Εάν η τοξίκωση στα αρχικά στάδια, ποιος. Πώς εκδηλώνεται η τοξίκωση στα αρχικά στάδια. Τι να κάνετε εάν εμφανιστεί πρώιμη τοξίκωση

Ποια είναι η αιτία της τοξικότητας; Αποδεικνύεται ότι αυτό οφείλεται στην αντίδραση του οργανισμού της μητέρας στην... εγκυμοσύνη. Άλλωστε, όσο κοντά και αγαπητό κι αν είναι το ανθρωπάκι που εγκαταστάθηκε κάτω από την καρδιά της μητέρας του, για το σώμα της είναι ακόμα ένας ξένος…

Μπορούμε να πούμε ότι στην αρχή το σώμα σας αντιλαμβάνεται μέσα του τις απαρχές μιας νέας ζωής ως ξένο σώμα και προσπαθεί να προστατευτεί από αυτό. Απλώς χρειάζεται λίγο χρόνο για να προσαρμοστεί στην εγκυμοσύνη. Από εκεί προέρχονται οι άσχημες αντιδράσεις. Η τοξίκωση, λοιπόν, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ο τρόπος αντιμετώπισής της είναι ένα θέμα συζήτησης για σήμερα, που ανησυχεί πολλές μέλλουσες μαμάδες.

Μέχρι σήμερα, η τοξίκωση έχει χαρακτηριστεί με τον πιο τρομερό όρο "κύηση". Όλες οι κυήσεις χωρίζονται σε πρώιμη (έως 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης) και όψιμη (μετά τις 20, συχνότερα μετά από 30 εβδομάδες). Μια τέτοια διαίρεση "ηλικίας" είναι δεν είναι τυχαίο, γιατί η καθυστερημένη κύηση, σε αντίθεση με την πρώιμη, είναι αρκετά επικίνδυνη. Αλλά περισσότερα για όλα.

Πρώιμη τοξίκωση

Νιώθετε τα πρωινά ότι δεν μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, και όταν σηκώνεστε, βιάζεστε με ορμή στην τουαλέτα, οδηγούμενοι από μια έντονη επίθεση ναυτίας; Μια γνωστή εικόνα για τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες στον δεύτερο ή τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης είναι η πρώιμη προεκλαμψία. Επιπλέον, τις πρώτες εβδομάδες μετά τη σύλληψη, το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας δεν αλλάζει, επομένως δεν αισθάνεται την παραμικρή ενόχληση. Η ενδοκρινική αναδιάρθρωση τείνει να ξεκινά τις επόμενες 8 εβδομάδες, γι' αυτό το πρωί εμφανίζονται ναυτία και έμετος. Με τι συνδέεται; Ο λόγος της δυσφορίας είναι αυτός πρώιμες ημερομηνίεςστο γυναικείο σώμα, ο μεταβολισμός επιταχύνεται, επομένως, τα μεταβολικά προϊόντα συσσωρεύονται σε περίσσεια στο αίμα - και το σώμα φαίνεται να καθαρίζεται, προκαλώντας πρωινές επιθέσεις στη μέλλουσα μητέρα. Ταυτόχρονα, αυτή η ναυτία δεν σηματοδοτεί πρόβλημα με το πεπτικό σύστημα, αλλά αντανακλά μόνο την αδυναμία του οργανισμού να προσαρμοστεί γρήγορα στις νέες συνθήκες. Ωστόσο, πώς να αναγνωρίσετε την πρώιμη προεκλαμψία και να τη διακρίνετε από τη δυσπεψία ή τη δηλητηρίαση; Για μια σειρά από χαρακτηριστικά γνωρίσματα:

- η ναυτία μπορεί να είναι αρκετά ήπια και ενοχλητική μόνο το πρωί, σε άλλες περιπτώσεις, η ναυτία μπορεί να στοιχειώνει τη μέλλουσα μητέρα όλη την ημέρα.

- κατά τη διάρκεια του εμετού, δεν απελευθερώνονται υπολείμματα άπεπτης τροφής, αλλά υγρό με τη μορφή περίσσειας σάλιου.

- ο γεστοτικός έμετος δεν ανακουφίζει καθόλου την κατάσταση, σε αντίθεση με τον έμετο, για παράδειγμα, σε περίπτωση δηλητηρίασης.

Η πρώιμη τοξίκωση, κατά κανόνα, εκδηλώνεται με άφθονη σιελόρροια (έως 2 λίτρα την ημέρα) ή κιτρίνισμα του δέρματος (ίκτερος) από περίσσεια πρωτεΐνης χολερυθρίνης στο αίμα. Ευτυχώς, η μέγιστη διάρκεια της πρώιμης προεκλαμψίας είναι έως και 12 εβδομάδες. Η κορύφωσή του εμφανίζεται στις 7-9 εβδομάδες, μετά το σώμα προσαρμόζεται σε μια νέα κατάσταση - και το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του.

Πώς να επιβιώσετε από την τοξίκωση;

1. Το πρωί, ακριβώς στο κρεβάτι, φάτε κάτι, για παράδειγμα, ένα κομμάτι κράκερ, άζυμα μπισκότα, μια κόρα αποξηραμένου μαύρου ψωμιού και πιείτε μια γουλιά νερό.

2. Αν σκοπεύετε να μείνετε σκραπ, φάτε ξαπλωμένοι.

3. Προσπαθήστε να τρώτε ελαφριά φαγητά όσο πιο συχνά γίνεται. Τρώτε σιγά σιγά, αλλά μην αρνηθείτε τίποτα στον εαυτό σας, με εξαίρεση τα λιπαρά, τα υπερβολικά αλμυρά ή τα πικάντικα!

4. Μην τρώτε πολύ κρύο ή ζεστό φαγητό. Ελαφρώς παγωμένα ή ζεστά πιάτα είναι αυτό που χρειάζεστε.

5. Στη δουλειά και στη βόλτα, καλύτερα να έχετε πάντα μαζί σας μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό, λίγα φρούτα και ένα λεμόνι. Εάν εμφανιστεί ναυτία, θα σας φανούν χρήσιμα.

6. Με έντονη σιελόρροια ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό με χυμό λεμονιού, μεταλλικό αλκαλικό νερό, αφεψήματα χαμομηλιού, φασκόμηλο.

7. Αρκετά αποτελεσματικά φάρμακα για την τοξίκωση είναι το Hofitol και τα ροφητικά, για παράδειγμα, το Polysorb. Και τα δύο δεσμεύουν τις τοξίνες, βελτιώνουν τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών για την εξουδετέρωση και την απομάκρυνση των περιττών ουσιών. Ωστόσο, πριν πάρετε φάρμακα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

8. Καθαρίζετε τακτικά (1-2 rals την εβδομάδα, ή συχνότερα) τον οργανισμό, αποτρέποντας τη συσσώρευση τελικών προϊόντων του μεταβολισμού. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 1 τραπέζι, μια κουταλιά τριαντάφυλλο με 2 φλιτζάνια βραστό νερό, ζεσταίνετε για 20 λεπτά για ατμόλουτροσε μια σμάλτο κατσαρόλα, στη συνέχεια αφήστε για μια ώρα σε ένα θερμός. Πιείτε μισό ποτήρι ζεστό έγχυμα, προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι 2-3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

9. Αναπνεύστε αρώματα που ανακουφίζουν από τη ναυτία - γιασεμί, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, βασιλικός, γλυκάνισος, λεμόνι, δεντρολίβανο, μάραθο, νερόλι. Η πρώτη συνεδρία αρώματος είναι 20 λεπτά, καθημερινά αυξήστε τη διάρκεια κατά 15 λεπτά, αυξάνοντάς την σε 2-3 ώρες.

Μην ξεχνάτε τις βόλτες, κατά προτίμηση με τα πόδια. Αποφύγετε όμως την ευκαιρία μακρινά ταξίδιαδημόσια συγκοινωνία και οδήγηση. Σε λεωφορείο, ταξί σταθερής διαδρομής ή αυτοκίνητο, ταξιδεύετε μόνο με μπροστινή θέσηκοιτάζοντας το δρόμο μέσα από το παρμπρίζ. Δεν χρειάζεται να κοιτάξετε πίσω και να κοιτάξετε έξω από τα πλαϊνά παράθυρα. Μισή ώρα πριν το ταξίδι, πρέπει να διαλύσετε στο στόμα σας 3-5 κόκκους από το ομοιοπαθητικό σκεύασμα «Avia-Sea», το οποίο προστατεύει από την ασθένεια της κίνησης.

Προσοχή! Εάν η μέλλουσα μητέρα έχασε πάνω από 5 κιλά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης ή αν κάνει εμετό περισσότερες από 20 φορές την ημέρα, πρέπει οπωσδήποτε να επικοινωνήσει με το γιατρό της. προγεννητική κλινική. Μια τέτοια οξεία τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να απειλήσει την υγεία και τη ζωή των ψίχουλων.

Άγχος στο τέρμα

Φαίνεται ότι μόνο αναμνήσεις απέμειναν από την τοξίκωση στην αρχή της εγκυμοσύνης, και όταν είναι μόνο δύο ή τρεις μήνες πριν από τον τοκετό, πρέπει κανείς να αντιμετωπίσει μια «επανάληψη του παρελθόντος»... Η καθυστερημένη κύηση, σε αντίθεση με τις πρώιμες, είναι αρκετά δύσκολη. σοβαρή κατάσταση Η παρατεταμένη τοξίκωση υποδηλώνει διαταραχή της εργασίας των νεφρών και άλλων εσωτερικών οργάνων, η οποία θέτει σε κίνδυνο τη ζωή της μέλλουσας μητέρας και του μωρού. Αγγειακό σύστηματο γυναικείο σώμα, στο οποίο τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται πιο διαπερατά, με αποτέλεσμα τα όργανα της γυναίκας και του εμβρύου να τροφοδοτούνται με αίμα πολύ χειρότερα. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών που μεταφέρονται με το αίμα μέσω των αγγείων, το μωρό μπορεί να καθυστερήσει στην ανάπτυξη και ο πλακούντας να γεράσει πρόωρα και, ως εκ τούτου, να απειλεί με πρόωρους ρόλους. Σε σχέση με τις μάλλον σοβαρές συνέπειες της όψιμης προεκλαμψίας, προσπαθούν να την εντοπίσουν στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης και να την ελαχιστοποιήσουν επειγόντως. Έτσι, για να τον νικήσουμε επιτυχώς, πρέπει να αναγνωριστεί έγκαιρα και σωστά.

