Što se događa s tijelom trudnice. Detaljan kalendar trudnoće i kako se žena osjeća iz tjedna u tjedan. Promjene u CNS-u

Prve promjene koje se događaju u tijelu trudnice u isto vrijeme govore o samoj činjenici trudnoće. A ako neke znakove može vidjeti samo liječnik tijekom pregleda (cijanoza sluznice vagine i vrata maternice, lagano povećanje i omekšavanje maternice), tada je većina promjena vidljiva samoj budućoj majci.

Prije svega, ovo je prestanak menstruacije. Kašnjenje je jedan od glavnih znakova trudnoće. U rijetkim slučajevima menstruacija ne prestaje u prvim mjesecima, no ako se krvarenje pojavi nakon potvrde trudnoće, to je prilika za hitnu liječničku pomoć, osobito ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha.

U prvim tjednima dojka se povećava i postaje teža, postaje osjetljivija, može se primijetiti bol ili peckanje u mliječnim žlijezdama.

Promjene u hormonalnim razinama uzrokuju promjene u radu crijeva i mokraćnog mjehura - mokrenje postaje učestalije, no mnoge se žene žale na zatvor.

Povišena bazalna temperatura može ukazivati ​​na početak trudnoće. Ako temperatura obično raste za vrijeme ovulacije, a pada prije početka, s početkom trudnoće lagano raste, a takva ostaje iu kasnijim.

Sve što očima ne vidiš

Ženske promjene raspoloženja su poslovične. Zbog promjena u hormonalnim razinama, žena se može osjećati preopterećeno, umorno, a čak ni radost njezinog novog stanja ne može to uvijek izgladiti. Emocionalno stanje žene u ovom razdoblju lako se mijenja od tuge do neobjašnjive zabave. Buduće majke često primjećuju da postaju nervoznije, pa čak i cmizdre.

Osjetljivost na mirise se mijenja, uobičajeni parfemi se mogu ne svidjeti, osjet mirisa postaje neobično izoštren. Nerijetko se javlja averzija prema određenim vrstama hrane i želja za određenim namirnicama ili njihovim neobičnim kombinacijama. Žudnja za slanom i kiselom hranom poznata je već dugo - ponekad želja za ukiseljenim ili kiselim krastavcima odaje trudnoću prije došašća drugi znakovi.

Toksikoza s mučninom i slabošću obično počinje u 6-7 tjednu trudnoće i nestaje do kraja prvog tromjesečja. Neke žene uopće ne pate od toga ili imaju blagu mučninu ujutro, ali druge pate od opetovanog povraćanja tijekom dana. Često povraćanje je opasno jer može dovesti do dehidracije, pa je bolje konzultirati liječnika - objasnit će toksikozu, a kod učestalog povraćanja savjetovat će vam odlazak u bolnicu.

Često postoji nizak krvni tlak, što dovodi do pospanosti, slabosti, vrtoglavice, pa čak i nesvjestice. Moguća tahikardija povezana s povećanjem volumena krvi.

U ranim fazama mogu se pogoršati postojeće kronične bolesti i spore infekcije. Ako niste obratili pažnju na liječenje tijekom planiranja trudnoće, prvo nije pravo vrijeme za uzimanje lijekova i nekih medicinski postupci. Ako ne možete bez njih, liječnik će za vas odabrati najpoštedniji režim liječenja.
Trudnice često nerviraju bolovi u križima, donjem dijelu trbuha, zglobovima ili glavobolje. Bolovi u trbuhu mogu se objasniti povećanjem osjetljivosti maternice i istezanjem ligamenata koji je podupiru. U nekim slučajevima postoji hipertonus maternice - čini se da je donji dio trbuha "". U ovom slučaju, morate se kretati manje, možda će liječnik preporučiti uzimanje sigurnih antispazmodika.

Vanjske promjene

Jedva vidjevši dvije pruge, žena koja očekuje svoje prvo dijete već pozorno viri u ogledalo očekujući promjenu izgleda.

U prvim tjednima trudnoće vanjske promjene su beznačajne. Prije svega, to je promjena boje areola - područja oko bradavica primjetno potamne. Kasnije se može pojaviti pigmentacija bijele linije trbuha koja vodi od pupka do pubisa. Mrlje na licu, kojih se žene često plaše, nastaju mnogo kasnije, ako se uopće pojave.

Oscilacije u hormonalnim razinama i pad imuniteta, karakteristični za ranu trudnoću, mogu pokvariti neko vrijeme izgled- koža i kosa ponekad postaju više masne i bez sjaja, lice natekne. Ovo je privremeno stanje, obično do kraja prvog tromjesečja prolazi, kosa postaje gusta i bujna.

U rijetkim slučajevima trudnice primjećuju pojačan rast dlaka na tijelu. To može biti zbog povećana razina muški hormoni i zahtijeva konzultacije s endokrinologom.

Trbuh do drugog tromjesečja trudnoće, a ponekad i duže, gotovo je nevidljiv. Međutim, druge žene primjećuju da se želudac ipak povećao u volumenu, ali to nije zbog povećanja maternice, već zbog zadržavanja tekućine u tijelu i hipotenzije crijeva.

Sve metamorfoze koje se događaju u tijelu buduće majke posljedica su jednog jedinog razloga: njezino tijelo nastoji novom životu koji je nastao pružiti sve potrebne uvjete za skladan rast i razvoj.

Kada počinju promjene u tijelu žene tijekom trudnoće?

Promjene u tijelu počinju se događati od prvog dana nakon začeća. Žena je možda nije svjesna zanimljiv položaj, budući da se ništa ne mijenja, osim razine hCG.

Referenca! HCG (Kronološki gonadotropin) je hormon koji počinje proizvoditi tkivo koriona 6-8 dana od trenutka oplodnje stanica. Ovo je jedan od najvažnijih pokazatelja uspješnog začeća.

Prvi tjedni trudnoće prolaze za svaku ženu pojedinačno: neki uopće ne osjećaju nikakve promjene, drugi pate od pospanosti i apatije, treći, naprotiv, postaju previše osjetljivi i prijemčivi. Sve to govori o restrukturiranju hormonske pozadine.

