كيفية فطام الطفل من الكلمات الفاحشة. بدأ الطفل يحلف: لماذا يقسم الأطفال وكيف يفطمهم عنه. العار مساعد سيء

غالبًا ما يبدو للمرأة الحامل أنه بحلول هذا الوقت يكون الطفل قد تشكل بالفعل بالكامل. بالنسبة للجزء الأكبر ، هذا صحيح. لكن في نهاية الشهر السابع من الحمل ، لا يزال الطفل ينمو.

أبعاد وطول ووزن الطفل

بحلول نهاية الشهر السابع ، يزداد طول ووزن الطفل بشكل ملحوظ. يبلغ حجم الجنين في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل حوالي 40 سم.

هذا المؤشر فردي ، وبالتالي فإن الانحرافات في اتجاه أو آخر ممكنة.

يمكن أن يزن الطفل حوالي 1500 جرام أكثر فاكهة كبيرةفي هذا الوقت يمكن أن يصل وزنه إلى 1800 جرام.

ما الجديد في تطويره

التطور النشط للجنين في الأسبوع 31 من الحمل هو في النقاط التالية:

  • وضعية في الرحم. بينما يستعد الطفل للولادة ، يأخذ وضعه الأخير رأسًا على عقب. في حالات نادرة ، يكون لدى الجنين مقدمهأي قدم إلى أسفل. حتى أقل شيوعًا هم الأطفال الذين يتواجدون بشكل غير مباشر أو غير مباشر. ومع ذلك ، في الوقت الحالي ، لا داعي للقلق بشأن هذا ، لأن الطفل لا يزال لديه الوقت لاتخاذ الموقف الصحيح ؛
  • التحضير لتنظيم الحرارة. في هذا الوقت ، يستمر الطفل في تراكم الدهون تحت الجلد بنشاط. كلما زاد تكوينها ، قلت "التجاعيد" على الجلد عند الولادة. أيضًا ، بسبب الدهون ، يصبح الجلد أكثر كثافة ، وبالتالي يقل احمراره. قلة من أمهات المستقبل يعرفن أن الطفل لا يخزن الدهون البيضاء التي اعتدنا عليها فقط. بين شفرات الكتف ، على طول العمود الفقري ، خلف القص وحول الكلى ، يترسب ما يسمى بالدهن البني. والغرض الرئيسي منه هو حماية الطفل من التجمد بعد الولادة ، لأن الأطفال حديثي الولادة لا يعرفون كيفية تنظيم درجة حرارة أجسامهم بشكل مستقل. مزيد من المصيرمن هذا الدهن البني يتحول إلى اللون الأبيض في السنة الأولى من حياة الطفل ؛
  • تغطية الجلد. لا يزال التزليق الأصلي على جسم الطفل ، والذي تشكل في الأسابيع السابقة ، موجودًا. لكن معظمها سيختفي بحلول وقت الولادة ، جنبًا إلى جنب مع الشعر الرقيق الذي يغطي بعض أجزاء جسم الطفل. إذا ولد الطفل بشعر جسمه ، فلا تقلقي ، فهو سيختفي في الأشهر الأولى من حياته ؛
  • أعضاء الحس. تكون أعضاء الرؤية والسمع بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين للطفل قد تشكلت بالفعل. لذلك ، فإنه يومض بشكل نشط ، ويغلق جفونه بإحكام أثناء النوم ويفتحها على مصراعيها عند الاستيقاظ ، ويتفاعل مع تغيرات الضوء والأصوات. في هذا الوقت ، كل الأطفال لديهم عيون زرقاء. تبدأ الأصباغ التي تحدد لون القزحية في التراكم فقط بعد الولادة ؛
  • رئتين. تستمر الرئتان في إنتاج مادة تمنع الحويصلات الهوائية من الالتصاق ببعضها البعض. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، لا يستطيع الطفل التنفس بمفرده حتى الآن ؛
  • الجهاز العصبي المركزي. 31 أسبوعًا هو وقت النمو النشط للدماغ. في الأسابيع الماضية ، بدأ الطفل في تشكيل التلافيف والأخاديد ، وتستمر هذه العملية. يتم إنشاء الاتصالات العصبية في الدماغ ، وتتحرك النبضات التي تنتقل من خلالها بشكل أسرع. الألياف العصبية تحيط بأغلفة واقية. وهكذا فإن نهاية الشهر السابع تتميز بنمو المخ والرأس. بالمناسبة ، يزن دماغ الجنين الآن ربع كتلة دماغ الشخص البالغ ؛
  • البنكرياس. تستمر الزيادة في كتلة البنكرياس. هذا يرجع إلى حقيقة أن الخلايا تتكاثر بنشاط. تبدأ الغدة في هذا الوقت في العمل ، والنتيجة هي إنتاج الأنسولين. بعد الولادة ، سيبدأ البنكرياس في إنتاج مادة تشارك في تكسير البروتينات والدهون والكربوهيدرات التي تدخل الجسم ؛
  • الكبد. بفضل التطور النشط للكبد ، في هذا الوقت يكون جاهزًا بالفعل لتطهير دم الطفل من السموم. كما أنها تستمر في إفراز العصارة الصفراوية.
  • أعضاء الجنس. تظل الأعضاء التناسلية الخارجية لكل من الفتيات والفتيان غير متشكلة. أي أن الخصيتين عند الأولاد لم تنزل بالكامل بعد في كيس الصفن ، ولا تغطي الشفرين الصغيرين عند الفتيات الخصيتين الكبيرتين.

حركات الجنين وحركاته النشطة

يتحرك الطفل بنشاط ، ولكن بسبب عدم وجود مساحة في الرحم ، يمكن أن تسبب الحركات ألمًا للأم. يتم الحفاظ على أنماط اليقظة والنوم المطورة سابقًا. ربما تكون معتادًا عليها بالفعل ، لذا فإن قلة الحركة في أوقات معينة من اليوم تجعلك تشعر بالقلق.

31 أسبوعًا في حياة الأم

نظرًا لأنه لا يزال هناك وقت قبل الاجتماع البهيج ، فمن المهم معرفة ما يحدث في جسمك في الأسبوع 31 من الحمل.

ملامح هذه الفترة من الحمل

يمكن للأم الحامل أن تلاحظ الأعراض التالية في الأسبوع 31 من الحمل:

  • زيادة حجم البطن مرتبطة بنمو الجنين ؛
  • تغير في حجم الثدي وتسرب اللبأ منه ؛
  • النسيان والإلهاء ، حيث يتركز كل الاهتمام على الطفل الذي لم يولد بعد ؛
  • الحموضة المعوية وعسر الهضم الناجم عن إزاحة الأعضاء الداخلية ؛
  • ضعف البصر بسبب احتباس السوائل في الجسم ، والتغيرات في الدورة الدموية والهرمونات ؛
  • زيادة الوزن.

فقط في حالات نادرة ، النساء في الحادية والثلاثين أسبوع الولادةالحمل ، تشعر بالراحة.

الأسباب الرئيسية لعدم الراحة

ينتج عن نمو الطفل بعض الانزعاج. لم يعد هناك ما يكفي من القوة للأشياء المعتادة ، هناك حاجة إلى مزيد من الوقت للراحة. كل حركة مصحوبة بضيق في التنفس ، مما يجعل الأم تقلق بشأن الطفل.

في هذا الوقت ، تشتكي العديد من النساء من:

  1. الإمساك وانتفاخ البطن. يرتبط البراز النادر بحركة الأمعاء البطيئة تحت تأثير البروجسترون. في الوقت نفسه ، يضغط الرحم عليه ، مما يؤدي إلى سوء تقلص الأمعاء ؛
  2. الدوخة والغثيان. المرأة الحامل في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل تعاني أيضًا من عدم الراحة أثناء النوم. يضغط الرحم على الوريد الأجوف ، مما قد يجعلك تشعرين بالدوار والدوخة أثناء الاستلقاء على ظهرك. من السهل التعامل مع هذه الحالة: فقط غيّر وضعيتك أو استلقِ على جانبك ؛
  3. ألم في الظهر والساقين. يمكن إضافة الألم إلى الأحاسيس غير السارة ليس فقط في الظهر ، ولكن أيضًا في منطقة العجز والحوض والركبتين. السبب الرئيسي لحدوثها هو الحمل القوي الناجم عن زيادة الوزن. المشية الصحيحة دون بروز البطن للأمام ، والجلوس على كرسي مع ظهر ، ورفض المشي لفترة طويلة يساعد على منع الألم.

كيف تبدو بطنك

إنه بالفعل كبير جدًا في الأسبوع الحادي والثلاثين ، والذي يرتبط بالنمو النشط للجنين. يبلغ ارتفاع قاع الرحم حوالي 10-11 سم فوق السرة.

بسبب النمو السريع للبطن ، قد تظهر علامات التمدد. ولكن حتى لو كنت محظوظًا ولم تظهر ، فإن الجلد لا يزال بحاجة إلى عناية فائقة.

المشكلة الثانية المرتبطة بشد جلد البطن هي أنها غالبًا ما تسبب الحكة. يساعد استخدام الكريمات والزيوت الخاصة في الحماية من علامات التمدد والخدش.

هذا ما تبدو عليه البطن في الأسبوع 31:

الفحوصات الطبية الحالية والموجات فوق الصوتية

تتطلب الأم والجنين في الأسبوع 31 من الحمل زيادة الاهتماممن قبل الطبيب. سيكون عليك زيارة طبيب أمراض النساء الخاص بك ، كما كان من قبل ، مرتين في الشهر. ستتألف كل تقنية من معالجات مألوفة: قياس الوزن وضغط الدم وتغطية البطن وارتفاع قاع الرحم ، والاستماع إلى نبضات قلب الطفل.

الاختبارات الرئيسية ومراقبة حالة الطفل

لمراقبة حالتك وحالة الطفل ، سيطلب منك الطبيب إجراء فحص دم عام وكيميائي حيوي ، البول. على الرغم من حقيقة أنك في بداية الحمل قد تبرعت بالدم بالفعل لتحديد فصيلة الدم وعامل الريسوس ، يجب الآن تكرار هذا التحليل. إذا لم يصف الطبيب في الثلث الثالث من الحمل التبرع بالدم مقابل السكر ، فمن المرجح أنه سيفعل ذلك الآن. ستحتاج أيضًا إلى التبرع بالدم لعلاج التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية والزهري.

ملامح الموجات فوق الصوتية وفحص المشيمة

حان الوقت لإجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية الثالثة. عادة ما يتم وصفه لمدة 31-33 أسبوعًا.

بالنسبة للأم ، يعد التصوير بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل فرصة للنظر إلى طفلها. نظرًا لأن الطفل كبير بالفعل بما يكفي ، يمكنك التفكير في ما يفعله. يمكن للطفل أن يمص إصبعه ويلعب بالحبل السري ويبتلع السائل الذي يحيط بالجنينحركي ذراعيك وغطّي وجهك بل وابتسمي.

بالنسبة للطبيب ، في الوقت نفسه ، هناك مؤشرات أخرى مهمة. سيحدد عدد الأجنة في الرحم وموقعها ، وإجراء القياسات الأساسية: الرأس والبطن والصدر والعظام. أيضًا ، سيفحص الطبيب بعناية المشيمة لمعرفة موقعها.

يمكن أن يكون الخطر ناتجًا عن موقف يقع على مسافة أقل من 4 سم من البلعوم الداخلي. هذا بسبب احتمال حدوث نزيف أثناء الولادة أو في حالة ما قبل الولادة.

ثم يتم قياس سمك المشيمة. تشير السماكة غير الكافية أو الزائدة إلى احتمال وجود قصور في المشيمة.

وبقوة أكبر ، سيهتم الطبيب بالهيكل الداخلي للمشيمة ، أو درجة شيخوخة المشيمة. لمدة 31 أسبوعًا ، يجب أن يكون الأول. تتطلب الشيخوخة المبكرة للمشيمة علاجًا إضافيًا.

بعد فحص المشيمة ، سوف ينتبه الطبيب إلى كمية الماء ، ويقوم بإجراء تصوير دوبلر لتحديد الدورة الدموية الرحمية والجنينية.

