दूध का अच्छा बहिर्वाह करने के लिए क्या करें। दूध ठहराव को रोकने और इलाज के तरीके। और छाती खाली है

सीने में भारीपन और दर्द- दूध के ठहराव के पहले लक्षण। यदि नर्सिंग मां कार्रवाई करने में जल्दबाजी नहीं करती है, तो तापमान और बढ़ सकता है, और छाती में संकुचित और दर्दनाक क्षेत्र दिखाई दे सकते हैं। लैक्टोस्टेसिस, या दूध का ठहराव, एक दुर्भाग्य है कि कुछ नर्सिंग माताएं इससे बचती हैं। हालांकि, यह अक्सर किसी के साथ होता है, कभी-कभी शाब्दिक रूप से हर महीने, और कुछ माताओं को खिलाने के दूसरे वर्ष में ठहराव की घटना का सामना करना पड़ता है, या पहले बच्चे के साथ भी नहीं। किसी भी मामले में, यदि आप जानते हैं कि इसके साथ क्या करना है, तो आप सचमुच एक दिन के भीतर और बिना किसी परिणाम के इससे निपट सकते हैं।

क्या है वह?..

शब्द "लैक्टोस्टेसिस", जिसका अनुवाद "दूध के ठहराव" के रूप में किया गया है - पूरी तरह से घटना का सार बताता है। जमाव तब होता है जब स्तन के किसी हिस्से में दूध का प्रवाह नहीं होता है। एक दूध प्लग बनता है, जो तनाव के प्रभाव में नवगठित दूध के निकास को अवरुद्ध करता है, जिससे स्तन के ऊतकों में सूजन आ जाती है। इसके बाद सख्तपन, खराश, लालिमा और बुखार आता है।

लैक्टोस्टेसिस के कारण अलग हो सकते हैं। बेशक, सबसे आम फीडिंग के बीच बहुत लंबा ब्रेक है, जब दूध बिना किसी हलचल के छाती में सचमुच स्थिर हो जाता है। कभी-कभी एक समस्या उत्पन्न होती है यदि एक माँ अपने बच्चे को एक ही स्थिति में खिलाती है, या हर समय एक तरफ सोती है, क्योंकि यह इस तरफ है कि उसका बच्चा सोता है - और यह इस तथ्य की ओर जाता है कि छाती के कुछ क्षेत्रों में (आमतौर पर) , कांख) दूध की गति को निलंबित कर दिया गया है। या यह अंडरवियर दबा सकता है जो खिलाने के लिए उपयुक्त नहीं है; या दोहराए जाने वाले हाथ आंदोलनों के साथ सफाई (विशेष रूप से लटकने वाले पर्दे या वैक्यूमिंग जैसे काम) कर सकते हैं। लैक्टोस्टेसिस के अन्य कारणों में, यह सामान्य थकान और नींद की कमी पर ध्यान देने योग्य है; एक डमी का उपयोग, जिसके लिए बच्चा अपनी मां के स्तनों को खराब करना शुरू कर देता है और इसे खाली करने पर कड़ी मेहनत नहीं करना पसंद करता है; माँ वसायुक्त, समान नट्स खा सकती हैं - और यह दूध की चिपचिपाहट को प्रभावित करता है और ठहराव में योगदान कर सकता है ... अक्सर, उन कारणों से जो पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं, स्तन मौसम में बदलाव पर प्रतिक्रिया करते हैं - जब दबाव तेजी से बदलता है, बाहर का तापमान "कूदता है", तो कोई भी कार्यकारी सलाहकार पुष्टि करेगा, जो लैक्टोस्टेसिस वाले रोगियों की संख्या में तेजी से वृद्धि करता है। और गर्मियों में, भीड़ विशेष रूप से अक्सर गर्म मौसम में होती है, जब महिलाएं पर्याप्त मात्रा में पीना भूल जाती हैं और शरीर में नमी की कमी होती है।

एक और कारण, इतना दुर्लभ नहीं है, प्रत्येक खिला के बाद पंप करना है, जिस पर "अनुभवी दादी" जोर देती हैं। वर्तमान माताओं की माताओं को अच्छी तरह से याद है कि कैसे वे खुद मास्टिटिस से भयभीत थीं यदि वे लगातार खुद को व्यक्त नहीं करती थीं, और वे - निश्चित रूप से, अपनी बेटियों को केवल शुभकामनाएं देती हैं! - उन्हें "समय-परीक्षणित" जानकारी दें। प्रत्येक स्तनपान के बाद दोनों स्तनों को व्यक्त करने की सिफारिश उसी समय पर वापस जाती है जब माताओं को सख्ती से कहा जाता था कि वे अपने बच्चे को हर तीन घंटे में एक बार दूध पिलाएं, अधिक बार नहीं, और यहां तक ​​कि रात के ब्रेक के साथ, और साथ ही बच्चे को केवल एक दें एक समय में स्तन। वास्तव में, यह पता चला कि दूध पिलाने की ऐसी लय के साथ, प्रत्येक स्तन को हर छह घंटे में एक बार खाली कर दिया जाता है! और यदि आप दूध को अतिरिक्त रूप से व्यक्त नहीं करते हैं, तो वास्तव में दूध का ठहराव और मास्टिटिस एक बहुत ही वास्तविक खतरा बन गया है। हालाँकि, माँ बच्चे को माँगने पर खिलाती है, फिर ऐसे उपायों की कोई आवश्यकता नहीं है! बच्चे के जीवन के पहले हफ्तों में, कभी-कभी ऐसा होता है कि दूध पिलाने के बाद भी स्तन में सीलन या भारीपन रहता है, तब माँ मालिश कर सकती है और थोड़ी - केवल राहत मिलने तक! - बचा हुआ दूध निकाल दें। अगर दूध पिलाने के बाद ब्रेस्ट सॉफ्ट है तो यह जरूरी नहीं है। आखिरकार, स्तन उत्तेजना के जवाब में दूध का उत्पादन होता है, और यदि बच्चा चूसता है, और फिर माँ अतिरिक्त रूप से व्यक्त करती है, तो शरीर इसे दूध उत्पादन बढ़ाने की आवश्यकता के रूप में "समझता" है। माँ एक "दुष्चक्र" में आ जाती है: जितना अधिक वह व्यक्त करती है, उतना ही अधिक दूध फिर से आता है, और स्थिति को वापस सामान्य स्थिति में लाना काफी मुश्किल होता है जब दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना कि बच्चे को चाहिए - एक भी लैक्टोस्टेसिस के बिना .. .

लैक्टोस्टेसिस के साथ क्या नहीं करना चाहिए

- बच्चे को दूध पिलाना बंद करो. स्थिर दूध अपने आप में बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुँचा सकता है, जबकि कोई अन्य तरीका स्तन को उतना प्रभावी ढंग से खाली नहीं करता जितना कि बच्चा करता है।

- दूध पिलाने के बीच गर्म स्तन, जब तक आप तुरंत दूध पिलाने या पंप करने नहीं जा रहे हैं - कोई भी गर्मी का जोखिम दूध की भीड़ को भड़काएगा, और अगर ठहराव है, तो यह और भी बढ़ जाएगा असहजताछाती में।

- तरल प्रतिबंधित करें- कुल दूध उत्पादन अभी भी स्तन उत्तेजना पर निर्भर करता है, न कि खपत तरल पदार्थ की मात्रा पर। इसके विपरीत, यदि एक नर्सिंग मां कम पीने की कोशिश करती है, तो उसे निर्जलीकरण हो सकता है, जिससे तापमान में वृद्धि होती है और दूध के बहिर्वाह में गिरावट आती है। इसलिए, पीना अत्यावश्यक है, और जितना आप चाहते हैं - लेकिन एक ठंडा पेय वांछनीय है, क्योंकि गर्म तरल, गर्मी के अन्य जोखिम की तरह, दूध की भीड़ को भड़का सकता है।

- शराब, विस्नेव्स्की मरहम, कपूर के साथ छाती को सूंघें. ये सभी फंड न केवल दूध के बहिर्वाह को और भी कठिन बनाते हैं, बल्कि अंदर घुसते भी हैं स्तन का दूधऔर बच्चे को चूसने से मना कर सकता है, और अगर वह फिर भी स्वाद और गंध में इतने तेज बदलाव के साथ खिलाने के लिए सहमत होता है, तो यह उसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, व्यवहार में विस्नेव्स्की का मरहम अक्सर इस तथ्य की ओर जाता है कि समस्या क्षेत्र को घेर लिया जाता है और एक फोड़ा बन जाता है - मवाद से भरी एक गुहा, जिसके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। और कपूर दूध के उत्पादन को उस अनुपात में पूरी तरह से रोकने में सक्षम है जिस अनुपात में इसे लागू किया गया था।

- सहना, उम्मीद करना कि सब कुछ "किसी तरह अपने आप" बीत जाएगा. जितनी जल्दी आप कार्रवाई करना शुरू करेंगे, उतना अच्छा होगा। यदि आप देखते हैं कि समस्या लगभग एक दिन से है, और कोई राहत नहीं मिल रही है, तो किसी अनुभवी सलाहकार को आमंत्रित करना सबसे अच्छा है स्तनपान, जो ब्रेस्ट को डीकैंट करने में मदद करेगा। और यदि आपका तापमान बढ़ता है और दो दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है, क्योंकि इस तरह के लंबे समय तक रहने वाले तापमान से मास्टिटिस के विकास का संकेत मिलता है, जिससे एंटीबायोटिक्स निपटने में मदद करेंगे। इस मामले में एंटीबायोटिक्स स्तनपान के साथ संगत निर्धारित हैं, स्तनपान की समाप्ति की आवश्यकता नहीं है! यदि आप इसमें बहुत अधिक देरी करते हैं, तो आपको ब्रेस्ट सर्जरी तक अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड़ सकती है। तो रुकिए मत, शुरू हो जाइए!

लैक्टोस्टेसिस से कैसे निपटें?

पहली बात अगर आपको लगता है कि स्तन में ठहराव बन गया है, तो इस स्तन को बच्चे को अधिक बार पेश करना शुरू करें, और दूध पिलाते समय बच्चे की स्थिति बदल दें। चूसते समय, बच्चा निचले जबड़े के साथ सबसे अधिक सक्रिय रूप से काम करता है, और इसलिए छाती के उस हिस्से से दूध चूसना सबसे अच्छा होता है, जहां खिलाते समय ठोड़ी इंगित करती है। यदि आपको ठहराव से निपटने की आवश्यकता है तो आपको इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

यदि बगल क्षेत्र में छाती में जकड़न और भारीपन महसूस होता है (यह ठहराव का सबसे आम प्रकार है), तो बच्चे के लिए इसे बगल की स्थिति में भंग करना सबसे अच्छा है।

बीच में ठहराव के साथ छातीअपनी तरफ झूठ बोलने में मदद करें, लेकिन परंपरागत रूप से नहीं - निचले स्तन के साथ - लेकिन ऊपरी हिस्से के साथ। छाती के निचले हिस्से में अतिप्रवाह के साथ, बच्चा जल्दी से यह पता लगा लेगा कि क्या आप उसे अपनी माँ के घुटनों के ऊपर, आपके सामने खिलाने के लिए रखते हैं।

लेकिन बच्चे को छाती के ऊपरी हिस्से में अपेक्षाकृत दुर्लभ मुहरों को हल करने के लिए, आपको स्तन को गैर-मानक स्थिति में देना होगा, जिसका उपयोग विशेष रूप से इस मामले के लिए किया जाता है: बच्चे को अपने पैरों से दूर रखना आप बिस्तर या चेंजिंग टेबल पर, सामान्य स्थिति के सापेक्ष उलटी स्थिति में झुकें।

स्तन में दूध के सामान्य संचलन की बहाली को अधिक बार दूध पिलाने से सुविधा होती है, विशेष रूप से प्रभावित स्तन से (यह छोटे भागों में खिलाना बेहतर होता है, लेकिन अक्सर, हर 1-2 घंटे में)। अधिक बार दूध पिलाने में सक्षम होने के लिए बच्चे के साथ सोना सबसे अच्छा है - कम से कम हर तीन घंटे में, यहां तक ​​कि रात में भी।

कभी-कभी ये उपाय लैक्टोस्टेसिस से छुटकारा पाने के लिए काफी होते हैं, लेकिन अधिक बार अतिरिक्त स्तन अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। यदि कोई तापमान नहीं है या यह हाल ही में दिखाई दिया है (एक दिन पहले से अधिक नहीं), निम्नलिखित क्रम में पम्पिंग किया जाता है:

सबसे पहले, एक गर्म सेक लागू करें - आप, उदाहरण के लिए, मध्यम गर्म पानी में एक तौलिया भिगो सकते हैं और 5-10 मिनट के लिए ठहराव वाली जगह पर लगा सकते हैं - या मध्यम गर्म स्नान या शॉवर लें, इससे दूध के अच्छे बहिर्वाह में योगदान होगा। (ध्यान दें, छाती को तापमान पर गर्म करना असंभव है, यह सूजन के और भी तेजी से विकास में योगदान कर सकता है!);
- अगला कदम - धीरे से और बहुत धीरे से निप्पल की ओर जमाव की मालिश करें, जिससे दूध की गति में मदद मिलती है। त्वचा की चिकनाई, जैसे कि बेबी ऑयल, रगड़ने से इसे नुकसान नहीं पहुँचाने में मदद करता है;
- भरे हुए लोब पर ध्यान केंद्रित करते हुए दूध व्यक्त करें;
- 5-10 मिनट के लिए, टिश्यू की सूजन कम करने के लिए कोल्ड कंप्रेस (उदाहरण के लिए, सुखद ठंडे पानी में भिगोया हुआ तौलिया) लगाएं। क्रम बिल्कुल ऐसा होना चाहिए!
यह आदर्श होगा यदि आप पंप करने के तुरंत बाद बच्चे को स्तन दें, बच्चे आमतौर पर ठहराव के अवशेषों को बहुत अच्छी तरह से चूसते हैं। कभी-कभी पम्पिंग दोहराना आवश्यक होता है, लेकिन किसी भी मामले में, यह दिन में 3-4 बार से अधिक नहीं किया जाता है। यदि मैन्युअल रूप से व्यक्त करना बहुत संभव नहीं है, तो आप ब्रेस्ट पंप का उपयोग कर सकती हैं।

फीडिंग के बीच, आप कंप्रेस बना सकते हैं जो दर्द से राहत देते हैं और ठहराव को हल करने में मदद करते हैं। सबसे सरल - वही साधारण कोल्ड कंप्रेस। निम्नलिखित विकल्प भी मदद करते हैं:
- , थोड़ा पीटा ताकि रस चला जाए (यह गोभी का रस है जिसका उपचार प्रभाव पड़ता है, बस यह सुनिश्चित करें कि यह निप्पल क्षेत्र पर न गिरे - यह बच्चे के पाचन के लिए उपयोगी नहीं है);
- शहद का केक - आटे के साथ शहद, अधिमानतः राई, एक सख्त आटे की स्थिरता के लिए मिलाया जाता है और दर्द वाले स्थान पर लगाया जाता है।

इसके अलावा, माताओं के अनुसार, होम्योपैथिक अर्निका मरहम या ट्रूमेल सी क्रीम (फार्मेसियों में बेची जाती है, वे बस प्रभावित क्षेत्र को फीडिंग के बीच लुब्रिकेट करती हैं) सूजन को दूर करने और सील को कम करने में मदद करती हैं।

अंत में, भरपूर आराम करने की कोशिश करें। नींद की कमी ही कभी-कभी कंजेशन को भड़काती है। घरेलू कामों में हो सकता है थोड़ा इंतजार, सेहत ज्यादा जरूरी!

