Igre na otvorenom kao sredstvo dijagnostike sportskih sposobnosti. Igre na otvorenom: karakteristike, podjela i zadaci. Organizacija i metodologija igara na otvorenom

odgajatelj Mikhalchuk Marina Nikolaevna Kaluga 2017 Općinska proračunska predškolska ustanova obrazovna ustanova "Djetinjstvo" "Centar za razvoj djece" grad Kaluga neodvojena strukturna jedinica "Mozaik"

Prema važećem Saveznom državnom obrazovnom standardu, tjelesni razvoj uključuje stjecanje iskustva u sljedećim vrstama dječjih aktivnosti: motoričke aktivnosti, uključujući one povezane s provedbom vježbi usmjerenih na razvoj takvih fizičkih kvaliteta kao što su koordinacija i fleksibilnost; doprinosi pravilnom formiranju mišićno-koštanog sustava tijela, razvoju ravnoteže, koordinaciji velike i sitne motorike obje ruke, kao i pravilnom izvođenju osnovnih pokreta koji ne oštećuju tijelo (hodanje, trčanje, lagani skokovi, okreti u oba smjera), formiranje početnih predodžbi o nekim sportovima, ovladavanje igrama na otvorenom s pravilima. Zato je ova tema danas aktualna.

Ova tema je usmjerena na očuvanje zdravlja u predškolskoj ustanovi. Razvija brzinu, koordinaciju, snagu kvalitete djece predškolske dobi. Razvija motivaciju vlastite aktivnosti kroz svladavanje vježbanje, kroz igre na otvorenom, sportska natjecanja.

Oblik igre na otvorenom, sportska zabava, natjecanje promiče fizički i moralni napredak, razvija interes za fizičku kulturu i sport. Formira društvenost, toleranciju, zdrav stil života (Zdrav stil života).

Ova tema će pomoći predškolcima da kreativno koriste svoje znanje, dobiju nove, dodatne informacije na dubljoj, praktičnoj razini u integraciji s drugim temama. Za razliku od metoda koje se koriste u nastavi tjelesnog odgoja, djeca će proučavati literaturu, raditi komparativne analize, istraživanja i integrirati znanja iz drugih sportova.

Ova tema pomoći će djeci i njihovim roditeljima da odrede profil daljnjeg školovanja u sportske sekcije. Zajedničke aktivnosti će ih ujediniti. Postojat će interes za život grupe, predškolske ustanove.

Motivira djecu na uspjeh, formira liderske kvalitete kod djeteta.

Igre na otvorenom.

Statistika je rječita: oko 44% ruske predškolske djece pati od raznih kroničnih bolesti, 20% učenika u starijim skupinama ima visok krvni tlak, više od 60% ima poremećaj držanja. U mnogim regijama Rusije zabilježeno je pogoršanje zdravlja djece i adolescenata, uključujući i našu Kalušku regiju.

Pri zapošljavanju djece u pravilu je više učenika s prvom zdravstvenom skupinom nego s drugom i trećom. Prva skupina uključuje djecu koja imaju visoku razinu radne sposobnosti i tjelesnog razvoja. Vrlo su otporni na vanjski faktori, imaju socijalno zadovoljstvo i blagostanje u obitelji. Ako su ti znakovi odsutni, tada dijete postaje bolesno, a češće bolest postaje kronična. A u liječenju bolesti pomažu ne samo liječnici, već i redoviti tjelesni odgoj i sport, osobito igre na otvorenom.

Za privlačenje djece predškolske dobi koristim igre na otvorenom s vježbama iz timskih sportova.

Nemoguće je zanemariti individualne značajke razvoja djece u različitim dobnim fazama, kao što su pamćenje, stalna pažnja. Stoga se češće koristi natjecateljsko-igrovna metoda.

U predškolskoj dobi prevladava vizualno figurativno razmišljanje, kako odrastaju, prelazi se na verbalno i logično, koje se poboljšava. Sposobnost aktivnijeg izvođenja vježbi zbog mišićnog napora očituje se kod djece predškolske dobi od šest godina.

Razvoj brzine je obavezna komponenta svake igre.

Igre na otvorenom imaju svoje karakteristike: ovdje je vrlo važno naučiti dijete da promijeni smjer brzine u minimalnom vremenskom razdoblju. I ovdje treba imati na umu da najveći razvoj podataka velike brzine pada na 6-7 godina. Otprilike u istom razdoblju povećava se izvedba mišića, što vam omogućuje treniranje izdržljivosti.

Među najčešćim bolestima je skolioza - teška progresivna bolest kralježnice koju karakterizira lučna zakrivljenost u frontalnoj ravnini i uvijanje kralješaka oko okomite osi. Skolioza pogoršava funkciju organa koji se nalaze u prsnoj i trbušnoj šupljini, čak i više nego posturalni poremećaji. Zakrivljenost kralježnice, deformacija rebara pomiču unutarnje organe i otežavaju njihov rad.

Sve tematske publikacije pokazuju da su sportovi kontraindicirani za pacijente sa skoliozom. S tim se kategorički ne slažem i vjerujem da dok rast kralježaka i formiranje kralježnice u cjelini još nisu završeni, osobito redoviti sportovi i igre na otvorenom, uz niz pravilno odabranih vježbi, ispravljaju skoliozu prvog dijela stupanj.

Pri odabiru vježbi zadaci su mi bili:

1. Stvaranje fizioloških preduvjeta za vraćanje pravilnog položaja tijela (prije svega razvoj i postupno povećanje izdržljivosti snage muskulature tijela, razvoj mišićnog steznika)
2. Stabilizacija skolioznog procesa, au ranim fazama - korekcija unutar mogućih granica postojećeg defekta.
3. Formiranje i konsolidacija vještina pravilnog držanja.
4. Normalizacija funkcionalnih sposobnosti najvažnijih tjelesnih sustava (dišni, kardiovaskularni itd.)
5. Povećanje nespecifične obrane organizma.

Za rješavanje ovih problema koristio sam vježbe za leđne i trbušne mišiće, uglavnom u položaju rasterećenja kralježnice. To ne samo da vam omogućuje povećanje izdržljivosti snage mišića leđa i trbušnih mišića u najpovoljnijim uvjetima, već i konsolidaciju maksimalne korekcije postignute u vodoravnom položaju.

Također je vrlo važno stvoriti fiziološke preduvjete za uspostavljanje pravilnog položaja tijela trenirajući lumbalne mišiće i mišiće glutealne regije.

Kompleks je uključivao dvije vrste vježbi:

• Simetrične - vježbe u kojima se održava srednji položaj kralježnice. Njihov korektivni učinak povezan je s nejednakom mišićnom napetosti pri pokušaju održavanja simetričnog položaja dijelova tijela kod skolioze: mišići na strani konveksiteta se intenzivnije napinju, a na strani konkaviteta se nešto istežu. Mišićna trakcija s obje strane postupno se izravnava, asimetrija se uklanja, kontraktura mišića djelomično slabi i može se poništiti zbog konkavnosti skoliotičke krivulje;
• Asimetrični - omogućuju vam da usredotočite svoje terapeutsko djelovanje na određeno područje kralježnice (abdukcija noge prema izbočenju skolioznog luka mijenja položaj zdjelice i luk se smanjuje) kada se ruka podigne sa strane konkavnosti luka, ona postaje manja zbog promjene položaja pojasa gornjih ekstremiteta.

Tijekom zagrijavanja izvode se posebne vježbe disanja, što vam omogućuje toniranje središnjeg živčanog sustava, poboljšava živčane procese.

Stvara se optimalna pozadina za korištenje drugih mehanizama terapijskog djelovanja, a aktiviraju se obrambene snage organizma.

Uključujem vježbe usmjerene na povećanje pokretljivosti prsnog koša i jačanje dišne ​​muskulature, vježbe disanja s produljenim izdahom.

Analizirajući dosadašnje radno iskustvo, djeca nakon položenog liječničkog pregleda od 3 gr. zdravlje su prebačeni u drugu. Od drugog do prvog.

Volite igre na otvorenom i postat ćete viši, vitkiji i jači. Trčanje i skakanje, na primjer, aktiviraju rast tijela u duljinu, bacanja na visoku metu doprinose formiranju pravilnog držanja, razvijaju snagu mišića.

Nije tajna da djeca mlađe predškolske dobi koja se bave sportom vrlo brzo prestižu svoje vršnjake u fizičkom razvoju. Rjeđe obolijevaju, bolje usvajaju gradivo u razredu.

Igre na otvorenom pridonose ne samo fizičkom, već i moralnom razvoju djece, razvijaju kognitivne interese, razvijaju volju, karakter, odgajaju osjećaj kolektivizma.

A glavno pravilo koje smo sami izveli je sljedeće: nije važno koliko je ljudi na treningu, koje su dobi, zdravstvene skupine, ako tim za sebe razvija zakon koji vam omogućuje da živite i trenirate s veseljem, obostrano. Poštovanje, nitko u takvoj momčadi nikada neće izgubiti, bez obzira na ishod utakmice.

Mobilne igre su vrlo emotivne. Jednako korisna i za djecu i za njihove roditelje. Ne bez razloga, kada igrate u istoj momčadi, možete vidjeti i dijete i odraslu osobu. Glavno je da u tim ekipama vladaju dobronamjernost i veselo uzbuđenje, tako da se početnici ne stide svoje nespretnosti, nego nastoje, igrajući, steći vedrinu, lakoću i spretnost.

1. Značajke teme:

1. Na kojem sadržajnom materijalu i kroz koje oblike rada je moguće najpotpunije realizirati zadatke teme?
2. Po čemu će se sadržaj teme kvalitativno razlikovati od osnovnog programa?
3. Kako će se graditi logika prezentiranja materijala u programu?

Zašto je točno ta logika potrebna?

Je li ova tema opremljena materijalima za obuku i podršku?

5. Koje su aktivnosti moguće u radu s ovim materijalom?

6. Kako će se bilježiti dinamika interesa za ovu temu u tijeku rada?

Na temelju programa "Fizička kultura" , odjeljak Igre na otvorenom, sportske igre.

Tema posvećena:

Raznovrsni tjelesni razvoj djece predškolske dobi, razvoj koordinacije i brzinskih osobina, formiranje Zdrav stil životaživot kroz igre na otvorenom.

Važni oblici rada su:

• treninge koji uključuju ponavljanje pravila igre, ponavljanje općih zahtjeva za izgledom i dostojanstvom. higijensko stanje uključene predškolske djece.
• nastava o razvoju koordinacije i brzinskih kvaliteta.
• samokontrola države.
• lekcije-savjeti za roditelje predškolske djece o formiranju vitalnih motoričkih vještina, kao što su agilnost, brzina, izdržljivost.
• lekcije-savjeti kako igra na otvorenom pridonosi moralnom razvoju djece, razvija spoznajne interese, razvija volju, karakter i potiče osjećaj kolektivizma.
• natjecanja

Prirodnost i raznolikost pokreta koji čine osnovu igara na otvorenom.

• trčanje, skakanje, dodavanje i hvatanje lopte, kao i oštro hrvanje čine igru ​​važnim sredstvom tjelesnog i moralni razvoj predškolci.
• praktična vježba – istraživanje (testiranje na početku i na kraju Školska godina, učinak određenih opterećenja na određene mišiće.)
• promatranje, dijagnoza fizičkog zdravstvenog stanja uključenih predškolaca.

Ova će tema pomoći djeci da kreativno koriste znanja iz osnovnog programa, dobiju nove, dodatne informacije na dubljoj, praktičnoj razini u integraciji s drugim temama.

Prezentacija gradiva podrazumijeva, najprije, uvodno – teorijski sat, u kojem će se objasniti zadaci predložene igre, definirati sustav sati, korištenjem vizualnog materijala. (kartice, fotografije), prednosti i terapeutski učinak klasa.

Svrha uvodne lekcije je formiranje pozitivne motivacije za pohađanje nastave, pokazati važnost svladavanja teorije i prakse nastave tjelesne kulture u kompleksu, tj. formiranje znanstvenog svjetonazora razvoja organizma.

Praktične vježbe omogućuju djeci predškolske dobi da vide potvrdu teoretskih podataka.

Oblik praktične nastave: sportske štafete, igre na otvorenom, natjecanja, plivanje.

Važna faza u nastavi bit će natjecanja koja će pokazati razinu pripremljenosti za natjecanja kako unutar predškolske ustanove, tako iu gradu, regiji. Formirat će se tim

od polaznika dječjeg vrtića.

Za formiranje uspješne osobnosti odgojne mogućnosti ostvaruju se u razredu kroz refleksiju vlastitih aktivnosti, međusobnu analizu aktivnosti sudionika, toleranciju, sposobnost ispravnog odgovora na primjedbe, poštivanje pravila igre, osjećaj kolektivizma, formiraju se društvene kvalitete pojedinca.

Sportska oprema: lopte (guma u različitim veličinama, punjene lopte), nosači, stepenice, užad za preskakanje, prečke, fitness oprema, (klupa za potisak, bučice).

Metodička literatura:

1. Sortel N., M, OOO "Izdavačka kuća AST" , 2002. (enciklopedijska natuknica).
2. M, izdavački centar "Akademija" , 2002. (enciklopedijska natuknica).
3. Birkina E.N., Enciklopedija sporta. M. Retor - klasika, 2002
4. Kodaneva L.N.,
5. Zaitsev A.G., "Tvoje zdravlje" S-P,

izdavačka kuća "Tisak iz djetinjstva" , 2006. (enciklopedijska natuknica).

Predškolci koji proučavaju ovu temu imaju priliku naučiti kako samostalno dozirati tjelesnu aktivnost, vježbati samokontrolu svog tjelesnog stanja, naučiti svoje vršnjake igrati sportske igre u dvorištu, što razvija ne samo koordinaciju, brzinu i snagu, već i razmišljanje . Djeca će steći istraživačke i praktične vještine, što predškolskog djeteta čini svestrano razvijenom osobnošću.