U prva dva mjeseca trudnica može doživjeti sljedeće promjene:

• Toksikoza - izražava se napadima mučnine i povećanom osjetljivošću na mirise. Ponekad, na pozadini povraćanja, žena lagano gubi na težini.
• Učestalo mokrenje - opća razina tekućine u tijelu raste, maternica počinje vršiti pritisak na mjehur.
• Oticanje mliječnih žlijezda - povećava se razina estrogena i progesterona, grudi postaju veće i osjetljivije. Aureola oko bradavica također potamni i poveća se. Ponekad postaje vidljiva vaskularna mreža.

U trećem mjesecu vanjski parametri tijela gotovo se ne mijenjaju, s izuzetkom malog povećanja težine (1 - 1,5 kg). Toksikoza se povlači, zdravlje se poboljšava. Česta potreba za odlaskom na toalet za male potrebe sada nije posljedica samo pritiska maternice na mokraćni mjehur, već i formiranja sustava za izlučivanje u plodu. Od neugodnosti u trećem mjesecu mogu se uočiti nekontrolirane promjene apetita, od gladi do potpune averzije prema hrani. Glavobolje postaju sve češće.

U četvrtom mjesecuželudac se počinje zaokruživati, a trudnica bi trebala razmisliti o kupnji širokije i udobnije odjeće. Hod postaje uglatiji (trbuh se pomiče naprijed, a leđa se savijaju unazad). Maternica počinje vršiti pritisak na crijeva, što uzrokuje probavne smetnje. Natečenost postaje vidljivija, osobito na licu i gležnjevima.

Peti mjesec za mnoge buduće majke pamti se kao vrijeme kada se u potpunosti osjeti nedostatak kalcija u tijelu. Zubi se mogu početi raspadati, stare plombe ispadati, nokti pucati, a kosa pucati. U nekim slučajevima pojavljuju se grčevi mišića. Zbog povećanja tjelesne težine izlaze vene na nogama (varikozne vene).

Početkom šestog mjesecažena s radošću za sebe osjeća prve pokrete bebe u maternici. Zaokruživanje bokova i trbuha primjetno je i okolini.

Bilješka! Tijekom tog razdoblja mnoge trudnice mogu početi osjećati takozvane kontrakcije (Brexton Geeks kontrakcije). Nisu bolni i ne uzrokuju štetu.

U sedmom mjesecu maternica se podiže toliko visoko da počinje podupirati dijafragmu. Cijelo tijelo je pod intenzivnim stresom. Mnoge žene pate od jakih bolova u leđima i također primjećuju povećanje prirodne izlučevine iz vagine. U nekim slučajevima na tijelu se pojavljuju strije.

Sa osam mjeseci maternica postaje vrlo osjetljiva na sve pokrete djeteta, a žena to osjeća napetost mišića. Mnogi počinju kasna toksikoza". Od neugodnosti ovog razdoblja mogu se primijetiti kratkoća daha, oteklina, tromost i kronični umor.

Deveti i posljednji mjesec- Ovo je period kada žensko tijelo doživljava ogromna opterećenja. Jaki bolovi u leđima i veliki trbuh tjeraju buduću majku da se puno naslanja. Kolostrum počinje curiti iz bradavica.

Koje se promjene mogu primijetiti u tijelu tijekom trudnoće:

Da bismo razumjeli koje se promjene događaju u tijelu trudnice, vrijedi ih rastaviti na točke i razmotriti svaku zasebno.

- tjelesna težina i metabolizam

Tijekom cijele trudnoće žena se udeblja za 8 - 18 kg. Nemojte se bojati ove brojke, jer se sva težina raspoređuje prema sljedećem principu:

• Fetus, amnionski volovi, placentne membrane - od 4 do 4,5 kg.
• Maternica- težina maternice se povećava s 50-100 grama na 1 kg.
• Krv- tijekom nošenja djeteta u tijelo trudnice dodaje se oko 1 litra krvi.
• Masno tkivo i tkivne tekućine - oko 5 kg.

Referenca! U prvoj polovici trudnoće težina se povećava za oko 4 kg, u drugoj - 2 puta više.

Metabolizam žene se obnavlja uzimajući u obzir činjenicu da još jedna mala osoba raste i živi u maternici. Proizvodnja probavnih enzima se udvostručuje. Žena bi trebala sebi napraviti takav jelovnik kako bi dovoljna količina hrane ušla u njezin organizam s hranom. hranjivim tvarima, vitamini i mikroelementi.

- živčani sustav

Prva 4 mjeseca trudnoće prati inhibicija živčani sustavi s. U većini slučajeva buduća majka postaje letargičan, pospan i letargičan. Dakle, njezino tijelo stvara sve uvjete za oplođeno jaje fiksiran, a embrij se počeo razvijati.

Nakon 4 mjeseca situacija se dramatično mijenja: dolazi do oštrih promjena raspoloženja, reakcija na mentalne i fizičke podražaje je pogoršana. U nekim slučajevima pojavljuju se neuralgični bolovi u donjem dijelu leđa.

- dišni sustav

U posljednjim fazama rastuća maternica pomiče dijafragmu prema gore, ali to ni na koji način ne utječe na volumen udahnutog i izdahnutog zraka. Frekvencija disanja ostaje ista. Fiziološke promjene su minimalne.

- kardiovaskularni sustav, krvni tlak

Za razliku od dišnog, srčanog vaskularni sustav prolazi kroz značajne promjene:

• Povećava se volumen cirkulirajuće krvi: u otprilike 32. tjednu, postaje 35% više nego prije trudnoće. Time se zadovoljavaju povećani zahtjevi maternice i fetusa, štiti od sindroma hipotenzije u ležećem položaju i kritičnog gubitka krvi tijekom poroda.
• Sastav krvi se mijenja. Blago se smanjuje broj eritrocita, smanjuje se razina folne kiseline u plazmi, smanjuje se koncentracija hemoglobina i vrijednost hematokrita. Time se povećava broj leukocita, sedimentacija eritrocita i koncentracija fibrinogena.
• Krvni tlak se mijenja. U prvoj polovici trudnoće krvni tlak se smanjuje, au drugoj, naprotiv, raste. Važno je osigurati da skokovi tlaka nisu popraćeni naglim pogoršanjem dobrobiti.
• Povećan venski pritisak u nogama kao i kompresija središnjih živčanih debla. To može izazvati proširene vene, jako oticanje udova, au nekim slučajevima čak i hemoroide.

