن تفهم أنه بعد 1.5 إلى 2 سنة ، لم يعد جسم الطفل بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية ، لأنه جاهز لهضم الأطعمة الأخرى والحصول على كل ما هو ضروري منها. العناصر الغذائية. هذا هو المسار الطبيعي للأشياء. من الضروري أن تشرح للطفل أنه معتاد عليه فقط ولا ينبغي أن يكون متقلبًا بدون سبب وجيه.

يمكنك أيضًا أن تقول إن ثديي الأم ، لذلك تقرر متى ترضع ومتى لا ترضع. إذا كان الطفل جائعًا ، يمكنه شرب العصير أو تناول العصيدة أثناء النهار. لكن لا أحد سيطعمه في الليل ، لأن الجميع متعب ويريد أن ينام مثله تمامًا.

إشراك الأب

لو زوج سابقلم يشارك في وضع الطفل ليلا ، فيجب تصحيح هذا الوضع. عندما يستيقظ الطفل في المرة القادمة ، عليك إرسال والده إليه. بالطبع ، ليس لديه الحليب المطلوب في صدره. ومع ذلك ، سيكون قادرًا على تهدئة الطفل وسيتخلص تدريجياً من كيفية النهوض.

هذه الطريقة مفيدة جدًا في أنك إذا تجاهلت الطفل ببساطة ، فقد يبدأ في الشعور بالتوتر بسبب عدم الاهتمام به. إذا كان الأب قريبًا ، فسيحصل منه على القدر اللازم من المودة شخص أصليوتنام أسرع.

من الجدير أيضًا أن نضع قاعدة أن ينام الطفل في غرفة منفصلة (إن أمكن). سيساعده ذلك على أن يصبح أكثر استقلالية ويتوقف عن التلاعب بمشاعر والديه.

فيما يتعلق بمسألة كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، ينصح بعض الأطباء بإعطاء الأطفال قطرات مهدئة أو شاي خاص. ومع ذلك ، فإن اللجوء إلى مثل هذه الأساليب ممكن فقط بعد استشارة طبيب أعصاب. إذا أعطيت الطفل مهدئًا دون حسيب ولا رقيب ، فقد تضر بصحته بشكل كبير ، لذلك لا يمكنك اختيار المهدئات بمفردك.

إذا تحدثنا عن أطباء الأطفال الأوروبيين ، فإنهم يختارون نهجًا نفسيًا لحل هذه المشكلة. من الطبيعي أن تتوقف الأم تدريجياً عن كونها الشخصية المركزية الوحيدة في حياة طفل صغير. لهذا السبب ، يشعر بالقلق الشديد والتوتر بسبب أدنى تغييرات في نظامه اليومي والليل.

يرى العديد من الأطفال أن الرضاعة الليلية هي فرصة للبقاء مع أحبائهم مرة أخرى. لذلك حتى عندما لا يرغبون في تناول الطعام ، يظلون يبكون لجذب الانتباه. في هذه الحالة ، يجدر قضاء أكبر قدر ممكن من الوقت مع الطفل أثناء النهار ، حتى يتلقى رسومًا من الطاقة التي يحتاجها.

تأخذ بعض الأمهات الأطفال بين ذراعيهم فقط أثناء الرضاعة. فإنه ليس من حق. أنت بحاجة إلى عناق الطفل وهزه وبدون سبب كبير. ثم سيشعر بأنه محبوب.

أخيراً

مما لا شك فيه أنه عاجلاً أم آجلاً يحتاج الطفل إلى الفطام عن هذه العادة (إذا لم يحدث ذلك تلقائيًا). خلاف ذلك ، قد يصبح مثل هذا النظام هو النظام الطبيعي الوحيد بالنسبة له. يجب أن يكون مفهوما أنه بالنسبة للمشكلة الجهاز الهضميليس مفيدًا جدًا للعمل طوال النهار والليل. لذلك ، تحتاج إلى تعويد الطفل تدريجيًا على مرحلة البلوغ.

