गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए क्या लें। तापमान कम करने के चिकित्सीय उपाय। अगर गर्भवती महिला को सर्दी या फ्लू हो जाए तो क्या करें

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है और संक्रमण और वायरस के प्रति अतिसंवेदनशील हो जाती है। कुछ माताओं के लिए, एक मसौदे में खड़ा होना या थोड़ी ठंड लगना ही सर्दी को पकड़ने के लिए पर्याप्त होता है। सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं के साथ बुखार और बहती नाक से लड़ना असंभव है, क्योंकि दवाएं स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं विकासशील भ्रूण. फिर कैसे कर्म करें और क्या लें?

पहला लक्षण: क्या करें

महिलाएं ठंड को कुछ खतरनाक नहीं मानतीं, इसे अपने पैरों पर ले जाने की कोशिश करती हैं। दूसरे कुछ दिनों के लिए बिस्तर पर लेटने के लिए सहमत होते हैं, लेकिन खुद को ठीक करने की कोशिश करते हैं। सही उपाय- एक डॉक्टर से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि तापमान सामान्य सर्दी के कारण हुआ है, न कि सार्स या फ्लू के किसी अन्य प्रकार के कारण।

डॉक्टर उठा लेंगे सुरक्षित दवाएंऔर सुरक्षित जड़ी बूटियों की सलाह देते हैं। पौधे गोलियों का एक प्राकृतिक विकल्प हैं, लेकिन होम्योपैथिक उपचार भी कभी-कभी गर्भपात या समय से पहले जन्म में समाप्त हो जाते हैं।

युवा माताएं मंचों पर बैठे "सहकर्मियों" का पालन कर सकती हैं, या चमत्कारी जलसेक पी सकती हैं, जिसके साथ उनकी दादी का भी इलाज किया गया था, लेकिन इस तरह की चिकित्सा के परिणाम बहुत अप्रिय हैं। केवल चिकित्सा कार्यकर्तावे जानते हैं कि गर्भवती महिला और विकासशील भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए कौन से उत्पाद और किस तिमाही में सुरक्षित हैं।

यदि सप्ताहांत से पहले ठंड शुरू हो जाती है और सोमवार तक इंतजार करना पड़ता है, तो एक महिला को ऊनी मोज़े पहनने, हर्बल चाय पीने और कंबल या कंबल में लपेटकर बहुत सोने की सलाह दी जाती है। एक बीमार शरीर को सूखी गर्मी और आराम की जरूरत होती है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए सूजन से लड़ना आसान हो जाएगा।

एहतियाती उपाय
बड़ी मात्रा में नमक गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है, क्योंकि यह शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है, जिससे न केवल पैर सूज जाते हैं, बल्कि साइनस भी हो जाते हैं। नतीजतन, जमाव, सांस लेने में समस्या और रक्त में ऑक्सीजन की कमी, भ्रूण हाइपोक्सिया का खतरा।

एक गर्म पेय एक महिला की भलाई में सुधार करेगा, लेकिन दूसरी और तीसरी तिमाही में किसी को चाय, शहद या शोरबा के साथ दूध का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि शरीर में जितना अधिक तरल पदार्थ होता है, उतनी ही तीव्रता से गुर्दे, जो पहले से ही अतिभारित हैं, चाहिए काम।

गर्म स्नान निषिद्ध है, पैर ऊपर नहीं उठाए जा सकते। उच्च तापमान रक्त परिसंचरण को गति देता है और गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, इसलिए गर्भवती महिला का गर्भपात हो सकता है। इस कारण से, सरसों का मलहम निषिद्ध है, और भाप साँस लेना सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

तापमान: क्या करें

जुकाम के पहले और मुख्य लक्षणों में से एक बुखार है। यदि थर्मामीटर 38 से कम दिखाता है, तो आपको गोलियों के बिना करना होगा। एक महिला को आरामदायक पजामा पहनना चाहिए, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि उसके ऊपर एक टेरी ड्रेसिंग गाउन न खींचे और अपने आप को दो मोटे कंबलों में न लपेटें। गर्भवती महिला को गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, नहीं तो तापमान और बढ़ जाएगा।

5% या उससे कम की सांद्रता वाले सेब या टेबल सिरके से शरीर को पोंछा जा सकता है। घटक कमरे के तापमान पर पानी से पतला होता है। सिरके के एक भाग के लिए, 3 और अधिमानतः तरल के 4 भाग लें। वैकल्पिक - हौसले से निचोड़ा हुआ नींबू का रस, जो पसीने को सक्रिय करता है और तापमान को कम करने में मदद करता है।

घोल में डूबा हुआ एक मुलायम कपड़ा लेकर पैरों और बाहों, छाती और पेट के नीचे के क्षेत्रों को पोंछ लें। आप अपने पति से सिरका या नींबू के साथ अपनी एड़ी का इलाज करने के लिए कह सकती हैं। माथे पर एक सेक लगाया जाना चाहिए, जो गर्म होने पर पलट जाता है और हर 10-15 मिनट या अधिक बार बदल जाता है।

औषधीय चाय
ठंड के साथ पसीना आना अच्छा और स्वास्थ्यवर्धक है, लेकिन शरीर में पानी की कमी न हो, इसके लिए आपको काढ़े और फलों के पेय पीने की जरूरत है। आप सूखे लिंडन या अजवायन के फूल से औषधीय चाय बना सकते हैं। रास्पबेरी जड़ जल्दी से ठंड से मुकाबला करती है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान सावधानी के साथ इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

अगर घर में जड़ी-बूटी नहीं है। भावी माँहरी या काली चाय बचाओ। बैग से नहीं, बल्कि प्राकृतिक चाय की पत्तियों से पेय तैयार करने की सलाह दी जाती है। जब चाय गर्म हो जाए, तो कप में दो बड़े चम्मच शहद और एक नींबू का टुकड़ा डालें।

क्रैनबेरी या करंट से फल पेय, चेरी का रस और ताजा रसभरी से खाद उपयोगी है। इन पेय पदार्थों में बहुत अधिक एस्कॉर्बिक एसिड होता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। आप डॉक्टर की सिफारिश पर ही फार्मेसी विटामिन सी ले सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले काढ़े के बजाय, एक गिलास उबले हुए दूध के टुकड़े के साथ पीना बेहतर होता है मक्खनऔर 2 बड़े चम्मच शहद। प्रति दिन 2 लीटर से अधिक तरल पदार्थ न पिएं। यदि निचले अंग सूज गए हैं या किडनी की समस्या है, तो आपको सूप और अन्य पहले पाठ्यक्रमों सहित 7-8 कप काढ़े, चाय, कॉम्पोट और अन्य पेय पीने चाहिए।

मेडिकल सहायता
एक गर्भवती महिला पेरासिटामोल के साथ तापमान को कम कर सकती है, लेकिन केवल अंदर शुद्ध फ़ॉर्म. इस पदार्थ से युक्त अन्य तैयारी, जैसे पैनाडोल या एफेराल्गन, को contraindicated है। वे बच्चे को प्रभावित करते हैं और अगर दुर्व्यवहार किया जाता है, तो मां में गुर्दे या यकृत की विफलता हो जाती है।

आप नूरोफेन को तापमान पर नहीं पी सकते, खासकर तीसरी तिमाही के दौरान। एस्पिरिन और इस घटक वाली तैयारी से रक्तस्राव और गर्भपात हो सकता है, इसलिए वे गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

सामान्य सर्दी से निपटने के तरीके

यदि नाक भरी हुई है, तो आपको इसे कुल्ला करने और पफनेस को दूर करने की आवश्यकता है ताकि गर्भवती मां आसानी से सांस ले सके। सुरक्षित दवा उत्पाद- यह "एक्वालर", "ह्यूमर" या "एक्वामेरिस" है।
ऐसे स्प्रे का मुख्य घटक समुद्र का पानी है। घर पर, आप नमक और सोडा से एक वैकल्पिक उपाय तैयार कर सकते हैं:

1. एक गिलास उबले हुए पानी को कमरे के तापमान पर ठंडा करने के लिए, आपको 5-10 ग्राम सूखी सामग्री की आवश्यकता होगी।
2. सोडा और नमक पूरी तरह से घुल जाना चाहिए, तरल सफेद बादल बन जाएगा।
3. समाधान को एक सिरिंज में खींचा जाता है और सिर के ऊपर प्रत्येक नथुने में वैकल्पिक रूप से इंजेक्ट किया जाता है।
4. तरल को धीरे से अंदर लेना चाहिए ताकि यह साइनस में प्रवेश कर सके।
5. जब पानी गले तक पहुंच जाए, तो आपको जल्दी से अपने सिर को झुकाने की जरूरत है और बलगम के साथ बाकी घोल को फेंटें।
6. प्रक्रिया को तब तक पूरा करें जब तक कि उत्पाद वाला गिलास खाली न हो जाए। धोने के बाद, आपको अपनी नाक टपकाने या वनस्पति तेल से चिकनाई करने की आवश्यकता है।

नमकीन घोल के बजाय, ऋषि, तिपतिया घास के फूल और गाँठ वाली जड़ों से बने हर्बल काढ़े का उपयोग किया जाता है। सूखे पौधों को समान अनुपात में मिलाएं, आप कैलेंडुला या केले के पत्ते जोड़ सकते हैं। घास को पीसकर मध्यम आँच पर पकाएँ, 2 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर छानकर काढ़े से नाक धो लें।

युक्तियाँ: यदि सिरिंज का उपयोग करना असुविधाजनक है, तो आप फार्मेसी में एक छोटी सीरिंज खरीद सकते हैं। में नमकीन घोलया साइनस में सूजन को जल्दी से दूर करने के लिए आयोडीन की 3-5 बूंदों को जोड़ने के लिए हर्बल काढ़े की सिफारिश की जाती है। आपको दिन में 5 बार अपनी नाक को कुल्ला करने की ज़रूरत है, और यदि यह बहुत भरी हुई है, तो अधिक बार।

