क्या देर से गर्भावस्था का कायाकल्प होता है? शरीर की उम्र बढ़ने का मुकाबला करने के तरीके - यौवन को लम्बा करें क्या बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर का कायाकल्प होता है

माताओं, सास-ससुर और सभी प्रकार की चाची-पड़ोसियों को नौसिखिए माताओं को बताना पसंद है: वे कहती हैं, "मैंने इसे आपकी उम्र में पहना था - मैंने ध्यान नहीं दिया, जन्म दिया, इसे थूक दिया और फिर तुरंत काम पर चली गई ," और, शायद, वे और अधिक "और आपके डायपर के बिना" जोड़ देंगे। और उनके लिए सब कुछ इतना आसान था, और स्वस्थ, मजबूत और सुंदर अस्पताल से उड़ गए। कम से कम मेरी यादों में। अन्य सलाहकार सिर्फ अपना हाथ हिलाएंगे: "गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है।" "यह मेरे साथ गलत क्यों है?" - युवा माताएं विलाप करती हैं। गर्भावस्था के दौरान, और बच्चे के जन्म के दौरान इतना कठिन क्यों होता है, और उसके बाद यह आसान नहीं होता? स्वास्थ्य गिर रहा है, मानस कमजोर है, और दबाव इतना महान है।

ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म के बाद महिला का शरीर जवान हो जाता है। और इसके लिए वैज्ञानिक प्रमाण हैं। तो, रिचमंड विश्वविद्यालय में, उन्होंने साबित किया कि गर्भावस्था के दौरान उत्पादित हार्मोन का कई अंगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, मस्तिष्क पर, याददाश्त में सुधार, सीखने की क्षमता और यहां तक कि काम करने की क्षमता में भी। लेकिन ज्यादातर महिलाएं कहेंगी कि जन्म देने के बाद उन्हें लगातार थकान महसूस होती है, इसके अलावा, पहले वर्षों में ऐसे घाव होते हैं जो पहले कभी नहीं देखे गए। तो कायाकल्प कहाँ है, जब बेरीबेरी, रक्ताल्पता, सूजन, नींद की गड़बड़ी, तंत्रिका संबंधी विकार, मास्टिटिस, लैक्टोस्टेसिस, कामेच्छा में कमी, बवासीर और अन्य "आकर्षण"? सामान्य तौर पर, महिलाएं "गवाही" में भिन्न होती हैं।

एना एस., 32 साल, 6 महीने का बच्चा:"बाल झड़ने लगे, लेकिन नाखून, इसके विपरीत, मजबूत हो गए और चेहरा साफ हो गया।"

ओक्साना पी।, 27 साल का, बच्चा 5 महीने का: "मैं कायाकल्प के बारे में नहीं जानता, लेकिन मेरी किडनी ठीक हो गई। कभी भी रिलैप्स नहीं हुआ, और जन्म के बाद, अल्ट्रासाउंड ने कहा कि गुर्दे सममित हैं। ”

फेडा ए।, 40 वर्ष, 11 और 4 वर्ष की आयु के बच्चे:"सभी बाहरी संकेत- सुधार और गिरावट दोनों का "कायाकल्प" शब्द से कोई लेना-देना नहीं है, यह सब हार्मोन का प्रभाव है। इस सवाल का जवाब कि क्या बच्चे के जन्म से शरीर का कायाकल्प होता है, असमान है! गर्भावस्था शरीर को खराब करती है।

ओक्साना ए।, 20 वर्ष, बच्चा 2 वर्ष:"हाँ, व्यक्तिगत रूप से, मैंने कायाकल्प पर ध्यान नहीं दिया, उदाहरण के लिए। लेकिन मेरी मां ने 36 साल की उम्र में एक बच्चे को जन्म दिया और वह बेहतर दिखने लगी। शायद यह बड़े लोगों के लिए है।"

अन्ना एन।, 28 वर्ष, बच्चा 1 वर्ष:"मैंने एक बच्चे को जन्म दिया है और मैं एक बीमार बूढ़ी महिला की तरह महसूस कर रही हूं। मेरे पति की बहू ने तीन को जन्म दिया, और वह बहुत अच्छी लग रही है!

बच्चे के जन्म के बाद प्रतिरक्षा

विध्वंस के दौरान महिला से अनभिज्ञ, शरीर आंतरिक संक्रमण, वायरस, बैक्टीरिया से जूझता रहा, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद, वे सभी, नखरे हुए, लेकिन टूटे नहीं, सक्रिय हो गए। उसी समय, गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा, निश्चित रूप से कम हो गई थी ताकि शरीर भ्रूण को अस्वीकार न करे। बच्चे के जन्म के बाद, दूध के साथ खुद का हिस्सा देने के लिए ऐसी आधी-अधूरी प्रतिरक्षा और भी कम हो जाती है। इसका परिणाम क्या है? अक्सर और जल्दी महिलाएं पायलोनेफ्राइटिस, मास्टिटिस, कोरिओमोनोनाइटिस, एंडोमेट्रैटिस उठाती हैं।

Zhanna Arzavyan, प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार:"ये सभी रोग, दुर्भाग्य से, असामान्य प्रसवोत्तर जटिलताएँ नहीं हैं। कारण - खून की कमी, एनीमिया, सर्जिकल हस्तक्षेप। इनसे बचने के लिए क्या करें और इन चीजों से कैसे निपटें? बस डॉक्टर्स के निर्देशों का पालन करें। सबसे अधिक बार, जीवाणुरोधी चिकित्सा, जिसका अर्थ माँ और बच्चे में पाचन संबंधी विकार भी है। लेकिन प्लसस से - आमतौर पर बहुत जल्दी इन घटनाओं को दूर करना संभव होता है जो जन्म की खुशी को देखते हैं।

अस्पताल में रहते हुए या छुट्टी के तुरंत बाद जटिलताओं पर काबू पा लिया - और आगे क्या है? प्रतिरक्षा तुरंत नहीं बढ़ती है, खासकर नींद और थकान की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ। ऐसे में महिला को ठीक होने में समय लगेगा। कौन सा? प्रश्न व्यक्तिगत है।

स्नायु स्वर कमजोर हो गया

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, पेल्विक फ्लोर, पीठ और पेट की मांसपेशियों में तनाव और तनाव का अनुभव होता है। यदि वे इसके लिए तैयार नहीं थे, और महिला के पास विशेष खेल वर्दी नहीं थी, तो ठीक होने में लंबा समय लगेगा। श्रोणि को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने और "अंतरंग मांसपेशियों" को मजबूत करने के लिए, बच्चे के जन्म के कुछ हफ्तों बाद, "केगेल व्यायाम" की सिफारिश की जाती है (यूएसए से एक स्त्री रोग विशेषज्ञ की ओर से), जो मूल रूप से असंयम का मुकाबला करने के उद्देश्य से थे, लेकिन दिखाया गया महिलाओं में श्रोणि की मांसपेशियों के स्वर को मजबूत करने में खुद को अच्छी तरह से।

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अक्सर, पीठ की मांसपेशियों को बहाल करने के लिए कायरोप्रैक्टर्स, फिजियोथेरेपिस्ट की मदद की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान रीढ़ (छाती, श्रोणि, गर्दन, कंधे) की परिवर्तित शारीरिक रचना फिर से उसकी बाहों में एक बच्चे के रूप में तनाव के अधीन थी। कम से कम, आपको चाहिए शारीरिक व्यायामकशेरुक गतिशीलता को बहाल करने के लिए।

सिर "चला गया"

गर्भावस्था और प्रसव - महिलाएं समझ जाएंगी - अपने आप में मानस के लिए कठिन हैं, यहां तक कि साथ की समस्याओं और रोजमर्रा की कठिनाइयों के बिना भी। बच्चे के जन्म से पहले, उनके दौरान और उसके तुरंत बाद हार्मोन एक किशोर की तरह बड़े पैमाने पर चले जाते हैं।

ओल्गा कोल्ट, परिवार मनोवैज्ञानिक : "सबसे पहले, मैं प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में एक छोटा सा आरक्षण करना चाहता हूं। प्रसवोत्तर अवसाद अवसादग्रस्तता विकार का एक रूप है, और यदि आप घबराहट, सिरदर्द, घबराहट के साथ चिंता जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं; दुख और उदासी की व्यक्तिपरक स्थिति; भूख विकार; अनिद्रा; आंसूपन; उदास मन; आत्म-विनाश का विचार, तो यह विशेषज्ञों से संपर्क करने लायक है - एक मनोचिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट "

मनोवैज्ञानिक नोट करता है कि ड्रग थेरेपी की भी आवश्यकता हो सकती है, लेकिन केवल एक डॉक्टर इसे निर्धारित करता है। एक बच्चा, विशेष रूप से पहला, जीवन को पहले और बाद में विभाजित करता है। खुशी के अलावा, बच्चे की उपस्थिति एक स्पष्ट तनाव, निरंतर थकान और यहां तक कि अपने और बच्चे की जलन भी है।

ओल्गा कोल्ट, परिवार मनोवैज्ञानिक: “बहुत बार, युवा माताएँ इन अनुभवों को अपने पति, या रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ साझा नहीं करना चाहतीं, इस डर से कि उनके बारे में बुरा सोचा जाएगा। वे इसे सहने की कोशिश करते हैं, खुद इसका सामना करने की कोशिश करते हैं, जब तक कि ये सब इतना जमा न हो जाए नकारात्मक भावनाएँशरीर में जाने लगते हैं और बीमारियों में बदल जाते हैं या क्रोध के बेकाबू प्रकोप हो जाते हैं, या एक वास्तविक न्यूरोसिस में विकसित हो जाते हैं "

मनोवैज्ञानिक खुशी के तत्वों को बाहर निकालने के लिए सीखने की सलाह देते हैं, हर चीज को आशावादी दृष्टिकोण से देखें और बुरे विचारों की भरपाई करें: “यदि आप नहीं जानते कि बच्चे के साथ क्या करना है, तो जानकारी लें - इससे आत्मविश्वास का स्तर बढ़ेगा। यदि आप डरे हुए हैं - समर्थन की तलाश करें, अपने पति, माँ, प्रेमिका, मनोवैज्ञानिक के साथ साझा करें - इससे चिंता कम होगी। यदि आप थके हुए हैं - सहायकों की तलाश करें, सहायता स्वीकार करें, इसके लिए पूछने में संकोच न करें। मातृत्व की खुशी को धीरे-धीरे ग्रहण करें, खुद को समायोजित करने का समय दें, यात्रा की शुरुआत में खुद को गलतियां और गलतियां करने की अनुमति दें। और तब यह सुख भारी बोझ न लगेगा।

कब सब ठीक होगा?

एक महिला कब "स्वयं" बन जाती है? गर्भावस्था के रूप में एक नए झटके से पहले शरीर को 3-4 साल की जरूरत होती है। न्यूनतम। प्रसव पानी में फेंके गए पत्थर की तरह है: लहरें लंबे समय तक शरीर पर बिखरी रहती हैं, धीरे-धीरे लुप्त होती गूँज देती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद जल्दी कैसे ठीक हो? अच्छा खाएं, विटामिन लें, खेल खेलें - हल्का व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें। अपनी बाहों में एक बच्चे के साथ इससे कैसे निपटें? सुपरस्टार होने की कल्पना करो! एक ही रास्ता।

आधुनिक विज्ञान का मानना है कि 30 साल की उम्र के बाद बच्चे का जन्म वास्तव में शरीर को पुन: उत्पन्न करने में मदद करता है। शरीर की कोशिकाएं (विशेष रूप से रक्त, लसीका) बच्चे और मां को सर्वश्रेष्ठ देने के लिए खुद को नवीनीकृत करती हैं। ये प्लसस हैं। दुर्भाग्य से, हार्मोनल कमियां हैं: कम से कम - बाल, दांत, त्वचा, मनोदशा की समस्याएं।

सामान्य तौर पर, किसी भी उम्र में एक महिला जो "जीवन के स्कूल" से गुजरी है - जिसने सहन किया है, जन्म दिया है और एक बच्चे की परवरिश की है - वह अपने निःसंतान सहकर्मी की तुलना में पूरी तरह से अलग महिला है। आप अपनी मां को नहीं डराएंगे, वह नैतिक रूप से परिपक्व हैं और मानसिक और शारीरिक रूप से अधिक स्थिर हैं।

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गर्भावस्था और बच्चे की उपस्थिति प्रक्रियाओं की शुरूआत की ओर ले जाती है। बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में बदलाव आते हैं, इसलिए उसे ठीक होने में काफी समय लगेगा। सभी अंग धीरे-धीरे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं। श्रम में एक महिला खुद को अपने पिछले आकार में तेजी से वापस लाने में मदद कर सकती है।