أيضًا ، ستساعد الموجات فوق الصوتية في هذا الوقت في تحديد ما إذا كان الجنين يعاني من تشابك الحبل وكم مرة. بالنسبة لطبيب الولادة ، ستكون هذه معلومات مهمة. لتقييم نمو الطفل ، سيتم فحص أنظمته وأعضائه.

في نهاية الفحص بالموجات فوق الصوتية ، سيقوم الطبيب باستخلاص استنتاجات حول مسار الحمل وامتثال الجنين للمصطلح.

المضاعفات المحتملة في الأسبوع 31

يمكن أن يكون الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل محفوفًا بعدد من المضاعفات. لذلك ، على سبيل المثال ، في هذا الوقت من الممكن أن تبدأ نشاط العمل. لذلك ، يجب أن يكون أي انحراف في الرفاهية بمثابة سبب مباشر للاتصال بالطبيب.

هل تريد شيئًا مثيرًا للاهتمام؟

يجب أن تكون في حالة تأهب:

  • ألم شديد في منطقة العانة ، والذي قد يشير إلى التهاب الارتفاق (مرض التهابي في مفصل العانة) ؛
  • قد يشير النزيف إلى انفصال المشيمة. نظرًا لأن النزيف يمكن أن يكون داخليًا أيضًا ، فإن العلامة الثانية هي ألم في أسفل البطن بقوة بحيث يتعذر لمسه ؛
  • الولادة المبكرة. تتميز بتصريف الماء ، وآلام شد منتظمة في أسفل البطن ، وضغط قوي في منطقة عنق الرحم ؛
  • مقدمات الارتعاج هي حالة يرتفع فيها ضغط الدم وتظهر الوذمة الشديدة ويوجد البروتين في البول. شكل حاد من المرض قد يشار إليه بشكل مفاجئ قوي وحاد صداع، سواد في العين ، تورم وتشنجات. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف في أسرع وقت ممكن.
  • نقص الحديد في الدم يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
  • شفاف تصريف سائلبدون رائحة. يمكن أن يكون تسرب مياه. للتهدئة ، يمكنك شراء اختبار مناسب من الصيدلية. متى نتيجة ايجابية، يجب أن تستشير طبيبا.

  1. للتعامل مع الإمساك ، قم بتضمين المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة في النظام الغذائي ، وكذلك منتجات الألبان ذات العمر الافتراضي القصير ؛
  2. منذ تباطؤ عملية الهضم ، يجب تناول كميات صغيرة ، وتجنب الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة.
  3. مارس تمارين كيجل بانتظام. سوف يساعدون في تسهيل الولادة وتجنب التمزق العجاني. قم بأداءها أثناء الجلوس. من الضروري شد عضلات العجان كما لو كنت بحاجة إلى الاحتفاظ بتيار البول. ويتبع ذلك الاسترخاء. كرري هذا التمرين كل يوم حتى الولادة ؛
  4. لدعم البطن ، يمكنك استخدام ضمادة قبل الولادة. سوف يساعد في آلام أسفل الظهر المتكررة و الحمل المتعددظهور علامات التمدد. الشيء الرئيسي هو اختيار الحجم المناسب. من المهم استشارة الطبيب فيما يتعلق بقواعد استخدامه ؛
  5. يجدر التفكير في دورات للتحضير للولادة ورعاية الأطفال حديثي الولادة. لن تمنحك الفصول الدراسية المعرفة النظرية فحسب ، بل ستعدك أيضًا عقليًا وجسديًا للتغييرات القادمة ؛
  6. سيساعد الالتزام بالروتين اليومي على توفير القوة والشعور بالتحسن ؛
  7. اجمع كل شيء المستندات المطلوبة، بما في ذلك بطاقة الصرف ، في مكان واحد. عند مغادرة المنزل ، تأكد من اصطحابهم معك ؛
  8. راقب حركات طفلك. يجب تنبيه كل من غيابهم والنشاط المفرط.

لمدة 31 أسبوعًا ، من المهم أن تتذكر القاعدة الوحيدة: أي حالة ، حتى على ما يبدو غير منطقية ، تسبب لك القلق والقلق بشأن صحتك أو صحة طفلك الذي لم يولد بعد هي سبب لرؤية الطبيب.

هذه المواد هي لأغراض إعلامية فقط ، قبل استخدام المعلومات المقدمة ، يجب عليك تأكد من استشارة أخصائي.

الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل هو نهاية الشهر السابع من الولادة ويبلغ عمر الجنين بالفعل 29 أسبوعًا. حتى هذه النقطة ، يعتبر 8-12 كجم زيادة طبيعية في الوزن.

كل يوم ، تصبح مشاعرك أقوى مع اقتراب الولادة ويصبح الطفل أكثر نشاطًا. في الأسبوع 31 ، يزن الطفل بالفعل حوالي 1.6 كجم ، ويقترب ارتفاعه من 40 سم.

ماذا يحدث في الأسبوع 31

تذكر أن المهمة الرئيسية للمرأة الآن هي اعتني بصحتك، اتبع جميع توصيات الطبيب ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، والمشي هواء نقيواستمتع بموقفك. أم المستقبلقد تشعر بنقر خفيف في المعدة ، لا داعي للقلق ، طفلك يعاني من الفواق.

بسبب زيادة الرحم ، تصبح الأعضاء الداخلية مزدحمة أكثر فأكثر. وهذا بدوره يثير شعور المرأة بعدم الراحة ، وقد تعاني أيضًا من بعض المشاكل في عمل المعدة والأمعاء. هذا يثير ظهور الحموضة المعوية ، والتي تعذب الأم الحامل في المساء ، وكل ذلك بسبب العشاء المتأخر. للتخلص منه ، يساعد الكثير من الناس في تناول الطعام نصف جالس.

المصطلح طويل بالفعل بما يكفي ، لذلك يجب أن تعرف كل امرأة عنه نذير الأجداد. إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، يجب عليك الاتصال على الفور سياره اسعاف:

  • تصريف مخاطي سميك أو مائي ؛
  • آلام شد حادة
  • الشعور بالضغط في العجان.

اقرأ المزيد عن بوادر الولادة

قد تشعر هذا الأسبوع بضيق شديد في التنفس ، يزداد أثناء ممارسة نشاط قوي. لذا حاول الحصول على مزيد من الراحة.

خلال هذه الفترة ، قد تلاحظ المرأة كيف تغير مظهرها ، وتحسنت حالة أظافرها ، وأصبح شعرها كثيفًا وجميلًا.

المخاطر المحتملة

  1. . قد يكون السبب في ذلك ، وكذلك مشاكل الأوعية الدموية والكلى.
  2. إذا كانت المرأة تعاني من زيادة طفيفة في الوزن ، مثل استخدام أنظمة غذائية مختلفة ، فقد يكون هناك خطر.

لا يستبعد إمكانية الولادة في الأسبوع 31 من الحمل.

في حالة ظهور أي علامات بشكل مفاجئ ، من المهم جدًا الاستجابة على الفور ، حيث توجد فرصة لإنقاذ الحمل. من المهم أن نفهم أنه إذا أراد الطفل أن يولد مبكرًا ، فهذا خطأ ما. ولكن إذا حدث هذا ، فلا داعي للقلق ، وإذا بذلت كل جهد ، فسوف يعيش الطفل بالتأكيد ويتمتع بصحة جيدة.

في هذا الوقت ، قد تعاني العديد من النساء تسمم متأخر(تسمم الحمل).

غالبًا ما يقلق أولئك الذين لديهم الوزن الزائد، ارتفاع ضغط الدم ، وكذلك أمراض الكبد والكلى والقلب.

يمكن أن تتسبب مضاعفات تسمم الحمل في حدوث تشنجات وتورم ونقص في الرؤية وحتى الموت. يمكن أن يثير أيضًا قفزات حادة في الوزن ، حيث يمكنك الحصول على أكثر من 400 جرام في الأسبوع. يحدث التسمم المتأخر غالبًا عند الأمهات:

  • إذا كانت المرأة حامل لأول مرة ؛
  • إذا كانت المرأة حامل بتوأم ؛
  • إذا أصبحت حاملاً بعد سن 35 ؛
  • إذا كانت المرأة تعاني من خلل التوتر العضلي الوعائي ، السكريارتفاع ضغط الدم.

يمكنك قراءة المزيد عن التسمم المتأخر

رفاهية المرأة في الأسبوع 31

خلال هذه الفترة ، بسبب نمو البطن ، قد تشعر المرأة بعدم الراحة في المنطقة. صدروالحوض. في هذا الوقت ، يمكن أن يؤدي الضغط على البطن إلى ظهور الألم لدى الطفل وهذا سيجعله يتحرك.

الأحاسيس الجسدية الممكنة

الولادة تقترب ، لذلك يبدأ جسد الأنثى في الاستعداد لها ويتغير خارجيًا وداخليًا:

  1. معدة. خلال هذه الفترة ، تنمو المعدة بسرعة كبيرة. زيادة الوزن اليومية حوالي 300 جرام وتتكون من المشيمة والجنين السائل الذي يحيط بالجنينوالدم في الأوعية الدموية والرحم.
  2. صدر. خلال هذه الفترة يبدأ إفراز سائل كثيف من الصدر وله طعم مالح ويسمى اللبأ. يحتوي على مواد مفيدة للطفل ، في المستقبل سوف يتحول هذا السائل إلى حليب. على هذه اللحظةيتم إفرازه بسبب الهرمونات التي تفرزها الغدد الكظرية للطفل. إذا واجهت في المساء عدم ارتياحفي الصدر ، ثم النوم في حمالة صدر خاصة. تصبح الحلمتان أكبر قليلاً وأكثر خشونة ، كما تُنسكب الغدد الثديية.
  3. رَحِم. يرتفع فوق مفصل العانة بأكثر من 30 سم ، بسبب بروزها بقوة للأمام ، والمسافة إلى السرة 11 سم.
  4. ألم. تشعر جميع النساء الحوامل تقريبًا بألم في الظهر هذا الأسبوع ، حيث يتقوس أسفل الظهر تمامًا. قد يحدث ألم في منطقة الحوض بسبب عمل هرمون ريلاكسين ، الذي يلين أربطة مفصل العانة. هذا ضروري لخروج الطفل بشكل أكثر حرية أثناء الولادة. إذا كنت تعاني من ألم شد طويل ، فقد يعني ذلك تضخمه وقد يكون هذا هو السبب.
  5. وزن. بشكل عام ، يجب أن يزيد الوزن بمقدار 10-12 كجم. ولكن إذا كان حجمه أكبر بكثير ، فلا داعي لإنقاص وزنك وتقييد نفسك في التغذية ، لأن هذا يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة للطفل. إذا زاد الوزن تدريجياً ، فلا داعي للقلق.
  6. مرض القلاع. بسبب ضعف المناعة ، تزداد فرصة الإصابة بمرض القلاع ، والذي يتميز بالمظهر إفرازات متخثرة. وهذه هي أول إشارة إلى أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب على وجه السرعة. اقرأ المزيد عن مرض القلاع أثناء الحمل
  7. الوذمة. في هذا الوقت ، تظهر كل امرأة تقريبًا. يجب السيطرة عليهم ، لذا فإن التشاور مع الطبيب إلزامي.
  8. أرق. الثقل المستمر في أسفل الظهر والمغص يتداخلان مع النوم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحجم المثير للإعجاب للبطن لا يجعل من الممكن على الأقل اتخاذ بعض الوضعيات المريحة. لا تنس أن النوم على ظهرك ممنوع. بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد أن تغفو ، عليك أن تنهض للذهاب إلى المرحاض. في هذه الحالة ، النصيحة الوحيدة هي التحلي بالصبر.
  9. حركة الجنين. تقل احتمالية أن تشعر المرأة بحركات الطفل ، لأنها تصبح أقل نشاطًا بسبب الضيق. لكن مع ذلك ، من الواضح أنهم محسوسون. خلال هذه الفترة ، يطور الطفل نمط نومه وحياته النشطة. اقرأ عن الحاجة إلى مراقبة حركات الطفل.
  10. المخصصات. هذا الأسبوع ، قد يزداد العدد ، والذي يجب أن يكون رمادي فاتح ، حليبي ، موحد ورائحة حامضة.
  11. إفراز البول. في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة ، قد يحدث تسرب للبول ، على سبيل المثال ، أثناء الضحك والسعال والعطس ، وما إلى ذلك. والسبب في ذلك هو أن الرحم يتضخم ويضغط على المثانة. حاول إفراغ المثانة تمامًا خلال هذه الفترة ، لذلك انحن للأمام قليلاً. درب نفسك على الذهاب إلى المرحاض كل نصف ساعة. اشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من السوائل يوميًا.

