Всички ли бременни имат подути крака. Подуване на краката по време на бременност: причини, лечение и профилактика. Външни и вътрешни знаци

Отокът е прекомерно натрупване на течност в интерстициалното пространство на която и да е част от тялото. По време на бременност количеството на течността, циркулираща в тялото на жената, почти се удвоява, тъй като се съдържа в амниотична течносто, плацентата, а също и необходима на растящото бебе и неговата кръвоносна система. В същото време водно-солевият метаболизъм се променя (натрият се натрупва в съдовете, което забавя отделянето на течности), а нарастващата матка оказва натиск върху съдовете и органите, което забавя кръвообращението и допринася за задържането на течности. В допълнение към всичко това, промяната в хормоналните нива през този период предизвиква чувство на жажда, което също води до подуване.

Отокът като синдром придружава много заболявания на различни органи и системи на тялото: ендокринни, сърдечно-съдови, бъбречни и други възпалителни процеси.

Отокът (особено големият) не е просто симптом, който изглежда неестетичен и причинява дискомфорт. Те могат да бъдат доста опасни. Поради силното подуване на майката, детето може да изпита хипоксия (кислородно гладуване), а самата бъдеща майка може да страда от оток вътрешни органии съответно нарушаване на работата им. Отокът може да бъде и един от симптомите на прееклампсия – състояние, което, ако е тежко, може дори да повдигне въпроса за преждевременно раждане. Следователно появата (и дори евентуалната им поява) е важно да се проследи на най-ранен етап.

Въпреки това, понякога дори силното подуване не притеснява бременната жена и нейното здраве остава задоволително. Дори в такава ситуация е по-добре да се консултирате с лекар, тъй като в повече от 90% от тези случаи състоянието се влошава (появява се белтък в урината, налягането се повишава) и преминава в прееклампсия.

По правило отокът започва да притеснява бъдещата майка от около 30-та седмица (и с прееклампсия - от 20-та седмица) на бременността.

Тежкият оток може да придружава бременни жени, очакващи близнаци или просто носещи голям плод.

Скрити отоци по време на бременност - какво е това?

Изглежда, че подпухналостта винаги е очевиден проблем. Това обаче не е съвсем вярно. В допълнение към очевидния оток има така наречените скрити отоци (подуване на вътрешни органи и тъкани). Наблюдаващият ви акушер-гинеколог може да ви помогне да ги откриете, като проведе няколко прегледа:

Редовно претегляне. Много често латентният оток се проявява с твърде голямо наддаване на тегло - повече от 300 g на седмица.
Редовно измерване на обиколката на краката. Сложният латентен оток се показва чрез увеличаване на размера на обиколката на крака с 1 cm или повече (измерванията се правят веднъж седмично).
Изследване на показателите за дневна диуреза. Диурезата е обемът на урината, произведена за даден период от време. Той сравнява количеството изпита течност с количеството отделена урина. Обикновено 3⁄4 от цялата течност, която пиете, се освобождава на ден (това включва вода, други напитки, плодове и супи).

По правило лекарят може да разбере дали една жена е склонна към оток още през първите седмици от бременността. Той получава данни за това при преглед на пациента, изучаване на нейната конституция, наследственост, анамнеза, както и от кръвен тест за биохимия. Колкото по-рано разберете дали може да имате оток, толкова по-скоро можете да предприемете стъпки за предотвратяването му.

Физиология и патология на отока по време на бременност

Отокът може да бъде физиологичен и патологичен. Физиологичният оток обикновено не причинява усложнения и дава на бременната жена само чувство на неудовлетвореност от нея външен вид. Техният произход се дължи на факта, че нарастващата матка притиска съдовете - това предотвратява нормалното изтичане на кръв. Матката също притиска уретерите, което причинява задържане на течности по време на бременност и в резултат на това подуване. Отокът от физиологичен тип може да бъде свързан и с конституцията на самата бременна жена - при жени с нисък ръст и с повишено телесно тегло те се появяват по-често.

Патологичният оток, като правило, придружава прееклампсията ( късна токсикоза) е усложнение на бременността, което може да възникне през третия триместър. Симптомите му са високо кръвно налягане, отделяне на протеин в урината (обикновено липсва), гадене, повръщане, главоболие, конвулсии (еклампсия), треска, сънливост или, обратно, силна възбуда, плюс силно подуване. Въпреки това, прееклампсията може да не е придружена от оток и такава "суха" прееклампсия се счита за по-тежък случай. Освен това прееклампсията не е задължително да е придружена от всички гореизброени симптоми. Най-опасното е наличието на гърчове. Във всеки случай прееклампсията почти винаги изисква помощта на лекар и присъствието на бременна жена в болница. Колкото по-рано започнете да го лекувате, толкова по-малка е вероятността да премине в тежка форма.

Подуване на краката по време на бременност

Подуването на краката по време на бременност е най-честият вид оток. Те притесняват особено тези, които прекарват много време на краката си или просто след дълга разходка. Отокът обикновено се забелязва на стъпалата и краката. В същото време любимите обувки стават малки или притискат силно. Важно е да изберете такъв, който няма да създава дискомфорт, изработен от добре разтегливи материали, така че да е удобен за носене следобед. Също така си струва да изоставите високите токчета, предпочитайки ниски и стабилни. Ако сте загрижени за подуване на краката по време на бременност, опитайте се да избягвате дълги разходки, не стойте на краката си дълго време, заемете легнало положение у дома и вдигнете краката си нагоре и редовно масажирайте краката си.