बुढ़ापा या कायाकल्प

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला का कायाकल्प बेहतर के लिए एक बदलाव है। सक्रियण प्रक्रिया शुरू होती है, जो शरीर को क्रम में लाती है। सबसे अधिक, जो हो रहा है वह प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है।

प्रसव के बाद महिला के शरीर में क्या होता है:

बाल झड़ना;
नाखून भंगुर हो जाते हैं;
भार बढ़ना;
गर्भाशय सिकुड़ रहा है;
अंडाशय का काम बदल जाता है;
परिसंचारी रक्त की मात्रा कम हो जाती है;
कब्ज़;
कमजोर पेशाब।

बच्चे के जन्म के बाद महिला शरीर परिवर्तनों के प्रति तीव्र प्रतिक्रिया करता है। गर्भाशय सिकुड़ता है और सामान्य आकार में लौट आता है। ऑक्सीटोसिन का उत्पादन, जो स्तनपान के कारण होता है, इसमें मदद करता है। महिला प्रजनन प्रणाली को एक खुले घाव द्वारा दर्शाया गया है। लोचिया जारी होते हैं, जो अंततः कम हो जाते हैं और एक श्लेष्म स्थिरता बन जाते हैं। गर्भाशय ग्रीवा बेलनाकार हो जाती है।

पहले हफ्तों में, बच्चे के जन्म के बाद शरीर को अद्यतन किया जाता है, रक्त की मात्रा कम हो जाती है, थक्का जमाने के लिए जिम्मेदार थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की एकाग्रता बढ़ जाती है। यह प्रसवोत्तर रक्तस्राव की प्रतिक्रिया है।

बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में क्या बदलाव आते हैं:

नाड़ी दुर्लभ हो जाती है;
प्लाज्मा की मात्रा घट जाती है;
दूध का उत्पादन होता है

एक महिला पर प्रसव का प्रभाव अलग-अलग तरीकों से होता है, क्योंकि यह प्रक्रिया उम्र और बीमारियों पर निर्भर करती है। यदि प्रसव से पहले, माँ नोट करती है तेज पल्स, बच्चे की उपस्थिति के बाद, यह बहाल हो जाता है और अधिक दुर्लभ हो जाता है। दिल ठीक से काम कर रहा है। गर्भाशय सिकुड़ता है, खिलाते समय संकुचन का अहसास होता है। छाती बदल जाती है। सबसे पहले, कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है, तीसरे से चौथे दिन दूध दिखाई देता है।

महिलाएं पेट में दर्द की शिकायत करती हैं, जो कुछ दिनों के बाद गायब हो जाता है। कुछ मामलों में, वे सफाई का सहारा लेते हैं। जन्म के 6-8 सप्ताह बाद शरीर की पूर्ण वसूली होती है। दो महीने के बाद पेट को टाइट करने के लिए वे फिजिकल एक्टिविटी करने लगते हैं। अंतरंग मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए 4-5 दिनों में केगेल व्यायाम करने की अनुमति है। जिमनास्टिक्स बवासीर के साथ मदद करेगा, जो अक्सर कब्ज के कारण होता है।

एक महिला के लिए प्रसव के क्या फायदे हैं:

स्त्री रोग संबंधी रोगों की रोकथाम;
बुरी आदतों की अस्वीकृति;
परिवर्तन उपस्थिति. माँ जवान हो रही है
अपने पति के साथ संपर्क स्थापित करना;
आराम करने का अवसर;
अमूल्य अनुभव।

क्या यह सच है कि बच्चे के जन्म के बाद शरीर का कायाकल्प होता है?चिकित्सा पद्धति से, यह असंभव है। 35-40 की उम्र में बच्चे का दिखना और स्तनपान, मनोवैज्ञानिक अर्थ में, आपको एक युवा माँ की तरह महसूस करने में मदद करेगा।

श्रम में कुछ महिलाएं महिला शरीर के लिए प्रसव के खतरों के बारे में बात करती हैं। बच्चा पैदा करने की प्रक्रिया में पुरानी बीमारियाँ बढ़ जाती हैं, नई समस्याएँ पैदा हो जाती हैं। कभी-कभी गर्भावस्था जटिलताओं के साथ आती है। अंगों पर एक बड़ा भार मनोवैज्ञानिक विकारों और शरीर की लंबी वसूली की ओर जाता है, इसलिए यह माना जाता है कि एक महिला बूढ़ी हो रही है।

क्या एक महिला को जन्म देना अच्छा है?हां, यह आपको युवा और खूबसूरत महसूस कराता है। कई माताएं जो लंबे समय से वजन कम करने की कोशिश कर रही हैं, वे हार्मोनल स्तर की बहाली पर ध्यान देती हैं। बच्चे की उपस्थिति के बाद, अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना आसान और तेज़ है।

बच्चे के जन्म के बाद शरीर का वजन कब कम होना शुरू होता है?नवजात शिशु के दिखने की प्रक्रिया में, एक महिला 10 किलो तक वजन कम करती है। वजन तब तक बना रहता है जब तक माँ व्यायाम नहीं कर सकती। उचित पोषण, एक मोबाइल जीवन शैली आपको छह महीने में परिणाम देखने की अनुमति देगी। जब बच्चा स्तनपान कर रहा हो तो आप आहार का चयन नहीं कर सकते। दुद्ध निकालना के दौरान, बच्चे को पूर्ण विकास के लिए माँ के दूध से आवश्यक पदार्थ मिलते हैं।

शरीर में परिवर्तन

एक महिला के शरीर में होने वाले बदलावों के लिए रिकवरी का समय अलग होता है। यह उम्र से प्रभावित होता है, क्या जन्म एक पंक्ति में थे, वे कैसे हुए, क्या वे स्वाभाविक थे, क्या सी-धारा. प्रत्येक अंग अपनी पिछली स्थिति में वापस आ जाएगा, समय पर सहायता और स्वस्थ जीवन शैली के साथ ठीक से काम करेगा।

गर्भाशय। वह बुरी तरह जख्मी है। प्राकृतिक प्रसव के साथ रिकवरी दो महीने के बाद होती है। बच्चे की उपस्थिति के 2 घंटे बाद, और देर से - आठ सप्ताह तक की अवधि को विभाजित किया जाता है। सबसे पहले, लोकिया बाहर आता है, 12 वें दिन तक एंडोमेट्रियल ऊतक बहाल हो जाता है। एक महीने में अंग स्वर में आ जाता है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, प्रक्रिया धीमी होती है, क्योंकि गर्भाशय की अखंडता का उल्लंघन होता है। प्रायश्चित और हाइपोटेंशन के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद की जरूरत होगी।

गर्भाशय ग्रीवा। शरीर का काम बाद में सामान्य हो जाएगा। दूसरे सप्ताह तक, आंतरिक ग्रसनी बंद हो जाएगी, एक महीने के बाद बाहरी बन जाएगी। कपड़े के तंतुओं के खिंचे रहने से मूल स्वरूप बदल जाता है। पहले घंटे में लुमेन का व्यास 12 सेमी होगा, दूसरे दिन - 4 सेमी, दूसरे सप्ताह के अंत तक अंगूठी एक उंगलियों के आकार के करीब हो जाती है।

प्रजनन नलिका। जननांग अंग, जो प्रसव की प्रक्रिया में काफी घायल हो गया है। भ्रूण के पारित होने के साथ, खिंचाव होता है, स्वर और लोच का नुकसान होता है। 8 सप्ताह के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है। योनि का आकार नहीं बदलता है, लेकिन एक निश्चित अवधि के लिए आकार बदल जाता है। एडिमा पहले चार दिनों में कम हो जाती है। परिणामी दरारें और घर्षण एक वर्धमान के भीतर हल हो जाते हैं। दीवारों की राहत चिकनी हो जाती है, अंग में वृद्धि की भावना होती है।

चक्र। दुद्ध निकालना की अनुपस्थिति में, ओव्यूलेशन 10 सप्ताह में होता है। पहला मासिक धर्म 7-12 बजे होता है। सिजेरियन सेक्शन के साथ, शर्तें समान हैं और बच्चे को खिलाने की विधि पर निर्भर करती हैं। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पहला डिस्चार्ज दिखाई देता है, क्योंकि गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली और वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। तीन दिनों के भीतर, निर्वहन एंडोमेट्रियम के कणों के साथ खूनी होता है। फिर गुलाबी-पीले रंग का एक स्वच्छ द्रव निकलता है। 10वें दिन तक, व्यावहारिक रूप से रक्त का कोई मिश्रण नहीं होता है।

हृदय प्रणाली।तीन सप्ताह के बाद सभी परिवर्तन गायब हो जाते हैं। प्रसव के 3-4 घंटे बाद कार्डियक आउटपुट में कमी आती है। एक घंटे में नाड़ी बहाल हो जाती है। 14 दिनों के बाद संकेतक सामान्य हो जाते हैं। डायाफ्राम के नीचे होने पर हृदय अपना स्थान ले लेता है। कार्यात्मक सिस्टोलिक बड़बड़ाहट धीरे-धीरे हल हो जाती है। ब्लड प्रेशर पहले घटता है, फिर सामान्य स्तर पर पहुंच जाता है।

मूत्रजननांगी प्रणाली।पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कम होने के कारण महिला को पेशाब करने की इच्छा महसूस नहीं होती है। हर दो घंटे में स्वतंत्र रूप से मूत्राशय को खाली करने की आवश्यकता होती है, ताकि लोचिया के निर्वहन में हस्तक्षेप न हो और कारण न हो भड़काऊ प्रक्रिया.

स्तन ग्रंथि। महिलाओं के स्तनकोलोस्ट्रम स्रावित करता है, फिर दूध। इससे नवजात शिशु को पोषण मिलता है और वह हानिकारक बैक्टीरिया से सुरक्षित रहता है।

आकृति। बच्चे के जन्म के बाद महिलाएं शरीर में होने वाले बदलावों से असंतुष्ट रहती हैं। वजन बढ़ने के साथ ही बड़ा पेट एक समस्या बन जाता है। इसे जल्दी से अपनी पिछली स्थिति में लाना संभव नहीं होगा।

मांसपेशियां खिंचती हैं और इससे हटती हैं मध्य पंक्ति. प्रसव के 2 महीने बाद कक्षाएं चलाने की अनुमति है। इस समय तक, आप सक्रिय व्यायाम नहीं कर सकते, वजन घटाने के लिए गंभीर शारीरिक गतिविधि का उपयोग करें। मांसपेशियों के संकुचन से सांस लेने के व्यायाम में मदद मिलेगी।

चमड़ा। मुख्य समस्या त्वचा है। यह पेट पर गिर जाता है, खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। चेहरे पर एपिडर्मिस, छीलने, मुँहासा और चकत्ते में परिवर्तन होते हैं।

बाल। बच्चे के जन्म के बाद बहाव शुरू हो जाता है, क्योंकि स्तनपान के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है। नींद की लगातार कमी, खराब रक्त परिसंचरण, सिजेरियन सेक्शन के दौरान एनेस्थीसिया का उपयोग बालों को प्रभावित करता है।

हार्मोन। पर शारीरिक परिवर्तनडाइशरमोनल डिसऑर्डर होता है। शरीर का वजन बढ़ना, पुरानी थकान, चिड़चिड़ापन होता है। कामेच्छा कम हो जाती है, मासिक धर्म विपुल और दर्दनाक हो जाता है, उम्र के धब्बे दिखाई देते हैं।

अंडाशय। में प्रसवोत्तर अवधिकॉर्पस ल्यूटियम का प्रतिगमन होता है, रोम परिपक्व होते हैं, मासिक धर्म चक्र बहाल होता है।

जटिलताओं

प्रसव एक महिला के स्वास्थ्य को न केवल सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, प्रक्रिया अक्सर विराम के साथ समाप्त होती है, आपको एक चीरा लगाना पड़ता है। रिकवरी दर्द के साथ आती है। भाग लेने वाली महिलाओं में, सूजन संबंधी बीमारियों का उल्लेख किया जाता है, जननांग अंगों के संक्रमण से उकसाया जाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना, नियमों के प्रति लापरवाही इसके प्रमुख कारण हैं अंतरंग स्वच्छता.