उष्मा उपचार
गर्भवती महिलाओं के लिए स्टीम इनहेलेशन की अनुमति है। ऐसी प्रक्रिया के लिए दो विकल्प हैं: एक नेबुलाइज़र का उपयोग करें या गर्म शोरबा के बर्तन में सांस लें। एक विशेष उपकरण बहती नाक और गले में खराश दोनों का इलाज करता है, लेकिन इसका एक महत्वपूर्ण नुकसान है - एक उच्च कीमत। सभी महिलाओं को गर्मी से मदद नहीं मिलती है, इसलिए खरीदारी बेकार हो सकती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले दादी माँ की विधि को सॉस पैन और एक तौलिया के साथ आज़माएँ।

इनहेलेशन के लिए एक काढ़ा तैयार किया जाता है:

• युकलिप्टस की पत्तियाँ;
• कैमोमाइल फूल;
• समझदार;
• यारो;
• वायलेट्स;
• देवदार की कलियाँ;
• वन मल्लो।

वे एक या एक से अधिक घटकों को समान अनुपात में लेते हैं, इसे पानी से भरते हैं - और उबाल आने तक तेज आग पर। मेज पर गर्म शोरबा के साथ बर्तन को पुनर्व्यवस्थित करें और कंटेनर पर झुकें, अपने कंधों और सिर को कंबल या बड़े स्नान तौलिया से ढक दें। अपने मुंह को बंद रखने की कोशिश करते हुए, अपनी नाक के माध्यम से भाप को अंदर लें। ताकि यह विधि गर्भवती महिला को नुकसान न पहुंचाए, उसे शोरबा पर 5 मिनट से ज्यादा नहीं बैठना चाहिए।

अधिक सुरक्षित तरीकास्थानीय क्रिया - साइनस को उबले अंडे या नमक के बैग से गर्म करना। पहले मामले में, उत्पाद को छोटे तौलिये या कपड़े के टुकड़ों में लपेटा जाता है ताकि वे त्वचा को जला न दें। दूसरे संस्करण में, रेत या नमक को सूखे फ्राइंग पैन में गरम किया जाता है, और फिर छोटे बैग में डाल दिया जाता है। यदि वे बहुत गर्म लगते हैं, तो आप उनके नीचे एक कपड़ा या धुंध रख सकते हैं।

एक डॉक्टर एक गर्भवती महिला को एक विशेष दीपक से गर्म करने की पेशकश कर सकता है, लेकिन इसके लिए उसे नियमित रूप से अस्पताल जाना होगा, जो हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। यद्यपि इस विधि को लंबे समय तक चलने वाली नाक से नहीं छोड़ा जाना चाहिए, जो साइनसाइटिस में बदलने की धमकी देता है। आप दिन में 2-3 बार नमक या अंडे से नाक का उपचार कर सकते हैं, लेकिन अधिक बार नहीं। प्रक्रिया का नतीजा प्राकृतिक बूंदों के साथ तय किया जाना चाहिए।

नाक के लिए नमी
बहती नाक के दौरान, नाक के मार्ग सूख जाते हैं, और अंदर जलन दिखाई देती है, जिससे रोग लंबे समय तक खिंच सकता है। साँस लेने और धोने के बाद गर्भवती माताओं को पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम के साथ श्लेष्म झिल्ली को चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।

आड़ू और समुद्री हिरन का सींग तेल, साथ ही गुलाब के तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। लेकिन उनमें से किसी को सूरजमुखी या जैतून में पतला होना चाहिए, क्योंकि एक केंद्रित रूप में ऐसी बूंदें श्लेष्म झिल्ली को और भी परेशान करती हैं। आधार के 20 भागों के लिए, 1 भाग योजक लें और अच्छी तरह मिलाएँ। प्रत्येक नथुने में 2 बूंदों से अधिक नहीं, दिन में तीन बार।

तेलों के बजाय, ताजा निचोड़ा हुआ रस उपयोग किया जाता है:

• गाजर, कभी-कभी चुकंदर के साथ मिलाकर;
• सेब;
• नारंगी या कीनू।

साइट्रस किस्मों के साथ आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि वे एक महिला या भ्रूण में एलर्जी पैदा कर सकते हैं। स्टोर से खरीदा हुआ रस बहती नाक के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इस तरह के पेय में कुछ भी प्राकृतिक नहीं होता है।

बूँदें प्याज या मुसब्बर से तैयार की जाती हैं। उत्पाद को पीसें, उसमें से रस निचोड़ें और उबले हुए पानी से पतला करें। प्रत्येक नथुने में 3 बूंदें। उपचार मालिश के साथ पूरक है: मैक्सिलरी साइनस, नाक के पुल और मंदिरों को कोमल आंदोलनों के साथ गूंधा जाता है। इन क्षेत्रों में "एस्टरिस्क" या "डॉक्टर मॉम" मरहम लगाने की सिफारिश की जाती है।

सही माहौल
लिविंग रूम या बेडरूम में जहां गर्भवती महिला आराम कर रही है, आपको पानी से भरे कटे हुए प्याज या लहसुन के कई कटोरे रखने होंगे। यदि आपको गंध पसंद नहीं है, तो सब्जियों को आवश्यक तेल से बदल दिया जाना चाहिए। चाय का पौधा.

कमरे को सुबह और सोने से पहले हवादार करने की सलाह दी जाती है, और अगर बाहर गर्मी है, तो आप खिड़की को पूरे दिन खुला छोड़ सकते हैं। स्प्रेयर से हवा को नियमित रूप से नम करें, क्योंकि अगर यह बहुत शुष्क है, तो नाक बंद हो जाती है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

युक्ति: नींद के दौरान, एक उच्च तकिया या कई को सिर के नीचे रखा जाता है ताकि मैक्सिलरी साइनस में बलगम जमा न हो और गर्भवती महिला सामान्य रूप से आराम कर सके।

अगर लोक व्यंजनोंशक्तिहीन निकला, फार्मेसी की बूंदों की अनुमति है। लेकिन आपको बच्चों की खुराक खरीदने की ज़रूरत है, इसे दिन में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें और 2 दिनों के बाद दवा छोड़ दें।

हम गले का इलाज करते हैं

बंद नाक वाली महिला मुंह से सांस लेने लगती है। श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, एक संक्रमण गले में हो जाता है, और यह सूजन हो जाती है। पसीने और सूजन को जल्दी से दूर करने के लिए, आपको एक चम्मच घोलना चाहिए समुद्री हिरन का सींग का तेलया शहद। मुसब्बर में एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है: आपको एक छोटा सा टुकड़ा काटने की जरूरत है और बिना चबाए इसे अपने मुंह में रखें।

रिंसिंग के लिए आसव
बलगम निकालने के लिए सबसे पहले गला धोया जाता है। कैलेंडुला या ओक की छाल, नीलगिरी के पत्तों या ऋषि का उपयोगी काढ़ा। सन्टी कलियों या कैमोमाइल से कुल्ला समाधान तैयार किया जाता है, आप उनमें एक चुटकी सोडा और आयोडीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं।

प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर के साथ लालिमा को दूर किया जाता है: एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच उत्पाद। कोशिश करें कि घोल को न निगलें, क्योंकि शराब बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। प्रोपोलिस का एक विकल्प एक एंटीवायरल संग्रह है जिसमें 10 ग्राम बर्च के पत्ते, 20 ग्राम नीलगिरी और 30 ग्राम ऋषि शामिल हैं। वर्कपीस को उबलते पानी के एक गिलास में डालें, 15 मिनट प्रतीक्षा करें, छानने के बाद, कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।

20 मिलीलीटर गर्म पानी, 1 चम्मच नमक और इतनी ही मात्रा में सोडा के घोल से गुदगुदी और बेचैनी दूर हो जाएगी। आयोडीन की 3 बूँदें डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। सूजन और गले की खराश की दवा तैयार है।

हीलिंग कॉकटेल
आपको एक चम्मच सूखे सेज और 200-250 मिली दूध की आवश्यकता होगी। घटकों को धीमी आग पर रखें, उबलने के बाद 10 मिनट तक उबालें। सोने से ठीक पहले, शहद के साथ या बिना पियें।

गले की खराश उस मिश्रण को दूर कर देगी, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• आधा नींबू से ताजा निचोड़ा हुआ रस;
• गुलाब का शरबत का एक चम्मच;
• 2 चम्मच चुकंदर का रस;
• 30-40 मिली केफिर।

घटकों को अच्छी तरह से हिलाएं, धोने के बाद छोटे घूंट में सेवन करें। एंटीसेप्टिक स्प्रे सूजन से अच्छी तरह से निपटते हैं, लेकिन ऐसी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।

यदि लोक उपचार के उपचार के बाद बेचैनी गायब नहीं हुई है, और टॉन्सिल सूज गए हैं या एक अजीब कोटिंग के साथ कवर किया गया है, तो आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता है। सामान्य सूजन गले में खराश या टॉन्सिलिटिस भी हो सकती है, जिसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए।

खांसी के नुस्खे

यदि आप पहले लक्षणों पर सर्दी से लड़ना शुरू करते हैं, तो यह जल्दी से दूर हो जाता है, लेकिन कभी-कभी रोग मजबूत होता है और खांसी दिखाई देती है। गर्भवती महिलाओं को पूरे दिन नींबू वाली चाय पीने की सलाह दी जाती है और सोने से पहले एक कप गर्म दूध में एक टुकड़ा मक्खन और एक चुटकी सोडा डालकर पिएं।