Подуване на ръцете по време на бременност

Подуването на ръцете по време на бременност обикновено се появява при жени, които работят на компютър, ръкоделие и всякаква друга монотонна работа - поради монотонни движения се образува стагнация на течности. В този случай трябва редовно да правите гимнастика за пръстите. Също така, започвайки от втората половина на бременността, лекарите съветват да не носите пръстени на ръцете си. Ако не ги премахнете навреме, можете да изчакате такава степен на подуване, при която ще бъде много трудно или невъзможно да ги премахнете.

Подуване на лицето по време на бременност

Подуването на лицето по време на бременност е лесно забележимо - лицето става кръгло и подпухнало. Подуването на клепачите причинява особен дискомфорт, под очите се появяват торбички. Това се дължи на специфичните анатомични особености на клепачите - в тази област има рехави влакна, които силно абсорбират течността. Можете да намалите подуването на лицето, като наблюдавате Общи правилаза предотвратяване на отоци по тялото.

Подуване на носа по време на бременност

Носът може да се подуе в резултат на общо подуване на лицето, както и поради възможни алергични реакции, които са силно влошени по време на периода на очакване на детето. Препоръчително е да се предотврати запушването на носа и подуването, тъй като проблемите с дишането затрудняват достъпа на кислород до детето. Можете да премахнете подуването с помощта на капки, но не забравяйте, че на бременните жени е забранено да използват редица обичайни лекарства, така че е по-добре лекарството да ви бъде предписано от лекар, който знае точно какви лекарства са разрешени.

Профилактика и лечение на отоци по време на бременност

Дават се бременни с отоци повишено вниманиена етапа на провеждане предродилна клиника. Бъдещата майка редовно се тегли, измерва се кръвното налягане и се следи бъбречната функция с изследвания на урината. Всичко е насочено към превенция (предотвратяване) на усложнения. Съвети, дадени от лекарите:

Настройте храненето.Изключете пържени и пушени храни (приготвената по този начин храна има лош ефект върху кръвоносните съдове), варете месо и зеленчуци, варете на пара, печете. Храната трябва да съдържа достатъчно количество протеин (за да се избегне липсата му, която може да възникне при прееклампсия). Също така е по-добре да не ядете мазни, пикантни, мариновани, сладки храни, кифли. Но трябва да се ядат редовно бульони с ниско съдържание на мазнини, зърнени храни, плодове и зеленчуци. За профилактика на подпухналостта е полезно да се провеждат гладни дни, но без да се увличате, не повече от веднъж седмично и винаги след съгласуване с лекаря.
Ограничете приема на сол (в идеалния случай до 1-1,5 грама на ден).Съдържа натрий, благодарение на който задържа течността в тялото. Важно е не само да подсолявате (или изобщо да не солите) храната по време на готвене, но и да премахнете от диетата кисели краставички, кисело зеле, херинга, чипс, крекери, колбаси и консерви.
Пийте повече.Достатъчното количество течност ще ускори водно-солевия метаболизъм в тялото ви. Ако пиете малко, можете да доведете тялото до дехидратация, което е не по-малко опасно. Струва си да пиете до 1,5 литра вода на ден (без да броите супи, компоти) и да пиете по-голямата част от течността преди вечеря, оставяйки по-малко за вечерта. По-добре е да не пиете в големи чаши, а на малки глътки, често, но малко по малко. Въпреки това, не трябва да злоупотребявате с течността - това е изпълнено с появата на още повече подпухналост. Можете да пиете не само вода, но и сокове (за предпочитане неподсладени и прясно изцедени), плодови напитки, чай с мляко. В същото време е по-добре да не се увличате с черен чай и кафе, те могат да повлияят на кръвоносните съдове и налягането. Зелен чайсъщо не е толкова полезно, колкото смятат мнозина: съдържа голям бройкофеин и също така може да повлияе на състоянието на кръвоносните съдове. Можете да пиете не повече от две чаши на ден. Забравете за газираните напитки, особено сладките. Освен задържане на течности, провокира и киселини. Ако ще започнете да пиете така наречените диуретични чайове, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар - не всички такива напитки могат да бъдат полезни и трябва да ги приемате много внимателно.
Движете се и правете гимнастика според силите си.При активни движения рискът от оток намалява наполовина. Правете специална гимнастика за бременни жени, йога, посетете басейна. Основното нещо е да не прекалявате и да го правите по най-добрия начин. Натоварването трябва да е равномерно и дозирано.
Да си дадем почивка на краката.Опитайте се да не стоите неподвижно или да ходите твърде дълго. Ако седите, поставете краката си върху поставка за крака или табуретка. В същото време е абсолютно невъзможно да седнете с един крак, хвърлен върху другия. Когато седите дълго време, правете упражнения за краката около веднъж на час - завъртете ги в различни посоки. Станете последователно на пети и пръсти. Не седнете в една поза дълго време. В легнало положение поставете валяк под краката си. Правете хладни вани за крака и масажи.
Опитайте се да не стоите дълго време в горещи или задушни помещения.
Носете специално компресионно бельо, както е препоръчано от Вашия лекар.Подуването на краката може да бъде придружено от разширени вени. Флебологът трябва да се занимава с лечението на този проблем, той също ще ви предпише бельо с необходимата степен на компресия. Основното нещо е да го изберете по размер, не трябва да натискате.

