اقرأ Komarovsky بداية حياة جديدة. يفجيني كوماروفسكي - بداية الحياة. طفلك منذ الولادة وحتى سنه. أهم قاعدة هي أن الحمل ليس مرضًا.

© إي أو كوماروفسكي ، 2008

© M.M. Osadchaya و A. V. Pavlyukevich و V. M. Yudenkov ، رسوم توضيحية ، 2008

© «CLINICOM» ، 2008

* * *

أفضل ما في الدكتور كوماروفسكي

"صحة الطفل والفطرة السليمة لأقاربه"

طبعة جديدة رائعة للكتاب الشهير طبيب الأطفاليفجيني كوماروفسكي.

كل ما تحتاج لمعرفته حول الحمل والرضاعة ونمو الطفل وتطوره ، الرعاية المناسبةوالأمراض المحتملة. يمكن الوصول إليها وجذابة للغاية معلومات مفيدةموجهة إلى آباء المستقبل والمحتجزين بالفعل.


"ORZ: دليل للآباء العقلاء"

ما هو ORZ؟ كيف نمنع المرض؟ كيف تمنع المضاعفات؟ اقرأ كتاب الدكتور كوماروفسكي الجديد - دليل شامل للموضوع الساخن حول التهابات الجهاز التنفسي الحادة لدى الأطفال. مفيد و توصيات فعالة؟ مساعدة الطفل بسرعة وأمان ، بأقل جهد ومال.


"دليل الوالدين العقلاء. الجزء الأول. النمو والتنمية. التحليلات والمسوحات. تَغذِيَة. التطعيمات »

دكتور كوماروفسكي؟ طبيب أطفال تم التعرف على كتبه من قبل ملايين الأمهات والآباء.

معلومات موضوعية ويمكن الوصول إليها من مصادر موثوقة؟ حتى الظواهر المعقدة للغاية معروضة في الكتاب بطريقة سهلة ويسهل الوصول إليها. يغطي الكتيب القضايا الصحية للأطفال في أي عمر ، وبلا شك ، سيصبح دليلاً ضروريًا لجميع الآباء المهتمين والعقلاء لفترة طويلة.


"دليل الوالدين العقلاء. الجزء الثاني. الرعاية العاجلة"

أنت مسؤول عن سلامة أطفالك ويجب أن تفعل كل شيء من أجل الحصول على فرصة عملية حقيقية لتقديم المساعدة في حالات الطوارئ. يقدم طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي مرجع كاملمخصصة لرعاية الطوارئ. الغرض من هذا الكتاب هو تزويد الأمهات والآباء بالمعرفة اللازمة ليتمكنوا من إبقاء أطفالهم على قيد الحياة وبصحة جيدة.

معرفة

تعتمد الدرجة الأكبر أو الأقل من الاحترام الممنوح للمؤلف على التشابه الأكبر أو الأصغر لأفكاره مع أفكار القارئ.

هيلفيتيوس


المؤلف ليس أستاذًا أو حتى أستاذًا مساعدًا ، ولكنه مجرد طبيب أطفال - أكثر الأشخاص العاديين الذين تخرجوا من معهد طبي عادي. وقد كتب هذا الكتاب للناس العاديين ، الذين يعيشون حياة بشرية عادية. ماذا نظريايخلق الظروف للتفاهم المتبادل في المستقبل 1
عبارة "ليس أستاذًا أو حتى أستاذًا مساعدًا" لا تشير على الإطلاق إلى تصرف سلبيللأساتذة والأساتذة المساعدين.

على الرغم من أن جزءًا معينًا من القراء سيرفضون على ما يبدو تلقي معلومات من شخص غير مثقل بالدرجات والألقاب. إنه لأمر مؤسف بالطبع. لكن لأكثر من 25 عامًا حتى الآن ، كنت مرتبطًا بشكل مباشر بالطب العملي حصريًا وعلاج الأطفال. منظم ، ممرض ، جهاز إنعاش ، رئيس قسم المستشفى الإقليمي. الآن أنا أحضر مركز الاستشارات الخاص بي. ما لم نشهده عبر السنين .. عشرات المستشفيات. مئات الأطباء. آلاف الأطفال ، آلاف الأمهات والآباء والأجداد. الآلاف يمنحونني الفرصة والحق الأخلاقي لكتابة هذا الكتاب دون أن أكون أستاذًا أو أستاذًا مشاركًا.

يوجه المؤلف هذا الكتاب إلى الآباء - أولئك الذين أصبحوا آباء بالفعل ، وخاصة أولئك الذين على وشك أن يصبحوا آباء. هذا ليس كتاباً دراسياً ، وليس مجموعة وصفات وإرشادات ، وليس موسوعة ، ولا سمح الله ، وليس دليلاً للتشخيص والعلاج!

على الأرجح ، هذا دليل متوسط ​​الحجم من شأنه أن يساعدك على تجنب العديد من المشاكل.

رئيسي- القليل الفطرة السليمة، القليل التفكير المنطقي- وسوف نتفق على كل شيء.

هناك الكثير من الأعمال حول موضوع مماثل في جميع أنحاء العالم. ليس من المستغرب ، بعد إنفاق المال على اكتساب "عمالة" أخرى ، أن الأب والأم الراسخين أو المستقبليين بالفعل يريدون معرفة ذلك أولاً وقبل كل شيء ما هي ميزات هذا العمل وهل هناك أي ميزات على الإطلاق.

هناك ثلاث ميزات من هذا القبيل:

الميزة الأولى - القدرة على تنفيذ التوصيات. بعد كل شيء ، تتم كتابة مئات الكتب حول رعاية الأطفال وتربية الأطفال بطريقة تجعل عملية التواصل مع الطفل ذاتها في عزلة عن الحياه الحقيقيه. اختفت مثل هذه "الأشياء الصغيرة" كأب جائع عاد إلى المنزل من العمل والمتاجر والعيادات ماء ساخن، الحديد المكسور ، وخاصة حماتها الحكيمة ، حمل آخر، تسريح العمال ، أيام الدفع ، إلخ.

الميزة الثانية يتكون من حقيقة أن المؤلف نفسه ، بعد حصوله على تعليم طبي عالٍ ، لا يفهم دائمًا ولا يفهم كل شيء في الأعمال الذكية المصممة لـ "جمهور واسع من القراء". لذلك ، حاول بشدة أن يجعل الكتاب متاحًا قدر الإمكان ، ولكن ليس بدائيًا.

الميزة الثالثة ، ربما السبب الرئيسي - أنا لا أقول فقط "افعلها" - أحاول إقناعك أن هذه هي الطريقة التي يجب أن يتم بها ذلك.

وتجدر الإشارة إلى أن الآباء المعاصرين نادراً ما يتحملون كامل عبء المسؤولية عن صحة الطفل. يُزعم أن نهج الدولة تجاه هذه المسألة هو أن طبيب المنطقة مسؤول على ما يُزعم عن صحة الطفل "بشكل عام". ولكن يتم تقديم إجابات معظم "أسئلة الأطفال" في المجالس العائلية ، حيث يلعب الأب والأم - بوصفهما أقل الأشخاص خبرة - دورًا ضئيلًا. من ناحية ، هذا أمر مفهوم تمامًا. من ناحية أخرى ، فإن الأم والأب هما اللذان يتحولان دائمًا إلى "متطرفين" إذا كان الطفل مريضًا أو يسيء التصرف. في هذه المرحلة ، لن يفشل الأقارب والمعارف والأجداد بالطبع في ملاحظة أنه كان من الضروري طاعة كبار السن.

فيما يتعلق بما ورد أعلاه ، إعارة الانتباهالأمهات والآباء للحظات التالية:

بالنظر حولك ، يمكنك أن ترى بسهولة أنه لا أنت ولا أصدقاؤك يتميزون بصحة الحديد. لذلك ، فإن العبارة التي تنطق بها حماتها أو حماتها: "لقد ربيت ثلاثة" ليست أي حجة ثقيلة ؛

مهما كان ما ينصحك به الأصدقاء والأقارب والمعارف ، تذكر الشيء الرئيسي: أنت فقط لن تنام في الليل ، تتجول في الصيدليات والمستشفيات!

أنت تعلم جيدًا أن إعادة صنع (إعادة التثقيف وإعادة التثقيف) أصعب بكثير من القيام بالشيء الصحيح منذ البداية. لذلك ، لا تحضر طفلك إلى حالة تسمح لك فيها الإجراءات الأكثر صرامة بالتغلب على الصعوبات التي نشأت. من الأفضل اختيار الاتجاه الصحيح منذ الولادة: فهو أسهل وأرخص وأكثر متعة ؛

إذا لم ينجح الأمر منذ الولادة - لم يعرفوا أو اعتقدوا أنهم يعرفون ، ولم يرغبوا في ذلك ، ولم يفهموا - تذكر: لم يفت الأوان أبدًا على أخذ عقلك ، ولكن كلما كان ذلك أسرع ، كان الأمر أسهل يكون.

* * *

لا تناسب صحة أطفالنا في معظم الحالات الآباء أو أطباء الأطفال 2
طبيب الأطفال- طبيب يقدم الرعاية الطبية والوقائية للأطفال. نظرًا لأن الكتاب لا يزال متعلقًا بالطب ، فمن غير المرجح أنه سيكون من الممكن الاستغناء عن الكلمات الخاصة "الذكية بشكل خاص".

. وهذا أمر مزعج بشكل مضاعف ، بالنظر إلى أنه من حيث عدد أطباء الأطفال ، فقد تركنا وراءنا ليس فقط بنغلاديش ، ولكن أيضًا الولايات المتحدة الأمريكية.

الاستنتاج بسيط: لا كمية ولا نوعية أطباء الأطفال يمكن أن تحل مشكلة صحة الأطفال. لكن هذا مستحيل ، على الأرجح ، لأن الصحة المذكورة تعتمد على الأم والأب أكثر بكثير من اعتمادها على جميع أطباء الأطفال مجتمعين.بعبارة أخرى ، يمكن للوالدين التأكد من أن طفلهم يمرض قليلاً ، وإذا مرض ، فإن لديه الفرصة لمقاومة المرض والتعافي بأقل قدر من الخسائر. 3
يمكن أن تكون الخسائر ، كما تفهم ، مختلفة تمامًا - من فقدان الصحة إلى ضياع الوقت. نحن لا نتحدث عن التكاليف المالية.

هذا هو المكان الذي يتضح فيه دور طبيب الأطفال ، والذي يجب السعي إليه دائمًا وفي كل مكان وتحت أي ظرف من الظروف - دور استشاري. وفي هذا الدور لا يحتاج الطفل إلى طبيب أطفال بقدر ما يحتاجه والدي الطفل!

سنحاول في هذا الكتاب مساعدة الأم والأب على تعلم المبادئ الأساسية للرعاية والتنشئة ، والقواعد الرئيسية للمساعدة في الأمراض. لكن سيتعين عليك تنفيذها بنفسك - لا يوجد أحد ينتظر المساعدة هنا. صحيح أن مبادئ المؤلف والموقف الحياتي للوالدين قد لا يتطابقان ، لذلك ، ولكي أكون صريحًا حتى النهاية ، فقد ذكرت ما يلي:

يعتبر المؤلف معارضاً قاطعاً وثابتاً لتطرف الأطفال والتربوي بكل مظاهره.لذلك أي محاولات لإيجاد وصفات في هذا الكتاب عن كيفية تحميم الأطفال حديثي الولادة في الحفرة أو اصطحاب أطفال يبلغون من العمر ثلاثة أشهر إلى الجبال ، وكيفية دفن البول في الأنف أو تعليمه. طفل عمره سنة واحدةللقراءة ، طفل يبلغ من العمر سنتان يلعب الشطرنج ، وطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات للاستعداد للمستقبل حياة عائلية;

المؤلف مقتنع بأن ولادة وتربية الأطفال ليست هي الهدف الرئيسي والوحيد للشخص.يمثل كل من الولادة والتربية جانبًا واحدًا فقط (ربما أكبر وأهم) من متعدد السطوح. 4
يعرف المؤلف في الواقع أن متعدد الوجوه ليس له جوانب - فقط حواف ، لكن هذا لا يغير جوهر الأمر.

التي لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تتداخل مع جوانبها الأخرى - الحب ، الصداقة ، العمل ، الكتب ، الحيوانات الأليفة ، الهوايات (الحياكة ، الصيد ، تسريحة شعر جديدة، سيارة ، حديقة) ؛

لا أحد ، لا شيء ، وسوف يكون قادرًا على هز ثقة المؤلف بأن الطفل السعيد هو ، أولاً وقبل كل شيء ، طفل سليم ، وعندها فقط يمكنه القراءة والعزف على الكمان. الطفل السعيد هو الطفل الذي لديه أب وأم يجدان الوقت ليس فقط ليحب هذا الطفل ، ولكن أيضًا ليحب بعضهما البعض.

هذا ، في الواقع ، كل شيء. إذا كان يناسبك - تابع القراءة ، لا - آسف ...



الجزء الأول
بداية حياة طفلك

الأفعى المخطط لها أشبال مخططة.

المثل الأفريقي


1. الحمل

كم عانينا بسبب ما لم يحدث ولكن يمكن أن يحدث فقط.

توماس جيفرسون



الإنسان هو ملك الطبيعة ، لكنه في نفس الوقت جزء منها. الجزء الذي كسر القانون الرئيسيالغابة 5
لا تخرج!

وقد صعدت فوق أي شخص آخر ، بينما تسببت في الكثير من المتاعب لنفسها ولكل من بقي في الأسفل. في قلب هذه المشاكل توجد محاولات مستمرة ، ولسوء الحظ ، غير مثمرة تمامًا لمحاربة قوانين الطبيعة. من سيتعهد بتأكيد أن الإنسان كجنس بيولوجي قد خلق بشكل غير صحيح؟ لا أحد 6
ملاحظة: ليس من الأساسي الذي خلق هذا النوع - الله أم التطور.

وبالتالي ، فإن المعلومات الوراثية المنقولة من جيل إلى جيل جيدة تمامًا ، وتحاول الطبيعة بكل الوسائل التخلص من الانحرافات التي تنشأ من تلقاء نفسها ، على الرغم من المعارضة النشطة للطب الحديث لها.

يمتلك الشبل البشري الذي ولد بالفعل مجموعة من الصفات الوراثية (الجينية) ، والتي تسمى الطراز العرقى7
للقراء الغاضبين من وعد المؤلف بالتحدث بشكل أبسط وعدم استخدام كلمات "ذكية" بشكل خاص ، أبلغكم أن كلمة "النمط الجيني" متضمنة في منهج علم الأحياء لمدرسة ثانوية عادية.

لكن المالك المولود للنمط الجيني ليس لديه الفرصة لإدارة ثروته بشكل مستقل. تحت تأثير البيئة ، يتم تحويل النمط الجيني إلى النمط الظاهري- مجموعة واضحة المعالم من العلامات الخارجية.

باستخدام نفس التركيب الوراثي ، يمكنك الحصول على عدد هائل من الأنماط الظاهرية - كل هذا يتوقف على:

1 موطن (المناخ ، المدينة ، القرية ، المصنع القريب ، أو العكس ، غابة الصنوبر ، الطابق السفلي ، الطابق العاشر ، الغبار ، الكيمياء ، الإشعاع ، إلخ) ؛

2 آباء ، بتعبير أدق ، على الظروف التي سيخلقونها لأطفالهم.

مع البيئة - هذا هو مدى حظ أي شخص. والآباء - هذا ، بالمناسبة ، نحن معكم.