عاجلاً أم آجلاً ، تفكر كل أم تقريبًا في كيفية فطام الطفل عن الرضاعة ليلاً. ستساعدك المعلومات الواردة في المقالة في العثور على إجابات لأسئلة حول في أي عمر وبأي طريقة يمكن فطام الأطفال من الرضاعة الليلية. تلميحات مفيدةمن أطباء الأطفال وعلماء النفس المعروفين حول هذا الموضوع سيساعدون الآباء على الاختيار طريقة فعالةللتوقف عن الرضاعة ليلا.

متى يمكنني البدء في فطام طفلي من الرضاعة الليلية؟

هناك أمهات لا يتحملن على الإطلاق عبء إطعام طفل في الليل. ومع ذلك ، تحاول العديد من الأمهات تسريع عملية عدم تناول الطعام في الليل. أسباب مختلفة. ما هو أفضل سن للتوقف عن الرضاعة الليلية؟ لا يوجد رأي إجماعي من المتخصصين والأطباء وعلماء النفس حول هذه المسألة.

الكثير من أطباء الأطفال يقولون ذلك قبل أن يبلغ الطفل عامه الأول لا يستحق فطامه عن الرضاعة الليلية.لكن علماء النفس يميلون إلى الاعتقاد بأن الطفل أسهل في تحمل هذه اللحظة بعد بلوغه عامين. هناك خبراء ينصحون الطفل الذي يرضع بالزجاجة بالفطم من تناول الوجبات الخفيفة ليلاً من سن 7 أشهر. ومع ذلك ، يجب أن تكون هذه العملية على أي حال سلسة مع الحد الأدنى من المعاناة للطفل. يتفق جميع الخبراء مع هذا.

يمكن أن يكون فطام الطفل من الوجبات الليلية خفيفًا أو فوريًا. كل الأساليب لها جوانبها الإيجابية والسلبية.

تقنية الفطام الناعم

جوهر هذه الطريقة هو تقليل الوجبات الليلية بسبب كثرة التغذية أثناء النهار. على سبيل المثال ، يمكنك إعطاءه بشكل إضافي في شكل ثريد في الليل ، ثم يكون الطفل ممتلئًا وسيستيقظ أقل في الليل. في الوقت نفسه ، يجب تقليل العدد الإجمالي للرضاعة الطبيعية. وبالتالي ، فإن كمية الحليب من الأم ستنخفض.

تتيح لك هذه الطريقة التوقف عن الوجبات الليلية برفق وخالية من الإجهاد.

تتمثل عيوب هذه الطريقة في احتمال انقطاع التيار الكهربائي والحاجة إلى اختيار الحبوب وفقًا لذلك تفضيلات الذوقطفل.
تشمل العيوب أيضًا عدم رغبة الطفل في تناول الأطعمة التكميلية. في هذه الحالة ، تحتاج الأم إلى البقاء بشجاعة في هذه الفترة. من أجل تقليل التوتر ، من الضروري إيلاء المزيد من الاهتمام للطفل والمداعبة والتقبيل في كثير من الأحيان. يجب أن يشعر الأطفال خلال هذه الفترة بدعم أمهم ورعايتها.

الفطام الفوري من الرضاعة الليلية

تطبيق طريقة فورية للفطام من الرضاعة ليلاً في حالة الطوارئ. جوهر هذه الطريقة هو أن الطفل يتوقف على الفور عن الرضاعة الطبيعية في الليل.

الفطام الفوري من الرضاعة ليلاً يسبب الكثير من التوتر للطفل ، وهو ناقص هذه الطريقة.

يمكن تسمية ميزة هذه التقنية بتوفير الوقت الذي تقضيه الأم في الفطام.