Отокът е симптом, който придружава почти всяка бременност. Малките отоци са почти неизбежни, но в тях няма нищо опасно. Следователно, няма място за притеснение. Основното нещо е да проявите отговорност навреме и да не забравяте за правилата за предотвратяването им, за да не ги доведете до тежка степен. В същото време, след раждането, отокът изчезва достатъчно бързо, тъй като тялото на жената оставя около 8 литра излишна течност. И бързо ще забравите за този проблем.

Признаци на оток: кога да посетите лекар

Най-лесният начин да определите дали имате подуване или не е да натиснете пръста си върху кожата. Ако няма оток, няма да остане следа по кожата, ако има, ще видите дупка, която ще се изравни доста бавно, а самата кожа става бледа и напрегната с оток.

Лекото подуване няма да навреди на бременната жена, но има признаци, забелязвайки, че е по-добре да не се колебаете да се консултирате с лекар:

Рязко наддаване на тегло. Ако качвате повече от 300 g на седмица, това показва силно подуванеи голямо количество излишна течност в тялото.
Проявата на оток сутрин. По правило подпухналостта е временна и се засилва вечер, а на сутринта от нея няма следи. Ако тя ви притеснява от сутринта, тогава тя може да отиде в опасна степен.
Изгаряне, изтръпване на пръстите на краката и ръцете, тяхната изтръпване. Това се дължи на притискане на нерв. При силно подуване могат да се появят затруднения при огъване на пръстите и става болезнено да се стъпва на краката.
Обувките са тесни и стегнати, пръстените трудно се свалят от пръстите или изобщо не се свалят.
Голямо закръгляване на лицето, подуване на носа и устните.
Сърцебиене, задух, повишено налягане.

Без съмнение бременността за всяка жена е най-красивото и вълнуващо време. Опишете състоянието и чувствата на жената, в която нов живот, не е възможно, може само да се изживее. Често обаче приятните очаквания са помрачени от неприятни проблеми. Един от тези проблеми може безопасно да се нарече оток на крайниците. Всъщност ние се интересуваме от подуването на краката. Лекарите заявяват, че може да се има предвид или напускане при определени условия нормално. Въпреки че е по-правилно да се счита подуването на краката по време на бременност като неприятен и доста опасен симптом. Нека да разберем заедно защо краката на бременните жени се подуват, как можете самостоятелно да определите отока и какво лечение помага да се премахне този проблем.

Защо краката се подуват. причини

Рядко се среща жена, която се готви да стане майка, която да не се оплаква от подуване на различни части на тялото, особено по-късни датибременност. Да, това е много често срещано явление. Но за да се справите успешно с такъв проблем, си струва първо да разберете: дали това състояние е признак на някаква патология или не? Тук си струва да се спомене, че бременността за една жена е доста трудно изпитание и ако здравето не е наред, ако някои органи не функционират според очакванията, тогава отокът, по-специално, подуване на десния крак по време на бременностможе да се дължи на обостряне на соматични заболявания. Те могат безопасно да включват следното:

. Възпалителни процесии инфекция на отделителната система;
Заболявания на сърдечно-съдовата система;
Бъбречно заболяване (пиелонефрит, нефроза);
Смущения в ендокринната система.

Както можете да видите, има достатъчен брой причини, които причиняват подуване на крайниците, лицето, шията и само опитен специалист трябва да определи какво провокира подуване на краката по време на бременност. Често подуване при бременни жени може да се появи поради увеличаване на количеството кръв, което се появява при жените по време на бременност. Бебето расте, матката расте заедно с него, необходимо е повече храна и кислород за растящия организъм, който се доставя на детето с тази допълнителна кръв. С развитието на бременността и растежа на матката натискът върху тазовите органи се увеличава и съдова системаизпомпване на кръв от долните части на тялото. IN правилната странатазовата област е голям венозен съд, който в късните етапи на бременността се прехвърля. Резултатът от този процес е стагнация на кръвта в долните части, задържане на вода и в резултат на това подуване на десния крак по време на бременност.

Етапи на развитие на оток

В резултат на дългогодишно наблюдение лекарите са идентифицирали четири основни етапа на развитие на подуване на краката по време на бременност. Те включват:

. Оток на краката и долните крака;
Пълно подуване на краката;
Оток на долната част на корема и сакралната област;
Появата на оток на ръцете и подпухналост на лицето.

Общият оток на тялото завършва тези етапи. В кабинетите на гинеколог, водещ бременност, често можете да чуете такъв често срещан въпрос: Как да определите наличието на оток? Веднага обръщаме внимание на факта, че е невъзможно да не забележим симптомите на оток. Обикновено жените обръщат внимание на факта, че до края на деня или дори сутрин любимите им обувки стават непоносимо тесни. При изправяне се усеща изтръпване под кожата, появяват се извиващи болки в глезените и краката. Ако натиснете върху краката в областта на глезена, с подуване остава дупка от пръста, която се изравнява само след известно време.