यदि खांसी का कारण गले में खराश है, तो नीलगिरी के तेल या चाय के पेड़ के साथ साँस लेना उपयोगी होता है। आप नींबू के फूल और कैमोमाइल के साथ सेज का काढ़ा तैयार कर सकते हैं। यह जलन को शांत करेगा और वायरस को नष्ट करेगा, और आवश्यक तेलविरोधी भड़काऊ गुण हैं।

सूखी खांसी के साथ, आपको जंगली मेंहदी, उत्तराधिकार, यारो या लिंगोनबेरी के पत्तों से हर्बल चाय से लड़ने की जरूरत है। इसके अतिरिक्त, ऊपरी हिस्से को रगड़ने की सिफारिश की जाती है छातीगर्म शहद। लगभग एक घंटे के लिए उत्पाद को छोड़ दें, और फिर गर्म पानी से धो लें।

गोलियाँ और सिरप
सूखे या के साथ तेज खांसीआप प्राकृतिक कच्चे माल से बनी दवाओं से लड़ सकते हैं। बच्चे के लिए सुरक्षित:

• प्लांटैन सिरप;
• यूकेबल;
• मुकाल्टिन;
• डॉ थीस;
• एल्थिया रूट;
• डॉक्टर माँ।

सिरप और खांसी की गोलियों का व्यावहारिक रूप से बच्चे पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन फिर भी, दवाओं का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, न कि स्वयं महिला द्वारा, क्योंकि कुछ दवाओं में खतरनाक घटक हो सकते हैं।

क्या डरना
आप सेंट जॉन पौधा, कोल्टसफ़ूट, इचिनेशिया या जिनसेंग के साथ सर्दी का इलाज नहीं कर सकते हैं, जिससे दबाव बढ़ जाता है और एलर्जी दिखाई देती है। नद्यपान जड़ गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है, इसलिए एक महिला का गर्भपात हो सकता है। जिन्कगो बाइलोबा रक्तस्राव के कारण समय से पहले जन्म का अपराधी है, और औषधीय कॉम्फ्रे भ्रूण में उत्परिवर्तन का कारण बनता है।

ठंड कपटी है और खतरनाक बीमारीखासकर उन महिलाओं के लिए जो गर्भवती हैं। गर्भवती माताओं को सलाह दी जाती है कि शांति, ढेर सारा आराम और फल, देखभाल और कोई तनाव न हो। ठंड के शुरुआती लक्षणों को लोक तरीकों से रोका जा सकता है, लेकिन अगर तापमान कम नहीं होता है और गर्भवती महिला को बुरा लगता है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए और विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान किन ठंडी दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है

गर्भावस्था हर महिला की एक अद्भुत अवस्था होती है। दूसरी ओर, बच्चे को जन्म देने की अवधि एक बहुत ही जिम्मेदार समय होता है। अब उम्मीद माँ चाहिए बढ़ा हुआ ध्यानआपके स्वास्थ्य से संबंधित है। गर्भावस्था की अवधि और भविष्य में अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भवती महिला कितना अच्छा महसूस करती है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम (विशेष रूप से संक्रामक) इतना असामान्य नहीं है। यदि, फिर भी, गर्भवती महिला बीमारी से बच नहीं सकती है, तो आपको यह जानने की जरूरत है कि खुद को नुकसान पहुंचाए बिना ठीक होने के लिए क्या करना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी के कारण

गर्भवती माताओं में सर्दी के कारण हो सकते हैं:

• अल्प तपावस्था;
• वायरस और बैक्टीरिया।

हाइपोथर्मिया गर्भावस्था के दौरान सर्दी के कारण के रूप में

हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली गर्भावस्था के दौरान जुकाम अक्सर सर्दियों या शुरुआती वसंत में होता है। लेकिन, यदि आप ड्राफ्ट वाले कमरे में हैं, तो आप गर्मियों में सर्दी पकड़ सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में कार और रूम एयर कंडीशनर सर्दी का एक सामान्य कारण हैं।

गीले कपड़े या गीले पैर से गर्भवती महिला को सर्दी होने की संभावना अधिक होती है। इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान, अपने कपड़ों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, ऊपरी चीजों का मौसम के अनुरूप होना और शरीर के हाइपोथर्मिया को रोकना।

गर्भवती महिलाओं में जुकाम का मुख्य कारण वायरस और बैक्टीरिया होते हैं

गर्भवती महिलाओं में सर्दी का सबसे कठिन कोर्स तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण जैसे रोगों के कारण होता है, जो वायरस और बैक्टीरिया के कारण होते हैं। विषाणुजनित और जीवाणुजनित संक्रमणों का महामारी विज्ञान शिखर शरद ऋतु में होता है, जब बाहर के मौसम में नमी, तापमान में उतार-चढ़ाव, तेज हवाएं और शुरुआती बर्फ की विशेषता होती है।

चिकित्सा अर्थ में, ऐसी बीमारियों को सर्दी नहीं कहा जा सकता है, लेकिन युवा माताएं अक्सर उन्हें भ्रमित करती हैं। सभी मामलों में, रोग के लक्षण समान होते हैं, लेकिन कारण के आधार पर उपचार अलग होगा। हर गर्भवती महिला ब्रोंकाइटिस को साइनसाइटिस या निमोनिया से अलग नहीं कर सकती है, और सार्स और तीव्र श्वसन संक्रमण आम तौर पर उसी तरह आगे बढ़ते हैं। उपचार शुरू करने और दवाएं निर्धारित करने से पहले यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला में सर्दी का कारण क्या है।

गर्भावस्था के दौरान ठंडे लक्षण

गर्भावस्था के दौरान जुकाम अन्य सभी लोगों में बीमारी के लक्षणों से भिन्न नहीं होता है।

गर्भवती महिलाओं में रोग के पहले लक्षण:

1. अस्वस्थता;
2. थकान;
3. दर्द (सिरदर्द, जोड़);
4. बहती नाक;
5. गला खराब होना;
6. तापमान में वृद्धि।

आमतौर पर, गर्भवती महिलाओं में ठंड के साथ तापमान में मामूली वृद्धि होती है, या बिल्कुल भी नहीं। कम सामान्यतः, शरीर का तापमान बहुत महत्वपूर्ण रूप से बढ़ सकता है - 38-39 डिग्री सेल्सियस तक।

बाद में, माध्यमिक लक्षण प्रकट हो सकते हैं:

• खाँसी;
• गले में खराश;
• शरीर का नशा (उनींदापन, भूख की कमी, कमजोरी)।

गर्भवती महिलाओं में सर्दी का इलाज तुरंत शुरू किया जाना चाहिए, भले ही रोग के पहले लक्षण दिखाई दें, अन्यथा गंभीर जटिलताएं संभव हैं:

1. ब्रोंकाइटिस;
2. साइनसाइटिस;
3. ग्रसनीशोथ;
4. न्यूमोनिया।

एक नियम के रूप में, यदि आप समय पर शुरू करते हैं, तो बीमारी के पहले 2-3 दिन सबसे कठिन और असुविधाजनक होते हैं उचित उपचार, ठंड जल्दी कम हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे और कैसे करें

इलाज जुकामगर्भावस्था के दौरान इस तथ्य से जटिल है कि "पारंपरिक" दवाएं बहुत सीमित रूप से उपयोग की जाती हैं या सख्त वर्जित हैं।

चिकित्सीय एजेंटों का उपयोग करते समय, उन लाभों का मूल्यांकन करना आवश्यक है जो वे गर्भवती मां को लाएंगे, और उन्हें भ्रूण को नुकसान पहुंचाने और भविष्य में बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रभाव के साथ जोड़ देंगे।

सर्दी के पहले लक्षणों पर गर्भवती महिला को क्या करना चाहिए:

• सबसे पहले तो कुछ दिन घर पर ही रहना सबसे अच्छा रहेगा। बिस्तर पर लेटना आवश्यक है - यह गर्भवती महिलाओं को सर्दी से सफल इलाज के लिए एक शर्त है। पैरों में ठंड का स्थानांतरण माँ और बच्चे के लिए जटिलताओं से भरा होता है।
• दूसरे, संतुलित आहार- शीघ्र स्वस्थ होने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व;
• तीसरा, पर्याप्त स्वच्छ पेयजल का सेवन करना आवश्यक है। यह गर्भवती महिला के शरीर से विषाक्त पदार्थों और रोगजनकों को निकालता है;
• चौथा, उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में सर्दी का इलाज सख्ती से किया जाना चाहिए।

महामारी के बीच ऐसे इम्युनिटी एजेंट्स का इस्तेमाल करना चाहिए जो ज्यादा असरदार हों। उदाहरण के लिए, हॉर्सरैडिश इनमें से एक है प्रभावी साधनगर्भावस्था के दौरान जुकाम के खिलाफ लड़ाई में। के बीच लोक तरीकेउपचार, निम्नलिखित नुस्खा बहुत लोकप्रिय है: सहिजन की जड़ को समान मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है, इस मामले में परिष्कृत चीनी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। परिणामी मिश्रण को एक गर्म स्थान पर एक दिन के लिए हटा दिया जाता है, जिसके बाद हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है।

ऋषि या कैमोमाइल के साथ साँस लेना खांसी से निपटने में मदद करेगा। वे नेसॉफिरिन्क्स में सूजन को कम करने और सामान्य सर्दी से राहत दिलाने में मदद करते हैं। साँस लेने के लिए, बिना छिलके वाले आलू का काढ़ा तैयार करना आवश्यक है, इसमें एक बड़ा चम्मच नीलगिरी के पत्ते या कैमोमाइल मिलाएं। आपको एक तौलिया से ढके हुए तैयार शोरबा के साथ बर्तन पर सांस लेने की जरूरत है।