نصائح للأم حول فطام الطفل من الرضاعة ليلاً

من الأسهل فطام الطفل عندما يتلقى الطفل بالفعل أطعمة تكميلية. . في هذه الحالة يكفي إعطاء العصيدة أو الكفير ليلاً وسيشعر الطفل بالشبع لفترة أطول.
تركيبة صناعية ذات سعرات حرارية أعلى تساعد على تقليل الجوع أثناء الليل ، وينام الطفل لفترة أطول.
في الليل ، غالبًا ما يستيقظ الأطفال بحثًا عن مودة أمهاتهم بحاجة إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للطفل أثناء النهار .
زيادة عدد مرات الرضاعة أثناء النهار يساهم في الشعور بالشبع الجيد للطفل ، ثم في الليل لن يسعى الطفل لتعويض الطعام المفقود.
قللي كمية التركيبة في الزجاجة أو مدة الرضاعة في الليل . إذا كان من الممكن تخطي وجبة واحدة في الليل ، فيجب القيام بذلك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تجعل الطفل يعاني من دوار الحركة.
يمكنك استبدال الخليط بالماء بسلاسة . بمرور الوقت ، سيتوقف الطفل عن الاستيقاظ لشرب الماء.
قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج الأم إلى الاستيقاظ وإطعام الطفل بشكل إضافي .
يمكن أن يساعد الأب الطفل على الهدوء في الليل ، وغياب رائحة الحليب والأم لن يثير نوبة الجوع.
حاولي وضع الطفل في الفراش دون وضعه على الثدي. .
لتقليل شغف الطفل الغريزي بالثدي عند النوم معًا ، من الضروري إنشاء حاجز.
يمكنك محاولة التفاوض مع الطفل موضحاً أنك بحاجة للنوم ليلاً وتناول الطعام أثناء النهار.
يمكن للأطفال الأكبر من عام محاولة النوم في الحضانة كما هو الحال مع الأخ الأكبر أو الأخت.
حاولي إطعام الطفل ليس في السرير ، ولكن على كرسي على سبيل المثال وبالتالي ، لن يربط الطفل السرير بالطعام ، مما يسهل عملية فطام الطفل من الرضاعة الليلية.

نصائح الخبراء لفطام الأطفال من الرضاعة الليلية

يوصي الطبيب الشهير كوماروفسكي بالالتزام القواعد التاليةعند التوقف عن الرضاعة الليلية:
1. لا تفرطي في إطعام طفلك في الرضاعة قبل الأخيرة. . من الأفضل إطعامه قبل النوم لأقصى قدر من الشبع.
2. استحم طفلك أكثر وقت متأخرلأنه يعزز الشهية الجيدة . يمكنك أيضًا ممارسة الجمباز لطفلك أو.
3. يجب أن يكون الهواء في غرفة الطفل باردًا (حوالي 20 درجة) ، ويجب أن تكون الرطوبة مثالية (من 50 إلى 70٪). يساهم هذا المناخ في النوم السليم والمريح.
4. يجب ألا يكون النهار طويلاً وإلا لن ينام الطفل في الليل لمدة 8 ساعات.

اعتاد الطفل منذ الولادة على النظام الغذائي ، ومن السهل التكيف مع الرضاعة أثناء النهار فقط. من الضروري الالتزام الصارم بجميع القواعد وسرعان ما سيتوقف الطفل عن الاستيقاظ ليلاً من أجل تناول الطعام.

توصيات من طبيب الأطفال ريتشارد فيربير ، والطبيب ويليام سيرز ، وعالمة نفس الأطفال جودي مينديل لوقف التغذية الليلية

• من وجهة نظر علم نفس الأطفال جودي مينديلايجب أن يحصل الطفل الأكبر من عام على الكمية المطلوبة من الطعام خلال النهار. يمكن أن تسبب الوجبات الليلية مشاكل في النوم. عند تغيير وقت الرضاعة ، إذا نام الطفل ، فمن المستحسن أن يضعه شخص آخر غير الأم في الفراش. سيؤدي ذلك إلى تجنب ارتباط الأم ورائحة الحليب بالنوم. مع التغذية الاصطناعية ، من الضروري تقليل حجم خليط المليلتر بمقدار 20-30 كل مساء.
• وليام سيرز تنصح الطفل بتطوير جمعيات لا علاقة لها بالغذاء. على سبيل المثال ، أطعمي طفلك في المقعد ، ثم اتركيه يحضن شيئًا مريحًا مثل لعبة ، ثم احمل الطفل مع اللعبة إلى سريره دون تقديم زجاجة.
• ريتشارد فيربيريعتقد أنه من المستحيل ربط تغذية الطفل بالنوم. إذا نام الطفل أثناء تناول الطعام ، فمن الضروري التوقف عن إطعامه ووضع الطفل في سريره. قللي عدد مرات التغذية وكميتها عندما تنضجين. اقتبس من كتاب طبيب الأطفال فيربير كيف تحل مشاكل نوم طفلك:

يمكن أن تسبب الإطعامات الليلية المفرطة مشاكل في النوم. إذا استيقظ الطفل لتناول الطعام عدة مرات أثناء الليل ، على سبيل المثال ، فإن حفاضة رطبة جدًا أو مشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن تجعله يستيقظ ويضطرب. لكي ينام مرة أخرى ، تقوم بإطعام الطفل ، وبالتالي خلق حلقة مفرغة.