जबकि ठहराव केवल छाती में दर्द के साथ ही महसूस होता है, आपको बिल्कुल भी चिंता नहीं करनी चाहिए, बस उपरोक्त योजना का पालन करें। जब तापमान बढ़ता है, तो सिफारिशों का पालन करें, विशेष रूप से ठीक है यदि आपके पास सलाहकार को कॉल करने का अवसर है स्तनपान- इसे करें। यदि तापमान लंबे समय तक रहता है, दो दिनों से अधिक (और बच्चे के जीवन के पहले महीने में - एक दिन से अधिक) - डॉक्टर, स्त्री रोग विशेषज्ञ या मैमोलॉजिस्ट से संपर्क करना सुनिश्चित करें। वही - अगर कोई तापमान नहीं है, लेकिन छाती में सील कई दिनों तक कम नहीं होती है, या यह कम हो जाती है, लेकिन एक सप्ताह से अधिक समय तक पूरी तरह से गायब नहीं होती है। आमतौर पर में इसी तरह के मामलेफिजियोथेरेपी निर्धारित करें; यदि मास्टिटिस की बात आती है, तो वे एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं, और आप लगभग हमेशा उन्हें चुन सकते हैं जो स्तनपान के अनुकूल हों। तो सब कुछ उतना डरावना नहीं है जितना लगता है, मुख्य बात प्रक्रिया शुरू करना नहीं है!

स्तनपान के दौरान, स्तन ग्रंथि विशेष रूप से कमजोर होती है। दूध जब स्थिर रहता है तो बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बन सकता है। हार्मोनल बदलाव, चिंताएं और तनाव स्तनपान को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। और सीधी चोट और हाइपोथर्मिया से दूध नलिकाएं बंद हो जाएंगी। इस मामले में, एक गैलेक्टोसेले (फैटी सिस्ट) विकसित हो सकता है, जो स्तनपान के बाहर चोट के बाद कभी प्रकट नहीं होता।

गैलेक्टोसेले की अवधारणा

मादा स्तन एक ग्रंथि है जो दूध को संश्लेषित और स्रावित करती है। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, इसकी संरचना में परिवर्तन होते हैं:

• एल्वियोली की संख्या बढ़ जाती है - पेशी विस्तार जिसमें दूध को संश्लेषित और एकत्र किया जाता है;
• दूध नलिकाएं बढ़ती हैं और शाखा करती हैं;
• लोब्यूल्स के अंदर और उनके बीच वसा ऊतक की मात्रा घट जाती है।

दुद्ध निकालना की समाप्ति के बाद, ये परिवर्तन एक विपरीत प्रक्रिया से गुजरते हैं: एल्वियोली को पुनर्जीवित किया जाता है, संयोजी और वसा ऊतक जगह में बढ़ते हैं, और नलिकाओं की संख्या कम हो जाती है। लेकिन कभी-कभी लोब्यूल्स में से एक के स्थान पर एक सील बन जाती है। साथ ही, सामान्य स्थिति पीड़ित नहीं होती है, और क्षतिग्रस्त लोब से दूध का बहिर्वाह नहीं होता है।

इस तरह एक गैलेक्टोसेले बनता है - ग्रीक से अनुवादित - "गैलेक्टो" - दूध, "सेले" - एक पुटी। गैलेक्टोसेले स्तन में एक प्रतिधारण पुटी है। यह एक गठन है जो तब बनता है जब ग्रंथि स्राव का बहिर्वाह परेशान होता है। कुछ मामलों में, इसका उत्पादन बंद हो जाता है, अन्य रोगियों में यह आकार में बढ़ता रहता है, और कुछ मामलों में यह उलट जाता है और धीरे-धीरे हल हो जाता है, जिसकी गुहा को संयोजी ऊतक द्वारा बदल दिया जाता है।

एक पुटी या तो स्तनपान के दौरान या कुछ महीनों के बाद बन सकती है। इसका आकार महत्वहीन से उच्चारित करने के लिए बहुत भिन्न हो सकता है, जो स्तन ग्रंथि को विकृत करता है। अधिक बार एक लोब्यूल प्रभावित होता है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब एक गैलेक्टोसेले कई लोब्यूल्स या दो स्तन ग्रंथियों में पाया जाता है।

किस कारण सिस्ट विकसित होते हैं

पैथोलॉजी बहुत आम नहीं है, लेकिन रोग के विकास के लिए कारकों की पहचान की जा सकती है:

1. विकासात्मक विकार स्तन ग्रंथि. कभी-कभी ontogenesis की प्रक्रिया में, नलिकाओं के गठन के लिए गलत तंत्र रखे जाते हैं, एक लड़की के विकास के दौरान और गर्भावस्था के दौरान, वे गलत तरीके से बनते रहते हैं। इससे टेढ़ी-मेढ़ी, कभी-कभी अत्यधिक संकरी दुग्ध नलिकाएं दिखाई देती हैं। यदि अतिरिक्त कारक उत्पन्न होते हैं, तो इससे रहस्य के बहिर्वाह का स्थानीय उल्लंघन हो सकता है।
2. भड़काऊ प्रक्रियाएं। यदि एक महिला को इतिहास में या वास्तविक स्तनपान की अवधि के दौरान नुकसान हुआ है, तो इससे उन क्षेत्रों के संयोजी ऊतक के साथ क्रमिक प्रतिस्थापन हो सकता है जिसमें सूजन थी, और बाद में नलिकाओं की विकृति, उनके तेज संकुचन या लुमेन का पूर्ण रुकावट।
3. स्तन की चोटें और पिछली सर्जरी। गैलेक्टोसेले के गठन का तंत्र स्थानीय भड़काऊ प्रतिक्रिया के समान है। क्षति के बाद, शोफ बनता है, जिसके स्थान पर ल्यूकोसाइट कोशिकाएं आती हैं। उनमें से कुछ क्षति की मरम्मत के लिए कार्य करते हैं, जबकि अन्य क्षतिग्रस्त ऊतकों को बदलने के लिए कार्य करते हैं। इससे संयोजी ऊतक किस्में भी बनती हैं, जो वाहिनी के सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित कर सकती हैं। लुमेन का संकुचन या पूर्ण ओवरलैप एक गैलेक्टोसेले के साथ समाप्त होता है।
4. स्तन से गलत लगाव। इस मामले में, बच्चा केवल निप्पल को घेरा के बिना पकड़ लेता है, और इससे चूसने की क्रिया का उल्लंघन होता है। नवजात शिशु पूर्वकाल, पानी वाला दूध पीता है, जबकि मोटा हिंद दूध एल्वियोली में रहता है। अनियमित खान-पान या उनके बीच लंबा ब्रेक भी प्रभावित कर सकता है।
5. स्तनपान की अचानक समाप्ति। कभी-कभी यह चिकित्सा पहलुओं के कारण होता है - मां की गंभीर बीमारी, बच्चे के लिए खतरनाक दवाओं के साथ इलाज। इस मामले में, दुद्ध निकालना ठीक से दबाने के लिए आवश्यक है। दवाएं. उदाहरण के लिए, ड्रग्स ब्रोमक्रिप्टिन, कैबर्जोलिन।
6. दूध का थक्का जमना या उसकी चिपचिपाहट बढ़ जाना। स्तनपान एक हार्मोनली निर्भर प्रक्रिया है। यह स्थापित किया गया है कि हार्मोन ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के अनुपात के उल्लंघन के साथ, छाती के स्राव की विशेषताओं में बदलाव देखा जा सकता है। अधिक चिपचिपा, यह नलिकाओं के माध्यम से अच्छी तरह से नहीं गुजरता है, बच्चे को चूसने के लिए और अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। और दही वाले दूध के कण नलिकाओं को बंद कर सकते हैं और गैलेक्टोसेले की ओर ले जा सकते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि दुद्ध निकालना सीधे भावनात्मक स्थिति से संबंधित है। पिट्यूटरी हार्मोन का उत्पादन तनाव कारकों, सेरोटोनिन और मेलेनिन के संश्लेषण से प्रभावित होता है। यदि एक महिला उदास अवस्था में है, अक्सर तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करती है, तो एड्रेनालाईन और नॉरएड्रेनालाईन के प्रभाव में ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का संश्लेषण बाधित हो सकता है या उनका आवश्यक अनुपात गड़बड़ा जाएगा।

खुशी के हार्मोन सेरोटोनिन और मेलाटोनिन भी स्तनपान को प्रभावित करते हैं। उत्तरार्द्ध केवल रात में एक सपने में संश्लेषित किया जाता है, जबकि कमरे को पूरी तरह से छायांकित किया जाना चाहिए। यदि एक युवा माँ को रात में पर्याप्त आराम नहीं मिलता है, तो इसका परिणाम दुद्ध निकालना में गिरावट हो सकता है।

शक करने के क्या संकेत हैं

स्व-परीक्षा के दौरान स्तन ग्रंथि के फैटी सिस्ट का हमेशा पता नहीं चलता है। कभी-कभी छाती में ऊतक क्षेत्र में एक छोटे गोल गठन को छूना संभव होता है। आमतौर पर यह दर्द रहित, लोचदार, अन्य ऊतकों के सापेक्ष आसानी से विस्थापित होता है। यदि पुटी छाती में गहरी स्थित है और इसका आकार छोटा है, तो इसे अपने आप महसूस करना हमेशा संभव नहीं होता है।

एक बड़ा गठन आसानी से निर्धारित किया जा सकता है, अगर यह निप्पल के नजदीक स्थित है, तो अंग विकृत हो गया है।

गैलेक्टोसेले के अतिरिक्त लक्षण व्यक्त नहीं किए जाते हैं। इस रोगविज्ञान के साथ, पूरे ग्रंथि से दूध के बहिर्वाह का कोई उल्लंघन नहीं होता है। सामान्य अवस्थाभी पीड़ित नहीं होता है: स्थिति फ्लू जैसे सिंड्रोम, बुखार, कमजोरी और थकान की भावना की विशेषता नहीं है।

दबाने पर बड़े सिस्ट थोड़े दर्दनाक हो सकते हैं। यह एक फटने वाले सुस्त दर्द की तरह महसूस होता है, जो मासिक धर्म से पहले की याद दिलाता है।

गठन दूध या उसके संशोधित उत्पाद से भरा होता है। यह पुटी की उम्र पर निर्भर करता है। अस्तित्व की एक छोटी अवधि के साथ, सामग्री में कर्ल करने का समय नहीं होता है, इसलिए यह मोटी खट्टा क्रीम जैसा दिखता है। यह बाद में मक्खन और पनीर जैसी स्थिरता के लिए गाढ़ा हो जाता है। लंबे समय से मौजूद सिस्ट कैल्शियम साल्ट से ढके हो सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप एक कठोर कैप्सूल का निर्माण होता है।

कभी-कभी दुद्ध निकालना बंद होने के बाद पुटी बनी रहती है, तो मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले इसकी वृद्धि संदिग्ध होनी चाहिए। यह गठन की आंशिक रूप से हार्मोनल प्रकृति की पुष्टि करता है।

जब प्रक्रिया संक्रमित हो जाती है, तो एक फोड़ा बन जाता है। यह रोग तीव्र लक्षणों के साथ होता है:

• तापमान में अचानक वृद्धि;
• सामान्य भलाई में गिरावट;
• नशा के लक्षण सिर दर्द, थकान, कमजोरी)।

स्थिति में आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता होती है।

निदान के तरीके

स्तन के फैटी सिस्ट के निदान के लिए एक परीक्षा डॉक्टर की परीक्षा और एक सर्वेक्षण से शुरू होती है। दुद्ध निकालना अवधि के साथ-साथ पैथोलॉजिकल कारकों के साथ एक संबंध है जो दूध प्रतिधारण को जन्म दे सकता है।

परीक्षा के दौरान, चिकित्सक प्रक्रिया के स्थानीयकरण, पुटी की संख्या, उनके अनुमानित आकार पर ध्यान देता है। पैथोलॉजिकल फॉसी पर त्वचा की स्थिति, लाली की उपस्थिति, सूजन मायने रखती है।

लेकिन आधार परीक्षा की प्रयोगशाला और वाद्य विधियों से बना है। पहले स्थान पर है। यह विधि आपको स्थानीयकरण, गैलेक्टोसेले में सामग्री की उपस्थिति निर्धारित करने की अनुमति देती है। कभी-कभी एक अल्ट्रासाउंड पर्याप्त नहीं होता है। यदि आवश्यक हो, एक एमआरआई किया जाता है। तकनीक स्तन के ऊतकों के सापेक्ष प्रक्रिया के स्थलाकृतिक स्थान को प्रकट करती है। कैल्सीफिकेशन की उपस्थिति में, पुटी का घने कैप्सूल के साथ एक विशिष्ट रूप होगा।

कुछ मामलों में, छाती का एक्स-रे पर्याप्त होता है। ऐसा करने के लिए, इसे एक विशेष स्टैंड पर रखा जाता है और एक तस्वीर ली जाती है। एक कैप्सूल के बिना एक गैलेक्टोसेले अंधेरे गुहाओं के रूप में दिखाई देगा जिसमें द्रव के स्तर को कभी-कभी देखा जा सकता है। यदि एक कैप्सूल सतह पर बनने में कामयाब हो गया है, तो यह चित्र में एक सफेद गठन के रूप में दिखाई देगा जो किरणों को प्रसारित नहीं करता है।

कभी-कभी हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति को स्पष्ट करना आवश्यक होता है। ऐसे में सेक्स हार्मोन के अलावा हार्मोन के अध्ययन की जरूरत पड़ सकती है। थाइरॉयड ग्रंथि, क्योंकि यह सामान्य पृष्ठभूमि, साथ ही चयापचय की स्थिति को प्रभावित करता है।

पैथोलॉजिकल फोकस से बायोप्सी करना भी आवश्यक है। प्रक्रिया दर्द रहित है और अल्ट्रासाउंड मार्गदर्शन के तहत की जाती है। माइक्रोफ़्लोरा की खोज के लिए प्राप्त बायोप्सी नमूने, जीवाणु संस्कृति की एक साइटोलॉजिकल परीक्षा आवश्यक है।

चिकित्सा

गैलेक्टोसेले का उपचार पता लगाने की अवस्था, सामग्री की प्रकृति और आकार पर निर्भर करता है। छोटे घाव अक्सर बिना किसी पूर्व पहचान के अपने आप ठीक हो जाते हैं। अन्य मामलों में, उपचार की आवश्यकता होती है। तीन मुख्य दृष्टिकोणों का उपयोग किया जाता है:

1. रूढ़िवादी - का उपयोग करना दवाइयाँ.
2. सर्जिकल, जिसमें फोकस को हटाना शामिल है।
3. लोक उपचार - एक संदिग्ध और अप्रमाणित प्रभाव के साथ।

एक विशिष्ट विधि का चुनाव डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। स्व-दवा, विशेष रूप से स्तनपान करते समय, अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

रूढ़िवादी उपचार

जीवनशैली और पोषण को समायोजित करना जरूरी है, दिन के आराम के लिए समय प्रदान करें और रात की अच्छी नींद लें। शरीर में प्रवेश करने वाले द्रव की मात्रा पर्याप्त होनी चाहिए।

इस रोगविज्ञान के साथ स्तनपान बंद नहीं किया जा सकता है। यह केवल स्थिति को खराब करेगा और अन्य लोबूल से बहिर्वाह को मुश्किल बना देगा।

गैलेक्टोसेले के उपचार में प्रयुक्त प्रोजेस्टेरोन की तैयारी

छोटे फैटी सिस्ट के पुनर्वसन के लिए, कभी-कभी हार्मोन थेरेपी के रूप में सिफारिश की जाती है। कुछ डॉक्टर हार्मोन जैसी क्रिया मास्टोडिनॉन, रेमेन्स के साथ हर्बल तैयारियां पसंद करते हैं। वे होम्योपैथिक तैयारी से संबंधित हैं और पुटी के क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को आंशिक रूप से सुधारने में सक्षम हैं। लेकिन आपको ऐसे इलाज पर पूरी तरह निर्भर नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, के लिए बच्चासभी हर्बल उपचारों की अनुमति नहीं है।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

अक्षमता के साथ रूढ़िवादी चिकित्सापैथोलॉजिकल फॉर्मेशन को हटाना ही इलाज का एकमात्र तरीका है। इस स्थिति में, दो विधियों का उपयोग किया जा सकता है:

1. आकांक्षा। यदि पुटी छोटा और अल्पकालिक है, तो इसकी सामग्री को अल्ट्रासाउंड मार्गदर्शन में एक पतली सुई के माध्यम से निकाला जाता है। फिर एक स्क्लेरोज़िंग एजेंट को कैविटी में इंजेक्ट किया जाता है। इसकी कार्रवाई के तहत, दीवारें ढह जाती हैं, वे आपस में चिपक जाती हैं और संयोजी ऊतक द्वारा बदल दी जाती हैं।
2. हटाने का कार्य। कब आवश्यकता हो सकती है बड़े आकार galactocele. इस मामले में, संज्ञाहरण के तहत हस्तक्षेप किया जाता है।

संज्ञाहरण के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं स्तन के दूध में गुजरती हैं, इसलिए एक महिला को स्तनपान बंद कर देना चाहिए। यह पुनरावृत्ति के जोखिम पर भी विचार करने योग्य है, जो पहले मामले में पुटी की अविकृत दीवारों को बनाए रखते हुए हो सकता है।

क्या लोक उपचार के साथ गैलेक्टोसेले का इलाज करना संभव है?

उनका उपयोग सिद्ध नहीं हुआ है और आधिकारिक चिकित्सा द्वारा समर्थित नहीं है। यह याद रखने योग्य है कि पैथोलॉजी के गंभीर रूपों में, बड़े गठन, संक्रमण और जटिलताओं के अलावा, चिकित्सक के तरीके मदद नहीं करेंगे, लेकिन केवल वसूली में देरी करेंगे।

यदि स्थिति में आपातकालीन हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है, तो हर्बल उपचार के साथ इसकी अनुमति है।

बहुधा लोकविज्ञानविभिन्न कंप्रेस प्रदान करता है। ताजी गोभी के पत्तों से बने कंप्रेस प्रमुख हैं। उन्हें कई घंटों के लिए शिक्षा के प्रक्षेपण पर लागू किया जाता है, समय-समय पर प्रतिस्थापित किया जाता है। प्रभाव शीतलन प्रभाव के कारण होता है, जो सूजन को खत्म करने में मदद करता है।

प्याज और शहद के कंप्रेस का भी इस्तेमाल किया। लेकिन ऐसे प्रयोगों से सावधान रहना चाहिए। प्याज की महक त्वचा में समा सकती है, जिससे बच्चा दूध पीने से इंकार कर सकता है। और शहद ने एलर्जीनिक गुणों का उच्चारण किया है।

पारंपरिक चिकित्सक जड़ी बूटियों का काढ़ा लेने की सलाह देते हैं: कैमोमाइल, लिंडेन, कैलेंडुला। उनके पास विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव है। लेकिन यह केवल दवाओं के स्थानीय उपयोग से ही फैलता है, इसलिए यह गैलेक्टोसेले के इलाज में मदद नहीं करेगा।

एक बैग में गर्म वोदका या गर्म नमक से वार्मिंग कंप्रेस की समीक्षा होती है। यह कहने योग्य है कि स्तनपान कराने वाली ग्रंथि के लिए कोई भी थर्मल प्रक्रिया निषिद्ध है। इससे विकास की प्रवृत्ति बढ़ती है।

रोकथाम के उपाय

गर्भावस्था के दौरान गैलेक्टोसेले की रोकथाम शुरू होनी चाहिए। सीने में चोट लगने की संभावना से खुद को बचाना जरूरी है।

में प्रसवोत्तर अवधिआपको दूध बनने के तंत्र को याद रखने की जरूरत है। पहले दिन कोलोस्ट्रम की कुछ बूंदें निकलती हैं, जो धीरे-धीरे संक्रमणकालीन दूध बन जाती हैं। असली दूध 4-5 दिन ही आता है। इस अवधि के दौरान, यह बहुत में दिखाई दे सकता है बड़ी संख्या मेंजिसके लिए महिला तैयार नहीं होगी। बहिर्वाह में कठिनाई, तेज दर्द के साथ, आपको छाती को व्यक्त करने की आवश्यकता है। यह एक स्तन पंप के साथ किया जा सकता है, लेकिन गर्म स्नान के तहत इसे अपने हाथों से करना बहुत आसान है।

प्रसूति अस्पताल में दाइयों द्वारा बच्चे को स्तन से सही लगाव सिखाया जाता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि निप्पल और ग्रंथि के ऊतकों की तह बच्चे के मुंह के समानांतर हो, और एरिओला के साथ-साथ कब्जा किया जाता है। यह न केवल गैलेक्टोसेले से बचाएगा, बल्कि यह भी।

यदि स्तनपान को आदर्श के रूप में स्थापित किया जाता है, तो यह याद रखने योग्य है कि अतिरिक्त छोटे लोबूल हैं जो अंदर स्थित हैं कांख. कभी-कभी दूध पिलाने से पहले एक कोमल मालिश लोब्यूल्स के खाली होने में सुधार करने के लिए उपयोगी होती है।

खिलाने का तरीका भी मायने रखता है। जीवन के पहले महीने का बच्चा मांग पर खाता है, लेकिन ब्रेक 1.5-2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। रात्रि भोजन कम बार किया जाता है, लेकिन इसे पूरी तरह से बाहर नहीं किया जा सकता है। यह वह है जो सामान्य दुद्ध निकालना में मुख्य कारक है।

एक काफी सामान्य बीमारी, जो अक्सर अशक्त महिलाओं में पाई जाती है। इसके होने के कई कारण हैं, लेकिन मूल रूप से वे सभी दुग्ध नलिकाओं के समुचित कार्य के उल्लंघन पर आधारित हैं। अंतर्वाह और बहिर्वाह दोनों ही अपराधी हो सकते हैं, लेकिन अक्सर यह बहिर्वाह होता है, इसलिए मुख्य चिकित्सीय क्रियाएं स्तन से दूध के उत्पादन को सामान्य करने के प्रयास से जुड़ी होती हैं।

आइए इस बीमारी के इलाज के मूल सिद्धांतों से परिचित हों। अग्रिम में, मैं यह नोट करना चाहता हूं कि लैक्टोस्टेसिस का उपचार दमन की शुरुआत से पहले प्रारंभिक चरण में मास्टिटिस के उपचार के समान है। यह अक्सर बच्चे को स्तन से सही ढंग से जोड़ने के लिए पर्याप्त होता है। यह इस पर है कि रूसी और विदेशी दोनों विशेषज्ञों की राय आधारित है, कि लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तनपान को दबाने के लिए बिल्कुल जरूरी नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, स्तनपान जारी रखा जाना चाहिए। दूध पिलाने की प्रक्रिया में बच्चे का पेट मां के पेट के संपर्क में होना चाहिए, यह पोजीशन सबसे सही मानी जाती है।

कई नर्सिंग पोजीशन हैं जिनका उपयोग स्तन के एक विशिष्ट क्षेत्र से तनाव मुक्त करने के लिए किया जा सकता है। यह ज्ञात है कि स्तन ग्रंथि के ऊपरी भाग में बनने वाले लैक्टोस्टेसिस को "फुटबॉल" या "जैक" नामक स्थिति में राहत दी जा सकती है। पहले संस्करण में, बच्चा अपनी माँ की तरफ से चिपके हुए एक विशाल तकिए पर रहता है। मां बच्चे के सिर और शरीर को अपने हाथों में रखती है, ठीक उसी तरह जैसे अमेरिकी फुटबॉल में खिलाड़ी गेंद को पकड़ते हैं। उसी समय, बच्चा अपनी मां के हाथ के नीचे जैसा था। सिर छाती पर है, और पैर माँ की पीठ की तरफ हैं। "जैक" मुद्रा इसकी मूल समझ से मेल खाती है। बच्चा और माँ एक दूसरे से जैक लगाकर लेटे हैं। सबसे आरामदायक और उपयुक्त स्थिति चुनने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। इसे अस्पताल में रहते हुए या बाद में मैमोलॉजिस्ट की सेवाओं का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है।

स्तन के दूध के ठहराव को लैक्टोस्टेसिस कहा जाता है. लगभग सभी महिलाओं को इस स्थिति का सामना करना पड़ता है।

यह स्तन ग्रंथियों और अन्य कारकों की संरचना के कारण है।

घर पर एक नर्सिंग मां में दूध के ठहराव का उपचार मालिश, दवाओं और लोक उपचार की मदद से किया जाता है।

कारण

इससे पहले कि आप स्तन के दूध के ठहराव को दूर करें, आपको इस समस्या के कारणों का विश्लेषण करना चाहिए। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

मिल्क स्टैसिस का पता लगाना काफी सरल है।. यह स्थिति निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:

• स्तन ग्रंथि की स्थानीय सूजन, जिसके अंदर एक मुहर है;
• नलिकाओं के अवरोध के क्षेत्र में दर्द;
• ठहराव स्थानीयकरण के क्षेत्र में छाती की लाली;
• तापमान में वृद्धि।

अगर तापमान 39 डिग्री तक बढ़ जाता है तो यह बहुत ही खतरनाक स्थिति होती है।. यह छाती में प्यूरुलेंट सूजन के विकास को इंगित करता है। ऐसे में डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

नर्सिंग मां में दूध के ठहराव का क्या करें?यह सवाल कई महिलाओं को चिंतित करता है।

सबसे पहले, यह समझा जाना चाहिए कि लैक्टोस्टेसिस न केवल गंभीर असुविधा का कारण बनता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए खतरा भी है। यदि समय पर इलाज शुरू नहीं किया गया तो गंभीर जटिलताएं होने का खतरा रहता है।

इनमें दुद्ध निकालना प्रक्रिया का उल्लंघन शामिल है, जब बच्चा छाती में ठहराव का सामना नहीं कर सकता है और दूध प्राप्त कर सकता है। साथ ही, ठहराव विकास को भड़का सकता है संक्रामक विकृतिऔर मास्टिटिस।

इस समस्या से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस सवाल का जवाब देते हुए, यह मालिश और पम्पिंग के प्रदर्शन की सलाह देने योग्य है.

बेशक, यह प्रक्रिया एक विशेषज्ञ - एक मालिश चिकित्सक या एक प्रसूति विशेषज्ञ द्वारा सबसे अच्छी तरह से की जाती है। वह जल्दी से समस्या से निपटेंगे और आपको बताएंगे कि घर पर दूध के ठहराव को कैसे कम किया जाए।

यदि आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क नहीं कर सकते हैं, तो आप स्वयं स्थिति में सुधार कर सकते हैं। ठहराव के दौरान स्तन के दूध को अपने हाथों से कैसे व्यक्त करें? ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित करने की अनुशंसा की जाती है:

यदि आवश्यक हो, तो यह प्रक्रिया हर बार की जानी चाहिए। साथ ही आपको बहुत ज्यादा बहकावे में नहीं आना चाहिए। अपनी छाती को फैलाने से पहले, यह अभी भी आपके डॉक्टर से परामर्श करने योग्य है।

प्रक्रिया को करने से अक्सर दूध की मात्रा बढ़ जाती है, जो केवल स्थिति को बढ़ा सकती है।

छाती में एक गांठ को कैसे तोड़ा जाए, इस सवाल का जवाब देते समय, किसी को लोक उपचार के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यहां काफी संख्या में उपलब्ध हैं प्रभावी नुस्खेसमस्या को ठीक करने में सहायता के लिए:

डॉक्टर निम्न कार्य न करने की सलाह देते हैं:

ठहराव को सहन करने या अपने आप गुजरने की प्रतीक्षा करने की सख्त मनाही है. जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, उतना ही प्रभावी होगा। यदि चिकित्सा के स्वतंत्र तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

निवारण

दूध के ठहराव के विकास को रोकने के लिए, आपको रोकथाम के नियमों का पालन करना चाहिए:

मिल्क स्टैसिस एक गंभीर विकार है जिसके कारण हो सकता है खतरनाक परिणाम. यदि चिकित्सा समय पर शुरू नहीं की जाती है, तो एक शुद्ध प्रक्रिया विकसित हो सकती है, जिसके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

यदि 2 दिनों के भीतर लैक्टोस्टेसिस के लक्षणों का सामना करना संभव नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।. विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि छाती की मालिश कैसे करें।

कब उदास न हों?

सामान्य स्तनपान के साथ, यदि मां लंबे समय तक बच्चे से अलग नहीं होती है जब तक कि वह "सामान्य भोजन" पीने और खाने में सक्षम नहीं हो जाता है। पर्याप्त मात्रापम्पिंग की कोई जरूरत नहीं है। यदि बच्चा स्तन को सही ढंग से लेता है (लेख देखें), और मांग पर खिलाता है, स्तनपान कराने के लिए दूध पिलाने के बाद व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो इसे अधिक बार लगाया जाना शुरू हो जाएगा (शायद, यह कई दिनों तक छाती पर "लटका" भी रहेगा) और माँ के दूध की मात्रा बढ़ा देगा। हालाँकि, ऐसी बहुत कम स्थितियाँ नहीं होती हैं जब कुछ दूध या यहाँ तक कि नियमित स्तन अभिव्यक्ति को व्यक्त करना आवश्यक होता है।

आपको कब निराश होना चाहिए?

