Pravila za pravilno dojenje. Pravila uspješnog dojenja. Kada ne treba dojiti

Tsaregradskaya Zh.V.

Mogućnost dojenja

Svi mogu dojiti! Dojenje u prisustvu žive i zdrave bebe nemoguće je samo kada nema majke ili su joj odstranjene obje mliječne žlijezde. biološka majka može hraniti blizance, pa čak i trojke, bez upotrebe dohrane do 5 mjeseci. Čak i blizanci i trojke mogu odrastati na isključivom dojenju do 4-5 mjeseci. Udomiteljica može dojiti dijete, čak i ako prije nije imala vlastite djece. Pravi nedostatak mlijeka, kojeg se moderne majke danas toliko plaše, nalazi se kod samo 3% žena. Preostalih 97% može dojiti, iako toga često nisu svjesni. Često se žene žale da im mlijeko nestaje zbog svakodnevnih problema, poremećaja, stresa ili živčane napetosti. Ispada da takav razlog ne postoji. Studije su uvjerljivo dokazale da ako žena ŽELI HRANITI, ona će to svejedno učiniti. Dakle, u pravilu su za "nedostatak" mlijeka krive same žene koje ne žele dojiti svoje dijete ili slijede nepismene preporuke. Ako se mlada majka upozna s osnovnim pravilima i nauči tehnike dojenje, uspješno doji bebu koliko god želi i u fiziološkom smislu sigurno zaustavlja laktaciju.

Da bi dojenje bilo uspješno, morate:
* želju žene za dojenjem;
* obuka o tehnici i praksi dojenja;
* provođenje osnovnih pravila dojenja;
* pravovremeno rješavanje problema s dojenjem uz pomoć savjetnika za laktaciju;
* podrška članovima obitelji i iskusnim majkama koje imaju pozitivno iskustvo kontinuiranog dojenja duže od 1 godine.

Ispravno pričvršćenje na prsa

Ako beba pravilno hvata i siše majčinu dojku, tada može sisati koliko god želi, a da pritom ne uzrokuje probleme majci. Pravilno prianjanje na dojke štiti ženu od pukotina i ogrebotina na bradavicama, laktostaze (začepljenja mliječnog kanala), mastitisa itd. Stoga je vrlo važno naučiti kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku i pratiti to tijekom cijelog razdoblja dojenja. Tipično, učenje pravilnog zasivanja se događa unutar prvog mjeseca života. Međutim, glavno razdoblje kada dijete treba podsjetnike i savjete od majke je razdoblje od rođenja do 8 mjeseci. Ako je beba nepravilno uzela dojku ili promijenila položaj tijekom

Stoga je percepcija vremena drugačija. Mjerenje vremena temelji se na izboru određenog njihala i brojača potpunih oscilacija. Izbor je standardni ... "\u003e vrijeme hranjenja - potrebno je uzeti dojku i ponuditi mu da je ponovno zgrabi. Ne biste se trebali bojati ispraviti dijete i ponuditi mu da uzme dojku samo u ispravnom položaju - čeka majčine poticaje i spremno je učiti.Ovo očekivanje i spremnost su mu u prirodi jer bez njih ne može preživjeti.

Ako je beba pogrešno obučena da doji, tada će i ona i majka biti prisiljeni ponovno učiti. Uz samopouzdane radnje majke, prekvalificiranje se događa u roku od 4 do 10 dana. Čak i ako beba gunđa i plače, ne želeći pravilno uzeti dojku, to nije razlog za napuštanje prekvalifikacije. U procesu sisanja u pravilnom položaju dijete dobiva količinu endorfina potrebnu za kompenzaciju stresa. Ti hormoni sreće-radosti nastaju kod njega u procesu sisanja, a, osim toga, dobiva ih iz majčina mlijeka. Tako, majčino mlijeko a proces sisanja u pravilnom položaju je sredstvo kojim dijete postiže psihoemocionalnu ugodu. Zato je stres koji će doživjeti ponovnim učenjem neusporedivo manji u odnosu na stalni stres koji dobiva kao posljedicu svakodnevnog nepravilnog sisanja. Sisanje u pogrešnom položaju dovodi do kroničnog stresa i nepovoljno utječe na nastanak živčani sustav dijete. Osim toga, može negativno utjecati na pravilnu formaciju maksilofacijalnog aparata i zuba.

Kada se pravilno primijeni:

* Hranjenje djeteta ne uzrokuje bol, bol se može pojaviti samo u trenutku kada dijete uhvati dojku;
* nema ozljeda bradavica, mastitisa i drugih problema;
* dijete siše dovoljno mlijeka;
* trajanje hranjenja nije važno.

U slučaju nepravilne primjene:
* kod hranjenja djeteta postoje bolni osjećaji;
* postoje oštećenja bradavica, mastitis, laktostaza i drugi problemi;
* potrebno je ograničiti vrijeme hranjenja;
* dijete siše malo mlijeka i ne jede.

Udoban položaj za hranjenje

Vrlo je važno da prilikom hranjenja majka sama zauzme udoban položaj i daje udoban položaj za dijete. Udobno držanje kada hranjenje pruža dobro bućkanje mlijeko iz dojke i prevencija je laktostaze.

Obavezno za pokazivanje i učenje ležećih i sjedećih položaja ispod ruke. Hranjenje u osnovnom sjedećem i sjedećem položaju teže je izvoditi. Stoga je preporučljivo naučiti ova dva položaja nakon savladavanja pravilne primjene u položajima "ispod ruke" i "ležeći" tijekom 3-7 dana.

Hranjenje na zahtjev

Dojenje je obostrani proces, stoga, govoreći o hranjenju na zahtjev, misli se na zahtjeve ne samo bebe, već i majke.

Hranjenje na zahtjev djeteta. Uglavnom, učestalost hranjenja regulira dijete. Svaki nemir, plač ili traženje, kada beba okreće glavu i ustima hvata predmete u blizini, izraz je potrebe za pričvršćivanjem na dojku. Dijete prvih mjeseci života mora se iz bilo kojeg razloga dojiti, dajući mu mogućnost da sisa kada želi i koliko želi. Ovo je potrebno ne samo za zasićenje djeteta, već i za njegovu psiho-emocionalnu udobnost. Za psihološku udobnost, beba se može prisloniti na prsa do 4 puta na sat. Ukupno, beba prvih mjeseci života ima 12-20 hranjenja tijekom dana.

Ne treba se bojati da će se čestim nanošenjem beba prejesti. Gastrointestinalni trakt djeteta prilagođen je ne hranjenju po satu, već kontinuiranom hranjenju! Crijeva bebe prilagođena su asimilaciji majčinog mlijeka u neograničenim količinama. Na početku djetetova života aktivnost vlastitih enzima je niska, ali konstantan unos aktivnih tvari u majčino mlijeko potiče aktivnost djetetovih enzima. Osim toga, majčino mlijeko sadrži enzime koji pomažu u njegovoj vlastitoj apsorpciji. Dakle, majčino mlijeko je jedinstvena hrana koja pomaže u probavi. Zato se apsorbira puno bolje od bilo kojeg supermiksa.

ritam hranjenja. Zahtjevi bebe nisu kaotični, već su raspoređeni tijekom dana u određenom ritmu. Beba u prva 2 mjeseca života ima približan interval između zahtjeva u danju je 1-1,5 sat. Uglavnom, sisanje prati bebin san – faze uspavljivanja i buđenja. Ako postoje razlozi za nelagodu, povećava se učestalost djetetovih zahtjeva i ono počinje sisati češće i dulje. Čim se nelagoda prevlada, beba se vraća na prethodnu frekvenciju, karakterističnu za njegovu dob. Vrlo često i dugotrajno doje djeca koja su teško preživjela porođaj i s povećanim stanjem anksioznosti. Čim se stres kompenzira, učestalost sisanja smanjuje se na normalu.

Počevši od 2 mjeseca, dojenje postaje rjeđe. Razmak između njih povećava se na 1,5 - 2 sata, međutim, hranjenje i dalje okružuje bebine snove. Noćni ritam primjene se ne mijenja. S 4-6 mjeseci dojenje postaje još rjeđe, ali ipak njihov broj ne pada ispod 12 podoja dnevno, a još uvijek su povezani sa spavanjem. Ovo je optimalan broj prianjanja djeteta na dojku kako bi se osigurala normalna laktacija kod majke.

Hranjenje na zahtjev majke. U razdoblju dojenja majka i dijete su simbioza koja podrazumijeva zadovoljenje želja obje strane. Majka će također možda morati priložiti bebu na dojku otprilike svakih 1,5 - 2 sata. Ova potreba, kao i potreba djeteta, mora biti ostvarena, jer se poklapa s ritmom djetetovih potreba za prianjanjem na dojku. Obično je moguće otkriti ovu potrebu kada beba spava dulje od 1,5 sata. Majci se grudi prelijevaju i hoće dijete priviti uz nju. Kada se pojavi ta želja, nema prepreka da bebi koja spava ponudi dojku. Obično beba reagira na majčin zahtjev: ona ga prinese svojim grudima i počne iritirati djetetovu donju usnu bradavicom, kao odgovor na taj poziv, ono počinje otvarati usta i hvatati bradavicu. Svaka bi majka trebala znati da su dojenje i bebino spavanje procesi koji se međusobno ne ometaju i mogu se odvijati paralelno. Štoviše, bebe radije spavaju ispod majčinih grudi, mirno ih sišući. Hranjenje na zahtjev majke posebno je važno za oslabljenu djecu (bolesnu, premršavu, nedonoščad). Vodeći se svojim unutarnjim ritmom, majka bi sama trebala ponuditi bebu dojku s učestalošću jednom svaka 1-2 sata. Trebala bi se zabrinuti ako beba dugo nije bila pričvršćena na dojku. Ovo je posebno važno za bebe u prva 3 mjeseca života.