महिला शरीर का क्या होता है एनीमिया, खराब थक्के, जन्म प्रक्रिया में हस्तक्षेप, बड़े रक्त की हानि, एक लंबी निर्जल अवधि और गर्भाशय में नाल के अवशेषों से प्रभावित होता है। सामान्य जटिलताओं में एंडोमेट्रैटिस, असामान्य रक्तस्राव, मास्टिटिस और मूत्रमार्ग की सूजन शामिल हैं। सेप्सिस, पायलोनेफ्राइटिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, पेरिटोनिटिस का उल्लेख किया जाता है।

बच्चे के जन्म के लाभों के बावजूद, सिजेरियन सेक्शन के बाद जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, जिन्हें तीन समूहों में विभाजित किया जाता है। वे सीम, आंतरिक अंगों और जब एनेस्थीसिया का उपयोग किया जाता है, पर ध्यान दिया जाता है। सरवाइकल फटना इस तथ्य के कारण होता है कि जब अंग अभी तक पूरी तरह से नहीं खुला है तो एक महिला धक्का दे रही है। समय से पहले प्रयास करने और एक ही स्थान पर नवजात शिशु के सिर के लंबे समय तक स्थिर रहने से योनि के साथ समस्याएं देखी जाती हैं। प्रसूति विशेषज्ञ रक्तस्राव का पता लगाते हैं, इसलिए, अवशोषित सामग्री के साथ टांके लगाने की आवश्यकता होती है।

निशान के पास का क्षेत्र सूज गया है। मलाशय और मूत्राशय की गुहा को जोड़ने पर, एक फिस्टुला बनता है, जिसे बाद में हटा दिया जाता है। आँसू तब आते हैं जब भ्रूण का सिर मांसपेशियों पर दबाव डालता है। पहली डिग्री: पेरिनेम की त्वचा और योनि के म्यूकोसा क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। दूसरी डिग्री में, मांसपेशियों की क्षति को जोड़ा जाता है, तीसरे में - स्फिंक्टर।

यदि फटने का खतरा है, तो एपीसीओटॉमी चोट से बचने में मदद करेगी। इसके बाद, श्रम में महिला संभोग के दौरान सिवनी क्षेत्र में दर्द को नोट करती है। यह आधे साल तक चलता है। रक्तस्राव और सील, हेमटॉमस हैं। अनुचित देखभाल के साथ, एक शुद्ध और भड़काऊ प्रक्रिया विकसित होती है। जब कोई संक्रमण प्रवेश करता है, तो टांके अलग हो जाते हैं। यह तब होता है जब शारीरिक गतिविधि का प्रतिबंध नहीं देखा जाता है।

शरीर की रिकवरी

स्त्री रोग विशेषज्ञ मानते हैं कि प्रसव महिला शरीर के लिए फायदेमंद होता है। बच्चे की उपस्थिति की प्रक्रिया के लिए सही दृष्टिकोण के साथ, वसूली जल्दी होती है। हर मां को इससे कदम दर कदम गुजरना चाहिए।

पहला रिकवरी चरण भ्रूण के जन्म के तुरंत बाद चार घंटे पर पड़ता है। दूसरा अगले घंटे से शुरू होता है जब तक कि प्रत्येक अंग के कार्यों की पूर्ण बहाली नहीं हो जाती। क्रॉस-सेक्शन में गर्भाशय 12 सेमी हो जाता है, म्यूकोसा सामान्य हो जाता है, वजन 60 ग्राम तक घट जाता है। बाहरी जननांग अंगों की सूजन कम हो जाती है। महिलाओं को अभ्यास करने की अनुमति है शारीरिक गतिविधि. यह नियमित मल त्याग, वजन घटाने को प्रभावित करता है। आंतरिक अंग: आंतों, पेट, मूत्राशय - अपनी मूल स्थिति में लौटें।

शरीर को अद्यतन किया जाता है, चक्र को समायोजित किया जा रहा है, हार्मोनल पृष्ठभूमि, बच्चे के जन्म के बाद शरीर सामान्य हो जाता है, छाती, पेट और पीठ की मांसपेशियां बहाल हो जाती हैं। अंडाशय काम करना शुरू कर देते हैं, अंडा परिपक्व हो जाता है। प्रसव महिला के शरीर का कायाकल्प करता है, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक क्षेत्र में मदद करता है।

ऐसा माना जाता है कि बच्चे के जन्म से महिला की उम्र बढ़ जाती है, लेकिन माताएं शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार पर ध्यान देती हैं, ताकत का उछाल महसूस होता है। कुल वसूली का समय लगभग दो महीने है। यदि प्रसव सिजेरियन सेक्शन द्वारा किया गया हो तो यह अवधि बढ़ा दी जाती है। 3 महीने के बाद ही महिला ठीक महसूस करती है। उसका मूड बढ़ जाता है, डिस्चार्ज गायब हो जाता है, फिगर सामान्य हो जाता है। छह महीने बाद से पहले शारीरिक व्यायाम की अनुमति नहीं है।

बच्चे के जन्म के बाद शरीर की कितनी सफाई होती है?औसतन, इसमें लगभग दो महीने लगेंगे। प्रसव के प्रकार के आधार पर, एक महीने से लेकर छह महीने तक की अवधि नोट की जाती है। श्रम में महिला की उम्र प्रभावित करती है कि कितने बच्चे पैदा हुए।

बच्चे के जन्म के बाद शरीर कमजोर हो जाता है, इसलिए ठीक होने की प्रक्रिया में एक महिला को पालन करना चाहिए सरल नियमतेजी से आकार में वापस आने के लिए। पहले 10 दिन सुबह और शाम को धोए जाते हैं, साथ ही शौचालय जाने के बाद भी। पेरिनेम से गुदा तक ऐसा करना महत्वपूर्ण है ताकि संक्रमण न हो। साफ हाथ प्यूबिस, खोखले होंठ, भीतरी सतह, गुदा के क्षेत्र को धो लें।

वॉशक्लॉथ का उपयोग न करें ताकि अतिरिक्त दरारें दिखाई न दें। अगर बवासीर है तो टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल न करें। धोने के लिए आपको अंतरंग स्वच्छता के लिए साबुन या जेल की आवश्यकता होगी। सूती अंडरवियर चुनें। प्राकृतिक कपड़ेसांस लें और त्वचा में जलन न करें, अतिरिक्त असुविधा पैदा न करें, टांके के उपचार को बढ़ावा दें।

शारीरिक गतिविधि शरीर को बहाल करने में मदद करेगी। जिम्नास्टिक बच्चे के जन्म के एक महीने बाद से पहले नहीं किया जाता है। डांस, लॉन्ग वॉक, स्विमिंग से आप मसल्स को मजबूत कर सकते हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति देता है उचित पोषण. एक महिला एक आहार का पालन करती है जिसमें वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड मीट नहीं होते हैं। उबला हुआ मांस और मछली, डेयरी उत्पाद खाएं। उनकी मदद से मेटाबॉलिज्म बहाल होता है, जिससे वजन कम होता है।

में दिनमाँ को घर का काम नहीं करना पड़ता। नवजात शिशु के साथ आराम करना बेहतर है। आप कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कर सकते हैं, योग करें। प्रक्रियाएं त्वचा की सुंदरता को बहाल करेंगी, इसे लोचदार बनाएंगी। बालों और नाखूनों के लिए मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस समय आप पढ़ने या बुनाई में बहक सकते हैं।

नवजात शिशु के प्रकट होने के बाद प्रत्येक महिला का शरीर अलग तरह से व्यवहार करता है। बच्चे के जन्म के बाद शरीर की रिकवरी एक लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया है। जल्दी मत करो। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह के बाद, आहार, जल शासन का पालन करके, आप जल्दी से वजन कम कर सकते हैं, आकृति को आकर्षक बना सकते हैं और परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

यह खुशी की बात है कि कुछ जोड़े एक या दो बच्चों का नहीं, बल्कि तीन या चार टुकड़ों या अधिक का सपना देखते हैं। हालांकि, सभी इच्छाओं के साथ, सभी पति-पत्नी कई बच्चों को जन्म नहीं दे सकते। कारण क्या है? क्या यह सच है कि गर्भावस्था और प्रसव माँ के शरीर को "कायाकल्प" करते हैं? पहला बच्चा होने और, मान लीजिए, तीसरा बच्चा होने में क्या अंतर है? हमने ये और कई अन्य प्रश्न चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, प्रोफेसर, महिलाओं में प्रसव के संचालन विभाग के प्रमुख शोधकर्ता से पूछे भारी जोखिमरूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी लारिसा मिखाइलोव्ना कोमिसरोवा के प्रसूति एवं स्त्री रोग का वैज्ञानिक केंद्र

ऐसा माना जाता है कि हर महिला गर्भधारण करने और कई बच्चों को जन्म देने में सक्षम नहीं होती है। क्या ऐसा है?

यदि एक महिला स्वस्थ है, उसे कोई एक्सट्रेजेनिटल (चिकित्सीय रोग - हृदय, यकृत, गुर्दे आदि) या स्त्री रोग नहीं है, तो वह अपनी प्रजनन अवधि के दौरान दो, तीन और पांच बच्चों को जन्म दे सकती है। प्रसव समारोह, एक नियम के रूप में, 15 से 49 वर्ष तक संरक्षित है।

हालांकि, कुछ महिलाएं आसानी से गर्भवती हो जाती हैं, जबकि अन्य को "प्रयास करने" की आवश्यकता होती है।

आप देखिए, गर्भधारण करने की क्षमता केवल महिला के स्वास्थ्य पर निर्भर नहीं करती है। यह पति के स्वास्थ्य, बाहरी वातावरण, प्रतिरक्षा संबंधी पहलुओं और यौन गतिविधियों की नियमितता के बारे में भी है। इसलिए अगर कोई महिला शादी के एक साल के भीतर गर्भवती नहीं होती है तो इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह बांझ या अस्वस्थ है। यह केवल इतना कहता है कि युगल की जांच करना आवश्यक है। सबसे पहले, पत्नी। यदि उसे बांझपन की ओर ले जाने वाली कोई बीमारी नहीं है, तो महिला के साथ "काम" करना पहले से ही आवश्यक है और शोध के परिणामों के आधार पर उपचार निर्धारित करें।

यह पता चला है कि कई बच्चों को जन्म देने की क्षमता परिवार के स्वास्थ्य के बारे में बोलती है। और बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में क्या बदलाव आते हैं?

प्रसवोत्तर अवधि उस समय की अवधि है जिसके दौरान एक महिला में गर्भावस्था और प्रसव के कारण उन अंगों और प्रणालियों का उल्टा विकास (इनवॉल्वमेंट) समाप्त हो जाता है जो परिवर्तन से गुजरे हैं। सहित कई कारकों पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंमाताओं, प्रसवोत्तर अवधि 6 से 8 सप्ताह तक रहती है। इस अवधि के दौरान, शरीर लगभग पूरी तरह से उस अवस्था में लौट आता है जिसमें वह गर्भावस्था से पहले था। अपवाद स्तन ग्रंथियां हैं, जिनका विकास प्रसवोत्तर अवधि में अपने चरम पर पहुंच जाता है, क्योंकि नवजात को खिलाने के लिए आवश्यक कार्यों में वृद्धि होती है।

एक राय है कि बच्चे के जन्म के बाद मां के शरीर का नवीनीकरण होता है, जो लंबे समय तक युवा रहता है। एक विपरीत दृष्टिकोण भी है: प्रत्येक गर्भावस्था और प्रसव के साथ, एक महिला का शरीर बूढ़ा हो जाता है। कोई भी कथन कितना सत्य है?

जहाँ तक मुझे पता है, इस मुद्दे का अध्ययन करने के उद्देश्य से कोई वैज्ञानिक शोध नहीं किया गया है। लेकिन मैं कह सकता हूं कि 3-4 गर्भधारण एक स्वस्थ युवा महिला को चोट नहीं पहुंचाएंगे, और बहुतों को लाभ भी होगा।

यदि कोई महिला दो से तीन साल के अंतराल से बच्चों को जन्म देती है, तो इस दौरान उसके शरीर को पूरी तरह से ठीक होने का समय मिल जाता है, और नई गर्भावस्थास्वास्थ्य पर किसी भी तरह का प्रभाव नहीं पड़ेगा। लेकिन, जब एक माँ ने अभी बच्चे को जन्म दिया है, तब भी वह उसे दूध पिलाती है और फिर से गर्भवती हो जाती है, इससे उसकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। यदि किसी महिला को कोई गंभीर बीमारी है, तो गर्भावस्था, ज्यादातर मामलों में, उनके पाठ्यक्रम को खराब कर देती है और खुद जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद कई महिलाएं अगली बार "अपने दम पर" जन्म देने का सपना देखती हैं। कुछ का तर्क है कि वे कई बच्चों का सपना देखते हैं। उनका कहना है कि हमारे देश में इस तरह से 2-3 बच्चे ही पैदा हो सकते हैं। फिर वे ट्यूब बांधते हैं ...