Трябва да се каже, че подуването на краката по време на бременност е нормално явление, но ако някои други части на тялото (ръцете, стомаха, лицето, устните и клепачите, пръстите на ръцете и краката) започнат да се подуват, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар . Такъв оток може да бъде симптом на патология на бременността - късна токсикоза. Късната токсикоза иначе се нарича прееклампсия.

Какво може да се направи, за да се намали или напълно премахне подуването?

Съгласете се, не е много приятно да се чувствате като подут, воден пикочен мехур. Но такова усещане обхваща почти всяка жена, когато е посетена от оток по време на бременност. Тук възникват разумни въпроси: възможно ли е да се премахне отокът по някакъв начин? Какво трябва да се направи за това? Веднага обръщаме внимание на факта, че основен начиннамаляването на подпухналостта е движение. Бременната жена трябва да се движи повече, да ходи на чист въздух, да танцува валс, като цяло да се откаже от заседнал или лъжлив начин на живот. За да направите краката си по-малко подути, няколко пъти през деня отделете петнадесет до двадесет минути, за да легнете с повдигнати крака. Масажирайте краката си, накиснете краката си с морска сол, пийте колкото искате течности.

Дневната консумация на обикновена вода за бременни жени е най-малко три литра. Спортувайте, ограничете приема на трапезна сол и други храни с високо съдържание на натрий (маслини, маслини, осолени ядки). Не забравяйте, че е изключително важно за бременната жена балансирана диетас високо съдържание на витамини. Естествено, зеленчуците и плодовете са основните доставчици на витамини и ензими. Основното е да не се подлагат на продължителна топлинна обработка, при която се губят повече витамини.

Ако трябва да се подложите на задълбочен, цялостен преглед или да получите правилно лечение, най-правилно би било да използвате услугите на специалисти от нашия специализиран лечебно-диагностичен център. В нашата институция работят най-висококвалифицираните специалисти, инсталирана е и функционира мощна, модерна диагностична апаратура. Лабораториите в нашия център са оборудвани с най-съвременни инструменти и апаратура. Най-важното е, че когато дойдете в нашия център, можете да преминете през всички прегледи и да вземете всички тестове, без да напускате сградата. Цените, определени в нашия център, изненадват приятно както всички пациенти, така и най-високото нивообслужване. Вашето здраве е наша грижа!

Подуване по време на бременност: 11 начина за облекчаване на подуване

По време на бременност жената е особено внимателна към здравето си и появата на оток по време на бременност може да предизвика безпокойство. Трябва да знаете причините за този често срещан проблем и как можете да облекчите състоянието.

По правило първо се подуват глезените и краката, но е възможно подуване и на ръцете и лицето. С оток различни степенис които се сблъскват почти 75% от жените по време на бременност.

Каква е причината за отоци по време на бременност?

"... почти 75% от жените изпитват оток в различна степен по време на бременност ..."

Причини за оток по време на бременност:

е излишък на течност в тъканите на тялото. По време на бременност обемът на течността, циркулираща в тялото, включително кръвта, се увеличава с до 50%.

Понякога нарастващата матка започва да оказва натиск върху вените, което води до нарушаване на изтичането на кръв от долните крайници, нарушаване на нормалното кръвообращение в тялото. Поради това по време на бременност стъпалата, глезените и краката започват да се подуват.

В същото време подуването по време на бременност може да бъде причинено от хормонални промени в тялото.

Какво да очакват бъдещите майки?

По принцип отокът се причинява от увеличаване на обема на течността в тялото на бременна жена.

Течността омекотява тъканите, което им позволява да се разширяват и раздвижват за удобно развитие и растеж на бебето.

Допълнителната течност също помага за укрепване на тазовите стави и тъкани, подготвяйки ги за раждане.

Най-често отокът се появява през третия триместър на бременността.

Понякога отокът се увеличава през деня, достигайки най-тежкото си състояние вечер.

Горещото време, заседналият начин на живот и умората обикновено влошават състоянието.

Не забравяйте обаче, че подуването по време на бременност е само временно състояние. Ще мине веднага щом родиш.

Кога трябва да се тревожи бременната жена?

Въпреки факта, че подуването по време на бременност е нормален вариант, има състояния, които изискват незабавна медицинска помощ. Обърнете внимание дали имате следните симптоми.Потърсете незабавно медицинска помощ, ако забележите тревожни симптоми!

Силно подуване на краката, пръстите и областта около очите може да бъде симптом на прееклампсия при бременни жени.Прееклампсията е сериозно здравословно усложнение в края на бременността.При гестоза се влошава работата на бъбреците, кръвоносните съдове и мозъка бъдеща майка. Най-характерните му признаци са повишаване на кръвното налягане, подуване и поява на белтък в урината, като признак за нарушена бъбречна функция.

Ако единият крак се подуе повече и подуването е придружено от болка в бедрото и подбедрицата, тогава товаможе да е признак на тромбозаи изисква незабавна медицинска помощ.