Hranjenje i glad

U zamislima novorođenčeta hranjenje nije povezano s osjećajem gladi. Osjećaj gladi u obliku u kojem ga doživljavaju odrasli kod djeteta se formira tek do 6. mjeseca života. Umjesto gladi, novorođenče osjeća nelagodu, koja se ublažava sisanjem. Ovo je interna navika. Davno prije rođenja, potaknut potrebom da trenira refleks sisanja, fetus siše ruke, pupkovinu i sve što mu pluta pored usta. Nakon što se rodio, nastavlja ublažavati nelagodu sisanjem. Priroda je očekivala da će beba nakon rođenja iz bilo kojeg razloga doživjeti nelagodu i ublažiti je sisanjem dojke. Sisanjem dojke dijete dobiva dodatnu porciju endorfina - hormona sreće, radosti i mira. Stoga se jedino na dojci može smiriti, a ujedno i zadovoljiti. To je jedini način da se nahrani stvorenje koje ne osjeća glad. Dakle, sisanje na zahtjev je sisanje radi psihoemocionalne ugode i sitosti.

Upravo zato što dijete ne osjeća osjećaj gladi može prespavati hranjenje. U ovom slučaju spasonosno je hranjenje na zahtjev majke, koja osjeća potrebu da nahrani svoje dijete i neće mu dopustiti da pravi preduge pauze između dodavanja na dojku. Hranjenje na zahtjev majke posebno je važno do 8-9 mjeseci života bebe, dok ne razvije osjećaj gladi i nauči samostalno regulirati potrebu za hranjenjem.

Trajanje hranjenja

Kada se beba zasiti, osjeća ugodu, prestaje sisati i sama otpušta dojku. Nema potrebe prekidati hranjenje nakon određenog vremena i uzimati dojku od bebe. Različite bebe ostaju na dojci različito dugo. Većina njih se zasiti za 20-40 minuta, a neke bebe mogu sisati 1 sat ili više.

Trajanje sisanja uvjetovano je činjenicom da se mlijeko raspoređuje u dojkama na način da dijete na početku hranjenja dobiva rano mlijeko bogato vodom, mineralima i ugljikohidratima, tj. pije, a tek nakon 3-7 minuta sisanja dolazi do kasnog mlijeka, bogatog mastima i bjelančevinama, i počinje zapravo jesti. Kada beba dostigne kasno masno mlijeko, počinje zaspati, jer masno mlijeko izaziva pospanost, te prelazi u fazu usporenog sisanja. Upravo u tom trenutku majka može odlučiti da je beba jela i zaspala te je uzima od dojke. Stoga često majke, ne znajući za ovu značajku, daju samo vodu svojoj djeci i ne dopuštaju im da jedu, uzimajući ih iz dojke prerano. Posebno su vrijedni trenuci kada beba spava na dojci i polako je siše - tada je potpuno zasićena. Majka bi se trebala zabrinuti ako beba mlađa od 2 mjeseca siše samo 5-10 minuta i ne želi spavati pod dojkom.

Trajanje hranjenja uvelike ovisi o dobi djeteta. Kako manje beba, češće i akutnije doživljava osjećaj nelagode, a duže i češće je na prsima. Kako beba raste, nelagoda postaje sve rjeđa i manje akutna. Osim toga, postaje dovoljno jak i okretan da brzo podnese prilično veliku količinu mlijeka. Stoga se od 2-3 mjeseca kod djece pojavljuju kratkotrajni prianjanja na dojku, koji su potrebni za postizanje psiho-emocionalne ugode, a traje dugotrajno sisanje za zasićenje, koje se grupira oko snova.

Hranjenje s obje dojke

Ne biste trebali prenijeti bebu na drugu dojku prije nego što posisa prvu. Budući da je mlijeko u majčinim dojkama heterogeno i dijeli se na rano mlijeko koje beba dobije na početku podoja i kasno mlijeko koje beba dobije na kraju podoja, ne treba žuriti s djetetom. druga dojka. Ako majka žuri dati bebi drugu dojku, tada ono neće dobiti dovoljno kasnog mlijeka, bogatog mastima. Kao rezultat toga, može imati probavne probleme: nedostatak laktaze, pjenastu stolicu itd. Kod hranjenja na zahtjev treba osigurati da se svaka mliječna žlijezda ponudi djetetu 1-2 sata i tek onda se promijeni u drugu. Pričvršćivanje na jednu dojku 1-2 sata omogućit će bebi da kasnije dobije mlijeko i osigurati potpuno funkcioniranje crijeva. U prvim mjesecima dojenja majka mijenja dojke svakih 1-2 sata. Hranjenje s obje dojke može biti potrebno za dijete tek nakon 5 mjeseci.

Noćno hranjenje i zajedničko spavanje

Noćno hranjenje potrebno je za održavanje pune duge laktacije. Dojenje između 3 i 8 ujutro potiče proizvodnju mlijeka dovoljno za naredna dnevna hranjenja. U tom razdoblju treba organizirati najmanje 2-3 hranjenja. Za najbolji razvoj, dijete mora nužno dobiti i dnevno i noćno mlijeko.

Zajedničko spavanje majke i bebe olakšava noćno hranjenje i omogućuje mami da se bolje odmori. Djetetu koje spava pored njega nema potrebe ustajati, a njegov san je mnogo mirniji i duži. Stoga majčin san postaje potpuniji po dubini i trajanju. Mišljenje da se majka može nasloniti i "uspavati" bebu je nerazumno. Žena može naštetiti novorođenčetu samo ako je u stanju opijenosti ili je uzela tablete za spavanje. rizik" iznenadna smrt"puno veći među djecom koja spavaju odvojeno od majke. Osim toga, noćno hranjenje do 6 mjeseci štiti ženu od sljedeće trudnoće u 96% slučajeva.

Ako je žena zabrinuta za

Svemir je živi organizam, ali stvoren, a Bog je Živi, ne stvoren i nerođen, vječan, Stvoritelj života Svemira. Navedena ukupnost definira pojam “Život” u krajnjem smislu ... “> život i zdravlje Vašeg djeteta, kada ono spava odvojeno od nje – znači da je ona prava majka.

Trebam li staviti bebu u stupac nakon hranjenja?

Ako dijete tijekom hranjenja udahne zrak, ne treba ga stavljati u uspravan položaj kako bi podrignulo taj zrak. Dijete se od samog početka mora naučiti samostalno nositi s ovim problemom, oslobađajući se viška zraka u procesu mijenjanja položaja. Ako je beba zaspala pod grudima, tada se može sigurno ostaviti da spava u istom položaju. Kada se probudi i majka ga uzme u naručje, počne se kretati s njim, mijenjajući mu položaj tijela, moći će podrignuti zrak koji ga ometa. Na taj je mehanizam mudra priroda računala. Majčinstvo je vrlo ugodan proces u kojem nema ničeg posebnog.

Isključenje dohrane djeteta

Majčino mlijeko je uravnotežena hrana i piće za bebe. U potpunosti zadovoljava sve vitalne potrebe djeteta. S pravilno organiziranim dojenjem, uključujući pravilno pričvršćivanje, često i dugotrajno hranjenje djeteta, zajedničko spavanje i noćno hranjenje - beba ne treba dodatnu prehranu do 6 mjeseci života.

Beba koja je na pravilno organiziranom isključivom dojenju ne treba dohranjivati ​​do 6. mjeseca života. A od 6 mjeseci trebao bi početi uvoditi komplementarnu hranu.

Isključenje dohrane djeteta

Da bi održala potpuno dojenje i zdravlje djeteta, majka bi trebala u potpunosti odbiti dohranu bebe ne samo vodom, već i raznim čajevima, vodom od kopra itd. Ranije su pedijatri savjetovali dohranu djeteta vodom, jer su majčino mlijeko smatrali isključivo hranom i bojali se dehidracije. Ti su strahovi neutemeljeni. Majčino mlijeko sadrži 87-90% vode, stoga je uz punopravno često dojenje bebina potreba za tekućinom u potpunosti osigurana. Mnoga su istraživanja pokazala da i u vrućim klimatskim uvjetima majčino mlijeko u potpunosti zadovoljava sve bebine potrebe za tekućinom. Osim toga, centri za žeđ i sitost u mozgu novorođenčeta praktički se podudaraju i zadovoljavaju se istovremeno. Dohranom vodom varamo bebu stvarajući kod nje lažan osjećaj sitosti. To dovodi do usporenog sisanja i smanjene potrebe za majčinim mlijekom.

Kada se dijete dohranjuje, količina mlijeka kod majke se smanjuje, a dojenje može prestati za 3-6 mjeseci.