बच्चे को शांत करने और उसे स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए उसके मुंह में दूध डालें;

जब बच्चे के लिए भरे हुए स्तन लेना मुश्किल हो तो दूध की तीव्र फिलिंग या ब्रेस्ट एनगॉर्जमेंट के साथ स्थिति से राहत पाएं;

दूध वाहिनी या लैक्टोस्टेसिस के अवरोध के साथ स्थिति से छुटकारा पाएं;

ऐसे बच्चे को दूध पिलाएं जो किसी कारण से अभी तक स्तनपान नहीं करा सकता (कमजोर, कम वजन वाला बच्चा, बच्चे की बीमारी, समय से पहले पैदा हुआ शिशु, स्तन से इनकार, बच्चा स्तन को गैर-मानक निपल्स के साथ लेना सीखता है);

मां के दूर रहने या काम पर जाने के दौरान बच्चे के लिए स्तन का दूध छोड़ दें या केवल स्तनपान जारी रखें।

पम्पिंग में दो चरण होते हैं। पहले चरण में, आप पंप करने के लिए साफ व्यंजन तैयार करें (साबुन से धोएं और फिर कुछ मिनट के लिए उबलते पानी से स्टरलाइज़ करें या भरें, और फिर उबलते पानी को निकाल दें), और खुद को भी तैयार करें। दूसरा चरण दूध की वास्तविक अभिव्यक्ति है। मैनुअल पंपिंग आमतौर पर काफी प्रभावी होती है; यदि लंबे समय तक पंप करना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, एक समय से पहले बच्चे का जन्म जो अभी तक स्तनपान करने, काम पर जाने, स्कूल जाने में सक्षम नहीं है), तो यह एक स्तन पंप खरीदने के लिए समझ में आता है।

ब्रेस्ट से दूध क्यों निकलने लगता है

स्तन में दूध पूरे स्तन में स्थित विशेष "दूध की थैली" (एल्वियोली) में जमा होता है (उनमें से लाखों हैं)। दूध नलिकाएं थैलियों से निप्पल तक जाती हैं। निप्पल के करीब, नलिकाएं विलीन हो जाती हैं (नदियों की तरह), निप्पल में नलिकाओं के छोटे विस्तार होते हैं, जो तब संकीर्ण चैनलों के माध्यम से निप्पल तक जाते हैं। जब बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा होता है, तो वह निप्पल पर नलिकाओं के विस्तार पर दबाता है (कभी-कभी वे स्पर्श करने के लिए छोटे सेम की तरह महसूस करते हैं), दूध को निप्पल तक निचोड़ते हैं। उनमें से दूध निकलता है और बच्चे के मुंह में चला जाता है। नलिकाओं के विस्तार के लिए फिर से भरने के लिए, दूध फिर से नलिकाओं से बहना चाहिए। यह कोई तेज प्रक्रिया नहीं है। हालांकि, अगर ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स अंदर आता है, तो दूध निकल जाता है। यह रिफ्लेक्स कब चालू होता है? जब बच्चा निप्पल को उत्तेजित करना शुरू करता है, साथ ही अन्य स्थितियों में (माँ बच्चे के रोने की आवाज़ सुनती है, बच्चे के बारे में सोचती है), हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है। जवाब में, पूरे स्तन में स्थित भंडारण थैली की दीवारें संकुचित हो जाती हैं, और उनमें से दूध सीधे नलिकाओं में निचोड़ा जाता है, और वहां से प्रवाह निप्पल और बच्चे के मुंह में जाता है। माँ जितनी शांत होती है, उतना ही वह बच्चे के बारे में सोचती है, उसे छूती है, जितना अधिक उसके निप्पल उत्तेजित होते हैं, उतना ही बेहतर यह प्रतिवर्त काम करता है। कभी-कभी एक महिला खुद ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के काम को महसूस करती है, तो वह इसे "दूध की भीड़" कहती है। यह छाती में जकड़न या झुनझुनी हो सकती है, निप्पल क्षेत्र में झुनझुनी हो सकती है, उस समय दूध का रिसाव हो सकता है जब माँ बच्चे के बारे में सोचना शुरू करती है या उसे दूसरे स्तन से दूध पिलाती है। यदि बच्चा स्तन से बाहर आता है और आप दूध की धाराएं देखती हैं, तो यह एक सक्रिय ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स का संकेत है। हालाँकि, एक नर्सिंग माँ केवल कुछ फीडिंग के दौरान गर्म फ्लश महसूस कर सकती है या उन्हें बिल्कुल भी महसूस नहीं कर सकती है, हालाँकि, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होगा। जब बच्चा चूसना शुरू करता है या स्तन उत्तेजित होने लगता है, तो पलटा चालू हो जाता है, लेकिन थोड़ी देर बाद रुक जाता है और जेट कमजोर हो जाते हैं। यदि उत्तेजना जारी रहती है, तो पलटा फिर से चालू हो जाएगा (एक नया "ज्वार" होगा)।

दूध को तेजी से कैसे गिराएं

वास्तव में, दूध बहने के लिए अक्सर स्तन की थोड़ी सी उत्तेजना ही काफी होती है। लेकिन कुछ महिलाओं को व्यक्त दूध की अधिक मात्रा प्राप्त करने में मदद की जाती है, कुछ तरकीबें - अक्सर प्रत्येक के लिए कुछ अलग। हम विभिन्न तरीकों की एक सूची प्रदान करते हैं।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू करने के लिए और दूध जो छाती से बहने के लिए जमा हुआ है, जितना संभव हो उतना आराम करना सबसे अच्छा है। क्या आप सुनिश्चित हैं कि आपके साथ सब कुछ ठीक है, दूध है। यह लाखों थैलियों में जमा है जो आपकी छाती को भरती हैं। आप दर्द और चिंता के किसी भी स्रोत को खत्म कर देते हैं, थोड़ी देर के लिए उनके बारे में भूल जाते हैं। में आराम से बैठ सकते हैं आरामदायक आसन, एक गर्म पेय पिएं (लेकिन कॉफी नहीं)। यदि संभव हो, तो अपने किसी प्रियजन से अपनी गर्दन और पीठ की मालिश करवाएं ताकि आपको आराम मिले।

यह कई लोगों को एक बच्चे की तस्वीर देखने या यहां तक ​​​​कि उसे रोते हुए सुनने में मदद करता है, यदि संभव हो तो - बच्चे को स्वयं देखें या यहां तक ​​कि बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें, उसकी नाजुक त्वचा को छूएं और उसे देखकर मुस्कुराएं, उससे बात करें। बच्चे के बारे में सुखद विचारों को खुली छूट दें। आप अपनी छाती को गर्म कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, उस पर गर्म सेंक लगाएं या गर्म स्नान करें। अपनी उँगलियों से निप्पल को धीरे से चूसकर या घुमाकर कुछ देर के लिए उन्हें उत्तेजित करना एक अच्छा विचार है - यह बहुत ही अच्छा है प्रभावी तरीकाऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स प्रेरित करें।

कभी-कभी यह पानी के छींटे मारने की कल्पना करने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, एक झरना।

कुछ महिलाओं को अपनी उंगलियों या कंघी से अपने स्तनों को धीरे से थपथपाना मददगार लगता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह मदद करता है अगर वे धीरे-धीरे निप्पल की तरफ अपनी उँगलियों से स्तन को सहलाएं। आप ब्रेस्ट मसाज भी कर सकती हैं। ऊपर से शुरू करते हुए, अपनी उंगलियों को छाती पर गोलाकार गति में कुछ सेकंड के लिए घुमाएं और फिर एक सर्कल में घुमाएं। सुखद अहसास के लिए जितना हो सके उतना दबाएं। छाती के चारों ओर प्रभामंडल की ओर एक सर्पिल में मालिश करें। उसके बाद, आप छाती के किनारे से लेकर निप्पल तक, छाती की पूरी परिधि के चारों ओर हल्के स्ट्रोक लगा सकते हैं।

पंप करने से पहले स्तन की मालिश के उदाहरण यहां दिए गए हैं - वीडियो http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0, विवरण (एक अन्य मालिश विधि, बहुत प्रभावी भी) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4

तैयारी का एक विकल्प पंप करने से पहले माँ की पीठ की मालिश करना है। उसी समय, आप बैठ जाएं, आगे झुकें, अपने हाथों को अपने सामने टेबल पर मोड़ें और अपना सिर उन पर टिकाएं। छाती और पीठ नंगे हैं, छाती स्वतंत्र रूप से नीचे लटकती है। आपका सहायक अपने हाथों को मुट्ठियों में बंद करता है, अंगूठा बाहर निकालता है, और इसी के साथ अँगूठादो से तीन मिनट के लिए गर्दन से कंधे के ब्लेड तक, ऊपर से नीचे तक, दोनों तरफ रीढ़ की हड्डी के साथ पीठ को रगड़ते हुए, छोटी-छोटी गोलाकार हरकतें करना शुरू करता है।

प्रारंभिक प्रक्रियाओं के बाद, आप पम्पिंग के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

मैनुअल एक्सप्रेशन

बर्तन को अपनी छाती के पास पकड़कर आराम से बैठें या खड़े हों।

अपने अंगूठे को एरोला (निप्पल सर्कल) के शीर्ष पर रखें और अपनी तर्जनी को एरोला के नीचे रखें अँगूठा. हाथ की शेष तीन अंगुलियां छाती को सहारा देती हैं।

अपने अंगूठे और तर्जनी को हल्के से अपनी छाती में दबाएं क्योंकि आप उन्हें अपनी छाती में गहराई तक दबाते हैं, अपने निप्पल को उसमें डुबोते हैं। इतना गहरा नहीं कि नलिकाओं को चुटकी में न लें। फिर, अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ, छाती के क्षेत्र को निप्पल और हेलो के पीछे निचोड़ें। आपको नलिकाओं के उन्हीं सेम-विस्तार पर प्रेस करने की आवश्यकता है (हालांकि आप उन्हें हमेशा महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें महसूस करते हैं, तो उन पर क्लिक करें)।

प्रेस और रिलीज, प्रेस और रिलीज। प्रक्रिया में दर्द नहीं होना चाहिए। यदि, फिर भी, प्रक्रिया दर्दनाक है, तो पम्पिंग तकनीक गलत है।

हो सकता है पहले दूध न निकले, लेकिन कुछ दबाने के बाद दूध टपकने लगता है। ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स सक्रिय होने पर यह बाहर निकल सकता है।

इसी तरह, यह सुनिश्चित करने के लिए एरोला के किनारों को दबाएं कि स्तन के सभी खंडों से दूध निकल रहा है।

त्वचा को अपनी उंगलियों से रगड़ने या अपनी उंगलियों को त्वचा पर फिसलने से बचें। फिंगर मूवमेंट रोलिंग की तरह अधिक होना चाहिए।

निप्पल को स्वयं पिंच करने से बचें। निप्पल को धक्का देकर या दबाकर दूध न निकालें। यह वैसा ही है जैसे बच्चा केवल निप्पल को चूसता है।

एक स्तन को कम से कम 5-6 मिनट तक पंप करें जब तक कि दूध का प्रवाह धीमा न हो जाए; फिर दूसरा व्यक्त करें; फिर दोनों। आप प्रत्येक स्तन को एक हाथ से व्यक्त कर सकती हैं या यदि आप थकी हुई हैं तो उन्हें बदल सकती हैं। सबसे प्रभावी पंपिंग योजना 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1 है

एक महत्वपूर्ण शर्त यह है कि माँ को स्वयं व्यक्त करना होगा, क्योंकि। कोई अन्य व्यक्ति, विशेष रूप से एक गैर-पेशेवर, छाती को घायल या घायल कर सकता है।

महत्वपूर्ण शर्त - पम्पिंग कंटेनर में न देखें! अध्ययनों से पता चला है कि इस तरह (कंटेनर में देखे बिना) आप अधिक दूध निकाल सकते हैं।

चित्र में, हरे तीर सही पकड़ के साथ सही दबाव बिंदु दिखाते हैं और सही पंपिंग, नीला - अच्छा दूध प्रवाह। दूध के जलाशयों के तल पर दबाकर, हम उनमें से दूध को निचोड़ते हैं। गलत दबाव बिंदुओं को लाल रंग में दिखाया गया है, वे दूध के खराब बहिर्वाह के अनुरूप हैं।

दूध को ठीक से निकालने में 20 से 30 मिनट का समय लगता है, खासकर पहले कुछ दिनों में जब दूध कम बनता है। यह महत्वपूर्ण है कि कम समय में दूध निकालने की कोशिश न करें।

लेख के बीच में सुंदर एनीमेशन! http://breastfed.info/milk-expression-2/

हाथ अभिव्यक्ति वीडियो (अंग्रेजी में, लेकिन वीडियो के बगल में एक अनुवाद पाठ है) http://new-degree.ru/articles/consultant/handexpression/

ब्रेस्ट पंप से अभिव्यक्ति करना

स्तन भराव और दर्द के साथ, कभी-कभी अपने हाथों से दूध निकालना बहुत मुश्किल होता है। ब्रेस्ट पंपिंग में मदद करता है। स्तन भरे होने पर ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना आसान होता है। कोमल स्तनों के लिए यह कम प्रभावी हो सकता है। ऐसा होता है कि माताएं दो प्रकार के पंपिंग को जोड़ती हैं - पहले, स्तन पंप को रोकने के लिए, फिर अपने हाथों से, या इसके विपरीत (स्तन पंप के पूर्ण स्तन को अच्छी तरह से नहीं लेने की स्थिति में)।

इसके अलावा, एक स्तन पंप उपयोगी होता है जब आपको अक्सर व्यक्त करना पड़ता है - इस मामले में, यदि दूध सामान्य रूप से बह रहा है, पंप करते समय, आप कुछ और सोच सकते हैं, उदाहरण के लिए, पढ़ना, फिल्म देखना, फोन पर बात करना, जो समय और प्रयास बचाता है। दूसरी ओर, हाथ एक अधिक बहुमुखी उपकरण है जिसे साफ करना आसान है, हमेशा आपके साथ, किसी भी स्थिति में, और पैसे खर्च नहीं होते हैं।

अगर दूध बहुत खराब हो जाता है - गर्म बोतल विधि

स्तन के दूध को व्यक्त करने के लिए "वार्म बॉटल" विधि उन मामलों में गंभीर स्तन भराव से राहत पाने के लिए एक उपयोगी तकनीक है जहां स्तन बहुत सूज जाते हैं और निप्पल बहुत तंग हो जाता है, जिससे हाथ से अभिव्यक्ति मुश्किल हो जाती है। इसका उपयोग इस घटना में किया जाता है कि दूध को दूसरे तरीके से व्यक्त करना असंभव है, और बच्चे को संलग्न करना असंभव है। जब आप बोतल से थोड़ा सा पंप कर लें और अतिपूरण कम कर दें, तब आप हाथ से पंप कर सकती हैं या बच्चे को लगा सकती हैं।

1. आपको एक उपयुक्त बोतल की आवश्यकता होगी:

कांच से बना, प्लास्टिक नहीं;

वॉल्यूम 1-3 लीटर, 700 मिली से कम नहीं;

चौड़ी गर्दन: कम से कम 2 सेमी व्यास, यदि संभव हो तो 4 सेमी, ताकि निप्पल उसमें फिट हो जाए।

2. आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:

सॉसपैन के साथ गर्म पानीबोतल को गर्म करने के लिए;

बोतल की गर्दन को ठंडा करने के लिए थोड़ा ठंडा पानी;

गर्म बोतल रखने के लिए मोटा कपड़ा।

3. बोतल को गर्म करने के लिए उसमें थोड़ा गर्म पानी डालें। तब

बोतल को लगभग पूरी तरह से गर्म पानी से भर दें। बोतल को ओवरफिल न करें

जल्दी करो, नहीं तो शीशा फट सकता है।

4. गिलास को गर्म करने के लिए बोतल को कुछ मिनट के लिए बैठने दें।

5. बोतल को कपड़े में लपेटें और गर्म पानी को वापस बर्तन में डाल दें।

6. बोतल की गर्दन को ठंडे पानी से - अंदर और बाहर ठंडा करें। (यदि आप बोतल की गर्दन को फ्रिज में नहीं रखते हैं, तो आप निप्पल की त्वचा को जला सकते हैं।)

7. बोतल की गर्दन को निप्पल के आस-पास की त्वचा को छूते हुए निप्पल के खिलाफ रखें और एक एयरटाइट संपर्क बनाएं।

8. बोतल को सीधा रखें। कुछ मिनटों के बाद, पूरी बोतल ठंडी हो जाएगी और एक कोमल सक्शन प्रभाव प्रदान करेगी जो निप्पल को बोतल की गर्दन में खींचने की अनुमति देगी। कभी-कभी एक महिला को सक्शन प्रभाव महसूस होता है, वह आश्चर्य से दूर जा सकती है। आपको फिर से शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।

9. गर्मी ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के प्रकटीकरण में योगदान देती है, दूध बहना शुरू हो जाता है और बोतल में जमा हो जाता है। जब तक स्तन से दूध बहता रहे तब तक बोतल को पकड़े रहें।

10. स्तन के दूध को बोतल से बाहर निकालें और यदि आवश्यक हो तो दोहराएं, या दूसरे स्तन के साथ भी ऐसा ही करें। कुछ समय बाद, छाती में तेज दर्द कम हो जाएगा और हाथ से दूध निकालना या बच्चे को स्तनपान कराना संभव होगा।

कुछ मातृत्व अस्पतालों की स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं

कुछ रूसी प्रसूति अस्पतालों में, एक बच्चे को स्तन पंप द्वारा व्यक्त दूध देने के लिए मना किया जाता है, आप इसे केवल मैन्युअल रूप से व्यक्त कर सकते हैं (एसईएस आवश्यकताएं)। इस मामले में, ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स चालू होने और दूध के छींटे पड़ने तक कई मिनट तक ब्रेस्ट पंप से पहले स्तन को उत्तेजित करना समझ में आता है, फिर बच्चे के लिए मैनुअल पंपिंग, और अंत में ब्रेस्ट पंप के साथ स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए पंप करना। अगली बार अधिक दूध आने के लिए, यह एक अच्छा विचार है कि कुछ मिनट के लिए ब्रेस्ट पंप से स्तन को उत्तेजित करना जारी रखें जब दूध बहना बंद हो जाए। ऐसे में अगली बार ज्यादा दूध आएगा।

आपको कितनी बार पुश करने की आवश्यकता है?

दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, यदि बच्चे के जन्म के बाद किसी कारण से बच्चा चूस नहीं सकता है

पम्पिंग जल्द से जल्द शुरू होनी चाहिए। अधिमानतः प्रसव के बाद पहले 6 घंटों के भीतर। सबसे पहले, यह कोलोस्ट्रम की कुछ बूँदें या कुछ भी नहीं हो सकता है, लेकिन यह दूध उत्पादन शुरू करने और प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा।

फिर आपको जितना संभव हो उतना व्यक्त करने की आवश्यकता है और जितनी बार बच्चा खाना चाहेगा। हर 2-3 घंटे में कम से कम एक बार, रात में भी शामिल है। यदि रात के समय पम्पिंग करना मुश्किल है, तो मान लीजिए कि 5 घंटे का रात्रि विश्राम है। कम पम्पिंग के साथ, दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है।

दूध की आपूर्ति बनाए रखने के लिए

कम से कम हर तीन घंटे में व्यक्त करें

दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए, अगर यह पता चला कि यह पर्याप्त नहीं है

कई दिनों के लिए, बहुत बार पंप करें (हर आधे घंटे - एक घंटे) और रात में कम से कम हर तीन घंटे।

जब माँ काम पर हो तो बच्चे के लिए दूध छोड़ना

काम पर जाने से पहले बच्चे के लिए जितना संभव हो उतना दूध निकाल दें। दूध की आपूर्ति का पर्याप्त स्तर बनाए रखने के लिए काम के दौरान दूध निकालना भी बहुत महत्वपूर्ण है।

दूध भंडारण

दूध के भंडारण के लिए कई अलग-अलग मानक हैं। प्रसूति अस्पताल में, आप कुछ संख्याएँ सुनेंगे, बाल रोग विशेषज्ञ से - अन्य, गर्लफ्रेंड से - अभी भी अन्य। विशेष रूप से, एक प्रसूति अस्पताल, अस्पतालों में, आवश्यकताएं आमतौर पर बढ़ जाती हैं और जैसे ही यह व्यक्त किया जाता है, दूध का सेवन करना वांछनीय है, अर्थात। पूरी प्रक्रिया में एक घंटे से अधिक नहीं लगना चाहिए। इसी समय, घर पर आवश्यकताएं बहुत कम कठोर होती हैं। तथ्य यह है कि स्तन के दूध में सुरक्षात्मक एंटीबॉडी होते हैं जो बैक्टीरिया को गुणा करने से रोकते हैं, भले ही दूध रेफ्रिजरेटर से बाहर हो। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ चाइल्डबर्थ एजुकेशन में 1987 में प्रकाशित एक वैज्ञानिक अध्ययन से पता चला है कि दूध को एक साफ (लेकिन बाँझ नहीं) कंटेनर में व्यक्त किया जाता है और कमरे के तापमान (19-22 डिग्री) पर छोड़ दिया जाता है, जिसमें 10 घंटे के बाद लगभग उतने ही रोगजनक होते हैं। साथ ही दूध को उसी 10 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। हालांकि, कुछ ऐसी बहादुर मांएं होती हैं, जो 10 घंटे तक दूध को फ्रिज के बाहर छोड़ देती हैं। लेकिन, इस तरह के एक अध्ययन के बारे में पढ़ने के बाद, आपने साबुन और पानी से धोए गए अपने हाथों से दूध को एक साफ, साबुन से धोए गए और अच्छी तरह से धोए गए कंटेनर (पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए और घर पर और अस्पताल में नहीं) के लिए व्यक्त किया है। चिंता न करें कि दूध बिना फ्रिज के 2-3 घंटे तक खड़ा रहेगा। कुछ दिनों के लिए आप रेफ्रिजरेटर में छोड़ सकते हैं, अधिक - फ्रीज। साइट http://lllrussia.ru/hranenie_moloka/ से दूध भंडारण पर एक बहुत विस्तृत लेख। हमारी वेबसाइट पर एक विस्तृत लेख है: "" कामकाजी माताओं के लिए स्तनपान के बारे में जो नियमित रूप से पंप करती हैं। निम्नलिखित संख्याएँ हैं

गर्मियों में एक कमरे में (एयर कंडीशनिंग द्वारा ठंडा) - 6 घंटे तक

सर्दियों में कमरे में - 10 घंटे तक

रेफ्रिजरेटर में - दरवाजे में नहीं, 5 दिनों तक

बर्फ के कूलर बैग में - 24 घंटे

रेफ्रिजरेटर फ्रीजर में - दरवाजे में नहीं, 3 महीने

एक अलग में फ्रीजर(डीप फ्रीजर) - 6 महीने या उससे अधिक

संदर्भ

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पम्पिंग के बारे में लियोनिका (जुड़वाँ बच्चों की माँ)।

फोरम.मैटरनिटी.आरयू से

हमारे दूध पिलाने के दौरान, मैंने फैसला किया कि मुझे दूध को फ्रीज करने की जरूरत है। इस मौके पर एक ब्रेस्ट पंप किराए पर लिया गया। यहां सबसे दिलचस्प शुरुआत हुई। स्तन पंप मेडेलोव्स्की दो-चरण। मैंने खुद को व्यक्त करना शुरू किया और चिंता करना शुरू कर दिया - 80 ग्राम से अधिक व्यक्त करने के लिए, यह संभव नहीं है। मैं पहले से ही नर्वस होना शुरू कर रहा हूं, सोच रहा हूं कि मुझे कितनी बार उन्हें लागू करने की आवश्यकता है ताकि वे मानक खा सकें। और मैं समझता हूं कि यह काम नहीं करता। वे इतना नहीं खाते हैं। मुझे लगता है कि बच्चों को खिलाने के लिए वहां कहां जमना है। यहाँ मैं बाथरूम में बैठा हूँ, सबसे पहले मैं निश्चिंत हूँ, सब परेशान हूँ, और दूध चूसता हूँ, और फिर मुझे लगता है कि मैं इतना दुखी क्यों हूँ, मेरी कितनी सुंदर स्मार्ट बेटियाँ हैं, मैंने कल्पना की कि हम समुद्र में कैसे जाएँगे उनके साथ आराम करने के लिए, और फिर मेरी दादी के लिए, और फिर बाली या क्यूबा के लिए, सामान्य तौर पर, दूध, न केवल बह गया, बस टूट गया - 29 मिनट में 170 ग्राम 3 ज्वार, मेरी आँखें मेरे माथे में आ गईं - मैं बाहर निकला एक सुपर मिल्की नर्स बनने के लिए, मुझे बस अपने स्तनों के लिए एक दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यह सेक्स की तरह है, कुछ को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है, जबकि अन्य को नहीं, शायद मेरे स्तनों को रोमांटिक फोरप्ले की जरूरत होती है। मैंने तब लड़कियों को खिलाने पर जाँच की। अगर मैं ध्यान देता, तो एक फीडिंग में तीन ज्वार हो सकते थे, और मैंने पहली बार देखा कि लड़कियां दूध पर झूमने लगीं। फिर मैंने देखा कि एक स्तन गर्म चमक के प्रति अधिक आसानी से प्रतिक्रिया करता है। मेरे पास प्रत्येक बच्चे के लिए प्रत्येक स्तन है। क्लेमी ने पहले वाले को दूध पिलाने की कोशिश की, फिर तीन फ्लश की गारंटी दी गई, यह एंजेलीना के स्तनों पर इतना अच्छा काम नहीं कर रहा था, लेकिन उसने शिकायत नहीं की। ईमानदार होने के लिए, मैंने कंप्यूटर पर खाना बंद कर दिया, क्योंकि इससे गर्म चमक की संख्या स्पष्ट रूप से कम हो गई। जब मैं अस्पताल से उनकी पहली तस्वीरें देखकर बहुत थक गया था तब उन्होंने बहुत मदद की थी। और पूरक खाद्य पदार्थों के साथ अब वे कितना खाते हैं, मुझे एहसास हुआ कि मैं सूअरों को मोटा नहीं कर रहा हूं, ठीक है, बच्चा खाना नहीं चाहता है, ठीक है, हम 200 ग्राम दलिया नहीं खाते हैं और हम नहीं खाते हैं '150 नहीं खाते, लेकिन ऐसा तब होता है जब दांतों में चोट लगती है और वे स्तन नहीं चाहते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर वे अच्छे दिखते हैं, वे स्वस्थ हैं, लेकिन मैं मानदंडों को भी नहीं देखता, मैं उन्हें देखता हूं और मैं देखता हूं उनके साथ सब कुछ ठीक है।
मेरी राय में, तनाव, थकान और स्वयं और बच्चों पर अत्यधिक मांगों से भोजन प्रभावित होता है। जैसे ही यह समझ आ जाती है कि किसी भी हालत में बच्चा भूख से नहीं मरेगा, आप सकारात्मक तरीके से ट्यून कर सकते हैं, ठीक है, बच्चे को जैसा वह चाहता है वैसा खाने दें, और अगर उसे उसे भूखा रहने का मौका देना है, तो यह उसके संदेह को जाने देना तुरंत आसान हो जाएगा।

काम नहीं करता है...

मैंने नोटिस किया कि मेरे बेटे के पास पर्याप्त दूध नहीं है :-(

कल मैंने बिस्तर पर जाने से पहले लगातार दोनों स्तनों को चूसा। 4 घंटे के बाद मैं भूखा उठा, मैंने उसे खाना खिलाया, और मेरी छाती में लगभग कोई दूध नहीं है। 4 घंटे के बाद मैं फिर से भूखा उठा। दूध उत्पादन कैसे बढ़ाया जाए?

आज दूध पिलाने के बाद उन्होंने वो बूँदें बयां कीं जो थीं। 3 घंटे हो चुके हैं, और छाती भ्रमित है। क्या करें?!

और छाती खाली है

हैलो तातियाना

तथ्य यह है कि स्तन का दृश्य भरना आमतौर पर पहले हफ्तों में ही होता है। उसके बाद, स्तन अब भारी नहीं है, स्पर्श करने के लिए नरम है, लेकिन अभी भी बहुत दूध है। यदि आप अभी भी दूध की मात्रा बढ़ाना चाहते हैं, तो आमतौर पर प्रत्येक फीडिंग पर अधिक बार (उदाहरण के लिए, हर 2 घंटे या अधिक में एक बार) दूध पिलाने से ऐसा करने में मदद मिलती है।

अक्सर दूध वास्तव में पर्याप्त होता है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है। संग्रह "" में इस विषय पर बहुत सारी जानकारी है। मुझे आशा है कि आपको कुछ उपयोगी लगा होगा।

यदि मेरा उत्तर पर्याप्त जानकारीपूर्ण नहीं है, तो कृपया अधिक विशिष्ट रूप से लिखें - बच्चा कितना जोड़ता है, वह दिन में कितनी बार खाता है और रात में कितनी बार, आप स्तनों को कैसे बदलते हैं, इत्यादि।

पम्पिंग

नमस्ते! कृपया मुझे बताएं, मुझे दूध के सही जमा होने की जानकारी कहीं नहीं मिल रही है, मुझे संदेह है कि मैं सही तरीके से जमा कर रहा हूं या नहीं..? वे। क्या मैं ब्रेस्ट पंप में दूध निकाल सकती हूं, फिर उसे एक बोतल में डाल सकती हूं, उसे फ्रिज में रख सकती हूं, अगली बार वही दोहरा सकती हूं और दूध को पिछले दूध में डाल सकती हूं? मैं सिर्फ 50 मिली पंप करता हूं। क्या यह दूध का सही संचय है?