التجارب العاطفية الممكنة

لا داعي للذعر ، لأن الطفل خلال هذه الفترة يشارك كل تجارب وعواطف والدته.

لذلك ، تحدث إلى طفلك كل يوم ، وغني له الأغاني ، وافعل كل ما هو ممكن لجعله يشعر بالراحة.

مراجعات النساء حوالي 31 أسبوعًا

خلال هذه الفترة ، ليس لدى النساء فقط تغييرات جديدة في الجسم ، ولكن أيضًا عواطف جديدة ، وهذا ما تقوله الأمهات المستقبليات حوالي 31 أسبوعًا:

إنيسا: "مضى 31 أسبوعًا ، الطفل متحرك جدًا. أظهر الموجات فوق الصوتية أن وضعنا كان صحيحًا ، وشعرت بتحسن ، لكن بسبب ذلك ، أشعر بألم دائم في جانبي وأضلاع. حسنًا ، كل هذا صغير مقارنة بما تشعر به تجاه طفلك ".

سفيتلانا: "بالأمس ذهبت إلى الطبيب وأخبرونا أنه بسبب الوضع الخاطئ للطفل ومشاكل خطيرة أخرى ، سيجرون عملية قيصرية ، إنه أمر مخيف للغاية. أدعو الله أن كل شيء على ما يرام. "

فاليريا: "لم أستطع كبح جماح نفسي وفي الأسبوع 31 اشتريت كل الأشياء الضرورية لفتاتي تقريبًا. نحن ذاهبون إلى 3 الموجات فوق الصوتية الأسبوع المقبل. الطفل نشيط للغاية ، خاصة في الليل ، وربما يعدني ليالي بلا نوم في المستقبل. أما بالنسبة للوزن ، فقد اكتسبت 7.5 كجم فقط. لا تؤلم الحموضة المعوية إلا إذا تناولنا الطعام في الليل ، وإلا فإن كل شيء على ما يرام ، لا تورم ولا ألم في الظهر.

حواء: "أخبرني الطبيب اليوم أن موقع الجنين منخفض جدًا ، وهذا يزيد من خطر ولادة الجنين قبل الأوان. الآن أجلس أبكي وقلق ".

عيد الحب: "ابني انقلب ، بالطبع ، شعرت بنفسي أنه بدأ يركل من فوق ، على الضلوع. اليوم ، أكد الطبيب افتراضاتي ، لذلك نحن نستعد للولادة في المستقبل ".

أنجلينا: "لقد ربحت 6 كجم فقط ، فأنا أحاول أن آكل فقط ما هو جيد للطفل".

كارينا: "في 31 أسبوعًا أشعر أنني بحالة جيدة. كيف أحبه في إجازة الأمومة ، أفعل ما أريد ، وجدت هواية لنفسي ، والآن أدرك نفسي في مجال جديد تمامًا.

ألبينا: "آلام الظهر تعرضت للتعذيب ، ومن الصعب جداً المشي ، حيث زاد وزني 20 كيلوغراماً. الآن أنا أكثر حرصًا بشأن نظامي الغذائي.

جوليا: "ابنتي تنمو بسرعة كبيرة. كل شيء على ما يرام ، نحن نطور وفقًا للخطة ، لقد ربحت 8 كجم ، لذلك كل شيء في معايير لائقة. لا تعذب الحموضة المعوية ، فأنا أحاول عدم تناول الطعام في المساء.

تطور الجنين في الأسبوع 31 من الحمل

يبلغ طول الطفل بالفعل حوالي 40 سم ، ويبلغ وزنه حوالي 1.6 كجم.

يبدأ الطفل في تطوير رد فعل المص.

يستمر الطفل في جعل قزحية العين أغمق. إنه بالفعل يتفاعل بشكل مثالي مع النور والظلام. في الموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى أنه عندما يلمس الطفل عينيه بقلم ، فإنه يقوم على الفور بالتحديق ، لأنه قد فعل ذلك بالفعل شكل منعكس القرن.

خلال هذه الفترة ، يستمر الطفل في زيادة حجم الأنسجة الدهنية. يرجع ذلك إلى حقيقة أنه تحت الجلد تتكون طبقة من الدهون البيضاءلم تعد الأوعية الدموية مرئية.

يبدأ الجلد في تغيير لونه من الأحمر إلى الوردي.

على الأصابع تشكلت بالفعل بشكل كامل الأظافر. بالإضافة إلى الدهون البيضاء ، يمتلك الطفل نسيجًا دهنيًا بنيًا ، يقع بين لوحي الكتف ، خلف القص ، على طول العمود الفقري وبالقرب من الكليتين. وهو ضروري للحفاظ على درجة حرارة الجسم عند المستوى المطلوب ، وبالتالي منع انخفاض حرارة جسم الجنين. تبلغ كمية الأنسجة الدهنية البنية 8٪ فقط ، وبمرور الوقت ستتحول إلى دهون بيضاء ، والغرض منها هو الحفاظ على احتياطيات الطاقة والمياه.

شكرا ل الكلىيعمل بشكل جيد ونشط للغاية ، يفرز البول باستمرار من جسم الطفل إلى السائل الأمنيوسي.

بالنسبة للنوم ، في معظم الحالات يتم تمثيله بمرحلة نوم حركة العين السريعة ، وهي خلال هذه الفترة التي يكون فيها الشخص قادر على الحلم.

يستمر دماغ الطفل في النمو ، حيث يزداد عدد التلافيف باستمرار. تعمل الخلايا العصبية بالفعل بنشاط في هذا الوقت وتشكل روابط جديدة. تبدأ الأغماد الواقية في التكون على الألياف العصبية. بسبب حقيقة أن النبضات العصبية تنتقل بسرعة عالية ، يبدأ الطفل في ذلك استيعاب معلومة.

تشكلت الرئتان بالفعل بشكل جيد وبفضل الفاعل بالسطح الذي يساعد على تقويم الرئتين ، في حالة الولادة، طفل يستطيع التنفسعلى المرء.

بنشاط متزايد البنكرياس، والتي ستنتج بعد الولادة إنزيمات تشارك في تكسير البروتينات والدهون والكربوهيدرات. بالإضافة إلى ذلك ، في هذا الوقت ، تزود الطفل بشكل كامل بالأنسولين اللازم.

الكبديستمر في النمو ، وتشكلت الفصيصات المسؤولة عن تطهير الدم عمليًا. ينتج الكبد أيضًا الصفراء.

تقترب عملية تكوين الجهاز السمعي من نهايتها. مستقبلات سمعمخبأة في عمق قوقعة الأذن الداخلية.

العلامات التي تميز الطفل المولودمن حديثي الولادة:

  • في الأولاد ، توجد الخصيتان في تجويف البطن.
  • الرئتان لم تنضجا بعد بدرجة كافية ؛
  • السرة أقل مما ينبغي ؛
  • ظاهريا ، يبدو الطفل نحيفا قليلا.

تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية

تصوير بالموجات فوق الصوتية ثلاثي الابعاد للجنين لمدة 31 اسبوع:

لتخفيف الحمل على ظهرك ، لا تخف من استخدام الضمادة. ولكن إذا كان وضع الطفل كذلك ، فمن الأفضل عدم استخدامه ، لأن الطفل قد يستمر في التدحرج. ل اختر الضمادة المناسبةاستخدم النصائح التالية:

  1. قيسي محيط بطنك عند مستوى زر بطنك.
  2. أضف 5 سم للرقم الناتج وتحدد الحجم المطلوب.

تذكر أنه من الضروري أن تلبسها في وضع ضعيف. اقرأ المزيد عن قواعد ارتداء ضمادة ما قبل الولادة.

لا داعي للبقاء في المنزل في الأسابيع الأخيرة من الحمل.

اذهب للتنزه ، وحضر الأحداث الثقافية المختلفة ، واستمع إلى الموسيقى. تذكر أن الطفل يسمع كل شيء على أكمل وجه ، فغني له الأغاني وشغل أغانيك المفضلة.

قواعد التغذية

خلال هذه الفترة ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص ل سعرات حراريةقائمة الطعام اليومية. يجب أن تفهم المرأة أنه من السهل جدًا زيادة الوزن في هذه الحالة ، ومن ثم سيكون من الصعب جدًا فقدانها.

اضبط نظامك الغذائي بحيث لا تشعر بالجوع. للقيام بذلك ، تأكل كثيرًا ، ولكن في أجزاء صغيرة. موصى به بالكامل في الأسبوع 31 يستسلميستخدم ملح, الصحراء, المقلية, مدخن, متبلوغيرها من المنتجات الضارة.

احرصي على تناول الخضار والفواكه الطازجة كل يوم ، لأنها تحتوي على الفيتامينات الضرورية لكل من الأم والطفل.

هذا الأسبوع أيضًا ، تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على البروتينات الصحية والأحماض الأمينية. للقيام بذلك ، أضف منتجات الألبان المخمرة إلى القائمة اليومية.

فقط تذكر - لا يوجد نظام غذائي ، يجب أن يتلقى الطفل جميع العناصر النزرة والفيتامينات اللازمة.

نصائح غذائية مهمة:

  • لا تنغمس في الحلويات كوسيلة لرفع مزاجك ؛
  • لا تأكل إلا عندما تشعر بالجوع ؛
  • لكي لا تفكر باستمرار في الطعام ، ابحث عن هواية لتشتيت انتباهك ؛
  • لإشباع جوعك ، استخدم التوت والفواكه ؛
  • التخلي عن الحلو والدسم.

بالضرورة تتبع كمية السوائل التي تشربهاويخرج البول. يجب أن يكون الفرق بينهما أقل من 200 جرام ، وإذا كان الفرق أكبر ، يتم الاحتفاظ بالسوائل في الجسم ، وهذا بدوره يمكن أن يثير ظهور الوذمة وتعطل الكلى والقلب.

تذكر أن تخلص من آلام الظهرمثاليا تمرين جسديو التدليكخاصة إذا كان من صنع رجل محبوب. في هذا الوقت ، من الضروري تطوير الموقف الصحيح ، ولا تمشي لفترة طويلة ، ولا تجلس على الكراسي بدون ظهر.

في هذا الوقت ، إذا كنت لا تؤمن بالبشائر ، يمكنك البدء في اختيار الأشياء للطفل وجمع ما تحتاجه للمستشفى. سوف تجدين قائمة بالأشياء الضرورية لمستشفى الولادة

مهم جدا خلال هذه الفترة. مسارل ، عادة يجب أن يكون 120/70 مم زئبق. إذا كانت هناك قفزات حادة ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.

العلاقة الحميمة

ابتداءً من هذا الأسبوع ، قد يبدأ كلا الشريكين في تجنب العلاقات الحميمة. امرأة لأن الشهوة تنقص والرجل لأنه خائف. أما إذا لم يكن للمرأة الحامل موانع ، ولم يمنع الطبيب ممارسة الجنس ، فلا تقيد نفسك.

رئيسي - احرصولن يأتي أي ضرر. أفضل وضعيةخلال هذه الفترة - وراء. يجب أن يكون الاختراق سلسًا وليس عميقًا. اقرأ عن الوضعيات الجنسية الآمنة للنساء الحوامل.

تمرين جسدي

بالطبع ، 31 أسبوعًا ليس هو الوقت المناسب للتدريب المعزز ، ولكن لا يزال هناك الكثير من الأحمال الضرورية للمرأة الحامل.

التمارين المختارة بشكل صحيح ستفيد فقط وتساعد على التخلص من الألم.

تتعافى النساء اللواتي يمارسن الرياضة أثناء الحمل بشكل أسرع بعد الحمل.

