Как се променя тялото на жената по време на бременност. Какво се случва с тялото на жената по време на бременност. Промени в тялото по време на бременност: телесно тегло и метаболизъм

По време на бременност тялото на жената претърпява значителни физиологични промени, които осигуряват правилното развитие на плода, подготвят организма за предстоящо ражданеи хранене. През този труден период натоварването на всички органи и системи на тялото на жената значително се увеличава, което може да доведе до обостряне на хронични заболявания и развитие на усложнения. Ето защо трябва да се регистрирате в предродилната клиника възможно най-рано, да преминете през всички необходими специалисти и да се тествате. Това ще ни позволи да вземем адекватни предпазни меркии се подготви за раждане.

Сърце по време на бременност

По време на бременност сърдечно-съдовата система работи по-интензивно, тъй като в тялото се появява допълнително плацентарно кръвообращение. Тук кръвотокът е толкова голям, че всяка минута през плацентата преминават 500 ml кръв. сърце здрава женапо време на бременност лесно се адаптира към допълнителни натоварвания: масата на сърдечния мускул и сърдечният дебит се увеличават. За да отговори на нарастващите нужди на плода от хранителни вещества, кислород и строителни материали, обемът на кръвта в тялото на майката започва да се увеличава, достигайки максимум до 7-ия месец от бременността. Вместо 4000 ml кръв в тялото вече циркулира 5300-5500 ml. При бременни със сърдечни заболявания това натоварване може да предизвика усложнения; Ето защо на 27-28 седмици се препоръчва да бъдат хоспитализирани в специализирани родилни болници.

Промени в кръвното налягане по време на бременност

Кръвното налягане остава практически непроменено по време на нормална бременност. Напротив, при жени, които имат увеличението му до или в ранни датибременност, в средата на бременността обикновено се стабилизира и е в границите 100/60-130/85 mmHg. Това се дължи на намаляване на тонуса на периферните кръвоносни съдове под въздействието на хормона прогестерон.

Но през последния триместър на бременността кръвното налягане може да се повиши, достигайки много високи стойности. Високото кръвно налягане (140/90 mmHg и повече) е един от признаците на късна токсикоза по време на бременност. Това състояние е много опасно и може да изисква спешно раждане.

Бели дробове по време на бременност

Поради увеличаването на нуждите на тялото на жената от кислород, белодробната активност се увеличава по време на бременност. Въпреки факта, че с напредването на бременността диафрагмата се издига нагоре и ограничава дихателните движения на белите дробове, техният капацитет се увеличава. Това се случва поради разширяване гръден кош, както и поради разширяването на бронхите. Увеличаването на обема на вдишвания въздух по време на бременност улеснява отстраняването на използвания кислород от плода през плацентата. Дихателната честота не се променя, остава 16-18 пъти в минута, леко се увеличава към края на бременността. Ето защо, ако се появи задух или други проблеми с дишането, бременната жена определено трябва да се консултира с лекар.

Бъбреци по време на бременност

Бъбреците работят под голямо натоварване по време на бременност, тъй като отстраняват метаболитните продукти от тялото на бременната жена и нейния растящ плод. Количеството произведена урина варира в зависимост от количеството течност, което пиете. Една здрава бременна жена отделя средно 1200-1600 ml урина на ден, като 950-1200 ml урина се отделят в през деня, останалата порция е през нощта.

Под въздействието на хормона прогестерон тонусът на пикочния мехур намалява, което може да доведе до стагнация на урината. При тези условия се улеснява въвеждането на инфекция в пикочните пътища, така че бременните жени често изпитват обостряне на пиелонефрит. За инфекция на пикочните пътища говори появата на левкоцити в урината - повече от 10-12 на зрително поле.

В допълнение, бременната матка, леко завъртаща се надясно, може да причини затруднения в изтичането на урина от десния бъбрек. В този случай се увеличава рискът от хидронефроза, т.е. разширяване на таза и чашките поради прекомерно натрупване на урина в тях.

Промени в храносмилателните органи

Много жени през първите 3 месеца от бременността изпитват промени в храносмилателните органи: гадене и често повръщане сутрин (признаци на ранна токсикоза), промени вкусови усещания, появява се влечение към необичайни вещества (глина, креда). По правило тези явления изчезват до 3-4 месеца от бременността, понякога на по-късна дата. Под влияние на плацентарните хормони тонусът на червата намалява, което често води до запек. Червата се изтласкват нагоре от бременната матка, стомахът също се измества нагоре и се компресира, а част от съдържанието му може да бъде изхвърлено в хранопровода и да причини киселини (особено през втората половина на бременността). В такива случаи се препоръчва да приемате антиацидни лекарства (например Maalox, Rennie), да ядете храна 2 часа преди лягане и да лежите в леглото с повдигната глава.

Черен дроб по време на бременностработи с по-голямо натоварване, тъй като неутрализира метаболитните продукти на жената и плода.

Стави по време на бременност

По време на бременност жените изпитват известна отпуснатост на ставите. Ставите на таза стават особено подвижни, което улеснява преминаването на плода през него по време на раждане. Понякога омекването на тазовите стави е толкова изразено, че се наблюдава леко разминаване на срамните кости. След това бременната жена изпитва болка в областта на пубиса и походка "патка". Трябва да уведомите Вашия лекар за това и да получите подходящи препоръки.

Промени в млечните жлези по време на бременност

По време на бременността млечните жлези се подготвят за предстоящото хранене. В тях се увеличава броят на лобулите и мастната тъкан, подобрява се кръвоснабдяването. Млечните жлези се увеличават по размер, зърната стават твърди.

Промени в гениталните органи по време на бременност

Най-големият промени по време на бременноствъзникват в гениталиите и засягат главно матката. Бременната матка постоянно се увеличава, до края на бременността височината й достига 35 см вместо 7-8 см извън бременността, теглото се увеличава до 1000-1200 г (без плода) вместо 50-100 г. Обемът на маточната кухина до края на бременността се увеличава с приблизително 500 веднъж. Промяната в размера на матката възниква поради увеличаване на размера на мускулните влакна под въздействието на плацентарни хормони. Кръвоносните съдове се разширяват, броят им се увеличава, те сякаш оплитат матката. Наблюдават се неравномерни контракции на матката, които се активизират към края на бременността и се усещат като „притискане“. Тези така наречени контракции на Бракстън Хикс, които обикновено се появяват от 30-та седмица на бременността, се считат за тренировка за реални контракции на раждането.