दूध का भंडारण

नमस्ते। जहाँ तक मुझे पता है, आपको ठंडे दूध को ठंडे के साथ मिलाने की जरूरत है। यदि आप गर्म व्यक्त करते हैं, तो इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करना और फिर गठबंधन करना बेहतर होता है। क्या आप इस संयुक्त दूध को सामान्य रूप से लंबे समय तक स्टोर करते हैं?

हैलो, बताओ

हैलो, कृपया मुझे बताएं कि ब्रेस्ट पंप को ब्रेस्ट में कैसे फिट होना चाहिए और वहां सब कुछ कैसे होना चाहिए। मैं बस यह नहीं सीख सकता कि ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए, न तो मैन्युअल रूप से और न ही ब्रेस्ट पंप के साथ, पहले 2-3 जेट चलते हैं, फिर कुछ नहीं और दर्द भी होता है। शायद मेरी छाती मानक नहीं है और मुझे कुछ भी सूट नहीं करता है?

स्तन पंप की सही स्थिति

नमस्ते। ब्रेस्ट पंप को इस तरह रखा जाना चाहिए कि फ़नल स्पष्ट रूप से केंद्र में हो, और निप्पल बिल्कुल बीच में। वैक्यूम बनाने के लिए इसे अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। यह दुख नहीं होना चाहिए!

दूध जाने के लिए, ज्वार शुरू होना चाहिए - लेख में इसके बारे में ठीक ऊपर है। जब ज्वार आता है, जेट जाते हैं। पर विभिन्न महिलाएंज्वार की अवधि अलग है; आमतौर पर जब कोई महिला कुछ समय से स्तनपान कर रही होती है और दूध जल्दी आ रहा होता है, तो फ्लश कम से कम कुछ मिनटों तक रहता है। उसके बाद, जेट सूख जाते हैं, कुछ समय बाद एक नया ज्वार शुरू होता है और जेट फिर से दिखाई देते हैं।

कृपया हमें बताएं कि क्या आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, यदि हां, तो बच्चा कैसे खाता है। आप ज्वार को "चालू" करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। जब आप कृत्रिम रूप से पंप करते हैं।

सामान्य तौर पर, पंपिंग में एक बड़ा मनोवैज्ञानिक घटक होता है (उदाहरण के लिए, सक्रिय रूप से दूध पिलाने वाली महिलाओं में अक्सर भीड़ होती है जब वे बच्चे को रोते हुए सुनती हैं, या यहां तक ​​​​कि बच्चे के बारे में सोचती हैं, और कई घंटों तक नहीं खिलाती हैं) - और बिना किसी स्तन पंप के ))) और इसके विपरीत, कृत्रिम पंपिंग के साथ, यह थोड़ा बाहर जा सकता है, यह असामान्य नहीं है। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि ब्रेस्ट पंप फिट नहीं होता। कभी-कभी आप एक फ़नल उठा सकते हैं सही आकार, कभी-कभी नहीं।

इसलिए यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो कृपया अपनी स्थिति के बारे में अधिक विस्तार से लिखें।

छाती में गांठ

स्तन के नीचे बाईं ओर मैंने एक गांठ देखी, एक बेर के आकार की। मैंने अपने स्तनों को फैलाने की कोशिश की, 2 दिनों के बाद सेम की तरह छोटा हो गया, लेकिन यह गायब नहीं हुआ। सील को दबाने में पहले से ही दर्द हो रहा है। मुझे बताओ कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए? कोई तापमान नहीं। मैंने बच्चे को "खाया" देने की कोशिश की, लेकिन यह ऐसा ही रहा। दूध पिलाने के बाद आपको अपने स्तनों को कितने समय तक पंप करना चाहिए? मैं सी / एस 2-3 घंटे खिलाता हूं। बच्चा 1 महीने का। मैं शीघ्र प्रतिक्रिया के लिए आभारी रहूंगा

हैलो, गैलिना, स्थिति

हैलो, गैलिना, स्थिति काफी चिंताजनक है। यदि आप मास्को में हैं, तो करीना ओगनेस्यान से संपर्क करें।

यदि नहीं, तो आपको एक GW-अनुकूल विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आपकी सहायता करेगा। इष्टतम - एक AKEV सलाहकार के पास आपको डॉक्टर के पास भेजने के लिए। सील (दूध या मवाद?)

समेकन हमेशा होता है, क्या ऐसा होता है कि यह गायब हो जाता है? क्या आपको हाल ही में बुखार हुआ है? छाती में लाली?

नमस्ते! मेरे माध्यम से

नमस्ते!

कुछ दिनों में मुझे अपने बच्चे को पिताजी के साथ 4-5 घंटे के लिए छोड़ने की जरूरत है, वह पूरी तरह से "टीटा पर" है। कृपया मुझे बताएं कि मुझे उन्हें कितना दूध छोड़ने की जरूरत है ताकि बच्चा भूख से चिल्लाए नहीं। बच्चा 4 महीने का

नमस्ते। सवाल यह है की:

नमस्ते। प्रश्न यह है कि स्तन को दूध से भरते समय, स्तन के बीच में (मिल्की वेस और डक्ट्स के क्षेत्र में), जब दबाया जाता है, तो क्या यह दर्द कर सकता है, या यह किसी प्रकार की बीमारी है? दूध पिलाने के बाद, दर्द गायब हो जाता है, सचमुच दो दिन पहले मैंने अल्ट्रासाउंड के साथ इस स्तन का इलाज पूरा किया (पक्ष में एक मुहर थी - सब कुछ चला गया)।

बच्चा केवल एक स्तन लेता है।

नमस्ते।

मेरी बेटी 1 महीने की है, मैं उसे पूरे महीने से दूध पिला रही हूं, क्योंकि. दूसरे स्तन पर वह निप्पल (पीछे हटना) पसंद नहीं करती है। मैं लगातार इस *अप्रिय* स्तन को इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंप से व्यक्त करती हूं। अब एक स्तन दूसरे से दोगुना बड़ा है! बेटी को दूध पिलाने के लिए ज्यादा से ज्यादा दूध का सेवन करना चाहिए, इस बात को ध्यान में रखते हुए मैं इस नतीजे पर पहुंचा हूं कि यह अंतर और बढ़ेगा। मैं अपने स्तनों को छोड़ना नहीं चाहती, लेकिन मुझे खुद को फ्रेंकस्टीन बनाने की बिल्कुल भी इच्छा नहीं है! मुझे बताएं, अगर मैं अपनी बेटी को स्तनपान कराना बंद कर दूं और केवल ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल करूं और उसे बोतल से दूध पिलाऊं, तो क्या दूध रहेगा या मुझे बच्चे द्वारा लगातार उत्तेजना की जरूरत है? क्या आप इस स्थिति में कुछ सलाह दे सकते हैं।

नमस्ते। परिष्कृत

नमस्ते।

कृपया स्पष्ट करें, क्या आप अपने बच्चे को व्यक्त दूध देते हैं? यदि हाँ, तो किस स्रोत से?

वास्तव में, अधिकांश महिलाओं के स्तनों में दूध का आकार और मात्रा अलग-अलग होती है। हालांकि, ध्यान देने योग्य अंतर कम आम हैं, आमतौर पर ऐसा खिलाते समय होता है जब बच्चा केवल एक स्तन से दूध खाता है। ऐसी माताएं अक्सर लिखती हैं कि दूध पिलाने के बाद कुछ समय बाद स्तन का आकार बराबर हो जाता है। हालाँकि, दूध पिलाने के दौरान भी, आप एक करीबी आकार के स्तन चाहते हैं, इसलिए, निश्चित रूप से, मैं समझता हूँ कि आप समरूपता चाहते हैं, खासकर जब से दूध वहाँ और वहाँ दोनों है।

व्यक्त करते समय, ऐसा लगता है कि आप स्तनपान कराने की तुलना में कम दूध व्यक्त करने में सक्षम हैं। स्तन काफ़ी छोटे होते हैं। इसलिए, यदि आप पूरी तरह से दूध पिलाने से मना करती हैं, तो यह ज्ञात नहीं है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध होगा या नहीं। इसके अलावा, पंप फीडिंग के साथ, अतिरिक्त समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जैसे कि पंपिंग में देरी के साथ दूध की मात्रा में कमी, मासिक धर्म के साथ, बीमारी, रात में पंप करने से इंकार करना आदि। ज्यादातर महिलाओं के लिए पंप किए गए दूध की मात्रा बढ़ाना आसान नहीं होता, यानी यह काफी गंभीर बोझ होता है।

चूंकि आपका शिशु अभी छोटा है, इसलिए आमतौर पर इस उम्र में पूरी तरह से स्तन में स्थानांतरित होने की अच्छी संभावना होती है। क्या आप एक स्तनपान सलाहकार को आमंत्रित करने में सक्षम हैं? यह संभव है कि उसने बच्चे को दूसरे स्तन से जोड़ने में मदद की होगी। यह अक्सर छाती से एक तह बनाने में मदद करता है, छाती से छाती पर स्थानांतरित करने के लिए (विशेषकर जब आधा सोता है), खिलाने के लिए उपयुक्त स्थिति का चयन करने के लिए।

किसी भी मामले में, आकार को बराबर करने के लिए, आपको छोटे स्तनों को और अधिक खाली करने की आवश्यकता है। करने के लिए सबसे अच्छी चीज एक बच्चा है; इससे पहले कि बच्चा इस स्तन को ग्रहण करे, इससे अधिक बार व्यक्त करना सबसे अच्छा है। अक्सर यह पता चला है कि दूध के फ्लश के दौरान यह अधिक व्यक्त होता है, अर्थात। पहले से खिलाने के दौरान।

आपको निम्न में से कुछ लिंक उपयोगी लग सकते हैं

जवाब देने के लिए धन्यवाद! सलाहकार

जवाब देने के लिए धन्यवाद!

सलाहकार को पहले ही आमंत्रित किया जा चुका है, आसन और आवेदन की शुद्धता की जांच की जा चुकी है। चूँकि मेरी छाती से उतारे बिना सब कुछ संरेखित करने का एक मौका है, तो मैं इसे लागू करूँगा! मैं व्यक्त दूध को फ्रीज करता हूं

आप किस शहर में हैं? बच्चा

आप किस शहर में हैं? बच्चा छोटा है, इस उम्र में काउंसलर की मदद करनी चाहिए।

आपके मामले में, बच्चे ने कुछ दिनों में आदत खो दी, और शायद नाराज हो गया कि स्तन नहीं थे, उसने इसे लेना बंद कर दिया। कई महिलाओं को घोंसला बनाने की विधि से मदद मिलती है, यानी। बच्चे को अपनी बाहों में उठाएं, साथ में सोएं।

मुझे नहीं पता कि यह आपके लिए कितना स्वीकार्य है? कृपया लिखें

नमस्ते! बेटी (2 महीने)

नमस्ते!

बेटी (2 महीने की) को दाहिने स्तन से प्यार हो गया, उसे अच्छी तरह से चूसती है, चूसने की शुरुआत के ठीक बाद जल्दी आती है और फिर चूसने के क्रम में ज्वार नियमित होते हैं। मैंने एक बार 25 मिनट में 7 गिना था। ऑक्सीटोसिन रिफ्रेक्स वाले ठीक माने जाते हैं।

बायाँ स्तन अनिच्छा से चूसता है, कभी-कभी रोता है (विभिन्न स्थितियों में)। मोशन सिकनेस और आराम के बाद, वह चूसना शुरू कर देता है और चूसते हुए सो जाता है। ज्वार अत्यंत दुर्लभ हैं। हमेशा लंबे समय तक चूसने के बाद, 30 मिनट के बाद और थोड़ी सी घूंट के साथ, जब बच्चा पहले से ही सो रहा हो और चूस रहा हो। एक बार केवल ज्वार शुरुआत में था, रात में। मुझे लगता है कि चूसने की शुरुआत में कम से कम एक फ्लश की कमी के कारण वह रोती है। स्तन में दूध है - अगर मैं खुद निप्पल क्षेत्र को उत्तेजित करता हूं, जैसे कि निस्तारण करते समय, जबकि निप्पल बच्चे के मुंह में होता है, वह चूसती है और अपना गला खाती है। और किसी कारण से वह चूसना नहीं चाहती या नहीं कर सकती। हमारी अच्छी पकड़ है, एक लैक्टेशन कंसल्टेंट को आमंत्रित किया।

इस स्तन में निप्पल में केवल 2 नलिकाएं होती हैं: एक छोटी, छोटी बूंदें; दूसरा एक तंग जेट है जो एक मीटर हिट करता है। हो सकता है कि वह इरोला पर जोर से दबाने का प्रबंधन नहीं करती है, इसलिए जब वह खुद चूसती है तो दूध अच्छी तरह से नहीं बहता है?

और ज्वारों की व्यावहारिक अनुपस्थिति का क्या कारण हो सकता है? मैं ज्वार-भाटे को विशिष्ट घूंटों द्वारा गिनता हूं - एक घूंट प्रति जबड़े की गति।

क्या कोई शारीरिक विशेषताएं हैं?

हैलो, हाँ सब लोग

हैलो, हाँ, सभी महिलाओं के लिए, बाएँ और दाएँ स्तन मात्रा और आकार में भिन्न होते हैं, कुछ में थोड़ा, कुछ में अधिक होता है। गर्म चमक के साथ समस्या पीठ की समस्याओं से जुड़ी हो सकती है, उदाहरण के लिए, कुछ नसों को पिंच करना। आप कैसे जानते हैं कि कोई ज्वार नहीं हैं? उस स्तन पर कोई निगलने वाला-एक चूसने वाला व्यवहार बिल्कुल नहीं है, है ना?

अलग-अलग पोजीशन से दूध पिलाने की कोशिश करें, जैसे कि बांह के नीचे, या आराम की स्थिति में ()

क्या आपने इस छाती पर संपीड़न की कोशिश की है? या, उदाहरण के लिए, इसे देने के लिए जब दूसरे में भीड़ होती है (आमतौर पर यह एक ही समय में कम या ज्यादा होती है)?

बच्चा न केवल इरोला के संपीड़न के कारण, बल्कि वैक्यूम के कारण भी चूसता है। क्या उसे चूसते समय कोई बाहरी आवाज आती है? क्लिक, स्मैक?