सिजेरियन सेक्शन के बाद, अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद मां को डिस्पेंसरी ले जाना चाहिए। इसका मुख्य लक्ष्य मासिक धर्म संबंधी विकारों का शीघ्र पता लगाना, जननांगों की सूजन संबंधी बीमारियों का निदान और उपचार है। आखिरकार, यह सब गर्भाशय पर एक अवर निशान के गठन का कारण बन सकता है।

फिर भी प्राकृतिक प्रसवसिजेरियन सेक्शन के बाद - यह बहुत ज़िम्मेदार है। उन्हें बड़े, अच्छी तरह से सुसज्जित प्रसूति अस्पतालों में किया जाना चाहिए ( प्रसवकालीन केंद्र), जहां उच्च योग्य प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों की चौबीसों घंटे ड्यूटी होती है, जो सभी आपातकालीन ऑपरेशन करने की तकनीक जानते हैं। सिजेरियन के बाद बच्चे के जन्म के दौरान एक एनेस्थिसियोलॉजिस्ट और नियोनेटोलॉजिस्ट मौजूद होना चाहिए, होना चाहिए पूरी तैयारीइस तथ्य से कि, आपातकाल के मामले में, श्रम की शुरुआत के 15-30 मिनट बाद "ऑपरेटिंग रूम चालू करें" नहीं।
मैं ध्यान देता हूं कि जन्म अधिनियम का कोर्स इस बात पर निर्भर करता है कि प्रसव में महिला का शरीर इसके लिए कितना तैयार है, और गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि की प्रकृति पर। इसलिए, प्राकृतिक प्रसव के दौरान उस पर निशान वाली महिलाओं में, लगातार कार्डियोग्राफी करना और एक पार्टोग्राम (श्रम के दौरान का एक ग्राफिक रिकॉर्ड) "निकालना" आवश्यक है।

गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि, बच्चे के दिल, जन्म नहर के माध्यम से टुकड़ों की प्रगति और मां की सामान्य स्थिति की निगरानी करें।
जब डॉक्टर प्राकृतिक प्रसव की अनुमति देने या न देने का फैसला करता है, तो वह कई कारकों को ध्यान में रखता है: गर्भाशय पर निशान की स्थिति, बच्चे की स्थिति, उसका वजन, बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी। इसके अलावा, डॉक्टर यह देखने के लिए देखता है कि क्या महिला को गंभीर प्रीक्लेम्पसिया, प्रेजेंटेशन या प्लेसेंटल एबॉर्शन था, जैसा कि पश्चात की अवधि में हुआ था। यदि सब कुछ सामान्य है, तो डॉक्टर बच्चे के जन्म के प्राकृतिक प्रबंधन के लिए प्रसव पीड़ा में महिला की लिखित सहमति लेता है।

गर्भावस्था कायाकल्प: मिथक और सच्चाई

गर्भावस्था का कायाकल्प?"हाँ, ठीक है!" - संशयी युवा महिलाएँ और बच्चे-फ्राइज़ कुरकुरे होंगे। लेकिन आशावादी जो मातृत्व पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, उनके लिए यथोचित आपत्ति होगी: शुरुआत में भी, गर्भावस्था मौलिक रूप से हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदल देती है, जो त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है। उनमें से कौन सा सही है? गर्भावस्था हमारे लिए क्या सुखद और सुखद आश्चर्य नहीं लेकर आती है?

"मैं गर्भवती हूं। मुझे अच्छा क्यों नहीं लग रहा है?" एक गर्भवती महिला की स्थिति और उसके साथ होने वाली अभिव्यक्तियाँ परस्पर विरोधी भावनाओं की धारा ला सकती हैं।

यद्यपि आप अपने अंदर पनप रहे नए जीवन से बहुत खुश हैं, ऐसे समय होते हैं जब आप परेशान होते हैं - और अच्छे कारण के लिए: यहां तक कि कमर की उपस्थिति भी गायब हो जाती है, पेट, नितंबों और जांघों पर और पेट के पीछे अधिक खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। , दृश्यता और गतिशीलता दोनों धीरे-धीरे खो रहे हैं ... और आप बस देखते हैं कि आप किलोग्राम से किलोग्राम वजन कैसे प्राप्त करते हैं। लेकिन, घबराना बंद करें - यह हमेशा के लिए नहीं है। सुनिश्चित करें कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में यह सभी के लिए आसान हो जाता है (विशेषकर इस समय तक व्यापक विषाक्तता बीत चुकी है)। कई माताएँ स्वीकार करती हैं कि उनके लिए सबसे कठिन समय शुरुआत में ही था, जब मानसिक और मानसिक रूप से इस तरह के कार्डिनल "बॉडी ट्रांसफ़ॉर्मेशन" की आदत डालना मुश्किल था।

आपके शरीर में हो रहे सभी परिवर्तनों के साथ, यह स्वाभाविक है कि कभी-कभी आपको उस सुंदर शरीर के बारे में पछतावा होता है जो आपके गर्भावस्था से पहले था।

इस बारे में चिंतित होना वाजिब है कि क्या आप इसे वापस पा सकते हैं - और कितनी जल्दी? लेकिन आराम करो और अपने आनंद लो दिलचस्प स्थिति: आपको अच्छा दिखने और महसूस करने में मदद करने के लिए कई गर्भावस्था बोनस हैं!

क्या गर्भावस्था का कायाकल्प होता है: तर्क "के लिए"

तो, महिला हार्मोन का स्तर जो सीधे त्वचा और उसके उपांगों, यानी बालों और नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करता है, एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। इस बात को ध्यान में रखते हुए क्या सुखद आश्चर्यगर्भावस्था से उम्मीद?

चेहरे और शरीर की त्वचा उस "प्राकृतिक चमक" को प्राप्त कर लेती है जिसके बारे में गर्भवती माताओं के लिए किताबें और पत्रिकाएँ बात करती हैं (और यह कि सभी प्रकार की क्रीम का विज्ञापन वादा करता है)। तो, आप देख सकते हैं कि आपकी त्वचा ताज़ा, उज्जवल दिखने लगी है - यह प्रभाव गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पूरी तरह से प्रकट होता है। इस प्रभाव के लिए वही हार्मोन आंशिक रूप से जिम्मेदार होते हैं, लेकिन रक्त की मात्रा में वृद्धि भी महत्वपूर्ण है - त्वचा में अधिक रक्त प्रवाहित होता है, डर्मिस के ट्राफिज्म में सुधार होता है, जो इसे एक उज्ज्वल रूप देता है।
तेजी से बढ़ने वाले नाखून: तक चौथा महीनाहो सकता है कि आपके नाखून तेजी से बढ़ने लगें, लेकिन...फिर वे दिखना शुरू हो सकते हैं और नकारात्मक अंक- कैल्शियम खो गया है, क्योंकि बच्चे के कंकाल और अन्य अंगों को बढ़ने की जरूरत है, और इस ट्रेस तत्व के बिना वह ऐसा नहीं कर सकता। इस कारण से, आपके नाखून नरम या बहुत भंगुर हो सकते हैं, और आप अपने नाखूनों के आधार पर छोटे-छोटे खांचे बनते हुए देख सकते हैं। उन्हें वापस जाना चाहिए सामान्य ज़िंदगीबच्चे के जन्म के कुछ महीनों के भीतर।
शानदार बाल: गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, आप देख सकती हैं कि आपके बाल स्वस्थ दिखते हैं - बाल निश्चित रूप से मोटे और भारी होते हैं। बेशक, वास्तव में, बालों की संरचना नहीं बदली है, रहस्य अलग है: गर्भावस्था के हार्मोन के प्रभाव के लिए धन्यवाद, आपने बस कम बाल खोना शुरू कर दिया।
आपका बस्ट आकार बड़ा हो रहा है - कम से कम एक आंकड़ा: अब आपके पास एक नए फैशनेबल और उत्तेजक ब्लाउज में एक गहरी नेकलाइन के साथ दिखाने के लिए कुछ होगा!

गर्भावस्था शरीर का कायाकल्प करती है? विज्ञान के लिए शब्द!

बेशक, गर्भावस्था एक बोझ है। वह अपना तनाव लेकर आती है और मां बनने की खुशी की कीमत चुकानी पड़ती है - यह किसी भी उम्र में महिला से महिला में भिन्न होता है। इसीलिए वैज्ञानिक गर्भावस्था के सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों को अलग करने की कोशिश में शोध करना जारी रखते हैं।

उदाहरण के लिए, अटलांटा, संयुक्त राज्य अमेरिका में रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र द्वारा 2,500 से अधिक महिलाओं के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि सामान्य वयस्क महिलाएक दशक में 3.5 से 4.5 किलोग्राम वजन बढ़ना - लेकिन केवल 1 किलोग्राम गर्भावस्था से जुड़ा है। इसलिए बच्चे के जन्म से हमेशा के लिए बिगड़े हुए फिगर की चिंता व्यर्थ है।

हालांकि, जिन महिलाओं ने बच्चे को जन्म दिया, उनकी उन साथियों की तुलना में कमर से कूल्हे का अनुपात अधिक था, जिनके बच्चे नहीं थे। इसके अलावा, पूर्व में अधिक आंत का वसा (पेट के आसपास) जमा हुआ, और उनकी मांसपेशियां कम लोचदार थीं।

दूसरी ओर, गर्भावस्था के दीर्घकालिक लाभों को इंगित करना उचित है: सांख्यिकीय रूप से, संतानहीनता डिम्बग्रंथि के कैंसर, एंडोमेट्रियल कैंसर और स्तन कैंसर के विकास के अधिक जोखिम से जुड़ी है। गर्भावस्था के साथ-साथ स्तनपान इन ट्यूमर से रक्षा करता है, विशेष रूप से यह प्रभाव 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं के समूह में स्पष्ट रूप से व्यक्त किया जाता है।

लेकिन वैज्ञानिकों से चिकित्सा केंद्रयरुशलम में हदासाह के हिब्रू विश्वविद्यालय, जिन्होंने अब तक केवल पशु मॉडल का परीक्षण किया है, का कहना है कि उन्होंने "युवाओं के फव्वारे" जैसी किसी चीज़ पर ठोकर खाई है।

चूहों पर परीक्षणों में, उन्होंने साबित किया कि गर्भावस्था की प्रक्रिया ही क्षतिग्रस्त जिगर की बहाली में योगदान करती है, और इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है सामान्य हालतजीव।

जैसा कि आप जानते हैं, उम्र के साथ, ऊतकों की पुनर्योजी क्षमता कम हो जाती है, और यकृत की बहाली पहला कदम हो सकता है, इसके बाद त्वचा, हड्डियों, रक्त वाहिकाओं, नसों, मांसपेशियों और अन्य ऊतकों की "सामान्य मरम्मत" होती है।

अब तक, इज़राइली वैज्ञानिकों ने पाया है कि गर्भावस्था सेलुलर स्तर पर शरीर को फिर से जीवंत करती है (उनके विभाजन के कारण यकृत कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि को उत्तेजित करती है), लेकिन किस तरह से यह पूरी तरह अस्पष्ट है।

एक सिद्धांत भी है, हालांकि, अभी तक अनुसंधान द्वारा पुष्टि नहीं हुई है, जिसके अनुसार गर्भावस्था के हार्मोन में से एक, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी), महिला शरीर पर एक शक्तिशाली कायाकल्प प्रभाव डालता है। यह उल्लेखनीय है, लेकिन एचसीजी आहार का मानव शरीर पर समान प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था और हार्मोन 7838

यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था त्वचा के लिए खराब हो सकती है, साथ ही रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती है, हालांकि वास्तव में आनुवंशिकता और पराबैंगनी विकिरण के नियमित संपर्क जैसे अन्य कारक अधिक प्रभावशाली होते हैं। और आप निश्चित रूप से बाद वाले से अपनी रक्षा कर सकते हैं।

गर्भावस्था का कायाकल्प? सब आपके हाथ मे है!