Положението на матката се променя в зависимост от нейния размер. До края на 3-ия месец от бременността тя се простира отвъд таза и по-близо до раждането достига хипохондриума. Матката се поддържа в позиция от връзки, които се удебеляват и разтягат по време на бременност. Болката, която се появява отстрани на корема, особено при промяна на позицията на тялото, често се причинява от напрежение в връзките. Кръвоснабдяването на външните гениталии се увеличава и могат да се появят разширени вени във влагалището и срамните устни (същите разширени вени могат да се появят и на долните крайници и в ректума).

Наддаване на тегло по време на бременност

Растежът на плода и физиологичните промени в тялото на бременната жена влияят върху нейното телесно тегло. При здрава жена до края на бременността телесното тегло се увеличава средно с 12 кг с колебания от 8 до 18 кг. Обикновено през първата половина на бременността се увеличава с 4 кг, през втората половина - 2 пъти повече. Седмичното наддаване на тегло до 20 седмици е приблизително 300 + 30 g, от 21 до 30 седмици - 330 + 40 g и след 30 седмици преди раждането - 340 + 30 g. При жени с поднормено тегло преди бременността седмичното наддаване на тегло може да бъде дори по-голямо Повече ▼.

Психология на жените

В допълнение към физиологичните промени в тялото, психическото състояние на бременната жена се променя.

Отношението на жената към бременността и раждането се влияе от различни фактори, включително социални, морални, етични, икономически и т.н., както и от личностните характеристики на самата бременна жена.

През първата половина на бременността повечето жени са по-загрижени за собственото си здраве; през втората половина, особено след появата на движения на плода, всички мисли и тревоги очаквана майканасочени към благосъстоянието на плода. Една жена може да се обръща към детето си с мили думи, фантазира тя, дарявайки го индивидуални характеристики. Заедно с това много жени съзнателно се отказват от някои привързаности и навици в името на предстоящото майчинство.

Бременните жени също могат да изпитват различни притеснения и страхове. През този период жената може да се тревожи за промените във външния вид, загубата на привлекателност и отношенията със съпруга си. Близките роднини (особено съпругът) трябва да станат надеждна опора за бременната жена и да се опитат да осигурят на жената психологически комфорт. Ако бременната жена изпитва тежка тревожност или депресия, препоръчително е да потърсите съвет от специалист.

От първите дни на бременността тялото на бъдещата майка претърпява интензивно преструктуриране в съответствие с нуждите на бебето. Промените се проявяват не само външно. Операция вътрешни органисъщо претърпява значителни промени.

Новото състояние се проявява в особеностите на благосъстоянието, промените в вкусови предпочитанияи емоционален и психологически фон. За да разберем какви нови неща очакват бременната жена, ще разгледаме влиянието на бременността върху тялото.

Външни промени

Много жени са убедени, че бременността не е така по възможно най-добрия начиним влияе външен видвече в ранните етапи. Обикновено, ако бъдещата майка следи диетата си, спи достатъчно и следва дневен режим, тя остава също толкова привлекателна. Въпреки това е невъзможно да не се отбележи какви външни промени са характерни както за самия период на бременност, така и в следващите месеци след раждането:

1. Увеличаване на телесното тегло. Обикновено след 40 гестационна седмица тялото наддава с 9-12 кг. Индикатори, значително надвишаващи тези цифри, показват грешки в храненето, късна токсикоза, наличие на бъбречна патология, захарен диабет. Голямото наддаване може да доведе до хипоксия на плода и затруднения по време на раждане. Прочетете повече за нормите и отклоненията.
2. Уголемяване на млечните жлези. По време на бременността гърдите се „подготвят“ за бъдещо хранене и малко преди раждането може да се отдели коластра от млечните жлези. След раждането формата на млечните жлези обикновено се променя, особено при тези майки, които са кърмили дълго време.
3. Появата на стрии по кожата на гърдите, корема, бедрата. Те могат да бъдат причинени от наследствен фактор, бърз растежкорем, промени в хормоналните нива, заседнал начин на живот, слаби мускули.
4. Появата на старчески петна. Обикновено петната са локализирани по лицето, гърдите, корема и показват неправилно функциониране на яйчниците, черния дроб, хормонални промени и дефицит на фолиева киселина. Тъмни петнане са опасни за здравето, но могат да причинят морален дискомфорт.
5. Появата на оток. Този признак е характерен за втората половина на бременността и е първият симптом.
6. Повишен косопад. Този дефицит може да възникне поради липса на определени витамини и минерали, тъй като тялото трябва да работи „за двама“.

Докато външните промени са доста очевидни, по-малко се знае за вътрешните промени.

Вътрешни промени в женското тяло, причинени от бременност

Наблюдават се значителни промени в сърдечно-съдовата, костната, храносмилателната, имунната и отделителната система, както и в дихателната система. Най-типичните включват:

1. Увеличаване на обема на циркулиращата кръв и сърдечната честота.
2. Повишен съдов тонус.
3. Укрепване на кръвоснабдяването на тазовите органи.
4. Повдигане на диафрагмата поради разширена матка, причиняващо учестено дишане.
5. промяна вкусови предпочитанияи появата на токсикоза.
6. Изместване на центъра на тежестта, причинено от наддаване на тегло и увеличаване на размера на матката.
7. Разминаването на тазовите кости като етап от подготовката за раждане.
8. Повишена активност на хипофизната жлеза, която е отговорна за функционирането на ендокринната система.
9. Стимулиране на производството на хормона пролактин, който подготвя млечните жлези за по-нататъшно хранене на детето.
10. Началото на функционирането на жълтото тяло, което е отговорно за поддържането на бременността (след 4 месеца тези функции се поемат от плацентата).
11. Активиране на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза и панкреаса.
12. Интензивна работа на бъбреците и пикочния мехур.
13. Перестройка имунна система, осигуряващи запазване на бременността и нормално развитие на плода.

Матката претърпява значителни промени. Ако в началото на бременността размерите му са 7-8 см и теглото не надвишава 50-100 г, то преди раждането височината на органа се увеличава до 35 см, а теглото - до 1 кг. Освен това има разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на размера на мускулните влакна. След раждането на бебето матката постепенно се връща към нормалните си размери.