कोई क्लिक और क्लिक नहीं हैं, और

कोई क्लिक और क्लैटर नहीं हैं, और सलाहकार ने कैप्चर को देखा - क्रम में।

हां, बाएं स्तन पर व्यावहारिक रूप से कोई व्यवहार नहीं है - एक घूंट एक चूसने वाला आंदोलन। आखिरी बार शायद एक हफ्ते पहले था, और हमेशा चूसने की शुरुआत के लगभग 30 मिनट बाद। मैं खुद इस स्तन से 20 से 40 मिलीलीटर तक व्यक्त कर सकता हूं - पंपिंग की शुरुआत के तुरंत बाद, बिना फ्लश के (मुझे लगता है, बिना फ्लश के)।

अलग-अलग मुद्राएं आजमाईं, कोई फायदा नहीं हुआ।

एक सपने में, उसने पहले तीन ज्वारों को चूसने के लिए ज्वार के साथ स्तन दिए, फिर जल्दी से इसे बदल दिया - बच्चा तुरंत धक्का देना शुरू कर देता है, जैसे कि उसके लिए चूसना मुश्किल है, घुरघुराना प्रकट होता है, मेरे पैरों को अपने पैरों से धकेलने की कोशिश करता है - मानो वह बहुत तनाव में है। नतीजतन, वह छोटी-छोटी चूसने वाली हरकतों पर स्विच करती है और हर 5 मिनट में खुद को 2-4 घूंट चूसती है।

संपीड़न के साथ, छोटे चूसने वाले आंदोलनों को सक्रिय किया जाता है। लेकिन व्यवहार "एक आंदोलन - एक घूंट" अभी भी नहीं है।

बच्चा थोड़ा वजन बढ़ाता है - पहले महीने के लिए न्यूनतम से 500 ग्राम, दूसरा - 380 ग्राम, इसलिए मुझे चिंता है कि बिना ज्वार के स्तन निर्धारित 1.5-2 घंटे के लिए ड्यूटी पर हैं - मेरी बेटी पीड़ित है, किसी तरह चूसती है, यहां तक ​​कि कभी-कभी सपने में यह सामान्य होता है, लेकिन वह दूसरे स्तन की तुलना में बहुत कम दूध पीता है।

सामान्य रूप से लिखता है।

एक "मजबूत" स्तन अधिक उत्तेजित होगा और अधिक दूध का उत्पादन करेगा। कुछ बच्चे को केवल एक स्तन से ही दूध पिलाते हैं ... (इस मामले में, कुछ विषमता हो सकती है, जो ज्यादातर दूध पिलाने के बाद गायब हो जाती है)। कमजोर से खिलाते समय, शायद हर बार यह संपीड़न का उपयोग करने लायक होता है? यदि आप "मजबूत" से खिलाने की शुरुआत से 30 मिनट के बाद इसे बदलते हैं, तो क्या अभी भी 30 मिनट के लिए कोई ज्वार नहीं होगा?

जाहिर है, आपको दूध पिलाने के दौरान कमजोर स्तनों को उत्तेजित करने के लिए सब कुछ आजमाने की जरूरत है। शायद खिलाने से पहले व्यक्त करने का प्रयास करें? क्या यह दूध के प्रवाह को किसी भी तरह से तेज करता है? या खिलाते समय।

यह होता है (बहुत अलग स्तन व्यवहार) सहित। पीठ की समस्याओं के साथ (संकेत अलग तरह से पहुंचते हैं)। इसके अलावा, शायद चूसने के 30 मिनट बाद पकड़ बदल जाती है? बच्चे पर नजर रखें।

20-40 मिली इतना छोटा नहीं है, आप इसे कितने के लिए व्यक्त करते हैं? क्या आपको यकीन है। कि कोई ज्वार नहीं है? आपने इसे कैसे समझा - केवल बूँदें जाती हैं?

शुभ दोपहर, मैंने सोचा

नमस्कार,

मैंने पेशाब को कई बार गिना - यह 12 से अधिक था।

मैं 10-15 मिनट में 20-40 मिली एक्सप्रेस करता हूं। मैं इन दिनों बहुत कुछ सोच रहा हूं और मैं यह मानने के लिए इच्छुक हूं कि कमजोर छाती में ज्वार हैं, लेकिन वह उन्हें चूस नहीं सकती - केवल 2 नलिकाएं हैं, एक से हमेशा बूंदें होती हैं, और दूसरी से एक बहुत पतली, तंग धारा बड़े दबाव में धड़कती है (यह केवल तभी दिखाई देती है जब आप बारीकी से देखते हैं)। हो सकता है कि ऐसे नलिकाओं से दूध को एक घूंट में निचोड़ना शारीरिक रूप से संभव न हो, क्योंकि वे संकीर्ण हैं? दूसरे स्तन से 4 छलनी, मोटी और बिल्कुल भी तंग नहीं।

बच्चा अभी भी छोटा है, कोई आहार नहीं है, हमारे पास प्रति दिन लगभग 15-20 आवेदन हैं, उनमें से 5-7 रात में। लगभग सभी स्तन (किसी भी स्तन पर) 20 मिनट के बाद नींद में समाप्त हो जाते हैं। साथ ही वह एक घंटे तक सो सकती है, चूस सकती है। इस मामले में किस बिंदु पर दूसरे स्तन की पेशकश की जाए? कैसे समझें कि छाती पहले से ही खाली है? शाम को भी उसे एक पल की जरूरत नहीं होती, वह रोती नहीं। यदि फुसफुसाते हैं, तो आवेदन के तुरंत बाद, 10-15 मिनट के बाद, वह सामान्य रूप से चूसता है, 20 के बाद - झपकी लेता है या सोता है।

सामान्य तौर पर, मैं समझ गया, मैं अधिक बार वैकल्पिक करने की कोशिश करूँगा, मैं वृद्धि को देखूँगा। मदद के लिए धन्यवाद!

हैलो 12

हैलो, 12 पेशाब एक औसत आंकड़ा है, औसत से भी नीचे। कुछ बच्चे 15 टुकड़ों में अच्छी तरह से जोड़ते हैं, कुछ 20 में। हर किसी के पास एक पेशाब की अलग-अलग मात्रा होती है। आपके साथ हमारा मुख्य मानदंड वजन बढ़ना है।

शायद गर्म चमक की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित न करें, बस मात्रा से अधिक फ़ीड करने का प्रयास करें। एक बच्चा निष्क्रिय रूप से एक घंटे तक चूस सकता है और बहुत कम चूसता है ...

यदि संभव हो, तो वृद्धि को साप्ताहिक या हर 3-4 दिनों में एक बार देखें। इन आंकड़ों के आधार पर अंदाजा लगाया जा सकता है कि एक महीने में क्या होगा और एडजस्ट हो जाएगा। पहले महीने में, आपकी वृद्धि अधिक थी, शायद कुछ अलग तरीके से खिलाने की व्यवस्था की गई थी?

1.5 महीने में वजन कम हो गया था

1.5 महीने में, वजन लगभग 1 महीने के वजन के स्तर तक कम हो गया था। यह समय के साथ अधिक दूधिया स्तनों के लैक्टोस्टेसिस के साथ मेल खाता था, हालांकि सलाहकार ने कहा कि दूध की मात्रा इतनी कम नहीं हो सकती कि इतना नुकसान हुआ (लगभग 150-200 ग्राम)। मैंने फिर सप्ताह में एक बार वजन किया और देर से वजन घटाने पर ध्यान दिया। अब मैं हर दिन अपना वजन करता हूं, हालांकि इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। हम अभी भी बहुत अच्छी तरह से वजन नहीं बढ़ा रहे हैं - पिछले तीन हफ्तों में, 340 ग्राम; औसतन 90 से 140 ग्राम प्रति सप्ताह, दिन के आधार पर, जब आप गिनते हैं - वजन या तो 2-5 दिन खर्च होता है, फिर यह 20-50-70 ग्राम तक कूदता है। और फिर भी वह अस्पताल से खुद को शौच नहीं करती है, सप्ताह में एक बार मैं मोमबत्ती या ट्यूब का उपयोग करती हूं - वजन 30-50 ग्राम कम हो जाता है।

अब मैं एक फीडिंग के लिए एक या दो ब्रेस्ट देने की कोशिश करती हूं।

एक स्तन जो बिना ज्वार के है, बेटी बुरी तरह से चूसती है - व्यवहार और गुणवत्ता दोनों में। जैसा कि आप लिखते हैं, वह अभी भी एक कमजोर प्रवाह पर क्रोधित है - वह निप्पल, मेहराब फेंकती है, लेकिन थोड़ी देर बाद मैंने उसे मना लिया, मैं उसके साथ हैंडल पर चलता हूं। मैं इस स्तन को देना बिल्कुल बंद नहीं कर सकती, दूध खत्म हो जाएगा।

यदि एक ही समय में मैं खिलाने के दौरान परिधीय क्षेत्र की सक्रिय रूप से मालिश नहीं करता हूं, तो गले शायद ही कभी जाते हैं। इसमें से दूध हमेशा चूसा नहीं जाता है (हालाँकि इसमें बहुत कुछ नहीं होता है)। कभी-कभी, भोजन करने के ठीक बाद, मैं वही 20 मि.ली. व्यक्त कर सकता हूं। 5 बार नियंत्रित तौल - 0 से 20 ग्राम तक खाया जाता है।

दूधिया स्तन अच्छी तरह से चूसते हैं, लेकिन शाम को यह एक कमजोर स्तन की तरह शरारती होता है, अगर लंबे समय तक कोई तीसरा या तीसरा फ्लश न हो। जिससे मैं यह निष्कर्ष निकालता हूं कि कमजोर स्तन में गर्म चमक का दिखना बेटी को बेहतर ढंग से चूसने के लिए प्रेरित करेगा, जिसका अर्थ है कि उसमें अधिक दूध होगा।

चूंकि इस स्थिति में दूध का स्तन हमारा दूध का मुख्य स्रोत है, मुझे नहीं पता होगा कि कमजोर स्तन में दूध की वृद्धि को कैसे उत्तेजित किया जाए। मैं इसे कटोरे में देना शुरू नहीं कर सकता, क्योंकि हम बुरी तरह से वजन बढ़ा रहे हैं - वजन कम होना शुरू हो जाएगा। रात में, एक सपने में, वह भी बुरी तरह चूसती है। शायद यह हर समय बस छानना? हालांकि दिन के दौरान मैं पहले से ही हर 1-1.5 घंटे (सड़क पर 1.5-2 घंटे सोने के अपवाद के साथ) खिलाता हूं - वैसे, 2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत अधिक खिला है, और दूध की कमी का संकेत देता है?

एक शब्द में, अभी तक GW को समायोजित करने और बच्चे के वजन को सामान्य करने के मेरे प्रयास बहुत सफल नहीं रहे हैं। एकमात्र अच्छी खबर यह है कि बच्चा स्वस्थ दिख रहा है और वह बेचैन नहीं है। अगर वह रो रही होती, जैसा कि बहुत से लोग लिखते हैं, तो मैं निश्चित रूप से टूट जाता और NE में बदल जाता।

"शायद बस इसे व्यक्त करें

"शायद यह हर समय इसे व्यक्त करने की बात है?"

हाँ, यह बहुत है एक अच्छा विकल्प, लेकिन केवल इस शर्त पर कि आप बिना चूसे इस दूध को चम्मच या कप से पूरक कर सकते हैं। यह एक अच्छी उत्तेजना है, और इस स्तन में दूध की मात्रा, और ज्वार का काम, और नलिकाओं की चौड़ाई। लेकिन आप एक बोतल के साथ पूरक नहीं हो सकते (जैसे एक शांत करनेवाला देना, ठीक है, मुझे लगता है कि आप यह जानते हैं))।

"2.5 महीने के लिए, यह शायद बहुत बार खिला रहा है"

नहीं, ऐसा कोई कानून नहीं है। जनजातियों में महिलाएं प्रति घंटे 4 बार तक भोजन करती हैं)))

"कभी-कभी मैं दूध पिलाने के ठीक बाद उसी 20 मिलीलीटर को व्यक्त कर सकता हूं।"

यही मुझे हैरान करता है। क्या आपने स्तनपान के दौरान स्थिति बदलने की कोशिश की है? बांह के नीचे?

ईमानदारी से, 9 से 1 कि इस स्तन पर पकड़ गलत है अगर आप दूध पिलाने के तुरंत बाद इतना व्यक्त कर सकते हैं! और शुरू में ज्वार नहीं आता, और फिर आ सकता है- कब पकड़ बदलेगी? ;) क्या बच्चा निश्चित रूप से एक छोटा फ्रेनुलम नहीं पहन रहा है? क्या वह अपनी जीभ अपने निचले होंठ पर रख सकती है? क्या यह अक्सर करता है?

न्यूमैन के अनुसार, क्या आपने छाती को दबाने की कोशिश की है? जब आप निप्पल पर नहीं बल्कि दूध को फिट करने के लिए निचोड़ते हैं। कई महिलाएं इसे सहज रूप से करती हैं।

मैं व्यक्त से खिलाता हूं

मैं एक सिरिंज से व्यक्त स्तनपान के साथ पूरक हूं, हम बोतलों और निपल्स का उपयोग नहीं करते हैं। फ्रेनुलम क्रम में है, नियमित रूप से जागने पर जीभ मुंह से बाहर निकल जाती है। समरूपता के मामले में पकड़ आदर्श नहीं हो सकती है। खासतौर पर रात के समय जब मैं करवट लेकर पेट के बल लेटकर भोजन करता हूं। लेकिन घेरा लगभग सभी मुंह में होता है। डेढ़ महीने पहले मैंने आराम से दूध पिलाने की कोशिश की, जब मेरे पेट में नियमित रूप से दर्द होने लगा। लेकिन वह अपने पेट के बल लेटना पसंद नहीं करती हैं। इसके अलावा, यदि दूध का प्रवाह कमजोर है, तो उसे ऐसी स्थिति से बाहर निकालने के लिए और भी अधिक जोर लगाने की जरूरत है।

पिछले एक हफ्ते से अधिक समय से, मैं अक्सर अपने स्तनों को बदल रही हूं: एक या दो बार दूध पिलाने के दौरान, दूध पिलाने के दौरान एक बदलाव - मैंने आपकी वेबसाइट पर इस विषय पर एक लेख पढ़ा। पहली नज़र में, लाभ में सुधार हुआ है और स्थिर हो गया है - हम हर दिन 20-30 ग्राम जोड़ते हैं। पहले, वे 2-5 दिनों तक उसी वजन पर खड़े रहते थे, फिर 40-70 ग्राम की छलांग लगती थी। देखो और इंतजार करो।

कल से एक दिन पहले मैंने कांख से, कल और आज पालने से कमजोर स्तनों के साथ अच्छी तरह से खिलाया - लगातार घूंट के साथ गर्म चमक के साथ (घूंट कम हैं, लेकिन कम से कम कुछ)। मैं अलग-अलग पोज़ आज़माता हूं - कभी-कभी यह एक में बेहतर होता है, कभी-कभी दूसरे में। आज मैंने संपीड़न लागू किया - ऐसा लगता है कि ग्रसनी अधिक बार दिखाई देती है।

मैं कमजोर स्तनों को पंप करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक ब्रेस्ट पंप खरीदने के बारे में सोच रही हूं। मुझे लगता है कि अगर ज्यादा दूध होता तो मेरी बेटी ज्यादा पीती।

आपके समय और सलाह के लिए बहुत बहुत धन्यवाद!