Прекомерното подуване на ръцете и ръцете може да бъде симптом на синдром на карпалния тунел. Отокът притиска нервните окончания на ръцете.

„...знаципрееклампсия - това е повишаване на кръвното налягане, подуване и поява на протеин в тестовете за урина при бременна жена ... "

11 съвета за намаляване на подуването по време на бременност и облекчаване на състоянието на жената

Най-вероятно няма да можете напълно да се отървете от отока по време на бременност, но определено можете да намалите неприятните симптоми с помощта на 11 прости правила:

1. Движете се!

Опитайте се да не седите или стоите дълго време.

Ако трябва да стоите дълго време, не забравяйте да правите почивки и да седнете.
Ако трябва да седите дълго време, станете и се разходете.
Не сядайте с кръстосани крака.
По време на почивките правете прости упражнения за ръцете и краката.

2. Спете на лявата си страна.

Когато спите на лявата си страна, натоварването на вената, която пренася кръвта от долните крайници към сърцето, е по-малко.

Поставете краката си на повдигната платформа, като използвате възглавница. Това ще намали болката и видимо ще намали подуването на краката.

3. Яжте правилно.

Съответствие с балансиран и избягването на нездравословни храни ще помогне за намаляване на болката и подуването.

Яжте повече зеленчуци и плодове.
Ограничете приема на сол, захар и мазни храни.
Избягвайте полуфабрикатите и бързото хранене.
Не яжте консерви, те съдържат много сол, оцет и консерванти.
Увеличете дневната си доза витамини С и Е (не забравяйте да се консултирате първо с Вашия лекар).

4. Пийте вода.

Медицинските експерти наричат 8-10 чаши вода необходима нормаза бременни.

Водата помага за премахване на токсините и токсините от тялото, а също така намалява нивото на солта в тялото.
Достатъчният прием на вода намалява отока, тъй като тялото спира да задържа вода като резерв.

важно! Пийте чиста вода. Соковете, газираните напитки, сладките чайове съдържат много захар, което ще има лош ефект върху подуването по време на бременност.

5. Спортът е полезен за бременни.

С одобрението на Вашия лекар можете да правите специални упражнения за бременни жени, да се разтягате, да плувате. Ежедневни разходки до свеж въздухсъщо така ускоряват кръвообращението в цялото тяло и ободряват.

При липса на противопоказания по време на бременност водните спортове са особено полезни: плуване и водна аеробика.От една страна, това е активно движение, добра физическа активност, от друга страна, водата оказва натиск върху кожата, предотвратявайки разширяването на съдовете и подуването на краката.

6. Лимфодренажен масаж на краката по време на бременност.

Ако няма противопоказания по време на бременност, можете да направите лимфен дренажен масаж на краката (пресотерапия). Масажът може да се извършва от специално обучен масажист или самостоятелно с помощта на специални апарати за пресотерапия с маншети на краката.

Пресотерапията премахва по естествен начин излишната течност от тялотои метаболитни продукти (шлаки и токсини).
Пресотерапията елиминира отпуснатостта на кожата и чрез активиране на ресурсите на организма естествено подобрява състоянието му, като прави кожата по-гладка и еластична.

7. Изберете удобни обувки.

Някои бъдещи майки имат крак, който се разширява по време на бременност и обичайните им обувки вече не са удобни. А стегнатото завързване на ботушите може да наруши кръвообращението.

Изберете леки, удобни обувки без ток.
Някои лекари препоръчват и ортопедични обувки и стелки. Смята се, че такива обувки помагат за облекчаване на болка, подуване и дори облекчаване на болки в гърба.

8. Избягвайте тесни дрехи

Дрехите не трябва да притискат глезените и китките.

Широките дрехи не пречат на циркулацията на кръвта и други телесни течности.
Носете компресионни чорапи или специални чорапогащи за бременни жени, които не притискат стомаха и насърчават нормалното изтичане на кръв от долните крайници.

9. Опитайте народни методи и домашна терапия

След консултация със специалист можете:

Нежно масажирайте краката си с Масажно масло. Движенията трябва да са меки и насочени отдолу нагоре.
Направете вани за крака от настойки от кипарис, лавандула и лайка.
Пийте билкови чайове.

10. Отпуснете се във водата

Потопете краката си в баня със студена вода. Водата компресира тъканите на тялото и усещате облекчение от болката и тежестта в краката. Прохладата носи облекчение.

11. Не пушете и намалете приема на кафе.

Винаги помнете, че подуването по време на бременност е само временно и ще изчезне веднага след раждането на вашето бебе.

Погрижете се за здравето си, бъдете внимателни към себе си, грижете се и подкрепяйте добро настроение!

В нашата ще намерите домашниапарат за пресотерапия Lymfa-E и маншетина тях. Може да се използва по време на бременност!

Купете устройство за пресотерапия Lymfa-E, решете проблема с отока!

Изберете един от популярните комплекти за пресотерапия с апарата Lymfa-E на руския производител MIC Akvita:

Разгледайте относно използването на устройства за пресотерапия Lymfa-E както в медицината, така и в козметологията. Нашите устройства помогнаха на мнозина да се отърват от отоци и наднормено тегло и тежест в крайниците!

