एक गर्भवती महिला के समान लक्षणों वाली बीमारी। रूबेला और गर्भावस्था के दौरान अन्य संक्रमण। गर्भावस्था में आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया

गर्भावस्था शरीर पर एक गंभीर बोझ है। पर भावी माँन केवल गर्भाशय और स्तन ग्रंथियां बढ़ती हैं, बल्कि त्वचा के नीचे वसा की परत भी बढ़ती है, शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा, वाहिकाओं के माध्यम से चलने वाले रक्त की मात्रा, तंत्रिका, अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली जो शरीर में सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती हैं सक्रिय हैं। स्वस्थ महिलाइन और गर्भावस्था में निहित अन्य परिवर्तनों के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित, हालांकि उसके कुछ लक्षण भी हैं जो अन्य समय में विशेषता नहीं हैं: कमजोरी, उनींदापन, स्वाद विकृति, नाराज़गी, मतली, भूख में परिवर्तन, थकान, चिड़चिड़ापन, बिगड़ा हुआ ध्यान, प्रदर्शन में कमी और वगैरह। किसी विशेष बीमारी वाली महिलाओं में, ये परिवर्तन - उद्देश्य और व्यक्तिपरक दोनों - अक्सर अधिक स्पष्ट होते हैं, गर्भावस्था मौजूदा बीमारी को बढ़ा सकती है, और इसकी जटिलताएं प्रकट हो सकती हैं।

महिला शरीर के लिए अगला महत्वपूर्ण परीक्षण प्रसव है। बच्चे के जन्म के दौरान, न केवल गर्भाशय का संकुचन होता है, बल्कि पूरे जीव की पेशी प्रणाली का तनाव भी होता है, संचार, श्वसन, ग्रंथियों के अंगों की गतिविधि तेजी से सक्रिय होती है। आंतरिक स्रावऔर अन्य अंगों और प्रणालियों। इस महत्वपूर्ण अवधि के लिए विभिन्न रोगों से पीड़ित महिलाओं को तैयार रहना चाहिए - जितना संभव हो सके रोगग्रस्त अंगों की कार्यात्मक स्थिति को सामान्य करने के लिए।

आइए देखें कि व्यक्तिगत बीमारियों के लिए इसका क्या अर्थ है।

हृदय रोगों वाली महिलाओं (आमवाती और जन्मजात हृदय दोष, आमवाती या संक्रामक मायोकार्डिटिस - विभिन्न रोगाणुओं, हृदय ताल गड़बड़ी, आदि के कारण हृदय की मांसपेशियों की सूजन) को तीन बार अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है: पहली बार - 8-12 सप्ताह में गर्भावस्था, दूसरी - 26 -28 सप्ताह और तीसरी - देय तिथि से 3 सप्ताह पहले।

रोग के निदान को स्पष्ट करने के लिए पहले अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, किस प्रकार की हृदय रोग मौजूद है, इसकी गंभीरता की डिग्री, क्या हृदय रोग अतालता के साथ है, हृदय की मांसपेशियों में भड़काऊ प्रक्रिया का तेज होना, संचार विकार, हृदय रोग का शल्य चिकित्सा उपचार कितना प्रभावी था, अगर किया गया था, आदि।) निदान के स्पष्टीकरण के बाद, गर्भावस्था की स्वीकार्यता का सवाल तय किया जाता है। चिकित्सा संकेत. परीक्षा अक्सर काफी जटिल होती है, और इसे कम समय में एक आउट पेशेंट के आधार पर करना असंभव है।

दूसरे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता इस तथ्य के कारण है कि गर्भावस्था के दौरान हृदय पर भार संचार प्रणाली के माध्यम से पंप करने की आवश्यकता के कारण रक्त की मात्रा में एक तिहाई या डेढ़ गुना तक बढ़ जाता है। यह द्रव्यमान में वृद्धि खून आ रहा हैअसमान रूप से और गर्भावस्था के 28 सप्ताह तक अधिकतम तक पहुँच जाता है। अपने वाल्वों में एक दोष या इसकी मांसपेशियों में एक भड़काऊ प्रक्रिया से कमजोर दिल इस तरह के भार का सामना करने में असमर्थ है, और एक संचलन विकार (या, दूसरे शब्दों में, संचलन विफलता) विकसित होता है, जिसके लिए अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है।

अंत में, तीसरे अस्पताल में भर्ती होने के समय और प्रसव के तरीके के मुद्दे को हल करने के लिए एक और गहन परीक्षा की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के दौरान हृदय द्वारा किया जाने वाला कार्य बहुत बड़ा होता है। प्रत्येक संकुचन या प्रयास के साथ, 600-800 मिलीलीटर रक्त अनुबंधित गर्भाशय से हृदय में प्रवाहित होता है, जिसे जल्दी से महाधमनी में पंप किया जाना चाहिए। यदि इस अवधि के दौरान रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी नहीं होती है, तो हृदय आवश्यक भार का सामना करेगा। ऐसी महिला प्रसूति अस्पताल में डॉक्टरों की निगरानी में है प्राकृतिक शब्दप्रसव और अनायास जन्म देता है। यदि हृदय कमजोर हो जाता है, तो यह तनाव तीव्र हृदय विफलता (फुफ्फुसीय एडिमा) का कारण बन सकता है। यदि हृदय गर्भावस्था के अंत में पहले से ही भार का सामना नहीं कर सका (परिसंचरण अपघटन था), तो हृदय को प्रसव के दौरान बहुत कठिन परिस्थितियों में रखा जाएगा। ऐसी महिला को प्रसव के लिए तैयार रहने की आवश्यकता होती है, अर्थात। इलाज। उपचार के परिणामों के आधार पर, यह तय किया जाता है कि प्रसव की कौन सी विधि सबसे अधिक कोमल होगी: सहज प्रसव, प्रसूति संदंश या सीजेरियन सेक्शन के प्रयासों के बहिष्करण के साथ प्रसव।

इन तीन अनिवार्य अस्पताल में भर्ती के अलावा, कुछ महिलाओं को 6 अवधि की अवधि की परवाह किए बिना अस्पताल में भेजा जाता है, यदि वे खराब हो जाती हैं हृदय प्रणाली की स्थिति और उन्हें उपचार की आवश्यकता है।

उच्च रक्तचाप के साथ गर्भावस्था का संयोजन अक्सर भ्रूण के विकास और महिला के स्वास्थ्य के लिए प्रतिकूल होता है। पूर्वानुमान ऊंचाई और रक्तचाप की स्थिरता पर निर्भर करता है। 140-159 मिमी एचजी की सीमा में सिस्टोलिक दबाव (पहले अंक) के स्तर पर। कला। इडियास्टोलिक (दूसरा अंक) 90-95 मिमी एचजी। कला। और इसके औषधीय और गैर-दवा (आराम, फिजियोथेरेपी, आदि) के सामान्यीकरण में पर्याप्त आसानी के साथ, गर्भावस्था के लिए रोग का निदान अनुकूल है। उच्च दबावऔर इसकी स्थिरता के साथ, रोग का निदान अक्सर प्रतिकूल होता है और ऐसी गर्भवती महिला की निगरानी में एक सामान्य चिकित्सक की निरंतर भागीदारी की आवश्यकता होती है। इसलिए, पर उच्च रक्तचापगर्भवती महिला का पुन: अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है।

उच्च रक्तचाप के चरण को स्पष्ट करने और गर्भावस्था को जारी रखने की संभावना पर निर्णय लेने के लिए पहली बार एक महिला को 8-12 सप्ताह में अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। फिर, हर बार महिला की हालत बिगड़ने पर अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, जब रक्तचाप 140/90 मिमी एचजी से अधिक हो जाता है और इसे एक सप्ताह के भीतर घर पर सामान्य नहीं किया जा सकता है, साथ ही साथ उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट (रक्तचाप में वृद्धि, साथ में) भलाई में एक महत्वपूर्ण गिरावट), प्रीक्लेम्पसिया1 या भ्रूण संकट के लक्षणों के अलावा। अंतिम बार अस्पताल में भर्ती होने की नियत तिथि से 3-4 सप्ताह पहले प्रसव का समय और तरीका तय करने और उनकी तैयारी के लिए आवश्यक है।

गर्भावस्था के अंतिम महीने में, जब भ्रूण पहले से ही काफी परिपक्व हो जाता है, रक्तचाप अक्सर काफी बढ़ जाता है, जिससे मां और भ्रूण के स्वास्थ्य और जीवन को खतरा होता है। इन मामलों में, प्रसव अपेक्षित जन्म तिथि से पहले किया जाता है। आमतौर पर, ऐसी महिलाओं में प्रसव उम्मीद से किया जाता है, रोगी को देखते हुए और बच्चे के जन्म के दौरान उपचार तेज कर दिया जाता है, क्योंकि। इस अवधि के दौरान, स्वस्थ प्यूपरपेरा में भी रक्तचाप बढ़ जाता है। अगर कोशिशों से उच्च रक्तचापदवाओं से ठीक नहीं किया जा सकता है, प्रयासों को बंद किया जा सकता है, और प्रसूति संदंश की मदद से प्रसव समाप्त हो जाता है। सिजेरियन सेक्शन का संचालन केवल उन स्थितियों के विकास के साथ किया जाता है जो मां और भ्रूण के जीवन को खतरे में डालते हैं।

पीड़ित महिलाओं में दमा, बीमारी का प्रत्येक विस्तार अस्पताल में भर्ती होने का संकेत है, गर्भावस्था की अवधि की परवाह किए बिना, चिकित्सीय अस्पताल में जाना बेहतर है, क्योंकि घर पर गर्भवती महिलाओं में अस्थमा के हमलों को खत्म करना शायद ही संभव है। और जब धमकी भरे गर्भपात के संकेत हों और नियत तारीख से दो हफ्ते पहले, में प्रवेश की आवश्यकता हो प्रसूति अस्पतालबच्चे के जन्म की तैयारी के लिए।

क्रोनिक वायरल हेपेटाइटिस बी या सी और लीवर के सिरोसिस वाली महिलाओं को भी लीवर की कार्यात्मक अवस्था का निर्धारण करने के लिए प्रारंभिक गर्भावस्था में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, और इस पर निर्भर करते हुए, गर्भावस्था की निरंतरता या इसकी समाप्ति। अस्पताल में बार-बार उपचार या गर्भावस्था को समाप्त करने का संकेत, इसकी अवधि की परवाह किए बिना। अंत में, नियत तारीख से तीन सप्ताह पहले, उन्हें तैयार करने के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

अधिकांश पुरानी बीमारियों के लिए जठरांत्र पथ(पुरानी जठरशोथ, पेट या ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर, क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस, कोलेलिथियसिस, क्रोनिक कोलाइटिस, आदि), एक गर्भवती महिला को केवल बीमारी के विस्तार के साथ अस्पताल भेजा जाता है जिसे घर पर समाप्त नहीं किया जा सकता है।

सबसे ज्यादा बार-बार होने वाली बीमारियाँगर्भवती महिलाओं में - आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया (एनीमिया) - आमतौर पर घर पर सफल उपचार के लिए उत्तरदायी होता है। 69 g/l से कम रक्त हीमोग्लोबिन स्तर वाले रोग के केवल सबसे गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

