Постоянна слабост по време на бременност какво да правя. Какви са причините за слабост и сънливост по време на ранна и късна бременност, какво да правя? Какво да правим със слабост по време на бременност

„Няма по-добра бременност“ - и всяка втора майка е готова да се съгласи с това. След раждането на дете, о минала бременностжената, като правило, има само добри спомени и всички скърби и трудности, свързани с този период от живота, остават завинаги зад хоризонта. Токсикоза, замаяност, неприятна болка в долната част на корема, емоционална лабилност - това не е целият списък от симптоми, които придружават бременна жена в продължение на девет месеца. И ако такива нарушения не се откриват при всички бъдещи майки, тогава слабостта по време на бременност по неизвестна причина е верен спътник на всяка от тях. Слабост по време на бременност - каква е причината за появата му? За да се отговори на този въпрос, е необходимо ясно да се разберат всички промени, както физиологични, така и патологични, които настъпват в женското тяло по време на гестационния период.

Слабост по време на бременност - каква е причината за появата му? Когато хормоните се развихрят.

Малко хора знаят какво всъщност е бременността. Това труден процес, по време на което има пълно преструктуриране на тялото, подготовка за раждане на дете. Още през първите седмици от бременността хормоналният фон на жената претърпява драматични промени. Например нивата на прогестерон се повишават, за да се подготви матката за имплантиране. гестационен саки настроите цялото тяло за предстоящата бременност. В същото време прогестеронът потиска имунната система, за да избегне отхвърлянето на прикрепеното фетално яйце, причинява задържане на сол в тялото и появата на оток, а също така има депресиращ ефект върху емоционалното състояние на жената. Увеличаването на естрогена по време на бременност е необходимо за стимулиране на растежа на матката, премахване на ненужната течност и нормализиране на кръвното налягане чрез отпускане на стените на кръвоносните съдове.

Естествено, всичко, което се случва с хормоналния фон, влияе върху благосъстоянието на жената и провокира появата на слабост по време на бременност, повишена умора и сънливост. Без значение колко тъжно може да звучи, но такива симптоми са вариант на нормата в началния етап.бременност . В случай, че слабостта по време на бременност е постоянна по неизвестни причини, е необходимо да се намери източникът на нейното възникване. За съжаление, да се отървем от слабостта по време на бременност в ранните етапиразвитие на бременността почти невъзможно, защото хормоналните промени в тялото на бъдещата майка са просто неизбежни.

За да намерите поне някаква сила в себе си да станете от леглото сутрин, препоръчително е да почивате колкото е възможно повече и да коригирате диетата си. Чиния овесени ядки с плодове и чаша чай с мед е най-добрата закуска за енергизиране и ободряване.

Слабост по време на бременност - наблюдаваме промени в кръвното налягане.

От самата сутрин и през целия ден тя придружава слабост по време на бременност: краката се поддават, главата се върти, няма сила за извършване на ежедневни дейности, има чувство на припадък. Може би всичко е свързано с ниско кръвно налягане - хипотония.

Каква е причината за появата на артериална хипотония, все още не е ясно точно. Може би всичко е виновно повишено нивоестроген по време набременност които помагат за отпускане на стените на кръвоносните съдове и понижаване на кръвното налягане. Що се отнася до първата половина на бременността, хипотонията може да се появи на фона на тежка токсикоза с често или неукротимо повръщане, когато тялото губи много течности, което води до спад на кръвното налягане. Ако хипотонията се появи къснобременност , тогава в този случай причината може да е синдромът на долната куха вена (когато бременната жена е по гръб, увеличената матка оказва натиск върху долната куха вена), в резултат на което притока на кръв към сърцето става трудно и припадък настъпва при рязко понижаване на кръвното налягане. Ако възникне това състояние, трябва незабавно да се обърнете настрани или да заемете седнало положение.

Каква е опасността от хипотония? При понижено кръвно налягане, в допълнение към слабостта по време на бременност, има влошаване на венозния отток на кръвта, в резултат на което жената развива оток и развивапрееклампсия . В същото време нарушенията на кръвообращението водят до недостатъчно снабдяване на бебето с кислород, в резултат на коетохипоксия на плода и започнете родова дейностпреди очакваното време.