  1. . معظم طريق امنالحفاظ على الخاص بك شكل مادي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الماء له تأثير مهدئ ، بحيث يمكن للمرأة أن تتخلص من التوتر والقلق. التمارين التي يتم إجراؤها في الماء لها تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي وتدفق الدم. كما أن الماء يساعد في التخلص من آلام الظهر.
  2. المشي. طريقة أخرى للحفاظ على لياقتك. قم بالمشي لمسافة طويلة ، ولكن إذا شعرت بأي إزعاج ، فاستريح لفترة.
  3. طريقة رائعة لتقليل الانزعاج أثناء الولادة. تهدف التمارين المختلفة إلى تقليل الألم وتعليمك كيفية التنفس بشكل صحيح والتخلص منه مشاكل نفسيةواكتساب القوة.

ماذا يمكنك أن تفعل خلال فترة الحمل هذه؟

  1. استمع إلى الموسيقى ، فقط تذكر أن الطفل يسمع كل شيء ، لذا أعط الأفضلية للألحان الهادئة.
  2. ابدأ في تعلم الطبخ ، حيث ستحتاج إلى اتباع نظام غذائي خاص بعد ولادة الطفل.
  3. الإبرة ليست فقط نشاطًا رائعًا لتنويع حياتك ، ولكنها أيضًا فرصة لإنشاء شيء حصري لطفلك ، على سبيل المثال ، حبك شيئًا له.
  4. اقرأ الكتب ، ولكن ليس فقط الكتب المخصصة للحمل والأمومة في المستقبل. حان الوقت لقراءة شيء لم يصل اليدين من قبل.

الامتحانات في الأسبوع 31 من الحمل

أثناء زيارتك القادمة للطبيب ، تأكد من السؤال كيف هو الطفل بالضبط.للولادة الآمنة ، يجب أن يكون الطفل متجهًا لأسفل. اقرأ المزيد عن وضع الجنين لمراقبة مستويات الجلوكوز.

لأن مناعة في هذا الوقتحمل ضعفت، ثم يمكن أن تظهر عدوى مختلفة في الجسم. في هذه الحالة ، من الضروري تناولها. نظرًا لأنه كلما أسرعت في تحديد وجود مشكلة ، زادت سرعة التخلص منها.

في هذا الوقت يمكن للطبيب أن يصف 3 مخطط للموجات فوق الصوتية. هذا ضروري للطبيب لتحديد ما إذا كان الطفل يعاني من أي تشوهات ومشاكل صحية ، وقياس الحجم ، والاستماع إلى دقات قلبه ، وفحصه اعضاء داخلية، بشكل عام ، سوف نستنتج كيف يحدث تطور الجنين بالضبط.

اقرأ المزيد عن الموجات فوق الصوتية الثالثة المخطط لها

فيديو حول الأسبوع 31 من الحمل

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، تشعر كل امرأة وكأنها أما على أكمل وجه. البطن مرئي للعين المجردة والطفل بداخلها يركل كثيرًا. إذا حدث الحمل في التاريخ المتوقع ، فسيحدث هذا بالضبط في غضون 10 أسابيع.

المشاعر في الأسبوع 31 من الحمل

الآن يتعب جسد المرأة كثيرًا وبسرعة أكبر. يصبح التنفس أكثر صعوبة بسبب حقيقة أن الطفل يكبر ويكبر ، وبالتالي لا يسمح للهواء الكافي لملء الرئتين. يحدث ضيق التنفس خاصة بعد المجهود البدني ، لذلك يوصى بالمشي بشكل أبطأ ومراقبة وضعيتك والراحة أكثر.

حركات الأم خرقاء وهناك احتمال متزايد لسقوطها. الشعر والجلد في حالة ممتازة. يصبح الشكل أكثر استدارة والأم الحامل هي تجسيد للأنوثة.

في هذا الوقت ، تزداد عملية التمثيل الغذائي ، فتكون الأم شديدة الحرارة وتتعرق كثيرًا. وفي أي درجة حرارة للهواء.

يضغط الجنين بقوة على الحجاب الحاجز والمعدة ، وبسبب ذلك ، قد يشعر بالثقل في أسفل البطن. يوجد بالفعل اللبأ في الثدي ، والبعض لديه الكثير منه في ذلك الوقت ، بينما لا يظهر البعض الآخر على الإطلاق. سواء كان هناك لبأ أم لا في هذا الوقت لن يؤثر على عملية إرضاع الطفل.

تغييرات في جسم الأم في الأسبوع 31 من الحمل

تزيد المعدة كل يوم وتدعم الأعضاء الداخلية مسببة حرقة المعدة وضيق التنفس والغثيان والإمساك. زيادة الوزن أسبوعيا من الآن فصاعدا يجب ألا تتجاوز 300 جرام. يجب تنبيه الأم الحامل إلى زيادة الوزن بشكل مفرط أو على العكس من ضعف مجموعتها.

يتم تحديد قاع الرحم 10-11 سم فوق السرة و 31 سم فوق مفصل العانة. على نحو متزايد ، تشعر أمي بانقباضات تدريب خاطئة. لذلك تستعد العضلات للولادة. يمكنك البدء في أداء تمارين كيجل اليومية - فهي تمنع التمزق أثناء الولادة وتجعل عملية الولادة أقل إيلامًا وأسهل.

يمكن أن تتضايق من آلام أسفل الظهر و الأقسام المقدسةخلف. والسبب في ذلك هو حدوث تحول في مركز الثقل وتليين الأربطة تحت تأثير الهرمونات. في بعض الحالات ، قد تتألم الساق وتنتفخ. وإذا لم يختفي تورم الساقين بحلول الصباح ، فعليك استشارة الطبيب.

في غضون 31 أسبوعًا ، قد تلاحظ الأم الحامل أنها في وضعية الاستلقاء ، تبدأ في الشعور بالدوار. يحدث هذا نتيجة الضغط على الرحم المتضخم للوريد الأجوف السفلي. لذلك ينصح بالنوم والاستلقاء على الجانب الأيمن أو الأيسر.

يكبر ثدي المرأة وبحلول 31 أسبوعًا يصبح حجمها أكبر أو اثنين. يتم إفراز اللبأ ، وهو مقدمة لحليب الثدي ، من الثدي.

الطفل في الأسبوع 31

يستمر الطفل الذي لم يولد بعد في نموه النشط. يتطور الدماغ بسرعة كبيرة ، وعمل مراكزه متمايز. كتلته 1/4 من كتلة دماغ الشخص البالغ.

عند الطفل في هذا الوقت ، تتراكم الدهون تحت الجلد ، ويزداد لون الجلد ، وتتشكل طيات طبيعية في منطقة المفاصل. ستكمل الدهون تحت الجلد النقص في نظام التنظيم الحراري وتحافظ على درجة حرارة ثابتة عند الوليد.


تتراكم قزحية العين تدريجيًا الصبغة ، ويصبح الشعر أغمق. العملية طويلة جدا. يولد معظم الأطفال بعيون زرقاء أو رمادية زرقاء. مع اقتراب العام ، يصبح لون العين نهائيًا ، كما لو كان موضوعًا وراثيًا.

الطفل قادر بالفعل على الرؤية ، ولكن حتى الآن الضوء والظلام فقط. بعد الولادة مباشرة ، سيبدأ في تمييز الألوان. لكن بينما يتفاعل التلميذ مع الضوء فقط ، يتغير حجمه ويغلق الطفل عينيه.

تنمو جميع أعضاء الطفل: القلب والرئتين والكلى والكبد. البنكرياس قادر بالفعل على تزويد الجسم بالأنسولين.

ابتداءً من هذا الأسبوع ، سيضيف الطفل 200 جرام أسبوعياً. يبلغ وزنه الآن حوالي 1500 جرام ، وطوله 41 سم ، وقطر الرأس حوالي 78 سم ، وبحلول هذا الوقت يكون الطفل قد استقر بالفعل في الوضع الذي سيولد فيه.

ما هو الجديد؟

في الأسبوع 31 ، ظهرت مظاهر جديدة للحمل:

  • بدأ جسم المرأة في إنتاج هرمون ريلاكسين ، الذي يعزز الاسترخاء في مفاصل عظام الحوض (بسبب الهرمون ، مشية المرأة تشبه البطة) ؛
  • بعد 30-31 أسبوعًا ، تسمم متأخر - قد تتطور تسمم الحمل ؛
  • قد تحدث حرقة مستمرة.
  • يتفاعل تلاميذ الطفل بالفعل مع الضوء والظلام ؛
  • نمت الأظافر تقريبًا حتى أطراف الأصابع.

تتميز مقدمات الارتعاج بالغثيان وارتفاع ضغط الدم والوذمة وأحيانًا ظهور البروتين في البول. على هذه الخلفية ، من الممكن زيادة الوزن بشكل كبير (أكثر من 400 جرام في الأسبوع).

التطور الخارجي للجنين

ل علامات خارجيةتطور الطفل لمدة 31 أسبوعًا ، يمكن أن تعزى الظواهر التالية:

  • قزحية العين تتراكم الصبغة وتظلم ؛
  • في ضوء ساطع ، يغلق الطفل عينيه ؛
  • يغمق الشعر
  • نمت الأظافر تقريبًا حتى أطراف الأصابع ؛
  • طيات الجلد.

التطور الداخلي للجنين

ل الميزات الداخليةيشمل نمو الجنين في الأسبوع 31 الأحداث التالية:

  • هناك نمو مكثف للدماغ ، يبلغ وزنه الآن 25 ٪ من وزن دماغ الشخص البالغ ؛
  • تتشكل عضلات الجفون.
  • تكاد تكون فصيصات الكبد مكتملة التكوين ، ويتم إنتاج الصفراء ؛
  • تنتج خلايا البنكرياس الأنسولين.

زيادة الوزن في الأسبوع 31 من الحمل

زيادة الوزن لكل امرأة حامل فردية. يعتمد ذلك على بنية الأم والميل إلى زيادة الوزن وحجم الجنين وعدد من العوامل الفسيولوجية الأخرى.

في هذا الوقت ، يجب أن تكتسب المرأة ذات الوزن الطبيعي حوالي 250-300 جرام أسبوعياً. بحلول نهاية الأسبوع 31 ، تكتسب الأم الحامل ، كقاعدة عامة ، حوالي 8-11 كجم في وزنها. حتى نهاية الحمل ، يمكنها أن تكتسب ما يصل إلى 15 كجم.

علامات وأعراض الحمل في الأسبوع 31

البطن ينمو بسرعة فائقة. تشعر العديد من النساء في هذا الوقت بالقلق من عدم الراحة في الحوض والصدر. هذا أمر طبيعي ، حيث ينمو الجنين ، ويتطلب مساحة أكبر كل يوم. يتم ضغط جميع الأعضاء مما يؤدي إلى حرقة المعدة وضيق التنفس. كثرة التبولواضطرابات معوية.

تمتلئ وتنتفخ الغدد الثديية ، بزيادة 1.5-2 مرات. قد يُفرز اللبأ السميك ، وهو مقدمة لحليب الثدي ، من الثدي.

ماذا يحدث للمعدة في الأسبوع 31 من الحمل

بسبب بطنها الكبير ، تصبح أمي أخرقة. يصبح الخط الداكن على البطن أكثر وضوحًا ، وتصبح السرة مسطحة بسبب تمددها. أقرب إلى الولادة ، سوف تصبح السرة محدبة.

غالبًا ما يكون الجلد الموجود على البطن بسبب شدّه يسبب الحكة. لتقليل الحكة ومنع آثار التمدد ، يمكنك استخدام مرطب خاص. زيت الزيتونسوف يصلح أيضا.

يمكن للعديد من الأمهات أن يشعرن بالارتعاش المنتظم في البطن - وهذا هو الفواق الذي يصيب الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك بالفعل معرفة أجزاء الجسم التي يركل الطفل أمها في المعدة. عادة ، في الأسبوع 31-32 ، يتناسب الطفل تمامًا في وضع معين في الرحم.

رَحِم

في الأسبوع 31 ، ينزل عنق الرحم عند أسفل المهبل. يتحرك قليلا نحو العجز. يرتفع الرحم فوق السرة بمقدار 7.5-10.5 سم.

ألم

مع نمو الرحم ، هناك زيادة في وزن جسم الأم الحامل. في الوقت نفسه ، يزداد الحمل على الساقين والظهر ، وتعمل جميع الأعضاء الداخلية بكامل طاقتها. يزداد ألم الظهر بحلول الأسبوع 31 ، حيث يتحول مركز الثقل ويزداد الحمل عليه.