इसी समय, एनीमिया के अन्य रूप बहुत अधिक गंभीर हैं, और रोगी के डॉक्टर के सामने आने के तुरंत बाद महिलाएं प्रसूति अस्पताल जाती हैं। अप्लास्टिक या हाइपोप्लास्टिक एनीमिया के साथ (इस बीमारी के साथ, सभी रक्त कोशिकाओं का निर्माण काफी बाधित होता है), गर्भावस्था का एक तत्काल समापन किया जाता है, जिसके लिए निदान की पुष्टि होने के तुरंत बाद महिला को प्रसूति अस्पताल भेजा जाता है।

तीव्र और पुरानी ल्यूकेमिया (घातक रक्त रोग) वाली गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर से संपर्क करने के तुरंत बाद अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। उन्हें किसी भी समय गर्भावस्था को समाप्त करने की आवश्यकता होती है।

बहुत पहले नहीं, क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस - गुर्दे के मूत्र भाग की सूजन - को गर्भावस्था के लिए एक contraindication माना जाता था। अब यह पाया गया है कि यह रोग के सभी रूपों पर लागू नहीं होता है। इसलिए, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस वाली महिलाओं को गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले निदान को स्पष्ट करने और गर्भावस्था को जारी रखने का निर्णय लेने के लिए अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। जिन रोगियों में रोग का एक अव्यक्त (छिपा हुआ) रूप होता है, उन्हें आगे प्रसवपूर्व क्लिनिक में देखा जा सकता है और प्रसूति अस्पताल में प्रसव की शुरुआत के साथ प्रवेश किया जा सकता है। रोग के नेफ्रोटिक रूप वाले मरीजों (इस रूप में, एडिमा प्रबल होती है) को कई बार अस्पताल में भर्ती किया जाना चाहिए और जब तक उनकी स्थिति की आवश्यकता होती है, तब तक अस्पताल में रहना चाहिए (कभी-कभी प्रसव तक कई महीने)। यदि उच्च रक्तचाप वाले रोगी (इस रूप में, रक्तचाप में वृद्धि) और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के मिश्रित (एडेमेटस-हाइपरटोनिक) रूप, जिसमें गर्भावस्था को contraindicated है, गर्भावस्था को समाप्त करने से इनकार करते हैं, तो वे नेफ्रोटिक रूप के लिए अनुशंसित रणनीति के अधीन हैं मर्ज जो। चूंकि नेफ्रोटिक, उच्च रक्तचाप और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के मिश्रित रूपों वाले रोगियों को शीघ्र प्रसव की आवश्यकता हो सकती है, ऐसी महिलाओं को अग्रिम रूप से प्रसूति अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए (गर्भावस्था के 36-37 सप्ताह पर)। भ्रूण की पीड़ा का पता लगाने और उसके जीवन के लिए खतरा या गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में रक्तचाप में तेज वृद्धि से बचने के लिए प्रारंभिक श्रम गतिविधि को कहा जाता है, जो मां और भ्रूण दोनों के लिए खतरनाक है।

यूरोलिथियासिस गर्भावस्था के दौरान खुद को प्रकट नहीं कर सकता है। तब महिलाएं प्रसव के लिए ही प्रसूति अस्पताल में प्रवेश करती हैं। यूरोलिथियासिस (गुर्दे के शूल के हमलों की उपस्थिति), पायलोनेफ्राइटिस (मूत्र पथ के संक्रमण) के अलावा, गर्भावस्था की जटिलताएं गर्भावस्था की अवधि की परवाह किए बिना, अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता को निर्धारित करती हैं।

यदि गर्भावस्था के दौरान होने वाले तीव्र पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे की सूजन) के साथ, गर्भावस्था को समाप्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इसका सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, तो क्रोनिक पायलोनेफ्राइटिस, उच्च रक्तचाप या गुर्दे की विफलता, या एकल किडनी के पायलोनेफ्राइटिस से जटिल होता है। गर्भपात के लिए एक संकेत, क्योंकि यह बीमार जीवन के लिए खतरा है। इसलिए, अक्सर पुरानी पाइलोनफ्राइटिस वाली महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में जांच के लिए प्रसूति अस्पताल भेजा जाना पड़ता है। पायलोनेफ्राइटिस अक्सर गर्भावस्था के दौरान बिगड़ जाता है और इसका इलाज करना मुश्किल होता है। यह मूत्र पथ में प्राकृतिक परिवर्तनों से सुगम होता है, गर्भावस्था की अवधि की विशेषता: वृक्क श्रोणि, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय का विस्तार, उनके माध्यम से मूत्र के बहिर्वाह को धीमा करना, आदि। इसलिए, घर पर पायलोनेफ्राइटिस के उपचार का उपचार नहीं है हमेशा प्रभावी होता है, और जब भी यह उत्तेजना होती है तो एक महिला को अस्पताल में भर्ती होने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

गर्भावस्था मधुमेह के पाठ्यक्रम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है। यह प्रभाव इस तथ्य में निहित है कि गर्भावस्था के कुछ चरणों में, अग्न्याशय का कार्य स्वाभाविक रूप से या तो बढ़ जाता है या कमजोर हो जाता है। तदनुसार, लोहे द्वारा निर्मित हार्मोन इंसुलिन रक्त में कम या ज्यादा हो जाता है। यदि रोगी को उसी खुराक में इंसुलिन इंजेक्शन के साथ इलाज किया जाता है, तो इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। अस्पताल में किए गए अध्ययनों के नियंत्रण में इंसुलिन की खुराक को बदलना अधिक विश्वसनीय है। इसीलिए मधुमेह के रोगियों को एक निश्चित समय पर प्रसूति अस्पताल या चिकित्सीय विभाग में भर्ती कराया जाना चाहिए।

पहले हफ्तों में, जैसे ही गर्भावस्था का पता चलता है, महिला को बीमारी की गंभीरता का आकलन करने के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और इंसुलिन की खुराक को समायोजित करके सावधानीपूर्वक मधुमेह की भरपाई की जाती है। अगला अस्पताल में भर्ती गर्भावस्था के 20-24 सप्ताह में किया जाता है, जब बीमारी का कोर्स बिगड़ जाता है और इंसुलिन की खुराक बढ़ानी पड़ती है। अंत में, एक महिला 32 सप्ताह में इंसुलिन की खुराक कम करने, मधुमेह की भरपाई करने और प्रसव के समय और तरीके के मुद्दे को हल करने के लिए अस्पताल में प्रवेश करती है।

अगर गर्भावस्था ठीक चल रही है और मधुमेहमुआवजा (रक्त शर्करा का स्तर सामान्य सीमा के भीतर रहता है), प्रसव समय पर होना चाहिए। अपर्याप्त रूप से क्षतिपूर्ति मधुमेह या गर्भावस्था के एक जटिल पाठ्यक्रम के साथ, 37 सप्ताह के गर्भ में समय से पहले प्रसव किया जाता है। एक महिला खुद को जन्म देगी या सीजेरियन सेक्शन करने की आवश्यकता होगी, यह मां और भ्रूण की स्थिति पर निर्भर करता है।

कुछ बीमारियों के साथ गर्भावस्था के संयोजन के दिए गए उदाहरण आंतरिक अंगदिखाते हैं कि सभी महिलाओं के लिए एक समान सिफारिश नहीं हो सकती है जो अच्छे स्वास्थ्य में नहीं हैं। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान लगभग सभी बीमारियों की निगरानी और उपचार के लिए साक्ष्य-आधारित सिद्धांत अब विकसित किए जा चुके हैं। एक महिला के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह समय पर प्रसव पूर्व क्लिनिक की ओर रुख करे ताकि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों (12 सप्ताह तक) में डॉक्टर आगामी मातृत्व के संदर्भ में उसके स्वास्थ्य का आकलन कर सकें, परीक्षा की योजना और समय की रूपरेखा तैयार कर सकें। .

हानिरहित प्रतीत होने वाली दवाएं भी बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती हैं।

सौभाग्य से, ज्यादातर बीमारियों के इलाज के लिए, जैसे दवाइयाँ, जिन्हें गर्भावस्था के दौरान लेने की अनुमति है। हालांकि, यह बेहद जरूरी है कि डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही इलाज शुरू किया जाए। यह उन फार्मास्युटिकल उत्पादों पर भी लागू होता है जो फार्मेसियों में बिना डॉक्टर के पर्चे के स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं।

दिलचस्प बात यह है कि जर्मनी में, उदाहरण के लिए, महिलाओं के लिए विभिन्न प्रकार की दवाओं को नेविगेट करना आसान बनाने के लिए, उन्हें दस जोखिम श्रेणियों में विभाजित किया गया है: G1 से G10 तक। समूह G1 में ऐसी दवाएं शामिल हैं जिन्हें कम या बिना किसी जोखिम के लिया जा सकता है। G7 या इससे अधिक श्रेणी की दवाएं लेना बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान इन दवाओं का सेवन किसी भी स्थिति में नहीं करना चाहिए।

ठंडा

खांसी, बहती नाक और स्वर बैठना के साथ साधारण सर्दी, बच्चे के लिए खतरनाक नहीं होती है। ओवर-द-काउंटर कॉम्बिनेशन दवाएं लेने से बचें, भले ही आपके पास लंबी अवधि के लक्षण हों जैसे भरी हुई नाक या दर्दनाक खांसी जो ठीक नहीं हो रही हो। कई दवाओं में ऐसे पदार्थ होते हैं जो गर्भावस्था के दौरान लेने के लिए सुरक्षित नहीं होते हैं (जैसे शराब या दर्द निवारक)। जब भी आप जुकाम के लिए इस या उस दवा का उपयोग करना चाहें, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें। वैसे, स्त्री रोग विशेषज्ञ अब उन मुद्दों में आपके मुख्य सलाहकार हैं जिनके लिए आपने पहले एक सामान्य चिकित्सक की मदद मांगी थी। जुकाम का इलाज इसका जीता जागता उदाहरण है। में महिलाओं के परामर्शचिकित्सक भी काम करते हैं: प्रश्नों या समस्याओं के मामले में जिनके लिए एक सक्षम समाधान की आवश्यकता होती है, आप उनसे संपर्क कर सकते हैं।

पर तेज खांसीआपको जितना हो सके पीने की जरूरत है। आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना भी बीमारियों से राहत दिलाने में मदद करेगा। यदि खांसी आपको बहुत परेशान करती है, तो आप थोड़े समय के लिए एक्सपेक्टोरेंट का सहारा ले सकते हैं - बच्चा पीड़ित नहीं होगा। यूरोप में, कोडीन पर आधारित दवाएं ऐसी स्थितियों में निर्धारित की जाती हैं, लेकिन याद रखें कि रूस में यह पदार्थ वास्तव में मादक दवाओं की श्रेणी के बराबर है और गर्भवती महिलाओं द्वारा इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - विशेष रूप से बिना डॉक्टर की सलाह के!