- organi za probavu i izlučivanje

Mnoge buduće majke primjećuju promjene u radu probavnog trakta s prvim znakovima toksikoze - pojačanim lučenjem sline, osjetljivošću na neugodne mirise, mučninom i povraćanjem. Javljaju se neobične prehrambene navike ili averzije prema poznatoj hrani. Izvan očitog:

• metabolizam se ubrzava;
• jetra počinje raditi u poboljšanom načinu rada, osiguravajući dehidraciju proizvoda raspadanja;
• postoji tendencija zatvora ili proljeva, zbog činjenice da rastuća maternica pritišće crijeva.

- mokraćni organi

Urinarni sustav radi za dvoje, zbog čega je buduća majka prisiljena dvostruko češće posjećivati ​​ženski toalet. Osim toga, kako maternica raste, sve je veći i veći pritisak na mjehur, što također dovodi do učestalog mokrenja.

Referenca! Tijekom trudnoće značajno se smanjuje tonus mišićnih slojeva mokraćnih organa.

- endokrilni sustav

Endokrini sustav je svojevrsni "dirigent" reproduktivne funkcije. Normalan rad hipotalamusa, hipofize i jajnika osigurava razvoj jajne stanice i pridonosi uspješnom začeću, a hormoni koje proizvodi endokrina žlijezda odgovorni su za formiranje koštanog tkiva i mozga embrija.

Promjene u funkcioniranju tijela buduće majke uzrokovane su utjecajem žlijezda unutarnje izlučivanje. Jajnici se lagano povećavaju, a jedan od njih sadrži funkcionalno žuto tijelo do 4 mjeseca.

Tada placenta preuzima proizvodnju progesterona i estrogena. Postupno se povećava broj krvnih žila koje se šire i pletu maternicu.

- kožu, kosu i nokte

Bez obzira koliko bi buduća majka željela izgledati savršeno dok nosi dijete, to ne uspijeva uvijek zbog prirodnih fiziološke promjene.

Zbog hormonskog skoka, koža na licu može postati masnija i prekrivena malim prištićima, u pravilu je to normalan i reverzibilan proces.

Referenca! Postoji znak prema kojem je oštećenje kože na licu i propadanje kose znak rođenja djevojčice.

Ne samo da je lice pogođeno - prsa i trbuh mogu postati smeđi staračke pjege. Razlog tome je promjena u aktivnosti nadbubrežnih žlijezda. Ako koža nije dovoljno elastična, pojavljuju se strije na trbuhu i bokovima.

Što se tiče kose i noktiju, na njihovo stanje snažno utječe razina kalcija u tijelu. Kao što je ranije spomenuto, njegov nedostatak postaje posebno uočljiv u petom mjesecu trudnoće. Kosa može početi ispadati, pucati, a nokti se mogu lomiti i listati. Situacija se može popraviti dodavanjem u prehranu proizvoda koji sadrže kalcij i vitaminsko-mineralnih kompleksa.

Zanimljivo je da gubitak kose na glavi može biti popraćen rastom kose na potpuno neočekivanim mjestima: brada, trtica, "staza" od pupka do prepona itd.

- imunološki sustav

Radi jasnoće, može se zamisliti da tijelo trudnice radi u režimu štednje resursa tako da su njegove rezerve dovoljne da osiguraju život i majke i embrija koji raste u njezinoj utrobi.

Specifična (stečena imunost) značajno se smanjuje, dok se nespecifična, naprotiv, povećava. Taj se proces može pratiti prema sastavu krvnih stanica i proteina plazme.

Važno! Trudnici je dvostruko lakše dobiti bolest koja se prenosi zrakom. Stoga, prije izlaska vani tijekom hladne sezone, nosite medicinsku masku.

Kako trudnoća utječe na zdravlje žene?

Ako žena pažljivo prati svoje stanje i odmah eliminira postojeće bolesti, tada samo česti, višestruki porodi, između kojih njezino tijelo nema vremena za oporavak, mogu joj uzrokovati značajnu štetu. Ali, nažalost, nisu sve trudnice dobrog zdravlja, pa je, čak iu fazi planiranja, vrijedno razmotriti sve moguće rizike i posljedice:

• Višak kilograma: tijekom trudnoće mnoge žene dobivaju višak kilograma, što je prilično teško eliminirati bez sustavne vježbe i korekcije prehrane. Nemaju sve mlade majke vremena i energije za to. Osim toga, ako je žena genetski sklona prekomjernoj težini, trudnoća može postati “okidač” za razvoj pretilosti.
• Promjene u obliku dojke. Grudi, osobito velike, mogu se malo opustiti. Osim toga, postoji opasnost od ozljeda bradavica tijekom hranjenja.
• Strije. Ako koža nije dovoljno elastična, na trbuhu i bedrima doživotno mogu ostati tamne strije.
• Anemija kao posljedica velikog gubitka krvi tijekom poroda.
• postporođajna depresija. Javlja se kod žena koje teško prihvaćaju svoj novi status.

No, osim negativnih aspekata, vrijedi istaknuti i pozitivne. Na primjer, post-trudnoća pozitivno utječe na ishod endometrioze i smanjuje rizik od razvoja raka jajnika.

Zaključak

Žena koja nosi dijete pod srcem pažljivo sluša i gleda na sve promjene u svom blagostanju i izgledu, pogotovo ako je trudnoća prva. Nadamo se da vam je naš članak pomogao da se nosite sa svojim osjećajima.

Posebno za- Elena Kičak

Tijekom razdoblja nošenja djeteta žena se dramatično mijenja u fiziološkom i psihološkom smislu. Svi organi i sustavi, izgled, dobrobit prolaze kroz promjene. Što trebate znati o nadolazećim promjenama tijekom trudnoće?