جوهر التفكير أعلاه واضح: من وجهة نظر الطبيعة (التركيب الجيني) ، تختلف صحة الطفل المولود قليلاً جدًا عن صحة سلفه ، الذي ولد قبل 20 أو 30 ألف سنة ولم يعرف ماذا التسخين بالبخار ، خليط الحليب المتكيف ، الحلمة المعقمة ، الماء المغلي وأكثر من ذلك بكثير ، ولكن في نفس الوقت ، لم يتمكن فقط من البقاء على قيد الحياة ، ولكن أيضًا للولادة. وبالمناسبة ، نحن هذا النسل. و مهمتنا الرئيسية هي عدم السماح للطفل بفقدان الصحة التي منحتها له الطبيعة بالفعل.

من الضروري البدء في حل المهمة في أقرب وقت ممكن - فمن الأفضل بالفعل أثناء الحمل.

* * *

لا يحدث الحمل من تلقاء نفسه دون الجماع السابق 8
توجد استثناءات (اقرأ العهد الجديد) ، لكنها نادرة جدًا.

ويترتب على ذلك أن جميع العلامات الأخرى - غياب الحيض ، وعلى العكس من ذلك ، وجود القيء والغثيان ووجهات النظر المتغيرة بسرعة حول الواقع المحيط - هي مجرد نتيجة لواحد من أكثر مظاهر الوجود البشري إثارة للاهتمام والأهمية والأكثر انتشارًا. ، وهي - الحياة الجنسية.

إن احتمال وقوع هذا الكتاب في يد شخص ليس على دراية بأسباب الحمل وكيف يتجلى هو احتمال ضئيل للغاية. حسنًا ، بمجرد أن اتفقنا من قبل ، سنتفق: إذا كانت هناك شكوك (شكوك) ، يجب عليك استشارة طبيب ، من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، يكسب رزقه ويسمى طبيب أمراض النساء.

لا نهدف إلى مناقشة أسباب الحمل (متى وبعد ماذا ولماذا ومن من ، إلخ). يهتم كل من المؤلف والقراء ، بالطبع ، بالحمل ، ولكن أولاً وقبل كل شيء ، من منظور الطفل - كيف يجب أن تعيش الأم المستقبلية من أجل الولادة لاحقًا وفي نفس الوقت تقلل من الحاجة إلى طبيب أطفال .

الترتيب الذي يُعهد فيه إلى نفس الشخص بالإشراف على المرأة الحامل ، والولادة والإشراف اللاحق على الطفل ، للأسف ، غير مقبول على الإطلاق. 9
على الأقل في المساحة الجغرافية المرئية للمؤلف.

ولا يوجد شيء جيد في هذا. لأن وجهات نظر طبيب أمراض النساء وطبيب الأطفال لا تتطابق في كثير من الأحيان: ما هو جيد للأم (وطبيب أمراض النساء) ليس جيدًا دائمًا للطفل (وطبيب الأطفال).

حتى أكثر امرأة عاديةالتي بلغت سن الإنجاب ، قررت عدم تفويت هذا العمر. هذه المرأة الأكثر عادية من إعداد الطبيعة للإنجاب والولادة.

والطبيعة ، والطبيعة البشرية ، وقوانين المنطق ، وبالفعل الفطرة السليمة ، ليست قادرة على تفسير لماذا لا ينبغي للمرأة الحامل أن تتعب ، وتنام أكثر ، ولا ترفع أكثر من كيلوغرام واحد ، وما إلى ذلك. امرأة قبل عدة آلاف من السنين في وضع مشابه ، كانت ستستمر في العيش وفقًا لقوانين القبيلة - حسنًا ، من سيتوقف عن طهي الطعام أو التحرك بعد الغزال لمجرد أن معدة شخص ما تتدخل هناك أو ، كما ترى ، فهو مريض ... وتحتاج أن تفكر بنفسك. تخيلي زوجك كرجل أشعث وليس ذكورًا طيب الرائحة ، وأنت مشغول " موقع مثير للاهتمام"المرأة التي يجب عليها ببساطة ، أثناء الحمل ، أولاً ، منع هذا الذكر من العبور إلى آخر ، وثانيًا ، الحفاظ على التفاؤل ، ولماذا تكون متواضعة ، الجمال.

أهم قاعدة الحمل ليس مرضا!

ومع ذلك ، ترى الكثير من النساء هذه الحالة بهذه الطريقة. من نواحٍ عديدة ، يساعدهم أطباء أمراض النساء - نادرًا ما تنتهي زيارة الطبيب بمناقشات حول الحوض الضيق والرحم المعوج والتهاب الزوائد ، وبشكل عام: كيف تمكنت يا فتاة من ... سيتحدث الأصدقاء عن العذاب الجهنمية لمستشفى الولادة. مرة أخرى ، عليك اجتياز العديد من الاختبارات وتجاوز العديد والعديد من المتخصصين. أستطيع أن أقسم بأني لم أقابل شخصًا زار من قبل عدد كبير منالأطباء الذين اجتازوا عددًا كبيرًا من الفحوصات ولم يجدوا أي مرض كامن فيه. علاوة على ذلك ، من المعتاد أن نركض إلى الأطباء بعد أن أصبح الحمل أمرًا واقعًا وليس قبل ذلك ...

بالمناسبة ، تؤدي حقيقة الحمل في معظم الحالات إلى العديد من المشكلات الأخرى - الجنسية والمادية وأخيراً الإسكان.

ولا يوجد شيء غريب في حقيقة أن التوتر هو رفيق متكرر للحمل بشكل مدهش. بعد كل شيء ، من الصعب للغاية مقاومة التدفق الوفير للمعلومات السلبية. للقيام بذلك ، يجب أن يكون لديك عقول قوية جدًا جدًا أو لا تمتلكها على الإطلاق. كلاهما نادر ، لذلك من المستحسن أن نتذكر:

يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تستمع إلى نفسك - تحرك إذا كنت ترغب في الحركة ، ونم إذا كنت تريد النوم ، وتناول الطعام إذا كنت تريد أن تأكل ، ومارس الحب مع زوجك إذا كنت تريد ممارسة الحب ؛

إذا كنت تريد طفلاً وفي نفس الوقت بالفعلحامل ، فلا يوجد مرض يكتشفه الأطباء يجب أن يسبب لك اليأس. اذكر في أعماق روحك حقيقة أنه كان عليك أن تلوح بيديك من قبل ، لكن لا تحاول إنقاذ نفسك ، لأنه من الصعب العثور على طرق علاج مفيدة للطفل والأم في نفس الوقت ؛

يجب إجراء أي علاج للمرأة الحامل فقط في حالة خلاف ذلك قطعاًلا يمكن الاستغناء عنه (نزيف ، خطر واضح بالفشل ، اعتلال الكلية ، داء السكري المشخص ، الروماتيزم أو أي عواطف أخرى).


أنت تعيش في بلد حيث عدد الداما وأولئك الذين يعلمون كيفية الشفاء يساوي تقريبًا عدد أولئك الذين يشفون بالفعل. يعرف الشخص الذي يعالج جيدًا أنه لن يوبخه أحد لوصفه 10 أدوية لنزلات البرد - بعد كل شيء ، تم الدفاع عن أطروحة دكتوراه على الأقل لكل من هذه الأدوية العشرة. الحمل دائما خطر. خطر واضح على المرأة الحامل نفسها وخطر لا يقل وضوحًا بالنسبة للطبيب ، الذي ، في ضوء تقييم المجتمع لعمله ، لن يخاطر 10
في موضوع تقييم العمل الطبي. في الطبعة الأولى من كتاب "بداية حياة طفلك" ، لاحظ المؤلف أنه في وقت كتابة هذه السطور ، كان يتم دفع العمل الشهري لأخصائي حاصل على دبلوم التعليم الطبي العالي بنفس الطريقة التي يتم بها دفع رسوم 1 ( ساعة واحدة من عمل عاهرة. أردت حقًا إزالة هذه المقارنة من الإصدار الثاني للكتاب. ثم أردت استبعادها من الثالثة ، ثم من الخامسة ... مرت 10 سنوات ، لكن للأسف (المقارنة) لم تفقد أهميتها حتى يومنا هذا. على الرغم من وجود بعض التحولات. ويمكنني أن أعلن رسميًا (إعادة كتابة): "في وقت كتابة هذه السطور ، يتم دفع العمل الشهري للمتخصص الحاصل على دبلوم التعليم الطبي العالي بنفس طريقة دفع ساعتين (ساعتين) من عمل البغايا".

ويجب أن تتحلى بالكثير من الشجاعة كي لا توصيف ، لا ترسل للاستشارة ، لا أن تضعك في المستشفى ، لا لتبدأ في التحفيز ، لا أن تمنعك. من الضروري الابتعاد عن الأوراق وإيجاد الوقت للتحدث والشرح بهدوء ، وفي النهاية ، بوعيقسم الخطر إلى النصف. لكن بعد كل شيء ، فإنهم يفحصون الطبيب ليس وفقًا لتعليقات المرضى ، ولكن وفقًا لجودة "المستندات" التي كتبها! وبمجرد تسجيل أي تشخيص على البطاقة ، فمن الضروري معالجته: ماذا لو كان هناك نوع من المشاكل ، سيسأل المعلمون والمفتشون بكل خطورة: كيف لم تعين أنت يا صديقي؟ وفي الواقع ، تحدث المشاكل أحيانًا - واحدة من 100 ، لكنهم يعينون الجميع - فقط في حالة. ساعد الطبيب على أن يكون صادقًا وصريحًا معك - لا تطلب أدوية فريدة منه ومن خلاصك الفوري ، ولا تصرخ: "نحن مستعدون لأي شيء!" ، اكتشف بعد كل شيء ، ماذا سيحدث إذا لم تفعل شيئًا ، و ما هو أكثر خطورة - للعلاج أو عدم العلاج. أنا ، لأسباب واضحة ، لا أذكر أمراضًا معينة ، ليس هذا هو الهدف. يجب على المرأة الحامل فقط أن تحاول النظر إلى نفسها من خلال عيني الطبيب الذي أتت إليه. يجب أن تفهم ما يفهمه أي طبيب: الحمل عملية فسيولوجية طبيعية ، وكلما قل تدخلنا في العمليات الفسيولوجية الطبيعية ، كان ذلك أفضل لنا جميعًا!

ماذا لو لم يكن طبيعيا؟ لذا عليك أن تفكر فيما إذا كان من الحكمة أن نتدخل في الطبيعة الأم إذا تعثرت قليلاً. وإذا لم يكن الأمر طبيعيًا على الإطلاق ، فاحصل على العلاج ، ولكن في نفس الوقت تذكر الحكمة الرائعة التي ولدت بين الأطباء الممارسين: “ما هو نادر نادر جدًا ؛ ما يحدث نادرًا جدًا ، لا يحدث أبدًا.

* * *
1.1 ما هو أفضل وقت للحمل؟

لسوء الحظ ، لم يعد التخطيط للحمل قاعدة عالمية بعد. لكن إذا كانت عائلتك في تطورها قد وصلت إلى النقطة التي ، أولاً ، يمكنها تحمل الحمل في لحظة معينة ، وثانيًا ، يمكن أن تجعل هذا الحمل حقيقة حقيقية ، فعليك أن تعرف: كلما ارتفع مستوى صحة الأب والأم في وقت الحمل ، كلما كان الطفل أكثر صحة.

لذلك ، فمن المستحسن قبل ذلك:

تحقق من حالتك الصحية ، وإذا لزم الأمر ، قم بالشفاء ؛

قم بزيارة طبيب الأسنان 11
قبل الولادة ، يشكل الطفل هيكله العظمي من الكالسيوم والفوسفور الأم. لذلك ، وبسبب نقص الكالسيوم والفوسفور ، قد تبدأ أسنانها في "التلف". إذا لم تعد جيدة جدًا ، فمن المستحسن ترتيب فمك مسبقًا ، حتى لا تتوجه إلى أطباء الأسنان لاحقًا ، أثناء الحمل.

إذا أمكن ، رفض تناول أي أدوية ؛ الاستثناء الوحيد هو شرب حمض الفوليك (سيكون جيدًا لمدة شهر قبل الحمل). حمض الفوليك (فيتامين ب 9) له تأثير وقائي على العديد من تشوهات الجنين - خاصةً عند حدوث خلل في تطور الجهاز العصبي 12
1 إذا كنت أنت وأقاربك بالدم لا تعاني من مشاكل معها ولم تكن لديك الجهاز العصبي، جرعة وقائية قياسية من 0.4-0.5 ملغ يوميا مناسبة. إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني أو يعاني من اضطرابات عصبية ، إذا كنت مصابًا بداء السكري أو لديك زيادة الوزن- لن يتدخل حوالي 1 مجم. عادة ما يكون قرص حمض الفوليك القياسي 1 مجم.

احصل على قسط جيد من الراحة (على النحو الأمثل - اقض إجازة ليس على الأريكة ، ولكن في الطبيعة) ؛

"ربط" بمخاطر مختلفة (التدخين ، شرب المشروبات القوية ، مشاهدة التلفزيون) ؛

الحد قدر الإمكان من الاتصال بالمواد الكيميائية المنزلية والحدائق ؛

الحد قليلاً من النشاط الجنسي.


يهتم الكثير من الناس بالوقت من العام والشهر واليوم وحتى ساعة محددة. بالنسبة إلى اليوم والساعة ، لا يمكنني قول أي شيء (من الأفضل معرفة ذلك من المنجمين) ، ولكن فيما يتعلق بالوقت من العام ، سأذكر ما يلي. الحد الأقصى لمستوى الصحة لشخص معين يحدث في الخريف (سبتمبر - أكتوبر): كافٍالخضار والفواكه الطازجة ، العطلة الصيفية (الشمس ، الهواء ، الماء ، تمرين جسدي). من ناحية أخرى ، من الجيد جدًا أن يولد الطفل في الخريف: من الأسهل تنظيم التصلب ، والشتاء أمامك (سيكون من الصعب ارتفاع درجة الحرارة). مرة أخرى ، من الجيد جدًا أن تحلّ الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل أشهر الشتاء- المناعة الموروثة من الأم للعديد من الفيروسات لا تزال سارية ، وبالتالي فإن احتمالية الإصابة بالمرض أقل بشكل ملحوظ.

المنطق ، على الأرجح ، هو أنه في حالة عدم وجود مشاكل صحية خطيرة للآباء في المستقبل ، يجب التخطيط للحمل في الفترة من يناير إلى فبراير من أجل الولادة في الخريف. حسنًا ، إذا لم تكن الصحة على ما يرام - "اجعل" طفلًا في الخريف.

قضية خاصة هي العمر. أم المستقبل. من الواضح أنك في سن 18 ستكون بصحة أفضل من 35. لكن الشيء الرئيسي هو أنك تلد طفلاً لنفسك ، وليس كهدية للأجداد.لذلك ، من الأفضل أن تكون أماً في سن الثلاثين من أن تكون وقواقًا في سن 18.

و أبعد من ذلك. حتى عند الحصول على جرو ، يميل الناس إلى التفكير في المكان الذي سينام فيه ، وماذا سيأكل ، ومن سيمشي معه. إنك أنت وحدك الملزمين بضمان وجود يليق بشخص من أجل الطفل المولود لك ...

1.2 ماذا تأكل وتشرب؟

لآلاف السنين ، كان أسلافك يأكلون نفس الطعام تقريبًا ، وأولئك الذين لم يتمكنوا من هضم هذا الطعام قد ماتوا منذ فترة طويلة.