Тези и други промени могат да причинят определени смущения във функционирането на тялото и в резултат на това проблеми с благосъстоянието.

Много жени съобщават за проблеми с дишането, липса на... свеж въздухи задух вече в ранните етапи. Интензивното кръвоснабдяване на тазовите органи може да провокира появата на хемороиди, които са особено „активирани“ след раждането (как да се лекува и методи за предотвратяване на патологията). В ранните етапи обикновено се отбелязва понижение на кръвното налягане, а през втората половина на бременността някои бременни жени остават изложени на риск от повишено кръвно налягане като един от първите признаци на гестоза.

Интензивната работа на бъбреците се проявява в често уриниране, както и в риск от белтък в урината или обостряне на пиелонефрит и др. възпалителни процесипричинени от инфекция в пикочните пътища.

Често причината е намаленият тонус на мускулните влакна и повишеното венозно налягане. В някои случаи заболяването може да прогресира, причинявайки увреждане на външните полови органи и тазовите органи.

За да формира всички системи на тялото на детето, плодът се нуждае от значително количество витамини и полезни минерали. Женското тяло не винаги се справя с повишените изисквания. Недостигът на калций и други основни вещества се отразява негативно на състоянието на зъбите и ноктите.

Твърде честото раждане може да има отрицателно въздействие върху вашето здраве. ранна бременност(до 16 години), интервалът между ражданията чрез цезарово сечение е по-малък от две години.

Промени, които настъпват в ранните етапи

Първите признаци на бременност могат да се появят още 2-3 седмици след зачеването. Повечето бъдещи майки изпитват определени неудобства или здравословни проблеми.

• Липса на менструация

Това е основната промяна, която кара човек да подозира бременност. Но дори и при редовен цикъл, не всяко забавяне показва, че е настъпила концепция. Причината за липсата на менструация може да бъде различни заболявания, силен физически или психически стрес, внезапна загуба на тегло, хирургична интервенция(повече подробности в статията ""). Освен това някои бременни жени могат да получат оскъдно отделяне, което наподобява менструация.

• Подуване на гърдите

Подготовката на млечните жлези за бъдещо хранене започва през първите седмици на бременността. Жената може да почувства изтръпване в областта на зърната, твърдост в гърдите, както и чувство на дискомфорт и лека болка в корема. Силна болкаспазмите в природата могат да показват начален спонтанен аборт.

• Обща слабост

Провокират се хормонални промени, на които се подлага цялото тяло постоянна слабост, сънливост, повишена умора. Работоспособността на бъдещата майка рязко намалява, може да се появи болка и тежест в краката, гърба и кръста.

• Емоционална нестабилност

Промените в хормоналните нива водят до дисбаланс. Бъдещата майка изпитва повишено безпокойство за здравето си и състоянието на бебето. Тя често става прекалено капризна, хленчеща, подозрителна и прекалено податлива на различни неприятности. Характерни са и резки промени в емоционалното състояние, когато е повишено забавно настроениеможе моментално да отстъпи място на апатия и безпокойство и обратно.

• Гадене и повръщане

Тези признаци се считат за основните симптоми ранна токсикоза. Най-често гаденето не е свързано с приема на храна и се влошава сутрин. Появява се непоносимост към определени миризми. Бременната жена може да изпитва неприязън към определени храни или силно желание да яде храни, към които преди е била безразлична.

Обикновено изчезват до четвъртия месец. Рядко те могат да персистират през целия период на бременност.

Може да има нездравословен интерес към неядлива храна (креда, пръст, глина). Такива промени сигнализират, че на тялото му липсват определени хранителни вещества. По този начин желанието да се яде креда показва нисък хемоглобин.

• Повишено вагинално течение

Изхвърлянето с прозрачен цвят и структура на лигавицата е нормално. Тяхната задача е да предпазват плода от възможни инфекции, които могат да проникнат от тялото на майката през маточната кухина.

Характеристики на промените през различни периоди на бременност

IN различни триместриПо време на бременност здравословното състояние на жената може да се промени значително. Нека да видим какви промени се случват седмица по седмица.

• 1 – 4

Настъпва образуването на основните системи и органи на плода, започва да се формира плацентата и амниотична течност. Бъдещата майка може да има първата ранни признаци, включително повишена сънливост, световъртеж, гадене, заядлива болка в долната част на корема. Структурата на шийката на матката се променя.

• 5 – 8

През този период се формира сърцето на бъдещото бебе и може да се запише първият сърдечен ритъм. Ръцете и краката започват да се развиват и ултразвукът вече може да направи разлика между стомаха и гърба. Размерът на плода е 6-10 мм. Мозъчните полукълба растат, развиват се червата и панкреасът. Бременната жена може да изпита допълнителни признаци на токсикоза и може да се появи и наддаване на тегло.

• 9 – 10

Забелязва се, че ръцете и краката на плода се удължават активна промянаположение на тялото. Краят на 10-та седмица бележи края на ембрионалния период. Дължината на плода е около 3-4 см. През този период вече можем да говорим за теглото на детето, което е приблизително 5 g.

• 11 – 12

Повечето жени отбелязват постепенно намаляване на признаците на ранна токсикоза. Уголемената матка заема цялата тазова област и лесно се опипва над ставата на срамната кост.

• 13 – 15

На този етап вече е възможно да се определи пола на нероденото бебе. Необходимо е да се премине към широки дрехи, които не притискат стомаха. Плодът е дълъг около 10 cm и тежи около 50 g.

• 16 – 18

Многораждалите жени вече започват да усещат първите движения на плода. Уголемената матка се издига към корема, достигайки до черния дроб. През този период може да се усети лека болка отстрани. Болката в гърба възниква и поради изместване на центъра на тежестта и повишен стрес върху сакралните мускули.

На 16-18 седмица от бременността вече можете да чуете първите движения на плода

• 19 – 20

Първородните също започват да усещат движенията на плода. Започвайки от 20-та седмица на бременността, тялото наддава по-бързо.

• 21 – 23

Коремът вече е доста забележим, но все още не е толкова голям, че да ограничава движението и да създава неудобства. Понякога средата на бременността се нарича най-удобният период, т.к общо състояниесе подобрява. Въпреки това, някои бременни жени изпитват първата поява на оток и промени в кръвното налягане, които по-късно могат да се превърнат в късна токсикоза.