كيف تفطم الطفل ليأكل في الليل؟ ليس سراً لأي من الأمهات ذوات الخبرة أن متعة إعطاء الطفل ثدياً ليلاً بعد وقت معين تصبح موضع شك ، لأن مورد جسد الأم لا يزال غير محدود. تظهر التجربة أن الراحة الليلية للأم الشابة مهمة للغاية ، بما في ذلك لإطالة فترة الرضاعة الطبيعية الكاملة. أثناء النوم الجيد ليلاً ، تستعيد المرأة قوتها ويصل الحليب.

في هذا الصدد ، في وقت ما ، قد يكون لديك سؤال محق تمامًا: هل يمكنني بالفعل رفض وجبة ليلية لطفل صغير ، وبالتالي ضمان نومًا ليليًا بشكل طبيعي؟

حول متى وكيف وما هي الأخطاء التي يرتكبها الآباء أحيانًا في مسألة فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، سنناقش المزيد.

متى يمكنك التفكير في التخلي عن الوجبات الليلية؟

هناك آراء كثيرة في هذا الشأن. أطباء الأطفال ، الذين يتحدثون عن موعد فطام الأطفال من الرضاعة الليلية ، ينطلقون من حقيقة أن الطفل قد تلقى بالفعل من الأم كل ما يحتويه حليب الأم ، ويعتبر هذا الوقت مناسبًا تمامًا.

علماء النفس ، على العكس من ذلك ، لا يستبعدون إمكانية وضع الطفل على الثدي ليلاً حتى عام وما بعده ، غير مؤلم لكلا الطرفين. إنهم يحفزون ذلك من خلال حقيقة أن الاتصالات اللمسية الوثيقة بين الطفل والأم تجعلهم أكثر حماية من المواقف العصيبة ، ويساهمون في حالة متوازنة للجهاز العصبي ، وأخيراً زيادة مناعة الفتات.

تظهر التجربة العملية أن العديد من النساء في سن سنة واحدة يمكنهن بالفعل أن يتحملن لأنفسهن وللطفل الراحة الكاملة والهدوء أثناء الليل مع الاستمرار في عملية الرضاعة الطبيعية الجيدة خلال النهار. كل من الأم والطفل في مثل هذه الحالات يكونان سعداء وبصحة جيدة ، وروتينهما اليومي يتكيف بشكل جيد مع إيقاع حياة الأسرة بأكملها.

ومع ذلك ، هناك أكثر من استثناءات كافية لهذه العادة الملائمة. تؤدي الأحكام المسبقة والصور النمطية ، فضلاً عن الآراء المخزية للحمات "المهتمة" والعديد من العوامل الأخرى إلى مشاكل في وضع جدول إطعام مريح للجميع. لذلك اتضح أن الأم تقوم بمآثر ليلية لمدة عام ، وتطعم الطفل لفترة أطول.

وبالتالي ، فإن حل المشكلة حتى أي سن يُنصح بمواصلة الرضاعة الليلية يقع بالكامل على عاتق الأم.

كيف يفطم الطفل من الرضاعة ليلاً؟ هنا نسمح لأنفسنا أن نلاحظ أنه كلما كبر الطفل ، أصبح من الأسهل عليه التحكم بك ، وبالتالي ، سيكون من الصعب عليه "إقناعه" بالوقوف إلى جانبك في هذا الأمر. لذلك ، يجب توخي الحذر لإنشاء نظام تغذية مثالي من الأيام الأولى من حياة الطفل ، وبعد ذلك ، من خلال 6-7 أشهر ، اقترب بسلاسة من النقل إلى وجبات يومية حصرية.

متى يمكن تعميد المولود الجديد وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك

هذا هو بالضبط العمر الذي يمكنك فيه تجربة القليل واختيار الطريقة الأكثر ملاءمة لك لرفض الطعام في الليل.