Για να αποφύγετε τον κίνδυνο, να επισκέπτεστε τακτικά την προγεννητική κλινική και να κάνετε έγκαιρα όλες τις απαιτούμενες εξετάσεις. Μία φορά το μήνα, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να υποβάλλεται τακτικά σε εξετάσεις αίματος και ούρων, να επισκέπτεται έναν γιατρό που θα της μετρήσει την πίεσή της, θα ζυγίσει και θα εξετάσει το δέρμα της. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί έχουν έναν απλό στόχο - να παρακολουθήσουν τα πρώτα σημάδια της προεκλαμψίας, δηλαδή τα τρία συμπτώματά της: οίδημα, αυξημένη πίεση και πρωτεΐνη στα ούρα. Τα οιδήματα είναι εμφανή και κρυφά. Τα ρητά είναι πολύ εύκολο να εντοπιστούν - πιέστε το κάτω πόδι, αφήστε το δάχτυλό σας και δείτε μια λευκασμένη τρύπα στο σημείο πίεσης. Πολύ πιο συχνά, το οίδημα κρύβεται - είναι για να ανιχνεύσετε τον «κρυφό κίνδυνο» που ζυγίζετε τον εαυτό σας σε κάθε επίσκεψη στην προγεννητική κλινική.

Η αύξηση του σωματικού σας βάρους κατά περισσότερο από 350 g την εβδομάδα υποδηλώνει τη συσσώρευση νερού στο σώμα, δηλαδή μια πιθανή απειλή προεκλαμψίας. Πριν το καταπολεμήσετε, πρέπει να πιάσετε ξεκάθαρα την αρχή της κύησης. Αυτό μπορεί να γίνει μόνοι σας με τη βοήθεια του τεστ «δαχτυλιδιού». Εάν το δαχτυλίδι που τοποθετείται στο δάχτυλο το βράδυ δεν μπορεί να αφαιρεθεί το πρωί, ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό. παπούτσι "- εάν το πόδι σας μπαίνει το πρωί δεν χωράει σε παπούτσια Όταν επισκέπτεται μια επίσκεψη, ο γιατρός πρέπει να μετρήσει την αρτηριακή πίεση και στα δύο χέρια του ασθενούς. Η διαφορά μεταξύ των αριθμών στο δεξί και στο αριστερό χέρι είναι μεγαλύτερη από 10 μονάδες, καθώς και πίεση πάνω από 140/ 90 υποδεικνύουν προβλήματα με τα αγγεία - τον πιθανό σπασμό τους - που μπορεί να απαιτούν μια πορεία θεραπείας. Ανάλογα με την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, ο γιατρός είτε συνταγογραφεί μια πορεία θεραπεία στο σπίτι, ή συνιστά να υποβληθείτε σε θεραπεία σε νοσοκομειακό νοσοκομείο.

Η πρωτεΐνη στα ούρα μπορεί επίσης να υποδηλώνει δυσλειτουργία των αιμοφόρων αγγείων: εάν η πρωτεΐνη μπορεί να διαρρεύσει μέσα από το τοίχωμα του αγγείου, τότε η διαπερατότητά τους αυξάνεται υπερβολικά. Εάν βρεθεί πρωτεΐνη στα ούρα πάνω από 0,033 g/l, ενδείκνυται θεραπεία. Από αυτή την άποψη, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η είσοδος εκκρίσεων στα ούρα μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένη διάγνωση, επομένως οι μητέρες θα πρέπει να καλύπτουν τον κόλπο με βαμβάκι κατά τη δειγματοληψία ούρων για ανάλυση.

Ασθενοφόροο ίδιος

Να είστε προσεκτικοί με τον εαυτό σας, να εμπιστεύεστε τα συναισθήματα και τη διαίσθησή σας και να βοηθάτε το σώμα σας, συγκεκριμένα:

κρατήστε ένα ημερολόγιο πρόσληψης και απέκκρισης υγρών. Εάν έχετε καταναλώσει, για παράδειγμα, ένα λίτρο υγρού και έχουν διατεθεί μόνο 200 ml, προσοχή.

περιορίστε τη χρήση αλατιού, πικάντικων τροφίμων και καρυκευμάτων.

εισάγετε στη διατροφή μια πλήρη πρωτεΐνη (κρέας, θαλασσινά ψάρια, τυρί cottage) σε επαρκείς ποσότητες και φρούτα και λαχανικά σε αφθονία.

προσπαθήστε να αφιερώνετε λιγότερο χρόνο στα πόδια σας, ιδανικά, αν είναι δυνατόν, κανονίστε μια ανάπαυση μισού κρεβατιού.

Ψέματα προσπαθήστε να βάλετε τα πόδια σας σε ένα λόφο.

εάν είναι απαραίτητο, λάβετε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας (για παράδειγμα, κεφάλαια για την ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων - ασκορουτίνη, βιταμίνη C και διουρητικά).

Πάμε να σώσουμε

Εάν, ωστόσο, η προεκλαμψία βρεθεί σε απειλητικό στάδιο, μέλλουσα μητέραπιο πιθανό να νοσηλευτεί σε μαιευτήριο. Αυτό το βήμα λαμβάνεται έτσι ώστε οι γιατροί να μπορούν να παρακολουθούν συνεχώς την κατάσταση της μητέρας και του μωρού με τη βοήθεια υπερήχων και καρδιοτοκογραφίας, καθώς και να διεξάγουν μια πορεία θεραπείας με φάρμακα που έχουν πολύπλοκο αποτέλεσμα:

- καταπραΰνει και προστατεύει νευρικό σύστημαμητέρες, που εμποδίζει την έλλειψη οξυγόνου στο σώμα.

- ενισχύει και θρέφει τα αγγεία της μητέρας και του παιδιού.

- βελτίωση της μητροπλακουντιακής κυκλοφορίας.

- μείωση της πήξης του αίματος.

Συνοψίζοντας όλα τα παραπάνω, ας πούμε: να θυμάστε ότι η προσεκτική σας στάση απέναντι στην εγκυμοσύνη, η θετική στάση, η αγάπη σας για το μωρό είναι ικανά να ο καλύτερος τρόποςαπομακρύνετε την απειλή από τον εαυτό σας και τα πολυαναμενόμενα ψίχουλα. Δεν χρειάζεται να φοβάστε την τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τώρα ξέρετε πώς να την αντιμετωπίσετε. Απλά πρέπει να είστε προσεκτικοί με τον εαυτό σας και να αναλάβετε έγκαιρα δράση εάν είναι πραγματικά απαραίτητο. Να είναι υγιής!

Η πρώιμη τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η διαταραχή της υγείας μιας γυναίκας που σχετίζεται με την προσαρμογή του σώματός της στην γέννηση ενός εμβρύου.

Τοξίκωση στα αρχικά στάδια βιώνουν 6 στις 10 γυναίκες, αλλά οι γυναικολόγοι δεν θεωρούν πάντα αυτή την πάθηση ως ασθένεια που απαιτεί απαραίτητα θεραπεία. Η πρώιμη τοξίκωση των εγκύων γυναικών δεν έχει ακόμη ξεκάθαρα αίτια και δεν υπάρχουν τρόποι πρόληψης. Απουσία πρώιμη τοξίκωσηεπίσης δεν υποδηλώνει κάποια παθολογία, ορισμένες γυναίκες δεν το βιώνουν καθόλου.

Αιτίες πρώιμης τοξίκωσης

Τα αίτια της πρώιμης τοξίκωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχουν ακόμη μελετηθεί πλήρως, προσπαθούν να το εξηγήσουν με διάφορες θεωρίες, αλλά όλοι οι ερευνητές συμφωνούν μόνο σε ένα πράγμα, είναι η παρουσία ενός εμβρύου στη μήτρα που προκαλεί συμπτώματα εγκυμοσύνης στην αρχή στάδια. Η αφαίρεση του εμβρυϊκού ωαρίου οδηγεί σε άμεση διακοπή των παραπόνων.

Πιθανότατα, οι αιτίες της πρώιμης τοξίκωσης των εγκύων γυναικών οφείλονται σε νευρο-αντανακλαστικές μετατοπίσεις στο επίπεδο της διεγκεφαλικής περιοχής του εγκεφάλου, στην αποσυντονισμό των διεργασιών διέγερσης και αναστολής στις οποίες συμβαίνει λόγω παραβίασης των νευρο-αντανακλαστικών παρορμήσεων λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου στη μήτρα και της ταχέως προοδευτικής ανάπτυξης των χοριακών λαχνών στο ενδομήτριο.

Είναι γνωστό ότι μετά το τέλος του σχηματισμού του πλακούντα στις 11-13 εβδομάδες, τα πρώτα δυσάρεστα συμπτώματα κατά την εγκυμοσύνη υποχωρούν και η κατάσταση της εγκύου επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Σημάδια πρώιμης τοξίκωσης

Η τοξίκωση στην αρχή της εγκυμοσύνης, η θεραπεία της οποίας απαιτεί ιατρική παρέμβαση, θα πρέπει να αποτελεί απειλή για την υγεία της γυναίκας.

Σημάδια εγκυμοσύνης πρώιμο στάδιο x λόγω γαστρεντερολογικής δυσφορίας πρέπει να διακρίνεται από την πραγματική πρώιμη τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία είναι μια σοβαρή λειτουργική διαταραχή του νευρικού συστήματος που εμφανίζεται ως απάντηση στην παρουσία εμβρυϊκού ωαρίου.

Πώς εκδηλώνεται η πρώιμη τοξίκωση;

Η πρώιμη τοξίκωση των εγκύων μπορεί να έχει μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων, αλλά η ναυτία, η καούρα είναι οι κύριες εκδηλώσεις στη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών. Στα αρχικά στάδια, ο έμετος, η ζάλη και η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι πιο κοινές μορφές τοξίκωσης, η σιελόρροια είναι αρκετά συχνή, άλλα, σπάνια σημάδια πρώιμης τοξίκωσης, για παράδειγμα, η δερμάτωση, είναι πολύ λιγότερο συχνά. κνησμός, οστεομαλακία ή βρογχικό άσθμα.

Έμετος εγκυμοσύνης εμφανίζεται σε 6 στις 10 γυναίκες, αλλά μόνο το 10% από αυτές αντιμετωπίζονται. Η καούρα και η ναυτία θεωρούνται από τους γιατρούς μόνο ως φυσικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μόνο συστάσεις για δίαιτα και διατροφή δίνονται στην έγκυο.

Οι έμετοι βαθμολογούνται ανάλογα με τη βαρύτητα, υπάρχουν τρεις από αυτούς συνολικά. Ο χρόνος είναι σημαντικός όταν εμφανίζεται ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του εμετού και άλλων ενδείξεων πρώιμης τοξίκωσης, όσο πιο νωρίς, τόσο πιο σοβαρός γίνεται ο έμετος.

1 σοβαρότητα
Έμετος και ναυτία εμφανίζονται μετά τα γεύματα, έως και 5 φορές την ημέρα, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να χάσει έως και 3 κιλά σωματικού βάρους. Παρά τη γενική διαταραχή της υγείας της, την απώλεια της όρεξης, η κατάστασή της παραμένει σχετικά ικανοποιητική. Το δέρμα παραμένει υγρό, ο παλμός και η αρτηριακή πίεση είναι εντός των φυσιολογικών ορίων. Πώς να αντιμετωπίσετε την πρώιμη τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τέτοιες εκδηλώσεις - φυσικά, χωρίς φάρμακα. Οι μαιευτήρες δεν το αντιμετωπίζουν αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να επιβιώσετε από τα προβλήματα του πρώτου τριμήνου, χρησιμοποιώντας μόνο λαϊκές θεραπείες για πρώιμη τοξίκωση.