Opasnosti hranjenja na bočicu i korištenja dude

Bebe različito sišu dojke, bočice i dude. Beba koja je hranjena na bočicu ili je dobila dudu neće pravilno uhvatiti majčinu dojku pa majka može imati problema nakon hranjenja na bočicu i korištenja dude. Brojni primjeri dokazuju da je ponekad i jedno hranjenje na bočicu dovoljno da beba odbije dojku, a s daljnjim dojenjem ima dosta komplikacija. Korištenje dude dovodi do činjenice da dijete počinje nepravilno hvatati dojku, što izaziva ozljede bradavica. Osim toga, poznato je da čak i kratkotrajna uporaba dude može dovesti do nedovoljnog povećanja tjelesne težine djeteta i smanjenja majčine laktacije.

Ako žena zaista želi dojiti svoje dijete, tada među predmetima za njegu djeteta ne bi trebala biti bočica s bradavicom ili duda.

Pranje dojki

Prilikom pranja dojki, posebno sapunom, s kože bradavice i paranazalnog prostora uklanja se zaštitni sloj posebnog lubrikanta koji ih omekšava i sadrži zaštitne faktore koji sprječavaju prodor patogenih mikroba u kožu dojke. Često pranje bradavica sapunom isušuje kožu i dovodi do ogrebotina, pukotina i mastitisa. Stoga ne biste trebali prati dojke prije svakog podoja.

Dovoljno je oprati prsa običnom vodom bez sapuna dnevno ili jednom u 3-7 dana pri normalnom higijenskom tuširanju ili kupanju.

Pumpanje

Ako majka hrani svoje dijete na zahtjev, tada nema potrebe izdajati mlijeko nakon svakog hranjenja. U normalnoj laktaciji izdajavanje ometa dojenje jer oduzima vrijeme koje bi se moglo bolje posvetiti djetetu ili kućanskim poslovima te je nezgodno. Ispumpavanje je potrebno u slučaju problema - kod napumpanih dojki, liječenja laktostaze ili mastitisa, kod liječenja ispucalih bradavica, kod nedostatka mlijeka radi povećanja njegove proizvodnje, kod prisilnog odvajanja majke i djeteta radi spašavanja mlijeko itd. Potrebu za cijeđenjem određuje savjetnik za dojenje.

Redovito dodatno izdajanje može dovesti do smanjenja količine mlijeka i prestanka laktacije, ili obrnuto, do hiperlaktacije i visokog rizika pojava laktostaze i mastitisa.

Kako možete provjeriti dobiva li beba dovoljno mlijeka?

Kako biste bili sigurni da beba ima dovoljno majčinog mlijeka, trebate redovito testirati "mokre pelene" i vagati bebu svaka 1-2 mjeseca, a ako nešto smeta, onda jednom tjedno. Zdravo dijete uz adekvatnu prehranu svaki tjedan dobiva na težini od 120 do 500 grama. Česta kontrolna vaganja, koja se provode svakodnevno ili čak više puta dnevno, ne daju objektivan podatak o prehrambenoj vrijednosti bebe. Štoviše, kontrolno vaganje čini majku i dijete nervoznima, zbog čega beba lošije dobiva na težini, a majčina laktacija se smanjuje. Mnogo informativniji je test "mokre pelene", koji se sastoji u brojanju broja mokrenja tijekom dana. Uz dobru ishranu dnevno beba može proizvesti od 10 do 20 mokrih pelena. Izračun mokrenja mora se provesti točno za cijeli dan, na primjer, od 11.00 do 11.00 ujutro, jer se njihova učestalost mijenja tijekom dana. Češće su ujutro, a rjeđe poslijepodne. Ako ima 6-8 mokrenja, možemo reći da dijete nema dehidraciju, ali se njegova prehrana može popraviti.

Kombinacija testa mokrih pelena koji se radi 2-3 puta tjedno i tjednog vaganja pomoći će osigurati da beba dobro jede.

Dugi niz godina glavni pristup dojenju djece bilo je hranjenje po satu. No, suvremena istraživanja pokazala su da ovakav režim hranjenja ne zadovoljava sve potrebe bebe. „Režimsko“ hranjenje zamijenjeno je novom metodom – dojenjem „na zahtjev“.

Vođeni ovim pristupom, beba se stavlja na dojku kad god to želi, uključujući i noću. Dijete svoju potrebu izražava uglavnom plačem. Trenutačno Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da sve majke počnu hraniti svoju bebu na zahtjev od prvih dana života.

Za dobrobit bebe

Koje su prednosti hranjenja na zahtjev za bebu? Prije svega, bebi je potrebno hranjenje na zahtjev. Beba koja je dojena kada joj je to potrebno brže će prevladati porođajni stres. Uspostavljanju pridonosi čest tjelesni kontakt majke i djeteta emocionalna povezanost između njih i razvoj osjećaja sigurnosti kod novorođenčeta. Dok je na majčinim grudima, beba se osjeća sigurno, što doprinosi njenom skladnom psihičkom razvoju.

Dijete koje primi majčinu dojku na prve znakove tjeskobe osjeća se ugodno, smirenog je ponašanja, uglavnom dobro spava i pozitivno je emocionalno raspoloženo.

Djeca koja se hrane na zahtjev dobro dobivaju na tjelesnoj težini, jer kod ovakvog načina hranjenja beba može biti na dojci koliko god želi. To omogućuje djetetu da dobije ne samo "prednje" mlijeko, koje se oslobađa u prvim minutama sisanja dojke, već i "stražnje", posebno bogato hranjivim tvarima.

Beba koja sama regulira svoju prehranu u većini slučajeva ne prejeda se, pa je manja mogućnost da pljuje nakon hranjenja. Uostalom, volumen želuca novorođenčeta je mali i dizajniran je za često uzimanje malih porcija mlijeka. Ako se intervali između hranjenja povećavaju, djetetu je potreban dio mlijeka mnogo više nego što može apsorbirati da se zasiti, a to dovodi do prenaprezanja stijenki želuca i regurgitacije.

Prednosti za mamu

Hranjenje bebe na zahtjev ima blagotvoran učinak na tijelo mlade majke. Kada se dojka stimulira u vrijeme hranjenja djeteta, u njenom tijelu počinje djelovati hormon oksitocin koji potiče kontrakciju maternice, pomaže joj da se vrati u normalnu veličinu i sprječava postporođajno krvarenje. Kada hranite mrvice na zahtjev, maternica se steže brže nego kada se hrani "po satu".

Stavljanje djeteta na dojku na zahtjev najsnažniji je čimbenik koji potiče laktaciju. To je zbog činjenice da je hormon prolaktin odgovoran za proizvodnju mlijeka u tijelu žene, koje se luči kao odgovor na bebinu sisanje dojke. Ako majka hrani bebu na zahtjev, tada vrijedi sljedeće načelo: koliko mlijeka odlazi - toliko dolazi, tj. mlijeko se proizvodi u količini koja je bebi potrebna.

Učestalim dojenjima bolje se prazne mliječne žlijezde, čime se smanjuje rizik od zastoja mlijeka (laktostaza) i razvoja upale mliječnih žlijezda (mastitis).

Pravilno hranjenje na zahtjev (s pauzom između hranjenja ne duljom od 3 sata, uz obvezno noćno hranjenje) fiziološka je metoda sprječavanja trudnoće žene (metoda laktacijske amenoreje). To je zbog činjenice da se aktivnim sisanjem dojke proizvodi poseban hormon prolaktin, koji potiskuje ovulaciju (oslobađanje zrele jajne stanice iz jajnika), a trudnoća ne dolazi. Ali treba imati na umu da ovo nije sto posto zaštita od trudnoće, pa se moraju koristiti druge metode kontracepcije.

Kako organizirati hranjenje na zahtjev?

Osnovna pravila slobodnog hranjenja izgledaju ovako: trebate staviti bebu na dojku kao odgovor na bilo kakvu nelagodu (na prvi plač), ne ograničavajte hranjenje u trajanju, ne odbijajte noćno hranjenje. Također je važno to zapamtiti zdravo dijete, prima majčino mlijeko, do 6 mjeseci starosti ne treba dodatno piće i komplementarnu hranu.

Prilaganje djeteta na grudi na prvi znak tjeskobe. Počnite hraniti bebu na zahtjev u prvim satima nakon rođenja. Zajednički boravak majke i djeteta na istom odjelu rodilišta doprinosi uspostavi uspješnog slobodnog dojenja. Uostalom, ako je beba stalno uz majku, ona ga može hraniti koliko god želi.

Ponekad se mladoj majci čini da još nema mlijeka, a ona ne stavlja bebu na grudi, pokušavajući ga hraniti mliječnom formulom iz bočice. Ovo je velika greška. U prvim danima nakon poroda iz mliječnih žlijezda se oslobađa kolostrum, koji je vrlo hranjiv i koristan za bebu.

Novorođenče se može zadovoljiti već s nekoliko kapi kolostruma i ne treba dohranu i piće. Stoga, u prvim danima nakon poroda, kada se izlučuje samo kolostrum, beba se također mora staviti na dojku na zahtjev.

Kod dojenja majka treba ponuditi dojku na prvi znak djetetove tjeskobe. Nemojte čekati da vaša beba glasno zaplače. Novorođenčad može jesti u različitim intervalima od 10 do 18 ili više puta dnevno, uključujući i do 2-4 puta noću.