गर्भावस्था आत्म-चिकित्सा करने का समय नहीं है। केवल एक विशेषज्ञ ही गर्भवती महिला की स्थिति में मां और अजन्मे बच्चे को धमकी देने वाले संकेतों को समय पर देख पाएगा।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का उपचार

यदि एक गर्भवती महिला को बहती नाक और भरी हुई नाक से पीड़ा होती है, तो यह भ्रूण की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है, क्योंकि बच्चे को मिलने वाली ऑक्सीजन उसके लिए अपर्याप्त है। सामान्य वृद्धिएवं विकास। इस कारण नाक बहने लगती है भावी माँतुरंत इलाज की जरूरत है।

यहां तक ​​​​कि अगर एक गर्भवती महिला पहले बहती नाक के इलाज में बूंदों का इस्तेमाल करती है, तो वर्तमान विशेष स्थिति में, उनके उपयोग की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। इसके अलावा, बूंदों का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब गर्भवती रचना ड्रॉप द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में दवा की प्रतिक्रिया बढ़ जाती है।

नाक को कुल्ला करने के लिए, कमजोर खारा समाधान का उपयोग करना सबसे अच्छा है: एक गिलास पानी के साथ आधा चम्मच नमक पतला करें। आप फार्मेसी में नाक की बूंदें खरीद सकते हैं, जो समुद्र के पानी पर आधारित हैं, उदाहरण के लिए, एक्वामारिस। शायद मुसब्बर के रस की नाक में टपकाना, कुछ बूँदें।

एक और अच्छा उपायठंड से - बाम "एस्टरिस्क", आप बस इसकी गंध को सूंघ सकते हैं, या अपनी नाक को अंदर से चिकना कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों पर आधारित मरहम "डॉक्टर मॉम" का प्रभाव समान है। यह देखा जाना चाहिए कि एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट नहीं होती है, इसकी घटना के मामले में, बाम या मरहम का उपयोग करने से इनकार करें।

सांस लेने को आसान बनाने में गर्म हाथ स्नान बहुत सहायक होते हैं। स्नान में अपने हाथों (कोहनी तक) को विसर्जित करना जरूरी है गर्म पानी. एक ठोस परिणाम आपको इंतजार नहीं करवाएगा, कुछ मिनटों के बाद सांस लेना बहुत आसान हो जाएगा।

पैरों को गर्म करने की सख्त मनाही है, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है। गर्भवती महिलाओं में बहती नाक के उपचार में मेन्थॉल तेल का भी उपयोग किया जाता है, वे माथे, लौकिक क्षेत्र और नाक के पुल को सूंघते हैं। आप अपने साइनस में तेल की एक बूंद भी डाल सकते हैं।

गले में खराश का इलाज कैसे करें

इलाज गला खराब होनागर्भावस्था के दौरान, आप समय-समय पर कुल्ला या इनहेलेशन का उपयोग कर सकते हैं। पुदीना या नीलगिरी के तेल को मिलाकर इनहेलेशन किया जाना चाहिए। धोते समय, आप उपयोग कर सकते हैं:

1. नमकीन घोल (एक गिलास पानी में 1 चम्मच नमक पतला) से गरारे करें। गर्म पानी का प्रयोग करें, गर्म पानी का नहीं।
2. पानी और बेकिंग सोडा के घोल से कुल्ला करें (एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें, आप आयोडीन की कुछ बूंदें मिला सकते हैं) - यह घोल सूजन से राहत दिला सकता है और वायरस से छुटकारा दिला सकता है।
3. जड़ी बूटियों के अर्क से कुल्ला: ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, नीलगिरी।

जड़ी बूटियों के काढ़े को अंदर लेने में शामिल होने की आवश्यकता नहीं है, बहुत बार जड़ी-बूटियाँ और उनके काढ़े गर्भावस्था के दौरान गंभीर एलर्जी का कारण बनते हैं। किसी भी मामले में, उनका उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

दिन में लगभग 4 बार गरारे करने चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित दवा Geksoral Aerosol है . इसका एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, गले में सूजन से लड़ता है। आवेदन और खुराक की विधि: 2 सेकंड के लिए गले में स्प्रे करें (एकल खुराक के अनुरूप) दिन में 2 बार। मतभेदों में दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता शामिल है।

Ingalipt को एक प्रभावी उपाय माना जाता है, जिसके घटक हैं: नीलगिरी का तेल, ग्लिसरॉल, पेपरमिंट ऑयल, सल्फ़ानिलामाइड, आदि। यह एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई वाला एक एरोसोल है। विरोधाभास आवश्यक तेलों के लिए असहिष्णुता है।

• मुसब्बर;
• मोटी सौंफ़;
• दारुहल्दी;
• एलकम्पेन;
• मीठा तिपतिया घास;
• ओरिगैनो;
• सेंट जॉन का पौधा;
• स्ट्रॉबेरी के पत्ते;
• वाइबर्नम बेरीज;
• मेलिसा;
• मुलेठी की जड़;
• कलैंडिन;
• सेजब्रश;
• lovage.

कैसे और क्या उच्च तापमान नीचे लाने के लिए?

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान ठंड शरीर के तापमान के साथ लगभग 38 डिग्री सेल्सियस तक होती है। 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर शरीर के तापमान में वृद्धि एक दुर्लभ घटना है। यदि शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस की सीमा से अधिक नहीं है, तो इसका उपयोग न करना बेहतर है चिकित्सा तैयारी. उच्च तापमान पर, आप उपयोग कर सकते हैं ज्वरनाशक दवापैरासिटामोल की तरह।

ऐसे कई लोक तरीके भी हैं जो गर्भावस्था के दौरान तापमान को कम करने में मदद करते हैं:

1. चूने की चाय;
2. रास्पबेरी पत्ती की चाय;
3. सूखे सेब का काढ़ा (एक लीटर उबलते पानी के साथ आधा गिलास सूखे सेब डालें);
4. शहद के साथ मैश किए हुए क्रैनबेरी से पीएं (2 बड़े चम्मच क्रैनबेरी, मैश, एक छलनी के माध्यम से रगड़ें, शहद जोड़ें - 1 चम्मच और 60 डिग्री सेल्सियस पर 2 बड़े चम्मच पानी डालें। सब कुछ हिलाएं, थोड़ा ठंडा करें और छोटे घूंट में पीएं);
5. चुकंदर या गाजर (आप गोभी के रस का 1/4 जोड़ सकते हैं)।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज एस्पिरिन से नहीं करना चाहिए! उप-प्रभावइस दवा का प्रयोग - गर्भपात !

यही बात एंटीबायोटिक्स पर भी लागू होती है। गर्भावस्था के दौरान उनका उपयोग अत्यधिक अवांछनीय है, क्योंकि एंटीबायोटिक दवाओं के साथ गर्भवती महिलाओं के उपचार के परिणामस्वरूप, बच्चे के विकृतियों का विकास हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान खांसी का इलाज कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान खांसी की गोलियों का उपयोग नहीं किया जा सकता है, और यह आमतौर पर दवा के निर्देशों में लिखा जाता है। खूब पानी पीने से खांसी को अच्छी तरह से रोकने में मदद मिलती है:

• गर्म (गर्म भी) हरी चायनींबू और शहद के साथ;
• प्राकृतिक लिंडन चाय;
• क्रैनबेरी या रोज़ हिप्स से फ्रूट ड्रिंक;
• सूखे मेवों की गर्म खाद।

निम्नलिखित व्यंजन खांसी को रोकने में मदद करेंगे:

1. इस घोल से समय-समय पर गरारे करना आवश्यक है: एक गिलास पानी (गर्म) में, एक चम्मच शहद और आधे नींबू का रस (लगभग दो बड़े चम्मच) पतला करें।
2. एक गिलास दूध गर्म करें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। आप एक गिलास दूध में थोड़ा सा मक्खन मिला सकते हैं। इस काढ़े को सोने से पहले पीना चाहिए, इससे गले की खराश दूर होगी और खांसी नहीं होगी।

गर्भावस्था के दौरान छिलके वाला नींबू, करौंदा बहुत उपयोगी होता है। गर्भवती माताओं के सर्दी के इलाज में शहद एक भंडार है उपयोगी गुण, विशेष रूप से तरल।

जुकाम की अवधि के दौरान बीमार होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। इस मामले में, हर कोई संक्रमित हो सकता है: बच्चे, वयस्क, बुजुर्ग। लेकिन क्या होगा अगर गर्भावस्था के दौरान आपको सर्दी हो? गर्भवती महिलाएं जुकाम के साथ क्या ले सकती हैं?

जब गर्भाधान होता है, तो प्रतिरक्षा बल काफी कमजोर हो जाते हैं। बात यह है कि भ्रूण का शरीर इसे एक विदेशी शरीर के रूप में पहचानता है, और इसलिए इससे लड़ने की कोशिश करता है। संक्रमण को रोकने के लिए, आपको अपने सभी प्रयासों को सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने के लिए निर्देशित करने की आवश्यकता है। लेकिन क्या यह इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करने लायक है?