Kada počinju promjene u tijelu žene tijekom trudnoće?

Buduća majka još ne zna za svoj zanimljiv položaj, a njezino tijelo već obnavlja svoj rad. Promjene u tijelu počinju od prvih dana nakon uspješno začeće. Ovo je u redu. Buduća majka još ne osjeća toksikozu, a korionski gonadotropin (hCG), hormon trudnoće, već počinje rasti u njezinoj krvi. Njegovi liječnici nazivaju glavni identifikacijski znak uspješnog začeća. HCG započinje proces rađanja djeteta, pripremajući tijelo za porod.

Vrijedno je napomenuti da se unutarnje promjene osjećaju na različite načine. Neki već od prvih tjedana nošenja djeteta počinju osjećati mučninu, stalno pospani. Drugi možda uopće neće osjetiti znakove rane ili kasne toksikoze, unatoč činjenici da se sve unutar tijela mijenja. Postoje žene koje se, gotovo ne osjetivši fiziološke promjene, jako psihički promijene. Postaju osjetljivi, cmizdravi, ljuti, nervozni. To su također simptomi hormonalnih promjena.

Kako se tijelo mijenja tijekom trudnoće iz mjeseca u mjesec

Ako govorimo o prva dva mjeseca trudnoće, tada se vanjski parametri ženskog tijela još ne mijenjaju. Ne osjeti se na rani datumi i debljanje. Češće suprotno. Toksikoza dovodi do buduća mama izgubi dva kilograma.

Krajem drugog ili trećeg mjeseca neke trudnice zabrinjava pojačano mokrenje, koje je uzrokovano pritiskom maternice na mokraćni mjehur i općim povećanjem volumena tekućine u tijelu.

Također, u prva dva mjeseca žena može osjetiti oticanje mliječnih žlijezda. To je zbog povećanja razine estrogena i progesterona u krvi. Također, područje oko bradavica potamni i poveća se. Povećava se osjetljivost dojke. Kod nekih žena vaskularna mreža može čak izaći. Tako se mliječne žlijezde pripremaju za opskrbu bebe mlijekom.

U prva dva mjeseca žene ponekad dožive krvarenje. Stupanj njihove opasnosti može odrediti samo liječnik.

Do kraja trećeg mjeseca vanjski parametri tijela gotovo se ne mijenjaju. Ako je žena imala ranu toksikozu, tada se njezino zdravlje poboljšava. I dalje ide češće na zahod, ali već zbog formiranja bebinog sustava izlučivanja.

Prvi zatvor i žgaravica mogu početi. Što se tiče težine, povećanje može biti kilogram i pol. Prije 12 tjedana mnoge žene po odjeći primjećuju da im se zdjelica proširila.

Neugodnosti u trećem mjesecu nošenja djeteta mogu biti uzrokovane nedostatkom ili obrnuto, povećanjem apetita, glavoboljama i pigmentacijom na licu.

S četvrti mjesec zajednički život vrijeme je da plod i mama razmisle o široj odjeći. Trbuščić počinje rasti, ali drugi to još ne primjećuju. Do kraja četvrtog mjeseca dno maternice je 17-18 centimetara iznad stidne kosti. U tom razdoblju počinje se mijenjati hod žene. Gornji dio tijela malo se naginje unazad, a trbuh se pomiče prema naprijed.

Nepogodnosti ovog razdoblja su probavne smetnje, krvarenje desni, nesvjestica i vrtoglavica, krvarenje iz nosa, lagano oticanje stopala i gležnjeva.

U petom mjesecu trudnoće mnoge žene osjećaju nedostatak kalcija u tijelu. To se očituje problemima sa zubima. Ako žena konzumira malo hrane koja sadrži kalcij, tada mogu ispasti ispune, zubi se mogu raspasti.

Drugi simptom nedostatka kalcija mogu biti grčevi u nogama.

Rast maternice prati bol u donjem dijelu trbuha, zatvor, pojačano noćno mokrenje. Desni mogu krvariti, pojaviti se proširene vene na nogama ili hemoroidi.

Još jedna stvar koja se događa u tijelu žene je pigmentacija kože na trbuhu.

Do kraja petog mjeseca nošenja djeteta žena osjeća prve pokrete svog djeteta. Drugima je vidljiv njezin sve veći trbuščić. I ona sama vidi kako su bokovi zaobljeni, na njima se pojavljuju masne naslage.

U šestom mjesecu termina postoji opasnost od stiskanja velikih vena. To se očituje progresivnim proširenim venama, bolovima u nogama, njihovim oticanjem.

Do 24. tjedna prenatalni razvoj beba je u potpunosti ispunila šupljinu maternice. Povećava se, rasteže, što osjećaju svi organi male zdjelice. Žena je osjetno zaobljenija.

Tijekom tog razdoblja mnoge trudnice mogu osjetiti kontrakcije pri vježbanju (ili, kako ih ginekolozi nazivaju, kontrakcije Braxton Geeks). Nisu bolne niti opasne.

Sedmi mjesec trudnoće.Maternica se diže visoko i već podupire dijafragmu. Cijelo tijelo osjeća opterećenje i redovito se pojavljuju otekline. Mnoge se žene žale na bolove u donjem dijelu trbuha, pojačan iscjedak iz rodnice, začepljene uši, svrbež kože trbuha i bolove u leđima. U tom razdoblju u pravilu počinju problemi sa spavanjem, a može se pojaviti i kolostrum. Većina žena primijeti strije na svom tijelu do tog vremena.

U osmom mjesecu maternica je vrlo osjetljiva na pokrete bebe. Žena to osjeća napetost mišića. Mnogi počinju kasnu toksikozu. U tijelu žene količina krvi se poveća za otprilike jednu litru.

Do 36. tjedna maternica se odmiče od dijafragme, pomiče se prema naprijed, jer je bebina glavica pritisnuta na ulaz u zdjelicu.

Nepogodnosti osmog mjeseca su otežano disanje, sve češći zatvor, oticanje lica i šaka, poteškoće sa spavanjem, težina pri hodu, umor. Vizualno, žena postaje nespretna.