"... Устройството за пресотерапия Lymfa-E е доста ефективно и се препоръчва за широко приложение в медицинската практика."

Главен хирург на Министерството на здравеопазването на Руската федерация, академик на Руската академия на медицинските науки, професор Савелиев V.S.

Апарат за пресотерапия Lymph E: професионални устройства, които се използват широко в лечебните заведения на Руската федерация. CJSC MIC "Akvita"включен в Московския градски регистър на препоръчаните доставчиципродукти по градска поръчка. Удостоверение № 65 от 16.12.1998г

Много бъдещи майки се сблъскват с подуване по време на бременност. Най-често те се появяват малко преди раждането. За жените става по-трудно да се движат поради болка, дискомфорт в краката. Подуването на краката по време на бременност показва опасни патологии за майката и нейния плод. Ето защо е толкова важно да се установи причината за проблема, за да се вземат правилните мерки за подпомагане на пациента.

Подуването на краката при бременни жени е естествено физиологично състояние. Свързано е с хормонални променикоито се случват в нейното тяло. Тази патология е голяма концентрация на вода в тъканите. Проявява се под формата на увеличаване на обема на различни части на тялото, но главно на долните крайници. Тъй като увеличеният обем на матката оказва натиск върху съдовете на тази част от тялото. Понякога се появява подуване само на единия крак. Това се случва, когато тазовата вена е притисната от лявата или дясната страна.

Патологията е не само естетически проблем, но и опасен симптом. Развитието на пастозност при майката може да причини хипоксия на плода. Следователно отстраняването на течността от тялото е основната задача за всеки пациент.

Защо краката се подуват по време на бременност

Подуването на краката по време на бременност се развива в резултат на забавяне на циркулацията на течността и нейното задържане в тъканите. Растящият плод, разширената матка, амниотичната течност създават допълнително натоварване на краката. В тялото на бременна жена съдържанието на течност се увеличава поради промени в обема на кръвта, амниотичната течност. Но когато количеството вода надвишава нормата, тогава се развива пастозност. Счита се за най-опасно през последните седмици от бременността, тъй като може да навреди на здравето на майката и детето.

Допринася за развитието на патология, някои заболявания на вътрешните органи и отрицателен ефект външни фактори. Сред честите причини за подуване на краката е носенето на тесни, неудобни дрехи, обувки. Нещата, които притискат тялото, водят до нарушен кръвен поток. Високи токчетабъдещите майки са забранени. Неудобните обувки причиняват умора и болка при ходене.

Основните причини за оток включват: затлъстяване, навикът да седите с кръстосани крака. Допринасят за развитието на патологията бездействие и заседнал начин на живот. Проблемът възниква при продължителен престой в стая с лоша вентилация. Яденето на пушени, пържени и солени храни допринася за задържането на вода в тялото. Ето защо по време на бременност употребата на тези продукти трябва да бъде сведена до минимум.

Лошите навици като пушене и пиене по време на бременност са особено опасни. Те провокират развитието на различни патологии, включително подуване.

Експерти в медицинска институция ще могат точно да определят причината за проблема въз основа на резултатите от лабораторните изследвания.

Много жени развиват или се разболяват по време на бременност разширени венивени. При тази патология настъпва необратимо удължаване и разширяване на вените. Проблемът се развива в резултат на промени в клапния апарат и венозните стени. Прогресирането на разширените вени провокира подуване на краката по време на бременност. Този проблем се проявява чрез увеличаване на обема на глезените, долните крака, изтръпване на крайниците и появата на гъши настръхвания. По време на бременност при разширени вени долните крайници се подуват на глезените.

Разширените вени при повечето бременни жени се диагностицират по време на бременност, а не преди това. Първите признаци на заболяването се появяват през третия триместър. В самото начало патологията не създава проблеми, с изключение на естетическия дискомфорт. Бъдещите майки развиват хематоми, синини по краката по време на бременност. След раждането симптомите на заболяването изчезват. Понякога венозната мрежа на краката е запазена.

Не всички бременни жени се разболяват толкова лесно. Някои от тях развиват умора, чувство на тежест, усещане за пълнота и пълнота в долните крайници. След физическо натоварване и следобед симптомите се засилват. В този случай трябва незабавно да преминете медицински преглед. Тъй като само квалифициран специалист ще може да определи тежестта на заболяването и да избере правилното лечение.

Основната причина за разширените вени е семейната предразположеност. По време на бременност развитието му се улеснява от увеличаване на телесното тегло, количеството циркулираща течност и притискане на вените от матката.

По време на бременност всички заболявания се обострят. Особено висока е вероятността от развитие на кардиологични заболявания. Те водят до намаляване на сърдечната функция, поради което има нарушение на кръвообращението и при бременни жени подуват краката. Той също така намалява притока на кръв към тъканите на плацентата и вътрешните органи на майката и плода. Сърдечна недостатъчност се развива при претоварване на сърцето, на фона на патологията на големите съдове и сърцето.

Следните фактори могат да провокират сърдечна недостатъчност:

тежка гестоза;
коронарна недостатъчност;
силно кървене;
сърдечни заболявания.