2 σοβαρότητα
σοβαρή ναυτίακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται ήδη τις πρώτες ημέρες και εξελίσσεται γρήγορα σε έμετο, ο οποίος εμφανίζεται ανεξάρτητα από την πρόσληψη τροφής, έως και 10 φορές την ημέρα. Μπορεί να υπάρχει μια ελαφρά θερμοκρασία, να βρεθεί ακετόνη στα ούρα των μισών εγκύων, η πίεση μειώνεται, ο παλμός επιταχύνεται στα 100 το λεπτό, η γενική κατάσταση της γυναίκας είναι σοβαρά εξασθενημένη, πολλές έχουν σκέψεις διακοπής της εγκυμοσύνης, είναι τόσο δύσκολο να αντέξεις. Ξεκινώντας από τον δεύτερο βαθμό βαρύτητας, η τοξίκωση σε πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης υπόκειται σε ιατρική θεραπεία.

3 σοβαρότητα
Αυτή είναι ήδη μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση για μια έγκυο γυναίκα, υπερβολικός εμετός. Επαναλαμβάνεται έως και 25 φορές την ημέρα και μπορεί να ενεργοποιηθεί ακόμα και με κίνηση. Η έγκυος δεν θέλει να κουνηθεί, λέει ψέματα όλη την ώρα, δεν μπορεί να κοιμηθεί, δεν συγκρατείται τροφή και νερό, εμφανίζεται αμέσως έμετος και είναι δυνατή η απώλεια έως και 10 κιλών σωματικού βάρους. Το δέρμα και η γλώσσα ξηραίνονται, η θερμοκρασία αυξάνεται, ο σφυγμός αυξάνεται στους 120 το λεπτό και η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή. Στα ούρα, η ακετόνη βρίσκεται σε όλες τις γυναίκες, συχνά υπάρχει πρωτεΐνη, η αιμοσφαιρίνη είναι αυξημένη, υπάρχουν αλλαγές στη βιοχημική εξέταση αίματος.

Πότε αρχίζει και τελειώνει η πρώιμη τοξίκωση;

Η πρώιμη τοξίκωση ξεκινά στις περισσότερες περιπτώσεις ήδη από τις 5-6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μερικές δεν είναι ιδιαίτερα ευτυχισμένες γυναίκεςμπορεί να αισθανθούν τα πρώτα συμπτώματα ακόμη και πριν από την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η πρώιμη τοξίκωση σχετίζεται με την υψηλή ευαισθησία της γυναίκας στις ορμόνες της εγκυμοσύνης και προχωρά πολύ δύσκολα στο μέλλον.

Ο χρόνος λήξης της πρώιμης τοξίκωσης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της πορείας της και το είδος της εγκυμοσύνης που έχετε, μονήρη ή πολύδυμη. Με μονήρη κύηση, η πρώιμη τοξίκωση διαρκεί έως και 11-12 εβδομάδες και με πολύδυμη κύηση εξαφανίζεται από την 14η-16η εβδομάδα της κύησης.

Θεραπεία της πρώιμης τοξίκωσης

Με ήπιο βαθμό ναυτίας και εμέτου, η θεραπεία της πρώιμης τοξίκωσης της εγκυμοσύνης πραγματοποιείται σε εξωτερική βάση, με μέτριο και ακόμη πιο σοβαρό βαθμό, μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία. Συμβαίνει συχνά το ίδιο το γεγονός του αποκλεισμού μιας εγκύου από μια αγχωτική κατάσταση στο σπίτι και στη δουλειά να οδηγεί ήδη σε βελτίωση της κατάστασής της.

Η διατροφή στη θεραπεία της πρώιμης τοξαιμίας των εγκύων έχει μεγάλη σημασία, η σωστή χρήση της τροφής από μόνη της μπορεί να μειώσει τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες, κάθε 2 ώρες, ξαπλωμένοι, το φαγητό πρέπει να είναι παγωμένο, εμφανίζεται μεταλλικό νερό, αλκαλικό και όχι ανθρακούχο.

Τοξίκωση στα αρχικά στάδια, θεραπεία

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το έμβρυο είναι ευάλωτο και πολλά φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξή του, γεγονός που περιορίζει το φάσμα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται. Φυσικά, δεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε τίποτα μόνοι σας χωρίς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, πώς να ανακουφίσετε την πρώιμη τοξίκωση θα πρέπει να αποφασιστεί μόνο με τη βοήθειά του.

Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα:

Cerucal (μετοκλοπρομίδη)αναφέρεται σε αναισθητικά, συνταγογραφείται σε ακραίες περιπτώσεις, με αδάμαστος εμετόςέγκυες γυναίκες λόγω της ικανότητας να αυξάνουν τον τόνο της μήτρας και έτσι να προκαλούν αποβολές. Γενικά, αυτό το φάρμακο απαγορεύεται στο πρώτο τρίμηνο και μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις μπορεί να σας συνταγογραφηθεί.

Τορεκάν, έχει παρόμοια δράση με το cerucal και συνταγογραφείται επίσης για λόγους υγείας.

Hofitol, αυτό το φυτικό φάρμακο, το οποίο είναι εκχύλισμα αγκινάρας. Το φάρμακο έχει αντιοξειδωτική δράση και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, η οποία μπορεί να αφαιρέσει σημαντικά τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

βιταμίνες Β. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανάγκη για βιταμίνες Β αυξάνεται κατά 40%, συμμετέχουν ενεργά σε πολλές μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό της μητέρας και είναι απαραίτητες αναπτυσσόμενο έμβρυο. Με την έλλειψή τους, η ναυτία στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι πιο έντονη και ο διορισμός τους μειώνει τα δυσάρεστα συμπτώματα της τοξίκωσης. Ωστόσο, η χρήση ενέσιμων μορφών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργίας σε αυτά τα φάρμακα.

Δροπεριδόλη, ένα φάρμακο που δρα απευθείας στο νευρικό σύστημα της μητέρας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Αν και δεν έχει εντοπιστεί τερατογόνος δράση στο έμβρυο, αυτό το φάρμακο εξακολουθεί να θεωρείται ότι συνταγογραφείται μόνο όταν το όφελος για τη μητέρα υπερτερεί των κινδύνων για το έμβρυο.

Διφαινυδραμίνη, πιπολφαίνη. Αυτά τα φάρμακα συνήθως συνταγογραφούνται για αλλεργικές αντιδράσεις, ωστόσο, λόγω της ηρεμιστικής, ηρεμιστικής τους δράσης και της ομαλοποίησης της εργασίας ανοσοποιητικό σύστημαβοηθούν στη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πρέπει να προειδοποιηθεί ότι αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει επίσης να συνταγογραφούνται σε όλους στη σειρά και ενδείκνυνται στο πρώτο τρίμηνο μόνο με προφανές όφελος για τη μητέρα που υπερτερεί του κινδύνου για το έμβρυο.

Αφεψήματα από βότανα και αφεψήματα. Τα βότανα για την πρώιμη τοξίκωση βοηθούν στην ασφαλή ανακούφιση της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα από τη μέλλουσα μητέρα, ακόμα κι αν ανησυχεί απλώς για τη ναυτία και την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, τι να κάνετε συγκεκριμένα με την πρώιμη τοξίκωση, ποια βότανα να πίνετε, πρέπει επίσης να συμφωνηθεί με τον γιατρό, καθώς πολλά από αυτά είναι επικίνδυνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γράψαμε σχετικά.

Splenin, είναι ένα φάρμακο που παρασκευάζεται από σπλήνες βοοειδών. Η ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στη θεραπεία της σπληνίνης μειώνεται με την ομαλοποίηση του μεταβολισμού του αζώτου και τη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας.

Polyphepan, είναι ένα προσροφητικό που συλλέγει τις τοξίνες στο στομάχι και τα έντερα. Όλα θα ήταν καλά, αλλά ταυτόχρονα αφαιρούνται και οι απαραίτητες, χρήσιμες ουσίες.

Όπως μπορείτε να δείτε, οποιαδήποτε φαρμακευτική θεραπεία, όλα τα χάπια για τη ναυτία κατά την εγκυμοσύνη, οι ενέσεις έχουν αρνητική πλευρά και εγκυμονούν έναν συγκεκριμένο κίνδυνο. Επομένως, πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε χωρίς αυτά. Μόνο τα βότανα είναι σχετικά ασφαλή και βοηθούν στην καταπολέμηση της πρώιμης τοξίκωσης χωρίς κίνδυνο.

Συχνά, όλη η θεραπεία σε ένα νοσοκομείο περιορίζεται σε εγχύσεις γλυκόζης και ασκορβικού οξέος, και αυτό είναι σωστό, αν και δεν σας επιτρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από την πρώιμη τοξίκωση.

Και το πιο σημαντικό, μην ξεχνάτε πρώιμη ναυτίακατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι περισσότερο ένας δείκτης ότι όλα είναι καλά με εσάς και πηγαίνετε σύμφωνα με το σχέδιο. Η εγκυμοσύνη σου προχωράει και σύντομα θα γίνεις μητέρα. Ήδη στις 11-13 εβδομάδες θα απολαμβάνετε την κατάστασή σας και αυτό που συμβαίνει τώρα, χρειάζεται απλώς να προσπαθήσετε να επιβιώσετε.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, εκδηλώσεις τοξίκωσης στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης (πρώτο τρίμηνο) καταγράφονται στο 50% των μέλλουσες μητέρες. Μέχρι τώρα, υπάρχουν διαφωνίες στο ιατρικό περιβάλλον σχετικά με το πώς να χαρακτηριστεί η τοξίκωση: ως φυσική αντίδραση του σώματος στη γέννηση μιας νέας ζωής ή ως παθολογία. Η ανάγκη καταστολής της τοξίκωσης και το επίπεδο επικινδυνότητας αυτής της κατάστασης για το έμβρυο και τη μητέρα καθορίζεται ξεχωριστά ανάλογα με τα συμπτώματα, τη συχνότητά τους και τη γενική κατάσταση του σώματος. Μερικές γυναίκες ανέχονται εύκολα την πρώιμη προεκλαμψία (άλλη ιατρική ονομασία για την τοξίκωση), για άλλες αυτή η κατάσταση κάνει τη ζωή πολύ πιο δύσκολη.