• Rezultati ankete roditelja
• vodeći računa o stupnju aktivnosti učenika
• količina i kvaliteta sportskih igara, natjecanja
• dijagnostika dinamike brzinskih, koordinacijskih i energetskih svojstava
• želju za dubljim bavljenjem ovim sportom.

2. Ciljevi teme:

1. Dati djeci predškolske dobi ideje o igrama na otvorenom, čemu podučavaju, čemu razvijaju;
2. Predškolci bi trebali znati osnovna pravila igre, naučiti operirati stečenim znanjima i vještinama.
3. Usvojene vještine predškolaca:
4. Ovladavanje teorijskim znanjima, pravilima igre, tehnikama koje će uspješno implementirati u igri;
5. Razvoj koordinacije, brzine, snage, jačanje mišićnog tonusa i koštano-mišićnog sustava.

Struktura teme:

Teorijski modul: "Stjecanje znanja u novim uvjetima"

Cilj:

1. Predstavite djecu:

• s poviješću razvoja "mobilne igre"
• sa sportskim uspjesima djece predškolske ustanove gradovima.

2. Istražite:

• pravila ponašanja u teretani, sportsko igralište na ulici.
• sigurnosne mjere
• sanitarni i higijenski zahtjevi

Praktični modul: "Vježbam"

Ciljevi:

1. Naučite kako primijeniti znanje u igri.

• tečno poznavanje optimalnog skupa tehnika i metoda za izvođenje navedenih funkcija igre
• točnost i učinkovitost provedbe ovih tehnika
• stabilnost izvođenja tehnika pod utjecajem zbunjujućih čimbenika (manji umor, psihički stres).

Kreativni modul: "Igram"

Cilj:

1. Stvaranje niza situacija za igru, poticanje djece na razmišljanje i promišljanje;
2. Primjena znanja i vještina na sportskom terenu;
3. Sportske štafete, igre, praznici.
4. očekivani rezultat

Kao rezultat nastave na ovu temu, trebalo bi kod djece formirati sposobnost igranja igara na otvorenom, formirati želju da podučavaju vršnjake da se igraju i mlađi predškolci, razviti kod predškolaca komunikativne kvalitete ličnosti, toleranciju, stvoriti situaciju uspjeha s ciljem samospoznaje i samousavršavanja.

Popis korištene literature

1. Zheleznyak Yu.D., Sportske igre. "Tehnika, taktika, metode treninga" M, izdavački centar "Akademija" , 2002. (enciklopedijska natuknica).
2. Zaitsev A.G., "Tvoje zdravlje" S-P, izdavačka kuća "Tisak iz djetinjstva" , 2006. (enciklopedijska natuknica).
3. Kodaneva L.N., "Scenariji sportskih praznika" M. Naklada ARKTI, 2006
4. Sortel N., "100 vježbi i savjeta za mlade igrače" M, OOO "Izdavačka kuća AST" , 2002. (enciklopedijska natuknica).
5. Kartoteka "Mobilne igre"
6. Publikacije iz sportskih novina i časopisa.

Svetlana Tsymbalenko
Razvoj koordinacijskih sposobnosti igrama na otvorenom

U predškolskoj dobi, uz formiranje mentalnih kvaliteta djeteta, aktivno se formiraju njegove motoričke sposobnosti. Pitanja razvoj psihofizičke kvalitete djeteta danas naširoko raspravljaju stručnjaci. Prilično uobičajeno u znanstvenom okoliš je tvrdnja da su psihofizičke kvalitete manifestacija čovjekovih motoričkih sposobnosti. Kao rezultat sustavnog, svrhovitog procesa obrazovanja i osposobljavanja, moguće je značajno utjecati na razvoj ovih kvaliteta.

U procesu tjelesnog odgoja pod vodstvom učitelja dijete svladava motoričke vještine i sposobnosti u skladu sa zahtjevima programa za svaku dobnu skupinu.

Vježbajte i igre na otvorenom, pridonoseći razvoju koordinacijskih sposobnosti u strogom slijedu i s postupnim kompliciranjem zadataka treba uključiti u nastavu tjelesnog odgoja, samostalnu motoričku aktivnost tijekom šetnje.

Mnogi stručnjaci spretnost i koordinacija pokreti se tretiraju kao sinonimi. Po definiciji, vještina je sposobnost izvoditi pokrete u određenom trenutku s točno određenom amplitudom, te koordinacija – sposobnost izgrađuju cjelovite motoričke radnje, transformiraju razvijene oblike radnji i prelaze s jedne radnje na drugu, prema situacijama koje se brzo mijenjaju.

Prema N. Bernsteinu, koordinacija je sposobnost pomaknuti se iz bilo kojeg položaja, tj. sposobnost nositi se sa svim izazovima kretanja koji se pojave.

Kao metoda treninga koordinacija preporučeno sljedeće:

Korištenje vježbi s neobičnim početnim položajima;

Zrcalna izvedba vježbi;

Promjena brzine i tempa pokreta;

Varijacije u prostornim granicama u kojima se vježba izvodi;

Kompliciranje vježbi s dodatnim pokretima.

Razvoj koordinacijskih sposobnosti nastaje na temelju plastičnosti živčanog sustava, mogućnostima osjete i percepcije vlastitih pokreta i okoline. Uspješnost izvršenja motoričkog zadatka određena je točnošću prostornih, vremenskih i energetskih komponenti zadanog pokreta.

Odgoj djeteta koordinacijske sposobnosti povezan sa sposobnošću dosljednog, dosljednog izvođenja pokreta. Koordinacija je nužna komponenta svakog pokreta (trčanje, skakanje, bacanje, penjanje itd.).

Najbolji uvjeti za usavršavanje koordinacijske sposobnosti stvoren u raznim igre na otvorenom: dijete mora pokazati brzinu, dosjetljivost, izbjegavanje, sposobnost spretnog kretanja između predmeta, inicijativu u slučaju neočekivanih promjena situacije, koristeći povoljne trenutke za to uz pomoć prostorne i vremenske orijentacije.

Za savršenstvo koordinacija preporučljivo je koristiti zadatke za što bolju izvedbu vježbi s predmetima (uže, lopte, karike, palice itd.). Korisno je izvoditi zajedničke vježbe u paru ili u maloj skupini s loptama, obručima, motkama, užetom i sl. Zadatak razvoj agilnost zahtijeva sustavnu promjenu vježbi ili njihovo izvođenje na različite načine kako bi se zadržala novost i povećala poteškoće u koordinaciji. Što više motoričkih sposobnosti dijete akumulira, to lakše svladava nove pokrete i poboljšava spretnost.

U aktivnostima tjelesnog odgoja i igara možete koristiti trčanje iz kompliciranih početnih položaja (sjedenje, sjedenje na kartama, stajanje na jednom koljenu itd.).

Igre na otvorenom doprinose razvoju koordinacije. U njima, izvršavajući zadatke na signal, dijete može samostalno mijenjati prirodu pokreta, njegovu brzinu, ovisno o promjenama situacije. (na primjer, postupak vozača prilikom hvatanja, jurnjave itd.). Ispravnu motoričku reakciju djeteta odredit će sposobnost brzog odabira smjera i brzine kretanja predmeta. (vodeći) uzimajući u obzir udaljenost i vrijeme njegova približavanja. Ovo zahtijeva određeni razvoj mobilnostiživčane procese i doprinosi njihovom poboljšanju, kao i neke prostorne, vremenske i vizualne procjene. Sve to omogućuje djetetu da se pravilno snalazi u promjenjivom okruženju.

U odgoju djece školske dobi uzimaju se u obzir dobne značajke njihovog tijela - slabost mišića, nedovoljna regulacija njihovog živčanog sustava. Stoga izbor dinamičkih vježbi treba uključivati ​​kratkotrajno brzinsko-snažno naprezanje (razne vježbe trčanja, bacanja, skakanja, kao i penjanja uz okomite i kose stube) i naizmjenične različiti tipovi kretanje, aktivnost i opuštanje.

U procesu skakanja, trčanja, bacanja, dijete treba razviti brzina i sposobnost iskazivanja snage - kombinirati brzo izvođenje pokreta s koncentracijom neuromuskularnog napora, tj. pokazivati ​​brzinsko-snažne kvalitete.

Za razvoj ovih kvaliteta, prema E. N. Vavilovoj, može se koristiti skakanje s male visine, nakon čega slijedi odskok gore ili naprijed; skok u brdo iz mjesta, iz malog zaleta; skok iz čučnja; skakanje na mjestu i kretanje naprijed; preskakanje linija ili palica. Pri izvođenju skokova više pozornosti treba posvetiti snažnom odbijanju s jednom ili dvije noge, plitkom doskoku na noge blago savijene u koljenima i brzo ih ispraviti.

Primjer igre na otvorenom, promicanje koordinacije, kao što su "Vatrogasci", "Najprecizniji", "Sakupite vrpce", "mačka i miš", "Ptičji let", "Ne daj loptu vozaču", "Od neravnine do neravnine", "Hvatanje leptira" i tako dalje.

Za određivanje razine razvoj koordinacijskih sposobnosti djeteta, moguće je koristiti dostupne dijagnostičke testove u obliku kontrolnih motoričkih zadataka koji se djeci nude u igrom ili natjecateljskom obliku. Ne zahtijevaju dodatnu obuku edukatora i sofisticiranu opremu za njihovu provedbu, štoviše imaju visoku statističku značajnost.

Za dijagnostiku koordinacijske sposobnosti može koristiti razne fizičke vježbe:

Hodanje i trčanje između predmeta;

Trčanje s preprekama (penjanje u obruč, preskakanje klupe i sl.);

Bacanje u metu;

- opći razvojni objektne vježbe.

Izvedba vježbe može se ocijeniti na skali od pet točaka.

OVDJE ZA PRIMJERE TESTOVA

Testni zadaci za koordinacija.

Učitelj objašnjava i pokazuje djetetu jednostavan opća razvojna vježba. I. p. glavni stalak. Na broj jedan - desna ruka na pojasu, dva - lijeva ruka na pojasu, tri - desna ruka do desnog ramena, četiri - lijeva do ramena, pet - desni rukav gore, šest - lijevo gore, sedam, osam - pljeskanje rukama iznad glave. Zatim, u istom nizu, spuštamo ruke prema dolje, brojeći sedam, osam - plješćući rukama ispod. Vježba se u početku izvodi sporim tempom, a zatim se tempo povećava. Ova vježba se može izvoditi marširanjem u mjestu, zatim skakanjem na dvije noge. Sposobnost djeteta da precizno izvede vježbu brzim tempom procjenjuje učitelj.

Učiteljica pokazuje vježbu desna strana. Na broj jedan, dva - bočni korak udesno; tri, četiri - dva pljeska ispred sebe; pet, šest, sedam, osam - okrenite se udesno. Zatim dijete mora izvesti potpuno istu vježbu ulijevo. Ocjenjuje se točnost izvedbe.

Dijete skače naprijed preko užeta. Učitelj broji broj skokova u 10 sekundi. Rade se dva pokušaja, računa se najbolji rezultat. Treba odabrati pravo uže tako da njegovi krajevi dopiru do djetetovih pazuha kada ono stoji s obje noge u sredini i vuče ga.

Povezane publikacije:

Savjetovanje "Razvoj koordinacijskih sposobnosti u predškolskoj dobi kroz igranje uloga ritmičkom gimnastikom" Svjetska zdravstvena organizacija definirala je zdravlje kao stanje potpunog tjelesnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsustvo istog.

Razvoj kreativnih sposobnosti djece predškolske dobi pomoću netradicionalnih tehnika crtanja“Um djeteta je na dohvat ruke” V. I. Sukhomlinsky Dijete uči svijet oko sebe i pokušava ga prikazati u svojim aktivnostima-igrama.

Formiranje koordinacijskih sposobnosti kod djece s OHP-om pomoću respiratorne gimnastike i logoritma na lopti. Poznato je da se temelji ljudskog zdravlja postavljaju u djetinjstvu, stoga je bit tjelesnog i zdravstvenog rada u našem vrtiću.

Glazba je jedna od najsjajnijih i najemocionalnijih vrsta umjetnosti, najučinkovitije i najučinkovitije sredstvo obrazovanja djece. Ona pomaže više.

Igre na otvorenom mogu se održavati u organiziranim grupama pod vodstvom učitelja, kao i zajedno s roditeljima, volonterima, savjetnicima u zdravstvenom kampu, na individualnoj nastavi kod kuće, na sportski tereni, u posebnim (popravnim) ustanovama u rekreacijskim aktivnostima, rehabilitacijskim centrima.

Priprema za igre na otvorenom počinje njihovim izborom. Važno je voditi računa o sastavu grupe, broju sudionika, njihovoj dobi, uvjetima, mjestu i obliku događanja. Na primjer, jutarnje vježbe mogu se izvoditi uz glazbu u obliku vježbi simulacije igara, od kojih svaka ima svoje ime: "Breza", "Snažni ljudi", "Pumpa", "Proljeće", "Konj". Kada održavate sportski festival u školi ili tijekom ljetnih praznika, morate unaprijed pripremiti scenarij koji opisuje sadržaj i redoslijed igara na otvorenom, štafetnih utrka, staza s preprekama, skladbi igara, s tekstovima pjesama, recitativa, brojalica itd. uključeni u program.

Organizacija igranja djece važan je preduvjet za uspješan tijek igre. Utakmice su zanimljive ako su momčadi podjednake snage. To je težak zadatak, jer u igri u pravilu sudjeluju djeca različite razine pripremljenosti, a ponekad čak i dobi.