قد يكون هناك ألم في العجان والعجز - ويرجع ذلك إلى تليين عظام الحوض وتباعدها. وهكذا فإن الجسد يهيئ المرأة ل الولادة القادمة.

إذا كان يؤلم في منطقة العانة ، فإنه يشير إلى تطور التهاب السمف. يتم ضغط الأمعاء عن طريق الرحم المتنامي ، ونتيجة لذلك ، غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من الإمساك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تطور البواسير. قد ينذر الألم في فتحة الشرج بظهوره.

التفريغ في الأسبوع 31 من الحمل

عادة ، يجب أن يكون للإفرازات المهبلية في الأسبوع 31 لونًا رمادي فاتح أو فاتح اللون. الاتساق متجانس وعديم الرائحة. قد تزداد كمية الإفرازات في هذا الوقت ، بسبب الحد الأقصى لتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

في حالة ظهور إفرازات صفراء أو خضراء أو قيحية ، مع رقائق أو تشبه الجبن ، وحتى مع وجود رائحة كريهة ، يجب أن تذهب على الفور إلى الطبيب لإجراء الفحص. في كثير من الأحيان عند النساء الحوامل ، يتفاقم مرض القلاع ، والذي يجب علاجه دون تفشل حتى لا يؤذي الطفل. يمكن أن يصاب الطفل بالعدوى في الرحم أو أثناء التحرك عبر قناة الولادة.

إفرازات خطيرة للغاية مصحوبة بدم أو تلطخ بني أو قرمزي - قد يشير هذا إلى بداية الولادة المبكرة أو انفصال المشيمة أو انزياح المشيمة. حتى لو كان النزيف ضئيلاً ، هناك حاجة إلى المساعدة ، لأنه في أي وقت يمكن أن يزيد النزيف.

يشير التفريغ السائل ذو الصبغة الصفراء على الأرجح إلى إفراز السائل الأمنيوسي. يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف ، لأنها على وشك البدء الولادة المبكرة. حتى لو كان هناك شعور بزيادة الرطوبة ، على أي حال ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب. في أدنى انتهاك لسلامة غشاء الجنين ، يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بعدوى خطيرة.

الملاحظات والاختبارات والفحوصات الطبية اللازمة

في فترة 31 أسبوعًا ، عادةً ما يتم وصف آخر الموجات فوق الصوتية المخطط لها. سيقدمون معلومات كاملة حول الحمل المستمر وتطور الجنين. أثناء الفحص ، سيكون الطبيب قادرًا على تحديد وجود أو عدم وجود التشوهات وأمراض النمو.

سيقوم الطبيب بربط القياسات اللازمة للجنين بعمر الحمل ، وتحديد موقعه في الرحم ، والاستماع إلى نبضات قلب الطفل ، وتحديد تاريخ الولادة المتوقع. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم فحص جميع أعضاء الطفل وتقييم نظام إمداد الدم ، وسيتم تحديد ما إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي. سيقيس الطبيب معايير الرحم ، ويحدد كمية ونوعية السائل الأمنيوسي.

قبل الزيارة استشارة نسائية، يجب أن تأخذ المرأة الحامل الاختبارات السريريةالدم والبول. في موعد مع الطبيب ، ستقيس المرأة ضغط الدم وارتفاع قاع الرحم ومحيط البطن.

الجنس

يتوقف العديد من الأزواج عن ممارسة الجنس خلال هذه الفترة. قد يخاف الرجل من إيذاء المرأة والطفل ، أو تخشى المرأة نفسها من ذلك.

إذا لم تشكو الأم الحامل من سلامتها ولا توجد موانع ، وإلى جانب ذلك ، لا يمنع الطبيب ممارسة الجنس أو السلوك. الحياة الجنسيةفي الفصل الدراسي 31 أسبوعًا يمكن أن يكون جيدًا. في هذه الحالة لا شيء يهدد الطفل ، لأن الرحم والمثانة الجنينية يحميهما.

يعمل تقلص الرحم أثناء النشوة الجنسية على تدريب العضلات ، وبالتالي تحضير المهبل للولادة القادمة. يجب أن تكون الأوضاع الجنسية مريحة وآمنة. يجب أن يكون الضغط على البطن ضئيلًا. أكثر وضع مريحعندما يكون الشريك في الخلف. حتى يتمكن من التحكم في عمق الاختراق.

تَغذِيَة

نظرًا لحقيقة أن الأم الحامل الآن في إجازة أمومة وتجلس في المنزل ، أصبح من الصعب عليها بشكل متزايد كبح جماح نفسها في التغذية. لذلك يجب أن تكون كمية الطعام المستهلكة محدودة حفاظا على صحة الطفل وصحتك. من الأفضل أن تأكل في أجزاء صغيرة. يُنصح بإزالة الكعك والكعك والمعجنات الأخرى من النظام الغذائي تمامًا أو التقليل منها. للحمل في أي فترة ، يجب اتباع القاعدة: يجب أن يشبه النظام الغذائي للأم الحامل قائمة الأطفال.

يوصى باستهلاك أكبر عدد ممكن من الخضار والفواكه الطازجة والحبوب والشوربات والبرشت في مرق الخضار. من الأفضل شرب الكومبوت والشاي الخفيف والماء العادي والمشروبات غير الغازية. لا يمكنك استخدام المنتجات الحساسية: الشوكولاته والفواكه الغريبة والمكسرات والحمضيات في بأعداد كبيرة، مأكولات بحرية. يجب عدم تناول الأطعمة المقلية والمدخنة والأطعمة المعلبة. من المستحسن إعطاء الأفضلية لمنتجات الألبان وأطعمة اللبن الرائب وأنواع الأسماك واللحوم قليلة الدسم والأطعمة الصحية الأخرى.

لا تجلس في المنزل طوال الوقت تفكر في الطعام. من الأفضل التخطيط ليوم كامل حتى يكون هناك وقت للمشي في الهواء الطلق ، وحضور عيادات الحوامل ودورات الحمل والولادة ، والذهاب للتسوق.

ما يجب القيام به هذا الأسبوع

  • في نهاية هذا الأسبوع ، يجب إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية مجدول آخر ؛
  • إذا لم تحضر الأم الحامل دورات الحمل بعد ، فقد حان الوقت لذلك ؛
  • على الرغم من حقيقة أنه لا يزال هناك حوالي 10 أسابيع قبل الولادة ، يمكنك جمع الأشياء ببطء للمستشفى (كل أسبوع يصبح التسوق أكثر وأكثر صعوبة).

الأخطار والمضاعفات

في الأسبوع 31 من الحمل ، قد تحدث المضاعفات التالية:

  • تأخير تطور ما قبل الولادةالجنين.
  • تسمم الحمل ، والتسمم ، والتي تتميز ضغط دم مرتفعوالصداع وظهور البروتين في البول.
  • نزيف من المهبل (انفصال المشيمة أو انزياح المشيمة) ؛
  • الولادة المبكرة.

سبب جميع الأمراض أثناء الحمل هو فقر الدم لدى الأم الحامل وأمراض الكلى و نظام الأوعية الدموية، بالإضافة إلى التدخين أثناء الحمل ، زيادة الوزن بشكل مفرط أو ، على العكس من ذلك ، سوء التغذية.

يجب مراقبة الوزن عند 31 أسبوعًا بعناية ، ويجب ألا يتجاوز الحد الأقصى لزيادة الوزن 300 جرام. يمكن أن تؤدي الزيادة الكبيرة في الوزن إلى تسمم أو تسمم حملي. يجب عليك أيضًا التحكم في كمية السوائل التي تشربها ومعالجتها. يجب ألا يقل الفرق عن 300 مل. إذا تم الكشف عن خلل في التوازن ، يجب إخبار الطبيب بذلك.

إذا ظهرت مضاعفات الحمل المذكورة أعلاه ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. على الأرجح ستضطر إلى الذهاب إلى قسم المرضى الداخليين أو مستشفى الولادة.

كلما طالت فترة الحمل ، زادت النصائح والتوصيات. أهمها ما يلي:

  • زيارة الطبيب الذي يقود الحمل في الوقت المناسب ؛
  • مراقبة ضغط الدم
  • تسليم جميع الاختبارات اللازمة ؛
  • التحليل السريري للدم والبول مرة واحدة في الأسبوع ؛
  • مراقبة الوزن بانتظام
  • الموجات فوق الصوتية المجدولة والفحوصات الضرورية الأخرى ؛
  • السيطرة على عدد حركات الجنين في اليوم.

يجب على الأم الحامل زيارة الطبيب بانتظام. عند الفحص يقوم الطبيب بتحديد ارتفاع الرحم وحجم الجنين وموقعه ، ويفحص أطراف المرأة من أجل التعرف على التورم والدوالي.

خلال هذه الفترة ، يكتسب وزن الأم بسرعة كبيرة ، لذلك من الأفضل لها استبعاد جميع الأطعمة الحلوة والدهنية والنشوية من نظامها الغذائي وتقليل الدهون الحيوانية وإعطاء الأفضلية للفواكه والخضروات. من المستحسن القيام بذلك النشاط البدنيمثل اليوجا والسباحة والتمارين الرياضية المائية. سيصبح جسم المرأة أقوى ويجعله أكثر مرونة ، خاصة وأن الولادة التي طال انتظارها باتت قريبة. في دورات الآباء المستقبليين ، يجب تعليم الأمهات التنفس السليم.

تعتبر دروس الرقص الهندي وتمارين كرة القدم مفيدة أيضًا. سيساعد المشي اليومي في الحديقة على تشبع دم الأم وطفلها بالكمية اللازمة من الأكسجين.

والأهم من ذلك ، الموقف العقلي. يعتبر الحمل وقتًا رائعًا بالنسبة للمرأة ، حيث يتم منحها أقصى قدر من الاهتمام ، وتزويدها بالزهور وحبها فقط. سيتم ترك كل الأحاسيس غير السارة وراءها قريبًا. بعد كل شيء ، أهم شيء هو عدم نسيان سبب حدوث كل هذا.

26.02.2017

يتوافق الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل مع الأسبوع التاسع والعشرين من لحظة الحمل. في هذا الوقت ، تكون المرأة بالفعل في إجازة أمومة وتستعد بنشاط للولادة. تكون حركات ودفعات الطفل أكثر وضوحًا ، ويتفاعل مع الأصوات والأصوات ، لذلك يمكن للأم الحامل الاستمتاع بنوع من التواصل مع طفلها.

العلامات والأحاسيس في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين ، يكون البطن مستديرًا تمامًا بالفعل ، لكنه لا يزال مستمراً في النمو. وفي هذا الصدد ، قد تنزعج المرأة من ضيق التنفس وحرقة المعدة والإمساك وآلام الظهر. في الثلث الثالث من الحمل ، يزداد الوزن بسرعة ، وقد تظهر علامات التمدد على البطن والوركين. تتضخم الغدد الثديية ويمكن إفراز اللبأ منها.

تطور الجنين في الأسبوع 31 من الحمل

بحلول الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يزن الجنين حوالي 1500-1600 جرام ، ويبلغ طوله 40 سم ، وتتشكل أجهزة التنفس والقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والإخراج بشكل كامل وتعمل بنشاط. الجهاز العصبييستمر في التحسن ، يتم تضمين مراكز الفكر في العمل. يستمر تراكم الدهون تحت الجلد ويصبح الجلد أكثر نعومة. يتحرك الطفل بنشاط ويتفاعل مع الأصوات والضوء الساطع والظلام.

الاعتلالات المحتملة في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

في الثلث الثالث من الحمل ، تتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي. هذا بسبب الحجم الكبير للبطن. بالإضافة إلى تورم في الأطراف السفلية وألم في الساقين و توسع الأوردةعروق. كل هذا مرتبط بـ حمل ثقيلعلى جسد المرأة. خلال هذه الفترة ، يزداد التعب والضعف العام. من الأسبوع الثلاثين ، قد يبدأ التسمم المتأخر في التطور. قد يحدث الصداع والدوخة والغثيان.

المخاطر المحتملة في الأسبوع 31 من الحمل

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، تشمل المخاطر ما يلي:

  • الولادة المبكرة؛
  • تمزق السائل الأمنيوسي قبل الأوان.
  • المشيمة المنزاحة
  • انفصال المشيمة.
  • تسمم الحمل وتسمم الحمل.
  • تطور التهاب السمف.
  • عدوى داخل الرحم.