يحتوي كل منتج غذائي على بروتينات معينة يتم هضمها بواسطة بروتينات أخرى محددة تمامًا (إنزيمات). هناك بروتينات أصلية اعتدنا عليها وراثيًا - أكلها أسلافنا (الحبوب واللحوم والتفاح والأسماك وما إلى ذلك). هناك بروتينات لم يرها أسلافنا بأعينهم - الحمضيات والقهوة والكاكاو.

فكر في المكان الذي حصلت منه جدتك الكبرى على البرتقال؟ ومع ذلك ، فنحن نأكلها بسرور ، ولا يحدث لنا شيء. لأن كل شيء لا يتم هضمه في الأمعاء (غير مهضوم تمامًا) يتم تحييده بواسطة مصنع معالجة رائع يسمى الكبد.

هناك حمولة كبيرة على كبد المرأة الحامل - والكبد هو المحارب الرئيسي ضد التسمم 13
تسمم النساء الحوامل هو الاسم الشائع لجميع أنواع حالات مؤلمةالتي تحدث أثناء الحمل ، تعقد مجرى الحمل وتتوقف بعد الحمل.

معادل إفراز الجنين ، وما إلى ذلك ، فلنعتني به. إذا كنت تريد ألا يعاني طفلك من حقيقة أنه لا يستطيع تناول اليوسفي أو لوح الشوكولاتة ، فعندما تكونين حاملاً ، لا تحتاجين إلى امتصاص نفس اليوسفي والشوكولاتة (ستمر الجسيمات غير المهضومة عبر الجنين قبل تحييدها. عن طريق الكبد ، مما يسبب ردود فعل ، وعندها يكون الطفل مصابًا بالحساسية تجاه هذه المنتجات).

ببساطة تجنب أي شيء لم تأكله جدتك. سوف تكون أكثر صحة.

© إي أو كوماروفسكي ، 2008

© M.M. Osadchaya و A. V. Pavlyukevich و V. M. Yudenkov ، رسوم توضيحية ، 2008

© «CLINICOM» ، 2008

* * *

أفضل ما في الدكتور كوماروفسكي


"صحة الطفل والفطرة السليمة لأقاربه"

طبعة جديدة من الكتاب الرائع لطبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي.

كل ما تحتاج لمعرفته حول الحمل والتغذية ، ونمو الطفل وتطوره ، والرعاية المناسبة والأمراض المحتملة. معلومات سهلة المنال ورائعة ومفيدة للغاية موجهة إلى الآباء المستقبليين والراسخين بالفعل.


"ORZ: دليل للآباء العقلاء"

ما هو ORZ؟ كيف نمنع المرض؟ كيف تمنع المضاعفات؟ اقرأ كتاب الدكتور كوماروفسكي الجديد - دليل شامل للموضوع الساخن حول التهابات الجهاز التنفسي الحادة لدى الأطفال. تنتظرك توصيات مفيدة وفعالة - ساعد طفلك بسرعة وأمان ، بأقل جهد ومال.


"دليل الوالدين العقلاء. الجزء الأول. النمو والتنمية. التحليلات والمسوحات. تَغذِيَة. التطعيمات »

الدكتور كوماروفسكي طبيب أطفال تم التعرف على كتبه من قبل ملايين الأمهات والآباء.

معلومات موضوعية ويمكن الوصول إليها من مصادر موثوقة - حتى الظواهر المعقدة للغاية معروضة في الكتاب بطريقة سهلة ويسهل الوصول إليها. يغطي الكتيب القضايا الصحية للأطفال في أي عمر ، وبلا شك ، سيصبح دليلاً ضروريًا لجميع الآباء المهتمين والعقلاء لفترة طويلة.


"دليل الوالدين العقلاء. الجزء الثاني. الرعاية العاجلة"

أنت مسؤول عن سلامة أطفالك ويجب أن تفعل كل شيء من أجل الحصول على فرصة عملية حقيقية لتقديم المساعدة في حالات الطوارئ. يقدم طبيب الأطفال المعروف يفغيني كوماروفسكي دليلاً كاملاً عن رعاية الطوارئ. الغرض من هذا الكتاب هو تزويد الأمهات والآباء بالمعرفة اللازمة ليتمكنوا من إبقاء أطفالهم على قيد الحياة وبصحة جيدة.

معرفة

تعتمد الدرجة الأكبر أو الأقل من الاحترام الممنوح للمؤلف على التشابه الأكبر أو الأصغر لأفكاره مع أفكار القارئ.


المؤلف ليس أستاذًا أو حتى أستاذًا مساعدًا ، ولكنه مجرد طبيب أطفال - أكثر الأشخاص العاديين الذين تخرجوا من معهد طبي عادي. وقد كتب هذا الكتاب للناس العاديين ، الذين يعيشون حياة بشرية عادية. ماذا نظريايخلق الظروف للتفاهم المتبادل في المستقبل.

يوجه المؤلف هذا الكتاب إلى الآباء - أولئك الذين أصبحوا آباء بالفعل ، وخاصة أولئك الذين على وشك أن يصبحوا آباء. هذا ليس كتاباً دراسياً ، وليس مجموعة وصفات وإرشادات ، وليس موسوعة ، ولا سمح الله ، وليس دليلاً للتشخيص والعلاج!

على الأرجح ، هذا دليل متوسط ​​الحجم من شأنه أن يساعدك على تجنب العديد من المشاكل.

رئيسي- القليل من الفطرة السليمة ، والقليل من التفكير المنطقي - وسوف نتفق على كل شيء.

هناك الكثير من الأعمال حول موضوع مماثل في جميع أنحاء العالم. ليس من المستغرب ، بعد إنفاق المال على اكتساب "عمالة" أخرى ، أن الأب والأم الراسخين أو المستقبليين بالفعل يريدون معرفة ذلك أولاً وقبل كل شيء ما هي ميزات هذا العمل وهل هناك أي ميزات على الإطلاق.

هناك ثلاث ميزات من هذا القبيل:

الميزة الأولى - القدرة على تنفيذ التوصيات. بعد كل شيء ، مئات الكتب عن رعاية الأطفال والأبوة والأمومة مكتوبة بطريقة تجعل عملية التواصل مع الطفل ذاتها تُنظر إليها بمعزل عن الحياة الواقعية. مثل هذه "الأشياء الصغيرة" كأب جائع عاد إلى المنزل من العمل والمتاجر والعيادات ، واختفى الماء الساخن ، ومكواة مكسورة ، وحمات حكيمة بشكل خاص ، وحمل آخر ، وتسريح العمال ، وعدد الأيام قبل الراتب ، وما إلى ذلك. لا تؤخذ بعين الاعتبار.

الميزة الثانية يتكون من حقيقة أن المؤلف نفسه ، بعد حصوله على تعليم طبي عالٍ ، لا يفهم دائمًا ولا يفهم كل شيء في الأعمال الذكية المصممة لـ "جمهور واسع من القراء". لذلك ، حاول بشدة أن يجعل الكتاب متاحًا قدر الإمكان ، ولكن ليس بدائيًا.

الميزة الثالثة ، ربما السبب الرئيسي - أنا لا أقول فقط "افعلها" - أحاول إقناعك أن هذه هي الطريقة التي يجب أن يتم بها ذلك.

وتجدر الإشارة إلى أن الآباء المعاصرين نادراً ما يتحملون كامل عبء المسؤولية عن صحة الطفل. يُزعم أن نهج الدولة تجاه هذه المسألة هو أن طبيب المنطقة مسؤول على ما يُزعم عن صحة الطفل "بشكل عام". ولكن يتم تقديم إجابات معظم "أسئلة الأطفال" في المجالس العائلية ، حيث يلعب الأب والأم - بوصفهما أقل الأشخاص خبرة - دورًا ضئيلًا. من ناحية ، هذا أمر مفهوم تمامًا. من ناحية أخرى ، فإن الأم والأب هما اللذان يتحولان دائمًا إلى "متطرفين" إذا كان الطفل مريضًا أو يسيء التصرف. في هذه المرحلة ، لن يفشل الأقارب والمعارف والأجداد بالطبع في ملاحظة أنه كان من الضروري طاعة كبار السن.

فيما يتعلق بما ورد أعلاه ، إعارة الانتباهالأمهات والآباء للحظات التالية:

بالنظر حولك ، يمكنك أن ترى بسهولة أنه لا أنت ولا أصدقاؤك يتميزون بصحة الحديد. لذلك ، فإن العبارة التي تنطق بها حماتها أو حماتها: "لقد ربيت ثلاثة" ليست أي حجة ثقيلة ؛

مهما كان ما ينصحك به الأصدقاء والأقارب والمعارف ، تذكر الشيء الرئيسي: أنت فقط لن تنام في الليل ، تتجول في الصيدليات والمستشفيات!

أنت تعلم جيدًا أن إعادة صنع (إعادة التثقيف وإعادة التثقيف) أصعب بكثير من القيام بالشيء الصحيح منذ البداية. لذلك ، لا تحضر طفلك إلى حالة تسمح لك فيها الإجراءات الأكثر صرامة بالتغلب على الصعوبات التي نشأت. من الأفضل اختيار الاتجاه الصحيح منذ الولادة: فهو أسهل وأرخص وأكثر متعة ؛

إذا لم ينجح الأمر منذ الولادة - لم يعرفوا أو اعتقدوا أنهم يعرفون ، ولم يرغبوا في ذلك ، ولم يفهموا - تذكر: لم يفت الأوان أبدًا على أخذ عقلك ، ولكن كلما كان ذلك أسرع ، كان الأمر أسهل يكون.

* * *

لا تناسب صحة أطفالنا في معظم الحالات الآباء أو أطباء الأطفال. وهذا أمر مزعج بشكل مضاعف ، بالنظر إلى أنه من حيث عدد أطباء الأطفال ، فقد تركنا وراءنا ليس فقط بنغلاديش ، ولكن أيضًا الولايات المتحدة الأمريكية.

الاستنتاج بسيط: لا كمية ولا نوعية أطباء الأطفال يمكن أن تحل مشكلة صحة الأطفال. لكن هذا مستحيل ، على الأرجح ، لأن الصحة المذكورة تعتمد على الأم والأب أكثر بكثير من اعتمادها على جميع أطباء الأطفال مجتمعين.بعبارة أخرى ، يمكن للوالدين التأكد جيدًا من أن طفلهم يمرض قليلاً ، وإذا مرض ، فإن لديه الفرصة لمقاومة الأمراض والتعافي بأقل قدر من الخسائر.

هذا هو المكان الذي يتضح فيه دور طبيب الأطفال ، والذي يجب السعي إليه دائمًا وفي كل مكان وتحت أي ظرف من الظروف - دور استشاري. وفي هذا الدور لا يحتاج الطفل إلى طبيب أطفال بقدر ما يحتاجه والدي الطفل!

سنحاول في هذا الكتاب مساعدة الأم والأب على تعلم المبادئ الأساسية للرعاية والتنشئة ، والقواعد الرئيسية للمساعدة في الأمراض. لكن سيتعين عليك تنفيذها بنفسك - لا يوجد أحد ينتظر المساعدة هنا. صحيح أن مبادئ المؤلف والموقف الحياتي للوالدين قد لا يتطابقان ، لذلك ، ولكي أكون صريحًا حتى النهاية ، فقد ذكرت ما يلي:

يعتبر المؤلف معارضاً قاطعاً وثابتاً لتطرف الأطفال والتربوي بكل مظاهره.لذلك ، فإن أي محاولات لإيجاد وصفات في هذا الكتاب عن كيفية تحميم الأطفال حديثي الولادة في الحفرة أو اصطحاب أطفال يبلغون من العمر ثلاثة أشهر إلى الجبال ، وكيفية دفن البول في الأنف أو تعليم الطفل البالغ من العمر سنة واحدة القراءة ، طفل يبلغ من العمر عامين يلعب الشطرنج ، وطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات لطهي الطعام من أجل الحياة الأسرية المستقبلية ؛

المؤلف مقتنع بأن ولادة وتربية الأطفال ليست هي الهدف الرئيسي والوحيد للشخص.يمثل كل من الولادة والتربية جانبًا واحدًا فقط (ربما أكبر وأهم) من متعدد الوجوه ، والذي يجب ألا يتداخل بأي حال من الأحوال مع جوانبه الأخرى - الحب ، والصداقة ، والعمل ، والكتب ، والحيوانات الأليفة ، والهوايات (الحياكة ، وصيد الأسماك ، وتسريحة الشعر الجديدة ، والسيارة ، حديقة) ؛

لا أحد ، لا شيء ، وسوف يكون قادرًا على هز ثقة المؤلف بأن الطفل السعيد هو ، أولاً وقبل كل شيء ، طفل سليم ، وعندها فقط يمكنه القراءة والعزف على الكمان. الطفل السعيد هو الطفل الذي لديه أب وأم يجدان الوقت ليس فقط ليحب هذا الطفل ، ولكن أيضًا ليحب بعضهما البعض.

هذا ، في الواقع ، كل شيء. إذا كان يناسبك - تابع القراءة ، لا - آسف ...



الجزء الأول
بداية حياة طفلك

الأفعى المخطط لها أشبال مخططة.

المثل الأفريقي

1. الحمل

كم عانينا بسبب ما لم يحدث ولكن يمكن أن يحدث فقط.

توماس جيفرسون


الإنسان هو ملك الطبيعة ، لكنه في نفس الوقت جزء منها. الجزء الذي انتهك قانون الغابة الرئيسي وظل فوق كل شيء ، بينما تسبب في الكثير من المتاعب لنفسه وغادر الجميع أدناه. في قلب هذه المشاكل توجد محاولات مستمرة ، ولسوء الحظ ، غير مثمرة تمامًا لمحاربة قوانين الطبيعة. من سيتعهد بتأكيد أن الإنسان كجنس بيولوجي قد خلق بشكل غير صحيح؟ لا أحد! وبالتالي ، فإن المعلومات الوراثية المنقولة من جيل إلى جيل جيدة تمامًا ، وتحاول الطبيعة بكل الوسائل التخلص من الانحرافات التي تنشأ من تلقاء نفسها ، على الرغم من المعارضة النشطة للطب الحديث لها.

يمتلك الشبل البشري الذي ولد بالفعل مجموعة من الصفات الوراثية (الجينية) ، والتي تسمى الطراز العرقى. لكن المالك المولود للنمط الجيني ليس لديه الفرصة لإدارة ثروته بشكل مستقل. تحت تأثير البيئة ، يتم تحويل النمط الجيني إلى النمط الظاهري- مجموعة واضحة المعالم من العلامات الخارجية.

باستخدام نفس التركيب الوراثي ، يمكنك الحصول على عدد هائل من الأنماط الظاهرية - كل هذا يتوقف على:

1 موطن (المناخ ، المدينة ، القرية ، المصنع القريب ، أو العكس ، غابة الصنوبر ، الطابق السفلي ، الطابق العاشر ، الغبار ، الكيمياء ، الإشعاع ، إلخ) ؛

2 آباء ، بتعبير أدق ، على الظروف التي سيخلقونها لأطفالهم.

مع البيئة - هذا هو مدى حظ أي شخص. والآباء - هذا ، بالمناسبة ، نحن معكم.

جوهر التفكير أعلاه واضح: من وجهة نظر الطبيعة (التركيب الجيني) ، تختلف صحة الطفل المولود قليلاً جدًا عن صحة سلفه ، الذي ولد قبل 20 أو 30 ألف سنة ولم يعرف ماذا التسخين بالبخار ، خليط الحليب المتكيف ، الحلمة المعقمة ، الماء المغلي وأكثر من ذلك بكثير ، ولكن في نفس الوقت ، لم يتمكن فقط من البقاء على قيد الحياة ، ولكن أيضًا للولادة. وبالمناسبة ، نحن هذا النسل. و مهمتنا الرئيسية هي عدم السماح للطفل بفقدان الصحة التي منحتها له الطبيعة بالفعل.