• 24 – 26

Разстоянието от матката до пубиса е приблизително 25 см. Дължината на плода е 20-22 см, а теглото е около 700 г. Повишеният натиск от матката върху вътрешните органи може да причини запек. Стриктното спазване на диетата предотвратява развитието на запек.

• 27 – 30

Наддаването на тегло на този етап трябва да бъде около 8 кг. Теглото на плода обикновено е около 1 кг; дете, родено на този етап, въпреки крайната недоносеност, може да оцелее. Бременната жена често има проблем с недостиг на желязо и. В този случай се предписват лекарства, съдържащи желязо, и се правят корекции на храненето.

• 31 – 33

Коремът е значително увеличен по размер. Някои движения (навеждане, внезапни или бързи промени в позицията на тялото) и физическата активност се затрудняват. Бебето се движи енергично, заемайки необходимата позиция преди раждането.

• 34 – 36

Колкото по-близо до деня на очакваното раждане, толкова повече се увеличава безпокойството на жената за неговия изход. Подобна емоционална нестабилност е най-типична по време на първата бременност. Движенията на бебето стават по-малко активни, защото вече няма достатъчно място в матката. Височината му на този етап е около 45 см, а теглото му е около 2 кг.

• 36 – 40

Към края на бременността коремът увисва и дишането става по-лесно. Няколко дни преди очакваната дата тялото активно се подготвя за раждане. Появяват се леки спазми, които се наричат ​​предвестници. Органите и системите на бебето са напълно оформени и то е готово за живот извън утробата.

Възраст след 35 години

Счита се, че най-добрата възраст за майчинство е между 20 и 35 години. Успеваемостта на зачеването е 86%, а рискът от спонтанен аборт е само 10%. След 35-годишна възраст плодовитостта започва да намалява. Това се дължи на намалената жизнеспособност на яйцата. Въпреки това, модерни жениХората все повече отлагат раждането на деца за по-късна дата, търсейки успех в кариерата си.

Въпреки факта, че бременността след 35 години се счита за късна, ако следвате всички препоръки на лекарите, шансовете за раждане здраво детемного високо. Все пак трябва да се отбележи, че съществуват повишени рискове за здравето на майката и развитието на плода, които трябва да се вземат предвид при водене на бременност:

1. Хромозомни патологии на плода. Жените в зряла възраст имат значително по-висок риск от раждане на дете с хромозомни аномалии, по-специално синдром на Даун.
2. . Причините за него обикновено са свързани с генетични патологии и неизправности в хромозомния комплемент на плода, както и с обостряне на хронични заболявания на майката. Обикновено спонтанен аборт настъпва преди 13-та седмица, но са възможни и по-късни периоди (20-22 седмици). Рискът от спонтанен аборт се увеличава, ако имате анамнеза за спонтанни аборти или множество аборти. Трябва да се отбележи, че повече висок рискразвитие на извънматочна бременност.
3. . Рискът от него се увеличава, ако сте на възраст над 40 години. Това създава допълнителен стрес върху тялото на майката.
4. Патологично раждане. Жените над 35-40 години са по-склонни да преживеят преждевременно раждане или раждане на дете с поднормено тегло или други признаци на незрялост. Рискът от преждевременно отлепване на плацентата, фетална хипоксия или асфиксия и слабост се увеличава трудова дейност. При деца, родени в резултат на патологично раждане, висок риск от развитие на неврологични и психологически проблеми, забавено развитие на речта.
5. Късна токсикоза при бременни жени. Характеризира се с такива симптоми на гестоза като появата на оток и протеин в урината, скокове на кръвното налягане, излишен комплекттегло. В същото време съществува висок риск от преждевременно раждане, мъртво раждане, вътрематочна хипоксияплода

Жените над 35 години, които са решили да имат дете, трябва да имат предвид изброените рискове и да бъдат внимателни към здравето си. Предпоставка е ранно производствоза регистрация (до 12 седмици) и извършване на всички изследвания, предписани от лекаря.

За ранна диагностикапоказани са възможни патологии на плода. Тя ви позволява да идентифицирате генетични мутации не по-късно от 11-13 седмици от бременността.

Положителни ефекти от бременността

Лекарите казват, че раждането на дете и последващи ражданияможе да предостави лечебен ефектза някои заболявания, а именно:

• мастопатия (доброкачествени промени в млечната жлеза) - повишеното производство на прогестерон предотвратява по-нататъшния растеж на тумори;
• ендометриоза - промените в хормоналния баланс могат да доведат до пълното премахване на тази патология;
• мигренозни атаки - намаляването на естрогена води до премахване на главоболието;
• дисфункция на яйчниците - бременността има положителен ефект върху нормализирането на менструалния цикъл и функционирането на тези органи;

Бременността и кърменето служат като отлична превенция на развитието злокачествени новообразуванияв репродуктивната система и млечните жлези.

Раждането на дете в зряла възраст има положителен ефект върху психологическото състояние.

Как да избегнем негативните явления

Идеите за периода на раждане на дете, дори и през 21 век, са свързани с много митове и предразсъдъци. Все още има много упорито убеждение, че всички жени трябва да страдат от токсикоза или че всички със сигурност имат проблеми със загубата на зъби.

Всъщност бременността може да протече без проблеми и чувствам се зле, ако бъдещите родители третират процеса на планиране с пълна отговорност. За това се препоръчва:

1. Преглеждайте се при всички лекари и лекувайте хронични заболявания.
2. Посетете генетик.
3. Прегледайте диетата си, редовно включвайте в менюто млечни и морски дарове, зеленчуци, плодове, риба, ядки, изключете бързо хранене, мазни и пикантни храни.
4. Спрете пушенето и честата консумация на алкохолни напитки.
5. Водете активен начин на живот, практикувайте умерена физическа активност и редовен спорт, посещавайте фитнес залата.
6. Осигурете пълноценен сън поне 8 часа на ден, изключете емоционални преживяванияи минимизиране на стресовите ситуации.
7. Вземете витамини и фолиева киселина (прочетете за необходимостта да го приемате, когато планирате бременност).