गंभीर बहती नाक के साथ, बच्चे को तब तक समस्या का अनुभव नहीं होता है जब तक आप पर्याप्त ऑक्सीजन लेने में सक्षम होते हैं। भाप स्नानचेहरे के लिए आवश्यक तेलों या टेबल सॉल्ट के घोल से लगभग हमेशा राहत मिलती है। म्यूकोसा की सूजन से राहत देने वाली दवाओं के उपयोग से आपको मना कर देना चाहिए, क्योंकि वे आमतौर पर रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बनते हैं। नवजात शिशुओं के लिए समुद्री नमक स्प्रे या कोल्ड ड्रॉप्स सुरक्षित हैं - वे आमतौर पर पर्याप्त होते हैं। बुखार और सिरदर्द के लिए आप अपने डॉक्टर की अनुमति से 500 मिलीग्राम पेरासिटामोल ले सकते हैं। इस मामले में, खुराक का सख्ती से निरीक्षण करें। यदि तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, तो डॉक्टर को बुलाया जाना चाहिए। लंबे समय तक वायरल संक्रमण के मामले में, आजमाए गए उपायों के बाद भी सुधार नहीं हुआ है, तो डॉक्टर आपके लिए अधिक गंभीर दवाएं लिख सकते हैं। चिंता न करें: सही खुराक में, एंटीवायरल और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंटों के गंभीर परिणाम नहीं होने चाहिए। किसी भी मामले में, वे खराब असरअतुलनीय रूप से उस नुकसान से कम है जो वायरस से भ्रूण को होता है।

दवाएं बच्चे को कैसे प्रभावित करती हैं

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, कुछ महिलाओं को अभी तक नहीं पता होता है कि उनका बच्चा होगा। अक्सर, इस अवधि की शुरुआत काफी गंभीर दवाएं लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है, जिनमें से कुछ को भ्रूण के लिए गंभीर रूप से खतरनाक माना जाता है। यदि यह आप पर लागू होता है तो बहुत परेशान होने की आवश्यकता नहीं है: बच्चे को गंभीर नुकसान होने का जोखिम बहुत कम है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि भ्रूण पर दवाओं का प्रभाव कई कारकों पर निर्भर करता है:

• सभी बच्चे नकारात्मक प्रभावों पर एक समान प्रतिक्रिया नहीं करते।
• उल्लंघन केवल विकास के कुछ चरणों में होते हैं (एक नियम के रूप में, ये बहुत कम समय होते हैं)। इस कारण से, अधिकांश दवाएं देर से गर्भावस्था में उतनी खतरनाक नहीं होती हैं।
• यदि बच्चा वास्तव में घायल हो जाता है, तो कुछ निश्चित परिस्थितियों में छोटा जीव अपने दम पर उनका सामना करने में सक्षम होगा।
• क्षति की गंभीरता दवा की मात्रा पर निर्भर करती है। इसलिए, सिद्धांत रूप में दवाओं के दीर्घकालिक उपयोग की अनुमति नहीं है। और एक खुराक से शायद कोई समस्या नहीं होगी।

सिर दर्द

गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द दुर्भाग्य से असामान्य नहीं है। हालांकि, दर्द निवारक का चयन करते समय आपको बेहद सावधान रहना चाहिए: केवल कुछ दवाएं हैं जो आप अपने बच्चे को खतरे में डाले बिना ले सकते हैं। पैरासिटामोल या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड भी इतना हानिरहित नहीं है। इससे पहले कि आप कोई भी दवा लेने का फैसला करें, बस अपने डॉक्टर से सलाह लें।

सिरदर्द से निजात दिलाने में मदद मिल सकती है वैकल्पिक तरीकेइलाज:

• 10-15 मिनट टहलें ताजी हवा.
• विश्राम तकनीक सीखें।
• यदि सिर के पिछले हिस्से में तनाव सिरदर्द का कारण है, तो मालिश सत्र के लिए पूछें।

गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में धुंधली दृष्टि, मतली और उल्टी के साथ सिरदर्द को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए। इस अस्वस्थता का कारण प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

गर्मी

जुकाम के साथ अल्पकालिक बुखार आमतौर पर बच्चे के लिए खतरनाक नहीं होता है। लेकिन अगर तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक हो जाता है, तो आपको एक ज्वरनाशक (पेरासिटामोल) लेना चाहिए। वहीं, शरीर में तरल पदार्थ की कमी की भरपाई के लिए आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। यदि तापमान लंबे समय तक नहीं गिरता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इन्फ्लूएंजा संक्रमण के उपचार के लिए फार्मेसियों में बेची जाने वाली संयोजन तैयारी किसी भी स्थिति में नहीं ली जानी चाहिए। उनमें लगभग हमेशा ऐसे तत्व होते हैं जो आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, हर बार जब आप इन दवाओं में से किसी एक का उपयोग करने जा रहे हों, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

मूत्र पथ के संक्रमण

गर्भावस्था के दौरान मूत्र पथ के संक्रमण काफी आम हैं। पहले लक्षणों पर, जांचें कि क्या आप दिन के दौरान पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहे हैं।

स्थिर पानी या हल्की हर्बल चाय का विकल्प चुनें। कॉफी और उच्च एसिड सब्जी और फलों के रस से बचें। वे मूत्राशय को और परेशान करते हैं। इन नियमों का पालन करने से आपकी स्थिति में पहले से ही सुधार हो सकता है।

यदि गर्भावस्था से पहले आपके मूत्राशय में सूजन थी, तो आपको एंटीबायोटिक्स के साथ इलाज करना होगा। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इस पर चर्चा करना सबसे अच्छा है। अन्य विशेषज्ञता के डॉक्टरों से परामर्श करते समय, उन्हें अपनी गर्भावस्था के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें।

जठरांत्र संबंधी संक्रमण

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण आमतौर पर प्रकट होते ही गायब हो जाते हैं। उपचार के लिए, फार्मेसियों में बेचे जाने वाले इलेक्ट्रोलाइट समाधान सबसे उपयुक्त हैं। यदि दो दिनों के बाद आप फिर से ठीक महसूस करते हैं, तो बीमारी किसी भी तरह से बच्चे को प्रभावित नहीं करेगी।

लेकिन जब आप दो दिनों से अधिक समय तक बीमार रहते हैं और लक्षण प्रकट होते हैं:

• गर्मी,
• उल्टी करना,
• सिर दर्दऔर पूरे शरीर में दर्द होता है,
• ठंड,

आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए। बीमारी का कारण भोजन विषाक्तता या गंभीर संक्रमण हो सकता है। और इन मामलों में योग्य स्वास्थ्य देखभालबहुत महत्व है।

दस्त

गर्भावस्था के दौरान दस्त दुर्लभ है। इस घटना में कि आप बीमार हो जाते हैं, जितनी जल्दी हो सके समस्या को हल करने का प्रयास करें (अधिकतम अवधि 2 दिन है) - यह बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि द्रव और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन की कमी से उसकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

• दस्त के साथ, यह आवश्यक है कि आप जितना संभव हो उतना पानी पिएं। पटाखे और नमकीन स्टिक्स खाएं - यह शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की सामग्री को सामान्य करता है।
• पचने में कठिन और वसायुक्त भोजन से बचें।
• यदि आवश्यक हो, तो आपका डॉक्टर सक्रिय संघटक के रूप में सक्रिय लकड़ी का कोयला या लोपरामाइड युक्त गोलियां लिख सकता है।

वैकल्पिक उपचार

बहुत से लोग सोचते हैं: "गर्भावस्था के दौरान बीमारी भयानक परिणामों से भरी होती है।" इस तरह के विचारों का उभरना काफी समझ में आता है, क्योंकि दवाएं लेना लगभग असंभव है, और आपको रोग के लक्षणों को सहना होगा, अक्सर बहुत अप्रिय, जब तक कि वे खुद से गुजर न जाएं। सौभाग्य से, कई सामान्य बीमारियां वैकल्पिक उपचारों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती हैं।

पूरी दुनिया में और विशेष रूप से रूस में, होम्योपैथी और प्राकृतिक चिकित्सा अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही हैं। इन विधियों का लाभ यह है कि वे कॉल नहीं करते हैं दुष्प्रभावइसलिए, गर्भावस्था के दौरान, उनका उपयोग बिना किसी डर के किया जा सकता है। हालांकि, वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, ज्यादातर मामलों में, एक अनुभवी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि अपने दम पर सही उपकरण चुनना बहुत मुश्किल है। यह महत्वपूर्ण है कि आप सावधानी से स्वयं की निगरानी करें और सभी लक्षणों को सही ढंग से रिकॉर्ड करें। जब मनोदैहिक विकारों की बात आती है तो यह अवलोकन विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है।

सहरुग्णता का उपचार

यदि, एक पुरानी बीमारी (मिर्गी, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, ब्रोन्कियल अस्थमा) के कारण, आपको नियमित रूप से दवा लेनी चाहिए, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उसे अपनी गर्भावस्था के बारे में तुरंत सूचित करने का प्रयास करें - जैसे ही आप खुद इसके बारे में पता करें। फिर आप एक साथ सोच सकते हैं कि उपचार को आगे कैसे जारी रखा जाए। दवा बंद करने का निर्णय कभी भी स्वयं न लें। आपकी स्थिति सबसे नाटकीय तरीके से बिगड़ सकती है और आपके बच्चे की भलाई को खतरे में डाल सकती है। इसलिए सुनिश्चित करें कि सभी आवश्यक दवाएं लेना जारी रखें। यदि उपचार सक्षम रूप से किया जाता है, तो गर्भावस्था रोग के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालेगी।

दमा

अध्ययन से साबित होता है कि उचित उपचार और निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण के साथ, गर्भावस्था के दौरान मातृ अस्थमा बच्चे या प्रसव में महिला के लिए कोई बड़ा खतरा पैदा नहीं करता है। जब तक अस्थमा नियंत्रण में है, कोर्टिसोन (स्टेरॉयड) उपचार के नकारात्मक प्रभाव समाप्त हो जाते हैं। हालांकि, अपर्याप्त इलाज वाले अस्थमा और जन्म के समय कम वजन के बीच सीधा संबंध प्रतीत होता है।

एचआईवी संक्रमण

अगर इस बीमारी का सही इलाज किया जाए तो आज इस बात की पूरी संभावना है कि एचआईवी संक्रमित मां का बच्चा स्वस्थ पैदा होगा। गर्भावस्था के दौरान एंटीरेट्रोवायल दवाओं के उपयोग और नियोजित सिजेरियन सेक्शन के शीघ्र वितरण के लिए धन्यवाद, संक्रमण का जोखिम लगभग 20% से 1% से कम हो गया है। माँ में वायरस की कम सांद्रता और अतिरिक्त चिकित्सा के साथ, प्राकृतिक प्रसव भी संभव है।

यकृत रोग

हेपेटाइटिस ए

गर्भवती महिलाएं जो इस वायरस से संक्रमित क्षेत्रों में जाती हैं, वे खुद को टीका लगवा सकती हैं, और फिर दस दिनों के लिए अतिरिक्त इम्युनोग्लोबुलिन उपचार प्राप्त कर सकती हैं। यदि हेपेटाइटिस का तीव्र चरण प्रसव की अवधि के साथ मेल खाता है, तो नवजात शिशु के सक्रिय और निष्क्रिय टीकाकरण करने की सलाह दी जाती है।

हेपेटाइटिस बी

गर्भावस्था के दौरान हेपेटाइटिस बी का टीका सुरक्षित और प्रभावी है। हेपेटाइटिस बी वायरस से संक्रमित मां के नवजात बच्चे को जन्म के 12 घंटे के भीतर सक्रिय और निष्क्रिय टीकाकरण (हेपेटाइटिस बी के खिलाफ इम्युनोग्लोबुलिन) से गुजरना चाहिए। इस मामले में यह और भी संभव है सफल स्थापनास्तनपान।

हेपेटाइटिस सी

दुर्भाग्य से, इस बीमारी को रोकने के लिए अभी तक कोई टीका विकसित नहीं किया गया है। शिशु की सुरक्षा के लिए सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता नहीं है। स्तन पिलानेवालीसंभव और वांछनीय भी।