من الضروري البدء في حل المهمة في أقرب وقت ممكن - فمن الأفضل بالفعل أثناء الحمل.

* * *

لا يحدث الحمل من تلقاء نفسه دون الاتصال الجنسي المسبق.

ويترتب على ذلك أن جميع العلامات الأخرى - غياب الحيض ، وعلى العكس من ذلك ، وجود القيء والغثيان ووجهات النظر المتغيرة بسرعة حول الواقع المحيط - هي مجرد نتيجة لواحد من أكثر مظاهر الوجود البشري إثارة للاهتمام والأهمية والأكثر انتشارًا. ، وهي - الحياة الجنسية.

إن احتمال وقوع هذا الكتاب في يد شخص ليس على دراية بأسباب الحمل وكيف يتجلى هو احتمال ضئيل للغاية. حسنًا ، بمجرد أن اتفقنا من قبل ، سنتفق: إذا كانت هناك شكوك (شكوك) ، يجب عليك استشارة طبيب ، من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، يكسب رزقه ويسمى طبيب أمراض النساء.

لا نهدف إلى مناقشة أسباب الحمل (متى وبعد ماذا ولماذا ومن من ، إلخ). يهتم كل من المؤلف والقراء ، بالطبع ، بالحمل ، ولكن أولاً وقبل كل شيء ، من منظور الطفل - كيف يجب أن تعيش الأم المستقبلية من أجل الولادة لاحقًا وفي نفس الوقت تقلل من الحاجة إلى طبيب أطفال .

الترتيب الذي يُعهد فيه إلى الشخص نفسه بالإشراف على المرأة الحامل ، والولادة والإشراف اللاحق على الطفل ، للأسف ، غير مقبول على الإطلاق. ولا يوجد شيء جيد في هذا. لأن وجهات نظر طبيب أمراض النساء وطبيب الأطفال لا تتطابق في كثير من الأحيان: ما هو جيد للأم (وطبيب أمراض النساء) ليس جيدًا دائمًا للطفل (وطبيب الأطفال).

لذلك ، قررت أكثر النساء العاديات التي بلغت سن الإنجاب عدم تفويت هذا العمر. هذه المرأة الأكثر عادية من إعداد الطبيعة للإنجاب والولادة.

والطبيعة ، والطبيعة البشرية ، وقوانين المنطق ، وبالفعل الفطرة السليمة ، ليست قادرة على تفسير لماذا لا ينبغي للمرأة الحامل أن تتعب ، وتنام أكثر ، ولا ترفع أكثر من كيلوغرام واحد ، وما إلى ذلك. امرأة قبل عدة آلاف من السنين في وضع مشابه ، كانت ستستمر في العيش وفقًا لقوانين القبيلة - حسنًا ، من سيتوقف عن طهي الطعام أو التحرك بعد الغزال لمجرد أن معدة شخص ما تتدخل هناك أو ، كما ترى ، فهو مريض ... وتحتاج أن تفكر بنفسك. تخيلي زوجك أشعثًا كبيرًا وليس له رائحة طيبة جدًا ، وتخيلي نفسك كأنثى "مثيرة للاهتمام" مشغولة ، والتي عليها ببساطة ، أثناء الحمل ، أولاً ، منع هذا الرجل من العبور إلى آخر ، وثانيًا ، الحفاظ على التفاؤل و لماذا تكوني متواضعة يا جميلة.

أهم قاعدة الحمل ليس مرضا!

ومع ذلك ، ترى الكثير من النساء هذه الحالة بهذه الطريقة. من نواحٍ عديدة ، يساعدهم أطباء أمراض النساء - نادرًا ما تنتهي زيارة الطبيب بمناقشات حول الحوض الضيق والرحم المعوج والتهاب الزوائد ، وبشكل عام: كيف تمكنت يا فتاة من ... سيتحدث الأصدقاء عن العذاب الجهنمية لمستشفى الولادة. مرة أخرى ، عليك اجتياز العديد من الاختبارات وتجاوز العديد والعديد من المتخصصين. أستطيع أن أؤكد لكم بقسم أنني لم أقابل شخصًا زار عددًا كبيرًا من الأطباء ، واجتاز عددًا كبيرًا من الفحوصات ولم أجد فيه أي مرض نائم. علاوة على ذلك ، من المعتاد أن نركض إلى الأطباء بعد أن أصبح الحمل أمرًا واقعًا وليس قبل ذلك ...

بالمناسبة ، تؤدي حقيقة الحمل في معظم الحالات إلى العديد من المشكلات الأخرى - الجنسية والمادية وأخيراً الإسكان.

ولا يوجد شيء غريب في حقيقة أن التوتر هو رفيق متكرر للحمل بشكل مدهش. بعد كل شيء ، من الصعب للغاية مقاومة التدفق الوفير للمعلومات السلبية. للقيام بذلك ، يجب أن يكون لديك عقول قوية جدًا جدًا أو لا تمتلكها على الإطلاق. كلاهما نادر ، لذلك من المستحسن أن نتذكر:

يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تستمع إلى نفسك - تحرك إذا كنت ترغب في الحركة ، ونم إذا كنت تريد النوم ، وتناول الطعام إذا كنت تريد أن تأكل ، ومارس الحب مع زوجك إذا كنت تريد ممارسة الحب ؛

إذا كنت تريد طفلاً وفي نفس الوقت بالفعلحامل ، فلا يوجد مرض يكتشفه الأطباء يجب أن يسبب لك اليأس. اذكر في أعماق روحك حقيقة أنه كان عليك أن تلوح بيديك من قبل ، لكن لا تحاول إنقاذ نفسك ، لأنه من الصعب العثور على طرق علاج مفيدة للطفل والأم في نفس الوقت ؛

يجب إجراء أي علاج للمرأة الحامل فقط في حالة خلاف ذلك قطعاًلا يمكن الاستغناء عنه (نزيف ، خطر واضح بالفشل ، اعتلال الكلية ، داء السكري المشخص ، الروماتيزم أو أي عواطف أخرى).


أنت تعيش في بلد حيث عدد الداما وأولئك الذين يعلمون كيفية الشفاء يساوي تقريبًا عدد أولئك الذين يشفون بالفعل. يعرف الشخص الذي يعالج جيدًا أنه لن يوبخه أحد لوصفه 10 أدوية لنزلات البرد - بعد كل شيء ، تم الدفاع عن أطروحة دكتوراه على الأقل لكل من هذه الأدوية العشرة. الحمل دائما خطر. خطر واضح على المرأة الحامل نفسها وخطر لا يقل وضوحًا بالنسبة للطبيب ، الذي ، في ضوء تقييم المجتمع لعمله ، لن يخاطر. ويجب أن تتحلى بالكثير من الشجاعة كي لا توصيف ، لا ترسل للاستشارة ، لا أن تضعك في المستشفى ، لا لتبدأ في التحفيز ، لا أن تمنعك. من الضروري الابتعاد عن الأوراق وإيجاد الوقت للتحدث والشرح بهدوء ، وفي النهاية ، بوعيقسم الخطر إلى النصف. لكن بعد كل شيء ، فإنهم يفحصون الطبيب ليس وفقًا لتعليقات المرضى ، ولكن وفقًا لجودة "المستندات" التي كتبها! وبمجرد تسجيل أي تشخيص على البطاقة ، فمن الضروري معالجته: ماذا لو كان هناك نوع من المشاكل ، سيسأل المعلمون والمفتشون بكل خطورة: كيف لم تعين أنت يا صديقي؟ وفي الواقع ، تحدث المشاكل أحيانًا - واحدة من 100 ، لكنهم يعينون الجميع - فقط في حالة. ساعد الطبيب على أن يكون صادقًا وصريحًا معك - لا تطلب أدوية فريدة منه ومن خلاصك الفوري ، ولا تصرخ: "نحن مستعدون لأي شيء!" ، اكتشف بعد كل شيء ، ماذا سيحدث إذا لم تفعل شيئًا ، و ما هو أكثر خطورة - للعلاج أو عدم العلاج. أنا ، لأسباب واضحة ، لا أذكر أمراضًا معينة ، ليس هذا هو الهدف. يجب على المرأة الحامل فقط أن تحاول النظر إلى نفسها من خلال عيني الطبيب الذي أتت إليه. يجب أن تفهم ما يفهمه أي طبيب: الحمل عملية فسيولوجية طبيعية ، وكلما قل تدخلنا في العمليات الفسيولوجية الطبيعية ، كان ذلك أفضل لنا جميعًا!

ماذا لو لم يكن طبيعيا؟ لذا عليك أن تفكر فيما إذا كان من الحكمة أن نتدخل في الطبيعة الأم إذا تعثرت قليلاً. وإذا لم يكن الأمر طبيعيًا على الإطلاق ، فاحصل على العلاج ، ولكن في نفس الوقت تذكر الحكمة الرائعة التي ولدت بين الأطباء الممارسين: “ما هو نادر نادر جدًا ؛ ما يحدث نادرًا جدًا ، لا يحدث أبدًا.

* * *

1.1 ما هو أفضل وقت للحمل؟

لسوء الحظ ، لم يعد التخطيط للحمل قاعدة عالمية بعد. لكن إذا كانت عائلتك في تطورها قد وصلت إلى النقطة التي ، أولاً ، يمكنها تحمل الحمل في لحظة معينة ، وثانيًا ، يمكن أن تجعل هذا الحمل حقيقة حقيقية ، فعليك أن تعرف: كلما ارتفع مستوى صحة الأب والأم في وقت الحمل ، كلما كان الطفل أكثر صحة.

لذلك ، فمن المستحسن قبل ذلك:

تحقق من حالتك الصحية ، وإذا لزم الأمر ، قم بالشفاء ؛

إذا أمكن ، رفض تناول أي أدوية ؛ الاستثناء الوحيد هو شرب حمض الفوليك (سيكون جيدًا لمدة شهر قبل الحمل). حمض الفوليك (فيتامين ب 9) له تأثير وقائي على العديد من تشوهات الجنين - خاصةً في حالة حدوث خلل في تطور الجهاز العصبي ؛

احصل على قسط جيد من الراحة (على النحو الأمثل - اقض إجازة ليس على الأريكة ، ولكن في الطبيعة) ؛

"ربط" بمخاطر مختلفة (التدخين ، شرب المشروبات القوية ، مشاهدة التلفزيون) ؛

الحد قدر الإمكان من الاتصال بالمواد الكيميائية المنزلية والحدائق ؛

الحد قليلاً من النشاط الجنسي.


يهتم الكثير من الناس بالوقت من العام والشهر واليوم وحتى ساعة محددة. بالنسبة إلى اليوم والساعة ، لا يمكنني قول أي شيء (من الأفضل معرفة ذلك من المنجمين) ، ولكن فيما يتعلق بالوقت من العام ، سأذكر ما يلي. يقع الحد الأقصى لمستوى الصحة لشخص معين في الخريف (سبتمبر - أكتوبر): كمية كافية من الخضار والفواكه الطازجة ، والراحة الصيفية (الشمس ، والهواء ، والماء ، والنشاط البدني). من ناحية أخرى ، من الجيد جدًا أن يولد الطفل في الخريف: من الأسهل تنظيم التصلب ، والشتاء أمامك (سيكون من الصعب ارتفاع درجة الحرارة). مرة أخرى ، يكون الأمر جيدًا جدًا عندما يصادف النصف الأول من حياة الطفل في أشهر الشتاء - لا تزال المناعة الموروثة من الأم للعديد من الفيروسات صالحة ، وبالتالي ، فإن احتمالية الإصابة بالمرض أقل بشكل ملحوظ.

المنطق ، على الأرجح ، هو أنه في حالة عدم وجود مشاكل صحية خطيرة للآباء في المستقبل ، يجب التخطيط للحمل في الفترة من يناير إلى فبراير من أجل الولادة في الخريف. حسنًا ، إذا لم تكن الصحة على ما يرام - "اجعل" طفلًا في الخريف.

قضية خاصة هي عمر الأم الحامل. من الواضح أنك في سن 18 ستكون بصحة أفضل من 35. لكن الشيء الرئيسي هو أنك تلد طفلاً لنفسك ، وليس كهدية للأجداد.لذلك ، من الأفضل أن تكون أماً في سن الثلاثين من أن تكون وقواقًا في سن 18.

و أبعد من ذلك. حتى عند الحصول على جرو ، يميل الناس إلى التفكير في المكان الذي سينام فيه ، وماذا سيأكل ، ومن سيمشي معه. إنك أنت وحدك الملزمين بضمان وجود يليق بشخص من أجل الطفل المولود لك ...

1.2 ماذا تأكل وتشرب؟

لآلاف السنين ، كان أسلافك يأكلون نفس الطعام تقريبًا ، وأولئك الذين لم يتمكنوا من هضم هذا الطعام قد ماتوا منذ فترة طويلة.

يحتوي كل منتج غذائي على بروتينات معينة يتم هضمها بواسطة بروتينات أخرى محددة تمامًا (إنزيمات). هناك بروتينات أصلية اعتدنا عليها وراثيًا - أكلها أسلافنا (الحبوب واللحوم والتفاح والأسماك وما إلى ذلك). هناك بروتينات لم يرها أسلافنا بأعينهم - الحمضيات والقهوة والكاكاو.

فكر في المكان الذي حصلت منه جدتك الكبرى على البرتقال؟ ومع ذلك ، فنحن نأكلها بسرور ، ولا يحدث لنا شيء. لأن كل شيء لا يتم هضمه في الأمعاء (غير مهضوم تمامًا) يتم تحييده بواسطة مصنع معالجة رائع يسمى الكبد.

هناك عبء كبير على كبد المرأة الحامل - والكبد هو المحارب الرئيسي ضد التسمم ، ومعادل لإفرازات الجنين ، وما إلى ذلك ، فلنعتني به. إذا كنت تريد ألا يعاني طفلك من حقيقة أنه لا يستطيع تناول اليوسفي أو لوح الشوكولاتة ، فعندما تكونين حاملاً ، لا تحتاجين إلى امتصاص نفس اليوسفي والشوكولاتة (ستمر الجسيمات غير المهضومة عبر الجنين قبل تحييدها. عن طريق الكبد ، مما يسبب ردود فعل ، وعندها يكون الطفل مصابًا بالحساسية تجاه هذه المنتجات).

ببساطة تجنب أي شيء لم تأكله جدتك. سوف تكون أكثر صحة.

دهن (مرق مسلوق - دهن منزوع الدسم ، احترام "الطيور الزرقاء" - دجاج نحيف وأرانب منزلية جائعة - أرانب) ؛

الكاكاو ومشتقاته (شوكولاتة ، شوكولاتة ، زبدة شوكولاتة) ؛

ثمار الحمضيات - بما في ذلك الليمون ، والتي ينصح الجميع بأخذها معهم إلى المستشفى ؛

حار جدا ، حامض جدا ، مالح جدا ؛

عدد أقل من الأطعمة المعلبة

منتجات الخميرة الطازجة.

الفراولة والتوت والفراولة.

كل أنواع الأشياء الجيدة مع كريمات الزبدة.


سيكون من الضروري:

الخضار وخاصة البصل الأخضر والبطاطس والخيار.

الفواكه: الكمثرى والتفاح والمشمش.

التوت: العنب والكرز والكرز والبطيخ.