जुकाम और गर्भावस्था दो असंगत अवधारणाएँ हैं। अगर अभी तक इस बीमारी का इलाज नहीं किया गया है प्राथमिक अवस्था, तो यह मुड़ सकता है प्रतिकूल प्रभावबच्चे के लिए।

जुकाम के विकास के मुख्य कारणों में शामिल हैं:

• हाइपोथर्मिया या ज़्यादा गरम करना;
• विटामिन और खनिजों की कमी;
• गलत आहार;
• बीमार लोगों से संपर्क करें;
• वायरस और बैक्टीरिया का प्रवेश।

गर्भवती महिलाओं के लिए जुकाम का इलाज करना आवश्यक है, इसलिए आपको इसके प्रकट होने के पहले लक्षणों को जानना होगा। इसमे शामिल है:

• नाक बंद;
• बहती नाक;
• दर्द और गले में खराश;
• खाँसी;
• छींकना और फाड़ना;
• शरीर का तापमान बढ़ाना;
• कमजोर और थका हुआ महसूस करना।

परिणामों से बचने के लिए और, आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेने की जरूरत है। गर्भवती महिलाओं के लिए क्या संभव है यह कोई विशेषज्ञ ही बता पाएगा।

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान निषिद्ध चिकित्सीय उपाय

कई महिलाओं को आश्चर्य होता है कि गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे किया जाए? उत्तर देने से पहले, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या नहीं करना है।

1. स्व-चिकित्सा न करें। गर्भधारण की अवधि के दौरान, एक महिला एक बड़ी जिम्मेदारी वहन करती है। वह न केवल अपने स्वास्थ्य के लिए बल्कि अजन्मे बच्चे के विकास के लिए भी जिम्मेदार है। ऐसी कई अवैध दवाएं हैं जिन्हें गर्भवती महिलाओं को नहीं लेना चाहिए। एक अवैध दवा लेने से बच्चे को काफी नुकसान हो सकता है। इसलिए, अगर आपको कोई असुविधा महसूस होती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ना चाहिए।
2. विटामिन को ज़्यादा करने की ज़रूरत नहीं है। कई मरीजों का मानना ​​है कि विटामिन सी की शॉक डोज लेने से बीमारी हो जाती है तेजी से गुजरेगा. लेकिन वास्तव में यह एक गलत धारणा है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला पहले से ही गढ़वाले परिसरों को पीती है, तो वे प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए बिल्कुल पर्याप्त हैं। जब अतिरिक्त परिसरों को शामिल किया जाता है, तो एक एलर्जी प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है।
3. आप ज़्यादा गरम नहीं कर सकते। गर्भवती महिलाओं में सर्दी के उपचार में वार्मिंग प्रक्रिया शामिल नहीं होती है। गर्म स्नान, गर्म पैर और हाथ लेना और खुद को कंबल में लपेटना सख्त मना है।इस तरह के तरीकों से तापमान संकेतकों में वृद्धि होगी।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का खतरा

सभी महिलाएं यह नहीं समझ पाती हैं कि गर्भावस्था के दौरान जुकाम कितना खतरनाक होता है। इसलिए, वे अक्सर हर चीज को उसके अनुसार चलने या उपयोग करने देते हैं गलत उपचार. ऐसी प्रक्रिया न केवल महिला को बल्कि उसके अजन्मे बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकती है। हर गर्भवती माँ जानती है कि क्या गर्भावस्था के दौरान जुकाम खतरनाक है।

सबसे बुरी बात यह है कि अगर गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में एक प्रतिश्यायी रोग प्रकट होता है। यह इस समय है कि सभी अंगों का बिछाने होता है। एक बच्चे में, न केवल जन्मजात रोग प्रक्रियाएं बनती हैं, बल्कि गर्भावस्था के विकास और लुप्त होती का निलंबन भी हो सकता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, बच्चा पहले से ही प्लेसेंटा द्वारा सुरक्षित होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ठंड अपनी बुरी भूमिका नहीं निभाएगी। इस स्तर पर, यह संख्या को प्रभावित कर सकता है उल्बीय तरल पदार्थऔर प्लेसेंटा की मोटाई। एक महिला फेटा-प्लेसेंटल अपर्याप्तता, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव और सीधे बच्चे को संक्रमण का अनुभव कर सकती है।

तीसरी तिमाही में, गर्भधारण के अंतिम चरण में विभिन्न रोग खतरनाक होते हैं। में मुख्य जटिलताएँ दी गई अवधिउद्घृत करना समय से पहले जन्म, स्टिलबर्थ, ऑक्सीजन की कमी, कमजोर आदिवासी गतिविधि, श्वासावरोध, माँ में खून की बड़ी कमी।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के इलाज के लिए टिप्स

गर्भावस्था के दौरान क्या? सबसे पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है। वह मौखिक गुहा की जांच करेगा, लिम्फ नोड्स को छूएगा और सटीक निदान करेगा।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि यह कब हुआ। लेकिन सर्दी का इलाज कैसे करें? चिकित्सा में, सामान्य सिफारिशें होती हैं जिनका गर्भधारण के किसी भी चरण में पालन किया जाना चाहिए।

1. सख्ती से पालन करें पूर्ण आरामतीन दिन में। पैरों पर ठंड स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी, जिससे जीवाणु संक्रमण और साइनसाइटिस, ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस और निमोनिया के रूप में जटिलताओं का विकास होगा।
2. पीने के शासन से चिपके रहें। द्रव का प्रवाह अधिकतम होना चाहिए। प्रतिदिन कम से कम दो लीटर लेना आवश्यक है। आपको केवल पानी ही नहीं पीना है। आप डाइट में लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी फ्रूट ड्रिंक, नींबू और रसभरी वाली चाय, सूखे मेवे और फलों से बनी खाद शामिल कर सकते हैं। काली चाय, कॉफी और जूस का सेवन छोड़ देना चाहिए। पेय गर्म होना चाहिए।
3. कमरे को अधिक बार वेंटिलेट करें और कमरे में हवा को नम करना सुनिश्चित करें। शुष्क और गर्म हवा होने पर वायरस सक्रिय रूप से गुणा करते हैं। बेशक, यह तीन दिनों में संक्रमण से निपटने की अनुमति नहीं देगा, लेकिन गर्भवती मां की स्थिति को काफी कम कर देगा।
4. कुछ दिन चलने से बचें।
5. यह आहार के बारे में सोचने लायक है। ठंड के दौरान भोजन नरम होना चाहिए। आहार में एक प्रकार का अनाज, चावल या दलिया, चिकन शोरबा सूप, उबली हुई सब्जियां शामिल करना बेहतर है। अगर आपको भूख नहीं लगती है, तो अपने आप को खाने के लिए मजबूर न करें। लेकिन आप शहद के साथ दूध पी सकते हैं। यह भूख को संतुष्ट करेगा, ऊर्जा और शक्ति देगा।

चिकित्सीय उपाय: वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ाई

अक्सर, ठंड की बीमारी का मतलब शरीर में प्रवेश करना होता है विषाणुजनित संक्रमण. लेकिन सर्दी से पीड़ित गर्भवती महिलाएं क्या कर सकती हैं? गर्भावस्था के दौरान जुकाम के उपचार में एंटीवायरल दवाएं लेना शामिल होना चाहिए। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य इंटरफेरॉन का उत्पादन और प्रतिरक्षा बलों में वृद्धि करना है।

गर्भावस्था के दौरान क्या अनुमति है? गर्भधारण की अवधि के दौरान, एनाफेरॉन और एर्गोफेरॉन जैसी दवाएं निषिद्ध नहीं हैं। वे गोलियों के रूप में उपलब्ध हैं। उपाय को दिन में तीन बार, एक गोली लेना आवश्यक है।

डॉक्टर भी सामयिक एंटीवायरल दवाओं का सहारा लेने की सलाह देते हैं। इनमें ग्रिपफेरॉन, इंटरफेरॉन शामिल हैं। वे बूंदों के रूप में उपलब्ध हैं। दिन में तीन से चार बार लगाना चाहिए।

वायरल संक्रमण और वीफरॉन सपोसिटरी के लिए अनुशंसित। आपको उन्हें सुबह और शाम को लगाने की जरूरत है।
जुकाम वाली गर्भवती महिलाओं के लिए कौन सी दवाएं जटिलताओं के लिए अनुमत हैं? यदि गर्भवती माँ को एक जीवाणु प्रकार की बीमारी हो गई है, तो इस मामले में आपको एंटीबायोटिक लेने का सहारा लेना होगा। गर्भावस्था के पहले तिमाही में, दवाओं को अत्यधिक सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए। भ्रूण को प्रभावित करने वाली दवाओं और संक्रमण के जोखिम की तुलना करते हुए, केवल एक डॉक्टर को उन्हें लिखना चाहिए।

गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही में, जीवाणुरोधी एजेंट लेना पहले से ही सुरक्षित है, क्योंकि बच्चे को प्लेसेंटा द्वारा संरक्षित किया जाता है। लेकिन आपको डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान किस तरह की सर्दी की दवाएं दी जाती हैं? मूल रूप से, गर्भधारण की अवधि के दौरान महिलाओं को पेनिसिलिन श्रृंखला के एंटीबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, जिन्हें संरक्षित माना जाता है। वे कोमल हैं लेकिन बैक्टीरिया पर प्रभावी हैं। इन दवाओं में फ्लेमॉक्सिन सॉल्टैब, ऑगमेंटिन, एमोक्सिक्लेव शामिल हैं।

जुकाम के साथ गले में खराश और नाक बहने का इलाज

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें? चिकित्सा में, ऐसी दवाएं हैं जो भ्रूण के लिए सुरक्षित हैं, जबकि वे जल्दी और प्रभावी रूप से बीमारियों का सामना करती हैं।
गले में दर्द के साथ, विशेषज्ञ Lyzobakt या Pharyngosept लिखते हैं। दवाएं गोलियों के रूप में उपलब्ध हैं। उन्हें दिन में तीन बार तक लिया जाना चाहिए।

एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ मौखिक गुहा को सींचना भी आवश्यक है। गर्भवती महिलाओं के लिए जुकाम से, मिरामिस्टिन, टैंटम वर्डे और गेक्सोरल का उत्पादन होता है। टॉन्सिलिटिस और लैरींगाइटिस के साथ, आप लुगोल के उपयोग का सहारा ले सकते हैं। यह एक स्प्रे और समाधान के रूप में उपलब्ध है।