Uspjeh igrovne aktivnosti mentalno retardirane djece ovisi o tome kako su razumjeli sadržaj i pravila igre. Ovdje glavnu ulogu ima vidljivost objašnjenja. Kratko, figurativno objašnjenje zapleta, dopunjeno predstavom, događa se kada su igrači podijeljeni u timove i zauzeli svoja mjesta. Domaćin ne zauzima mjesto u središtu kola, već u redu igrača ili na podiju, tako da ga svi mogu vidjeti i čuti.

Svaka igra je objašnjena sljedećim redoslijedom:

naziv igre;

uloge igrača i njihov položaj na igralište;

pravila i tijek igre;

određivanje pobjednika (ako se igra igra u obliku natjecanja).

Prije početka utakmice potrebno je pripremiti igralište, inventar (obruči, zastavice, lopte, Baloni, trake, užad za preskakanje, kuglane, vreće s pijeskom, Plišane igračke, užad, užad, prostirke itd.), poduzmite sigurnosne mjere, prozračite prostoriju, stvorite svečanu atmosferu.

Sloboda izražavanja veselja, navijanje navijača, opća buka - prirodan je pratilac igre na otvorenom. Djeca emocionalno prihvaćaju i pobjedu i poraz. Važno je pravedno ocijeniti igru, pronaći dobre riječi za gubitnike, zabilježite pojedinačne uspjehe svakoga.

Zbog visoke emocionalnosti pojedinačnih igara, djeca ne mogu uvijek kontrolirati svoje stanje. Kao rezultat toga, može doći do prekomjerne ekscitacije i umora, čiji su simptomi ometena pažnja, smanjena točnost pokreta, ubrzano disanje i blijeđenje. U takvim slučajevima potrebno je ili smanjiti opterećenje ili dijete isključiti iz igre, u ekstremnim situacijama – pružiti prvu pomoć i posavjetovati se s liječnikom.

Tijekom igre možete prilagoditi opterećenje različiti putevi: smanjenje trajanja igre, uvođenje pauza za odmor i vježbe opuštanja, promjena broja igrača, smanjenje igrališta, promjena pravila, promjena uloga igrača, prelazak na drugu igru.

Dakle, u organizaciji i metodologiji igara na otvorenom može se razlikovati niz uzastopnih faza.

Izbor igre.

Ovisi o specifičnim odgojno-razvojnim zadacima, dobne značajke djece, dubina glavnog defekta, stanje očuvanih funkcija, tjelesna spremnost, broj djece u skupini. Prilikom odabira igre uzimaju se u obzir vremenski uvjeti, mjesto održavanja, prisutnost asistenata, želja, motivi i interesi same djece.

2. Priprema mjesta za igru.

Igre na otvorenom, ovisno o sezoni i mjestu održavanja, zahtijevaju različitu pripremu. Aktivnosti na otvorenom imaju veći učinak na zdravlje. Bez obzira na godišnje doba, uobičajeni zahtjev prilikom pripreme mjesta za vježbanje je osigurati sigurnost. Ako se lekcija ljeti održava na otvorenom, onda je bolje odabrati čistinu ili travnjak s niskom travom, bez panjeva i kamenja. Ako se igre održavaju u šumi, potrebno je unaprijed se upoznati s mjestom i zacrtati granice. Zimske igre na otvorenom mogu uključivati ​​skijanje, sanjkanje, izgradnju "tvrđave" i "snjegovića", bacanje snježnih gruda. Ne zahtijevaju samo odgovarajuću opremu, već i preliminarni odabir teritorija zaštićenog od vjetra, pripremu - skijanje na ravnici i blagim padinama.

Priprema inventara.

U skladu s planiranim igrama na satu, potrebno je unaprijed osigurati i pripremiti sitan inventar i opremu. Zastavice, lopte različitih veličina, težina i boja, kuglane, vrpce, pjenaste figure, meke igračke, prepoznatljivi zavoji trebaju biti šareni i svijetli. Kao pomoćni materijali mogu se koristiti češeri, kamenčići, žirevi, školjke.

Označavanje mjesta.

Većina igara na otvorenom igra se u teretani ili na igralištu. Ako označavanje traje dugo, onda se to radi prije početka igre. Granice trebaju biti jasno definirane, posebno za djecu s oštećenjem vida. Možete koristiti kao limiter papir u boji, vijenci, kabel. Granična linija se ne povlači bliže od 3 m od prepreka: zidova, drveća, panjeva itd.

Smještaj igrača.

Prije objašnjavanja igre potrebno je igrače postaviti u početni položaj (ležeći, sjedeći, u kolone, u krug i sl.). Vođa ne bi trebao stajati u središtu kruga, jer će polovica igrača biti iza njega. Kada objašnjavate, ne možete staviti djecu okrenutu prema suncu - neće dobro vidjeti vođu.

Objašnjenje igre.

Poruka pravila i sadržaja igre, raspodjela uloga igrača mora biti jasna, logična i dosljedna. Ovisno o zapletu, to može biti figurativna imitacija, bajka, štafeta itd. Za djecu s mentalnom retardacijom, objašnjenje je popraćeno demonstracijom svih pokreta s probnom reprodukcijom, jer nerazumijevanje pravila može negativno utjecati na percepciju igre.

Raspodjela voditelja.

Uloga voditelja ima veliki odgojni učinak na dijete, stoga je poželjno da je možda više djece bilo u ovoj ulozi. Možete odabrati upravljačke programe različiti putevi: dodijeliti, odabrati djecu po volji, identificirati one koji žele, koristiti "brojače" itd. Gore navedene metode mogu se izmjenjivati.

Podjela timovima.

Provođenje dvosmjerne igre ili štafetne utrke s elementima natjecanja zahtijeva podjelu na jednake timove. Za izjednačavanje timova, prije svega, potrebno je voditi računa o slabijoj djeci: odrediti im blagu mjeru opterećenja, smanjiti težinu projektila, skratiti udaljenost i smanjiti broj vježbi. Sastav timova u svakoj utakmici može se mijenjati, a pri odabiru partnera treba voditi računa o želji djece.

Suđenje.

Strogo suđenje je tipičnije za sportske igre. Prilikom provođenja igara na otvorenom s djecom s intelektualnim teškoćama, sudac - on je ujedno i domaćin - promatra tijek igre, postavlja pravi ton i raspoloženje, usmjerava dječju inicijativu u pravom smjeru, stvara priliku za svakog sudionika u igra pokazati svoje najbolje kvalitete. Ukoliko dođe do kršenja pravila, pravodobno intervenira kako bi ispravio pogreške, ispravio pogrešne radnje, spriječio konfliktne situacije, stimulira i emocionalno podržava igrače. Naravno, tamo gdje je potrebno voditi rezultat, odrediti pobjednika, sudac mora biti objektivan, pristranost uvijek izaziva negativne emocije, pa čak i ljutnju kod djece.

doziranje opterećenja.

Veličina opterećenja ovisi o smjeru, prirodi, emocionalnosti igre. U sjedećim igrama opterećenje je neznatno, u igrama s puno pokreta, ubrzanja, skokova opterećenje može biti veliko. Veličina individualnog utjecaja igre na otvorenom može se odrediti brzinom otkucaja srca, a opterećenje regulirati vremenom igre, smanjenjem ili povećanjem opće pokretljivosti sudionika, trajanjem intervala odmora, ukupnim broj igara na otvorenom, njihova izmjena itd.

Igra je gotova.

Trajanje igre regulirano je njezinim sadržajem, može biti dugo i vrlo kratko. Igra prestaje čim se pojave prvi znaci umora, a interes za nju opada. Budući da se umor ne javlja istovremeno za sve igrače, vrlo je moguće da oni koji su umorni prijevremeno završe igru. Voditelj mora pratiti stanje djece koja se igraju kako bi na vrijeme reagirao na iznenadne promjene.

12. Sažimanje.

Ako je igra na otvorenom natjecateljskog karaktera, tada se na kraju proglašava pobjednička ekipa. Ako jedna osoba pobijedi, može biti imenovana kapetanom u sljedećoj igri kao nagrada. U većini igara debrifing se svodi na analizu i procjenu aktivnosti sudionika u igri. Djeca su također uključena u takvu analizu, to pridonosi razvoju zapažanja, pojašnjavanju pravila igre, navikavanju na smislenost postupaka i svjesnoj disciplini.

Dakle, sredstva i metode adaptivne tjelesne kulture svojom racionalnom uporabom služe kao stimulator povećanja motoričke aktivnosti, zdravlja i radne sposobnosti, način zadovoljenja potreba za emocijama, kretanjem, igrom, komunikacijom, razvojem kognitivnih sposobnosti, dakle, čimbenik su skladnog razvoja pojedinca, čime se stvaraju stvarni preduvjeti za socijalizaciju djece s intelektualnim teškoćama.

Igrovna aktivnost za djecu s teškoćama u razvoju nije samo zabava, već i način povećanja motoričke aktivnosti, stimulator razvoja tjelesnih, mentalnih i intelektualnih sposobnosti.

Uvod

Relevantnost U uvjetima modernizacije suvremenog obrazovnog sustava potrebni su novi pristupi organizaciji i izgradnji procesa tjelesnog odgoja u općeobrazovnoj školi. Razdoblje učenja u školi je vrijeme intenzivnog formiranja i razvoja djetetovog tijela, koje je osjetljivo na uvjete i čimbenike koji utječu na razinu njegovog zdravlja [V.I. Usakov]. Prema L.D. Nazarenko, jedan od glavnih zadataka tjelesnog odgoja djece osnovnoškolske dobi je osigurati sveobuhvatnu tjelesnu spremnost svakog djeteta, stjecanje zaliha solidnih znanja, vještina i motoričkih vještina potrebnih osobi tijekom cijelog života za rad i Aktivnosti na otvorenom. Motoričku sferu učenika čine fizičke kvalitete, arsenal motoričkih vještina koje posjeduje.Razvoj fizičkih kvaliteta pridonosi ciljanom utjecaju na kompleks prirodnih svojstava dječjeg tijela, ima značajan utjecaj na poboljšanje regulatorne funkcije živčanog sustava, pomaže u prevladavanju ili slabljenju nedostataka tjelesnog razvoja, motoričkih vještina, povećava ukupnu razinu performansi, poboljšava zdravlje [B.A. Ašmarin, V.L. Botyaev]. Prema V.I. Lyakha, L.P. Matveeva, koordinacijske sposobnosti važne su u obogaćivanju motoričkog iskustva učenika. Što učenik ima veću količinu motoričkih sposobnosti, što je viši stupanj njegove spretnosti, to će brže svladavati nove pokrete. Pokazatelji spretnosti su koordinacijska složenost pokreta, točnost i vrijeme njihova izvođenja, koji su uglavnom povezani s orijentacijom u prostoru i finom motorikom. Prema N.A. Bernstein, koordinacija pokreta je nešto drugo nego prevladavanje viška stupnjeva slobode naših organa za kretanje, odnosno njihovo pretvaranje u kontrolirane sustave. Yu.F. Kuramshin ističe da se "...sposobnosti koordinacije mogu definirati kao skup ljudskih svojstava koja se manifestiraju u procesu rješavanja motoričkih problema različite koordinacijske složenosti i određuju uspješnost kontrole motoričkih radnji i njihovu regulaciju." Svrhovitom razvoju koordinacijskih sposobnosti treba posvetiti značajnu pozornost u procesu tjelesnog odgoja školske djece. Razina razvijenosti koordinacijskih sposobnosti uvelike ovisi o manifestaciji svojstava živčanog sustava, a posebno osjetilnih sustava čovjeka. U osnovnoškolskoj dobi dolazi do “postavljanja temelja” za razvoj ovih sposobnosti, kao i stjecanje znanja, vještina i sposobnosti pri izvođenju vježbi koordinacije. Ovo dobno razdoblje naziva se "zlatno doba", a odnosi se na brzinu razvoja koordinacijskih sposobnosti. Motorička aktivnost u tjelesnom i zdravstvenom odgoju osnova je i za druge vrste odgojno-obrazovnog rada. Mnogo se može naučiti u pokretu, u motoričkoj igri. Korištenje alata za igru ​​omogućuje učenicima da shvate "školu emocija", simuliraju niz međuljudskih odnosa i pridonose značajnom povećanju emocionalne pozadine nastave. Svrha istraživanja: otkriti učinkovitost korištenja igara na otvorenom kao sredstva za razvoj koordinacijskih sposobnosti učenika osnovnih škola. Predmet istraživanja: je proces razvoja koordinacijskih sposobnosti kod učenika osnovnoškolske dobi. Predmet istraživanja: igre na otvorenom kao učinkovito sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti učenika osnovnih škola. Hipoteza Istraživanje: - pretpostavili smo da će primjena posebnih vježbi u obliku igre i igara na otvorenom na satu tjelesne i zdravstvene kulture poboljšati razvoj koordinacijskih sposobnosti učenika osnovnih škola. U skladu s ciljem i postavljenom hipotezom definirani su zadaci istraživanja: 1. Utvrditi početni stupanj razvijenosti koordinacijskih sposobnosti učenika osnovne škole. 2. Razviti metodiku za razvoj koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi; 3. Eksperimentalno provjerite učinkovitost ove tehnike. Metode istraživanja. Sljedeće metode istraživanja bile su pedagoško promatranje; testiranje koordinacijskih sposobnosti; pedagoški eksperiment; metode?matematička statistika.? Praktični značaj: naš rad karakterizira činjenica da predložena metoda razvoja koordinacijskih sposobnosti može biti široko korištena od strane učitelja tjelesne kulture u njihovim pedagoškim aktivnostima. Istraživačka baza: Općinska proračunska obrazovna ustanova "Srednja sveobuhvatna škola br. 26 "Adresa: Surgut, ulica st. Bakhilova, d. 5 Struktura završnog kvalifikacijskog rada: sastoji se od uvoda triju poglavlja, zaključka, popisa literature (50 izvora) i prijava. Tekst rada prikazan je na 55 stranica, ilustriran tablicama, dijagramima, slikama i dijagramima.?