Είναι αδύνατο να γνωρίζουμε εκ των προτέρων ποια θα είναι αυτή η περίοδος σε μια μεμονωμένη περίπτωση: η σχέση μεταξύ της συχνότητας και του βάθους των εκδηλώσεων της τοξίκωσης με την κληρονομικότητα, τη σωματική δραστηριότητα και τον τρόπο ζωής δεν έχει ακόμη αποδειχθεί. Με τον ίδιο τρόπο, πριν από τη σύλληψη, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί πότε ακριβώς η μέλλουσα μητέρα θα επισκεφθεί τα πρώτα συμπτώματα της πρώιμης προεκλαμψίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις (σε 7 στις 10 γυναίκες), εμφανίζονται στις 4-5 εβδομάδες. Μία μέλλουσα μητέρα στις 10 «ναυτίες» επισκέπτεται νωρίτερα - στις 3 εβδομάδες. Στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, αυτή η άβολη περίοδος τελειώνει με το τέλος του πρώτου τριμήνου - στις 12-14 εβδομάδες.

Οι συγκεκριμένες ημερομηνίες για το τέλος της τοξίκωσης, καθώς και η έναρξη της, είναι αυστηρά ατομικές, αλλά εάν δεν υπάρξει ανακούφιση μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου, αυτή είναι μια ευκαιρία να ενημερώσετε επειγόντως τον γυναικολόγο σας σχετικά.

Η κλασική εκδήλωση της νόσου είναι η κατάσταση της ναυτίας, η οποία εμφανίζεται πιο συχνά το πρωί και δεν συνοδεύεται πάντα από έμετο. Σε αυτή τη βάση, παρουσία μιας καθυστέρησης στην έμμηνο ρύση, οι γιαγιάδες μας καθόρισαν " ενδιαφέρουσα θέση».

Άλλα συμπτώματα της πρώιμης τοξίκωσης, που στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύονται από ναυτία, είναι:

• παθολογική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας διατηρώντας τον κανόνα του νυχτερινού ύπνου.
• πτυαλισμός (έντονη σιελόρροια, που οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα επίμονο αίσθημα πληρότητας του σάλιου επιμένει στο στόμα, προτρέποντάς σας να το φτύσετε συνεχώς).
• επιδεινωμένη αντίδραση στις οσμές. Τα αρώματα που παλαιότερα ήταν συνηθισμένα γίνονται αφόρητα κατά την περίοδο της τοξίκωσης.
• αυξημένη οξύτητα του στομάχου?
• γενική αδυναμία του σώματος.

Ο έμετος πρέπει να επισημανθεί ξεχωριστά - αυτό το σύμπτωμα χαρακτηρίζει τη σοβαρότητα της πρώιμης τοξίκωσης:

• φως;
• μέτρια (μέτρια)
• βαρύς.

Στις έγκυες γυναίκες, ο έμετος μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η πρόσληψη τροφής ή η δράση εξωτερικών ερεθισμάτων. Μερικές μέλλουσες μητέρες κάνουν εμετό ακόμα και από μια γουλιά νερό.

Χαρακτηριστικά της ήπιας πρώιμης τοξίκωσης:

• έμετος όχι περισσότερο από 5 φορές την ημέρα.
• η γενική κατάσταση βελτιώνεται αμέσως μετά την απόρριψη του εμετού.
• ο έμετος δεν εμφανίζεται αμέσως μετά το φαγητό.
• το βάρος παραμένει φυσιολογικό (η απώλεια βάρους έως και 5% της συνολικής μάζας θεωρείται φυσιολογική).

Σημάδια τοξίκωσης	Βαθμός φωτός	Μέτριος	βαρύς
Απώλεια βάρους (kg/εβδομάδα)	2-3	3-5	5-8
Θερμοκρασία σώματος	Κανόνας	υποπυρετικός	υψηλός
Μείωση αρτηριακής πίεση	Ανήλικος	90/50	80/40 και κάτω
Ταχυκαρδία	Έως 90	100-110	120 και άνω
Η περιεκτικότητα σε ακετόνη στα ούρα	Οχι	++	++++

Ο μέσος βαθμός τοξίκωσης χαρακτηρίζεται από συχνότερους εμετούς (από 5 έως 15 φορές την ημέρα), ενώ η διαδικασία γίνεται επώδυνη, συνοδευόμενη από μακρά μυικοί σπασμοί. Με μέσο βαθμό παρατηρείται αφυδάτωση του σώματος, που προκαλείται από άφθονη σιελόρροια. Επίσης, ο μέσος βαθμός είναι γεμάτος με αισθητή απώλεια βάρους (από 5 έως 15%) του σωματικού βάρους - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα προϊόντα που καταναλώνονται δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν. Ελάττωμα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςμπορεί να έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου, επειδή είναι στο πρώτο τρίμηνο που ο ενεργός σχηματισμός ζωτικής σημασίας σημαντικά όργανα. Επομένως, με μέσο βαθμό τοξίκωσης, συνιστάται η θεραπεία με έγχυση για την αντιστάθμιση της ισορροπίας των θρεπτικών συστατικών.

Η νοσηλεία δεν είναι πάντα απαραίτητη - εάν η κατάσταση δεν επιπλέκεται από άλλα συμπτώματα, αρκεί ένα καθημερινό σταγονόμετρο.

Με σοβαρό βαθμό πρώιμης τοξίκωσης, μια γυναίκα καλείται να κάνει εμετό κυριολεκτικά κάθε μισή ώρα. Το φαγητό γίνεται αδύνατο, γιατί το σώμα δεν απορροφά καν υγρά. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται άμεση νοσηλεία της μέλλουσας μητέρας για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Μαζί με θεραπεία έγχυσηςγια την ανακούφιση των συμπτωμάτων της σοβαρής τοξίκωσης, χρησιμοποιούνται φάρμακα που καταστέλλουν τη διεγερσιμότητα του πεπτικού σωλήνα.

Στην ομάδα κινδύνου για την εμφάνιση σοβαρής τοξίκωσης είναι γυναίκες που, πριν από την εγκυμοσύνη, υπέφεραν από οξείες ή χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, υποβλήθηκαν σε υποθεραπείες πριν από τη σύλληψη.

Υπόγεια τοξίκωση: θεωρίες και γεγονότα

Παρά μεγάλο ποσόέρευνα, για τον εντοπισμό της ακριβούς αιτίας της πρώιμης τοξίκωσης, οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποφασίσει. Υπάρχουν πολλές υποθέσεις που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο εξηγούν τις λεπτομέρειες αυτής της κατάστασης:

• ορμονικό?
• ψυχολογικός;
• απρόσβλητος.

Η ορμονική θεωρία βασίζεται στην επίδραση στο σώμα μιας μελλοντικής μητέρας ορμονών που δεν είχαν παραχθεί προηγουμένως σε αυτό. Συγκεκριμένα, είναι η χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG), η ποσότητα της οποίας αυξάνεται εκθετικά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, όταν σχηματίζεται η εμβρυϊκή μεμβράνη. Όταν ο πλακούντας σχηματιστεί πλήρως, ορμόνη hCGπαύει να είναι ξένο στοιχείο στο σώμα - αυτό συμβαίνει συνήθως στις 12-14 εβδομάδες (για τις περισσότερες γυναίκες, μέχρι αυτή τη στιγμή, τα συμπτώματα της τοξίκωσης εξαφανίζονται ή εξαφανίζονται εντελώς). Μέχρι τότε, το σώμα αντιλαμβάνεται αυτή την ορμόνη ως δηλητήριο και την καταπολεμά με όλους τους δυνατούς τρόπους. Μια άλλη ορμόνη που παράγεται ενεργά το πρώτο τρίμηνο είναι η προγεστερόνη. Υπάρχει στον οργανισμό πριν την εγκυμοσύνη, αλλά σε πολύ μικρότερες ποσότητες.

Η ψυχολογική θεωρία εξηγεί την εμφάνιση τοξίκωσης από την αντίδραση του οργανισμού στα αρνητικά συναισθήματα που υποσυνείδητα βιώνει η μέλλουσα μητέρα. Πράγματι, εκτός από τη χαρά της συνειδητοποίησης της πλησιέστερης μητρότητας, μια γυναίκα επισκέπτεται ένα ολόκληρο «μπουκέτο» φοβιών: φόβος για τον τοκετό, φόβος μη εγκυμοσύνης, φόβος ότι θα μείνει αβοήθητος, θα χάσει τη δουλειά κ.λπ. Σύμφωνα με την ψυχολογική θεωρία, το σώμα καταπολεμά το άγχος προσπαθώντας να επηρεάσει την πηγή του, δηλαδή το έμβρυο. Η τοξίκωση σε αυτή την περίπτωση είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού της μητέρας.

Η ουσία της θεωρίας του ανοσοποιητικού είναι παρόμοια με την ορμονική, μόνο που σε αυτή την περίπτωση το σώμα δεν θεωρεί μεμονωμένες ορμόνες ως ξένες, αλλά ολόκληρο το έμβρυο. Το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας ξεκινά τις διαδικασίες που είναι υπεύθυνες για την εμφάνιση των συμπτωμάτων της πρώιμης τοξίκωσης.

Η τοξίκωση είναι ένα προσωρινό φαινόμενο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υπομείνετε στωικά όλες τις ενοχλήσεις και να περιμένετε τις αγαπημένες 12 εβδομάδες. Είναι δυνατό να ανακουφιστεί η πορεία του και σε μεμονωμένες περιπτώσεις να αφαιρεθούν εντελώς όλα τα συμπτώματα εάν ακολουθήσετε μια σειρά από απλές συστάσεις. Πρώτα απ 'όλα, συνδέονται με τη φύση της διατροφής της μέλλουσας μητέρας.