Следните стъпки могат да ви помогнат да управлявате хипотонията:

• добра почивка, здрав сън поне 10 часа на ден;
• дробен балансирана диета(на малки порции, до 5 пъти на ден);
• контрастен душ (в този случай преходът от топла към по-хладна вода трябва да бъде плавен);
• физическа активност (зареждане сутрин, ходене в паркови зони).

Когато излиза от къщата, бременна жена с хипотония трябва да вземе със себе си бутилка амоняк, в случай че се появят първите признаци на припадък.

Слабост по време на бременност - време е да направите кръвен тест.

Може би най-честата причина за слабост по време на бременност е появата желязодефицитна анемия- състояние, при което тялото на жената изпитва липса на желязо, което е отговорно за нивото на хемоглобина в кръвта. От своя страна хемоглобинът е отговорен за транспортирането на кислород до всички органи и тъкани на тялото. По правило анемията изпреварва бременна жена около средатабременност когато плодът започне активно да расте и да се развива, изисквайки повече хранителни вещества и кислород, необходими за това. В същото време, наред със слабостта по време на бременност, има такива симптоми на заболяването като бледа кожа, чупливи нокти и коса, често замайване.

Обикновено жените започват да се чудят дали са бременни само след пропусната менструация. Въпреки това, в случаите, когато една жена съзнателно се опитва да зачене дете и избира благоприятни дни, този въпрос може да я интересува още на следващия ден след съдбовния полов акт.

Така че искате бързо да разберете дали заветното събитие се е случило или не, а не да чакате първия ден на забавяне.

Втрисане като първи признак на бременност

Понякога се случва, че около седмица след зачеването жената изведнъж започва да се чувства зле, слаба, има треска, треска или втрисане. Тази ситуация много често кара жена, която разчита на бременност, да се тревожи.

Ами ако настъпи бременност, а след това настинка, което означава антипиретици, сиропи за кашлица, капки за нос и други лекарства? Всъщност е твърде рано да се притеснявате. Факт е, че втрисането в ранна бременност може да означава самото наличие на бременност.

Факт е, че оптимална температураза наличието на фетално яйце - 37 градуса. Ето защо преди овулацията базалната температура се повишава. За това е отговорен хормонът прогестерон. В случай на бременност количеството прогестерон в кръвта започва да се увеличава, вместо обичайното намаляване по време на менструация. Съответно в някои случаи тялото може да реагира на това явление, като ме увеличи само базална телесна температурано и общата телесна температура. Оттук и характерните симптоми.

Ето защо, ако подозирате, че сте бременна, не трябва да се притеснявате твърде много. Скоро втрисането и слабостта ще преминат сами, дори без лекарства. Много по-полезно ще се разхождате на чист въздух.

Замръзнала ранна бременност и втрисане

Една жена може също да изпита втрисане и слабост след закъснение. Тук има смисъл да се замислим какво се случва. От една страна, може да е същият студ, което е много тъжно, но не толкова страшно, колкото може да изглежда.

Много по-лошо, ако втрисането е симптом на пропусната бременност. По правило тази патология се отчита от няколко симптома, като спиране ранна токсикоза, ако беше, спад на базалната температура, връщане на подутите млечни жлези към нормалното. Всичко това е характерно за около 3-4 дни след смъртта на плода.

Втрисането е по-късен признак, жената го среща 2-3 седмици по-късно, след като бременността изчезне. Втрисането е следствие от началото на интоксикация. Този симптом често се придружава зацапванеот вагината. Естествено, в такава ситуация е важно да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Прочетете повече за симптомите на пропусната бременност >

Както можете да видите, такъв прост симптом като втрисане може да има редица причини и не си струва да правите заключения сами. Разбира се, можете да се съсредоточите върху времето на бременността, съпътстващите усещания и т.н., но е по-добре да се консултирате с лекар и да му поверите диагнозата.

Слабост в ранна бременност

Неразположения, гадене и слабост в ранните етапи ...

Гост | 17.08.2009 г., 11:32:27 ч

Аз съм на 6 седмици, малко ми се гади, слабост в цялото тяло, сякаш ме боли .... Кой се е занимавал с този въпрос?