Tako često prianjanje na dojku uopće ne znači da je dijete uvijek gladno. Majčina dojka je bebi potrebna ne samo zbog hrane, već i zbog psiho-emocionalne udobnosti. Ne zaboravite da mala djeca imaju dobro razvijen refleks sisanja i beba mora zadovoljiti svoju potrebu za sisanjem. O skladnom razvoju njegovog središnjeg živčanog sustava ovisi hoće li moći sisati kada to želi.

Tako često prianjanje na dojku, kao u prvim mjesecima bebinog života, ne traje cijelo vrijeme dojenja. Postupno će dijete početi formirati vlastiti režim hranjenja. S 3-4 mjeseca beba postaje aktivna. Zanimaju ga igračke, pokušava učiti svijet, a broj pripoja na prsima postupno se smanjuje.

Dojenje je raspoređeno uglavnom oko spavanja, a prosječno ih je 8-10 dnevno. Kada beba počne aktivno puzati ili uči hodati, čini se da „zaboravlja“ dojiti, ponesena drugim stvarima, a još rjeđe „traži dojku“. Dugotrajno sisanje traje uglavnom prije spavanja i noću. No, u tom razdoblju majčina dojka često je potrebna djetetu kao utjeha. Može tražiti grudi kada je umoran, dosadno, itd.

Noćna hranjenja smatra se obaveznim pri hranjenju bebe na zahtjev. Noću (osobito od 3 ujutro do 8 ujutro) proizvodnja hormona prolaktina, koji potiče laktaciju, mnogo je veća nego danju. Stoga su noćni podoji izvrsno sredstvo za održavanje laktacije, a noću dijete treba hraniti onoliko puta koliko želi. Štoviše, najviše je jednostavan način umiri ga noću i uspavaj.

Trajanje hranjenja kod slobodnog hranjenja, to određuje beba sama. Ne postoje jasna pravila koja reguliraju boravak djeteta na dojci. Neki hranjenja tijekom dana mogu biti dugi - do 30-40 minuta, drugi - kratki (10-15 minuta svaki). Najdulje i najpotpunije hranjenje je kada dijete zaspi i tijekom sna. Ovo su najhranjiviji obroci, budući da "zadnje" mlijeko, koje je masnije i kaloričnije, počinje ulaziti u djetetovo tijelo 10-15 minuta nakon početka sisanja, a kada zaspi, beba otpušta dojku nakon prosječno 30-40 minuta. Važno je nikada ne uzimati dojku od bebe dok je ono samo ne pusti. Svaka beba sama postavlja optimalni način sisanja. Kako se majka ne bi umorila od hranjenja djeteta, važno je naučiti kako uzeti pravo .

Uz besplatno hranjenje, sasvim je prihvatljivo da dijete dobije mlijeko iz obje mliječne žlijezde u jednom hranjenju. Trajanje hranjenja na jednoj dojci treba biti najmanje 15 minuta, kako bi beba za to vrijeme dobila dovoljno "stražnjeg" mlijeka, bogatog vrijednim nutrijentima. Ako nakon tog vremena dijete nije zadovoljno, au dojci nema mlijeka, bebi možete ponuditi drugu dojku.

U posljednje vrijeme sve više mladih majki zagovara besplatno hranjenje djeteta. Neke se majke boje da neće moći kombinirati hranjenje na zahtjev s ostalim kućanskim poslovima. Kao što praksa pokazuje, ovi strahovi su uzaludni. Za uspješno besplatno hranjenje djeteta dovoljna je želja žene. A za obavljanje kućanskih poslova, u početku (dok dijete ne uspostavi vlastiti režim hranjenja), možete koristiti pomoć drugih članova obitelji. Glavna stvar je raspodijeliti odgovornosti u obitelji i dogovoriti se o njihovoj provedbi.

U prvim danima i mjesecima života beba jednostavno treba stalan tjelesni kontakt s majkom, a glavni zadatak mlade majke u tom razdoblju je hraniti bebu i brinuti se za njega.

Hranjenje bebe u javnosti

Dojenje ne znači potpunu izolaciju. Provodite više vremena u prirodi, pravite piknike, putujte automobilom, sastajte se s prijateljima.
Ako se nađete u gužvi, a nećete moći pričvrstiti bebu na prsa, stavite Termalna torba Dr.Brown bočicu mlijeka ili, ako je beba već narasla, pire od povrća i žlica.

Iskoristite svaku priliku da proces dojenja učinite što ugodnijim!

Što učiniti s mamom plač bebe na javnim mjestima ako treba hranjenje? Ako dijete traži hranu, na primjer, u klinici, možete pronaći osamljeno mjesto gdje nema pacijenata i podojiti ga. Osim toga, u dječjim klinikama, u pravilu, postoji soba zdravo dijete gdje možete udobno sjediti i hraniti svoju bebu.

Kada planira odlazak u kliniku ili drugo mjesto, majka bi se trebala odjenuti tako da bebi bude lako ponuditi dojku.

Odjeća treba imati prorez ili se lako otkopčava kako bi se beba mogla hraniti bez izlaganja trbuha i donjeg dijela leđa. Za one majke koje doje bebu, grudnjak za dojenje nakon poroda vrlo je zgodan. Uz pomoć odvojivih čašica u njemu, možete lako omogućiti bebi pristup dojkama.

Ako je beba ljeti plakala dok je šetala ulicom, nema potrebe da je nosite kući samo da biste je smirili i nahranili. Ako je majka u tom trenutku u parku, dovoljno je pronaći klupu na osamljenom mjestu i pustiti bebu da sisa dojku. Također možete hraniti dijete na bilo kojem igralištu. Tamo u pravilu hodaju majke s malom djecom, kojima je ovaj problem blizak i razumljiv.

Tijekom šetnje zimi u prvim mjesecima djetetova života, kada još uvijek često “zahtijeva” dojku, majka ne bi trebala odlaziti daleko od kuće (ako ne može smiriti dijete na ometajuće načine, na primjer, ljuljanjem kolica, uzimanje bebe u naručje itd., onda morate otići kući i nahraniti bebu).

Glavna stvar koju bi majka trebala razumjeti je da je hranjenje na zahtjev osmišljeno samo za porod pozitivne emocije- smirenost, sitost, užitak i zadovoljstvo u blizini mame.

Zašto i kako dojiti?

Hranjenje za pet

Savjetnica za dojenje Maria Gudanova

Stručnjak centra "Duga majčinstva"

"MOJE DIJETE. SVE O TRUDNOĆI» № 03 \ 2005

Čekaš bebu? I sanjati da ga dojite? Prikupljate li kvalitetne i pouzdane informacije o tome kako dojiti? Ili možda još niste do kraja odlučili hoćete li se hraniti sami ili ćete se zaustaviti na svom izboru umjetno hranjenje? Zaista se nadamo da će vam naš članak omogućiti da bolje zamislite kako izgleda ovo prekrasno razdoblje u životu žene.

Prvo, razgovarajmo o tome što je dojenje općenito i kako počinje. Činjenica je da svatko od nas ima svoje stereotipe o ovom pojmu, koji nakon rođenja djeteta počinju snažno utjecati na to kako ga dojimo. Malo je današnjih majki koje su imale priliku redovito promatrati svakodnevni život bebe. Nekima se čini da su djeca stalno uplakana stvorenja, drugima da stalno spavaju u kolicima, trećima da su onakvi bucmasti kerubini u pelenama iz reklama, koji rado po cijele dane provode u kolijevkama i zabavljaju se gledajući za to vrijeme vješa igračke, dok lijepa i vitka mama ide svojim poslom. Oglašavanje mliječne hrane pridonijelo je stvaranju lažnih stereotipa o procesu dojenja - a rijetko ćete sresti majku koja se (sama ili uz pomoć brižne rodbine) ne bi opskrbila kompletom bočica i duda varalica prije poroda. Stoga u ovom trenutku majke moraju učiti dojenje i njegu djeteta na vlastitom prvorođencu.

Tako da veza ne pukne.

Dakle, što čeka ženu koja je upravo rodila? Da, sve je vrlo jednostavno! Čeka je vlastita beba koju je odgajala sve ove mjesece, za čije je živote toliko promjena ušlo u njezin život (i prehrana, i nesanica zadnjih tjedana prije poroda, i ograničenje kretanja i komunikacija itd. i itd. itd.). Ona će to bespomoćno i potpuno ovisno stvorenje upoznati s njegovim osmijehom i prvim nježnim dodirom. Postoji takva fraza da od trenutka rođenja djeteta majčina dojka postaje apsolutna zamjena za pupčanu vrpcu (u fiziološkom i psihološkom smislu). I ova fraza je apsolutno istinita. Slika pupčane vrpce - te bliske i nezamjenjive veze između majke i djeteta - može itekako pomoći svakoj ženi koja tek počinje dojiti svoje dijete.

Dojenje nije samo opskrba bebe potrebnom hranom i tekućinom, već je ono nastavak onih odnosa u paru majka-dijete koji su se razvili tijekom trudnoće. Ne mogu se prekinuti ili naglo promijeniti u trenutku. Svaka majka intuitivno osjeća potrebu da "nosi" u naručju, na prsima svoje bebe dugo vremena nakon poroda, jer se rađa još nimalo spremno za život odvojen od nje. Bez majčine brige jednostavno će umrijeti. Klinac je upravo izgubio ugodno mjesto u njezinom trbuhu, gdje je bilo tako toplo i ugodno, gdje nije poznavao ni bol ni glad, gdje je njegova majka uvijek bila tu. I nisam ga izgubila tek tako, nego nakon što sam prošla kroz složen i bolan proces poroda, iskusivši ono što se u psihologiji zove porođajni stres.