यदि आपको हार्मोनल स्थिति, डिम्बग्रंथि रिजर्व, और अन्य शारीरिक विवरणों के बारे में तथ्यों में आराम नहीं मिला है, तो कुछ चीजें निश्चित रूप से आप पर निर्भर हैं। यह है ... आत्म-देखभाल! अपनी त्वचा, बालों, नाखूनों का इलाज करें और उन्हें संवारें - यहाँ आप अपने नए शरीर के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं:

खुद का इलाज करें: अपने आप पर बच्चे की प्रतीक्षा में समय बिताएं - पेडीक्योर, मैनीक्योर, गर्भावस्था के दौरान अनुमत सभी प्रकार की एसपीए प्रक्रियाएं, नई लिपस्टिक या लेस अंडरवियर का एक सेट ... वैसे, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से सावधानीपूर्वक और नियमित देखभाल आपकी त्वचा को स्ट्रेच मार्क्स से बचाएगा, अगर 100% नहीं तो 70-80% ज़रूर! अपने आप को किसी भी चीज़ से इनकार न करें, क्योंकि तब आपको एक छोटे बच्चे की अधिक देखभाल करनी होगी और आपके पास सैलून के लिए समय नहीं होगा।
कपड़ों पर जोर दें सकारात्मक अंक. उदाहरण के लिए, यदि आपके पैर अभी भी अच्छे हैं, तो आप छोटी स्कर्ट और कपड़े क्यों नहीं पहनते? सुपर मॉडल की तरह कंधे और हाथ? बिना आस्तीन का टॉप और टी-शर्ट! क्या आपको अपने बस्ट पर गर्व है? इसे पुलओवर या वी-नेक ब्लाउज से हाईलाइट करें।
ऐसा मत सोचो कि शारीरिक व्यायाम आपके लिए contraindicated है: गर्भवती महिलाओं के लिए योग या जिमनास्टिक के लिए धन्यवाद, आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे। इसका मतलब यह है कि यह आपकी राय को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा कि आप कैसे दिखते हैं और आपको खुश भी करेंगे (इस तथ्य का उल्लेख नहीं करना कि एक महान भौतिक रूपबच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक होने में आपकी मदद करें)।

गर्भावस्था: कायाकल्प या उम्र?

लेकिन अगर वे मानसिक कल्याण प्रदान करते हैं भावी माँ, तदनुसार, उसकी उपस्थिति में परिलक्षित होते हैं। इसलिए अपना ख्याल रखें, खुद से प्यार करें और विश्वास करें कि आप खूबसूरत हैं।

इसके अलावा, अक्सर एक गर्भवती महिला की दृष्टि दूसरों में दया जगाती है, जो अच्छे शिष्टाचार का प्रदर्शन करने के लिए एक-दूसरे के साथ होड़ करते हैं - वे सुपरमार्केट से किराने का सामान लाने में मदद करते हैं, दरवाजे खुले रखते हैं, मेट्रो और बस को रास्ता देते हैं ... और हर कोई मुस्कुराता है आप पर। आनंद लें जब तक आपकी गर्भावस्था बनी रहे!

और हाँ - सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इस पर विश्वास नहीं कर सकते हैं, लेकिन आपका साथी आपकी नई काया से प्रसन्न हो सकता है। वास्तव में, पुरुषों को नरम वक्र और खिले हुए स्तन बहुत, बहुत कामुक लगते हैं! इसके अलावा, आपका बढ़ता हुआ पेट उसकी मर्दानगी की लगातार याद दिलाता है!

स्रोत: http://cosmetic.ua/video-beremennost_i_gormony

देर से डिलीवरी: 3 मुख्य सावधानियां

अनुचित तैयारी वाली महिला के लिए देर से प्रसव खतरनाक हो सकता है आधुनिक महिलाएंबच्चे पैदा करने की जल्दी में नहीं हैं, क्योंकि वे पाना चाहते हैं उच्च शिक्षा, करियर बनाएं, यात्रा करें।

कई लोग जल्दी शादी नहीं करना चाहते हैं, इसलिए अधिक से अधिक महिलाएं तीस, चालीस या पचास साल के बाद अपने पहले बच्चे को जन्म देती हैं।

अगर पहले यह माना जाता था कि तीस के बाद माँ बनना जोखिम भरा है, तो आज महिलाओं को इस बात की कम चिंता है कि देर से बच्चे को जन्म देना खतरनाक होगा।

आजकल, हमारे देश में अधिकांश महिलाएं बाद की अवधि तक प्रसव को स्थगित कर रही हैं। तीस के बाद जन्म देने का निर्णय लेने से पहले, आपको अपने अंडों के भंडार को जानने की आवश्यकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि स्त्री रोग में अभी भी "पुरानी अवधि" शब्द का उपयोग किया जाता है।

अधिकांश घरेलू प्रसूति विशेषज्ञों का मानना है कि महिला के 30 साल के होने से पहले पहले बच्चे को जन्म देना बेहतर होता है।

महिलाओं की प्रजनन आयु की सीमाएँ हैं, क्योंकि उम्र के साथ, अंडे अपनी गुणवत्ता खो देते हैं, और गर्भवती होने की संभावना कई गुना कम हो जाती है। तीस के बाद बच्चे को जन्म देने के निर्णय को अच्छी तरह से तौला जाना चाहिए और उस पर विचार किया जाना चाहिए। सबसे पहले, एक महिला को अपने अंडाशय में रहने वाले अंडों की संख्या के बारे में जानने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

देर से गर्भधारण के लिए सावधानियां:

जितना संभव हो शरीर के भंडार के बारे में जानें।
स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें। धूम्रपान करने वाली महिला को गर्भाधान से 6 महीने पहले सिगरेट के बारे में भूल जाना चाहिए।
एक महिला को शराब नहीं पीनी चाहिए।

30 की गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको डॉक्टर से जांच करानी चाहिए

देर से प्रसव के बारे में डॉक्टरों की राय असमान है - पहला बच्चा तीस से पहले पैदा होना चाहिए। लेकिन अगर कोई महिला इसे बाद में करने का फैसला करती है, तो उसे समझना चाहिए कि स्त्री रोग संबंधी बीमारियों के विकास का खतरा है। हार्मोनल गर्भनिरोधक गोलियां प्रजनन कार्यों को लम्बा करने में मदद कर सकती हैं और स्त्री रोग संबंधी असामान्यताओं की उपस्थिति को रोक सकती हैं।

30 में पहला जन्म: संभावित जटिलताएं

रजोनिवृत्ति से पहले, हर महिला जिसे स्त्री रोग नहीं है, वह गर्भधारण कर सकती है और बच्चे को जन्म दे सकती है। बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया में महिला के शरीर से काफी प्रयास और खर्च की आवश्यकता होती है, इसलिए यह माना जाता है कि 25 वर्ष की आयु से पहले पहले बच्चे को जन्म देना बेहतर होता है। एक महिला जो 30 के बाद जन्म देती है, उसे हमारे समय में "वृद्ध आदिम" के रूप में जाना जाता है।

यदि एक महिला 25 वर्ष की आयु से पहले जन्म नहीं देती है, तो जननांगों के किसी प्रकार के रोग "प्राप्त" होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।

तीस के बाद प्रसव में महिलाओं में श्रोणि तल की संरचना कम लोचदार हो जाती है। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को खींचना 25 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं की तुलना में अधिक कठिन होता है। अपने तीसवें दशक में कई महिलाएं पुरानी बीमारियों से पीड़ित होती हैं जो गर्भावस्था को कठिन बना सकती हैं।

संभावित पुरानी बीमारियाँ:

यूरोलिथियासिस रोग;
मायोपिया (रेटिना रोग);
पॉलीआर्थराइटिस;
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
तोंसिल्लितिस;
साइनसाइटिस।

समय के साथ, महिला सेक्स कोशिकाएं उम्र बढ़ने लगती हैं, जिससे गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है।

मादा रोगाणु कोशिकाओं की स्थिति पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होती है: विभिन्न प्रकार की सूजन, विकिरण, संक्रमण।

तीस के बाद जन्म देने वाली महिलाओं को इस संभावना के बारे में पता होना चाहिए अपरा अपर्याप्तता, कमजोरियाँ श्रम गतिविधि, चोट जन्म देने वाली नलिका, बच्चे की जन्म चोटें, प्रसवोत्तर जटिलताएँ।

35 के बाद देर से जन्म: जोखिम का स्तर

हाल के वर्षों में उन महिलाओं की संख्या में वृद्धि देखी गई है, जो पैंतीस की उम्र के बाद पहली बार बच्चे पैदा करती हैं। प्राइमिपारस में, आयु पट्टी में वृद्धि हुई है। इस स्थिति को काफी हद तक प्रसवपूर्व अध्ययन की संभावना से सुगम बनाया गया था, जो प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण के विकास में विकृतियों और असामान्यताओं की पहचान करने की अनुमति देता है।

अगर पहले पैंतीस साल के बाद कई महिलाओं को बांझपन की समस्या का सामना करना पड़ता था, तो अब दवा के पास इसके इलाज के तरीके हैं।

आज, चिकित्सा में हुई प्रगति के कारण, पुरानी बीमारियों से ग्रस्त कई महिलाएँ एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम हैं। गर्भावस्था के बारे में भी यही कहा जा सकता है, जो जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है। जो महिलाएं 35-40 वर्षों के बाद जन्म देने का निर्णय लेती हैं, स्त्री रोग विशेषज्ञ कम और कम जोखिम वाले क्षेत्र के रूप में वर्गीकृत होते हैं।

जोखिम स्तर:

पैंतीस वर्ष के बाद महिलाओं में आनुवंशिक रोगों वाले बच्चे को जन्म देने की संभावना अधिक होती है।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला स्वास्थ्य समस्याओं की अपेक्षा कर सकती है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था बेहद कठिन हो सकती है।
एक महिला प्लेसेंटा को एक्सफोलिएट कर सकती है या भ्रूण विकृति विकसित कर सकती है।

इस तथ्य के बावजूद कि पैंतीस के बाद गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जोखिम बढ़ जाता है, जन्म देने से डरो मत। एक महिला जिसने बच्चे को जन्म देने का फैसला किया है, उसे सबसे पहले यह याद रखना चाहिए कि उसे तनाव, चिंता और घबराहट नहीं होनी चाहिए। लेकिन आपको गर्भावस्था के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है: मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार करना महत्वपूर्ण है।

देर से पहले जन्म का खतरा

35 की उम्र के बाद गर्भधारण करने में दिक्कत आती है। अपने तीसवें दशक में एक महिला को गर्भ धारण करने के लिए छह महीने से एक वर्ष तक की आवश्यकता हो सकती है, जबकि 30 वर्ष की आयु से पहले, चार महीने के भीतर गर्भधारण हो सकता है। "पुरानी अवधि" वाली महिलाओं में एक विशेष रूप से सामान्य असामान्यता डाउन सिंड्रोम है।

गर्भवती माँ को अपने जीवन को सामान्य बनाने का ध्यान रखना चाहिए: तनाव से बचें, पर्याप्त नींद लें, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करें।

हालांकि, डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि बाद में गर्भावस्था होती है, एक महिला के लिए कठिनबच्चा पैदा करेगा। बच्चे पैदा करने की सबसे सुविधाजनक उम्र 20 से 24 साल है। उम्र के साथ भ्रूण के आनुवंशिक रोगों का खतरा बहुत बढ़ जाता है।

देरी से डिलीवरी का खतरा:

मुश्किल गर्भावस्था;
कठिन प्रसव;
भ्रूण विकृति की संभावना।

कई महिलाओं की समीक्षाओं का कहना है कि बच्चे के जन्म से महिला के शरीर का कायाकल्प हो जाता है। हालांकि, यह आनुवंशिक असामान्यताओं की संभावना को याद रखने योग्य है, चाहे वह पहला जन्म हो या दूसरा। एक महिला के शरीर के लिए, देर से प्रसव काफी खतरनाक होता है।

देर से जन्म के बारे में सब कुछ (वीडियो)

गर्भावस्था योजना एक जिम्मेदार व्यवसाय है। हालांकि देर से प्रसव पीड़ा कठिन हो सकती है, कई महिलाएं जानबूझकर इसके लिए जाती हैं। इसमें एक सकारात्मक बिंदु है: एक महिला सावधानी से गर्भावस्था की योजना बनाती है, सावधानीपूर्वक उसकी भलाई की निगरानी करती है, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करती है, और जब जन्म देने का समय आता है, तो वह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों रूप से इसके लिए तैयार होती है।

ध्यान, केवल आज!