Deveti mjesec je razdoblje maksimalnog povećanja opterećenja na tijelu trudnice. Trbuh se spušta. Posteljica je iscrpila svoje resurse pa beba "inzistira" na životu izvan maternice.

Buduća majka doživljava jaka bol u leđima, nogama, donjem dijelu trbuha. Da bi održala ravnotežu, trudnica je prisiljena hodati, naslonjena unazad. Ona hoda sporije, opreznije.

Mliječne žlijezde su jako povećane, a pojava kolostruma već najavljuje porođaj.

Opterećenje ženskog tijela tijekom trudnoće

Kardiovaskularni sustav prilagođava se dodatnim opterećenjima. To je zbog povećanja mase srčanog mišića. Do sedmog mjeseca termina volumen krvi u tijelu povećava se za jednu litru. U zadnjem tromjesečju mnoge su žene zabrinute zbog visokog krvnog tlaka. Povećava se i aktivnost pluća. Povećanje volumena zraka koji se udahne olakšava uklanjanje ugljičnog dioksida od strane fetusa kroz posteljicu. Do kraja termina, stopa disanja lagano se povećava.

Veliko opterećenje tijekom trudnoće pada na bubrege. Trudnica dnevno izluči do 1600 ml urina, od čega 1200 danju, a ostatak noću. Ton mjehura se smanjuje, a to može dovesti do stagnacije urina i pridonijeti infekciji.

Pod utjecajem hormona smanjuje se i crijevni tonus, što dovodi do čestih zatvora. Želudac je stisnut, dio njegovog sadržaja ponekad se baca u jednjak, što uzrokuje žgaravicu u drugoj polovici trudnoće.

Glavni barijerni organ, jetra, također radi s dvostrukim opterećenjem. Neutralizira produkte metabolizma buduća majka i fetus.

Povećan pritisak na zglobove. Posebno pokretljivi pod utjecajem rastuće tjelesne težine su zglobovi zdjelice.

U mliječnim žlijezdama povećava se broj lobula, količina masnog tkiva. Dojka se može udvostručiti. Najveće promjene doživljava maternica, što otežava rad svih organa male zdjelice. Volumen njegove šupljine za porod povećava se oko 500 puta. To čini povećanjem veličine mišićnih vlakana.

Položaj maternice mijenja se usporedno s povećanjem njezine veličine. Do kraja prvog tromjesečja, organ "ide" izvan zdjelice. Maternica doseže hipohondrij bliže porodu. U pravilnom položaju ostaje zahvaljujući ligamentima koji se istežu i zadebljaju. Ali bol koju trudnice osjećaju u trećem tromjesečju upravo je uzrokovana napetošću ovih ligamenata.

Budući da se povećava dotok krvi u genitalne organe, pojava proširene vene vene. Rast fetusa u maternici doprinosi povećanju njezine tjelesne težine.

Do kraja trudnoće zdrava žena težina se povećava u prosjeku za 12 kilograma. Ali dopušteno je povećanje od 8 do 18. U prvoj polovici razdoblja težina se može povećati za 4-5 kilograma. U drugoj polovici trudnoće ta je brojka dvostruko veća. Obično vizualno povećanje tjelesne težine u pretile žene nije vidljiv, ali su mršavi ljudi primjetno zaobljeni. Sve teže podnose sve veće opterećenje tijela.

Posebno za - Dianu Rudenko

Trudnoća je fiziološki proces u kojem se u maternici žene razvija novi ljudski organizam, koji je rezultat oplodnje.

Trudnoća kod žena prosječno traje 280 dana(40 tjedana, što odgovara 9 kalendarskih mjeseci ili 10 lunarnih mjeseci). Trudnoća se također obično dijeli na 3 tromjesečja od po 3 kalendarska mjeseca.

Znakovi rane trudnoće

U ranim fazama dijagnoza trudnoće postavlja se na temelju sumnjivih i vjerojatnih znakova.

Sumnjivi znakovi trudnoće- razne vrste subjektivni osjećaji, kao i objektivno utvrđene promjene u tijelu, izvan unutarnjih spolnih organa: hirovi okusa, promjene olfaktornih osjeta, lako zamaranje, pospanost, pigmentacija kože na licu, uz bijelu liniju trbuha, bradavica i areole.

Mogući znakovi trudnoće — objektivni znakovi od genitalnih organa, mliječnih žlijezda i u postavljanju bioloških reakcija na trudnoću. To uključuje: prestanak menstruacije kod žena u reproduktivnoj dobi, povećanje mliječnih žlijezda i pojavu kolostruma kada se istisne iz bradavica, cijanozu sluznice vagine i cerviksa, promjenu oblika i konzistencije maternica, povećanje njezine veličine.

Prvo možete provjeriti prisutnost trudnoće kod kuće pomoću brzog testa za sadržaj hormona korionskog gonadotropina u urinu žene (test se provodi od prvog dana kašnjenja sljedeće menstruacije).

Potvrdite činjenicu trudnoće dopušta.

Promjene u tijelu trudnice

Tijekom trudnoće u tijelu žene događaju se brojne i složene promjene. Ove fiziološke promjene stvaraju uvjete za intrauterini razvoj fetusa, pripremaju tijelo žene za porod i dojenje novorođenče. Menstruacija prestaje, mliječne žlijezde povećavaju volumen, bradavice potamne.

Mnoge trudnice u prvom tromjesečju osjećaju mučninu, ponekad i povraćanje - ti se simptomi obično nazivaju. Često se javlja slabost, pospanost, žgaravica, slinjenje, promjena okusa i učestalo mokrenje. Ovi poremećaji dobrobiti karakteristični su za zdravu i normalnu trudnoću.