1. Τρώτε μόνο ό,τι δέχεται το σώμα. Δεν υπάρχει λίστα προϊόντων που συνιστώνται στην αρχή της εγκυμοσύνης για όλες ανεξαιρέτως! Μερικές έγκυες γυναίκες απορροφούν κιλά μήλα, ενώ άλλες δεν μπορούν να τα κοιτάξουν χωρίς ναυτία. Το κριτήριο για την αξιολόγηση της χρησιμότητας ενός προϊόντος θα πρέπει να είναι η αντίδραση του οργανισμού στην εμφάνιση και τη μυρωδιά του. Δεν χρειάζεται να απορροφήσετε την τροφή με δύναμη - αυτό θα προκαλέσει μόνο άλλη μια περίοδο εμετού. Αλλά ταυτόχρονα, αποκλείστε από το μενού προϊόντα που παραδοσιακά προκαλούν ναυτία - αυτά είναι λιπαρά, πικάντικα, καπνιστά, ζαχαρούχα πιάτα.
2. Οι μικρές μερίδες είναι η σωτηρία σας. Η περισταλτικότητα του πεπτικού συστήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλάζει, είναι δύσκολο για αυτούς να αντεπεξέλθουν στις συνήθεις μερίδες φαγητού. Επομένως, ακόμα και μετά από ένα μικρό σνακ, υπάρχει ένα αίσθημα πλήρους κορεσμού. Η ημερήσια δίαιτα χωρίζεται καλύτερα σε τουλάχιστον 6 δόσεις. Μπορείτε να ξεχάσετε τη δίαιτα αυτή τη στιγμή - τρώτε αμέσως μόλις πεινάσετε, ακόμα κι αν το φαγητό μετά τα 6 ήταν προηγουμένως ταμπού.
3. Διατηρήστε την ισορροπία του νερού σας. Σε μια κατάσταση ήπιας ναυτίας, συνήθως δεν θέλετε να πίνετε, αλλά το 1,5 λίτρο καθημερινά που συνταγογραφεί ο οργανισμός. τα υγρά είναι επιθυμητά. Για να διευκολύνετε τη διατήρηση της ισορροπίας, διαφοροποιήστε τα ποτά - κατά τη διάρκεια της ημέρας πίνετε νερό, χυμούς, τσάι, ποτά φρούτων, ώστε να μην υπάρχει αηδία για κάτι συγκεκριμένο.
4. Συχνά, η πρωινή ναυτία, σε συνδυασμό με τη ζάλη, προκαλεί ιδιαίτερη ενόχληση – άλλωστε κατά τη διάρκεια της νύχτας το σώμα έχει εξαντλήσει τα αποθέματα ενέργειας και είναι εξασθενημένο. Για να μειώσετε αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα, μην σηκωθείτε από το κρεβάτι χωρίς μια πρωινή «άσκηση» με τη μορφή μπισκότων ή κράκερ με ζεστό τσάι. Πρέπει να το φάτε ξαπλωμένο χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι και στη συνέχεια να ξαπλώσετε για άλλα 15-20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το πεπτικό σύστημα θα αρχίσει να λειτουργεί και το αίσθημα ναυτίας θα εκλείψει.
5. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μέντα ή κουφέτα Tic-Tac θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τις προκύπτουσες κρίσεις ναυτίας. Μπορούν να αντικατασταθούν με φέτες εσπεριδοειδών ή κράκερ.
6. «Ταΐστε» με βιταμίνες. Ο διορισμός συμπλεγμάτων βιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι καθόλου φόρος τιμής στη μόδα. Δεν καταναλώνουν όλες οι γυναίκες, ακόμη και πριν από την τοξίκωση, τη σωστή ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών που είναι απαραίτητες για την εξασφάλιση ενός πλήρους μεταβολισμού. Τι μπορούμε να πούμε για την περίοδο της τοξίκωσης, όταν μόνο ένα μέρος της απορροφάται από την τροφή που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας; Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος (βιταμίνη Β9) επηρεάζει ιδιαίτερα τα αρχικά στάδια ανάπτυξης του εμβρύου.

Εκτός από την τήρηση των διατροφικών συστάσεων, με την πρώιμη τοξίκωση, είναι σημαντικό να διατηρείται η φυσική δραστηριότητα (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις). Τα έντονα φορτία, εάν ασκούνταν πριν από την εγκυμοσύνη, αντικαθίστανται καλύτερα με μεγάλες βόλτες καθαρός αέρας.

Αν η τοξίκωση τελείωνε ξαφνικά...

Η απότομη διακοπή των συμπτωμάτων της πρώιμης κύησης πριν από το τέλος του πρώτου τριμήνου προκαλεί συχνά άγχος, ακόμη και πανικό. Τα φόρουμ της μαμάς ρίχνουν λάδι στη φωτιά, όπου οι εγχώριοι ειδικοί κατατάσσουν «εξουσιαστικά» το απότομο τέλος της τοξίκωσης ως χαμένη εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι μόνο η σταδιακή εξαφάνιση των συμπτωμάτων που είναι χαρακτηριστικό - το κέλυφος ενός ήδη νεκρού εμβρύου συνεχίζει να παράγει ορμόνες που δρουν στο σώμα ως ερεθιστικά για κάποιο χρονικό διάστημα. Και η γρήγορη ανακούφιση που έρχεται είναι συχνά απλώς ένα διάλειμμα μεταξύ της παραγωγής της επόμενης μερίδας ορμονών και μετά από λίγο τα σημάδια της τοξίκωσης θα γίνουν ξανά αισθητά.

Εάν το άγχος δεν υποχωρεί, είναι λογικό να επισκεφτείτε τον γιατρό που οδηγεί την εγκυμοσύνη σας - ακόμα κι αν δεν έχει προγραμματιστεί. Συνήθως, συνταγογραφεί μια εξέταση αίματος για την ορμόνη hCG στη δυναμική - συγκρίνοντας τους δείκτες της με τον κανόνα μιας συγκεκριμένης εβδομάδας, μπορεί κανείς να προσδιορίσει τη ζωτική δραστηριότητα του εμβρύου. Ιδιαίτερα ύποπτο μπορεί να κάνει έναν απρογραμμάτιστο υπερηχογράφημα και να ελέγξει τον καρδιακό παλμό ενός όγκου ζωής.

Η τοξίκωση είναι συχνός σύντροφος γυναικών σε ενδιαφέρουσα θέση. Ναυτία, ζάλη, αδυναμία και οξεία αντίδραση στις οσμές αισθάνονται το 90% των εγκύων γυναικών. Ευτυχώς, η ανακούφιση των συμπτωμάτων της τοξίκωσης είναι αρκετά στη δύναμη του καθενός. Σήμερα θα σας πούμε πώς να αντιμετωπίσετε την τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε ποιες περιπτώσεις είναι δυνατόν να αποφευχθεί πλήρως η εμφάνισή της.

Εάν μια έγκυος έχει ναυτία και έμετο περισσότερες από 3 φορές την ημέρα, το βάρος λιώνει μπροστά στα μάτια της, η επιθυμία για φαγητό εξαφανίζεται και "δεν υπάρχει άλλη δύναμη να κρατηθεί" - σημαίνει ότι η μέλλουσα μητέρα αντιμετωπίζει εκδηλώσεις πραγματικής τοξίκωσης. Μπορεί να ξεκινήσει σχεδόν από τη στιγμή της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως, και να διαρκέσει μέχρι τα μέσα του δεύτερου τριμήνου (16 εβδομάδες εγκυμοσύνης).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες έχουν ήπιο και μέτριο βαθμό τοξίκωσης. Δεν χρειάζονται φαρμακευτική θεραπεία και νοσηλεία. Ωστόσο, αξίζει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την τοξίκωση και να λάβετε μέτρα για τη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων.

1. Προσαρμόστε την καθημερινότητά σας

Αυτό είναι ένα σημείο που απαιτεί εξαρχής προσοχή - η ευημερία του σώματος στο σύνολό του εξαρτάται από αυτό. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να κοιμάστε αρκετά, να αφιερώνετε λιγότερο χρόνο στην οθόνη του υπολογιστή και να παρακολουθείτε τηλεόραση. Τουλάχιστον μια έγκυος χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου το βράδυ, καθώς και τουλάχιστον 1-1,5 ώρα ημερήσιας ανάπαυσης.

2. Μειώστε την τάση λειτουργίας

Το άγχος και η υπερένταση είναι μία από τις αιτίες της πρώιμης τοξίκωσης. Είστε έγκυος αλλά εξακολουθείτε να εργάζεστε σκληρά; Η εργασία για μέρες πρέπει να παραμένει στο παρελθόν ενώ κρατάτε ένα μωρό. σοβαρός άγχος άσκησης, η επαφή με επικίνδυνες/επιβλαβείς ουσίες μπορεί να αποτελέσει απειλή για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.

Σε μια σημείωση!Εάν προσκομίσετε στον εργοδότη σας πιστοποιητικό από την προγεννητική κλινική σχετικά με την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με την αίτησή σας, είναι υποχρεωμένος να σας μεταφέρει σε «ελαφριά εργασία» (εργασία που αποκλείει την επίδραση δυσμενών παραγόντων παραγωγής).

3. Ανυψώνει χωρίς απότομες κινήσεις

Μετά το ξύπνημα, καλό είναι να ξαπλώσετε για λίγο στο κρεβάτι, να φάτε ψωμί ή μπισκότα για να μειώσετε τον κίνδυνο ναυτίας. Σηκωθείτε σταδιακά, πρώτα καθίστε, καθίστε για ένα ή δύο λεπτά, χαμηλώστε τα πόδια σας στο πάτωμα και μετά μπορείτε να σηκωθείτε.

4. Οργανώστε τη διατροφή σας

Αλλά χωρίς βία. Εάν ξυπνήσατε χωρίς όρεξη και δεν ήταν εκεί όλο το πρώτο μισό της ημέρας, τότε δεν πρέπει να «στριμώξετε» το πρωινό που χάσατε μέσα σας. Δοκιμάστε να πειραματιστείτε με μερίδες και χρόνο ανάμεσα στα σνακ. Η πείνα είναι εξίσου κακό με την υπερκατανάλωση τροφής. Θυμηθείτε να πίνετε υγρά - εάν κάνετε εμετό, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα, εάν αισθάνεστε φυσιολογικά - τουλάχιστον 1,5 λίτρο.

5. Ελέγξτε την αρτηριακή σας πίεση

Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε πιθανότατα σας στοιχειώνει η τοξίκωση. Πάρτε ένα πιεσόμετρο και παρακολουθήστε την αρτηριακή σας πίεση όλη την ημέρα. Εάν η αρτηριακή πίεση δεν είναι μεγαλύτερη από 100/60 mm Hg, τότε πιείτε ένα φλιτζάνι μαύρο ή πράσινο τσάι ή φάτε λίγη μαύρη σοκολάτα.

Σημείωση! Με την επιφύλαξη όλων των παραπάνω συμβουλών, διατηρώντας υγιεινός τρόπος ζωήςζωή και δημιουργώντας μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα για τη γέννηση ενός μωρού, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση τοξίκωσης.

Γιατί εμφανίζεται τοξίκωση;

Η ιατρική δεν έχει ξεκάθαρη απάντηση γιατί το πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης στις μέλλουσες μητέρες συχνά επισκιάζεται από την τοξίκωση. Υπάρχουν μόνο υποθέσεις, εδώ είναι οι τέσσερις πιο συνηθισμένες:

1. ορμονικό – υπέροχο περιεχόμενοΗ «ορμόνη εγκυμοσύνης» στο αίμα οδηγεί στην εμφάνιση τοξίκωσης. Επίπεδο HCG(ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη) είναι συνήθως υψηλότερη σε μητέρες που φέρουν πολλά μωρά κάτω από την καρδιά τους ταυτόχρονα, αλλά μπορεί επίσης να είναι υπερβολική σε μητέρες που περιμένουν ένα παιδί. Τα οιστρογόνα, η προγεστερόνη και οι θυρεοειδικές ορμόνες μπορούν επίσης να επηρεάσουν την τοξίκωση.
2. γενετική- ορισμένοι γιατροί προτείνουν ότι ένα συγκεκριμένο γονίδιο, το οποίο είναι κληρονομικό, είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη της τοξίκωσης. Επομένως, ενώ κουβαλάτε ένα μωρό, μπορείτε να ρωτήσετε τις μητέρες και τις γιαγιάδες πώς πήγαν οι εγκυμοσύνες τους και αν ο αγώνας κατά της τοξίκωσης τις παρέκαμψε.
3. Ανοσολογική- συμβαίνει ότι το σώμα της μητέρας αντιλαμβάνεται εμβρυϊκό αυγόμέσα του ως εξωγήινος ιστός, και αρχίζει να παλεύει έντονα μαζί του. Στη συνέχεια, όμως, ενεργοποιείται ο φυσικός «μηχανισμός» για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης, εξουδετερώνοντας την «επίθεση» στο αγέννητο παιδί. Όλες αυτές οι διεργασίες μέσα στο σώμα μιας γυναίκας οδηγούν στη λεγόμενη τοξίκωση.
4. Ψυχοσωματικός– σύμφωνα με ψυχολόγους, κακό προαίσθημακαι η τοξίκωση σε μια έγκυο μπορεί να προκληθεί από αλλαγή στον τρόπο ζωής, τις εμπειρίες, τις σχέσεις με έναν σύντροφο κ.λπ.