От момента на раждането на живота на земята целта на жената е да продължи човешкия род. Структурата на вътрешните му органи предполага възможността за функциониране в състояние на раждане на дете. Тялото бързо се адаптира към повишен стрес и промени, създавайки благоприятни условия за развитието на плода и последващото разрешаване на бременността. Много процеси в тялото на жената се преустройват, органите променят размера и местоположението си и се адаптират към нови, временни условия. През третото тримесечие на бременността вътрешните органи на жената стават претъпкани поради растежа на плода. Тъй като матката расте, тя оказва все по-голям натиск върху вътрешните органи на малкия таз.

1. От първите дни на бременността жената усеща признаци на промени. Вкусовите усещания се променят: бъдещата майка развива жажда за солени, кисели или сладки храни. Тялото не приема определени храни и обратното, има силно желание да се консумират определени храни, например креда или сапун. Това може да включва рязко негативна реакция към различни миризми.
2. Бременността често се проявява в повишен апетит. Това не е изненадващо, защото за растежа на нов живот е необходим строителни материали, витамини и разни хранителни вещества. Освен това има глобална промяна в хормоналните нива, която може да се прояви под формата на нервност, раздразнителност и внезапни емоционални промени.
3. Без съмнение, външни признаципроявите на процеса на бременност са очевидни, но това е само върхът на айсберга, защото причината за това са глобалните вътрешни промени.

Матка и външни полови органи

1. Първото нещо след зачеването е, че органите на репродуктивната система на майката започват да се променят. Веднага след имплантиране яйцеклеткаматката започва да се увеличава по размер. Ако в нормално състояние теглото му варира от 19,8 до 26 g, то в средата на термина достига до 50 g, а през последните седмици до 1 kg и достига височина до горния ръб на гръдната кост. Към момента на раждането вътрешният му обем се увеличава над 500 пъти.
2. До края на първия месец от бременността матката има размер на пилешко яйце, а в края на термина изглежда като напълнена торбичка. Външната му част, видима през огледала, е бледорозова с гладка повърхност. ИнтериорМатката по време на бременност, която може да се види с помощта на снимки, направени с ендоскопско устройство за изследване на вътрешните органи, изглежда кадифена и разхлабена.
3. По време на раждането матката се свива динамично, което улеснява раждането на детето. Спазмите възникват чрез мускулни влакна, чийто брой и дължина бързо се увеличават от момента на зачеването.
4. Вътрешната повърхност на лигавицата на матката се разхлабва по време на бременност, стените й стават еластични и гъвкави.
5. Външните срамни устни също са податливи на промени, стават еластични, увеличават се по размер и променят цвета си.

Всички тези промени имат за цел да улеснят раждането на детето и безпрепятственото му преминаване родовия канал.

Промени в кръвоносната и сърдечно-съдовата системи

Сърце по време на бременност

1. Колкото и странно да звучи, кръвоносната и сърдечносъдова системаучастват и в процеса на развитие на плода. По време на периода на раждане на бебето в тялото на майката се образува втора пълноценна кръвоносна система - плацентарната система.
2. Количеството кръв, циркулиращо в съдова системажени, се увеличава. Тъй като плодът се нуждае от хранителни вещества и кислород, сърцето на бременната жена работи под допълнителен стрес. За 9 месеца обемът на кръвта, циркулираща в тялото на жената, се увеличава с приблизително 1,5 литра, а честотата на пулсациите се увеличава до 100 удара в минута и повече. Такива промени водят до действително увеличаване на масата на сърдечния мускул и по-бърз сърдечен ритъм.
3. Динамичната работа на сърцето показва, че детето няма достатъчно кислород, така че мускулът започва да изпомпва кръв по-интензивно, за да компенсира дефицита му в тялото на майката. Ако почувствате увеличаване на ритъма на мускулна работа, легнете по гръб и повдигнете краката си. Това ще подобри снабдяването на плацентата с кислород.
4. Тъй като именно сърцето, като един от най-важните и крехки вътрешни органи, изпитва голямо напрежение по време на раждането, то трябва да бъде щадено. Докато носите дете, не носете големи тежести, опитайте се да не преуморявате и изключете силовите спортове по време на бременност. В противен случай след раждането на детето може да се развие слабост на сърдечния мускул, хипертония и свързаното с това влошаване на качеството на живот.

Артериално налягане

1. Кръвното налягане пряко зависи от функционирането на кръвоносната система. През първите седмици от бременността жените често изпитват понижаване на кръвното налягане, а през последните седмици, напротив, има тенденция към планирано повишаване на нивата му.
2. Не е необичайно по време на бременност да изпитате спад в хемоглобина в кръвта на майката. Това явление се причинява от изоставане в растежа на еритроцитната маса от растежа на обема на кръвта, циркулираща в съдовата система. В този случай се предписват лекарства, съдържащи желязо.
3. Кръвното налягане е важен фактор, влияещ върху здравето на бъдещата майка, бременността и развитието на плода. Ето защо нивото му е обект на внимателно внимание на лекаря през всичките 9 месеца, чак до раждането. всеки планирано посещениеГинекологът започва с измерване на кръвното налягане. Малките отклонения в показателите не предизвикват безпокойство, но значителните отклонения са признаци на нарушение на нормалния процес на бременност.

Венозна система по време на бременност

1. Венозната система на бременната жена изпитва огромен стрес. Всеки ден детето оказва все по-голям натиск върху долната празна вена, която е отговорна за кръвообращението в матката, тазовите органи и краката, вместо да я деформира, особено когато жената спи легнала по гръб.
2. Без контрол този процес може да допринесе за развитието на тежки следродилни усложнения, като напр разширени венивени и хемороиди. Много успешни майки страдат от това заболяване години наред след раждането на бебето.
3. За предотвратяване на такива патологични промениНа бременните жени е забранено да спят по гръб, а за подобряване на притока на кръв се препоръчва да поставите малка възглавница под краката си.