Предимно подпухналостта е симетрична, отокът започва да се развива от краката. Но много жени се интересуват дали единият крак може да се подуе. В някои случаи глезенът на левия крайник се увеличава или десният крак се подува в глезена.

Основният симптом на сърдечна недостатъчност е увеличеният черен дроб. Можете да разберете за проблема чрез болезнена болка и усещане за тежест в десния хипохондриум. Някои пациенти усещат горчивина в устата, развиват задух, суха кашлица. При сондиране ръбовете на черния дроб се определят под линията на ребрата.

Отокът може да се появи не само на краката. В някои случаи те се диагностицират на ръцете, шията. За да се предотврати голям оток, бъдещите майки трябва да се грижат за здравето си. На първо място, те трябва да преминат ултразвуково сканиране и след това да преминат предписаното от лекаря лечение. Жените трябва да помнят, че бременността със сърдечни заболявания не винаги има благоприятен изход за тях и за плода.

заболяване на бъбреците

Честа причина за появата на оток по време на бременност е бъбречната недостатъчност. Симптом на заболяването е подуване на клепачите и лицето, което се появява главно след нощен сън. Опасността от заболяването се крие във факта, че се развива бързо и може да застраши майката и детето.

Нарушената бъбречна функция провокира задържане на течности в организма. Пациентите могат сами да диагностицират това заболяване чрез подуване на краката, появило се по време на бременност. Това състояние трябва да предизвика безпокойство при жените и да служи като причина за посещение на лекар. Ето защо, ако левият или десният им крак се подуе по време на бременност, те трябва да преминат медицински преглед.

Бъбречната и сърдечната недостатъчност имат същите симптоми. Установете диагноза въз основа на резултатите от тестовете и прегледите.

Прееклампсия

Много жени, които имат подути крака през последния месец от бременността, са диагностицирани с прееклампсия. При тази патология се отбелязва появата на протеин в урината и развитието на артериална хипертония. В резултат на такива промени в тялото се нарушава водно-солевият баланс.

С развитието на патологията се увеличава пропускливостта на стените на кръвоносните съдове, течната част на кръвта започва да прониква в меки тъкани. Натрупването на течност в тъканите на плацентата може да причини кислородно гладуванебебе в утробата. Освен факта, че краката на бременната се подуват, тя има спазми, главоболие, нарушено съзнание, гадене, повишено кръвно налягане. Развитието на патологията е придружено от честа диария. В напреднали случаи се развива еклампсия.

Често провокира гестоза късна токсикоза. След раждането изчезва от само себе си. Това заболяване се счита за много опасно. Пренебрегването на симптомите на прееклампсия може да доведе до смърт на майката и плода. Но проблемът е, че може би е хитър за дълго времене се появяват. Една жена научава за наличието на проблем само след появата на сърбеж, когато подутият крайник сърби силно. Специалистите предприемат мерки за предотвратяване на заболяването. Следователно бъдещите майки, които редовно посещават своя лекар, са много по-малко склонни да се сблъскат с подобни проблеми.

Физиологичен оток

Отокът може да бъде провокиран от физиологични причини. Тези фактори включват метеорологични условия, повишени физически упражненияи много други причини. Така че при бременните жени краката се подуват силно в жегата. В тялото на бременна жена протича естествен физиологичен процес - повишаване на прогестерона. Това води до задържане на натрий и калий в бъбреците, които привличат вода. Водата се разпределя неравномерно в тялото, натрупва се главно в долните крайници. При хора с повишено телесно тегло патологията се развива много по-често. защото наднормено теглосъздава допълнителен стрес върху краката.

Характерна особеност на физиологичния оток е поражението на долните крайници. Покриват глезените и стъпалата, особено ако сте били на крак дълго време.

Защо подуването на краката е опасно и кога да посетите лекар

Малкият оток през първия триместър, който се появява в последните етапи на бременността, не представлява заплаха за майката и плода и следователно не изисква лечение. Но в случаите, когато се е появил оток по време на бременност и краката болят, са необходими спешни мерки. Това е моментът да потърсите професионална помощ. След прегледа лекарят ще определи причината за отока, който се случва на бебето и майката.

Не трябва да приемате този проблем с лека ръка, защото малко хора знаят каква е неговата опасност и колко е опасен отокът по време на бременност за майката и нейното дете.

Има риск преждевременно раждане. Подуването на краката и втвърдения корем по време на бременност може да означава подуване на тъканите на плацентата.

Нарушаването на функциите на вътрешните органи, провокирайки оток, също може да застраши живота на детето.

Етапи на оток норма и патология

Всеки пациент ще може самостоятелно да определи пастозността. За да направите това, тя трябва леко да натисне пръста си върху засегнатата област на тялото. Ако вдлъбнатината от натиск не изчезне дълго време, тогава диагнозата е потвърдена.

Патологията, при която краката се подуват по време на бременност, има 4 етапа:

подуване на краката, краката;
пастозност на краката, долната част на корема, долната част на гърба;
разпространение на подпухналостта по ръцете и лицето;
увеличаване на обема на цялото тяло.