I sada, nakon poroda, ponovno traži svoju majku (poznato je da novorođenčad pronalazi grudi po mirisu - miris kolostruma je sličan mirisu amnionska tekućina). On čeka da ga ona uzme u naručje i stavi na svoje grudi - ovo novo utočište u tako ogromnom, a opet nepoznatom svijetu. Za bebu je sisanje dojke u bliskom majčinskom zagrljaju analogno blaženom stanju koje je doživjelo dok je bilo u maternici. Još dugo, jako dugo, trebat će se vratiti na ovo “mjesto” i “državu”. I ne samo za utaživanje gladi ili žeđi. Također će mu trebati prsa kako bi se bezbolno prilagodio novim uvjetima postojanja i uspostavio se u ovom svijetu kao neovisna osoba. Stoga je dojenje, organizirano s ljubavlju i osjećajem za potrebe malog djeteta, najbolje što majka može dati svojoj bebi.

Kako osigurati uspjeh?

Dakle, govorili smo o unutarnjem stavu potrebnom za uspješno dojenje (dojenje kao nastavak procesa trudnoće). Pogledajmo sada ta jednostavna pravila, čije će poštivanje pomoći majci da brzo uspostavi proces hranjenja i izbjegne neugodna iskustva. Ova pravila su preuzeta iz programa koji su zajednički razvili Svjetska zdravstvena organizacija i UNICEF (Fond Ujedinjenih naroda za djecu) pod nazivom "Deset načela za uspješno dojenje" i iz vodiča koji je izradila SZO za medicinski radnici"Dojenje: kako osigurati uspjeh".

Pravilo 1

“Dobar početak je pola uspjeha”, kaže ruska poslovica. Što se smatra dobrim početkom dojenja? U prvih pola sata nakon poroda potrebno je organizirati upoznavanje bebe s dojkom. To se zove prvi podoj. Morate to izvesti u trenutku kada beba sama preuzme inicijativu (počne širom otvarati usta, aktivno okretati glavu s jedne strane na drugu, isplaziti jezik i cmoknuti usnama). Prva aplikacija vrhunac je susreta majke i djeteta nakon poroda. Mama svoje dijete “utiskuje” kao objekt ljubavi i brige do kraja života, a beba dobiva važan signal da je porod gotov, da je na sigurnom i da će sada sve svoje probleme riješiti sisanjem dojke. Zahvaljujući aktivnim pokretima sisanja bebe, majčino tijelo počinje proizvoditi hormon oksitocin, koji pomaže u sprječavanju postporođajnog krvarenja i potiče učinkovito odvajanje posteljice, i hormon prolaktin, koji je odgovoran za količinu mlijeka. Prvi podoj ne treba prekidati dok beba sama ne otpusti dojku. Također je potrebno osigurati da novorođenče pravilno uzima dojku - o čemu ćemo govoriti u nastavku.

Pravilo 2

Nakon poroda vrlo je važno organizirati se suživot beba i majka u cijelosti postporođajno razdoblje- kako bi dijete moglo primiti dojku kao odgovor na bilo kakvu nelagodu s njegove strane. U tom slučaju beba neće imati razloga naučiti plakati, a neutješni plač dojenčeta sigurno će proći vaš dom. Kako bi se olakšala ova razina reakcije majke, koja je važna za pravovremenu isporuku mlijeka, treba joj pokazati udoban ležeći položaj za hranjenje, kao i druge položaje za hranjenje - o kojima ćemo također govoriti u nastavku.

Pravilo 3

Kao što je već spomenuto, bebu trebate stavljati na dojku onoliko često koliko ona želi, a dojku nemojte uzimati dok je sama ne otpusti. Ovo pravilo je općenito najvažnije za uspjeh u dojenju. Zašto? Činjenica je da količina mlijeka izravno ovisi o tome koliko često i koliko dugo dijete sisa (to je zbog posebnog djelovanja posebnog hormona - prolaktina). Ovdje princip "ponude - potražnje" radi 100%. Količina mlijeka koju je beba popila iz jedne dojke, nakon otprilike 2 sata, obnavlja se u istoj dojci za 70%! Dojkama je potrebna stalna stimulacija za proizvodnju mlijeka. Broj primjena dnevno nekoliko dana nakon poroda trebao bi doseći potrebni minimum - 10 - 12 puta.

Pravilo 4

Noćni podoji ključni su za uspješnu laktaciju - zahvaljujući njima se razina prolaktina održava na potrebnoj razini. Dojenče se nikako ne smije "odvikavati" od noćnih buđenja sisanjem. Kako biste olakšali noćnu brigu o bebi i mogli je pričvrstiti na prsa u trenutku kada se samo počela prevrtati u snu po krevetu (a ne kada se konačno probudila i briznula u plač...), stavite da spava pored tebe. Zajedničko spavanje s djetetom korisno je kako s gledišta psihologije novorođenčadi, tako i s gledišta elementarne udobnosti majke. Hranjenje noću je bolje ležeći. Stručnjaci WHO-a ne vide ništa loše ako u procesu hranjenja malo i spavate pored bebe koja hrče.

Pravilo 5

Mora se odmah reći da ako bebu dojite onoliko često koliko je potrebno, nećete trebati redovno izdajavanje. To je posebno naglašeno u preporukama SZO. Redovito izdajanje nakon svakog podoja izumljeno je sredinom 20. stoljeća kako bi se na neki način poduprlo proces proizvodnje mlijeka u uvjetima nedovoljne stimulacije. mliječna žlijezda kada se hrani prema režimu (6 puta dnevno), koji je izmišljen u isto vrijeme.

Pravilo 6

Tijekom hranjenja nemojte žuriti da bebi ponudite drugu dojku. Potrebno je pričekati da potpuno isprazni prvo mlijeko, inače neće dobiti visokokalorično, masno zadnje mlijeko, koje je (sa svojim malim volumenom) glavna bebina hrana. Uz ostale korisne elemente, stražnje mlijeko sadrži i enzime za asimilaciju mlijeka i tvari koje normaliziraju dječja crijeva.

Pravilo 7

Također nema potrebe za pranjem dojke prije svakog podoja: mlijeko koje je ostalo na dojkama nakon prethodnog nanošenja i apsorbirano u kožu sadrži antibakterijske tvari, plus male izbočine na areoli, koje se nazivaju Montgomeryjeve žlijezde, također izlučuju zaštitni baktericidni lubrikant koji štiti grudi od pukotina i infekcija. Prsa treba prati 1-2 puta dnevno uz zajedničko tuširanje (samo vodom, bez sapuna i drugih kozmetičkih sredstava koja isušuju kožu).

Pravilo 8

Prema studijama WHO-a, do 6 mjeseci dijete ne treba (i štetno je!) Bilo koju drugu hranu i dodatnu tekućinu. To ima veze sa sazrijevanjem. gastrointestinalni trakt djeteta i formiranje njegovog enzimskog sustava. Bilo koja hrana osim mlijeka i dodatne tekućine koja je ušla u tijelo bebe prije ovog razdoblja dovodi do kršenja crijevne mikroflore, pojave disbakterioze i drugih problema.

Pravilo 9

Pokušajte što je prije moguće savladati pravilno pričvršćivanje na prsa ...

Zašto je potrebno da beba pravilno uhvati dojku ustima? Prvo, ovo je glavni uvjet za ravnomjerno pražnjenje mliječne žlijezde i, prema tome, najbolja prevencija takve neugodne pojave kao što su nedostatak mlijeka i stagnacija mlijeka, što dovodi do upalni procesi u prsima (mastitis, itd.). Drugo, to je jamstvo nepostojanja ozljeda majčinih bradavica. Treće, samo pravilnim stiskom dojke beba može isisati potrebnu količinu mlijeka i pojesti.

Kako izgleda? Djetetova su usta širom otvorena; usne okrenute; bradom dotiče majčine grudi; polumjer hvatanja areole (areola) je 2-3 cm od baze bradavice; obrazi i vrh nosa dodiruju majčine grudi; osim gutanja, njuškanja, pa čak i disanja, ne čuju se nikakvi drugi zvukovi (šmrkanje i sl.); mama ne boli.

Što sprječava bebu da nauči pravilno sisati dojku? Korištenje (barem jednom, barem na kratko) nadomjestaka za dojke: duda varalica i bočica.

Pravilo 10

Nikada ne nudite bebi da sisa ništa osim majčine dojke! To gotovo uvijek dovodi do stvaranja nepravilnog prianjanja, pojave nedostatka mlijeka kod majke i nespremnosti bebe da sisa.

Kako pravilno pričvrstiti bebu na grudi?

1. Potrebno je pronaći udoban položaj tijela za majku i dijete. Mama bi trebala biti opuštena i sposobna dugo vremena ne mijenjati položaj tijela. Prilikom hranjenja bebina glava treba biti u istoj ravnini s tijelom, tj. beba NE bi trebala posebno okretati glavu kako bi uhvatila dojku.

Osnovne odredbe:

Mama udobno sjedi.

1. Bebina glava nalazi se na majčinoj podlaktici, tijelo je pritisnuto trbuhom uz majčin trbuh, noge su ispružene dijagonalno uz njezino tijelo - položaj "Cradle".