عصائر الفاكهة والفاكهة والتوت المهروس ومشروبات الفاكهة ؛

منتجات الألبان: ناعم - الجبن والكفير (ريازينكا ، زبادي ، زبادي) ، فقط حليب عادي من بقرة عادية ؛

اللحوم (قليلة الدسم) والأسماك العادية (الفوبلا المجففة وليس الرنجة) ؛

الزبيب ، المشمش المجفف.

كومبوت الفواكه المجففة

الشاي: أسود ضعيف ، أخضر ، عشبي ، مع إضافة الثمار.


في تنظيم تغذية المرأة الحامل ، لا يزال أهم شيء هو سلامة المنتجات. لذلك ، قبل أن تشتري وتأكل ، فكر في الأمر:

أين تم تخزين هذا المنتج وما هو احتمال مراعاة المعايير الصحية الأساسية في هذا المكان المفترض؟

ما هي فرص أن يضع مواطننا لحمًا طازجًا وعالي الجودة في النقانق أو الكستلاتة أو الفطيرة؟

أي نوع من "رغيف اللحم" هذا ، تكلفته أقل بثلاث مرات من مجرد كيلوغرام من اللحم؟

ما الذي يجب فعله بهذه التفاحة الكبيرة والجميلة لجعلها كبيرة وجميلة؟

لماذا لم تتعفن هذه الفاكهة الاستوائية لمدة ثلاثة أشهر الآن؟

وكيف تحب الجبن القريش ، الذي يُزعم أنه خالي من المواد الحافظة ، ومدة صلاحيته ستة أشهر؟

كم مرة كان عليك تجميد ذوبان جمبري سمكة الطائر هذا قبل أن يكون الحيوان المذكور في ثلاجتك؟


يتذكر:

أفضل على البخار ، مسلوق ومخبوز من المقلي والمدخن ؛

من الأفضل أن تأكل من أن تأكل ؛

إذا كان ذلك مستحيلًا ، لكنك تريده حقًا ، فعندئذ يمكنك ذلك ، إذا كنت تريده فقط ؛

عند الشك: هل هو ممكن أم لا؟ - حسنًا ،

لا حاجة لتناول الكثير في الليل ؛

بشكل عام ، هناك الكثير - لا حاجة ؛

إذا كانت الظروف والتقاليد والمناطق المحيطة لا تسمح بالاستغناء عن الكحول (على سبيل المثال ، السنة الجديدةفي منتصف الحمل) ، ثم إما نبيذ العنب الأحمر (مثل Cahors) ، أو الشمبانيا (كلاهما قليلاً) ؛

مع قلة الحلويات يحدث النعاس.

لا يتعافون كثيرًا من كمية الطعام ، ولكن من تقييد النشاط البدني ؛

مع الصحة الطبيعية ، لا يوجد سبب للشرب بشكل أقل. إذا كانت هناك صعوبات (وذمة ، اعتلال الكلية) ، تأكد من تنسيق نظام الشرب مع طبيب أمراض النساء (ما؟ كم؟) ؛

إذا كنت تريد الطباشير ، فاضغط على صحتك (الطباشير الملون والجص ليس ضروريًا) ، ولكن أفضل شيء هو غلوكونات الكالسيوم أو (أفضل) جلسروفوسفات الكالسيوم - 3 أقراص يوميًا بالإضافة إلى الجبن - سيكون ذلك كافياً لك ولأطفالك. طفل؛

من المرغوب جدًا جدًا تناول فيتامينات معقدة للنساء الحوامل (تختلف عن الفيتامينات المتعددة الأخرى في الوجود الإلزامي لفيتامين د والعناصر النزرة). يجب أن تدرك أن استخدام الفيتامينات أثناء الحمل ليس ضروريًا للطفل بقدر ما هو ضروري للأم. نمو الجنينسوف تجد كل ما تحتاجه في جسمك وتأخذها لنفسك. السؤال الرئيسي هو ما إذا كان ما تبقى كافيا لك. لذلك ، فإن جوهر تناول الفيتامينات هو العناية بصحتك وجمالك - بشرتك ، وأسنانك ، وأظافرك ، وشعرك ، وأوعيتك الدموية ، إلخ.

إن عبارة "ليس أستاذًا ولا حتى أستاذًا مشاركًا" لا تشير على الإطلاق إلى موقفي السلبي تجاه الأساتذة والأساتذة المساعدين. على الرغم من أن جزءًا معينًا من القراء سيرفضون على ما يبدو تلقي معلومات من شخص غير مثقل بالدرجات والألقاب. إنه لأمر مؤسف بالطبع. لكن لأكثر من 25 عامًا حتى الآن ، كنت مرتبطًا بشكل مباشر بالطب العملي حصريًا وعلاج الأطفال. منظم ، ممرض ، جهاز إنعاش ، رئيس قسم المستشفى الإقليمي. الآن أنا أحضر مركز الاستشارات الخاص بي. ما لم نشهده عبر السنين .. عشرات المستشفيات. مئات الأطباء. آلاف الأطفال ، آلاف الأمهات والآباء والأجداد. الآلاف يمنحونني الفرصة والحق الأخلاقي لكتابة هذا الكتاب دون أن أكون أستاذًا أو أستاذًا مشاركًا.

في موضوع تقييم العمل الطبي. في الطبعة الأولى من كتاب "بداية حياة طفلك" ، لاحظ المؤلف أنه في وقت كتابة هذه السطور ، كان يتم دفع العمل الشهري لأخصائي حاصل على دبلوم التعليم الطبي العالي بنفس الطريقة التي يتم بها دفع رسوم 1 ( ساعة واحدة من عمل عاهرة. أردت حقًا إزالة هذه المقارنة من الإصدار الثاني للكتاب. ثم أردت استبعادها من الثالثة ، ثم من الخامسة ... مرت 10 سنوات ، لكن للأسف (المقارنة) لم تفقد أهميتها حتى يومنا هذا. على الرغم من وجود بعض التحولات. ويمكنني أن أعلن رسميًا (إعادة كتابة): "في وقت كتابة هذه السطور ، يتم دفع العمل الشهري للمتخصص الحاصل على دبلوم التعليم الطبي العالي بنفس طريقة دفع ساعتين (ساعتين) من عمل البغايا".

قبل الولادة ، يشكل الطفل هيكله العظمي من الكالسيوم والفوسفور الأم. لذلك ، وبسبب نقص الكالسيوم والفوسفور ، قد تبدأ أسنانها في "التلف". إذا لم تعد جيدة جدًا ، فمن المستحسن ترتيب فمك مسبقًا ، حتى لا تتوجه إلى أطباء الأسنان لاحقًا ، أثناء الحمل.

1 إذا كنت أنت وأقاربك بالدم لا تعاني من مشاكل في الجهاز العصبي ولم تكن تعاني من ذلك ، فستكون الجرعة الوقائية القياسية من 0.4 إلى 0.5 مجم يوميًا مناسبة. إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني أو يعاني من اضطرابات عصبية ، إذا كنت مصابًا بداء السكري أو زيادة الوزن ، فلن يؤذي حوالي 1 ملغ. عادة ما يكون قرص حمض الفوليك القياسي 1 مجم.

تسمم المرأة الحامل هو الاسم العام لجميع أنواع الحالات المؤلمة التي تحدث أثناء الحمل ، وتعقد مسار الحمل وتتوقف بعد الحمل.

انتبه إلى التنغيم - ليس بشكل قاطع "إنه مستحيل" ، ولكن ببساطة ، بهدوء وإنساني "ليس ضروريًا".

لأكون صادقًا ، لا علاقة للظروف والتقاليد وغيرها بها - أنت فقط تريدها بنفسك ، أليس كذلك؟


كوماروفسكي ، بداية حياة طفلك

المؤلف ليس أستاذًا أو حتى أستاذًا مشاركًا: مجرد طبيب أطفال - أكثر الأشخاص اعتياديًا ، الذين تخرجوا من معهد طبي عادي. وقد كتب هذا الكتاب للناس العاديين ، الذين يعيشون حياة بشرية عادية. ما يخلق نظريًا ظروفًا للتفاهم المتبادل في المستقبل (1).

يوجه المؤلف هذا الكتاب إلى الآباء - أولئك الذين أصبحوا آباء بالفعل ، وخاصة أولئك الذين على وشك أن يصبحوا آباء. هذا ليس كتاباً دراسياً ، وليس مجموعة وصفات وإرشادات ، وليس موسوعة ، ولا سمح الله ، وليس دليلاً للتشخيص والعلاج!

على الأرجح ، هذا دليل صغير من شأنه أن يساعدك في تجنب العديد من المشاكل. الشيء الرئيسي - القليل من الفطرة السليمة ، والقليل من التفكير المنطقي - وسوف نتفق على كل شيء.

هناك الكثير من الأعمال حول موضوع مماثل في جميع أنحاء العالم. ليس من المستغرب ، بعد إنفاق المال على اكتساب "عمالة" أخرى ، أن الآباء والأمهات المستقبليين أو الراسخين بالفعل يريدون أولاً وقبل كل شيء معرفة سمات هذا العمل ، وما إذا كانت موجودة أصلاً.

هناك ثلاث ميزات من هذا القبيل:

الأول هو إمكانية تنفيذ التوصيات. بعد كل شيء ، تتم كتابة مئات الكتب حول تربية الأطفال بطريقة تُنظر إلى عملية التواصل مع الطفل بمعزل عن الحياة الواقعية. مثل هذه "الأشياء الصغيرة" مثل الأب الجائع الذي عاد إلى المنزل من العمل والمتاجر والعيادات ، واختفى الماء الساخن ، ومكواة مكسورة ، وحمات حكيمة ، وحمل آخر ، وعدد الأيام حتى الراتب ، وما إلى ذلك. داخل الحساب.

الميزة الثانية هي أن المؤلف نفسه ، بعد حصوله على تعليم طبي عالي ، لا يفهم دائمًا كل شيء في الأعمال الذكية المصممة لـ "جمهور واسع من القراء". لذلك ، حاول بشدة أن يجعل الكتاب متاحًا قدر الإمكان ، ولكن ليس بدائيًا.

ربما تكون الميزة الثالثة هي الميزة الرئيسية - أنا لا أقول فقط "افعلها بهذه الطريقة" - أحاول إقناعك بأن هذه هي الطريقة التي يجب أن يتم بها ذلك.

وتجدر الإشارة إلى أن الآباء المعاصرين نادراً ما يتحملون كامل عبء المسؤولية عن صحة الطفل. يتم تقديم الإجابات على معظم "أسئلة الأطفال" في المجالس العائلية ، حيث تلعب الأم والأب - بوصفهما أقل الأشخاص خبرة - دورًا ضئيلًا. من ناحية ، هذا أمر مفهوم تمامًا. من ناحية أخرى ، فإن الأم والأب هما اللذان يتحولان دائمًا إلى "متطرفين" إذا كان الطفل مريضًا أو يسيء التصرف. في هذه المرحلة ، لن يفشل الأقارب والمعارف والأجداد بالطبع في ملاحظة أنه كان من الضروري طاعة كبار السن.

فيما يتعلق بما سبق ، لفت انتباه أمي وأبي إلى النقاط التالية:

عند النظر حولك ، يمكنك أن ترى بسهولة أنه لا أنت ولا أصدقاؤك يتميزون بصحة الحديد. لذلك ، فإن العبارة التي تنطق بها حماتها أو حماتها: "لقد ربيت ثلاثة" ليست أي حجة ذات وزن.

مهما كان ما ينصحك به الأصدقاء والأقارب والمعارف ، تذكر الشيء الرئيسي: أنت فقط لن تنام في الليل ، تتجول في الصيدليات والمستشفيات!

أنت تعلم جيدًا أنه من الأصعب بكثير إعادة صنع (إعادة التثقيف ، إعادة التثقيف) بدلاً من فعل الشيء الصحيح منذ البداية. لذلك ، لا تحضر طفلك إلى مثل هذه الحالة عندما تسمح لك الإجراءات الأكثر حسماً فقط بالتغلب على الصعوبات التي نشأت. من الأفضل اختيار الاتجاه الصحيح منذ الولادة: فهو أسهل وأرخص وأكثر متعة.

لا تناسب صحة أطفالنا في معظم الحالات الآباء أو أطباء الأطفال. (2) وهذا مزعج بشكل مضاعف ، بالنظر إلى أنه من حيث عدد أطباء الأطفال ، فقد تركنا وراءنا ليس فقط بنغلاديش ، ولكن أيضًا الولايات المتحدة الأمريكية.

الاستنتاج بسيط: لا كمية ولا نوعية أطباء الأطفال يمكن أن تحل مشكلة صحة الأطفال. ولا يمكنك ذلك ، على الأرجح لأن الصحة المذكورة تعتمد على الأم والأب أكثر بكثير من اعتمادها على جميع أطباء الأطفال مجتمعين. بعبارة أخرى ، يمكن للوالدين التأكد من أن طفلهم يمرض قليلاً ، وإذا مرض ، فلديه الفرصة لمقاومة المرض والتعافي بأقل قدر من الخسائر. (3)

هذا هو المكان الذي يتضح فيه دور طبيب الأطفال ، والذي يجب السعي إليه دائمًا وفي كل مكان وتحت أي ظرف من الظروف - دور استشاري. وفي هذا الدور ، لا يحتاج الطفل إلى طبيب الأطفال بقدر ما يحتاجه والدي الطفل!

سنحاول في هذا الكتاب مساعدة الأم والأب على تعلم المبادئ الأساسية للرعاية والتنشئة. لكن سيتعين عليك تنفيذها عمليا بنفسك - لا يوجد أحد ينتظر المساعدة منه. صحيح أن مبادئ المؤلف والموقف الحياتي للوالدين قد لا يتطابقان ، لذلك ، ولكي أكون صريحًا حتى النهاية ، فقد ذكرت ما يلي:

يعتبر المؤلف معارضا قاطعا وثابتا لتطرف الأطفال والتربوي بكل مظاهره. لذلك ، فإن أي محاولات لإيجاد وصفات في هذا الكتاب عن كيفية تحميم الأطفال حديثي الولادة في الحفرة أو اصطحاب أطفال يبلغون من العمر ثلاثة أشهر إلى الجبال ، وكيفية دفن الأنف بالبول أو تعليم طفل يبلغ من العمر سنة واحدة القراءة ، طفل يبلغ من العمر عامين يلعب الشطرنج ، وطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات للاستعداد للمستقبل محكوم عليه بالفشل مقدمًا.

المؤلف مقتنع بأن ولادة الأطفال وتنشئتهم ليست الهدف الرئيسي والوحيد للشخص. ولا تمثل الولادة والنشأة سوى جانب واحد (ربما أكبر وأهم) من متعدد الوجوه ، (4) والذي يجب ألا يتداخل بأي حال من الأحوال مع جوانبه الأخرى - الحب ، والصداقات ، والعمل ، والكتب ، والحيوانات الأليفة ، والهوايات (التريكو ، والصيد ، والجديد. تصفيفة الشعر ، السيارة ، الحديقة) ؛

لن يتمكن أي شخص ، لا شيء ، على الإطلاق من زعزعة ثقة المؤلف بأن الطفل السعيد هو ، أولاً وقبل كل شيء ، طفل سليم ، وعندها فقط يمكنه قراءة العزف على الكمان. الطفل السعيد هو الطفل الذي لديه أب وأم يجدان الوقت ليس فقط ليحب هذا الطفل ، ولكن أيضًا ليحب بعضهما البعض.

هذا ، في الواقع ، كل شيء. إذا كنت راضيًا - تابع القراءة ، لا - آسف ...