UVOD ……………………………………………………………………. 3 Poglavlje I. Teorijske osnove razvoja koordinacijskih sposobnosti učenika osnovnih škola igrama na otvorenom .................................. ................................................. ................. 7 1.1. Pojam, vrste i karakteristike koordinacijskih sposobnosti……………………………………………………………… 7 1.2. Zadaci, sredstva i metode razvoja koordinacijskih sposobnosti………………………………………………………………… 12 1.3. Značajke razvoja koordinacije pokreta kod djece osnovnoškolske dobi……………………………………………… 18 1.4. Igre na otvorenom kao glavno sredstvo tjelesnog razvoja djece osnovnoškolske dobi………………………………….. 23 POGLAVLJE II. ORGANIZACIJA I METODE ISTRAŽIVANJA……………. 30 2.1. Metode istraživanja………………………………………………. 30 2.2. Organizacija istraživanja…………………………………………… 37 POGLAVLJE III. TEMELJENJE POKRETNIH IGRICA KAO UČINKOVITOG SREDSTVA RAZVOJA KOORDINACIJSKIH SPOSOBNOSTI UČENIKA MLAĐE ŠKOLSKE UZRASTI……………………. 38 3.1. Metoda korištenja igara na otvorenom za razvoj koordinacijskih sposobnosti učenika osnovnih škola……………………………………………………………………. 38 3.2. Rasprava o rezultatima eksperimentalnih istraživanja……………………………………………………………………………………………………………………… ………… ………………… 41 47 LITERATURA……………………………………………………………………………………………… ………… ………………… 48 53

Bibliografija

1. Artemijev V.P., Šutov V.V. Teorija i metodika tjelesnog odgoja. Motoričke osobine: Udžbenik. - Mogilev: Moskovsko državno sveučilište. A.A. Kuleshova, 2004. - 284 str. 2. Ashmarin, B.A. Teorija i metodika tjelesnog odgoja [Tekst] / B.A. Ashmarin. - M. : FiS, 2000. 3. Bernstein, N.A. Ogledi o fiziologiji pokreta i fiziologiji aktivnosti [Tekst] / N.A. Bernstein. - M. : Medicina, 2006. - 146 str. 4. Bityaeva M.R. Psihološko-pedagoška podrška učenicima na prijelazu iz osnovnog u srednje obrazovanje // Upravljanje školom. -2002, №40 5. Boychenko, S. Značajke manifestacije složenih (hibridnih) koordinacijskih sposobnosti među predstavnicima sportskih igara [Tekst] / S. Boychenko, Y. Voynar, A. Smotrytsky // Tjelesni odgoj i sport. 2002. V. 46. S. 313-314. 6. Bojčenko, S.D. O nekim aspektima pojmova koordinacije i koordinacijskih sposobnosti u tjelesnom odgoju i sportskom treningu [Tekst] / S.D. Bojčenko, E.N. Karseko, V.V. Leonov // Teorija i praksa fizičke kulture. 2003. №8. str. 15 – 21. 7. Botyaev, V.L. Specifičnosti ispoljavanja i kontrole koordinacijskih sposobnosti u složeno-koordinacijskim sportovima [Tekst] / V.L. Botyaev // Teorija i praksa fizičke kulture. 2010. №2. str. 21-23. 8. Botyaev, V.L. Međuodnos i dinamika ispoljavanja koordinacijskih sposobnosti kao čimbenik aktualizacije sustava sportske selekcije [Tekst] / V.L. Botyaev, E.V. Pavlova // Bulletin of sports science. 2008. br. 2. 23-25 ​​​​9. Botyaev, V.L. Koordinacijske sposobnosti i njihova uloga u usavršavanju sportskog duha : studijski program specijalnog kolegija [Tekst] / komp. V.L. Botjajev: Surgut. država ped. u-t;. - Surgut: RIO SurGPU. 2002. - 22s. 10. Vasilkov A.A. Teorija i metodika tjelesnog odgoja: udžbenik / A. A. Vasilkov. - Rostov n / a: Phoenix, 2008. - 381 str. 11. Vasilkov, A.A. Teorija i metodika tjelesnog odgoja: udžbenik [Tekst] / A. A. Vasilkov. - Rostov n / D .: Phoenix, 2008. - 381 str. Byleeva L. V., Korotkov I. M. Igre na otvorenom. - M .: Fizička kultura i sport, 1982.- 224 str. 12. Volkova, L.M. Utjecaj vježbi različitih smjerova na razvoj tjelesnih kvaliteta mlađe školske djece [Tekst] / L.M. Volkov. - M. : AST, 2003. - 220 str. 13. Grigoryan, E.A. Motorička koordinacija školske djece ovisno o dobi, spolu i sportskim aktivnostima [Tekst] / E.A. Grigorjan. - Kijev, 2006. - 134 str. 14. Motoričke osobine i razvoj motoričkih sposobnosti kod učenika mlađih razreda. / Comp. NA. Notkin. - St. Petersburg: Obrazovanje, 2003. - 164 str. 15. Zatsiorsky, V.M. Tjelesne osobine sportaša: osnove teorije i metode odgoja [Tekst] / V. M. Zatsiorsky. Moskva: Sovjetski sport. Serijal "Sport bez granica". - 2009. - 200 str. 16. Zimnitskaya, R.E. Racioniranje opterećenja usmjerenih na razvoj koordinacijskih sposobnosti mlađe školske djece na nastavi tjelesnog odgoja [Tekst] / R.E. Zimnitskaya. - Minsk, 2003. - 114 str. 17. Kabanov Yu.M. Metodologija razvoja ravnoteže kod djece školske dobi [Tekst] / Yu.M. Kabanov. - Minsk, 2002. - 68 str. 18. Kosov, A.I. psihomotorni razvoj junior schoolchildren [Tekst] / A.I. Kosiv. - M. : AcademPress, 2003. - 264 str. 19. Krutsevich, T.Yu. Teorija i metodika tjelesnog odgoja: Udžbenik. U 2 sveska [Tekst] / T.Yu. Krucevič. Kijev: Olimpijska književnost, - 2003. Vol. 2. - 392 str. 20. Lubysheva, L.I. Općinska sportizacija temelj je školskog sporta [Tekst] / L.I. Lubysheva // Tjelesna kultura: odgoj, obrazovanje, obuka, 2008.-№5.-p.2

Izvadak iz djela

POGLAVLJE I. TEORIJSKE OSNOVE RAZVOJA KOORDINACIJSKIH SPOSOBNOSTI UČENIKA MLAĐE ŠKOLSKE UZRASTI POMOĆU POKRETNIH IGRICA 1.1. Pojam, vrste i karakteristike koordinacijskih sposobnosti srodni pojmovi. U publikacijama domaćih i stranih znanstvenika mogu se susresti najrazličitiji pojmovi i pojmovi, kako općenitiji („spretnost“, „koordinacija pokreta“, „sposobnost kontrole pokreta“, „opća ravnoteža“ itd.) , i uži plan (“ koordinacija gornjih ekstremiteta, fine motorike”, “dinamička ravnoteža”, “koordinacija pokreta”, “promjena ritma”, “sposobnost točne reprodukcije pokreta”, “spretnost skakanja” itd.) [V.I. Lyakh, L.P. Matvejev]. Velik broj pojmova i pojmova, uz pomoć kojih se pokušavaju objasniti individualne razlike koje se javljaju tijekom kontrole i regulacije različitih motoričkih radnji, s jedne strane ukazuju na složenost i raznolikost ljudskih koordinacijskih manifestacija, as druge strane strane, ukazuju na nesređenost terminološkog i pojmovnog aparata korištenog u tu svrhu. Sve to, bez sumnje, komplicira razumijevanje ovog fenomena i stvara određene poteškoće učitelju u formiranju koordinacijskih sposobnosti djece u praksi tjelesnog odgoja. Koordinacijske sposobnosti su sposobnosti pojedinca koje određuju njegovu spremnost za optimalnu kontrolu i regulaciju motoričke radnje. Koordinacijske sposobnosti su funkcionalne sposobnosti pojedinih organa i struktura tijela, čija interakcija određuje koordinaciju pojedinih elemenata pokreta u jedinstvenu semantičku motoričku akciju. Pod motoričko-koordinacijskim sposobnostima podrazumijeva se sposobnost da se brzo, točno, svrhovito, ekonomično i snalažljivo, t.j. najsavršenije, za rješavanje motoričkih problema (osobito složenih i neočekivanih) [Zh.K. Kholodov, V.S. Kuznjecov, 2013]. Prema riječima znanstvenika, profesor L.P. Matvejev, u doba znanstvene i tehnološke revolucije, „gruba snaga sve više ustupa mjesto fino poboljšanim svestranim sposobnostima, inertnim vještinama - dinamičkom bogatstvu motoričke koordinacije. Već moderna zanimanja u proizvodnji i prometu zahtijevaju, da tako kažemo, motoričku inteligenciju, visoku stabilnost i labilnost funkcija analizatora. U budućnosti će ti zahtjevi, valja misliti, još više porasti...”. Drugi veliki sovjetski teoretičar u području tjelesnog odgoja F.P. Suslov je tvrdio da se "bez svladavanja kompleksa dobro oblikovanih motoričkih vještina i kvaliteta" ne može naučiti kontrolirati sebe, svoje tijelo, svoje pokrete, tj. ne može se formirati cjelovita sposobnost (ili vještina) kontrole vlastitih pokreta. Karakterizirati koordinacijske sposobnosti osobe pri obavljanju bilo koje motoričke aktivnosti u domaćoj teoriji i metodici fizičke kulture. dugo vremena korišten je izraz "spretnost". Spretnošću se obično naziva sposobnost brzog svladavanja novih pokreta, točno razlikovanje različitih karakteristika pokreta i njihova kontrola, improvizacija u procesu motoričke aktivnosti u skladu s promjenjivom situacijom. Od sredine 70-ih. za njihovo označavanje sve se više koristi izraz "sposobnosti koordinacije". Ovi su pojmovi bliski po značenju, ali nisu identični po sadržaju. Mišljenje profesora V.I. Lyakh, koji piše u svojoj knjizi "Sposobnosti koordinacije": "Brojne studije zadnjih desetljeća pokazale su da različite vrste Koordinacijske manifestacije osobe u tjelesnom odgoju, sportu, radnim i vojnim aktivnostima te svakodnevnom životu vrlo su specifične. Stoga su umjesto postojećeg osnovnog pojma "spretnost", koji se pokazao vrlo dvosmislenim, nejasnim i "svjetskim", u teoriju i praksu uveli pojam koordinacijske sposobnosti, počeli govoriti o sustavu tih sposobnosti i potrebi za njima. diferencirani pristup njihovom razvoju ... "[V.I. Lyakh, 2006]. L.P. Matveev definira koordinacijske sposobnosti kao sposobnost svrhovitog usklađivanja pokreta (koordiniranja, podređivanja, organiziranja u jedinstvenu cjelinu) pri izgradnji i reprodukciji novih motoričkih radnji i obnovi koordinacije pokreta ako je potrebno promijeniti parametre ovladane akcije ili pri prelasku na druga radnja u skladu sa zahtjevima promjenjivih uvjeta .

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja jednostavno je. Koristite obrazac u nastavku

Studenti, diplomanti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svom studiju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

ZAVRŠNI KVALIFIKACIJSKI RAD

Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja motoričkih sposobnosti učenika osnovnih škola

Uvod

Danas je jedna od glavnih zadaća tjelesnog odgoja djece osnovnoškolske dobi osigurati sveobuhvatnu tjelesnu spremnost svakog djeteta, stjecanje solidnih znanja, vještina i motoričkih sposobnosti potrebnih čovjeku tijekom cijeloga života za rad i Aktivnosti na otvorenom.

Motoričku sferu školskog djeteta čine fizičke kvalitete, arsenal motoričkih vještina koje posjeduje.

Razvoj tjelesnih kvaliteta pridonosi ciljanom utjecaju na kompleks prirodnih svojstava dječjeg tijela, značajno utječe na poboljšanje regulatornih funkcija živčanog sustava, pomaže u prevladavanju ili slabljenju nedostataka tjelesnog razvoja, motoričkih sposobnosti. , povećati ukupnu razinu performansi i poboljšati zdravlje.

Velik značaj u obogaćivanju motoričkog iskustva učenika imaju sposobnosti koordinacije. Što učenik ima veću količinu motoričkih sposobnosti, što je viši stupanj njegove spretnosti, to će brže svladavati nove pokrete. Pokazatelji motoričkih sposobnosti su koordinacijska složenost pokreta, točnost i vrijeme njihova izvođenja, koji su uglavnom povezani s orijentacijom u prostoru i finom motorikom.

Svrhovitom razvoju koordinacijskih sposobnosti treba posvetiti značajnu pozornost u procesu tjelesnog odgoja školske djece. Razina razvijenosti koordinacijskih sposobnosti uvelike ovisi o manifestaciji svojstava živčanog sustava, a posebno osjetilnih sustava čovjeka.

Tjelesni odgoj djece ne bi se smio svesti na mišićnu aktivnost, kako se to tradicionalno njegovalo u praksi općeobrazovnih škola.

Motorička aktivnost u tjelesnom i zdravstvenom odgoju osnova je i za druge vrste odgojno-obrazovnog rada. Mnogo se može naučiti u pokretu, u motoričkoj igri. Korištenje alata za igru ​​omogućuje učenicima da shvate "školu emocija", simuliraju niz međuljudskih odnosa i pridonose značajnom povećanju emocionalne pozadine nastave.