Дихателната система

1. Дихателната система на бъдещата майка трябва да осигури плода достатъчно количествокислород.
2. Белите дробове функционират при необичайни условия, диафрагмата изпитва все по-голям натиск от увеличаващия се размер на матката, обемът им се увеличава, а лигавицата, обвиваща бронхите, набъбва. Притиснатите органи затрудняват дишането, което става по-бързо и по-дълбоко.
3. За възстановяване на нормалния дихателен процес на жените по време на бременност се предписва задължителен набор от упражнения за белите дробове. Такава гимнастика е превантивна мярка срещу развитието на възпалителни процеси в органите на дихателната система. Ежедневните разходки и умерената физическа активност имат благоприятен ефект върху дихателната система.
4. Към края на бременността капацитетът на белите дробове намалява с около една четвърт, но преди раждането налягането върху дихателната система отслабва и диафрагмата се спуска, докато бебето се придвижва по-надолу в родовия канал в подготовка за раждане.

Храносмилателна система по време на бременност

1. Промените по време на бременност засягат и храносмилателната система на жената. В допълнение към видимите промени, като повишен апетит и корекция на вкусовите предпочитания, храносмилателната системапретърпява още глобални вътрешни метаморфози.
2. Динамично увеличаващата се матка измества червата, първо се издига, а след това се раздалечава и се движи настрани, което позволява на матката и плода да преминат надолу към родовия канал. Такива метаморфози не могат да не повлияят на функционирането на червата. Тонът на ректума намалява, изпразването става трудно. За облекчаване на състоянието лекарите предписват пиене на много течности, редовен график физическа дейности специален режим на хранене с достатъчно фибри. За борба със запека на бременните майки се препоръчва да консумират сини сливи, предварително накиснати във вода, както и ленено семе като слабително средство.
3. Стомахът страда повече от други органи от натиска на нарастващата матка, особено в по-късните етапи това е много забележимо за женското тяло. Изпитвайки нарастващ натиск от страна на плода, леко отвореният сфинктер пропуска стомашен сок в хранопровода, което води до киселини. Можете да се отървете от неприятното усещане за парене с помощта на минерална вода, както и като се храните на малки порции и по възможност не преди лягане.

Пикочната система по време на бременност

1. Пикочният мехур също реагира на бременност. Увеличаването на прогестерона в кръвта на жената помага за отпускане на мускулите на сфинктера на пикочния мехур, което заедно с натиска на матката води до често желание за уриниране, дори в ранните етапи.
2. Тъй като матката оказва натиск върху пикочния мехур, това му пречи да се изпразни напълно. В по-късните етапи на бременните жени се препоръчва леко да повдигат корема си при уриниране, в този случай изпразването на пикочния мехур ще бъде по-пълно и ще трябва да посещавате тоалетната по-рядко.

Млечни жлези по време на бременност

Някои жени първоначално, а повечето в средата на бременността, усещат промени в млечните жлези. Общите хормонални промени водят до повишаване на нивото на пролактин, естроген и прогестерон, което води до метаморфоза с размера на гърдите и в частност на зърната. Преди и веднага след раждането млечните жлези започват да произвеждат коластра и след това мляко.

Черен дроб по време на бременност

1. Черният дроб е основният филтър, който регулира метаболизма в организма. Пречиства кръвта от отпадъчни продукти, като по този начин неутрализира токсините и предотвратява увреждането на плода.
2. Подобно на всички други органи, черният дроб, изпитващ натиск от матката, се движи настрани и нагоре. В тази връзка бъдещата майка може да изпита затруднения с изтичането на жлъчка и в резултат на това периодични колики в тази област.
3. Строгата диета при такива състояния помага на черния дроб да се справи със стреса от бременността. Неспазването на препоръчаните стандарти е изпълнено с последствия под формата на силен сърбеж по цялото тяло. В този случай е необходимо да се подложи на курс на специално лечение.

Бъбреци по време на бременност

1. Бъбреците по време на бременност, въпреки че не променят позицията си, също изпитват повишен стрес, работейки за два организма едновременно.
2. При жените с един бъбрек функцията на двата органа се заменя с един. Трябва да се помни, че резервите на бъбречната дейност не са безкрайни. В този случай няма особено значение кой бъбрек липсва, въпреки че по време на бременност дясната страна е обект на големи промени.
3. Бъдещите майки с един бъбрек се дават Специално внимание, тъй като принадлежат към високорискова група. По време на бременност такива жени могат да развият полихидрамнион и слабост на раждането. Въпреки че при правилно проследяване и водене на бременността детето се ражда напълно здраво, с нормално телесно тегло.

Скелетна система по време на бременност

1. Хормоните прогестерон и релаксин, натрупващи се в кръвта, водят до постепенно измиване на калций от тялото на майката.
2. Докато образува костна тъкан, плодът също консумира голям бройминерал. Този процес е изключително важен, тъй като липсата на калций може да доведе до патологии в развитието на детето, както и до неприятни последици в тялото на майката: кариес, проблеми с гръбначния стълб и костите. Именно през този период тазовите кости и техните стави стават еластични.

Ендокринни жлези по време на бременност

Процесът на бременност също влияе върху дейността на жлезите вътрешна секреция. В допълнение към увеличаването на размера започва да се произвежда хормонът пролактин, предназначен за образуването на коластра, а впоследствие и кърма.

Ултразвук на вътрешните органи по време на бременност

1. Ултразвукът на коремната кухина по време на бременност разкрива нарушения в структурата на вътрешните органи. Ултразвуковото наблюдение на бременни жени се извършва от най-ранните етапи до раждането.
2. Специалистите наблюдават правилното развитие на детето, неговото състояние, определят пола и предупреждават възможни патологии, може да определи или изключи малформации, както и да изчисли датата на раждане.
3. В случай на болка в коремната кухина е показан ултразвук на вътрешните органи по време на бременност за навременно откриване на патологии и тяхното елиминиране.

Майката природа е мъдра и предвидлива. Тя създаде тялото на жената по такъв начин, че натоварванията, понесени по време на бременност, да са разумни и предотвратени. Промените в размера и положението на вътрешните органи по време на бременност са напълно естествени и са причинени от физиологични процеси в променящото се тяло на жената. Всички тези промени са насочени към запазване на детето и неговото пълно развитие. Понякога бременността причинява на жената дискомфорт, неприятни и дори болезнени усещания, но това е временно явление. След успешно раждане тялото на жената бързо се връща към нормалното.

Бременността е физиологичен процес, при който нов човешки организъм се развива в матката на жената в резултат на оплождането.

Бременностпродължава средно за жени 280 дни(40 седмици, което съответства на 9 календарни месеца или 10 лунни месеца). Бременността също обикновено се разделя на 3 триместъра от по 3 календарни месеца всеки.