हैलो डारिया! धन्यवाद

हैलो डारिया!
जवाब देने के लिए धन्यवाद))

अलग-अलग महिलाओं के एरोला के अलग-अलग आकार होते हैं, इसलिए यह सब मुंह में है या नहीं - इसका मतलब अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग चीजें हैं। एक विषम पकड़ और एक विस्तृत खुला मुंह, एक ठोड़ी छाती पर टिकी हुई है - यह सबसे अधिक बार पर्याप्त है। यदि बच्चे को लेटे हुए शिथिल रूप से दबाया जाता है, तो स्तन के आकार के आधार पर, बच्चे को पेट से अपने आप को दबाने में मदद मिल सकती है, और पैरों को थोड़ा सा अपने ऊपर भी रख सकते हैं, या इसके विपरीत, उन्हें अपने से दूर ले जा सकते हैं। कि सिर को करीब खींचा जाता है और पकड़ बेहतर होती है (नीचे से, जहां एक मजबूत निचला जबड़ा होता है, ऊपर से अधिक पकड़ा जाना चाहिए)।

यदि आपके पास एक मैनुअल स्तन पंप है, तो इलेक्ट्रॉनिक सबसे अधिक उसी के बारे में पंप करेगा, केवल एक चीज यह है कि आप इससे कम थक जाते हैं (कम स्वनिर्मित) इसके लिए प्रयोग किया जाता है।

मदद करना! लैक्टोस्टेस

नमस्ते! मुझे सचमुच लैक्टोस्टेसिस द्वारा प्रताड़ित किया गया था। दूध पिलाने के 2 महीने तक बुखार, सीने में बेतहाशा दर्द और खिलाने पर और छूने पर आंसू आने पर 7 टुकड़े हो गए। इस पलदोनों स्तनों में लैक्टोस्टेसिस, गांठ को सुलझाना मुश्किल है, वे छाती के बहुत आधार पर बगल की तरफ हैं, मैं एक अल्ट्रासाउंड के लिए जाती हूं। पहले और दूसरे महीने के लिए, मेरी बेटी ने क्रमशः 1300 और 1300 प्राप्त किए, मैं मांग पर खिलाती हूं, मैं भी रात में जागती हूं + जब मैं सोती हूं, तो मुझे उम्मीद है कि पकड़ सही है (फ्लैट निपल्स), मैं उपयोग नहीं करती निपल्स, बोतलें, पैड। पहला लैक्टोस्टेसिस जन्म देने के 2 सप्ताह बाद हुआ, अल्ट्रासाउंड के लिए गया, फिर पुनरावृत्ति हुई, कोई डेढ़ महीना नहीं हुआ, अब फिर से, एक के बाद अन्य - शक्तिकोई नहीं है। खिलाने के बाद, मैं व्यक्त नहीं करता (हालांकि सभी डॉक्टर दृढ़ता से इसकी अनुशंसा करते हैं, मुझे डर है कि और भी अधिक दूध होगा और मुझे इसे हर समय व्यक्त करना होगा)। मैं अब राहत के लिए पंप कर रहा हूं। दूध पिलाने के 2 घंटे पहले से ही स्तन भारी और घने हो जाते हैं, दूध पिलाने के बाद ज्यादातर मामलों में दूध बना रहता है। मेरी बेटी के मुंह (पट्टिका) में थ्रश है - हम सोडा के साथ इसका इलाज करते हैं, मैं अपने निपल्स को कैंडिडा और सोडा के साथ सूंघता हूं। मदद करना! यह बस असहनीय है, मैं लैक्टोस्टेसिस को बहुत मुश्किल से सहन करता हूं, लेकिन मुझे बच्चे की देखभाल करने की भी जरूरत है (वजन में 6300 किलो)।

माताएं अक्सर उस समय पंप करती हैं जब दूध सबसे ज्यादा होता है। उदाहरण के लिए, किसी को सुबह, किसी को रात में ऐसा अवसर मिलता है। यदि खिलाने के बाद बचा है, और बच्चे ने बहुत खाया, खाया - इस तरह के खिलाने और व्यक्त करने के बाद। कुछ बाद में व्यक्त करते हैं, और कुछ खाने के दौरान।

बस अपने बच्चे को थ्वनेड निकाला हुआ दूध देने की कोशिश करना सुनिश्चित करें। और फिर कुछ मना;) तो स्टॉक भविष्य के लिए नहीं निकलेगा।

यदि यह कोई रहस्य नहीं है, तो क्या आप अक्सर चले जाते हैं? उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक या दो बार, जैसे किसी परीक्षा के लिए, उदाहरण के लिए, या हर दिन?

3. वृद्धि के बारे में - आमतौर पर हमारे बाल चिकित्सा तालिकाओं में पहले महीने में इसकी कीमत 600 होती है, फिर 800 प्रत्येक। WHO के अनुसार, न्यूनतम 500 है, लेकिन सामान्य तौर पर यह न केवल वजन पर निर्भर करता है, बल्कि बच्चे की ऊंचाई पर भी निर्भर करता है। . यदि आप जन्म के समय वजन और ऊंचाई, और डिस्चार्ज के समय वजन लिखते हैं, तो आपके लिए इस आंकड़े की जांच करना मेरे लिए आसान होगा। लेकिन आप खुद देख सकते हैं, यहां WHO चार्ट्स के लिंक दिए गए हैं? शायद ज़रुरत पड़े। या आप ऐसे विकल्पों पर विचार नहीं करते?

अब आप कैसे हैं, क्या आप खाने से संतुष्ट हैं? क्या आपको पर्याप्त नींद आती है (हो सकता है कि रात में भोजन हो?)? क्या आप वही कर रहे हैं जो आपने योजना बनाई थी? क्या यह खाने में आरामदायक है?

क्या आपको व्यक्त करने की आवश्यकता है?

शुभ दोपहर, मैं सलाह माँगता हूँ।

हम 11 दिन के हैं। 5 दिन में दूध आ गया। मांग पर खिलाना। मैंने लगभग हर 3 घंटे में स्तनों को बदल दिया। छाती समान रूप से भरी हुई थी। लेकिन एक सुबह, मैंने देखा कि एक स्तन भरा हुआ था और दूसरा नहीं। और छोटे ब्रेस्ट से दूध का प्रेशर बहुत कमजोर होता है। इस स्तन पर बच्चा अधिकतम 10 मिनट तक प्रभावी ढंग से दूध निगलता है और फिर सो जाता है। इस स्तन में दूध होने के बावजूद वह उसे चूसना बंद कर देता है। दूसरा स्तन लगातार भरा रहता है। लेकिन यह चोट नहीं करता है। बस भारी।

नमस्ते शुरुआती दिन

हैलो, दूध के पहले दिन बहुत अधिक हो सकते हैं, लेकिन अब एक महत्वपूर्ण अवधि है, आपके लिए यह अच्छा होगा कि आप बच्चे की जरूरत से कम पंप न करें। कृपया हमें बताएं कि आप दिन में कितनी बार पंप करते हैं, क्या टूटता है, रात में, दो स्तन या एक?

आप एक बोतल के बाद भी स्तन दे सकती हैं, यह बहुत अच्छा है, उदाहरण के लिए, सोने के लिए। क्या उन्होंने ऐसा नहीं किया? क्या आप एक शांत करनेवाला का उपयोग कर रहे हैं, या इसकी आवश्यकता नहीं है?

नमस्ते! बेटी 1 महीना

नमस्ते! बेटी 1 महीना 3 हफ्ते. उसकी बीमारी की वजह से मैं उसे दूध निकाल कर पिलाती हूं। मैं हर 3 घंटे में 110-120 मिली, आखिरी बार 24:00 बजे और फिर 05:00 बजे खिलाता हूं, मैं रात को खिलाने की जहमत नहीं उठाता (हम बीमार हो जाते हैं) और वह खुद नहीं उठती। पैदा हुआ वजन 3010gr। ऊंचाई 55 सेमी है, पहले महीने में हमने 1 किलो वजन बढ़ाया, अब हमारा वजन 4700 ग्राम है, ऊंचाई 57 सेमी है। लेकिन तथ्य यह है कि मुझे लगता है कि बच्चा भरा नहीं है, मैं उसे खिलाता हूं, और 40-60 मिनट के बाद वह चिंता करना शुरू कर देता है, रोता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, अगर आप उसे उठाते हैं, तो वह उसे ढूंढना शुरू कर देती है स्तन। उसे शांत करने के लिए, मैं एक निप्पल देता हूं, वह चूसता है जैसे कि उसे कभी नहीं खिलाया गया था: (वह दिन के दौरान बुरी तरह से सोती है (पूरे दिन 4-5 घंटे) और केवल उसके पेट पर। मैं नहीं खिला सकती अधिक मात्रा में क्योंकि दूध बैक टू बैक है। मुझे बताओ, उसका व्यवहार कहता है कि वह कुपोषित है या यह कुछ और है? और क्या हमारे मामले में किसी तरह से खिलाना संभव है? शायद मेरे पास "खराब-गुणवत्ता" वाला दूध है?

नमस्ते। मैं सही हूँ

नमस्ते। क्या मैं सही ढंग से समझता हूं कि स्तनपान कराना असंभव है या यहां तक ​​कि बच्चे को स्तन चूसने देना भी असंभव है?

यदि हां, तो यदि आप अधिक दूध चाहते हैं तो आप अधिक बार पंप करने का प्रयास कर सकते हैं। हालांकि, वृद्धि अच्छी है, यानी पर्याप्त दूध है। लेकिन बच्चे के व्यवहार को समझना मुश्किल है, न जाने वह क्या बीमार है और वह स्तनपान क्यों नहीं करा पा रही है।

अध्ययनों से पता चलता है कि महिलाओं के पास अलग-अलग वसा सामग्री, अलग-अलग मात्रा का दूध होता है, लेकिन यह बच्चों को भरने और संतुष्ट होने से नहीं रोकता है। दूध को खराब गुणवत्ता का बनाने के लिए, माँ को वास्तव में भूख से मरना चाहिए, अर्थात गंभीर कुपोषण की स्थिति में होना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि लैक्टेशन की स्थापना हजारों साल पहले युवाओं के जीवित रहने के लिए एक बहुत ही स्थिर और टिकाऊ तंत्र के रूप में की गई थी। यही है, आपको दूध की वसा सामग्री और "गुणवत्ता" के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, केवल एलर्जी के रूप में समस्याएं हैं।

हैलो अनास्तासिया। कैसे

हैलो अनास्तासिया।

जैसा कि मैं इसे समझता हूं, आपको इलाज के लिए जाने की जरूरत है और आप इस बारे में चिंतित हैं कि बच्चे को कैसे खिलाया जाएगा, क्या और क्या वह फिर स्तन लेगा।

काफी कुछ सवाल तुरंत उठते हैं।

1) कुछ दवाएं किसी न किसी रूप में एचबी के साथ संगत हैं, और यहां तक ​​कि यदि एक असंगत निर्धारित किया जाता है, तो अक्सर एक संगत को ढूंढना संभव होता है। दुर्भाग्य से, डॉक्टर हमेशा इसके बारे में नहीं जानते, क्योंकि। हमारा रिवाज किसी भी उपचार के दौरान दूध पिलाने का नहीं है, लेकिन इसमें इस बात का ध्यान नहीं रखा जाता है कि यदि आप नहीं खिलाती हैं, तो स्तन के इनकार का खतरा होता है, दूध में कमी होती है, जो बच्चे के लिए दूध की तुलना में अधिक हानिकारक होता है। स्तनपान के साथ संगत दवा की छोटी मात्रा। अब इस अवधारणा को संशोधित किया जा रहा है, क्योंकि। यह स्पष्ट हो गया कि यह बेहतर है जब भोजन बाधित न हो।

2) व्यक्त करने के लिए - बेशक, यह बहुत ही व्यक्तिगत है। अक्सर, महिलाएं रात और सुबह दूध निकालने में सबसे अच्छी होती हैं। कभी-कभी वे दूध पिलाने से पहले व्यक्त भी करते हैं, क्योंकि सब कुछ व्यक्त करना अभी भी असंभव है, और फिर भी बच्चा वैसे भी दूध खाएगा। इसके अलावा, अभी भी ऐसा एक अच्छा विकल्प है - जब आप एक स्तन से दूध पिलाते हैं, तो आप दूसरे को व्यक्त करते हैं। वैसे, क्या आप आमतौर पर एक समय में एक या दो खिलाते हैं? जैसे की वो पता चला?

3) कुछ महिलाएं बच्चे के साथ कहीं जाने के विकल्प पर विचार कर रही हैं ताकि अलग न हों। आखिरकार, बच्चा न केवल दूध, बल्कि माताओं को भी याद करेगा। हालांकि, अगर बच्चा रहता है, तो वह ऊब जाएगा और शायद आप पहले से सोच सकते हैं कि क्या वह उस व्यक्ति को जानता है जिसके साथ वह अच्छी तरह से रहता है, क्या बच्चा उस कंटेनर से पीने के लिए सहमत है जिससे उन्हें खिलाया जाएगा - यह एक कप हो सकता है , और एक चम्मच, और बोतल। हमेशा बोतल से नहीं खिलाया जाता। बच्चा कैसे शांत होगा, क्या वह निप्पल को चूसता है, या हो सकता है, उसे शांत करने के लिए, वे उसे पंप करेंगे, उसे अपनी बाहों में ले जाएंगे, या उसे चूसने के लिए एक साफ उंगली देंगे (वे भी ऐसा करते हैं, खासकर जब से उंगली निप्पल की तुलना में स्तन की तरह अधिक होती है, इसलिए बच्चे इसे बेहतर स्तन लेते हैं)। मेरे पास एक संग्रह है उपयोगी सामग्रीइस विषय के बारे में:. और इस विषय पर एक लेख, . कुछ तो कुछ ऐसी चीजें भी छोड़ देते हैं जिनकी महक मां की तरह होती है ताकि वह महक बच्चे को सुकून दे।

कृपया हमें बताएं कि आप इन सवालों के बारे में क्या सोचते हैं?

समय से पहले बच्चे के जन्म पर स्तन पंप करना

नमस्कार अगर आप सलाह देकर मेरी मदद कर सकते हैं तो मैं बहुत आभारी रहूंगा।

32 सप्ताह के गर्भ में, समय से पहले जन्म, बच्चा समय से पहले के बच्चों के विभाग में है, एक ट्यूब के माध्यम से खिला रहा है। मेरा दूध तीसरे दिन "आया", प्रसूति अस्पताल में उन्होंने कहा कि हर 3 घंटे में एक स्तन व्यक्त करें, जिसमें रात भी शामिल है। मैं अभी भी ऐसा करता हूं, यह एक स्तन पंप के साथ एक स्तन से 50-60 मिलीलीटर पंप करने के लिए निकलता है। बच्चे को दूध पिलाना 2-3 सप्ताह से पहले संभव नहीं है। अब मैं दूध जमाना शुरू करना चाहता हूं और निम्नलिखित प्रश्नों से हैरान था:

1. क्या एक बार में एक स्तन से दूध निकालना काफी नहीं है? (एक सप्ताह बीत चुका है) या मुझे पम्पिंग के बीच के अंतराल को कम करना चाहिए?

2. क्या हर 3 घंटे में केवल एक स्तन को पंप करना पर्याप्त है या मुझे दोनों को एक साथ पंप करना चाहिए?

3. आप मेरी स्थिति के लिए किस पंपिंग शेड्यूल की सिफारिश करेंगे?