Osobito velike promjene događaju se na ženskim spolnim organima. Sa svakim se povećava maternica, povećava se dotok krvi u unutarnje i vanjske spolne organe. Tkiva bubre, dobivaju elastičnost, što doprinosi njihovom boljem istezanju tijekom poroda. U mliječnim žlijezdama povećava se broj i volumen žljezdanih lobula, povećava se njihova opskrba krvlju, postaju napeti, od bradavica. Dolazi do naglog porasta količine gonadotropnih hormona, kao i estrogena i progesterona, koje prvo proizvodi žuto tijelo (privremena žlijezda nastala na mjestu folikula iz kojeg je izašla zrela jajna stanica), a potom. Hormoni koje luči žuto tijelo (progesteron i manjim dijelom estrogeni) doprinose stvaranju uvjeta za pravilan razvoj trudnoće. Žuto tijelo prolazi obrnuti razvoj nakon četvrtog mjeseca u vezi s formiranjem hormonalne funkcije posteljice.

Za vođenje trudnoće potrebno je (3-4 tjedna nakon kašnjenja menstruacije), gdje liječnik provodi pregled i pregled vanjskih i unutarnjih spolnih organa, a po potrebi se propisuju dodatni pregledi.

Spolni organi tijekom trudnoće

Maternica. Tijekom trudnoće mijenja se veličina, oblik, položaj, konzistencija i reaktivnost (podražljivost) maternice. Maternica se postupno povećava tijekom trudnoće. Povećanje maternice nastaje uglavnom zbog hipertrofije mišićnih vlakana maternice; istodobno dolazi do reprodukcije mišićnih vlakana, rasta novonastalih mišićnih elemenata mrežasto-vlaknastog i argirofilnog "okvira" maternice.

Maternica nije samo fetalno mjesto koje štiti fetus od nepovoljnih vanjskih utjecaja, već i metabolički organ koji opskrbljuje fetus enzimima, kompleksni spojevi potrebno za brze plastične procese fetus u razvoju.

Vagina tijekom trudnoće produžuje se, širi, nabori sluznice oštrije strše. Vanjske genitalije olabave tijekom trudnoće.

Životni stil trudnice, režim, prehrana i higijena

Fetus u razvoju dobiva sve potrebne hranjive tvari od majke. Dobrobit fetusa u potpunosti ovisi o zdravlju majke, uvjetima njezina rada, odmora, stanju živčanog i endokrinog sustava.

Trudnice su oslobođene noćnog dežurstva, teških fizičkih poslova, poslova povezanih s tjelesnim vibracijama ili štetnim djelovanjem kemijskih sredstava na organizam. tvari. Tijekom trudnoće treba izbjegavati nagle pokrete, dizanje teških tereta i značajan umor. Trudnica mora spavati najmanje 8 sati dnevno. Preporuča se šetnja prije spavanja.

Trudnice se moraju pažljivo zaštititi od zarazne bolesti, koji predstavljaju posebnu opasnost za organizam trudnice i ploda.

Tijekom trudnoće potrebno je pažljivo pratiti čistoću kože. Čistoća kože doprinosi uklanjanju metaboličkih proizvoda štetnih za tijelo s znojem.

Trudnica treba dva puta dnevno prati vanjske spolne organe toplom vodom i sapunom. Ispiranje tijekom trudnoće treba provoditi s velikim oprezom.

Tijekom trudnoće morate pažljivo pratiti stanje usne šupljine i učiniti potrebne.

Mliječne žlijezde treba svakodnevno prati toplom vodom i sapunom i brisati ručnikom. Ove metode sprječavaju ispucale bradavice i mastitis. Ako, onda ih treba masirati.

odjeća za trudnice treba biti udoban i slobodan: ne smijete nositi stezne pojaseve, uske grudnjake i sl. U drugoj polovici trudnoće preporuča se nošenje zavoja koji treba poduprijeti želudac, ali ga ne stisnuti.

Trudnica bi trebala nositi cipele s niskom petom.

S početkom trudnoće počinje novo razdoblje u životu žene. Do tog vremena priroda je predvidjela niz fizioloških promjena u tijelu buduće majke, osmišljenih da stvore optimalne uvjete za rađanje djeteta. Tako se stvaraju optimalni uvjeti za razvoj fetusa. Mnogo toga se može promijeniti u 9 mjeseci - samosvijest, raspoloženje, životni ciljevi.

Trudnoća se s pravom smatra posebnim stanjem tijela koje karakterizira cijeli niz tipičnih transformacija.

Tijekom trudnoće možete primijetiti sljedeće promjene u tijelu:

• nedostatak menstruacije - zbog funkcionalnih promjena u jajniku, promatraju se promjene u stanju sluznice koja oblaže šupljinu maternice;
• produljeno povećanje bazalna tjelesna temperatura zbog utjecaja hormona progesterona koji proizvodi jajnik;
• formiranje posteljice;
• izgled buduće majke također se mijenja, težina se značajno povećava;
• cerebralni korteks osigurava koordinaciju funkcioniranja različitih organa i sustava u smjeru koji osigurava pogodne uvjete za rađanje fetusa;
• postoje promjene u metabolizmu, kao i volumen krvi koja cirkulira u tijelu;
• promjene pokazatelja sastava krvi, kao i sustava njegove koagulacije i zaustavljanja krvarenja;
• funkcioniranje kardiovaskularnog i živčanog sustava također je podložno promjenama.

Dakle, tijelo potpuno obnavlja svoje funkcioniranje, uzimajući u obzir novo stanje žene.

Zašto su vam potrebne promjene u tijelu tijekom trudnoće

Rađanje djeteta prirodni je proces koji je popraćen fiziološkim restrukturiranjem ženskog tijela. Tijelo žene u ovom razdoblju funkcionira u novom načinu rada, na njemu su povećana opterećenja.

Tijekom trudnoće, od prvih dana, uočava se niz strukturnih fizioloških promjena u tijelu žene tijekom trudnoće, koje imaju za cilj postizanje sljedećih rezultata:

• opskrbljujući fetus u razvoju potrebnom količinom kisika, kao i hranjivim tvarima važnim za puni razvoj fetus i rađanje;
• izlučivanje fetalnih otpadnih tvari iz tijela trudnice;
• priprema raznih tjelesnih sustava žene za nadolazeće rođenje bebe, kao i njegovo dojenje.