في حالة وجود ألم في أسفل البطن ، أو إفرازات مشكوك فيها أو أمراض أخرى ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

فحوصات طبية في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل الأم الحاملأنت بحاجة إلى زيارة عيادة نسائية. يجري الطبيب فحصًا لأمراض النساء ويقيس ضغط الدم ومحيط البطن وارتفاع قاع الرحم. في 31 أسبوعًا ، حان الوقت لإجراء الموجات فوق الصوتية الثالثة المجدولة.

التغذية في الأسبوع 31 من الحمل

يجب أن تكون التغذية في الأسبوع الحادي والثلاثين ، وكذلك طوال فترة الحمل ، مفيدة ومتوازنة قدر الإمكان. قلل من تناول الملح والسوائل لتجنب التورم. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه ومنتجات الألبان والأطعمة البروتينية.

ممارسة الجنس في الأسبوع 31 من الحمل

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، لا تُحظر العلاقات الحميمة ، حيث لا يوجد شيء يهدد الطفل. إذا لم تكن هناك موانع ، وشعرت المرأة بالرضا ، فإن الحياة الجنسية ستفيدها والطفل فقط. بالإضافة إلى الاستلام المشاعر الايجابيةأثناء ممارسة الجنس ، يتم تدريب عضلات الحوض وعضلات المهبل. هذا نوع من التحضير للولادة.

ما الذي لا يمكن فعله في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل؟

تواجه المرأة أثناء الحمل العديد من المحظورات وعليها التخلي عن بعض عاداتها وإدمانها. بادئ ذي بدء ، من الضروري استبعاد التدخين وشرب الكحول. لا ينصح بشرب القهوة والكاكاو والمشروبات الغازية. يجب استبعاد الأطعمة الحارة والمقلية والمدخنة والدسمة من النظام الغذائي.

لا ينبغي للمرأة الحامل أن تأخذ أكثر من ذلك الأدويةوتخضع لفحوصات الأشعة السينية. لذلك ، يجب مراقبة صحتك وتجنب الاتصال بالمرضى. لا ينصح بارتداء ملابس ضيقة وأحذية غير مريحة.

في الأسبوع الحادي والثلاثين من الحمل ، يُمنع رفع الأثقال وممارسة الرياضة النشطة. تم تطوير مجموعة خاصة من تمارين الجمباز يوصى بها للحوامل استعدادًا للولادة.

31 أسبوعًا من الحمل هو الوقت المناسب إجازة الأمومة. في هذا الوقت ، يوصى بحضور دورات للأمهات الحوامل ، والمشي في كثير من الأحيان في الهواء الطلق ، والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء. يبدأ التحضير الفعال للولادة ويجب التفكير في كل شيء صغير ، لأن ليس بعيدًا هو أحد أكثر الأشياء أحداث مهمةفي حياة المرأة.

كيف تفطم الطفل على القسم وهو في السابعة من عمره

يمكنك طرح سؤال على الطبيب والحصول على إجابة مجانية عن طريق ملء نموذج خاص على موقعنا باستخدام هذا الرابط >>>

ماذا تفعل إذا أقسم الطفل

فاحشة ، غير لائقة ، قذرة ، بذيئة - لم يأتوا بأي تعريفات للكلمات التي لا يجرؤ كل فرد في المجتمع على نطقها ، ولكن - للأسف! - فقط ليس طفلك. الصدمة والرعب والصدمة - من الصعب جدًا وصف المشاعر التي مررت بها عندما اكتشفت أنه ، صغير جدًا ، جيد جدًا ورائع ، كان يلعن. والآن يعذبك سؤالان فقط: على من يقع اللوم على هذا وما الذي يمكن فعله الآن لتصحيح الوضع؟ دعونا نفهم ذلك.

لماذا يقسم الأطفال

اللغة الفاحشة موجودة بطريقة ما في حياة كل شخص ، حتى ضد إرادته: لا يجوز له استخدام كلمات بذيئة في التواصل ، لكنه غير قادر على حماية أذنيه منها. هذا العزلة تجاه البيئة اللفظية الخارجية تهم الأطفال والبالغين على حد سواء. لذلك لا تعتمد على حقيقة أن مشكلة استخدام التعبيرات الفاحشة الخاصة بك طفل المنزللن تؤثر عليه أبدًا لمجرد أنك تحميه بكل طريقة ممكنة منهم. لا تملق نفسك: سوف تلمس ، وكيف. لكن لا تنزعج: إذا التقطت اللحظة التي يلتقي فيها الطفل باللعنات غير اللائقة في الوقت المناسب ، وفهمت سبب وجودهم في حياة الطفل واستجابت بشكل مناسب لهذه الحقيقة ، فهناك احتمال كبير أن تكون المشكلة آمنة. تم الحل. في غضون ذلك ، يجب أن تتصالح مع حقيقة أنه قد يكون هناك الكثير من الأسباب غير المباشرة أو المباشرة لنطق الكلمات المحظورة في طفل في سن معينة:

  • إذا كان طفلك من سنتين إلى ثلاث سنوات، إذن ، على الأرجح ، قام بتكوين صداقات مع لا كلمات جيدةبغير وعي. ربما سمعهم في مكان ما بالصدفة ، وتذكرهم ، والآن يكررهم ببساطة دون أن يفهم معناهم.
  • خطط أربع وخمس سنواتأكثر ماكرة: بحلول هذا العمر ، تعلموا بالفعل أن يفهموا ما هو جيد وما هو سيئ ، لذلك إذا بدأ هؤلاء الأطفال في القسم ، فإنهم يفعلون ذلك بنية. كقاعدة عامة ، الغرض منها هو جذب انتباه الوالدين. يتقن الأطفال هذه التقنية بسرعة: إذا لم يلاحظوك ، فعليك القيام بشيء من هذا القبيل ، فستجد نفسك في مركز الاهتمام ، حتى لو كان سلبيا.
  • أولئك الذين من خمسة أو أكثرقد يقسمون احتجاجا على ما يبدو لهم من استبداد وتعسف الجيل الأكبر سنا. في هذا العمر ، يبدو الأطفال لأنفسهم ناضجين للغاية ، فهم مستعدون للدفاع عن استقلالهم بأي وسيلة ، بما في ذلك من خلال اللغة البذيئة.
  • هدف مختلف باستخدامه في حديثك كلمات بذيئة، تطارد المراهقين: تساعدهم هذه الكلمات على إثبات وجودهم بين أقرانهم ، واكتساب السلطة وليس أن يكونوا شاة سوداء.

إذا تغيرت مفردات طفلك تحت تأثير العمر ، فيجب أن تتحمل هذه اللحظة ، ولكن ليس بشكل سلبي ، ولكن يجب الإشارة لطفلك بشكل صحيح إلى أنه من غير المقبول استخدام الكلمات السيئة في الكلام. وفقًا للخبراء ، فإن الطفل "يكبر" هذه الفترات دون أي مشاكل. لكن الحقيقة هي أنه لا يمكن للأطفال أن يقسموا فقط تحت تأثير علم نفس العمر ، ولكن أيضًا لأسباب أخرى:

  • من حيث المبدأ ، لا يتم تعليم الطفل التعبير عن المشاعر السلبية. الاستياء والغضب وخيبة الأمل والغضب - كل هذه المشاعر تتطلب تحريرًا ، وأسهل طريقة للحصول على تحرير نفسي هي من خلال الشتائم.
  • يساعد الشتائم الأطفال الخجولين والخجولين على التغلب على خوفهم من أي شيء - الآخرين ، والمشاكل ، وتغييرات الحياة. يمنح الشتائم على جميع الأشخاص غير الآمنين ، بما في ذلك الصغار ، وهم القوة.
  • يكرر الطفل ما يسمعه في المنزل. حتى لو ادعت عائلتك أنها ذكية ومحترمة ، فإن كلمة واحدة يتم نطقها في القلوب تكفي للطفل لتذكرها وإدخالها في قاموسه.

مهما كان سبب استخدام طفلك للغة بذيئة ، فأنت ، بصفتك والدًا عاديًا ، لا يمكنك إلا أن تتفاعل معها. سؤال آخر هو أن رد الفعل هذا يجب أن يكون كافيا.

أهم أخطاء الوالدين الذين يقسم أبناؤهم

العديد من الآباء ، بعد أن اكتشفوا صفات غير معروفة لهم حتى الآن في أطفالهم ، فقدوا. رد الفعل الأول - حظر استخدام الألفاظ النابية - مفهوم تمامًا. لكن ما لا يدركه البالغون في كثير من الأحيان هو أن الاستجابة القاسية وغير الدبلوماسية يمكن أن تكون قنبلة موقوتة. إذا كنت لا تريد أن تنأى بنفسك عن طفلك ، إذن يجب تجنب ما يلي:

  • تعاقب على استخدام السجادة جسديًا: اضرب على الشفاه أو أرغمهم على شطف أفواههم بالصابون. لن يؤدي ذلك إلى تصحيح الموقف فحسب ، بل سيجعلك أنت وطفلك أعداء أيضًا. علاوة على ذلك ، يمكن أن يضر التأثير الجسدي بصحته العقلية.
  • المنع القاطع من الحلف. كقاعدة عامة ، لا يفهم الأطفال ما تعنيه عبارة "لا ، هذا كل شيء". بالنسبة لهم ، هذه ليست حجة. يجب أن يقال لهم لماذا لا.
  • دع طفلك يعرف أن قدرته على استخدام الكلمات البذيئة تسليك وتحول مثل هذه المواقف إلى مزحة. إذا رأى الطفل أنك تستمتع من لغته البذيئة ، فمن غير المرجح أن يحرم نفسه من متعة جلب الفرح إليك مرارًا وتكرارًا.
  • عار الطفل أمام الغرباء. سيشعر بالمرارة والانسحاب ، وسوف يقسم عليك أكثر بدافع الاستياء.
  • تعذيب طفل في موضوع "من علمك هذا" أو "من أين التقطت مثل هذه الأشياء الحقيرة". سيبقى المصدر على الأرجح غير معروف ، لكن عدوانيتك ستفسد العلاقة مع الطفل.
  • تجنب التنافر التربوي: ما لا يجوز للطفل يجب أن يحرم عليك. من المستحيل الحصول على السلوك اللفظي الصحيح من الناس إذا لم تكن أنت نفسك خجولًا في التعبيرات.
  • حاول عزل الطفل عن العالم الخارجي. في ظل ظروف انفتاح المعلومات الحديثة ، فهذه مهمة مستحيلة تمامًا.

هذا لا يعني أنه يجب القضاء على مشكلة اللغة البذيئة للأطفال. بالنسبة للطفل ، ستكون هذه الخطوة إشارة إلى أنه لا يفعل شيئًا خاطئًا ، مما يعني أنه لا يمكنك الاستمرار فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحسين مهاراتك في اللغة البذيئة.

كيفية فطام الطفل ليقسم

يجب على الآباء اختيار أساليب السلوك مع مراعاة عمر طفلهم. سيكون أسهل مع كلمات بذيئة صغيرة جدًا. أولئك الذين هم بين سنتين وهؤلاء لا يكادون يدركون ما يقولونه. الكلمة غير اللائقة التي تتكرر عن طريق الخطأ بعد شخص ما ليست مأساة. والأكثر من ذلك أنها لن تصبح كذلك ، إذا لم تركز على هذا انتباه خاص. ذاكرة الأطفال قصيرة: ما يأتي بسهولة يمكن أن يذهب بسهولة.