Състоянието на пациента, когато отокът е нередовен, физиологичното естество на развитие, се счита за нормално за бъдещата майка. След елиминирането на провокиращите фактори те ще изчезнат. Но има състояния на пациентите, когато е невъзможно да се направи без професионална помощ. В допълнение към ежедневните проблеми, жените страдат от влошаване на благосъстоянието, умора и болка в едематозните части на тялото.

Как се проявява подуване на краката

Проявата на отоци зависи от причините, които са ги провокирали. Жените по време на бременност трябва да знаят как да определят подуването на краката, за да предотвратят развитието на усложнения. Тъй като развитието на болестта става опасно, както за самата бъдеща майка, така и за нейното дете.

Отокът може да доведе до леко увеличаване на обема на краката. Това състояние е типично за триместър 1 и 2. В по-късните етапи проблемът може да има по-изразени симптоми. Но ако по време на бременност краката се подуят силно, тогава много пациенти се поддават на паника и не знаят какво да правят. Големият подпухналост може да причини появата на трофични язви и ерозии.

Лечение

Всяка жена по време на бременност се чуди как да облекчи подуването на краката. Можете сами да се отървете от проблема, но просто трябва да знаете какви терапевтични мерки трябва да предприемете. Терапията с пастозност осигурява комплексно лечение. В зависимост от причините за проблема, премахването на отока на краката може да се извърши у дома или в болница, като се използват различни терапевтични методи.

Медицинско лечение на оток

По време на бременност лечение с лекарствасе извършва под строг контрол на лекуващия лекар. Ето защо пациентът трябва да се консултира с лекар, за да знае как да премахне подуването на краката по време на бременност. Той ще оцени състоянието на жената и след това ще ви каже как по време на бременност, какво да правите, когато краката се подуят много. Всички хапчета и лекарства се приемат под строг контрол на лекар.

В повечето случаи те използват крем за подуване на краката по време на бременност: троксевазин, хепаринов мехлем. Повишава еластичността и тонуса на кръвоносните съдове, което спомага за премахване на пастозността. Вместо мехлеми можете да използвате гел за подуване на краката по време на бременност. Могат да се използват диуретични лекарства: еуфилин, канефрон, липоева киселина.

Лечение на оток с народни средства

Ефективен начин за облекчаване на подуване на краката по време на бременност у дома - лекарства народна медицина. Много лекари практикуват различни начинилечение с народни средства, вярвайки, че те са в състояние да премахнат проблема, без да навредят на тялото.

Зелевият лист има добър деконгестантен ефект. Прилага се върху засегнатата област на тялото и се фиксира с превръзка. Такъв компрес за подуване на краката помага бързо да се премахнат симптомите на патологията. Листата на това растение охлаждат, облекчават болката и умората.

Друг добро лекарствоот отоци по време на бременност е морска сол. Разтваря се в топла вода и се правят лечебни вани за крака. Редовната употреба на тези водни процедурипо време на бременност ще премахне необходимостта да се търси отговор на въпроса как да се намали подуването на краката.

Диета при оток

За много бъдещи майки въпросът как да се лекува подуване на краката по време на бременност е от значение. Заболяването се отразява негативно на качеството на живот на пациента. Храненето по време на бременност играе важна роля. Тъй като това е храна, която допринася за увеличаване на теглото, увеличаване на натоварването на краката. Бременните жени трябва да внимават за диетата си. Храната трябва да бъде балансирана, да съдържа витамини и други хранителни вещества.

Благоприятен ефект върху състоянието на пациента пресни плодове, зеленчуци, зеленчуци. Те съдържат голямо количество витамини, минерали, които ще наситят тялото с всички необходими вещества. Мощно оръжие срещу отоци е чесънът, който има положителен ефект върху кръвоносната система.

Жените, които контролират количеството прием на сол, рядко се чудят по време на бременност как да се отърват от подуването на краката си.

За подобряване на състоянието на пациентите се организират дни на гладно. Те могат да се правят не повече от веднъж седмично. Но това е достатъчно, за да се отървете от излишната течност. Също толкова важен е режимът на пиене. Оптималното количество течност за бременна жена е 1,5 литра вода на ден. Това ще попълни водните резерви и ще предотврати подуването.

Предотвратяване

Повечето ефективен инструментконтролът на отока е превенция. Съответствие прости препоръкипо време на бременност помага за предотвратяване на силно подуване на краката. Бременните жени трябва да почиват по-често, но в същото време не забравяйте за физическата активност. След активен работен ден можете да се отървете от отока, като повдигнете краката си нагоре. Стимулиране на кръвообращението ходене, ежедневни упражнения.

Подготовката за бременност се счита за ефективна превантивна мярка на заболяването. спорт, оттегляне лоши навици, здравословно храненеукрепват тялото и го подготвят за бременност, раждане. По време на периода на бременност, ако се появят някакви негативни симптоми, трябва да потърсите помощ от специалист. Навременното лечение бързо ще се отърве от проблема.

Заключение

В края на бременността може лесно да се елиминира само физиологичният оток. Патологията, възникнала на фона на усложнения на бременността или заболявания, е по-трудна за лечение. Но ако следвате всички препоръки на лекаря бъдеща мамаможе да избегне здравословни проблеми. Ето защо е по-добре бременните жени да бъдат под постоянно медицинско наблюдение.