स्रोत: http://mamafm.ru/planirovanie/pozdnie-rody

40 के बाद देर से गर्भावस्था: पारंपरिक भय से लड़ना

"उफ़!" कभी-कभी यह छोटा सा कठबोली शब्द पूरी तरह से स्थिति की विशेषता बताता है।

आप अपने पचास के दशक में हैं, और आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं ... भले ही यह देर से गर्भावस्था 40 लंबे समय से प्रतीक्षित और कठिन जीत के बाद,इसके साथ ही एक हर्षित तथ्य के कथन के साथ, पूरी तरह से विपरीत भावनाओं की झड़ी आप पर आ जाती है।

और, दुख की बात है कि उनमें अक्सर चिंता हावी हो जाती है। और यहां महिला क्लब"जो 30 से अधिक है" का सुझाव है कि नर्वस न हों और शांति से सब कुछ सुलझा लें।

40 के बाद देर से गर्भावस्था: भय दूर करना

सिद्धांत रूप में, उनका तुरंत अवमूल्यन करना हमारी शक्ति में है: अधिकांश भाग के लिए, वे समाज द्वारा थोपे जाते हैं। इसलिए, किसी चीज़ के बारे में सोचने में दुख नहीं होता है, लेकिन आपको उस पर बहुत ज्यादा नहीं लटकना चाहिए।

इसके अलावा, इस तरह के हर डर के लिए "चेम्बरलेन को हमारा जवाब" है।

चलिए तुरंत बात करते हैं: चिंता आमतौर पर गर्भवती महिलाओं की विशेषता है,उम्र की परवाह किए बिना। यह सिर्फ इतना है कि वर्षों से यह संभव है (लेकिन, फिर से, जरूरी नहीं!) शारीरिक और मनोवैज्ञानिक जोखिमों में वृद्धि।

डर # 1। देर से गर्भावस्था गर्भपात 40 के बाद

परिपक्व माताओं के लिए, यह शायद सबसे आम है, और इसलिए भयावह जटिलता है। बेशक, कुछ बीमारियाँ जमा हो गई हैं, और भौतिक रूप अब पहले जैसा नहीं है (हालांकि तथ्य नहीं है), और सबसे महत्वपूर्ण बात - हार्मोनल पृष्ठभूमि अस्थिर है।

लेकिन! यदि आप एक डॉक्टर को देखते हैं तुरंतगर्भावस्था परीक्षण "धारियों" के बाद (और 40 से अधिक महिलाएं आमतौर पर ऐसा ही करती हैं), तो इसे ठीक करना काफी संभव है।

यह निश्चित रूप से होगा, अपने आप को किसी तरह सीमित करें।

हालाँकि, यहाँ, आखिरकार, माँ बनने का मूड है, जिसका अर्थ है कि कुछ असुविधाएँ सहन की जा सकती हैं।

40 साल के बाद देर से गर्भावस्था का तात्पर्य, निश्चित रूप से, परिस्थितियाँ और दुखद हैं - गर्भपात या मिस्ड प्रेग्नेंसीबच्चे की अक्षमता के कारण इनसे निपटना आमतौर पर बहुत कठिन होता है।

एक दार्शनिक दृष्टिकोण ठीक होने में मदद करता है, यद्यपि तुरंत नहीं, ऐसे मामलों में: बुद्धिमान प्रकृति एक छोटे से आदमी को पैदा होने की अनुमति नहीं देती है जो स्वयं जीवन का आनंद नहीं ले सकता है और अपने माता-पिता को खुश कर सकता है। यह समझना कठिन है, लेकिन यह वास्तविक है, मेरा विश्वास करो।

हालाँकि, इस मामले को सबसे चरम रहने दें और आपसे संबंधित न हों। यही कारण है कि komy-za30.ru यहां सांख्यिकीय डेटा प्रदान नहीं करता है।

इस भगवान की भविष्यवाणी में सब कुछ - एक बच्चे का जन्म - बहुत व्यक्तिगत और रहस्यमय।और यह सोचना बेहतर नहीं है कि कुछ अशुभ प्रतिशत हैं। 40 के बाद देर से सफल गर्भावस्था शायद आपके बारे में है!

डर # 2। एक "विशेष" बच्चे का जन्म

हम जानबूझकर "बीमार" या "निम्न" नहीं कहते हैं। यदि एक बच्चे का जन्म अन्य सभी की तरह नहीं होना तय था, तो सबसे अच्छी बात यह है - इसे अपने पूरे दिल से स्वीकार करें।अभिनेत्री एवलिना ब्लेडंस ने कैसे किया।

उदाहरण मूल नहीं हो सकता है, लेकिन इससे इसका विशाल सामाजिक और मानवीय महत्व कम नहीं होता है।

हालाँकि, यहाँ, शायद, आधुनिक चिकित्सा को श्रद्धांजलि देने का समय आ गया है।

उसकी उपलब्धियां अनुमति देती हैं बच्चे के स्वास्थ्य को पहचानें(जो, वैसे, हमेशा माँ की उम्र के परिणाम से दूर होता है)। प्रारंभिक तिथियां. और वैसे, गर्भ में भी कई विकृतियों का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है!

तो देर से गर्भधारण, 40 के बाद भी जोरदार तरीके से, अगर सुरक्षित रहेगा हालत से समझौता करो!

डर #3। मेरे पास पर्याप्त ताकत नहीं है

40 के बाद प्रसव, जैसा कि हमारी वेबसाइट ने पहले ही लिखा है, पर्याप्त है और अब, वास्तव में उनसे ठीक होने का समय न होने पर, आपको एक पहिये में गिलहरी की तरह घूमना होगा, बच्चे को अपनी बाहों में लेना होगा, उसके साथ खेलना होगा, शायद ही नींद ...

और युवा मुश्किल से इसे बर्दाश्त कर सकते हैं! 45 के बारे में कैसे? हालाँकि, यह, प्रिय माताओं, कोई अपराध नहीं, काफी हद तक आप पर निर्भर करता है!

एक शांत शारीरिक आकार बनाए रखना स्वाभिमान, प्रतिष्ठा, महिला गौरव का मामला है, आखिरकार! खासकर जब 40 के बाद देर से गर्भावस्था की योजना बनाई और अपेक्षित हो - आप बस आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा!

यदि, फिर भी, शारीरिक गतिविधि आपके लिए कठिन है, तो याद रखें कि आपकी दादी-नानी ने आपको कैसे पाला। ऐसा लगता है कि सभी ने आपके साथ कैच-अप नहीं खेला। आप अपने बच्चे के साथ विभिन्न तरीकों से संवाद कर सकते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि शिक्षा इतनी महत्वपूर्ण है आध्यात्मिक और शारीरिक संपर्क।आखिरकार, यह उनके माध्यम से है कि बच्चा आपके प्यार को महसूस करता है, और यह सबसे महत्वपूर्ण स्थिति है।

"उम्र बढ़ने का डर"

डर # 4। जब बच्चा बड़ा हो जाएगा, तो मैं बूढ़ा हो जाऊंगा और उसकी दादी की तरह बन जाऊंगा।
डर # 5। मेरे पास बच्चे को अपने पैरों पर उठाने का समय नहीं होगा
डर #6। मुझे अपने बढ़ते हुए बच्चे के साथ एक आम भाषा नहीं मिलेगी - बहुत साल हमें अलग करते हैं

हमने इन तीनों भयों को मिलाना संभव समझा, क्योंकि उनका स्वभाव एक जैसा है।

इसका उत्तर क्या है? आखिरकार, चिंता, ऐसा लगता है, बिना कारण नहीं है।

यहाँ बात है: इसके बारे में दूसरे तरीके से सोचें! 40 साल के बाद देर से गर्भधारण घड़ी को पीछे करने का एक बड़ा कारण है!

आपको सबसे अच्छा प्रोत्साहन कहाँ मिलेगा? इसके अलावा, कई अध्ययनों के अनुसार, जिन महिलाओं ने वयस्कता में जन्म दिया, अपनी उम्र से कम दिखते हैं और लंबे समय तक जीते हैं।यह पसंद है या नहीं, आगे बढ़ो, विकास करो!

भय संख्या 7। लोग क्या कहेंगे?

यह अजीब है कि हम कभी-कभी पूर्ण अजनबियों की राय को इतना महत्व क्यों देते हैं। हालाँकि किसी और की बदनामी एक निश्चित संकेत है तुम ठीक हो।शुभचिंतकों के चेहरे पर मुस्कान - वे बस आपसे ईर्ष्या करते हैं! आपको एक चमत्कार देने के लिए ब्रह्मांड का धन्यवाद करें और अपने संदेह करने वाले दोस्तों को बताएं: "ठीक है, महिला-जामुन, क्या हम जन्म दे रहे हैं?"

कौन 30 से अधिक है - 30 के बाद महिलाओं के लिए एक क्लब।

स्रोत: https://www.komy-za30.ru/zhenshhina-after-40/pozdnyaya-beremennos-after-40

देर से गर्भावस्था: क्या कोई जोखिम है?

हाल ही में, अधिक से अधिक बार आप एक ऐसी महिला से मिल सकते हैं जो गर्भवती होने का फैसला करती है और बाद की उम्र में बच्चे को जन्म देती है, इस तरह, 35 साल की उम्र तक, या बाद में भी।

क्या यह एक मजबूर आवश्यकता थी या सिर्फ फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि - केवल वह खुद ही निश्चित रूप से जानती है भावी माँ. हालांकि, इस तरह के एक जिम्मेदार कदम उठाने का निर्णय लेने से पहले, आपको इस उम्र में गर्भावस्था के सभी पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान से देखना चाहिए।

देर से गर्भावस्था और इससे जुड़ी हर चीज - आप यह सारी जानकारी हमारी वेबसाइट vgum.ru पर पा सकते हैं।

गर्भावस्था को किस उम्र में "देर से" कहा जा सकता है?

मध्य युग के दौरान, एक महिला जिसके पास बीस वर्ष की आयु तक कम से कम एक बच्चा नहीं था, उसे पहले से ही बांझ माना जाता था, बच्चे पैदा करने में असमर्थ थी।

हालाँकि, समय के साथ, लोगों और रीति-रिवाजों के नैतिक सिद्धांत बदल गए हैं, इसलिए अब चालीस वर्षीय गर्भवती महिला को अपने पहले बच्चे की प्रतीक्षा करते हुए देखकर कोई भी आश्चर्यचकित नहीं है।
देर से गर्भावस्था 30 से 40 वर्ष की आयु के बीच की महिला द्वारा बच्चे को जन्म देना है।

हालांकि कुल मिलाकर 40 सीमा से बहुत दूर है। हालांकि डॉक्टर सर्वसम्मति से तर्क देते हैं कि ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, या कम से कम दृढ़ता से उस उम्र में जन्म देने की सलाह नहीं देते हैं।

देर से गर्भावस्था: जोखिम क्या हैं

बाद की उम्र में गर्भावस्था गर्भवती माँ और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए एक जोखिम भरा व्यवसाय है। आइए इन जोखिमों के समूहों पर अलग से विचार करें।

गर्भवती मां के लिए जोखिम

गर्भपात का खतरा. महिला शरीर के साथ होने वाले कई आयु-संबंधी परिवर्तन, हालांकि, अंडे की उम्र बढ़ने की तरह, गर्भपात के जोखिम को काफी बढ़ा देते हैं। यह अंडे में ही होने वाले परिवर्तनों के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप बड़े पैमाने पर गर्भाधान आनुवंशिक स्तर पर सकल उल्लंघन के साथ किया जाता है।
देर से गर्भधारण से महिला को पुरानी बीमारियों का खतरा हो सकता है. कोई भी बीमारी जो एक बार एक महिला को परेशान करती है, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान फिर से प्रकट हो सकती है। खासकर जब बात आती है हृदय प्रणालीऔर गुर्दे।
तो, गर्भावस्था के दौरान धमनी उच्च रक्तचाप से पीड़ित महिलाएं स्थिति में महत्वपूर्ण गिरावट देख सकती हैं, मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति, सूजन और उच्च रक्तचाप की विशेषता है। वैसे, कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां दौरे का कारण बन सकती हैं और नतीजतन, एक स्ट्रोक।
मधुमेह के बारे में मत भूलना - इस उम्र में काफी आम बीमारी।. ऐसी गर्भावस्था का परिणाम सबसे सुखद नहीं हो सकता है।
के साथ एक महिला के लिए देर से गर्भावस्था के बाद से मधुमेहसमय से पहले जन्म, अपरा संबंधी जटिलताओं, अजन्मे बच्चे के विकास में विकार (इंसुलिन के प्रभाव में), साथ ही मृत जन्म का खतरा।

उपरोक्त सभी बिंदुओं के अलावा, गर्भावस्था से ही सीधे संबंधित सभी प्रकार की जटिलताओं के विकसित होने का जोखिम हमेशा बना रहता है।

सबसे पहले, यह हार्मोनल असंतुलन के साथ-साथ प्लेसेंटा के साथ सभी प्रकार की समस्याओं के कारण होने वाले संभावित रक्तस्राव का उल्लेख करने योग्य है। इसके अलावा, जुड़वा बच्चों का प्रतिशत उन महिलाओं में सबसे अधिक है जो 35 से 39 वर्ष की आयु में जन्म देने का निर्णय लेती हैं। साल।

इसलिए, यदि आप अभी भी फिर से जन्म देना चाहती हैं, तो कई देर से गर्भावस्था आपके लिए एक बड़े आश्चर्य के रूप में नहीं आनी चाहिए। इस उम्र में, "घटनाओं का मोड़" काफी वास्तविक है।