Признаци на ранна бременност

В ранните етапи диагнозата бременност се прави въз основа на съмнителни и вероятни признаци.

Съмнителни признаци на бременност- различни видове субективни усещания, както и обективно определени промени в тялото, извън вътрешните полови органи: вкусови капризи, промени в обонятелните усещания, лесна умора, сънливост, пигментация на кожата на лицето, по бялата линия на корема, зърната и ареолата.

Възможни признаци на бременност — обективни признациот страна на половите органи, млечните жлези и при стадиране на биологични реакции към бременност. Те включват: спиране на менструацията при жени в детеродна възраст, уголемяване на млечните жлези и поява на коластра при изстискване от зърната, цианоза на лигавицата на влагалището и шийката на матката, промени във формата и консистенцията на матката, и увеличаване на размера му.

Първо можете да проверите наличието на бременност у дома, като използвате бърз тест за съдържанието на хормона човешки хорионгонадотропин в урината на жената (тестът се провежда от първия ден на закъснението на следващата менструация).

Тя ви позволява да потвърдите факта на бременността.

Промени в тялото на бременна жена

По време на бременност в тялото на жената настъпват множество и сложни промени. Тези физиологични промени създават условия за вътрематочно развитиеплода, подготвят тялото на жената за раждане и кърмененовородено Менструацията спира, млечните жлези се увеличават, а зърната потъмняват.

Много бременни жени изпитват гадене и понякога повръщане през първия триместър - тези симптоми обикновено се наричат. Често се появяват слабост, сънливост, киселини, слюноотделяне, промени във вкуса и често уриниране. Тези смущения в благосъстоянието са характерни за здрава и нормална бременност.

Особено големи промени настъпват в половите органи на жената. Всеки път, когато матката расте, кръвоснабдяването на вътрешните и външните полови органи се увеличава. Тъканите набъбват и стават еластични, което спомага за по-доброто им разтягане по време на раждане. В млечните жлези броят и обемът на жлезистите лобули се увеличават, кръвоснабдяването им се увеличава, те стават напрегнати, от зърната. Има рязко увеличение на количеството гонадотропни хормони, както и естрогени и прогестерон, произведени първо от жълтото тяло (временна жлеза, образувана на мястото на фоликула, от който е излязла зрялата яйцеклетка), а след това. Хормоните, секретирани от жълтото тяло (прогестерон и в по-малка степен естрогени), спомагат за създаването на условия за правилното развитие на бременността. Жълтото тяло претърпява обратно развитие след четвърти месецвъв връзка с развитието на хормоналната функция на плацентата.

За поддържане на бременността е необходимо (3-4 седмици след забавяне на менструацията), когато лекарят изследва и изследва външните и вътрешните полови органи и, ако е необходимо, предписва допълнителни изследвания.

Генитални органи по време на бременност

Матка.По време на бременността размерът, формата, позицията, консистенцията и реактивността (възбудимостта) на матката се променят. Матката постепенно се увеличава през цялата бременност. Увеличаването на матката възниква главно поради хипертрофия на мускулните влакна на матката; В същото време мускулните влакна се размножават и новообразуваните мускулни елементи на ретикуларно-фиброзната и аргирофилната „рамка“ на матката растат.

Матката е не само вместилище за плода, предпазвайки плода от неблагоприятни външни влияния, но и метаболитен орган, който осигурява на плода ензими, комплексни съединения, необходими за пластичните процеси на бързо развиващия се плод.

ВагинаПо време на бременността тя се удължава, разширява и гънките на лигавицата стават по-изразени. Външните полови органи се разхлабват по време на бременност.

Начин на живот на бременна жена, режим, хранене и хигиена

Развиващият се плод получава всички необходими хранителни вещества от майката. Благосъстоянието на плода зависи изцяло от здравето на майката, нейните условия на труд, почивка, състоянието на нервната и ендокринната система.

Бременните жени са освободени от нощни смени, тежка физическа работа, работа, свързана с телесни вибрации или вредно въздействие на химикали върху тялото. вещества. По време на бременност трябва да се избягват резки движения, вдигане на тежести и значителна умора. Бременната жена трябва да спи поне 8 часа на ден. Препоръчва се разходка преди лягане.

Бременните жени трябва да бъдат внимателно защитени от инфекциозни заболявания, които представляват особена опасност за организма на бременната и плода.

По време на бременност трябва да сте особено внимателни за поддържането на кожата си чиста. Чистата кожа помага за елиминирането на метаболитните продукти, които са вредни за тялото чрез потта.

Бременната жена трябва да мие външните си гениталии два пъти на ден с топла вода и сапун. Душирането по време на бременност трябва да се предписва с голямо внимание.

По време на бременност трябва внимателно да наблюдавате състоянието на устната си кухина и да провеждате необходимото лечение.

Млечните жлези трябва да се измиват ежедневно с топла вода и сапун и да се подсушават с кърпа. Тези методи предотвратяват напукани зърна и мастит. Ако е така, тогава трябва да ги масажирате.

Дрехи за бременнитрябва да е удобно и свободно: не трябва да носите тесни колани, тесни сутиени и т.н. През втората половина на бременността се препоръчва носенето на превръзка, която трябва да поддържа корема, но не и да го притиска.

Бременната жена трябва да носи обувки с нисък ток.

С настъпването на бременността тялото на жената започва да се възстановява по нов начин. Промените настъпват както физиологично, така и психологически. Всички системи на тялото са настроени по най-добрия начин за развитието на плода, както и за периода на раждане и хранене. През този период всички органи на бъдещата майка изпитват значителен стрес и се увеличават по размер. Ето защо хроничните заболявания на жената могат да се влошат по време на бременност. Струва си да имате това предвид. Ето защо е препоръчително незабавно да се регистрирате в предродилна клиника, направете необходимите изследвания, за да поддържате вашето благосъстояние и съответно благосъстоянието на нероденото бебе под контрол.

Промени в сърдечно-съдовата система

Когато жената забременее, тя започва да представлява система: майка - плацента - кръв. Това се дължи на факта, че по време на бременност жената развива нов орган - плацентата. Органите започват да изпитват сериозен стрес поради плацентата. На първо място се натоварва сърцето.