سيكون الأمر أكثر صعوبة مع هؤلاء الأطفال الأكبر سنًا ، ولكن حتى محبي الكلمات البذيئة المكتشفة حديثًا يمكن التعامل معهم إذا كنت تلتزم باستمرار ببعض القواعد:

  • اشرح لطفل ما قبل المدرسة أن هناك كلمات جيدة وأخرى سيئة ، وأن استخدام هذه الأخيرة في أسرتك غير مرحب به ، لأن عائلتك تعيش وفقًا لقواعد اللغة الجميلة. يمكنك إعطاء مثال: الشتائم هي مثل قطف أنفك أو البصق. معظم الناس يسيئون إلى الكلمات القبيحة ، ألا تريد يا عزيزي أن تسيء إلى الناس وتقدم نفسك كشخص سيء السلوك ووقح؟
  • لتكوين احترام الذات الصحيح في تلميذ. يجب أن يتعلم أنه مهم في نفسه ، وليس لأنه يعرف كيف يستخدم الكلمات البذيئة في حديثه. وإذا أراد أن يكون مختلفًا عن الآخرين ، فيمكن أن تقدم الحياة العديد من الخيارات للإنجازات الشخصية في مختلف المجالات: الرياضة ، والإبداع ، والدراسة.
  • لمساعدة طفل مراهق يؤدي اليمين ، تحتاج إلى طلب المساعدة من آراء شخصيات السلطة. حسنًا ، إذا كنتم في عينيه ، فإن والديه. حقيقة أن الأشخاص الذين يتم تقديرهم لا يقسمون ، ولكن يحترمهم الآخرون ، قد يجعل ذريتك يفكر في مدى ملاءمة استخدام كلمات بذيئة.
  • لا تترك طفلك وحده يعاني من مشاكل الحياة. تولد الوحدة - النفسية والاجتماعية - الخوف ، ويمكن التغلب على الخوف بسهولة من خلال اللغة البذيئة. كن هناك ، ولن يضطر الطفل إلى الدفاع عن نفسه من عالم معاد بمفردات سلبية.
  • راقب دائرة الطفل الاجتماعية. لن يجدي عزله عن الحياة الكبيرة ، لكن من الممكن تمامًا تعديل الدائرة الاجتماعية للأطفال أو التأثير عليه من خلال معلمي رياض الأطفال أو معلمي المدارس. ساعد طفلك على تكوين صداقات - ادع أقرانه للزيارة والتحدث معهم. دع الأطفال يرون مثالاً للتواصل الكافي والمثير للاهتمام.
  • لتعليم الطفل التعبير عن المشاعر بعبارة أخرى - أي أنك تحتاج إلى إيجاد بديل للتوبيخ.
  • إيضاح الطفل أن الشتائم لا تزين الإنسان وأن الآخرين قد يخجلون منه. اعتذر في كل مرة لطفلك للناس حتى يسمع ويفهم أنك محرج من أجله. حذر من أنك تحبه ، لكن بالكاد يمكنك اصطحابه إلى مكان لائق معك إذا لم يتوقف عن الشتائم.
  • الحد من مشاهدة التلفزيون ومراقبة المواقع التي يزورها طفلك على الإنترنت.
  • راقب حديثك. يحدث أن الكبار لا يلاحظون حتى كيف تتغلغل الكلمات البذيئة في محادثتهم ، بينما يأخذ الأطفال بهدوء مثالاً منهم.

بالطبع ، تلتصق العادات السيئة بالإنسان بشكل أسرع وأسهل بكثير من تكوين العادات الجيدة. الكلمات الفاحشة بهذا المعنى ماكرة للغاية. إنهم يدخلون حياتنا بشكل غير محسوس ، لكن من الصعب جدًا التخلص منهم ، كما هو الحال من جار مزعج. الشيء الرئيسي هو عدم خلق مأساة من هذا: كل شيء قابل للإصلاح. في النهاية ، تتشكل البيئة في الشخص ، ومن قدرتك أن تجعلها مواتية.

المصدر: http://onwomen.ru/rebenok-rugaetsya-matom.html

كيفية فطام الطفل ليقسم

يواجه جميع البالغين تقريبًا ، عاجلاً أم آجلاً ، حقيقة أن ملاكهم ذو الشعر الذهبي اللطيف يبدأ في استخدام لغة بذيئة. بالطبع ، في العائلات التي يكون فيها الشتائم هو القاعدة ، فإن هذه الحقيقة لا تصدم أحداً. ومع ذلك ، يشعر الآباء الذين يعارضون الألفاظ النابية بشكل قاطع بالحيرة والرعب. من أين تأتي اللغة البذيئة وكيف تفطم الأطفال عن الشتائم؟

توجد مصادر العبارات "السيئة" في كل مكان. قد يكونون روضة أطفال ، مدرسة ، برامج تلفزيونية ، رسوم متحركة ، معارف وغرباء ، وكذلك عائلة. نحن لا نشاهد حديثنا دائمًا ، خاصة في لحظات الغضب والغضب. والأطفال ، مثل الإسفنج ، يمتصون أيًا من كلماتنا.

لماذا يقسم الطفل؟

الأطفال الصغار ثلاث سنواتيوبخ في كثير من النواحي دون وعي ، ولا يدرك أنه من المستحيل القيام بذلك. إن رد الفعل الصحيح للوالدين مهم للغاية حتى لا يتم إصلاح اللعنة في مفردات الأطفال. أفضل شيء هو عدم ملاحظة الكلمة الحادة ، ولكن إذا تكررت فقل بحزم: "لا نقول ذلك". بالطبع ، سيكون لمثل هذه العبارة تأثير إذا لم تسيء استخدام التعبيرات القوية بنفسك.

يستخدم الأطفال الأكبر سنًا لغة بذيئة لغرض معين. عليك أن تفهم سبب قيامهم بذلك قبل الاختيار طريقة فعالةمحاربة هذه المشكلة.

1. جذب الانتباه

وتيرة الحياة المحمومة لا تسمح دائمًا للوالدين بالتكريس كافٍوقت ذريتك. إنهم منشغلون في كسب المال ، وحل المشكلات اليومية ، لكن المخادع الشاب يجد بعض الكلمات "السحرية" ، بعد أن يلفظ أي فائدة مضمونة به.

2. التقليد

يسعى الطفل إلى أن يكون مثل نمط السلوك المختار ، والذي يمكن أن يلعبه أحد الأقارب أو الأخ الأكبر أو شخصية كرتونية أو فيلم سينمائي. وهكذا ، يربط اللعنات بالشجاعة والفضيلة ، لأنه ، بسبب عمره ، غالبًا ما يجعل بطله المحبوب مثاليًا.

3. المشاعر السلبية

غالبًا ما يتعرض الأطفال للإهانة من قبل شخص ما أو العالم بأسره - ظهرت أخت صغيرة في العائلة ، أو يتشاجر الوالدان باستمرار أو مطلقًا على الإطلاق ، ولم يشتروا السيارة المطلوبة ، وعوقبوا ظلماً. يؤدي عدم القدرة على التعبير عن المشاعر بشكل مناسب إلى السب والشتائم.

4. "منعكس القطيع"

إنه نموذجي للأطفال الأكبر سنًا الذين ينضمون إلى شركات الفناء. إذا كان معظم الزملاء في الفريق يقسمون بفظاظة ، فإن المراهق ينسخ طريقتهم حتى لا يتم اعتبارهم خروفًا أسود.

فطام الأطفال بالقسم: تعليمات للوالدين

النصيحة العامة بسيطة ومعقدة في نفس الوقت: إذا كنت لا تريد أن يُقسم نسلك ، فتوقف عن فعل ذلك بنفسك ، حتى ولو كان ذلك بطريقة خافتة. إنه أمر مستحيل بالنسبة للطفل الرضيع ، مما يعني أنه لا يُسمح أيضًا للأب والأم. ضع قواعد موحدة لجميع أفراد الأسرة.

إذا كان هناك طفل ما قبل المدرسة في الأسرة ...

إذا جلب نسلك الصغير لعنة من الشارع ، فلا داعي للذعر أولاً. الكلمات البذيئة في فم الفتات لا تعني أنك أم سيئة ، وسوف يكبر ليصبح شخصًا سيئًا في المستقبل. هذا تعبير شائع لم يفهمه بعد.

هل نطق الطفل بكلمة شتائم أمام الغرباء؟ لا تفقد أعصابك. بالطبع من الصعب جدًا عدم إلقاء صفعة على مؤخرة الرأس ، لأنك محرج وتريد تبرير نفسك والاعتذار. من الأفضل التظاهر بأن هذا مجرد سوء فهم ونقل المحادثة إلى موضوع آخر. ابدأ في التحدث إلى طفلك عندما تكون هادئًا.

حاول القضاء سبب رئيسيالشتائم - قلة الاهتمام. أظهر الرعاية مع إعطاء الطفل الحرية النسبية المناسبة لعمره. تحتاج إلى خلق جو ملائم في المنزل ، ومساعدتك على النجاح وإظهار أنه يمكنك أن تصبح شخصًا بالغًا وشجاعًا وبدون لغة بذيئة.

قم بتوسيع مفردات الأطفال بكلمات تصف المشاعر السلبية (أنا غاضب ، غاضب ، مستاء). وبالتالي ، حل مشكلة اللغة الفاحشة ، وعلم الطفل أن يفهم عواطفه ويظهر أن الخلافات يجب حلها بشكل بناء.

اشرح له أن كونك فظًا وشتمًا ليس علامة على أن تكون "رائعًا" أو قويًا. قارن كش مات مع عادة سيئة، والذي يذكرنا كثيرًا بحمل أنفك.

إذا كان هناك طالب في الأسرة ...

اسأل بلطف عما إذا كان يفهم معنى الكلمة التي قالها للتو. اشرح أن مثل هذه الإهانات تسيء إلى الشخص الذي يتم توجيهها إليه: "هذه الكلمة فظيعة ، لا ينبغي أن نطلق عليها اسم امرأة. يمكن أن يؤذي ويتشاجر معك. كانت العمة نينا مستاءة للغاية عندما سمعت ذلك منك! "

استمر في التأكيد على أن للقسم انطباع سلبي للغاية على الآخرين. أولئك الذين يقسمون ويوبخون باستمرار لن يتمكنوا من اكتساب السلطة في المجتمع. الآن الناس المهذبين في الموضة!

قدم منافسة لنسلك: شاهد بعضكما البعض ولاحظ استخدام الكلمات الوقحة. بتتبع كلام شخص آخر ، سيتحدث الطفل نفسه بشكل صحيح وثقافي.

لا يمكنك أن تقف بمفردك إذا كانت الشتم تزدهر فريق الأطفال. أفضل طريقة للخروج هي التعاون مع أمهات المراهقين والمعلمين الآخرين.

ما الذي عليك عدم فعله:

  • تأنيب وضرب للتعبير الفاحش ؛
  • العار في الأماكن العامة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى صدمة نفسية شديدة ؛
  • عزل عن أقرانه (نقل إلى آخر روضة أطفالأو المدرسة) ، فهذا لن يحل المشكلة ؛
  • استخرج مصدر كلمات الشتائم من الطفل بـ "الكماشة" حتى لا تفسد العلاقات معه ؛
  • يقول إنه مدين بهذه العادة السيئة لوالده (وفقًا للعديد من الأمهات ، فإن الرجل هو الذي يضرب مثالًا سيئًا للأطفال).

في حالة وجود لغة بذيئة ، يمكن لطفلك أن "يصاب" بها. تخلَّ عن التهديدات والترهيب ، وحاول أن تفهم ما يكمن وراء العبارة غير اللائقة - الرغبة في التعبير عن نفسك ، أو محاولة تأكيد نفسك ، أو صرخة طلبًا للمساعدة ، أو مجرد تكرار طائش.

مقالات ذات صلة: الأبوة والأمومة

نسخ المواد ممنوع منعا باتا بدون رابط يعود إلى موقع Mom Club.

المصدر: http://club-mam.com/parenting/kak-otuchit-rebyenka-materitsya.html

كيف يفطم الطفل ليقسم؟ سؤال جيد. مع ظاهرة مثل الإساءة الوقحة ، سيتعين على كل من الوالدين أن يواجهها عاجلاً أم آجلاً. ما هو أول رد فعل يحدث عادة؟ يمين. أداء اليمين الدستورية. ودعونا نوبخ الوالدين أولاً قبل أن نبدأ في لوم الطفل؟

أين السيدات الشاش؟ أولئك الذين يلفون أعينهم ويسقطون في إغماء عميق من كلمة الفجل أو الماصة. أم المنافقون الذين سمعوا كلمة بذيئة من طفل آخر في الشارع ، رفعوا حواجبهم عالياً وندبوا شيئًا ما عن الرعب الرهيب؟ اخرج من هنا إذا لم تكن لديك الشجاعة لمواجهة الحقيقة.