الإنسان ، بالطبع ، هو ملك الطبيعة ، ولكنه في نفس الوقت - جزء منه. الجزء الذي انتهك القانون الرئيسي للغابة (5) وظل فوق كل الآخرين ، في حين خلق الكثير من المتاعب لنفسه وترك الجميع أدناه. في قلب هذه المشاكل توجد محاولات مستمرة ، ولسوء الحظ ، غير مثمرة تمامًا لمحاربة قوانين الطبيعة. من سيتعهد بتأكيد أن الإنسان كجنس بيولوجي قد خلق بشكل غير صحيح؟ لا أحد! (6) وبالتالي ، فإن المعلومات الوراثية المنقولة من جيل إلى جيل جيدة جدًا ، وتحاول الطبيعة التخلص من الانحرافات الناشئة بكل الوسائل من تلقاء نفسها ، على الرغم من المعارضة النشطة للطب الحديث لها.

يمتلك الشبل البشري الذي ولد بالفعل مجموعة من السمات الوراثية (الجينية) ، والتي تسمى النمط الجيني. (7) لا يملك المالك المولود للنمط الجيني الفرصة لإدارة ثروته بشكل مستقل. تحت تأثير البيئة ، يتحول النمط الجيني إلى نمط ظاهري - مجموعة محددة تمامًا من العلامات الخارجية. باستخدام نفس التركيب الوراثي ، يمكنك الحصول على عدد هائل من الأنماط الظاهرية - كل هذا يتوقف على الوالدين ، أو بالأحرى على الظروف التي يخلقونها لأطفالهم ، وبالطبع على الموطن (المدينة ، القرية ، المصنع القريب ، أو العكس. ، غابة الصنوبر ، الطابق السفلي ، الطابق العاشر ، الغبار ، الكيمياء ، الإشعاع ، إلخ). مع البيئة - هذا هو مدى حظ أي شخص. والآباء - هذا ، بالمناسبة ، نحن معكم.

جوهر التفكير أعلاه واضح: من وجهة نظر الطبيعة (التركيب الجيني) ، تختلف صحة الطفل المولود قليلاً جدًا عن صحة سلفه ، الذي ولد قبل 20 أو 30 ألف سنة ولم يعرف ماذا التسخين بالبخار ، خليط الحليب المناسب ، الحلمة المعقمة ، الماء المغلي وأكثر من ذلك بكثير. ومهمتنا الرئيسية هي عدم ترك الطفل يفقد الصحة التي منحتها له الطبيعة بالفعل.

من الضروري البدء في حل المهمة في أقرب وقت ممكن - فمن الأفضل بالفعل أثناء الحمل. سوف نخصص الفصل التالي لهذا السؤال.

(بعض كلمات الفراق المهمة)

الطفل (شبل بشري) الذي ولد هو نفس الشيء البيولوجي مثل شبل الذئب أو الخنزير أو شبل الدب.

لقد غرست الطبيعة في الطفل القدرة على العيش وفقًا لقوانينها الخاصة ، والتي لا توفر على الإطلاق النظافة الكاملة ، ونظام النوم والراحة الصارم ، والوجبات المنتظمة ، وعدم وجود مسودات ، والماء المغلي ، والجوارب الدافئة ، إلخ. وليست هناك حاجة لوضع الطبيعة بوعي في طريق مسدود. بعد كل شيء ، عندما لا تعمل قوانين الطبيعة ، تعمل قوانين أخرى - قوانين الحب والخوف. الذي ، بعبارة ملطفة ، ليس أفضل بكثير.

قرروا اتباع الطبيعة ، واختيار مبادئ التربية ، يجب على الآباء أنفسهم. ولا تطلبوا ولا تنتظروا ولا تأملوا أن يوافق شخص على الأقل طواعية على تقاسم المسؤولية معهم. وحاول أن تدير بمفردك ، أن تفكر وتجد ، في النهاية ، الوسيلة الذهبية بين سحر الطبيعة وسحر الحضارة.

منذ لحظة الولادة ، لكل شخص نصفين - بيولوجي واجتماعي. البيولوجية - هذه بالضبط الجذور الطبيعية ، ونحن نتحدث عنها طوال الوقت. يرتبط النصف الاجتماعي بشكل أكبر بعلم التربية ، وقد ظل على حاله تقريبًا. ربما كان ينبغي أن يكون. عندما لا يخرج الطفل من المرض ، فإن التنشئة الأكثر روعة ليست فرحة.

لذلك ، فإن أهم مهمة في مرحلة بداية الحياة هي عدم فقدان البيولوجي ، حتى نتمكن بعد ذلك من تطوير الاجتماعي.

هنا ، لا تفقدها! بعد كل شيء ، هذه صحة!

صحة طفلك!

تقرر لنفسك.

بعد كل شيء ، إنه طفلك ...

المصدر: بداية حياة طفلك. Komarovsky E.O.

  • مقالات أخرى:

$20.99
تاريخ الانتهاء: السبت 13 أبريل 2019 ، الساعة 13:49:34 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: 20.99 دولارًا
|
IncStores 24 SQFT Rainbow Play سجادة أحجية أرضية من الإسفنج المتشابك - 6 بلاط

$14.99
تاريخ الانتهاء: الخميس 28 مارس - 2019 الساعة 0:24:24 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: 14.99 دولارًا
|
ساحة لعب للأطفال قابلة للطي محمولة مع حقيبة سفر للسلامة في الأماكن المغلقة والهواء الطلق

$13.99
تاريخ الانتهاء: الثلاثاء 26 مارس - 2019 الساعة 22:03:18 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: 13.99 دولارًا
|
حصيرة المياه للأطفال الرضع القابلة للنفخ على البطن ، نشاط ممتع كبير 26 × 20 ألعاب بحرية

$22.04

شرائه الآن فقط: $ 22.04
|
طفل رضيع طفل الزحف اللعب لعبة نزهة السجاد الحيوان رسالة الأبجدية مزرعة حصيرة w

$16.05
تاريخ الانتهاء: الاثنين 25 آذار (مارس) 2019 ، الساعة 02:59:05 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن مقابل 16.05 دولارًا أمريكيًا
|
طفل رضيع طفل الزحف اللعب لعبة نزهة السجاد الحيوان رسالة الأبجدية مزرعة حصيرة w

$34.99
تاريخ الانتهاء: الجمعة 12 أبريل - 2019 10:30:29 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: 34.99 دولارًا
|
مشاية أطفال بسيطة بخطوات بسيطة من كوسكو ، وحش الأسنان الحلو اللذيذ

$31.53
تاريخ الانتهاء: الأربعاء أبريل - 10-2019 1:43:13 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: $ 31.53
|
Walk-A-Bout Walker ، جونبيري ديلايت

$169.99
تاريخ الانتهاء: الخميس 28 مارس - 2019 الساعة 16:18:38 بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
شرائه الآن فقط: 169.99 دولارًا
|

23 فرك


تقدم الدراسة بشكل منهجي البيانات الحديثة التي تم الحصول عليها باستخدام طرق البحث السريرية والكيميائية الحيوية والمناعية الإشعاعية وغيرها من الأساليب البحثية في فسيولوجيا تطور الجهاز التناسلي الذكري وآليات اضطرابها عند الأولاد والمراهقين. يتم وصف أمراض الخصيتين في مرحلة الطفولة وتأخر النمو الجنسي ، وهو نهج مختلف لعلاج هذه الحالات. الكتاب مخصص لأطباء الأطفال وأخصائيي الغدد الصماء.

200 فرك


نمو وتطور الطفل

الطبعة الثالثة من الدليل المرجعي السريع (الإصدارات السابقة صدرت عام 2001 ، 2003) مخصصة لنمو وتطور الطفل وتقييمهم. انتباه خاصتعطى للأطفال سن ما قبل المدرسة. الأساليب الأصلية لتقييم المادية و التطور الحركيطفل. تم تلخيص تجربة فحص أكثر من 25000 طفل في المنطقة الشمالية الغربية من روسيا ، على أساسها يتم تجميع سيجما الإقليمية ، والجداول المئوية والرسوم البيانية ، مما يعكس مؤشراتهم البشرية.

لمجموعة واسعة من أطباء الأطفال وطلاب الطب.

63 فرك


تمت مراجعة واستكمال الطبعة الرابعة من الكتاب المدرسي (الإصدارات السابقة منها في 1979 ، 1985 ، 1993). تم إدخال أقسام جديدة: "التسمم الحاد عند الأطفال" ، "الرعاية الطارئة في طب الأطفال" ، "الألم عند الأطفال" ، "الديدان الطفيلية" ، إلخ. ترد معلومات عن الأقسام الرئيسية لطب الأطفال في تسلسل معين: تعريف المرض ، المسببات ، المرضية ، العيادة ، التشخيص ، التشخيص التفريقي ، العلاج ، الإنذار ، الوقاية والمتابعة. يعكس الكتاب المدرسي المستوى الحالي للمعرفة حول الأمراض الأكثر شيوعًا ، والتي يتم توفير دراستها من خلال برنامج أمراض الطفولة المعتمد من وزارة الصحة الاتحاد الروسيفي 4 - 6 دورات لكليات طب الأطفال في المعاهد الطبية والجامعات والأكاديميات.

1499 فرك


ألم عند الأطفال

يعرض الكتاب الفيزيولوجيا المرضية لمتلازمة الألم والألم وأسبابها الرئيسية ومظاهرها السريرية حسب العمر وتصنيف الألم. يتم وصف متلازمات الألم في أمراض الدم (الهيموفيليا ، اللوكيميا) ، اضطرابات التمثيل الغذائي. دلالات لتعيين العقاقير المخدرة وغير المخدرة في الحالات الحادة والمزمنة متلازمات الألم، مُعرف الاختيار الصحيحوتوقيت العلاج بالأدوية الفردية. تم تحديد تكتيكات العلاج وإثبات نهج موحد لعلاج الألم الحاد والمزمن ، والذي يوفر وصفة متباينة من المسكنات اعتمادًا على شدة المتلازمة.

لأطباء الأطفال والأطباء ممارسة عامةوسيارات الإسعاف وأطباء حديثي الولادة وأخصائيي الأمراض المعدية.

881 فرك


النظم الغذائية السريرية للطفولة. دليل للأطباء

يلخص الدليل سنوات الخبرة العديدة لفريق العاملين في قسم التغذية لطفل سليم ومريض في المركز العلمي لصحة الأطفال التابع للأكاديمية الروسية للعلوم الطبية.
تم تسليط الضوء على المبادئ الرئيسية لبناء النظم الغذائية العلاجية لأمراض التكوين الجسدي والوراثي. يتم إعطاء خاصية الخصائص الطبيةمجموعات فردية من المنتجات المتخصصة ، وتكوينها ، والغرض منها وإمكانية استخدامها في العلاج الغذائي للأطفال الذين يعانون من أمراض مرتبطة بالغذاء ، واضطرابات وظيفية الجهاز الهضميوأمراض الكلى والجهاز الهضمي وعدم تحمل الطعام والسمنة ، السكري. قضايا تغذية الاطفال المصابين بالحادة الالتهابات المعويةيتم تقديم التوصيات بشأن استخدام العلاج الغذائي في الفترة الحادة من المرض وأثناء فترة النقاهة. تم توضيح خصائص الحميات العلاجية المستخدمة في الاضطرابات الأيضية الوراثية. تم تخصيص قسم منفصل من العمل لتنظيم تغذية الأطفال في المستشفيات والمصحات.
يتم إعطاء خصائص وتركيبات المنتجات العلاجية المتخصصة في الكتالوج للعمل الموجه ، والتي تنتجها الصناعة المحلية والأجنبية. ... لا يتحمل مؤلف هذا الكتاب ولا ناشروه مسؤولية الأفعال التي قد تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. لذلك ، ينصحون بشدة باستشارة الطبيب قبل وصف دورة علاجية أو دواء لطفل!
لأوسع مجموعة من القراء.

100 فرك


تقدم الدراسة تحليلاً شاملاً للآليات السببية لالتهاب حوائط الشريان العقدي عند الأطفال ، الصورة السريريةومسار المرض ، طرق البحث المختبرية والأدوات ، بما في ذلك المعلمات المناعية ، ونظام تخثر الدم ، وتصوير الأبهر ؛ البيانات المورفولوجية ، ملامح مسار المرض في مختلف الفئات العمرية. يتم إيلاء اهتمام خاص تشخيص متباينوالمعالجة المرضية المعقدة للمرضى مع تحليل فعالية العلاج المضاد للالتهابات ، والمناعة ، ومضادات التخثر والأكسجين عالي الضغط. يتم إعطاء توصيات بشأن مراقبة المستوصف للمرضى. لأول مرة في أدبيات طب الأطفال ، يتم عرض الحالة الحالية لمسألة العيادة ، ودورة وعلاج التهاب الأوعية الدموية الجهازية ، والتي تشمل التهاب حوائط الشريان العقدي.

151 فرك


إنعاش حديثي الولادة

هذا الكتاب هو أحدث إصدار للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكتاب الإنعاش الأولي لجمعية القلب الأمريكية (الطبعة السادسة ، المحدثة والمراجعة). يمكن استخدام المنشور للتدريب المستقل على مهارات الإنعاش الأولي لحديثي الولادة. يتكون الكتاب من 9 دروس ، يتم فيها دراسة المراحل الرئيسية لإنعاش الأطفال حديثي الولادة بالتفصيل.
يُبنى التدريب النظري على مبدأ الاختبارات التي يملأها الطالب بعد كل قسم مدروس. في نهاية الدرس ، يتم إعطاء مهام للتمارين العملية تحت إشراف مدرب. يتضمن الإصدار الجديد حالات سريرية مختلفة ، والتي يتم النظر فيها مع مراعاة التغييرات الأخيرة في أساليب الإنعاش الأولي.
المواد المقدمة متسقة تمامًا الإرشادات السريريةحول الإنعاش الأولي لحديثي الولادة ، الذي اقترحته الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وجمعية القلب الأمريكية في عام 2010.

1344 فرك

يفجيني كوماروفسكي

بداية الحياة. طفلك منذ الولادة وحتى سنه

© إي أو كوماروفسكي ، 2008

© M.M. Osadchaya و A. V. Pavlyukevich و V. M. Yudenkov ، رسوم توضيحية ، 2008

© «CLINICOM» ، 2008

* * *

معرفة

تعتمد الدرجة الأكبر أو الأقل من الاحترام الممنوح للمؤلف على التشابه الأكبر أو الأصغر لأفكاره مع أفكار القارئ.

هيلفيتيوس

المؤلف ليس أستاذًا أو حتى أستاذًا مساعدًا ، ولكنه مجرد طبيب أطفال - أكثر الأشخاص العاديين الذين تخرجوا من معهد طبي عادي. وقد كتب هذا الكتاب للناس العاديين ، الذين يعيشون حياة بشرية عادية. ماذا نظريايخلق الظروف للتفاهم المتبادل في المستقبل.

يوجه المؤلف هذا الكتاب إلى الآباء - أولئك الذين أصبحوا آباء بالفعل ، وخاصة أولئك الذين على وشك أن يصبحوا آباء. هذا ليس كتاباً دراسياً ، وليس مجموعة وصفات وإرشادات ، وليس موسوعة ، ولا سمح الله ، وليس دليلاً للتشخيص والعلاج!

على الأرجح ، هذا دليل متوسط ​​الحجم من شأنه أن يساعدك على تجنب العديد من المشاكل.

رئيسي- القليل من الفطرة السليمة ، والقليل من التفكير المنطقي - وسوف نتفق على كل شيء.

هناك الكثير من الأعمال حول موضوع مماثل في جميع أنحاء العالم. ليس من المستغرب ، بعد إنفاق المال على اكتساب "عمالة" أخرى ، أن الأب والأم الراسخين أو المستقبليين بالفعل يريدون معرفة ذلك أولاً وقبل كل شيء ما هي ميزات هذا العمل وهل هناك أي ميزات على الإطلاق.