• 2. | 17.08.2009, 12:10:09

  Не се карайте, ще изчезне. Слабостта и сънливостта са естествено състояние в ранните етапи, токсикозата, макар и не естествена, но често срещана, изчезва до края на първия триместър

• 4. | 17.08.2009, 14:24:42
• 5. | 17.08.2009, 21:21:44

  единственото нещо, което наистина ми помогна в крайна сметка, бяха няколко акупунктурни сесии ... преди това, в продължение на 2,5 месеца, тичах до тоалетната сутрин до края на 18-та седмица ...

• 6. | 18.08.2009, 09:14:11

  Аз съм на 4 седмици, дърпам долната част на корема. Лекарят е предписал засега само папаверинови супозитории. Някой имал ли е подобен опит?

• 7. | 18.08.2009, 10:08:51

  И мен ме дръпна стомаха, но освен папаверин, пиех и много. Това е хипертонус, обикновено изчезва до втория триместър, все още имам малко ((

• 8. | 18.08.2009, 10:45:48
• Гост

  долната част на корема ми също се дърпа малко, както по време на менструация, сега лежа в леглото, на лекар на 21 август, казват, че трябва да отида на линейката и да отида в болницата .... Но не ми се иска така ... Тав, в крайна сметка всички просто лежат там, особено след като не се дърпам постоянно, но периодично .... Как да бъдем?

  Линейка за кървене и силна болка, но дърпа малко - това е тон, с това линейката не откарва 🙂 Съсредоточете се преди всичко върху изпускането ... ако дърпа само малко, изобщо не е страшно. Имам 14 седмици, в началото също дърпах и дори прокървих малко, всичко изчезна след 6 седмици

• 10. | 18.08.2009, 11:36:02
• Марихуана

  Муся, как прокърви? Имам малко течение, розово. Никак, обикновено 1 път на ден, вече няколко дни. Сега се обадих на лекаря, тя каза да си легна утре за запазване.

  По същия начин, розово течение. Гинекологът ми каза за хориона, че му липсва нещо там, че ако това не е норма, тогава явлението е много често и скоро ще премине. Така че всичко беше)) Но аз винаги слушам себе си, просто знаех, че всичко е наред и лекарят ми обясни и ме успокои. Но това kanesh не означава, че имате точно същото нещо, лекарят вероятно знае по-добре

• 12. | 18.08.2009, 11:48:44

  Като цяло описвате моите симптоми директно и в същото време)) Доверих се на лекаря и интуицията си и никой нямаше да ме постави в болницата. Знаеш ли, просто посети друг лекар. Ходя при местния лекар, но ако нещо не ме устройва, предизвиква съмнения, тогава отивам при платената, тя е кандидат на науките, майка на две малки деца и ме прави по-уверена

• 14. | 18.08.2009, 11:57:08
• Марихуана

  Муся, благодаря ти за обясненията и съветите. Отивам да платя. През февруари ми направиха операция за отстраняване на полип, същата лекарка го направи, каза тя, щом забременея, трябва да дойда при нея за наблюдение. Затова й вярвам. Просто не разбирам колко опасно е всичко това.

  Вашият лекар може да играе на сигурно или може би наистина има опасност.... Отидете и при други лекари, успокойте душата си 🙂 Друга ситуация ... по време на проверката открих скрити инфекции, местният лекар изписа супозитории, но платеният ми каза да не правя глупости, защото не е опасно за детето . Със сигурност не са по-опасни от същите тези свещи. Затова реших, че за собственото ми спокойствие един лекар не е достатъчен и още повече не съм готов да се доверя безусловно на участъковия лекар

• 18. | 18.08.2009, 12:37:33

  Съгласен съм, за няколко лекари. Все пак планирах да се регистрирам за управление на бременността в платен жилищен комплекс, защото. Лекарят, при когото ходя в момента, работи в болница, а не в консултация. Няма начин да забременеете.