Relevantnost teme leži u činjenici da postoji proturječnost između potrebe za razvojem koordinacijskih sposobnosti kod mlađih učenika i nedostatka metodike. Igre na otvorenom ovdje djeluju kao jedno od sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti mlađih učenika. trening motoričke koordinacije igra

Predmet istraživanja: Proces tjelesnog odgoja učenika mlađih razreda.

Predmet rada: Igre na otvorenom kao sredstvo razvoja koordinacije učenika mlađih razreda.

Svrha rada: razvoj metodologije za korištenje igara na otvorenom u razvoju koordinacijskih sposobnosti učenika mlađih razreda.

Istraživanje se temeljilo na sljedećoj hipotezi - korištenje igara na otvorenom će povećati razinu razvijenosti koordinacijskih sposobnosti učenika.

Radni zadaci:

Proučavanje stanja problematike prema literarnim izvorima;

Razvoj eksperimentalne metodologije treninga s ciljem poboljšanja učinkovitosti trenažnog procesa;

Identifikacija učinkovitosti primijenjene metodologije u praksi, usporedbom rezultata ispitivanja u kontrolnoj i eksperimentalnoj skupini.

Metode istraživanja: teorijska analiza literature o problemu istraživanja; proučavanje i analiza iskustva nastavnika; promatranje, ispitivanje, testiranje, anketa, pedagoški eksperiment.

Teorijski značaj istraživanja je u utvrđivanju mogućnosti igara na otvorenom u povećanju učinkovitosti koordinacijskih sposobnosti djece na satu tjelesnog odgoja, kao i interesa učenika za tjelesni odgoj.

Praktični značaj istraživanja leži u korištenju njegovih rezultata i preporuka od strane nastavnika tjelesne kulture u nastavi.

Eksperimentalni dio: istraživanja su provedena u gimnaziji br. 4 u Odintsovu, osnovni razredi. U istraživanju su sudjelovale dvije skupine: eksperimentalna (gdje je korištena metoda korištenja igara na otvorenom za razvoj koordinacijskih sposobnosti) i kontrolna (koja je pratila školski program).

Rezultati istraživanja i zaključci.

POGLAVLJE 1. Teorijske osnove razvoja motoričko-koordinacijskih sposobnosti mlađe školske djece. Motoričko-koordinacijske sposobnosti i osnove njihova odgoja

1.1 Pojam motoričko-koordinacijskih sposobnosti

U suvremenim uvjetima značajno se povećao opseg aktivnosti koje se izvode u vjerojatnim i neočekivanim situacijama, što zahtijeva ispoljavanje snalažljivosti, brzine reakcije, sposobnosti koncentracije i prebacivanja pažnje, prostorne, vremenske, dinamičke točnosti pokreta i njihove biomehaničke racionalnosti. . Sve ove osobine ili sposobnosti u teoriji tjelesnog odgoja povezuju se s pojmom koordinacije - sposobnost osobe da brzo, učinkovito, svrsishodno, tj. najracionalnije ovladati novim motoričkim radnjama, uspješno rješavati motoričke zadatke u promjenjivim uvjetima. Najveću važnost ima visoko razvijeno mišićno osjetilo i tzv. plastičnost kortikalnih živčanih procesa. Stupanj manifestacije potonjeg određuje hitnost formiranja koordinacijskih veza i brzinu prijelaza s jedne postavke i reakcije na drugu.

Objedinjujući niz sposobnosti vezanih uz koordinaciju pokreta, oni se u određenoj mjeri mogu podijeliti u tri skupine.

Prva grupa. Sposobnost preciznog mjerenja i reguliranja prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara pokreta.

Druga grupa. Sposobnost održavanja statičke (držanje) i dinamičke ravnoteže.

Treća skupina. Sposobnost izvođenja motoričkih radnji bez pretjerane mišićne napetosti (ukočenosti).

Koordinacijske sposobnosti koje se odnose na prvu skupinu ovise, posebice, o "osjetu za prostor", "osjećaju za vrijeme" i "osjećaju mišića", tj. osjećaje napora.

Koordinacijske sposobnosti koje se odnose na drugu skupinu ovise o sposobnosti održavanja stabilnog položaja tijela, tj. ravnoteža, koja se sastoji u stabilnosti držanja u statičkim položajima i njegovom uravnoteženju tijekom pokreta. Koordinacijske sposobnosti koje pripadaju trećoj skupini mogu se podijeliti na kontrolu toničke napetosti i koordinacijske napetosti. Prvi karakterizira pretjerana napetost mišića koji održavaju držanje. Drugi se izražava ukočenošću, robovanjem pokretima povezanim s pretjeranom aktivnošću mišićnih kontrakcija, pretjeranom aktivacijom različitih mišićnih skupina, posebice mišića antagonista, nepotpunim izlaskom mišića iz faze kontrakcije u fazu opuštanja, što onemogućuje stvaranje savršenog mišića. tehnika.

Manifestacija koordinacijskih sposobnosti ovisi o nizu čimbenika, i to:

1) sposobnost osobe da točno analizira pokrete;

2) aktivnost analizatora i posebno motorike;

3) složenost motoričkog zadatka;

4) stupanj razvijenosti ostalih tjelesnih sposobnosti (brzinske sposobnosti, dinamička snaga, gipkost i dr.);

5) hrabrost i odlučnost;

6) dob;

7) opća pripremljenost vježbača (tj. zaliha raznih, uglavnom varijabilnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti) itd.

Koordinacijske sposobnosti, koje karakteriziraju točnost kontrole snaga, prostornih i vremenskih parametara, a osiguravaju se složenom interakcijom središnjih i perifernih dijelova motoričkih sposobnosti na temelju obrnute aferentacije (prijenos impulsa iz radnih centara u živčane centre), imaju izražene značajke povezane s dobi.

Dakle, djeca od 4-6 godina imaju nisku razinu razvoja koordinacije, nestabilnu koordinaciju simetričnih pokreta. Motoričke vještine kod njih se formiraju na pozadini viška orijentacije, suvišnih motoričkih reakcija, a sposobnost razlikovanja napora je niska.

U dobi od 7-8 godina motoričke koordinacije karakterizira nestabilnost brzinskih parametara i ritma.

U razdoblju od 11 do 13-14 godina povećava se točnost diferencijacije mišićnih napora, poboljšava se sposobnost reprodukcije određenog tempa pokreta. Adolescenti u dobi od 13-14 godina odlikuju se visokom sposobnošću svladavanja složenih motoričkih koordinacija, što je posljedica završetka formiranja funkcionalnog senzomotornog sustava, postizanja maksimalne razine u interakciji svih analizatorskih sustava i završetka formiranje glavnih mehanizama voljnih pokreta.

U dobi od 14-15 godina dolazi do blagog smanjenja prostorne analize i koordinacije pokreta. U razdoblju od 16-17 godina nastavlja se usavršavanje motoričke koordinacije do razine odraslih, a diferencijacija mišićnih napora dostiže optimalnu razinu.

U ontogenetskom razvoju motoričke koordinacije djetetova sposobnost razvoja novih motoričkih programa doseže svoj maksimum u 11-12 godini života. Ovo dobno razdoblje mnogi autori definiraju kao posebno pogodno za ciljanu sportsku pripremu. Primjećuje se da je kod dječaka razina razvoja koordinacijskih sposobnosti s godinama viša nego kod djevojčica.

Postoji pet vrsta koordinacijskih sposobnosti: kinestetička diferencijacija, osjećaj za ritam, reakcija, ravnoteža, orijentacija u prostoru.

Svih pet tipova koordinacijskih sposobnosti (KS) moraju se razvijati i usavršavati u svim fazama školovanja.

Kako razviti koordinacijske sposobnosti (vježbe):

1) Vježbe s loptama.

Ove vježbe su važno sredstvo za razvoj i poboljšanje koordinacijskih sposobnosti učenika mlađih razreda, uključujući i igru. Vježbe s loptama različitih masa i oblika pozitivno utječu na formiranje različitih vještina kod djece pri pisanju, crtanju, modeliranju i sl. Već prve vježbe hvatanja, dodavanja i driblinga od osnovnoškolaca zahtijevaju razvoj koordinacijskih sposobnosti. Rad s loptama u učionici pozitivno utječe na razvoj CS-a kod djece.

Učenje baratanja loptom različite težine i oblika može se započeti već od prvog razreda, a te se vještine utvrđuju i usavršavaju iz godine u godinu.

U nastavi se mogu koristiti sljedeće vježbe: prenošenje lopte iz ruke u ruku, stojeći u liniji (ispred prsa, iza leđa); dodavanje lopte iz ruke u ruku, stajanje u koloni (iznad glave, između nogu), bacanje lopte dolje i hvatanje objema rukama, bacanje lopte uvis i hvatanje objema rukama stojeći, u sijedoj kosi , razdvojene noge; udaranje lopte o pod s dvije ruke i jednom rukom (prednja, desna, lijeva) nakon čega slijedi hvatanje s obje ruke; dodavanje i hvatanje lopte objema rukama ispod prsa, iza glave, u paru; bacanje desnom, lijevom rukom, a zatim hvatanje objema rukama; bacanje lopte u zid, nakon čega slijedi hvatanje objema rukama; dribling u mjestu, oko tijela, desnom, lijevom rukom u hodu i trčanju; bacanje lopte preko mreže; štafetne utrke i igre na otvorenom: „Lopta do koša“, „Brzo i točno“, „Uđi ​​u obruč“, „Kotrljaj loptu“, „Dodavanje lopte“, „Utrka s loptom u krug“, „Uzmi Lopta", "Lopta hvataču", "Borba za loptu"

2) Igra borilačkih vještina.

Sposobnosti koordinacije dobro su razvijene u igranim borilačkim vještinama. Tu spadaju igre na otvorenom: “Borba pijetlova”, “Stražari i izviđači”, “Potezanje konopa”, “Povlačenje konopa u paru”, “Guranje iz kruga”, a u srednjoj školi sve sportske igre (košarka, odbojka, nogomet) i drugi

3) Igre na otvorenom.

Razvoj CS-a također se uspješno provodi u takvim igrama i štafetama kao što su: "Treći dodatni", "Glava i rep", "Svi slijede vođu!", "Nastavi čučeći!", "Tko je brži?", “Razgovor s loptom”, “Prijateljske trojke”, “Skriveno dodavanje”, “Štafeta s gimnastičkom palicom”, “Oduzimanje lopte nakon okreta!”, “Štafeta s preskakanjem neravnina”, “Štafetno prenošenje lopte” ”, itd.

4) Sportske igre.

Sportske igre, više od ostalih sportova, pridonose razvoju CS-a, usađujući u djecu osjećaj kolektivizma, ustrajnosti, odlučnosti, svrhovitosti, pozornosti i brzine mišljenja, a također uče djecu upravljati svojim emocijama, poboljšavaju svoje osnovne fizičke kvalitete. .

Suvremene sportske igre složene su i svestrane aktivnosti. Mnogo je sličnih komponenti u konstrukciji tehničko-taktičkih radnji.

Bit i značaj koordinacijskih sposobnosti u upravljanju kretanjem

Najvažniji zadaci tjelesnog odgoja su razvoj motoričkih funkcija i sposobnosti upravljanja vlastitim pokretima. Više P.F. Govoreći o zadaćama tjelesnog odgoja, Lesgaft je istaknuo važnost "sposobnosti izdvajanja pojedinačnih pokreta, međusobnog uspoređivanja, svjesne kontrole i prilagođavanja preprekama, prevladavanja prepreka s najvećom mogućom spretnošću".

Koordinacijske sposobnosti osobe obavljaju važnu funkciju u kontroli njegovih pokreta, naime koordinaciju, sređivanje različitih motoričkih pokreta u jedinstvenu cjelinu u skladu sa zadatkom.

Važnost razvoja koordinacijskih sposobnosti objašnjavaju četiri glavna razloga:

1. Dobro razvijene koordinacijske sposobnosti bitni su preduvjeti uspješnog treninga tjelesnog vježbanja. Oni utječu na tempo, vrstu i način svladavanja sportske opreme, kao i na njezinu daljnju stabilizaciju i situacijsko primjerenu raznovrsnu primjenu.

CS čini procese upravljanja pokretima gušćim i raznolikijim te doprinosi povećanju motoričkog iskustva.

2. Samo formirane koordinacijske sposobnosti nužan su uvjet za osposobljavanje djece za život, rad i vojnu službu. Oni

doprinose učinkovitom izvođenju radnih operacija uz sve veće zahtjeve u procesu radna aktivnost, povećavaju sposobnost osobe da kontrolira svoje pokrete.

3. Koordinacijske sposobnosti osiguravaju ekonomično korištenje djetetovih energetskih resursa, utječu na kvantitativnu vrijednost korištenja tih resursa, budući da mišićni napor točno doziran u vremenu, prostoru i stupnju ispunjenosti te optimalno korištenje odgovarajućih faza opuštanja dovodi do racionalnog korištenja. od snaga.

4. Različite mogućnosti vježbe potrebne za razvoj koordinacijskih sposobnosti jamstvo su da se može izbjeći monotonija i jednoličnost u nastavi, te osigurati užitak bavljenja sportskim aktivnostima.

Stoga je, osim tjelesnih kvaliteta, u školskoj dobi jednako važno poboljšati i koordinacijske sposobnosti djece i adolescenata. Štoviše, ova je dob, posebice osnovnoškolska, u tom pogledu najpovoljnija.

1.2 Sredstva obrazovanja koordinacijskih sposobnosti

Praksa tjelesnog odgoja i sporta ima ogroman arsenal sredstava za utjecaj na koordinacijske sposobnosti.