मधुमेह

योग्य उपचार के साथ, इस बीमारी से जुड़ी सभी समस्याओं पर काबू पाया जा सकता है। यदि रक्त शर्करा एक इष्टतम स्तर पर स्थिर हो गया है, और इंसुलिन की खुराक सही ढंग से चुनी गई है, तो गर्भवती मां को किसी भी खतरे की संभावना नहीं है। अच्छी तरह से विनियमित चीनी के साथ, बच्चे के पैथोलॉजिकल विकास का जोखिम नहीं बढ़ता है, और उसकी अंतर्गर्भाशयी आपूर्ति को नुकसान नहीं होता है। प्रसव अनायास आगे बढ़ सकता है, आपके स्वास्थ्य के लिए उनके नकारात्मक परिणाम नहीं होंगे।

गर्भावस्था के दौरान हृदय रोग

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान हृदय रोग का अधिकांश हिस्सा कोई सामान्य समस्या नहीं है।

हालाँकि, कुछ बीमारियाँ हैं जो माँ को गंभीर खतरे में डालती हैं, ऐसे मामलों में गर्भधारण से परहेज करने की सलाह दी जाती है।

घनास्त्रता

यदि आप घनास्त्रता से पीड़ित हैं, तो आपको अपनी गर्भावस्था के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है: बच्चे की अपेक्षा की पूरी अवधि के दौरान, आप डॉक्टर द्वारा निर्धारित हेपरिन ले सकते हैं, और यह आपके बच्चे को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

गर्भावस्था के कोलेस्टेसिस

कई महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव का अनुभव होता है। भीड़ नजर आती है उम्र के धब्बे, इसमें खुजली और त्वचा पर रैशेज आ जाते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि ये सभी घटनाएं आमतौर पर हानिरहित होती हैं, उनकी उत्पत्ति का पता लगाना आवश्यक है। वे एक त्वचा रोग या गर्भावस्था की प्रतिक्रिया के कारण हो सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे परिवर्तन यकृत के साथ समस्याओं का संकेत दे सकते हैं। गर्भावस्था के कोलेस्टेसिस, खुजली के साथ और पैथोलॉजिकल परिवर्तनजिगर में, बच्चे के लिए एक बड़ा खतरा बनता है। इसलिए, बस मामले में, डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें। स्थानीय बाहरी उपचार (मलहम, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के साथ लोशन) गोलियों और इंजेक्शन के साथ प्रणालीगत चिकित्सा के लिए बेहतर है। गर्भावस्था के कोलेस्टेसिस में उर्सोडॉक्सिकोलिक एसिड न केवल मां की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है, बल्कि बच्चे को होने वाले जोखिम को भी काफी कम करता है।

थायरॉयड ग्रंथि और इसके रोग

बीमारी थाइरॉयड ग्रंथिगर्भावस्था के दौरान सबसे अधिक बार। याद रखें, थायरॉयड ग्रंथि के हाइपोफंक्शन और इसके हाइपरफंक्शन दोनों ही मां और बच्चे के स्वास्थ्य का उल्लंघन कर सकते हैं। थायराइड की समस्याओं को रोकने के लिए, आपको पर्याप्त मात्रा में आयोडीन का सेवन करने की आवश्यकता है। यह हासिल करना सबसे आसान है यदि आप खाना पकाने के लिए लगातार केवल आयोडीनयुक्त नमक का उपयोग करते हैं और सप्ताह में दो बार ताजी समुद्री मछली खाते हैं।

बीमारी का समय पर पता लगाने के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत में डॉक्टर को थायरॉइड फंक्शन की जांच करनी चाहिए और एंटीबॉडी का स्तर निर्धारित करना चाहिए - सबसे पहले, यह जोखिम वाली महिलाओं पर लागू होता है। इन भावी माताओं को या तो पहले से ही कोई बीमारी है या वंशानुगत प्रवृत्ति है।

मिरगी

मिर्गी गर्भावस्था के दौरान सबसे आम गंभीर स्नायविक रोगों में से एक है। यह 0.5 से 1 प्रतिशत गर्भवती माताओं को प्रभावित करता है। बच्चे की अपर्याप्त अंतर्गर्भाशयी आपूर्ति से बचने के लिए, मिर्गी का इलाज बिना असफल होना चाहिए। दवाओं का चयन करते समय, अत्यधिक सावधानी की आवश्यकता होती है, क्योंकि कुछ दवाएं (वैल्प्रोइक एसिड) भ्रूण के रोग संबंधी विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था से पहले भी केवल एक ही सक्रिय पदार्थ युक्त तैयारी का उपयोग करके उपचार किया जाता है। इसके अलावा, रोगी को न्यूनतम खुराक द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के पहले तीसरे में रोजाना फोलिक एसिड लेने से बच्चे को न्यूरल ट्यूब दोष से बचाया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम खांसी, बहती नाक, छींक, गले में खराश, अस्वस्थता, सिरदर्द, संभवतः के रूप में प्रकट होता है उच्च तापमानशरीर। हर किसी की तरह, इस अपवाद के साथ कि गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा शुरू में कमजोर होती है। इसलिए, सभी लक्षणों की अभिव्यक्ति अधिक स्पष्ट होने की संभावना है।

गर्भवती माताओं में रुचि है कि क्या गर्भावस्था के दौरान सर्दी खतरनाक है, ठंड से खुद को कैसे बचाएं, कैसे और क्या इलाज करें, शीघ्र स्वस्थ होने के लिए क्या उपाय करें, क्या न करें, क्या दवाएं लेना संभव है और कौन सी ताकि बच्चे को नुकसान न हो। आप इन सवालों के जवाब लेख की सामग्री से जानेंगे।

जुकाम एक ही तीव्र श्वसन रोग या तीव्र श्वसन संक्रमण हैं। अक्सर जुकाम किसी वायरस के कारण होता है, इस स्थिति का नाम है एक्यूट रेस्पिरेटरी वायरल इंफेक्शन या सार्स।

यह खतरनाक है, क्योंकि ठंड ऐसी जटिलताएं पैदा कर सकती है जो मां और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हैं। सबसे खतरनाक हैं विषाणु संक्रमण(सार्स), विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा।

अक्सर गर्भावस्था के दौरान जुकाम इस रूप में प्रकट होता है कि यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला इस वायरस की वाहक थी, तो बच्चे को मां के एंटीबॉडी द्वारा संरक्षित किया जाएगा। यदि कोई महिला गर्भावस्था के दौरान पहली बार संक्रमित हुई है, तो इसके विभिन्न परिणाम हो सकते हैं।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि हमारे शरीर की क्षमताएं अधिक हैं, तुरंत घबराएं नहीं। कभी-कभी गंभीर फ्लू बिना गंभीर परिणामों के गुजर सकता है। आंकड़ों के अनुसार, 80% महिलाएं सर्दी से पीड़ित होती हैं, ज्यादातर गर्भावस्था की शुरुआत में होती हैं और इसके बावजूद स्वस्थ बच्चे पैदा होते हैं।

बच्चे के लिए खतरा

सबसे खतरनाक सर्दी को पहली तिमाही में, या यूँ कहें कि गर्भावस्था के पहले 10 हफ्तों में माना जाता है। आखिरकार, यह वह अवधि है जब एक निषेचित अंडे से एक छोटा आदमी पैदा होता है और बनता है। यदि आप पहली तिमाही में बीमार हो जाते हैं, तो सर्दी या तो बच्चे को प्रभावित करेगी या इसे बायपास कर देगी। पहले मामले में, सबसे अधिक संभावना है, एक सहज गर्भपात होगा, क्योंकि बच्चे में विकृतियां विकसित हो सकती हैं जो जीवन के साथ असंगत हैं। यदि ठंड के बाद गर्भावस्था अच्छी तरह से आगे बढ़ती है, तो अल्ट्रासाउंड पर कोई विकृति नहीं पाई जाती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, सर्दी इतनी खतरनाक नहीं होती है, हालांकि इसकी घटना भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता का कारण बन सकती है, जो हानिकारक हो सकती है विकासशील बच्चाइसे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति में व्यवधान के कारण ...

तीसरी तिमाही में, ठंड से भ्रूण वृद्धि मंदता सिंड्रोम हो सकता है, अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सियाभ्रूण (ऑक्सीजन की कमी, जिससे बच्चे को मस्तिष्क क्षति हो सकती है) और समय से पहले जन्म हो सकता है।

गर्भवती मां के लिए खतरा

गर्भवती महिला के लिए जुकाम के बेहद अप्रिय परिणाम हो सकते हैं, जैसे कि पॉलीहाइड्रमनिओस, सहज गर्भपात का जोखिम, साथ ही साथ समय से पहले जन्म, बच्चे के जन्म के दौरान बड़े खून की कमी, जटिलता प्रसवोत्तर अवधि, बहना उल्बीय तरल पदार्थनिर्धारित समय से आगे।

शीत निवारण

पालन ​​करना बहुत आसान है सरल नियमसर्दी से लड़ने के बजाय प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए।

जुकाम न पकड़ने के लिए आपको लेना चाहिए निवारक उपायएक गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के उद्देश्य से।

गर्भवती माँ को निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:

• दिन में कम से कम तीन घंटे बाहर टहलें
• ठीक से खाएँ।
• विटामिन लें। विटामिन चाय पिएं, जैसे गुलाब की चाय (गुलाब में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन सी होता है)
• बीमार लोगों के संपर्क से बचें
• हाइपोथर्मिया से बचें
• बरसात के मौसम में भीगना नहीं चाहिए
• ऑक्सोलिन मरहम के साथ नाक के म्यूकोसा को लुब्रिकेट करने के लिए सार्वजनिक स्थानों पर जाना संभव है
• अगर आपके घर में कोई बीमार है तो आप प्याज और लहसुन को काट कर कमरे में रख सकते हैं
• कमरे को रोजाना हवादार करना जरूरी है
• आप सुगंधित तेलों का उपयोग कर सकते हैं चाय का पौधा, लैवेंडर, नारंगी, नीलगिरी)।
• सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद नाक धोना, कुल्ला करना
• मौसम के लिए पोशाक

यदि आप अभी भी बीमार पड़ते हैं, तो आपको कुछ सुझावों का पालन करना चाहिए:

• अपनी शारीरिक गतिविधि कम करें, पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें। गर्भावस्था के दौरान, आप अपने पैरों पर ठंड नहीं सह सकती हैं!
• एंटीबायोटिक्स, विशेष रूप से लेवोमाइसेटिन और टेट्रासाइक्लिन न लें! एंटीबायोटिक्स सार्स के साथ मदद नहीं कर सकते, क्योंकि वे वायरस पर काम नहीं करते हैं। एंटीबायोटिक्स को केवल अत्यंत गंभीर मामलों में माना जाना चाहिए, गंभीर जटिलताओं के विकास के साथ जिन्हें वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करके निपटाया नहीं जा सकता है।
• भरपूर मात्रा में पीएं, नींबू के साथ सबसे अच्छी चाय, रसभरी वाली चाय, शहद के साथ दूध, पत्तियों का आसव और रसभरी की टहनी। तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करना आवश्यक है, क्योंकि अतिरिक्त तरल पदार्थ से सूजन हो सकती है।
• अपने नमक का सेवन कम करें, क्योंकि नमक सूजन में योगदान देता है और इसके परिणामस्वरूप, नाक की भीड़ बढ़ जाती है।
• वसायुक्त और भारी खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें, क्योंकि शरीर इसके अवशोषण पर बहुत अधिक प्रयास और ऊर्जा खर्च करता है, जो ठीक होने पर बेहतर खर्च होता है।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी का इलाज कैसे करें?

अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य करें। आखिरकार, उपचार का विकल्प बहुत सावधानी से और जानबूझकर संपर्क किया जाना चाहिए। आखिर जुकाम और फ्लू एक ही चीज नहीं हैं। इन्फ्लुएंजा का इलाज अपने आप नहीं किया जा सकता है, इससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। यदि एक सप्ताह के भीतर खांसी कम नहीं होती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को दिखाना चाहिए ताकि निमोनिया न हो।

अधिकतर, गर्भावस्था के दौरान जुकाम का उपचार लोक उपचार और विधियों का उपयोग करके किया जाना चाहिए।

गला

आपको अधिक बार गरारे करने की आवश्यकता है, अधिमानतः हर घंटे। वह विकल्प चुनें जो आपको सबसे अच्छा लगे।

• कैमोमाइल, नीलगिरी, कैलेंडुला, ओक की छाल, समुद्री नमक के काढ़े से कुल्ला करें
• नमक, सोडा और आयोडीन के साथ पानी से कुल्ला करें। एक गिलास पानी में 1 चम्मच नमक, 1 चम्मच सोडा, आयोडीन की कुछ बूंदें।
• प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर के 1 बड़ा चम्मच के साथ पानी से कुल्ला।

खाँसी

• खांसी को कम करने के लिए गर्म दूध + आंतरिक हंस वसा या गर्म दूध + मक्खन + शहद का उपयोग किया जा सकता है।
• रास्पबेरी, शहद
• आवश्यक तेलों के साथ साँस लेना। नीलगिरी, जंगली गुलाब, कैमोमाइल, अजवायन के फूल, ऋषि, सेंट जॉन पौधा के आवश्यक तेल ऐसे इनहेलेशन के लिए उपयुक्त हैं। साँस लेना निम्नानुसार किया जाता है: चयनित की कुछ बूँदें आवश्यक तेल(आपको गंध पसंद करनी चाहिए) आपको उबलते पानी के एक बर्तन में जोड़ने की जरूरत है। इसके बाद, आपको हीलिंग भाप में श्वास लेना चाहिए, तवे पर झुकना चाहिए और अपने सिर को एक तौलिये से ढकना चाहिए। साँस लेने के तुरंत बाद, आपको बिस्तर पर जाना चाहिए।
• उबले हुए आलू के जोड़े को उनकी खाल + 1 बड़ा चम्मच में सांस लेना भी उपयोगी है कैमोमाइलया ऋषि या नीलगिरी या काले करंट के पत्ते।
• 50 डिग्री के तापमान पर 1:5 के अनुपात में शहद और पानी मिलाएं। एक नथुने से, फिर दूसरे नथुने से, फिर मुंह से वाष्प को अंदर लेना आवश्यक है।

बहती नाक

• 10 मिनट के लिए दिन में 2 बार कटा हुआ प्याज और लहसुन की गंध को सांस में लें
• सोडा-टैनिन ड्रॉप्स का उपयोग। तैयारी: एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच चाय काढ़ा करें, इसे 15 मिनट के लिए धीमी आंच पर भाप दें, छान लें, 1 चम्मच बेकिंग सोडा डालें। यह घोल नाक में डाला जाता है, प्रत्येक नथुने में 1-2 पिपेट दिन में 2-3 बार, टपकाने के बाद, तुरंत अपनी नाक को अच्छी तरह से फेंटें।
• नींद के दौरान, नाक के म्यूकोसा में रक्त के प्रवाह को कम करने के लिए एक ऊंचा स्थान लें।
• आप ताजे निचोड़े हुए सेब या गाजर के रस से हर्बल घोल तैयार कर सकते हैं
• अपने हाथों को गर्म पानी के नल के नीचे भाप दें
• सोडा के घोल, खारे घोल से धोना
• हमें मुसब्बर के रस के साथ ड्रिप करें

तापमान

अगर तापमान 38.5 डिग्री से कम है तो उसे नीचे लाने की जरूरत नहीं है।

• गीले रैप्स का इस्तेमाल किया जाता है। ऐसा करने के लिए अपने आप को एक गीली चादर में लपेट लें प्राकृतिक कपड़ाऔर गर्म कंबलों से ढक दिया। इस मामले में, एक मजबूत पसीना आता है और तापमान गिर जाता है।
• पानी के साथ सिरका घोल (2: 1), वोदका के साथ रगड़ना
• अधिक डायफोरेटिक चाय, लिंडेन जलसेक पिएं
• क्रैनबेरी जूस पिएं

सिर दर्द

• सफेद गोभी का एक पत्ता कनपटी और माथे पर लगाएं

सहिजन एक उत्कृष्ट इम्युनोस्टिममुलेंट है। हॉर्सरैडिश की जड़ को महीन पीस लें और समान मात्रा में चीनी मिलाएं, मिश्रण को गर्म स्थान पर 12 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें। जुकाम की तीव्र अवधि में, हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लें।

गर्भवती महिलाओं को सर्दी से मना किया जाता है:

• आप अपने पैर नहीं उठा सकते, आप गर्म स्नान नहीं कर सकते
• आप व्यक्तिगत औषधीय पौधों का उपयोग नहीं कर सकते हैं, पैकेज पत्रक को पढ़ना सुनिश्चित करें।
• इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स, अल्कोहल टिंचर्स, एंटीपीयरेटिक्स, ब्लड प्रेशर और पल्स बढ़ाने वाली दवाओं की अनुमति नहीं है।
• आप विटामिन सी की गोलियां नहीं ले सकते, क्योंकि यह अधिक मात्रा में रक्त को पतला करने में योगदान देता है और इससे रक्तस्त्राव हो सकता है प्रारंभिक तिथियांगर्भावस्था।
• एंटीबायोटिक्स नहीं ले सकते
• आप एस्पिरिन और इसे युक्त तैयारी नहीं कर सकते (कोल्ड्रेक्स, एफेराल्गन)
• आप स्नान, सौना में नहीं जा सकते

हालांकि, दुर्भाग्य से, इसके बिना करना हमेशा संभव नहीं होता है चिकित्सा तैयारी. हर फैसले, हर कदम को तौलना जरूरी है, ताकि नुकसान न हो।

गर्भावस्था के दौरान कौन सी दवाएं ली जा सकती हैं?

• पेरासिटामोल, पेरासिटामोल (पैनाडोल) युक्त दवाएं - बुखार कम करने के लिए, सिरदर्द कम करने के लिए
• Pharyngosept - गले की खराश को कम करने के लिए। इसका उपयोग तब किया जाता है जब लालिमा और गले में खराश लंबे समय तक दूर नहीं होती है। स्टामाटाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
• फुरसिलिन - गरारे करने के लिए
• Bioparox - गले के स्प्रे के रूप में सामयिक एंटीबायोटिक
• Mukaltin, iodinol - खांसी से छुटकारा पाने के लिए, अगर आप दवा के बिना नहीं कर सकते।
• एक्वा मैरिस, पिनोसोल, ग्रिपफेरॉन, एक्वालोर - नाक की बूंदें
• डॉ माँ, गेडेलिक्स - खांसी की दवाई
• वासोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स (Nazivin, Vibrocil, Sanorin, Farmazolin, Naphthyzin) का उपयोग दिन में 1-2 बार 2-3 दिनों के लिए किया जा सकता है यदि आप बिल्कुल भी साँस नहीं ले सकते हैं।

जुकाम का उपचार करने की अपेक्षा निवारक उपायों का उपयोग करने से बेहतर तरीके से बचा जा सकता है। यदि आप अभी भी बीमार हैं, तो आपको अपने दिन को ठीक से व्यवस्थित करने, उपयोग करने की आवश्यकता है लोक तरीके, एक डॉक्टर से परामर्श। यदि आपको दवाएं लेने की आवश्यकता है, तो निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, उन दवाओं को लें जिनकी गर्भावस्था के दौरान अनुमति है।

क्या आप अंदर रहते हुए बीमार हो गए हैं दिलचस्प स्थिति? इलाज क्या थे?

गर्भावस्था काफी लंबी अवधि है जिसके दौरान भावी माँरोग विकसित या बिगड़ सकते हैं। हमारे समय में ऐसी महिला से मिलना मुश्किल है जो इस अद्भुत अवधि के दौरान बीमार न हुई हो। लेकिन अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य की कुंजी उसकी माँ का स्वास्थ्य है। गर्भावस्था के दौरान कौन सी बीमारियाँ सबसे आम होती हैं और अगर वे होती हैं तो क्या करें?

अस्थानिक गर्भावस्था।
एक गर्भवती महिला के इंतजार में झूठ बोलने वाले खतरों में से एक अस्थानिक गर्भावस्था है, जो विकास में व्यक्त की जाती है गर्भाशयगर्भाशय के बाहर, अर्थात् फैलोपियन ट्यूब में। विकास अस्थानिक गर्भावस्थायोगदान कर सकते हैं भड़काऊ प्रक्रियाएंफैलोपियन ट्यूब में परिवर्तन, और शिथिलता के लिए अग्रणी अंत: स्रावी प्रणाली. अधिकतर, सहज गर्भपात 6-8 सप्ताह में होता है। अस्थानिक गर्भावस्था के मुख्य लक्षण हैं चक्कर आना, पेट में तेज दर्द, दबाव में कमी, कमजोरी, बेहोशी, खूनी मुद्दे, बढ़ी हृदय की दर। ऐसे लक्षणों वाले रोगी को तत्काल अस्पताल में भर्ती किया जाता है, उसकी जांच की जाती है और फिर उसका ऑपरेशन किया जाता है। उसी समय, स्थिति की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए निवारक उपचार किया जाता है।

गैर-विकासशील गर्भावस्था।
रुका हुआ गर्भ गर्भवती मां के लिए दुखदायी हो सकता है। यह प्रारंभिक गर्भावस्था (12 सप्ताह तक) में अंतर्गर्भाशयी भ्रूण मृत्यु में व्यक्त किया गया है। अक्सर, अनुवांशिक, संक्रामक और अंतःस्रावी कारक गैर-विकासशील गर्भावस्था का कारण बनते हैं। इसके अलावा, क्लैमाइडिया, हर्पीस वायरस, माइकोप्लाज्मा और यूरियाप्लाज्मा, स्टेफिलोकोकल, गोनोकोकल, फंगल और स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण इस विकृति के विकास में योगदान करते हैं। साधारण तीव्र श्वसन संक्रमण भी भ्रूण में रोगाणुओं के प्रवेश का कारण बन सकता है और इस विकृति के विकास को भड़का सकता है, जो बदले में, गर्भाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया की ओर जाता है। सबसे अधिक बार, एक महिला का शरीर सहज रूप मेंएक मृत भ्रूण को खारिज कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्भपात हो जाता है। खर्च करने के बाद ही अल्ट्रासोनोग्राफीएक अविकसित गर्भावस्था का निदान किया जा सकता है।