2. Položaj "Naprotiv" (ili "Ispod ruke"): npr. kada siše iz desne dojke beba leži s desne strane majke koja sjedi, dok su mu noge usmjerene iza njezinih leđa, a glava se nalazi strogo ispod dojke i leži na majčinom desnom dlanu.

Mama stoji.

Beba je ili u položaju "Cradle" ili je njegovo tijelo okomito.

Mama leži na boku - beba također leži na boku paralelno s njezinim tijelom. Glava mu je na majčinoj podlaktici, trbuh mu je čvrsto pritisnut uz majku.

Mama leži na leđima - beba leži na vrhu, trbuh joj je na trbuhu.

2. Prije nego djetetu date dojku, trebate pričekati dok dovoljno ne otvori usta, a zatim prilično brzim pokretom privući djetetovu glavicu na prsa. Važan dodatak: majka privlači bebu k sebi, a ne obrnuto - saginje se prema njegovom licu kako bi mu stavila bradavicu u usta (kao što se radi pri hranjenju iz bočice).

Ako imate problema s učenjem pravilnog prianjanja i različitih položaja pri hranjenju sami, možete pozvati savjetnika za dojenje ili zamoliti prijateljicu koja uspješno doji za pomoć.

Pravilo 11

Stručnjaci SZO preporučuju hranjenje bebe najmanje do 2 godine. posljednji zubi izlaze kao znak spremnosti gastrointestinalnog trakta da probavi i asimilira hranu za odrasle bez pomoći majčinog mlijeka; riječ "ja" pojavljuje se u bebinom vokabularu, što pokazuje njegovu psihičku zrelost i spremnost da se odvoji od majke. Mliječna žlijezda majke, u pravilu, također ulazi u fazu involucije laktacije do ove dobi. U dojci se odvijaju procesi promjene sastava mlijeka i smanjenja njegovog volumena.

Približan raspored mrvica i mame.

Kako će izgledati život majke koja doji ako u svakom trenutku mora biti spremna podojiti bebu koja je iz bilo kojeg razloga zabrinuta? Već smo govorili o psihološkom stavu prema stalnom kontaktu s bebom. Sada raspravimo praktična strana poslova i obilježja ponašanja dojenčeta na dojenje. Njegov režim u bilo kojoj dobi izravno ovisi o režimu njegovih snova. A upravo oko snova - kad zaspi, u snu i nakon buđenja - beba dugo i učinkovito siše. Tijekom budnog stanja primjenjuje se prilično malo kako bi se prevladala psihička nelagoda zbog za to potrebnih tvari i umirujućih hormona koji se nalaze u majčinom mlijeku. Uzrok tjeskobe može biti strah, sjećanja na porod, dugo odsustvo majke (za novorođenče je "dugo" više od 5 minuta ...), nespretnost drugih koji su oštro promijenili položaj tijela (pri pranju ili presvlačenju, na primjer), neugodni zvukovi i mirisi, prisutnost stranaca i njihovo aktivno zanimanje za dijete itd.

Neonatalno razdoblje (prvih 1,5-2 mjeseca): razdoblja budnosti su vrlo kratka, a snova različitog trajanja (od nekoliko minuta do nekoliko sati) može biti 4-6 tijekom dana. Dakle, hranjenje izgleda ovako: beba se zabrinula - dali su dojku - nakon nekoliko minuta je zaspao, nastavljajući povremeno sisati (vrlo je važno imati na umu da u tim trenucima dijete nastavlja dobivati ​​mlijeko i biti zasićen!) - nakon nekog vremena dojka je otpustila. Kad se probudio, opet se zabrinuo - dali su mu dojku i on je ili opet zaspao ili se probudio nakon sisanja kako bi majci poklonio svoj osmijeh i jedinstvene trenutke bliske komunikacije s njom. U tom razdoblju majka se također treba oporaviti od poroda (u mnogim kulturama žena koja je nedavno rodila uglavnom je bila isključena iz bilo kakvih kućanskih poslova i društvenih okupljanja), pa je dugotrajno sisanje bebe (ponekad 40-60 minuta), tijekom kojeg može ležati ili odrijemati, potpuno je da nije umorna. Bilo bi dobro unaprijed se prilagoditi ovom razdoblju postporođajne prilagodbe kao vremenu odmora i bliskog kontakta s novorođenčetom i ne planirati komplicirane stvari koje zahtijevaju puno snage i pažnje majke (popravci, selidbe, primanje gostiju). , itd.). Duge šetnje s kolicima mogu se odgoditi i za neko vrijeme nakon poroda, dok majka ne smogne više snage i dok beba ne razvije jasan raspored spavanja (tradicionalno se nije preporučalo izvoditi bebu van prije 20. dana - a onda u njoj ruke i na nekoliko minuta!)

Od 3 do 6 mjeseci: beba obično ima 3-4 drijemanja. Dugo sisanje (40 minuta i više - kao u neonatalnom razdoblju) gotovo da je nestalo. Beba se primjenjuje kratko vrijeme, često rastresena. Glavna hranjenja opet su grupirana oko snova: zaspimo s dojkom, možemo jesti u snu i kad se probudimo. Mamin život u ovom razdoblju postupno se usklađuje: može početi planirati izlazak iz kuće na neko vrijeme (dok beba spava), nekako izgraditi dnevnu rutinu (ovisno o režimu koji je sama beba uspostavila u skladu sa svojim biološkim ritmom ), posvetiti više vremena mužu, komunikaciji i drugim stvarima koje su joj potrebne.

6-9 mjeseci: 2-3 jasna duga sna. Beba počinje puzati i istraživati ​​prostor stana. Tijekom budnosti gotovo se uopće ne primjenjuje (ili se primjenjuje nekoliko sekundi - minuta). Dugo sisa kad zaspi, voli sisanjem "napuniti" dnevne snove. Ali noćni prilozi postaju sve češći i trajanje jutarnjeg sisanja (od 4-5 do 8-10 ujutro) se povećava. Mama samouvjereno obavlja kućanske poslove u prisutnosti bebe, a sada on pokazuje veliko zanimanje za njezine aktivnosti! Do tog razdoblja većina žena nema nikakvih poteškoća s dojenjem: iskustvo je stečeno i odnos između nje i bebe izvrsno je uspostavljen. Počinje razdoblje upoznavanja s hranom za odrasle. Uzmimo na znanje: do godinu dana majčino mlijeko je još uvijek glavna hrana djeteta - prema preporukama zapadnih stručnjaka, trebalo bi biti najmanje 75% u dnevnoj prehrani mrvica! U pravilu, za održavanje normalnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, beba treba "oprati" novu hranu. majčino mlijeko.

9 do 12 mjeseci: Obično preostaju 2 drijemanja. Puno hranjenje se pomiče u vrijeme uspavljivanja-buđenja i noću. Privrženost psihološkoj udobnosti može postati češća (aktivnost bebe daje mnogo razloga za to: palo je, briznulo u plač, smirilo se na prsima; otišlo daleko od majke, nedostajalo mu, vratilo se, poljubilo mu prsa, itd.) ). U ovoj dobi, mrvice (ako majka želi i ako postoji dobar pomagač briga o djeci) majke mogu sigurno ići na posao.

Nakon godinu dana dijete postupno prelazi na jedan dnevni san. I dalje zaspi s dojkom (ako ju majka spusti), aktivno siše između 4 i 8 ujutro. Tijekom dana primjenjuje se ako želi piti, ako treba piti komplementarnu hranu, ako je pao, udario, uzrujao se, uplašio, smrznuo se, nedostajala mu je majka - i samo na obostrano zadovoljstvo! Ukupan broj priloga i dalje je oko 12 dnevno. Mama se, naravno, odavno prilagodila životu s djetetom, a dojenje, kao način oblikovanja zdravlja bebe, kao element njegova odgoja i kao dio njihovog odnosa, čvrsto je ukorijenjeno u njezinu svakodnevicu.

Nakon 2 godine: idealno, dojenje se nastavlja sve dok beba ne preraste potrebu za majčinom dojkom i jednostavno “zaboravi” na prianjanje: prestalo se buditi noću (samo od sebe, a ne zahvaljujući teškim metodama u duhu B. Spocka). !), preko dana je stalno zaokupljen nečim drugim, trči mami s molbom da se igra i čita, a ne da bi “isprao” svoju dosadu.... U pozadini involucije laktacije, majka može lako prestati hraniti bez ikakvih neugodnih posljedica za dojke. U pravilu, do ove dobi postoje noćna hranjenja i kratki dnevni dodaci ako je majka u blizini. Klinac je potpuno prešao na zajednički stol, jede sve što jede i njegova majka.

Uspjeh i radost!

Evo ukratko pravila čije će pridržavanje svakoj ženi pomoći da dugo i bez problema hrani svoje dijete. Nadamo se da će vam ove informacije pomoći i podržati vas u izboru da svoju bebu hranite svojim mlijekom.

Na kraju bih želio napomenuti da nema takvih problema s dojenjem koji se ne bi mogli riješiti. Nema grešaka koje se ne mogu ispraviti. Ne postoje situacije iz kojih ne bi bilo izlaza. I mlijeko se uvijek može vratiti, i bebu naučiti da dobro sisa, a dojenje učiniti lakim i ugodnim.