यह इस तथ्य के लिए मानसिक रूप से तैयार करने के लायक भी होगा कि जन्म स्वयं जटिलताओं के बिना होने की संभावना नहीं है। कोई भी, निश्चित रूप से, यह नहीं कहता है कि यह निश्चित रूप से कठिन होगा और समस्याओं से बचा नहीं जा सकता। हालांकि, कुछ अप्रत्याशित स्थितियां, जैसे कि कमजोर श्रम, रक्तस्राव और नरम ऊतक टूटना, अभी भी एक महिला को प्रसव के लिए खतरा बना सकती हैं।

वैसे, लगभग आधे मामलों में देर से गर्भावस्था सीजेरियन सेक्शन के साथ समाप्त होती है, न कि प्राकृतिक प्रसव के साथ।

बच्चे के लिए जोखिम

श्रम की समयपूर्व शुरुआत, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है;
नवजात शिशु का छोटा वजन;
प्रसवपूर्व अवधि में भी आनुवंशिक रोगों और असामान्यताओं के विकसित होने का जोखिम।

देर से गर्भावस्था के लाभ

हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि डॉक्टर महिलाओं को हर तरह की समस्याओं और बीमारियों से कैसे डराते हैं, जिससे उन्हें और उनके अजन्मे बच्चे दोनों को खतरा होगा, फिर भी कई महिलाएं उस उम्र में जन्म देने का फैसला करती हैं। और, सबसे दिलचस्प बात यह है कि वे काफी स्वस्थ और मजबूत बच्चों को जन्म देती हैं।

इसके अलावा, देर से गर्भावस्था एक महिला के लिए बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से अपने शरीर को फिर से जीवंत करने का एक शानदार तरीका है। आख़िरकार हार्मोनल परिवर्तन, एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान मनाया जाता है, रजोनिवृत्ति की शुरुआत में देरी करता है। और नैतिक स्तर पर, एक बार फिर से मातृत्व के आनंद का अनुभव करने वाली महिला को खुद का पुनर्जन्म कहा जा सकता है।

इतने शक्तिशाली ज्वार के बाद से सकारात्मक भावनाएँवह उसे देगा छोटा बच्चा, हमेशा इसके बाहरी आकर्षण को प्रभावित करेगा।

तो, आपको सलाह: यदि आपको कोई गंभीर बीमारी नहीं है, और आप हैं स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, तो आप दूसरों की राय के बावजूद सुरक्षित रूप से देर से जन्म लेने का फैसला कर सकते हैं।

vgum.ru के लिए जूलिया गवरिलोवा

स्रोत: http://vgum.ru/pozdnyaya-beremennost-est-li-riski.html

देर से गर्भावस्था की विशेषताएं और जोखिम

हाल ही में, जो महिलाएं 30 वर्ष की आयु के बाद अपने पहले बच्चे को जन्म देती हैं, वे एक असाधारण और आश्चर्यजनक तथ्य नहीं रह गए हैं।

आज इनकी संख्या लगभग उन महिलाओं की संख्या के बराबर है जो 20 से 30 साल की अवधि में मां बनती हैं।

बेशक, उम्र में इस तरह की प्रधानता रुचि के चिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों को विफल नहीं कर सकती है जो कारणों को समझने की कोशिश कर रहे हैं और संभावित परिणामऐसी घटना।

क्या गर्भधारण की कोई उम्र होती है

पिछली शताब्दी के अंत में, आधिकारिक चिकित्सा में, श्रम में महिलाओं को निरूपित करने वाले दो शब्द थे:

बुजुर्ग आदिम - उन सभी महिलाओं को संदर्भित किया जाता है जो 20 वर्ष की आयु के बाद मां बनीं;
एक बूढ़ी आदिम स्त्री वह महिला है जिसने 30 साल के बाद पहली बार जन्म दिया है।

आधुनिक प्रसूति में, दोनों अवधारणाओं ने अपनी प्रासंगिकता खो दी है, आज प्रसव को देर से माना जाता है यदि यह 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला में होता है।

देर से प्रसव के रूप में इस तरह की घटना के कारणों को खोजने की कोशिश करते हुए, कई डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह फैशन पश्चिम से सोवियत अंतरिक्ष के बाद आया था।

यह पश्चिमी यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका के देशों में था कि एक महिला को पहले सफल होना था, काम और करियर में खुद को महसूस करना था, और फिर वह कई सालों तक सार्वजनिक सामाजिक जीवन से बाहर हो सकती थी और खुद को एक बच्चे को पालने के लिए समर्पित कर सकती थी।

नारीवाद के विकास और पुरुषों और महिलाओं के समान अधिकारों के साथ, इस प्रवृत्ति को गति मिलनी शुरू हुई, क्योंकि एक महिला पुरुषों के साथ बराबरी पर कमाने और उससे स्वतंत्र होने में सक्षम थी।

हालांकि, गहन अध्ययन से पता चला है कि देर से जन्म का यही एकमात्र कारण नहीं है। एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू युवा लड़कियों के स्वास्थ्य की स्थिति है, क्योंकि उनमें से कई 20-25 वर्ष की आयु में गर्भवती नहीं हो सकती हैं, वे उपचार के लंबे दौर से गुजरती हैं और प्रजनन स्वास्थ्य को बहाल करती हैं।

यदि महिलाओं का स्वास्थ्य, एक लड़की को माँ बनने की अनुमति देना, हार्मोनल पृष्ठभूमि पर निर्भर करता है और इसे लेने से बहाल किया जा सकता है विशेष तैयारी, फिर उम्र के साथ शरीर की सामान्य स्थिति बिगड़ती जाती है।

काम में समस्याएं और उल्लंघन जठरांत्र पथ, कम कार्य थाइरॉयड ग्रंथि, प्रतिरक्षा के स्तर को कम करना, उच्च रक्तचाप और वैरिकाज - वेंसनसें, रीढ़ की विकार - ये सभी समस्याएं महिलाओं में उम्र के साथ दिखाई देती हैं और स्वस्थ प्रसव की संभावना को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं।

देर से मातृत्व को एक तेजी से सामान्य घटना के रूप में देखते हुए, इसके सभी प्लसस और मिनस को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

सकारात्मक कारक

देर से मातृत्व के सबसे महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण लाभों में से एक यह है कि यह अक्सर नियोजित और अपेक्षित गर्भावस्था होती है।

एक महिला एक निश्चित आयु, स्थिति और स्थिति तक पहुंच गई है, इसलिए वह गर्भ धारण करने और बच्चे को जन्म देने के मुद्दे को सचेत और गंभीरता से लेती है। एक नियम के रूप में, वयस्क माता-पिता उस जिम्मेदारी को समझते हैं जो नवजात शिशु के लिए उन पर पड़ेगी।

इसके अलावा, वे इसके लिए मानसिक, आर्थिक और शारीरिक रूप से तैयार हैं, यानी उन्होंने समय, जिम्मेदारियां आवंटित की हैं और बच्चे पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देते हैं।

यह इस कारण से है कि, जैसा कि इस मुद्दे का अध्ययन करने वाले कई वैज्ञानिकों ने उल्लेख किया है, वयस्क माता-पिता के बच्चे अक्सर युवा माताओं के नवजात शिशुओं की तुलना में अधिक स्थिर, शांत और भावनात्मक रूप से विकसित होते हैं।

वयस्क माता-पिता को साथियों, युवा अलगाव और अपने लिए अधिकतम खाली समय का उपयोग करने की इच्छा से मिलने के लिए बार-बार अनुपस्थिति की आवश्यकता नहीं होती है, जो कि 20-25 वर्ष की आयु के युवाओं के लिए विशिष्ट है।

इस तथ्य के बावजूद कि शारीरिक रूप से सबसे अधिक उपयुक्त आयु 20-29 वर्ष की आयु के बच्चे के जन्म के लिए भावनात्मक रूप से पुरुष और महिलाएं परिपक्व होती हैं अच्छे माता-पिताबहुत बाद में, लगभग 5-8 साल।

एक महत्वपूर्ण कारक परिवार की वित्तीय स्थिति है, आमतौर पर 30 वर्ष से अधिक उम्र के पति-पत्नी के पास 20 वर्ष की आयु के युवा लोगों की तुलना में बहुत कम आवास और वित्तीय समस्याएं होती हैं।

इसका मतलब यह है कि बच्चे का जन्म और पालन-पोषण अधिक अनुकूल माहौल में होगा, जहां आय के अतिरिक्त स्रोत की निरंतर खोज नहीं होती है।

वयस्क माता-पिता और युवा जीवनसाथी के बीच एक और महत्वपूर्ण अंतर यह है कि एक वृद्ध गर्भवती महिला डॉक्टर की सिफारिशों के महत्व को समझती है और अपने स्वास्थ्य और अजन्मे बच्चे की स्थिति के प्रति अधिक जिम्मेदार रवैया अपनाती है। गर्भावस्था के दौरान सभी नियमों का अनुपालन स्वस्थ और आसान जन्म के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त है।

देर से मातृत्व के नकारात्मक पहलू

35 वर्ष से अधिक उम्र की महिला द्वारा गर्भधारण करने और बच्चा पैदा करने के कई फायदों के साथ-साथ इस तरह की घटना के कई नुकसान भी हैं, जो सोचने लायक हैं।

अक्सर, 30 साल के बाद महिलाओं में कई पुरानी बीमारियाँ दिखाई देने लगती हैं और बिगड़ जाती हैं, जो पहले बिल्कुल महसूस नहीं की जा सकती थीं। और 40 साल की उम्र में ऐसी महिला ढूंढना मुश्किल है जो कम से कम किसी तरह की बीमारी या बीमारी से पीड़ित न हो।

यह सब प्रतिरक्षा के स्तर में परिलक्षित होता है, जो महिला शरीर में होने वाली कई प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है।

विषय में महिलाओं की सेहत, तो 35 साल के बाद एक महिला में ओव्यूलेशन की संख्या काफी कम हो जाती है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता भी कम हो जाती है। अंडे की उम्र और हार्मोनल परिवर्तन गर्भाशय की ग्रहणशीलता को प्रभावित करते हैं। इसीलिए नंबर सहज गर्भपातऔर अस्थानिक गर्भधारण 35 साल के बाद महिलाओं में काफी बढ़ जाती है।

इसके अलावा, गर्भधारण होने पर महिला शरीर की उम्र बढ़ने के ये सभी कारक भ्रूण के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। अंडे की उम्र बढ़ने से क्रोमोसोमल परिवर्तन हो सकते हैं, जिससे बच्चे में डाउन सिंड्रोम सहित पैथोलॉजी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

सांख्यिकीय डेटा इस संभावना की पुष्टि करते हैं, क्योंकि 20-23 वर्ष की आयु में जन्म देने वाली युवा माताओं में 700-800 स्वस्थ बच्चों के लिए ऐसी विकृति वाला एक बच्चा होता है।

जबकि 40 साल के करीब की महिला में अनुपात केवल 120-150 स्वस्थ बच्चों के लिए एक बीमार बच्चे का है।

35 साल के बाद महिला शरीर की सीमित क्षमताओं और कम प्रतिरक्षा के कारण, देर से गर्भावस्था जटिलताओं के साथ हो सकती है, जो कि में व्यक्त की जाती हैं देर से विषाक्ततासूजन, भ्रूण हाइपोक्सिया, समय से पहले जन्मआदि। देर से गर्भावस्था की ये और अन्य विशेषताएं अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि एक महिला को सीजेरियन सेक्शन दिया जाता है। चिकित्सकों का यह फैसला 35 साल के बाद किसी महिला की मांसपेशियों में कमजोरी और जोड़ों की लोच कम होने के कारण भी हो सकता है।

यदि, फिर भी, प्रसव स्वाभाविक रूप से होता है, तो उन्हें समय पर देरी हो सकती है, नरम ऊतक टूटना और पेरिनेल की चोट के साथ समाप्त हो सकता है, जो कि इसके कारण भी है आयु से संबंधित परिवर्तनएक महिला के शरीर में। देर से जन्म लेने वाली माताओं के जीवन में एक और अप्रिय क्षण दुद्ध निकालना विकार हो सकता है, जो बच्चे को कृत्रिम खिला पर स्विच करने का कारण बनेगा।

peculiarities

35 वर्ष से अधिक आयु की महिला जो पंजीकृत है महिलाओं का परामर्श, जोखिम समूह में शामिल है और कम उम्र की गर्भवती माताओं की तुलना में अधिक बारीकी से जांच की जाएगी।

यह डॉक्टरों की गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम से किसी भी संभावित उल्लंघन या विचलन के लिए प्रदान करने की इच्छा के कारण है।

इस तरह के नियंत्रण में आवश्यक रूप से पैथोलॉजी की उपस्थिति के लिए भ्रूण की जांच शामिल होगी, विशेष रूप से डाउंस रोग के संभावित विकास के लिए।