Phlebeurysm।
90% मामलों में, वैरिकाज़ नसें गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रभावित करती हैं। हार्मोनल असंतुलन वैरिकाज़ नसों के विकास में योगदान कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप नसें अपरिवर्तनीय रूप से लंबी और विस्तारित होती हैं। मांसपेशियों के तंतुओं के स्वर में कमी, शिरापरक दबाव में वृद्धि, हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी, रक्त द्रव्यमान में वृद्धि, एक महिला के शरीर में आराम और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के स्तर में वृद्धि, साथ ही साथ भारी भार पैर भी वैरिकाज़ नसों के विकास की ओर ले जाते हैं। प्लेसेंटा प्रिविया वैरिकाज़ नसों के विकास में भी योगदान दे सकता है। इस बीमारी के विकास के साथ, न केवल पैरों की नसें प्रभावित होती हैं, बाहरी जननांग, योनि, श्रोणि अंगों, मलाशय, पेट की त्वचा, स्तन ग्रंथियों और नितंबों को नुकसान के मामले भी होते हैं। जटिलताओं के मामलों में, वैरिकाज़ नसें रक्तस्राव, एलर्जी जिल्द की सूजन आदि के साथ हो सकती हैं। इलाज के दौरान वैरिकाज - वेंसनसों, रूढ़िवादी (अक्सर), शल्य चिकित्सा और इंजेक्शन-स्क्लेरोसिंग विधियों का उपयोग किया जाता है।

रूढ़िवादी उपचार में गर्भावस्था के बाद वैरिकाज़ नसों का पूरा इलाज शामिल है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को लोचदार समर्थन पेंटीहोज पहनने की सलाह दी जाती है, जिससे रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है, साथ ही पैरों के लिए लगातार उपयोग भी होता है। क्षैतिज स्थिति. अलावा, उचित पोषणऔर मालिश खेल महत्वपूर्ण भूमिकाइस रोग के साथ। गर्भावस्था के दौरान इंजेक्शन-स्क्लेरोसिंग थेरेपी का उपयोग नहीं किया जाता है, और सर्जिकल थेरेपी का उपयोग सबसे जरूरी मामलों में किया जाता है, जिसमें स्पष्ट नस एक्सपोजर होता है।

गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों के विकास के साथ, महिलाओं को सलाह दी जाती है निवारक कार्रवाईमुश्किल प्रसव जैसी जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए, जल्दी पानी की कमी के साथ, प्लेसेंटल एबॉर्शन, रक्तस्राव और कमजोर होना श्रम गतिविधि. इस मामले में, डॉक्टर लिख सकते हैं सी-धारा.

हिरापरक थ्रॉम्बोसिस।
एक उन्नत चरण में वैरिकाज़ नसें नसों या घनास्त्रता के रुकावट का कारण बन सकती हैं। आंकड़ों के मुताबिक, यह बीमारी अक्सर गर्भवती महिलाओं में देखी जाती है। इसके अलावा, चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, घनास्त्रता उनके पहले की तुलना में बच्चे के जन्म के बाद अधिक बार होती है। शिरा घनास्त्रता गर्भावस्था और प्रसव को प्रभावित करती है, उन्हें काफी जटिल करती है और माँ और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए गंभीर खतरा पैदा करती है। मूल रूप से, शिरा घनास्त्रता के विकास को रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान, रक्त प्रवाह की गति का उल्लंघन और रक्त की संरचना में परिवर्तन से बढ़ावा मिलता है। गर्भावस्था केवल रक्त के बहिर्वाह को जटिल बनाती है, अर्थात् वाहिकाओं पर गर्भाशय का दबाव, शिरापरक दीवार के स्वर में कमी, नाल से रक्त के बहिर्वाह में वृद्धि, जिससे नसों की भीड़ और रक्त ठहराव होता है। इसके अलावा, जन्म का आघात शिरा घनास्त्रता के विकास को भड़का सकता है।

घनास्त्रता के उपचार के तरीके इसकी घटना के स्थान पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, रूढ़िवादी चिकित्साइसका उपयोग जांघ के निचले हिस्से और निचले पैर पर घनास्त्रता के लिए किया जाता है, जिसमें सामान्य और स्थानीय प्रभाव शामिल हैं। स्थानीय चिकित्सा में मलहम अनुप्रयोगों और ठंड का उपयोग होता है। बड़ी सफेनस नस के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के मामले में, इसे ट्रॉयानोव-ट्रेंडेलनबर्ग ऑपरेशन के माध्यम से जोड़ा जाता है।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस वाली महिलाओं में प्राकृतिक प्रसव निषिद्ध नहीं है, लेकिन पिछले उपचार और विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करता है। रोग प्रक्रिया के विकास को रोकने के लिए, संज्ञाहरण और ड्रॉपर के उपयोग के साथ प्रसव किया जाता है। चूंकि एस्कॉर्बिक एसिड रक्त के थक्के को प्रभावित करता है, इसलिए इसे थ्रोम्बोफ्लिबिटिस वाली गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोग करने से मना किया जाता है।

गर्भावस्था के संकल्प के बाद, संपीड़ित और शारीरिक व्यायामजारी रखने की सिफारिश की। इसके अलावा, आपको एक अल्ट्रासाउंड करना चाहिए और अंगों की जांच के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए। जिन महिलाओं ने सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया है, उन्हें प्रसव के छह घंटे के भीतर हेपरिन थेरेपी से गुजरना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद, घनास्त्रता वाली महिलाओं को एक सर्जन की देखरेख में होना चाहिए, किसी भी तरह के भार को सीमित करना चाहिए और हमेशा उपयोग करना चाहिए लोचदार पट्टियाँऔर मोज़ा।

स्त्री रोग प्रकृति की गर्भावस्था के दौरान रोग।

अंडाशय के रोग।
डिम्बग्रंथि रसौली अक्सर गर्भावस्था के दौरान होती है। यदि नियोप्लाज्म छोटे (8 सेमी तक) होते हैं, तो अक्सर वे गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत में अपने आप ही गायब हो जाते हैं। यदि नियोप्लाज्म का व्यास आठ सेंटीमीटर से अधिक है, जबकि उनकी वृद्धि सक्रिय रूप से जारी है, तो यह दिखाया गया है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानट्यूमर को हटाने में शामिल है। अत्यंत दुर्लभ मामलों में, गर्भवती महिलाओं में एक घातक डिम्बग्रंथि रसौली का पता चला है, जबकि कोई लक्षण नहीं हैं। यदि गर्भावस्था के अंत में इस तरह के ट्यूमर का पता चला था, तो, एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म के बाद उपचार निर्धारित किया जाता है। हटाने की क्रिया कर्कट रोगएक नियोजित सिजेरियन सेक्शन के बाद किया गया। यदि रोग अंदर है प्राथमिक अवस्थाविकास, तो शायद गर्भाशय उपांग केवल एक तरफ हटा दिया जाएगा, जबकि महिला अभी भी भविष्य में बच्चे पैदा करने में सक्षम होगी। ट्यूमर के सर्जिकल हटाने के बाद रोग की उपेक्षा के मामले में, कीमोथेरेपी निर्धारित है।

गर्भाशय का मरोड़।
गर्भावस्था के दौरान सबसे दुर्लभ जटिलता गर्भाशय मरोड़ है। सबसे अधिक बार, यह विकृति गर्भाशय फाइब्रॉएड या श्रोणि क्षेत्र में आसंजनों की प्रक्रिया के समानांतर होती है। यह बीमारी पेट में तेज दर्द के साथ होती है, जिससे गर्भवती महिला को दर्दनाक झटका लग सकता है और प्लेसेंटा की टुकड़ी हो सकती है। इस मामले में, तत्काल अस्पताल में भर्ती और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। गर्भाशय के मरोड़ को गर्भावस्था के शुरूआती दौर में ही निकालना संभव है। यदि गर्भावस्था में देर से इस बीमारी का पता चलता है, तो एक नियोजित सिजेरियन सेक्शन निर्धारित किया जाता है। इस बीमारी के साथ, शिशु मृत्यु दर लगभग सौ प्रतिशत है, महिला - पचास प्रतिशत।

गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय फाइब्रॉएड।
अक्सर गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय फाइब्रॉएड स्पर्शोन्मुख होते हैं। लेकिन यह बीमारी गर्भपात को भड़का सकती है और बांझपन का कारण बन सकती है। इसके अलावा, गर्भाशय फाइब्रॉएड गर्भावस्था के दौरान अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकता है, जैसे कि भ्रूण की गलत प्रस्तुति, जन्म नहर के माध्यम से भ्रूण को स्थानांतरित करने में असमर्थता, रक्तस्राव, और समय से पहले अपरा का अचानक बंद होना। मनाया जा सकता है गंभीर दर्दऔर बुखार भी। इस बीमारी के लिए अनुशंसित पूर्ण आरामऔर दवाओं का उपयोग। यदि गर्भाशय मायोमा के समानांतर शरीर में होने वाली एक और रोग प्रक्रिया का पता चला है, तो एक ऑपरेशन निर्धारित है।

बैक्टीरियल वेजिनोसिस।
कारण बैक्टीरियल वेजिनोसिसगार्डनेरेला वेजिनालिस हैं। यह रोग स्राव के रूप में प्रकट होता है ग्रे रंगयोनि से तेज अप्रिय गंध के साथ। ड्रग थेरेपी निर्धारित है। गर्भावस्था के लिए बीमारी का एकमात्र जोखिम समय से पहले जन्म है।

योनि कैंडिडिआसिस (थ्रश)।
योनि कैंडिडिआसिस या थ्रश खमीर कवक के कारण होता है और सफेद रंग के साथ होता है दही स्रावयोनि से और जननांग क्षेत्र में खुजली। आधुनिक योनि सपोसिटरी और लक्षणों से राहत देने वाली क्रीम का उपयोग करके थ्रश का उपचार किया जाता है यह रोगकुछ ही दिनों में। यह अनुशंसा की जाती है कि दोनों साथी उपचार के एक कोर्स से गुजरें।

गर्भवती महिलाओं में जननांग अंगों के दाद।
यह रोग जननांग अंगों के श्लेष्म झिल्ली पर कई छोटे दर्दनाक पिंपल्स के रूप में प्रकट होता है, जो धीरे-धीरे खुलते हैं। गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी का इलाज करना अवांछनीय है, लेकिन अंदर विशेष अवसरोंहार्मोनल दवाएं निर्धारित हैं। गर्भावस्था के दौरान जननांग दाद एक सिजेरियन सेक्शन के लिए एक संकेत है।

गर्भवती महिलाओं में जननांग मौसा।
इस प्रकार की बीमारी में पेरिनेम, गर्भाशय ग्रीवा, योनी या योनि श्लेष्मा की त्वचा पर पॉलीपॉइड वृद्धि होती है। पैपिलोमा वायरस इस बीमारी के विकास को भड़काता है। यह बीमारी काफी गंभीर है क्योंकि इससे सर्वाइकल कैंसर हो सकता है। गर्भावस्था जननांग मौसा के विकास और उनके ढीलेपन में योगदान करती है। बच्चे के जन्म के दौरान योनि के फटने को रोकने के लिए, एक सीजेरियन सेक्शन निर्धारित है। इस वायरस से मां से नवजात शिशु के संक्रमण के मामले में, वह स्वरयंत्र के पैपिलोमाटोसिस को विकसित करता है। एक सीजेरियन सेक्शन इस बात की गारंटी नहीं देता है कि बच्चा स्वस्थ होगा, क्योंकि दवा अभी तक यह नहीं जानती है कि मां से बच्चे में बीमारी कैसे फैल सकती है। गर्भवती महिलाओं में इस बीमारी का उपचार क्रायोथेरेपी, लेजर थेरेपी, इलेक्ट्रोकोएग्यूलेशन के माध्यम से किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में ट्राइकोमोनिएसिस।
इस यौन संचारित रोग का प्रेरक एजेंट ट्राइकोमोनास वेजिनेलिस है। रोग खुजली और जलन के साथ होता है, योनि से झागदार निर्वहन होता है, जिसमें एक अप्रिय गंध होती है। क्लोट्रिमेज़ोल पर आधारित योनि सपोसिटरी का उपयोग करके उपचार किया जाता है। यौन साथी के समानांतर उपचार करना सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था में गोनोरिया।
गोनोरिया जीवाणु नीसेरिया गोनोरिया के कारण होता है। रोग योनि या गर्भाशय ग्रीवा और दर्दनाक पेशाब से प्यूरुलेंट डिस्चार्ज के रूप में व्यक्त किया जाता है। इस रोग का निदान विश्लेषण (बाकपोसेव) द्वारा किया जाता है। टेट्रासाइक्लिन की सामग्री के बिना गर्भवती महिलाओं में गोनोरिया का उपचार रोगाणुरोधी चिकित्सा की मदद से किया जाता है। चूंकि यह रोग अक्सर क्लैमाइडियल संक्रमण के समानांतर होता है, इसलिए उपचार में दोनों प्रकार के रोगजनकों से लड़ने वाली दवाओं के उपयोग की सिफारिश की जाती है। यौन साथी का इलाज करना भी जरूरी है।