هناك ثلاث ميزات من هذا القبيل:

الميزة الأولى - القدرة على تنفيذ التوصيات. بعد كل شيء ، مئات الكتب عن رعاية الأطفال والأبوة والأمومة مكتوبة بطريقة تجعل عملية التواصل مع الطفل ذاتها تُنظر إليها بمعزل عن الحياة الواقعية. مثل هذه "الأشياء الصغيرة" كأب جائع عاد إلى المنزل من العمل والمتاجر والعيادات ، واختفى الماء الساخن ، ومكواة مكسورة ، وحمات حكيمة بشكل خاص ، وحمل آخر ، وتسريح العمال ، وعدد الأيام قبل الراتب ، وما إلى ذلك. لا تؤخذ بعين الاعتبار.

الميزة الثانية يتكون من حقيقة أن المؤلف نفسه ، بعد حصوله على تعليم طبي عالٍ ، لا يفهم دائمًا ولا يفهم كل شيء في الأعمال الذكية المصممة لـ "جمهور واسع من القراء". لذلك ، حاول بشدة أن يجعل الكتاب متاحًا قدر الإمكان ، ولكن ليس بدائيًا.

الميزة الثالثة ، ربما السبب الرئيسي - أنا لا أقول فقط "افعلها" - أحاول إقناعك أن هذه هي الطريقة التي يجب أن يتم بها ذلك.

وتجدر الإشارة إلى أن الآباء المعاصرين نادراً ما يتحملون كامل عبء المسؤولية عن صحة الطفل. يُزعم أن نهج الدولة تجاه هذه المسألة هو أن طبيب المنطقة مسؤول على ما يُزعم عن صحة الطفل "بشكل عام". ولكن يتم تقديم إجابات معظم "أسئلة الأطفال" في المجالس العائلية ، حيث يلعب الأب والأم - بوصفهما أقل الأشخاص خبرة - دورًا ضئيلًا. من ناحية ، هذا أمر مفهوم تمامًا. من ناحية أخرى ، فإن الأم والأب هما اللذان يتحولان دائمًا إلى "متطرفين" إذا كان الطفل مريضًا أو يسيء التصرف. في هذه المرحلة ، لن يفشل الأقارب والمعارف والأجداد بالطبع في ملاحظة أنه كان من الضروري طاعة كبار السن.

فيما يتعلق بما ورد أعلاه ، إعارة الانتباهالأمهات والآباء للحظات التالية:

بالنظر حولك ، يمكنك أن ترى بسهولة أنه لا أنت ولا أصدقاؤك يتميزون بصحة الحديد. لذلك ، فإن العبارة التي تنطق بها حماتها أو حماتها: "لقد ربيت ثلاثة" ليست أي حجة ثقيلة ؛

مهما كان ما ينصحك به الأصدقاء والأقارب والمعارف ، تذكر الشيء الرئيسي: أنت فقط لن تنام في الليل ، تتجول في الصيدليات والمستشفيات!

أنت تعلم جيدًا أن إعادة صنع (إعادة التثقيف وإعادة التثقيف) أصعب بكثير من القيام بالشيء الصحيح منذ البداية. لذلك ، لا تحضر طفلك إلى حالة تسمح لك فيها الإجراءات الأكثر صرامة بالتغلب على الصعوبات التي نشأت. من الأفضل اختيار الاتجاه الصحيح منذ الولادة: فهو أسهل وأرخص وأكثر متعة ؛

إذا لم ينجح الأمر منذ الولادة - لم يعرفوا أو اعتقدوا أنهم يعرفون ، ولم يرغبوا في ذلك ، ولم يفهموا - تذكر: لم يفت الأوان أبدًا على أخذ عقلك ، ولكن كلما كان ذلك أسرع ، كان الأمر أسهل يكون.

* * *

لا تناسب صحة أطفالنا في معظم الحالات الآباء أو أطباء الأطفال. وهذا أمر مزعج بشكل مضاعف ، بالنظر إلى أنه من حيث عدد أطباء الأطفال ، فقد تركنا وراءنا ليس فقط بنغلاديش ، ولكن أيضًا الولايات المتحدة الأمريكية.

الاستنتاج بسيط: لا كمية ولا نوعية أطباء الأطفال يمكن أن تحل مشكلة صحة الأطفال. لكن هذا مستحيل ، على الأرجح ، لأن الصحة المذكورة تعتمد على الأم والأب أكثر بكثير من اعتمادها على جميع أطباء الأطفال مجتمعين.بعبارة أخرى ، يمكن للوالدين التأكد من أن طفلهم يمرض قليلاً ، وإذا مرض ، فلديه الفرصة لمقاومة المرض والتعافي بأقل قدر من الخسائر.

هذا هو المكان الذي يتضح فيه دور طبيب الأطفال ، والذي يجب السعي إليه دائمًا وفي كل مكان وتحت أي ظرف من الظروف - دور استشاري. وفي هذا الدور لا يحتاج الطفل إلى طبيب أطفال بقدر ما يحتاجه والدي الطفل!

سنحاول في هذا الكتاب مساعدة الأم والأب على تعلم المبادئ الأساسية للرعاية والتنشئة ، والقواعد الرئيسية للمساعدة في الأمراض. لكن سيتعين عليك تنفيذها بنفسك - لا يوجد أحد ينتظر المساعدة هنا. صحيح أن مبادئ المؤلف والموقف الحياتي للوالدين قد لا يتطابقان ، لذلك ، ولكي أكون صريحًا حتى النهاية ، فقد ذكرت ما يلي:

يعتبر المؤلف معارضاً قاطعاً وثابتاً لتطرف الأطفال والتربوي بكل مظاهره.لذلك ، فإن أي محاولات لإيجاد وصفات في هذا الكتاب عن كيفية تحميم الأطفال حديثي الولادة في الحفرة أو اصطحاب أطفال يبلغون من العمر ثلاثة أشهر إلى الجبال ، وكيفية دفن البول في الأنف أو تعليم الطفل البالغ من العمر سنة واحدة القراءة ، طفل يبلغ من العمر عامين يلعب الشطرنج ، وطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات لطهي الطعام من أجل الحياة الأسرية المستقبلية ؛

المؤلف مقتنع بأن ولادة وتربية الأطفال ليست هي الهدف الرئيسي والوحيد للشخص.يمثل كل من الولادة والتربية جانبًا واحدًا فقط (ربما أكبر وأهم) من متعدد الوجوه ، والذي يجب ألا يتداخل بأي حال من الأحوال مع جوانبه الأخرى - الحب ، والصداقات ، والعمل ، والكتب ، والحيوانات الأليفة ، والهوايات (الحياكة ، وصيد الأسماك ، وتسريحة الشعر الجديدة ، والسيارات ، حديقة) ؛

لا أحد ، لا شيء ، وسوف يكون قادرًا على هز ثقة المؤلف بأن الطفل السعيد هو ، أولاً وقبل كل شيء ، طفل سليم ، وعندها فقط يمكنه القراءة والعزف على الكمان. الطفل السعيد هو الطفل الذي لديه أب وأم يجدان الوقت ليس فقط ليحب هذا الطفل ، ولكن أيضًا ليحب بعضهما البعض.

هذا ، في الواقع ، كل شيء. إذا كان يناسبك - تابع القراءة ، لا - آسف ...

الجزء الأول

بداية حياة طفلك

الأفعى المخطط لها أشبال مخططة.

المثل الأفريقي

1. الحمل

كم عانينا بسبب ما لم يحدث ولكن يمكن أن يحدث فقط.

توماس جيفرسون

الإنسان هو ملك الطبيعة ، لكنه في نفس الوقت جزء منها. الجزء الذي انتهك قانون الغابة الرئيسي وظل فوق كل شيء ، بينما تسبب في الكثير من المتاعب لنفسه وغادر الجميع أدناه. في قلب هذه المشاكل توجد محاولات مستمرة ، ولسوء الحظ ، غير مثمرة تمامًا لمحاربة قوانين الطبيعة. من سيتعهد بتأكيد أن الإنسان كجنس بيولوجي قد خلق بشكل غير صحيح؟ لا أحد! وبالتالي ، فإن المعلومات الوراثية المنقولة من جيل إلى جيل جيدة تمامًا ، وتحاول الطبيعة بكل الوسائل التخلص من الانحرافات التي تنشأ من تلقاء نفسها ، على الرغم من المعارضة النشطة للطب الحديث لها.

يمتلك الشبل البشري الذي ولد بالفعل مجموعة من الصفات الوراثية (الجينية) ، والتي تسمى الطراز العرقى. لكن المالك المولود للنمط الجيني ليس لديه الفرصة لإدارة ثروته بشكل مستقل. تحت تأثير البيئة ، يتم تحويل النمط الجيني إلى النمط الظاهري- مجموعة واضحة المعالم من العلامات الخارجية.

أصدر الدكتور كوماروفسكي - طبيب الأطفال الأكثر شهرة في روسيا وأوكرانيا ، ومؤلف 13 كتابًا عن رعاية الأطفال - الكتاب الثالث من ثلاثية "كتيب الآباء العاقلين" - "الأدوية". مع عرض الكتاب ، زار طبيب الأطفال المفضل لدى الجميع موسكو وسانت بطرسبرغ. استفدت من الموقف وسألت الدكتور كوماروفسكي جميع الأسئلة الأكثر أهمية خلال عشاء على مهل في جون جولي.

- قاعدة ذهبيةوالد عاقل؟
- الشيء الرئيسي هو سعادة وصحة الأسرة. يجب ألا تعيش الأسرة في مصلحة الطفل ، ولكن في مصلحة الأسرة. إذا كان الطفل على ما يرام ، والأب سيئ ، فهذا مقرف. ويجب أن يشعر بها الطفل. لا أستطيع أن أتخيل أن طفلي حصل على لوح شوكولاتة ، ولم يقسمها إلى ثلاثة أجزاء. أمي أيضًا شخص ، إنها أيضًا تحب الشوكولاتة ، لا يمكنك إذلال كرامتها. يعتمد ما يصبح عليه الطفل على الوالدين.

- ضع قائمة بخمس خرافات حول صحة الطفل.
- من الصعب اختيار خمسة ، فهناك عشرات المرات. الأولين: الفيتامينات والمنشطات المناعية تؤثر على معدل الإصابة. هناك أساطير خطيرة للغاية ، على سبيل المثال ، حول فوائد فرك الأطفال بالكحول أو الفودكا عندما درجة حرارة عالية. رابعاً: الضرورة أول وثاني وثالث. حسنًا ، الأسطورة الخامسة: تحتاج إلى الذهاب إلى البحر حتى لا تمرض - في البحر غالبًا ما يتم تسميمهم أكثر من الشفاء.

- مصفوفات الفترة المحيطة بالولادة: أسطورة أم حقيقة؟
- إنه يفوق فهمي. الأهم من ذلك كله أنني أحب التخصص " عالم نفس الفترة المحيطة بالولادة". هؤلاء هم الأشخاص الذين يعرفون ما يفكر فيه الجنين. إنهم يعرفون نوع الألم الذي يعاني منه الطفل عندما وُضع بمفرده في سرير ، عندما كان في سن الواحدة والنصف حُرم من صدره ...

- اضطراب نقص الانتباه: أسطورة أم حقيقة؟
- الواقع بالتأكيد. طفل سابقتركت دون رعاية لنفسها. وهي أقل خطورة من تقديمها للتلفزيون أو الإنترنت. إنها مأساة للمجتمع عندما تربط الأم طفلها بالتلفاز ، لأنها تكون أكثر هدوءًا عندما يكون بالقرب منها ، في الغرفة المجاورة ، مقارنة بالركض في الشارع. قبل 20 عامًا ، كان أكثر الأشياء إثارة للاهتمام في الفناء. الآن كل شيء مثيرة للاهتمام في المنزل. هذا هو المكان الذي يأتي منه نقص الديناميكا ، وباء السمنة.

- ما مدى تأثير النمو على التغذية الاصطناعية على صحة الطفل؟
- بطبيعة الحال ، تسمح لك تركيبة الحليب الحديثة بتقليل المخاطر إذا كانت الأم تعرف كيفية التعامل معها. في الوقت نفسه ، تم إثبات انخفاض خطر الإصابة بالمرض (على سبيل المثال ، مرض السكري) إذا كان الطفل يرضع من الثدي. أم أفضللا يمكن أن يكون هناك شيء.

يسأل المدونون: هل لقاح المكورات الرئوية مطلوب لطفل يمرض ، من حيث المبدأ ، بشكل متكرر ، ولم يكن هناك التهاب رئوي؟
- كقاعدة عامة ، لا. اللقاح باهظ الثمن ، ولا يستطيع الجميع تحمله. الآن ، إذا كانت الدولة توفرها لنا جميعًا على نفقتها الخاصة ، فلماذا لا.

- هل يجب معالجة الأطفال بالمضادات الحيوية؟
- عندما يكون لديهم عدوى بكتيرية حساسة للمضادات الحيوية ، فإن الأمر يستحق ذلك. ما لا يستحق ذلك هو علاج الأطفال من اصابات فيروسيةالمضادات الحيوية الوقائية. أنقذت المضادات الحيوية ملايين الأرواح ، لكن يجب استخدامها للغرض المقصود منها.
القاعدة الرئيسية لاستخدام العقاقير: لا تتناولها فقط ، بل تتناولها أيضًا. تم وصف هذا "حول" في أي تعليمات في قسم "تعليمات الاستخدام". أي الدواءإذا لم يتم الإشارة إليه ، فهو مضاد استطباب. إذا لم تجد كلمة "أنفلونزا" في التعليمات الخاصة بالأمبيسيلين المصاب بالأنفلونزا ، فقد حان الوقت للشك في الطبيب الذي وصفها لك.

- هل من الأفضل الإصابة بالجدري المائي أم الإصابة به؟
- بالتأكيد ، غرس. عادة ما يكون جدري الماء مرضًا خفيفًا ، ولكنه غالبًا ليس مرضًا خفيفًا.
عملت لسنوات عديدة في العناية المركزة للأطفال ، ورأيت كلاً من التهاب الدماغ بالجدري المائي والموت بسبب جدري الماء. يقول رئيس الأطباء في الصباح: "جدري الماء في أمراض الدم". بالنسبة لشخص عادي ، هذه العبارة لا تعني شيئًا. لكننا نفهم: هناك أطفال مصابون بسرطان الدم ، بدون مناعة ؛ طاحونة واحدة تعني أن نصفهم سيموتون. وهؤلاء الأطفال جُلبوا إلينا ليموتوا. في طب الكلى ، جدري الماء - نصف الذين يخضعون لغسيل الكلى سيموتون.
عانت فتاة عشوائية من جدري الماء الشديد - وجهها كله مغطى بالندوب.
من الجيد أن يكون لديك نوع خفيف من جدري الماء في العمر المثالي وعندما تكون بصحة جيدة. التطعيم ضد جدري الماء - مثل الأنفلونزا - ليس مسألة نفعية ، بل مسألة احتمال مادي.
يمكن تحسين إحصائيات مضاعفات جدري الماء بشكل كبير إذا تم تطعيم الأطفال. وإليكم السؤال: هل ستتمكنون من جمع أهالي ميدان المستنقعات بشعارات "احموا أطفالنا من المرض الذي تم تطوير الحماية ضده" ، "يمكن لدولة بميزانية بمليارات الدولارات أن تتحمل تطعيم كل طفل"؟ الموقف من الأطفال - من طب الأطفال ، ورياض الأطفال ، والمدارس - هو معيار نضج الأمة. إذا خرج مائة ألف شخص دفاعًا عن بعض القوة السياسية ، لكنهم لم يخرجوا دفاعًا عن أطفالهم ، آسف ، بالنسبة لمثل هذه الأمة ، فهذا وضع كارثي.