Появява се плацентарното кръвообращение.

Сърдечният мускул буквално увеличава обема си. Благодарение на плацентата обемът на кръвта в тялото се увеличава наполовина.

Бременните жени могат да страдат от разширени вени поради промени във функционирането на сърцето и обема на циркулиращата кръв на жената. Разширените вени на краката по време на бременност показват, че матката оказва значителен натиск върху вените. Обикновено това е наследствен проблем. Ако роднините са страдали от разширени вени по време на бременност, тогава е препоръчително бъдещата майка да спазва следните правила, за да избегне появата им:

• Следете теглото си по време на бременност, за да избегнете резки промени.
• Не сядайте и не лежете дълго време, подпомагайте кръвообращението с движение.
• повдигайте по-често краката си в легнало положение, така че кръвта да се оттича от долните крайници
• носете еластични чорапогащи.
• яжте храни, богати на витамин С

Бели дробове

Бъдещата майка се нуждае от повече кислород. Следователно дихателната система на бременната жена работи два пъти по-мощно. Има повдигане на диафрагмата с около 4 см. Но въпреки това обемът на белите дробове се увеличава за сметка на гръдния кош. В този случай честотата на вдишванията и издишванията не се променя до късни датибременност. Ето защо задухът по време на бременност може да бъде тревожен, ако се появи, трябва да се консултирате с лекар.

Бъбреци

По-голямото натоварване на бъбреците в тялото на бременната жена се дължи на факта, че сега Бъбреците отстраняват метаболитните продукти от тялото не само на майката, но и на бебето.По време на бременността хормонът прогестерон се произвежда активно, което намалява тонуса на пикочния мехур, което може да доведе до стагнация на урината. Ето защо бременните жени са по-податливи на инфекции на пикочните пътища, рецидиви на цистит или пиелонефрит. За да се избегнат тези ситуации, важно е бременните жени да пият много чиста вода, можете също да пиете диуретични чайове за предотвратяване на цистит.

Промени в храносмилателните органи

Гаденето и повръщането по време на бременност (токсикоза) не са причинени от нищо повече от промени във функционирането на храносмилателните органи на бременната жена. Вкусовите усещания на бременната жена също се променят.

Знаете ли, че обонянието на жената по време на бременност става 11 пъти по-силно! Така природата я предпазва от нежелани продукти.

Може да се появи отвращение към определени миризми или може да има много ясно и ясно желание за определен вкус в устата. Бременните жени могат да получат запек. Това се дължи на плацентарните хормони, които влияят на чревния тонус. Киселините по време на бременност се дължат на факта, че бременната матка измества червата и стомаха, в резултат на което част от стомашното съдържание може да се върне обратно в хранопровода, като по този начин причинява киселини. Отървете се от тези неприятни усещания бъдеща мамаможе да приема антиациди(Рени) и хранене най-малко два часа преди лягане.

Промени в репродуктивната система

Репродуктивната система претърпява най-големи промени по време на бременност. На първо място, матката се променя. Бременната матка непрекъснато се увеличава.

До края на бременността обемът на матката се увеличава приблизително 500 пъти!

Това се дължи на плацентарните хормони, които помагат за разтягане на мускулните влакна. Отбелязват се нередовни контракции на матката, които зачестяват към края на бременността. Така този орган се подготвя за раждане. Цялата матка е обвита с кръвоносни съдове и броят им се увеличава.

В зависимост от времето на бременността позицията на матката също се променя. През третия месец тя излиза извън таза, а в последните етапи на бременността матката достига хипохондриума. Правилната позиция се осигурява от връзки, които през този период се удебеляват и разтягат. Поради напрежението на връзките бременните жени могат да изпитат болка отстрани на корема, когато променят позицията на тялото.

Външните органи на репродуктивната система се подуват по време на бременност. Може дори да има леко разширени вени, това се дължи на силния кръвен поток.

Млечна жлеза

С настъпването на бременността млечните жлези започват да се подготвят за лактация. Това се проявява в увеличаване на количеството мастна тъкан и броя на лобулите в гърдите. Гърдите на бременната жена се увеличават и набъбват.

Психологически промени по време на бременност

Промените в хормоналните нива на бременната жена също се отразяват на нейното психологическо здраве. Емоционалният фон на бъдещата майка става нестабилен. Една жена може да се разстрои много и да плаче за дреболия. Понякога има безпричинно безпокойство и безпокойство. Настроението може да се променя няколко пъти на час, от екстатична радост до дълбока тъга. как бивша женаосъзнава, че тази нервност се дължи на " интересна ситуация“, толкова по-меки ще бъдат промените в настроението. За да подчините чувствата си на ума си, трябва да разберете причината им; различни психологически техники също ще дойдат на помощ:

• развийте чувството си за хумор. Подигравайте се на себе си и на самата ситуация - това ще ви помогне да се справите с негативните емоции.
• не се напъвай. Приемете бременността си и променете начина си на живот, за да я приспособите. Разберете, че сега вече не можете да работите както преди и да правите много неща.
• Ако сте доста търпелив човек, можете да опитате медитация или автотренинг, това също ще ви помогне да се отпуснете.
• не сдържайте емоциите си. Ако искате да плачете, дайте воля на сълзите си.
• Споделете притесненията си с близки, които могат да изслушат и подкрепят.
• Не забравяйте, че тези промени в настроението са временни и че след раждането хормоналните ви нива ще се стабилизират.

Може би най-важното е да се отнасяте към себе си и ситуацията си с любов и разбиране. Не изисквайте твърде много от себе си, намерете предимствата на „интересна позиция“., мечтайте за бъдещото бебе, подгответе се за появата му. Всичко това ще помогне за намаляване на негативните емоции по време на бременност до минимум. Но е ясно, че бременната жена не може и не трябва да бъде в блажено състояние през цялото време. Приемете всичките си емоции.

Знаете ли, че бебето в майката може да танцува, да плаче и да се смее? Слушайте хубава музика, за да развеселите себе си и вашето бебе.

За да разберете по-добре себе си и какво се случва с тялото ви по време на бременност, прочетете литература по тази тема. Когато разберете защо изпитвате определени усещания, половината от притесненията ви ще изчезнат. Бъдете компетентна бъдеща майка.

Видео - промени в тялото на жената по време на бременност