Ovi zadaci općenito su usmjereni na održavanje reproduktivne funkcije osobe, tako da se promjene u tijelu žene tijekom trudnoće mogu nazvati sasvim prirodnim i fiziološkim. Ako se tijelo ne može u potpunosti prilagoditi, mogu se razviti nepovoljni uvjeti za zdravlje djeteta i trudnice. Pod utjecajem povećanja opterećenja na tijelu, u prisutnosti kroničnih bolesti ili poremećaja u radu pojedinih organa, može se primijetiti pogoršanje zdravlja žene, kao i razvoj patologija trudnoće. Izbjeći mogući problemi treba doći rano ženska konzultacija za registraciju, proći potrebne testove i dobiti stručne savjete.

Stanje trudnice liječnik može pratiti i korigirati na temelju pregleda, kao i laboratorijskih i instrumentalnih studija. Nakon prolaska testova morat ćete odrediti parametre krvi, urina itd. Na temelju dobivenih informacija možete preventivne mjere kako biste izbjegli razvoj bilo kakvih komplikacija tijekom trudnoće i najučinkovitije se pripremili za njih nadolazeći porod. Treba napomenuti da je fiziološki tijek trudnoće karakteriziran vlastitim pokazateljima, koji se uglavnom ne podudaraju s normama za trudnoću. zdrava osoba. Osim toga, za svako tromjesečje trudnoće, norme ovih pokazatelja su različite.

Koje se promjene mogu primijetiti u tijelu tijekom trudnoće

Postoji gledište da je ovo razdoblje neka vrsta testa izdržljivosti za žensko tijelo. Stoga se tijekom trudnoće ne smije dopustiti prenaprezanje i prekomjerni rad. U svakodnevnom životu potrebno je stvoriti uvjete za trudnicu kako bi se mogla uspješno prilagoditi promjenjivim uvjetima razvoja trudnoće i sigurno nositi dijete.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: tjelesna težina i metabolizam

Tijekom trudnoće dobitak na tjelesnoj težini je obično oko 10 kg, uglavnom od 8 do 18 kg.

U ovom slučaju, dobitak težine raspoređuje se približno prema sljedećem principu:

• fetus zajedno s placentom, uključujući i membrane i amnionska tekućina- od 4000 do 4500 g;
• majka i također mliječne žlijezde- kilogram. Težina maternice od 50-100 g povećava se na 1000-1200 g;
• krv - oko jedan i pol kilograma;
• masno tkivo - 4000 g i tkivna tekućina - 1000 g.

U prvoj polovici trudnoće povećanje je oko četiri kilograma, u drugoj polovici - dvostruko više. Ako postoji manjak tjelesne težine prije trudnoće, s njezinim početkom može se uočiti značajniji porast tjelesne težine. U vezi s ovom pojavom i kako bi se fetus u potpunosti razvio, treba obratiti pozornost na prehranu buduće majke. Trebat će osigurati Uravnotežena prehrana koji sadrži potrebnu količinu hranjivih tvari. Možda će biti potrebno nadopuniti ga pripravcima kalcija, potrebnim za razvoj koštanog kostura djeteta, kao i željeza za optimalnu hematopoezu.

Kako bi se zadovoljile potrebe fetusa u trudnoći, metabolizam žene se uvelike obnavlja. Povećava se količina probavnih enzima koje proizvodi njezino tijelo. Pluća su zasićena s više kisika zbog veće koncentracije crvenih krvnih stanica i hemoglobina u krvi. Osim toga, povećava količinu hranjivih tvari koje se kroz posteljicu prenose u krv fetusa. Zbog pojačanog metabolizma i potrebe zadovoljenja potreba ploda, žena mora unositi više vitamina.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: živčani sustav i dišni organi

Tijekom trudnoće obnavlja se rad endokrinog i živčanog sustava ženskog tijela. U prvih nekoliko mjeseci može se primijetiti smanjena ekscitabilnost moždane kore, kao rezultat refleksna aktivnost subkortikalni dio i leđna moždina. Nadalje, ekscitabilnost cerebralnog korteksa se povećava i ostaje u tom stanju gotovo do kraja trudnoće. Do trenutka poroda može se primijetiti suprotan fenomen, dok se aktivnost leđne moždine povećava, što dovodi do povećanja refleksne i mišićne aktivnosti maternice. Često možete primijetiti da su trudnice pomalo uronjene u sebe. Možda pojava razdražljivosti, promjene raspoloženja, pospanost. Osim toga, poznato je da je do kraja trudnoće većina impulsa koji dolaze iz receptora maternice blokirana. Ove mehanizme osigurava CNS za održavanje trudnoće.

Zbog povećanja sadržaja progesterona dodatno se opušta glatka muskulatura stijenki bronha, a povećava se lumen u dišnim putovima. Povećava se potreba tijela buduće majke za kisikom. Kako bi se opskrbio kisikom rastući fetus, povećava se volumen udahnutog zraka po pokretu, kao i (prema kraju trudnoće) brzina disanja. Dakle, pokazatelj ventilacije pluća značajno se povećava (za oko 40%). Otprilike trećina ove količine zraka koristi se za opskrbu fetusa, 10% - za posteljicu, ostatak se koristi u tijelu žene. Ako osjetite kratak dah ili druge probleme s disanjem, trebate potražiti savjet liječnika od trudnice.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: kardiovaskularni sustav, krvni tlak i sastav krvi

Možemo reći da glavni teret u procesu trudnoće pada na kardiovaskularni sustav. Da bi trudnicu i plod opskrbili potrebnom količinom kisika i hranjivih tvari, srce i krvne žile pumpaju više krvi - njezin se volumen povećava za oko litru i pol, a najveću vrijednost doseže oko sedmog mjeseca trudnoće. Istodobno se povećava lijeva klijetka, ubrzavaju se otkucaji srca i povećava se minutni volumen krvi. Dakle, srce i krvne žile funkcioniraju u režimu povećanog stresa. U isto vrijeme, pojava sistoličkih šumova ne smatra se patologijom, u većini slučajeva, nakon trudnoće, ti fenomeni nestaju.