نرفض الرضاعة في الليل: من أين نبدأ؟

بادئ ذي بدء ، انخرط في الملاحظات الأولية واكتشف بنفسك في ظل الظروف التي ينام فيها طفلك أقوى وأفضل وأكثر هدوءًا. وفر في الغرفة التي ينام فيها الطفل أنسب مناخ لهذا الغرض: يجب أن تكون غرفة الطفل نظيفة وجيدة التهوية ورطوبة هواء كافية ودرجة حرارة 18-20 درجة ، إن أمكن. يجب عليك أيضًا التأكد من أن الطفل لا يتجمد ، ولا يتم لفه ، وأن حركاته ليست مقيدة.

عند الفطام من الرضاعة الليلية ، لا تنسي هرمون البرولاكتين المسئول عن إنتاج الحليب. يتم إنتاج معظمها بدقة من الساعة 3 صباحًا حتى الساعة 8 صباحًا.

بالنسبة لأولئك الأمهات اللواتي لا يرغبن في مواجهة مشاكل الرضاعة وإرضاع أطفالهن لفترة طويلة ، لا يزال من المستحسن إطعام الطفل مرة واحدة على الأقل في هذه الفترة الزمنية.

في سن 6-7 أشهر ، من الممكن بالفعل البدء في نقل الطفل إلى نوم مستقل في غرفة منفصلة. صحيح ، في هذه الحالة ، سيتعين على كلا الوالدين الشعور ببعض الانزعاج لبعض الوقت ، حيث سيستمر الاستيقاظ في منتصف الليل وهز ابنهما أو ابنتهما لعدة أيام.

ومع ذلك ، فإن النوم بعيدًا عن ثدي الأم لا يزال يحفز شهية الطفل أقل من رائحة الحليب الدافئ تحت أنفه الصغير.

عند الإجابة على سؤال حول كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية ، لا ينبغي لأحد أن ينسى هذه الطريقة الرائعة مثل استبدال مربية ليلية وتحويل واجباتها من الأم إلى الأب (حتى يؤسس الطفل عادة مستمرة). لكي تكون هذه الطريقة فعالة ، يجب أن يكون التواصل بين الأب والطفل ، حتى قبل بدء الفطام عن الأكل ليلاً ، وثيقًا بدرجة كافية ومتكرر قدر الإمكان. بعد ذلك ، سيهدأ الطفل بشكل أسرع ، عندما يشعر بأنه محبوب ، ودعمه وحمايته ودفئه.

متى يبدأ الطفل في رؤية العالم من حوله بعد الولادة؟

هناك طريقة أخرى لزيادة مدة نوم الطفل المتواصل ليلاً وهي زيادة الفاصل الزمني بين الرضاعة قبل الأخيرة والوجبة قبل النوم مباشرة. هذا الخيار حقيقي وفعال تمامًا ، لأنه عندما يمر الطفل في النصف الثاني من السنة الأولى من العمر ، قد يكون من الرائع اللعب ، والمشي ، والسباحة ، أخيرًا.

بالمناسبة ، عن السباحة. مشهور اليوم طبيب الأطفالينصح E. Komarovsky من أجل نوم أكثر راحة ونوعية للطفل في الليل بأن يستحم الطفل في ماء بارد قبل النوم ليلاً وإرضاعه. هذا الإجراء مفيد ، حيث يتسبب في إجهاد لطيف وتحفيز الشهية.

إذا استمر الطفل في الاستيقاظ وطلب منه بلا كلل ، يمكنك محاولة إعطائه الماء. ومع ذلك ، نظرًا للاختلافات الكبيرة في المذاق بين الماء وحليب الثدي ، لا يسعد جميع الأطفال بقبول مثل هذا البديل. لذلك ، يمكنك محاولة استبدال الماء بشاي مهدئ للأطفال. طعمها أفضل قليلاً. اليوم ، يمكن شراء مثل هذا الشيء في كل صيدلية أو سوبر ماركت كبير تقريبًا. قبل ذلك ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أطفال أو طبيب أعصاب للأطفال حتى لا تؤثر مكونات الشاي على طفلك بطريقة غير مرغوب فيها.

اللهاية هي أيضًا أحد خيارات استبدال الثدي. من الأفضل الجمع بين هذه الطريقة والأب كمربية.