• 19. | 06.10.2009, 16:01:45

  момичета, които вече са забременяли, кажете имало ли е някакви признаци още преди момента, когато трябваше да има менструация? и ако имаше някакви признаци, възможно ли е да са изчезнали nisstogo nissego? Например, имах странни болки в гърдите, а самият гръден кош се увеличи значително, вече си мислех, че вероятно вече са се случили същите тези процеси и гледам, всичко изчезна ....

• Абонаменти

Потребителят на сайта Woman.ru разбира и приема, че носи пълна отговорност за всички материали, публикувани частично или изцяло от него с помощта на услугата Woman.ru Потребителят на сайта Woman.ru гарантира, че поставянето на предоставените от него материали не нарушава правата на трети страни (включително, но не само с авторски права), не накърнява тяхната чест и достойнство Потребителят на сайта Woman.ru, като изпраща материали, по този начин се интересува от публикуването им на сайта и изразява неговото съгласие за по-нататъшното им използване от редакторите на сайта Woman.ru Всички материали на сайта Woman.ru.ru, независимо от формата и датата на поставяне на сайта, могат да се използват само със съгласието на редакторите на сайта. Препечатването на материали от сайта Woman.ru не е възможно без писменото разрешение на редакцията Редакцията не носи отговорност за съдържанието на реклами и статии. Мненията на авторите може да не съвпадат с редакционната колегия. Материалите, публикувани в раздел "Секс", не се препоръчват за гледане от лица под 18 години (18+) и относно бисквитките

1. Слабост поради токсичност

Да, случва се тялото да реагира по този начин на бременността. Например, токсикозата по време на бременност също е вид реакция на жената. Слабостта в ранна бременност може да възникне поради: хормонални променив тялото, по-интензивен работен график, притеснения за нероденото дете. В това няма нищо лошо, разбира се. В такива ситуации лекарите препоръчват на бременните по-често да си почиват и да не мислят за лоши неща. Понякога им се предписват успокоителни, като се гарантира, че след раждането това определено ще премине. Към края на бременността се появява слабост поради умора. И това е абсолютно справедливо. В крайна сметка носенето на бебе в продължение на 9 дълги месеца не е толкова лесна задача. Състоянието на слабост обаче не винаги е нормално, т.к. може да има и други причини. Ще говорим за тях по-нататък.

Слабост поради анемия

Най-честата причина за слабост по време на бременност е желязодефицитната анемия. Тя е много опасна не само за бъдещата майка, но и за развиващ се плод. При липса на хемоглобин, който осигурява тялото на майката и детето с кислород, има не само срив, но и главоболие, бледност и дори задух. Ако след бременност жената се нормализира с течение на времето, тогава детето може да получи хипоксия, което означава, че няма да се развие както трябва. Ето защо бременна жена, която забележи слабост по време на бременност, трябва незабавно да се консултира с лекар. Според кръвните изследвания лекарят ще определи възможната анемия, нейната степен и ще предпише подходящо лечение. В същото време всяка седмица (в тежки случаи по-често) жената трябва да се подложи на втори преглед до края на бременността. При лека степен на анемия за повишаване съдържанието на желязо в кръвта спомагат храни с високо съдържание на желязо - месо, червени плодове и зеленчуци, елда и др. Ако анемията е твърде напреднала, лекарите предписват лекарства.

Слабост поради хипотония

Хипотонията е често срещана при бременни жени, дори ако тяхното работно налягане винаги е било нормално. Тежката слабост по време на бременност възниква точно при резки спадове на налягането. В някои случаи има дори припадъци. Хипотонията е опасна, защото кръвта, която циркулира лошо, доставя на детето минимум полезни вещества, включително кислород. Следователно, бъдещо детестрада от хипоксия, което може да доведе до забавяне на развитието. При чести пристъпи на хипотония бременната жена е застрашена преждевременно ражданеи дори спонтанен аборт. Налягането започва да спада обикновено от втората половина на бременността, но това може да се случи и по-рано.