Glavno sredstvo razvoja koordinacijskih sposobnosti su tjelesne vježbe povećane koordinacijske složenosti koje sadrže elemente novine. Složenost tjelesnih vježbi može se povećati promjenom prostornih, vremenskih i dinamičkih parametara, kao i zbog vanjskih uvjeta, mijenjanjem redoslijeda projektila, njihove težine, visine; promjena oslonca ili povećanje njegove mobilnosti u vježbama ravnoteže itd.; kombinirajući

motoričke sposobnosti; kombiniranje hodanja sa skakanjem, trčanjem i hvatanjem predmeta; izvođenje vježbi na znak ili u određenom vremenskom razdoblju.

Najšira i najpristupačnija skupina sredstava za razvoj koordinacijskih sposobnosti su opće pripremne gimnastičke vježbe dinamičke prirode, koje istodobno pokrivaju glavne mišićne skupine. To su vježbe bez predmeta i s predmetima (lopte, gimnastičke palice, skakalice, buzdovani i dr.), relativno jednostavne i prilično složene, izvode se u promijenjenim uvjetima, s različitim položajima tijela ili njegovih dijelova, u različitim smjerovima: elementi akrobacije (salto, razna koluta i sl.), vježbe ravnoteže.

Razvoj koordinacijskih sposobnosti ima velik utjecaj na razvoj ispravna tehnika prirodna kretanja: trčanje, razni skokovi (u dužinu, visinu i dubinu, preskoci), bacanje, penjanje.

Za razvoj sposobnosti brze i svrsishodne reorganizacije motoričke aktivnosti u vezi s naglo promijenjenom situacijom, pokretne i sportske igre, borilačke vještine (boks, hrvanje, mačevanje), trčanje, skijaško trčanje i planinsko skijanje služe kao visoko učinkovita sredstva.

Posebnu skupinu sredstava čine vježbe s primarnim fokusom na pojedine psihofiziološke funkcije koje osiguravaju kontrolu i regulaciju motoričkih radnji. To su vježbe za razvijanje osjećaja za prostor, vrijeme, stupanj razvijenosti mišićnog napora.

Posebne vježbe za poboljšanje koordinacije pokreta razvijaju se uzimajući u obzir specifičnosti odabranog sporta, profesije. To su koordinacijsko slične vježbe s tehničkim i taktičkim radnjama u određenom sportu ili radnim radnjama.

U sportskom treningu koriste se dvije skupine takvih sredstava:

a) vođenje, doprinos razvoju novih oblika kretanja pojedinog sporta;

b) razvijanje, usmjereno izravno na kultiviranje sposobnosti koordinacije koje se očituju u određenim sportovima (na primjer, u košarci, posebne vježbe u teškim uvjetima - hvatanje i dodavanje lopte partneru prilikom preskakanja preko gimnastičke klupe, nakon izvođenja nekoliko salta u veslanje na gimnastičkoj strunjači, hvatanje lopte od partnera i ubacivanje u koš i sl.).

Vježbe usmjerene na razvoj sposobnosti koordinacije učinkovite su sve dok se ne izvode automatski. Tada oni gube svoju vrijednost, jer svaka motorička radnja savladana do neke vještine i izvedena pod istim stalnim uvjetima ne potiče daljnji razvoj koordinacijskih sposobnosti.

Provedbu vježbi koordinacije treba planirati u prvoj polovici glavnog dijela sata, jer one brzo dovode do umora.

1.3 Igre na otvorenom: karakteristike, klasifikacija i zadaci

Pokretne igre nazivaju se igre u kojima se koriste prirodni pokreti, a postizanje cilja ne zahtijeva veliki fizički i psihički stres.

Sustavno korištenje igara na otvorenom doprinosi razvoju "škole pokreta" kod učenika, koja uključuje cijeli niz vitalnih vještina. Pod njihovim utjecajem sve tjelesne kvalitete se intenzivnije razvijaju. Istodobno se razvija sposobnost djece da analiziraju i donose odluke, što pozitivno utječe na formiranje mišljenja i mentalne aktivnosti općenito.

Pri podučavanju školaraca daju se vježbe iz sekcija atletike, gimnastike, igre na otvorenom važna uloga kao oblik učvršćivanja i usavršavanja proučenih pokreta.

Igre imaju široku primjenu u radu s učenicima osnovnih škola, gdje se često prakticiraju nastava i drugi oblici tjelesnog odgoja koji se gotovo isključivo sastoje od igara. S dobi djece sadržaj igara postaje sve složeniji: od imitativnih pokreta prelazi se na igre čiji je sadržaj razne forme trčanje, skakanje, bacanje.

Istodobno se odnosi među djecom postupno kompliciraju. Oni su navikli na usklađenu akciju, kada svaki sudionik obavlja ulogu koja mu je dodijeljena. U srednjoj i srednjoj školi igre na otvorenom koriste se kao pripremne igre, uz pridržavanje tehnike i taktike sportskih igara i drugih vježbi školskog programa. Igre se mogu održavati u sklopu nastave tjelesne i zdravstvene kulture iu vijeću drugih oblika tjelesne i zdravstvene kulture (večeri, praznici, dani zdravlja i sl.) ili kao samostalne priredbe u odmorima, u mjestu stanovanja, u obitelji i sl. .

Igre na otvorenom stvaraju dobre mogućnosti za korištenje metoda neizravnog utjecaja, kada djeca nisu svjesna da se odgajaju. Međutim, učenici mogu otvoreno postaviti zadatak da ih se nauči ponašati na određeni način: biti pristojan, uslužan. Međutim, od glavnog pedagoški zadaci- učiti djecu samostalnoj igri.

Odgojni zadaci:

1. Formiranje i usavršavanje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti. Kod školaraca je potrebno formirati sljedećih pet grupa motoričkih sposobnosti i sposobnosti:

vještine i sposobnosti uz pomoć kojih se čovjek sam kreće u prostoru (hodanje, trčanje, plivanje, skijanje);

vještine upravljanja statičnim položajima i položajima tijela tijekom kretanja (stavovi, početni položaji, različiti položaji, vježbe i sl.)

vještine i sposobnosti izvodi različite pokrete s predmetima (lopte, konopi, trake, bučice, palice)

vještine upravljanja pokretima ruku i nogu u kombinaciji s pokretima u drugim dijelovima tijela (salto, preokreti, dizanja, visi, zaustavljanja, ravnoteža);

sposobnost izvođenja složenih pokreta za svladavanje umjetnih prepreka (skokovi s osloncem, penjanje, skokovi u dalj i vis).

2. Formiranje potrebnih znanja iz područja tjelesne kulture i sporta. Učenici bi trebali znati:

uvjeti i pravila za izvođenje tjelesnih vježbi;

utjecaj znanja o tjelesnim vježbama na glavne sustave tijela;

pravila za samoobuku motoričkih sposobnosti;

osnovne metode samokontrole tijekom tjelesnih vježbi;

uloga tjelesne kulture u obitelji itd.

Odgojni zadaci:

1. Obrazovanje potrebe i vještina za samostalnim bavljenjem tjelesnim vježbama, njihovom svjesnom primjenom u svrhu relaksacije, treninga, povećanja učinkovitosti i poboljšanja zdravlja. Rješavanjem ovog problema u djelatnosti nastavnika tjelesne kulture i sporta stvaraju se potrebni preduvjeti za samostalan tjelesni odgoj učenika, a to zahtijeva: povećanje tjelesnog odgoja učenika; poticanje pozitivne motivacije za tjelesnu kulturu; formiranje temelja pravilne tehnike za provođenje vitalnih motoričkih vještina i sposobnosti; formiranje organizacijskih i metodičkih vještina, koje omogućuju učeniku da pravilno izgradi svoj samostalni sat, dozira opterećenje, primijeni odgovarajuću metodu odgajanja tjelesnih kvaliteta, ostvari najjednostavniju samokontrolu itd.

2. Obrazovanje osobnih kvaliteta (estetskih, moralnih, promicanje mentalni procesi).

Wellness zadaci:

Jačanje zdravlja, poticanje normalnog tjelesnog razvoja: formiranje pravilnog držanja tijela, razvoj različitih tjelesnih skupina, pravilan i pravovremen razvoj svih tjelesnih sustava i njihovih funkcija, jačanje živčanog sustava, aktivacija metaboličkih procesa.

Osiguravanje optimalnog za svaku dob i spol skladnog razvoja tjelesnih kvaliteta. U osnovnoškolskoj dobi potrebno je obratiti pozornost na cjelovit razvoj tjelesnih kvaliteta, ali je naglasak na razvoju koordinacijskih sposobnosti, kao i brzine kretanja. U srednjoškolskoj dobi velika se pažnja posvećuje razvoju brzinskih sposobnosti u svim oblicima, a dodaje se i brzinsko-snažni trening koji nije vezan uz maksimalna naprezanja komponente snage.

Povećanje otpornosti tijela na štetne utjecaje iz okoline. Kad god je to moguće, nastavu tjelesnog odgoja, pa tako i nastavu tjelesnog odgoja, treba provoditi na otvorenom, a ne u dvorani.

Poboljšanje općeg učinka i usađivanje higijenskih vještina. Ovi zadaci zahtijevaju da školarci svakodnevno izvode tjelesne vježbe, uzimaju vodu, zrak, solarne postupke, poštuju režime učenja i odmora, spavanja, dobre prehrane. To se posebno odnosi na osnovnoškolsku i srednjoškolsku dob jer se u tom razdoblju odvija najintenzivniji razvoj svih sustava i funkcija organizma.

Podjela i sadržaj igara na otvorenom u odnosu na zadaće odgoja motoričkih osobina u programu tjelesne kulture.

Pitanje klasifikacije igara na otvorenom u odnosu na zadaće odgoja motoričkih kvaliteta učenika jedno je od najvažnijih u pogledu razvoja pedagoških preporuka za praktičnu primjenu igara na otvorenom u školi.

Igre su podijeljene u tri skupine:

Netimske igre. Ovu skupinu igara karakterizira činjenica da nemaju zajedničke ciljeve za igrače. U tim igrama djeca podliježu određenim pravilima koja osiguravaju osobne interese igrača i odražavaju interese ostalih sudionika.

Prijelazno u zapovjedništvo. Karakterizira ih činjenica da im nedostaje stalni, zajednički cilj za igrače i nema potrebe djelovati u interesu drugih. U ovim igrama igrač po želji može ostvarivati ​​svoje osobne ciljeve, kao i pomagati drugima. Upravo u tim igrama djeca se počinju uključivati ​​u zajedničke aktivnosti.

Timske igre. Prije svega, ove igre karakteriziraju zajedničke aktivnosti usmjerena na postizanje zajedničkog cilja, potpuno podređivanje osobnih interesa igrača težnjama njihove momčadi. Ove igre značajno jačaju zdravlje djece, blagotvorno utječu na razvoj psihofizičkih kvaliteta.

Analizom klasifikacije igara moguće je izdvojiti nekoliko područja:

1. Klasifikacija, koja ovisi o zadacima riješenim tijekom igara.

2. Igre sa značajkama odnosa sudionika.

3. Skupine igara specifične organizacije i sadržaja.

Igre koje imaju zajedničku ideju i potez, u odvojenim skupinama, teku paralelno. U skladu s tim načelom autori nastavna sredstva nastoje slijediti didaktičko načelo: od jednostavnijih oblika prema složenijima. Stoga razlikuju sljedeće skupine igara: glazbene igre; igre trčanja; igre s loptom; igre za obrazovanje snage i spretnosti; igre za obrazovanje mentalnih sposobnosti; vodene igre; zimske igre; igre na terenu; igre u zatvorenom prostoru.

Na temelju posebnih uvjeta za provođenje natjecanja u kompleksima igara na otvorenom među školskom djecom, E.M. Geller nudi osebujnu klasifikaciju. Nastala je na temelju sljedećih karakterističnih značajki:

1. Motorička aktivnost sudionika.

2. Organizacije igrača.

3. Dominantna manifestacija motoričkih kvaliteta.

4. Prevladavajući tip pokreta.

Na temelju navedenog vidljivo je da su postojeće klasifikacije raznolike i da se međusobno razlikuju. Stoga je igre vrlo teško sistematizirati na način da se igre jedne skupine strogo razgraniče od igara druge skupine. Istodobno, skupine moraju biti međusobno povezane i međusobno ovisne. Stoga je nemoguće govoriti o prednosti jedne skupine nad drugom. Treba napomenuti da od gore razmotrenih klasifikacija, klasifikacije V.G. Yakovleva i E.M. Geller.

Postojeća analiza klasifikacija igara u procesu razvoja motoričkih kvaliteta tijekom nastave tjelesnog odgoja kod učenika omogućila je razviti grupiranje igara u skladu s postavljenim zadacima. Grupiranje se temeljilo na načelu pretežnog utjecaja igre na razvoj motoričkih kvaliteta u kombinaciji s formiranjem bazičnih motoričkih kvaliteta. Igre na otvorenom temelje se na tjelesnim vježbama, tijekom kojih sudionici svladavaju različite prepreke, teže postizanju određenog, unaprijed određenog cilja. Igre su učinkovita sredstva tjelesni odgoj, aktivnosti na otvorenom, poboljšati zdravlje. Igre na otvorenom pridonose odgoju volje, ustrajnosti u prevladavanju poteškoća, navikavaju djecu na međusobno pomaganje, iskrenost i istinoljubivost.

Na temelju suvremenih predodžbi o načinima i metodama odgajanja motoričkih osobina kod učenika, pretpostavlja se da se dovoljno visok učinak može postići primjenom određenog spektra posebnih tjelesnih vježbi, igara na otvorenom s takozvanim "primarnim fokusom". Igre na otvorenom usmjerene su na razvoj motoričkih kvaliteta, pa je stupanj primarne orijentacije određen prirodom vježbi.