अभी तक गले में खराश के साथ जुकाम का इलाज कैसे करें? गले को धोना जरूरी है। यह प्रक्रिया आपको श्लेष्म झिल्ली से सभी रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को धोने और एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाने की अनुमति देती है।

आप किससे गरारे कर सकते हैं? सबसे ज्यादा सुरक्षित साधनएक सामान्य लवणीय विलयन है। इसे समुद्र या टेबल नमक से बनाया जा सकता है। एक मग गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाना काफी है। हर दो घंटे में रिंसिंग करनी चाहिए।

और क्या गरारे करना है? ऐसी प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आप कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला या ओक की छाल से हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग कर सकते हैं। जड़ी-बूटियों में विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होते हैं। जब वे आंतों में प्रवेश करते हैं, तो वे नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं करेंगे, बल्कि करेंगे उपचार प्रभाव. इसलिए ये बिल्कुल सुरक्षित हैं।

बहती नाक के उपचार के लिए, नाक के मार्ग को धोने की सलाह दी जाती है। इन जोड़तोड़ को करने के लिए, आप खारा, खारा, हर्बल काढ़े, फुरसिलिन के घोल का उपयोग कर सकते हैं। आपको रबर बल्ब, सीरिंज या छोटी केतली से हर दो घंटे में कुल्ला करना होगा।

यदि गर्भावस्था के दौरान जुकाम के साथ बैक्टीरिया का संक्रमण हो, तो नाक गुहा में पॉलीडेक्स या आइसोफ्रा का छिड़काव किया जा सकता है। ये दवाएं जीवाणुरोधी हैं, लेकिन सुरक्षित हैं, क्योंकि ये सीधे सूजन के फोकस पर कार्य करती हैं। आवेदन की अवधि पांच से दस दिनों तक है।
वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव वाली ठंडी दवाओं का उपयोग करने की सख्त मनाही है। वे नाक की भीड़ को दूर करने में मदद करते हैं। लेकिन एक ही समय में, प्लेसेंटा में वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिसके कारण होता है ऑक्सीजन की कमीबच्चे के पास है।

चरम मामलों में, आप ऐसे साधनों का सहारा ले सकते हैं जो एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अभिप्रेत हैं। लेकिन अवधि उपचार पाठ्यक्रमतीन दिन से अधिक नहीं होनी चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए ठंड से, आप नासोनेक्स के रूप में ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉयड दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि वे हार्मोनल हैं, वे सीधे नाक गुहा में कार्य करते हैं। यह सूजन से राहत देगा, नाक की भीड़ को दूर करेगा और श्वास को बहाल करेगा।

तापमान कम करने के चिकित्सीय उपाय

गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज कैसे करें यदि यह तापमान में वृद्धि के साथ हो? यह एक नियम को याद रखने योग्य है। यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो आपको ज्वरनाशक लेने का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं है।

इस मामले में गर्भवती महिलाओं को सर्दी के साथ क्या लेना चाहिए? सबसे पहले, आपको पीने के शासन पर ध्यान देना होगा। सब कुछ करना जरूरी है कि शरीर में पानी की कमी न हो और पूरा संक्रमण बाहर आ जाए। पीने से शरीर के नशा को रोकने में मदद मिलेगी।

आप बुखार के साथ जुकाम का इलाज कैसे कर सकते हैं? 37.5-38 डिग्री के तापमान पर, गर्म पानी से पोंछना चाहिए। आप तरल में थोड़ा सा जोड़ सकते हैं सेब का सिरकाया जड़ी बूटियों का काढ़ा। हर दो घंटे में पोंछा लगाना चाहिए।

ठंडे स्नान करने की आवश्यकता नहीं है, शराब या टेबल सिरका का प्रयोग करें। पदार्थों के वाष्प बच्चे में प्रवेश कर सकते हैं और विषाक्तता का कारण बन सकते हैं, और ठंडे पानी का नेतृत्व करेंगे भड़काऊ प्रक्रियाआंतरिक अंगों में।

तापमान पर कौन सी दवाएं संभव हैं? यदि तापमान 38 डिग्री से ऊपर हो जाता है, तो आप पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन ले सकते हैं। सपोसिटरी का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे किडनी, लीवर और को बायपास करते हैं पाचन तंत्र. इस मामले में, समय अंतराल का निरीक्षण करना आवश्यक है। यह कम से कम चार घंटे का होना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें, यह केवल एक डॉक्टर ही जानता है। इसलिए, जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी लग गई? कौन सी दवाएं आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित हैं, साथ ही कौन से गैर-चिकित्सीय उपाय लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, यह जानने के लिए हमारा लेख पढ़ें।

जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपकी रोग प्रतिरोधक तंत्रसामान्य से अधिक खराब काम करता है- जो वास्तव में अच्छा है, क्योंकि बच्चा तकनीकी रूप से एक विदेशी वस्तु है। इस इम्यूनोसप्रेशन का नकारात्मक पक्ष यह है कि आपका शरीर सर्दी से सामान्य रूप से नहीं लड़ सकता है। यह सब आपको सामान्य वायरस और सर्दी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी- अप्रिय, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह अक्सर ठंड के मौसम में होता है। इसके अलावा, आपको ठंड लगने की थोड़ी अधिक संभावना है। लेकिन यह आपको सामान्य से अधिक परेशान नहीं करना चाहिए क्योंकि आप गर्भवती हैं। दवाएं बीमारी से लड़ने का एकमात्र तरीका नहीं हैं। और भी कोमल तरीके हैं।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी के लक्षण क्या हैं?

जुकाम आमतौर पर गले में खराश या खुजली से शुरू होता है जो कई दिनों तक रहता है, और फिर अन्य ठंडे लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं:

• बहती नाक
• छींक आना
• थकान
• , विशेष रूप से एक ठंड के अंत की ओर
• कम या कोई तापमान नहीं (आमतौर पर 37.7 डिग्री सेल्सियस से कम)

गर्भावस्था के दौरान सर्दी क्यों खतरनाक है?

गर्भावस्था के दौरान तीन से अधिक सर्दी होने से आपके बच्चे को अस्थमा होने का खतरा बढ़ जाता है। कई विशेषज्ञ इस नतीजे पर तो पहुंचते हैं, लेकिन वे इस मामले में इससे भी ज्यादा सटीक आंकड़े नहीं देते, क्योंकि इसमें जेनेटिक फैक्टर भी शामिल होता है। आपको बस इसे ध्यान में रखना है।

आपकी गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय बुखार, और विशेष रूप से गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान, बच्चे को और अधिक प्रभावित कर सकता है। भारी जोखिमजन्म दोष।

उच्च तापमान को तुरंत नीचे लाया जाना चाहिए, क्योंकि यह विकासशील बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।

गर्भवती महिलाओं में तापमान कम करने के लिए नीचे देखें।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान जुकाम चिंता का कारण नहीं है, लेकिन आपको अपनी स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।

आप पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

बेशक, भ्रूण को दवाओं के संपर्क में नहीं लाना बेहतर है, खासकर पहली तिमाही में, जब उसके अंग बन रहे होते हैं। हालांकि, कभी-कभी ड्रग्स लेने की जरूरत होती है मेडिकल कारणया किसी बीमारी के लक्षणों से राहत पाने के लिए।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान जुकाम हो जाता है, तो उपचार अलग होगा क्योंकि गर्भवती महिला कुछ दवाएं नहीं ले सकती हैं। गर्भावस्था की पहली तिमाही (12वें सप्ताह तक) के दौरान यह सबसे खतरनाक होता है, क्योंकि इस दौरान बच्चे के अंगों और ऊतकों का निर्माण होता है। इस प्रकार, गर्भवती माँ का अच्छा स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है।

गर्भवती महिलाओं को पहले से ही सर्दी के पहले लक्षणों का इलाज करना चाहिए: हल्का तापमान और सामान्य कमजोरी।

सबसे अच्छा, जड़ी-बूटियों के साथ विभिन्न प्रकार की चाय इसमें मदद करेगी। बहुत सारे तरल पदार्थ पीना, अधिक आराम करना, हवादार बनाना और कमरे को नम करना बहुत महत्वपूर्ण है।

• यदि लक्षण विकसित होते हैं, नाक की भीड़ और बहती नाक दिखाई देती है, तो नाक गुहा को समुद्र के पानी और खारे पानी से धोना बहुत प्रभावी ढंग से मदद करता है।
• यदि बहती नाक बनी रहती है, तो स्प्रे और नेज़ल ड्रॉप्स का उपयोग करें, लेकिन इन दवाओं का उपयोग 3-5 दिनों से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
• , सूखी खाँसी को हर्बल गोलियों से राहत मिल सकती है; थूक विभिन्न सिरप द्वारा समाप्त हो जाता है।
• गर्भावस्था के दौरान सर्दी के सभी लक्षणों का होम्योपैथिक उपचार के साथ काफी प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है, लेकिन उन्हें डॉक्टरों की देखरेख में होना चाहिए।

आप दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

सर्दी की दवाओं के कुछ अवयव गर्भावस्था के दौरान उपयुक्त नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, वार्मिंग स्किन क्रीम: इनमें से कई में ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा के माध्यम से अवशोषित हो सकते हैं और बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं।

क्या बचें:

• कॉफ़ीआपको डिहाइड्रेट करता है
• से बचा जाना चाहिए डेयरी उत्पादों. वे शरीर को अवरुद्ध कर सकते हैं और पाचन की गति को प्रभावित कर सकते हैं, अधिक ऊर्जा खर्च होगी
• टालना अत्यधिक भार. आपका शरीर बीमारी से छुटकारा पाने और बच्चे को सहारा देने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है।
• उड़ानें. वायु दाब में परिवर्तन श्वसन तंत्र पर अनावश्यक दबाव डालेगा।