Καθώς και μια αναλυτική απάντηση από τον γιατρό σχετικά με το γιατί εμφανίζεται η τοξίκωση στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης:

Η σοβαρότητα της τοξίκωσης σε έγκυες γυναίκες

Η τοξίκωση μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική κατάσταση εάν προκαλεί ενόχληση μέτρια ποσότητα. Αλλά μερικές φορές χρειάζεται τέτοια δύναμη που μιλάμε για μια επικίνδυνη επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Πώς να καθορίσετε το ίδιο «όριο»; Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να εστιάσουμε στη σοβαρότητα της ναυτίας, του εμέτου, καθώς και στην ευημερία γενικότερα. Οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι διακρίνουν τρεις βαθμούς σοβαρότητας της τοξίκωσης.

Η σοβαρότητα της τοξίκωσης	Εκδηλώσεις
Βαθμός φωτός	Σημάδια «ήπιας τοξίκωσης»: ευαισθησία στις οσμές, ελαφριά ζάλη το πρωί, έμετος έως και 5 φορές την ημέρα. Η γενική κατάσταση της εγκύου είναι φυσιολογική, η ανάλυση ούρων φυσιολογική, δεν υπάρχει απώλεια σωματικού βάρους.
Μέσος βαθμός	Το σωματικό βάρος μειώνεται σημαντικά, η έγκυος έχει αδυναμία, λήθαργο. Η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή. Στην ανάλυση των ούρων, δεν υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός απόκετονικά σώματα. Οι κρίσεις εμετού συμβαίνουν από 5 έως 10 φορές την ημέρα.
Σοβαρός βαθμός	Η ταχεία απώλεια σωματικού βάρους, η μέλλουσα μητέρα διατηρεί υποπυρετική θερμοκρασία, υπάρχει ένας γρήγορος καρδιακός παλμός. Χαμηλή πίεση. Ένας μεγάλος αριθμός κετονικών σωμάτων βρίσκεται στα ούρα. Αρχίζει η αφυδάτωση. Εμετοί εμφανίζονται περισσότερες από 10 φορές την ημέρα.

Προσοχή! Εάν μια έγκυος έχει έντονα συμπτώματα μέτριων και σοβαρών συμπτωμάτων και δεν υπάρχει επαρκής θεραπεία για την τοξίκωση, αυτό απειλεί με επιπλοκές - από νεφρική ανεπάρκεια έως ενδομήτρια καθυστέρησηεμβρυϊκή ανάπτυξη. Όλες οι αλλαγές στο σώμα που ενοχλούν τη μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να ειδοποιούνται αμέσως στον μαιευτήρα-γυναικολόγο που παρακολουθεί την εγκυμοσύνη.

Τοξίκωση - κάτω! Πώς να απαλλαγείτε από την τοξίκωση (πρώτες βοήθειες)

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφίσετε την κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας με τοξίκωση - δεν χρειάζεται να υπομείνετε στωικά την ταλαιπωρία σας. Έχουμε συλλέξει τα πιο δημοφιλή από αυτά και ποια μέθοδος είναι η πιο αποτελεσματική εξαρτάται από εσάς.

Λοιπόν, εδώ είναι μερικές βασικές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε με την τοξίκωση στα αρχικά στάδια.

Στα πρώτα σημάδια ναυτίας και δυσανεξίας στις μυρωδιές:

• Μόλις νιώσετε ότι έχει ανέβει ένα «κόμπο» στο λαιμό σας και έρχεται εμετός, πιείτε μισό ποτήρι νερό σε μικρές γουλιές. Το νερό μπορεί να είναι συνηθισμένο καθαρό, ή μεταλλικό, κατά προτίμηση λίγο δροσερό. Αποφύγετε τα υπερβολικά γλυκά και πολύ ανθρακούχα ποτά.
• Εάν αισθάνεστε ζάλη και περιμένετε να λιποθυμήσετε, καθίστε αμέσως και χαμηλώστε το κεφάλι σας. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να καθίσετε για 3-5 λεπτά.
• Τα μικρά παγάκια βοηθούν να σταματήσετε μια επείγουσα επίθεση ναυτίας καλά - πρέπει να τα διαλύσετε σαν καραμέλες.
• Κάνε συνήθεια να έχεις ένα πράσινο μήλο, φρέσκο ​​λεμόνι, τζίντζερ ή κάτι μέντα στο χέρι. Ένα ξινόμηλο θα σας σώσει από την κρίση ναυτίας, είναι φυσικό αντιεμετικό. Μια φέτα τζίντζερ/λεμόνι θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη μακροχρόνια ναυτία που εμφανίζεται όταν η ναυτία στα οχήματα ή απότομα σηκωθείτε από μια καρέκλα. Η μέντα σε γλειφιτζούρια ή ένα ρόφημα, εκτός από φρέσκια και αποσπώντας την προσοχή, θα έχει ηρεμιστική δράση και θα ηρεμήσει τα νεύρα.
• Οι έγκυες γυναίκες δεν ανέχονται το μπούκωμα, επομένως, αν είναι δυνατόν, αφιερώστε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, αερίστε το δωμάτιο πιο συχνά, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα ή κλιματιστικό στη ζέστη.
• Μερικές φορές με τοξίκωση με ναυτία, εμφανίζεται άφθονη σιελόρροια (λόγω κράμπες στο στομάχι). Για να αντιμετωπίσετε αυτό το σύμπτωμα, θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε το στόμα σας με κρύο νερό. Εάν η σιελόρροια εμφανίζεται συχνά, τότε ετοιμάστε ένα αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα σε ένα θερμός: φασκόμηλο, χαμομήλι ή μέντα και ξεπλύνετε με αυτά.
• Η ναυτία προκαλείται από ζεστά φαγητά, επομένως τρώτε ζεστά ή ελαφρώς παγωμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της τοξίκωσης. Όταν μαγειρεύετε, ανάψτε τον απορροφητήρα και μην ξοδεύετε πολύ χρόνο όρθιος στα πόδια σας - μαγειρέψτε καλύτερα ενώ κάθεστε.

Πώς να ανακουφίσετε την τοξίκωση (η εμπειρία της μαμάς - βίντεο):

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της τοξίκωσης

Όταν έχουν εξαντληθεί όλες οι γνωστές μέθοδοι απαλλαγής από την τοξίκωση, έρχονται στη διάσωση. λαϊκά συμβούλιααποδεδειγμένα με τα χρόνια. Η χρήση τους είναι απολύτως ασφαλής - άλλωστε περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά, τα οποία, εκτός από το θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. μεταλλικά στοιχεία, και δεν θα είναι περιττά κατά την περίοδο γέννησης παιδιού. Δοκιμάστε το, ξαφνικά θα γίνει μια από τις λαϊκές θεραπείες για την τοξίκωση καλή απόφασηγια εσάς και θα σας βοηθήσει να το ξεφορτωθείτε για πάντα.

Λαϊκές θεραπείες για την τοξίκωση	Δράση και τρόπος εφαρμογής
Τριαντάφυλλο	Αφέψημα τριανταφυλλιάς - καλή θεραπείαγια την εξάλειψη της ναυτίας. Οι τριανταφυλλιές σε αφέψημα έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία της μέλλουσας μητέρας, καθαρίζουν το σώμα μιας εγκύου από τις τοξίνες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Οι τριανταφυλλιές πρέπει να παρασκευάζονται σε αναλογία 100 g φρούτων ανά 1 λίτρο νερού. Ρίχνουμε τα φρούτα με νερό, τα αφήνουμε να βράσουν, τα αφήνουμε να βράσουν για 5-7 λεπτά. Σβήστε και αφήστε τον ζωμό να βράσει για 4 ώρες. Ψύξτε και πάρτε μετά τα γεύματα.
Κράνμπερι	Ο χυμός βακκίνιων είναι ένα φάρμακο για την τοξίκωση, γνωστό στις γιαγιάδες μας. Θρυμματίστε 150 g cranberries, ρίξτε το χυμό σε ένα ποτήρι και ρίξτε την υπόλοιπη μάζα με βραστό νερό (500 ml) και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Κατόπιν αποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε περίπου 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη και τον προηγουμένως στραγγισμένο χυμό. Ανακατέψτε, δροσίστε, πιείτε ως κύριο ποτό.
Τζίντζερ	Το τζίντζερ με τοξίκωση είναι απλώς ένα απαραίτητο προϊόν - εξαλείφει τη ναυτία, τη ζάλη, ακόμη και με σοβαρό βαθμό ασθένειας. Το τσάι τζίντζερ είναι το πιο αποτελεσματικό. Για αυτό, πρέπει να ρίξετε λίγο φρέσκο ​​τριμμένο τζίντζερ σε ένα ποτήρι νερό, να το αφήσετε να παρασκευαστεί και να γλυκάνει με μέλι. Μπορείτε επίσης να μασάτε μικρά κομμάτια ρίζας τζίντζερ το πρωί για όσους έχουν εξαντληθεί από κρίσεις ναυτίας και εμετού.
Μέντα	Η φρέσκια μέντα είναι βοηθός με έντονες εκδηλώσεις τοξίκωσης. Ένα κλαδάκι μέντας που προστίθεται στο τσάι θα ανακουφίσει την κούραση, την ένταση και θα βοηθήσει στην αύξηση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Όταν επιδιώκετε τις δυσάρεστες οσμές, πρέπει να μασάτε 2-3 φύλλα φρέσκιας μέντας στο στόμα σας.
Μέλι	Το νόστιμο, γλυκό "φάρμακο" θα βοηθήσει να σταματήσει μια επίθεση ναυτίας. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ρουφήξτε το σαν γλειφιτζούρι. Επίσης, ένα ρόφημα με μέλι βοηθά στη ναυτία (ειδικά το πρωί) - διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας σε ένα ποτήρι βραστό νερό. μέλι και προσθέστε μερικές φέτες λεμονιού.