गर्भावस्था के दौरान इस तरह के उल्लंघन की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए कई तरीके हैं।

सबसे पहले, पहली तिमाही में, गर्भवती महिला में भविष्य के प्लेसेंटा के विली को विश्लेषण के लिए लिया जाता है, जिसके अध्ययन से सटीक उत्तर मिल सकता है।

दूसरा, विश्लेषण उल्बीय तरल पदार्थ, या जैसा कि इसे चिकित्सा में कहा जाता है, आक्रामक प्रसवकालीन निदान, और अधिक के लिए देर अवधिएक बच्चे में डाउन सिंड्रोम की उपस्थिति या अनुपस्थिति को भी इंगित करता है।

प्रसव के लिए शरीर को तैयार करने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने और गर्भावस्था को वांछित तिथि तक बनाए रखने के लिए अक्सर, 35 वर्ष से अधिक की गर्भवती माताओं को गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। कुछ मामलों में, यदि आवश्यक हो तो समय से पहले जन्म लेने और पूरी प्रक्रिया को सही ढंग से पूरा करने के लिए गर्भवती मां को प्रसूति अस्पताल के प्रसव पूर्व विभाग में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

इस प्रकार, देर से जन्म अधिक आम होते जा रहे हैं, लेकिन उनकी कई बारीकियां और विशेषताएं हैं जिन्हें आपको यह तय करते समय पता होना चाहिए कि किसी महिला की किसी विशेष उम्र में गर्भ धारण करना है या नहीं। गर्भावस्था के लिए शांति से आगे बढ़ने के लिए, और माँ और बच्चे के स्वास्थ्य को कुछ भी खतरा नहीं है, आपको डॉक्टरों की देखरेख में रहने और प्रक्रिया को शुरू से अंत तक नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था का कायाकल्प?"हाँ, ठीक है!" - संशयी युवतियाँ और बच्चे-फ्राइ ग्रन्ट करेंगे। लेकिन आशावादी जो मातृत्व पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, उनके लिए यथोचित आपत्ति होगी: शुरुआत में भी, गर्भावस्था मौलिक रूप से हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदल देती है, जो त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है। उनमें से कौन सा सही है? गर्भावस्था हमारे लिए क्या सुखद और सुखद आश्चर्य नहीं लेकर आती है?

गर्भावस्था एक महिला का कायाकल्प करती है: के खिलाफ तर्क

"मैं गर्भवती हूं। मुझे अच्छा क्यों नहीं लग रहा है?" एक गर्भवती महिला की स्थिति और उसके साथ होने वाली अभिव्यक्तियाँ परस्पर विरोधी भावनाओं की धारा ला सकती हैं। यद्यपि आप अपने अंदर पनप रहे नए जीवन से बहुत खुश हैं, ऐसे समय होते हैं जब आप परेशान होते हैं - और अच्छे कारण के लिए: यहां तक कि कमर की उपस्थिति भी गायब हो जाती है, पेट, नितंबों और जांघों पर और पेट के पीछे अधिक खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। , दृश्यता और गतिशीलता दोनों धीरे-धीरे खो रहे हैं ... और आप बस देखते हैं कि आप किलोग्राम से किलोग्राम वजन कैसे प्राप्त करते हैं। लेकिन, घबराना बंद करें - यह हमेशा के लिए नहीं है। सुनिश्चित करें कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में यह सभी के लिए आसान हो जाता है (विशेषकर इस समय तक व्यापक विषाक्तता बीत चुकी है)। कई माताएँ स्वीकार करती हैं कि उनके लिए सबसे कठिन समय शुरुआत में ही था, जब मानसिक और मानसिक रूप से इस तरह के कार्डिनल "बॉडी ट्रांसफ़ॉर्मेशन" की आदत डालना मुश्किल था।

आपके शरीर में हो रहे सभी परिवर्तनों के साथ, यह स्वाभाविक है कि कभी-कभी आपको उस सुंदर शरीर के बारे में पछतावा होता है जो आपके गर्भावस्था से पहले था। इस बारे में चिंतित होना वाजिब है कि क्या आप इसे वापस पा सकते हैं - और कितनी जल्दी? लेकिन आराम करें और अपनी दिलचस्प स्थिति का आनंद लें: आपको शानदार दिखने और महसूस करने में मदद करने के लिए कई गर्भावस्था बोनस हैं!

क्या गर्भावस्था का कायाकल्प होता है: तर्क "के लिए"

तो, महिला हार्मोन का स्तर जो सीधे त्वचा और उसके उपांगों, यानी बालों और नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करता है, एक महत्वपूर्ण मुद्दा है। इस बात को ध्यान में रखते हुए, गर्भावस्था से क्या सुखद आश्चर्य की उम्मीद की जा सकती है?

चेहरे और शरीर की त्वचा उस "प्राकृतिक चमक" को प्राप्त कर लेती है जिसके बारे में गर्भवती माताओं के लिए किताबें और पत्रिकाएँ बात करती हैं (और यह कि सभी प्रकार की क्रीम का विज्ञापन वादा करता है)। तो, आप देख सकते हैं कि आपकी त्वचा ताज़ा, उज्जवल दिखने लगी है - यह प्रभाव गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में पूरी तरह से प्रकट होता है। इस प्रभाव के लिए वही हार्मोन आंशिक रूप से जिम्मेदार होते हैं, लेकिन रक्त की मात्रा में वृद्धि भी महत्वपूर्ण है - त्वचा में अधिक रक्त प्रवाहित होता है, डर्मिस के ट्राफिज्म में सुधार होता है, जो इसे एक उज्ज्वल रूप देता है।
तेजी से बढ़ते नाखून: चौथे महीने तक आपके नाखून तेजी से बढ़ने लग सकते हैं, लेकिन ... तब नकारात्मक बिंदु भी ध्यान देने लग सकते हैं - कैल्शियम खो जाता है, क्योंकि बच्चे के कंकाल और अन्य अंगों को बढ़ने की जरूरत होती है, और इस सूक्ष्म तत्व के बिना वह नहीं कर सकता। इस कारण से, आपके नाखून नरम या बहुत भंगुर हो सकते हैं, और आप अपने नाखूनों के आधार पर छोटे-छोटे खांचे बनते हुए देख सकते हैं। जन्म देने के कुछ महीनों के भीतर उन्हें वापस सामान्य हो जाना चाहिए।
शानदार बाल: गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में, आप देख सकती हैं कि आपके बाल स्वस्थ दिखते हैं - आपके बाल निश्चित रूप से मोटे और भारी हैं। बेशक, वास्तव में, बालों की संरचना नहीं बदली है, रहस्य अलग है: गर्भावस्था के हार्मोन के प्रभाव के लिए धन्यवाद, आपने बस कम बाल खोना शुरू कर दिया।
स्तन का आकार बड़ा हो रहा है - कम से कम एक आकृति से: अब आपके पास एक नए फैशनेबल और उत्तेजक ब्लाउज में एक गहरी नेकलाइन के साथ दिखाने के लिए कुछ होगा!

गर्भावस्था शरीर का कायाकल्प करती है? विज्ञान के लिए शब्द!

जबकि तथ्य यह है कि गर्भावस्था एक महिला के शरीर का कायाकल्प करती है, वैज्ञानिक अभी भी स्पष्ट रूप से पुष्टि नहीं कर सकते हैं। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि वे यह नहीं कह सकते कि गर्भावस्था आपको बूढ़ा भी बनाती है। उदाहरण के लिए, अटलांटा, संयुक्त राज्य अमेरिका में रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र द्वारा 2,500 से अधिक महिलाओं के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि एक सामान्य वयस्क महिला एक दशक में 3.5 और 4.5 किलोग्राम के बीच वजन बढ़ाती है - लेकिन केवल 1 किलोग्राम गर्भावस्था से जुड़ी होती है। इसलिए बच्चे के जन्म से हमेशा के लिए बिगड़े हुए फिगर की चिंता व्यर्थ है।

लेकिन यरुशलम में हदासाह हिब्रू यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के वैज्ञानिक, जिन्होंने अब तक केवल पशु मॉडल पर परीक्षण किए हैं, कहते हैं कि उन्होंने "युवाओं के फव्वारे" जैसी किसी चीज़ पर ठोकर खाई है। चूहों पर परीक्षणों में, उन्होंने साबित किया कि गर्भावस्था की प्रक्रिया ही क्षतिग्रस्त यकृत को बहाल करने में मदद करती है, और इससे शरीर की सामान्य स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जैसा कि आप जानते हैं, उम्र के साथ, ऊतकों की पुनर्योजी क्षमता कम हो जाती है, और यकृत की बहाली पहला कदम हो सकता है, इसके बाद त्वचा, हड्डियों, रक्त वाहिकाओं, नसों, मांसपेशियों और अन्य ऊतकों की "सामान्य मरम्मत" होती है। अब तक, इज़राइली वैज्ञानिकों ने पाया है कि गर्भावस्था सेलुलर स्तर पर शरीर को फिर से जीवंत करती है (उनके विभाजन के कारण यकृत कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि को उत्तेजित करती है), लेकिन किस तरह से यह पूरी तरह अस्पष्ट है।

गर्भावस्था का कायाकल्प? सब आपके हाथ मे है!

यदि आपको हार्मोनल स्थिति, डिम्बग्रंथि रिजर्व, और अन्य शारीरिक विवरणों के बारे में तथ्यों में आराम नहीं मिला है, तो कुछ चीजें निश्चित रूप से आप पर निर्भर हैं। यह है ... आत्म-देखभाल! अपनी त्वचा, बालों, नाखूनों का इलाज करें और उन्हें संवारें - यहाँ वह सब कुछ है जो आप अपने नए शरीर के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए कर सकते हैं:

अपना इलाज करें: अपने आप पर बच्चे की प्रतीक्षा में समय व्यतीत करें - पेडीक्योर, मैनीक्योर, गर्भावस्था के दौरान अनुमत सभी प्रकार की एसपीए प्रक्रियाएं, नई लिपस्टिक या लेस अंडरवियर का एक सेट ... वैसे, विशेष की मदद से सावधानीपूर्वक और नियमित देखभाल सौंदर्य प्रसाधन आपकी त्वचा को खिंचाव के निशान से बचाएंगे, यदि 100% नहीं, तो 70-80% सुनिश्चित करें! अपने आप को किसी भी चीज़ से इनकार न करें, क्योंकि तब आपको एक छोटे बच्चे की अधिक देखभाल करनी होगी और आपके पास सैलून के लिए समय नहीं होगा।
कपड़ों में सकारात्मक पहलुओं पर जोर दें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पैर अभी भी अच्छे हैं, तो आप छोटी स्कर्ट और कपड़े क्यों नहीं पहनते? सुपर मॉडल की तरह कंधे और हाथ? बिना आस्तीन का टॉप और टी-शर्ट! क्या आपको अपने बस्ट पर गर्व है? इसे पुलओवर या वी-नेक ब्लाउज से हाईलाइट करें।
ऐसा मत सोचो कि शारीरिक व्यायाम आपके लिए contraindicated है: गर्भवती महिलाओं के लिए योग या जिमनास्टिक के लिए धन्यवाद, आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे। इसका मतलब यह है कि यह आपकी राय को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा कि आप कैसे दिखते हैं और आपकी आत्माओं को भी उठाएंगे (इस तथ्य का जिक्र नहीं है कि अच्छे शारीरिक आकार में होने से आपको बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक होने में मदद मिलेगी)।

गर्भावस्था: कायाकल्प या उम्र?

तो और क्या है - अच्छा बोनस या नकारात्मक परिणाम? उत्तर, जैसा कि कई मायनों में, भिन्न होता है, और यह केवल महिला के स्वयं के प्रति दृष्टिकोण पर निर्भर करता है: आहार, जीवन शैली, देखभाल पर ... यहां तक कि उन कारकों पर भी, जिनका पहली नज़र में स्वास्थ्य या सौंदर्य से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन अगर वे भविष्य की मां की मानसिक भलाई सुनिश्चित करते हैं, तो तदनुसार, वे उसकी उपस्थिति में परिलक्षित होते हैं। इसलिए अपना ख्याल रखें, खुद से प्यार करें और विश्वास करें कि आप खूबसूरत हैं। इसके अलावा, अक्सर एक गर्भवती महिला की दृष्टि उनके आसपास के लोगों में दयालुता जगाती है, जो एक-दूसरे के साथ अच्छे व्यवहार का प्रदर्शन करते हैं - वे सुपरमार्केट से किराने का सामान लाने में मदद करते हैं, दरवाजे खुले रखते हैं, मेट्रो और बस को रास्ता देते हैं ... और हर कोई आप पर मुस्कुराता है। आनंद लें जब तक आपकी गर्भावस्था बनी रहे!