Rado ćemo odgovoriti na sva Vaša pitanja i pomoći Vam u prevladavanju poteškoća u uspostavljanju potpunog dojenja.

Možda spominjanje dojenja ne samo među majkama, već i među većinom čovječanstva izaziva samo svijetle i romantične asocijacije.

Da, ovo je sakrament majke i djeteta, lijep i prirodan proces.

No ne zaboravite da je i tako slabo i nezaštićeno novorođenče još uvijek živo biće sa željama i osjećajima, a onda i osobnost s dosta izraženim karakternim crtama.

Stoga dojenje ima određenu količinu nijanse i pravila, koju svaka mlada žena koja će uskoro postati majka mora znati.

Pravila dojenja

Počnite stavljati bebu na dojku što je ranije moguće. Prva aplikacija, ako stanje bebe dopušta, provodi se odmah nakon toga.

Vrlo je važno od najranijeg razdoblja stvoriti prijateljsku atmosferu, obiteljsku atmosferu, a za to je izvrstan taktilni kontakt koža na kožu. O tome ovisi i buduća socijalizacija bebe.

Novorođenče se položi na majčin trbuh, nakon čega počinje aktivno tražiti dojke oko sebe. Činjenica je da smo svi rođeni s nizom fizioloških refleksa. Neki od njih su refleksi traženja i sisanja, koji se bude već u prvom satu nakon rođenja.

Kada beba osjeti dodir dojke, već može instinktivno otvoriti usta dovoljno da zahvati areolu i bradavicu u potpunosti. Pokreti sisanja novorođenčeta nisu nimalo slični onima koje izvode odrasli. Njihove prve manifestacije javljaju se mnogo prije poroda. Pokreti djeteta su ritmični i valoviti, u njima sudjeluju gornja usna i jezik, dok donja usna služi kao svojevrsni oslonac za prsa.

Naravno, za pravilnu laktaciju i učinkovito hranjenje majka ne bi trebala doživjeti ni fizičku ni emocionalnu nelagodu. Događa se da hranjenje, osobito u početku, uzrokuje bol.

To može značiti da je dijete pogrešno pričvršćeno i da treba promijeniti položaj.

Istodobno, ne smijete prenaglo uklanjati dojku, jer u tom slučaju ljuta beba može uštipnuti bradavicu. Nakon toga postoji velika vjerojatnost pucanja, što hranjenje čini još bolnijim.

Pravila za dojenje

Razmotrite koji čimbenici utječu na udobno i pravilno hranjenje:

1 Udoban položaj za mamu. Prije svega, mama bi trebala zauzeti najudobniji položaj. Potpora za leđa je obavezna, a kako bi se smanjilo opterećenje ruku, moguće je koristiti poseban jastuk za hranjenje.

Zanimljiv! Kako smo dijete odvikli od dojke u tri dana

2 Udoban položaj za dijete. Dijete treba osjećati dobru podršku u pravom smislu te riječi. Pomozite mu da održi ravnotežu: nije dovoljno da ga držite samo za glavu i ramena, neka vam počiva na cijeloj ruci.

3 Dodir. Refleks sisanja očituje se, kao što je već spomenuto, s taktilnim osjećajem dojke od strane djeteta. Nije mu dovoljno samo vidjeti metu ispred sebe i osjetiti miris mlijeka. Prsima lagano dotaknite svoje usne i dijete, a ono će posegnuti za njom.

4 Beba bi trebala uhvatiti samo bradavicu zajedno s donjim dijelom areole. Kada je samo vrh bradavice u ustima, to može dovesti do ozljede.

5 Mliječna žlijezda ne smije ometati bebino disanje. Pazi da mu ne prekine dotok kisika. Ako je dijete jako gladno i čini prečeste pokrete sisanja te se čak počne gušiti, pokušajte mu što nježnije otvoriti čeljust i dati mu priliku da se odmori.

6 Pazite da tijekom hranjenja beba ne zaspi. Ako se to dogodi, odmah ga probudite!

U početku će mladoj majci možda trebati pomoćnik, naravno, upoznat s tehnikom nanošenja. Možda će to biti babica, možda iskusnija majka.

Obično vrijeme "privikavanja" na trudnicu i bebu prođe dovoljno brzo, a tako teški trenuci u početku, kao što je pronalaženje optimalnog položaja i navikavanje bebe na pravilan stisak, ostaju daleko iza.

Pravila za svakodnevno dojenje

Kad su već poduzeti prvi koraci prema pravilnom hranjenju, javljaju se nova praktična pitanja. Razmotrite najčešće od njih:

Učestalost i ritam hranjenja

Ovaj pokazatelj ne bi trebao regulirati sat, pa čak ni liječnik, već samo dijete. On će vam sam dati do znanja kada je gladan: pokazat će tjeskobu, plakati. Novorođenčad se može prisloniti na dojku bez puno osjećaja gladi, pričvršćivanje im daje osjećaj zaštite i psihičke opuštenosti.

Na dojenčad u prvom mjesecu njihovog života može se dogoditi prosječno 10 do 15 podoja u razmaku od 1,5-2 sata!

U isto vrijeme, mama može biti potpuno mirna, njezino dijete se neće prejesti čak ni u tako aktivnom ritmu: majčino mlijeko savršeno se apsorbira u djetetovom tijelu. Već od drugog mjeseca hranjenja postaju rjeđa, ali ipak interval između njih ne smije biti veći od 3-4 sata.

Trajanje hranjenja

U ovom pitanju, možda, također ne može biti jednoznačne brojke. Neka djeca čine odmjerene pokrete sisanja, neka su aktivnija i energičnija. Čak i ako je dijete već jelo, to uopće ne znači da je spremno odmah pustiti dojku, vjerojatno će se nastaviti zabavljati igrom s bradavicom.

Zanimljiv! 5 problema s dojenjem

Ni u kojem slučaju ne smijete djetetu uzeti dojku ako je ono samo ne otpusti.

Majčino mlijeko ima sljedeću osobinu: ono što je na površini naziva se rano, te ima vodenastiju i svjetliju strukturu. Kasniji, nakon ranog, mnogo je hranjiviji i masniji, pa ga dijete često sporije usisava. Lako je pobrkati ovo stanje sa snom, ali zapravo se zasićenje nastavlja.

Nemojte paničariti ako mislite da je vaša beba predugo na dojci. Veći razlog za brigu javlja se kada “popije” mlijeko nekih 5-10 minuta.

Trebam li hraniti bebu noću?

Ritam spavanja dojenčadi uređen je na takav način da jednostavno nemaju koncept za odrasle kao što su "dan" i "noć".

Stoga je noću definitivno nemoguće napraviti pauzu.

Redovito hranjenje je dobro za žensko zdravlje, doprinijeti bolja laktacija unaprijediti. Ako dijete spava pored svoje majke, onda se, možda, neće potpuno probuditi, dovoljno je samo napraviti pokrete traženja i pronaći škrinju ispred sebe.

Što je beba starija, manje su mu potrebni noćni dodaci, pa je preporučljivo premjestiti je u osobni krevet do kraja dojenja.

Koliko često trebate prati dojke?

Higijena tijela je obavezna, pogotovo kada je novorođenče u neposrednoj blizini. Ali također često pranje grudi mogu naštetiti i majci i djetetu.

Preporučljivo je tretirati bradavice 1-2 puta dnevno, po mogućnosti tijekom uobičajenog tuširanja.

Najbolje je ne koristiti sapun, jer može ući u tijelo djeteta, a također razgrađuje prirodnu masnu membranu na bradavicama i područjima, čineći ih suhima i sklonima pucanju.

Dojenje - najbolja opcija hranjenje novorođenčadi. S majčinim mlijekom dijete dobiva sve mikroelemente i vitamine potrebne za njegov daljnji razvoj i rast. Upravo je ovaj način hranjenja najsigurniji, najekonomičniji i najekonomičniji.

Dojenje je inherentno prirodan proces, koji bi u većini slučajeva trebao proći bez problema i donositi radost majci i djetetu. Odavno je uočeno da dojenje smiruje dojenče, daje mu osjećaj sigurnosti i osjećaj bliskosti s najviše važna osoba- mama. Ali ne uspijevaju sve majke lako i brzo uspostaviti pravilno dojenje. Nadamo se da će savjeti i preporuke u nastavku pomoći ženama u ovoj važnoj stvari.

#1: Rano dojenje: uspostavljanje kontakta s bebom

Stručnjaci su utvrdili da što ranije dječjiće biti pričvršćena na dojku, brže će se uspostaviti dojenje. Preporuča se prisloniti novorođenče na majčine dojke prvi put najkasnije 1 sat nakon rođenja., stoga u mnogim rodilištima prakticiraju primjenjivanje djeteta u prvim minutama nakon rođenja. Vrlo je važno da dijete dobije kolostrum, koji se pojavljuje u majci odmah nakon poroda i koristan je u svojim svojstvima.

Rano prianjanje doprinosi ne samo uspješnoj laktaciji, već i uspostavljanju prvog kontakta između majke i djeteta. "koža na kožu". Ovo je njihov prvi susret, neposredni kontakt, dodir. Za novorođenče je posebno važno osjetiti blizinu majke, čuti otkucaje njezina srca. Osim toga, prva aplikacija doprinosi bržem pražnjenju posteljice kod rodilja, doprinosi stvaranju crijevne mikroflore i imunitetu novorođenčeta.