Φάρμακα για τη θεραπεία της τοξίκωσης

Εάν η τοξίκωση είναι σοβαρή, τότε δεν μπορείτε να αποφύγετε την επίσκεψη σε γιατρό και τη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Μόνο ο θεράπων μαιευτήρας-γυναικολόγος μπορεί να συστήσει ένα φάρμακο για την τοξίκωση προκειμένου να συγκρίνει όλους τους πιθανούς κινδύνους για τη μητέρα και το παιδί. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συνταγογραφούν αντιεμετικά, αλλά μόνο σε επείγουσες περιπτώσεις, και επιλέγουν αυστηρά το κατάλληλο φάρμακο στη συγκεκριμένη περίπτωση.

φάρμακο για την τοξίκωση	Λειτουργική αρχή
Μετοκλοπρομίδη	Βοηθά στην εξάλειψη της ναυτίας και του αντανακλαστικού φίμωσης. Αποτελεσματικό σε πρώιμη και όψιμη τοξίκωση (προεκλαμψία). Διατίθεται σε δισκία, πόσιμο διάλυμα, διάλυμα για ενδομυϊκή ένεση.
Διφαινυδραμίνη	Χρησιμοποιείται σε έγκυες γυναίκες υπό την αυστηρή επίβλεψη γιατρού με υπερβολικούς εμετούς (σοβαρή τοξίκωση). Παράγεται σε σκόνη για αραίωση σε υδατικό διάλυμα.
Προμεθαζίνη	Ενα από τα πολλά αποτελεσματικά μέσαμε πρώιμη τοξίκωση. Καταπολεμά τη ναυτία, τον εμετό, δυσάρεστες αισθήσειςναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Παράγεται σε μορφή ταμπλέτας.
Μεκλιζίνη	Παρέχει ιατρική διόρθωση στην εξάλειψη των συμπτωμάτων ναυτίας, μειώνει τη συχνότητα των εμετών κατά 70%. Φόρμα απελευθέρωσης - δισκία.

Παράγοντες κινδύνου: ποιος έχει προδιάθεση για τοξίκωση

Η πιθανότητα τοξίκωσης σε μια έγκυο γυναίκα αυξάνεται εάν εμφανιστούν ένας ή περισσότεροι από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Η εγκυμοσύνη περιπλέκεται από εκκρίσεις αίματος.
• ενώ περίμενε το μωρό, παρουσιάστηκε έξαρση της λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος, ερπητική λοίμωξη.
• υπέρβαρο, παχυσαρκία (διαταραχές του μεταβολισμού του λίπους).
• διατροφικές διαταραχές που ξεκίνησαν στην προ της εγκυμοσύνης περίοδο (βουλιμία, ανορεξία).
• πολλαπλή εγκυμοσύνη?
• υπάρχουν ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρικό έλκος, γαστρίτιδα).
• η μέλλουσα μητέρα έχει χρόνιο στρες, υπερβολική εργασία, έλλειψη οξυγόνου.
• ανεπαρκής και/ή ασταθής διατροφή.
• η ηλικία της εγκύου είναι έως 25 ετών (σε νεαρές γυναίκες ο κίνδυνος τοξίκωσης είναι υψηλός, μετά από 35 χρόνια, αντίθετα, είναι ελάχιστος).

Τι είναι επικίνδυνο όψιμη τοξίκωσηκατα την εγκυμοσύνη:

8 τρόποι για να βοηθήσετε τον εαυτό σας με την τοξίκωση

Οι δυσάρεστες εκδηλώσεις τοξίκωσης δεν παρακάμπτουν σχεδόν όλες τις μέλλουσες μητέρες. Ακόμη και με μια εύκολη εγκυμοσύνη, οι γυναίκες μερικές φορές αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα. Προσπαθήστε να ανακουφίσετε την κατάσταση με τη βοήθεια των συμβουλών μας - μερικές από αυτές μπορεί να γίνουν "μάθημα πρώτων βοηθειών" για ξαφνική επερχόμενη ναυτία.

Ελαφρύ σνακ

Φεύγοντας από το σπίτι, πάρτε μαζί σας μπισκότα, ένα μήλο, ένα κομμάτι τυρί, ψωμί. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα είναι εξαιρετικά ασταθές, μπορεί να πέσει απότομα, γεγονός που προκαλεί επιδείνωση της κατάστασης της εγκύου. Οι «στεγνές μερίδες» και για τους 9 μήνες πρέπει να είναι πάντα διαθέσιμοι.

Ελέγξτε τα κόπρανα σας

Βεβαιωθείτε ότι η καρέκλα ήταν τουλάχιστον 1 φορά σε 1-2 ημέρες. Θυμηθείτε να πηγαίνετε στην τουαλέτα «με τα πολλά», ακόμα κι αν τρώτε λίγο. Όταν τα έντερα δεν αδειάζουν για αρκετές ημέρες, συσσωρεύονται σε αυτό τοξίνες, οι οποίες εισέρχονται εύκολα στο αίμα μιας εγκύου, επιβαρύνοντας την υγεία της.

Περισσότερος αέρας

Ο καθαρός αέρας είναι ο καλύτερος θεραπευτής για την τοξίκωση. Ένα δωμάτιο στο οποίο μια έγκυος περνά πολύ χρόνο θα πρέπει να αερίζεται συχνά. Αποφύγετε τα πολυσύχναστα και βουλωμένα δωμάτια. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό (για παράδειγμα, λόγω επαγγελματικού καθήκοντος), κάντε 10 λεπτά διαλείμματα κάθε δύο ώρες για να μπει καθαρός αέρας στους πνεύμονές σας. Μην εισπνέετε έντονες και έντονες μυρωδιές αρωμάτων, οικιακών χημικών.

Ξεκουραστείτε μετά το φαγητό

Μετά το φαγητό, η έγκυος πρέπει οπωσδήποτε να ξαπλώσει - έτσι θα αποφύγει μια επίθεση ναυτίας και θα μειώσει τις δυσάρεστες εκδηλώσεις σοβαρή τοξίκωση. Ο ημερήσιος ύπνος έχει καλή επίδραση στην κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, ειδικά στην περίοδο από την 5η έως τη 12η εβδομάδα.

διάλειμμα μέντας

Ενα από τα πολλά αποτελεσματικά μέσααπό ναυτία - μέντα σε όλες τις εκφάνσεις της. Οι καραμέλες μέντας, οι δροσιστικές τσίχλες ή το παγωμένο τσάι μέντας θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την έναρξη της πρωινής ναυτίας στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

μακρά αφύπνιση

Οι γιατροί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να ξυπνούν αργότερα: το να ξυπνούν νωρίς προκαλεί πρωινούς εμετούς. Εάν έχετε τοξίκωση, ξεχάστε να σηκωθείτε απότομα από το κρεβάτι το πρωί. Και για να μην επισκιαστεί η αρχή της ημέρας από μια κακή κατάσταση, κεράστε στον εαυτό σας ένα συμβολικό πρωινό στο κρεβάτι. Τίποτα υπερφυσικό: απλά φάτε ένα κουλούρι, ένα μανταρίνι, ένα πράσινο μήλο, ένα μπαρ μούσλι. Πιείτε σταδιακά ένα ποτήρι νερό, χυμό ή ρόφημα φρούτων. Σειρά? Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και τη ζάλη.

Πίνετε μεταλλικό νερό

Η θεραπεία της τοξίκωσης, που συνοδεύεται από έμετο, πρέπει να λαμβάνει χώρα με την αναπλήρωση της ανεπάρκειας υγρών στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Το δροσερό μεταλλικό νερό, που πίνεται με μικρές γουλιές, φέρνει ανακούφιση μετά τον εμετό και η ζάλη υποχωρεί γρήγορα.

Αρωματικό φακελάκι

Φυσικά αποξηραμένα βότανα που μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη ναυτία. Με την τοξίκωση, καλό είναι να εισπνεύσετε το άρωμα από ένα φακελάκι με αποξηραμένο βάλσαμο λεμονιού, φύλλα βατόμουρου, μέντα και χαμομήλι.

Διατροφή για τοξίκωση εγκύων γυναικών: τι μπορείτε να φάτε για καλή υγεία

Η ναυτία το πρωί δεν μπορεί πάντα να ερμηνευτεί από έναν γιατρό ως εκδήλωση τοξίκωσης. Τις περισσότερες φορές αυτή η κατάσταση είναι στις 5-8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης - φυσιολογικό φαινόμενο, και ονομάζεται προσαρμογή του σώματος στην εγκυμοσύνη. Αλλά εάν η μέλλουσα μητέρα έχει πλήρη έλλειψη όρεξης, η οποία συνδυάζεται με την αδυναμία να καταπιεί τουλάχιστον κάτι (διαφορετικά θα υπάρξει έμετος), τότε αυτή είναι μια «αληθινή» τοξίκωση που πρέπει να παρατηρηθεί.

Διατροφή για πρώιμη τοξίκωση

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε την τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια; Με μια ήπια πορεία συμπτωμάτων ναυτίας, χωρίς απώλεια βάρους και εξετάσεις εντός του φυσιολογικού εύρους μιας εγκύου, είναι καλύτερο να ακούτε το σώμα σας και να εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας. Ο ίδιος θα σας πει ποια δίαιτα τη συγκεκριμένη στιγμή του ταιριάζει. Εάν θέλετε να φάτε κάτι, μην αρνηθείτε τον εαυτό σας. εάν ένα συγκεκριμένο προϊόν είναι αηδιαστικό - αφαιρέστε το από το μενού σας, τουλάχιστον μέχρι το δεύτερο τρίμηνο. Επίσης επιθυμητό:

• προσπαθήστε να κοιμάστε περισσότερες από 8-9 ώρες την ημέρα.
• να περπατήσει έξω?
• αποφύγετε την υπερβολική εργασία και τις τραυματικές καταστάσεις.

Σπουδαίος! Εάν είναι δυνατόν, αρνηθείτε να αγοράσετε φαγητό για λίγο (οι μυρωδιές στα καταστήματα συχνά προκαλούν εμετό με τοξίκωση), μαγειρέψτε μόνο το φαγητό που μπορείτε να φάτε με ασφάλεια μόνοι σας. Τα αρώματα και τα οικιακά χημικά αναβάλλονται επίσης για «καλύτερες στιγμές».

Δίαιτα για όψιμη τοξίκωση

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να αντιμετωπίσουν την τοξίκωση μακροπρόθεσμαστο σπίτι, εννοώντας την προεκλαμψία από την κατάστασή του. Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες εμφανίζουν πρήξιμο των χεριών και των ποδιών και ο γιατρός αποκαλύπτει μεγάλη αύξηση βάρους που σχετίζεται με την κατακράτηση υγρών στο σώμα. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται λόγω της αυξανόμενης αγγειακής διαπερατότητας. Με αυτή την παραβίαση, μια γυναίκα επιδιώκει να μειώσει την πρόσληψη υγρών ή κάνει δίαιτα, κάτι που είναι απολύτως αδύνατο - αυτό θα οδηγήσει σε πάχυνση του αίματος και θρόμβωση μικρών αγγείων.