Понякога бременните жени може да не знаят, че имат ниско кръвно налягане, тоест да не го разбират. Признаци на хипотония не са само слабост и замайване. По време на бременност, първо, може да се появи за първи път. Тоест ще бъде трудно да не забележите това. Второ, когато налягането спадне, жената може да забележи потъмняване или трептене в очите и чувство на слабост в краката. Пресинкопът често придружава пристъпи на хипотония. В такива случаи жената трябва незабавно да намери място, където да легне или поне да седне, за да не припадне. Но тази препоръка е важна само по време на атака, но като цяло при такива явления трябва спешно да отидете на лекар. Лекарите рядко предписват лекарства за жени с хипотония. Обикновено се предписват: балансирана диета, която съдържа богати на протеини храни, разходки на открито, упражнения и други полезни неща.

Слабост поради токсичност

Друга причина за състоянието на разпадане е токсикозата, която вече беше спомената по-горе. Гаденето и слабостта по време на бременност често са причинени от това заболяване. При някои минава бързо и почти неусетно. Други са нарисувани за дълго време, и може да бъде толкова болезнено, че няма достатъчно сила да го издържи. Токсикозата по време на бременност не винаги се нуждае от лечение, но наблюдението от лекар е задължително във всеки случай, особено при прееклампсия (токсикоза в по-късните етапи).

Както можете да видите, може да няма много причини за слабост по време на бременност. Но те трябва да бъдат идентифицирани своевременно. В крайна сметка дори най-малкият проблем може да се превърне в голям. Важно е да запомните, че слабостта по време на бременност практически не изчезва сама, дори ако бъдещата майка често ще почива. Затова посещението на лекар при най-малкия признак на умора е задължително.

Кажете на приятели.

Очакване дългоочаквано бебе- истинско изпитание за бъдещата майка. В допълнение към токсикоза, промени в настроението, промени в апетита, често желание за уриниране, киселини, спазми, подуване, тежест в краката и ръцете, бременната жена често се тревожи за хронична умора, дори ако жената не води твърде активен живот начин на живот и не се претоварва.

Днес ще разберем защо по време на бременност възниква силна умораколко опасно е това състояние и как можете да се отървете от него.

Какво причинява умората по време на бременност?

От самия момент на зачеването настъпват глобални промени в тялото на майката, които са необходими за нормалното носене на бременността и подготовката за раждане.

Обемът кръв, необходим за снабдяване на плода хранителни вещества, нараства с около един път и половина, поради което "пламтящ двигател"необходима е много повече енергия от преди. Поради това се увеличава и натоварването на кръвотворните органи.

Хормоналният фон също се усеща. Сега тялото произвежда големи количества прогестерон, женският хормон на бременността, който понижава кръвното налягане и забавя процеса на храносмилане. Благодарение на този коварен хормон, между другото, бъдещите майки често страдат от гадене.

Най-често силната умора по време на бременност тревожи жените в ранните етапи - през първите три месеца. Това се дължи на факта, че през първия триместър има полагане на всички жизненоважни важни органибебе - сърце, черен дроб, мозък, бъбреци, бял дроб. Такова натоварване не може да не повлияе на благосъстоянието на бъдещата майка и тя постоянно се чувства разпад и силна сънливост.

През 2-ри триместър на бременността нивото на прогестерона леко спада и жената се чувства много по-добре. Но в последния, 3-ти триместър, когато плодът интензивно наддава на тегло, постоянната умора се връща отново. В същото време бъдещата майка освен това изпитва тежест в краката, задух и киселини.

Много е важно това състояние да не се бърка с желязодефицитна анемия, тъй като повишената умора е само характеристика на хода на бременността, но анемията е сериозно заболяване, което е изпълнено с появата на прееклампсия, забавено развитие на плода и дори смърт. Според статистиката всяко трето бебе, чиято майка страда от желязодефицитна анемия, докато носи бебе, има намален имунитет и алергии.

В допълнение към умората, анемията има следните симптоми:

• редовно главоболие, "мухи в очите", замаяност, припадък;
• запек или диария;
• чупливост на ноктите, разслояване и загуба на коса, разпадане на зъбите;
• забележима бледност на кожата, лигавиците;
• стоматит, гастрит;
• безпричинно повишена сърдечна честота, сърцебиене, периодична болка в сърцето;
• чести настинки;
• промени във вкуса и обонянието, при които жената започва да харесва остри миризми (ацетон, бензин);
• уринарна инконтиненция при внезапни движения (кихане, кашляне, промени в позицията на тялото и през нощта по време на сън).