Analiza literature pokazala je da igre na otvorenom djeluju kao učinkovito sredstvo tjelesnog treninga, pridonoseći razvoju tjelesnih kvaliteta.

Vrijednost igara na otvorenom u radu s djecom osnovnoškolske dobi

U nastavi od 1. do 4. razreda igre na otvorenom zauzimaju vodeće mjesto. To je zbog potrebe da se zadovolji velika potreba za kretanjem svojstvena maloj djeci. Djeca rastu, razvijaju najvažnije sustave i funkcije tijela.

Aktivnosti kao što su trčanje, puzanje, ravnoteža, puzanje, ritmično hodanje, skakanje, djeca bolje uče u igrama. Oni lakše percipiraju pokrete, olakšane u određenim razumljivim slikama.

Motoričko iskustvo u djece ove dobi je vrlo malo, stoga se u početku preporuča igrati nekomplicirane igre zapletne prirode s elementarnim pravilima i jednostavnom strukturom. Od jednostavnih igara potrebno je prijeći na složenije, postupno povećavajući zahtjev za koordinacijom pokreta, ponašanjem igrača, za manifestacijom inicijative svakog sudionika u igri.

U 1. razredu, od početka školske godine, nije preporučljivo provoditi timske igre. Stjecanjem motoričkog iskustva i povećanjem interesa djece za kolektivna aktivnost u nastavu se mogu uključiti igre s elementima natjecanja u paru (u trčanju, trkanju s obručima, skakanju užeta, kotrljanju lopte). Djecu bi ubuduće trebalo podijeliti u nekoliko grupa i s njima održavati natjecateljske igre poput štafeta s raznim jednostavnim zadacima.

Djeca od 1. do 4. razreda vrlo su aktivna. Svi oni žele biti vođe, bez obzira na svoje sposobnosti. Stoga je u tim razredima potrebno imenovati voditelje u skladu s njihovim sposobnostima ili izabrati računskim putem do uvjetnog broja.

Za obrazovanje inhibitornih funkcija od velike su važnosti signali dani u igri. Učimo u razredima 1-3, preporuča se uglavnom davati verbalne signale koji pridonose razvoju drugog signalnog sustava, koji je u ovoj dobi još uvijek vrlo nesavršen.

Svaka lekcija uključuje igre povezane s općim zadatkom lekcije. U glavnom dijelu, za razvoj brzine i spretnosti, najčešće se igraju igre - trke ("Listopad", "Dva mraza", "Vuk u jarku"), u kojima djeca nakon brzog trčanja uz izmicanje skaču. , skače, može se odmoriti.

Igre s ritmičnim hodanjem i dodatnim gimnastičkim pokretima, koje od igrača zahtijevaju organiziranost, pozornost na koordinaciju pokreta, pridonose ukupnom tjelesnom razvoju. Bolje ih je uključiti u pripremni i završni dio sata ("Tko je došao?", "Lopta susjedu", "Pogodi čiji glas", "Zabranjeno kretanje").

Neke lekcije u razredima 1-4 mogu se u potpunosti sastojati od raznih igara na otvorenom. Lekcija koja se sastoji od igara zahtijeva od sudionika neke vještine igre i organizirano ponašanje. Takva lekcija uključuje 2-3 igre poznate djeci i 1-2 nove.

Metodički ispravan sat ima veliku obrazovnu vrijednost, ali njegova obrazovna vrijednost često nije dovoljna, jer je u igrama teško pratiti pravilno formiranje vještina za svakog sudionika.

Sate igre preporuča se održavati na kraju svakog tromjesečja prije praznika (uglavnom u 1. razredu) kako bi se utvrdilo koliko su učenici savladali osnovne pokrete završene u tromjesečju, provjerila njihova opća organiziranost i disciplina u igri, utvrditi kako su svladali igre koje su dovršili te savjetovati da ih sami provedete.

Higijensko-zdravstvena vrijednost igara na otvorenom

Igre na otvorenom imaju higijensku i zdravstvenu vrijednost samo uz pravilnu postavku nastave, uzimajući u obzir dobne karakteristike i fizičku spremnost, koje su zaštićene glavnim sadržajem, igre na otvorenom su različiti pokreti i radnje igrača. Uz pravilno vođenje blagotvorno djeluju na kardiovaskularni, mišićni, dišni i druge sustave organizma. Igre na otvorenom povećavaju funkcionalnu aktivnost, uključuju velike i male mišiće tijela u raznolik dinamički rad, povećavaju pokretljivost zglobova. Od velikog zdravstvenog značaja je održavanje igara na otvorenom na svježem zraku i zimi i ljeti. Promiče otvrdnjavanje djece pod utjecajem tjelesnih vježbi koje se koriste u igrama na otvorenom. Mišićni rad potiče rad žlijezda unutarnje izlučivanje. Igre bi trebale imati blagotvoran učinak na živčani sustav djece. To se postiže optimalnim opterećenjima, kao i takvom organizacijom igre koja bi uzrokovala pozitivne emocije. Korištenje igara na otvorenom nadoknađuje nedostatak tjelesne aktivnosti. Ako tjelesni razvoj zaostaje kod djece, potrebno je koristiti igre na otvorenom koje pridonose poboljšanju tijela, povećavaju ukupnu razinu tjelesnog razvoja. Igre na otvorenom koriste se u terapeutske svrhe pri obnavljanju zdravlja (u bolnicama i sanatorijima). Tome pridonosi funkcionalni i emocionalni uzlet koji se događa tijekom igre.

Odgojna vrijednost igara na otvorenom

Igra je prva aktivnost koja ima veliku ulogu u formiranju osobnosti, dijete se u igri razvija. Igra doprinosi svestranom razvoju djeteta, razvija zapažanje i sposobnost analize i generaliziranja. Od odgojne važnosti su igre vezane uz motoričku strukturu pojedinih sportova. Oni su usmjereni na poboljšanje konsolidacije različitih tehničkih i taktičkih tehnika i vještina. Igre na otvorenom (pionirski kampovi, rekreacijski centri, planinarenje, izleti) od velike su obrazovne važnosti. Igre na terenu doprinose formiranju potrebnih vještina: turista, izviđača, tragača. Od velikog odgojnog značaja je upoznavanje učenika s narodnim igrama. Igre na otvorenom pridonose razvoju organizacijskih vještina, uloga: "voditelj, zapisničar, pomoćnik suca i sl." Natjecanja u igrama na otvorenom upoznaju pravila i organizaciju natjecanja, pomažu djeci da samostalno provode natjecanja.

Odgojna vrijednost igara na otvorenom

Od velike važnosti u odgoju tjelesnih kvaliteta (brzina, gipkost, snaga, izdržljivost, spretnost.). U igrama na otvorenom fizičke kvalitete razvijaju se u kompleksu: brzina, brzo bježanje, sustizanje, prestizanje, trenutačno reagiranje na zvučne, vizualne signale. Promjenjivo okruženje u igri zahtijeva brz prijelaz s jedne akcije na drugu. Snaga igre s orijentacijom na brzinu i snagu. Izdržljivost: igre s čestim ponavljanjem intenzivnih pokreta s kontinuiranom motoričkom aktivnošću povezanom sa značajnim utroškom snage i energije. Fleksibilnost igre povezana je s čestom promjenom smjera kretanja. Od velike su važnosti igre na otvorenom moralni odgoj dijete. Igre na otvorenom su kolektivnog karaktera, razvijaju osjećaj druženja, odgovornosti za postupke drugih. Pravilo igre doprinosi odgajanju svjesne discipline, poštenja, izdržljivosti. Veliko mjesto zauzima kreativna mašta, koja se razvija u igrama uloga, sadržaj zapleta igre uz glazbenu pratnju doprinosi razvoju muzikalnosti.

1.4. Anatomsko-fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi

Jedan od temelja školske reforme koja se provodi u zemlji je povećanje učinkovitosti obrazovanja i osposobljavanja na temelju uzimanja u obzir dobnih karakteristika tijela učenika. Ispravno rješavanje pitanja organizacije i metoda izvođenja nastave, izbora sredstava, racionalizacije tjelesna aktivnost, optimalan omjer mentalne i tjelesne aktivnosti moguć je uz uvjet strogog uvažavanja dobi i individualnih psihofizioloških karakteristika karakterističnih za pojedine faze razvoja djece.

Metoda tjelesnog odgoja djece treba zadovoljiti dobne morfofunkcionalne i mentalne karakteristike njihovo tijelo. Poznato je da je za djecu osnovnoškolske dobi najopterećeniji element školskog režima dugotrajno sjedenje za stolom, što doprinosi kroničnom preopterećenju kralježnice. Stoga kralježnici treba posvetiti posebnu pažnju pri odabiru vježbi tijekom tjelesnog odgoja.

U djece od 6 godina opaža se brz rast tijela u duljinu. Dijete gubi pretjeranu zaobljenost, njegov kostur i mišići intenzivno rastu, povećava se postotak okoštavanja, počinje formiranje i okoštavanje prsnog koša i kralježnice. Brz grčeviti rast dovodi do neusklađenosti strukture i funkcije organa i sustava, što tijelo čini 6 ljetno dijete izuzetno osjetljivi na učinke nepovoljnih čimbenika okoliša, uključujući ograničenje motoričke aktivnosti, statička opterećenja, mentalni stres. Stoga školski režim šestogodišnjaka treba uključivati ​​različite oblike i sredstva tjelesnog odgoja koji osiguravaju visoku razinu tjelesne aktivnosti.

Utvrđeno je da se u dobi od 6-7 godina rezervne sposobnosti kardiovaskularnog i dišnog sustava značajno povećavaju u usporedbi s djecom od 4-5 godina, što im omogućuje obavljanje dugotrajnog rada umjerenog intenziteta.

Kardiovaskularni sustav šestogodišnjeg djeteta sposoban je zadovoljiti potrebe organizma pri izvođenju opterećenja izdržljivosti s kapacitetom od 60-70 posto maksimalnog. Mnogi su autori pokazali mogućnost razvoja izdržljivosti kod djece od 6-7 godina uz pomoć širokog uključivanja u nastavu tjelesne kulture i nastave tjelesne kulture i zdravlja ciklički ponavljajućih setova tjelesnih vježbi, čak i trčanja, skijanja, biciklizam i druge vježbe cikličke prirode. Visoka učinkovitost pedagoškog utjecaja objašnjava se činjenicom da u dobi od 6-7 godina dolazi do prirodnog brzog povećanja izdržljivosti i, kao rezultat, preosjetljivost na učinke fizičkog stresa usmjerenog na njegov razvoj.

Potrebno je poticati razvoj izdržljivosti, budući da je ona usko povezana s djetetovom izvedbom i određuje njegovu spremnost za školovanje, doprinosi uspješnom svladavanju trenažnih opterećenja, boljem usvajanju znanja iz općih predmeta, značajno povećava njegovu fizičku sposobnost i ima pozitivan učinak na razvoj brzinsko-snažnih osobina.

Opterećenja kao što je, na primjer, trčanje, umjerenog intenziteta (40-60% maksimalne brzine), pomažu u povećanju funkcionalnosti tijela, smanjuju morbiditet. Obim ravnomjernog trčanja za djecu od 6 godina trebao bi biti 1000 - 1500 metara, što uspješno svladavaju za 6,5-9 minuta bez puno napora. U ovoj dobi moguće je razviti gotovo sve kvalitete i poučiti sve pokrete, što je pospješeno intenzivnim razvojem motoričkih funkcija.

Zaostatak u rastu tjelesnih kvaliteta od rasta antropometrijskih pokazatelja ukazuje na netočnu metodu tjelesnog odgoja i negativno utječe na fizički razvoj i mentalnu izvedbu.

Složeni razvoj tjelesnih osobina uz usmjereni razvoj izdržljivosti stvara temelje za ovladavanje snažnijim motoričkim radnjama u koordinacijskom smislu.

U početnim fazama treninga potrebno je postaviti temelje za fizičko usavršavanje osobe, što će poslužiti kao jamstvo njegovog daljnjeg uspjeha u mentalnim, radnim i sportskim aktivnostima.

Dob od 7-9 godina karakterizira usporavanje stope rasta, nesmetan razvoj, postupne promjene u strukturama i funkcijama tijela. Viša živčana aktivnost, motorička funkcija dostižu prilično visok stupanj razvoja, au ovoj dobi doprinose tehnički složenim oblicima kretanja koji zahtijevaju točnost, visoku koordinaciju pokreta, brzinu, fleksibilnost i spretnost.

Povećava se sposobnost djece za relativno dugo obavljanje poslova niskog intenziteta. Osobito je velika osjetljivost na djelovanje vježbi niskog intenziteta koje razvijaju izdržljivost kod djece mlađe od 11 godina. Od 12. do 15. godine učinkovitost ovih vježbi opada, izdržljivost se stabilizira ili čak lagano opada.

Djeca osnovnoškolske dobi dobro podnose vježbe brzine i snage (skokovi, akrobatske vježbe, vježbe na spravama). Od 9 do 11-12 godina dječaci pokazuju visoku osjetljivost na dinamičke vježbe snage.

Kod djevojčica, izdržljivost snage od 9 do 11 godina doseže djevojčice od 15-16 godina. Statički napori kod mlađih učenika praćeni su brzim umorom.

Međutim, kako biste zadržali ispravno držanje dok sjedite za stolom, pravilno držanje za izvođenje vježbe potrebno je primijeniti statičke uvjete uz obaveznu kontrolu disanja.