Τι πρέπει να γίνει:

• για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό: θα συνταγογραφήσει φάρμακα για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και την ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων.
• πίνετε υγρό τουλάχιστον 2,5 l / ημέρα.
• μην πίνετε φαγητό κατά τη διάρκεια του γεύματος και μην πίνετε υγρά αμέσως πριν το φαγητό - πίνετε μόνο αφού έχετε ήδη φάει.
• εμπλουτίστε τη διατροφή με λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα και κρέας.
• μην κανονίσετε ημέρες εκφόρτωσης.

• τρώτε μικρά γεύματα, αλλά συχνά (κανονίστε υγιεινά σνακ κάθε 2-3 ώρες).
• προτιμήστε τις σούπες, τους ζωμούς, φρέσκα φρούτακαι λαχανικά σε μια σαλάτα?
• προσπαθήστε να μην πεινάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πείνα προκαλεί ναυτία.
• 5-7 λεπτά πριν από το κύριο γεύμα, φάτε ψωμί ή αποξηραμένα φρούτα - μια τέτοια "εκπαίδευση" για το στομάχι θα βοηθήσει στην απορρόφηση του υπόλοιπου φαγητού.
• χρήση αρκετάυγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας?
• κατά τη διάρκεια μιας έντονης επίθεσης ναυτίας, πιείτε μισό ποτήρι μεταλλικό νερό, φάτε μια φέτα καραμέλα λεμονιού ή μέντας.
• μην τρώτε όρθιοι, είναι πιο βολικό να τρώτε, όντας σχεδόν σε ανάκλιση.

Η πρώιμη τοξίκωση ξεπερνά τις περισσότερες γυναίκες σχεδόν ταυτόχρονα με την είδηση ​​της εγκυμοσύνης. Μερικές φορές τα συμπτώματα της τοξίκωσης χρησιμεύουν ακόμη και ως τα πρώτα σήματα ότι μια γυναίκα βρίσκεται στη θέση της. Πάνω από μισό σύγχρονες γυναίκες, ειδικά όσοι ζουν σε πόλεις, αισθάνονται πλήρως όλες τις δυσάρεστες εκδηλώσεις του. Στην πραγματικότητα, η τοξίκωση δεν είναι σημάδι εγκυμοσύνης, αλλά εκδήλωση, αν και πολύ συχνή, ορισμένων διαταραχών στη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης.

Σημάδια τοξίκωσης

Η τοξίκωση είναι ένα ολόκληρο σύμπλεγμα παθολογικών, ουσιαστικά μη φυσιολογικών αντιδράσεων του σώματος μιας γυναίκας στην εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν τοξικές ουσίες ανάλογα με τη σοβαρότητα και το χρόνο ανάπτυξης. Στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να αναπτυχθεί η λεγόμενη πρώιμη τοξίκωση των εγκύων, οι πιο συχνές εκδηλώσεις της οποίας είναι η ναυτία και ο έμετος. Αυτό είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο και στις περισσότερες περιπτώσεις περνά χωρίς ιατρική παρέμβαση και δεν προκαλεί σημαντική βλάβη ούτε στην υγεία της γυναίκας ούτε στην ανάπτυξη του παιδιού. Και στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστεί μια τέτοια τρομερή επιπλοκή όπως η όψιμη τοξίκωση ή η κύηση. Χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία εσωτερικά όργανα, κυρίως των νεφρών, και εκδηλώνεται με οίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση και πρωτεΐνη στα ούρα. Οι γεστώσεις, σε αντίθεση με την πρώιμη τοξίκωση, απαιτούν υποχρεωτική ιατρική επίβλεψηκαι, συχνά, η παραμονή εγκύου σε νοσηλεία. Και οι συνέπειες τους μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρές, και μερικές φορές ακόμη και θανατηφόρες, εάν δεν παρέχεται έγκαιρα ιατρική βοήθεια.

Η τοξίκωση στην αρχή της εγκυμοσύνης έχει πολλές κοινές μορφές. Μια έγκυος μπορεί να εμφανίσει ναυτία, έμετο, ζάλη και υπερβολική σιελόρροια. Η ναυτία μπορεί να είναι μόνο το πρωί με άδειο στομάχι και να εξαφανιστεί μετά το φαγητό. Σε άλλες περιπτώσεις, η ναυτία επιμένει μετά το φαγητό, οδηγώντας σε απώλεια της όρεξης. Μπορεί επίσης να παρατηρηθεί ως ένας απλός και τακτικός, καθημερινός έμετος.

Πόσο να υποφέρεις

Συνήθως, η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως και η διαπίστωση του γεγονότος της εγκυμοσύνης συμπίπτουν χρονικά με τη στιγμή που ξεκινά η πρώιμη τοξίκωση στη μέλλουσα μητέρα. Αυτό συμβαίνει γύρω στις 5-6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα είναι σε πλήρη εξέλιξη. Και η δύναμη σε όλες τις διαδικασίες περνά στην προγεστερόνη. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια της εγκυμοσύνης. Σε όλο το πρώτο τρίμηνο, το σώμα μιας γυναίκας αναδομείται. Την ίδια περίοδο λαμβάνει χώρα ο σχηματισμός όλων των κύριων οργάνων και συστημάτων στο αγέννητο μωρό. Γι’ αυτό το πρώτο τρίμηνο θεωρείται το πιο σημαντικό. Μετά από όλα, το μωρό θα μεγαλώσει μόνο περαιτέρω.

Όλες οι γυναίκες που ανησυχούν για τη ναυτία και τον έμετο σε σύντομες περιόδους εγκυμοσύνης ανησυχούν για το πότε τελειώνει η πρώιμη τοξίκωση. Κανονικά, όλες οι δυσάρεστες εκδηλώσεις θα πρέπει να εξαφανιστούν μέχρι τη 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αλλά δεν είναι ασυνήθιστο η ναυτία να επιμένει μέχρι την 20η εβδομάδα. Σε κάθε περίπτωση, η επιμονή των εκδηλώσεων τοξίκωσης μετά την 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης απαιτεί υποχρεωτική διαβούλευση με γιατρό, ειδικά εάν η γενική κατάσταση της εγκύου διαταράσσεται, υπάρχει βλάβη και απώλεια βάρους, υπάρχουν σημάδια αφυδάτωσης.

Αιτίες τοξίκωσης

Οι γιατροί εξακολουθούν να μην συμφωνούν σχετικά με τη φύση της τοξίκωσης και ποια είναι η κύρια αιτία της.

Η ανάπτυξη της τοξίκωσης, φυσικά, επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Αυτή είναι η κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας πριν από την εγκυμοσύνη και ο τρόπος ζωής, η παρουσία ή η απουσία σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης, χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος, καθώς και η συναισθηματική αντίληψη της κατάστασης της εγκυμοσύνης.

Δεδομένου ότι μια πλήρης αναδιάρθρωση του σώματος συμβαίνει στην αρχή της εγκυμοσύνης, τα σήματα του εγκεφάλου με συγκεκριμένο τρόπο διεγείρουν τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, η ορμόνη προγεστερόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για κανονική πορείαεγκυμοσύνη, έχει χαλαρωτική επίδραση στη μήτρα για να αποφευχθεί η απειλή διακοπής. Η δράση του επεκτείνεται επίσης στο στομάχι και τα έντερα. Έτσι, το έργο του πεπτικού συστήματος επιβραδύνεται και αυτό προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα.

Η "ορμονική" θεωρία της ανάπτυξης αυτής της παθολογίας μιλά επίσης για τον αντίκτυπο σε πεπτικό σύστημαχοριακή γοναδοτροπίνη - ναι, ναι, η ίδια, από την παρουσία της οποίας καθορίζεται μια ενδιαφέρουσα θέση σε μια γυναίκα. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι απολύτως σαφές τι ακριβώς είναι αυτή η αρνητική επίδραση. Αλλά ο χρόνος της μέγιστης αύξησης αυτής της ορμόνης και οι έντονες εκδηλώσεις αδιαθεσίας στις γυναίκες συμπίπτουν.

Σημαντικά επιδεινωμένη τοξίκωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν υπάρχει ιστορικό παραβίασης του στομάχου, των εντέρων, καθώς και προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη. Εκτός, υποσιτισμόςκαι έλλειψη κανονικού κινητική δραστηριότηταστον καθαρό αέρα συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου.

Υπάρχει μια εκδοχή για την εμφάνιση τοξίκωσης λόγω του πολύ ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος της μητέρας, το οποίο αντιδρά στο ίδιο της το παιδί ως «ξένο αντικείμενο». Στην πραγματικότητα, αυτό είναι αλήθεια ... Αλλά μόνο το μισό ... Ο μισός γενετικός κώδικας του παιδιού είναι η κληρονομιά του πατέρα του.

Λοιπόν, εντάξει με αυτούς τους λόγους και τις εκδοχές, αυτό δεν είναι το κύριο πράγμα για τις μέλλουσες μητέρες. Για τις περισσότερες έγκυες γυναίκες, το ερώτημα είναι πολύ πιο οξύ - πώς να αντιμετωπίσετε την πρώιμη τοξίκωση με μη φαρμακευτικά μέσα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απάντηση είναι απλή: ακούστε τα σήματα του σώματός σας. Εξάλλου, η ίδια η φύση σας λέει ποια προϊόντα είναι επιβλαβή και ποια είναι απαραίτητα για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό. Είναι πολύ καλό να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερες τροφές που περιέχουν φυτικές ίνες. Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα θα τονώσουν το στομάχι και θα αυξήσουν την εντερική κινητικότητα, αυτό θα εξομαλύνει σταδιακά τις δυσάρεστες εκδηλώσεις. Επιπλέον, είναι σημαντικό να καθιερωθεί μια άνετη δίαιτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κλασματικά γεύματα σε μικρές μερίδες βοηθούν, ώστε να μην εμφανιστεί ναυτία είτε από υπερφαγία είτε από πείνα.

Πότε να ηχήσει το ξυπνητήρι

Αλλά μερικές φορές χωρίς υποδοχή φάρμακακαι γενικά ιατρική φροντίδαόχι αρκετά. Η πρώιμη θεραπεία της τοξίκωσης απαιτεί όταν επηρεάζουν η ναυτία και ο έμετος γενική κατάστασηέγκυος. Εάν υπάρχει πλήρης απώλεια όρεξης, απώλεια βάρους άνω των 3 κιλών και διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, η ούρηση γίνεται σπάνια και ανιχνευθεί ακετόνη στο τεστ ούρων, απαιτείται επείγουσα συνεννόηση με γιατρό. Ο έμετος περισσότερες από 3 φορές την ημέρα, σε συνδυασμό με απώλεια όρεξης, μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και ανισορροπία αλατιού στο σώμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, αφού αυτή τη στιγμή τοποθετούνται οι βασικές ζωτικές λειτουργίες του παιδιού. Η κατακράτηση ούρων και ο συνολικός όγκος της κάτω από μισό λίτρο την ημέρα είναι τρομερό σημάδι αφυδάτωσης και επείγουσα αιτία νοσηλείας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιεμετικά φάρμακα όπως το Cerucal.