Krvni tlak u normalnom tijeku trudnoće u većini slučajeva se ne mijenja. U prvom tromjesečju može se donekle smanjiti (uz opaženu letargiju i pospanost). Oko 16. tjedna tlak se može povećati za 5-10 mm Hg. Umjetnost. Treba uzeti u obzir početnu vrijednost krvnog tlaka žene prije trudnoće kako bi se procijenile njegove promjene u dinamici. Povećanje sistoličkog tlaka za 30% smatra se patološkim simptomom. Osim toga, vjeruje se da dijastolički tlak ne smije prelaziti 70-80 mm Hg. Umjetnost.

Procesi hematopoeze u ovom razdoblju odvijaju se pojačano, mijenja se i sastav krvi - dolazi do povećanja broja crvenih krvnih stanica, hemoglobina i krvne plazme. Kako bi se pospješila sinteza crvenih krvnih zrnaca i poboljšala viskoznost krvi, potrebno je unositi dovoljno proteina u hranu. Osim toga, često su indicirani dodaci željeza. Tijekom trudnoće, broj leukocita u krvi može malo porasti. Sadržaj trombocita, u pravilu, ne mijenja se značajno.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: genitalije, endokrini sustav, endokrine žlijezde

U području vanjskih spolnih organa dolazi do pojačane prokrvljenosti, cervikalni kanal maternice je proširen. Njegova tkiva, sama maternica i vagina karakterizirani su znatnom krhkošću, dobivaju mekoću i potrebni su za naknadna rođenja elastičnost.

Endokrini sustav utječe buduća trudnoća prije oplodnje. Normalan rad hipotalamusa, hipofize i jajnika osigurava razvoj jajašca i potiče oplodnju. Za normalan razvoj fetusa važna uloga igraju proizvedeni hormoni endokrilni sustavžene - potiču razvoj njegovog koštanog tkiva, razvoj mozga, proizvodnju energije.

Primjetne promjene u ženskom tijelu tijekom trudnoće uzrokovane su utjecajem endokrinih žlijezda. Jajnici su blago povećani, jedan od njih sadrži žuto tijelo koje funkcionira do četvrtog mjeseca trudnoće. Nadalje, proizvodnju hormona (progesterona i estrogena) preuzima placenta. Povećava se broj krvnih žila, širi se i plete maternicu, koja se povećava i do kraja trudnoće doseže više od 30 cm visine. Do početka drugog tromjesečja prelazi zonu zdjelice, s približavanjem poroda ispada da je u zoni hipohondrija. Volumen šupljine maternice značajno se povećava, njegova težina se povećava na 1-1,2 kg (isključujući fetus). Rastuća maternica se drži u željenom položaju ligamenta (u ovom slučaju se promatra njihovo zadebljanje i istezanje). Ponekad, osobito pri promjeni položaja tijela, javljaju se bolovi u tim ligamentima uzrokovani njihovim istezanjem.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: organi za probavu i izlučivanje

U prvom tromjesečju trudnoće često je moguće promatrati manifestacije rana toksikoza- Mučnina, vrtoglavica, a ponekad i povraćanje ujutro spadaju među njegove karakteristične značajke. Također se može promijeniti osjeti okusa, pojavljuju se čudne prehrambene navike. Najčešće ove pojave prestaju do početka drugog tromjesečja trudnoće, ponekad i kasnije. Pod utjecajem hormona koje proizvodi posteljica, smanjuje se tonus crijeva, pa često postoji sklonost zatvoru. Tijekom vremena, povećana maternica pomiče crijeva prema gore, a želudac se također pomiče, što može dovesti do izbacivanja dijela njegovog sadržaja u jednjak. Otuda i pojava osjećaja žgaravice, protiv koje se može boriti uzimanjem antacida. Osim toga, preporučuje se posljednji obrok najkasnije dva sata prije spavanja, kao i smještaj u krevet s povišenim uzglavljem.

bubrega tijekom zadano razdoblje funkcioniraju u režimu povećanih opterećenja, osiguravajući uklanjanje uree iz tijela, održavanje optimalnih pokazatelja tlaka i reguliranje vodeno-elektrolitičkog metabolizma. Ako su kod njih prethodno bile prisutne upalne bolesti, s početkom trudnoće moguća su njihova pogoršanja. U procesu gestacije, maternica vrši opipljiv pritisak u području mjehura, tako da može doći do učestalog nagona za mokrenjem. Bubrežna filtracija krvi je pojačana i mogu se pojaviti male količine šećera. Međutim, pojava bjelančevina u mokraći može ukazivati ​​na prisutnost upale ili procesa preeklampsije. U završnoj fazi trudnoće može se primijetiti pojava malog edema.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće: mišićno-koštani sustav, koža, mliječne žlijezde

Zbog djelovanja hormona relaksina dolazi do popuštanja ligamenata zglobova. Tako zglobovi male zdjelice postaju mekši, što povećava njihovu pokretljivost i priprema uvjete za tijek poroda. Ponekad postoji lagano odstupanje stidnih kostiju - kada se kod trudnice pojavi takozvani "patkasti" hod, o tome treba obavijestiti liječnika. Na koži se u tom razdoblju mogu uočiti osebujne promjene. Trudnice često primjećuju povećanje pigmentacije na licu, u području oko bradavica, kao i na trbuhu duž linije koja se penje do pupka. Postoji povećanje mliječne žlijezde, povećava se broj lobula i masnog tkiva u njima, hrapavost bradavice. Bliže porodu počinje proizvodnja kolostruma - pri stiskanju bradavice može se pojaviti nekoliko kapi guste, svijetle tekućine. Ponekad se na koži oko pupka iu donjem dijelu trbuha, kao i na prsima i bedrima može uočiti pojava zakrivljenih strija.

Ovakva promjena ukazuje na fiziološku prilagodbu trudnice nošenju ploda. Kako bi se spriječio razvoj patologija, preporuča se poduzeti mjere koje pridonose stvaranju pogodni uvjeti za razvoj trudnoće. To uključuje formiranje uravnotežene prehrane, korištenje dovoljno tekućine, eliminacija loše navike, osiguravajući dovoljnu razinu tjelesne aktivnosti i boravak na svježem zraku.

Promjene u tijelu tijekom trudnoće - video