गर्भावस्था के दौरान त्वचा रोग।
चूंकि गर्भावस्था में एक महिला के शरीर में बदलाव शामिल होते हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान गर्भवती माताओं को अक्सर त्वचा रोगों का सामना करना पड़ता है। एक निश्चित वर्गीकरण है:

• त्वचा के ट्यूमर, जिनमें से वृद्धि सीधे गर्भावस्था के कारण हो सकती है;
• गर्भावस्था के कारण त्वचा रोग;
• विभिन्न त्वचा रोग जो गर्भावस्था के दौरान बिगड़ जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान फ्लू।
गर्भावस्था के दौरान सबसे आम बीमारी फ्लू है। यह इस अवधि के दौरान है कि फ्लू को सहन करना विशेष रूप से कठिन होता है और गंभीर जटिलताओं से भरा होता है। सबसे अधिक बार, इन्फ्लूएंजा महामारी वर्ष की ठंडी अवधि के दौरान होती है। गर्भवती महिलाओं और प्रसव में महिलाओं के लिए, यह एक महत्वपूर्ण खतरा है, क्योंकि इस समय रोग प्रतिरोधक तंत्रवे कमजोर हैं। कमजोरी, घरघराहट, सिरदर्द, बुखार, खांसी, बुखार - ये लक्षण अक्सर इस बीमारी के साथ होते हैं। भविष्य की मां के लिए, निमोनिया और मृत्यु जैसी जटिलताओं के विकास के लिए इन्फ्लूएंजा खतरनाक है। आधे से अधिक मामलों में फ्लू इसका कारण होता है सहज गर्भपात. इन्फ्लूएंजा वायरस गर्भनाल को पार कर भ्रूण में जा सकता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, केवल एक डॉक्टर को उपचार निर्धारित करना चाहिए और इसे संचालित करना चाहिए, जिससे गर्भवती महिला को पहले लक्षणों पर संपर्क करना चाहिए और रिपोर्ट करना चाहिए कि वह स्थिति में है। गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी के उपचार की अपनी विशेषताएं हैं, क्योंकि गर्भवती महिलाओं के लिए कई दवाएं contraindicated हैं: एस्पिरिन, एंटीवायरल ड्रग्स, एंटीट्यूसिव और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स। मूल रूप से, उपचार लोक और होम्योपैथिक उपचार के उपयोग से किया जाता है। इस मामले में महत्वपूर्ण भरपूर पेयविटामिन सी के साथ, जो शरीर से वायरस को बाहर निकालता है (फ्रूट ड्रिंक्स, रोजहिप ड्रिंक, रसभरी वाली चाय, शहद और नींबू)। एक ज्वरनाशक के रूप में, गर्भवती महिलाओं को पेरासिटामोल का उपयोग करने की अनुमति है। खांसी के खिलाफ, छाती की तैयारी निर्धारित की जाती है, या गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए अनुमोदित दवाएं। जड़ी-बूटियों (नीलगिरी, कैमोमाइल, ऋषि, पुदीना, सेंट जॉन पौधा) पर आधारित भाप साँस लेना भी प्रासंगिक है।

गर्भावस्था के दौरान इन्फ्लूएंजा को रोकने के लिए, महामारी की शुरुआत से पहले टीका लगवाने की सलाह दी जाती है। नई पीढ़ी के टीकों में एक निष्क्रिय (मृत) इन्फ्लुएंजा वायरस शामिल है, इसलिए आपको बच्चे के स्वास्थ्य के लिए डरना नहीं चाहिए। एकमात्र अपवाद प्रारंभिक गर्भावस्था (14 सप्ताह तक) है। हालाँकि, टीकाकरण भी एक सौ प्रतिशत निश्चितता नहीं देता है कि रोग बायपास हो जाएगा, इसलिए प्रतिरक्षा में वृद्धि, उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि, स्वस्थ जीवन शैलीजीवन अभी भी प्रासंगिक हैं। इसके अलावा, बाहर जाने से पहले, गर्भवती महिलाओं को ऑक्सालिन मरहम, या वीफरॉन के साथ मरहम के साथ नाक के श्लेष्म को चिकनाई करना चाहिए, और रात में नीलगिरी टिंचर के साथ अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका तंत्र के रोग।
गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका तंत्र के कुछ रोग बढ़ सकते हैं, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि एक गर्भवती महिला को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा एक ही समय में निगरानी की जाए।

बीमारी पाचन तंत्रगर्भावस्था के दौरान।
गर्भावस्था के दौरान असामान्य नहीं हैं पाचन तंत्र के रोग, जिसमें चयापचय संबंधी विकार अक्सर होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण को उचित विकास के लिए आवश्यक तत्व और विटामिन नहीं मिलते हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है संतुलित आहार, साथ ही वजन बढ़ने की निरंतर निगरानी। आंतों में संक्रमणसमय से पहले जन्म के रूप में प्रकट जटिलताएं दे सकता है।

गर्भावस्था के अंतिम दिनों में डायरिया और उल्टी के साथ होने वाला इंटेस्टाइनल इंफेक्शन डिहाइड्रेशन के कारण खतरनाक होता है। इस मामले में, हर्बल चाय, गुलाब के जलसेक के रूप में खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है। अधिक गंभीर मामलों में, विशेष पुनर्जलीकरण समाधान लिया जाना चाहिए: रीहाइड्रॉन, ओरलिट, ग्लूकोसोलन। इसके अलावा, आपको पूरी तरह से ठीक होने तक वसायुक्त खाद्य पदार्थ, चाय और कॉफी का सेवन सीमित करना चाहिए।

प्रारंभिक विषाक्तता।
यह रोग मुख्य रूप से गर्भावस्था के पहले दो से तीन महीनों के दौरान प्रकट होता है। लेकिन बीमारियों को भ्रमित मत करो प्रारंभिक विषाक्ततासामान्य लक्षणों के साथ सभी गर्भवती महिलाओं की विशेषता (मतली, सुबह उल्टी), जो गर्भवती मां की स्थिति को प्रभावित नहीं करती है और चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। गर्भावस्था के दौरान शुरुआती विषाक्तता और सामान्य बीमारियों के बीच का अंतर यह है कि उल्टी दिन में कई बार होती है और शरीर के तेज नशा के साथ होती है, जिसके परिणामस्वरूप कमजोरी विकसित होती है, तापमान बढ़ जाता है, नाड़ी तेज हो जाती है और गर्भवती महिला हार जाती है वज़न। इस मामले में, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

गेस्टोसिस (देर से विषाक्तता)।
प्रीक्लेम्पसिया, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था की अंतिम अवधि में ही प्रकट होता है। इस बीमारी के कई चरण एक दूसरे में गुजरते हैं। पहले चरण में टांगों, बांहों और बाद में चेहरे पर सूजन आ जाती है। एक नियम के रूप में, एक गर्भवती महिला को सख्त आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है: कुछ भी नमकीन, मसालेदार, जितना संभव हो उतना कम तरल और सप्ताह में दो बार अनिवार्य उपवास के दिन। प्रिक्लेम्प्शिया का दूसरा चरण रक्तचाप में वृद्धि और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति की विशेषता है। इस मामले में, उत्कृष्ट स्वास्थ्य की उपस्थिति में भी, गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, क्योंकि प्रीक्लेम्पसिया का दूसरा चरण जल्दी और अगोचर रूप से प्रीक्लेम्पसिया में बदल सकता है, जो बदले में एक्लम्पसिया का खतरा होता है - प्रीक्लेम्पसिया का अंतिम चरण, जिसमें महिला हार जाती है चेतना और उसे आक्षेप है। आज तक, यह ज्ञात नहीं है कि प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया को क्या भड़काता है। यह ज्ञात है कि प्रीक्लेम्पसिया गर्भावस्था के 30वें सप्ताह के बाद विकसित होता है। देर से विषाक्ततालीवर और कई अन्य अंगों को प्रभावित करता है।

तीव्र वायरल हेपेटाइटिस।
सबसे अधिक बार, तीव्र वायरल हेपेटाइटिस वसूली में समाप्त होता है, कम बार यह जीर्ण हो जाता है। तीव्र वायरल हेपेटाइटिस के लक्षण बुखार, मतली, उल्टी, कमजोरी, तीव्र खुजली, गहरा मूत्र और त्वचा का पीलापन है। गर्भावस्था के दौरान, यह रोग भड़काता है सहज गर्भपातऔर समय से पहले जन्म। बच्चे के जन्म के दौरान और उसके बाद की शुरुआती अवधि में रक्तस्राव की संभावना अधिक होती है।

महत्वपूर्ण वह गर्भावधि उम्र है जिस पर संक्रमण हुआ था। तीसरे तिमाही में संक्रमण के साथ-साथ प्लेसेंटा को नुकसान के मामले में भ्रूण के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। हेपेटाइटिस बी, सी, या डी सबसे अधिक बार बच्चे के जन्म के दौरान त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली में दरार की उपस्थिति में संक्रमित होता है, कम अक्सर गर्भाशय में। टीकाकरण द्वारा जन्म के बाद पहले 24 घंटों के भीतर नवजात शिशुओं में हेपेटाइटिस की रोकथाम की जाती है।

जीर्ण हेपेटाइटिस।
क्रोनिक हेपेटाइटिस गर्भवती मां के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, गर्भावस्था और उसके परिणाम को प्रभावित नहीं करता है। गर्भावस्था के दौरान, इस बीमारी को कम गतिविधि और तीव्रता की अनुपस्थिति की विशेषता है। एक शिशु का संक्रमण मुख्य रूप से प्रसव के दौरान, कम अक्सर - गर्भाशय में किया जा सकता है। निवारक उपाय के रूप में, नवजात शिशुओं को जन्म के बाद पहले घंटों में टीका लगाया जाता है।

पुरानी हेपेटाइटिस ए, बी और सी वाली महिलाओं को स्तनपान कराने की अनुमति है। हालांकि, बच्चे के मुंह के निपल्स और श्लेष्म झिल्ली की अखंडता की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि निप्पल पर रक्तस्राव की दरारें हैं या बच्चे के मौखिक श्लेष्म को नुकसान पहुंचा है स्तनपानकुछ समय के लिए स्थगित करना बेहतर है।

एलर्जी।
गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को एलर्जी की घटनाओं में वृद्धि का अनुभव होता है। इस मामले में, आपको मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, और किसी भी स्थिति में स्व-दवा नहीं करनी चाहिए।

नाक से खून आना।
गर्भावस्था के दौरान एक काफी सामान्य घटना नकसीर है, जिसे नाक के म्यूकोसा में रक्त की मात्रा में वृद्धि से समझाया गया है। नाक से खून बहने की स्थिति में, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और अपने रक्तचाप और रक्त के थक्के की जांच करनी चाहिए।

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक महत्वपूर्ण और जिम्मेदार अवधि होती है, जिसके दौरान उसे चौकस रहना चाहिए और अपनी भलाई और स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए। छोटी सी बीमारी भी गर्भ में पल रहे शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। एक डॉक्टर के साथ नियमित अनुवर्ती और सभी सिफारिशों के अनुपालन से गर्भावस्था के दौरान किसी भी जटिलता के विकास के जोखिम को कम करने और एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म देने में मदद मिलेगी!