جميع الأشخاص العقلاء والآباء المناسبين يقرؤون معًا ويستمتعون ويخجلون ويلاحظون. في الوقت الحالي ، الحقيقة هي أن اليمين هي سمة أساسية للواقع الحالي. هناك بالطبع أناس لا يقسمون على أنفسهم. لكنهم لا يصنعون وجوهًا شديدة الحساسية عندما يسمعون من الآخرين.

لحماية الطفل من التعبيرات غير القابلة للطباعة ، تحتاج إلى اصطحابه إلى جزيرة صحراوية بدون اتصال وإنترنت. لا توجد طريقة أخرى. المخ في كل مكان الآن. في السينما والأدب والمجتمع. أحيانًا تكون السجادة ضرورية ، لكن هذا لا يعني أنه يجب استخدامها لمجموعة من الكلمات.

مثال شخصي

يقولون إن عليك أن تُظهر لطفلك مثالًا شخصيًا لا يمكنك أن تحلفه. بخير. هل يتواصل مع أقرانه؟ مشاهدة التلفزيون؟ هل يعرف الإنترنت بالفعل؟ في هذه الحالة ، لن يعمل المثال الشخصي إلا عندما تكون الأفضل. عفوا عن التعبير ، لكنه كذلك. في بعض الأحيان ، يكون وزن الأم الذكية في عيون الطفل أقل من وزن زميلها في الفصل.

كاد أن يكون إلهًا لنسلك. لكن ليس من يعبد. وأولئك الذين يريدون التقليد. لا يجوز للوالدين استخدام تعبيرات غير قابلة للطباعة ، ولكن القيام بعمل غير مقبول مرة واحدة فقط أمام الطفل وهذا كل شيء. فقدت السلطة.

ما يجب القيام به؟ ارفع سلطتك. قضاء الوقت معًا يساعد كثيرًا. عليك أن تبدأ من الطفولة ، وليس عندما يمنحك المراهق "تحفة" من الإبداع اللفظي. تتكون شخصية الشخص في سن الخامسة. لذلك لديك الوقت لكسب الثقة قبل هذا العصر. بعد ذلك ، سيكون عليك العمل الجاد.

العب ألعابه ، واقرأ كتبه ، وتعلم كيفية فهم ما هو عصري الآن في بيئته. ثم يمكنك أن تقود الطفل برفق على الطريق الصحيح. حسنًا ، لا تقسم.

كيف تتعامل

هل أقسم طفلك قذرًا أمامك لأول مرة؟ لا تتسرع في صفعه على مؤخرته أو تدوس قدميك بصوت عالٍ من المنع. والأكثر من ذلك ، لا تجرؤ على تأنيبه أمام الغرباء. ماذا يهمك ما يعتقده الآخرون؟ آسف إذا كنت محرجا. هذا يكفى. يُنصح بعدم إظهار الإيجابية (الابتسامة ، الضحك) ، حتى لو كان الرفيق في فم الطفل يبدو كوميديًا.

ما يجب القيام به؟ فكر ، هل فهم هو نفسه أنه كان يقسم؟ اسأل الطفل ماذا تعني الكلمة المنطوقة؟ كيف يعرفه؟ لماذا قررت استخدامه الآن؟ وفقط بعد كل ما سمعته ، قرر ما يجب فعله. بطبيعة الحال ، يجب أن يهتم المرء بين الأشياء ، بصوت مألوف ، دون تغيير نغمة الصوت. والأكثر من ذلك أنه من المستحيل بشكل قاطع المطالبة بإجابة بغضب! لا يمكن أن تقاوم وتقتحم الصراخ؟ امنح نفسك قيودًا عقلية - لقد هزت سلطتك بشكل كبير الآن.

سن 2-5 سنوات. من الممكن أن الطفل لا يعرف حتى معنى كلمة الحلف. بدلاً من الوعظ بالمحظورات والتهديدات بكل العقوبات السماوية ، اشرح ببساطة أنه من القبيح التحدث بهذه الطريقة. إذا أجاب أنه غالبًا ما يسمع مثل هذا التعبير ، فيمكنك أن تقول أنه ليس كل شيء في هذا العالم له مظهر جميل.

من المستحسن ترجمة المحادثة في اتجاه مختلف. يصعب عادةً على الأطفال في هذا العمر التركيز على شيء واحد لفترة طويلة جدًا. لذلك ، من المحتمل جدًا أن يتم نسيان كلمة القسم إلى الأبد قريبًا.

5-9 سنوات. خلال هذه الفترة ، يرغب الأطفال بشدة في أن يكونوا ناضجين ومستقلين. وبالمناسبة ، فإن معظمهم بالفعل يفهم جيدًا معنى الكلمات البذيئة. لذلك ، من الضروري التصرف بالطريقة المعاكسة.

اشرح للطفل أنه من المستحيل التعبير عن نفسك بكلمات غير قابلة للطباعة تمامًا مثل هذا. وإذا استمر في القيام بذلك ، فسيعتبره كل من حوله أحمق قليلاً. في كثير من الأحيان ، من منطلق الشعور بالتناقض ، يتوقف الطفل عن استخدام الشتائم في الكلام. أو حتى يعتبره الآخرون بالغًا تمامًا.

فقط لا تنسى أن تبتهج الطفل وتثني عليه وتذكره كثيرًا: "أنت كبير جدًا!".

تجاوز سن العاشرة بحلول هذا الوقت ، كان هناك بالفعل بعض القادة والأصنام بين المراهقين. في بعض الأحيان يكتسبون شعبية بعيدًا عن كونها بيضاء ورقيقة. والأطفال الآن في طور العزلة والبحث النشط عن الغربان البيضاء. وربما ، في الفناء أو في الفصل ، يجب على الرجل الصغير إثبات أنه مثل أي شخص آخر. إذا أخبرك طفل أنه يقسم لأن الجميع يفعل ذلك ، فشرح له أنه فريد من نوعه. أن تكون فردًا وليس كتلة رمادية أمر رائع ومرموق. لذا ، إذا استخدم الجميع كلمات بذيئة ، فلا يفعل ذلك.

يعمل الشعور بالتناقض بشكل جيد في هذا العصر. إذا قمت بإرسالها إلى الاتجاه الصحيحيمكنك تحقيق نتائج ممتازة. على سبيل المثال ، اسمح لطفلك بالتعبير عن نفسه متى وأينما يريد. عادة ما يفعل الأطفال العكس ليغضبوا والديهم.

إذا كان طفلك لا يسعى لمعارضتك ، فهناك طريقة أخرى. من الضروري التحدث بالتفصيل عن حقيقة أن الاحترام في المجتمع لا يمكن تحقيقه من قبل الشخص الذي يستخدم البذاءات في الكلام اليومي. وفقط من يعرف متى يحلف.

في بعض الأحيان لا يستطيع الوالدان تقديم حجج جديرة بالاهتمام حول سبب استحالة التعبير عن نفسك بشكل غير قابل للطباعة. وهم يتصرفون بالطريقة القديمة القديمة المثبتة: إنهم يعاقبون. لا يمكن استخدام هذه الطريقة مع تعبير واحد أو إذا نطق الطفل عن طريق الخطأ بكلمة سمعها في مكان ما. لكنها تعمل بشكل رائع مع هؤلاء المشاغبين الصغار الذين يستخدمون التعبيرات المحظورة عن عمد.

ما يجب القيام به؟ حرم. تريد المشي؟ دعه يجلس في المنزل. هل تود الذهاب للتسوق معك؟ لا يوجد شيء لفعله هناك. هل أنت معتاد على تصفح الإنترنت؟ احصل على الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر اللوحي. لا تنخدع بالنداءات والدموع والتهديدات. ضع في اعتبارك فقط الوعد بعدم القسم مرة أخرى.

إذا حدث ذلك مرة أخرى ، فاحظر الأشياء الأكثر خطورة. اختر مفضلاتك. فظ؟ بالتأكيد. لكن لا توجد طريقة أخرى. الطفل بارع جدًا في التلاعب بوالديه والحصول على كل شيء عند الطلب. وللتكيف الاجتماعي الطبيعي ، يجب أن يعرف الطفل ما هو الحظر والقواعد. سلوك جيدفي المجتمع.

أحيانًا يعبر الطفل عن مشاعره بكلمات غير قابلة للطباعة: الإعجاب ، المفاجأة ، الخوف. في هذه الحالة ، نوصيك بمحاولة إثراء مفردات الطفل. بعد كل شيء ، هناك العديد من المرادفات التي تعبر عن سلسلة كاملة من المشاعر بشكل جميل وغني. يمكنك تدريس درس مثل لعبة. علاوة على ذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق تخصيص وقت مخصص لهذا الغرض. على سبيل المثال ، في الطريق إلى روضة الأطفال. لقد رأينا فراش زهرة فاخر. اطلب من طفلك أن يصفها بكلمات جيدة. عندما يبدأ في التكرار ، أخبره بأخرى جديدة.

بالطبع ، لهذا يجب أن تكون لديك مفردات جيدة. إذا كانت الأم تتحدث مثل Ellochka آكلي لحوم البشر ، فما نوع ثراء اللغة الذي يمكن أن نتحدث عنه؟

يمكنك إثراء كلام الطفل ليس فقط من خلال قراءة الكتب أو البرامج التدريبية الخاصة. اعرض لطفلك بعض الأفلام بالأبيض والأسود من 1960 إلى 1969. خاصة بمشاركة إفريموف أو دورونينا. هناك مثل هذه المونولوجات ، سوف تتأرجح! وليس من الضروري إجبار الطفل على مشاهدتها. دعه يعتني بلعبته المفضلة ، ويتم تشغيل الفيلم كخلفية.

دع الطفل لا يتعلم خطاب مسرحي، ولكن على الأقل سيتم إيداع التعبيرات الجميلة الصحيحة في الذاكرة. ولا يزال لديه متسع من الوقت لرؤية ما يكفي من الرسوم الكاريكاتورية اليابانية التي تحتوي على علامات التعجب بدلاً من النص.

عند التواصل مع أقرانه ، يقوم الرفاق الأكثر تقدمًا بتنوير مراهق فضولي حول موضوع الجنس. ومن حيث عدم الحرج على الاطلاق. هل يستخدم الطفل رفيقه على وجه التحديد في سياق الإشارة إلى أجزاء الجسم أو عملية الجماع؟ إذن ما الذي يمنعك من أخذ كتاب مدرسي للأطفال في علم وظائف الأعضاء وتعليم طفلك أن يسميها كلمات متعلمة ، وليس سبًا؟

في بعض الأحيان ، يسأل الطفل ، بعد أن سمع تعبيرًا جديدًا ، والديه عما يعنيه ذلك. لا داعي للاستيلاء على قلبك بشكل رائع وشرب حشيشة الهر بشكل دلالي. أنت لست في المسرح. لا داعي لمحاولة إلقاء اللوم على صديقك الحميم بسبب اختلاط الطفل ، خاصة في وجوده. إنه أمر محرج بالنسبة لك في المقام الأول.

بهدوء شديد نكتشف من النسل من أين تعلمه. تذكر أبطال العديد من النكات ، ربما ببساطة لم يسمع الطفل العبارة أو نطقها بشكل غير صحيح. إذا كان هذا بالضبط إساءة ، فعندئذٍ دون رفع أصواتنا ، نوضح. أن هذا تعبير سيء ، يتم استخدامه عندما يريدون الإساءة إلى شخص آخر. وتأكد من توضيح أن الأشرار يستخدمون أيضًا البذاءات. خلاف ذلك ، فإن الطفل سوف "يسيء" بطريقته الخاصة إلى الشخص الذي تسبب له في المتاعب.

يحدث أحيانًا أن تنتهي كل محاولاتك بالهزيمة. ويستمر النسل في صراخ الشتائم في كل منعطف. ثم عليك أن تلجأ إلى طبيب نفساني. قد يعاني طفلك من مرض نادر.

كيف يفطم الطفل ليقسم؟ راقب ثقافة الكلام الخاصة بك ، وتحدث معه أكثر وركز بشكل أقل على الكلمات البذيئة.

فيديو: كيفية فطام الطفل ليقسم

كيف تعلم طفلك أن يأكل بالملعقة

  • كيفية اختيار حفاضات الأطفال حديثي الولادة

  • كيف تعلم الطفل بسرعة أن يقول الحرف R

  • كيفية اختيار الأحذية المطاطية لطفل

  • كيفية تعليم الطفل ربط الأزرار