Pedijatar, kandidat medicinskih znanosti, izvanredni profesor Surovtseva Alla Pavlovna govori o prvoj primjeni:

#2: Ispravno stavljanje na bradu je osnova za uspješno hranjenje

Prilikom prvog podoja važno je da dijete pravilno uzima dojku. U isto vrijeme, liječnici bi trebali pomoći novopečenoj majci i provjeriti bebin refleks sisanja.

U slučaju da je novorođenče nepravilno pričvršćeno na grudi, majka će se kasnije morati suočiti s brojnim problemima:

• pukotine u bradavicama;
• mastitis i laktostaza;
• slab odljev mlijeka;
• odbijanje djeteta od dojke.

Kako bi se izbjegli takvi problemi, trudnica se treba posavjetovati s liječnicima i tijekom svakog hranjenja pratiti ispravno pričvršćivanje djeteta na dojku.

1. Prvo, žena treba odabrati položaj koji je udoban za sebe i novorođenče. Optimalnim se smatra hranjenje u sjedećem položaju ili ležeći na boku. Ovi položaji pomažu u stvaranju ugodnim uvjetima za hranjenje i osigurati dobro otjecanje mlijeka (Pogledajte članak o svemu).
2. Drugo, morate pratiti kako beba hvata prsa. Smatra se ispravnim uhvatiti ne samo bradavicu, već i područje oko nje.
3. Treći, majka bi trebala držati dojku i lagano je usmjeriti prema ustima djeteta.

U početku će pravilna primjena spasiti ženu od pukotina i ogrebotina bradavica, laktostaze. Beba će, uz pravilno pričvršćivanje, aktivno sisati i ždrijeti. Ako pričvršćivanje pođe po zlu, majka će doživjeti neugodnosti, pa čak i bolove tijekom hranjenja, također će djetetu biti neugodno i teško sisati, a može i potpuno odbiti dojenje.

U slučaju da novorođenče ne hvata pravilno dojku, potrebno je prekinuti dojenje i ponovno mu ponuditi dojku, zamijenivši je za pravilno hvatanje. Nemojte se bojati ili biti nesigurni. Beba će mirno prihvatiti ovu situaciju i ubrzo će shvatiti kako treba dojiti.

Ali mamina nesigurnost, osim toga drugačija vrsta problema, može se pretvoriti i u ponovno osposobljavanje djeteta za pravilan stisak, što će trajati oko 7-10 dana. U nekim slučajevima upravo je nepravilno prianjanje na dojku glavni razlog odbijanja novorođenčeta od dojenja.

Kako pravilno pričvrstiti bebu na grudi, govori i pokazuje stručnjak za dojenje i njegu djeteta Natalya Kudryashova:

#3: Hranjenje na zahtjev je važan uvjet za dojenje

Prije nekoliko godina hranjenje po satu smatralo se ispravnim. U skladu s tim, dijete treba hraniti u pravilnim intervalima (obično svaka 3 sata).

Danas su se pravila dojenja ponešto promijenila. Moderni stručnjaci vjeruju da je hranjenje na zahtjev neophodno za uspješnu laktaciju i odsutnost problema.

Svako novorođenče treba individualni raspored hranjenja. U tom smislu važno je osluškivati ​​potrebe djeteta i izlaziti im u susret na zahtjev. Ponudite bebi dojku kad god je nestašna, cvili ili otvara usta u potrazi za izvorom mlijeka. Čak i ako je prethodno hranjenje bilo prije sat vremena. Osim toga, česta primjena pridonosi povećanju količine mlijeka i boljoj laktaciji.

Nemojte se bojati da će se dijete prejesti prilikom hranjenja na zahtjev. Prvo, beba neće jesti više nego što treba. Drugo, njegov želudac prilagođen je brzoj apsorpciji majčinog mlijeka. Nakon nekog vremena dijete će formirati vlastiti raspored koji će biti optimalno prilagođen njegovim potrebama.

Hranjenje na zahtjev pogoduje stvaranju psihoemocionalne ugode novorođenčeta. Beba osjeća da su njene potrebe pravovremeno zadovoljene, što znači da je važna i potrebna, voljena je. Takva djeca odrastaju uravnoteženije, smirenije i sigurnije u usporedbi s onom koja su hranjena na vrijeme.

#4: Trajanje hranjenja: Koliko dugo beba treba dojiti

Trajanje hranjenja ovisi o nekoliko čimbenika:

• refleks sisanja bebe i napori koje čini;
• ispravno pričvršćivanje na prsa;
• sitosti djeteta.

U prosjeku, proces hranjenja traje 20-30 minuta. Međutim, nema potrebe ograničavati hranjenje na stroge vremenske okvire. Beba će se odmaknuti od dojke kada je puna. Duljina hranjenja je uvjetovana činjenicom da na početku hranjenja dijete dobiva rano mlijeko bogato vodom, mineralima i ugljikohidratima (tj. beba pije), a nakon 3-6 minuta sisanja dolazi do stražnjeg mlijeka koje bogat je mastima i proteinima. oni. počne dobro jesti.

U nekim slučajevima beba može sisati dojku ne samo zbog osjećaja gladi, već i kako bi se smirila, osjećala sigurno, dok je uz majku. Nemojte svom djetetu uskratiti ovu priliku. Na taj način traži kontakt s majkom, održava kontakt s njom. Ovo objašnjava miran san novorođenčadi nakon dojenja: nakon što se smire i pojedu, djeca slatko zaspu, osjećajući se potpuno sigurno.

Kako beba bude odrastala, naučit će brže zadovoljiti svoju potrebu za zasićenjem te će pronaći druge načine za uspostavljanje kontakta s majkom. To znači da će se vrijeme hranjenja značajno smanjiti. No u prvim mjesecima novorođenčetu svakako dajte priliku da bude na dojci koliko god želi.

Pogledajte koliko dojiti prema vremenu:

Br. 5: Alternativna primjena

Ispravnost dojenja uvelike se sastoji od naizmjeničnog stavljanja djeteta na dojku. Tijekom jednog hranjenja, majka bi trebala ponuditi bebu samo jednu dojku, tijekom sljedećeg hranjenja - drugu. To nije samo zbog postupnog nakupljanja mlijeka u mliječnim žlijezdama, već i zbog njegovog sastava.

Dakle, za nekoliko minuta sisanja beba upije rano mlijeko koje zadovoljava njegovu potrebu za tekućinom. Ovo tekuće mlijeko sadrži vodu, ugljikohidrate, minerali. Tek nakon 3-6 minuta počinje se izdvajati kasno mlijeko. Gušći je, bogatiji zdrave masti i hranjive tvari. Ako žena promijeni dojku tijekom jednog hranjenja, dijete možda neće dobiti kasno mlijeko, koje je vrijedno u svom sastavu. Kao rezultat toga, novorođenče može ostati gladno i primati manje potrebnih elemenata u tragovima.

Osim toga, alternativna primjena također je korisna za majku: višak mlijeka neće se zadržati u dojkama, a mliječne žlijezde brzo se prilagođavaju utvrđenom režimu.

Kada beba poraste (5-6 mjeseci), možda neće imati dovoljno mlijeka iz jedne dojke. Samo u ovom slučaju možete ga nadopuniti drugom dojkom.

#6: Hranite se noću

Noću je također potrebno hraniti novorođenče na zahtjev. To će osigurati mir i djetetu i roditeljima. Noćno hranjenje pomaže u održavanju laktacije i stvara dovoljno mlijeka. U početku će bebi možda trebati 2-3 nanošenja noću.

Radi praktičnosti hranjenja djeteta noću, majke često pribjegavaju zajedničkom spavanju. To vam omogućuje da osjetite dijete, brzo odgovorite na njegove potrebe, ponudite mu dojku bez ustajanja iz kreveta.

Ali ako majka odluči spavati s bebom, treba biti posebno oprezna i paziti da ga tijekom spavanja ne zgnječi. Također se morate probuditi za noćno hranjenje, a ne hraniti bebu "kroz san".

Mladi roditelji smatraju da je najbolja opcija kada je dječji krevetić primaknut njihovom krevetu, a jedna strana mu je otvorena. To omogućuje bebi da zauzme zasebno mjesto, ali da bude u neposrednoj blizini roditelja. A majka može u bilo kojem trenutku premjestiti novorođenče k sebi i hraniti ga.

Vidi savjetnik za dojenje, govori o noćnom hranjenju:

Stoga je pravilno organiziranje dojenja proces koji ne zahtijeva određene napore i posebne vještine. Ako žena naiđe na bilo kakve poteškoće, treba se posavjetovati sa stručnjacima. Ne zaboravi to dojenje oduzima vrijeme. Ali voljene majke lako će podnijeti sve nevolje povezane s razdobljem dojenja, jer su dobrobiti majčinog mlijeka za novorođenče neprocjenjive. Nijedna skupa formula ne sadrži toliko hranjivim tvarima koliko je u majčinom mlijeku. Samo majčino mlijeko djeluje kao prirodna obrana novorođenčeta od bakterija i doprinosi stvaranju imuniteta.

Osim toga, dojenje nije samo prirodan i nužan proces, već i važna točka u uspostavljanju emocionalni kontakt između majke i djeteta.

Više o temi (postovi iz ove kategorije)