إذا كان عمر طفلك أكثر من ستة أشهر وتم تقديم الأطعمة الصلبة بالفعل ، فيمكن استبدال الرضاعة الطبيعية قبل النوم بحليب أو وجبة أخرى مفضلة. كقاعدة عامة ، تعتبر التغذية الاصطناعية عالية السعرات الحرارية وتستغرق وقتًا أطول للهضم ، ينام خلالها الطفل.

إذا تحدثنا عن كيفية فطام الطفل من الرضاعة الليلية بمزيج ، فستكون الأساليب متشابهة تقريبًا.

ما الذي يساهم في الرفض الخالي من المتاعب للتغذية ليلاً؟

• بادئ ذي بدء ، الإعداد المسبق وتوعية الوالدين. أنت ، على وجه الخصوص ، يجب أن تعرف وترتبط بشكل صحيح بحقيقة ذلك عاجلاً أم آجلاً ، ولكن يجب القيام بذلك. نعم ، هذه حقًا إحدى مراحل فطام الطفل من الثدي ، ومن حيث المبدأ من الرضاعة الطبيعية. لكن لحسن الحظ ، فإن نمو الطفل هو عملية طبيعية لا رجعة فيها. ويجب أن تكون الأم قادرة على أن تكبر معه. إدراكًا لكونه ضروريًا ومريحًا لكليكما ، ستتعامل بسهولة أكبر مع الصعوبات الصغيرة. ومن خلال موقفك ونهجك الصحيح ، سيتجنب الطفل الإجهاد غير الضروري.
• وضع ثابت للنوم واليقظة والتغذية والمشي هواء نقيوالشحن و إجراءات المياههو شرط لا غنى عنه لحل ناجح لمثل هذا نقطة مهمةمثل الفطام من الرضاعة الليلية. يجب أن يتناسب جدول التغذية مع جميع العناصر الحيوية عمليات مهمةتحدث في حياة الطفل. يجب أن تكون الأحمال والنوم والطعام معقولًا وكافيًا. إذا كانت لديك خبرة قليلة أو شكوك حول إدارة الطفل ، فعليك حلها في محادثة مع طبيب الأطفال الخاص بك.
• المثابرة والتصميم والبراعة وإجماع الوالدين في فطام الطفل عن الأكل في الليل. أمي وأبي شخصان عزيزان بنفس القدر بالنسبة لطفلهما. سيساهم الدعم المتبادل لبعضنا البعض ولطفلك الصغير في هذه الفترة القصيرة والصعبة بالتأكيد في تحقيق الهدف بشكل أسرع وأكثر سلاسة. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال الاستهانة بدور البابا.

معايير تجميع قائمة لطفل يبلغ من العمر 7 أشهر يرضع رضاعة طبيعية

ما الاخطاء التي يرتكبها الاباء؟

• لا ترفض الطفل فجأة. من المحتمل جدًا أن تستنفد نفسك ومن خلال هذه الخطوة. كما قلنا سابقًا ، تكون أكثر فاعلية وبأقل جهد وأعصاب عندما تحدث هذه العملية بشكل تدريجي.
• لا حاجة للتضييق. فالطفل الذي بلغ من العمر سنة ونصف أو أكثر يكون بالفعل أقل استيعابًا بكثير في كثير من الأمور ، خاصة فيما يتعلق بالملذات ، التي هي بالطبع ثدي الأم الدافئ في الليل.
• لا تكن عصبيًا: لن يؤدي ذلك إلى تسريع العملية ، ولكن قد يكون له تأثير سلبي على نفسية الطفل. بالتأكيد سينتقل مزاجك إلى الطفل ونتيجة لذلك ستحصل على سلوك غير مستقر ونوبات غضب.
• لا تخيف طفلك أو تكذب عليه بشأن الرضاعة ليلاً. من الأفضل قول الحقيقة ، وإعطاء أمثلة من الحياة ، وطمأنه أنه على الرغم من حقيقة أنك لم تعد ترضعه أثناء النوم ، فأنت لا تزال موجودًا وتحبه أكثر من أي شخص في العالم.

هنا ، باختصار ، كل ما أردنا قوله حول كيفية فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية ليلا. بشهية طيبة وأحلام سعيدة لك ولأطفالك!