Недостигът на желязо възниква главно поради повишаване на общото кръвно ниво в организма. Хемоглобинът, съдържащ се в червените кръвни клетки, еритроцитите, просто няма време да се произвежда.

Защото бъдеща майканеобходимо е внимателно да се следи съдържанието на хемоглобин в кръвта и да се вземат месечни тестове. Не забравяйте да поддържате календар на бременността и не забравяйте да дарите кръв навреме.

Жена, която очаква дете, трябва да обърне специално внимание на диетата си. Диетата трябва да е богата на протеини и желязо. За съжаление е невъзможно да се излекува анемията, ако се появи, само с помощта на хранене, но е лесно да се предотврати появата й.

Сега нека поговорим за това как можете да се справите с повишената умора, докато носите бебе и как да предотвратите появата му.

Как да се справим с умората по време на бременност?

1. Опитайте се да почивате възможно най-често. Понякога това може да бъде доста трудно, защото сривът най-често се преодолява в ранните етапи, през първия триместър, когато коремът все още е напълно невидим и жената трябва да води същия начин на живот, както преди зачеването - да прекарва целия ден на работа, и тренирайте през уикендите домакинска работа.

Използвайте всяка възможност да се отпуснете - след като се приберете у дома след работа, не бързайте да вземете саксиите и кърпите, по-добре е да легнете на дивана и да се отпуснете. Ако е възможно, прехвърлете домакинската работа на вашия съпруг, родители или по-големи деца. Уикендите трябва да бъдат изцяло посветени на почивка и грижа за себе си и нероденото бебе;

1. Сънят трябва да е с добро качество. За да се чувствате освежени и пълен със сила, лягайте си рано, спете поне 8-9 часа на ден. Леглото трябва да е възможно най-удобно и комфортно, спалнята трябва да бъде проветрена.

Често бъдещите майки не могат да спят добре от честото желание за уриниране. Опитайте се да не пиете много течности 2 часа преди лягане, попълнете водно-солевия баланс през деня;

1. За да не хабите енергията си напразно, по време на бременност се опитайте да се предпазите от притеснения. Избягвайте стресови ситуации, молете близки и роднини да ви простят, когато грешите, и се отнасяйте към вас с разбиране.

Медитация, йога, четене на художествена литература, гледане на висококачествени филми могат да помогнат да се абстрахирате от житейските проблеми;

Лека умора - съвсем нормално явлениедокато чакате бебето, особено през 1-ви и 3-ти триместър.

Периодът на бременност е щастливо времев живота на всяка жена, които помнят дълго време. Но за всеки е различно: много жени, освен положителни моменти, изпитват и значителни трудности, сред които.

Според експертите такъв признак на бременност е съвсем естествен, тъй като промените, които се наблюдават в тялото на жената, не могат да преминат без следа. Всяка трета жена изпитва слабост през този деликатен период, понякога е придружен от други симптоми. Най-често такива усещания се появяват през първия триместър, но могат да продължат през целия период.

Защо може да се наблюдава слабост по време на бременност и опасно ли е?

Често срещани причини за слабост през първия триместър

Слабостта е един от характерните признаци на бременността. Веднага след като жената влезе в позиция, тя се уморява много бързо, работоспособността й намалява. Освен това слабостта може да се усети както вечер, след тежък ден, така и сутрин и през целия ден.

С течение на времето други признаци се присъединяват към слабостта:

• Тежест и слабост в горния и долния край;
• световъртеж;
• Промени в телесната температура;
• Подуване на крайниците.