- هل للطب الروسي مستقبل في هذه الحالة؟
لقد قمت بالفعل بتربية أطفالي. لن أرسل أحفادي إلى نظام الرعاية الصحية. إذا حدث شيء لهم ، لا قدر الله ، فسوف آخذهم إلى البلد الذي أؤمن فيه بالطب - إلى ألمانيا وإسرائيل ... - حيث يمكنني التحكم في جودة الأدوية ، حيث يمكنني التأثير في شيء ما.
هنا لا أؤمن بجودة الأدوية ، ولا أؤمن بهؤلاء الأشخاص الذين يجب أن يتحكموا في جودة الأدوية ، أرى إعلانات الأدوية على التلفزيون ، وأشعر بالخجل من البلد. أخشى أنه عندما يأتي إلينا طب التأمين المتحضر أخيرًا ، فإنهم لن يدفعوا ثمن الأدوية المتحضرة ، ولكن تلك التي ينتجها قريب مدير شركة تأمين.

- ما هو حجر العثرة في الرعاية الصحية الروسية؟
- وصف صلوخين في إحدى القصص الانتقال الذي يواجهه كل منا - من هذه الحياة إلى تلك. إنه أمر مخيف ، إنه سهل. يمكنك التسول للحصول على أمبولة من المورفين في عذاب لمدة ثلاث سنوات ، أو يمكنك المغادرة بهدوء. ويعتمد ذلك على نظام الرعاية الصحية في الدولة. والمشكلة هي: في العصر الذي يمكننا فيه تغيير هذا النظام ، نحن مهتمون بأشياء مختلفة تمامًا.
مثال على ذلك كان في أوكرانيا. أغلق السيل الأوكراني. هذه هي حركة الاحتجاج! نظمت مجموعة من الرجال هجمات قراصنة ، وقامت بتفكيك مواقع وزارة الداخلية والرئيس. وصل الأمر لدرجة أن نجل الرئيس دافع عنهم ، وتم فتح الموقع. أي عندما حُرم الفلاحون من حق مشاهدة الأفلام المسروقة مجانًا ، كانوا على استعداد لتمزيق أي شخص.
لكن قبل ذلك ، لم يكن هناك لقاح في أوكرانيا لمدة عامين تقريبًا. في بلد أوروبي في القرن الحادي والعشرين ، لم يتم تطعيم الأطفال لمدة عامين. هل تعتقد أن أحد هؤلاء الرجال قد رفع إصبعه من أجل أطفالهم؟ لقد كتبت منشورًا عن هذا في مدونتي :.

- عبء التلميذ الحديث أليس مفرطا؟
- من الناحية المثالية ، تحتاج إلى حل مشكلة الوقت اللامنهجي. إذا كان الطفل ، بالإضافة إلى المدرسة ، يعمل ثلاث ساعات أخرى العمل في المنزل، وبقية الوقت في مشاهدة التلفزيون بغباء ، لا يوجد شيء جيد في هذا. مشكلتنا هي عدم وجود رياضات مدرسية عامة مجانية. من المستحيل تخيل مدرسة في كندا حيث لا توجد حلبة للتزلج على الجليد أو حمام سباحة مدرسي. نحن نحلم به فقط. لكن إنشاء ملاعب كرة طائرة ليس مكلفًا: اسحب حبلًا بين قطبين - ودع الأطفال يلعبون.
من الضروري أن يكون للطفل نشاط بدني مكثف لمدة ساعة ونصف في اليوم. إذا قمنا بتنظيم هذه الساعة ونصف الساعة ، فلن يكون هناك حمل مفرط في المدرسة. ثم سنحافظ عليه بصحة جيدة.

- كيف يتم شرح فائدة ساعة ونصف من الحمل؟
- هذا هو علم وظائف الأعضاء البشري: لا ينبغي أن ينبض القلب بشكل متساوٍ ، بل يستجيب للأحمال ، مما يضمن الأداء الطبيعي للأوعية الدموية والعضلات. من الضروري تحفيز الأطفال على الجري بشكل أسرع ، والقفز أعلى ، والمشي بدون حب الشباب ، وما إلى ذلك. ثم لن يبدأوا حتى بالتدخين في الصف الثامن. من الضروري تطوير عبادة الموقف الصحي تجاه الذات. لأن الشخص الذي يقتل نفسه بشكل منهجي هو شخص لديه عقل صغير. أن تكون غبيًا أمر مخز. الشخص الذي يدخن غبي لأنه يخالف الغريزة ويقتل صحته عمدا. لا توجد كائنات حية تقتل نفسها عمدًا.

- هل يكفي الطفل العطل المدرسيةأو ربما هناك حاجة إلى المزيد؟ ربما يحتاجون إلى تقسيمها إلى فترات مختلفة؟
- ليس من المهم حقيقة الإجازات ، من المهم كيف يقضيها الطفل. كم عدد الأطفال الذين يستطيعون السباحة في البحر خلال إجازة الخريف والذهاب للتزلج في الشتاء؟

- الحاسوب: مع أم ضد ، من وجهة نظر الطب؟
- بالطبع! كيف بدونها! تحتاج فقط إلى معرفة كيفية استخدامه. من الواضح تمامًا أنه يجب تناوله بجرعات. إذا قفز الطفل لمدة ساعة ونصف في اليوم ، دعه يجلس بهدوء ويحدق في الكمبيوتر.

- التغذية النباتية للأطفال: هل هي ممكنة؟
- بشكل عام ، إنه أمر غير طبيعي بالنسبة للإنسان. ما يؤمن به الأب والأم ، عادة ما يؤمن به الطفل. إذا أراد الآباء نقل معتقداتهم إلى طفلهم ، فلدي تقنية تسمح لك بالحفاظ على صحتك باتباع نظام غذائي نباتي كامل. أنا شخصياً أعتقد أن للطفل الحق في أن يأكل ما يريد. لكن إذا كنت ، كطبيب ، لا أرى فرصة لإقناع والدتي ، فأنا مجبر على عدم الاسترخاء ، ولكن لتقديم طريقة: ماذا آكل ، ما هو مركب الفيتامين الذي تشربه بحيث يمكنك الاستغناء عن الأطعمة المحظورة.
توجد متاجر للنباتيين في جميع أنحاء العالم ، ولكن كم عددهم في روسيا؟ في موسكو ، واحد أو اثنان.

- ما مدى ضرر أو فائدة حبوب الفيتامينات الموسمية؟ يقال أنها تسبب السرطان.
- هذا غير صحيح. فقط الشركة المصنعة للفيتامينات غير الموجودة في الأقراص يمكنها قول ذلك. السؤال يحتاج إلى هيكلة مختلفة. الفيتامينات هي عقاقير علاجية وقائية يتم تناولها وفقًا لمؤشرات صارمة. إذا كان الشخص يستطيع تحمل نظام غذائي متنوع ومتناسق ، فهو لا يحتاج إلى أي فيتامينات. باستثناء حالات معينة ، وفي كثير من الأحيان نتحدث عن العناصر النزرة: زيادة الحاجة إلى اليود عند النساء الحوامل والمرضعات ، وحمض الفوليك استعدادًا للحمل ، وفيتامين د - إذا كنت تعيش في الدائرة القطبية الشمالية.

- هل هناك أزمة سنوات من 7 إلى 18 سنة - أم أنها أزمة مستمرة؟
- يبدو لي أن النطاق المسمى يمتد. شغب الهرمونات الجنسية ، بلا شك ، يغير أولويات الحياة. الأقران ، عادة من الجنس الآخر ، يصبحون سلطات للطفل ؛ يصبح رأي الجار على المكتب أكثر أهمية من رأي الأم أو الأب. من المهم أن يكون لديك وقت لتصبح مرجعًا للفتاة قبل أن تبلغ العاشرة ، وللصبي قبل أن يبلغ 12 عامًا (كل هذا تقريبي بالطبع). إذا فشلت في القيام بذلك ، إذن ، للأسف ، فات الأوان - لن تتمكن من التأثير على الموقف.

- معايير جديدة لرعاية الأطفال الخدجيعتبر مولودًاصغيرة جدًا - من 500 جم. هل هناك أي احتمالات لمثل هؤلاء الأطفال؟ هل هم بحاجة إلى التعامل معهم؟
- هذا الموضوع يثير لي شكوكاً وألماً شديدين. قدم تحليلاً للمجتمع: على مدى السنوات الخمس الماضية في بلدنا سكان هناك مائة طفل يزنون من 600 جرام إلى كيلوجرام. أعط المجتمع إحصائيات حول ما حدث لهم في السنوات الخمس الأولى ، وكم كلف والديهم ، وكم عدد العائلات التي انفصلت ، ومدى سعادة هؤلاء الأطفال ، وصحتهم ، وكامل طاقتهم الآن ، كما هو الحال مع بصرهم. أعط المجتمع الإجابات على هذه الأسئلة.
كنت في فرانكفورت في قسم مثل هؤلاء الأطفال وسمعت مثل هذا الألم في كلمات أولئك الذين يرضعونهم - وهذا مع مستواهم! 90٪ من هؤلاء الأطفال مكفوفون ولديهم مشاكل في الجلد والذكاء.
إذا قررنا أننا نرضع الأطفال الخدج لأن هذا هو المعيار الأوروبي ، فلنبدأ من مكان آخر: من معايير التطعيم الأوروبية ، ومعايير المدرسة الأوروبية ... إذا جلبنا أطفالًا إلى هذا العالم ، فلنبدأ من مكان آخر.

- ما هي تدابير المساعدة الذاتية التي يجب أن يعرفها الطفل؟
- كتبت كتابا عنها. يكاد يكون نصًا نهائيًا لفيلم طوارئ مكون من 50 حلقة. يجب تصويره وعرضه في جميع المدارس: ما الذي يجب أن يفعله الطفل في درجة حرارة عالية ، عندما يصاب صديق بالصدمة ، عندما يتم سحب شخص ما من الماء ... ملصقاتنا التي توضح المساعدة للغرقى - عندما يكون الزميل المسكين يتم الضغط عليه من خلال الركبة ، كما لو كانت الرئتان عبارة عن منشفة ، يمكنك من خلالها عصر الماء - وهو وصمة عار وطنية. أشعر بالخجل من البلد عندما بدأوا في مناقشة فوائد العاصبة. تُعد العاصبة التي يتم تطبيقها بشكل صحيح بمثابة فقدان أحد الأطراف ، وهي ضرورية إذا تمزق الذراع ، على سبيل المثال. في نفس الوقت ، هناك عاصبة في كل مجموعة إسعافات أولية.
ولكن ما هو epipen * ، لا يعرف أحد هنا تقريبًا. هل تتذكر في الفيلم شبكة اجتماعية»الشرطة تقتحم المنزل الذي يتعاطى فيه الرجال الكوكايين؟ يأخذ الشرطي حقنة من أحدهم ويسأل عما بداخلها. يقول الرجل: "إيبين" - وهم متخلفون عنه. كل كلب يعرف ما هو الإبينفرين ولماذا هو مطلوب. إذا قمنا بدلاً من العاصبة بوضع epipen في مجموعة الإسعافات الأولية في السيارة ، فسننقذ عدة آلاف من الأرواح في السنة.

- ما الذي تعتبره أولوية في عمل طبيب الأطفال؟
- التفاهم المتبادل مع أمي وأبي. شرح دورهم لهم هو أنهم أهم من الطبيب. معنا ، يحدث ذلك عادة في الاتجاه المعاكس: يحاول الطبيب إثبات قيمته. بالإضافة إلى ممرضة وقابلة ومعلمين في المدارس وميكانيكي سيارات وسباك وكهربائي: "لا يمكنك الوصول إلى أي مكان بدوننا". علاوة على ذلك ، سيبدأ السباك قصته بالقول إن جميع السباكين السابقين الذين كانوا في شقتك أغبياء تمامًا.
إمكانيات الوالدين هي ترتيب من حيث الحجم أكبر من إمكانيات الدولة. من المستحيل تربية الأطفال بشكل مستقل عن المجتمع ، والمجتمعات مختلفة في كل مكان. لذلك ، فإن مهمتي الرئيسية هي تقديم مثل هذه الطريقة من الرعاية والتعليم والمساعدة في حالة المرض التي يمكن تنفيذها في البلد الذي تعيش فيه ، مع مراعاة عقليتك وجداتك ونظام الرعاية الصحية الخاص بك. تقنية تسمح لك بتربية طفل وإنقاذ الأسرة.

- يوجين ، كيف يمكنني أن أجدك على الإنترنت؟
- يعيش كوماروفسكي الحقيقي. اليوم فقط هنا.

حول كتاب الدكتور كوماروفسكي الجديد
في السابق ، لم يكن المتخصصون قادرين على الكتابة عن الأدوية ، وكان هذا الموضوع دائمًا من المحرمات لكل من الأطباء وأولياء الأمور: إذا قلت الحقيقة حول بعض الأدوية ، فسوف يغيرونها إلى أخرى ، أما عن أدوية أخرى فسوف يتوقفون عن الشراء. .. وهذه مسألة مصلحة شخصية.
كتب يفغيني كوماروفسكي "كتيب الوالدين العاقلين: الأدوية" لمدة عامين ، واستغرق الإعداد ، وفقًا للمؤلف ، 35 عامًا. الكتب المدرسية عن الأدوية لا يكتبها الأطباء ، ولكن علماء الصيدلة. لكن المفارقة هي أن الآباء يتحدثون عن الأدوية مع الأطباء. لذلك ، فإن أحد الأهداف الأساسية لكتاب الدكتور كوماروفسكي الجديد هو أن يصبح كتاب تفسير العبارات الشائعة في علم الأدوية الروسي. عندما تقول التعليمات ، المخصصة نظريًا للشخص العادي ، أن "هذا الدواء يثبط إنزيم C-450" ، فإنه بالكاد يتضح سبب الحاجة إلى هذا الدواء.
يتكون الكتاب من ثلاثة أجزاء: 1. فارماكولوجي ABC ، ​​حيث يتم تقديم أساسيات علم العقاقير: ما هو الفرق بين الدواء والدواء ، وحبوب الاستحلاب. 2. قصص عن المخدرات - عن مجموعات الأدوية الرئيسية ، مع التركيز على طفولة. 3. حالات محددة: الأدوية والحمل ، الأدوية والرضاعة الطبيعية ، الأدوية والحساسية ، ما هو 20 ملغ في 5 مل ، إلخ.
ستعطي العديد من شركات الأدوية الكثير للحفاظ على هذا الكتاب المثير للإعجاب (فهرس واحد استغرق 40 صفحة) من النشر. "أحد معارفي ، كيميائي ،" يعلق كوماروفسكي ، "بعد أن اطلع على المحتويات ، اشترى ثلاث نسخ في وقت واحد بالكلمات: سرعان ما سيصبح نادرًا ببليوغرافيًا ، ولن يُسمح بنشر مثل هذا الكتاب مرتين." وللسبب نفسه ، أصدرت دار النشر إصدارًا أكبر بست مرات من المعتاد.

___________________

* قلم حقن الأدرينالين(حاقن تلقائي الإبينفرين) - قلم حقنة يحتوي على الأدرينالين ، والذي يمكنك استخدامه بنفسك في حالات الطوارئ. كقاعدة عامة ، مع صدمة الحساسية - بسبب الربو أو الحساسية أو لدغات الحشرات.