Da bi se spriječili poremećaji držanja, više pažnje treba posvetiti i razvoju mišića trupa. S obzirom na to da su relativne vrijednosti mišića (po 1 kg tjelesnog dijela) bliske onima kod odraslih, u ovoj se dobi naširoko koriste vježbe za razvoj snage povezane s svladavanjem tjelesne težine (kao što je penjanje u nagibu). i okomiti položaj). Istodobno, treba imati na umu da mišići imaju tanka vlakna, siromašni su bjelančevinama i mastima, a sadrže puno vode, pa ih je potrebno postupno razvijati i diverzificirati. Velika opterećenja volumenom i intenzitetom dovode do visokih troškova energije, što može dovesti do velikog zastoja u rastu.

Potrebno je izbjegavati senometrijske vježbe, oštre udarce tijekom doskoka pri skoku, neravnomjerno opterećenje na lijevoj i desna noga, velika opterećenja na donjim udovima. Ove vježbe mogu uzrokovati pomicanje kostiju zdjelice, njihovu netočnu fuziju, što dovodi do ravnih stopala, poremećaja držanja kod djece.

Ograničena u djece osnovnoškolske dobi, te sposobnost rada u dug. S intenzivnim radom prestaju kada je kisikov dug samo jedna litra. Izdržljivost na rad submaksimalnog intenziteta povećava se tek do 12. godine. U mirovanju, a još više tijekom opterećenja mišića, djeca imaju veću napetost u funkcijama kardiovaskularnog i dišnog sustava, visoku cijenu kisika u radu.

U radu s djecom osnovnoškolske dobi važno mjesto zauzima razvoj mišljenja, koji se sastoji u prijelazu iz vizualno-figurativnog u verbalno-logičko, rasuđujuće mišljenje, čije se konačno formiranje događa već u adolescenciji.

Pravovremeno formiranje i uspješno restrukturiranje svih mentalnih procesa uvelike je olakšano svrhovitom motoričkom aktivnošću.

Osim formiranja vitalnih vještina hodanja, trčanja, skakanja, bacanja, na nastavi tjelesnog odgoja potrebno je učiti djecu održavati ispravno držanje, analizirati mišićne osjete, kontrolirati svoje radnje i rješavati taktičke probleme.

U ovoj dobi pozornost je kod djece slabo razvijena. Karakterizira ih visoka emocionalnost, visoko razvijena potreba za kretanjem. Ako je tu potrebu nemoguće zadovoljiti, dijete razvija napetost mišića, pažnja se pogoršava i brzo nastupa umor. Otpor na umor provodi se kod mlađe školske djece pokretima koji su zaštitna tjelesna reakcija na prenaprezanje. U ovom slučaju nikakvi savjeti, zabrane i komentari učitelja neće pomoći. Samo vježba će pomoći.

1.5 Psihološko-pedagoške karakteristike djece osnovnoškolske dobi

Funkcija pažnje kod mlađih školaraca još uvijek nije dovoljno razvijena, često su raspršeni, prelazeći s jednog predmeta na drugi. U tom smislu, poželjno im je ponuditi kratkotrajne igre na otvorenom u kojima se velika pokretljivost izmjenjuje s kratkotrajnim odmorom. Igre se sastoje od raznih slobodnih jednostavnih pokreta, au rad su uključene velike mišićne skupine. Jednostavnost i malobrojna pravila igre uzrokovani su nedovoljnom stabilnošću pažnje i relativno slabo razvijenim voljnim svojstvima djece u dobi od 6-9 godina.

Djeca ove dobi su aktivna, samostalna, radoznala, nastoje se odmah i istovremeno uključiti u igre koje se odvijaju, a tijekom igre nastoje postići postavljene ciljeve u relativno kratkom vremenu; još im nedostaje izdržljivosti i ustrajnosti. Njihovo raspoloženje se često mijenja. Lako ih uznemire neuspjesi u igri, ali, poneseni time, ubrzo zaborave na svoje pritužbe.

Mlađi učenici bolje percipiraju i bolje asimiliraju sve što vide, čuju, promatraju. Međutim, u ovoj dobi, figurativno, objektivno mišljenje djeteta postupno se zamjenjuje pojmovnim mišljenjem. Djeca u igranim radnjama pokazuju veću svijest, stječu sposobnost dijeljenja dojmova, uspoređivanja i uspoređivanja opaženog. Počinju biti kritičniji prema postupcima i postupcima svojih drugova u igri. Pojava sposobnosti apstraktnog, kritičkog mišljenja i svjesnog upravljanja pokretima omogućuje učenicima da uspješno savladaju komplicirana pravila igre, izvode radnje koje objašnjava i pokazuje voditelj.

Voditelj bi trebao ukratko navesti pravila igre, jer djeca nastoje što je brže moguće reproducirati sve što je navedeno u radnjama.

Često, ne slušajući objašnjenje, djeca izraze želju da igraju određenu ulogu u igri. Nije loše ako voditelj govori o igri u obliku bajke, koju djeca percipiraju s velikim zanimanjem i pridonosi kreativnom izvođenju uloga u njoj. Ova se metoda može koristiti za bolje usvajanje igre kada djeca nisu pozorna ili kada se trebaju odmoriti nakon tjelesne aktivnosti.

Djeca od I-III razreda su vrlo aktivna, ali, naravno, ne mogu izračunati svoje mogućnosti. Svi oni u osnovi žele biti lideri, pa ih sam menadžer mora imenovati u skladu s njihovim sposobnostima. Također možete dodijeliti igrača koji je pobijedio u prethodnoj igri kao vozača, ohrabrujući ga da ne bude uhvaćen, da izvrši zadatak bolje od ostalih, da zauzme najljepšu pozu u igri, itd.

Izbor vođe treba pridonijeti sposobnosti djece da ispravno procijene svoje snage i snage svojih drugova. Preporuka je češća promjena vozača kako bi što više djece bilo u ovoj ulozi.

Signale u igrama za osnovnoškolce najbolje je davati ne zviždukom, već verbalnim naredbama, što doprinosi razvoju drugog signalnog sustava, koji je u ovoj dobi još uvijek vrlo nesavršen. Dobri su i recitativi. Rimovane riječi izgovorene u zboru razvijaju govor kod djece i ujedno im omogućuju da se pripreme za izvođenje radnji na zadnja riječ recitativa.

Djeca ove dobi vrlo su ranjiva, pa ih se ne preporučuje izbacivati ​​iz igre zbog pogrešaka. Ako sadržajno igra zahtijeva privremeni izlazak gubitnika, tada je potrebno odrediti mjesto za povučene i ukloniti ih na vrlo kratko vrijeme. Prekršaje u igri, nepoštivanje pravila, voditelj mora biti tolerantan, imajući na umu da je to uglavnom zbog neiskustva, nesposobnosti za kolektivne igre i nedovoljne opće tjelesne razvijenosti djece.

Za vođenje većine igara u nižim razredima, voditelj treba svijetlu šarenu opremu, jer je kod djece vizualni receptor još uvijek slabo razvijen, a pozornost je raspršena. Inventar bi trebao biti lagan, prikladnog volumena i odgovarati fizičkim sposobnostima djece. Dakle, punjene lopte težine do 1 kg mogu se koristiti za kotrljanje i dodavanje, ali ne i za bacanja; a za igre je bolje koristiti odbojkaške lopte.

Prije nego što dijete može imati koristi od formalnog obrazovanja, treba razviti samoizražavanje, unutarnju kontrolu, koordinaciju i sposobnost da bude asertivno, razigrano, radoznalo i promišljeno. Mora naučiti postići ciljeve i izgubiti. Treba uživati ​​u fizičkim i mentalnim aktivnostima. Igre mogu pomoći u razvoju ovih kvaliteta i spretnosti.

Neformalne igre omogućuju svakome, bez obzira na talente i nedostatke, ravnopravno sudjelovanje s ostalom djecom i stjecanje vrlo značajnog iskustva za buduće učenje.

Osim toga, igra pokazuje domišljatost i demonstrira fizički napor, služi u svrhu pripreme djece za društveni život. To doprinosi formiranju mentalnih i moralnih koncepata, stvara potrebu za pravilima. I igre i život zahtijevaju kretanje, planiranje smjera i predviđanje mogućih poteza protivnika. Igre pomažu u učenju ovih tehnika.

Moderna se djeca malo kreću, igraju igre na otvorenom manje nego prije zbog svoje vezanosti za TV i računalne igre. Smanjuje se i broj otvorenih mjesta za igru. Roditelji i odgojitelji sve su više zabrinuti kako, gdje i kada dati djeci priliku za aktivnu i kreativnu igru. A da bi se održao interes djece za takve igre, ona ih moraju prepoznati, a zadatak učitelja je da im u tome pomogne.

POGLAVLJE 2. Zadaci, metode, organizacija istraživanja

2.1 Ciljevi istraživanja

Tijekom istraživanja rješavani su sljedeći zadaci:

1. Analiza literarnih izvora o ovom pitanju.

2. Izrada metodologije za razvoj koordinacijskih sposobnosti djece osnovnoškolske dobi, pomoću igara na otvorenom.

3. Provjera učinkovitosti predložene metodologije.

4. Utvrđivanje pokazatelja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece eksperimentalne i kontrolne skupine.

2.2 Metode istraživanja

U obrazovanju koordinacijskih sposobnosti koriste se sljedeći glavni metodološki pristupi.

1. Poučavanje novih raznolikih pokreta uz postupno povećanje njihove koordinacijske složenosti. Ovaj pristup ima široku primjenu u bazičnom tjelesnom odgoju, kao iu prvim fazama sportskog usavršavanja. Savladavanjem novih vježbi polaznici ne samo da obnavljaju svoje motoričko iskustvo, već i razvijaju sposobnost formiranja novih oblika motoričke koordinacije. Posjedujući veliko motoričko iskustvo (zalihu motoričkih sposobnosti), osoba se lakše i brže nosi s neočekivanim motoričkim zadatkom.

Prestanak učenja novih raznolikih pokreta neminovno će smanjiti sposobnost njihovog svladavanja i time usporiti razvoj koordinacijskih sposobnosti.

2. Obrazovanje sposobnosti reorganizacije motoričke aktivnosti u naglo promijenjenom okruženju. Ovaj metodički pristup također nalazi veliku primjenu u bazičnom tjelesnom odgoju, kao iu momčadskim sportovima i borilačkim vještinama.

3. Povećanje prostorne, vremenske i snažne točnosti pokreta na temelju poboljšanja motoričkih osjeta i percepcije. Ova metodička tehnika ima široku primjenu u brojnim sportovima (umjetnička gimnastika, sportske igre itd.) i profesionalno primijenjenom tjelesnom odgoju.

4. Prevladavanje iracionalne napetosti mišića. Činjenica je da prekomjerna mišićna napetost (nepotpuno opuštanje u pravim trenucima vježbanja) uzrokuje određenu diskordinaciju pokreta, što dovodi do smanjenja manifestacije snage i brzine, poremećaja tehnike i preranog umora.

...

Slični dokumenti

Obilježja koordinacijskih sposobnosti djece s oštećenjem sluha. Igre na otvorenom kao glavno sredstvo tjelesnog odgoja mlađih školaraca, njihov utjecaj na razvoj koordinacijskih sposobnosti i motivacije za tjelesno vježbanje.

seminarski rad, dodan 23.10.2012


Anatomsko-fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi. Psihološki aspekti razvoj motoričkih funkcija mlađih školaraca. Pojam i vrste koordinacijskih sposobnosti. Metode razvoja i procjene koordinacijskih sposobnosti.

diplomski rad, dodan 03.11.2010


Motoričko-koordinacijske sposobnosti, osnove i metode njihova odgoja. Zadaci razvoja koordinacijskih sposobnosti djece školske dobi. Potreba za razvojem sustava vježbi usmjerenih na razvoj koordinacijskih sposobnosti kod djece.

seminarski rad, dodan 22.10.2012


Proces adaptivne tjelesne kulture usmjeren na razvoj motoričko-koordinacijskih sposobnosti djece oštećena sluha osnovnoškolske dobi. Kompenzacijski i koordinacijski potencijal malog nogometa za razvoj motoričkih sposobnosti.

seminarski rad, dodan 01.06.2016


Anatomske i fiziološke karakteristike djece osnovnoškolske dobi, značajke razvoja koordinacije pokreta. Psihofiziološki mehanizmi razvoja koordinacijskih sposobnosti. Suština dodirnih igara i otvaranja, napadačkih i blokirajućih hvatanja.

diplomski rad, dodan 01.09.2011


Sportske igre kao sredstvo tjelesnog odgoja učenika. Razvoj motoričko-koordinacijskih sposobnosti. Anatomske i fiziološke značajke adolescenata. Tehnika i taktika košarke. Proces razvoja spretnosti kod učenika tijekom proučavanja.

seminarski rad, dodan 03.01.2016


Obilježja pojma koordinacijskih sposobnosti. Razmatranje igara na otvorenom kao sredstva razvoja motoričkih sposobnosti. Izrada seta vježbi s učenicima srednje školske dobi usmjerenih na razvoj koordinacijskih sposobnosti.

diplomski rad, dodan 12.05.2018


Koordinacijske sposobnosti i njihove vrste. Značajke razvoja djece u dobi od 9-10 godina. Sredstva i metode razvoja koordinacijskih sposobnosti učenika, njihovo testiranje. Proučavanje stupnja razvijenosti koordinacijskih sposobnosti djece školske dobi.

seminarski rad, dodan 16.06.2014


Najviše učinkovita sredstva te metode razvoja koordinacijskih sposobnosti. Program taktičko-tehničkih radnji iz borilačkih sportova. Metoda osuvremenjivanja tjelesnog odgoja učenika na temelju uključivanja karate sredstava u sadržaje nastave.

seminarski rad, dodan 17.01.2014


opće karakteristike motoričko-koordinacijske sposobnosti. Metodičke osnove za izgradnju odgojno-obrazovnog procesa u košarci. Sadržaj metode usmjerenog odgoja motoričkih sposobnosti mladića 14-15 godina sredstvima košarke.