Всички тези симптоми се считат за нормални, ако не засягат патологичното здраве на жената и нейното неродено дете. Това се случва поради влиянието на няколко фактора:

• Промени в хормоналния фон. През първите месеци на бременността хормоните напълно променят своята дейност, тези, които са необходими за нормален растежи развитието на бебето. Преди 14-та седмица нивото на прогестерона в кръвта се повишава и това от своя страна може да доведе до понижаване на кръвното налягане и в резултат на това слабост.
• Недостатъчно количество сън и почивка. Бременните жени се нуждаят от повече време за пълноценна почивка. Ако възрастен може да спи 7-8 часа, тогава една жена в положение се нуждае от поне 9 часа за това.
• Небалансирано хранене. Качеството на храненето по време на бременност важна роля. Значително количество от необходимите вещества отива на бебето, така че жената трябва да яде по-питателна храна, много витамини и минерали. Нищо чудно, че казват, че бременните жени трябва да ядат за двама.
• Силно натоварване, това се отнася както за физическото, така и за психологическото състояние. Ранната бременност изисква деликатна грижа. Следователно не е нужно да се напрягате много, опростете работния си график. Пренапрежението влияе върху развитието на нероденото бебе.
• Емоционалното състояние на бременната жена. През този период трябва да има повече положителни моменти, по-добре е да се ограничите от негативизъм и лоши мисли.

Експертите смятат, че голяма слабости сънливостта в ранна бременност е съвсем естествена. В женското тяло протичат различни процеси, то се развива нов живот, и е ясно, че този период изисква много сила.

Патологични причини за слабост

В повечето случаи слабостта не предизвиква много безпокойство, това е нормална реакция на тялото към бременност. Но има редица заболявания, които могат да причинят този симптом. Някои от тях са много опасни, особено през първите три месеца от бременността:

• е синдром ранна бременност, което се характеризира с гадене, повръщане, сънливост, лош апетит и слабост. Леките форми на това състояние не се лекуват, но в случаите тежка токсикозапровежда се специализирано лечение.
• Хипотонията е състояние, при което има ниско кръвно налягане. Това състояние се наблюдава много често в ранна бременност. В допълнение към слабостта, жените се чувстват замаяни и леко гадене.
• Анемия поради дефицит на желязо. При бременни жени значително количество желязо се изразходва за образуването на бебето, така че малко влиза в тялото на жената. Това започва да се проявява под формата на обща слабост, чупливи нокти и коса, бледа кожа. Този симптом е много често срещан при бременни жени и лесно се коригира. За да направите това, трябва да ядете повече храни, които съдържат желязо, като елда, черен дроб, бобови растения, зеленчуци.
• Вирусни заболявания, най-често това е грип и ТОРС. В началото на бременността имунната системажените работят за двама, така че тя не винаги се справя с атаките. Жените изпитват треска, втрисане, кашлица, хрема, общо неразположение и слабост. Лечението в този случай изисква специален подход, струва си да изоставите антибактериалните лекарства и да изберете деликатни средства, които няма да навредят нито на бъдещата майка, нито на бебето.
• неврози. Честите стресови ситуации могат да причинят не само слабост, но и други неприятни симптоми. Това важи особено за жените с патологични психични проблеми.

Ако източникът на слабост е някакво заболяване, тогава лечението трябва да започне спешно. Най-добре потърсете помощ от специалист, той ще ви помогне в избора правилен методлечение. В някои случаи е възможна дори хоспитализация.

Как да се справим със слабостта?

Ако общата слабост на ранен етап от бременността не е патологично състояние, тогава можете да се борите сами. Първо, трябва да разберете какво представлява нормален знаки няма да е възможно да го изкорените напълно, просто трябва да се научите как да живеете по нов начин.

Първите месеци на бременността са особено трудни за жените, които продължават да работят и нямат възможност да намалят графика си. И все пак, за да не е болезнен периодът на бременност, трябва да следвате няколко правила:

• За всякакви неразбираеми усещания или влошаване на състоянието е по-добре да се консултирате с лекар;
• Осигурете си пълноценна балансирана диета, през този период трябва да забравите за бързите закуски, диетата и недохранването;
• Осигурете добър сън и почивка, в допълнение към нощния сън е необходимо да правите малки почивки през деня;
• Не работете при условия, застрашаващи живота (химични, токсични емисии и др.);
• Много престой на открито, ходене, ако е възможно;
• Това ще ви помогне да поддържате мускулите и кръвоносните съдове в добра форма;
• Избягвайте стреса и други нервни ситуации.

В никакъв случай не трябва да се паникьосвате, слабостта е много често срещана при бременни жени. Но ако се справите с него правилно, тогава няма да влошите значително ранния период на бременност.