• ब्लूबेरी- उत्कृष्ट स्रोत। इसे और अन्य खाद्य पदार्थों का सेवन करें जिनमें यह विटामिन होता है
• उन्मूलन के लिए महान
• प्याजऔर । वे रोगाणुओं को अवशोषित कर सकते हैं। कम से कम बस इसे काट कर बेडसाइड टेबल पर छोड़ दें
• हरी चाय. द्रव संतुलन बनाए रखता है और लक्षणों से राहत देता है। लेकिन चाय में टैनिन होता है, जो आयरन के अवशोषण को कम कर सकता है।
• शांत करने में मदद करता है।

और ऐसे कई अन्य उपाय हैं जिन्हें आपकी गर्भावस्था के दौरान उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए:

• नमकीन पानीगले की खराश दूर करने का एक बेहतरीन तरीका है। स्नान नमक न केवल आपको आराम करने में मदद करेगा, बल्कि उपचार प्रक्रिया को भी तेज करेगा और आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में आपकी सहायता करेगा। खारा नाक स्प्रे भीड़ को दूर करने में मदद करेगा।
• स्किन क्रीमयदि आप नियमित रूप से अपनी नाक साफ करते हैं, तो विशेष रूप से आपकी नाक के आस-पास आराम और नरमी आती है। जलन को रोकने के लिए कैलेंडुला या विटामिन ई आधारित क्रीम का भी प्रयोग करें।
• मोज़ेआपको बहुत अधिक गर्मी देगा जो पैरों के माध्यम से खो जाती है।
• कोशिश कम बोलो, चिल्लाओ या कानाफूसी में संवाद भी करो। यह सब श्वसन प्रणाली को और भी अधिक परेशान कर सकता है।
• में रखना अपने हाथ साफ करोऔर शरीर, क्योंकि यह कीटाणुओं के संचय और प्रसार को रोकने में मदद करता है।
• बाकी के लिए आपको चाहिए अधिक सोनाऔर आराम करें। आप जितनी तेजी से ठीक होंगे, और आपके शरीर में बीमारी से लड़ने के लिए अधिक संसाधन होंगे।

आप तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे और कैसे कर सकती हैं?

गर्भावस्था के दौरान जुकाम को सहन करना मुश्किल होता है, खासकर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान। अधिकांश दवाएं आमतौर पर 38 सप्ताह से पहले ली जाती हैं। आखिरकार, आप इन दवाओं को बच्चे के जन्म के बहुत करीब ले जाते हैं, और इससे बच्चे की सुरक्षा प्रभावित हो सकती है। यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आप कोई भी दवाई लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें, जिनमें वे दवाएं भी शामिल हैं जो बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं।

उम्मीदवारउत्पादित बलगम की मात्रा को कम करने और मार्ग को साफ करने में मदद कर सकता है। रात में खांसी आपको इतना परेशान नहीं करेगी। आरामदायक नींद आपके और आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है।

नाक की भीड़ का इलाज कई घरेलू समाधानों से किया जा सकता है जो बहुत प्रभावी हैं। यहाँ कुछ बेहतरीन और सबसे लोकप्रिय घरेलू उपचार दिए गए हैं:

गर्भावस्था के दौरान ठंडी दवाएं

गर्भवती महिलाओं में जुकाम के इलाज के लिए दवाओं में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए एंटीहिस्टामाइन;
• खांसी को दबाने के लिए एंटीट्यूसिव्स;
• पतली थूक के लिए उम्मीदवार;
• जमाव को दूर करने के लिए decongestants;
• दर्द दूर करने के लिए एनाल्जेसिक।

महत्वपूर्ण: याद रखें कि दवाएं आपके और आपके बच्चे के लिए 100 प्रतिशत सुरक्षित नहीं हैं, इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना सबसे अच्छा है।

महत्वपूर्ण: सुझाई गई खुराक से अधिक न लें और यदि संभव हो तो गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान न लें, जब आपका बच्चा विकसित हो रहा हो और सबसे कमजोर हो।

ज़रूरी एस्पिरिन लेने से बचें, आइबुप्रोफ़ेन, नेपरोक्सन, सैलिसिलेट सोडियमऔर अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।

• जब पहले महीने में लियागर्भावस्था, वे गर्भपात का कारण बन सकते हैं,और दूसरे और तीसरे में जन्म दोषों का खतरा बढ़ सकता है, विशेष रूप से हृदय से संबंधित।
• जब लास्ट में इस्तेमाल कियागर्भावस्था के त्रैमासिक, वे अजन्मे बच्चे के लिए अत्यधिक विषैले होते हैं।

महत्वपूर्ण: एक और सावधानी: कुछ तरल ठंडी दवाओं में अल्कोहल की मात्रा 4.75% तक होती है। "गैर-मादक" लेबल वाले उत्पादों की तलाश करें।

टीकाकरण सामान्य स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और फ्लू सहित कई बीमारियों को रोकने में मदद करता है। फ्लू के मौसम (अक्टूबर-मई) के दौरान फ्लू के टीके की सिफारिश की जाती है। वायरस का निष्क्रिय रूप (टीकाकरण के माध्यम से) प्राप्त करना महत्वपूर्ण है न कि जीवित रूप (नाक स्प्रे)।

ऐसे अध्ययन हैं कि गर्भवती महिलाओं को फ्लू होने पर जटिलताएं विकसित होने की संभावना अधिक होती है, खासकर गर्भावस्था के बाद के चरणों में।

फ्लू की सबसे आम जटिलताओं में से कुछ ब्रोंकाइटिस और छाती के संक्रमण हैं जो निमोनिया में विकसित हो सकते हैं।

ध्यान! गर्भवती महिलाओं में काली खांसी

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के लिए लोक उपचार

आप जुकाम के लिए होम्योपैथिक उपचार आजमा सकते हैं:

• ताज़ा खाएं। ताजा एक या दो टुकड़े ही काफी हैं, या आप इसे सूप में भी डाल सकते हैं, भून सकते हैं।
• नमक के पानी से धोना। वे आपकी नाक को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं और जितनी बार ज़रूरत हो उपयोग करने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं।
  1. कुछ दर्द निवारक और ज्वरनाशक। एस्पिरिन, आइबुप्रोफ़ेनया नेपरोक्सनपहले महीनों में बच्चे के विकास में बाधा उत्पन्न कर सकता है और प्रसव के दौरान समस्याएं पैदा कर सकता है।
  2. बहुमत सर्दी खांसी की दवा. अधिकांश विशेषज्ञों का कहना है कि वे आपकी गर्भावस्था के लिए खराब हैं। यहां तक ​​कि वे विशेषज्ञ जो इसे ठीक कहते हैं, चेतावनी देते हैं कि वे पहली तिमाही के बाद और केवल सीमित मात्रा में उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।
  3. होम्योपैथिक उपचार। इचिनेशिया मत लो, पूरक विटामिन, या बिना चिकित्सकीय राय के अन्य हर्बल उपचार।

  वीडियो: गर्भवती महिलाओं में जुकाम

विभिन्न रोगों वाली गर्भवती महिलाओं को उपचार के लिए दवाओं के एक निश्चित समूह का उपयोग करने की सख्त मनाही है। यह उपचार प्रक्रिया को बहुत जटिल करता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी: कारण और लक्षण

शरीर में वायरस के विकास के कारण गर्भवती महिलाओं में सर्दी सबसे अधिक बार होती है। इस अवधि के दौरान, महिलाओं की प्रतिरक्षा बहुत कमजोर हो जाती है, जिससे उनका शरीर वायरस के प्रभाव के प्रति संवेदनशील हो जाता है। बहुत बार, बीमारी किसी बीमार व्यक्ति या हाल ही में ठीक हुए लोगों के साथ संचार के परिणामस्वरूप होती है।

पर्याप्त सामान्य कारणठंड की घटना गीले मौसम के दौरान हाइपोथर्मिया है। यदि एक महिला बहुत बार तनाव का अनुभव करती है, तो यह उसकी उपस्थिति का कारण बनता है। रोग एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास के परिणामस्वरूप होता है। सक्रिय या निष्क्रिय धूम्रपान से जुकाम का खतरा काफी बढ़ जाता है।

जुकाम के विकास के साथ, महिला प्रतिनिधि को शुरू में थोड़ी अस्वस्थता होती है। कुछ महिलाओं को सिरदर्द, थकान या कमजोरी की शिकायत होती है।

• छींक आना
• गले में दर्द या खुजली
• शरीर में वृद्धि

यदि जुकाम जटिलताओं के बिना होता है, तो इसकी अवधि 2 से 4 दिनों तक होती है। इस समय के बाद, लक्षण धीरे-धीरे कम होने लगते हैं। जुकाम के दौरान, द्वितीयक जीवाणु संक्रमण की जटिलताएं हो सकती हैं। इस मामले में, उपचार एक अस्पताल में किया जाना चाहिए।

जुकाम के बहुत सारे कारण और लक्षण हैं, उनकी घटना से बचने के लिए, एक गर्भवती महिला को उन कारकों से बचना चाहिए जो उसके शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

जब जुकाम के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ से मदद लेना अनिवार्य है, जिसमें महिला पंजीकृत है।

खांसी का इलाज

गर्भावस्था के दौरान खांसी - सुरक्षित उपचार

अगर कोई महिला गर्भावस्था के दौरान दिखाई दी है, तो उसे डॉक्टर से मदद लेने की जरूरत है। इस अवधि के दौरान, दवाएं लेना प्रतिबंधित है, क्योंकि वे बच्चे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।