से खुद को बचाएं संक्रामक रोगगर्भावस्था के दौरान काफी मुश्किल होता है। लेकिन जब यह पहले ही हो चुका है कि आपको कहीं ठंड लग गई है, तो आपको अजन्मे बच्चे को संभावित नुकसान को कम करने के लिए सब कुछ करने की जरूरत है।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम के परिणाम

डॉक्टर दृढ़ता से गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में बीमार न होने की सलाह देते हैं। यह बच्चे के लिए एक बड़ा जोखिम है, क्योंकि शरीर में विभिन्न भड़काऊ प्रक्रियाओं से शुरुआती एमनियोटिक द्रव और रक्तस्राव हो सकता है, यह संभव है कि बच्चा कई विकृति विकसित कर सकता है। 16 सप्ताह तक जुकामकेंद्र से टकरा सकता है तंत्रिका तंत्रबच्चा। बाद की अवधि में, सर्दी भी अवांछनीय है, लेकिन उचित उपचार के साथ यह एक बड़ा खतरा पैदा नहीं करता है।

गर्भावस्था के दौरान ठंड का इलाज करना आवश्यक है, हालांकि इसके साधन "दिलचस्प स्थिति" में हैं और काफी सीमित हैं। आखिरकार, "पीड़ादायक" केवल इसके परिणामों के लिए खतरनाक है, जो उचित प्रतिक्रिया के अभाव में खुद को प्रकट कर सकता है। यदि बच्चे के अपेक्षाकृत हल्के प्रतिश्यायी रोगों को उच्च स्तर की संभावना के साथ "बख्शा" जाता है (हालांकि एक भी विशेषज्ञ निश्चित रूप से यह कहने का उपक्रम नहीं करेगा कि क्या ठंड बच्चे को प्रभावित करेगी), तो गंभीर वायरल संक्रमण, विशेष रूप से प्रारंभिक गर्भावस्था में, कर सकते हैं रोग की अवधि के दौरान बनने वाले अंगों के विकास संबंधी विकारों का कारण बनता है। अपेक्षाकृत "शांत हो जाओ" केवल यह तथ्य हो सकता है कि गर्भावस्था के दौरान होने वाली सर्दी आनुवंशिक असामान्यताओं और विकृति का कारण नहीं बनती है।

ठंड गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करती है?

क्या ठंड गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को प्रभावित करती है? और यदि हां, तो सर्दी गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करती है? ये प्रश्न शायद किसी भी गर्भवती महिला द्वारा पूछे जाते हैं जिसने रोग के लक्षणों की खोज की है।

बेशक, शुरुआत में ठंड महिला की स्थिति में सामान्य गिरावट से गर्भावस्था को प्रभावित करती है। कमजोरी, थकान, खांसी और बहती नाक, गले में खराश, जो ठंड के सबसे आम "साथी" हैं, इसमें योगदान नहीं करते हैं अच्छा मूडऔर महिला की भलाई। इससे भी बदतर, सर्दी न केवल भविष्य की मां की स्थिति को खराब कर सकती है, बल्कि भ्रूण द्वारा भी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती है। तो, प्रारंभिक अवस्था में हुई ठंड से बच्चे में आंतरिक हाइपोक्सिया का विकास हो सकता है - ऑक्सीजन की कमी। यह भी डरावना है कि, पहली नज़र में, वास्तव में नहीं खतरनाक बीमारी, एक ठंड अच्छी तरह से भ्रूण में विभिन्न विकृति के विकास को जन्म दे सकती है, जो एक मिस्ड गर्भावस्था या गर्भपात का खतरा भी पैदा कर सकती है।

इसलिए, बीमारियों से जितना हो सके सावधानी से बचना चाहिए, खासकर पहली तिमाही में। और, अगर, फिर भी, ठंड से बचना संभव नहीं था, तो आपको सक्षम उपचार का सहारा लेना चाहिए। लेकिन किसी भी मामले में आपको आत्म-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए - इसका इलाज कैसे और किसके साथ किया जाता है, यह एक योग्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान जुकाम का इलाज कैसे करें:

- खाँसी

किसी भी खांसी की गोली लेना बिल्कुल असंभव है, यह इन दवाओं के निर्देशों के लिए भी निर्धारित है। स्वाभाविक रूप से, विभिन्न औषधि, सिरप और अल्कोहल टिंचर भी काम नहीं करेंगे। अगर इसका इलाज किया जाए तो यह अच्छे से ज्यादा नुकसान करेगा।

पुराने लोक तरीकों को याद रखना सबसे अच्छा है - रिंसिंग और। गरारे करने के लिए उपयुक्त उपाय समुद्री नमक, साधारण टेबल सोडा, इन्फ्यूजन और कैलेंडुला। कैमोमाइल और सोडा को साँस में लिया जा सकता है, इसके अलावा, मेन्थॉल और नीलगिरी के तेल का उपयोग करना अच्छा होता है। हस्तक्षेप और काढ़े मत करो औषधीय जड़ी बूटियाँजिसे पिया जाना चाहिए, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियों को गर्भावस्था के दौरान contraindicated किया जा सकता है।

- बहती नाक

जब एक गर्भवती महिला को सांस लेने में कठिनाई होती है, तो यह बदले में इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चे को प्राप्त नहीं होता है पर्याप्तऑक्सीजन। बहती नाक का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

अगर आपको ड्रॉप्स के इस्तेमाल की आदत है तो अब आप डॉक्टर से सलाह लेकर ही इनका इस्तेमाल कर सकते हैं। हाथों के लिए गर्म स्नान के अच्छे लाभ। किसी भी मामले में आपको अपने पैरों को ऊंचा नहीं करना चाहिए, इससे गर्भपात भड़क सकता है हालांकि, यह गर्म हाथ स्नान है जो वास्तव में ठंड से मदद करता है। प्रक्रिया को ठीक से पूरा करने के लिए, आपको सोखने की जरूरत है गर्म पानीहाथ कोहनी तक, थोड़ी देर के बाद, आप अपेक्षित प्रभाव महसूस करेंगे।

मेन्थॉल तेल न केवल खांसी के साथ, बल्कि सामान्य सर्दी के साथ भी मदद करता है। उन्हें अपनी नाक टपकाने या अपने माथे, नाक के पुल और मंदिरों को सूंघने की जरूरत है।

-तापमान

ऊंचा तापमान पहले से ही कमजोर महिला शरीर को और कमजोर कर देता है। हालांकि, अगर शरीर का तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं है, और इसे कम करने की जल्दी में, डॉक्टर अनुशंसा नहीं करते हैं। किसी भी मामले में, जब तापमान 38 डिग्री से ऊपर जाने लगता है, तब भी आपको एस्पिरिन और अन्य ज्वरनाशक दवाओं के बारे में भूलना होगा। सौभाग्य से वहाँ है लोक तरीकेतापमान कम करें - यह चाय है, कोल्टसफ़ूट, पाइन कलियों का काढ़ा।

ऐसा होता है कि तापमान बहुत अधिक है, तो आप स्वीकार कर सकते हैं। ध्यान दें: आपको इससे दूर नहीं जाना चाहिए, क्योंकि यह दवा लीवर पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। पेरासिटामोल लेना आपके डॉक्टर के साथ सबसे अच्छी चर्चा है।

- एंटीबायोटिक्स

आपको यह जानने की जरूरत है कि वे वायरस पर कार्य नहीं करते हैं, और तदनुसार वे सार्स के मामले में मदद नहीं करते हैं। इसलिए, एंटीबायोटिक्स पीना तभी आवश्यक है जब गंभीर जटिलताएं पहले से ही विकसित हो रही हों। उन सभी साधनों के लिए निर्देशों को पढ़ना न भूलें जिन्हें आप लेने की योजना बना रहे हैं, यह इंगित किया जाना चाहिए कि क्या गर्भवती महिलाओं के लिए कोई मतभेद हैं।

- विटामिन

गर्भावस्था के सभी नौ महीनों तक विटामिन अवश्य लें। हालांकि, उनकी संख्या और खुराक को डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान विटामिन सी की खुराक को स्वतंत्र रूप से बढ़ाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - आपको ढेर सारे फल और सब्जियां खाने की जरूरत है। लेकिन यहां शहद को कम मात्रा में खाना बेहतर है, अन्यथा यह शिशु में एलर्जी से भरा होता है।

ठंड के दौरान, घर पर रहना सबसे अच्छा होता है, और यदि तापमान ऊंचा हो जाता है, तो बिस्तर पर आराम करना चाहिए। किसी भी मामले में अपने पैरों पर ठंड न सहें - सभी संभावित जटिलताएं बच्चे को प्रभावित करेंगी।

गर्भावस्था के दौरान सर्दी से बचाव

एक प्रसिद्ध नियम: किसी भी बीमारी से बचने के लिए उसे "सही ढंग से" ठीक करने के लिए हर संभव प्रयास करने से बेहतर है। गर्भावस्था के दौरान जुकाम की रोकथाम, हालांकि 100% गारंटी नहीं है, लेकिन बीमारी से बचने की एक बहुत ही वास्तविक संभावना है। रोकथाम के नियम बिल्कुल भी जटिल नहीं हैं और इस प्रकार हैं:

• भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की सलाह दी जाती है, खासकर मौसमी बीमारियों के प्रकोप के दौरान:
• आपको नियमित रूप से कमरे को हवादार करना चाहिए, साथ ही ताजी हवा में चलने के लिए पर्याप्त समय, अधिमानतः पार्क में (कम से कम 2-3 घंटे);
• साधारण भोजन के साथ, प्याज और लहसुन का उपयोग करना उपयोगी होता है, जिसमें जीवाणुनाशक और एंटीवायरल गुण होते हैं; आप सब्ज़ियों को केवल टुकड़ों में काट सकते हैं और उन्हें अपार्टमेंट के अलग-अलग कमरों में व्यवस्थित कर सकते हैं;
• ठंड की रोकथाम परिवार के सभी सदस्यों के समानांतर की जानी चाहिए, अगर कोई बीमार हो जाता है, तो उसे तुरंत अलग कर दें;
• यह अब लोकप्रिय विटामिन-खनिज परिसरों के माध्यम से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लायक भी है, लेकिन डॉक्टर को सही दवा चुननी चाहिए, फल और सब्जियां फार्मेसी दवा का प्राकृतिक विकल्प बन सकती हैं।

अपने आप से प्यार करो, अपनी इच्छाओं को सुनो और बीमार मत बनो!

खासकर-मरियाना सूरमा