थूक के पूर्ण निर्वहन को शांत करने और सुनिश्चित करने के लिए, गर्म होना आवश्यक है। वहीं, इसमें एक चुटकी बेकिंग सोडा और थोड़ा सा बटर डाला जाता है। प्लांटैन के पत्ते, कोल्टसफ़ूट, ब्लैक करंट एक एंटीट्यूसिव प्रभाव की उपस्थिति की विशेषता है। इसीलिए, खांसी की उपस्थिति में, इन घटकों के काढ़े का उपयोग अक्सर किया जाता है।

यदि रोगी को गीली खांसी हो तो उसका उपचार करने के लिए इनहेलेशन का प्रयोग करना चाहिए।

प्रभाव के प्रभाव को बढ़ाने के लिए नीलगिरी और चाय के पेड़ के तेल का उपयोग किया जाता है। एक गिलास उबलते पानी में तेल की कुछ बूँदें डालना ही पर्याप्त होगा। स्वरयंत्र को नरम करने के लिए, ऋषि, केला, चूना खिलना और कैमोमाइल जैसे पौधों पर आधारित काढ़े का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

जब उपरोक्त सभी साधनों की अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है, तो आप जितनी जल्दी हो सके और कुशलता से खांसी से छुटकारा पा सकते हैं।

गले में खराश का इलाज

गले में दर्द की उपस्थिति के साथ, ठंड की तुलना में महिला प्रतिनिधियों में अधिक गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का न्याय किया जा सकता है। जब पहली बार दर्द संवेदना प्रकट होती है, तो इसके द्वारा गले में पसीना पैदा होता है।

इस प्रयोजन के लिए, पौधों पर आधारित काढ़े जैसे:

• कैमोमाइल
• युकलिप्टुस
• समझदार
• सेंट जॉन का पौधा

गले में खराश को शांत करने और संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए गर्म काढ़े का उपयोग किया जाना चाहिए।

उनमें से एक को तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच गुलाब का शरबत लेने की जरूरत है, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। इसमें 2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ लाल चुकंदर का रस और आधे नींबू का रस मिलाया जाता है। गले में खराश के पहले लक्षण दिखाई देने पर परिणामी दवा आवश्यक है।

यदि आप एक जटिल रिसेप्शन करते हैं दवाइयाँगले में दर्द है, तो उनसे जल्द से जल्द छुटकारा पाना संभव होगा।

तापमान - क्या करें

यदि महिला प्रतिनिधि 38 डिग्री से अधिक नहीं है, तो ज्वरनाशक लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। गर्भवती महिलाओं को तापमान पर अधिकांश दवाइयों की तैयारी करने की अनुमति नहीं है। इसीलिए ज्यादातर मामलों में लोक उपचार का उपयोग किया जाता है।

दर्द को दूर करने और गर्मी को स्थानांतरित करना आसान बनाने के लिए, ठंड का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको कमरे के तापमान पर पानी में कपड़े का एक टुकड़ा भिगोना होगा और इसे अपने माथे से जोड़ना होगा।

तापमान कम करने का सबसे हानिरहित तरीका सिरका के साथ रगड़ना है। ऐसा करने के लिए, इसे आधे में गर्म पानी से पतला होना चाहिए और गर्भवती महिला के पूरे शरीर को मिटा देना चाहिए। यदि महिला प्रतिनिधि है गर्मी, फिर बड़ी धमनियों के नीचे सिरका का उपयोग किया जाता है।

विरुद्ध काफी प्रभावी है उच्च तापमानचूने के फूल पर आधारित चाय है।

जब रोगियों पर लगाया जाता है, तो छिद्र खुल जाते हैं, जिससे उन्हें पसीना आता है और तापमान से छुटकारा मिलता है। इसके अलावा, कोल्टसफ़ूट, अजवायन, रसभरी आदि पर आधारित हर्बल चाय का उपयोग बीमारी से निपटने के लिए किया जाता है।

ये सभी फंड एक उच्च प्रभाव प्रभाव देते हैं, जो जल्द से जल्द गर्भवती महिलाओं में तापमान में कमी की गारंटी देता है।

उपचार के लिए, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स या स्प्रे का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इस मामले में, महिला प्रतिनिधि को दवाओं की खुराक का सख्ती से पालन करना चाहिए। जहां तक ​​संभव हो सामान्य सर्दी के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। यह इस तथ्य के कारण है कि महिलाओं के शरीर में हैं दिलचस्प स्थिति, बहुत बार ड्रग्स के आदी हो जाते हैं, जो उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

पर बार-बार उपयोगवैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स, वे अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकते हैं और रक्त में अवशोषित हो सकते हैं। उसके बाद, दवा नाल के जहाजों को संकरी कर देती है, जिससे बच्चे को रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है।

इसे खत्म करने के लिए हल्के नमकीन पानी का उपयोग करना आवश्यक है। आप इसे स्वयं पका सकते हैं या फार्मेसियों में खरीद सकते हैं। के लिए स्वयं खाना बनानासमाधान, आपको एक गिलास उबले हुए पानी का उपयोग करना चाहिए, जिसमें दो ग्राम नमक पतला हो। इस उपाय के फार्मेसी एनालॉग्स सालिन और हैं।

उपयोगी वीडियो - गर्भावस्था के दौरान सर्दी।

बहती नाक का मुकाबला करने के लिए, प्रत्येक नथुने के पास स्थित बिंदुओं की मालिश करना बहुत बार उपयोग किया जाता है। इस पद्धति की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए, यूकेबल, एस्टरिस्क और अन्य समान दवाओं का उपयोग किया जाता है।

सामान्य सर्दी का इलाज किया जा सकता है पारंपरिक औषधि, जिसकी तैयारी रसभरी, ऋषि, अजवायन की पत्ती, सेब, चुकंदर, गाजर, वायलेट के आधार पर की जाती है।

सामान्य सर्दी के उपचार में उपरोक्त सभी दवाओं का उच्च प्रभाव है। लेकिन इनका इस्तेमाल करने से पहले महिला को डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

वैकल्पिक उपचार

आज है बड़ी राशिपारंपरिक दवा जिसका उपयोग गर्भवती महिलाओं के इलाज के लिए किया जा सकता है।

• जुकाम के इलाज में सबसे असरदार अदरक है। इसकी चाय बनाई जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको ताजा अदरक लेने की जरूरत है, 1/4 कप कद्दूकस करें और 0.8 लीटर पानी डालें। चाय को 10 मिनट तक उबालना चाहिए, इसे काढ़ा बनाकर शहद और नींबू के साथ पिएं।
• इसके अलावा, मुसब्बर का उपयोग उपचार के लिए किया जा सकता है, जिसे इसमें जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों की उपस्थिति से समझाया गया है। गर्भावस्था के दौरान, इसे यथासंभव सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि यह गर्भाशय की मांसपेशियों के स्वर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• जुकाम के खिलाफ लड़ाई में सबसे उपयोगी और तेजी से काम करने वाले उपाय हैं। खासकर अगर वे नीलगिरी के आधार पर तैयार किए जाते हैं। यह एक प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट है, जिसकी मदद से नाक मार्ग और फेफड़ों के बलगम को साफ किया जाता है, जिसका उपचार प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• आवश्यक तेल का उपयोग इनहेलेशन के लिए किया जाता है। प्रक्रिया गर्म पानी के एक कंटेनर पर की जाती है, जिसमें तेल की कुछ बूंदें डाली जाती हैं। आप सूखे नीलगिरी का भी उपयोग कर सकते हैं। दवा तैयार करने के लिए इसे 10 मिनट तक उबालना चाहिए।
• गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज नींबू और शहद से किया जा सकता है। यह न केवल अत्यधिक प्रभावी है, बल्कि जुकाम के इलाज का एक स्वादिष्ट तरीका भी है। नींबू और शहद पर आधारित दवाओं की तैयारी के लिए बड़ी संख्या में व्यंजन हैं। उनमें से सबसे सरल लिंडेन, कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल, आदि से चाय में नींबू और शहद जोड़ना है।
• गर्भवती महिलाओं में जुकाम के उपचार के लिए, गुलाब कूल्हों का उपयोग किया जा सकता है, जो मूत्रवर्धक, विरोधी भड़काऊ, हेमोस्टैटिक गुणों की उपस्थिति की विशेषता है। इस उपकरण की मदद से न केवल जुकाम के खिलाफ पूरी लड़ाई लड़ी जाती है, बल्कि प्रतिरक्षा को भी मजबूत किया जाता है।

जुकाम के इलाज में पारंपरिक चिकित्सा बहुत मजबूत है। इसके बावजूद गर्भवती महिलाओं को बिना डॉक्टर की सलाह के इसका इस्तेमाल करने की मनाही है।

इस दौरान सर्दी-जुकाम से बचने के लिए इसका पालन करना अनिवार्य है निवारक उपाय. सबसे पहले, एक गर्भवती महिला को उन जगहों से बचना चाहिए जहां एक बड़ी संख्या कीलोगों की।

यदि महामारी शरद ऋतु या सर्दियों में होती है, तो गर्भवती महिला को धुंध पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है। बाहर जाने के बाद, आपको चाहिए और। यह वायरस को शरीर में प्रवेश करने से रोकेगा।

एक गर्भवती महिला के शरीर को मजबूत करने के लिए, विटामिन, प्राकृतिक रस और आहार की खुराक रोजाना पीना जरूरी है, जिसकी डॉक्टरों ने अनुमति दी है।

इन सभी निवारक उपायों के कार्यान्वयन से गर्भवती महिलाओं को सर्दी से बचने में मदद मिलेगी।गर्भवती महिलाओं में जुकाम का उपचार प्राकृतिक अवयवों के आधार पर किया जाता है। इस मामले में अत्यधिक प्रभावी पारंपरिक चिकित्सा है।